AUTOCUIDADO

ADULTO
MAYOR CON
HIPERTENSION
UNIVERSIDAD EMILIANO
ZAPATA
LICENCIATRA EN
ENFERMERIA

Práctica de Enfermería
Autocuidado en Geriatría
La hipertensión arterial es un
8° semestre
padecimiento crónico Nombre: Jessika
degenerativo, cardiovascular, Fernanda Garcia
caracterizado por el aumento de Cisneros
las cifras consideradas como Matricula:110420
normales en cuanto a los valores Docente: Lic. María
de la presión sistólica y Sanjuana Guadalupe
diastólica que se miden en el ser Hernández Aguilar
humano. Se presenta
principalmente en la población Fuente:http://www.scie
con edad avanzada y afecta lo.org.mx/scielo.php?
órganos vitales como el riñón,
sistema nervioso central, ojos script=sci_arttext&pid=
corazón y sistema vascular. S1665-
70632012000300004
 Los peligros de la
hipertensión
arterial

Se considera que una MEDIDAS DE AUTOCUIDADO

persona padece
hipertensión cuando las Alimentación correcta
cifras de la presión
≥
arterial sistólica (PAS) Evitar el consumo de sal
140 mmHg y/o de las
cifras de presión arterial
≥
diastólica (PAD) 90
Realizar 30 minutos de
ejercicio al día.
mmHg son elevadas.
La HTA es una de las Consumir 2 litros de agua
enfermedades crónicas Enfermedades cardiacas.
de mayor incidencia en Accidentes cardio- al día.
personas mayores y se cerebrovasculares. Tomarse diariamente la
calcula que el 50% de las
personas de más de 60 Arterioesclerosis. presión arterial.
años la padecen. Demencia cardiovascular.
Lesiones de la retina. Tomar medicamento
Enfermedades que afectan recetado por el doctor.
a diferentes órganos
(riñones, pulmones, etc.),
pudiendo causar la muerte
o situaciones de
discapacidad severa