BREA

Check Alimento Quantità g Kcal Pro Grassi Grassi sat

Mangiato ### Avena 30 111.6 3.9 2.1 0.39
Mangiato ### Latte 150 72 5.1 2.4 1.5
Mangiato ### Latte PRO 100 52 8.2 0 0
Mangiato ### Pro 100 0 0 0 0
Mangiato ### Yogurt 5% 100 93 9 5 3.6
Mangiato ### Albumi 100 47 11 0 0
Mangiato ### Fette bisc integrali 50 196.5 6.15 2.85 0.3
Mangiato ### Burro 100 0 0 0 0
Mangiato ### Uova 100 0 0 0 0
Mangiato ### Mandorle 5 30.65 1.05 2.65 0.19
Mangiato ### Noci 100 689 15 65 6.1
Mangiato ### Nocciole 5 33.65 0.75 3.1 0.225
Mangiato ### Muesli 30 137.4 2.7 5.4 0.63
Mangiato ### Cereali 100 380 10 2.2 1
Mangiato ### Biscotti batticuore 90 420.3 6.12 16.65 5.4
Mangiato ### - 100 0 0 0 0
Mangiato ### - 100 0 0 0 0
Mangiato ### - 100 0 0 0 0
TOTALE 0 0 0 0 0
Quantità g Kcal Pro Grassi Grassi sat
 BREAKFAST
Carbo Zuccheri Fibre Kcal di 100g Pro di 100g Grassi di 100g Grassi sat di 100g
17.7 0.33 3 372 13 7 1.3
7.5 7.5 0 48 3.4 1.6 1
4.7 4.7 0 52 8.2 0 0
0 0 0
3 3 0 93 9 5 3.6
0.8 0 0 47 11 0 0
34.75 3 3.6 393 12.3 5.7 0.6
0 0 0
0 0 0
0.44 0.23 0.5 613 21 53 3.8
7 2.6 6.7 689 15 65 6.1
0.41 0.245 0.47 673 15 62 4.5
18.6 6 1.86 458 9 18 2.1
77 22 6 380 10 2.2 1
59.76 20.7 3.6 467 6.8 18.5 6
0 0 0
0 0 0
0 0 0
0 0 0
Carbo Zuccheri Fibre
Carbo di 100g Zuccheri in 100g Fibre in 100g
59 1.1 10
5 5 0
4.7 4.7 0

3 3 0
0.8 0 0
69.5 6 7.2

8.8 4.6 10
7 2.6 6.7
8.2 4.9 9.4
62 20 6.2
77 22 6
66.4 23 4