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di
Anna Mai
CONTENUTO
Grazie per la tua fiducia e per l'acquisto di questo libro, che ha lo scopo di
servirti da guida per il tuo risveglio spirituale. Passo dopo passo, imparerai
tecniche efficaci per aprire rapidamente il terzo occhio, pulire e decalcificare
la tua ghiandola pineale, risvegliando la tua mente e la tua consapevolezza.
Fin dai tempi antichi, il terzo occhio è stato adorato da varie culture come
un organo di percezione extrasensoriale, come una finestra su altre
dimensioni e come sede dell'anima - che si tratti di antiche scuole di mistero
nell'antico Egitto, sciamani in Tibet, Druidi celtici o Buddismo. Di
conseguenza, viene anche chiamato con nomi diversi. E‘ anche conosciuto
come sesto chakra o ajna chakra (secondo la tradizione vedica, ajna =
percepivo) o fronte chakra, finestra di brahma (induismo), occhio di horus
(egitto), occhio celeste (porcellana), niwan palace (Taoismo) o sede
dell'anima (Descartes). Viene anche chiamato la porta della saggezza. Ci
collega al mondo spirituale e ci permette di percepire cose che sono al di
fuori della solita percezione dei nostri sensi.
Organicamente, il terzo occhio è assegnato alla ghiandola pineale, o
"epifisi" latina (inglese "ghiandola pineale"). Il biofisico tedesco Dieter
Broers parla nelle sue lezioni di un "organo cerebrale che ci rende umani". La
ghiandola pineale è il conduttore, il principale generatore di ritmo, che
controlla e coordina tutte le altre ghiandole, come se fosse un'enorme
orchestra.
Questa minuscola ghiandola delle dimensioni di un chicco di riso si trova
al centro del nostro cervello. Tuttavia non è responsabile per le nostre menti,
ma per le "molecole superiori", gli stati superiori dell'essere sul piano
interiore, specialmente per gli aspetti spirituali dell'uomo.
È l'organo che riflette la nostra saggezza interiore, e quindi la capacità di
dominare tutte le nostre sfide quotidiane collegando il corpo e la mente e
connettendoci con il mondo spirituale, permettendoci così di percepire cose al
di fuori di noi stessi e dalla solita percezione dei nostri sensi.
Con l'apertura del terzo occhio si può aumentare la cognizione e
l'intuizione, la "vista" interiore e la chiaroveggenza, la fantasia e
l'immaginazione, l'empatia e la saggezza, la chiarezza mentale e l'auto-
conoscenza, la memoria e la percezione soprannaturale e acquisire
conoscenza delle realtà superiori oltre la coscienza quotidiana. Un terzo
occhio risvegliato significa anche ottenere un senso di amore,
consapevolezza, comprensione e compassione.
Il processo di risveglio comincia con la decalcificazione della ghiandola
pineale, per aprire il chakra Ajna. Questo spiana la strada per la connessione
con l'universo o il suo corpo fisico e la sua anima.
Il contenuto del libro ti farà capire che noi umani siamo tutti collegati. Non
c'è nulla di divisivo tra noi, anche se spesso ci sembra così, specialmente
quando pensiamo ai coetanei che non sono molto simpatici con noi.
Semplicemente questa conoscenza da sola ti dà l'opportunità di lasciar andare
le negatività nella tua vita. Per alcuni, all'inizio potrebbe sembrare un
concetto molto esoterico. Tuttavia, oggi uno è già in grado di provare
fisicamente queste connessioni. Anche se ci sediamo in una stanza insieme a
persone nelle nostre immediate vicinanze, anche dopo aver lasciato la stanza
rimarrà ancora un collegamento con queste persone che è rilevabile anche
oltre 400 km di distanza, pure senza aver comunicato verbalmente con loro.
Sorprendenti sono anche gli esperimenti condotti presso il centro di ricerca
nucleare europeo CERN, dove i fisici sono riusciti a dimostrare l'interazione
di protoni sparati in direzioni diverse su una lunga distanza.
Prenditi del tempo per leggere questo libro e capirai come aprire la tua
mente e il tuo terzo occhio. È la porta della tua libertà! Vi auguro tanto
successo.
1. QUALE È IL RUOLO DELLA GHIANDOLA
PINEALE?
SOMMARIO:
La ghiandola pineale può fare per noi cose meravigliose, sia a livello
fisico, spirituale e mentale. Tuttavia, questo è possibile solo se è intatta e
libera da tutti i tipi di blocchi, che si tratti di avvelenamento, calcificazione,
schemi di credenze negativi o radiazioni. La ghiandola pineale è il nostro
organo dell'anima e responsabile dell'espansione della coscienza, della
consapevolezza e della conoscenza. Ci dà un migliore accesso alle nostre
intuizioni, alle nostre fantasie e alla nostra creatività. Solo con una ghiandola
pineale attiva possono essere evocate le abilità mediali, come la
chiaroveggenza o la precognizione. E solo con una ghiandola pineale intatta
può essere prodotta la melatonina e quindi l'allucinogeno dimettrittamina
(DMT).
Studi hanno dimostrato che la produzione di melatonina nel ciclo di vita di
un essere umano è molto diversa. (Fig. 1)
I neonati producono ancora pochissima melatonina, ma molto DMT. Di
conseguenza, il cervello neonatale e infantile è ancora inondato dal
neurotrasmettitore allucinogeno. Sono quasi ancora illuminati.
Quindi il livello di melatonina aumenta rapidamente fino al 15 ° e al 16 °
anno di vita. I bambini hanno livelli di melatonina significativamente più alti
rispetto agli adulti. Tuttavia, la percentuale di melatonina nel livello del
sangue diminuisce drasticamente con l'aumentare dell'età. Dall'età tra i 60 e i
70 anni, non viene prodotta quasi nessuna melatonina, che è spesso associata
a disturbi del sonno nella vecchiaia.
Ma la melatonina è molto più di un semplice ormone del sonno. Nel
frattempo, ci sono studi che mostrano altre associazioni drammatiche con
carenza di melatonina. Ad esempio, la mancanza di melatonina porta a una
grave depressione, tra cui suicidio e malattie mentali come la schizofrenia.
Almeno si potrebbe affermare che i pazienti depressivi e schizofrenici hanno
una significativa carenza di melatonina.
La melatonina è anche considerata un ormone anti-stress, perché i
cosiddetti "fattori di stress" (sostanze che inducono lo stress come i
corticosteroidi prodotti nelle ghiandole surrenali) possono essere controllati e
distrutti.
Il Prof. Dr. Dr. Walter Pierpaoli dalla Svizzera o dall'Italia e il Dr.
William Regelson dagli Stati Uniti, due dei più eminenti scienziati nel campo
della ricerca geriatrica, definiscono anche la melatonina un "ormone
miracoloso" o "l'ormone dell'immortalità" e la chiave per l'eterna giovinezza,
salute e fitness. Secondo la loro ricerca, la melatonina è in grado di rallentare
in modo significativo il processo di invecchiamento e prevenire malattie
come il cancro, il Parkinson o l'Alzheimer.1
La melatonina protegge il DNA nelle cellule del corpo dai cambiamenti di
virus e agenti cancerogeni (vettori che causano il cancro) e rafforza il sistema
immunitario. È uno degli "antiossidanti" più efficaci e causa la distruzione
dei cosiddetti "radicali liberi" (molecole con un atomo di ossigeno libero che
può danneggiare la membrana cellulare e provocare il cancro).
Senza la produzione di melatonina, non è possibile produrre né N, N-
dimetiltriptamina, né DMT in breve. DMT è un agente allucinogeno che si
trova anche in una varietà di piante, funghi e persino alcuni animali.
In Sud America, l'uso di piante contenenti DMT e la loro preparazione,
come l'ayahuasca, il Jurema con la mimosa hostillis è molto diffuso,
specialmente nel contesto delle cerimonie sciamaniche, per così dire "pensare
fuori dagli schemi".
La DMT gioca un ruolo fondamentale nella coscienza umana. È anche
chiamato una molecola di spirito (o in inglese “spirit molecule”), che ha la
capacità di condurci da uno stato d'animo all'altro. In alcune esperienze in
particolare, come le esperienze di parto o di pre-morte, vengono rilasciati
livelli elevati di DMT. Ma ogni notte, quando si produce la melatonina, la
DMT viene rilasciata durante le fasi REM nelle quali sogniamo. In questi
momenti, otteniamo l'accesso alle nostre sfere superiori, ma sfortunatamente
spesso non possiamo ricordarlo quando ci svegliamo.
Esistono modi per stimolare il rilascio di DMT mentre siamo svegli, anche
senza l'apporto artificiale di DMT. Maggiori informazioni sono riportate in
seguito.
RIASSUNTO:
FLUORURO
Il fluoro è una tossina pericolosa con una tossicità superiore a quella del
piombo e dell'arsenico. Pertanto, i fluoruri sono anche usati nel veleno per
topi e negli insetticidi.
I fluoruri si accumulano nella ghiandola pineale in modo da avere la più
alta concentrazione di fluoro nel corpo umano. Il fluoro causa la formazione
di piccoli cristalli nella ghiandola pineale. Di conseguenza, calcifica, si
blocca e la coscienza non può svilupparsi. I fluoruri sono quindi veleno per
questa ghiandola, che può persino farla chiudere completamente.
Troviamo il fluoro nell'acqua potabile, nel dentifricio, collutorio, sale da
cucina, cosmetici, antibiotici, pane, carne lavorata, latte, cioccolato e alcuni
vini statunitensi, poiché le viti vengono spesso irrorate con pesticidi
contenenti fluoro.
Anche nella profilassi dentale si usano solitamente gel al fluoro ad alte
dosi. Anche ai bambini e persino ai neonati viene somministrato fluoruro per
proteggerli dalla carie. Sebbene il fluoro sia stato ufficialmente riconosciuto
come inibitore della carie per oltre 20 anni, finora non è stata fornita alcuna
prova positiva della profilassi della carie. Al contrario, studi sul campo hanno
persino dimostrato che una carenza di gran lunga inferiore si verifica nelle
regioni senza acqua potabile fluorurata, mentre nelle regioni con acqua
fluorurata, la fluorosi dei denti, il tasso di cancro e l'osteoporosi sono
aumentati.
Il fluoruro si presenta in quantità molto piccole in natura, mai puro, solo in
combinazione con altri elementi come calcio e sodio.
Tuttavia, i suddetti prodotti contengono un fluoruro non presente in
natura e in una concentrazione che supera di gran lunga il limite di sicurezza.
Inoltre, le varie aggiunte di fluoro che vengono aggiunte ogni giorno al corpo
si sommano.
Un’altra trappola di fluoruro è costituito dalle pentole di Teflon® con il
suo sistema di fluoropolimero a tre strati. I tensioattivi perfluorurati (PTFE)
utilizzati nella fabbricazione sono considerati dannosi per la salute secondo
l'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA). Tuttavia padelle di
teflon possono continuare ad essere commercializzate.
“Il Teflon® non si trova solo nelle padelle, ma viene anche utilizzato nelle
scatole per la pizza resistenti al grasso, contenitori per alimenti a rapida
preparazione, sacchetti per popcorn per microonde, nonché in imballaggi per
prodotti da forno, bevande e dolci, in Gore-Tex, abbigliamento idrorepellente
e tessuti antimacchia, tappeti, schiuma per estinzione, chip per computer e
cavi telefonici.”1
BROMO
INTEGRATORI DI CALCIO
Il calcio può essere processato dall'organismo solo se è disponibile una
quantità sufficiente di vitamina D. Tuttavia, la maggior parte dei tedeschi
soffre di carenza di vitamina D. Pertanto, occorre fare attenzione quando si
utilizzano supplementi di calcio artificiale come integratori alimentari, come
il di-fosfato di calcio, carbonato di calcio e fosfato di calcio. Questi
contribuiscono alla calcificazione della ghiandola pineale. In caso di carenza
di calcio, le fonti naturali di calcio sono più utili sono broccoli, arance,
quinoa, cavoli, spinaci, semi di chia e semi di sesamo.
MERCURIO
Il mercurio è uno dei metalli più pesanti e tossici, ancora più tossici dei
metalli radioattivi. Provoca gravi danni cerebrali, inclusa la ghiandola
pineale. Molti vaccini contengono mercurio. In particolare, questo è molto
pericoloso se i bambini sono già vaccinati e talvolta devono prendere fino a 8
vaccinazioni anche prima che il loro sistema immunitario si sia sviluppato, in
modo che la loro ghiandola pineale non possa svilupparsi affatto, poiché è
bloccata sin dall'inizio. Il vaccino antinfluenzale contiene anche mercurio, in
modo che la questione della significatività di questo vaccino dovrebbe
rispondere a ciascuno di essi.
Anche le otturazioni dentali specialmente fatte di amalgama contengono
mercurio e portano alla calcificazione della ghiandola pineale. L'amalgama
rilascia piccole quantità di mercurio tossico. Le conseguenze sono ad
esempio mal di testa, cambiamenti mentali, problemi di concentrazione,
scarsa memoria, depressione e affaticamento prolungato.3
“Solo per le otturazioni in amalgama collocate nei vecchi stati federali,
circa 22 tonnellate di mercurio tossico vengono consumate ogni anno. ...
Dentisti e assistenti sono estremamente minacciati dalla gestione
dell'amalgama. .... L'aspettativa di vita dei dentisti è più bassa rispetto ad altri
gruppi professionali.”4
È necessaria cautela anche quando si mangia pesce. Il pesce è
generalmente considerato sano. Ma dovrebbe essere reso noto che il limite
del mercurio per alcune specie di pesci è stato aumentato, in modo che
possano continuare a essere vendute sul mercato nonostante il loro alto
contenuto di mercurio. Questi includono, per esempio, pesce spada, tonno,
pesce persico, luccio, sgombro, storione, halibut, scorfano, merluzzo e rana
pescatrice. L'origine del pesce ha naturalmente una grande influenza sul
contenuto di mercurio. I meno inquinati sono i pesci dei grandi oceani.
PESTICIDI
ALTRE TOSSINE
ELETTROSMOG
RIASSUNTO:
1 https://www.zentrum-der-gesundheit.de/teflon-ia.html
2 Effetti sulla salute del bromo - Effetti ambientali del bromo
https://www.lenntech.com/periodic/elements/br.htm
3 "Non mettere mai i riempimenti di mercurio nei tuoi denti - non importa quanto" sicuri "dicono che
sono": https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/08/09/la-fda-y-las-amalgamas-
dentales.aspx
4 http://www.zahnheilkunde-uelzen.de/amalgam.html
5 Rivista tedesca Nexus sui disordini dell'ormone e dell'elettrosmog: https://www.nexus-
magazin.de/artikel/lesen/elektrosmog-und-hormonstoerungen
6 Dichiarazioni del fisico Prof Dr. Konstantin Meyl al cellulare: https://www.youtube.com/watch?
v=IwM0PyQiQV8
5. COME POSSO SAPERE SE LA GHIANDOLA
PINEALE FUNZIONA?
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ATTIVATORE X
Il nome "Activator X" 1 isale alla ricerca del dentista Weston Price di
Cleveland, noto anche come "Isaac Newton of Nutrition", scienziato e
dentista del 20esimo secolo. L'attivatore X ha molti effetti positivi non solo
sulla salute dentale, ma anche sulla decalcificazione della ghiandola pineale,
sulla detossificazione di metalli pesanti come il mercurio e sulla promozione
della concentrazione.
È la vitamina K2 o isoforma MK-4 (menatetrenone). Ad oggi, tuttavia, non
è sicuro quale farmaco sia cruciale nel decalcificare la ghiandola pineale, sia
K2 che MK4.
L'attivatore X si trova ad alto livello, ad esempio, in vari oli di pesce (ad
esempio olio di fegato di merluzzo, olio di fegato di merluzzo o olio di fegato
di merluzzo).
Utilizzo:
Gli oli di pesce sono più efficaci in forma liquida che in forma di capsule,
ma devono essere sempre conservati in frigorifero. La dose giornaliera è di
20 gocce al giorno. Successivamente, sufficiente per la manutenzione
generale della salute 1-5 ml al giorno. Per ottenere effetti significativi, si
raccomanda l'assunzione per un periodo di circa 3 mesi. 2
CACAO GREZZO
ACIDO CITRICO
AGLIO
ACEITE DE ORÉGANO
L'origano è una delle erbe più potenti con efficaci antibiotici naturali.
L'olio di origano funziona anche contro le infezioni fungine di tutti i tipi e
contro i batteri resistenti e i parassiti intestinali ed è ideale per supportare
l'organismo nella disintossicazione.
Utilizzo:
Aggiungere olio di origano in un bicchiere d'acqua (da 1 a 5 gocce per
bicchiere)
BORACE (BORATO DI SODIO)
Il borace contiene gli elementi vitali acido borico e boro e aiuta a lisciviare
il fluoro disciolto dal corpo. Scioglie la calce e aiuta con il drenaggio per
liberare il corpo dai fluoruri.
Utilizzo:
300 mg di Borace disciolti in un litro di acqua minerale. Niente di più!
Inoltre, un pizzico di sale grosso privo di fluoruro. Agitare bene e bere per
tutto il giorno. Puoi anche preparare un tè con questa miscela.
Se trovi la miscela troppo forte, alleggeriscila. Dopo 5 giorni, prenditi una
pausa di 2 giorni per calmare un pò il tuo corpo. Quando il fluoruro viene
rilasciato e inviato attraverso il flusso sanguigno, potrebbero esserci dei lievi
dolori ai reni o della tensione, pressione alla testa o lievi vertigini. Questo è
parte della cura e non è legato a nessun motivo di preoccupazione.
IODIO
TAMARINDO
MELATONINA
ZEOLITE E BENTONITE
FUNGHI CHAGA
I funghi Chaga sono il più efficace antiossidante del mondo. Hanno proprietà
anti-infiammatorie, antibatteriche e virali e stimolano le cellule killer del
sistema immunitario. Aiutano anche a decalcificare.
Utilizzo:
Come Té: preparare 3-4 piccoli pezzi di funghi secchi (circa 10 g) con
acqua calda e bere da 1 a 5 tazze al giorno.
Polvere di Chaga: per caffé o come surrogato del caffé
MICROALGHE
1 Lo scienziato e il dentista americani. Weston Price era inorridito dalla cattiva condizione dentale dei
suoi pazienti ed esaminò molti dei cosiddetti "popoli primitivi" che evidentemente non avevano
problemi dentali e che erano molto più sani e robusti degli "abitanti delle città".
Arrivò alla seguente conclusione: Indipendentemente dall'etnia, il loro cibo conteneva sempre tre
vitamine liposolubili: vitamina A, vitamina D e una sostanza la cui struttura chimica non poteva essere
ulteriormente chiarita. Questo è stato chiamato "Activator X".
Ha trovato "Activator X" in alte concentrazioni nel latte o nel burro delle mucche che mangiavano
l'erba. Anche negli insetti, oli di chimere (gatti marini, ratti marini), alcune uova di pesce, molluschi,
granchi e carne di animali da cortile. Con l'aiuto di questo Activator X, è stato in grado di trattare i suoi
pazienti dentali con grande successo. Ha documentato i risultati positivi con le immagini a raggi X.
Sfortunatamente, le sue scoperte nel pubblico furono prestate poca attenzione.
2 Dr. Pete Peterson, ex dipendente del governo degli Stati Uniti, informatore e testimone di un
programma di controllo mentale, era ovviamente mondo. Ma ha anche spiegato che è relativamente
facile invertire questo effetto della calcificazione pineale usando olio di pesce da chimere / pesci gatto.
6.2 MÉTODOS DE ACTIVACIÓN
“Se vuoi scoprire i segreti dell'universo, pensa in termini di energia, frequenza e vibrazione.”
Nikola Tesla
Le frequenze della musica e dei suoni hanno un potente effetto sulla nostra
coscienza. I mantra ricordano anche l'effetto del suono sulla mente e sul
corpo. Tutti noi possiamo consapevolmente incorporare i loro effetti nelle
nostre vite e trarne beneficio. Sono i collegamenti tra le proprietà
scientificamente provabili e intenzionalmente tangibili della coscienza
umana.
Ogni parte del corpo, ogni organo, ogni cellula, ogni sistema nel nostro
corpo vibra con determinate frequenze. La ghiandola pineale stessa ha una
frequenza di 8 Hz.
Anche i suoni sono vibrazioni. Attraverso i suoni possiamo influenzare il
nostro corpo in modo curativo.
Qui ci sono 3 diversi suoni di guarigione o modelli sonori, che sono tutti
adatti per l'attivazione della ghiandola pineale. Il più grande beneficio che
ottieni in concomitanza con una meditazione.
6.2.3.1 BATTITI BINATURALI
RIASSUNTO:
1 Una muestra de sonido de la conexión de la frecuencia de 939 Hz con los latidos binaurales se puede
encontrar en YouTube en https://youtu.be/3h2mJnvRbZ8 "936Hz Activación de la glándula pineal
Solfeo de la glándula Meditación con frecuencias binaurales”
6.2.3.3 COMPOSIZIONE DEL SUONO AUMEGA
Invece di usare suoni esterni, puoi anche creare vibrazioni tu stesso. Qui ci
sono 3 esercizi per stimolare la ghiandola pineale direttamente e in tempi
relativamente brevi.
ESERCIZIO 1
ESERCIZIO 2
ESERCIZIO 3
l sole fornisce energia a tutte le cellule del nostro corpo. Così le persone di
tutto il mondo stanno scoprendo i benefici del guardare il sole ed il
collegamento con il sole, la fonte diretta che guida tutta la vita.
Guardare il sole è un antico processo di guarigione che risale all'antica
India più di 2000 anni fa. Aiuta a migliorare il sonno, aumentare l'energia,
ridurre il dolore, migliorare la cognizione, rafforzare l'equilibrio ormonale,
aumentare la consapevolezza e decalcificare e attivare la ghiandola pineale.
Guardare il sole ha anche l'effetto di arricchire il corpo con vitamina D e
vitamina A. La vitamina A è importante per la salute degli occhi. Se pratichi
Sungazing per un po ', sarai anche in grado di vedere meglio e persino di non
indossare occhiali da vista.
Quando il sole viene guardato una volta al giorno direttamente al sorgere o
al tramonto. I tempi di sicurezza sono nella finestra di un'ora dopo l'alba o
un'ora prima del tramonto. È stato scientificamente provato che in questi
momenti il livello di radiazioni UV è più basso e che i nostri occhi non sono
danneggiati.
Prendi l'ora esatta dell'alba e del tramonto del tuo giornale locale e di
Internet. Entrambe le ore del giorno sono ugualmente adatte.
La tecnica stessa è abbastanza semplice e può essere eseguita da chiunque.
Tuttavia, non è così facile per le persone che vivono nelle grandi città trovare
luoghi adatti alla pratica del segare. Anche alle nostre latitudini, dove spesso
non vediamo il sole e si nasconde dietro le nuvole, è un po 'più difficile.
Per pulire la ghiandola pineale, guardare il sole deve essere praticato per
nove mesi come segue:
Scegli l'alba o il tramonto in base alle tue esigenze.
Stare lassù durante la prima ora dell'alba o durante l'ultima ora del
tramonto. Se possibile, stare a piedi nudi per una migliore messa a
terra.
Lampeggia direttamente al sole per soli da cinque a dieci secondi il
primo giorno.
Chiudi gli occhi e massaggia i palmi delle mani finché non sono caldi.
Posiziona i palmi sugli occhi chiusi e guarda l'immagine residua
rilassata finché non scompare.
Goditi il calore dei palmi delle mani sugli occhi e sui muscoli degli
occhi e aspetta un momento per vedere se l'immagine residua appare di
nuovo.
Una volta che è completamente scomparso, togli le mani dagli occhi,
aprili e guardati intorno con calma. Non andare via immediatamente,
ma vedere il mondo con un nuovo look.
Ripetere ogni giorno per nove mesi e aumentare la durata di ogni
giorno di sole da cinque a dieci secondi, fino a raggiungere un massimo
di 45 minuti. Se il sole è nuvoloso, non aggiungere tempo.
Per mantenere i risultati, camminare a piedi nudi per 45 minuti al
giorno senza guardare direttamente il sole.
Se hai raggiunto 10 minuti di Sungazing dopo 60 giorni, la tua vista
migliora. Se hai raggiunto 15 minuti dopo 90 giorni, sei nella migliore
condizione mentale e ti senti tranquillo. Dopo 6 mesi di 30 minuti di guardare
il sole, sarai libero da disturbi fisici. Dopo 9 mesi o 45 minuti di guardare il
sole, il tuo corpo diventerà un accumulatore solare. Il tuo cervello sarà in uno
stato di eccitazione.
Suggerimento:
Anche se non puoi farlo ogni giorno, fallo quando puoi. Guarda il sole
al mattino o alla sera, regolarmente o irregolarmente.
Aumentare lentamente la durata in modo da non danneggiare gli occhi:
devono lentamente abituarsi alla luce solare diretta.
Se non è possibile farlo all'alba o al tramonto, prendere il sole è un
modo efficace per ricaricare le batterie ad un livello più leggero. Il
momento migliore per prendere il sole è quando l'indice UV è inferiore
a 2. Questo è solitamente il caso fino a 2 ore dopo l'alba o prima del
tramonto. Altre volte, evitare di prendere il sole, tranne nei mesi
invernali, quando l'indice UV rimane sotto i 2 per un lungo periodo.
Non utilizzare la protezione solare per consentire al corpo di traspirare
naturalmente dalla pelle quando esposto al sole.
Nei paesi con alti livelli di insolazione, l'intero processo richiede da
nove a dieci mesi e richiede più tempo nelle regioni più fredde. Sii
paziente!
6.2.6 YOGA
Lo yoga porta pace nel corpo e nei pensieri. Attraverso lo yoga, l'energia è
diretta nella mente, aumentando così la consapevolezza. È stato dimostrato
che la pratica regolare dello yoga aumenta la produzione di melatonina, che a
sua volta migliora il tuo benessere.
Swami Sannyasanada della Adelaide University Medical School è stata in
grado di dimostrare che l'esercizio di respirazione Nadi Shodana (alternanza)
e Tratak (concentrazione su un oggetto), entrambe tecniche di yoga tantrico,
hanno effetti drammatici sulla produzione di melatonina. Sono anche buoni
per aumentare la concentrazione.
Entrambi gli esercizi possono essere combinati, prima l'esercizio di
respirazione e poi Tratak. Prendi 20 minuti per questo.
Per Tratak mostro il primo esercizio preparatorio con una candela per
allenare la tua concentrazione. Se li hai praticati un paio di volte, puoi
concentrarti sul terzo occhio invece che su una candela.
Naturalmente, oltre alla pratica mentale e spirituale, lo yoga ha anche
elementi fisici noti dalle varie posizioni yoga note come asana. Ti mostro una
posa yoga, Adho Mukha Svanasana, che è l'ideale per l'apertura del terzo
occhio.
6.2.6.1 NADI SHODANA (RESPIRAZIONE NASALE
ALTERNATIVA)
Se pratichi Tratak con una candela alcune volte, concentrati sulla tua
successiva meditazione Tratak invece di mettere una candela sul tuo terzo
occhio:
Tieni gli occhi chiusi e conta lentamente da 100 all'indietro, numero
dopo numero, mentre l'attenzione è concentrata sul terzo occhio.
Lascia passare solo due secondi tra ogni numero e il successivo. Inizia
a contare tranquillamente nella tua testa: 100 - 99 - 98 - 97 - 96 - 95 ....
a 1.
Rimanere in posizione eretta e rilassare il corpo.
Quindi, mantieni la tua attenzione sul Terzo occhio per 10 o 15 minuti
prima di concentrarti nuovamente sull'ambiente circostante mentre tieni
gli occhi chiusi.
Quindi apri gli occhi, inspira ed espira tre volte e lentamente ritorna
alla normalità.
Potresti sentire tensione o calore attorno al tuo terzo occhio. Questo non
proviene da alcun mal di testa, ma è completamente normale e senza motivo
di preoccupazione. Ti mostra che il tuo terzo occhio sta lentamente iniziando
ad aprirsi. Col passare del tempo, il terzo occhio continuerà ad aprirsi e presto
inizierai a vedere pensieri, cose come nei sogni.
Riuscendo a fermare il rumore nella tua mente e rallentando il mondo
intorno a te come se stesse riposando, ti porti nella pace interiore della mente
e ottieni una pacifica sensazione d'amore, sapendo che fai la differenza in te
stesso Crea il mondo incontrando il caos in un modo diverso e vedendo ben
oltre.
6.2.6.4 ADHO MUKHA SVANASANA
Adho Mukha Svanasana, il cane che guarda in basso, è una postura yoga
che si prepara anche per l'headstand e rafforza molte funzioni cerebrali come
la memoria, la concentrazione, il pensiero creativo, la chiarezza mentale e il
chakra della fronte.
Ma non preoccuparti. Non hai bisogno di fare headstand. Puoi capire la
seguente postura yoga piuttosto che prepararti e più tardi ti dirigerai verso
l'headstand se vuoi.
Questa posa è spesso indicata come "The Yoga Dog" ed è uno degli
esercizi di yoga più popolari. Oltre ai suoi effetti sul cervello, questo
esercizio stimola l'intero corpo, fa bene al mal di schiena, contrasta le
tensioni e il mal di testa e migliora la circolazione sanguigna.
Le mani dovrebbero essere posizionate direttamente sotto le spalle, i
gomiti distesi e le ginocchia sotto i fianchi.
Allargare le dita e spingerle nel tappetino in modo che il peso sia
distribuito uniformemente sui palmi e le dita.
Espirare lentamente mentre si poggiano le dita dei piedi e le ginocchia
sul pavimento. Le gambe sono bloccate, i fianchi salgono e il sedere si
muove all'indietro.
Anche se senti un forte allungamento delle cosce e dei polpacci, non
dovresti salire con i piedi, ma lasciarli dove sono.
Per costruire la giusta tensione del corpo, spingi delicatamente con le
mani in modo che i talloni continuino a scendere.
Le braccia e i gomiti devono essere rivolti leggermente verso l'esterno.
Le braccia e le orecchie dovrebbero essere allo stesso livello.
Rilassa la testa, ma non lasciarla penzolare, mantenendola in linea con
la schiena.
Cerca di mantenere questa posizione per circa 3 minuti.
Per lasciare la posa, espira con calma, piega le ginocchia e porta i piedi
alle mani, sollevandoti lentamente vertebra dopo vertebra.
Nota: non preoccuparti, è normale per i principianti che il tendine di
Achille sia un pò rigido e che le braccia siano deboli. Con un pò di pratica,
imparerai presto. È vantaggioso avere uno specchio nelle vicinanze per
controllare la propria posizione.
6.2.7 CRISTALLI CURATIVI
Una corona di alloro abbelliva già le teste dei re e degli imperatori, che la
indossavano come un segno di vittoria e gloria. La perfezione del sovrano
dovrebbe essere trasmessa attraverso la corona d'alloro come modello del suo
uomo pensante e attore e renderlo una figura popolare.
In Grecia, il vero alloro veniva usato per aumentare la capacità di
comunicare con Dio e comprendere profezie e oracoli, che significa
"risposta". L’alloro era anche chiamato "Mantikos" - chiaroveggenza ed è
uno degli ingredienti dell'incenso della miscela oracolo di Pythia, la Veggente
di Delfi.
L'olio di alloro aumenta la consapevolezza e la percezione della
chiaroveggenza e della chiarudienza e può provocare dei sogni profetici nelle
persone più sensibili.
Ha la capacità di sincronizzare l‘area sinistra del cervello con la destra,
collegando il pensiero con la mente creativa e aumentando la visione olistica
delle cose. Promuove la percezione e i sogni.
Applicazione:
Mescolare 1 - 2 gocce di olio di alloro con 10 ml di olio di mandorle,
applicare sul polpastrello e strofinarlo sulla fronte all'altezza del terzo
occhio.
Miscela di fragranze per diffusore di fragranze: mescolare una goccia
di olio di alloro, olio di semi di coriandolo, olio di neroli e olio di cedro
e metterle nel diffusore.
OLIO DI SEMI DI CAROTA
L'olio di semi di carota crea un'armonia tra il regno fisico e spirituale. Porta
luce e potenza nella mente e nell'anima ed è quindi adatto per il risveglio
spirituale e l'illuminazione.
Allo stesso tempo aiuta a contrastare i sentimenti negativi come stress, rabbia
e rabbia. Supporta una vita equilibrata dell'anima e aiuta a trovare il proprio
centro. Il piacevole profumo di carota ispira i sensi, dà più chiarezza ai
pensieri e contrasta paure e confusione.
Applicazione:
Strofinare l'olio di semi di carota sulla fronte prima di meditare.
Diffusore di profumo: mescolare l'olio di semi di carota con olio di
lavanda e pompelmo e metterlo in un diffusore di fragranze.
OLIO DI GELSOMINO
Il genere della famiglia delle rose conta diverse centinaia di specie di rose,
che crescono principalmente nei climi temperati. Poiché il vero olio di rosa è
uno degli oli più costosi al mondo, si consiglia di passare all'essenza di rosa.
È più debole dell'olio di rosa, ma molto più forte dell'acqua di rose.
L’essenza di rosa ha un effetto calmante, rilassante e armonizzante, dona
un senso di benessere, equilibra il flusso di energia, stimola la mente e
migliora l'intuizione. Attraverso le sue alte vibrazioni, l’essenza di rosa
permea il corpo fisico e sottile, che si allinea armoniosamente con l'amore, la
compassione, la vita e il potere mentale, la chiarezza e la creatività e dona
equilibrio.
Le essenze di rosa aiutano i processi di crescita spirituale e forniscono
una connessione speciale agli esseri angelici che amano questa fragranza.
Applicazione:
E‘ possibile miscelare l’essenza di rosa in un diffusore di fragranze con
quasi tutti gli oli essenziali.
OLIO DI SALVIA SCLAREA
Questo argomento non è facile, soprattutto se non vivi in una foresta in una
capanna di legno senza ricezione Wi-Fi. Oggigiorno èquasi impossibile nel
nostro mondo "civilizzato" non essere esposti a stress costante, sia attraverso
l'inquinamento elettromagnetico, sia attraverso l'alimentazione, le nostre vite
quotidiane e le nostre vite lavorative.
Ma anche se non è possibile impedire tutti questi inquinamenti, c'è molto
che si può fare - anche se il cambiamento non avviene dall’oggi al domani.
Qui di seguito sono elencati alcuni consigli:
Evitare il fluoro tanto quanto il tabacco, l'alcol, il latte, lo zucchero, i
prodotti finiti e la carne. Imposta la tua dieta con alimenti basici per
non acidificare il tuo corpo.
Medita regolarmente. Si consiglia di meditare mezz'ora prima di
dormire. Sostenere la meditazione con uno dei metodi presentati come
suoni, pietre curative o oli essenziali.
Evita stress e pensieri cupi.
Pulire la ghiandola pineale dei fluoruri con la combinazione di numeri
mostrata. Supporta la pulizia con, ad esempio, microalghe come alghe
AFA o alghe clorella.
Se hai l'opportunità, pratica il Sun gazing.
Bevi regolarmente acqua di sorgente per eliminare rapidamente le
tossine.
Continua a metterti in uno stato di gioia.
Immagina coscientemente e immagina il tuo paradiso personale come
pensi che dovrebbe apparire in questo mondo e come se già esistesse.
Dalla fisica quantistica sappiamo: i pensieri o le sensazioni creano la
realtà.
Segui attività creative come pittura, creazione di musica, fotografia e
simili.
Ridurre al minimo l'esposizione giornaliera alle radiazioni. Mantieni il
tuo posto libero da Wi-Fi, telefoni cellulari e dispositivi elettronici e di
notte spegni i router, i telefoni DECT e le prese multiple.
Suggerimento: l'ingegnere britannico e tecnico del suono Simon
Fox, ha sviluppato un dispositivo anni fa per rafforzare il proprio
sistema di difesa del biofield o EMF e aumentare la sua immunità
alle radiazioni Wifi. Di conseguenza, si è meglio immuni
all'inquinamento elettromagnetico da varie fonti,
indipendentemente dal fatto che siano generati dai telefoni cellulari,
dai telefoni DECT, dal carico ad alta frequenza nella rete elettrica o
dal Bluetooth. È distribuito dalla società Calmspacepro. Un
percorso simile è intrapreso dalla società tedesca Vivobase, i cui
dispositivi si basano anche sull'attivazione dello scudo protettivo
naturale.
Andare a letto entro le 22:00 in modo che la ghiandola pineale possa
produrre melatonina.
Prima di vaccinarti di nuovo,richiedi il foglietto illustrativo
dell'ingrediente con i rispettivi componenti. Non deve essere contenuto
il mercurio.
Non tenere lo smartphone direttamente alla testa. Anche la società
Nokia raccomanda una distanza di almeno un metro. Utilizzare un
auricolare vivavoce o un auricolare "sano" che non diriga l'elettrosmog
dal telefono direttamente nell'orecchio.
Suggerimento: raccomando le cuffie Airtube. Non sono più costose degli
auricolari Bluetooth standard, ma riducono le radiazioni RF fino al 99%.
Funzionano con iPhone, Samsung Galaxy e altri smartphone. Ulteriori
informazioni possono essere trovate sul sito web.
8. COSA SUCCEDE, QUANDO CI RISVEGLIAMO?
La ghiandola pineale è uno degli organi più importanti del corpo umano. È
il nostro organo dell'anima, la porta della nostra libertà. In aggiunta al loro
importante compito della produzione di melatonina, che ha dimostrato di
avere un impatto molto positivo sul processo di invecchiamento ( "ormone
della mortalità al di sotto della media"), è responsabile per la produzione di
DMT, i neurotrasmettitori del nostro corpo, che sono responsabili per la
quarta dimensione. Ciò include tutte le forme di miglioramento della
coscienza come chiaroveggenza, sensazione di luce, chiarudienza, telepatia,
intuizioni superiori e molto altro. Solo queste due sostanze forniscono la base
per lo sviluppo di una coscienza superiore.
Il problema che molte persone hanno è che la loro ghiandola pineale non
lavora attivamente perché è calcificata o bloccata. Ciò è causato dal cibo che
accorcia la vita che avvelena l'intestino, dall'intossicazione cerebrale da
fluoruri, pesticidi e mercurio, da effetti multimediali manipolativi e
dall'elettrosmog con campi di torsione che girano esattamente nella direzione
opposta ai nostri campi naturali, e che cif anno quindi ammalare.
Anche a causa dello stress quotidiano e delle paure (di sopravvivenza), la
maggior parte delle persone è tenuta in aree a bassa vibrazione, ossia nei
chakra inferiori, che hanno a che fare con la sopravvivenza, la sessualità, il
cibo e l'ego, in modo da avere poco tempo, volontà ed interesse nel trattare il
loro sviluppo spirituale.
Senza una ghiandola pineale purificata e attivata, tuttavia, le abilità
mediali non possono essere risvegliate. Solo quando è intatto e libero da
blocchi e liberato da tutte queste cose, può fare cose meravigliose e aprire il
terzo occhio.
E‘ importante quindi provvedere ed essere attivi. Non mettere più il tuo
potere nelle mani di altri poteri, chiunque e qualunque cosa essi siano. Sei
molto più forte e più potente di quanto tu possa pensare.
In questo libro, ti ho mostrato una varietà di modi per purificare la tua
ghiandola pineale e come evitare la calcificazione in futuro. Uno dei metodi
più efficaci riguarda la mente. La nostra mente è al di sopra della materia, e
così la anche meditazione è così essenziale per fare progressi concreti e
trovare la tua anima divina che sei.
Ti auguro buona fortuna e tanto successo per la tua strada!
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Anatomical structure
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stretching in downward-facing dog yoga
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open arms in sunshine at beach sunset.
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mental physical practices beautiful card
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