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r i c e t t a f i l m a t a
GRANDE GUSTO
Piccola porzione
di Giuseppe Capano
foto di Laila Pozzo
Per un antipasto
o come saporito
elemento di un buffet
16 aprile 2009
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MEDIO
Coppette di pesce
e asparagi con salsa rossa
Per 12 panini
130
cal
1 cefalo da 800 g (o altro pesce
a carne bianca), 12 panini piccoli 2
tondi o ovali da buffet, 12 asparagi
verdi, 2 scalogni, 1 carota piccola,
3 cucchiai di concentrato di
pomodoro, 3 rametti di timo fresco,
1 cucchiaino di prezzemolo tritato,
mezzo cucchiaino di scorza di limone
grattugiata, erba cipollina, 100 ml
di vino bianco, latte, olio, sale, pepe
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