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Glossario di termini sanscriti A

bhsa = splendore, riflesso, apparenza abhibhva = scomparsa abhijn = ricordo abhimna = egoismo, autoconsapevolezza abhinivesha = sete di esistenza, uno dei cinque klesha abhysa = pratica, azione, tecnica achala = immobile, immutabile charya = istruttore, maestro acit = non coscienza dhra = sostegno, supporto adhikra = idoneit adhikri = colui che qualificato adhisthna = sostrato, base, fondamento adhyropa = sovrapposizione, causa di conoscenza erronea adhytmika = relativo allo spirito, al S supremo advaita = non dualit, agg. unico, senza secondo advaya = unit assoluta gama = lett. ci che stato tramandato, testi dello shivaismo agni = fuoco, nome del dio del fuoco aham = io sono ahambhva = consapevolezza dellego ahamkra = il senso dellio ahims = non violenza, uno degli yama riportati negli Yoga Stra ajpa = non mormorato, in riferimento alla recitazione di mantra ajpajpa = ripetizione spontanea mentale di un mantra ajna chakra = chakra situato allaltezza dello spazio tra le sopracciglia, corrisponde al terzo occhio, centro del comando ajana = nescienza, ignoranza akarmani karma = azione nellinazione ksha = etere, lett. ci che penetra ovunque, spazio amrita = ambrosia, quintessenza, nettare anhata chakra = chakra simbolicamente situato allaltezza del cuore, lett. il non percosso anhata nda = suono sottile interiore nanda = beatitudine, una delle tre qualit del Brahman Saguna nandamayakosha = involucro fatto di beatitudine, involucro, germe ananta = senza fine anatt = il non-S, termine della dottrina buddhista dellimpermanenza nga = membra, elemento costitutivo, i gradini del percorso indicato da Patajali angula = unit di misura, corrisponde a circa 2 cm animan = capacit di divenire piccolo come un atomo (siddhi) anjali = gesto di omaggio in cui si congiungono le mani e si portano verso la fronte anna = cibo annamayakosha = involucro fatto di cibo antar = interiore antarakarana = il senso della propria interiorit antar-dhauti = pulizia interna anu = atomo anubhva = esperienza diretta, realizzazione

anuloma viloma = lett. normale-inverso, forma di prnyma anusvara = punto che indica nasalizzazione del suono ap = acqua, uno dei cinque elementi apna = il soffio discendente, il prana preposto alleliminazione, alle funzioni escretorie aparigraha = il non accumulare, rinuncia a ci che non necessario pas = le acque primordiali apsar = fanciulle celesti che accompagnano lanima degli eroi morti; ninfe che seducono gli asceti ardhamatsyendrsana = posizione di torsione ardhanari = androgino ardhanarishvara = Dio mezzo uomo e mezzo donna arhat = puro, degno, lUomo Perfetto Arjuna = nome delleroe della Bhagavad Gita, discepolo di Krishna ropa = attribuzione errata, scambiare una cosa per unaltra artha = acquisizione di benessere materiale, uno dei quattro fini della vita arurukshu = colui che ha cominciato a scalare le vette dello yoga arya = nobile sana = posizione yoga, letteralmente stare seduto asamprajta samdhi = samdhi privo di ogni processo mentale shram = luogo dove si riuniscono i discepoli sotto la guida di un guru shrama = eremo; stadio della vita asmita = senso dellio, egoismo; uno dei klesha asparsha = senza contatto, senza sostegno astnga yoga = lo yoga delle otto membra, codificato da Patajali negli Yoga Stra asteya = non sottrarre, non appropriarsi indebitamente asura = demoni, spiriti delle tenebre asvini mudr = gesto della giumenta atattva = dissoluzione Atharva Veda = uno dei quattro testi sacri tradizionali dellinduismo, trattato di medicina e formule magiche tman = il S, lo spirito, lessenza eterna dellessere umano AUM = suono primordiale che d origine alla manifestazione avasth = stato, condizione avatra = discesa, manifestazione in forma umana del dio Vishnu per preservare lordine del mondo avidy = ignoranza, nescienza avyakta = stato di equilibrio, lindifferenziato, prakriti prima della manifestazione yurveda = medicina tradizionale indiana, la scienza della lunga vita yus = longevit B baddha = sana da eseguire in stiramento bla = fanciullo bana linga = linga situato nellanhata chakra bandha = legatura, chiusura, tecnica che prevede la contrazione di determinati muscoli; utilizzati in particolare nel prnyma basti = una delle azioni di purificazione (shat karman), tecnica di pulizia dellintestino Bhagavad Git = il Canto del Beato, contenuto nel Mahbhrata, costituisce un testo fondamentale per lo yoga bhajana = inno, canto di lode bhakti = devozione

bhakti yoga = yoga della devozione (al dio Vishnu) bhala = indica il sole bhastrika = mantice, un tipo di prnyama bhva = divenire, esistenza fenomenica; devozione bhoga = piacere, godimento bhramari = un tipo di prnyma, prnyma dellape, si produce nellespirazione un suono ronzante bhrumadhya = spazio tra le sopracciglia bhujangsana = la posizione del cobra bhujangini = serpente femmina, sinonimo di Kundalini bhmi = livello, piano bhr = la terra bhta = elemento bhta shuddhi = purificazione degli elementi, tecnica del kriya yoga bhuvar = atmosfera bja = seme; il bja mantra costituito da una sola sillaba, il bja samdhi il samdhi con seme (savitarka, nirvitarka, savicra samdhi) bindu = punto, goccia di sperma Brahm = il dio creatore, una delle tre divinit della trimrti bramacharya = castit, continenza sessuale, uno dei cinque yama dellastnga yoga brahmadvara = la porta di Brahman, lingresso nella sushumna nadi brahma granthi = nodo di Brahma, collegato con il mldhra chakra Brahman = Assoluto, lUno, il Principio, Causa prima brhmana = la casta pi elevata, quella sacerdotale; testi di esegesi liturgica brahmandi = nadi contenuta in sushumna brahmndha = uovo cosmico Brahman nirguna = Brahman senza attributi Brahman saguna = Brahman con attributi (nanda, sat, cit) brahma-randhra = il foro di Brahman, nella parte superiore della testa Brahma Stra = aforismi di Brahma attribuiti a Badarayana, testo di riferimento per il Vedanta buddhi = intelletto cosmico, intelligenza buddhendriya = le funzioni della percezione C chaitanya = coscienza chakra = cerchio, ruota, indica uno stato di coscienza chakra pj = rituale tantrico chakravartin = il sovrano del mondo, colui che fa girare la ruota chakshus = gli occhi, la vista chandala = intoccabile, fuori casta chandra = luna chandraloka = il mondo lunare chary = stretta osservanza chaturtha = quarto, indica uno stato di coscienza trascendente chaturvarna = i quattro ordini sociali (sacerdoti, guerrieri, commercianti, operai) chela = discepolo chetan = coscienza, comprensione cidksha = spazio della coscienza chint = pensiero, riflessione cit = coscienza, una delle qualit del Brahman Saguna citrini = ndi o canale sottile contenuto in sushumna

citta = facolt intellettive umane citta nirodha = controllo della mente cittanirvritti = assenza di modificazioni della sostanza mentale cittavritti = stati di coscienza, modificazioni della mente D dakshina mrga = la via della mano destra del tantrismo damaru = tamburo di Shiva danda = bastone, asse dnta = denti, danta dhauti la pulizia dei denti darshana = visione, dottrina, sistema filosofico darshin = veggente, colui che vede day = compassione, carit deha = corpo desha = regione, luogo deva = divinit, dei, lett. i celesti devadatta = uno dei vyu minori, determina lo sbadiglio (upaprna) devata = divinit devayna = la via degli dei dev = divinit femminile dhananjaya = upaprna che riempie il corpo e lo fa ingrassare dhanursana = la posizione dellarco dhanus = arco dhran = concentrazione, fissazione del pensiero dhrani = formula magica, sostegno della concentrazione dharma = legge, rispetto delle leggi cosmiche, ordine, fondamento dhtu = tessuto del corpo umano dhauti = pulizia, purificazione (shat karman) dhrti = perseveranza, fermezza dhyna = meditazione diksh = iniziazione dombi = lavandaia dosha = principi costitutivi, lett. ci che difettoso; sono vta, pitta, kapha drishti = visione duhkha = sofferenza, dolore Durga = figlia di Himlaya e sposa di Shiva dvaita = duale, dualit dvpara yuga = let del bronzo, terza fase di un ciclo cosmico dvesha = avversione, repulsione, uno dei cinque klesha E eka = uno ekgrat = focalizzazione su un solo elemento, fissazione in un sol punto ekgravastha = stato di concentrazione ekendriya vairgya = non attaccamento derivante dal controllo dei sensi ekibhva = unificazione del molteplice G gandha = olfatto Ganesha = figlio di Shiva e Parvati, dio della saggezza, invocato quando si intraprende unimpresa. Ha la testa di elefante Gang = lett. dal rapido corso, fiume sacro, Gange

Garuda = uccello, veicolo di Vishnu Gyatri = celebre verso del Rig Veda, mantra sacro ghata = anfora ghathasta yoga = sinonimo di hatha yoga, yoga del corpo ghatavastha = stadio dellunificazione ghati = misura di tempo (circa 24 minuti) Gheranda Samhit = uno dei principali testi di riferimento per lhatha yoga, lett. Raccolta di Gheranda ghi = burro chiarificato gomukhsana = posizione del muso di vacca gopi = pastorelle adoratrici di Krishna Gorakhnatha o Goraksha = ritenuto il codificatore dellhatha yoga; fondatore dellordine dei Kamphata yogi granthi = nodo, vincolo grdhara = upaprna che presiede allo starnuto guna = qualit, caratteristica. I guna del Brahman Saguna sono nanda, sat, cit, quelli di prakriti sono sattva, rajas, tamas gupta = nascosto, segreto, preservato guru = guida spirituale, maestro guru = pesante, gravoso, importante Gurudeva = titolo onorifico, Maestro spirituale gurukula = il luogo dove il guru abita con i discepoli guruparampar = la trasmissione della dottrina H Hakini divinit femminile collegata allaja chakra ham = bja mantra del chakra vishuddhi. Mantra associato allespirazione assieme al suono sa pronunciato nellinspiro, insieme formano la parola hamsa hamsa = oca selvatica, cigno. Spesso simbolo dellanima hari = seducente, bello hatha yoga = lo yoga dello sforzo, lo yoga dellunione del sole (spirito) e della luna (mente) Hatha Yoga Pradipik = la Lucerna dello Hatha Yoga, uno dei principali testi di riferimento per lo hatha yoga attribuito a Svatmarama hathayogin = colui che pratica lhatha yoga Himlaya = la dimora delle nevi, catena montuosa considerata dimora degli dei hims = violenza, crudelt hinayna = lett. piccolo veicolo, una delle correnti del buddhismo hindi = lingua derivata dal sanscrito, parlata nella valle del Gange hiranyagarbha = germe doro, uovo cosmico hird, hrdaya = cuore hird dhauti = pulizia del torace homa = offerta rituale hri = pudore, vergogna hum = bja mantra I id = nadi, canale sottile associato alla luna; la via del latte; il canale femminile Idam = Questo Indra = il Potente, il capo degli dei vedici, signore della folgore, dio del temporale indriya = funzioni, facolt, poteri; jaendriya = facolt cognitive, karmendriya = facolt dazione

istha devata = la divinit preferita, il dio personale Ishvara = il Signore, il demiurgo, il dio personale ishvarapranidhna = dedizione a Dio, abbandono al Signore, uno dei cinque niyama itara linga = linga che si trova nellaja chakra J jgaritasthna = stato di veglia jgrat = veglia, attenzione Jaimini = codificatore del darshana Prva Mimns jala = acqua; jala neti la pulizia con acqua; jala tattva = elemento acqua jalandhara bandha = contrazione del reticolo, chiusura della gola usata nel prnyma jana = essere vivente janaloka = il mondo degli uomini janrdana = colui che eleva lumanit janusirshsana = la posizione della testa sul ginocchio japa = ripetizione di un mantra, mormorare un mantra jati = nascita, forma di esistenza fissata dalla nascita nel sistema delle caste jihva = lingua jva = essere vivente, anima individuata jvaloka = il mondo degli esseri viventi jvanmukta = liberato in vita jvtman = spirito incarnato, anima individuale jna = conoscenza jna mrga = la via della conoscenza jna mudr = gesto della conoscenza jna yoga = yoga della conoscenza jnendriya = le facolt di conoscenza jyoti = luce interiore jyotirmaya = luminoso K Kailsa = vetta dellHimlaya, montagna sacra dellinduismo, residenza di Shiva e Shakti kaivalya = isolamento, distacco totale Kaivalya Pda = il quarto capitolo degli Yoga Stra kaki mudr = mudr del corvo femmina, con la bocca atteggiata a becco di corvo si inspira lentamente laria Kakini = divinit collegata allanhata chakra kla = tempo klachakra = la ruota del tempo, ciclo kalasha = anfora (tantrismo), archetipo della femminilit kali yuga = et del ferro, et della menzogna, una delle quattro et di un ciclo cosmico, et di decadenza kalpa = ciclo di manifestazione suddiviso in 14 manvantara kalpan = illusione, invenzione immaginativa kma = desiderio; la divinit dellamore; soffio che risiede in mldhra chakra Kmadeva = il dio dellamore kamala = fiore di loto kamarpa = triangolo simbolo della Shakti in mldhra chakra Kanda = il codificatore del darshana Vaisheshika kanda = bulbo da cui scaturiscono le ndi

knda = capitolo, sezione kapala = cranio, testa kapalabhati lett. lucidatura del cranio, uno degli shat karman kapha = uno dei tre dosha; il principio della coesione, della stabilit, della struttura Kapila = saggio cui attribuito il darshana Smkhya, vissuto nel VI secolo a.C. krana = causa, origine, strumento krana sharira = stato causale krik = strofa karma = azione, atto, dovere; risultato degli atti compiuti in esistenze precedenti; in origine azione sacrificale karmani akarma = inazione nellazione, agire senza attaccamento ai frutti dellazione karma yoga = yoga dellazione disinteressata karmendriya = le facolt dazione karnapidsana = sana della pressione sulle orecchie kaula = seguace della scuola tantrica Kula della mano sinistra kya = corpo kevala = isolato, una forma di kumbhaka khechari mudr = mudr del librarsi nel cielo; si spinge la lingua ripiegata allindietro verso la base del palato e lo sguardo verso lo spazio tra le sopracciglia kirtana = canto devozionale klesha = velo, modalit che interferisce con gli stati di coscienza, contaminazione, afflizione (secondo Patajali sono: avidy, asmita, rga, dvesha, abhinivesha) kosha = involucro, guaina krama = successione, gradualit Krishna = ottava incarnazione di Vishnu, una delle divinit pi popolari, compare nella Bhagavad Git kriya = azione interna kriya yoga = lo yoga dellazione purificatrice krkara = soffio che determina lo starnuto krtayuga = let delloro krukala = forma di prna che attiva la fame e la sete kshatriya = la seconda casta, quella dei guerrieri e dei legislatori kshepa = movimento, eccitazione kshetram = proiezione dei chakra, riflesso; campo, luogo, regione kshudra = piccolo kukkutsana = posizione del gallo kula = famiglia, lignaggio, il guru con i suoi seguaci kumbha = anfora rituale, brocca, vaso kumbhaka = sospensione del respiro nel prnyma Kundalini = forza vitale rappresentata come un serpente arrotolato in tre spire e mezza alla base della colonna krma = upaprna che presiede al battito delle palpebre kurmsana = posizione della tartaruga kurukshetra = il campo di battaglia, il luogo dellesperienza L laghima = leggerezza, assenza di peso (siddhi) Lakini = divinit femminile collegata con il manipura chakra lalana chakra = chakra situato nella volta del palato da cui scende amrita lam = bija mantra legato al mldhra chakra lanana = lingua

lata = partecipante al rituale tantrico lauliki = scuotimento dello stomaco, sinonimo di nauli laya = dissoluzione laya yoga = yoga della dissoluzione lil = gioco divino, quello che d luogo alla manifestazione linga(m) = organo genitale maschile, fallo, simbolo di Shiva; lett. segno linga sharira = stato sottile loka = mondo, sfera, dimensione. I tre mondi (triloka) normalmente citati sono: svarga o superiore, prithivi o intermedio, ptla o inferiore lotha = specie di teiera utilizzata per la pulizia con acqua del naso M madhyama = medio madya = vino utilizzato nella pratica tantrica delle cinque M mah = grande mah bandha = la grande contrazione, un mudr Mahbhrata = antico poema epico, che contiene la Bhagavad Git mahbhta = macroelemento, la matrice degli elementi grossolani. Sono: akasha, vyu, tapas, apas, prithivi mahdeva = la grande divinit mahdevi = la Shakti, la grande Dea mahrishi = grande saggio mahat = limmenso, primo livello di manifestazione di prakriti mahtma = la grande anima, chi ha raggiunto la perfezione spirituale mahyna = il Grande Veicolo, una delle correnti del buddhismo mahima = potere di diventare immensamente grandi (siddhi) maithuna = unione sessuale rituale makara = la lettera m; i cinque makara o rituale delle 5 M makarsana = la posizione del coccodrillo mala = impurezze ml = ghirlanda, rosario malsana = la posizione della rana; anche manduksana mamsa = carne, una delle 5 M manana = meditazione sul significato dei testi sacri manas = mente mandala = cerchio magico, rappresentazione simbolica cosmica; regione Mndkya Upanishad = una delle principali upanishad, spiega il significato dellOM mani = pietra preziosa, gemma manipura chakra = chakra che si situa a livello dellombelico; lett. citt del gioiello manolaya = dissoluzione della mente, fusione con cit manomayakosha = involucro fatto di mente, guaina mentale mantra = sillaba magica, sacra, formula sacra, il mantra supremo lOM mantra yoga = forma di yoga che cerca la liberazione mediante la recita di mantra Manu = il primo uomo, a lui sono attribuite le leggi che regolano il vivere sociale; il prototipo delluomo manvantara = ciclo cosmico costituito da quattro et o yuga: satya, tret, dvpara, kali, una delle 14 suddivisione di un kalpa mrga = via, cammino mati = comprensione, consapevolezza, intelligenza mtra = unit di misura matsya = pesce, una delle 5 M matsysana = la posizione del pesce

matsyendrasana = la posizione del saggio Matsyendra; torsione mauna = silenzio, condizione nella quale pu realizzarsi lo yoga (unione) maya = fatto di my = illusione, ci che impedisce di cogliere lidentit del tutto mayuri mudr = il gesto del pavone medhra = membro virile Meru = monte della mitologia ind, al centro del mondo, simboleggia la colonna vertebrale Mimms = lett. Riflessione profonda, uno dei sei darshana ortodossi, si riallaccia ai Veda, di cui accetta il ritualismo mithy = n vero n falso, relativamente reale mohana = ingannevole, affascinante, ci che incanta moksha = liberazione, il fine ultimo dello yoga mrtya = mortale mrtyumjaya = colui che vince la morte mud = gioia, appagamento mudr = sigillo, gesto mukti = liberazione mla = radice mla bandha = contrazione della base, uno dei tre bandha (legatura), agisce a livello del perineo mldhra chakra = il sostegno della radice, situato simbolicamente tra lano e i genitali mlaprakriti = la natura primordiale mla sodhana = pulizia del retto muni = santo, asceta, eremita; colui che ha fatto voto di silenzio murccha = un tipo di prnyma mrti = idolo, forma N nabhas = etere nabhi = ombelico nda = suono, il suono delle nadi ndantara = suono interiore ndi = canale, ruscello; percorso del prna ndi shuddhi = purificazione delle ndi nga = serpente; uno dei cinque upaprna, presiede al rutto nma = nome nmarpa = il mondo dei nomi e delle forme, modificazioni mentali nmaskra = saluto reverenziale Nandin = lett. il gioioso, nome del toro veicolo di Shiva nara = uomo, persona umana nraka = inferno nsika = naso nstika = colui che non riconosce lautorit dei Veda natarja = il signore della danza, attributo di Shiva natha = maestro, asceta, mago nati = danzatrice nauli = uno degli shat karman, le purificazioni, si attua con laddome neti = pulizia del naso; jala neti la pulizia con acqua utilizzando la lotha neti, neti = non questo, non quello (questo); indica limpossibilit di definire lAssoluto

netra = occhio nidr = sonno yogico nigraha = disciplina nija = innato, connaturato nimitta = causalit nirlamba = senza sostegno, riferito al samadhi nirbja samdhi = samdhi senza seme, senza sostegno, indica il nirvicra samdhi nirguna = senza qualit, senza caratteristiche nirlipta = distacco nirodha = controllo della mente, arresto degli stati di coscienza, dominio, controllo nirvna = estinzione, nel buddhismo estinzione dei desideri; coscienza dellunicit nirvicara samdhi = quarta tappa del samprajta samdhi, che trascende la ricerca discriminante nirvikalpa samdhi = samdhi senza differenziazione tra soggetto e oggetto nirvitarka samdhi = seconda tappa del samprajta samdhi nishkmakarma = azione senza aspettarsi i frutti nitya = eterno, permanente nivarana = ostacoli nivritti = cessazione dellimpulso ad agire, a esistere come individualit nivritti mrga = la via della rinuncia niyama = le osservanze, secondo gruppo delle tecniche yoga di Patajali (shauca, samtosha, tapas, svdhyya, ishvarapranidhna) nyasa = sfioramento Nyya = uno dei sei darshana (visione) ortodossi, attribuito a Gautama; soprattutto un sistema di logica O ojas = potere, energia OM = il suono primordiale OM TAT SAT = tutto ci che , la Suprema Verit P pda = piede; capitolo, sezione padma = loto, sinonimo di chakra padmsana = la posizione del loto pali = lett. linea o testo canonico, lingua dellIndia pancha = cinque panchaprna = i cinque prna: prna, apna, samna, vyna, udna pndit = studioso delle sacre Scritture; erudito, sapiente ppa = peccato, colpa, errore parakiya = amore adulterino param = al di l, supremo paramtman = il S supremo parampar = al di l dellaldil, la catena dei Maestri nella trasmissione della dottrina parangachetan = coscienza rivolta allesterno parigraha = il possedere, laccumulare parinma = trasformazione, cambiamento da uno stato di coscienza allaltro, transizione parvata = montagna parvatsana = la posizione della montagna Prvati = sposa di Shiva paschima = posteriore, che sta dietro, occidentale

paschimottansana = la posizione dello stiramento dellovest (la schiena) pashu = lett. mandria, armento, colui che si accontenta di soddisfare i bisogni primari Pashupati = il Signore delle anime, appellativo di Shiva ptla = mondo sotterraneo Patajali = codificatore dello yoga negli Yoga Stra; propone una disciplina mentale di tipo monastico pavanamuktsana = la posizione del dio dei venti pingal = la ndi maschile, la ndi di destra, collegata con il sole, la via del sangue o delloro o dello sperma pitaka = lett. canestro, libro sacro del buddhismo pitr = avo, antenato, padre pitta = uno dei tre dosha; il principio della trasformazione plavini = uno degli otto prnyma dellhatha yoga Prajapati = il Signore degli esseri creati, dio creatore, da cui il mondo procede per emanazione prja = conoscenza metafisica, saggezza, unit di coscienza praja sthana = stato di sonno profondo, uno dei quattro stati di coscienza prkmya = potere di esaudire tutti i propri desideri, secondo altri capacit di diventare invisibile praksha = splendore prakriti = la natura naturante; sostanza primordiale; materia; il principio agente contrapposto a Purusha, lo spirito non agente (Smkhya); la possibilit della manifestazione prakruti = costituzione pralaya = dissoluzione, fine di un ciclo cosmico pramna = mezzi validi di conoscenza, conoscenza nello stato di veglia prna = la forza vitale, la vita; soffio ascendente, associato alla funzione respiratoria pranava = lett. ci che si pronuncia, legato al termine OM prnyma = secondo Patajali la sospensione del respiro, secondo lhatha yoga larte del ritmo, la capacit di gestire il prna pranidhna = profonda devozione, offerta al Signore di tutti i propri atti pranomayakosha = involucro fatto di prna, guaina della forza vitale prasda = grazia spirituale; offerta devota; cibo consacrato pratibhsa = apparenza, illusione pratyhra = il sottrarsi allinfluenza dei sensi pratyak = in direzione opposta, verso linterno prema = amore prithivi = lelemento terra priya = beatitudine, fonte di gioia inesauribile puja = offerta, culto, rito praka = inspirazione Purna = lett. antico, testi di carattere enciclopedico contenenti materiale storico, mitologico, religioso prna = pienezza prna yoga = yoga integrale purusha = lo spirito immobile ed eterno del Smkhya; persona, essere prva = anteriore, iniziale prva Mimns = lett. prima indagine, uno dei sei darshana ortodossi R rga = attaccamento, attrazione; uno dei cinque klesha

rajas = una delle tre qualit di prakriti; il principio del movimento, del dinamismo; secrezioni femminili, mestruo raja yoga = yoga regale, termine pi recente per indicare lo yoga di Patajali Rakini = divinit femminile associata allo svdhisthna chakra ram = bija mantra associato al manipura chakra Rma = nome di una divinit, avatra di Vishnu Rmyana = poema epico sulla vita di Rma rasa = sapore rati = devozione, attaccamento ratna = gemma, pietra preziosa rechaka = espirazione Rig Veda = uno dei quattro testi sacri dellinduismo, il pi antico, raccolta di 1028 inni rishi = saggio, lett. colui che vede; i sette rishi dellantichit (Atri, Marichi, Angiras, Pulastya, Pulaha, Kratu, Vasistha), simboleggiati dalle stelle dellOrsa Maggiore Rudra = altro nome di Shiva, lett. urlatore rudra granthi = nodo di Rudra, a livello dellaja chakra rpa = forma S sa = bja mantra, che indica il suono emesso inspirando sabja samdhi = samdhi con seme, vi distinzione tra soggetto e oggetto Sadashiva = Shiva eterno Sadguru = il vero Maestro sdhaka = colui che percorre la via della realizzazione sdhan = percorso, via di autorealizzazione, adempimento sdhu = saggio, realizzato saguna = con qualit, con attributi sahaja = non condizionato, spontaneo sahasrra padma = il loto dai mille petali, situato al di sopra del capo sahita = accompagnato da, caratterizzato da sakma = con desiderio Sakini = divinit femminile associata a vishuddha chakra sama = stesso, uguale samdhi = identificazione, fusione, ultima tappa del percorso yogico, rivelazione del S Samdhi pda = il primo libro degli Yoga Stra samna = uno dei cinque vyu, una specializzazione del prna, riguarda la funzione assimilativa, digestiva sampatti = conseguimenti Sma Veda = uno dei quattro Veda, raccolta di strofe e canti rituali samhit = unione, raccolta Smkhya = uno dei darshana (visione, punto di vista) ortodossi, enumerazione, i numeri sampradya = iniziazione samprajta samdhi = samdhi raggiunto sulla base di un oggetto o unidea samsra = ruota delle esistenze samskra = semi, impressioni, tendenze derivanti da esistenze precedenti, istinti di razza, abitudini radicate samtosha = serenit, soddisfazione, equanimit, sapersi accontentare, uno dei cinque niyama samyama = linsieme delle tre ultime tappe dellastnga yoga (concentrazione, meditazione, samdhi)

santana = eterno, antico, primordiale, imperituro sanchalana = rotazione sandhya bhasha = linguaggio segreto sankalpa = intenzione, volont, decisione sannyasin = asceta, lett. che rinuncia, colui che si dedica allascesi e alla rinuncia Sarasvati = dea della parola e delleloquenza, sposa di Brahma sat = una delle qualit del Brahman Saguna, Essere sattva = una delle tre qualit di prakriti, legata alla luminosit e alla purezza satya = veridicit satya yuga = let delloro, prima fase di un ciclo cosmico savicra samdhi = samdhi in cui si penetra nellessenza delle cose savikalpa samdhi = samdhi in cui vi ancora una distinzione fra soggetto e oggetto savitarka samdhi = samdhi in cui ancora presente un processo di pensiero, una valutazione della mente shabda = suono shaiva = relativo a Shiva shkta = adepto della Shakti Shakti = la potenza creatrice, laspetto attivo di Shiva shalabhsana = la posizione della locusta, della cavalletta shambhavi mudr = lett. gesto che d la felicit, mudr in cui si fissa lo sguardo tra gli occhi Shankara = lett. colui che dona ogni sorta di bene, fausto, benevolo, epiteto di Shiva shnti = pace, tranquillit sharira = corpo, involucro shstra = testo sacro, insegnamento, trattato shat karman = le sei azioni purificatrici, pratiche di purificazione (dhauti, basti, neti, nauli, trtaka, kapalabhati) shauka = pulizia, purezza shavsana = la posizione del cadavere shishna = pene shtali = tipo di prnyma, lett. rinfrescante shtkari = tipo di prnyma Shiva = lett. Il Benefico, il dio dello yoga, una delle divinit della trimrti, principio trasformatore Shiva samhit = la collezione di Shiva, uno dei principali trattati di hatha yoga Shiva-Shakti = lunione del principio maschile e del principio femminile Shiva Stra = aforismi su Shiva, opera dello shivaismo Trika, attribuita a Vasugupta Shiva svarodaya = trattato anonimo di divinazione basata sul flusso del respiro attraverso le narici shmashana = cimitero shodhana = purificazione shruti = tradizione, rivelazione shuddhi = purificazione shdra = gli appartenenti alla casta pi bassa, servi, prestatori dopera shukra = sperma shunya = vuoto siddha = perfetto; termine che designa yogi che hanno acquisito poteri straordinari e perfezione spirituale siddhsana = la posizione perfetta siddhi = poteri miracolosi che ottengono gli yogi; conseguimento, successo

simhsana = la posizione del leone sirshsana = la posizione sulla testa smriti = memoria, tradizione mediata opera della memoria e non della rivelazione diretta so ham = io sono Quello, mantra soma = succo di una pianta usato nelle offerte rituali, ambrosia; principale offerta nei riti vedici spanda = vibrazione sparsha = il tatto; uno dei tanmtra sthana = condizione sthira = stabile, fisso sthirata = fermezza sthla = grossolano sthla sharira = stato grossolano stupa = monumento buddhista con simbologia cosmica sudh = nettare, ambrosia sukha = piacere, gioia sukhsana = la posizione dolce skshma sharira = stato sottile srya = sole srya ndi = la ndi del sole, pingal sryanamaskra = saluto al sole sushumn = ndi contenuta nella colonna vertebrale lungo cui risale Kundalini risvegliata stra = filo, aforisma svdhisthna chakra = lett. la dimora del s, chakra situato sopra il pube svdhyya = studio, ricerca del s, ricerca della verit, uno dei niyama svakiya = amore coniugale svmi = monaco di una data confraternita, maestro svapna = sogno svapnasthna = lo stato di sogno svar = spazialit luminosa, cielo svarpa = la forma del s, la natura essenziale svastika = antico simbolo cosmico, di buon auspicio svastiksana = la posizione propizia svayam = s, se stesso svayambh linga = lett. linga esistente di per s, associato al mldhra chakra T taijasa = luminoso, collegato con lo stato di sogno tlu = palato tamas = una delle tre qualit di prakriti, principio di passivit, inerzia, oscurit tanmtra = le qualit della materia, lett. la misura, lestensione di qualcosa tantra = trama, dottrina, testo dottrinale, insieme di Scritture legate al culto della Shakti tapas = ardore, calore, austerit, ascesi; uno dei cinque niyama tapasya = ascesi, purificazione, austerit tarka = ragionamento analitico, logica, speculazione tarpana = oblazione, rito propiziatorio Tat = Quello, lAssoluto senza attributi tattva = principio, categoria; nel Samkhya sono 25 tattvajana = conoscenza della realt

Tat vam asi = tu sei Quello, indica lidentit con lAssoluto tejas = fuoco, fuoco interiore, brillantezza tirtha = luogo sacro, luogo di pellegrinaggio titiksh = coraggio morale, pazienza, perseveranza trtaka = fissazione dello sguardo, uno degli shat karman tretyuga = let dellargento, seconda fase di un ciclo cosmico tridosha = il complesso dei tre principi costitutivi (vta, pitta, kapha) trikona = triangolo trimrti = triplice aspetto, triplice manifestazione tripitaka = lett. Triplice Canestro, rappresenta il canone del buddhismo trishla = tridente triveni = triplice treccia, punto di confluenza di Gange, Yamun e Sarasvat, o delle tre nadi principali (ida, pingal, sushumna) turiya = il quarto stato, stato trascendente, stato di coscienza reintegrata tvac = pelle, tatto tvam = tu tyga = rinuncia suprema, distacco completo U udna = uno dei soffi vitali, presiede alla fonazione, alla gestualit, alla comunicazione, alla deglutizione uddhra = liberazione, salvezza uddiyana bandha = uno dei tre bandha, consiste nel risucchiare laddome verso dentro e verso lalto; usato nel prnyma ugrsana = la posizione terribile ujjayi = uno dei prnyma dellhatha yoga, lett. il grido del vittorioso unmani = privo di pensiero, lett. al di l della mente upadesha = istruzione spirituale, iniziazione upamna = analogia, induzione analogica Upanishad = testi di commento ai Veda, lett. sedere accanto; insegnamento esoterico upapatti = risultato, dimostrazione, verifica upaprna = i cinque prna minori: rutto, battito delle palpebre, starnuto, sbadiglio e ci che riempie il corpo facendolo ingrassare uparati = raccoglimento interiore upsana = preghiera costante upasarga = impedimento, ostacolo rdhva = eretto, volto verso lalto, superiore, allins ushtrsana = la posizione del cammello utkatsana = la posizione sollevata utsha = sforzo, perseveranza uttana = sollevato uttara = ultimo, ulteriore, pi elevato V vc = parola vda = dottrina, scuola di pensiero, via vhana = veicolo yairgya = rinuncia, indifferenza, ascesi, completo distacco Vaisheshika = uno dei sei darshana (visione) ortodossi; ammette la realt del mondo fenomenico vaishnava = devoto a Vishnu

vaishvnara = lett. che appartiene a tutti, comune a tutti gli uomini; la realt grossolana vaishya = commerciante; appartenente alla terza casta vajra = folgore, diamante vajra ndi = ndi interna a sushumna vajrsana = la posizione della folgore o del diamante vajroli mudr = mudr del tuono, si solleva il corpo facendo leva sulle braccia e si incrociano le gambe allaltezza del collo; anche tecnica di aspirazione o ritenzione dello sperma vkya = sentenza, detto, affermazione vam = bija mantra collegato allo svdhisthna chakra vamakari = asceti tantrici della mano sinistra vama mrga = la via della mano sinistra vmana = vomito vmana dhauti = purificazione con il vomito vnaprastha = eremita, anacoreta varna = colore, classe, ordine sociale, termine legato al sistema delle caste vsan = ricordi subcoscienti, tendenze, istinti, impressioni mentali subconscie indotte dallesperienza Vasistha = nome di uno dei grandi Saggi (rishi) vastra dhauti = pulizia effettuata inghiottendo della garza (shat karman) vta = soffio; uno dei tre principi costitutivi, insieme a pitta e kapha vyu = soffio, vento; lelemento aria Veda = i testi sacri dellinduismo (Rig, Sama, Yajur e Atharva Veda), conoscenza, sapere vedan = cognizione sensoriale, empirica Vednta = uno dei sei darshana (visione) ortodossi, lett. compimento dei Veda; considera illusorio tutto ci che cade sotto la nostra percezione, frutto di mya, illusione vibhga = suddivisione vibhti = manifestazione, potere acquisito Vibhtipda = titolo del terzo capitolo degli Yoga Stra, riguarda il risveglio dei poteri spirituali vicra = discernimento, discriminazione videhamukti = liberazione dalla forma corporea vidy = conoscenza, scienza, gnosi vigraha = forma individuale vijna = intelletto puro vijnamayakosha = involucro fatto di intelletto, di discernimento intuitivo vikalpa = credenze illusorie, dubbio vikshepa = distrazione, proiezione, dispersione viparitakarani mudr = lett.mudr dellazione invertita viparyaya = conoscenza erronea virga = distacco, non attaccamento virsana = la posizione delleroe virt = forma universale, totalit della manifestazione virya = atteggiamento virile visarga = emissione, produzione vishesha = distinzione, qualificazione Vishnu = una delle tre divinit della trimrti, il dio preservatore Vishnu granthi = nodo di Vishnu, in corrispondenza di anhata chakra vishuddha chakra = lett. purificatore, chakra simbolicamente situato nella gola

vishva = la totalit vitarka = congettura, supposizione, dubbio viveka = discriminazione, distinzione vrata = voto vrikshsana = la posizione dellalbero vritti = fluttuazioni della mente, modificazione vyna = uno dei soffi, specializzazione del prna, governa la circolazione del sangue e il metabolismo Vysa = commentatore degli Yoga Stra di Patajali; nome di un grande saggio cui vengono attribuiti il Mahbhrata, i Purna, i Brahmastra vyutthna = distrazione, distoglimento, emergere, venire fuori Y yga = offerta, oblazione yaja = sacrificio rituale Yajurveda = uno dei quattro Veda, trattato di formule inerenti i sacrifici yam = bja mantra collegato con anhata chakra yama = i voti, il primo gradino dellastnga yoga, le astinenze: ahims, asteya, satya, brahmacharya, aparigraha Yamun = affluente del Gange yantra = lett. che serve a trattenere, strumento, diagramma che raffigura la manifestazione cosmica, supporto alla meditazione yoga = unione, contatto, azione di legare insieme ci che si scisso; pratica per arrivare allunione del s individuale con lAssoluto Yoga = uno dei sei darshana ortodossi, che ha come caposcuola Patajali Yoga bhsya = lett. commento sullo yoga, redatto da Vysa yogachary = il realizzato, il maestro yogarudha = colui che giunto alla vetta dello yoga Yoga Stra = aforismi sullo yoga attribuiti a Patajali Yogeshvara = il Signore degli yogi, epiteto di Shiva Yogi, yogin = colui che vive lo yoga yogini = le potenze celesti yoni = vagina, simboleggia il principio femminile, matrice yoni mudr = mudr della yoni; si esegue coprendo le orecchie con i pollici, gli occhi con gli indici, il naso con i medi e la bocca con gli anulari e i mignoli yuga = le quattro ere, fasi di un ciclo cosmico (satya, tret, dvpara e kali yuga) yugvatra = incarnazione divina che con la sua discesa d inizio a una nuova era yukta = unito, congiunto, collegato yukti = collegamento, connessione yunjana = adepto