ESISTE UN POSTO NEL MONDO CHE SI CHIAMA CARLOFORTE, IN SARDEGNA,

DOVE OGNI ANNO SI FA IL GIROTONNO E SI MANGIA IL TONNO PIU BUONO DEL

MONDO
La ristorazione di qualit ha sempre calorie e nutrienti
indicati nei menu elaborazione www.menutrix.it ECCO LE RICETTE E LE FOTO DI
CARLOFORTE
FETTUCINE TONNO,.,POM. 363 kcal 17,76 P 64,96 G 5,36 L
PASTA ALIMENTARE 80 g TONNO FRESCO 40 g zucchine 60
g POMODORI 80 g PREZZEMOLO
OLIO EXTRA VERG.DI OLIVA 5 G
Preparazione
TAGLIARE A CUBETTI I POMODORI MATURI, SBRICIOLARE IL TONNO
E AFFETTARE FINEMENTE LE ZUCCHINE QUINDI METTERE IL TUTTO
IN UNA CIOTOLA E CONDIRE CON UN GOCCIO DI OLIO DI OLIVA ED
UN TRITO DI PREZZEMOLO. LASCIARE MACERARE PER CIRCA 10-15
MINUTI.SCOLARE LE FETTUCINE QUINDI CONDIRLE CON IL PREPARATO
OTTENUTO.
TONNO IN ARROSTO CON ASPARAGI 140 G 456 kcal 68,70 P 44,40 G 39,60 L