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  • Postura Valerio Fase 1

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    di 1

    PROTOCOLLO POSTURALE - VALERIO

    PARTE 1
    3 X 25 REPS 3 X 25 REPS 3 X 20 REPS 2 X 20 REPS 3 X 20 REPS 2 X 10 REPS LATO

    PARTE 2
    3 X 30 " TENUTA

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