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Il Nuoto

Il nuoto nella
preistoria
Le prime testimonianze, che risalgono a ben 7.000
anni fa, sono state rinvenute nella "caverna dei
Nuotatori", qui si possono osservare delle pitture
rupestri raffiguranti alcuni uomini che eseguono un
esercizio fisico i cui movimenti sono particolarmente
simili a quelli di una persona che sta svolgendo
un'attività natatoria.
Il nuoto nelle civiltà classiche
◦ In antichità il nuoto ebbe grande importanza sia presso i Greci, sia presso i Romani
(con fine di addestramento militare, ma non solo:  Platone sosteneva che il nuoto
fosse parte essenziale dell'educazione: ogni bambino, pertanto, doveva imparare a
nuotare.
Nascita della F.I.N.A.

Nel 1908 venne fondata la Federazione A partire dal primo dopoguerra, con


internazionale di nuoto (FINA), la quale,
la diffusione delle piscine il nuoto ha
oltre a promuovere l'attività del nuoto,
iniziato  ad affermarsi come sport,
coordina le competizioni agonistiche
internazionali di nuoto, nuoto sincronizzato, sino a diventare oggi uno dei più
tuffi e pallanuoto praticati al mondo.
Stili del nuoto
Gli stili ufficiali del nuoto sono quattro
•Rana

•Dorso

•Delfino/Farfalla 

•Libero
RANA  DORSO

Stile di origini orientali, giunse in Europa portato Il dorso divenne ufficialmente disciplina
da 2 nuotatori indiani,Nel 1844, a olimpica ai Giochi della II Olimpiade, svoltasi
Londra,disputarono una gara utilizzando uno a Parigi nel 1900.Il dorso è uno stile di nuotata
stile simile a quello della rana attuale,che venne abbastanza antico, la sua nascita è da ricondurre
ripreso dai nuotatori statunitensi probabilmente ad alcuni nuotatori che smisero  di
nuotare "a faccia in giù", cominciarono a nuotare
Nel 1908 divenne ufficialmente disciplina
sulla schiena
olimpica 
DELFINO LIBERO

fece la prima apparizione solo nel 1927, quando Come si evince dal nome, la federazione
il tedesco Erich Rademacher nuotò una gara a internazionale impone pochissime restrizioni
rana portando le braccia fuori dall'acqua.Lo stile riguardanti l'azione natatoria di questo
venne perfezionato da David Ambruster e da stile.Tuttavia, lo stile comunemente utilizzato dai
Jack Sieg  nuotatori nella frazione a Stile Libero è il Crawl.
Fonti
Wikipedia

Nuoto uno stile di vita

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