Passato prossimo

essere/ avere + participio passato

-ARE → -ATO -ERE → -UTO -IRE → -ITO

● Ho mangiato una mela.
● Sono andata a casa.
● Avete pulito la vostra casa?
czasowniki zwrotne w passato prossimo zawsze z posiłkowym ESSERE:

Imperfetto

● Ieri Marco andava a scuola.

● Ieri Marco andava a scuola quando all’improvviso è scoppiato il
temporale.

● Mentre la mamma preparava la cena, i bambini guardavano la TV.

● Ho conosciuto mio marito mentre facevo la spesa.
● Quando vivevo in Italia, ogni giorno mi incontravo con Chiara.
● Da bambino uscivo di casa ogni giorno.
● Era una ragazza bella, aveva i capelli biondi e gli occhi verdi.
verbi regolari:

verbi irregolari:

fare > facevo

bere > bevevo
dire > dicevo
produrre > producevo
proporre > proponevo
● Quando ____ (fare) sport non ____ (sentirsi) mai soddisfatta dei successi
ottenuti.
● Il mese in cui sono nato ____ (fare) molto freddo e c’era molta neve.
● Quando ___(essere) giovane giocavo a pallavolo.
● Dimmi dove, quando e con chi ____ (essere) ieri sera alle ore 20!
● Quando ____(essere) bambini, _____(ragionare) da bambini, ora che siete
grandi dovete ragionare da grandi!
● Le due ragazze che ______(conoscere) al bar ____(essere) spagnole.
● Il quartiere dove ____(vivere) da piccolo ____(essere) molto povero.
● A Cuba ____(bere) solamente acqua in bottiglia e non dal rubinetto.
● Mentre ____(noi bere) sulla spiaggia _____iniziare a piovere.
● Quando _____(abitare) a Roma _____ piacersi molto passeggiare.
● Quando lei _____(essere) giovane _______(comprare) tutte le riviste di
motorismo.
In che stagione sei nata?
Quanto pesavi appena sei nata?
Perché ti hanno chiamato così?
Com’eri da bambino?
Dove e come passavi il fine settimana?
Com’era la tua maestra preferita?

Oltre un terzo dei bambini della terza primaria è sovrappeso o obeso.

Merendine, tv e poco sport: troppo grassi i bimbi italiani
ROMA - In Italia più di un milione di bambini tra gli 8 e i 9 anni è sovrappeso o
obeso, più di uno su tre. Troppe ore passate davanti alla tv, poco tempo dedicato
alle attività fisiche e soprattutto abitudini alimentari squilibrate stanno provocando
danni futuri alla salute dei ragazzi. È il risultato dell’indagine “Okkio alla salute”,
condotta nei mesi recenti nelle scuole italiane dal ministero del Lavoro, della salute e
delle politiche sociali. Più di mille operatori hanno misurato peso e altezza di quasi
46 mila bambini della terza classe primaria di 2.610 scuole. L’indagine ha
evidenziato come il 35,9% dei bambini analizzati sia sovrappeso o obeso, con grandi
differenze da regione a regione e tra Sud e Nord Italia: la maglia nera va alla
Campania, dove un piccolo studente su 2 (49%) presenta disturbi fisici legati a
un’errata alimentazione. Seguono Molise, Calabria e Sicilia (42%), Basilicata e Puglia
(39%). Una corretta proporzione peso-altezza si rileva in Valle d’Aosta (23%), in Friuli-
Venezia Giulia (25%), in Sardegna (26%) e in Piemonte (27%). L’indagine punta il dito
sulle cattive abitudini alimentari, dovute alla negligenza dei genitori: dalle interviste
è emerso infatti che l’11% dei bambini non fa colazione la mattina, il 28% la fa in
maniera non adeguata, l’82% fa una merenda di metà mattina troppo abbondante
(con snack ipercalorici e pieni di conservanti), il 23% non consuma quotidianamente
frutta e verdura. Si aggiungono la scarsa attività fisica (solo 1 bambino su 10 svolge
sport in modo adeguato per la propria età), comportamenti sedentari (1 ragazzino
su 4 guarda la tv per 4 ore o più al giorno e 1 su 2 ha la televisione in camera), la
sottovalutazione del problema da parte dei genitori e le responsabilità delle scuole
(solo il 12% prevede la distribuzione di alimenti sani). Per i professori Carlo Cannella
e Giorgio Calabrese, due dei più famosi nutrizionisti italiani, “bisogna rivedere
quantità e qualità dell’alimentazione e incoraggiare all'attività fisica, riconsiderando
anche le nostre abitudini: si dimostra affetto ai figli quando si mangia sano e si va a
fare una passeggiata e - conclude - è meglio un libro della playstation.”

1. Come alimentare i nostri bambini e cosa dobbiamo fare per avere i

bambini sani?
2. Perché obesità è così onnipresente nei bambini?

FUTURO SEMPLICE

-care i -gare
cercare -> cercherò

pagare -> pagherai

-ciare, -giare:

lasciare -> lascerò

mangiare -> mangerò

i verbi irregolari:

czasowniki, które tracą -e:

czasowniki, które podwajaj literę -r:

Domani (noi fare) una gita al lago.

Settimana prossima (io invitare) i miei amici a cena.

Ho paura che non mi (loro assumere).

Mio fratello (sposarsi) con Gianna questo sabato.

Domani (fare) bel tempo, spero.

Monica, (venire) con noi al museo?

Ragazzi, quando (finire) l'esercizio?

Dopo l'incidente, lo so che mia madre non (andare) in macchina da sola.

Fra pochi giorni Luigi (tornare) a casa.

Non sono sicuro, ma mi sembra che (loro trasferirsi) a Firenze

La settimana prossima ___il matrimonio di Mario e Lisa. ___ un giorno

molto importante per loro, un giorno indimenticabile, per tutta la vita. Sarà

una bella festa, hanno curato tutto nei minimi particolari: ____ numerosi

invitati, il ricevimento ____ in un ristorante molto grande. Lisa ____il

vestito bianco. Mario ____un completo da uomo elegante. Dopo la cerimonia

i due sposini partiranno per il viaggio di nozze a Venezia; lì ____ una

settimana. Dopo il loro ritorno _____ nella nuova casa e ____la loro vita

insieme. Sarà sicuramente un po' difficile i primi tempi, ma poi _____ dei

figli da crescere e qualche problema da risolvere; per ora sono molto ottimisti!

Chissà che cosa _____tra qualche anno! Per ora pensano solo al giorno

speciale che li attende e non vedono l'ora di festeggiare.

L’anno prossimo io e i miei amici ….. (andare) a New York per Capodanno. (partire)
….. dopo Natale e …..(rimanere) negli Stati Uniti per due settimane. (cercare) ….. di
vedere tutto quello che da molto tempo desideriamo visitare. …..(festeggiare) l’arrivo
del nuovo anno in Times Square e …… (ballare) con la gente in piazza.

Forse Giulio non ….. (potere) venire con noi perché i suoi genitori …. (traslocare)
proprio alla fine di dicembre e lui ….. (dovere) aiutarli. Quanto mi dispiace! Io vado
molto d’accordo con lui e credo che mi ….. (mancare) soprattutto il suo modo di
scherzare.
Siamo tutti eccitatissimi e quando ci vediamo non parliamo d’altro: chi ….. (prenotare)
i voli, chi ..(scegliere) l’hotel, che tipo di vestiti ….. (dovere) portare, che acquisti ……
(potere) fare, ecc.
È la prima volta che vado negli Stati Uniti e non vedo l’ora di fare questa esperienza.

Ciao Antonio!

Allora, con questa laurea? Quando ______(avere, tu) la discussione? Quando ______(essere, tu)
finalmente dottore? A me ormai manca poco… Il prossimo mese ______ (fare, io) l’ultimo esame e
poi _______(iniziare) a scrivere la tesi. Probabilmente ______(finire, io) a febbraio del prossimo
anno… E poi… _______ (noi/essere) tutti e due dottori!
E che progetti hai per il futuro? Cosa ______(fare, tu) dopo la laurea? ______(andare, voi) davvero
a fare un anno di volontariato in Africa tu e Anna? Io e Sabrina non abbiamo le idee chiare per ora,
ma forse ci ______(candidarsi) per il progetto Leonardo. Lo conosci? È un programma per
neolaureati che vogliono fare stage all’estero. _______(scegliere, noi) come prima opzione la Francia
e come alternativa la Germania. All’inizio forse non _______ (essere) facile integrarsi all’estero, ma
dopo un po‘ di tempo ci _______ (farsi, noi) degli amici, spero… E poi tu e Anna ci _______ (venire) a
trovare, vero? Sabrina ______(volere) sicuramente fare un salto da voi in Africa… Se ci ______
(invitare, voi), naturalmente!
Insomma, tanti sogni e tante idee… Ma prima di tutto dobbiamo pensare alla nostra laurea!!!
In bocca al lupo!

Saluti, Patrizio
La nuova dieta

Carlo è felice perché comincia a perdere peso grazie alla nuova dieta che sta seguendo. “Che cosa
mangi a colazione?”, chiede il suo amico Daniele. “A colazione mangio uno yogurt e dei biscotti, la
colazione è il pasto più importante della giornata!”.

“Bene!” risponde Daniele, “E cosa mangi invece a pranzo?” chiede Daniele. “Di solito un piatto di
pasta al sugo di pomodoro, seguito da una bistecca” rispose Carlo.

“Molto bene, come fai a non esagerare con il cibo?” chiede Daniele. “Utilizzo una bilancia da cucina:
peso tutto ciò che mangio, in questo modo so di non mangiare mai troppo!”.

“Svolgi anche un'attività fisica?”, chiede Daniele. “Sì, corro due o tre volte alla settimana, è importante
mantenersi in movimento e bruciare calorie!” rispose Carlo.

“Non mangi mai fast food come la pizza e le patate fritte?” chiede Daniele. “Sì, ma solo poche volte:
contengono molti grassi e carboidrati, perciò evito questi cibi”.

“Vorrei anche io stare a dieta: puoi darmi un consiglio importante per perdere peso?” chiede Daniele a
Carlo. “Certamente”, dice Carlo: “Quando consumi un pasto devi alzarti da tavola con ancora un po' di
fame per il pasto successivo!” dice Carlo.

Cosa mangia Carlo a colazione?

Carlo mangia il fast food durante la dieta?

Come si tiene in movimento Carlo?

Qual è secondo Carlo il pasto più importante della giornata?

Quale strumento utilizza Carlo nella sua dieta?