Educazione Fisica Domande a risposta multipla 1) Sono articolazioni con due gradi di libert: > Ginocchia 2) Il meccanismo che

permette di sviluppare la maggiore potenza >Il meccanismo anaerobico lattacido 3) Una normale frequenza respiratoria prevede >12-15 atti respiratori al minuto 4) La via nervosa piramidale deputata a: >Inviare impulsi motori volontari coscienti ai muscoli scheletrici 5) La distrazione : >Una lesione muscolare 6) La lussazione una lesione articolare >Dovuta a un colpo molto violento e comporta grave lacerazione della capsula articolare e dei legamenti >Permanente quando i capi articolari si spostano fuori dalla propria sede fisiologica 7) Gli anabolizzanti sono: >Derivati sintetici del testosterone, aumentano la massa muscolare e la carica agonistica con azione virilizzante ridotta rispetto al testosterone 8) Gli alimenti hanno la principale funzione di: >Liberare energia 9) Per un'alimentazione equilibrata i cibi: 10) Il glicogeno uno zucchero >Composto da pi molecole di monosaccaridi >Complesso/Monosaccaride 11) Il metabolismo basale indica la quantit di: >Calorie spese nelle condizioni minimali di lavoro 12) Una dieta equilibrata deve comprendere: >Tutti i nutrienti e assicurare l'equilibrio tra energia spesa e energia assunta, per soddisfare tutti i bisogni dell'organismo >Glucidi 55%, Lipidi 30%, Protidi 15% 13) Quale di quelli indicati non un tipo di muscolo? >Tipi di muscolo: 14) Sono muscoli inspiratori accessori: >I muscoli del collo, che determinano il sollevamento della parte alta dello sterno e delle prime coste Riguardo alla domanda n 5: visto che abbiamo avuto problemi a trovare una risposta adeguata nelle fotocopie, oggi mi ha detto che probabilmente non la metter. Le risposte evidenziate in arancione sono state cercate su Internet