Considerando lo stato altamente tossico in cui si trova la maggior parte delle persone, l'ambiente
rapidamente cangiante in cui viviamo, e l'incredibile capacità che possiede lo iodio di rafforzare la
salute delle persone e migliorare le loro vite, ho deciso di scrivere il seguente riepilogo sugli
integratori di iodio come introduzione all'argomento. Le informazioni qui presentate si basano sulle
ricerche preliminari disponibili sul forum in questa discussione sullo iodio e nei libri sullo Iodio: Lo
Iodio: perché ne avete bisogno, perché non si può vivere senza (5° edizione) dal Dr. Brownstein, e
La Crisi dello Iodio da Lynne Farrow.
Purtroppo, nel nostro mondo moderno, la carenza di iodio nella popolazione generale ha assunto
proporzioni pandemiche, a causa della perdita di iodio nel nostro organismo dovuto a tossine
ambientali come bromuro, pesticidi e additivi alimentari. Le tecniche di coltivazione moderne
inoltre hanno portato alla carenza di iodio e di altri minerali presenti nel terreno. Così le colture
coltivate in un terreno carente di iodio sono a loro volta carenti di iodio.
Stile di vita e di nutrizione possono inoltre provocare la carenza di iodio nella persona. Coloro che
mangiano molti prodotti da forno (pane, pasta, ecc.), che contengono elevate quantità di bromuro,
sono particolarmente a rischio. È il caso dei vegetariani e di quelli che non amano i frutti di mare,
alghe o sale marino.
Secondo il Dr. Brownstein, l'autore di Iodio: perché ne avete bisogno, perché non si può viverne
senza, circa un terzo della popolazione mondiale vive in una regione che soffre di carenza di iodio.
Lui e altri ricercatori hanno testato migliaia di persone e hanno riscontrato risultati costanti: circa il
96% dei pazienti aveva bassi livelli di iodio. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha
riconosciuto che in tutto il mondo la carenza di iodio è la causa principale di ritardo mentale, per la
quale esiste una prevenzione. La carenza di iodio è stata identificata come un importante problema
di salute pubblica in 129 paesi e fino al 72% della popolazione mondiale è affetto dai disturbi
causati dalla carenza di iodio.
Negli Stati Uniti lo iodio viene aggiunto nel sale per aiutare a prevenire il gozzo. Però ora sappiamo
che le quantità aggiunte fanno ben poco per prevenire o compensare altre molteplici forme di
malattia.
Le seguenti malattie sono legate alla carenza di iodio:
cancro al seno
cancro alla tiroide
cancro ovarico
cancro all'utero
cancro alla prostata
malattie autoimmuni della tiroide
ipotiroidismo
malattia fibrocistica del seno
ADHD
affaticamento cronico
fibromialgia
In più, lo iodio viene utilizzato per trattare le seguenti condizioni:
ADHD/ADD
aterosclerosi
malattie del seno
Malattia di Dupuytren
produzione di muco in eccesso
seni fibrocistica
gozzo
emorroidi
mal di testa e emicranie
fibromialgia
affaticamento cronico
ipertensione
infezioni
cheloidi
malattie del fegato
sindrome nevrotica
malattie delle ovaie
calcoli del dotto parotide
la malattia di Peyronie
malattie della prostata
cisti sebacee
malattie della tiroide
infezioni vaginali
sifilide
fibromi uterini
avvelenamento da metalli pesanti (mercurio, piombo, arsenico)
scarlattina
bronchite e polmonite
obesità
depressione
dolore al seno
eczema
malaria
malattie genito-urinarie
reumatismo
tonsillite
tosse
dolori di stomaco
cervello annebbiato
allergie
disturbi mestruali
infezioni gengivali
psoriasi
aritmia cardiaca
colesterolo alto
costipazione
diradamento dei capelli
diabete di tipo 2
problemi agli occhi
reflusso gastroesofageo
sclerosi multipla
gastroparesi
proliferazione batterica del intestino tenue
Ecc., ecc. !!!
L'ampio spettro delle condizioni di salute che si possono migliorare grazie agli integratori di
iodio è un grande indizio dell'importanza di questa sostanza nutritiva e della sua carenza
diffusa.
Secondo Lynne Farrow, autore de La Crisi dello Iodio, l'uso medicinale dello iodio risale a 15.000
anni fa. È stato il primo trattamento scelto nel 19° secolo per i tumori e per le malattie aggressive di
eziologia sconosciuta. Farrow inoltre sostiene che l'errore più pericoloso è quello di pensare che il
sale iodato è sufficiente per soddisfare il nostro fabbisogno quotidiano. Secondo la ricerca di
Farrow e Brownstein, nel migliore dei casi, soltanto il 10% dello iodio presente nel sale raffinato
viene assorbito. La maggior parte delle persone oggi evita i sali raffinati a causa di problemi di
salute, e per la convinzione sbagliata che il sale (di qualsiasi tipo) è dannoso per la salute
cardiovascolare.
La RDA (fabbisogno giornaliero) di iodio è di 150 mcg (microgrammi, che equivalgono a 0,15 mg),
un calcolo stabilito sulla base di quanto iodio ha bisogno la tiroide per evitare la formazione del
gozzo. Tuttavia, queste quantità non prendono in considerazione le esigenze di altri organi. In
aggiunta, in questo calcolo, gli effetti delle tossine inquinanti introdotte nel secolo scorso, le quali
impediscono l'assorbimento dello iodio, non sono stati presi in considerazione.
Anche se riuscite a consumare circa due chili di frutti di mare freschi tutti i giorni a fine di
soddisfare i requisiti di iodio, su questo pianeta non si può vivere sotto una campana di vetro. È
probabile che il disastro della centrale nucleare di Fukushima abbia contaminato gran parte delle
alghe del mondo, quale un'importante fonte di iodio nella nutrizione. Poi ci sono le 2.053 esplosioni
nucleari condotte dal 1940 al 1990 in tutto il mondo, e più recentemente a questo quadro si
aggiungono le munizioni all'uranio impoverito utilizzate nelle guerre americane. Non dobbiamo
dimenticare nemmeno Chernobyl.
È noto che lo iodio radioattivo, usato in molte procedure mediche, aggrava ulteriormente un
problema di carenza di iodio. Inoltre, l'esposizione a molte sostanze chimiche che inibiscono la
sintesi di iodio nel corpo (ad esempio, bromuro, fluoro, cloruro) peggiorano ulteriormente il
problema. Molti paesi poi aggiungono ancora il fluoro nell'acqua potabile, nonostante le prove dei
suoi rischi per la salute. Quel che è peggio è che il fluoro è ancora più tossico nei casi in cui c'è una
carenza di iodio.
Sì, questa è la roba che aggiungono nella nostra acqua potabile.
La buona notizia è che l'assunzione di iodio in quantità adeguata aumenta l'escrezione urinaria
di metalli pesanti come lo sono piombo e mercurio, e ha un effetto disintossicante in quanto
aumenta l'escrezione di fluoruro, bromuro e cloruro. Questo è molto importante poiché bromo,
fluoro, e cloruro sono alogenuri tossici, che competono uno con l'altro per l'assorbimento e la sintesi
nel corpo.
Perclorato - un anione di cloro - distrugge il sistema di trasporto dello iodio nel nostro corpo.
Anche in quantità piccole può causare il cancro e l'indebolimento del sistema immunitario. Il
perclorato è usato in innumerevoli prodotti industriali - dagli oggetti di uso quotidiano, come airbag
nelle auto e pelli conciate fino ai combustibili per i razzi.
L'intossicazione col bromo è associata al delirio, al ritardo psicomotorio, alla schizofrenia ed alle
allucinazioni. Le persone che ingeriscono bromo si sentono annoiate e apatiche e hanno difficoltà di
concentrazione. Il bromuro può anche causare stati di depressione gravi, mal di testa e irritabilità.
Questi sintomi possono essere presenti anche con basse quantità di bromo nell'alimentazione.
Il Dr. Brownstein spiega come il bromo interferisca con l'utilizzo di iodio nella tiroide, e in altri
punti dove lo iodio si concentra nel corpo. Grazie alla loro interferenza nel metabolismo dello iodio
nel corpo, bromo e fluoro sono noti come "goitrogeni" - cioè favoriscono la formazione del gozzo.
Il bromo e il fluoro sono sostanze tossiche che non hanno nessun valore terapeutico per nostro
corpo. Il bromo, un noto cancerogeno, può anche legarsi ai recettori di iodio nel seno. Le donne con
tumore al seno hanno maggiori quantità di alogenuri tossici come bromo e fluoro rispetto alle donne
senza tumore. In contrasto, lo iodio possiede le proprietà anti-cancerogene.
I seni delle donne sono le aree più importanti per la conservazione di iodio. Mantenere gli adeguati
livelli di iodio sono necessari per garantire una ghiandola tiroidea adeguatamente funzionante e una
normale architettura del seno, oltre a mantenere la struttura normale delle ghiandole in tutto il
corpo.
Grandi quantità di iodio vengono immagazzinate anche in molte altre zone del corpo, tra
cui le ghiandole salivari, liquido cerebrospinale e il cervello, mucosa gastrica, plesso
coroide, seni, ovaie, e il corpo ciliare dell'occhio. Nel cervello, lo iodio si concentra
nella substantia nigra, un'area del cervello che è stata associata al morbo di Parkinson.
'Iodo-fobia' medica
Secondo il dottor Guy E. Abraham, la 'iodo fobia medica' - la paura ingiustificata di utilizzare lo
iodio inorganico, iodio / ioduro non radioattivo - potrebbe aver causato più sofferenza umana e
morti delle entrambe guerre mondiali combinate, impedendo una significativa ricerca clinica in
relazione alla quantità giornaliera di iodio necessaria per la salute fisica e mentale ottimale.
Chi avrebbe mai detto che la funzione della tiroide fosse così importante da poter diventare una
delle chiavi per una buona salute?
Abraham era uno dei più importanti ricercatori sullo iodio in tutto il mondo e aveva suggerito che il
fabbisogno giornaliero di iodio necessario per mantenere la sufficiente saturazione di iodio in tutto
il corpo era di 13 mg al giorno. Quando la quantità è sufficiente, la ghiandola tiroidea detiene un
totale di circa 50 mg di iodio. La tiroide ha bisogno di circa 6 mg / giorno di iodio per avere livelli
sufficienti. I seni hanno bisogno di almeno 5 mg di iodio, lasciando 2 mg di iodio per il resto del
corpo. Altri suggeriscono, basandosi sulla ricerca di Dr. Guy E. Abraham, che gli individui sani
hanno bisogno di 1-3 mg al giorno come dose di mantenimento. Questo è ancora ben al di sopra
della RDA di 150 mcg al giorno di iodio!
Molti operatori sanitari hanno paura di iodio a causa di ignoranza della sua biochimica e fisiologia.
Sono stati portati a credere che lo iodio causi ipotiroidismo, quando in realtà aiuta a
normalizzare la funzione tiroidea. Una delle ragioni di questo errore è dovuto a livelli elevati di
TSH nella terapia di iodio. TSH (ormone tireostimolante) è un test per monitorare la funzione
tiroidea. Di solito aumenta quando c'è ipotiroidismo. Tuttavia, come spiega il Dr. Brownstein:
TSH ha un'altra funzione oltre a stimolare la produzione di ormoni tiroidei. Aiuta
anche a stimolare la produzione delle molecole di trasporto di iodio nel corpo, cioè
il co-trasportatore sodio/iodio (NIS) (Sodium/iodium symporter). Senza adeguate
quantità di NIS, lo iodio non sarebbe in grado di entrare nelle cellule ed essere
utilizzato. [...] Il corpo del paziente carente di iodio non richiede una grande quantità di
NIS poiché vi è poco iodio che deve essere trasportato nelle cellule. Tuttavia, quando un
individuo comincia ad integrare lo iodio, esso deve essere trasportato nelle cellule. Un
modo in cui il corpo raggiunge questo obiettivo è aumentando la produzione di TSH per
stimolare più NIS. [...]
Per quanto tempo il TSH rimane elevato? Ho scoperto che il TSH può rimanere elevato
per un massimo di 6 mesi prima di abbassarsi alla normalità. Di quanto aumentano i
livelli del TSH? Il normale livello di TSH varia da 0.5 - 4.5 ml U/L. Ho riscontrato
livelli di TSH elevati di 5-30 ml U/L per un determinato periodo di tempo, a volte fino a
sei mesi, prima di ricadere nei valori normali. [...] Il TSH si ridurrà di nuovo ai normali
livelli di riferimento nel momento in cui la ghiandola tiroidea è satura di iodio.
Lo iodio non provoca ipotiroidismo. Al contrario, i principali ormoni tiroidei, T4 e T3, non vengono
prodotti se non c'è abbastanza iodio. Quando un individuo è carente di iodio, il risultato è
ipotiroidismo perché non c'è abbastanza materia prima per la produzione di T4 e T3. Gli integratori
con lo iodio possono migliorare o addirittura guarire ipotiroidismo senza l'uso di droghe sintetiche.
Inoltre, la ricerca suggerisce che l'assunzione di ormoni tiroidei, quando è presente una carenza di
iodio, può ulteriormente peggiorare la situazione in quanto aumenta il tasso metabolico del corpo. Il
Dr. Brownstein riferisce come l'assunzione dell'ormone tiroideo, quando la carenza di iodio è
presente, aumenta il rischio di cancro al seno e, eventualmente, di altri tumori. Tutto ciò che abbassa
le scorte di iodio nel corpo, o aumenta le esigenze di iodio, avrà effetti negativi sulla salute.
Un altro malinteso è che lo iodio sia controindicato nelle malattie autoimmuni della tiroide, come il
morbo di Graves e tiroidite di Hashimoto (tiroidite linfocitaria). In realtà, coloro che sono carenti di
iodio - aumentano il rischio di sviluppare gli anticorpi che attaccano la tiroide. Malattie
autoimmuni - tra cui quelle della tiroide - sono esempi di eccesso di stress ossidativo nel corpo.
Lo stress ossidativo in realtà è un'infiammazione del corpo ed è simile ad un fuoco divampante.
È possibile spegnere il fuoco soltanto con una "acqua" appropriata: antiossidanti, sale non raffinato,
nutrienti, una dieta anti-infiammatoria (senza glutine, non OGM, con dosi moderate di carboidrati e
con una quantità elevata di grassi animali). Le persone affette da disturbi autoimmuni della tiroide
devono assumere nutrienti specifici insieme allo iodio per riparare il danno fatto dal troppo stress
ossidativo e dalla mancanza di iodio.
C'è una condizione in cui lo iodio è effettivamente pericoloso? Sì, ed è estremamente raro. Nel
passato, le mie principali preoccupazioni sullo iodio erano legate a quello che il Dr. Brownstein
descrive nel suo libro:
La terapia con lo iodio provoca ipertiroidismo? All'Università di medicina ci è stato
insegnato che è successo, specialmente in pazienti che soffrono di disturbi autoimmuni
della tiroide, come la malattia di Graves o la malattia di Hashimoto. Tutt'oggi lo
insegnano ai giovani medici in formazione. Quindi, mi permetta di rispondere alla
domanda: Molto raramente. Io e i miei colleghi rilevammo che, durante un periodo
di 12 anni, tra i migliaia di pazienti trattati, meno di 10 furono colpiti da
ipertiroidismo.
Quando faccio lezione ai medici, gli dico che c'è una particolare condizione che può
predisporre all'ipertiroidismo iodio-indotto. Questa condizione si verifica in un paziente
che ha un nodulo nella tiroide autonomamente funzionante. A volte questo viene
chiamato un nodulo caldo durante una scansione della tiroide.
Un nodulo autonomamente funzionante non è sotto il controllo dell'ipofisi e
dell'ipotalamo. Funziona in modo indipendente della ghiandola tiroidea. Quando lo
iodio è presente, questi noduli possono assorbire grandi quantità di ormone tiroideo che
porta all'ipertiroidismo. Questa condizione può essere diagnosticata con una
scansione della tiroide. Tuttavia, è più frequentemente diagnosticata dopo la
somministrazione dello iodio nel momento in cui il paziente diventa ipertiroideo
dopo aver assunto il primo paio di dosi.
Data la diffusione di idee sbagliate su una sostanza estremamente vantaggiosa come è lo iodio, si
può prendere in considerazione che una maggiore conoscenza, e anche la sua applicazione, possa
essere volutamente soppressa. Come è stato precedentemente osservato e analizzato su Sott.net, ci
sono molti modi in cui l'approccio occidentale allopatico alla medicina ha portato tante persone
fuori strada, impedendogli di vivere in pieno una vita veramente sana. Tra quelli che abbiamo visto
finora, sono i vantaggi di un basso contenuto di carboidrati, dieta ricca di grassi animali,
integrazione vitaminica e altri nutrienti vitali, le modalità e le ragioni per la disintossicazione ecc.
Date le enormi quantità di denaro e di potere che Big Pharma e altri settori connessi alla salute
guadagnano mantenendo le persone in cattive condizioni di salute, non c'è da stupirsi che così tanti
di noi siano ancora malati!
Eppure, alla fine della giornata, sia che l'ignoranza della comunità medica moderna che limita
l'utilizzo dello iodio e emargina gli altri approcci di guarigione olistica sia dovuta alla semplice
indolenza o ai motivi più nefasti, il fatto sta che ora, alla luce di queste informazioni preziose sullo
iodio, si può scegliere di assumersi la responsabilità della nostra salute con questo elettrizzante
approccio. Ma la scelta rimane nostra, naturalmente.
Bisogna assumere abbastanza iodio. Come accennato in precedenza, la RDA di iodio non è affatto
una quantità sufficiente per il corpo. Molte persone necessitano da 12 a 50mg al giorno di una
combinazione di iodio e ioduro in forma di soluzione di Lugol o la soluzione in pastiglie Lugol.
Altri ne hanno bisogno di molto meno. Ci sono diverse percentuali a disposizione di soluzione di
Lugol, ma non bisogna angosciarsi troppo su di essi. È possibile utilizzare la seguente tabella come
guida approssimativa:
© breastcancerchoices.org
Si inizia con una sola goccia di soluzione di Lugol dopo la prima colazione e la dose va
incrementata con una goccia in più ogni tre giorni fino ad ottenere un equilibrio di benessere
generale. Partire dalla dose più bassa e continuare successivamente ad incrementare fino ad
osservare delle reazioni di disintossicazione, sarebbe la cosa ragionevole da fare. Evitare di
prendere Lugol dopo le ore 16.00, in quanto, se preso troppo tardi, può energizzare e provocare
l'insonnia. Delle dosi antimicrobiche per la soluzione di Lugol e per ioduro di potassio si è anche
discusso nella sezione sullo iodio (forum in inglese).
Prendere 200mcg di selenio o L- selenometionina al giorno. La gamma di sicurezza: 100 mcg - 400
mcg. Adeguati livelli di selenio sono necessari per regolare la funzione tiroidea e il metabolismo
dello iodio. Se il selenio è carente, si potrebbero sviluppare i disordini autoimmuni della tiroide. Il
selenio è importante per l'attivazione degli ormoni tiroidei e diminuisce gli effetti collaterali della
terapia con lo iodio.
Proteggere il fegato. Prendere N- acetilcisteina (600-1200 mg al giorno), acido alfa lipoico (200-
600mg) o il cardo mariano.
Bere acqua a sufficienza e bere acqua salata con sale non raffinato per disintossicarsi dal bromuro.
Il cloruro è un inibitore efficace di bromuro tossico in quanto il sale grezzo, come sua
composizione, è il cloruro di sodio. È impossibile abbassare livelli di bromuro nel corpo se non si
assumono circa 1 - 1.5 di cucchiaini al giorno di sale non raffinato. Un'adeguata assunzione di sale
non raffinato nel corpo è essenziale anche per ridurre al minimo lo stress ossidativo infiammatorio.
Prendere almeno 1/4 cucchiaino di sale non raffinato in un grande bicchiere di acqua al risveglio e
almeno due volte al giorno. Assicuratevi di prendere il Lugol separatamente dall'acqua salata,
almeno 40 min - 1 ora di distanza.
In breve,
1/2 a 1 cucchiaino di sale marino in un bicchiere d'acqua grande.
Soluzione Lugol (iniziare con la dose più bassa) dopo la prima colazione o il pasto, mai
dopo le ore 16.00
200 mg di B2 (riboflavina) al giorno. Può essere preso in due dosi insieme al Lugol.
1000 mg di B3 (niacinamide) al giorno diviso in due dosi insieme al Lugol.
200 mcg di selenio (non di più!) una volta al giorno con la dose mattutina del Lugol.
Da 3 a 10 grammi di vitamina C - dividendo in due dosi almeno un'ora dopo Lugol.
500 mg di magnesio - la forma migliore è il glicinato - pendere prima di coricarsi.
Proteggere il fegato con NAC, con ALA e/o con cardo mariano.
I sintomi di intossicazione di bromuro possono verificarsi anche a bassi livelli di bromuro nella
nutrizione. Se vi è una carenza di iodio, la tossicità di bromuro sarà in aumento. Purtroppo,
l'intossicazione da bromuro è molto comune. È usato come agente antibatterico nelle piscine e nelle
vasche di idromassaggio. È presente inoltre nei pesticidi e in alcuni farmaci. La tossicità di bromuro
comporta problemi alla tiroide, compresi i problemi autoimmuni. Il corpo può eliminare il bromuro
solo quando ha a disposizione la sufficiente quantità di iodio.
Una sola goccia di soluzione Lugol inizierà il processo di disintossicazione dal bromuro che per
anni si è accumulato nel vostro corpo. Le reazioni di disintossicazione di bromuro che si possono
manifestare sono:
tremolio delle palpebre
spasmi delle gambe o dei piedi
formicolio alle mani o ai piedi
pensieri morbosi
depressione
ansia
emotività eccessiva
piaghe e tagli nella bocca e sulla lingua
lesioni simili ad acne (a volte può essere efficace lo zinco)
tagli della pelle
perdita di capelli
cervello annebbiato
dolori
irritazioni cutanee
sapore metallico
mal di seno
angiomi in forma di ciliegia
rinorrea - naso che cola
mal di testa
sedazione
letargo
strana sensazione di deglutizione
odore corporeo
insolito colore o odore delle urine
bocca asciutta
spasmo uretrale
orinazione frequente che viene comunemente scambiata per un'infezione urinaria
diarrea
costipazione
alterazioni di visione
irritabilità
aumento di salivazione
alterazioni nel sognare
cambiamenti ormonali
dolore ai reni
mammaria
e così via.
Al fine di attenuare questi sintomi di disintossicazione, assicuratevi di bere abbastanza acqua salata
e prendere almeno gli integratori consigliati sopra elencati. Se i sintomi sono forti, i dosaggi si
possono adeguare in modo da interrompere l'assunzione di iodio per almeno 48 ore per dare il
tempo al vostro corpo e ai reni di liberarsi dal bromuro. Nel caso i sintomi di disintossicazione
peggiorino durante l'aumento della dose di iodio, si può sempre abbassare la dose.
Se si dispone di una coperta per la sauna ad infrarossi è possibile utilizzarla al fine di aiutare la
disintossicazione dalle tossine mobilitate dallo iodio.
Fate sempre la vostra ricerca
uesto articolo non costituisce una consulenza medica né può sostituire una propria ricerca di
acquisizione di conoscenze appropriate sulla terapia dello iodio.
La nostra conclusione è che la conoscenza e la diffusione delle informazioni sui molteplici vantaggi
dello iodio e del suo effetto benefico sono state soppresse. Sebbene lo iodio è generalmente ben
noto, ora è diventato chiaro quanto sia stato ingiustamente sottovalutato e quanto poco si conosca il
suo potenziale di trasformazione della salute umana.
Ulteriori letture:
Iodio: perché ne avete bisogno, perché non si può vivere senza (5 ° edizione) di Dr. Brownstein.
La crisi dello iodio di Lynne Farrow.
Iodine and Potassium Iodide thread, discussione su Cassiopaea forum.
Articoli sullo iodio a optimox.com.
Articoli pubblicati su Sott.net (in inglese):
Iodine treats breast cancer and more, overwhelming evidence
Iodine deficiency linked to thyroid and breast cancer, fibrocystic breast disease, infertility,
obesity, mental retardation & halide toxemia
Living in a toxic world: Iodine to the rescue
Iodine for Health
Iodine: An old life-saving medicine - rediscovered!