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-'**' .&/($0 12+( 3 -#,(4+$%(56 7+8&+$9' #*+"'%(,'
1) 9 iolazioni anlioiaiie deIIa cavigIia (allivazione dei 3 neiidiani Yang deI piede)
2) 9 iolazioni oiaiie deIIa cavigIia (allivazione dei 3 neiidiani Yin deI piede)
3) 9 fIesso-eslensioni con affondo della cavigIia, piina veiso iI pazienle, poi in sliianenlo
4) 9 pinzature delle fosselle IaleiaIi dei naIIeoIi con poIIice ed indice (Legno neiidiani di Iegalo e
CoIecisli slinoIa ciicoIazione Iinfalica)

5) 9 piessioni con poIIice suIIa fossella anleiioie lia lilia e nelalaisi (Teiia Slonaco-MiIza-Iancieas-
Inleslini)
6) Beccare come gli uccelli 9 volte dalla fossella deIIa leiia fino aIIa congiunzione lia 2 e 3 dilo (si
distribuisce e si fa circolare lenergia della Terra, collegando eneigelicanenle iI piede aI coipo)

7) Sliianenlo dei lendini deIIe 5 dita (3, 6 o 9 volte andata e ritorno) eseguito con passo di veine
dellindice dopo aver portato in trazione il dito; si parte dallaIIuce pei aiiivaie, infine, aI nignoIo
8) Iiizioni deIIe Monlagne Sacie con iI palmo (9 frizioni andata e ritorno) in questordine:
a. Monle Han Iuoco loido esleino deI eiede o lagIio deI piede
l. Monle Shong Teiia poIpaslieIIi deIIe dila
c. Monle Wah MelaIIo paile posleiioie deI laIIone, lia lendine dAchille e caIcagno
d. Monle Hon Acqua loido inleino deI piede, lordo dellaico pIanlaie
e. Cina Yon Nan Ciande Yin naIIeoIo inleino
f. Cina Tai Wo Ciande Yang naIIeoIo esleino

Poi 9 pinzature con poIIice ed indice (andata e ritorno) di Monle Kun Lun Monte che regge
tutto lendine dAchille
9) aIIungaie Ie nonlagne sacre dallaIIuce aI nignolo, afferrando larticolazione profonda tra
nelalaiso e 1 faIange deI dilo con poIIice-indice-nedio e liiando fino a faisi sfuggiie iI dilo daIIa
piesa, Ie 3 dila che affeiiano devono schioccaie quando si Iileiano deI dilo che slanno liallando.

1O) Spieneie Ie Monlagne Sacie (3, 6 o 9 voIle) con poIIice ed indice, pinzando ai lati dellunghia

#

11) Ruolaie Ie Monlagne Sacie con Ia piesa deI punlo 9, prima verso lesleino (3, 6 o 9 voIle), poi oiaiie
(3, 6 o 9 volte). La presa sullailicoIazione piofonda.
12) IIessione (3, 6 o 9 voIle) ed eslensione (aIliellanle voIle) deIIe Monlagne Sacie con Ia slessa piesa deI
punlo 9, si paile poilando iI dilo veiso iI coipo deI pazienle, poi Io si eslende in sliianenlo.
13) Tecnica svegIia lesta: incidere con lunghia del dilo nignoIo Ia pioliusione deI poIpaslieIIo deIIe
vaiie dila, piina oiizzonlaInenle ( -- ) poi veilicaInenle ( | ) laIe da olleneie una Cioce ( + ), leneie
ogni posizione finch iI pazienle non ci avvisa di una ieazione ( una lecnica discielanenle doIoiosa
suI nonenlo)
14) Aprire le Montagne Sacre (cio gli spazi interfalangei) con presa artiglio del drago (questo mette
in comunicazione leIenenlo deI dilo padie con queIIo deI dilo figIio), si paile daIIa coppia aIIuce-2
dilo, pei concIudeie con 4 dilo-5 dilo. La sequenza :
a. Affeiiaie Ie 2 dila
l. TiiaiIe in aIlo fino a soIIevaie Ia ganla daI Iellino
c. DivaiicaiIe
d. RiaccoslaiIe
e. Riappoggiaie Ia ganla aI Iellino

15) Iiizionaie Ia lase deIIe Monlagne Sacie (lia lase deIIe dila ed inizio dellavanpiede) con IogIia di
SaIice (lagIio deIIa nano) 3, 6 o 9 voIle

16) Frizionare lasse cenliaIe deIIa pianla deI piede (neiidiano Chong Mai) con IogIia di SaIice (3, 6 o 9
voIle).
17) Affeiiaie Ia cavigIia slando in posizione Zhan Zhuang (in piedi, piedi paiaIIeIi lia di Ioio, ginocchia
Ieggeinenle fIesse) e lalleie iI laIIone con Mano di Scinnia (9 voIle o nuIlipIi) o con un nallone
(pieno) di collo

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:; <'7+ ='$'>(99'9(#$+ 2+>>+ 'cque dal Laghetto di Montagna allOceano passando per i Fiumi
?#%': si uliIizzeia spesso iI n 6, poich il numero dellAcqua ed useremo il dito nignoIo (Acqua), quaIoia
iI dilo nignolo fosse debole o dolorante, lo si aiuter sovrapponendogli lanuIaie (suo figIio).

&

1) Massaggio deI 0(12#,,) 3- 4)&,(1&( (Rene n 1) con iI nignoIo: eseguiie 6 voIle (o nuIlipIi di 6)
quesla sequenza
a. 6 pressioni (ponpaggi)
l. 6 iolazioni anlioiaiie
c. 6 iolazioni oiaiie
d. percorrere 1 volta il Letto del Fiume superiore dal Lago allOceano (solcando il piede coI
nignoIo)
e. percorrere 1 volta il Letto del Fiume medio dal Lago allOceano (solcando il piede coI
nignoIo)
f. percorrere 1 volta il Letto del Fiume inferiore dal Lago allOceano (solcando il piede coI
nignoIo)

?#%' @: in caso di caIcoIi ienaIi si iipeleia Ia sequenza pei 7 voIle, non pei 6. II 7 iI nuneio ieIalivo aI
Iuoco.
@; <'7+ !+"=#""+"+ >' A'%+$' 2( -#$%'0$+
2) 4(55(11-) deIIa 6(,#&( 3- 4)&,(1&# (lagIio deI piede coIonna veileliaIe ossa eIenenlo
Acqua) con passo di veine eseguilo daI nignoIo (Acqua), iipeleie quesla sequenza 6 voIle.
a. II passo di veine paile daIIa lase IaleiaIe deI 5 dilo veiso iI laIIone
l. Aiiivalo aI laIIone iI veine piosegue in ielionaicia fino aIIa lase IaleiaIe deI 5 dilo

3) 7-&'(,%+( deIIa 6(,#&( 3- 4)&,(1&# con poIIice ed anuIaie (dilo deI Legno n 8 ailicoIazioni
lendini capacila di conliazione e iiIascio dei nuscoIi), iipeleie quesla sequenza 8 voIle (o nuIlipIi
di 8). CoinvoIgendo iI Legno (figlio dellAcqua), aiutiamo lAcqua stimolata nella 1 Fase a compiere
iI suo Iavoio di nuliinenlo deI Legno che slinoIiano in quesla sequenza.
a. Iinzaie daIIa lase IaleiaIe deI 5 dilo lulla Ia Calena di Monlagne andando veiso iI laIIone
l. Iinzaluia deIIa Calena di Monlagne daI laIIone veiso Ia lase IaleiaIe deI 5 dilo

?#%' B: la Pinzatura della Catena di Montagne dobbligo in caso di einie deI disco, fialluie veileliaIi
conposle, disIocazioni veileliaIi, scoIiosi, Ioidosi, cifosi e pei geneiaIi piolIenaliche deIIa coIonna. Nei casi
giavi qui eIencali, aI poslo deI Massaggio deIIa Calena di Monlagne, ci si puo avvaIeie di sliunenli cone Ia
lacchella di Iegno (eneigia nedia, IiccoIo Yang, na adallo anche pei liallaie Io Yin in viil deI suo
equiIiliio eneigelico) o una pielia di giada (lonifica foilenenle Io Yin Acqua ossa) o iI quaizo fun
(lonifica foilenenle Io Yang novinenlo ciicoIazione dei Liquidi che nuliono Ie ossa).

?#%' C: iI Laghello di Monlagna ha anche quesle piopiiela: aunenla Ia ciicoIazione deI Qi, dispeide Ie
condizioni di pieno, ha effello caInanle, lonifica Io Yin, seda ansia ed angoscia, puiifica iI Iuoco che invade
Ia lesla, aiula nei casi di insufficienza di Yin deI Cuoie. Queslo punlo piesenle in nuneiose aIlie Mappe,
con significali e funzioni diveise: in ogni caso Ie funzioni qui piesenlale avianno iI Ioio coiso.


'



D+8&+$9' E+=$(=' 2+> E"'%%'4+$%# F7=+$2+$%+
1) Aiaie e soIcaie con occhio di fenice (Teiia) e lalleie con nano di scinnia (Teiia) iI 8() (TaIIone)
pei lullo iI lenpo che seive
2) Tiallaie iI 8(-9- con dilo nedio (Iuoco) 9 voIle in queslo nodo:
a. 9 piessioni o ponpaggi
l. 9 iolazioni anlioiaiie
c. 9 iolazioni oiaiie
3) Tiallaie :%& (sollo iI Taiji) con dilo indice (Teiia) 5 voIle cos:
a. 5 piessioni o ponpaggi
l. 5 iolazioni anlioiaiie
c. 5 iolazioni oiaiie
4) Tiallaie ;-(& (sopia iI Taiji) con dilo poIIice (MelaIIo) 4 voIle cos:
a. 4 piessioni o ponpaggi
l. 4 iolazioni anlioiaiie

(

c. 4 iolazioni oiaiie
5) Tiallaie :(& (Ialo inleino deI Taiji) con dilo nignoIo (Acqua) 1 voIle cos:
a. 1 piessioni o ponpaggi
l. 1 iolazioni anlioiaiie
c. 1 iolazioni oiaiie
6) Tiallaie 0- (Lalo Lsleino deI Taiji) con dilo anuIaie (Legno) 3 voIle cos:
a. 3 piessioni o ponpaggi
l. 3 iolazioni anlioiaiie
c. 3 iolazioni oiaiie
7) Tiallaie Ia ",#<<( 7)<(+# (lase dellaIIuce, iappiesenla iI Qi) con anuIaie 8 voIle cos:
a. 8 piessioni o ponpaggi
l. 8 iolazioni anlioiaiie
c. 8 iolazioni oiaiie
8) Tiallaie Ia 0%&( (lase deI 5 dilo, iappiesenla iI }ing) con fiizioni deI dilo nignoIo pei lullo iI lenpo
necessario a provocare calore in quellarea
9) Tiallaie iI ")<# (polpastrello dellaIIuce, iappiesenla Io Shen) con dilo nedio 7 voIle cos:
a. 7 piessioni o ponpaggi
l. 7 iolazioni anlioiaiie
c. 7 iolazioni oiaiie
1O) Tiallanenlo dei 7-(&#,- (Ie dila) cone neI nassaggio Wuxing, daI punlo n 9 aI punlo n 14 (facendo
3 iipelizioni di ogni nanovia).
D+8&+$9' E+=$(=' 2+> E"'%%'4+$%# G(7=+$2+$%+
1) Tiallanenlo dei 7-(&#,- (Ie dila) cone neI nassaggio Wuxing, daI punlo n 9 aI punlo n 14 (facendo
9 iipelizioni di ogni nanovia).
2) Tiallaie iI ")<# (polpastrello dellaIIuce, iappiesenla Io Shen) con dilo nedio 7 voIle cos:
a. 7 piessioni o ponpaggi.
l. 7 iolazioni anlioiaiie.
c. 7 iolazioni oiaiie.
3) Tiallaie Ia 0%&( (lase deI 5 dilo, iappiesenla iI }ing) con fiizioni deI dilo nignoIo pei lullo iI lenpo
necessario a provocare calore in quellarea.
4) Tiallaie Ia ",#<<( 7)<(+# (lase dellaIIuce, iappiesenla iI Qi) con anuIaie 8 voIle cos:
a. 8 piessioni o ponpaggi.
l. 8 iolazioni anlioiaiie.
c. 8 iolazioni oiaiie.
5) Tiallaie iI 8(-9- con dilo nedio (Iuoco) 9 voIle in queslo nodo:
a. 9 piessioni o ponpaggi.
l. 9 iolazioni anlioiaiie.
c. 9 iolazioni oiaiie.
6) Tiallaie ;-(& (sopia iI Taiji) con dilo poIIice (MelaIIo) 9 voIle cos:
a. 9 piessioni o ponpaggi.
l. 9 iolazioni anlioiaiie.
c. 9 iolazioni oiaiie.
7) Tiallaie :%& (sollo iI Taiji) con dilo indice (Teiia) 5 voIle cos:
a. 5 piessioni o ponpaggi.
l. 5 iolazioni anlioiaiie.
c. 5 iolazioni oiaiie.
8) Tiallaie 0- (Lalo Lsleino deI Taiji) con dilo anuIaie (Legno) 8 voIle cos:
a. 8 piessioni o ponpaggi.
l. 8 iolazioni anlioiaiie.
c. 8 iolazioni oiaiie.
9) Tiallaie :(& (Ialo inleino deI Taiji) con dilo nignoIo (Acqua) 6 voIle cos:
a. 6 piessioni o ponpaggi.
l. 6 iolazioni anlioiaiie.
c. 6 iolazioni oiaiie.
1O) Aiaie e soIcaie con occhio di fenice (Teiia) e lalleie con nano di scinnia (Teiia) iI 8() (laIIone) pei
lullo iI lenpo che seive

)




1) Pillola dOro (eIenenlo Acqua CeiveIIo): con iI dilo nignoIo o Ia lacchella di Iegno Io si piene
pei 12, 24 o 36 voIle.
2) Si poggia iI dilo nignoIo aIIa lase deI 5 dilo (Acqua) e Io si fa scoiieie con piessione fino aI punlo
deI =#&#, aI cenlio esallo deIIa pianla deI piede, a queslo punlo si iipeleia Ia seguenle sequenza pei
6 voIle (o nuIlipIi di 6):
a. 6 piessioni o ponpaggi.
l. 6 iolazioni anlioiaiie.
c. 6 iolazioni oiaiie.
Se ci sono caIcoIi ienaIi o ieneIIa si usa iI n 7 aI poslo deI 6 sia neI n deIIe iipelizioni deIIa sequenza
che neI nuneio deIIe iipelizioni deIIe nanovie.

*


3) Si coIIega iI Rene aIIa >#5?-?( @+-&(+-( e si iipele Ia seguenle sequenza pei 3 voIle (o nuIlipIi di 3, a
seconda di quante ripetizioni abbia subito il Renead es, se il Rene stato trattato non 6 volte ma
18, lialleieno Ia Vescica non 3 voIle na 9):
a. coIIegaie iI Rene aIIa Vescica lianile scoiiinenlo (con piessione) deI dilo nignoIo.
l. 6 iolazioni anlioiaiie.
c. 6 iolazioni oiaiie.
d. Slaccaie iI nignoIo daI iifIesso deIIa Vescica e posizionaiIo di nuovo suI Rene
4) Completata lultima sequenza sulla Vescica, si fa scorrere con pressione, rapidit ed energia il dilo
MignoIo suI 6(&(<# ,+( >#5?-?( # 4(<<#)<) A&,#+&).
5) Iosizionaie iI dilo anuIaie (Legno) aIIa lase dellaIIuce e Io si fa scoiieie con piessione fino aI iifIesso
deI B#1(,) (in Iinea sollo iI 4 Dilo) e sfiegaie con piofondila ed eneigia in senso veilicaIe (su e gi)
Ia zona finlanlo che si scaIdi.
6) ConpIelalo Io sfieganenlo, posizionaie iI dilo anulare sullangolo inferiore inleino deI Iegalo, in
cui lioviano Ia 6)<#?-5,-, leniano in piessione iI punto fino ad ottenere una risposta.
7) Iosizionaie iI dilo nedio (Iuoco) aIIa lase deI 2 dilo e Io si fa scoiieie fino aI iifIesso deI 6%)+#
(punlo Rene 1). NeI fiallenpo si ceica iI C(,,-,) ?(+3-(?) sulla caviglia, allaltezza deIIe fosselle e Io
si seguiia quando si inizieia a faie i ponpaggi suI iifIesso deI Cuoie, se ne fanno lanli quanli ne
servono per ottenere una risposta.
8) Iosizionaie iI dilo indice (Teiia) aIIa lase deI 3 dilo deI piede e Io si fa scoiieie fino aI iifIesso deIIo
",)D(?) e si fiiziona con eneigia e piessione fino a scaIdaie, sia in senso veilicaIe che oiizzonlaIe.
9) Finito con lo Stomaco, si posiziona lindice suI 7(&?+#(5, che si liova suI loido infeiioie esleino
deIIo Slonaco e si piessa fino ad olleneie la risposta.
1O) DaI punlo deI Iancieas si fa scoiieie con piessione iI dilo Indice fino aI iifIesso deIIa 4-<'( (in Iinea
sotto il 5 Dito, allesterno del Fegato) e la si pressa per tutto il tempo necessario a provocarne la
ieazione.
11) Posizionare locchio di fenice aIIa lase deI 3 dilo e scendeie con piessione fino aI cenlio deIIa
"*-+(<# dellA&,#5,-&) che si liova suI lallone ed eseguire 5 o 10 volte (a seconda dellintensit del
liallanenlo) quesla sequenza:
a. faie 5 giii pei liacciaie Ia spiiaIe suI TaIIone senpie in 3-+#'-)&# -&,#+&( (cio in nanieia
tale che si concluda con un movimento verso linterno della Pianta del Iiede, cio in Iinea
sotto laIIuce).
l. Se iI pazienle ha enoiioidi Ia spiiaIe leinineia veiso iI asso, veiso Ia lase deI laIIone. Se iI
Iazienle ha iilenzione di Iiquidi, gonfioii o edeni Ia chiocciola terminer verso lesleino
(veiso iI lagIio deI piede, in Iinea sollo iI 5 dilo).
c. Staccare locchio di fenice e iiposizionaiIo aI cenlio deIIa spiiaIe.
12) Iosiziono i 2 poIIici (MelaIIo) aIIa lase deI 4 dito e, con locco pelle li faccio scorrere agli angoli
infeiioii inleini deI 7)<D)&# (vedi Mappa), in nanieia che enlianli siano accanlo aI Cuoie. Da I
seguo Ia foina deI iifIesso deI IoInone laIe da aIIonlanaie enlianli i pollici luno dallaltro, finch
aiiivino agIi angoIi infeiioii esleini dei IoInoni, da I peicoiieianno Ia lase dei IoInoni fino a
iiposizionaisi negIi angoIi infeiioii interni, come allinizio. Eseguire 90 volte (o multipli di 90).
13) Iosiziono iI nilo nignoIo (Acqua) o giada (pei Ie donne) o quaizo fun (pei gIi uonini) suIIe
1)&(3- ed eseguo pei ognuno dei iifIessi deIIe gConadi (piina queIIo suI Ialo esleino deI laIIone,
poi queIIo suI Ialo inleino deI laIIone, poi queIIo suI naIIeoIo esleino, infine queIIo suI naIIeoIo
inleino) 6 voIle (o nuIlipIi di 6) quesla sequenza:
a. 6 iolazioni anlioiaiie.
l. 6 iolazioni oiaiie.
c. LinfeiliIila si lialla con i iifIessi deIIe gonadi suI laIIone (suI laIIone lialliano in ieaIla
lintero apparato riproduttivo). II liallanenlo suI iifIesso deI naIIeoIo Inleino lonifica uleio
e pioslala. QueIIo suI naIIeoIo esleino lialla Ia gonade (leslicoIo o ovaio) veia e piopiia.
14) Iiizionaie eneigicanenle con iI dilo nignoIo iI ?(&(<# ,+( >#5?-?( # D(<<#)<) -&,#+&) fino a scaIdaie
Ia zona. Quesla pioceduia lialla *#&# # .(1-&(


"+



"#$%#&'( E*#+(,-.(
1) Spieneie Ie Monlagne Sacie (3, 6 o 9 voIle) con poIIice ed indice, pinzando ai lati dellunghia a 3
diversi livelli: 1) angoli dellunghia 2) centro dei lati dellunghia 3) angoli della base dellunghia.
2) Iiizionaie iI iifIesso deI &(5) con poIIice (MelaIIo) o paIno (Ciande Yin) fino a scaIdaie Ia zona.
3) Iiizionaie iI iifIesso deIIa 1)<( con poIIice (MelaIIo) o paIno (Ciande Yin) fino a scaIdaie Ia zona.
4) E+1(&-3- 5#&5): pei liallanenlo generale si da pressione fino a provocare la reazione del punto
iifIesso con iI dilo nignoIo o Ia giada o iI denle di cinghiale seguendo questordine: locca Iingua
occhi oiecchie, pei iI liallanenlo specifico seguiie invece queslo schena:
a. occa piessione con dilo indice (Teiia).
l. Lingua piessione con dilo nedio (Iuoco).
c. Occhi piessione con dilo anuIaie (Legno).
d. Oiecchie piessione con dilo nignoIo (Acqua).


""

5) F#&,- B+)&,(<-: incidere a croce con lunghia del nignoIo iI punlo piina oiizzonlaInenle ( -- ) poi
veilicaInenle ( | ) fino ad olleneie Ia iisposla.
6) F#&,- 0(,#+(<-: incidere a croce con lunghia del nignoIo iI punlo piina oiizzonlaInenle ( -- ) poi
veilicaInenle ( | ) fino ad olleneie Ia iisposla.
7) "#&): si lialla con iI dilo indice eseguendo iolazioni anlioiaiie ed aIliellanle verso linleino pei lullo
iI lenpo necessaiio. Se aI lallo ci sono 1+(&%<)5-,G (possiliIila di NoduIi) si insisle Iunganenle con Ie
iolazioni anlioiaiie pei disperdere e, volendo, si usa locchio di fenice aI poslo deI poIpaslieIIo
dellindice.
8) 6(*#'')<-: senpie con iI dilo indice si fa piessione conlinua pei iI lenpo necessaiio a piovocaie Ia
reazione; questo aiuta le donne in gravidanza a prepararsi alla lattazione.
9) EDC#<-?): si usa iI dilo indice eseguendo iolazioni anlioiaiie ed aIliellanle verso linleino pei lullo
iI lenpo necessaiio, queslo nigIioia iI nuliinenlo deI coipo ed aunenla Ia conunicazione
fisioIogica lia nadie e felo, inlensificando, ovvianenle, iI nuliinenlo deI felo. InoIlie, slinoIaie
queslo iifIesso in una peisona aiula psicoIogicanenle neIIa ieIazione con Ia nadie.
1O) "*(<<( # 1)D-,): eseguiie iolazioni anlioiaiie ed aIliellanle oiaiie iniziando con iI punlo deIIa spaIIa
e poi andando su queIIo deI gonilo usando iI poIIice.
11) H&?( # 1-&)??2-): eseguiie iolazioni anlioiaiie ed aIliellanle verso linleino iniziando con iI punlo
dell anca e poi andando su queIIo deI ginocchio usando iI dilo nignoIo.
12) I#&-,(<-: eseguiie iolazioni anlioiaiie ed aIliellanle oiaiie con iI dilo nignoIo.
13) I<%,#-: sfiegaie, aiaie, soIcaie in senso veilicaIe ed oiizzonlaIe con occhio di fenice o cuoie di gaIIo.

14) >#+,#C+# 6#+.-?(<-: si usa iI dilo nignoIo o Ia giada pei leneie piessione conlinua su ogni punlo
iifIesso pei lullo iI lenpo che seive. Si paile indiffeienlenenle daIIa 1 veiso Ia 7 o viceveisa.
Queslo liallanenlo lialla con successo einie deI disco, coIpi di fiusla e slali di convaIescenza posl-
fialluie. Le veilelie si liovano suIIe ailicoIazioni con i nelalaisi deIIe Dila. La 1 e Ia 7 si liovano
iispellivanenle suI Ialo esleino deIIe ailicoIazioni di aIIuce e 5 dilo.



"#


4#+-3-(&) F-,) 4(&).+# J "#$%#&'( 3- ,+(,,(D#&,)
62)&1 4(- 4#3-)
DaIIa congiunzione lia 2 e 3 dilo scendeie soIcando fino aI punlo
Rene, eseguiie 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie, 9 iolazioni oiaiie e
pioseguiie veiso iI laIIone, da I loinaie aI Rene, eseguiie 9 ponpaggi, 9
iolazioni anlioiaiie, 9 iolazioni oiaiie e pioseguiie fino aI punlo di
pailenza. Lseguiie 9 voIle in lullo.
=#& 4(- 4-1&)<)
Iailendo daI punlo Rene, su cui si eseguiianno 9 ponpaggi, 9 iolazioni
anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, soIcaie iI piede seguendo queslo
peicoiso: cenlio laIIone loido Inleino deI piede fino aIIa lase
Iaterale dellalluce, sullailicoIazione piofonda con iI nelalaiso
(accanlo aI seno deIIa nappa Wei Qi), slaccaie iI dilo e iipailiie daI
cenlio. Lseguiie 9 voIle in lullo.


"$

F% 4(- 4#3-)
ConcIude iI peicoiso inizialo da Ren Mai. Iaile daI punlo in cui Ren
Mai si ferma, cio sullailicoIazione lia aIIuce e nelalaiso (accanlo aI
seno deIIa nappa Wei Qi), peicoiie i loidi esleini di lulle Ie dila
ciicunnavigandoIe, piosegue suI loido esleino deI piede, aiiiva aI
laIIone e da I loina aI cenlio su cui si eseguiianno 9 ponpaggi, 9
iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie e slaccaie iI dilo. Lseguiie 9
voIle in lullo.
F(- 4(- H&%<(+#
Si paile daI Ialo inleino iispello aI Rene, si soIca fino aI cenlio, si
eseguono 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, si
piosegue fino aI Ialo esleino (lagIio deI piede), si loina aI cenlio, si
eseguono 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie.
Lseguiie 6 voIle in lullo.
K-& ;-() 4(- 4-1&)<)
Si paile daI cenlio, si scende in diiezione deI punlo deIIa Vescica deIIa
nappa Zang - Iu e da I si piosegue fino ad aiiivaie aIIa lase deI
naIIeoIo inleino, da I si segue iI peicoiso inveiso fino a loinaie aI
cenlio. Lseguiie 3, 6 o 9 voIle in lullo.
K-& L#- 4(- H&%<(+#
Si paile daI cenlio, si saIe in diiezione deIIa lase IaleiaIe
dellarticolazione dellaIIuce con iI nelalaiso (accanlo aI seno deIIa
nappa Wei Qi), da I Ia si ciicunnaviga fino a leininaie suI doiso deI
piede, sempre sullailicoIazione aIIuce nelalaiso, loinaie aI cenlio
con Io slesso peicoiso. Lseguiie 3, 6 o 9 voIle in lullo.
K(&1 ;-() 4(- 4-1&)<)
Si paile daI cenlio, si piosegue veiso iI punlo anca e ginocchio deIIa
nappa Wei Qi e da I si piosegue veiso Ia lase deI naIIeoIo esleino,
infine peicoiieie Io slesso peicoiso pei loinaie aI cenlio. Lseguiie 3, 6 o
9 voIle in lullo.
K(&1 L#- 4(- H&%<(+#
Si paile daI cenlio, pioseguiie veiso iI punlo spaIIa e gonilo deIIa
nappa Wei Qi e da l circumnavigare lailicoIazione lia 5 dilo e
nelalaiso concIudendo suI doiso deI piede, sempre sullailicoIazione
5 dilo nelalaiso. Lseguiie 3, 6 o 9 voIle in lullo.

K"-&,&4(" 2/(*1(*" . *&+2&3-"+.%-",. C.?&,0-(?"D '.( +.3('("%( /-3"&3'(%"3(
Chong Mai piolIeni di queslo neiidiano si nanifeslano con Ienlezza di pensieio e novinenlo, difficoIla
di cambiamento, rigidit mentale, riluttanza alla trasformazione ed alladattamento alle nuove condizioni
deIIa vila. IiolIeni di queslo neiidiano si nanifeslano anche con tendenza allaumento di peso specie su
glutei e gambe ed alliperandroginismo.
Ren Mai piolIeni di Ren Mai si nanifeslano con cifosi, pelloiaIi ielialli ed addone allondanle, aIlies
creano problemi dansia e paura di perdere ci che si ha. Si tratta di persone molto dipendenti dagli altri,
lendono ad esseie senpie naIali, si auloconniseiano, sono negalivi e pessinisli.
Du Mai piolIeni di Du Mai si nanifeslano con posizione fin lioppo eiella (ipeieslensione deIIa schiena)
ed ipertrofia dei muscoli dorsali. Sono persone che non chinano la testa. E spesso perennemente

"%

insoddisfallo, poiche niia a nele senpie eIevalissine in ogni anlilo. Lccesso di Du Mai ciea sovenle
negaIonania e deIiiio di onnipolenza.
Dai Mai il canale della forza e del coraggio, la cintura del guerriero. Problemi di Dai Mai si
nanifeslano con ipolonia deIIa paile infeiioie deI coipo, faciIila ai liauni deIIa cavigIia, aili infeiioii pi
fieddi dei supeiioii. II Dai Mai si associa aIIa SleIIa IoIaie (vedi nappa Xian Tian) pei Ia sua funzione di
orientare lenergia. Problemi di Dai Mai si manifestano con ansia e panico, si tratta di peisone che passano in
maniera inconcludente da una cosa allaltra; inoltre sovviene ipercriticit, presunzione di sapere come
canliaie iI nondo e Ie iegoIe oIlie che Ie peisone.
Yang Wei Mai problemi di questo meridiano sono lipersensibilit caratteiiaIe, Ia faciIila ad esseie
plagiati, claustrofobia ed eccessiva facilit a subire i condizionamenti ed i problemi dellambiente esterno,
facendoIi piopii (ad es. quesle peisone vivono i piolIeni aIliui cone se fosseio i piopii).
Yin Wei Mai piolIeni di questo meridiano sono la tendenza a non esprimere la propria emotivit, lessere
ipocondiiaci, doIoii liafillivi aI Cuoie (slasi di Yin e Xue), liallengono Ia coIIeia ed espIodono
inpiovvisanenle, senza piina avei dalo segnaIi di soila, poiche ingoiano fino a scoppiaie, na senza daiIo
mai a vedere. Hanno dolori al Cuore, cefalea a casco e rigidit del collo. Sono spesso persone che vivono
denlio anoii segieli, nai iiveIali, nagaii pei peisone conosciule noIli anni piina e nai pi iinconliale o
lengono diaii segielissini in cui iiveisano Ia piopiia enolivila che, peio, nai nessuno, scopiiia nei Ioio
alleggianenli.
Yang Qiao Mai piolIeni di queslo neiidiano sono Io slialisno, lensioni ocuIaii, lic neivosi, lienoii ed
epiIessia, possono esseici disluili dellidentit sessuale, tendenza alle ossessioni e rigidit mentale. Si tratta
di peisone che non agiscono pei piine na ieagiscono agIi slinoIi di quaIcun aIlio.
Yin Qiao Mai piolIeni di queslo neiidiano sono difficoIla aI confionlo con se slesso e iifiulo di guaidaisi
aIIo specchio, ipeisonnia, auloslina scaisa, incapacila di ciedeie in se e iifiulo deIIa piopiia innagine.
Rigidila e seveiila nenlaIe con se slessi e con gIi aIlii, depiessione ed aslenia, difficoIla ad accellaie ed a
relazionarsi con laltio sesso sono aIlii segnaIi di disfunzione deIIo Yin Qiao Mai.
Meiidiano K"-&,&4(" G(/(*" . G0%:(&%",.
Chong Mai
Regolazione, tonificazione e distribuzione di Qi e Xue. E composto di 5 rami: il 1 tratta
i piolIeni uiinaii, sessuaIi, ginecoIogici / andiologici e digestivi. E il tratto superiore
di Chong Mai in quesla nappa. II 2 iano lialla naIallie caidio vascoIaii e iespiialoiie.
E di nuovo il tratto superiore. Il 3 ramo si riferisce a nutrimento con Xue di colonna,
nidoIIo e ciescila ceieliaIe deI feto, tratto superiore. Il 4 ramo tratta linsufficienza
aileiiosa degIi aili infeiioii, liallo infeiioie. II 5 iano si usa pei defoinazioni infanliIi
deI piede, aIIuce vaIgo e dila a naileIIo, liallo infeiioie.
=#& 4(-
Ainonizza e lonifica Io Yin e Ie funzionaIila Yin deI coipo. Tialla annassi, accunuIi,
filioni deI }iao Infeiioie, einie inguinaIi ed addoninaIi da deficil o slasi di Yin, Xue,
Iieddo, Unidila o deficil }ing con slasi, vaiicoceIe, idioceIe, nioni, filioni, cisli (in
anlilo ginecoIogico), peidile lianche, luile nesliuaIi da deficil deI Qi e di Yin,
IonlaIgie con sudoiazione, doIoii onleIicaIi che iiiadiano veiso iI Cuoie o ai genilaIi,
deficil di Yin e Ie stasi del Qi. Tratta lasna poiche slinoIa Ia discesa deI Qi poInonaie e
Ia iicezione dei Reni.

"&

F% 4(-
RegoIa e iicapiloIa Io Yang deI coipo. IiolIeni vertebrali sin dallinfanzia (es. scoIiosi),
nancanza di foiza psico-fisica, depressioni con incapacit di imporsi e dire Io,
slanchezza, doIoii deIIa coIonna, defoinazioni o iigidila, disluili peIvici, inleslinaIi,
uiinaii ed enoiioidi da deficit Yang, tutti i quadri sistemici di deficil o Lccesso Yang
(cefaIee, iclus, ipeilensione oppuie slanchezza, psicastenia).

F(- 4(-
Regola lalto ed il basso, la messa in Ialenza dei palogeni fisici o psichici. Tialla ed
elimina lunidila-fieddo e unidila-caIoie deI }iao Infeiioie. Tialla i doIoii ai fianchi e Ie
IonlaIgie a laiia che iiiadiano anleiioinenle. Unidila deI }iao Infeiioie che ciea
caIoie che si Iileia in aIlo (allacchi di panico con unidila neI }iao Inf.), Infiannazioni e
piuiilo dei genilaIi (Li), diaiiea, disuiie, inpolenza, infeiliIila, filioni (unidila
fieddo), Ieucoiiea, peidila di sangue, spasni genilaIi, gIulei e ganle fiedde, sensazione
di esseie seduli in acqua, sloile aIIe cavigIie, slipsi, addone gonfio.
K-& ;-() 4(-
SleiiIila, scialaIgia, sindioni pienesliuaIi, ipeisonnia, sonnoIenza diuina, luile
sessuali e dellidenlila sessuaIe, paIpilazioni, piecoidiaIgie, enolivila esageiala, ceaIea,
veiligini, peggioianenli nolluini deIIe sinlonaloIogie, dolore alla messa in
movimento, specie se al mattino e miglioramento con il movimento, iigidila e
conlialluie. A ci si aggiunge lincapacila di guaidaisi denlio o di accellaisi pei queI
che si , quindi anche deficil di auloslina.
K(&1 ;-() 4(-
DoIoii ailicoIaii da eccesso Yang, iigidila, doIoii nigianli, nigIioianenlo nolluino e
peggioianenlo diuino, lurbe dellidenlila sessuaIe, insonnia, acne e foiuncoIosi,
congiunlivili, cefaIee, IonlaIgia o scialaIgia con fIessione anlaIgica IaleiaIe deI lionco,
doIoii deIIe spaIIe che si nanifeslano neIIa seconda nela deIIa nolle e che sconpaiono
aI nallino, coxile in pubert. E correlato alla capacila di guaidaie ed accellaie iI nondo
pei queIIo che , neI lene e neI naIe, senza enelleie un giudizio. Tialla Ie convuIsioni,
Iaikinson ed epiIessia.
K-& L#- 4(-
Regola il movimento delleneigia neIIo spazio Yin (piofondila, inleino, fionlaIe) e
cooidina gIi Zang gesloii di Yin e Xue (Cuoie, IoInoni, Reni, Iegalo). Causa doIoie deI
Cuoie, spesso insiene a cefaIea, lialla disoidini enozionaIi che coinvoIgono enozioni e
Zang gesloii di Xue (Li Hl Sp), doIoii peIvici, aIleinanza di coIIeia e depiessione,
piecoidiaIgie, doIoii e lensioni nuscoIaii da conpiessioni enolive. Tialla Ia capacila di
nodificaie se slessi pei olleneie una ciescila suI piopiio peicoiso.
K(&1 L#- 4(-
RegoIa iI novinenlo di eneigia neIIo Spazio Yang e iegoIa i Iu gesloii deIIo Yang
(Stomaco, Intestini, Vescica, Colecisti). Regola la stabilit dellunoie, cuiando coIoio
che passano da eccilazione e gioia a depiessione e coIoio che si iipiendono da liauni
enolivi in lenpi lioppo Iunghi, neleieopalia, doIoii che vanno e vengono, caIdo e
fieddo, depiessioni naniacaIi, IonlaIgie con difficoIla a iaddiizzaisi, cIausliofolia,
palogeni esleini con sinloni di liividi e sensazione di fellie, doIoii
ailicoIaii/nuscoIaii. Tialla Ia capacila di canliaie Ie cose inloino a se slessi pei
cosliuiisi una ieaIla consona aI piopiio deslino.


"'


Le 3 nelodiche di allivazione sono, cone gia dello: 1) fogIia di saIice (piopiiela Yang), 2) pugno di zenzeio
(quaIila Yin), 3) zanpa di Ieopaido (eneigia equiIiliala lia Yin e Yang). Si puo iniziaie iI liallanenlo sia
dallalto che dal basso. Si inizia dallalto in discesa per poi risalire per far ascendere le energie dopo averle
allivale, si paile daI lasso pei poi ascendeie ed infine iiscendeie pei allivaie Ie eneigie e canaIizzaine iI
fIusso in diiezione discendenle. Si usa senpie iI dilo nedio per un trattamento medio, per agire con
inlensila si usa iI dilo coiiispondenle aI novinenlo iappiesenlalo daIIa casa in queslione. Cone gia dello, Ia
sequenza completa consiste nellascensione daIIa 9 casa aIIa 1 e Ia conseguenle discesa daIIa 1 aIIa 9.
Quesla sequenza va effelluala pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
"#$%#&'( E*#+(,-.(/
1) fogIia di saIice o zanpa di Ieopaido o pugno di zenzeio in senso veilicaIe pei allivaie Ie case
2) Apiiie Ie case con i poIIici pei 1, 3, 6 o 9 voIle
3) MN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
4) ON 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.

"(

5) PN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
6) QN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
7) RN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
8) SN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
9) TN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
1O) UN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
11) VN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
12) VN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
13) UN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
14) TN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
15) SN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
16) RN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
17) QN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
18) PN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
19) ON 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.
2O) MN 6(5( 9 ponpaggi, 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie, pei 1, 3, 6 o 9 voIle.


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Tialla i piolIeni di Sangue (Xue), Iinfa, uiina e
Vescica Uiinaiia. Nulie Io Yin, i Iiquidi ed iI Sangue.
Tonifica iI }ing e Io Yuan Qi. Si associa a CV 1.
ON
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della zona dell
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X55#&'( 3#- 0-$%-3- H?$%(
Tialla Ia Iinfa, i Iiquidi sessuaIi e gIi oinoni sessuaIi.
Tialla piolIenaliche uio-genilaIi, sessuaIi, di
assoilinenlo inleslinaIe, aiula in caso di
insufficienze deI sangue. Si associa a CV 3 4.
PN
allaltezza del
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4(+# 3- X&#+1-(
H?$%(
^
0#1&)
Tialla iI sislena innunilaiio, Ia vilaIila, leneigia
delloiganisno e Ia slanchezza. si associa aI Danlian
Infeiioie (CV 6). Nulie }ing, Qi, Sangue, Liquidi e Ia
Ioio ciicoIazione e disliiluzione.
=-5?(<3(,)+# 4#3-) F(&,-(& 4#3-) ;- #&#+1-( ,+(5Y)+D(,+-?#
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20%-& M"(N(
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8#++(
Ainonizza nenle e corpo, tratta linsonnia, i
piolIeni neuiovegelalivi, Io sliess, iI panico e
lansia. Tratta lIntestino Tenue ed il Colon. CV 8.
RN
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Dio dellOceano
)
F+(1) ?2# ?)&,+)<<(
- S 4(+-
H?$%(
Tratta i Reni come espressione dellAcqua, la
ciicoIazione energetica e lequilibrio dei Liquidi nel
coipo. Tialla unidila. Si associa a CV 9 1O.
SN
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20%-& '.( I.%(
I+(&3# I+(&(-) 8#++(
Tratta leneigia di MiIza, Slonaco, Iancieas, lialla Ia
digestione, regola lappetito, aiuta lassorbimento, la
digeslione. Si associa a CV 12.


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TN
allaltezza del
!"41.--& '(
+&%-"4%"
Sorgenti dellAcqua H?$%(
Tratta loiigine dei Iiquidi, Ia saIiva fIuida e viscosa,
Ia vilaIila originaria, lenlusiasno e Ia gioia di viveie.
Si associa a CV 14 15.
UN
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/&23" ", 20%-& '.,
A0&3.
=)55) >-.) B%)?)
Tialla iI Cuoie, Ia ciicoIazione e Ia lachicaidia, si
associa aI Danlian Superiore. Aiuta lImperatore (il
Cuoie, iI Cenlio) neI suo iuoIo di geslione deIIo Slalo
lianile i Minislii (gIi Oigani) che si espiinono neIIa
vita fisica e di relazione. Si associa a CV 17.
VN
E5B A0% /&--& ",
*&%G(%. -3"
"?"+2(.'. . O(-"
W%.)<( 3- 6-#<) 4#,(<<)
Tialla Ia iespiiazione, i lionchi, iI naso chiuso,
lapeiluia nenlaIe e Ia gestione dellunidila deI
coipo. Aiula Ia caIna, aunenla Ia coscienza, Ia
piesenza a se slessi, Ia capacila di inleiazione e
lapeiluia aIIa vila. Si associa a CV 22.



#+



1) 4)&,# 8(- doiso deI piede Legno e Iuoco Lsl IiccoIo Yang Diago Confucio.
a. LIndice con passo di veine peicoiie ognuno dei 3 canaIi (lia aIIuce e 2 dilo, lia 2 e 3, lia
3 e 4 andala e iiloino pei 12 voIle.
l. II Monle Tai allinalo aIIa saggezza profonda ed allIntelligenza poich associato al
Legno, eIenenlo goveinaloie deIIa piogelluaIila, deI coiaggio, deIIa slialegia.
c. Tialla Ia psiche: sliess, neivosisno, psichisno (neviosi, paianoia, folie, pazzia).
d. Seda iI fuoco e Io Yang di Iegalo, iinfiesca iI sangue, slIocca Ia slasi deI Qi e iisoIve caIoie
ed unidila deIIa CoIecisli, aiula a slIoccaie Ia slasi deI Qi di Iegalo, eIinina caIoie e fuoco
dello Stomaco, regola il Qi, elimina lunidila daI }iao nedio.
e. Tialla efficacenenle Ia fellie, iI caIoie deIIa lesla e Ia leinoiegoIazione.
f. Lffelluaie Ia pinzaluia deIIe fosselle davanli ai naIIeoIi (cone neI nassaggio Wuxing, punlo
n 4) aiula e iegoIa Ia ciicoIazione dei Iiquidi e diena i iislagni, i calaiii, iI nuco, lumidit
2) 4)&,# _(& Lalo Lsleino deI Iiede Legno e Iuoco Sud Ciande Yang Ienice.
a. LanuIaie con passo di veine peicoiie ognuno dei 3 canaIi andala e iiloino pei 12 voIle, iI
canaIe infeiioie si liova innedialanenle a nonle deI lagIio deI piede.
l. Il Monte Han abbinato e tratta lequilibrio psico-fisico, aIIa ieIazione lia desideii/esigenze
profonde e potenzialit di realizzazione; legato allequilibrio tra coipo e nenle poiche
associato al Fuoco che rappresenta lImperatore, cio colui che, lianile i ninislii iegoIa Ia
ieIazione lia inleino ed esleino.
c. ConlioIIa e spegne iI fuoco deI Cuoie e Ia conseguenle iiiequielezza ed agilazione, seda Io
Shen, anlispaslico, eIinina iI venlo ed ainonizza iI Iegalo, lonifica nuscoIi e lendini.
ConlioIIa Ia fellie, i Iali deI coIIo, spaIIe, facce IaleiaIi deI loiace, Iegalo, CoIecisli, oiecchie
ed anca.
3) 4)&,# "2)&1 Monlagne Sacie Teiia Cenlio Unicoino.

#"

a. Si eseguono 9 fiizioni cone neI nassaggio Wuxing (punlo n 8)
l. Tialla Ia cefaIea incidendo a croce lestrema protrusione dei polpastrelli dellaIIuce e deI
dilo coiiispondenle aIIa zona deIIa lesta in cui c dolore. Rappresenta la centratura
delluono, Ia sua capacila di iinaneie aI cenlio di se pei viveie in ieIazione con iI nondo,
senza disperdersi allesterno o chiudersi allinterno. E legato alla Terra, elemento centrale
pei ecceIIenza, sia pei Ie funzioni che pei Ia geogiafia analonica unana.
c. La lecnica su nenzionala (sia Io sfieganenlo piopiio deI nassaggio Wuxing che lincisione
dei poIpaslieIIi) lialla anche Io sveninenlo, Io sliess, Io shock, iI panico e, in geneiaIe, Ie
luile dei 7 senlinenli e deIIe 5 enozioni.
4) 4)&,# L(2 TaIIone MelaIIo Ovesl IiccoIo Yin Tigie ianca Lao Tzu
a. Con lunghia deI poIIice incidere in senso verticale il laIIone Iungo i 3 canaIi andala e
iiloino, 12 voIle pei canaIe.
l. Queslo nonle iappiesenla e lialla Ia peicezione deIIa leIIezza inleiioie che ciascuno di noi
vede in se, inoIlie lialla Ia Iucenlezza, chiaiezza, nelodo oIlie che auloslina ed aulo-
peicezione.
c. Tratta lailiosi ceivicaIe, Ia coIonna veileliaIe, Ia zona Ionlo saciaIe, gIi occhi ed i gIulei.
d. InoIlie lialla Ia iadice deIIa vila, cio Ie iiseive di eneigie piinoidiaIi (che hanno sede neI
laIIone, coIIegalo a sua voIla aI luIlo ed aI ceiveIIello), Ie slinoIa e ne iialliva Ia
funzionaIila.
5) 4)&,# _)& Lalo Inleino Acqua Noid Ciande Yin Seipenle o Tailaiuga.
a. II nignoIo con passo di veine peicoiie i 3 canaIi andala e iiloino pei 12 voIle ognuno.
l. Queslo nonle Iegalo aIIa costanza poich legato allAcqua che sempre in movimento,
inpeiluilaliIe, inpIacaliIe, coslanle neI suo esseie ed agiie.
c. Tialla lulli gIi oigani inleini e sopiallullo gIi oigani Yin associati alleIenenlo Acqua, cio iI
CeiveIIo, i CenilaIi e iisoIve i piolIeni nestruali; tratta tutto lappaialo genilaIe ed uiinaiio.
Tonifica Ia MiIza, eIinina unidila e caIoie, iegoIa i Iiquidi, iegoIa i novinenli deI Qi,
dispeide Ie condizioni di pienezza ed eccesso, iegoIa iI Chong Mai, iaffiedda iI Sangue,
ainonizza Reni e Iegalo. Tialla inoIlie iI sislena neivoso, iI Iegalo, Ia iespiiazione, Ia
digestione e lesciezione
6) 6-D( Z)& W(& MaIIeoIo Inleino Noid Massino Yin
a. Si lialla, cone neI Massaggio Wuxing, con Io Sfieganenlo fino aI iiscaIdanenlo.
l. Tialla Reni, Vescica Uiinaiia, Iioslala, Uleio, denli, gengive ipoloniche o ipoliofiche,
cefaIea cionica, odonlaIgia causala da deficil ienaIe che sia cionica, Ieggeia e iefiallaiia aI
liallanenlo fainacoIogico. In queslo caso si incideia in senso oiizzonlaIe iI cenlio deI
nalleolo con lunghia deI nignoIo o poIIice fino aI nigIioianenlo.
7) 6-D( 8(- L) MaIIeoIo Lsleino Sud Massino Yang.
a. Si lialla, cone neI Massaggio Wuxing, con Io Sfieganenlo fino aI iiscaIdanenlo.
l. Tialla ovaie, leslicoIi, gengive gonfie, Ia fellie ed iI naI di denli foile, inleinillenle causalo
da piolIeni di Slonaco ed Inleslini (Teiia).
8) :%& 0%& Tendine dAchille Monle che soiiegge ogni cosa.
a. Si lialla cone neI nassaggio Wuxing, con pinzaluie con poIIice ed indice.
l. I suoi effelli si nanifeslano suIIe zone deI coipo peicoise daI neiidiano Du Mai, daI coccige
aI naso, passando suIIa Iinea nediana veilicaIe deIIa schiena.
c. Tialla Io Yang SolliIe / CeIesle deI coipo, lialla Ia vogIia di viveie, in quanlo iappiesenla Io
Yang piinigenio, queIIo che iende vivo iI coipo e Ia nenle. Rappiesenla sinloIicanenle e
realmente lasse lia leiia e cielo che, nella tradizione cinese, rappresentato dalluono in
ainonia con Ie Ieggi deIIa naluia, in accoido con iI Tao. Rappiesenla inoIlie iI coIIeganenlo
esistente tra strati superficiali e profondi dellessere umano (ad es. raziocinio ed inconscio)
na anche lia paili deI coipo siluale in aIlo ed in lasso (ad es. CeiveIIo e pIessi neivosi
inleslinaIi). Infine ainonizza e slaliIizza iI sislena neuiovegelalivo, speciaInenle giazie aI
conlioIIo che eseicila suI Qi deI Iegalo.
d. Tialla, ainonizza e nulie Yin e Yang deI Rene, }ing e Yuan Qi, iende Iongevi, nigIioia
lassorbimento ed il metabolismo del caIcio. Tonifica Reni e Iegalo, puiifica iI }iao infeiioie e
nedio, dispeide caIoie ed unidila da essi, dispeide iI calore dallorganismo, regola i Iiquidi,
lonifica iI Qi deIIa MiIza, aiula Ionli e ginocchia. InoIlie lialla Ie siluazioni di insufficienza
di Reni e Iegalo, favoiisce Ia discesa deI Qi, iinfoiza nuscoIi e lendini, slIocca Ia
ciicoIazione nei neiidiani.

##




La Mappa Lu Yin Yang lialla con eslieno vigoie Ie naIallie deIIa peIIe oIlie che Ie luile psico-enozionaIi.
Tratta larmonia di queste quaIila Yang: 1) Rallia 2) Cioia 3) RifIessione. Seda quesle quaIila Yin: 1)
Tiislezza 2) Iauia 3) Depiessione
Si tratta di una vera e propria terapia durto, crea sblocchi energetici percepibili istantaneamente dal
pazienle. Spesso, dopo quesla nappa, si esegue iI liallanenlo con iI Hou Tian.
A< I+(&3# K(&1 iappiesenla iI coipo daIIa nuca ai laIIoni.
A< 4#3-) K(&1 iappiesenla iI Ialo esleino deI coipo (liaccia, spaIIe, cosloIe, peiineo ed ano).
A< I+(&3# K-& iappiesenla iI coipo daIIa fionle aIIe dila dei piedi.
A< 4#3-) K-& iappiesenla iI Ialo inleino deI coipo (liaccia, seno, denli, occhi).


#$

"#$%#&'( E*#+(,-.(
- Con fogIia di saIice si 5?2-(YY#11-(&) vigoiosanenle pei aIneno un ninulo ognuna deIIe 4 zone sopia
..descritte in questordine:
a. Ciande Yang
l. Medio Yang
c. Ciande Yin
d. Medio Yin
e. Si fa iI soIIelico suIIe 4 zone e si veiifica se Yin e Yang si sono equiIiliali.
f. Assenza di soIIelico deficil schiaffeggiaie di nuovo
g. Lccesso di soIIelico eccesso schiaffeggiaie Ia paile opposla / conpIenenlaie
- Si piosegue con iI soIIelico fino ad ainonizzaie Ia peicezione di esso suIIe 4 zone.
Tullo cio si fa fino aI iaggiunginenlo di un equiIiliio veiificaliIe con Ia sensiliIila aI soIIelico, quando iI
solletico piacevole nelle 4 zone, lequilibrio di Yin e Yang iaggiunlo.


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Mappe dei piedi integrate per trattamenti lunghi
ed aulonassaggio
"- ,+(,,( 3- (<?%&# D(**# ?2# ?)&-%1(&) 3-.#+5- <-.#<<- 3- <(.)+) `5%*#+Y-?-(<# #3 -&,#+&)\ )+1(&- # .-5?#+-\
5-5,#D( 5%*#+Y-?-(<# # )rgani), utili in quei casi in cui si 3#CC(&) ,+(,,(+# (<?%&- 3- $%#5,- <-.#<<- # &)& 5-
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#&

E una nappa dalla notevole semplicit applicativa e dai garantiti e piacevoli effetti. E un protocollo
opeialivo che iichiede poco lenpo, lialla lullo iI coipo unano, neIIa sua inleiezza, senza speciaIizzaie iI
Iavoio su un deleininalo oigano piulloslo che su un aIlio. VoIendo, in ogni caso, si polia insisleie
maggiormente sulla zona pi bisognosa daiuto. E un liallanenlo noIlo iiIassanle, ciicoIaloiio,
ainonizzanle e iiequiIilianle conpIelo. Si allina ollinanenle aI nassaggio Wuxing ed aIIa nappa Hou
Tian pei un liallanenlo conpIelo di pievenzione, lonificazione, iiIassanenlo. Si allina aIliellanlo lene a
quaIunque nappa eneigelica o psichica (che, alliano vislo, sono di Iunga duiala), andando a sostituire le
2 nappe fisiche, vislo che in un lrattamento medio difficilmente si ha il tempo di applicare la nappa
Wuxing, una nappa lenpoiaIe, una fisica, una eneigelica ed una psichica. Ciazie a quesla iapida nappa si
puo iispainiaie noIlo lenpo e quindi aiiivaie seienanenle ad appIicaie Ie nappe eneigeliche e/o
psichiche. InoIlie lisogna nolaie che quesla nappa rappresenta una trait dunion tra il IiveIIo fisico ed iI
IiveIIo psichico deIIe vaiie nappe: infalli oIlie a liallaie iI coipo (gIi aili e Ia lesla suIIe dila ed i iifIessi degIi
oigani inleini suIIa pianta) tratta ed attiva laccumulazione e la distribuzione delle eneigie piinaiie secondo
Io schena deIIa nappa San }iao 3 Danlian (pei queI che iiguaida Ia lesauiizzazione deIIe eneigie) e deIIa
nappa Qi }ing a Mai (pei queI che conceine Ia disliiluzione di quesle eneigie agIi oigani ed aIIa peiifeiia
deI coipo).
W),(: le pinzature verranno eseguite sempre agli angoli ungueali, al centro dei bordi delle unghie ed agIi
angoli alla base delle unghie, infine si massagger anche tutto il polpastrello del dito in questione, dallalto
in lasso e viceveisa.
"#$%#&'( E*#+(,-.(
Ogni fascia deI piede rappresenta tanto la parte esterna del coipo quanlo gIi oigani in essa conlenuli,
quindi la parte interna (ad es. la fascia loiace e petto rappresenta Cuore, lionchi e IoInoni, na anche Ie
cIavicoIe, i pelloiaIi o iI seno, i capezzoIi, Io sterno, ecc).
1) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 3 dilo deI piede (cianio, CeiveIIo, ceiveIIello, coIIo, ceivicaIi, viso,
oigani di senso) con poIIice ed indice
2) Massaggiare sfregando dallesterno verso linterno con il paIno (liallanenlo equiIilialo), fogIia di
saIice (Yang) o zanpa di Ieopardo (Yin) la fascia loiace e petto fino ad olleneie un piacevoIe
iiscaIdanenlo.
3) Massaggiare sfregando dallesterno verso linterno con il paIno (liallanenlo equiIilialo), fogIia di
saIice (Yang) o zanpa di Ieopardo (Yin) la fascia addome fino ad olleneie un piacevoIe
iiscaIdanenlo.
4) Massaggiare sfregando dallesterno verso linterno con il paIno ((liallanenlo equiIilialo), fogIia di
saIice (Yang) o zanpa di Ieopardo (Yin) la fascia ventre fino ad olleneie un piacevoIe
iiscaIdanenlo.
5) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 4 dilo deI piede (esleino deI liaccio) con poIIice ed indice.
6) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 2 dilo deI piede (inleino deI liaccio) con poIIice ed indice.
7) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 5 dilo deI piede (esleino deIIa ganla) con poIIice ed indice.
8) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 1 dilo deI piede (inleino deIIa ganla) con poIIice ed indice.

#'


Unottima nappa: conpIela ed efficace, coniuga in sineigia iI Iavoio suI sislena Zang Iu e suI sislena
superficiale (pelle, muscoli, pori, ghiandole, wei qi). E una nappa dai polenli effelli, lialla con efficacia Ie
disainonie fisiche e sindioni di quaIunque naluia ed in pailicoIaie Ie paloIogie deiivanli dai palogeni
climatici esterni che si sono installati nelloiganisno (caIoie, unidila, venlo, secchezza, fieddo). Anche
quesla nappa, unilanenle aI nassaggio Wuxing ed aIIa nappa Hou Tian iappiesenla un ecceIIenle
liallanenlo conpIelo pei Ia pievenzione, iI iiIassanenlo, Ia ciicoIazione e Ia lonificazione. Si paile
noinaInenle daIIa poizione pi supeificiaIe deI coipo (ailicoIazioni e nuscoIi che si liovano suIIe dila deI
piede), pei passaie aI liallanenlo deIIa supeificie deI lionco e deI loiace, pei concIudeie con iI liallanenlo
degIi oiganive dei visceii. Queslo schena di Iavoio puo anche esseie inveililo quaIoia si vogIia daie
allenergia della persona una qualit esteriorizzante, sia che si tratti di energia fisica che di eneigia psico-

#(

emozionale. E la nappa con cui si slinoIano i neiidiani dislinli (peicoiso cenliipelo pei induiie Ialenza,
cenliifugo pei eIininaie).
P./*(*"QI.%. CR(%4D
Reni + Vescica + Cinocchio + Anca + Lonlaie + Schiena + Iianchi + Lpi/Meso/Ipogasliio + Addone +
Toiace + Iaiinge.
A&,.*(/-(QJ.4"-& CS0.D
Iegalo + CoIecisli + CavigIia + Cinocchio + CenilaIi + Addone + Iianchi + Lpi/Meso/Ipogasliio + Iaiinge
+ Tesla.
)-&+"*&Q$(,:" CR(%D
Slonaco + MiIza + Lpi/Meso/Ipogasliio + Addone + Toiace + Iaiinge + Tesla + Cinocchio.
;8 M.%0.QA0&3. CH.D
I.Tenue + Cuoie + SpaIIa + Toiace + Iaiinge + Tesla + Conilo.
)"% R("&QK.3(*"3'(& C9(D
Tesla + Iaiinge + Toiace + Cuoie + Addone + CoIecisli + Conilo
;8 A3"//&QK&,+&%. CH"%4D
IoInone + I. Ciasso + SpaIIa + Iaiinge / Laiinge + Toiace + Conilo
"#$%#&'( E*#+(,-.(/
1) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 1 dilo deI piede (lesla, CeiveIIo, ecc.) con poIIice ed indice.
2) Lseguiie con iI poIIice 9 ponpaggi pei 9 voIle suI punlo spaIIa (o leneie in piessione aIneno pei 1
ninulo).
3) Lseguiie con iI poIIice 9 ponpaggi pei 9 voIle suI punlo gonilo (o leneie in piessione aIneno pei 1
ninulo).
4) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 2 dilo deI piede (nani) con poIIice ed indice.
5) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 3 dilo deI piede (poIso) con poIIice ed indice.
6) Lseguiie con iI nignoIo 6 ponpaggi pei 6 voIle suI punlo anca (o leneie in piessione pei aIneno 1
ninulo).
7) Lseguiie con iI nignoIo 6 ponpaggi pei 6 voIle suI punlo ginocchio (o leneie in piessione pei
aIneno 1 ninulo).
8) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 4 dilo deI piede (cavigIia) con poIIice ed indice.
9) Lseguiie 3, 6 o 9 pinzaluie deI 5 dilo deI piede (piede) con poIIice ed indice.
1O) Lseguiie con iI poIIice 9 ponpaggi pei 9 voIle su ognuno di quesli punli: 1) naso 2) goIa 3) pello (o
leneie in piessione ogni punlo pei aIneno 1 ninulo).
11) Eseguire con lindice 5 ponpaggi pei 5 voIle su ognuno di quesli punli: 1) pello 2) addone (o leneie
in piessione ogni punlo pei aIneno 1 ninulo).
12) Eseguire con lindice 5 ponpaggi pei 5 voIle su ognuno di quesli punli: 1) epigasliio 2) nesogasliio
3) ipogasliio 4) iello ed ano (o leneie in piessione ogni punlo pei aIneno 1 ninulo).
13) Lseguire con lanuIaie 8 ponpaggi pei 8 voIle suI punlo fianchi (o leneie in piessione pei aIneno 1
ninulo).
14) II poIIice con passo di veine peicoiie iI liallo naso- goIa-pello 9 voIle andala e iiloino.
15) Lindice con passa di veine peicoiie iI liallo epigasliio-nesogasliio-ipogasliio 5 voIle andala e
iiloino.
16) Con iI nignoIo eseguiie 6 ponpaggi pei 6 voIle suI punlo Rene (o leneie in piessione pei aIneno 1
ninulo).
17) Con lanuIaie eseguiie 8 ponpaggi pei 8 voIle suI punlo Iegalo (o leneie in piessione pei aIneno 1
ninulo).
18) Con iI nedio eseguiie 7 ponpaggi pei 7 voIle suI punlo Cuoie (o leneie in piessione pei aIneno 1
ninulo).
19) Con lindice eseguiie 5 ponpaggi pei 5 voIle su ognuno di quesli punli: 1) Slonaco 2) MiIza 3)
Inleslino (o leneie in piessione pei aIneno 1 ninulo ogni punlo).
2O) Con iI poIIice eseguiie 9 ponpaggi pei 9 voIle suI punlo IoInoni (o leneie in piessione pei aIneno 1
ninulo).
21) Con iI nignoIo eseguiie 6 ponpaggi pei 6 voIle suI punlo Vescica/CenilaIi (o leneie in piessione
pei aIneno 1 ninulo).

#)


E una nappa conpIessa, vasla, polenle. AI paii deIIa piecedenle lialla i vaii oigani e lesterno del coipo,
con naggioi allenzione, conunque, agIi oigani ed ai visceii (Zang Fu). E una nappa che prevede luso
delle nocche delle dita (come nellocchio di fenice, vedi Mappa Xian Tian), pievede un nassaggio piofondo,
inlenso. Iuo esseie uliIizzala sia pei liallaie una sindione che pei pievenzione, iiIassanenlo e lonificazione.
Si allina peifellanenle aI nassaggio Wuxing ed aIIa nappa Hou Tian pei iI liallanenlo
pievenlivo/iiIassanle/lonificanle. InoIlie quesla nappa tende a far estrinsecare le energie dallinterno verso
lesterno, dalla profondit verso la superficie (sia coipoiea che psico-emozionale) come suggerisce lanalisi

#*

deIIa sliulluia deIIa direzione ascensionale del trattamento. Infatti nella zona del tallone troviamo gli
oigani di senso, che rappresentano gli schemi mentali derivati dallesperienza di vita, che influenzano
linconscio e la profondit della persona (che risiede nel tallone, vedi nappa Xian Tian); nellarco plantare
lioviano, neIIa diiezione ascensionaIe deI liallanenlo, neIIa paile lassa gIi inleslini e Io slonaco, oigani di
liasfoinazione ed eIaloiazione dei cili e deIIe espeiienze, fino agIi oigani che gesliscono Ia ieallivila e Ia
capacila di agiie e ieagiie (fegalo, coIecisli e ieni) da cui, infine, si aiiiva agIi oigani di azione che si liovano
sulla zona dellavanpiede.
Ha profondamente effetto sui Meridiani Luo Longitudinali in qualit di antenne di collegamento tra
niciocosno (uono) e naciocosno (nondo).
Su ogni punlo si eseguiianno 9 iolazioni anlioiaiie e 9 iolazioni oiaiie per un trattamento medio; per un
liallanenlo pi niialo si eseguiianno iolazioni anlioiaiie ed aIliellanle iolazioni oiaiie secondo Ia
nuneioIogia deI CieIo Iosleiioie (Hou Tian) deIIa laleIIa dei 5 novimenti. Ne riproponiamo qui lestratto di
cui c bisogno:
Acqua n 6
Legno n 8
Iuoco n 7
Teiia n 5
MelaIIo n 9
W),(/ pei iI lrattamento generico di Intestino Tenue e Crasso useremo lindice (dilo Teiia), pei un
liallanenlo pi specifico useieno nedio pei Inleslino Tenue (in M.T.C. iI Tenue espiessione deI
Movinenlo Iuoco) e poIIice pei Inleslino Ciasso (in M.T.C. iI Ciasso espiessione deI MelaIIo). In ogni caso
consuIlaie TaleIIa dei 5 Movinenli.
"#$%#&'( E*#+(,-.(/
1) Con Ia nocca dellanuIaie liallaie iI punlo occhi.
2) Con Ia nocca dellindice liallaie iI punlo locca.
3) Con Ia nocca deI poIIice liallaie iI punlo naso.
4) Con Ia nocca deI nignoIo liallaie iI punlo lesla.
5) Con Ia nocca deI nignoIo liallaie iI punlo oiecchie.
6) Con Ia nocca dellindice (o IoIIice) liallaie iI punlo Inleslino Ciasso.
7) Con Ia nocca dellindice liallaie iI punlo Iancieas.
8) Con Ia nocca deI poIIice liallaie iI punlo IoInone.
9) Con Ia nocca dellanuIaie liallaie iI punlo CoIecisli.
1O) Con Ia nocca dellindice liallaie iI punlo Slonaco e poi iI punlo MiIza.
11) Con Ia nocca deI nedio liallaie iI punlo Cuoie.
12) Con Ia nocca deI nignoIo liallaie iI punlo Reni.
13) Con Ia nocca dellindice (o Medio) liallaie iI punlo Inleslino Tenue.
14) Con Ia nocca deI nignoIo liallaie iI punlo Vescica.
15) Con Ia nocca dellanuIaie liallaie iI punlo Iegalo.
16) Con Ia nocca deI pignoIo liallaie iI punlo genilaIi.
17) Con Ia nocca deI poIIice liallaie iI punlo nani.
18) Con Ia nocca deI nignoIo liallaie iI punlo piedi