ISTRUZIONI D'USO Conta calorie

Questo pedometro calcola i passi, la distanza percorsa e le calorie spese in
base ai movimenti del corpo ed è dotato di cronometro.
Per un uso corretto, indossare il pedometro in modo verticale, circa 15 cm a
destra o a sinistra della linea centrak: della vs. cintura.
Per maggior precisione il pedometro deve essere calibrato sul proprio peso
e sulla lunghezza del proprio passo.
, ,
A cosa corrisponde una caloria?
La calorie è l'unità di misura dell 'energia, precisamente è la misurazione del
calore necessario per aumentare la temperatura di un grammo d'acqua di un 1
grado Celsius. Le calorie sono comunemente riferite in relazione al cibo, ma
le calorie indicate sulle confezioni alimentari sono spesso riferite alle
kilocalorie (1.000 calorie= l kilocaloria). Questo pedometro vi mostra quante
calorie avete consumato, Per convertire le calorie in kilocalorie basta dividere
il risultato ottenuto per 1.000. Per esempio se il pedometro indica che sono
state bruciate 74 306 calorie si tratta in realtà di 74 kilocalorie.

! Per vedere quante calorie sono state bruciate:

Come usare il pedometro Special '
Prima di utilizzare il pedometro, l'i uovere
permettere il funzionamento della b tteria.
• Premere il tasto mode fino a quando il display non
raggiungerà la schermata del contapassi (CNT STEP)
Premere contemporaneamente i tasti start/stop e mode,
il talloncino di fJl.as~ica-per apparirà la scritta (CTN CAL)
• Le calorie bruciate verranno automaticamente azZerate nel momento in
.
cui verrà azzerato il contapassi.

Installazione della batteria

Impostazione del essere
Il passo può Passo impostato tra i 30 e i 180
' " cm ij[. .10 Questo prodotto richiede una pila AG IO (I.5V).
Per sostituire la pila, aprire il vano porta batteria situato sul retro del
Misura il tuo passo ed inserisc' la misura come segue:
pedometro svitando la vite.
Premi il tasto mode fino a qualldo sul display viene visualizzata la
scritta (KM)
• Premi il tasto reset e ora premi il tasto start/stop per indicare la
Inserire I batteria da 1.5V, posizionandola nella corretta polarità.
+
ra
Precauzioni d'uso
lunghezza del passo. Una volt:i impostato la lunghezza del passo
premere iI tasto mode. Seguire le seguenti precauzioni quando usate la batteria
l. Usare solo il tipo di batteria indicata.
2. Inserire la batteria con la polarità con'etta, un'installazione scorretta
della pila potrebbe danneggiare il prodotto.
Impostazione delessere
Peso impostato tra i lO e i 150 kg ~ 10 3, Non utilizzate mai una batteria di diverso tipo.
Il peso può ~ WT
Premi il tasto mode fino a qu,II'ldo sul display viene visualizzata la 4. I morsetti di alimentazione non devono essere cortocirquitati.
scritta (CNT STEP) . 5. Se l'apparecchio non viene utilizzato per un lungo periodo, rimuovere la
• Tenere premuto il tasto mode fino a quando non appare la scritta batteria al fine di evitare dei danni.
I
Wl' KG sul display 6. Non l'icaricare la pila esaurita, potrebbe esplodere.
Premere il tasto reset e poi usare il tasto start/stop per impostare il
peso. Una volta impostato il pe.so premere il tasto mode, l, I
7. Non disperdere la batteria nell'ambiente
appositi contenitori.
e gettarla, quando esausta, negli

I
Conta passi (max passi conteggiaii~. 090). _ _""-_ Sicurezza ----1
• Premere il tasto mode fino a qllando il display non raggiungerà la Maneggiare con cura ed evitare il contatto con sostanze corrosive. Evitare di
schermata del contapassi (CNT STEP) esporre il prodotto alla luce diretta del sole, da fonti di umidità o da luoghi
Premere il tasto start/stop per
polverosi.
iniziare il conteggio dei passi
Tenere lontano il prodotto da apparecchi elettici come lampade o motori che
Quando il contapassi è attivo l'iene
potrebbero generare disturbi.
visualizzato il simbolo di una
persona che sta camminando Informazioni generali
• Premere il tasto start/stop quando avete finito di camminare, Il Si prega di leggere attentamente tutte le istruzioni prima dell 'uso.
simbolo della persona cile sta camminando scomparirà
• Se avete una particolare patologia medica (per es, diabete, malattie
Per riprendere il conteggio dei passi premere il tasto star! (il simbolo cardiache, :ecc.) o se siete incinte, consultate il vostro medico prima di
della persona che sta camminando riapparirà) iniziare una qualsiasi attività fisica
• Per azzerare il contapassi e iniziare una nuova camminata premere il • Per qualsiasi dubbio, consultate il vostro medico
tasto reset
• Gli esercizi/isici vengono/alli SOl/Ola propria responsabilità. Kellogg' S
non si assume nessuna responsabilità per qualsiasi inconveniente possa
Distanza (la massima distanza calcolata è di 32 km circa, e dipende
accadere duranle l'uso del pedometro. Durante qualsiasi esercizio fisico
dalla lunghezza del passo) alla prima sensazione di malessere smettere immediatamente qualsiasi
attività e consullare un medico.

dei
Per passi
è effettuati,
visualizzare
mentre basta premere
attivato laildistanza finoil all'apparizione
percorsa
contapassi, tasto
e nonmode, G:Q;]
il numero ~
Il pedometro è indicato per l'uso da parte di persone
adatto a bambini di età inferiore ai 36 mesi.
adulte. Non è
sul display della scritta KM. La distanza viene
automaticamente azzerata quando s; azzera il contapassi.
Consiglio: quando il conlapassi è allivo, mettere il display del pedometl'O
ATTENZIONE
sulla videata della disra11Zaperc'o";1a, per evitare un azzeramel1lo ' Usare il pedometro con le dovute precauzioni, si tratta di
accidentale dei passi e/lelluali. un prodotto elettronico. La caduta, l'esposizione all'acqua
Cronometro (tempo max calcolato 59 minuti e 59 secondi)
o a temperature estreme possono danneggiare il prodotto.
• Premere il tasto mode fino a quando il display Un uso scorretto del prodotto potrebbe rovinarlo.
non raggiungerà la schennata del cronometro (STW) Occorreranno delle calibrazioni future dei parametri,
• Premere il tasto start/stop per avviare il cronometro dovute alla natura del prodotto e agli effetti di una
• Premere ancora il tasto start/stop per fermare il cronometro
• Premere il tasto scorretta posizione del prodotto. Le indicazioni date dal
reset per azzerare il cronomefro
pedometro devono essere utilizzate solo come indicazioni
Tempo intermedio
di massima.
Mentre il cronometro sta funzionando è possibile ottenere la misurazione di Conservare questo foglietto d'istruzioni per il futuro, in quanto contiene
un tèmpo intermedio premendo il tasto reset, premendo nuovamente lo importanti informazioni sul pedometro.
stesso tasto il cronometro riprenderà a conteggiare il tempo senza
interruzioni fino a quando non verrà premuto il tasto start/stop,

CE