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sul lavoro:
PANTALONI LUNGHI!
non parlare male di nessuno
non parlare troppo bene di nessuno
NON FARE NIENTE!
seduto almeno 20 min prima dell'inizio della prova
non più di 2 caffè al giorno
niente reazioni agli errori di direttori e colleghi. Nemmeno ai tuoi
umiltà
salutare SEMPRE tutti
modestia, ma niente soggezione. Sei bravo, lo sai tu, lo sanno loro
gli strumenti di lavoro (viola, ma anche matite, gomme e sordine) sono preziosi. Trattali
bene
arriva a prove PREPARATO! Prendi nota dei passi difficili e ripetili OGNI VOLTA prima di
prove e recite
i colleghi sono importanti. Tratta bene tutti
non vergognarti di chiedere aiuto. Ti aiuteranno
camicie stirate e scarpe pulite. E' IMPORTANTE
niente bestemmie (tranne con Raul xD)
niente parolacce (o molto poche)
a casa:
farsi la doccia deve essere SEMPRE la prima cosa da fare appena svegli (ev. dopo
colazione)
lavare SEMPRE i piatti dopo pranzo e cena
trattare tutto con cura. Non sei a casa tua
trattare con cura pure le cose tue. Non mangiare davanti al pc
tieni sempre una buona scorta di tutto (medicinali, prodotti per pulire, prodotti igienici, cibo)
telefona a casa almeno 2 volte a settimana. E' IMPORTANTE. Il tempo perso coi genitori
non ritorna più
il tempo è denaro: max 2 ore di Youtube al giorno, max 1 hr di Pokemon Showdown al
giorno
dormi almeno 8 ore ogni notte
prova a contare sempre le calorie
leggi qualcosa almeno mezz'ora prima di andare a dormire (il che vuol dire “smetti prima
col pc”, non “vai a letto più tardi”)
impara almeno una ricetta nuova a settimana
tieni in ordine le email
tieni in ordine, punto
fatti regolarmente la barba
compra cibo di qualità
non spendere e spandere solo perché ora hai qualche soldino in più. Sii generoso ma non
esagerare
non scrivere boiate su Facebook. A meno che non siano innocue
tagliarsi le unghie (anche dei piedi!)
nel sociale: