S U O NAR E I L BASS O

LA POSTURA CORRETTA DEL BASSO IN 4 STEP

Per suonare il basso è importante assumere una corretta postura, pertanto con le

immagini che seguiranno si cercherà di illustrare come fare per imbracciare
correttamente in basso.

1 – La Tracolla
L’utilizzo della tracolla è di fondamentale importanza, anche se suona da seduti.
Suonare senza tracolla comporta che il corpo di chi suona dovra assumere delle posizioni
in modo da non far cadere il basso a terra e quindi sarà necessario impegnarsi a
mantenerlo nella posizione corretta.

Da quanto sin qui detto si deve dedurre che la tracolla è necessaria per tenere il basso
nella giusta posizione, sia da seduti che in piedi. Per regolare l’altezza della tracolla basta
regolarsi con la posizione di quando si è seduti.
In pratica, una volta seduto ed imbracciato il basso in modo che poggi leggermente sulla
gamba destra (vedi immagine precedente) la tracolla dovrà essere sufficientemente tesa
in modo che si avverti sulla spalla che la stessa tiri leggermente.
La freccia verde nell’immagine 1 fa vedere come la tracolla sia tesa, anche se il suonatore
è seduto.

2 – Posizione del basso

Prima ancora di andare a verificare come imbracciare il basso, andiamo ora a vedere qual
è la posizione corretta dello strumento:

1 - © 2022 Suonare il Basso - Francesco Casella

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Nell’immagine in alto (quella con scritto NO) si può osservare una linea rossa. Questa
linea sta ad indicare l’ipotetico piano su cui si trova il busto del suonatore.
Nel caso in questione il basso è perfettamente parallelo alla linea del busto. In pratica il
corpo del basso è attaccato alla pancia.
Questa posizione costringe le braccia (specie quello sinistro) ad una posizione non
corretta e costringerà il gomito ad attaccarsi al busto.
Nell’immagine SI invece si nota che il basso è leggermente in avanti dal lato del manico e
forma un piccolo angolo: quella è la posizione corretta.
Quindi il basso non deve stare parallelo al corpo ma deve formare un leggero angolo
rispetto al busto.

3 – Posizione delle braccia

Definita l’altezza della tracolla, è necessario posizionare bene le braccia sullo strumento.
Si parte da una posizione rilassata: basso a tracollo come già visto e braccia rilassate
verso il basso.
Portare il braccio destro in avanti e portare la mano sulle corde come nell’immagine sotto.

Piegare il gomito del braccio sinistro, ruotare la mano e poggiala sulla tastiera come
nell’immagine 3.
Dall’immagine, da entrambi i lati delle braccia ci sarà spazio tra gomito/braccio e busto
(freccioline verdi). La posizione deve essere naturale e rilassata.
Da evitare di suonare con i gomiti attaccati al torace. I tendini sarebbero costretti a
compiere un lavoro poco fluido.
In linea generale, tutte le articolazioni dovranno evitare angoli troppo pronunciati. Lo
sfregamento dei tendini sulle ossa finirebbe per provocare delle infiammazioni.
Guardare bene l’esempio sulla posizione del braccio destro nell’immagine sotto:

2 - © 2022 Suonare il Basso - Francesco Casella

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L’immagine NO è da considerare come posizione errata.Il polso e le nocche formano

angoli troppo pronunciati (vedasi freccioline rosse con su scritto “NO”).
Tale posizione rischierebbe di provocare dolori articolari e muscolari.
Nell’immagine posta sopra con le freccioline rosse è da osservare che il peso del braccio
ricade sul bordo del corpo del basso (punto X dell’immagine) producendo uno
schiacciamento dei tendini.
L’immagine SI mostra un posizionamento corretto, con angoli articolari più gentili.

4 – Suonare in piedi
Per suonare in piedi valgono le stesse regole viste fino a questo momento.
La tracolla va già bene così come è già stata regolata secondo le dritte del punto 1. Infatti
la postura proposta consente al suonatore di mantenere sostanzialmente invariata la
posizione per suonare il basso, sia in piedi che seduto.
L’unico piccolo aggiustamento da fare è quello di portare leggermente il manico del
basso verso l’alto (freccia verde), al fine di evitare che il polso della mano sinistra
formi un angolo troppo stretto:

Postura alternativa
La postura in piedi è una impostazione standard, che va bene per suonare tutto.
Esiste però un’altra postura che merita di essere menzionata.
Si tratta di una impostazione simile a quella della chitarra classica, con il basso
imbracciato come la chitarra classica, posizionato tra le gambe e con il manico verso l’alto.

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