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Tecniche Di Respirazione Yoga PDF
Tecniche Di Respirazione Yoga PDF
respirazione
yoga.
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Prefazione a una corretta respirazione:
E buona prassi nella respirazione non usare mai la bocca per inspirare,
anzi se vi tale abitudine necessario sradicarla definitivamente; tale
abitudine innaturale, tende a portare un gran numero di patologie
allapparato respiratorio e cardiovascolare.
Buona lettura.
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I quattro metodi di respirazione.
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Come Acquistare la completa
respirazione yogi.
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Effetti Fisiologici della
respirazione completa.
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Tre forme di respirazione Yogi.
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Sette esercizi yogi per lo
sviluppo del corpo.
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I sette esercizi minori dello yogi.
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Vibrazione e respirazione ritmica
Yogi.
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Respirazione Psichica yogi e
suoi fenomeni.
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Respirazione ritmica yogi e suoi
fenomeni.
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Respirazione spirituale yogi.
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Indice:
Prefazione 2
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IX) Respirazione ritmica yogi e suoi fenomeni 75
Trasmissione del pensiero 76
1) Come isolarsi da ci che ci circonda 77
2) Come rinvigorire s stessi 78
3) Come rinvigorire gli altri 78
4) Come caricare di prana lacqua 78
5) Come stimolare la mente 79
6) Come conseguire le qualit fisiche 79
7) Come controllare le emozioni 80
8) Come trasformare lenergia riproduttiva 80
9) Come stimolare il cervello 82
10) La grande respirazione psichica yogi 85
Indice: 94
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