Drop out sportivo in adolescenza

lo sport è molto importante, soprattutto per gli adolescenti, Gli adolescenti che praticano lo
sport sono più sicuri. La pratica sportiva migliora la stima di sé. Oltre a ciò il movimento
serve a controllare le emozioni e a combattere lo stress; i ragazzi possono così scaricare le
tensioni, l'ansia e la stanchezza derivanti dalla scuola e dallo studio. Praticare sport,
soprattutto in età evolutiva, ha molti benefici e aspetti positivi: sostiene lo sviluppo
dell'apparato scheletrico e muscolare, regola il metabolismo, favorisce la socializzazione,
rappresenta un'attività piacevole e divertente per bambini e ragazzi.
Con “drop-out sportivo” si intende il fenomeno di abbandono precoce della pratica sportiva.
È trasversale a tutte le discipline, riguarda soprattutto i ragazzi tra i 13 e i 16 anni e si stima
che in Italia colpisca circa il 30% dei ragazzi in questa fascia d'età.

Tale problema è stato ampiamente studiato e affrontato da psicologi dello sport e da addetti
ai lavori, che ne hanno individuato le cause. La letteratura riporta come principali motivi di
abbandono:
* Problemi di studio;
* Tempo libero inesistente;
* Allenamenti troppo duri;
* Competizione eccessiva;
* Problemi con gli allenatori;
* Distanza dall’impianto sportivo;
* Nascita di altri interesse extra-sportivi.
l’abbandono sportivo rimane un problema attuale, ancora di più in questo periodo di
emergenza post COVID-19.

il concetto che va approfondito per capire davvero il drop-out sportivo é quello di “longevità
dell’atleta”, che consiste nella cura e nell’attenzione che dirigenti, allenatori e genitori devono
avere nell’accompagnare il ragazzo nello sviluppo sportivo, emotivo e fisico per renderlo il
più longevo possibile.

Gli stessi genitori spesso investono i propri figli di aspettative troppo forti da sostenere,
ignorando che il talento va coltivato senza fretta.

A tirare le fila di un lavoro così attento agli atleti ci devono necessariamente essere dirigenti
illuminati, abili non solo a far andare avanti la Società Sportiva da un punto di vista
organizzativo.
Se riescono a promuovere una cultura dello sport incentrata sulla cura anche psicologica
dell’atleta, se riescono a selezionare solamente allenatori davvero competenti e se riescono
ad informare i genitori degli sforzi fatti e da fare, avranno di sicuro anche un ritorno
economico importante…