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RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE

Il Metodo Mezires

GINNASTICA POSTURALE OBIETTIVO: allungamento delle catene muscolari Scuole di derivazione francese fin dal 1920

Franoise Mezires (1909-1991)

Metodo Mezires
Tecnica di riabilitazione individuale ad approccio

globale

Recupero funzionale
Valutazione olistica

Principi fondamentali della tecnica Mezires


1. allungamento dei muscoli spinali nella loro globalit

2. contrazione isometrica eccentrica


ogni trattamento individuale e personalizzato

non possiede un protocollo ideativo


ogni trattamento deve risalire alla causa

ogni trattamento deve essere globale per essere causale

4 catene muscolari

1- catena antero-interna 2- catena brachiale 3- catena posteriore

4- catena anteriore del collo

La tecnica Mezires trova applicazione nella


MEDICINA PREVENTIVA

caso clinico: Ernia al disco L5-S1

ANTERIORE

POSTERIORE

PROFILO DESTRO

PROFILO SINISTRO

TRATTAMENTO
Prime sedute difficoltose
Sulle successive si ottenuto: -buona flessibilit degli ischiocrurali - buona elasticit degli ischiocrurali
sfinge

90

90

RISULTATO FINALE:

Lernia andata incontro ad un RESTITUTIO AD INTEGRUM Ledema assorbito

Foto anteriore PRIMA

Foto anteriore DOPO

Foto posteriore PRIMA

Foto posteriore DOPO

Foto profilo PRIMA

Foto profilo DOPO

RISULTATI
R.p.g. secondo Mezires apportato modifiche morfologiche evitato lintervento chirurgico

- stress psico-fisico - dolore - costo sociale

CONCLUSIONI
La ginnastica posturale solitamente non ha contoindicazioni

nel migliore dei casi pu evitare un intervento chirurgico