1. Linferno lanestesia di non sentire pi vivere ci che vivo.
2. Linferno pura sottrazione, togliere tutta la vita e tutto lamore da dentro
le cose. 3. Linferno il posto in cui lo spazio per i desideri gi tutto occupato. Allora si fa quello che viene ordinato a testa bassa. 4. Per la prima volta in quel momento mi sono reso conto che la vita dentro dei confini sicuri soltanto unillusione. 5. <<I libri ti hanno fuso il cervello. Ma che ci troverai di cos interessante?>>. <<Lessenza della vita. Leopardi diceva che larte concentra sotto i nostri occhi ci che in natura disperso>>. 6. <<E a cosa serve la letteratura, senn? A fare le interrogazioni o a fare gli interrogativi?>>. <<Bho, nel programma. A cosa serve?>>. <<A liberarsi dai luoghi comuni. A non dare niente per scontato. A mettere alla prova gli schemi.>> 7. Cos tutta questa vita scomposta dentro di me a cui non riesco a dare nome? 8. Gli uomini, Fede, sono diversi dai maschi. I maschi vogliono una parte di quella donna. Gli uomini voglio quella donna. I maschi sono disposti a concedere un po di amore, per avere sesso. Gli uomini vogliono lamore, e il sesso ne fa parte. Una donna si innamora delle tue mani, perch da quelle capisce che la sai proteggere, accarezzare, sostenere, trattenere, possedere. 9. Quando linfinito divora le pareti della mia stanza, vorrei saper dormire a comando. lunico modo di scappare da se stessi. 10.Ci sono posti dove linferno non pu arrivare, neanche allinferno. 11.Linizio dellinferno abbassare lo sguardo, chiudere gli occhi, voltarsi dallaltra parte e rafforzare lunica fede spontanea che la Sicilia conosca, quella fatalistica e comoda del tanto nulla cambier. 12.Don Pino un don senza potere, non senza forza. Una forza disarmata, non superiore alla violenza perch la violenza trasforma la carne ma ulteriore alla violenza perch la sua forza trasforma il cuore. La supera, non nello spazio, ma nel tempo. Solo il tempo pu vincere lo spazio. Ci sono uomini che signoreggiano sullo spazio, ci sono uomini padroni del tempo. Dipende dal dio a cui hanno scelto di votarsi. 13.Poi, non so perch, mi uscita una dichiarazione damore per Petrarca: i poeti sono gli ospiti donore della vita. La qual cosa conferma che ho bisogno di uno specialista. 14.Non c amore pi grande di questo: dare la vita per i propri amici. 15.Io non vado mai in giro senza un libro e la mia stanza una biblioteca senza criterio. Se devo spendere dei soldi, lo faccio per un libro nuovo, anche se non lo legger mai. C una gioia nel possesso dei volumi che io chiamo libridine, un eros sollecitato dalla presenza del tomo e della sua facile raggiungibilit coniugata a una distanza, proprio perch non lo si ancora letto.
16.Delitto e castigo non mi seduceva, anzi, mi respingeva, mi faceva paura. Lo
leggevo proprio per la sua asprezza, una trasgressione non dolce, ma pericolosa. A ogni pagina mi aspettavo di scoprire lennesimo corridoio nel labirinto del cuore umano. Non credevo che in unanima ci potessero stare cos tante cose, oscure e luminose al tempo stesso. Poi avevo letto Le notti bianche perch era breve e perch quel personaggio mi sembrava il mio alter ego letterario, chiuso nella sua soffitta a sognare di amori tanto perfetti quanto irraggiungibili. 17.Ridiamo. Guardo Lucia ridere. E il profilo di lei in quella stanza piccola e sovraffollata sembrava un porto. Non so perch, ma vorrei leggere ad alta voce Le notti bianche a quella ragazza che non conosco neanche e che con me non ha niente in comune, se non un libro. 18.<<Che vuol dire dare la vita per i propri amici?>>. <<Difenderla e arricchirla con la propria.>>. <<Come?>>. <<Con il proprio tempo>>. 19.Bench io sia una serie di bench, non ho che pensieri damore, perch forse lamore che unifica le tessere, i pezzi, i frammenti e li fonde con loro. E lamore in agguato sempre sul far della sera. Amore con la maiuscola, come lo scriveva Petrarca, come un dio in incognito che allimprovviso ti ritrovi in stanza a scombiccherare tutto, ti rimescola le viscere e non puoi far altro che startene sdraiato a guardare il soffitto mentre dalla radio viene fuori la voce malinconica di Battiato. 20. I pensieri ricorrenti sono solo i nostri circuiti pi utilizzati, i percorsi noti, le sinapsi oliate. Io ho oliato gli ingranaggi inutili. La scienza spiega il come, e non mi basta. 21.<<Come carta ti brucio, come santa ti adoro, come brucia questa carta deve bruciare la mia carne se un giorno tradir Cosa Nostra.>>. Pronuncia la formula che evoca linferno. Anzi, lo crea. <<Se sgarri, la tua carne brucer con le mie mani>>, gli stringe le dita fino a fargli sentire che quello che sta dicendo legge. Si guardano negli occhi. Adesso appartiene a Cosa Nostra e Cosa Nostra gli garantir benessere e protezione. 22.Un bambino non guardato un bambino perduto 23.Non basta leggere libri per essere uomini. Non bastano pensieri buoni per essere uomini buoni. 24.Lautobus si ferma nella inesausta luminosit di via Libert. Scendo, voglio sentire laria pulita. Il verde delle piante del Giardino Inglese pare smaltato da antichi maestri di maioliche a intarsi, foglia per foglia; i sentieri sono dorati, persino il vento sembra pi fresco, qui. La speranza, gi laria che respiri, il cielo le cose che scendono dal cielo, il mare e le cose che salgono dal mare. Tutto sembra come sempre. Ma io ora so che non tutto qui, come quando con il dito toccavo sullatlante il blu ed era il mare, il marrone, ed erano le
montagne, il verde ed erano le pianure. Gli atlanti nascondono troppe cose,
da cui meglio tenersi alla larga. Il prezzo da pagare alla realt troppo alto per me. 25.Mi chiudo in camera e permetto allamarezza di invadere ogni mia cellula. Sono diventato violento nel giro di poche ore, con le persone che amo di pi. Linferno mi si attaccato addosso e lho portato dentro casa come un virus sconosciuto. Mi sento un estraneo in casa, un estraneo nella mia citt. Estraneo a me stesso. 26.Linferno ha una sua unit minima, uno stato molecolare identificabile: linterruzione del compimento, la compressione della vita, non la sua comprensione. Tutto ci che la sporca, ferisce, chiude, interrompe, distrugge, e ogni possibile variazione sul tema dellinterruzione, inferno. Per opporvisi occorre riparare, riannodare, restaurare, ricominciare, riconciliare 27.Cos sono tutti i bambini di Brancaccio: vengono iniziati allinferno organizzando duelli alla morte tra cani randagi, seviziando gatti da gettare in pasto a quegli stessi cani da guerra o da impiccare. Poi ci sono lo spaccio, i furti, le botte, la prostituzione La luce si oscura e viene sostituita dalla rabbia di chi distrugge e non sa neanche il perch, di chi impara a dominare prima di amare, di chi non sa che amare aggiunge qualche cosa alla vita e invece odiare lo toglie, ma odiare pi facile e immediato. una sorta di anestesia che non fa sentire la vita e la luce. Molti di loro poi subiscono violenza sessuale dai ragazzi e si abituano a essere sottomessi. E chi dominato non sa pi come si fa ad amare, perch non sa pi come si fa a essere amati. Erano stai dei bambini a gridare: <<Viva la mafia, la mafia vince!>> quando Falcone era stato ammazzato. 28.Non sappiamo di avere qualcosa finch non lo perdiamo, o non incontriamo qualcuno che lha perso. Mi capitato anche quando ho conosciuto la sorella down di un mio amico: quel giorno ho scoperto di non poter dare per scontato il fatto di avere una mente che corre, un corpo che risponde, mani che sottolineano un verso. Ora provo quella stessa sensazione di straniamento, come se mi vedessi da fuori la dislocazione del dolore. Cos per la prima volta, a diciassetteanni tuttattaccato, scopro di essere libero. Stamattina mi sono alzato e potevo non farlo, ho fatto una doccia e potevo non farla, ho deciso di uscire e potevo non farlo. Avevo la libert. Avevo tutto. Ed era dentro di me. 29.In una giornata piovosa la gente malinconica, e invece un innamorato che va a trovare la fidanzata canta. Sembra impazzito, in realt lunico normale. 30.La zizzania unerbaccia che somiglia al grano in tutto e per tutto. Solo che, al momento di spigare, il grano fa i chicchi, la zizzania lo imita, ma i suoi chicchi sono inutilizzabili: ne esce una farina velenosa. Qui il grano c, ma troppe volte soffocato dalle erbacce Bisogna lasciar crescere il grano e la zizzania
insieme. Crescono e cresceranno sempre insieme. La zizzania rapidissima, ha
ridici superficiali e si mimetizza perfettamente in mezzo al grano, non la puoi strappare via senza danneggiarlo. Non ci sono buoni e cattivi, ma ci sono il grano e la zizzania in ogni persona. La differenza si vedr al momento giusto. Con il grano si far il pane, con le erbacce un fal. Bisogna ridurre a poco a poco la zona di influenza della zizzania. 31.Quannu lamuri voli, trova locu. Ma amare cosa da uomini. Impariamo tutto. Ci insegnano tutto. Invece lamore, che la cosa pi importante e la pi difficile, nessuno ce lo insegna. Eppure se non lo impari resti un analfabeta della vita. 32.Se nasci allinferno hai bisogno di vedere almeno un frammento di ci che inferno non per concepire che esista altro. Per questo bisogna cominciare dai bambini, bisogna prenderli prima che la strada se li mangi, prima che gli si formi la crosta intorno al cuore. Ecco perch sono necessari un asilo e una scuola media. Non ci vuole la forza, ci vogliono la testa e il cuore. E le braccia. Non hai idea di cosa si pu fare con queste tre cose. 33.E quella citt, in lui, diventa reale. Ne libera i sogni pi duraturi, come lantico maestro sapeva trovare lacqua, anche nel calcare. Intanto il mare si spezza sulla costa salda come un dogma e costringe quel porto ininterrotto alla fiducia in ci che costante. Non si pu non sperare dove tutto porto. 34.Beati quelli che hanno fame e sete di giustizia perch saranno saziati. 35.Dio per lui tuttoporto e luomo una malaspina in cerca di ormeggio. 36.Le parole sono come le ancore. Servono a far star ferme le cose. 37.A mare e amare hanno lo stesso suono, e tutto ci che ambiguo qui vero: il cuore spasima la vita e la vita non lo accontenta mai. 38.Forse pi che attraversare il mare duro restare e resistere a terra, senza rinunciare alla vastit che il mare ti ha ficcato nel cuore. 39.Per la prima volta faccio esperienza di una carezza. E nessuna carezza descritta nei libri vale la met di quel contatto. 40.Non sente niente. Linferno sordo e muto. 41.Hanno qualcosa da raccontarsi per tutta la vita i fratelli che condividono lotte e sconfitte, risate e pianti. Nessun organismo in grado di conservare ricordi come una coppia di fratelli che si vogliono bene. 42.Com elementare la vita quando la semplifichiamo con lamore 43.Se esiste una cosa cos bella come il mare, allora anche la vita deve essere bella, da qualche parte. 44.Il suo modo di ridere e di fare le pause mette le mani dentro lanima. Me la fruga e ne spalanca le zone vuote. La sua presenza mi d possesso di me stesso. Pi la guardo, pi desidero avere qualcuno da perdere, qualcuno per cui piangere, con tutto il dolore che comporta mettere qualcuno nel cuore del proprio cuore.
45.Linferno quando non si pu pi amare, quando non si pu pi dare
qualcosa di s e ricevere qualcosa dagli altri. Questo ancora possibile. 46.Quante clessidre servono per svuotare una spiaggia? Quanto tempo ci vuole perch una gemma diventi mela? Esiste un tempo medio o ognuna un evento unico? A che velocit va la luce quando al mattino infuoca il mare? La distanza che permette la combustione tra due sguardi precisa o casuale? Il nero dei capelli di Lucia assenza di luce o la sua pienezza al rovescio? Che peso ha un segreto? Che rapporto intercorre tra la felicit e la lunghezza di un sorriso? Come si calcola il volume del cuore? 47.A cosa somiglia la vita se nona un gioco di bambini spensierati? 48.In quella notte sembra che niente possa cancellare lo spasimo di ognuno nella sua citt di stelle. A ogni vita la sua attesa e a ogni giorno il suo spasimo. Ma chi degli infiniti destini e desideri si prende cura, chi di questi giorni tiene il conto, perch nulla vada perduto? 49.Lamore una rivoluzione. Lamore una rivelazione. 50.Eppure in quel volto sfigurato si scorge lultima cosa che ha fatto, il suo testamento: sorridere. 51.Togli lamore e avrai linferno, mi dicevi, Don Pino. Metti lamore e avrai ci che inferno non . Lamor difendere la vita dalla morte. 52.Tutti pensano che a renderci felici debba essere la vita, ma io una cosa lho capita: per essere felici serve solo coraggio. Ce ne vuole troppo per accogliere il cielo e la terra nel petto, per so che quel coraggio in qualche modo adesso dentro di me, come un seme che prima piccolissimo e poi diventa un albero dai rami grandi e forti, capace di dare ombra e riparo. Capace di ricevere ferite e stagioni. Di morire per tanti inverni e gemmare in altrettante primavere, sommando vita e morte in anelli sempre pi ampi, unendo cielo e terra. Le sfioro le labbra e lo spasimo di entrambi per un attimo si placa, annodando i respiri. Brani pag. 258-271-273-281-284-285-286-296-297.
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Meditazione Guidata Per La Paura, Il Ripensamento E Le Preoccupazioni: Lascia Andare Via La Paura, I Troppi Pensieri E Lo Stress Mentre Dormi Meglio E Più A Fondo
Allenamento: Segreti e benefici dell’esercizio fisico e dell’allenamento da casa e in palestra. (Corpo libero, massa muscolare, forma fisica, fitness, addominali, dimagrire, perdere peso, dieta)