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VIAGGI:

SPORT E RELAX!

SPORTFLYER 2017

Lidl per te

FITNESS
POWER
TREKKING
RUNNING
BICI
CRIVIT PRO

GUSTO:
RICETTE BODYLICIOUS
ESERCIZI:
IN FORMA CON ELISA

2017
Sport 2017

INDICEAUMENTATA
REALT

GO FOR FIT
LIDL
SPORTFLYER
LIDL
SPORTFLYER2017
2016

Il vero spirito sportivo ha mille volti. Per alcuni impensabile


rinunciare al riposo pomeridiano per unora di fitness. Altri hanno
bisogno di spingersi al limite per sentirsi bene. Sia per i principianti
che per gli atleti da competizione, Lidl il compagno di
allenamento ideale: la collezione Crivit offre capi sportivi moderni
e funzionali per tutti. La linea Crivit PRO ha tutto ci che serve
per gli sportivi pi ambiziosi, che vogliono il massimo anche dalla
propria attrezzatura. Noi vogliamo accendere la vostra passione
per lo sport e aiutarvi a migliorare continuamente.

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62

FITNESS

Lequipaggiamento perfetto
per un allenamento completo

12-17 POWER

Offerte imbattibili per chi


vuole dare il massimo

22-27 TREKKING

Lattrezzatura ottimale per godere del


tempo libero e della natura in ogni momento

INDICE

4-11

3
LIDL SPORTFLYER 2017

40

28

28-29 RICETTE
Ricette Bodylicious

30-37 RUNNING
44-49 BICI

Abbigliamento funzionale, protezione ottimale


e accessori top per ogni tappa

50-57 CRIVIT PRO

Equipaggiamento professionale per chi


si sente a proprio agio in condizioni limite

WWW.LIDL.IT

18

Quando il percorso la meta: tutto il necessario


per far correre libera la passione

FITNESS
FUNSPORT
PER I MUSCOLI

FITNESS

DA L 2 G E N N A

LIDL SPORTFLYER 2017

CRIVIT

Articoli
per fitness

A scelta fra fascia elastica,


estensore elastico o attrezzo
per addominali

Alla confezione
*

4.99

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
Tutti i prezzi non includono il materiale delle decorazioni. Prezzi validi salvo errori ed omissioni di stampa.

IO

Offerte valide dal 2 GENNAIO


FITNESS

I nuovi attrezzi per il fitness e la ginnastica


non solo vi regaleranno un corpo tonico ma
vi doneranno anche un nuovo sorriso.
Ecco gli elementi per il vostro personale
workout del buonumore, per essere pi forti
e in forma.

LIDL SPORTFLYER 2017

Rullo fitness

Rotolare avanti e indietro


massaggiando il
fondoschiena e i glutei.

Rotolare avanti e indietro


con le gambe stese per
massaggiare le cosce.

Alla confezione
*

9.99

Massaggiare il polpaccio
della gamba stesa
rotolando avanti e indietro.

WWW.LIDL.IT

CRIVIT

DEFINIZIONE PERFETTA
TRAINING A 360: FITNESS PER TUTTO IL CORPO

FITNESS

FDAILT2NGEENSNASIO

LIDL SPORTFLYER 2017

360
Sit up con le
gambe sollevate:
sollevare e abbassare
lentamente il busto.

Sit up con i talloni


appoggiati: sollevare e
abbassare lentamente il
busto.

Sit up laterali:
piegare le gambe di lato
per allenare la
muscolatura laterale.

CRIVIT

Attrezzo
per addominali

Alla confezione

12.

99

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
Tutti i prezzi non includono il materiale delle decorazioni. Prezzi validi salvo errori ed omissioni di stampa.

36

Offerte valide dal 2 GENNAIO

CRIVIT

Attrezzo sportivo
Set corda per saltare

A scelta fra diversi articoli

Far ruotare la corda con


un movimento del polso e
saltare a gambe unite.

Alla confezione
*

9.99

Saltare su una gamba


sola, cambiando gamba
dappoggio ad ogni salto.

Far ruotare la corda con


le braccia incrociate e
saltare a gambe unite.

FITNESS

360

60

Balance Board

Impugnare le manopole
Poggiando lateralmente
Flessioni sulle ginocchia.
alla stessa larghezza delle con una mano sola, piegare Le gambe sono piegate a
spalle, piegare e stendere
e stendere il braccio.
90.
le braccia.
Cambiare lato.

Appoggiarsi con le braccia Piegare la gamba dietro a


stese, sollevare la gamba 90, tenere brevemente la
mantenendola stesa.
posizione, quindi tornare
Quindi cambiare gamba.
su. Cambiare lato.

Allargare le braccia,
sollevare le gambe e
mantenere lequilibrio.

WWW.LIDL.IT

Maniglie per flessioni,


2 pezzi

LIDL SPORTFLYER 2017

FLOW MOTION

COMINCIARE L'ESTATE CON UN FISICO SODO? ADESSO TUTTI POSSONO


RIUSCIRCI! NON CI SONO PI SCUSE PERCH DA LIDL VI ASPETTANO
FANTASTICI COMPAGNI PER IL VOSTRO ALLENAMENTO. NON VI RESTA CHE
COMINCIARE AD ALLENARVI E PRESTO IL VOSTRO CORPO SAR IN FORMA E
BEN DEFINITO!
CRIVIT

5.99

FITNESS

Set fasce elastiche

Alla confezione
*

LIDL SPORTFLYER 2017

4 pezzi

CRIVIT

Palla morbida
per ginnastica

Alla confezione
*

7.99

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
Tutti i prezzi non includono il materiale delle decorazioni. Prezzi validi salvo errori ed omissioni di stampa.

Offerte valide dal 2 GENNAIO


FITNESS

Appoggiare la schiena sulla Incastrare la palla doppia


palla doppia, allargare le
tra le gambe, sollevare e
braccia, rotolare lentamente abbassare lentamente.
avanti e indietro.
Quindi cambiare lato.

9
LIDL SPORTFLYER 2017

FDAILT2NGEENSNASIO

Poggiare le mani sulla


Dalla posizione per le
palla mantenendo il corpo flessioni, poggiare le tibie
in linea, portare le
sulla palla, sollevare e
ginocchia al petto
abbassare la gamba distesa,
alternandole.
quindi cambiare gamba.

WWW.LIDL.IT

Stando seduti
Tenendo una gamba poggiata
sulla palla con la schiena sulla palla, tirare e rilasciare
dritta tirare lExpander
lExpander con lavambraccio.
portandolo fin sopra la testa.
Cambiare lato.

FASHION
FITNESS

LO SPORT INCONTRA LO STILE

LIDL SPORTFLYER 2017

10

CRIVIT

Reggiseno sportivo
High Level
Misure: S-XL

CRIVIT

Maglia sportiva
da donna

Alla confezione
*

8.

99

Misure: S-L

Alla confezione
*

4.99

CRIVIT

Pantaloni capri
da donna
Light Level
Misure: S-L

CRIVIT

Alla confezione
*

8.99

Calzini da donna,
3 paia
Misure: 35-42

Alla confezione
*

2.99

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
Tutti i prezzi non includono il materiale delle decorazioni. Prezzi validi salvo errori ed omissioni di stampa.

Offerte valide dal 2 GENNAIO


FITNESS
LIDL SPORTFLYER 2017

11

RICCO DI
PROTEINE
Skyr bianco

350g
1kg=2,83
Solo 0,2% di grassi

Alla confezione
*

0.99

WWW.LIDL.IT

MILBONA

POWER
LIDL SPORTFLYER 2017

12

VERA FORZA
DAL GYM AL CROSSFIT

CRIVIT

Set per allenamento


in sospensione

Alla confezione

14.

99

PDALO26WGEENRNAIO

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
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Offerte valide dal 26 GENNAIO


POWER

Utilizzando dei pesi, sfruttando il


proprio peso e con esercizi di corsa,
il corpo si trasforma in una vera macchina
da fitness. Resistenza, forza, equilibrio,
velocit, coordinazione alla massima
potenza. Vi regaliamo un mantra per
lallenamento: Quando la vita ti mette
al tappeto... fai le flessioni!

Peso Kettlebell 6kg


Rivestimento in plastica

CRIVIT

Peso Kettlebell 10kg


Rivestimento in plastica

Alla confezione
*

9.99

Alla confezione

14.

99

WWW.LIDL.IT

CRIVIT

LIDL SPORTFLYER 2017

13

POWER

PDALO26WGEENRNAIO
LIDL SPORTFLYER 2017

14

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Offerte valide dal 26 GENNAIO


Alla confezione

15

Ulteriori manopole
per altre varianti di esercizi

Poggiaschiena e poggia
ginocchia ultra morbidi

LIDL SPORTFLYER 2017

49.

99

Supporto integrato per manubri


incl. 1 coppia di manubri
(1,5 kg ciascuno)
Barra regolabile
in altezza
con imbottitura

Con estensori allungabili per un


allenamento Full Body completo

WWW.LIDL.IT

Panca
per allenamento
con estensori

POWER

Richiudibile in modo
salvaspazio

CRIVIT

PAOL 2W6 GEENRNAIO

POWER

LIDL SPORTFLYER 2017

16

ESSENTIALS

L'ABBIGLIAMENTO SPORTIVO SI FA FASHION

CRIVIT

Scarpe sportive da donna


Misure: 37-40

Al paio

14.

99

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Offerte valide dal 26 GENNAIO

9.

Misure: S-L

CRIVIT

Pantaloni sportivi
da uomo
Misure: S-XL

Misure: 42-45

CRIVIT

Felpa sportiva
da uomo
Misure: M-XL

9.99

7.99

Scarpe sportive da uomo

7.99

Alla confezione
*

Alla confezione
*

CRIVIT

Alla confezione
*

POWER

Misure: S-L

Pantaloni sportivi da donna

99

17
LIDL SPORTFLYER 2017

Felpa sportiva
da donna

CRIVIT

Alla confezione
*

Al paio

14.

99

WWW.LIDL.IT

CRIVIT

IN FORMA
IN FORMA CON ELISA

CON ELISA

ELISA C.
PERSONAL TRAINER
PRESSO IL CRIVIT FITNESS CENTER LIDL

LIDL SPORTFLYER 2017

18

IN COLLABORAZIONE CON:

ATTENZIONE:
PRIMA DI INTRAPRENDERE QUALSIASI FORMA DI ATTIVIT FISICA O UN PROGRAMMA DI ESERCIZI CONSULTARE SEMPRE IL PROPRIO MEDICO DI FIDUCIA. NON TUTTI POSSONO PRATICARE
QUESTO TIPO DI ALLENAMENTO. I CONSIGLI E LE INFORMAZIONI FORNITE NON AFFRONTANO PROBLEMI DI CARATTERE MEDICO, HANNO NATURA NECESSARIAMENTE GENERALE E
CONTENUTO SOLO INDICATIVO E NON POSSONO TENERE CONTO DI PARTICOLARI ESIGENZE DELLUTENTE; NON SONO DA CONSIDERARSI COME SOLUZIONE AD ALCUN PROBLEMA DI
SALUTE. LIDL ITALIA SRL DECLINA OGNI RESPONSABILIT QUANTO A EFFETTI O CONSEGUENZE PREGIUDIZIEVOLI RISULTANTI DALLA PRATICA DI ESERCIZI E INDICAZIONI.

ESERCIZIO 1

ROLL UP
IN FORMA CON ELISA

3 SERIE DA 8/10 RIPETIZIONI CON 45 DI RECUPERO

LIDL SPORTFLYER 2017

19

CON IL ROLL UP SI MOBILIZZA LA COLONNA VERTEBRALE. L'ESERCIZIO ADATTO AL RAFFORZAMENTO DEGLI ADDOMINALI,
DELLA CATENA CINETICA POSTERIORE, DEL BARICENTRO CORPOREO IN GENERE (POWER HOUSE), DEI MUSCOLI
ADDUTTORI E PER LA SENSIBILIZZAZIONE DELLA C-SHAPE (PARTICOLARE POSIZIONE CHE IL TRATTO LOMBARE
ASSUME DURANTE ALCUNI ESERCIZI, SIMILE, APPUNTO, AD UNA C).

WWW.LIDL.IT

ESERCIZIO 2

CRUNCH SU FITBALL

IN FORMA CON ELISA

4 SERIE DA 15 RIPETIZIONI CON 45 DI RECUPERO

LIDL SPORTFLYER 2017

20

2
3

LA FITBALL PERMETTE DI LAVORARE SUI MUSCOLI E SULL'EQUILIBRIO, RIVELANDOSI UN OTTIMO METODO DI ALLENAMENTO.
FARE GLI ADDOMINALI CRUNCH SULLA FITBALL UN MODO PERFETTO PER INIZIARE A LAVORARE CON IL PROPRIO FISICO,
NON SOLO PER MIGLIORARE I MUSCOLI ADDOMINALI, MA ANCHE PER RINFORZARE I LOMBARI.
IL MOVIMENTO DOLCE DI DISCESA, ACCOMPAGNATO DAL SOSTEGNO DELLA PALLA LUNGO LA SCHIENA, EVITA L'ERRATO
INARCAMENTO DELLA STESSA, PERMETTENDO UN LAVORO COMPLETO DEL TRONCO.

PONTE PER GLUTEI


CON FITBALL
3 SERIE DA 15 RIPETIZIONI
CON 45 DI RECUPERO

IN FORMA CON ELISA

ESERCIZIO 3

LIDL SPORTFLYER 2017

21

LA FITBALL SFRUTTA IL PESO DEL SOGGETTO CHE LA UTILIZZA ED UTILE PER MUOVERE QUASI TUTTE LE MASSE MUSCOLARI
QUASI IN ASSENZA DI GRAVIT. FORTEMENTE INSTABILE ED PROPRIO QUESTO IL SUO PREGIO PERCH ATTIVA I RECETTORI
DELL'ORGANISMO PER DETERMINARE LE CONTRAZIONI MUSCOLARI NECESSARIE PER FAR FRONTE ALLE VARIAZIONI DI
POSIZIONI FREQUENTI POTENZIANDO L'EQUILIBRIO. MOLTO UTILE ANCHE NELL'ALLENAMENTO DI MOLTI SPORTIVI
SOPRATTUTTO SE PRATICANO SPORT CHE IMPLICANO L'USO DELL'EQUILIBRIO RIUSCENDO A FAR FRONTE ALLE
BRUSCHE VARIAZIONI DEL BARICENTRO.

WWW.LIDL.IT

NUOVI ORIZZON
METTITI IN CAMMINO E RESPIRA A FONDO

TREKKING

Leggero
e
confortev
ole:
perch il
ba
non diven gaglio
ti
una zavo
rra.

LIDL SPORTFLYER 2017

22

CRIVIT

Zaino da trekking
25/30L

Alla confezione

14.

99

Inclusa protezione antipioggia


in tasca separata sul fondo

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
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NTI

TREKKING

Luce posteriore rossa


CRIVIT

Lampada frontale a LED

23
LIDL SPORTFLYER 2017

3 livelli di luminosit
e modalit lampeggio
Alla confezione
*

Angolo d'illuminazione
regolabile in verticale

AURIOL

Binocolo tascabile
12 x 32
Alla confezione
*

9.

99

TRE6KFEKBBINRAGIO
DAL

WWW.LIDL.IT

7.99

Offerte valide dal 6 FEBBRAIO

Il trekking unattivit sempre pi


apprezzata. Perch laspetto
essenziale non la componente
sportiva, ma il rapporto con la
natura che d vita ad un vero e
proprio stile di vita. Puntare
allessenziale il principio che si
rispecchia anche nell'attrezzatura
altamente funzionale.

IN ESCURSIONE

TREKKING

SERVE IL GIUSTO COMPAGNO

LIDL SPORTFLYER 2017

24

In alluminio

TRE6KFEKBBINRAGIO
DAL

CRIVIT

Bastoni telescopici
da trekking, 2 pezzi

Altezza regolabile 100-135cm


Carico massimo 140kg

Alla confezione

14.

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Offerte valide dal 6 FEBBRAIO


TREKKING
LIDL SPORTFLYER 2017

25

WWW.LIDL.IT

Nessun altro sport ci porta a stretto


contatto con la natura come
il trekking. E proprio nei percorsi
pi lunghi lequipaggiamento
importante, perch niente rovini la
sensazione di libert.

SENTIRSI

LIBERI

CRIVIT

Pantaloni
da trekking
per uomo
TREKKING

Misure: 48-56
Alla confezione

12.

99

LIDL SPORTFLYER 2017

26

CRIVIT

Scarpe da trekking
per uomo
Misure: 41-45

Al paio

19.

99

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
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Offerte valide dal 6 FEBBRAIO


CRIVIT

27

Alla confezione

12.

99

LIDL SPORTFLYER 2017

DAL

Misure: 38-46

CRIVIT

Scarpe
da trekking
per donna

Misure: 36-40
Al paio

19.

99

*
WWW.LIDL.IT

TRE6KFEKBBINRAGIO

TREKKING

Pantaloni
da trekking
per donna

Fibre,
vitamine e
carboidrati
deliziosamente
serviti!

Mozzarella
un ingrediente
versatile per piatti
Low Carb.

RICETTE

Ricette

LIDL SPORTFLYER 2017

28

BODYLICIOUS
SANDWICH CON SALSA DI LAMPONI AL ROSMARINO INSALATA DI ASPARAGI CON PESCHE GRIGLIATE

INGREDIENTI PER 4 PERSONE


1 cipolla
1 cucchiaio di olio extravergine doliva
1 cucchiaino di aceto balsamico
sale
2 cucchiaini di zucchero
pepe nero
1-2 rametti di rosmarino
250 g di lamponi
4 fette di pane integrale
80 g di formaggio fresco spalmabile
PREPARAZIONE
Sbucciare la cipolla, affettare
sottilmente e far imbiondire nellolio
doliva caldo. Sfumare con laceto e insaporire con sale, zucchero e pepe. Staccare
e tagliuzzare le foglie di rosmarino.
Aggiungere i lamponi alla cipolla e far
appassire circa 1 minuto, regolare il
condimento e far raffreddare.

tostare le fette di pane a piacere.


Spalmare uno strato di formaggio
fresco, quindi distribuire sopra la salsa.
SUGGERIMENTO
La salsa pu essere conservata
per alcuni giorni in frigorifero in un
contenitore coperto. buonissima anche
con i formaggi o con la carne.

ca. 15 minuti (pi il tempo di


raffreddamento)
DIFFICOLT facile

INGREDIENTI PER 4 PERSONE


150 g di insalata verde
1 mozzarella light (125 g)
1 peperoncino piccolo intero
1 mazzo di asparagi verdi (ca. 400 g)
2 pesche mature (ca. 175 g luna)
1 cucchiaio di olio extravergine doliva
200 ml di brodo vegetale
1-2 cucchiaini di miele millefiori
succo di mezzo limone
sale marino
40 g di prosciutto crudo
PREPARAZIONE
Lavare e sfogliare linsalata.
Sgocciolare la mozzarella e tagliare a
dadini. Mettere insalata e mozzarella in
una insalatiera. Lavare il peperoncino,
togliere i semi e sminuzzare.

Lavare gli asparagi, sbucciare un


terzo del gambo, tagliare a pezzetti
di 5-6 cm. Pelare le pesche, togliere il
nocciolo e tagliare a fettine. Riscaldare
una padella leggermente oliata e rosolare
gli asparagi per 5-7 minuti girandoli
di tanto in tanto. A 1-2 minuti dalla fine
della cottura aggiungere anche gli spicchi
di pesca. Togliere e mettere da parte.

Allungare il sugo dellarrosto con il


brodo vegetale, condire con miele,
succo di limone, sale e peperoncino.
Versare il condimento sullinsalata,
decorare con gli asparagi e le fettine di pesca
e cospargere con il prosciutto a dadini.
ca. 25 minuti
DIFFICOLT facile

Per
fare scorta
di carboidrati dopo
lallenamento
le patate sono
lalimento
ideale.

RICETTE

Con latte
e yogurt si corre
meglio!

INGREDIENTI PER 4 PERSONE


500 g di patate
sale marino
4 spicchi daglio
600 g di spinaci
pepe nero
250 g di pomodori ciliegini
4 porri
burro per la pirofila
200 ml di brodo vegetale
2 confezioni di filetto di Pangasio
1 cucchiaio di succo di limone

PREPARAZIONE
Pelare le patate, tagliare a fettine e
precuocere per 10 minuti in acqua
bollente salata.

Sbucciare laglio e schiacciare gli


spicchi. Strizzare bene gli spinaci e

SHAKE BICOLORE

condire con sale, pepe e aglio. Lavare e


tagliare a met i pomodori.
Mondare i porri e tagliare a rondelle.

Scolare le patate, e adagiarle su una


pirofila oliata. Distribuire sopra gli
spinaci, la cipolla e i pomodori, irrorare
con il brodo caldo e passare in forno ben
caldo a 180C per 20 minuti.

Lavare il pesce, asciugare con della


carta da cucina, condire con sale, pepe
e succo di limone e adagiare sulle verdure.
Passare in forno per altri 10-20 minuti.
ca. 50 minuti
DIFFICOLT facile

Carboidrati

INGREDIENTI PER 4 BICCHIERI


300 g di pesche sciroppate
500 ml di latte fresco scremato
1 bicchiere di frutti di bosco
1 vasetto di yogurt naturale
2 bustine di zucchero di vanillina
4 cucchiai di fiocchi di cereali
PREPARAZIONE
Scolare le pesche e mettere da
parte 100 ml di succo. Tagliare
met pesca a dadini e metterla da
parte. Passare le altre pesche con il
succo e il latte.

Dividere lo shake di ciliegie in 4


bicchieri, versare delicatamente
lo shake di pesca con un cucchiaio.
Guarnire con i dadini di pesca e
cospargere con i fiocchi di cereali.
ca. 10 minuti
DIFFICOLT facile

Prendere i frutti di bosco e


passarli a parte con lo yogurt.
WWW.LIDL.IT

PESCE SU LETTO DI SPINACI

LIDL SPORTFLYER 2017

29

RUNNING RE
RUNNING

FINALMENTE SI RIPARTE...

RDUALN2NMAIRNZOG

LIDL SPORTFLYER 2017

30

Al paio

CRIVIT

Scarpe sportive da donna


Misure: 37-40

CRIVIT

Scarpe sportive da uomo


Misure: 41-44

19.99

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Il sole splende, le temperature si fanno pi gradevoli, in primavera sicuramente pi piacevole


infilare le scarpe e andare a correre. Perch non si spenga la voglia di correre, vi consigliamo di
scegliere il supporto ottimale: scarpe di alta qualit e abbigliamento funzionale devono
accompagnarvi in ogni uscita e non dimenticate di portare liquidi in quantit sufficiente.

Offerte valide dal 2 MARZO

ELOADED
Info

RUNNING

CHIUSURA INTELLIGENTE

ARCO PLANTARE
ALTO

Per evitare dolori sul dorso del


piede sufficiente non infilare
la stringa in tutti gli occhielli.
In questo modo si riduce
notevolmente la compressione
mantenendo comunque
unallacciatura salda.

Spesso le stringhe incrociate


fanno male nei punti
in cui esercitano pressione.
Allacciate le scarpe
in modo che le stringhe
formino una linea
retta tra gli occhielli.

DITA
SENSIBILI

SOTTILE-AMPIO

In caso di dita a martello, calli,


dita che sanguinano o altri
problemi alle unghie,
allacciate le scarpe in modo
da lasciare spazio sufficiente
per le dita.

Due stringhe corte sono


una pratica soluzione.
Cos gli occhielli superiori e
quelli inferiori sono allacciati
separatamente.
La compressione sul collo del
piede viene regolata in alto,
quella della punta del piede in
basso.

CRIVIT

Solette anatomiche
Misure: 36-45

Alla confezione
*

4.99

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DOLORE
SUL DORSO DEL PIEDE

LIDL SPORTFLYER 2017

31

UOMO
RUNNING
LIDL SPORTFLYER 2017

32

CRIVIT

Canotta sportiva
da uomo
Misure: M-XL

CRIVIT

Marsupio da braccio per


MP3 o marsupio da polso
per chiavi

Alla confezione
*

3.99

Alla confezione
*

3.99

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Alla confezione
*

Offerte valide dal 2 MARZO

Misure: S-L

4.

99

RUNNING

DONNA

CRIVIT

Canotta sportiva
da donna

LIDL SPORTFLYER 2017

33

WWW.LIDL.IT

RDUALN2NMAIRNZOG

RUNNING

CORRI DA LIDL
LIDL SPORTFLYER 2017

34

RDUALN2NMAIRNZOG

CRIVIT

Pantaloni sportivi
da uomo
Misure: M-XL

Alla confezione
*

9.99

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RUNNING
LIDL SPORTFLYER 2017

35

Pantaloni sportivi
da donna
Misure: XS-L

Alla confezione
*

5.99

WWW.LIDL.IT

CRIVIT

RUNNING
LIDL SPORTFLYER 2017

36

SILVERCREST

Cuffie stereo
sportive Bluetooth

A scelta tra 2 modelli


Con microfono integrato

Alla confezione

22.

99*

RUNN

* Per questo articolo sussiste la possibilit che, nonostante lattento approvvigionamento, si esaurisca entro breve tempo. I modelli raffigurati possono non essere disponibili in tutte le misure e in tutti i colori.
Tutti i prezzi non includono il materiale delle decorazioni. Prezzi validi salvo errori ed omissioni di stampa.

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COMPRESSIONE
Lidea dellabbigliamento funzionale
a compressione graduata viene dalla
medicina. Compressione graduata
significa che la pressione sul corpo
maggiore nelle zone pi lontane dal
cuore. Questo favorisce il ritorno del
sangue verso il cuore e fa s che i
muscoli che stanno lavorando
ricevano pi ossigeno.
Ci sono anche buone ragioni per
indossare abbigliamento a
compressione dopo lattivit sportiva.
Laccelerazione del ritorno venoso
influisce positivamente non solo
sotto sforzo, ma favorisce anche il
successivo recupero.

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LIDL SPORTFLYER 2017

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circolazione del sangue verso il cuore. Muscoli
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LIDL SPORTFLYER 2017

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IDEALE PER? Wellness & benessere, sci & sport invernali
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Camera doppia/
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06/01-08/01/2017
Arrivo gioved 3 notti

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LIDL SPORTFLYER 2017

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SPECIALE

SPECIALE

a persona per 2 notti

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AUSTRIA Hinterthiersee
Hotel Thaler
Ultra All Inclusive + utilizzo del centro benessere + 1 fiaccolata e serate a tema

DOVE? In Tirolo, accanto al comprensorio sciistico Tirolina


PER CHI? Single, coppie, famiglie con bambini, gruppi di amici
IDEALE PER? Sci, snowboard, ciaspolate, sci di fondo,
slittino, wellness & benessere
Camera
doppia con 1
letto aggiunto

Camera
doppia con 2
letti aggiunti

Camera
singola

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Arrivo venerd 2 notti

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Mezza pensione + bevande ai pasti

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Arrivo giornaliero minimo 2 notti


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12/03-02/04/2017; 07/04-13/04/2017

79

Arrivo giornaliero minimo 3/4 notti


22/02-12/03/2017; 13/04-20/04/2017

da

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a persona per 3 notti

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DOVE? Nel cuore della Val dAyas, in posizione tranquilla e


panoramica
PER CHI? Coppie, famiglie con bambini, gruppi di amici
IDEALE PER? Sci di fondo, amanti della natura e della cultura

BIMBI
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SPECIALE

SPECIALE

a persona per 2 notti

Hotel Italia

Montagna

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Hotel Bambi am Park


Mezza pensione

DOVE? Nel mezzo del gruppo dellOrtles, nel Parco Nazionale


dello Stelvio
PER CHI? Coppie, famiglie con bambini, gruppi di amici
IDEALE PER? Sci, scialpinismo, snowboard, piccoli sciatori
Prezzo per persona per pacchetto

Camera doppia/tripla/quadrupla

Arrivo giornaliero minimo 3 notti


08/01-26/02/2017; 05/03-30/04/2017

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04/01-08/01/2017

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Arrivo domenica 7 notti


26/02-05/03/2017
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a persona per 2 notti

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Hotel Gallhaus
Mezza pensione + bevande ai pasti + utilizzo del centro benessere

DOVE? Alle pendici delle Alpi Tirolesi, a circa 1.018 m.s.l.m.


PER CHI? Coppie, famiglie con bambini
IDEALE PER? Ciaspolate, wellness & benessere, sport
invernali, escursioni, chi vuole imparare a sciare

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Camera doppia
Alpenrose

Camera doppia/
tripla/quadrupla
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Arrivo giornaliero 2 notti

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Aktiv & Wellnesshotel Zentral
Mezza pensione + utilizzo del centro benessere

DOVE? Nel cuore della Val Venosta, allinterno del Parco


Nazionale dello Stelvio
PER CHI? Coppie
IDEALE PER? Wellness & benessere, amanti della natura ed
escursioni
Prezzo per persona per pacchetto

Camera doppia comfort Trada

Arrivo gioved 3 notti


08/01-19/01/2017

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Arrivo domenica 4 notti


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a persona per 2 notti

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FRIULI-VENEZIA GIULIA Pontebba (UD)


Hotel Al Gallo Forcello

Mezza pensione + utilizzo del centro benessere

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PER CHI? Coppie, famiglie con bambini, gruppi di amici
IDEALE PER? Sciare, wellness & benessere, sport invernali
Prezzo per persona per pacchetto

Camera doppia/tripla/quadrupla

Arrivo giornaliero minimo 2 notti


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Arrivo venerd 2 notti


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PER CHI? Coppie, famiglie con bambini, gruppi di amici
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Camera doppia/tripla
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tripla/quadrupla
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Arrivo gioved 3 notti


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08/01-26/02/2017; 05/03-23/04/2017
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