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Celan Adrian 3AEA

Calcio

In questo gioco si fronteggiano due squadre, 11 contro 11. La regola principale consiste nel fare più goal per vincere la
partita. La partita è composta da due tempi di 45 minuti piu tempi di recupero e in alcuni casi supplementari e calci di
rigore. In campo scendono sempre 22 giocatori in totale, un arbitro, due guardalinee, poi ci sono i sostituti che stanno
in panchina che subentreranno nel corso della partita in caso di affaticamento o infortunio del giocatore della propria
squadra o in caso di cambio di strategia.

I RUOLI

Essenzialmente ogni squadra è divisa in difesa - centrocampo e attacco. Il portiere è l'unico che può prendere la palla
con le mani.

QUANDO SI COMMETTE UN FALLO

Fallo è l'azione che viene fischiata dall'arbitro dovuto ad una scorrettezza.

Può comportare l'utilizzo del cartellino giallo, un avviso che se avviene la seconda volta può scattare il cartellino rosso,
esso può essere uscito anche subito se la gravità è troppa. Vengono utilizzati in caso di contrasti violenti ed
evidentemente intenzionali, per continue offese e per litigi. Anche quando si tocca la palla con le mani, a volte se è
netto il fallo di mano si viene espulsi immediatamente.
Il fuorigioco

Un giocatore è in fuorigioco quando al momento del passaggio del compagno il primo si trova davanti la linea
immaginaria dell'ultimo uomo in difesa. A questo punto l'arbitro o il guardalinee quando se ne accorge ferma il gioco
facendo battere una punizione alla squadra che non attaccava.
Rimessa in gioco

Si batte sempre con le mani, dalle parti laterali del campo nel punto in cui è uscita la palla.
Rimessa dal fondo

Viene battuta dal portiere dalla propria area di rigore, è dovuto al fatto che un giocatore avversario ha tirato in
precedenza la palla fuori alla linea esterna della porta.

Calcio d'angolo

Quando il giocatore della propria squadra getta la palla fuori dalla linea della propria porta. L’avversario batte sempre
con i piedi.

Goal
Quando la palla supera in maniera netta la linea della porta.
Autogol

Quando lo stesso giocatore della propria squadra tocca per ultimo il pallone dopo essersi infilato in rete.

Area di rigore

Ogni squadra ha la propria area di rigore all'interno della quale solo il proprio portiere può prendere la palla con le
mani ed effettuare la parata.

Punizione

Palla ferma a terra e tiro, si può battere in prima o in seconda a seconda se si tira direttamente in porta o se prima
avviene il tocco del pallone da parte di un compagno.

Calcio di rigore

Palla ferma a terra, a 11 metri dalla porta, sfida uno contro uno tra il giocatore e il portiere. E' dovuto ad un fallo
avvenuto in precedenza in area di rigore.

Triplice fischio

Significa la fine della partita.

Pallavolo

La pallavolo è uno sport che si svolge tra due squadre di sei giocatori ciascuna. Lo scopo del gioco è
realizzare punti, facendo sì che la palla tocchi terra nel campo avversario.

IL CAMPO DA GIOCO
Il campo da gioco è di forma rettangolare di 18 × 9 metri ed una rete lo divide in due metà.

LE SQUADRE
Ogni squadra è composta da un massimo di 12 giocatori, di cui 6 titolari. Uno dei giocatori può
essere designato con il ruolo del Libero, il cui compito principale è ricevere ed ha la facoltà di
entrare “ temporaneamente” al posto di uno dei giocatori di seconda linea, senza limitazioni sul
numero di sostituzioni. Spesso il libero sostituisce i giocatori che ricoprono il ruolo di Centrale e
ha una divisa diversa. Ogni squadra ha a disposizione solo tre tocchi per inviare la palla nel campo
opposto. Se la palla tocca la rete, viene ugualmente giocata, sia in fase di battuta che durante
l’azione di gioco. I gesti tecnici principali, chiamati fondamentali, sono: il palleggio, il bagher, la
battuta, l’attacco e il muro (in casi estremi è possibile toccare la palla anche col piede).

IL MATCH
La partita si compone di 5 set. I primi 4 da 25 punti l’uno, l’ultimo, chiamato “tie break” da 15. La
partita si divide in set: una squadra si aggiudica la vittoria di un set al raggiungimento del
venticinquesimo punto (con almeno 2 punti di vantaggio).
Se entrambe le squadre arrivano al 24-esimo punto, il set finirà a 26, se entrambe arrivano a 25
punti, si arriverà a 27 e così via. Si aggiudicherà la vittoria della partita la squadra che per prima
vince 3 set, anche non consecutivi.

Dodgeball

I giocatori coinvolti sono 6 per ogni squadra, divisi nelle proprie metà di campo. Il loro scopo è
quello di eliminare tutti i giocatori della squadra avversaria senza venire eliminati. Un giocatore
eliminato è colui che viene colpito da una palla avversaria con un tiro diretto. Un giocatore che
prende al volo una palla lanciata dall’avversario, elimina il giocatore che ha effettuato il tiro e nello
stesso tempo fa rientrare in campo un proprio compagno di squadra precedentemente eliminato.
I palloni in gioco sono 5 e all’inzio di ogni match vengono posizionati dagli arbitri sulla linea di
metà campo. Ogni squadra, quando l’arbitro dà inizio al gioco, dovrà correre al centro del campo a
recuperare i due palloni alla loro sinistra e cercare di recuperare il pallone centrale conteso fra le
due squadre.
Ogni partita è divisa in 2 tempi da 15 minuti per un totale di 30 minuti a partita. Nell’arco dei 30
minuti di gara ogni squadra cercherà di vincere il maggior numero di “set” possibili, tenendo conto
che ogni “set” ha una durata massima di 3 minuti.
Ogni squadra deve avere a disposizione 2 giocatori che hanno il ruolo di “retriever”. I “retriever”
hanno il compito di recuperare i palloni che escono dal campo di gioco. Questi 2 componenti della
squadra non sono in gioco durante il loro ruolo (quindi non possono essere colpiti nè colpire con i
palloni gli avversari) ma sono gli unici giocatori che possono recuperare i palloni e passarli ai
compagni all’interno del campo. Nessun giocatore in campo può abbandonare il gioco per
recuperare i palloni.

Rugby

Il Rugby è uno sport di squadra che si gioca con le mani, in squadre da 15 giocatori in campo più 7
riserve in panchina. La palla va portata oltre l’area della porta avversaria per segnare il punto e
vince chi totalizza il punteggio più alto.
Nel rugby, ci sono solo tre modi di portare la palla:
 afferrandola e correndo avanti
 calciandola avanti,
 passandola ai compagni, ma solo con passaggi all’indietro.

I punti si segnano in due soli modi:

 schiacciando la palla a terra, ovvero “segnando una meta”,
 oppure calciando la palla tra i pali e al di sopra della traversa della porta avversaria.
La partita comincia con un calcio di inizio: la palla viene calciata nella metà campo avversaria,
dove i difensori devono attendere oltre la linea dei 10 metri.

Come si segnano i punti nel rugby

 Meta: vale 5 punti. Si ottiene quando il giocatore porta il pallone oltre la linea di meta
avversaria e lo depone a terra.
 Calcio di Trasformazione: vale 2 punti. Dopo avere segnato la meta, la squadra ha la
possibilità di “trasformare” il punteggio: per guadagnare i due punti in più, la palla va
calciata tra i pali oltre la traversa della porta avversaria.
 Calcio di rimbalzo o “Drop”: vale 3 punti, così come il calcio di punizione, che vale 3 punti e
viene accordato alla squadra che ha subito un fallo.
Quanto dura una partita di rugby
La partita si svolge in 2 tempi di 40 minuti ciascuno, di gioco effettivo.
Le due squadre effettuano il cambio di campo al termine del primo tempo.

Infrazioni e falli
Le infrazioni sono sanzionate dall’arbitro. Nel Rugby esiste il fuorigioco: un giocatore che non
porta palla non può mai trovarsi oltre la linea della palla stessa. Inoltre, non è possibile spingere o
sgambettare un giocatore che non sta portando la palla, non si può placcare al collo o alla testa
l’avversario, guai a trattenere la palla a terra. Non è mai consentito lanciare in avanti la palla con le
mani.

Punizioni
 Se sono gravi (fuorigioco o fallo volontario), con un calcio di punizione,
 se sono meno gravi o involontarie (passaggio in avanti), con una mischia.

Touche e Mischia
Quando la palla esce dal campo e va rimessa in gioco, si fa la touche. I giocatori di entrambe le
squadre si schierano fra le due linee a bordo campo, per intercettare la rimessa. A quel punto, due
giocatori sollevano un compagno di squadra, che cerca di prendere al volo la palla in arrivo,
contendendola alla touche avversaria, per conquistarne il possesso. La mischia è una specie di
“testuggine” umana, nella quale otto giocatori di una squadra spingono con tutta la loro forza
contro gli otto del pacchetto di mischia avversario. La palla viene fatta filtrare nel varco in mezzo a
loro dal giocatore con il numero 9, cioè il mediano di mischia. Ogni squadra cercherà di spingerla
fuori dalla mischia con piccoli calci dati coi talloni, per mantenerla in proprio possesso alla ripresa
del gioco.

I ruoli nella squadra di rugby

I numeri dall’1 all’8 contraddistinguono gli avanti. Gli avanti sono i giocatori più robusti e pesanti,
e costituiscono il pacchetto di mischia. È in questa sezione che giocano i famosi piloni.
I numeri dal 9 al 15 designano invece i trequarti, schierati nelle linee posteriori. Fra i trequarti si
trovano i giocatori più agili e veloci e i mediani.
 Ultimate Frisbee

L’ultimate è uno sport di squadra giocato con il frisbee. Lo scopo del gioco è segnare punti
passando il disco all’interno dell’area di meta avversaria. I giocatori non possono muoversi, una
volta entrati in possesso del disco non possono muoversi se non sul proprio piede perno.

IL REGOLAMENTO
Le squadre sono composte da sette giocatori . Vince la squadra che arriva per prima a 19 punti,
con almeno due punti di scarto, altrimenti chi arriva a 21. La squadra che attacca cerca di avanzare
e può farlo solo attraverso passaggi, dato che chi ha il disco in mano non può correre. Col disco in
mano, il giocatore può solo usare il piede di perno e ha disposizione 10 secondi per lanciare.
La squadra che attacca cerca di mantenere il possesso del discose, per farlo il disco non deve mai
cadere a terra e e non deve essere intercettato dagli avversari, con l’obiettivo di raggiungere l’area
avversaria. Quando un giocatore dell’attacco riceve un passaggio del disco dentro l’area di meta
avversaria si segna un punto. Non è permesso il contatto fisico, per cui la squadra che difende deve
costringere la squadra attaccante ad un errore, facendogli perdere il possesso del disco o
intercettando con mani e piedi il disco in volo. Se si perde il possesso del disco i ruoli
“attacco/difesa” delle due squadre si invertono (turnover). È turnover anche quando un attaccante
non riesce ad eseguire un passaggio entro i 10 secondi, quando una presa avviene fuori dal campo
o quando il difensore anticipa l’attaccante. Se la squadra che attacca riesce a segnare un punto,
dovrà successivamente difendere. Di modo che ad ogni punto le squadre cambiano di campo.

Tennis

Giocatori e il campo
Il tennis si gioca in due o in quattro, e in quest’ultimo caso si giocherà in coppia, quindi ogni
squadra e composta da due giocatori. Il campo tennis ha una forma rettangolare ed è diviso a metà
da una rete molto tesa che ha un’altezza che va da 0,9 metri al centro e 1,07 nei lati. Per quanto
riguarda le dimensioni del campo di gioco, sappiate che variano in base al fatto che si giochi in due
o in quattro. Se doveste giocare contro un altro avversario, allora i due corridoi laterali sono
considerati una parte esterna del campo e qualora la pallina dovesse finire con il primo rimbalzo
proprio lì, allora sarà considerato “Out”. Se invece giocate in un doppio, i due corridoi fanno parte
del campo da tennis.
Come Vincere
L’obiettivo del gioco del tennis è quello di far rimbalzare la palla nel campo dell’avversario senza
che questi possa avere modo, prima del secondo tocco della pallina a terra, di colpirla e rispedirla
nell’alta parte del campo. Per vincere una partita bisogna vincere due o tre set. Ogni set è composto
da game o giochi, e per vincere ogni game bisogna realizzare almeno quattro colpi vincenti. Se vi
sembra tutto ancora un po’ confuso non dovete preoccuparvi, perché ora vedremo passo dopo
passo le varie fasi di giochi e alla fine di questo articolo avrete sicuramente le idee più chiare.

Le Fasi di Gioco
Ogni gara inizia con un servizio. Ovvero uno dei due giocatori si posiziona a bordo campo e deve
lanciare la pallina nell’altra metà del campo. Se la pallina termina fuori o tocca la rete, sarà
considerato un colpo nullo. Di conseguenza, il giocatore al servizio ha un secondo tentativo.
Qualora un giocatore dovesse far uscire la pallina anche nel secondo servizio, avrà commesso un
doppio fallo e verrà assegnato un punto all’avversario.
Se invece il colpo dovesse rimbalzare nel campo e il giocatore avversario non riesce a respingerla, il
giocatore al servizio avrà realizzato un punto, detto anche Ace. Qualora il giocatore avversario
riesca a colpire la pallina, inizia lo scambio. In questo caso bisogna far sì che una volta lanciata la
pallina nel campo avversario questi non riesca a colpirla prima che la pallina rimbalzi due volte sul
terreno di gioco. Alla fine di ogni game di numero dispari, si cambia il campo di battuta.

Regole del Tennis: i Punteggi

Come detto anche prima, per vincere una partita bisogna conquistare i game. Ogni game si
conquista con quattro punti che non devono essere per forza consecutivi. Il punteggio si calcola in
questo modo:
 Il primo punto vale “15”,
 Al secondo punto valido si arriva a “30”,
 Con il terzo si arriva a “40”,
 Il quarto punto vale la vittoria del game.
Tenete presente, però, che la vittoria del game si ottiene sempre quando ci sono almeno due punti
di vantaggio. Ad esempio se il punteggio è di 40-30 per voi, e realizzate un altro punto, allora
vincerete il game. Se invece il punteggio fosse sul 40-40, ci vorranno altri due punti consecutivi per
conquistare quel game. Proprio in virtù di questa regola tennis, talvolta le gare di tennis possono
essere molto lunghe, e durare anche diverse ore. Per la maggior parte delle volte questa situazione
si verifica durante i tornei più importanti e quando si sfidano i migliori giocatori al mondo. Forse
vi sarà capitato di vederli se avevate effettuato una scommessa o nei media, visto che talvolta si
arriva anche ad oltre dieci ore di gioco.
Quando un giocatore raggiunge sei game, vince un set. Anche in questo caso ci vogliono due game
di vantaggio per vincerete il set.

Arbitri e Giudici di Linea

Ad arbitrare ogni gara, almeno nei match più importanti c’è un arbitro che si trova su una sedia
alta diversi metri, così da permettergli di vedere tutto il campo, e dai giudici di linea. A quest’ultimi
spetta il compito di giudicare se una palla è dentro il campo oppure fuori. Ricordate che, anche se
la palla rimbalza su una delle linee del campo o sfiora leggermente la linea del campo, sarà
comunque considerata valida.