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Competenze chiave per il lavoro e

metodi di ricerca attiva


Progetto 16 “PERCORSI DI FORMAZIONE PERMANENTE PER L'OCCUPABILITÀ E
L'ADATTABILITÀ - AMBITO TERRITORIALE FERRARA”. Operazione rif. P.A. 2020-
15078/RER Atto di approvazione D.G.R. n. 1758 del 30/11/2020 Progetto:16
edizione: 2 - (CUP - E61D20000380009).

Informazioni generali
Corso formativo in metodologie e strumenti operativi per la
ricerca attiva del lavoro e lo sviluppo delle competenze
necessarie alla ricerca attiva del lavoro

Periodo: Maggio e Giugno 2022


Modalità: Webinar su piattaforma Webex
Ente: CentoForm
Formatore: Dott. Luca Berti

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Luca Berti
Formatore, educatore digitale e Responsabile del
servizio Digitalmente per la promozione delle
competenze trasversali

Attività
Formazione per la promozione delle competenze trasversali
Docenza nelle materie scientifiche STEM
Progettazione di interventi formativi, educativi e sociali Sviluppa le tue competenze
Consulenza educativa in ambito digitale
Consulenza per la ricerca attiva del lavoro e riqualifica Accompagno i giovani alla
scoperta del mondo del
professionale
lavoro

Contatti
www.digitalmente.me
Tel. +39 3409288415
Mail: digitalmente.me@gmail.com
Sito: www.digitalmente.me
Linkedin: /lucaberticoach

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Attività

A quali servizi Quali strumenti Il ruolo del web e Le competenze


rivolgersi? per la ricerca? dei social trasversali
I servizi attivi sul territorio Il Curriculum Vitae: Identità digitale, Capacità e competenze
Servizi accessibili online struttura, finalità e buone reputazione e personal trasversali utili per la
Profilo professionale e prassi di realizzazione branding ricerca attiva del lavoro
risorse regione E.R. Il Colloquio di lavoro: Utilizzare Linkedin per Resilienza, locus of control
App Lavoro per Te struttura, finalità e consigli l'auto promozione della e gestione degli obbiettivi
Piattaforme per le per la gestione efficace propria candidatura personali
inserzioni lavorative dell'intervista

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Progetto 16 “PERCORSI DI FORMAZIONE PERMANENTE PER L'OCCUPABILITÀ E
L'ADATTABILITÀ - AMBITO TERRITORIALE FERRARA”. Operazione rif. P.A. 2020-
15078/RER Atto di approvazione D.G.R. n. 1758 del 30/11/2020 Progetto:16
edizione: 2 - (CUP - E61D20000380009)

Argomenti

I servizi attivi sul territorio


Servizi accessibili online
Profilo professionale e risorse regione E.R.
App Lavoro per Te
Modulo 1 Piattaforme per le inserzioni lavorative

A quali servizi
rivolgersi?
I servizi
I SERVIZI TERRITORIALI
attivi
Agenzia regionale per il Lavoro di Ferrara
Le principali funzioni svolte dalla Agenzia regionale per il lavoro e rivolte alle
persone in ricerca di occupazione riguardano:

Iscrizione nella banca dati interna


Incontri di consulenza orientativa e verifica requisiti
Percorsi individuali per bilancio di competenze
Percorsi di orientamento individuali e/o in gruppo per la promozione
delle competenze utili alla ricerca attiva e alla auto promozione
Attivazione degli strumenti resi disponibili dalle politiche attive per il
lavoro (es. Garanzia Giovani, Collocamento mirato, DID, ecc)
Attivazione e gestione di tirocini formativi
SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE
RISORSE REGIONE E.R. Sede Ferrara: Fossato di Mortara, 82 Ferrara
APP LAVORO X TE Link: https://www.agenzialavoro.emr.it/ferrara
PIATTAFORME ONLINE

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
I servizi
I SERVIZI TERRITORIALI
attivi
Agenzie formative accreditate
Nel territorio provinciale sono presenti diversi Enti Formativi accreditati che
svolgono servizi di orientamento e ricerca attiva del lavoro.

Promozione delle politiche attive sul territorio


Attivazione del Piano intervento per l'occupazione, attraverso il quale poter
usufruire di una presa in carico individuale di 6 mesi.
Laboratorio di gruppo per lo sviluppo delle competenze utili alla ricerca attiva
del lavoro (stesura C.V, preparazione colloqui, definizione obbiettivi di
carriera, bilancio di competenze)
Attivazione di tirocini formativi
Servizi per l'auto imprenditorialità
SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE
Attivazione di corsi formativi
RISORSE REGIONE E.R.
APP LAVORO X TE Sede Ecipar Ferrara srl: Via Tassini 8, Ferrara
PIATTAFORME ONLINE Link Ecipar: https://www.eciparfe.it
Link Orienter E.R.: https://orienter.regione.emilia-romagna.it

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
I servizi
I SERVIZI TERRITORIALI
attivi Agenzie per il lavoro - Agenzie interinali
Nel territorio provinciale sono presenti diversi Enti Formativi accreditati
che svolgono servizi di orientamento e ricerca attiva del lavoro.

Raccolta dati iscritti e gestione della banca dati interna


Laboratorio di gruppo per lo sviluppo delle competenze utili alla
ricerca attiva del lavoro (stesura C.V, preparazione colloqui,
definizione obbiettivi di carriera, bilancio di competenze)
Promozione diretta del candidato alle Aziende del territorio

Link Informagiovani Ferrara: https://bit.ly/3p72a3m


SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE
RISORSE REGIONE E.R.
Informagiovani Ferrara è lo sportello informativo per i giovani del
APP LAVORO X TE territorio ferrarese. Tra i servizi informativi è presente l'elenco aggiornato
PIATTAFORME ONLINE (Gennaio 2022) delle Agenzie del lavoro presenti a Ferrara. Al link è
disponibile una guida al primo contatto con le Agenzie per il Lavoro.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
I servizi
I SERVIZI ACCESSIBILI ONLINE
attivi
Le principali risorse accessibili online a tema ricerca attiva del lavoro e
orientamento professionale sono:

Atlante delle Professioni


Sito promosso dalla Università degli studi di Torino, offre una efficace
banca dati orientativa per ottenere informazioni sui profili professionali
e sui relativi percorsi formativi universitari

Link: https://www.atlantedelleprofessioni.it

Atlante del lavoro


Sito promosso da INAPP, offre diversi strumenti (Atlante lavoro,
SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE
qualificazioni e professioni, materiali informativi) per ottenere
RISORSE REGIONE E.R. informazioni dettagliate inerenti alle figure professionali presenti nel
APP LAVORO X TE mercato del lavoro
PIATTAFORME ONLINE

Link: https://atlantelavoro.inapp.org/

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
I servizi
RISORSE REGIONE EMILIA ROMAGNA
attivi Repertorio delle qualifiche e OrientER
Siti promossi dalla Regione Emilia Romagna, offrono la possibilità di
ottenere informazioni riguardanti le qualifiche professionali attive e l'elenco
delle offerte formative disponibili in regione

Link: https://bit.ly/35iwJvG

Informagiovani Ferrara
Sito promosso dal Comune di Ferrara, offre informazioni inerenti all'offerta
culturale, formativa, lavorativa e del tempo libero presente sul territorio
cittadino e provinciale. Offre l'opportunità di iscrizione a newsletter
tematiche
SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE
RISORSE REGIONE E.R.
Link: https://www.informagiovani.fe.it
APP LAVORO X TE
PIATTAFORME ONLINE

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
I servizi
APP LAVORO PER TE
attivi
La piattaforma web LAVORO per TE, accessibile come sito internet e come
app per dispositivi mobili (Android e IOS) è promossa dalla Regione Emilia
Romagna per facilitare l'accesso ai servizi offerti dalle Agenzie per il lavoro.

I principali servizi offerti in formato digitale sono:

Consultare le offerte di lavoro filtrandole in base alle tue necessità


(distanza, tipo di contratto, titolo di studio, ecc…)
Ricevere offerte di lavoro personalizzate sulla base dei filtri che hai
impostato e candidarti alle opportunità che ti interessano
Ricevere notifiche su appuntamenti e attività dei Centri per l’Impiego
dell’Emilia-Romagna e informazioni su iniziative dell’Agenzia regionale
SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE del lavoro
RISORSE REGIONE E.R. Verificare e scaricare il tuo percorso lavoratore (C2 storico)
APP LAVORO X TE
PIATTAFORME ONLINE
Per l'iscrizione alla piattaforma è necessario possedere le credenziali di
accesso ottenibili con SPID, CIE O CNS

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
I servizi
RISORSE PER LA RICERCA DELLE INSERZIONI
attivi
Piattaforme online per l'orientamento e la ricerca attiva
del lavoro - come Indeed.com - offrono utili servizi di
company reviews attraverso i quali possiamo raccogliere
informazioni sulle esperienze pregresse di altri candidati e
assunti, oltre a molte altre informazioni inerenti a posizioni
lavorative aperte, contrattualità, stipendi, ecc.

Lista di siti e banche dati utili per raccogliere informazioni


e consigli:

Indeed
SERVIZI TERRITORIALI
Infojobs
SERVIZI ONLINE Monster
RISORSE REGIONE E.R. JobRapido
APP LAVORO X TE CarrerJet
PIATTAFORME ONLINE
TrovoLavoro

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale

1
I servizi
MAPPATURA RISORSE ORIENTAMENTO
attivi Definito il profilo professionale e preparati gli strumenti da utilizzare si
può iniziare la fase di ricerca attiva. Innanzitutto risulta necessario
individuare le fonti utili a fornire le informazioni di nostro interesse.

1. Fonti pubbliche e Istituzionali (Centro per l’impiego, Servizi Sociali,


Informagiovani, Banche dati online come OrientER)
2. Fonti private accreditate (Agenzie Interinali, Agenzie formative)
3. Fonti di informazione (Giornali, Siti internet Aziendali, Siti di banche
dati, Applicazioni digitali)
4. Istituti Scolastici e Universitari
5. Rete personale e amicale (Contatti e passaparola)

SERVIZI TERRITORIALI In ambito Universitario anche Sportello di orientamento e Fiere di Job


SERVIZI ONLINE Placement.
RISORSE REGIONE E.R.
APP LAVORO X TE
PIATTAFORME ONLINE

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
I servizi
TIPOLOGIE DI CANDIDATURA
attivi Come candidarsi per una inserzione lavorativa o presentarsi ad un Azienda

Verificato il matching tra il profilo ideale creato da recruiter e le


caratteristiche professionali possedute dal candidato si potrà effettuare la
candidatura. La candidatura può essere condotta con diverse modalità:

1. Mediata attraverso i servizi di mediazione lavorativa come il Centro per


L’impiego e Le Agenzie Interinali con invio del Cv e documentazione di
gestione interna dei candidati
2. Diretta alla Azienda con invio di Cv e Lettera di presentazione
3. Diretta alla Azienda con utilizzo di procedure di registrazione e raccolta
dati proprietarie, utilizzabili solitamente grazie al browser Internet
4. Indiretta, attraverso le piattaforma social per Professionisti e Recruiter
SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE (Linkedin). In questo caso il profilo Utente svolge la funzione di
RISORSE REGIONE E.R. Curriculum Vitae e Lettera di presentazione
APP LAVORO X TE
PIATTAFORME ONLINE

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Progetto 16 “PERCORSI DI FORMAZIONE PERMANENTE PER L'OCCUPABILITÀ E
L'ADATTABILITÀ - AMBITO TERRITORIALE FERRARA”. Operazione rif. P.A. 2020-
15078/RER Atto di approvazione D.G.R. n. 1758 del 30/11/2020 Progetto:16
edizione: 2 - (CUP - E61D20000380009)

Argomenti

Il Curriculum Vitae: struttura, finalità e buone


prassi di realizzazione
Il Colloquio di lavoro: struttura, finalità e
consigli per la gestione efficace dell'intervista

Modulo 2

Quali strumenti per la


ricerca?
Strumenti
RICERCA ATTIVA DEL LAVORO

La ricerca attiva del lavoro può


essere svolta attraverso
percorsi individualizzati (career
coaching) o di gruppo (corsi di
empowerment professionale)
rivolti a persone in riqualifica
professionale, disoccupazione
o primo inserimento nel Definizione del profilo Creazione del profilo Creazione degli Ricerca, analisi e Contatto diretto con
mercato del lavoro. professionale professionale strumenti operativi valutazione delle l'azienda, colloquio di
in base a interessi, e valutazione della per promuovere il informazioni inerenti selezione individuale o
È un percorso di orientamento e capacità, esperienze, spendibilità nel profilo professionale e alle inserzioni di gruppo e colloquio di
crescita professionale, valori. mercato del lavoro la candidatura lavorative scelte assunzione
costituito da fasi, strategie e



strumenti, utile a migliorare Bilancio di Attività formativa e di Creazione del C.V., Ricerca di inserzioni, Gestione dei contatti,
l’occupabilità delle persone competenze, perfezionamento, della lettera di iscrizione CPI, agenzie gestione dello stress e
coinvolte, sviluppare nuove valutazione del stage, tirocini, analisi presentazione e interinali, portali web, tecniche di gestione del
competenze e autonomie percorso delle risorse del mercato del lavoro identità digitale Linkedin e rete sociale colloquio di selezione
personali.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
IL PROFILO PROFESSIONALE
Delinea le conoscenze, capacità e competenze utili a svolgere una
determinata mansione o serie di mansioni in ambito professionale.

Conoscenza/Formazione/Hard Skills
Afferisce alla dimensione teorica e tecnica necessaria per svolgere l’attività
lavorativa richiesta.

Capacità/Esperienza/Hard Skills
Descrive l’area delle conoscenze pratiche, legate alla esperienza maturata
nella mansione richiesta o in attività affini.

Competenza trasversale/ Soft Skills


SERVIZI TERRITORIALI Identifica le competenze afferibili a diversi ambiti lavorativi come le skills
SERVIZI ONLINE
personali, relazionali, digitali e linguistiche necessarie per svolgere la
RISORSE REGIONE E.R.
APP LAVORO X TE mansione lavorativa richiesta.
PIATTAFORME ONLINE

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
SOFT & HARD SKILLS

Identifica le skills, sia hard


che soft che definiscono il
tuo profilo professionale.

Valuta la tua spendibilità sul


mercato del lavoro partendo
dal possesso di tale requisiti
e definisci quali aree
migliorare (bilancio di
competenze).

Quali skills possono essere


SERVIZI TERRITORIALI
SERVIZI ONLINE
migliorate? Utilizza i metodi
RISORSE REGIONE E.R. visti in precedenza per
APP LAVORO X TE strutturare un percorso di
PIATTAFORME ONLINE crescita professionale.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
IL KIT PER LA RICERCA ATTIVA

RISORSE CARTACEE RISORSE DIGITALI

Curriculum Vitae in formato Profilo Linkedin


Europass Profili Social ottimizzati
Curriculum Vitae in formato One Contenuti digitali pubblicati su
Page piattaforme
Lettera di presentazione One page con C.V.
Portfolio Attestati di Formazione Portfolio digitale
Gestione del colloquio Email professionale

IL KIT PER LA RICERCA


IL CURRICULUM VITAE
Europass Linkedin, Facebook, Instagram,
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO Canva, OnlineCV YouTube, Wix, Google Site,
WordPress, Canva

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
LA REPORT DI CONTATTO
E’ una tabella utile per riassumere le informazioni inerenti alla ricerca
attiva del lavoro. Può essere utilizzata nel momento in cui si gestiscono
più contatti, sia con aziende che con agenzie interinali o uffici pubblici

IL KIT PER LA RICERCA


IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
IL CURRICULUM VITAE
Il curriculum ideale si presenta il giorno dopo che il posto è stato assegnato. (A.
Block)

È una presentazione, in forma di documento, della propria situazione


lavorativa, formativa e personale.. Possiamo definirlo come un
contenitore di informazioni ed eventi che hanno contraddistinto il
percorso professionale, ossia il progetto di carriera.

Il c.v. è un documento imprescindibile per la candidatura, che deve essere


redatto con efficacia per assolvere al suo ruolo: essere letto dal
selezionatore e trasmettere, in forma chiara e sintetica, il valore
professionale del candidato.

IL KIT PER LA RICERCA Nel C.V. sono centrali i contenuti inseriti (conoscenze, capacità,
IL CURRICULUM VITAE
competenze) e lo stile utilizzato per l’impaginazione (struttura pagina,
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO formattazione testo, elementi visivi, colori, foto).

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
IL CURRICULUM VITAE
Redigere un C.V. significa selezionare le informazioni più utili per
accrescere il proprio valore professionale, coerentemente con le
caratteristiche del candidato ideale (matching) definite durante il
processo di selezione da parte del Recruiter o Imprenditore.

E' importante gestire il C.V. come espressione del proprio progetto di


carriera professionale. Per tanto sarà necessario maturare un
atteggiamento utile (mindset) a gestire le diverse fasi della vita lavorativa
e della ricerca attiva del lavoro.

Un buon C.V. è il risultato del mix di scelte, esperienze, fallimenti e


successi professionali che hanno portato il candidato ad acquisire un set
IL KIT PER LA RICERCA di competenze (skills) spendibili nel mercato del lavoro.
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. Cosi come i processi di recruiting si basano sulla analisi delle competenze
IL COLLOQUIO
necessarie alla mansione (job description) così il C.V. dovrà essere skill
based.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
CARATERISTICHE DEL C.V.
Un Curriculum Vitae efficace è un documento che raccoglie le
informazioni più rilevanti di un determinato candidato e le presenta al
recruiter in modo chiaro, sintetico e vantaggioso.

1. Lunghezza del C.V. non superiore alle 2 o 3 pagine


2. Rispettare la struttura standard del C.V.
3. Profili professionali diverse richiedono C.V. diversi
4. Inerente alle finalità della candidatura corrente
5. Scelta attenta del layout di pagina e della scelta degli elementi visivi
come font, colori, elementi grafici sia in ottica di leggibilità umana che
di scansione A.T.S.
6. Aggiornato e firmato
IL KIT PER LA RICERCA 7. Evitare errori di grammatica, descrizioni confuse oenon sintetiche
IL CURRICULUM VITAE 8. Riportare informazioni false
LA LETTERA DI PRES. 9. Creare diversi formati di C.V. per la stampa o la pubblicazione online,
IL COLLOQUIO
ad esempio C.V. Europass, C.V. one page, Profilo Linkedin
10. Includere le certificazioni formative ottenute

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti

IL KIT PER LA RICERCA


IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
TIPOLOGIE DI C.V.
Curriculum Vitae
Necessario per le auto candidature o per le candidature dirette, ossia in
risposta a inserzioni lavorative pubblicate dalla azienda. Può essere
destinato alla lettura di persone (recruiter, operatori, orientatori) o
software (A.T.S.).

Proflilo Linkedin
Necessario per promuovere il proprio valore professionale online,
costruire ed espandere la cerchia dei propri contatti e aumentare così le
opportunità lavorative.

Sito di personal branding


Utilizzato per comunicare le informazioni contenute nel C.V. in chiave
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE dinamica, con l'utilizzo di contenuti digitali (ipertesto, video, foto, ecc.).
LA LETTERA DI PRES. Può ospitare un portfolio di attività lavorative utile per esprimere con
IL COLLOQUIO efficacia le competenze professionali acquisite.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
STRUTTURA DEL DOCUMENTO
Per realizzare un C.V. efficace è fondamentale inserire le seguenti
informazioni e aree di interesse:

1. Informazioni personali
2. Job Title
3. Esperienze Professionali
4. Istruzione e formazione
5. Competenze trasversali
6. Informativa Trattamento dei dati personali

Le parole chiave relative al proprio profilo professionale saranno


approfondite nella sezione relativa al Job Title. In ogni caso è utile, sin
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE
da ora, ricordare che tali parole saranno da utilizzare in tutte le sezioni
LA LETTERA DI PRES. principali del C.V.
IL COLLOQUIO

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
INFORMAZIONI PERSONALI
Foto del candidato
Se il candidato vuole inserire la propria foto personale è necessario
assicurarsi che essa contribuisca ad aumentare il valore professionale.
Si consiglia di utilizzare la foto profilo già usata per Linkedin, di
eliminare gli elementi dello sfondo e di presentarsi con una posa del
volto a 3/4 rispetto alla fotocamera con una espressione calda e
accogliente per contribuire al tono emotivo del C.V.

Nome, Cognome, data di nascita, nazionalità


Il candidato deve riportare le proprie generalità ma può omettere di
apporre il genere

IL KIT PER LA RICERCA


Residenza e/o domicilio
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. Il candidato può omettere le informazioni specifiche del proprio
IL COLLOQUIO indirizzo di residenza ma è bene specificare la città. La distanza dal
luogo di lavoro è una fattore fondamentale in fase di screening

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
INFORMAZIONI PERSONALI
Recapiti e contatti
Il candidato deve riportare i contatti che monitora quotidianamente, come
numero di telefono ed email. Si consiglia di creare un indirizzo di email
dedicato alla gestione dei rapporti lavorativi e di curare il nome scelto.
Per il numero di telefono, evitare di inserire caratteri speciali tra i numeri
(Es: 340.333.3300)

Patente
Il candidato deve specificare il possesso della patente di guida e la
tipologia della stessa. E' inoltre utile specificare di essere auto munito-

Altre informazioni
IL KIT PER LA RICERCA
Il candidato può riportare dettagli aggiuntivi come il proprio profilo
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. Linkedin, canali social o il sito internet di personal branding. E' consigliato
IL COLLOQUIO presentare i propri contatti social in ambito professionale per gestire il
flusso di informazioni legato alla propria identità digitale.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
JOB TITLE
Si compone del profilo professionale del candidato e da una breve
descrizione/presentazione di sè e delle competenze acquisite. Può
Definire le parole chiave essere definito utilizzando le parole "Profilo Professionale" per
individuare la relativa sezione del C.V. Job Title deve presentare il
Per definire le parole chiave
del proprio profilo è utile
candidato secondo tre forme principali:
partire dalla inserzione
lavorativa (candidatura Narrativo - Utilizzo delle tecniche di personal storytelling per definire un
diretta) e ricercare i termini racconto coerente del proprio percorso di carriera, in termini di obbiettivi,
utilizzati per la Job
finalità e traguardi raggiunti. Si consiglia di non superare le 4-5 righe.
descrition. In aggiunta si
devono valutare le
competenze acquisite e Orientato all'Azienda - Focalizzato sugli elementi e le informazioni più
ambiti lavorativi. interessanti per l'azienda. E' strutturato in forma descrittiva e deve
contenere le competenze del candidato, i risultati raggiunti nelle
Es:
precedenti esperienze professionali.
Luca Berti
Formatore, Consulente,
Soft Skills, Career Coaching, Sintetico - Riporta solo il profilo professionale e le parole chiave
Empowerment. individuate per la candidatura

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
ESPERIENZE FORMATIVE
Le esperienze formative sono parte integrante del C.V. e contribuiscono,
oltre alle esperienze professionali, a confermare le hard skills possedute
dal candidato. Devono essere riportate le esperienze relative al percorso di
studi intrapreso e alle attività di formazione svolte post laurea o post
diploma con certificazione di competenze o particolarmente significativi per
il ruolo professionale. Si sconsiglia di inserire le attività di formazione che
non hanno dato esiti di certificazione. E' utile citare la tesi di laurea solo se
essa esprime un valore aggiunto per le finalità del ruolo e dell'ambito
aziendale per il quale in candidato si è presentato.

Es: 2018 - 2021


Laurea triennale in Scienze biologiche, naturali e della biodiversità.
IL KIT PER LA RICERCA Titolo: Biologo
IL CURRICULUM VITAE Ambito di intervento: Biologia marina e ecosostenibilità ambientale
LA LETTERA DI PRES. Tesi: Caratterizzazione delle zoocenosi nell'ambiente costiero di transizione
IL COLLOQUIO del Mar Adriatico: salvaguardia della fauna marina del Delta del Po.

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Formazione & Educazione digitale
Strumenti
ESPERIENZE PROFESSIONALI
Le esperienze professionali devono essere riportare in ordine
cronologico, ponendo la più recente nella posizione di prima lettura per il
recruiter. E' utile definire quali esperienze professionali inserire partendo
dalle seguenti premesse:

Ogni esperienza lavorativa deve contribuire a definire e valorizzare le il


ruolo professionale assunto dal candidato. In questo senso le esperienze
lavorative devono essere coerenti con il profilo professionale riportato
nella Job Title. Ogni esperienza professionale che esula dal profilo
professionale può essere riportata:

1. se non comporta un aumento significativo delle pagine di cui è


IL KIT PER LA RICERCA
composto il C.V.
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. 2. se contribuisce a specificare una o più delle hard o soft skill relative
IL COLLOQUIO al profilo professionale

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Strumenti
ESPERIENZE PROFESSIONALI
Ogni esperienza professionale deve essere riportata seguendo una
organizzazione dei contenuti e delle informazioni coerente e non
dispersiva. A tal fine si può utilizzare il metodo I.S.C.R.

Introduzione, Specialità, Compagnia, Risultati


1. Introduzione
Inizia dal ruolo professionale ricoperto e dalle informazioni generali.
Riporta il periodo lavorativo utilizzando unicamente l'anno di riferimento.
Continua elencando gli obbiettivi e le finalità del tuo incarico.

2. Specialità
IL KIT PER LA RICERCA
Continua elencando le mansioni svolte. Elenca ed approfondisci le
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. competenze hard e soft legate al ruolo lavorativo assunto e utilizza le
IL COLLOQUIO parole chiave

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Formazione & Educazione digitale
Strumenti
ESPERIENZE PROFESSIONALI
3. Company/Azienda
Riporta le informazioni generali inerenti all'azienda e all'ambito
professionale nel quale hai operato

4. Risultati
Questa sezione è opzionale e dipende dall'ambito aziendale e dal ruolo
professionale ricoperto. In termini generali è utile individuare nella propria
esperienze professionale un fattore di miglioramento che l'azienda/team
ha raggiunto grazie al contributo del candidato.

Es: 2020-2021 - Responsabile Commerciale


In qualità di Responsabile del settore Relationship e Sales Management ho
contribuito alla riorganizzazione e gestione delle vendite e all'implementazione del
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE sistema informatizzato per l'automation processing SLARE.
LA LETTERA DI PRES. Competenze: leadership, team bulding, office automation, ecc.
IL COLLOQUIO Azienda: Expose Consulting Sales e H.R. - Via del Vicolo, 35 - Roma
Risultati: Rirganizzazione del settore con conseguente riduzione dei costi e dei
tempi legati alla attività di assistenza alla vendita

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Strumenti
COMPETENZE TRASVERSALI
Le competenze trasversali viste in precedenza e da citare necessariamente
nel C.V. possono essere riconducibili a due categorie: generali e specifiche

Competenze Linguistiche.
Le competenze linguistiche devono essere presentate in modo coerente
con i livelli di padronanza linguistica che sono stati stabiliti dal Consiglio
d’Europa (Common European Framework of Reference for Languages:
Learning, Teaching, Assessment) per il proprio grado di competenza che
vengono raggruppati in tre fasce: Base (A), Autonomia (B), Padronanza (C).

Competenze digitali
Per riassumere le competenze digitali possedute è utile fare riferimento al
IL KIT PER LA RICERCA modello della Commissione Europea DIGCOMP 2.1. Tale modello di
IL CURRICULUM VITAE classificazione individua 5 sotto aree e diversi livelli di abilità: Media
LA LETTERA DI PRES.
literacy, Communication and collaboration, Digital Content Creation
IL COLLOQUIO
Safety, Problem Solving.

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Formazione & Educazione digitale
Strumenti
COMPETENZE TRASVERSALI
Specifiche - Personali, Relazionali, Organizzative.

Per ciascuna delle competenze trasversali specifiche è utile riportare le


esperienze professionali, formative o personali che hanno concorso allo
sviluppo di tale competenza. In termini generali, ogni competenza
dovrebbe essere confermata da una o più esperienze/attività.

In questa sezione del C.V. possono essere riportate le attività formative che
non hanno dato esiti di certificazione, gli hobby e gli interessi personali che
concorrono a definire ulteriormente le caratteristiche personali del
candidato.

IL KIT PER LA RICERCA Es: Competenze Relazionali


IL CURRICULUM VITAE Ho sviluppato le competenze di ascolto, accoglienza e gestione delle relazioni
LA LETTERA DI PRES. attraverso l'attività di volontariato svolta presso la mensa Caritas della città di Ferrara,
IL COLLOQUIO iniziata nel 2015 e tutto in essere.

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Formazione & Educazione digitale
Strumenti
TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI
Quando si parla di dati personali ci si riferisce alle informazioni che
identificano una persona e che possono fornire dettagli sulle sue
caratteristiche, le sue abitudini, il suo stile di vita, la sua situazione
Leggi di riferimento
economica.
Il Decreto Legislativo 196 del 30
giugno 2003, conosciuto più Dati identificativi
comunemente come Legge
le informazioni di base che consentono di identificare direttamente persone
sulla Privacy o Decreto Privacy
fisiche, persone giuridiche, enti o associazioni.
GDPR 2016/679, il Regolamento
Europeo sulla Protezione Dati,
Dati sensibili
conosciuto più comunemente
come GDPR. le informazioni che possono rivelare questioni più private relative
all'individuo, per esempio l'origine razziale, le convinzioni religiose.
Decreto Legislativo 101/2018
citato in sostituizione del GDPR
per una migliore comprensione Dati giuridici
a livello nazionale, dal momento le informazioni che possono rivelare l’esistenza di provvedimenti giudiziari
che comprende anche elementi soggetti ad iscrizione nel casellario giudiziale e similari.
assorbiti da precedenti leggi.

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Formazione & Educazione digitale
Strumenti
ASPETTI LEGISLATIVI

Il Decreto Legislativo 10 agosto 2018, n. 101 ha stabilito che il consenso al


trattamento dei dati personali presenti nel CV non è dovuto. Questo
significa che in base alla nuova normativa sulla privacy, non è più
necessario includere il consenso al trattamento dei dati nel Curriculum
Vitae.

Pur non essendo obbligatorio inserire l’autorizzazione al trattamento dei


dati nel CV, è utile farlo perché si permette immediatamente al datore di
lavoro di usare i propri dati personali per essere contattati per un
colloquio oppure di conservarli per future selezioni.

IL KIT PER LA RICERCA Chi vuole essere certo che i propri dati vengano utilizzati solo per le finalità
IL CURRICULUM VITAE
connesse alla selezione e non per altri scopi, può precisare questa scelta
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO nella dicitura.

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ASPETTI LEGISLATIVI

Inserire l’Autorizzazione al Trattamento dei Dati Personali nel proprio


Curriculum Vitae significa autorizzare chi riceve il CV (il datore di lavoro, i
responsabili Risorse Umane e simili) al Trattamento dei dati coperti e
tutelati dalla legge sulla Privacy italiana e dal GDPR.

L'articolo 13 del Dlgs 196 del 30 giugno 2003 non va più citato, in quanto è
stato abrogato dal Decreto Legislativo 10 agosto 2018, n. 101. Il nuovo
Decreto, infatti, ha adeguato la normativa nazionale alle disposizioni del
regolamento (UE) 2016/679.

1 – Autorizzo, solo ai fini del processo selettivo, il trattamento dei miei dati personali presenti nel
curriculum vitae ai sensi del Decreto Legislativo 30 giugno 2003, n. 196 e del GDPR (Regolamento UE
IL KIT PER LA RICERCA
2016/679).
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. 2 – Autorizzo, solo ai fini del processo selettivo, il trattamento dei miei dati personali presenti nel cv
IL COLLOQUIO ai sensi del Decreto Legislativo 30 giugno 2003, n. 196 “Codice in materia di protezione dei dati
personali” e dell’art. 13 del GDPR (Regolamento UE 2016/679).

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Europass
E' l'iniziativa, avviata dalla Direzione Generale Istruzione e Cultura
dell'Unione europea, per migliorare la trasparenza delle qualifiche e
della mobilità dei cittadini dell'Europa. Sul sito ufficiale Europass è
possibile utilizzare una serie di tool digitali per realizzare i documenti
utili alla ricerca attiva del lavoro come il C.V. con la lettera di
presentazione e il Passaporto Europeo delle Competenze.

> Pro
Permette di realizzare un C.V. efficace per chi non possiede
competenze in ambito di ricerca attiva del lavoro. Inoltre è incentivare
la mobilità tra paesi europei e tra settori professionali. Utilizzabile in
Cloud. Buona struttura dei contenuti.
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE > Contro
LA LETTERA DI PRES. Dispersivo, poiché tende a realizzare C.V. mediamente più lunghi di 2
IL COLLOQUIO pagine. Può essere personalizzato in modo limitato per valorizzare la
carriera del candidato.

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LA LETTERA DI PRESENTAZIONE
Struttura della Lettera di
Presentazione
E’ il documento utilizzato per descrivere in forma narrativa – non
1.Informazioni personali del sintetica – le informazioni non riportate nel Curriculum Vitae.
candidato
2.Informazioni del
destinatario Nella lettera di presentazione sono espresse le
3.Oggetto, Luogo e data
4.Formula di apertura 1. Motivazioni personali del candidato,
5.Corpo della lettera
2. Attitudini, vocazione e desideri di carriera
6.Formula di chiusura e
firma digitale 3. Gli interessi personali
7.Elenco allegati da 4. Le opportunità/disponibilità di carriera.
includere

Trova inoltre spazio la stesura dei punti di contatto tra le informazioni


aziendali e quelle personali. Una lettera di presentazione deve poter dar
IL KIT PER LA RICERCA
senso alle esperienze formative, professionali e personali espresse nel
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. Curriculum Vitae, creando un percorso di carriera ben organizzato.
IL COLLOQUIO

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PRIMO CONTATTO

Avviene di norma telefonicamente, a seguito dell’invio del C.V. e della lettera


di presentazione. La chiamata ha una durata di 15-20 minuti. Questa
seconda fase di screening, conferma l’interesse del recruiter verso il
candidato, il quale presenta tutti i requisiti minimi e indispensabili per poter
accedere alle fasi successive di valutazione.

Le informazioni richieste dal recruiter durante la telefonata verteranno su


aspetti integrativi, come il reddito annuo lordo (R.A.L.). E’ bene lasciare al
recruiter la gestione della telefonata, senza porre domande ulteriori e
rispondendo in maniera chiara e precisa.

IL KIT PER LA RICERCA


Durante la chiamata telefonica con il recruiter è bene accertarsi di essere in
IL CURRICULUM VITAE un luogo/situazione che ci permetta di comprendere le parole del recruiter
LA LETTERA DI PRES. e ci consenta, al contempo, di rispondere con calma e chiarezza.
IL COLLOQUIO

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TIPOLOGIE DI COLLOQUIO

iL Colloquio di selezione è uno strumento utile al recruiter per approfondire


la conoscenza del candidato e valutare l'adeguatezza dello stesso al profilo
professionale ricercato dalla azienda.

Per tanto il colloquio di selezione potrà essere svolto in forme differenti a


seconda delle finalità desiderate.

1. COLLOQUIO INDIVIDUALE - Intervista strutturata per approfondire e


valutare le informazioni riportate sul C.V. e le capacità relazionali del
candidato
2. COLLOQUIO DI GRUPPO - Insieme di attività di gruppo, come ROLE
IL KIT PER LA RICERCA
PLAY e CASE STUDY utilizzati per valutare le competenze sociali e le
IL CURRICULUM VITAE dinamiche relazioni attuate dal candidato
LA LETTERA DI PRES. 3. ASSESSMENT CENTER - Processo di indagine e di valutazione
IL COLLOQUIO strutturato, costituito da prove di varia natura utilizzato per approfondire
l'adeguatezza del candidato a mansioni di tipo managiale

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IL COLLOQUIO DI SELEZIONE

1.Attesa 2.Apertura 3.Centrale 4.Conclusione

E’ la fase preliminare, in In questa fase hanno E’ la fase in cui il recruiter E’ la fase in cui il
cui il candidato aspetta rilevanza le informazioni conduce l’intervista e candidato può porre
di essere convocato. di carattere non verbale raccoglie le informazioni domande al recruiter su
Solitamente avviene in come il tono della voce, relative al candidato. aspetti aggiuntivi, non
una sala d’attesa. In l’espressione del volto, la Attraverso una serie di ancora emersi, del ruolo
questa fase il candidato postura, la stretta di domande aperte, roleplay professionale o del
o il gruppo di candidati mano e l’outfit. Possono o questionari, il contesto aziendale. Si
possono essere essere poste domande selezionatore valuterà chiude con il saluto finale
IL KIT PER LA RICERCA
osservati nelle capacità dal tono informale, utili al aspetti complementari al
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. di gestire l’attesa e di selezionatore per definire C.V. come la motivazione,
IL COLLOQUIO avviare relazioni sociali la prima impressione del l’interesse, le hard e soft
candidato. skills

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LE DOMANDE DEL COLLOQUIO DI LAVORO
Come prepararsi per un colloquio di lavoro

Le domande del colloquio possono vertere su diversi argomenti, come: vita


personale, formazione, lingue e viaggi, esperienze professionali, relazioni
sociali, ruolo professionale oggetto della candidatura.

Le domande più frequenti:

1. Mi racconti qualcosa di lei. Capacità comunicative


2. Che cosa sa della nostra azienda? Capacità organizzative
3. Che tipo di lavoro le piacerebbe fare? Capacità di progettazione
4. Perché dovremmo scegliere proprio lei? Capacità di autovalutazione
5. Quali sono i suoi punti di forza e debolezza? Capacità di autovalutazione
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE 6. Quale ruolo le è più consono in un gruppo? Capacità di autovalutazione
LA LETTERA DI PRES. 7. Quali sono i suoi obbiettivi di carriera? Capacità di progettazione
IL COLLOQUIO

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PREPARARSI AL COLLOQUIO DI LAVORO
Come prepararsi per un colloquio di lavoro

Il colloquio di lavoro è un evento stressante che pone l’individuo fuori


dalla propria zona di confort, sia sul piano cognitivo che emotivo. Risulta
quindi necessario prepararsi e utilizzare tecniche efficaci per gestire al
meglio la propria performance

Ansia da valutazione e competizione, paura di non essere scelti, timore


per non saper rispondere correttamente sono solo alcuni degli aspetti che
possono influenzare negativamente l’esperienza del colloquio di lavoro .

Le tecniche presentate in seguito costituiscono un processo suddiviso in


5 step, basato sulle metodologie utilizzate in ambito psicologico come la
IL KIT PER LA RICERCA
visualizzazione, il modelling, il rapport ed la desensibilizzazione agli
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. stressor
IL COLLOQUIO

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PREPARARSI AL COLLOQUIO DI LAVORO
Come prepararsi per un colloquio di lavoro

STEP 1 > La Preparazione


Prepara brevi spezzoni di discorso per essere pronto e rispondere in
specifiche situazioni come la fase di apertura, chiusura e le domande
dell’intervistatore. Self Talking significa parlare a se stessi costruendo
mappe discorsive e logiche utili alla comunicazione.

STEP 2 > La Visualizzazione


Immagina, come fosse un film sensoriale, di vivere l’intera giornata
dedicata al colloquio di lavoro. Riconosci momenti più stressanti (il
percorso nel traffico, trovare parcheggio, il primo saluto) e poniti in uno
stato rilassato con respiri profondi. Associa quindi una costruzione
IL KIT PER LA RICERCA
mentale positiva. Come vorrei essere in quella circostanza? Cosa dovrei
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. fare per sentirmi a mio agio?
IL COLLOQUIO

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PREPARARSI AL COLLOQUIO DI LAVORO
Come prepararsi per un colloquio di lavoro

STEP 3 > Modelling


Significa osservare i comportamenti positivi di altri individui e apprendere
per imitazione. Il comportamento esterno, una volta interiorizzato,
contribuisce a migliorare la propria performance attraverso il coping (so
cosa fare) e l’auto efficacia personale (mi sento bene e capace quando lo
faccio).

STEP 4 > Mirroring


Significa osservare il proprio stile comunicativo davanti ad uno specchio
e valutare le proprie modalità di comunicazione non verbale. Tale
IL KIT PER LA RICERCA
consapevolezza è la base per l’utilizzo della tecnica del rapport per la
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES. creazione di dinamiche comunicative efficaci, come descritto dalla PNL,
IL COLLOQUIO ossia la programmazione neuro linguistica

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PREPARARSI AL COLLOQUIO DI LAVORO
Come prepararsi per un colloquio di lavoro

STEP 5 > TEST


Indica la possibilità, concluse le fasi precedenti, di ottenere un feedback
sull’intero processo da parte di osservatori esterni come amici, compagni,
parenti. E’ utile sia per ottenere un feedback esterno sia per sperimentare i
diversi aspetti legati al colloquio:

1. preparazione delle domande dell'intervistatore


2. gestione fasi del colloquio e delle norme sociali e relazionali che ne
definiscono le modalità di svolgimento
3. gestione della comunicazione non verbale e del rapport con
l'intervistatore
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE
Consente infine di imparare a gestire eventuali difficoltà in corso d’opera e
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO a valutare i tempi di esposizione con precisione

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IL GIORNO PRIMA DEL COLLOQUIO
Cura il tuo aspetto fisico prima del colloquio. Non eccedere in Standing del candidato - la capacità
accessori vistosi, profumi e scegli un dress code adeguato alla di valorizzare sé stessi. Utile per
capire come il candidato presenterà
azienda. Come si vestirebbe un impiegato/dipendente? I vestiti
l’azienda e i suoi servizi ai futuri
indossati devono rispettare l'ambiente in cui sei e metterti a tuo clienti
agio

Individua metodi per gestire l’ansia prima del colloquio. Nel Gestione emotiva del candidato – la
tempo di attesa prima di essere convocato dal recruiter impiega capacità di gestire le situazioni
il tempo a tua disposizione per leggere o ripassare il resoconto stressanti

della Azienda. La valutazione del candidato inizia già dalla sala


di attesa

Organizzazione e proattività del


IL KIT PER LA RICERCA
Porta con te una blocco note, una penna e 2 copie del colloquio – la capacità di
IL CURRICULUM VITAE Curriculum Vitae. La lettera di presentazione non serve – sarai raccogliere, gestire e utilizzare le
LA LETTERA DI PRES. tu a presentarti- Porta con te eventuali certificati e attestati informazioni
IL COLLOQUIO
Prepara il tragitto con cura, evita lo stress legato ad una non
attenta programmazione del viaggio

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DURANTE IL COLLOQUIO DI LAVORO

Usa un tono di voce adeguato, non parlare sotto Presta attenzione alla comunicazione para
tono e non parlare troppo velocemente. Lo verbale, alla tua postura sulla sedia e al
stress influenza il modo di esprimersi. momento del saluto iniziale e finale con il
recruiter.
Rispondi in modo breve e sintetico,
eventualmente renditi disponibile per Mantieni un contatto visivo aperto con il
approfondire e valuta i feedback del recruiter. recruiter, è segno di presenza e sicurezza
Non dire solo sì o no. personale. Fai lo stesso con le braccia e le
gambe, sono segni di apertura.
Pensa prima di rispondere, non avere fretta.
Entro certi limiti, ponderare la propria risposta è Se nel colloquio sono presenti più recruiter o
segno di ascolto e attenzione alle domande del persone, suddividi la tua attenzione visiva tra
IL KIT PER LA RICERCA recruiter. tutti i partecipanti a turno.
IL CURRICULUM VITAE
LA LETTERA DI PRES.
Mostra un atteggiamento pro attivo, il tuo Aspetta di porre domande solo al momento
IL COLLOQUIO
obbiettivo è fornire al recruiter le informazioni di opportuno. Sarà il recruiter a darti questa
cui ha bisogno. opportunità alla fine del colloquio.

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GESTIRE LO STRESS
Lo stress, similmente ad altre reazioni emotive complesse, come la rabbia, l'imbarazzo, l'invidia
richiede, per essere gestito efficacemente, un lavoro individuale di consapevolezza di sé.

Per promuovere la consapevolezza emotiva possiamo partire dalla analisi delle nostre risposte interne
a livello corporeo, psicologico e comportamentale. Ricorda un evento recente che ha innescato una
reazione di stress e rispondi alle seguenti domande:

1. Quali reazioni fisiche e quali vissuti corporei hai provato durante l'esperienza di stress? Come ti
sei sentito e per quanto tempo? Prova a definire in una scala da 1 a 10 la sensazione di controllo
del tuo corpo durante l'evento stressante.
2. Quali pensieri sono sorti nella tua mente, nel tuo dialogo interiore prima, durante e dopo l'evento
stressante? Questi pensieri hanno aumentato le tue opportunità di riuscita (pensieri positivi) o le
IL KIT PER LA RICERCA
hanno limitate (pensiero negativi e di auto sabotaggio). Prova a definire in una scala da 1 a 10 la
IL CURRICULUM VITAE sensazione di controllo della tua mente sui pensieri connessi all'evento stressante
LA LETTERA DI PRES. 3. Quali comportamenti hai attuato per gestire lo stress? Sono stati utili per fronteggiare la
IL COLLOQUIO situazione oppure sono risultati inadeguati? Possiedi un ventaglio di comportamenti utili per
ridurre lo stress?

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LA COMUNICAZIONE NON VERBALE

In quanto processo inconscio della comunicazione, il rapport è


influenzato dal livello para verbale e non verbale della comunicazione:

1.Postura.
2.Movimenti di adattamento e riadattamento corporeo e della postura.
3.Gestualità corporea e facciale

Il tono della voce, il respiro e gli elementi che contribuiscono alla


dimensione para verbale della comunicazione facilitano il rapport.
Rispecchiare la voce significa porre attenzione: volume, tempo, ritmo,
altezza, timbro, tono, e frasi.
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE E’ utile iniziare concentrandosi solo su un elemento su un elemento da
LA LETTERA DI PRES. imitare, per non risultare rigidi o forzatamente simili al vostro
IL COLLOQUIO interlocutore.

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IL GHOSTING
Il Ghosting è un fenomeno crescente tra i giovani e gli adulti, sia in ambito
personale che professionale e consiste nell'interrompere una relazione
senza comunicare o dare avviso della volontà di allontanarsi. In ambito
professionale il Ghosting si presenta solitamente nel periodo successivo
alla conclusione del colloquio di lavoro.

In tale lasso di tempo il recruiter porta a termine l'analisi dei candidati e


verifica la candidatura più idonea alle esigenze della Azienda. Solitamente
questo periodo può variare da alcune settimane a 2 o 3 mesi.

Nel mentre il candidato è chiamato ad attendere un feedback, positivo o


negativo da parte della Azienda per intraprendere, in caso di successo, una
IL KIT PER LA RICERCA assunzione o per continuare con la ricerca attiva del lavoro. Il Ghosting può
IL CURRICULUM VITAE
essere esercitato sia dal recruiter che dal candidato poiché entrambi
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO
possono omettere la conferma o la disdetta alla volontà di proseguire il
processo di selezione.

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IL GHOSTING

Nella fase conclusiva del colloquio di Dal punto di vita del candidato posso essere messi in atto una serie di comportamenti utili a
lavoro ricorda di ridurre o a prevenire il fenomeno del Ghosting, in questo caso determinato dalla assenza di un
1. Chiedere al recruiter i tempi e le riscontro - negativo - da parte del recruiter.
modalità di avviso relative all'esito
del colloquio - quando e dove ti
contatteranno (email, telefono,
1. Non concentrare la propria attenzione solo sulle chiamate telefoniche. Le aziende hanno
ecc) sistemi per filtrare le chiamate in entrata e questo atteggiamento, se costante e frequente,
2. Richiedere come comportarsi nel potrebbe infastidire sia per il recruiter che il candidato.
caso in cui il periodo di attesa
concordato sia scaduto. 2. Scrivere una email è la scelta più adeguata. Nel caso si abbia il riferimento email utilizzato
per la selezione è possibile richiedere un feedback sulla conclusione del processo di
selezione o sull'esito del colloquio. Nel caso non si riceva nessuna risposta in un termine di
tempo indicativo di 10 giorni, sarà bene limitare le aspettative e concludere il rapporto con
l'azienda.
IL KIT PER LA RICERCA
IL CURRICULUM VITAE 3. Infine, finché non si è concluso l'iter di assunzione (con la firma del neo assunto sul
LA LETTERA DI PRES. contratto lavorativo) è bene non interrompere la ricerca attiva del lavoro ma continuare per
IL COLLOQUIO avere il maggior numero di opportunità possibili.

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IL GHOSTING
Oltre al recruiter potrebbe essere lo stesso candidato a compiere Ghosting
nei confronti della Azienda. In questo caso sarà bene intervenire per non
influenzare negativamente la reputazione del candidato con una serie di
comportamenti utili, da mettere in atto per comunicare l'indisponibilità a
procedere con l'assunzione.

Nel caso in cui il candidato non sia intenzionato a non procedere oltre il
colloquio di selezione, interrompendo così il rapporto con l'azienda sarà
necessario dare pronta comunicazione al recruiter.

Le motivazioni potrebbero essere, ad esempio:

IL KIT PER LA RICERCA 1. Inadeguatezza della proposta effettuata dal recruiter al candidato
IL CURRICULUM VITAE
2. Nuova e migliore opportunità lavorativa
LA LETTERA DI PRES.
IL COLLOQUIO 3. Incompatibilità per motivazioni di carattere personale

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Email Telefonata
Gentile Responsabile del Personale, "Buongiorno Dott. Rossi,
Dott. Carlo Rossi sono Mario Verdi. Ci siamo conosciuti
durante i colloqui di selezione svolti il 23 di
Le scrivo a seguito del colloquio di Novembre scorso presso la vostra sede di
selezione avvenuto il giorno 23 Novembre Ferrara.
2020 presso gli uffici della Vostra Azienda
in località Ferrara per comunicarle la mia La chiamo per avvisarla di non essere più
sopraggiunta indisponibilità a proseguire disponibile per ricoprire il ruolo di Addetto
con la candidatura per il ruolo lavorativo di al reparto marketing.
Addetto al reparto marketing.
La ringrazio per la professionalità e la
La ringrazio per la professionalità disponibilità dimostrata durante il
IL KIT PER LA RICERCA dimostrata durante il nostro incontro, è colloquio. Sarà un piacere, in futuro, avere
IL CURRICULUM VITAE stato un piacere entrare in contatto con lei nuovamente rapporti con lei e l'azienda che
LA LETTERA DI PRES. e con la Azienda che rappresenta. rappresenta.
IL COLLOQUIO

Cordiali saluti, Mario Verdi La saluto, arrivederci."

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Progetto 16 “PERCORSI DI FORMAZIONE PERMANENTE PER L'OCCUPABILITÀ E
L'ADATTABILITÀ - AMBITO TERRITORIALE FERRARA”. Operazione rif. P.A. 2020-
15078/RER Atto di approvazione D.G.R. n. 1758 del 30/11/2020 Progetto:16
edizione: 2 - (CUP - E61D20000380009)

Argomenti

Identità digitale, reputazione e personal


branding
Utilizzare Linkedin per l'auto promozione
Modulo 3 della propria candidatura

Il ruolo del web e dei


social network
Web &
Social Identità digitale
La persona interessata a promuovere la propria candidatura nel mercato
del lavoro o intenzionata a sviluppare una propria idea imprenditoriale dovrà
avere cura delle informazioni condivise online su social network e
attraverso i motori di ricerca.

Identità digitale - è l'insieme delle informazioni ottenibili attraverso una


ricerca per parole chiave (ad esempio nome, cognome, nickname, città)
utilizzando un motore di ricerca, ad esempio google. Queste informazioni
possono apparire raggruppate in un profilo social - Facebook, Instagram,
Youtube - oppure come elementi digitali separati e indicizzati dal motore di
ricerca.

IDENTITA' DIGITALE
LINKEDIN I recruiter utilizzano i motori di ricerca e i profili social dei candidati più
promettenti per approfondire le informazioni ottenute dal C.V. e dalla lettera
di presentazione

Digitalmente
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Web &
Social Identità digitale
Gestire con cura la propria identità digitale e web reputation in ottica di
ricerca attiva del lavoro e di auto promozione significa:

> Verificare le informazioni pubbliche associate alle parole chiave del


candidato. Cosa potrà sapere di me il recruiter attraverso motori di ricerca e
social?

> Definire i livelli di privacy dei propri profili social. E' buona prassi creare
profili social diversificati per l'ambito lavorativo e la vita personale
riconoscendo le peculiarità di ogni piattaforma. Per lo sviluppo di carriera il
social network più diffuso è Linkedin

IDENTITA' DIGITALE > Creare un proprio spazio online indicizzato, come un sito web nel quale
LINKEDIN pubblicare le informazioni più importanti per il proprio percorso lavorativo.
il sito potrà avere carattere diverso a seconda della tipologia di profilo
professionale (C.V. online, Portfolio lavori, ecc.)

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Web &
Social Identità digitale
Alcuni tra gli strumenti più utili per poter curare la propria identità digitale
sono:

> Canva
Piattaforma per la creazione di contenuti digitali offre l'opportunità di creare
presentazione personali e pubblicarle online nella forma di sito web
indicizzato. Offre inoltre, similmente ad un editor di testo, la possibilità di
creare C.V. e lettere di presentazione partendo da modelli già pronti

> Linkedin
Piattaforma per la promozione del profilo professionale attraverso la
creazione di una pagina personale, lo sviluppo di un network di conoscenze
IDENTITA' DIGITALE e la pubblicazione di contenuti inerenti al proprio settore di attività. Linkedin
LINKEDIN offre inoltre il servizio di matching tra domanda e offerta lavorativa.

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Progetto 16 “PERCORSI DI FORMAZIONE PERMANENTE PER L'OCCUPABILITÀ E
L'ADATTABILITÀ - AMBITO TERRITORIALE FERRARA”. Operazione rif. P.A. 2020-
15078/RER Atto di approvazione D.G.R. n. 1758 del 30/11/2020 Progetto:16
edizione: 2 - (CUP - E61D20000380009)

Argomenti
Capacità e competenze trasversali utili
per la ricerca attiva del lavoro
Resilienza, Locus of Control e gestione
degli obbiettivi personali
Modulo 4

Le competenze
trasversali
Soft skill
RESILIENZA E CONSAPEVOLEZZA
Per intraprendere un percorso di ricerca attiva del lavoro non possiamo
limitarci alla sola creazione degli strumenti di contatto con l’azienda.
Dobbiamo domandarci come usarli e soprattutto chi li sta usando.

È determinante coltivare il giusto atteggiamento mentale, che dovrà saper


sviluppare consapevolezza, progettualità e resilienza.

A questo scopo possiamo utilizzare diversi strumenti utili allo sviluppo


delle nostre competenze trasversali:

MTBI - migliorare la consapevolezza delle proprie attitudini lavorative


IKIGAI - MIGLIORARE LA CONSAPEVOLEZZA DI SÈ
LOCUS OF CONTROL - MIGLIORARE LA RESILIENZA
S.M.A.R.T. - MIGLIORARE L'EFFICACIA DEGLI OBBIETTIVI

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Soft skill
MBTI
Il questionario di orientamento MBTI è
accessibile su internet attraverso
diverse risorse gratuite e a pagamento.

Tra le risorse gratuite una delle più


interessanti consiste nel sito 16
Personalities che offre l'opportunità di
svolgere il questionario anche in lingua
italiana e permette di ottenere un report
dettagliato con le informazioni inerenti
al modello di funzionamento su diversi
ambiti:
MBTI
IKIGAI
LOCUS Professionale
SMART Personale
Relazionale

Digitalmente
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Soft skill
MBTI
Visita il sito 16 personalità e
completa il questionario di
orientamento. Rifletti con
attenzione su ogni singola
domanda per dare risposte
coerenti con il tuo modello
di funzionamento interno.

Utilizza il test per aumentare


la tua consapevolezza
interna e per accrescere la
tua capacità di osservazione
MBTI
IKIGAI delle persone che ti
LOCUS circondano, sia sul lavoro
SMART che nella vita personale.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Soft skill
IKIGAI
Compila il tuo Ikigai, per farlo
I 4 petali base prenditi il tempo necessario
1- Cosa ami fare?
(almeno 1 ora) e rifletti con
2- Di cosa ha bisogno il mondo?
3 - Per cosa vuoi essere pagato? calma sui diversi ambiti della
4 - In cosa hai talento? tua vita personale e
professionale.
I 4 petali derivati
1-2 La tua missione
Se percepisci la difficoltà o
2-3 La tua vocazione
3-4 La tua professione un senso di blocco nel
4-1 La tua passione completare alcune parti
dell'Ikigai non insistere ma
sospendi l'attività e per poi
MBTI concluderla in un momento
IKIGAI successivo. Aiutati con la
LOCUS lista dei valori morali ed etici
SMART
che trovi in allegato a questa
attività.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Soft skill
IKIGAI
Non c'è vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare. (Seneca)

La Psicologia positiva e del lavoro confermano: le migliori performance


professionali sono correlate ad alti livelli di consapevolezza, motivazione
e resilienza.

Sviluppare l’intelligenza emotiva e interpersonale porta ad un aumento


dell’efficacia nell’ambito delle scelte di vita personale e professionale.

L’Ikigai è uno strumento derivato dalla cultura giapponese che ci permette


di far emergere, con maggiore consapevolezza, i nostri sistemi di
riferimento interni, costituiti da valori morali, credenze, attitudini, talenti
MBTI e obbiettivi. Ikigai è la ragione che ci permette di svegliarsi al mattino.
IKIGAI
LOCUS Più le nostre scelte risulteranno aderenti al nostro sistema di riferimento
SMART
interno, maggiori saranno le nostre performance professionali.

Digitalmente
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Soft skill
LOCUS OF CONTROL
La resilienza è la capacità di fare fronte in maniera positiva ad eventi
traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita dinanzi alle
difficoltà, di ricostruirsi restando sensibili alle opportunità positive che la
vita offre, senza alienare la propria identità.

Le persone resilienti, immerse in circostanze avverse, riescono, nonostante


tutto e talvolta contro ogni previsione, a fronteggiare efficacemente le
contrarietà, a dare nuovo slancio alla propria esistenza e persino a
raggiungere mete importanti. Per sviluppare la propria resilienza è utile
ricordare che i modelli di apprendimento si basano sulla capacità di gestire
i fallimenti.

IKIGAI Empatia è la capacità di comprendere i vissuti emotivi dei nostri


MBTI interlocutori e usarle in modo pro attivo ai fini della relazione.
LOCUS
SMART
Assertività è la capacità di esprimere il proprio pensiero in modo libero e
sincero permettendo al nostro interlocutore di fare altrettanto.

Digitalmente
Formazione & Educazione digitale
Soft skill
LOCUS OF CONTROL
Attribuzioni di successo
Interna - Sono stato Utilizza il Metodo Locus of Control per ridefinire le cause e le motivazioni dei tuoi insuccessi
promosso perché mi sono personali o professionali. Ogni fallimento ha in sè il potenziale per essere superato e innescare
impegnato molto un circolo virtuoso di miglioramento. Ascolta con attenzione il tuo dialogo interno in situazioni
Esterna - Mi hanno
promosso solo perché quel
di forte stress o ansia: quali frasi ricorrenti pensi più spesso? Sono coerenti con il Metodo
giorno sono andato a Locus of Control?
lezione

Attribuzioni di insuccesso
Interna - Sono stato bocciato
perché il professore mi
ritiene antipatico
Esterna - Sono stato
bocciato per pura sfortuna

IKIGAI
MBTI
LOCUS
SMART

Digitalmente
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Soft skill
S.M.A.R.T.
Un obiettivo ben definito ci permette di aumentare le nostre possibilità di
successo, mantenendo alti i livelli di motivazione e controllo delle abitudini
e dei comportamenti.

Il Metodo SMART, utilizzato in ambito di Gestione delle Risorse Umane per


la valutazione delle performance professionali, ci consente di sviluppare un
approccio razionale ai nostri obbiettivi:

Specifico, cioè che non lascia spazio ad ambiguità.


Misurabile senza equivoci e verificabile in fase di controllo.
Raggiungibile (dall'inglese Achievable), poiché un obiettivo non
raggiungibile demotiva all'azione.
IKIGAI
Rilevante da un punto di vista organizzativo, cioè coerente con la
MBTI
LOCUS mission aziendale o con le nostre motivazioni personali.
SMART Definito nel Tempo.

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Soft skill
S.M.A.R.T.
Utilizza il Metodo Ikigai per individuare un ambito di crescita personale o lavorativa per la quale
nutri una motivazioni intrinseca. Definisci un obbiettivo di sviluppo e descrivi, attraverso il metodo
S.M.A.R.T. le modalità per raggiungerlo. Verifica la coerenza tra le caratteristiche dell' obbiettivo e
le modalità del tuo funzionamento interno (individuate dal test MBTI).

IKIGAI
MBTI
LOCUS
SMART

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Soft skill
RISORSE
Per essere preparato domani, devi fare del tuo meglio oggi. (H. Jackson Brown Jr)

Libri
Intelligenza emotiva, di Daniel Goleman, ed. Rizzoli
Intelligenza sociale, di Daniel Goleman, ed Rizzoli
Ikigai: Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici, di
Bettina Lemke, ed. Giunti
Tipi Psicologici, di Carl Jung, ed Bollati Boringhieri
PNL for Dummies - Kate Burton, Romilla Ready, Chiara Cecutti

Siti
16 personalità - https://www.16personalities.com/it/tipi-di-personalita

TEDx Talks
Can You Change Your Perception in Four Minutes?, Pari Majd
Come funziono, Paolo Sorrentino
Come ho capito che la sofferenza può diventare energia positiva, Pietro Resta

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Progetto 16 “PERCORSI DI FORMAZIONE PERMANENTE PER L'OCCUPABILITÀ E
L'ADATTABILITÀ - AMBITO TERRITORIALE FERRARA”. Operazione rif. P.A. 2020-
15078/RER Atto di approvazione D.G.R. n. 1758 del 30/11/2020 Progetto:16
edizione: 2 - (CUP - E61D20000380009)

Argomenti

Il metodo SMART
Il bilancio di competenze
Modulo 5

Risorse integrative
Mindset
ROLE PLAY - IL CANDIDATO IDEALE
il Responsabile aziendale ci ha proposto di organizzare l’avvio di un nuovo
servizio informativo per promuovere il turismo della nostra zona.

Per supportarci in questo compito ha deciso di comunicarci due indicazioni utili


per definire il profilo professionale ricercato:

1. Quali attività dovrà svolgere il servizio di informazioni turistiche?


2. Quali competenze dovranno essere possedute dall’operatore?

Rispondi alle domande scegliendo liberamente gli elementi mancanti nella


descrizione del Role Play. Immagina, ad esempio, la zona di ubicazione dell’Info
Point, gli strumenti utilizzati dall'operatore, le caratteristiche dei visitatori, ecc.

Definisci e personalizza gli elementi mancanti della descrizione in modo


coerente con le tue scelte.

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Mindset
ROLE PLAY - IL CANDIDATO IDEALE
Rifletti sulle informazioni che hai acquisito durante il seminario e utilizzale per
completare la seguente attività.

Individua e descrivi le caratteristiche, i comportamenti e le conoscenze che un


"buon" candidato dovrebbe possedere, secondo il tuo punto di vista, per
affrontare in modo propositivo il colloquio di lavoro. Poni attenzione in
particolare a:

Quali comportamenti dovrà attuare? Cosa è bene che faccia e cosa è bene che
NON faccia prima e durante il colloquio?

Quali sono le caratteristiche personali - dette anche competenze trasversali -


che potrebbero aiutare il candidato a sostenere positivamente il colloquio?

Quali conoscenze è bene che il candidato possieda per presentarsi


correttamente ad un selezionatore?

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Mindset
ROLE PLAY - L'ISOLA
Siamo parte di un gruppo di turisti in viaggio su un aereo di linea, diretti a
trascorrere un periodo di vacanza all’estero. Purtroppo l’aereo sul quale
viaggiamo inizia ad avere problemi ad entrambi i motoria perdere quota
precipitosamente.

L’unica possibilità di salvezza è un ammaraggio, sotto di noi infatti non


vediamo altro che acqua. Il pilota decide quindi di planare sull’acqua, l’impatto
è distruttivo e il rumore roboante. Perdiamo conoscenza, l’intero equipaggio
muore come parte dei passeggeri. Riprendiamo subito conoscenza,
galleggiamo in acqua e siamo smarriti ma non siamo gli unici superstiti, altre
persone si sono salvate. Intravediamo un’isola ad un centinaio di metri. Attorno
a noi galleggiano oggetti e risorse da usare per la sopravvivenza ma dobbiamo
fare in fretta, le acque sono agitate e non sappiamo quali pericoli si celino nelle
profondità.

Come gruppo di superstiti proveremo a raggiungere l’isola e a sopravvivere,


portando con noi 3 oggetti tra quelli a disposizione

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ROLE PLAY - L'ISOLA

1.Denaro e gioielli pregiati


2.Scorte di cibo
3.Bevande alcoliche e analcoliche
4.Kit medico
5.Coltellino svizzero multiuso
6.Libri di varia natura
7.Un cane
8.Pistola con munizioni
9.Una ricetrasmittente rotta con alcuni pezzi di ricambio
10.Accendino e sigarette
11.Torcia con pile
12.Coperte termiche
13.Bussola
14.Quaderno e penna

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ROLE PLAY - COMPETENZA EMOTIVA
In questo esercizio dovrai riflettere sulle modalità di gestione
emotiva che hai appreso e che utilizzi per fronteggiare le situazioni
di vita personale e scolastica.

> Mi sento Stressato


Pensa ad una situazione personale o scolastica nella quale ti sei
sentito/a non a tuo agio e magari hai percepito un forte stress
emotivo. Può essere ricordo o un vissuto abituale. Prova a
descrivere i tuoi pensieri, le tue emozioni e i tuoi comportamenti.

1.Come ti senti fisicamente quando percepisci lo stress?


2.Quali sono i tuoi pensieri mente sei in uno stato di stress?
3.Come ti comporti con te stesso quando sei stressato?
4.Come ti comporti con le altre persone quando sei stressato?

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ROLE PLAY - GLI STILI DEGLI ANIMALI

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ROLE PLAY - IL COLLOQUIO INDIVIDUALE
In questo esercizio dovrai riflettere sulle modalità di presentazione di te da
utilizzare durante un colloquio di lavoro individuale. Questo esercizio si svolge a
coppie.

Ogni partecipante, preso un foglio di carta e una penna, scrive una descrizione
personale NON sintetica includendo le informazioni inerenti a:

- Informazione generiche legate al contesto di vita (città di residenza, età,


nucleo famigliare, animali domestici, trasferimenti di abitazione recenti, ecc)

- Informazioni personali legate alle caratteristiche personali e agli hobby,


interessi e passioni che includano ad esempio film preferito, telefilm preferito,
sport praticati, videogame, artisti musicali, ecc

- Informazioni inerenti al percorso di studi intrapreso e alle future opportunità


di studio/lavoro, ad esempio riportando le motivazioni dell'attuale percorso
scolastico e le ipotesi per i futuri percorsi di studio/lavoro.

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METODO S.M.A.R.T.
Formazione per la promozione delle competenze trasversali

Per raggiungere i risultati desiderati è importante porsi i giusti obbiettivi. Un


obbiettivo è efficace quale ci permette di:

1.Mantenere e rafforzare la motivazione al risultato durante tutto l’arco


temporale
2.Ricevere feedback sui nostri comportamenti e aumentare così la
consapevolezza delle nostre azioni
3.Definire in modo chiaro i criteri di successo e insuccesso e i rinforzi
positivi

Il metodo SMART permette di determinare i propri obbiettivi secondo le


seguenti dimensioni Specific, Measurable, Accepted, Realistic, Timely

[Accepted: positivo]

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METODO S.M.A.R.T.
Formazione per la promozione delle competenze trasversali

Obiettivi specifici: spesso commettiamo un errore non riflettendo a fondo su


cosa desideriamo realizzare e propendendo per una formulazione non
adeguatamente specifica dei nostri obiettivi.

Esempi di obiettivi non specifici


“In futuro vorrei ridurre il mio monte ore di lavoro settimanale.”
“Vorrei vivere in modo più sano.”

Cosa significano queste affermazioni? Quand’è “in futuro”? E di quanto si


vorrebbe ridurre il monte ore? Cosa significa vivere in modo più sano? È
riferito all’alimentazione o al moto? Nessuno dei due obiettivi precisa quale
sia la prospettiva finale. Tenetene conto nella formulazione dell’obiettivo.

Gli obiettivi formulati specificamente


“Dal prossimo mese riduco il mio monte ore di lavoro settimanale di 4 ore
“Vado a correre due volte a settimana.”

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METODO S.M.A.R.T.
Formazione per la promozione delle competenze trasversali

Obiettivi misurabili: per poter verificare il raggiungimento dell’obiettivo o per


auto motivarsi in suo favore anche a lungo termine, l’obiettivo deve essere
misurabile.

Esempi di obiettivi non misurabili


“Voglio terminare rapidamente la stesura della relazione.”
“Vorrei smettere di fumare.”

Cosa significa rapidamente? Quando si smette di fumare? Non lasciate


spazio all’interpretazione. Formulate l’obiettivo in modo tale che si possa
verificare se è stato raggiunto:

Esempi di obiettivi misurabili


“Terminerò la relazione domani alle 12.00.”
“Dal mese prossimo fumerò solo 3 sigarette al giorno e dal mese successivo
utilizzerò i cerotti antifumo senza fumare più nessuna sigaretta”

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Formazione per la promozione delle competenze trasversali

Obiettivi Realistici: per non desistere dall’obiettivo, è necessario che lo


riconosciate come tale e lo accettiate. In altre parole: l’obiettivo deve essere
attraente ai vostri occhi.

Esempi di obiettivi realistici


“Durante la settimana non consulto più i miei canali social.”
“In futuro tutte le richieste dei clienti verranno sbrigate immediatamente.”

Siate onesti con voi stessi. Potete accettare questi obiettivi? Saranno
abbastanza attraenti ai vostri occhi anche sull’arco di mesi? Fissate gli
obiettivi in modo tale che per voi personalmente e per tutti i collaboratori
siano effettivamente realizzabili e rimangano attraenti nel tempo.

Esempi di obiettivi riconosciuti


“Mi dedico ai social solo un accesso e per un max di 60 minuti al giorno.”
“Tutte le richieste dei clienti verranno evase entro 48 ore.”

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Formazione per la promozione delle competenze trasversali

Obiettivi Temporizzati: non lasciate al caso la scadenza del vostro obiettivo.

Esempi di obiettivi non temporizzati


“Farò una formazione nell’ambito della sicurezza.”
“Dimagrirò di 2 kg.”

Adesso disponete di un tempo illimitato. Prima o poi questi obiettivi li


raggiungerete sicuramente. Tuttavia, preferite definire nell’obiettivo stesso
la scadenza entro la quale volete raggiungerlo o metterlo in pratica:

Esempi di obiettivi temporizzati


“Il prossimo anno faccio l’esame professionale come specialista della
sicurezza sul lavoro e della protezione della salute.”
“Dimagrirò di due chili entro la fine del mese prossimo.”

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METODO S.M.A.R.T.
Poniti un obbiettivo di miglioramento personale utile per la ricerca attiva del lavoro e utilizza il
metodo SMART per descriverlo. «Voglio ridurre il tempo passato a scrollare passivamente le
pagine dei social»

Ora usa la tecnica del rinforzo positivo e immagina di volerti premiare per aver raggiunto il tuo
obbiettivo. Quale premio sceglierai? Se il tuo obbiettivo è a lunga scadenza ti consiglio di
inserire traguardi intermedi e di premiarti per ciascuno di essi

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BILANCIO DI COMPETENZE PERSONALE
Immagina un ruolo professionale che ti interessa, vorresti ricoprire o conosci bene. Può essere
un lavoro che hai già svolto o il lavoro che vorresti per il tuo futuro. Delinea le caratteristiche
fondamentali secondo le 3 categorie:

Formazione Esperienza Competenza trasversale


Quali conoscenze deve Quali abilità pratiche, Quali competenze trasversali
possedere il candidato? E’ manuali e concettuali che deve possedere il candidato
necessaria una qualifica, un deve possedere il candidato? per poter svolgere in modo
diploma o una laurea per E’ necessario un periodo di efficace le proprie mansioni?
poter svolgere il lavoro? pratica specifico per poter
Esiste un percorso formativo padroneggiare la mansione?
specifico?

Quali sono le conoscenze Quali sono le abilità pratiche Quali sono le competenze
pratiche basilari che il basilari che il candidato deve utili per il tuo profilo
candidato deve possedere? possedere? professionale?

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Mindset
Scala di valutazione
BILANCIO DI COMPETENZE PERSONALE
1. Sento di avere difficoltà nel Individuate le caratteristiche del ruolo lavorativo per formazione, esperienza e competenza
gestire questa competenza.
trasversale, elencale per priorità. Quali sono gli aspetti più importanti? Crea una lista, dal più
Se immagino una situazione
ipotetica provo ansia, e importante – in alto – al meno importante – in basso.
imbarazzo e vorrei evitarla.
2. Sento di avere difficoltà nel
gestire questa competenza
ma sono motivato ad
affrontare la situazione e a
mettermi in gioco.
3. Sento di non padroneggiare
la competenza ma sono
convinto che, con un pò di
aiuto, potrei migliorare
4. Sento di essere abbastanza Prendi gli elementi della categorie competenza trasversale e valuta
capace nel gestire questa il tuo livello personale di efficacia. Ti senti vicino o lontano al
competenza e vorrei requisito richiesto? Utilizza questa scala di valutazione riportata a
migliorare ancora. lato
5. Sento di gestire questa
competenza in modo
autonomo e soddisfacente

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