IL NUOTO

LE ORIGINI DEL NUOTO

Le prime testimonianze, che risalgono a ben 7.000 anni fa, sono state
rinvenute nella "caverna dei Nuotatori"
 GIOCHI OLIMPICI
Il nuoto divenne
disciplina olimpica
a partire dalla
prima edizione
delle Olimpiadi
Moderne, svoltasi
ad Atene nel 1896.

Gare disputate:​
-100m vinta da Alfréd Hajós​
-100m marinai vinta da Iōannīs Malokinīs
-500m vinta da Paul Neumann​
-1200m vinta da Alfréd Hajós​
FamilyID=Office_ArchiveTorn

FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DI NUOTO E LE GARE

LA PISCINA, L'ABBIGLIAMENTO
E LE ATTREZZATURE
STILE LIBERO
DORSO
RANA
DELFINO
 PERCHÈ
NUOTARE FA
BENE?
-Allenarsi con il minimo
rischio di infortuni.
-Rinforza l’impalcatura
ossea.
-Fa bene al cuore.
-Tonifica e fa dimagrire.
-Mette di buon umore.
-Benefici sociali.