TIMING: 4 PASTI CON CARBO ALTI LA SERA

GIORNATA: Off
CLIENTE:
COLAZIONE
Alimenti Grammi
1 Yogurt Greco (Fage Total) 0,1% 170gr 170G.
2 Kellog's Corn Flakes 30G.
3 Burro di Arachidi 20G.
1
PRANZO
Alimenti Grammi
1 Riso Basmati 50G.
2 Pollo, Petto Crudo 150G.
3 Olio Di Oliva Extravergine 10G.
1
CENA
Alimenti Grammi
1 Pasta 100G.
2 Tonno Al Naturale 1 Scatola 56gr 56G.
3 Grana 20G.
4 Olio Di Oliva Extravergine 10G.
5 Pomodori, Passata 100G.
1
SPUNTINO AL BISOGNO
Alimenti Grammi
1 Pane 25G.
2 Bresaola 40G.
3 Grana 20G.
1
801,28084
1
1
1
1
1
1
1
1