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DEPRESSIONE E FITOTERAPIA
un aiuto con le erbe, le piante officinalis, i prodotti erboristici ed i rimedi naturali, depressione sintomi fisici e psichici,sintomi della depressione clinica, disturbi bipolari,depressione senile, depressione come sindrome pre-mestruale,depressione post-partum, depressione apatica,depressione da delusione, disperazione,depressione esogena, depressione engogena, depressione mascherata,depressione stagionale, alimentazione naturale e depressione, supplementi nutrizionali e depressione, vitamine e minerali e depressione, fiori di bach e depressione e molto altro (la depressione un disturbo psichico grave: va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) PRECISAZIONE PER L'UTENTE La depressione e un disturbo dellumore associato a fenomeni di inibizione e di dolore morale. Ippocrate defin la depressione come umore nero, che comporta stanchezza, rallentamento della attivit e disturbi della memoria, il dolore morale si manifesta con accentuata riduzione della autostima e forti sensi di colpa. E caratterizzata anche da lunghi periodi di tristezza e di disperazione, le cose che prima procuravano piacere improvvisamente perdono interesse, e la persona non pi capace a far fronte ai problemi quotidiani; questo disturbo tende a influenzare negativamente la vita della persona colpita.
ALCUNE NOTE SUI : SINTOMI FISICI e PSICHICI DELLA DEPRESSIONE ( la depressione un disturbo psichico grave va trattata dal medico specialista, le erbe possono essere un valido aiuto, ma evitare di fare autoprescrizioni) Senso di tristezza, senso di inutilita, disinteresse e distacco affettivo, apatia, indolenza, senso di colpa, svalutazione di se,impoverimento della spinta vitale, rallentamento psichico, pessimismo, difficolta di memoria e di concentrazione, angoscia mattutina, idee di suicidio, insonnia, mancanza di appetito, movimenti e locuzione rallentata, mancanza di desiderio sessuale, scoppi di pianto, stitichezza, emicrania, ansia, irritabilit, pensieri negativi, mancanza di autostima, senso di irreparabilit, avvilimento, tendenza allisolamento, tendenza al mutismo, riduzione della attivita e della mimica, facilita o incapacita al pianto Senso di debolezza, senso di malessere generale, inappetenza o difficolta digestive, insonnia con risveglio mattutino precoce, cefalea, stipsi. La persona depressa tende ad analizzare le situazioni come se non ci fosse via di scampo, come se non ci fosse niente in grado di rimettere le cose al loro posto. Il senso di totale fallimento, o lo stare in una situazione che sembra immutabile, causa lo scatenarsi della depressione.
Luso e labuso di alcol o droghe crea dipendenza, le situazione familiari precarie creano insicurezza, e la persona in questo modo ancora pi vulnerabile rispetto alla depressione. Per alcune persone, una delle cause scatenanti lo STRESS, che una volta accumulatosi, pu indurre nel giro di poco tempo la depressione. La depressione tende inoltre a lasciare la persona ancora pi da sola, perch gli altri tenderanno ad evitarla
SINTOMI DELLA DEPRESSIONE CLINICA (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Si basa su umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno, scarso appetito con dimagrimento, o aumento dellappetito con aumento di peso, insonnia o ipersonnia, iperattivit o inattivit fisica, perdita di interesse nelle attivit abituali, diminuzione delleccitazione sessuale, mancanza di energia e senso di stanchezza , sensazione di indegnit, tendenza a farsi dei rimproveri, sensi di colpa immotivati, sentimenti di autosvalutazione, minore capacit di pensare, di concentrarsi, di prendere decisioni, pensieri ricorrenti di morte e di suicidio.
DISTURBI BIPOLARI (sono disturbi psichici gravi e vanno sempre trattati con l'ausilio del medico specialista) I disturbi bipolari dellumore sono caratterizzati da disturbi maniaco depressivi, si manifestano con fasi altalenanti tra euforia eccessiva e depressione Durante la fase di eccitazione i sintomi sono iperattivit ed insonnia, in questa fase la persona parla velocemente, cambia argomento in continuazione, ha la mente in continua attivit, questi periodi possono essere anche accompagnati da manifestazioni maniacali incontrollate ( Va trattata con attenzione medica specialistica)
DEPRESSIONE SENILE (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Manifestazioni depressive soprattutto della terza et talvolta associate a manifestazioni di rallentamento fisico e psichico e da sclerosi vascolare E la depressione nellanziano che ha perso il suo ruolo nella vita o in seguito ad un evento doloroso, al cambiamento di casa, di citt, di situazioni, e quando una situazione non e pienamente accettata si arriva ad una situazione depressiva, come se fosse la elaborazione di un lutto.
DEPRESSIONE DA SINDROME PRE-MESTRUALE (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Mangiare cereali integrali, per alleviare il senso di malinconia, sono utili il magnesio, la rosa canina, il selenio
DEPRESSIONE POST PARTUM (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) E una depressione che insieme ad i sintomi tipici di questa malattia si accompagna alla incapacit di occuparsi del bambino, in genere nelle donne che ne soffrono stata riscontrata carenza delle VITAMINE DEL GRUPPO B, contenute nel LIEVITO DI BIRRA, e soprattutto carenze di B2 riboflavina, e B6, bene anche integrare con assunzione di ZINCO, MAGNESIO e consumare cereali integrali
DEPRESSIONE APATICA (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) E' ccaratterizzata da apatia, abulia, indifferenza per tutto e per tutti, tristezza e pessimismo, facilita al pianto, desiderio di isolamento e solitudine
.DEPRESSIONE DA DELUSIONE (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Tristezza, depressione, ripiegamento su se stesso, facilita al pianto, soprattutto dopo un insuccesso o una delusione, rifiuto del conforto e della consolazione
DEPRESSIONE DISPERATA (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Disperazione, pessimismo, tristezza, ricerca dellisolamento e della solitudine, alle volte l'angoscia si placa mangiando
DEPRESSIONE "MASCHERATA" (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) E una depressione in cui sono piu evidenti i disturbi somatici, che mascherano in tal modo il quadro psichico e comportamentale, le manifestazioni somatiche piu comuni sono, cefalea muscolo-tensiva, insonnia con risveglio mattutino precoce, senso di stanchezza, inappetenza, dolore gastrico o intestinale dolore articolare o muscolare diffuso
DEPRESSIONE ENDOGENA ( una patologia psichica grave : va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Ci sono le depressioni endogene caratterizzate da crisi di malinconia, inibizione psico-motoria e dolore morale., in genere e una depressione che nasce da dentro, senza una causa specifica e la piu complessa la curare, e richiede ASSOLUTAMENTE l'intervento del medico specialista.
DEPRESSIONE REATTIVA O ESOGENA (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) E' in genere indotta da cause esterne. dopo preoccupazioni, paure, delusioni amorose, perdita di un affetto. le depressioni in genere sono quelle di tipo reattivo, che sorgono in seguito ad uno stress, ad un dolore, allansia. Sia la endogena che la esogena possono essere trattate con cure naturali, ma indispensabile farsi seguire dal proprio medico e non fare autoprescrizioni.
DEPRESSIONE STAGIONALE (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Depressione con apatia e indolenza, soprattutto al mattino
TRATTARE LA DEPRESSIONE CON PRODOTTI NATURALI (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista)
La depressione spesso viene trattata esclusivamente con gli I-MAO, monoammino ossidasi, ( che sono essenziali in forme gravi depressive ricordare di consultare sempre il proprio medico se ci sono forme gravi dicomportamento emotivo e psicologico, NON FARE AUTOPRESCRIZIONI, rivolgersi sempre al medico competente), l'unino svantaggio degli I-MAO che questi possono causare emicrania, ipertensione grave, e problemi nella sfera sessuale ( ma ricordiamo che sono essenziali al di l degli effetti collaterali se si in presenza di forme depressive gravi) Sembra che bassi livelli di SEROTONINA possano favorire linsorgere della depressione, i contraccettivi orali, i farmaci steroidi, tendono ad abbassare questa sostanza del cervello, e la sua mancanza causa insonnia, irritabilit, mancanza di memoria Buone dosi di LIEVITO DI BIRRA, aumentano i livelli di serotonina. Va bnissimo trattare la depressione farmacologicamente, ma non dovrebbe essere trattata, solo ed esclusivamente con farmaci di sintesi, ma anche con una ADEGUATA ANALISI PSICOTERAPICA, in quanto la depressione e una sorta di messaggio in codice indirizzato a chi ci vive accanto , rivela problematiche di comunicazione e di interazione a livello dellambiente familiare, di lavoro e sociale. il parlare dei propri problemi e la condizione essenziale e preliminare e indispensabile per la risoluzione degli stessi. Il trattamento deve avvalersi innanzi tutto di in approccio fatto del colloquio medico, della psicoterapia, della farmacoterapia, del trattamento con preparati naturali, con fiori di Bach e con una adeguata alimentazione. ( sentire il medico specialista) Gli psicofarmaci andrebbero assunti solo per la fase acuta e per un periodo molto breve, gli stessi psicofarmaci una volta assunti vanno interrotti gradualmente e sempre e solo dietro consiglio medico,
CONSIGLI DIETETICI e DEPRESSIONE Lalimentazione ha una influenza diretta sulla depressione, necessario basare la propria dieta su un adeguato consumo di frutta, verdura cruda e carboidrati complessi (cereali integrali) Le verdure a foglia verde, come ad esempio gli spinaci, sono ricchi di serotonina ( mangiare sempre tutti gli aimenti a rotazione). Anche le allergie ed intolleranze alimentari possono essere legate alla depressione. andrebbero fatti adeguati test su allergia e intolleranze alimentari , sempre sotto controllo medico. Qualsiasi cibo, in grado di alterare lequilibrio glicemico, pu favorire la depressione, in genere e necessario eliminare i CABOIDRATI RAFFINATI, come farine e zucchero bianco, e tutti i cibi ai quali si e allergici.. Eliminare, quindi, o evitare quanto piu possibile zucchero e alimenti di farine bianche, RIDURRE o ELIMINARE gli stimolanti, bevande a base di COLA, SIGARETTE ed ALCOL. CONSUMARE giornalmente 1 cucchiaio di olio di semi spremuto a freddo, verdure, lenticchie, frutta
come pere, mele, melone, cereali integrali a base di riso integrale, miglio, segale, avena, frumento, grano , pane e pasta integrali verdure di colore verde, come crescione, carote, broccoli, cavolo verza, mangiare cibi biologici, non inscatolati, non conservati, integrare la dieta con multivitaminici e multiminerali naturali e non di farmacia, perche in quanto preparati di sintesi, affaticano il fegato NON MANGIARE, fritti, arrosti, cibi rosolati, grassi idrogenati e grassi animali in eccesso, evitare (come gi detto) lo zucchero bianco, e tutti i cibi trattati con additivi cimici Mangiare FRUTTA e VERDURA e CEREALI, limitare i GRASSI, mangiare proteine provenienti dal PESCE, dalla SOIA ( biologica e NON OGM), e dai derivati della soia come il TOFU, e legumi, perch l'organismo ha bisogno di aminoacidi che ricava dalle proteine
DEPRESSIONE E FEGATO E MALATTIE FISICHE (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Alle volte la depressione e dovuta allo scarso funzionamento di apparati ed organi fisici specie del FEGATO In genere, quando una persona in pieno benessere va in crisi, modifica il proprio carattere abituale, e non sembra piu la stessa, va benissimo portarla da uno psicologo ma e bene anche portarla da un medico, in grado di valutare la situazione epatica, e soprattutto che sia in grado di valutare nello stato di malessere della persona leventuale insorgenza di malattie organiche complesse, come le malattie degenerative, spesso il cambiamento del carattere e un segno premonitore non solo di un disturbo mentale ma anche di una qualche malattia fisica, in merito alla quale e bene intervenire in tempo, come nel caso del DIABETE., in quanto una alterazione della GLICEMIA puo provocare periodi di depressione. Lesaurimento delle ghiandole SURRENALI dovuto a stress, puo causare la depressione, allergie ed eccessivo uso di stimolanti possono essere alla base di questo malessere. Il SONNO e assolutamente importante , in quanto una sua alterazione nel sonno-veglia puo peggiorare la situazione, ( nelle alterazioni del sonno possono essere utili piante come : VALERIANA, BIANCOSPINO, ESCOLZIA , TIGLIO, MELISSA, PASSIFLORA, fare attenzione quando si assumono le piante che non ci siano forme di allergia, di intolleranza o di non compatibilit con altri farmaci o con la propria condizione fisica, seguire sempre il consiglio di un medico o erborista esperto) BASSI LIVELLI DI COLESTEROLO, nelle persone adulte o negli anziani, possono indurre depresione il livello non deve mai scendere al di sotto dei 160 Le allergie e le malattie da malassorbimento, i disturbi ipoglicemici e tiroidei, possono ostacolare lassorbimendo dellACIDO FOLICO, e della vitamina B12, causando carenze che possono condurre alla depressione ( ricordare che le cause della depressione possono essere molteplici e quindi il suo esame richiede l'ausilio del medico competente) In sintesi la depressione dovuta a PERDITA DI ENERGIA VITALE, spesso come risultato di uno stress prolungato, di abitudini alimentari non corrette, di sovraffaticamento, e questo causa INDEBOLIMENTO DELLE GHIANDOLE SURRENALI, del SISTEMA NERVOSO,
dell'APPARATO DIGERENTE Potr sembrare un consiglio sciocco, ma nella DEPRESSIONE e fondamentale sforzarsi di SORRIDERE, ( anche se mi rendo conto che non una cosa facile a farsi), affinche il cervello creda di essersi sbagliato a essere depresso, oppure iscriversi ad un corso qualsiasi pur di fare altro e qualcosa che interessi veramente e che stimoli la propria creativita, e soprattutto fare degli sforzi sia pur minimi ( e compatibili con il proprio stato), e trovare il positivo in tutto, non occorrono grandi cose, allinizio sara dura, ma sara bene fare delle piccole cose e sentirsi felici per esserci riusciti a farla, sia pure a prezzo di una enorme fatica iniziale. Anche se ci si sente disperati e assolutamente necessario obbligarsi ad un uscire di casa, camminare in genere appena si torna a casa ci si sente piu tranquillizzati, Se la persona depressa soffre di problemi circolatori, in questo caso e utile luso del GINGKO BILOBA ( con le dovute cautele se si assume aspirina o se si prendono farmaci fluidificanti del sangue, assumere il Ginkgo sempre e solo dietro prescrizione medica), altre piantie utili sono l' ELEUTEROCOCCO, il LIEVITO di BIRRA in cui e presente il SELENIO, necesario anche un un apporto equilibrato di MAGNESIO, FOSFORO e CALCIO , di minerali, GERME di GRANO, LECITINA di SOIA ( prima di assumere le piante sentire il proprio medico o un erborista esperto) Se non si soffre di Candida o micosi, ottimo il LIEVITO di BIRRA, che apporta vitamine del complesso B indispensabili al sistema nervoso ed al fegato, assumere anche un preparato MULTIVITAMINE e MINERALI, IPERICO, GINSEG e POLLINE ( sentire sempre prima di assumere una pianta il proprio medico o un erborista esperto) La caffeina pu determinare depressione momentanea nelle persone sensibili o che cercano di limitarne il consumo
VITAMINE per la DEPRESSIONE (va sempre trattata con l'ausilio del medico specialista) Linsonnia, lansia, il nodo alla gola, un lutto, un dispiacere, possono provocare depressione, e significa anche che lorganismo non ha piu risorse. e riserve. In questo caso vitamine e minerali possono essere di aiuto E importante non far ricorso ai farmaci che hanno concentrazioni enormi di sostanze chimiche che si traducono in scorie tossiche per lorganismo, gli psicofarmaci danno assuefazione , distruggono le vitamine, inibiscono la utilizzazione di alcuni minerali utili alla regolazione dellumore, inducendo a loro volta depressione. Lalcool poi non tira su, ma brucia il MAGNESIO, che e un minerale prezioso per il sistema nervoso ed e nemico della vitamina B-1 che serve ad equilibrare i nervi, infatti di solito chi si sente sempre stanco, sente di non avere piu risorse, chi reagisce in modo abnorme alle situazioni, ha una forte carenza di vitamina B-1, TIAMINA, che va ripristinata se non si vuole cadere in malinconie croniche, lalcool bruca anche la B-3 e la B-6, che si usano per trattare i DELIRI SCHIZOFRENICI a mega dosi e sotto controllo medico. La B-3 NIACINA, e in grado di placare gli sbalzi di umore, e un ricostituente generico del sistema nervoso centrale, e la vitamina per eccellenza dei DEPRESSI, e lalcool e il suo peggiore nemico. La B-6 PIRIDOSSINA, e in grado di eliminare gli ATTACCHI EPILETTICI ( che vanno sempre trattati solo ed esclusivamente dal medico) Chi assume il FERRO da solo, senza un apporto di B-6 e di MAGNESIO, rischia di diventare depresso e anemico . Il MAGNESIO e un minerale di vitale importanza per lequilibrio psichico. Anche il CALCIO e un ottimo ricostituente del sistema nervoso,
la sua carenza puo causare attacchi di ANSIA, difficolta nella RESPIRAZIONE, PALPITAZIONI e senso di SOFFOCAMENTO., il calcio si impiega per evitare le forme di TETANIA, crampi dolorosi ai muscoli, insonnia. Il calcio - magnesio e indicato per chi soffre di INSONNIA. ( fare attenzione all'uso indiscriminato di preparati a base di Calcio se si soffre di patologie renali, assumere i preparati sempre e solo dietro consiglio medico) MEDICINALI come CORTISONISI, ANTIIPERTENSIVI, ORMONI, ANTIARTRICI, possono indurre la depressione, in questo caso integrare con vitamine del COMPLESSO B, piu CALCIO e MAGNESIO. per vincere lo stress aggiungere lACIDO PANTOTECNICO e la VITAMINA C. Si ritiene che laminoacidi L-GLUTAMINA combatta la depressione, anche il TRIPTOFANO un altro aminoacido, d sollievo se assunto insieme ai carboidrati complessi. Questo aminoacido si trova nel pollo, nel tacchino, nel pesce, nei LEGUMI SECCHI ( da preferirsi), nei FAGIOLI DI SOIA,( non OGM), nelle NOCI, nel LIEVITO DI BIRRA. Un altro aminoacido la D L-FENILALANINA (DLPA), mitiga la depressione ma non dovrebbe essere assunto dagli ipertesi, le dosi DOVRANNO ESSERE graduali va somministrata SOLO sotto stretto controllo medico. I LIPOTROPI, per via parenterale (iniezioni), vanno assunti sotto stretto controllo medico e solo in caso di depressione grave, aiutano ad aumentare il flusso sanguigno e lapporto di ossigeno al cervello SUPPLEMENTI NUTRIZIONALI per la DEPRESSIONE ( prima di assumere qualsiasi preparato sentire sempre il proprio medico curante)
Tra i supplementi utili in caso di depressione ( da ssumere dietro prescrizione medica o di un erborista esperto) sono lo : lo ZINCO, l' ACIDO PANTOTECNICO, il MANGANESE che agisce anche come regolatore del metabolismo glucidico, e stimola la funzione tiroidea. Il CROMO utile a bilanciare il livello ematico di zucchero. Il LITIO, da usarsi solo in caso di effettiva carenza e solo sotto controllo medico. Le Vitamine del COMPLESSO B, che tutte servono a regolare il sistema nervoso, del complesso B, la B2 e la B6 servono a regolare il livello dei glucidi. La VITAMINA C, regolarizza la funzione surrenalica, incrementa la produzione endogena di endorfine, bilancia il metabolismo glucidico ed e fondamentale per la sua azione chelante e quindi per eliminare i metalli tossici, la TIROSINA, e un aminoacido che stimola il metabolismo ed e importante il suo impiego in caso di depressione. VITAMINE UTILI IN CASO DI DEPRESSIONE ( prima di assumere qualsiasi preparato sentire sempre il proprio medico curante) CALCIO ,MAGNESIO, vitamine complete del gruppo B, con i TIAMINA e NICOTINNAMIDE, NIACINA. B6, B12, ACIDO PANTOTECINICO, VITAMINA C, L-TIROSINA L- GLUTAMINA, D-L-FENILALANINA non per gli ipertesi, ZINCO, SELENIO, RNA/DNA, CROMO ACIDI GRASSI, OLIO DI ENOTERA, POLLINE, e nei casi gravi da carenza accertata e SOLO sotto stretto controllo medico, il LITIO
DEPRESSIONE e FITOTERAPIA ( prima di assumere qualsiasi preparato sentire sempre il proprio medico curante) alcune piante utili
LIEVITO DI BIRRA , Composto VITAMINE E MINERALI, IPERICO, GINSENG, che aiutano lorganismo a superare le situazioni stressanti e la stanchezza, usare preparati che contiengano vitamine del gruppo B, calcio, ferro e fosforo, ELEUTEROCOCCO, ha una azione antidepressiva specifica, con azione psicostimolante sul sistema nervoso centrale e periferico e antifatica ed antistress,stimola le ghiandole sessuali e le surrenali, ROSA CANINA, GUARANA, ESCOLZIA, composti a base di ESCOLZIA passiflora, melissa, luppolo, iperico, valeriana, LECITINA DI SOIA, (magnesio) POLLINE, Pappa Reale, Germe di Grano, piante TONIFICANTI come la Damiana, , Muira Puama, Noci cola,Maca Rodiola, e tantissime altre., Biancospino, genziana, luppolo, tiglio, SPIRULINA, ANGELICA, FIENO GRECO,ROSA CANINA , carota, mirtillo, GUARANA,UNCARIA LAGLIO, d una sensazione di benessere, la CAPSAICINA, contenuta nel peperoncino rosso aiuta a far secernere al cervello degli antidolorifici naturali sotto forma di endorfine. La LIQUIRIZIA ed il MIELE sono antidepressivi naturali, lAVENA ha effetti positivi, altre erbe adatte, lo ZENZERO, il ROSMARINO, lEQUISETO, la MELISSA, il GINGKO, la TURNERA APHRODISIACA - il GUARANA. l' ESCHOLTZIA, la FERULA - MUIRA PUAMA , il GOTU KOLA hydrocotyle asiatica, si usa nei casi di stress psicologico e stanchezza mentale, l'alga KELP, il fucus vesciculus, e un tonico generale e contiene numerosi oligoelementi( il fucus non va assunto dagli ipertiroidei).Altre piante adatte il BASILICO, la MAGGIORANA, la MENTA, il TIMO, la VERBENA. PREPARATI UTILI IN PRESENZA DI DEPRESSIONE IPERICO RODIOLA GINSENG ELEUTEROCOCCO LIEVITO DI BIRRA UNCARIA VITAMINE E MINERALI ULTRA STRESS lo trovi nel listino
Oligoelementi Rame-Oro-Argento, Litio ( in presenza di depressione) PROBIOTICI - fermenti
a seconda dei casi : Composto Tonificante, Composto Polline, Composto Lecitina, Maca in presenza di Insonnia Calcio-Magnesio, composto Escolzia ALCUNI FIORI DI BACH ADATTI I fiori di Bach agiscono a livello vibrazionale e sono adatti nella depressione, naturalmente indico alcuni fiori, cos a titolo di esempio, perch bisogna ricordare che i fiori di Bach come tutte le terapie olistiche vanno scelti a seconda della personalit e del caso specifico. AGRIMONY Sofferenza interiore nascosta, si nascondono agli altri i propri dispiaceri e preoccupazioni con una apparenza di allegria, alle volte si abusa di alcool e droghe ASPEN Per le paure vaghe, l'apprensione , l'ansia CERATO Esitazione e dubbio CHERRY PLUM Paura di perdere il controllo CRAB APPLE Desiderio di purificazione e ordine GENTIAN Depressione reattiva per cause note, tendenza a soffermarsi unicamente sul negativo stato danimo temporaneo dopo un dispiacere, una delusione una perdita, la persona per paura di fallire non comincia neanche. GORSE Rassegnazione, disperazione, depressione persistente, soprattutto dopo una malattia di lunga durata o di sofferenze prolungate WILD ROSE apatia, disinteresse per il presente, assenza di motivazioni, rinuncia alla vita rassegnazione, resa, mancanza di voglia di vivere , indifferenza e mancanza di desideri, soprattutto dopo dispiaceri amarezze,, delusioni ripetute. MUSTARD Depressione per cause sconosciute, episodica e imprevedibile, crisi improvvisa di tristezza senza ragione SWEET CHESTNUT per la depressione
OLIVEper lo stress e la stanchezza psco-fisica maggiori informazioni sui Fiori di Bach vai a www.erboristeriaedaltro.com/fioridibach
OLIGOELEMENTI (andranno associati anche gli oligoelementi adatti alla Diatesi cui appartiene la persona) per maggiori informazioni sugli oligoelementi vai a www.erboristeriaedaltro.com/OLIGOELEMENTI
TRATTAMENTO CON OLIGOELEMENTI RAME-ORO-ARGENTO oligoelemeti ,una dose al di se e presente la apatia, scarso interesse per la realta circostante, tendenza allisolamento, adinamia, depressione LITIO oligoelemento AROMATERAPIA oli essenziali solo uso esterno, ( come aromatapia da mettere nel diffusore per oli essenziali) BENZOINO, BERGAMOTTO, GARDENIA, POMPELMO, GELSOMINO, LAVANDA (la lavanda, ha attivita sedativa, antispasmodica, stimola le funzioni circolatori, e tonica delle vie digestive, epatiche e cardiocircolatorie). Il CORIANDOLO, si usa specie nelluomo, ha una azione stimolante delle ghiandole sessuali, in caso di ansia , usare la MELISSA, il SANDALO, il GELSOMINO, lo YLANG-YLANG, l'INCENSO, il GERANIO, il BASILICO, la CAMOMILLA, il POMPELMO, il LIMONE, l'ARANCIO, il PATCIULI, il PETIT-GRAIN, la ROSA DI DAMASCO Mettere nel diffusore 5-7 gocce di ciascuna essenza, solo per uso esterno
DEPRESSIONE ED ESERCIZIO FISICO Correre 30 minuti 3 volte alla settimana e camminare spesso
ALIMENTAZIONE E DEPRESSIONE Mangiare FRUTTA e VERDURA e CEREALI integrali , limitare i GRASSI, mangiare proteine provenienti dal PESCE, dalla SOIA ( di origine biologica e NON OGM), e dai derivati della soia come il TOFU, e legumi, perch l'organismo ha bisogno anche di aminoacidi che ricava essenzialmente dalle proteine
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IPERICO, iperico, iperico,prodotti, erbe, listino,erboristici,piante,officinalis,erboristeria ed altro
IPERICO
hypericum perforatum
antidepressivo, per la depressione non endogena, sedativo, forme nervose, ansia,malinconia, insonnia, distonie neurovegetative, gastrite, ulcera gastrica,antivirale, l'olio essenziale per uso esterno antinfiammatorio, antisettico , astringente per piaghe, ferite, bruciature, ulcerazioni, pruriti .IPERICO, HYPERICUM PERFORATUM o Erba di San Giovanni Famiglia delle Hypericaceae, Guttiferae Parti usate, foglie e sommit fiorite NOTE STORICHE E CURIOSITA sullIPERICO Si dice sia una pianta scaccia diavoli, per questo il nome di hypericum che significa "sopra limmagine", per luso antico di appenderla sopra limmagine sacra per allontanare i demoni del male , perforatum perche in controluce le foglie sembrano perforate, Tra i componenti dell'Iperico abbiamo: un olio essenziale e derivati fenolici, tra cui un pigmento rosso chiamato ipericina, e da questo deriva il nome di erba di San Giovanni in quanto il rosso ricorda il sangue versato dal Santo fatto decapitare da Salome. La festa si San Giovanni del 24 giugno si rifa ad un rito pagano dei Germani, i quali usavano addobbare con liperico fiorito i luoghi dove festggiavano il solstizio destate CONSIDERAZIONI SULLIPERICO Ha una azione rasserenante delumore, i cui effetti si manifestano dopo 2/3 settimane. e consigliabile lassunzione per almeno 2/3 mesi, NON SONO DA TEMERSI EFFETTI DANNOSI , lunica cosa e proteggersi dal sole,( se si assumono alte dosi) , Da studi recenti non sono emersi casi di tossicita da iperdosaggio, e sostanzialmente una pianta non tossica, fu scoperta la sua capacita curativa intorno al 1988, in America. E soprattutto un antidepressivo ed un antivirale, valido nelle forme ansiose depressive , combinato con la valeriana il suo effetto diventa simile ad un antidepressivo triciclico (semtire prima il proprio medico) , viene dato ai bambini con enuresi notturna ( SOLO SOTTO CONTROLLO MEDICO) ed affetti da paure, disturbi di natura psicovegetativa, malumore, depressione, ansia. agitazione nervosa. COMPONENTI, iperico Contiene, ipericina, pseudoipericina, flavonoli, glucoside iperina, iperoside, quercetina, isoquercetina, rutina, camferolo, flavanoli, catechina, leucocianidina, iperforina, adiperforina, tannini, acido nicotinico, Vitamine C ed A, Beta-sitosterolo, colina, pectina, olio essenziale, contiene alfa-pinene, Beta-pinene, mircene, limonene, sesquiterpeni, cariofillene, umulene, xantoni,, bioflavonoidi come la quercetina e la quercitrina, regolano la sensazione di benessere, lumore, favoriscono il sonno e langoscia, utile nei dolori acuti e negli stati depressivi. Utile per HERPES
http://www.erboristeriaedaltro.com/BORRI%20IPERICO.html (1 di 9) [02/01/2007 16.49.32]
SIMPLEX, con miele e limone e iperico si ha una buona profilassi del raffreddore e delle malattie da raffreddamento. Contiene anche la BIAPIGENINA e lAMENTOFLAVINA che agiscono direttamente sul sistema nervoso, entrambe si legano ai ricettori che inviano segnali di rilassamento al cervello La BIAPIGENINA e un flavonoide che combatte i sintomi nervosi come il PALLORE, il DIGRIGNAMENTO dei denti, la pesantezza di stomaco, le sudorazioni, la secchezza delle fauci. LAMENTOFLAVINA, ha proprieta sedative e puo essere efficacemente impiegata in caso di infiammazioni ed ulcere gastrointestinali Contiene anche i TANNINI, i suoi principi attivi favoriscono la CIRCOLAZIONE CARDIACA e migliorano la attivita del MUSCOLO CARDIACO.. Il SUCCO ROSSO, da forza, vitalita, attiva il sistema immunitario, aiuta negli stati di affaticamento, nell'ansia, nell'insonnia IPERICO L'Iperico soprattutto un antidepressivo, per le depressioni non endogene, ed un antivirale, valido nelle forme ansiose depressive e nei disturbi di natura psicovegetativa, malumore, malinconia, ansia, insonnia,. agitazione nervosa.. L'Iperico anche un ottimo ANTIVIRALE, alza le difese immunitarie.Utile nelle distonie neurovegetative, nelle gastriti, nella gastro-duodenite, nell'ulcera gastro-duodenale.per via interna se si e DEPRESSI, o si soffre di INSONNIA, per alleviare le NEVRALGIE CRONICHE, per TRAUMI o LESIONI, ( uso esterno)che comportino un DANNEGGIAMENTO dei NERVI, e efficace nella DIARREA, nei dolori muscolari da sforzo, antidolorifico, antispasmodico, sedativo senza effetto narcotico Nel caso della DEPRESSIONE, va assunto per mesi . L'Iperico utile si soffre di INSONNIA, per alleviare le NEVRALGIE CRONICHE, STIMOLA il SISTEMA IMMUNITARIO, e alcune forme di , ISTERISMO, disturbi MESTRUALI, ha indubbie proprieta sul sistema NERVOSO e sul MIDOLLO SPINALE. utile nei , CRAMPI MESTRUALI, nelle CONGESTIONI del PETTO, e come TRANQUILLANTE, i suoi flavonoidi sono IMMUNOSTIMOLANTI, lipericina esercita una azione ANTIVIRALE e ANTIDEPRESSIVA, ANTIBATTERICA, ANTIFUNGINA, ANTIINFIAMMATORIA lOLIO ESSENZIALE per USO ESTERNO di IPERICO (chiamato anche Olio di San Giovanni) Lolio di iperico PER USO ESTERNO, in caso di dolore e efficace immediatamente, e antisettico per foruncoli e brufoli. Se si strofinano tra le dita le infiorescenze delliperico, queste danno un succo color rosso sangue ed e per questo che in antico veniva usata per curare le ferite sanguinolente dei soldati, oggi, mettendo alcune gocce dellolio di iperico sulle lesioni della pelle, si noteranno le sue proprieta antiinfiammatorie, rinfrescanti e cicatrizzanti. si usa per PIAGHE-ULCERAZIONI -PRURITI , Emorroidi. In cosmesi,per pelli secche-screpolateatoniche, prodotti per capelli grassi o devitalizzati In caso di contusioni o schiacciamento delle dita, mettere sulla parte, lolio essenziale di questa pianta ottenuto dalle infiorescenze, (e di colore rosso intenso) ed e efficace sia contro le infiammazioni che le contusioni , le ustioni e gli eritemi, i traumi ed i dolori neuro-muscolari, sciatica. lolio ESSENZIALE per uso esterno, previene linfezione delle FERITE, i flavonoidi riducono le infiammazioni delle ferite stesse. applicare lolio di Iperico o di San Giovann. L' unguento a base di iperico riduce il tempo di guarigione delle USTIONI, ANTIINFIAMMATORIO -ANTISETTICO CICATRIZZANTE CONTROINDICAZIONI, evitare luso a DOSI ELEVATE, non assumere Iperico a dosi elevate, se si prendono regolarmente ANTIDEPRESSIVI appartenenti alla famiglia delle MONOAMINOSSIDASI IMAO, L' USO PROLUNGATOe a DOSI ELEVATE provoca
FOTOSENSIBILIZZAZIONE soprattutto in chi ha la carnagione chiara. CONTROINDICATA in ANZIANI IPERTESI, con MALATTIE CARDIOVASCOLARI, e nei gravi CEFALGICI, non va usata in GRAVIDANZA non bisogna assumere contemporaneamente, ALCOOL, CAFFEINA, TRIPTOFANO e TIRAMINA, non va somministrato ai bambini di eta inferiore ai 2 anni, se associato a sostanze che contengono IMAO, si puo avere un pericoloso aumento della pressione arteriosa, con CEFALEA, TORCICOLLO, NAUSEA, VOMITO, UNTUOSITA della PELLE, NON VA ASSOCIATO alle ANFETAMINE, ai NARCOTICI, , gli INALANTI ASMATICI i DECONGESTIONANTI NASALI, i medicamenti contro il RAFFREDDORE allergico , la FEBBRE DA FIENO. Non assumere in gravidanza e allattamento (ma solo dietro prescrizione medica). Ripeto, non associare al Cardo Mariano, anfetamine, tirosina, antiasmatici, triptofano ed i decongestionanti della mucosa nasale. La FOTOSENSIBILIZZAZIONE riscontrabile SOLO ad alti dosaggi SINTESI DELLE INTERAZIONI TRA FARMACI ED IPERICO
G
Antidepressivi - Psicofarmaci inibitori della ricaptazione della SEROTONINA, si potrebbero avere sintomi come agitazione, confusione mentale, manie, turbe della pressione arteriosa, tachicardia, brividi, ipertermia, tremori Aloperidolo Paroxetina- Trazodone , sertralina, nefazodone Benzodiazepine, non sono stati decritti casi da interazione Possibile aumento del CATABOLISMO EPATICO di TEOFILLINA, DIGOSSINA, ANTICOAGULANTI ORALI (fencropumone), CICLOSPORINA, INDINAVIR Estrogeni con i farmaci metabolizzati da ISOENZIMI del CITOCROMO P450 Alcol aumenta il tempo del sonno RESERPINA ne riduce gli effetti, il test fatto solo su animali Sembra che l'iperico sia da sconsigliarsi in chi assume contraccettivi orali da contatto ( cerotto), perch potrebbe inibirne gli effetti
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RODIOLA, ROSEA, Rodiola, Rosea, rodiola, rosea,RHODIOLA,Rhodiola, r...RISTERIA, Erboristeria, ,erboristeria,ed, altro, ED, ALTRO,Ed,Altro
RODIOLA
Rhodiola rosea
dimagrante, alza i livelli di serotonina, abbassa i livelli di grasso nei tessuti, dona senso di saziet, allevia e controlla la fame ansiosa, pianta adattogena, antiossidante, allevia la sensazione di stanchezza, utile nel metabolismo rallentato, anti stress, antidepressiva,alza il tono dell'umore, antimutagena, stimola il sistema immunitario,aumenta la capacit di apprendimento, la memoria, utile nell'amenorrea, per le performance sportive, antinvecchiamento, nei problemi sessuali RODIOLA, rodhiola rosea Famiglia delle Crassulacee Parti usate la radice Pianta spontanea delle zone montuose nord europee ad altitudine di 3000 e 5000 mt, anche se si trova anche nelle Alpi, le zone dove cresce sspontaneamente sono: Scandinava, Lapponia, le zone nord asiatiche, Siberia, nord americane Alska Si impiega in Siberia nella medicina popolare per alleviare la stanchezza Esistono 200 variet di Rodiola, ma la Rosea la pi apprezzabile per la presenza di glicosidi fenilpropanoidici, salidroside, rosavin, rosin, rosarin, che ne fanno un completo adattogeno. La attivita di questa pianta fu scoperta dallo scienziato Russo Nicolai Lazarev che nel 1947 che coni il ternine di "adattogena" ( ovvero di pianta capace di adattarsi alle necessit dell'organismo, e di adattarlo allo sforzo fisico e mentale) Le piante adattogene per essere tali non devono essere tossiche, ma permettere le normali funzioni dell'organismo, devono mantenere la funzionalit organica anche in presenza di affaticamento o stress di varia natura, devono esercitare una azione rivolta alla normalizzazione dell'organismo anche se si in presenza di patologie, apportano benefici senza arrecare danno. La Rodiola russa era nota con il nome popolare di "radice d'oro".Ha i fiori gialli con profumazione simile alla rosa. Si impiegavano le radici della Rodiola nelle popolazione siberiane dalla sorprendente longevit, sotto forma di t o di infusi, per aumentare la resistenza fisica, al freddo, alle malattie da raffreddamento, alla depressione, ai malori dovuti alle alte quote. In Mongolia veniva impiegata per trattare la tubercolosi ed il cancro. ( consultare sempre il medico curante).E' stata ampiamente usata dai cosmonauti e dagli atleti russi. COMPONENTI Rodiola glicosidi(salidoside, tirosolglicoside, glicosidi dell'acido cinnamico, glicosidi fenilpropanoidi, rosavidina), glicosidi antrachinonici, Alcoli aromatici insaturi (tirosolo, alcol cinnamico), Fitosteroli ( betasitosterolo, daucosterolo), tannini, olio essenziale ( monoterpeni, beta-sitosterolo, sostanze tanniche della serie pirogallica,con presenza di alcool feniletilico, cinnamaldeide, citrale) , acidi organici ( citrico, malico, ossalico, succinico, gallico), macro e microelementi (manganese in percentuale elevata), composti di tipo fenolico, flavonoidi derivati della tricina, del campferolo, dell'erbacetina, della gossipetina, glicosidi cinnamici e tirosolo,
http://www.erboristeriaedaltro.com/ERBE%20RODIOLA.htm (1 di 8) [02/01/2007 16.49.34]
rhodioloside.In particolare rosavin, rosarin, rosin, rodiosin, rhodalin, rhodionin, salidroside, astragalin, tricin 5-O-glucoside, campferolo-7-ramnoside, rhodiolim, tricin.
ATTIVITA Rodiola dimagrante, alza i livelli di serotonina, abbassa i livelli di grasso nei tessuti, dona senso di saziet, allevia e controlla la fame ansiosa, pianta adattogena, allevia la sensazione di stanchezza, utile nel metabolismo rallentato, anti stress, antidepressiva,alza il tono dell'umore, antimutagena, stimola il sistema immunitario, aumenta la capacit di apprendimento, la memoria, influenza in modo positivo la tiroide e il fegato AZIONI RODIOLA azione dimagrante, aiuta nel metabolismo rallentato,in grado di stimolare alcune lipasi che accelerano la demolizione dei grassi dai tessuti, l'azione dimagrante anche legata all'azione della Rodiola di alzare i livelli di serotonina, che aiuta a togliere il desiderio ossessivo di carboidrati, e svolge una azione antiansia, riducendo la fame ansiosa, i glicosidi contenuti nella radice incrementano i livelli di dopamina, sostanza capace di trasmettere al SNC il segnale di saziet. E' una pianta adattogena, favorsce la memoria, le capacit di apprendimento ( estratti idroalcolici), aumenta il rendimento lavorativo, aumenta la capacit di concentrazione, previene le variazioni ormonali indotte dallo stress, ha una azione cardioprotettiva, migliora la resistenza dell'organismo alle tossine. A differenza del Ginseng che pu dare effetti come eccitazione e costipazione, la Rodiola russa non provoca questi effetti. Aumenta la resistenza allo sforzo, allo stress, al freddo. Gli adattogeni sono piante utili perche adattano l'organismo alla sollecitazione prima che le sostanze come ormoni, corticosteroidi e catecolamine possano danneggiare l'organismo., in quanto la fase di adattamento ad uno stess, sia esso fisico che mentale non pu essere eterna. Infatti se sopraggiunge la fase di esaurmento, ci possono essere danni anche gravi alla salute. la Rodiola utile anche come antidepressivo, per il rilascio della serotonina, antimutageno ( l'attivit depressiva della Rodiola russa superiore a quella del Ginseng coreano) ed meno tossica. Stimola il sistema immunitario. Favorisce lo sviluppo dei muscoli a discapito della massa grassa. Aiuta per stimolazione dei livelli di serotonina nel sangue, il controllo del sonno, del comportamento, dell'umore. Migliora il polso, la pressione arteriosa, la capacit polmonare e i tempi di normalizzazione del battito cardiaco. E' di aiuto nel trattamento della amenorrea secondaria da stress. Migliora l'attivit sessuale, la funzionalit uditiva, la salute gengivale, sembra sia utile nel morbo di Parkinson ( ma sentire il proprio medico curante), regolarizza l'attivit epatica, migliora l'apparato genitale e l'attivit sessuale. Aiuta nella difficolt di erezione, nella eiaculazione precoce, (2-3 mesi dall'assunzione, migliorano le prestazioni sessuali) ( su questa pianta sono in corso studi di approfondimento) CONTROINDICAZIONI: alle dosi consigliate la Rodiola ha una tossicit molto bassa, solo in rari casi si sono rilevati lieve innalzamento della pressione arteriosa, non assumere la Rodiola se si soffre di stati febbrili, di sovraeccitabilit e esaurimento grave ( in questi casi consultare lo specialista) E' comunque un prodotto sicuro dal punto di vista tossicologico non somministrare in gravidanza e allattamento.
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ginseng, GINSENG, prodotti, erboristici,listino, erbe, erboristeria ed altro
GINSENG
panax ginseng
immunostimolante, rafforza la potenza sessule, antiossidante, utile per lo stress, tonico generale psico-fisico GINSENG, panax ginseg GINSENG il Ginseng della famiglia delle Arialacce, una pianta erbacea perenne,adattogena, ovvero agisce a seconda delle esigenze dell'organismo, aiuta l'organismo ad adattarsi allo stress interno ed esterno. con i fiori verde-bianco, originaria della Russia, della Cina, della Corea del Nord, la radice ha molte propriet terapeutiche, stimola la attivit sessuale, protegge dal cancro, difende dalle infezioni, ha propriet immunostimolanti corroborante, regola la pressione sanguigna, il tasso della glicemia, d una maggiore resistenza fisica, allevia i dolori della angina pectoris, aumenta la resistenza alla fatica, protegge dalle infezioni, facilita l'adattamento allo stress, aumenta la memoria, disintossicante del fegato, accelera il processo di eliminazione dell'alcool dall'organismo, protegge dagli effetti dannosi delle radiazioni, stimola le difese immunitarie, immunostimolante ed antiossidante, aumenta la tollerabilit al glucosio, inibisce la aggregazione piastrinica, utile per la stanchezza, la depressione, la convalescenza, l'invecchiamento precoce. Nella astenia, un tonico generale psico-fisico, abbassa il colesterolo e gli zuccheri, ha una attivit epatoprotettrice, una pianta fibrolitica, antiastenica, ottima per la profilassi delle malattie, stimola la corteccia surrenale, antiinfiammatoria ed antiessudativa, antivirale, fluidifica la circolazione sanguigna, diminuisce il senso di fatica, migliora la attivit psicomotoria, essenzialmente come gi scritto, una droga adattogena. La somministrazione anche prolungata non ha effetti sull'aumento di peso e dell'appetito, migliora la performance mentale e la memoria, il tono dell'umore, utile anche nel diabete. Aiuta specialmente nella depressione dell'anziano, nella diminuzione della libido, nella impotenza sessuale, nella frigidit, nella ipotensione, nella astenia. Stimola le ghiandole surrenali, stimola la sintesi proteica del SNC, riequilibrando il sistema nervoso centrale indicato nei casi di impotenza sessuale, dovuta a fattori nervosi, di ansia e di stress. L'alta presenza in Manganese lo rende un potente antifatica ed antistress, eccita anche a livello sessuale, ed ormonale, Essendo una pianta afrodisiaca, stimola il desiderio e le funzioni sessuali, interviene quindi nella impotenza, nella frigidit, nella mancanza del desiderio. Rinvigorisce tutti i sistemi, utile particolarmente nei casi di stanchezza sessuale. Protegge il fegato, favorisce una buona digestione, stimola il sistema immunitario, per la presenza di colina, regola la pressione saguigna, i ginsenoidi sono dei potenti antiossidanti contro i radicali liberi, protegge anche dalle radiazioni, anche da quelle dei telefoni cellulari, rimuovendo i grassi ossidati della membrana cellulare. PRINCIPI ATTIVI, complesso di sostanze glicosidiche di natura triterpenica, ginsenoidi, panaxosidi, Vitamine del gruppo B, acido nicotinico, tannini, zuccheri, glucosio, lattosio, maltosio, fitoestrogeni, aminoacidi, saponine, olio essenziale di ginseng, limonene, terpineolo citrale, aminoacidi e peptici, prolina, glicina, alanina, cisteina, tirosina, arginina, lisina, acido aspargico, treonina, serina, acido glutammico, leucina, valina, istidina, vitamina C, acidi grassi, sostanze minerali, oligoelementi,
http://www.erboristeriaedaltro.com/BORRI%20COMPR.%20GINSENG.html (1 di 7) [02/01/2007 16.49.35]
magnesio, alluminio, fosforo, calcio, vanadio, manganese, ferro, cobalto, rame, germanio, arsenico, pollini, aminoacidi, minerali, enzimi, fosfatiti, amilasi, fenolasi, colina, estrogeni nella variet selvatica. L'alto contenuto in manganese lo rende un potentissimo antiastenico, i ginsenoidi, sono chiamati gli "spazzini" dei radicali liberi. Gli isoflavoni , che sono dei fitoestrogeni e l'estradiolo che sono stanze ormoni simili, hanno un effetto di regolarizzare la produzione ormonale femminile e maschile. CONTROINDICAZIONI, non eccedere nelle dosi e non associare troppa caffeina o teina , se non si vuole incorrere in ipertensione, ansia, insonnia, tachicardia, da evitarsi in chi ha problemi al seno e alle donne mastectomizzate, non usare in gravidanza ed allattamento Alle dosi indicate una pianta sicura. Non va assunto anche in caso di febbre alta. leggi alcune note su PROBLEMI SESSUALI leggi alcune note sulla DEPRESSIONE leggi alcune note sullo STRESS

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ELEUTEROCOCCO
Eleutherococcus senticosus, Ginseng Siberiano
pianta adattogena, aiuta nello stress, nei problemi sessuali, nell'impotenza, nella frigidit, nell'esaurimento, aiuta la resistenza fisica e mentale, rinforza il sistema immunitario, contiene estrogeni ELEUTEROCOCCO, Eleutherococcus senticosus Famiglia delle Arialacee Parti usate, le radici CONTIENE Eleuterococco Contiene i principi attivi adattogeni (eleu-terosidi A, B, B1, C, D/E), una specie di glicoside nonch oleanolglicosidi (eleuterosidi I, K, L, M) che riducono lo stress, leniscono depressioni, aumentano la prestazione fisica e mentale senza turbare il sonno, aumenta inoltre la capacit di resistenza. Gli adattogeni sono in grado di ottimizzare la secrezione degli ormoni. Assunto regolarmente leleuterococco, viene considerato un elisir di lunga vita in grado di stimolare lappetito sessuale, rafforza il sistema immunitario ed equilibra lenergia. Glucosidi come il glucoside Beta-sitosterolo, glucoside cumarinico dell'isofrassidina, etilgalattoside, eterosidi del siringasterolo, derivati dell'acido oleanoico, polisaccaridi, composti fenolici come cumarine, lignani, acidi fenilpropanici PRINCIPI ATTIVI, glucosidi, eleuteroside, vitamina E, beta carotene, isofraxidina, acido caffeico, betasitosterolo, polisaccaridi, glucosio, maltosio, acido oleanolico, cumarine, lignani, aldeide ciniferilica, zuccheri semplici, vitamine, pectina, cera, lipidi. ATTIVITA' E' una pianta ADATTOGENA, indicata negli stati di stress e sovraffaticamento, rinforza il sistema immunitario Eleuterococco, chiamato anche Ginseng siberiano, una pianta adattogena, antistress ed antifatica, utile nella astenia, convalescenza, nell'esaurimento psico-fisico, nella stanchezza ( anche dei bambini, ma usare sotto controllo medico), nello stress, nella ipotensione, nella attivit sportiva, previene l'insorgenza delle malattie, aumenta le difese immunitarie, indicato nei periodi di ridotta capacit di rendimento e di concentrazione,nell'affaticamento da surmenage, in caso di esami, coadiuvante nella radioterapia ( sentire prima di assumerla il proprio medico curante), come profilassi nell'influenza e nelle turbe della senescenza, prevenzione delle forme tumorali, ( sentire sempre il proprio medico curante) ,stimola le ghiandole surrenali, sessuali ed il sistema nervoso, migliora la circolazione sanguigna, antiinfiammatoria, ha una azione ipoglicemizzante. Aiuta nelle turbe sessuali, nell'impotenza, e nella frigidit femminile, accrescendo la resistenza dell'organismo. Utile nella insufficienza cardio-circolatoria, nella depressione,( consultare sempre il proprio medico curante ), stimola il metabolismo, aiuta nelle spasmofilie
http://www.erboristeriaedaltro.com/BORRI%20ELEUTEROCOCCO.html (1 di 7) [02/01/2007 16.49.36]
CONTROINDICAZIONE, a dosi eccesive, potrebbe i determinare cefalea, tensione, insonnia, non usare nelle mastopatie, in presenza di extrasistoli e palpitazioni, in presenza di asma ed enfisema, non somministrare in gravidanza, in allattamento, in donne che usano i contraccettivi orali, potrebbe avere effetti estrogenici, ASSUMERLI SEPARATAMENTE, ad esempio il pomeriggio Eleuterococco e la sera la Pillola, una pianta sicura, priva di tossicit. Non usare nelle patologie acute, se si in presenza di febbre, nelle terapie con anticoagulanti, nel diabete, non somministrare ai bambini se non dietro consiglio medico. leggi alcune note su PROBLEMI SESSUALI leggi alcune note sulla DEPRESSIONE leggi alcune note sullo STRESS

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LIEVITO DI BIRRA
saccharomyces cerevisiae fungo
coliti, stipsi, deficienze immunitarie, prolungato uso di antibiotici, seborrea, acne, diabete, stress, per la flora batterica intestinale, epatoprotettivo, utile nelle infiammazioni dei nervi, esaurimento, pelle, unghie e capelli LIEVITO DI BIRRA, saccharomyces cereviasiae CONTIENE, Lievito di Birra polvere un residuo della fermentazione della birra, un fungo microscopico che si trova anche sulla buccia di alcuni frutti, utile nelle coliti, diabete, stress, unghie deboli, capelli fragili, pelle avvizzita, un ricostituente naturale, rafforza la flora batterica, contiene le vitamine del gruppo B ed anche la vitamina B12. Indispensabile in chi non mangia proteine animali, ha propriet immunostimolanti Gli estratti vivi di lievito sono cicatrizzanti ed utili nelle ustioni estese di aiuto in chi ha il diabete, favorisce la assimilazione alimentare, equilibrante, protegge il sistema nervoso, stimola le ghiandole endocrine, antianemico, antitossico, antiarteriosclerotico, stomachico, indicato nella demineralizzazione, nel rachitismo, nell'avitaminosi, nelle intossicazioni alimentari, nelle infezioni intestinali, nella foruncolosi, nelle dermatiti, nelle patologie epatiche, attenua il dolore in caso di cirrosi, previene la carie, preventivo nei confronti delle radiazioni, regola il ricambio, elimina gli sfoghi della pelle, purifica la pelle e la rende pi bella e luminosa, rafforza anche le ciglia, utile nella stitichezza cronica, nelle nevriti, nella leucopenia, nella agranulocitosi. Essenziale in chi assume antibotici. PRINCIPI ATTIVI, lisina, vitamine del gruppo B, selenio, cromo, cofattore dell'insulina e preventivo del diabetem glutatione, zolfo che difende dai veleni inquinanti, aminoacidi essenziali, leucina, valina, isoleucina, treonina, finilanina, metionina, triptofano, fonte eccezionale di tiamina la vitamina B1, di riboflavina B2, acido nicotinico, piridossina B6, acido pantotecnico, biotina, acido folico, ceneri, fosforo, potassio, magnesio, zuccheri e lipidi. CONTROINDICAZIONI, Non accertato che il lievito possa causare o peggiorare le infezioni da Candida albicans, ma bene evitare i lieviti in presenza di funghi e muffe ( per la Candida utile il Pau d'Arco-Lapacho). Alle dosi consigliate un alimento sicuro. Fare attenzione a chi soffre di allergie o di intolleranza ai lieviti.Evitare l'assunzione di preparati contenenti altri lieviti, che non siano quelli di birra, da saccharomices cervisiae, e di lieviti freschi di panificazione che gonfiano e sono scarsamente ricchi di principi attivi. (non somministrare mai B12 da sola, se non dietro stretto controllo medico)
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ANTIBIOTICO NATURALE, ALZA LE DIFESE IMMUNITARIE, utile nelle Coliti, artrosi, artrite, reumatismi COMPONENTI, compresse a base di Uncaria Tomentosa corteccia polvere 80%, Uncaria estratto secco 10% UNCARIA TOMENTOSA pianta della famiglia delle Rubiacee, parti usate corteccia, radici, la pianta cresce nelle selve tropicali del Sud America, per uso esterno si curano le ferite profonde, le ustioni e le ulcerazioni, utile per le patologie degenerative e nei processi flogistici di varia natura, nelle algie, nei dolori osteoarticolari, nei dolori post-partum, ha una azione immunomodulante ed immunostimolante, ha una spiccata azione antivirale, antinfiammatoria, antidolorifica, cicatrizzante, un ottimo antiossidante ed antibatterico, vermifuga, ricostituisce la flora batterica intestinale, purifica l'intestino, indicata nelle ulcere, nelle gastriti, nella gonorrea, nella dissenteria, nella candida, nei parassiti intestinali, ha una buona azione in caso di artrite, di dolori reumatici, nelle nevralgie, nelle infiammazioni croniche vaginali, nell'herpes genitale, labiale, nell'AIDS, protegge il fegato, aiuta nella cirrosi, nelle malattie veneree, come la sifilide, regolarizza il ciclo mestruale, utile in chi fuma, in chi soffre di acne, un ottimo diuretico, aiuta nelle forme tumorali dell'apparato genito urinario femminile, per uso esterno indicata nelle emorroidi, nei funghi, esercita una leggera azione ipotensiva, indicata anche nelle allergie, nell'influenza, nel raffreddore, nei disturbi gastrointestinali. PRINCIPI ATTIVI, alcaloidi ossindolici pentaciclici, isopteropodina, isomitrafillina, mitrafillina, isorincofillina, rincofillina, glicosidi dell'acido chinovico, triterpeni polidrossilati, acetilderivati del Bsitosterolo, stigmasterolo e capesterolo. CONTROINDICAZIONI, limitarne l'uso in gravidanza, allattamento, il sovradosaggio provoca diarrea, alle dosi indicate una pianta sicura. .leggi anche antibiotici naturali

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VITAMINE,MINERALI, vitamine,e, minerali,Vitamine, Minerali,prodotti, erbe,...boristeria, Erboristerie, erboristeria, erboristerie,erboristeria ed altro
Composto Vitamine e Minerali

acerola, lievito di birra, carota, germe di grano, chelato multiminerale di calcio, magnesio,
potassio, fosforo, ferro, zinco, manganese, rame, carota, germe di grano riequilibrante in tutte le situazioni di carenza specie in presenza di una alimentazione non bilanciata COMPONENTI, compresse a base di ACEROLA estratto secco 57 mg, LIEVITO di BIRRA polvere 80 , chelato Multiminerale 138 mg a base di CALCIO 70,20 mg, MAGNESIO 30,30 mg, POTASSIO 17.10 mg, FOSFORO 12,90 mg, FERRO 3,20 mg, ZINCO 2,80 mg, MANGANESE 1,00 mg, RAME 0,50 mg, CAROTA estratto secco 80 mg, GERME di GRANO 100 mg, aromi naturali. ACEROLA Il frutto somiglia ad una piccola ciliegia, in 5 grammi contiene 116 mg di vitamina C, per il suo alto contenuto in vitamina C utile per contrastare i radicali liberi, si usa per il raffreddore e per l'influenza, per i problemi polmonari, di fegato, nelle infezioni virali, nelle epatiti virali, nella varicella, nella poliomelite, ha un'alta attivit antiossidante CONTIENE, vitamina C, carotene, tiamina, riboflavina, niacina, proteine, sali minerali, ferro, calcio e fosforo. CALCIO Gli alimenti ricchi di calcio sono la soia, il lievito di birra, farina di ossa, melassa, polline, tarassaco le mandorle, i vegetali a foglie verdi, i fagioli secchi, il riso integrale, il calcio va assunto 2 parti di calcio 1 di magnesio 2,5 di fosforo, vitamina D, e vitamine C, A, B, non bisogna assumere pi di 2 mg di calcio al giorno Il Calcio regolarizza il rapporto tra il sodio, il potassio ed il magnesio, protegge dal piombo e dallo stronzio 90, mantiene l'equilibrio acido-base, interviene nella formazione delle ossa, dei denti, nella coagulazione sanguigna, nella crescita, nel ritmo cardiaco, nella trasmissione nervosa, nella contrazione muscolare, facilita l'assorbimento del ferro, e regola l'azione di numerosi enzimi. I sintomi da carenza di calcio sono caratterizzati da extrasistole, insonnia, crampi muscolari, nervosismo, osteoporosi, carie dentaria, tetania, debolezza ossea, facilit a contrarre le fratture, deformazione della colonna vertebrale, gobba, riduzione della statura, contrazioni muscolari, crampi, convulsioni, dolori lombari, alterazioni nella coagulazione del sangue. L'utilizzo del calcio consigliabile nei casi di artrite, crampi muscolari, nella sindrome pre mestruale, nel nervosismo, nei dolori reumatici, nella iperfunzione tiroidea, nella ipertensione. CAROTA Famiglia delle Ombrellifere ,le foglie contengono maggiori quantit di betacarotene. Le carote vanno preparate e consumate fresche , perch facilmente si ossidano e possono sviluppare nitrosammine. La carota, stimola la digestione, disperde i gas intestinali, un potente antianemico, aumenta, la emoglobina ed il numero dei globuli rossi, regola l'intestino, ringiovanisce i tessuti, cura le malattie polmonari, compresa la tubercolosi, utile nelle insufficienze epatiche, nelle malattie della pelle, aumenta le difese immunitarie, previene l'invecchiamento, previene la formazione delle rughe, contrasta gli effetti dannosi derivanti dai radicali liberi, un potente antitumorale,
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CONTIENE, betacarotene, vitamina A, B,C in tracce, tracce di calcio, di fosforo, di ferro, di potassio, di magnesio, di zolfo, di manganese, di zinco, di rame, iodio, di cobalto, di arsenico, di bromo, di proteine, di grassi, carboidrati, fibre, zuccheri NON USARE, ed eccedere in preparati a base di vitamina A e Betacarotene, perch si potrebbe incorrere in una intossicazione grave , con perdita dei capelli, il colorito pu diventare bruno e si pu arrivare al coma ed alla morte. Alle dosi consigliate una pianta sicura. FERRO E' un minerale presente in notevole quantit nel nostro organismo, concentrato nel sangue e si combina con le proteine si trova negli enzimi che promuovono il metabolismo delle proteine La maggior parte di ferro si trova nella emoglobina, nei muscoli, nei globuli rossi e la sua funzione quella di legare l'ossigeno, e di legare alcune proteine come la ferritina e la transferrina, si trova anche nella struttura di numerosi enzimi I sintomi da carenza di ferro sono la svogliatezza, l'affaticamento, le paure irrazionali, le crisi di pianto, l'anemia, difficolt respiratorie, linee verticali sulle unghie. Facilit alle infezioni, stipsi, astenia, extrasistole, aritmie, artrite, debolezza, pallore, labbra screpolate. La assunzione di ferro facilita la produzione di emoglobina, aumenta la resistenza allo stress, alle infezioni, aiuta la ossigenazione cellulare.La carenza di ferro frequente in gravidanza, in chi ha il ciclo mestruale abbondante, in chi perde sangue a causa delle emorroidi Somministrazione di preparati a base di ferro sono necessari in chi soffre di alcolismo, di artrosi, di ipercolesterolemia, di depressione, di astenia, di cardiopatie, di calcoli renali, di nervosismo, di disturbi alla prostata, sensibilit al rumore, acidit gastrica, carie, sovrappeso, facilit alle infezioni. Gli alimenti che contengono ferro sono il Lievito di birra, la lecitina di soia, la farina di ossa, l'olio di germe di grano, cacao, lenticchie, ostriche, spinaci, prezzemolo, carne, pane integrale, mandorle, melassa, fegato essiccato, spirulina, crusca. NON USARE, il ferro in associazione con l'aspirina perch inibisce l'assimilazione del ferro, le iniezioni di ferro possono provocare effetti indesiderati, cautela nella somministrazione ai bambini, alle donne in gravidanza ed allattamento. FOSFORO Il Fosforo si trova in alimenti come il Lievito di birra, la noce, la nocciola, la mandorla, i legumi, la soia, i piselli, il formaggio, il cioccolato, il pesce, i cereali integrali, la farina d'ossa, il fegato essiccato, la lecitina di soia, l'olio di germe di grano, l'olio di fegato di merluzzo, la spirulina, la pappa reale, il polline . il parmigiano, il pane di segale, l'orzo, l'avena, le lenticchie. Il Fosforo utile nell'organismo insieme al calcio alla costituzione delle ossa e dei denti, entra nel metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine, svolge anche le funzioni che favoriscono la produzione di energia, promuove lo sviluppo di tutti i tessuti, ed acidificando le urine, protegge i reni dalla formazione di calcoli. Il Fosforo aiuta nella formazione ossea, nella crescita e nella riparazione cellulare, nella produzione di energia, nella contrazione del muscolo cardiaco, nella funzionalit renale, nel metabolismo del calcio, dei carboidrati, aiuta la attivit neuromuscolare. I sintomi da carenza di fosforo, sono caratterizzati da acne, sete continua, cute secca, stipsi, astenia generale, insonnia, disfunzioni muscolari, nervosismo, bradicardia, aritmie, alterazione dei riflessi, nausea, vomito, disturbi ossei, rachitismo, fragilit ossea, dolori osteoarticolari, piorrea, caduta dei denti, debolezza. L'impiego del fosforo indicato nei casi di acne, alcolismo, allergie, ustioni, diabete, angina pectoris, nello scompenso cardiaco, nello stress. Non USARE il fosforo senza adeguate dosi di calcio, il fosforo viene metabolizzato in concomitanza
alla vitamina D.
GERME DI GRANO Il germe di grano un antiossidante naturale, previene i disturbi cardiocircolatori, aiuta nel diabete, nella ipertensione, in chi soffre di malattie di cuore e renali, accresce la resistenza fisica alla fatica ed quindi di aiuto agli sportivi, dona forza muscolare, e cardiaca, contrasta favorevolmente i periodi di stress ed affaticamento, utile per contrastare l'invecchiamento della pelle CONTIENE, essenzialmente vitamina E, o tocoferolo, la vitamina E uno degli antiossidanti pi efficace contro i radicali liberi, che proliferano per effetto dell'inquinamento del cattivo regime alimentare, dell'azione dei raggi solari, o a causa dell'et Contiene anche lecitina, acidi grassi insaturi Vitamine del complesso B, B12, proteine, acido linoleico, lecitina, amido, zuccheri semplici, fibre grezze, ferro, calcio, fosforo, potassio, magnesio, zinco, manganese, rame, cobalto, molibdeno, tracce di vitamina C ed A, inositolo, colina, acido pantotecnico, paba, zinco e molte altre sostanze NON ECCEDERE nell'uso del germe di grano in quanto contiene emoaglutinina, una proteina poco digeribile che potrebbe dare disturbi a livello intestinale, e non va consumato in eccesso in chi soffre di ipertensione. Alle dosi consigliate l'Olio di grano sicuro. LIEVITO DI BIRRA Il lievito di birra, saccaromyces cerevisiae, un fungo microscopico, allo stato fresco una pasta giallo chiara, di limitata conservazione, allo stato secco una polvere grigiastra. Il Lievito di birra essenzialmente utile per la demineralizzazione, per la crescita, per il rachitismo, per le avitaminosi, per le intossicazioni alimentari, per le infezioni intestinali, per la arteriosclerosi, per il diabete, per la foruncolosi, per la dermatosi, per le nevriti. E' un buon ricostituente generale, favorisce la assimilazione alimentare, consigliabile per il sistema nervoso, stimola le ghiandole endocrine, un potente ricostituente naturale, indicato nei momenti di stress, nelle carenze da dieta insufficiente, rafforza la flora batterica, ha propriet immunostimolanti, favorisce la assimilazione dei cibi, utile anche nella arteriosclerosi, nelle nevriti, nelle patologie epatiche, attenua il dolore in caso di cirrosi, protegge contro la carie, preventivo nei confronti delle radiazioni, aumenta la resistenza al cancro, elimina gli sfoghi della pelle, un antibiotico naturale, rafforza i denti, i capelli, le ciglia, le unghie, utile nella stitichezza cronica. CONTIENE, ceneri, fosforo, potassio, magnesio, zuccheri, lipidi, complesso B,contiene anche la vitamina B12, provitamina D, vitamina E ed alcuni fattori antianemici, cromo, selenio, amminoacidi essenziali, lisina, leucina, fenilanina, metionina, triptofano, NON USARE , non sicuro ma sembra possa aggravare le infezioni da Candida albicans, ma non certo. Alle dosi indicate un prodotto sicuro. MAGNESIO Gli alimenti che contengono Magnesio sono il cacao, la soia, le mandorle, il fagiolo bianco, le nocciole, i fiocchi di avena, il mais biologico, il pane integrale, le lenticchie, la crusca, i vegetali verdi, il fegato essiccato, il kelp, la spirulina, l'olio di fegato di merluzzo, la melassa., germe di grano, miglio, segale, tarassaco, banane I sintomi da carenza di Magnesio sono, nervosismo, ansia, irritabilit, confusione, depressione, tachicardia, tremori, crampi muscolari, alterazioni del ritmo cardiaco, stress fisico e mentale, insonnia. Il Magnesio utile nei casi di alcolismo, ipoglicemia, depressione, ipercolesterolemia, calcoli renali, nervosismo, iperacidit gastrica, iperfunzione surrenalica, carie dentaria, sovrappeso, sensibilit ai
rumori, epilessia. Svolge un ruolo fondamentale nella regolazione della eccitabilit neuro-muscolare, nella produzione e nel trasporto di energia, riduce la secrezione della adrenalina e le conseguenze che produce a livello del cervello, del cuore e dell'apparato digerente, in caso di stress, ed una eccessiva fuoriuscita di magnesio dovuta anche a sforzo intenso, a rumore, a tensione interiore, alla variazione di temperatura, provoca entrata di calcio, aumento della contrazione della muscolatura liscia e dolori addominali intensi. MANGANESE Il Manganese si trova in alimenti come la banana, la crusca, l'insalata, i legumi, lo zenzero, la crusca di riso, nei cereali integrali, nelle verdure a foglia, nell'olio di germe di grano, nel kelp, nel fegato essiccato, nella spirulina, nel lievito di birra, nel mirtillo nero, nello zenzero. Il Manganese attiva numerosi enzimi coinvolti nella produzione di energia e nella sintesi del DNA, favorisce la corretta secrezione dell'insulina, antagonizza gli effetti della istamina, che si libera durante le manifestazioni allergiche e che causa vasodilatazione, prurito, eczemi, orticaria, asma bronchiale. Aiuta inoltre nella riproduzione, nella crescita, nella produzione degli ormoni sessuali, nella respirazione tissutale, nel metabolismo dei carboidrati, nella funzione toroidea. I sintomi da carenza di maganese, sono vertigini, manifestazioni allergcche, acufeni, perdita dell'udito, rallentamento della crescita delle unghie e dei capelli, iperglicemia, predisposizione al diabete e dermatiti, Il Manganese di aiuto anche in caso di asma, astenia ed ipotiroidismo POTASSIO I l potassio si trova in alimenti come il Lievito di Birra, le albicocche secche, le lenticchie, i fichi secchi, i piselli rotti, le mandorle, l'uva passa, il dattero, le nocciole, i funghi, le patate, le banane, il cavolo, la verza, i semi di girasole, il kelp, l'erba medica, la spirulina. Questo minerale regola la funzionalit cardiaca, la crescita, la contrazione muscolare, la normale funzionalit del sistema nervoso, inoltre regola insieme al sodio il contenuto di acqua e di sali in tutte le cellule nel sangue e nelle urine, mantiene la pressione osmotica adeguata. I sintomi da carenza di Potassio sono acne, sete continua, pelle secca, stipsi, astenia generale, insonnia, disfunzioni muscolari, nervosismo, bradicardia, aritmie, alterazione dei riflessi, nausea, vomito, debolezza muscolare, affaticabilit, alterazioni del ritmo cardiaco. Tale carenza potrebbe essere causata da scarso assorbimento intestinale, da episodi diarroici, in gravidanza, in seguito a sudorazione abbondante, o per uso abituale di diuretici. Il Potassio consigliabile in caso di acne, alcolismo, allergie, ustioni, coliche gassose, diabete, opertensione, angina pectoris, scompenso cardiaco, disturbi renali, stress. RAME Gli alimenti che contengono Rame sono le ostriche, il Lievito, il cacao, il t, il germe di grano, la crusca, i semi di girasole, la soia, i funghi , il pepe, i legumi, le noci, le carote Il rame facilita la formazione ossea, la pigmentazione dei capelli e della cute, la produzione di estrogeni, la regolazione del metabolismo dei grassi, la produzione di emoglobina, la produzione del collagene. Entra nella composizione di diversi enzimi e proteine, coinvolti nella respirazione cellulare ed insieme al ferro, promuove la formazione della emoglobina e dei globuli rossi. Mantiene il buon funzionamento dei tessuti nervosi, aiuta a mantenere la buona salute del cuoio capelluto, del tessuto connettivo, delle ossa. I sintomi da carenza di Rame sono astenia generale, alterazioni respiratorie, ulcere cutanee, dermatiti, malformazioni ossee, anemia, alterate risposte immunitarie, disfunzioni nervose, sindromi pre mestruali, difettosa cicatrizzazione, minor reistenza alle infezioni, demineralizzazione ossea. Il Rame utile nella ipercolesterolemia, nella anemia, nella alopecia, nelle infezioni fungine, nel
diabete, nella arteriosclerosi.
ZINCO: Gli alimenti che lo contengono sono il Lievito di Birra, l'Ostrica, la crusca di grano, la avena integrale, il Germe di grano, i piselli, le noci, i semi di girasole, la soia, gli spinaci. Lo Zinco, promuove la divisione cellulare favorendo il rinnovamento del tessuto cutaneo, indispensabile alla sintesi della cheratina, a partire dalla cistina, stimola la attivit degli osteoblasti, cellule che elaborano la sostanza fondamentale del tessuto osseo, il collagene. Entra nella costituzione di circa 20 enzimi e ne influenza almeno altri 80. Lo Zinco, regola il sistema immunitario, l'anidrasi carbonica, la digestione dei carboidrati, la funzionalit prostatica, lo sviluppo degli organi genitali. I sintomi da carenza di Zinco possono essre insufficiente maturit sessuale, riduzione delle difese immunitarie, astenia, perdita del gusto, inappetenza, ritardi nella crescita, sterilit, difficolt nella cicatrizzazione delle ferite, dermatiti, cattivo utilizzo insulinico, stess, caduta dei capelli, eruzioni cutanee, deformazioni delle unghie. Si impiega lo Zinco nell'alcolismo, nella arteriosclerosi, nella cirrosi, nel diabete, nella cicatrizzazione, nella ipercolesterolemia, nella sterilit, nello stress. Nelle dermaiti, nella impotenza, nella ipertrofia prostatica.
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Le Vitamine: Vitamina A Vitamine del Gruppo B Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina F Vitamina K
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Febbraio 2006
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PRODOTTI TUTTI NATURALI E A BASE DI ERBE AL 100 %

e con altissimi principi attivi di pronta efficacia I prezzi evidenziati in NERO sono aggiornati per i prodotti per i quali i prezzi non sono evidenziati scrivetemi, vi daremo i preventivi esatti il listino stato aggiornato, alcuni prezzi sono stati lievemente abbassati per alcuni prodotti " alcuni composti" ci sono degli sconti puoi ordinare o via e mail o via cellulare
Anna Zelli Operatore del Benessere Naturopata

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COMPOSTI A BASE DI ERBE

tinture madri o compresse tinture madri
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla i composti sono in compresse o tintura madre
TINTURE MADRE COMPOSTI

da 50 ml o da 100 ml TINTURE MADRE COMPOSTI Composto Agnocasto, Tintura madre 100 ml a base di Agnocasto - Salvia - Passiflora - Biancospino - Cardiaca TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede
24.00
Composto Agrimonia - Tintura madre 50 ml a base di Agrimonia, Ribes Nero, Passiflora, Echinacea TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede
18.00
Composto Bardana Tintura Madre 100 ml a base di Bardana, Carciofo, Finocchio, Fumaria, Rabarbaro, Pilosella TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede
24.00
Composto Camomilla, Tintura Madre 100 ml a base di Carvi - Angelica - Camomilla - Parietaria - Tarassaco - OE di Camomilla - Melissa - Cannella - Malaleuca TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede
24.00
Composto Carvi, Tintura Madre 100 ml a base di Carvi, Finocchio, Anice, Calamo aromatico, Cardamomo, Angelica arcangelica, Meliloto, Camomilla TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede
24.00
Composto Cimicifuga, Tintura Madre 100 ml, Calendula, Luppolo, Salvia, Cimicifuga, Equiseto, Alchemilla, Achillea TINTURA MADRE cimicifuga vietata, prodotto non in vendita clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede
COMPOSTI IN COMPRESSE
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato
Composto al Fucus 100 compresse da 400 mg a base di Betulla foglie polvere 20%, Carciofo foglie polvere 5%, Centella asiatica pianta polvere 5%, Fucus vesciculus alga polvere 30%,Spirulina 30.00 alga polvere 25%, Tarassaco radici polvere 5% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 27,69 cadauno
Composto Galanga flacone 100 compresse da 400 mg A base di Galanga radici polvere 18%, Genzianella Fiori e foglie polvere 10%, Eucalipto foglie polvere 4%, Noce foglie polvere 10%,Bardana radici polvere 28%, Luppolo 11%, Assenzio pontico polvere 9% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 29,99 cadauno
33.00
Composto Aglio e Biancospino flacone 100 compresse da 400 mg a base di Aglio granuli polvere 70%, e Biancospino fiori e foglie polvere 20 % Se acquisti 2 prodotti o pi Euro 23,70 cadauno
27.00
Composto Aloe flacone da 100 compresse 400 mg a base di Aloe vera succo polvere 30%, Uncaria tomentosa corteccia polvere 25%, Ribes Nero foglie polvere 15%, Ostrica polvere 20% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 36,19 cadauno
39.60
Composto Bardana flacone 100 compresse 400 mg a base di Bardana radice polvere 15%, Tarassaco radici polvere 12,50%, Passiflora pianta polvere 12,50%,Equiseto erba polvere 12,50%, Carciofo foglie polvere 12,50%, Ortica foglie polvere 12,50%, Spirulina alga polvere 12.50% se acquisti 2 prodotti sconto o pi Euro 29,33 cadauno
33.00
Composto Beta Pro-Caps ( S) 30 capsule a base di Beta Carotene 15 mg per 2500 UI Vitamina A, Vitamina C acido ascorbico 50 mg, Vitamina E d-alfa- tocoferolo succinato 50 UI, L-Cisteina 25 mg, Selenio compleso 25 mcg( ingredienti silice, rosa canina, broccoli, spinaci, cellulosa vegetale, glicerina vegetale, acqua purificata) clicca Vitamine e minerali vedi pi avanti per il prezzo o chiedi
Composto al Carbone flacone 100 compresse 500 mg a base di Carbone vegetale polvere 50%,Finocchio semi polvere 10%, Anice verde semi polvere 10%, Lievito di Birra polvere 10%,Acidophilus Lactobacilli 2% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 27,45 cadauno
30.00
Composto Carbone CARBO COMPLEX ( H) 60 Capsule da 500 mg a base di carbone vegetale, finocchio, zenzero, rosmarino, carquejaclicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede per il prezzo vedi avanti alla sezione "ORDINE ALFABETICO" oppure chiedi
Composto Cardo Mariano, ( C )a base di Cardo Mariano, Carciofo, Rafano clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede chiedi per il prezzo
Composto Carota e Mirtillo flacone 100 compresse 400 mg a base di Germe di grano 33%, Lievito di Birra polvere 21,4%, Carota estratto secco 1,6%, e Mirtillo Nero succo concentrato polvere 14%, Acerola estratto secco 10%, Rosa Canina estratto secco 10%, se acquisti 2 prodotti o pi Euro 34,32 cadauno
38.00
Composto Carotenoidi, composto Octa-carotene, complesso di 8 carotenoidi 30 capsule gelatinose ( S) VITAMINA A Betacarotene 6 mg ( vitamina A 10.000 U.I.), luteina 6 mg ( estratto dai fiori di calendula), Lycopene 5 mg ( estratto dal pomodoro)Alfa carotene 1,7 mg ( olio di carote), Zeaxantina 263 mcg ( estratto fiori di calendula) Fitotene 134 mcg ( olio di carote)Astaxantina 102 mcg ( carotene da crostacei) Fitofluene 45 mcg (olio di carote) ingredienti involucro perla olio di carote, gelatina Acqua purificata, glicerina, colorante naturale annatto vedi sotto alla sezione VITAMINA A oppure chiedi il prezzo
Composto Cranberry Ultra Cranberry 1000 a lenta assimilazione 60 tav. a base di Mortella (cranberry concentrato 45X) 100 mg Vitamina C ( Acido ascorbico) 100 mg (S) Altri ingredienti: di-calcio-fosfato, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, magnesio stearato, silice, ginepro, prezzemolo, trifoglio rosso, uva ursina, e involucro proteina Vedi sotto alla sezione ALIMENTI o chiedi
Composto Crusca (fibre) flacone 100 compresse 500 mg a base di Crusca di grano 60%, fruttosio 30%, siero di latte 10% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 19,33 cadauno
22.00
Composto Cumino, ( C ) composto cumino a base di Cumino, Carvi, Angelica, Camomilla, Genziana, Curcuma, Elicriso clicca su ogni singola pianta e leggerai la scheda chiedi per il prezzo
Alga Dunaliella composto Betacarotene da ALGA Dunaliella salina 25.000 UI di vitamina A 90 capsule gelatinose ( S) VITAMINA A da ALGA unicellulare Dunaliella salina che produce 10.000 volte in pi di Beta Carotene delle celllule delle Carote, coltivata in luoghi dove l'acqua di mare non inquinata e senza l'uso di agenti chimici e conservanti artificiali Contiene Alga Dunaliella con contenuto naturale di Betacarotene 15 mg provitamina A che fornisce 25000UI di Vitamina A Vitamina E aggiunta come antiossidante e conservante naturale Olio di soia, alga dunaliella salina, gelatina, glicerina, acqua purificata vedi sotto alla sezione "ORDINE ALFABETICO" alla lettera D o chiedi
Composto Escolzia flacone da 100 compresse 400 mg a base di Passiflora pianta polvere 15%, Escolzia pianta polvere 15%, Melissa foglie polvere 15%, Luppolo fiore polvere 10%, Iperico erba polvere 10%, Valeriana radici polvere 10% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 29,99 cadauno
33.00
Composto Finocchio flacone 100 compresse 400 mg a base di Malva fiore foglie polvere , Liquirizia radici naturali polvere 18%, Anice verde semi polvere 18%,Finocchio semi polvere 22,50 % , Salice Bianco polvere 9% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 23,72 cadauno
27.57
Composto Gingko - Combo( S ) 100 compresse a base di Gingko - peperoncino - capsicum francese - centella - vitamina E Clicca su ogni singola pianta e leggerai la scheda per il prezzo vedi sotto "ORDINE ALFABETICO" lettera G come "Ginkgo combo" o chiedi
Composto Ginseng ( C ) a base di Ginseng, Pappa Reale, Gingko biloba per il prezzo chiedi
Composto al Glucomannano 100 compresse da 400 mg a base di Acerola 25% (vit.C), Vitamina C, Garcinia Cambogia (50 HCA) estratto secco 5%, , Glucomannano radici polvere 35%, Guar Gum polvere 35%, Gymnema estratto secco 10:1-5%, , T Verde polvere 10%, se acquisti 2 prodotti o pi Euro 34,88 cadauno
38.00
Composto alla Lecitina flacone 100 compresse 400 mg a base di Lecitina polvere 35%, Spirulina alga polvere 30%, Eleuterococco radici polvere 15%,Guaran estratto secco 5%, Noci Cola estratto secco 5% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 29,94 cadauno
34.00
Composto Passiflora a base di Passiflora, Ecolzia, Rosolaccio per il prezzo chiedi
Composto Polline flacone 100 compresse da 400 mg A base di Polline polvere 40%, Ginseng radici polvere 20%, Pappa Reale liofilizzata 10%, Germe di Grano polvere 10% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 34,58 cadauno
39.00
Composto Propoli 100 cps da 700 mg MASTICABILE A base di Propoli estratto secco 25%, Rosa Canina estratto secco 15%,, Acerola estratto secco 5%, Fruttosio 50%, Arancio succo 2,4% Abbiamo la Propoli anche in compresse o Tintura Madre o Macerato Glicerico Se acquisti 2 prodotti o pi Euro 30,57 cadauno
34.96
Composto Rosa Canina flacone 100 compresse 400 mg a base di Carota estratto secco 18%, Mirtillo Nero estratto secco 18%, Rosa Canina estratto secco 18%Germe di Grano polvere 18% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 30,29 cadauno
34.00
Composto Rusco ( C) a base di Centella, Rusco, Betulla, Ippocastano, Tarassaco, Finocchio compresse da 500 mg chiedi per il prezzo
Composto Tonificante Muira Puama flacone 100 compresse 400 mg a base di Ginseng polvere 22,5%, Damiana foglie polvere 22,5%, Muira Puama corteccia polvere 22,5%, Noci Cola estratto secco 22,5% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 32,13 cadauno
35.00
Composto Uva Ursina - Prostata, problemi genito/urinari flaconcino 100 compresse 400 mg A base di Rosa Canina 27%, Barbe mais polvere 9%, Betulla foglie 9%, Parietaria pianta polvere 9%, Centinodia pianta polvere 9%, Equiseto pianta polvere 9%, Ononide radice polvere 9%,Uva ursina foglie polvere 9% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 29,43 cadauno
33.00
Composto Uncaria flaconcino 100 compresse 400 mg a base di Uncaria corteccia polvere 80% e Uncaria estratto secco 10% se acquisti 2 prodotti o pi Euro 34,83 cadauno
38.00
Composto Vitamine e Minerali flacone 100 compresse 400 mg a base di, Acerola estratto secco 57 mg, Lievito di Birra polvere 80 mg,Chelato multiminerale 138 mg : Calcio 70,20 mg , Magnesio 30,30 mg, Potassio 17,10, Fosforo 12,90 mg,Ferro 3,20 mg , Zinco 2,80 mg , Manganese 1,00 mg , Rame 0,50 mg Carota estratto secco 80 mg,Germe di Grano 100 mg se acquisti 2 prodotti o pi Euro 37,58 cdauno
41.00
abbiamo anche molte
TINTURE MADRI UNA PIANTA TINTURE MADRI COMPOSTE PIU PIANTE

da 50 e da 100 ml: richiedi i prezzi se non sono nel listino
TINTURE MADRI SEMPLICI

( una sola pianta)
utili anche per fare composti di Tinture Madri clicca e si apre una scheda
Agrimonia, Achillea, Alchemilla, Agnocasto, Altea, Ananas, Bardana, Betulla,Biancospino, Borragine,Boldo, Calamo Aromatico, Carciofo, Cardo Mariano, Calendula, Camomilla, Cardo Mariano, Castanea, Centella, Curcuma, Echinacea, Edera, Eleuterococco, Erba Roberta, Elicriso, Equiseto, Erisimo, Fieno Greco, Finocchio, Fumaria, Fucus, Ginseng, Gingko Biloba, Idraste, Iperico, Ippocastano, Malva, Melissa, Menta, Mirtillo, Olivo, Ortica, Pilosella,Passiflora, Propoli, Ribes Nero, Rosa Canina, Rosmarino, Rusco, Salice, Salvia, Serenoa, Spirea, Tarassaco, Tiglio, Timo Serpillo, Tarassaco, Tuja, Uva Ursina, Verbena,
MACERATI GLICERICI
da 100 ml
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macerati glicerici RICHIEDI IL PRODOTTO CHE DESIDERI
OLIGOELEMENTI
abbiamo una vasta gamma di Oligoelementi richiedi il prodotto che desideri, ti invieremo i prezzi e le formulazioni esatte
ANTIBIOTICI NATURALI OLI ESSENZIALI

LAMPADE DI SALE
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le lampade di Sale ionizzano l'aria negli ambienti in cui viviamo piccole - medie - grandi il listino stato aggiornato, alcuni prezzi sono stati lievemente abbassati per alcuni prodotti " alcuni composti" ci sono degli sconti puoi ordinare o via e mail o via cellulare spedizione pacco postale J+3 mette 2-3 gg lavorativi ad arrivare pagamento alla consegna
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COME ORDINARE SCHEDE PIANTE OFFICINALIS
OLIGOELEMENTI ANTIBIOTICI NATURALI OLI ESSENZIALI FIORI DI BACH

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le nostre formulazioni sono a base di erbe naturali al 100%
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ORDINE ALFABETICO
A
Vitamina A : leggi
Le Vitamine: Vitamina A Vitamine del Gruppo B Vitamina C Vitamina D Vitamina E
Vitamina F Vitamina K Vedi sotto alla sezione Vitamina A e D per i prezzi o chiedi A , Vitamina A vegetale 10.000 UI idrosolubile 90 tavolette (S) di proteina per il prezzo vedi sotto alla sezione vitamina A d D sotto o chiedere A, Vitamina A da olio di fegato di pesce 10.000 UI 90 cps (S) Altri ingredienti olio di soia, olio di fegato di pesce, gelatina, glicerina, acqua purificata per il prezzo vedere sotto alla sezione vitamina A e D sotto o chiedere A e D, Vitamina A e D idrosolubile ( S) 10000-400 UI idrosolubile ( S) 90 tavolette estratto vegetale per il prezzo vedere sotto alla sezione vitamina A e D o chiedere Vitamina A e D idrosolubile A e D Vitamina A e D 10000- 4000 UI ( S) olio di fegato di pesce 90 capsule Olio di soia, olio di fegato di pesce, gelatina, glicerina, acqua purificata per il prezzo vedere sotto alla sezione vitamin A e D o chiedere Acerola C 250 masticabile (S) 90 tavolette 250 mg composto VITAMINA C Vita mina C da estratto di Acerola 250 mg, Bioflavonoidi da Limone 50 mg, Estratto di Rosa Canina 12,5 mg, Estratto di Ribes Nero 12,5 mg, Estratto di peperone verde 12,5 mg, Rutina 2,5 mg fruttosio, aromi naturali, magnesio stearato per il prezzo vedere sotto alla sezione vitamina C o chiedere
Acerola C 500 masticabile (S) 90 tavolette 500 mg composto VITAMINA Vitamina C da estratto di Acerola 500 mg, Bioflavonoidi da Limone 100 mg, Estratto di Rosa Canina 25 mg, Estratto di Ribes Nero 25 mg, Estratto di peperone verde 25 mg, Rutina 5 mg per il prezzo vedere sotto alla sezione vitamina C o chiedere Acetosa Achillea Tintura Madre (C) 50 ml chiedi il prezzo Acidophilus 90 capsule40 milioni di cellule vive per capsula, lactobacillus acidophilus e 100 mg di coplesso cellulosa pectina da agrumi per il prezzo e le formulazione vedere sotto alla " P "di PROBIOTICI o chiedere Agar Agar busta 50 gr per la costipazione, alga lassativa, indicata nelle diete dimagranti ( solo uso culinario e alimentare, no compresse) Aglio 60 capsule standardizzato da 500 mg (S) chiedi per il prezzo Aglio -olio di Aglio Olio di Aglio equivalente a 500 mg di Aglio 1 mg Olio di Prezzemolo 1 mg, contiene anche olio di soia Aglio inodore Garlite 90 capsule da 500 mg (S) Aglio inodore in capsule non provoca l'assunzione il caratteristico odore di aglio Aglio e prezzemolo olio aglio e prezzemolo 180 capsule ( S ) Aglio e Biancospino, Composto Aglio e Biancospino flacone 100 compresse da 400 mg ( B) a base di Aglio granuli polvere 70%, e Biancospino fiori e foglie polvere 20 % vedi il prezzo sopra alla sezione composti in compresse
27,79
23.10
Agnocasto 60 compresse standardizzate 150 mg (S) Vites agnocastus frutto, glicosidi iridoidi, agnoside, aucubina Agnocasto, vites agnocasto,( C ) Flacone Tintura Madre 50 ml Agnocasto composto Tintura Madre 100 ml ( C ) a base di: Agnocasto - Salvia - Passiflora - Biancospino - Melissa Cardiaca chiedi per il prezzo Agrimonia Tintura Madre (C) Tintura madre 50 ml agrimonia eupatoria chiedi per il prezzo Agrimonia composto Tintura madre 100 ml (C) a base di Agrimonia, Ribes nero, Passiflora, Echinacea chiedi per il prezzo Alchemilla ( C ) Flacone 50 ml Tintura madre chiedi per il prezzo Alfa-Alfa Colorofilla da Erba Medica (S) 300 capsule 550 mg altri ingredienti capsule silice, clorofilla, gelatina, acqua purificata Alkavital sali minerali di Claudi gr 300 ( S )(alcalinizzante) Bicarbonato di sodio, solfato di magnesio, acido tartarico, fosfato di sodio, tartrato di sodio-potassio, sale marino, solfato di manganese, solfato di zinco, lattato di ferrro, molibdato di sodio, solfato di cobalto, silice, 10 grammi, equivalente di due dosi sciolti in acqua contengono: Sodio 1080 mg, Sodio 375 mg, Potassio 17,5 mg, Zinco 15,3 mg, Manganese 15 mg, Cobalto 3,4 mg, Ferro 2,2 mg, Molibdeno 360 mcg, Tartrato 2700 mg, Solfato 2303,7 mg, Idrogeno-carbonato 2640 mg, Cloruro 60,9 mg, Fosfato 45,7 mg, Fosforo 14,7 mg, Lattato 6,8 mg, Silice 719,44 mg ALGHE : vai alle singole voci .a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Clorella, Dunaliella, Fucus, Kelp, Klamath, Spirulina o chiedi
33.52
19.15
19.89
19.50
Miscela di verdure verdi con Alghe Ultra Juice green, flacone da 90 tavolettte a base di Ingredienti per 2 tavolette: ALGHE miscela 1000 mg a base di Citosteira canariensis, spirulina, clorella, criptomondales, kelp rosso, kelp bruno, ulva, alga rossa, dulse, ascophyllum nodosum VERDURE VERDI miscela 1000 mg germogli alfalfa succo di foglie di orzo, broccoli, bietola foglie, olivo foglie, muschio irlandese, avena verde, cavolo riccio, cicoria, fiore di carciofo, cavolo nero, foglie di brassica oleracea, pastinaca foglie, zucchini, tarassaco foglie, rapa foglie, piselli, senape indiana brassica juncea, te verde, prezzemolo spinaci FIBRE 140 mg a base di cellulosa vegetale, pectina di mela, pectina di agrumi, ENZIMI 50 mg a base di : Bromelaina, papaina, amilasi, cellulasi, proteasi PROBIOTICI miscela 20 mg Lactospor B coagulans 50 milioni di cellule vive, Dahlulin PB estratto di dalia e cicoria, fattore di cescita per la flo Alga Dunaliella Vedi alla voce Dunaliella lettera "D" Alga Kelp vedi sotto alla voce Fucus Alghe Klamath vedi sotto alla "K" voce Klamath Alga Spirulina ALGAE MAX Alga azzurra , 500 mg 90 compresse ( S)Spirulina Maxima Micro alga blu-verde, ricca di proteine, clorofilla, vitamina B12, beta carotene, RNA, DNA, vitamine, minerali e aminoacidi Alga Spirulina flacone 60 compresse da 400 mg ( C ) ALIMENTAZIONE consigli sulla alimentazione sana ( no diete) per alcune informazioni leggi : Alimentazione, sana, naturale,biologica Aloe Vera gel liquido 500 ml uso interno Altea Tintura Madre (C) 50 ml
43.61
23.97
17.60
25.00
Amamelide AMINOACIDI vedi pi avanti alla sezione "Aminoacidi" o chiedi Anallergy estratti secchi a base di Capparis spinosa (cappero), Ribes nero frutto, Ginseng radice, liquirizia radice, Camomilla, Olivo foglie, Zinco, Manganese altri: cellulosa microcristallina, antiagglomeranti : amido di mais, biossido di silicio, magnesio stearato, manganese gluconato, zinco ossido Ananas ( B) 100 compresse da 400 mg Ananas ( H) 60 compresse da 400 mg cellulite e ritenzione idrica Ananas gambi polvere 90 %, 60 compresse da 400 mg ( C ) Ananas Tintura Madre ( C) 50 ml ANEMIA : HEMA PLEX ( anemia) Ferro Organico Hema Plex 30 tavolette, a base di . (S ) Vitamina C 300 mg, Ferro 85 mg, Niacinamide 90 mg, Calcio 25 mg, Vitamina B-1 25 mg, Vitamina B-2 25 mg, Vitamina E 30 U.I., Vitamina B- 6 25 mg, Acido pantotecnico 25 mg, Manganese 5 mg, Zinco 5 mg, Rame 2 mg, Vitamina B12 500 mcg, acido folico 400 mcg., Selenio 10 mcg., L-cisteina 50 mg, Bioflavonoidi da limone, mora, rubus, t verde lampone nero e rosso 25 mg, Barbabietola 15 mg, pepe nero frutto 2,5 mg, cellulosa microcristallina, dicalcio-fostato, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, magnesio stearato, clorofilla, spinaci, broccoli, barbabietola, clorella, spirulina, succo di foglie di orzo, involucro proteina Angelica Domg Quai ( B ) 100 compresse da 400 mg Angelica Dong Kway STANDARDIZZATO 60 tavolette da 450 mg (H) radice ed estratto secco titolato in ligustilide 1%, eccipienti : cellulosa microcristallina, antiagglomeranti : magnesio stearato vegetale, biossido di silicio Se acquisti 3 o pi confezioni Euro 19,00 cadauno
12.96
16.00
16.00
16.80
23.00
20.14
21,00
Angelica Dong Quai Angelica 60 compresse standardizzata (S) Anice ANTIBIOTICI NATURALI ANTIOSSIDANTI - ANTI RADICALI LIBERI: i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla Antiossidante Commando 2000 60 tavolette (S) Contenuto per 2 tavolette: Vitamina C 1000 mg, Bioflavonoidi 200 mg, Vitamina E 200 mg, Beta carotene da carota e dunaliella salina per attivit di Vitamina A 10.000 UI 60 mg, Zinco 20 mg, Selenio 100 mcg, Echinacea 250 mg, Astragalo 150 mg, Aglio 70 mg, Ginkgo standardizzato 5 mg, NAC N-acetil-cisteina 20 mg, Lmetionina 15 mg, L-glutatione 10 mg ALTRI ingredienti cellulosa microcristallina, di-calcio-fosfato, silice, acido stearico, magnesio stearato, carota, dunaliella salina, picnogenolo, estratto di pino marittimo, enzimi di piante catalasi, glucosio ossidasi e perossidasi, broccoli, cavolo verde, cavolfiore, pomodoro e involucro proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
27.97
35.61
ANTIOSSIDANTE Oxy nectar antiossidanti in polvere gr 594 (S) gusto frutti di bosco, contiene vitamine e minerali, aminoacidi, bioflavonoidi, beta carotene, picnogenolo, zinco, a base di erbe standardizzate, frutti e vegetali, enzimi, 1 MISURINO contiene: 107 calore, 10 g di proteine, 17 g di carboidrati, 0 grassi, 60 mg potassio, 110 mg sodio: Ingredienti: per 33 grammi 1 misurino vitamina c acido ascorbico 600 mg, beta carotene da carota, dunaliella salina, broccoli e spinaci con attivit vitamina C 10.000UI - 6 mg, Vitamina E 200 UI, Zinco 15 mg, Selenio 50 mcg, bioflavonoidi da agrumi 50 mg, quercetina 25 mg, rutina 25 mg, esperidina da agrumi 20 mg, eriocitrina da agrumi 6 mg, picnogenolo da pino marittimo 5 mg, Astragao 150 mg, ligustro 150 mg, shiitake 100 mg, echinacea 100 mg, schisandra 100 mg, gingko biloba 10 mg, broccoli 150 mg, spinaci 50 mg, carota, 50 mg, pomodoro 50 mg, aglio inodore 25 mg, frutti di bosco 250 mg, mirtillo 10 mg, acetil cisteina 15 mg, Lmetionina 10 mg, L-glutatione 10 mg, spirulina 50 mg, foglie giovani di orzo
76.24
50 mg, clorella 25 mg, ossidasi 10 mg, catalasi 5 mg, perossidasi 5 mg, clorofilla da spirulina clorella e orzo 685 mg, carotenoidi da spirulina clorella e orzo 4 mcg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis ANTIOSSIDANTE informazioni generali antiossidante Immun Action capsule alle erbe 60 capsule (S) radice di Astragalo 200 mg, bacche di Ligustro 100 mg, bacche di schisandra 100 mg, funghi shiitake 100 mg, radice di echinaea 100 mg, foglie giovani di orzo 50 mg, corteccia di pau d'arco 50 mg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis ANTIOSSIDANTE Immun Actin con Echinacea, Idraste, Antiossidanti standardizzato 60 capsule (S) non pi disponibile vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis ANTIOSSIDANTE Regeneration multivitamine e minerali disintossicante e antiossidante 90 capsule ( S) Vitamina A 25.000 UI, Vitamina C 200 mg, Acido pantotecnico 100 mg, Calcio 100 mg, Magnesio 50 mg, Vitamina B1 50 mg, Vitamina B2 50 mg, Niacinamide 50 mg, Vitamina B6 50 mg, Bioflavonoidi 50 mg, Colina 50 mg, Inositolo 50 mg, Inositolo 50 mg, Potassio 25 mg, Zinco 15 mg, Manganese 5 mg, Ferro 4,5 mg, Rame 1 mg, Vanadio 1 mg, Vitamina D 400 UI, Vitamina E 200 UI, Acido folico 400 mcg, Biotina 300 mcg, Iodio da alga kelp 150 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Cromo 50 mcg, Selenio 20 mcg, Molibdeno 20 mcg, ERBE DISINTOSSICANTI : Cardo Mariano 75 mg, Prezzemolo foglie 75 mg, Bacche di ginepro 50 mg, Sedano semi 50 mg, peperoncino di cayenne 50 mg, Echinacea 50 mg, Glucosamina solfato 30 mg, Olio di semi di Borragine 25% GLA 25 mg, ANTIOSSIDANTI : Ginseng coreano 50 mg, T verde cinese estratto 25 mg, Ginkgo biloba 10 mg, Mirtillo 5 mg, Estratto di vinacciolo 5 mg, Oleoresina da curcuma longa 5 mg, olio di cartamo, gelatina, glicerina, acqua purificata CONTIENE LIEVITO vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
22.41
43.94
60.79
ANTIOSSIDANTE METAL CONTROL 120 Tavolette Contenuto per 4 tavolette Vitamina C acido ascorbico 500 mg, Pectina di mele da mauls sylvestris frutti 500 mg, Kelp da fucus vesciculus 500 mg, Rodiola da Rhodiola rosea 300 mg, Senape da Brassica junca 100 mg, Aglio da allium sativum 100 mg, Clorella da chlorella vulgaris 100 mg, Spirulina da spirulina platensis 100 mg, Selenio selenometionina 50 mcg Altri ingredienti cellulosa microcristallina, di calcio fosfato, acido stearico.sodio magnesio stearato, diossido di silicone e involucro poteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis ANTIOSSIDANTE Immunoton ( vedi sopra elenco flaconi ordine alfabetico ala lettera "I") Antiossidante Age loss 60 tavolette Contenuto per 2 tavolette Zinco 7,5 mg, Rame gluconato 1 mg, MSM 300 mg, Acido alfa lipoico 300 mg, Glisodin 125 UI, SOD 100 mg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis ANTIOSSIDANTE ImmunACE anti radicali liberi 60 tavolette (s) 2 tavolette contengono: Vitamina C 1000 mg, Vitamina E 400 UI, Vitamina A betacarotene 20.000 UI, L-Cisteina 200 mg, Zinco 30 mg, Ferro 18 mg, Selenio 200 mcg Acido folico 200 mcg, cellulosa microcristallina, di-calcio.fofato, silice, acido stearico, magnesio stearato, riboflavina, clorofilla, echinacea, pau d'arco, timo, bacche di ginepro, ginseng coreano, muschio irlandese, rosmarino, involucro proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Antiossidante Super Anti-Oxidant Complex a lenta assimilazione 60 tavolette (s) Vitamina C 250 mg, Vitamina E 100 UI, Vitamina A 5000 Ui, Selenio complesso 100 mcg, Cromo 100 mcg, ALTRI ingredienti di-calcio-fosfato, cellulosa microcristallina, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, rosa canina, magnesio stearato, carote, broccoli, spinaci e involucro proteina CONTIENE LATTE vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
20.62
48.43
35.91
34.21
Antistress vedi sotto alla sezione VITAMINE GRUPPO B STRESS alcune note sullo stress ARA Larice Immune (S) vedi alla "L" alla voce Larice Arancio Amaro - Arancio Dolce citrus aurantium L. SSP Bergamia Risso essenza e Citrus Limon Burm resina sono vietati Argilla verde ventilata 500 gr.(S) Artiglio del Diavolo 100 compresse da 400 mg (B) Artiglio del Diavolo estratto secco 1/3 63%, 60 compresse da 400 mg ( C) e H dolori osteo-articolari ARTRITE ARTROSI DOLORI leggi alcune informazioni Assenzio vietata la vendita Astragalo 60 compresse standardizzate (S) Astragalus membranaceus radice, 6.00 23.89
16.98
44.82
B
vitamine del gruppo B, per i prezzi vedi piu avanti alla sezione Vitamine B leggi: Le Vitamine: Vitamine
del Gruppo B Baccello di Fagiolo (H) 60 compresse 400 mg fagiolo baccello polvere abrus precatorius L seme del fagiolo corallino vietato Bardana radice polvere 90%, 60 compresse da 400 mg (H)-B radice polvere 47% - Bardana estratto secco e.s. 50% antiagglomerante biossido di solicio 2%, magnesio stearato 1% pelle e fegato, depurante Bardana Tintura Madre (C) 100 ml Tintura Madre Bardana composto Tintura Madre 100 ml ( C ) a base di : Bardana, Carciofo Finocchio Fumaria Rabarbaro Pilosella vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Betacarotene composto, Beta-Pro-Caps complesso di Betacarotene in capsule di gelatina vegetale 30 capsule ( S) una capsula contiene: Vitamina A 25.000 U.I, Vitamina C 50 mg, Vitamina E 50 U.I. L-Cisteina 25 mg - Selenio 25 mcg Altri ingredienti: silice, rosa canina, carote, broccoli, spinaci, cellulosa vegetale, glicerina vegetale, acqua purificata vedi sotto alla sezione Vitamina A e D o chiedi vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Betacarotene da ALGA Dunaliella salina una capsula contiene 25.000 UI di vitamina 90 capsule gelatinose ( S ) da ALGA unicellulare Dunaliella salina che produce 10.000 volte in pi di Beta Carotene delle celllule delle Carote, coltivata in luoghi dove l'acqua di mare non inquinata e senza l'uso di agenti chimici e conservanti artificiali Contiene Alga Dunaliella con contenuto naturale di Betacarotene 15 mg provitamina A che fornisce 25000UI di Vitamina A Vitamina E aggiunta come antiossidante e conservante naturale Olio di soia, alga dunaliella salina, gelatina, glicerina, acqua purificata vedi sotto alla sezione Vitamine A e D o chiedi
16.00
16.00
16.00
24.00
vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Beta carotene OCTA CAROTENE composto Octa-carotene, complesso di 8 carotenoidi 30 capsule gelatinose ( S)Betacarotene 6 mg ( vitamina A 10.000 U.I.), luteina 6 mg ( estratto dai fiori di calendula), Lycopene 5 mg ( estratto dal pomodoro)Alfa carotene 1,7 mg ( olio di carote), Zeaxantina 263 mcg ( estratto fiori di calendula) Fitotene 134 mcg ( olio di carote)Astaxantina 102 mcg ( carotene da crostacei) Fitofluene 45 mcg (olio di carote) ingredienti involucro perla olio di carote, gelatina Acqua purificata, glicerina, colorante naturale annatto vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sotto alla sezione Vitamine A e D o chiedi B Vitamine B singole o complesso B completo e antistress vedi per il prezzo sotto alla sezone Vitamine B Betulla polvere 60 compresse da 400 mg ( C ) Betulla ( B) 100 compresse da 400 mg Betulla Tintura madre (C) 100 ml Tintura Madre Biancospino Tintura Madre (C) 100 ml Tintura Madre Biancospino (H) 60 compresse da 400 mg a base di biancospino polvere ed estratto secco Biancospino inglese 60 compresse standardizzate ( S ) Crataegus laevigata bacca, contiene vitexina, Bioflavonoidi da agrumi 90 tavolette da 500 mg (S)Bioflavonoidi 500 mg , da citrus limon exocarp, flavonoidi e flavoni attivi pari a 100 mg Boldo Tintura Madre ( C) 50 ml Tintura madre 15.21 16,00 18.00 18.00
16.00 23.74
20.00
BONE POWER Multiminerale per le Ossa Bone power (S) ottimo anche per la menopausa Flacone da 90 capsule, a base di : Calcio, Magnesio, Vitamina C, Fosforo, Vitamina B6, Zinco, Boro, Vitamina A, Vitamina D, Vitamina B 12, Soia vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi sotto a OSSA e TESSUTO CONNETTIVO o chiedi Borragine Tintura Madre (C) 50 ml Tintura concessa la vendita dell'olio Borragine ( C ) Flacone 60 perle da 695 mg vedi sotto alla " O" come Olio Borragine perle concessa la vendita dell'olio Boswellia vedi sotto alla voce INCENSO Boswellia
C
C, Vitamina C vedi per descrizione e prezzi pi avanti alla sezione "Vitamine, vitamina C" o chiedi ( ampia gamma di formulazioni) leggi
Le Vitamine: Vitamina C Caigua 90 compresse da 400 mg ( S ) non piu disponibile
Caisse Formula Caisse, Essiac, di Ren Caisse 120 grammi depurante, disintossicante OPPURE 200 compresse NO SCONTO Calamo aromatico Tintura Madre ( C ) 50 ml Tintura Madre Calendula ( C ) 100 ml Tintura Madre Calmoton (H) 60 compresse da 400 mg a base di Passiflora sommit e.s. 20%, Melissa Foglie e.s. 20%, Luppolo inflorescenze e.s. 20% Escolzia parti aeree e.s. 20% , Passiflora polvere 15%, altri . cellulosa microcristallina 3%, antiagglomeranti : biossido di silicio 1%, magnesio stearato 1% antiansia - insonnia - calma la tensione Camomilla matricaria 60 compresse standardizzate (S) Camomilla Matricaria recutida fiore, contiene flavonoidi (apigenina) oli essenziali, ha indicazione carminativa, antinfettiva, antinfiammatoria, aiuta la digestione Camomilla Tintura Madre (C) 50 ml Tintura Madre Camomilla fiori per Infuso 100 gr Camomilla Composta, Tintura Madre Flacone da 100 ml ( C ) a base di Carvi, Angelica, Camomilla, Parietaria, Tarassaco, OE di Camomilla, Melissa, Cannella, Melaleuca vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis CANDIDA : Candida Forte con Pau D'Arco 60 capsule gelatinose ( S) Olio di cartamo 500 mg, Vitamina C 250 mg, L-Cisteina 50 mg, Zinco 25 mg, Pau d'arco 25 mg, Vitamina B6 25 mg, Acidophilus lactobacillus 10 mg, Vitamina A 12.500 UI, Aglio concentrato 0,5 mg, Biotina 50 mcg, Complesso di aminoacidi per il prezzo vedi sotto alla voce candida o chiedi Candida - Pau D'Arco 60 compresse standardizzate vedi alla lettera " P" il prezzo o chiedi
65.00
18.00
16.00
26.41
6.00
24,00
Cannella Capelli vedi sotto alla sezione " capelli " o chiedi vedi anche capelli leggi alcune informazioni Carbone carbone polvere 78%, zucchero 15,5%, 100 compresse da 400 mg (B) Carbone vegetale senza zucchero 100 compresse (B) 400 mg Carbone vegetale ( C ) 90 compresse da 500 mg Carbo complex 60 capsule da 500 mg (H) a base di Carbone vegetale da Tiglio, Frutti di Finocchio, estratto secco di Zenzero, estratto secco di Rosmarino foglie,Baccharis
16.00
21.74 10.40
genistelloides
(Carqueja) Se acquisti 3 o piu prodotti Euro 15,00 cadauno
17.00
Carciofo 85%, 100 compresse da 400 mg (B) Carciofo Tintura Madre ( C) 100 ml Carciofo e Tarassaco compresse ( C ) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Carciofo 60 capsule standardizzate (S) Cardamomo Cardiaca
16.00 18.00
16.80
29.41
Cardo Mariano 60 compresse (C)
19.20
Cardo Mariano 60 capsule standardizzate (S) Sylibum marianum seme, silimarina,
42.74
Cardo Mariano sospensione liquida standardizzata 30 ml (S) Cardo Mariano ( C ) 100 ml Tintura Madre Cardo Mariano- Carciofo - Rafano ( C ) Carota polvere 90%, 100 compresse da 400 mg (B) Carota vedi anche alla "O" olio di carota perle Carotenoidi, composto Octa-carotene, complesso di 8 carotenoidi 30 capsule gelatinose ( S)Betacarotene 6 mg ( vitamina A 10.000 U.I.), luteina 6 mg ( estratto dai fiori di calendula), Lycopene 5 mg ( estratto dal pomodoro)Alfa carotene 1,7 mg ( olio di carote), Zeaxantina 263 mcg ( estratto fiori di calendula) Fitotene 134 mcg ( olio di carote)Astaxantina 102 mcg ( carotene da crostacei) Fitofluene 45 mcg (olio di carote) ingredienti involucro perla olio di carote, gelatina Acqua purificata, glicerina, colorante naturale annatto vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vedi sotto alla sezione Vitamine A e D o chiedi Carqueia carqueja Cartamo Cartamo ( Olio di cartamo) 90 capsule gelatinose 1140 mg pari a 900 mg di acido linoleico, 153 mg di acido oleico, 1,5 di acido linolenico, gelatina, glicerina, acqua purificata Cartilagine di Squalo ( S) 100 capsule da 600 mg Carvi carum carvi, chiedi disponibilit e prezzi
24.33 18.00 17.80 15.90
25.00
36.65
Carvi, composto Tintura Madre Flacone da 100 ml ( C ) a base di .Carvi, Finocchio, Anice, Calamo aromatico, Cardamomo, Angelica, Arcangelica, Meliloto, Camomilla vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Cascara sagrada standardizzata 60 capsule (S) Rhamnus purshiana corteccia cntiene derivati idrosiantracene, Castagno ( Castanea vesta) Tintura Madre ( C) 100 ml Catuaba 60 compresse da 400 mg (H) prodotto vegetale della foresta Amazonica brasiliana 100% pura corteccia di Catuaba finemente polverizzata ed inulina Se acquisti 3 o pi confezioni Euro 18,00 cadauna Centaurea Centella asiatica polvere 80%, 100 compresse da 400 mg (B) Centella 60 compresse da 400 mg ( C) e H estratto secco e polvere Centella Tintura Madre (C) 100 ml Centinodia Chelidonia vietata la vendita Chitosano ( H) 60 compresse da 400 mg a base di Chitosano polvere e Rosa Canina polvere per problemi di linea non in vendita vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Cicoria 100 compresse radici polvere 90% 400 mg (B)
24.00
16.12
18.00
20.00
18.00
16.80
18.00
16.00
Ciliegio CimicifugaComposto , Tintura Madre Flacone da 100 ml ( C )a base di : Calendula, Luppolo, Salvia, Cimicifuga, Equiseto, Alchemilla, Achillea cimicifuga vietata la vendita vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Clorofilla 60 capsule da 100 mg (S) Coenzima Q10 ( H) 60 capsule da 380 mg contiene 15 mg di Coenzma Q10, cellulosamicrocristallina, gelatina alimentare vitamino-simile somiglia alla Vitamina E, antiossidante Se acquisti 3 confezioni Euro 25,00 cadauna Coenzima Q10 (S) 60 capsule ubidecarenone da 30 mg coenzima puro cristallino, ingredienti dell'involucro perla, olio di soia acqua purificata, e colorante naturale annatto vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Coenzima Q10 Ultra Ubiquinone 30 capsule da 100 mg (S) ingredienti involucro perla: gelatina, glicerina, acqua purificata, olio di cartamo e colorante naturale (annatto) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Coenzima Q10 Composto , Glutatione Vitamina A, Vitamina C, Vita E, Selenio, polifenoli da semi d'uva 30 compresse ( C) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Cola Noce Richiedi prezzo e disponibilit 72.76 53.92 20.83
28,00
23.00
COLESTEROLO come tenerlo sotto controllo con le piante e l'alimentazione sana naturale e biologica, chiedi un consiglio leggi alcune informazioni COLESTEROLO COLITE come prevenirla con le terapie naturali, chiedi un consiglio per alcune informazioni vai a COLITE Coloton (H) 60 compresse da 400 mg a base di Altea radice polvere 45%, Finocchio frutti e.s. 20%, Melissa Foglie e.s. 15%, Calamo radice polvere 10% altri: cellulosa 8%, antiagglomeranti : biossido di silicio 1%, magnesio stearato 1% Commifora - MIRRA 60 capsule standardizzate (S) Conchiglia D'Ostrica Richiedi prezzo e disponibilit
16.00
47.02
Condroitina- Glucosamina 60 tavolette vedi sotto alla voce " Glucosamina-Condroitina" o chiedi per il prezzo Coriandolo Richiedi prezzo e disponibilit Cranberry Ultra Cranberry 1000 a lenta assimilazione 60 tav. a base di Mortella (cranberry concentrato 45X) 100 mg Vitamina C ( Acido ascorbico) 100 mg (S) Composto Altri ingredienti: di-calcio-fosfato, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, magnesio stearato, silice, ginepro, prezzemolo, trifoglio rosso, uva ursina, e involucro proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Crusca Richiedi prezzo e disponibilit Cumino Richiedi prezzo e disponibilit
36.49
Curcuma Tintura Madre ( C) 50 ml Curcuma standardizzata 60 compresse (S) curcuma longa rizoma, contiene curcumina
35.61
D
D Vitamina D vedi per i prezzi pi avanti alla sezione Vitamine A e D o chiedi leggi Le Vitamine: Vitamina D Damiana 90%. 100 compresse da 400 mg (B) DEPRESSIONE chiedi un consiglio leggi " la depressione e la fitoterapia" Dioscorea Messicana 60 compresse standardizzate (S) 250 mg Dolomite calcio-magnesio 300 tavolette da 712 mg Calcio 158 mg, Magnesio 90 mg, Dolomite 712 mg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Dong Quai vedi sopra alla voce " ANGELICA" Drenoton (H) 60 compresse da 400 mg a base di Ananas gambo polvere 35%, Ippocastano frutti e.s. 20%, Betulla foglie polvere 15%, Centella parti aeree e.s. 10%, Pilosella pianta e.s. 10%, altri: ellulosa microcristallina 8%, antiagglomeranti biossido di silicio 1%,magnesio stearato 1% Clicca su ogni singola pianta ti si aprir una scheda 31.49 18.66
20.27
16.00
DUNALIELLA Alga Dunaliella composto Betacarotene da ALGA Dunaliella salina 25.000 UI di vitamina A 90 capsule gelatinose da ALGA unicellulare Dunaliella salina che produce 10.000 volte in pi di Beta Carotene delle celllule delle Carote, coltivata in luoghi dove l'acqua di mare non inquinata e senza l'uso di agenti chimici e conservanti artificiali Contiene Alga Dunaliella con contenuto naturale di Betacarotene 15 mg provitamina A che fornisce 25000UI di Vitamina A Vitamina E aggiunta come antiossidante e conservante naturale Olio di soia, alga dunaliella salina, gelatina, glicerina, acqua purificata vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
36.82
E
E,Vitamina E leggi Le Vitamine:
Vitamina E
E,Vitamina E-200 90 capsule 200 UI Vitamina E
d-alfa-tocoferolo
26.96
E, Vitamina E-400 60 capsule 400 UI d-alfa-tocoferolo Vitamina E
27.84
Echinacea flacone ( C
19.20
Echinacea Tintura madre (C) 100 ml
18.00
Echinacea standardizzata 60 capsule (S) Echinacea angustifolia radice e rizoma, contiene echinaceosidi,
39.82
Echinacea sospensione liquida standardizzata 30 ml Edera Tintura Madre (C) 50 ml non in vendita Eleuterococco ELEUTHERO 60 compresse standardizzate (S) Eleuterococco senticosus 250 mg standardizzato 8% in eleuterosidi Eleuterococco ( C) 60 compresse Eleuterococco Tintura Madre (C) 50 ml Elicriso Tintura Madre (C) 50 ml Enotera, olio di enotera vedi sotto alla "O" per il prezzo ENZIMI, vedi pi avanti alla sezione "Enzimi" Epilobio dal fiore piccolo (H), TISANA per prostata Epilobii KLB.Aistr.C.S. 100 grammi epilobio dal fiore piccolo Se acquisti 3 o pi confezioni di Epilobio Euro 18,00 cadauna Equiseto polvere 86%, 90 compresse da 500 mg ( C) Equiseto (B) 100 compresse da 400 mg Equiseto Tintura madre (C) 100 ml Erba medica- Alfa-alfa ( S ) Flacone 300 cps da 550 mg ALFA ALFA per il pezzo vedi sopra alla voce "alfa-alfa" Erba Roberta Tintura Madre (C) 50 ml
43.88
24.38
19.20
21,00
18.80 16.87 18.00
Erbe per l'Inverno, per alzare le difese immunitarie Erisimo Tintura Madre ( C) 50 ml Escolzia 90%, 100 compresse da 400 mg (B) Escolzia Passiflora Rosolaccio flacone ( C ) vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis 20.97
19.20
ESSIAC per il prezzo vedi sopra alla voce "Caisse, Formula Caisse" Eucalipto Richiedi prezzo e disponibilit
F
Fagiolo baccello polvere vedi alla "B" come "baccello di Fagiolo" abrus precatorius L seme vietato fagiolo corallino Fegato di merluzzo, vedi sotto alla sezione "O" come "olio di fegato di merluzo" FERMENTI , vedi piu avanti alla "P" come Probiotici Ficus carica Richiedi prezzo e disponibilit Fieno Greco polvere 90 compresse da 500 mg (C)- B 17.80
Fieno Greco Tintura madre (C) 50 ml
Finocchio Tintura Madre (C) 50 ml Finocchio ( C e H ) flacone 60 compresse da 400 mg a base di finocchio polvere ed estratto secc FIORI DI BACH leggi la sezione chiedi un consiglio Fitolax H 60 compresse da 400 mg a base di psillio polvere - malva polvere - liquirizia polvere - frangola polvereanice polvere ( lassativa insieme ad un corretto regime alimentare) vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi alla sezione erbe lassative FORMULA CAISSE ESSIAC per il prezzo vedi sopra alla voce "Caisse, Formula Caisse" Frangola, Frangula, erba lassativa Frassino Fucus alga H 60 compresse da 400 mg a base di polvere ed estratto secco Fucus alga 100 compresse da 400 mg B a base di polvere ed estratto secco Fucus Tintura madre (C) 100 ml Fucus Flacone ( C) 60 compresse da 400 mg (Fucus la Quercia Marina ) Alghe Marine KELP 300 tavolette (S) le alghe Kelp provengono dalle acque della Nuova Scozia e dal Pacifico Iodio Kelp 150 mcg, Kelp 300 mg 16.80
13.00
16.00
18.00 16.80
17.50
Fumaria Tintura Madre (C) 50 ml FUMO leggi alcune informazioni Formula Caisse, Essiac, di Ren Caisse 120 grammi depurante, disintossicante per il prezzo vedi alla lettera "C" Caisse Formula Funghi Shiitake LEGGI Le Vitamine: Vitamina F
G
Galanga Galega Garcinia Cambogia estratto 60 tavolette (S) Citrimax mg 1000 Garcinia Standardizzata al 50% 1000 mg, Calcio 150 mg Garcinia Cambogia ( C ) flacone 60 compresse 400 mg 45.82
19.20
GE 132 Omega ( H) 200 compresse 57,00 Se acquisti 2 o pi confezioni Euro 54,00 cadauna Genziana Richiedi prezzo e disponibilit Genzianella Richiedi prezzo e disponibil Germe di grano, per il prezzo vedi sotto alla sezione "O" Olio di Germe di Grano per vedere le formulazioni o chiedi
Gimnema Gymnema ,60 compresse standardizzate (S) gymnema sylvestre foglia, contiene acidi gimnemici, Ginkgo Ginkgo biloba 60 cps standardizzato 100 mg ( S ) Ginkgo Gingko biloba, Tintura Madre (C) 50 ml chiedi il prezzo Gingko ( C - H ) flacone 60 compresse da 400 mg Ginkgo Combo 60 capsule (S) composto Gingko biloba 120 mg, peperoncino - capsicum francese 80 mg, centella asiatica 80 mg, Vitamina E d-alfa-tocoferolo succinato 50 U:I:, altri ingredienti capsule cellulosa microcristallina, silice, cellulosa vegetale, glicerina vegetale, acqua purificata vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis clicca sulle singole piante e si aprir una scheda Ginseng Pappa Reale Gingko Biloba Flacone ( C ) vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Ginseng ( C ) flacone 60 compresse 400 mg Ginseng H ginseng siberiano 60 compresse da 480 mg
44.82
52.92
22.40 29.93
31.20
22.00
22.00 Se acquisti 3 confezioni Euro 19,00 cadauna Ginseng ( B) 100 compresse da 400 mg Ginseng americano ( S) 60 compresse standardizzate (S) 500 mg ( ginsenoidi 5%) da radici mature di 6 anni Coreane, ingredienti compresse silice, gelatina, acqua purificata,Panax quinquefolium radice, contiene glicosidi ginsenoidi 29.49
37.92
Ginseng coreano Ultra Ginseng * 60 capsule da 250 mg standardizzate (S) 15%ginsenoidi Panax ginseng radice, adattogeno, antifatica, rinvigorente, Altri ingredienti : di-calcio-fostato, silice, cellulosa microcristallina, gelatina, acqua purificata ( PIU FORTE DEL PRECEDENTE PERCHE' HA UNA MAGGIORE STANDARDIZZAZIONE ANCHE SE INFERIORE COME MG) Ginseng Tintura Madre (C) 50 ml Glucomannano polvere , 60compresse da 400 mg ( C ) Glucomannano 100 compresse da 400 mg ( B) Glucosamina e condroitina 60 tavolette (s) Igredienti per 2 tavolette Glucosamina solfato ( aminomonosaccaride) 1000 mg Condroitina solfato (N-acetil-D-galactosamina 4 solfato) 1000 mg Vitamina C (ascorbato) 200 mg Manganese ( glicinato) 20 mg Altri ingredienti : idrossipropil metilcellulosa, magnesio stearato, silice ed involucro di proteina vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis GRAVIDANZA: per i prezzi vedi sotto alla voce "Gravidanza" Gravidanza - Source of life prenatal multivitanime e minerali 90 tavolette Ingredienti per 2 tavolette: Vitamina A betacarotene 10.000 UI, Vitamica C acido ascorbico 150 mg, Vitamina D ergocalciferolo 100 UI, Vitamina B-1 tiamina HCI 10 mg, vitamina B-2 riboflavina 10 mg, Niacina niacinamide 40 mg, Vitamina B-6 piridossina 5 mg, acido folico 800 mcg, vitamina B-12 cianocobalamina 40 mcg, biotina 800 mcg, acido pantotecnico 25 mg, calcio chelato 400 mg, ferro chelato 18 mg, forsforo chelato 200 mg, iodio da alghe kelp 150 mcg, magnesio chelato 200 mg, potassio 10 mg, bromelaina da ananas 50 mg, papaina da papaia 50 mg, manganese 6 mg, colina 5 mg, inositolo 5 mg, PABA 5 mg, miscela probiotica: acidophilus, bifidobacterium bifidus e longum 100 milioni di cellule vive
35.10
18.40
20.42
67.00
altri ingredienti di-calcio -fosfato, acido stearico, magnesio stearato, silice, riso integrale, banana, albicocca, mela, alfa-alfa, foglie di orzo. broccoli. succo di bietola, foglie di cavolo riccio, zucchine verdi, foglie di rapa, pesca, cavolo, pomodori, spinaci ed involucro proteina per i prezzi vedi sotto alla voce "Gravidanza" vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
Gravidanza - ultra prenatal multivitamine e minerali 90 tavolette corretta formula prenatale con alto contenuto di calcio, minerali, vitamine, E, C, A, D, aminoacidi, complesso B Calcio chelato 300 mg, magnesio 112,5 mg, fosforo 100 mg, vitamina C 75 mg, Vitamina E 50 UI, Vitamina B-6 25 mg, Niacinamide 20 mg, ferro chelato 18 mg, acido pantotecnico 12,4 mg, zinco 7,5 mg, vitamina B-1 7,5 mg Vitamina b-2 riboflavina, colina 5 mg, inositolo 5 mg, PABA 5 mg, manganese 3 mg, potassio 3 mg, vitamina A 5000 UI, acido folico 400 mcg, biotina 300 mcg, iodio kelp 112,5 mcg, vitamina B-12 10 mcg, vitamina D 200 UI le vitamine del gruppo B sono fortificate con pula di riso, cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, pula di riso, rosa canina, involucro proteina per i prezzi vedi sotto alla voce "Gravidanza" vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
Gravidanza PIANTE NOCIVE IN GRAVIDANZA Guar gum Guaran polvere 80 grammi Se acquisti 3 confezioni del guaran polvere 80 gr Euro 17,00 cadauna Guaran 100 compresse da 400 mg (B) Gymnema vedi sopra .Gimnema
20,00
26.72
H
Hamamelide vedi alla "A" Amamelide HEMA PLEX ( anemia) Ferro Organico Hema Plex 30 tavolette, a base di . (S ) Vitamina C 300 mg, Ferro 85 mg, Niacinamide 90 mg, Calcio 25 mg, Vitamina B-1 25 mg, Vitamina B-2 25 mg, Vitamina E 30 U.I., Vitamina B- 6 25 mg, Acido pantotecnico 25 mg, Manganese 5 mg, Zinco 5 mg, Rame 2 mg, Vitamina B12 500 mcg, acido folico 400 mcg., Selenio 10 mcg., L-cisteina 50 mg, Bioflavonoidi da limone, mora, rubus, t verde lampone nero e rosso 25 mg, Barbabietola 15 mg, pepe nero frutto 2,5 mg, cellulosa microcristallina, dicalcio-fostato, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, magnesio stearato, clorofilla, spinaci, broccoli, barbabietola, clorella, spirulina, succo di foglie di orzo, involucro proteina vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi sopra alla "A" alla sezione ANEMIA o chiedi Huperzia serrata HUPERZINE BRAIN 30 tavolette da 50 mcg di huperzine da Huperzia serrata non piu in vendita
I
Iaborandi, Jaborandi
Idraste ( S ) Standardizzato flacone 60 capsule Hydrastis canadensis radice e rizoma, contiene alcaloidi come l'idrastina, astringente, antisettico, antibatterico, antivirale, aiuta nei casi di ulcera peptica, di infiammazione dell'apparato digerente e delle membrane e delle mucose. non piu in vendita Idraste ( C ) 50 ml Tintura madre non pi in vendita Immune Action alle erbe 60 capsule (S) standardizzate Radice di astragalo 200 mg, bacche di Ligustro 100 mg, Bacche di schisandra 100 mg, fughi shiitake 100 mg, radice di Echinacea 100 mg, Foglie giovani di orzo 50 mg, corteccia di pau d'arco 50 mg, nella capsula silice, gelatina, acqua purificata per il prezzo vedi sopra alla sezione ANTIOSSIDANTI leggi anche ANTIOSSIDANTI Immunoton H 60 compresse da 400 mg a base di Uncaria tomentosa corteccia e.s. 25%, funghi Shiitake polvere 25%. Echinacea radice e.s. 20%, Rosa Canina cinorroidi e.s. 20%, altri : cellulosa microcristalina, antiagglomeranti : biossido di silicio 1%, magnesio stearato 1% vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis IMPOTENZA leggi alcune informazioni Incenso (Boswelia) 60 compresse standardizzate (S) Boswellia serrata gomma acidi boswellici,
19.20
35.61
INSONNIA Insonnia -Tranquillity, per DORMIRE 90 tavolette (S) con CALCIO MAGNESIO erbe e minerali con L-triptofano in forma naturale da prendere il giorno o la sera non contiene aminoacidi in aggiunta a base di Valeriana radice 200 mg, Magnesio 200 mg, Concentrato proteico del Latte 750 mg, Calcio 100 mg, Camomilla 50 mg CONTIENE LATTE vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sotto alla voce Insonnia per il prezzo o chiedi Insonnia - Composto Escolzia vedi sopra alla sezione composti o chiedi Insonnia - Calmoton per il prezzo vedi sopra alla "C" CALMOTON o chiedi IPERGLICEMIA: vedi sotto sezione " Controllo degli Zuccheri" o chiedi Iperglicemia - Zucchero controllo, Sugar Control Cromo Composto (s) 60 capsule (S) Policotinato di Cromo 200 mcg ( equivalente a 200 mcg di cromo elemento) Rehmannia glutinosa estratto 200 mcg, L- glutammina 100 mg, L-alanina 75 mg vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi sotto alla sezione "Iperglicemia Controllo degli Zuccheri" Iperglicemia - Zucchero controllo, Ultra Sugar Control Cromo composto (S) 60 tavolette Garcinia cambogia standardizzata 250 mg, Rehmannia glutinosa radice 200 mg, L-glutammina 125 mg, L-alanina 125 mg, Gimnema 125 mg, Polinicotinato di cromo 250 mcg per il prezzo vedi sotto alla sezione "Iperglicemia Controllo degli Zuccheri" Iperglicemia - Composto Galanga ( B ) 100 compresse da 400 mg
A base di Galanga radici polvere 18%, Genzianella Fiori e foglie polvere 10%, Eucalipto foglie polvere 4%, Noce foglie polvere 10%,
Bardana radici polvere 28%, Luppolo 11%, Assenzio pontico polvere 9%
per il prezzo vedi sopra alla sezione composti o chiedi Iperico 60 compresse standardizzate (S) 250 mg standardizzato 0,3-0,5% di ipericina altri ingredienti di-calcio-fosfato, silice, cellulosa vegetale e acqua purificata Hypericum perforatum fiore, contiene glicosidi Ipericina, Iperico ( C ) flacone 60 compresse da 500 mg , estratto secco,arricchito in Iperiforina, 400 mg/Comp, amido, cellulosa,talco, silice, olio di ricino idrogenato Iperico Tintura Madre (C) 100 ml
24.28
20.00 18.00
Ippocastano flacone 100 ml Tintura Madre
18.00
Isoflavoni di Soia vedi alla L sotto Lecitina di Soia
K
Karkad Kelp, alghe marine Fucus 300 tavolette ( S) vedi sopra alla lettera F come Fucus Klamath Alga (C) 60 compresse da 500 mg K, Vitamina K 35.00
L
LAMPADE DI SALE leggi alcune informazioni chiedi i prezzi
Larice larix occidentalis ARA LARICE IMMUNE (S) Arabinogalactan estratto di larix occidentalis 500 mg Lavanda Richiedi prezzo e disponibilit Lassative erbe vedi alla sezione sotto " Erbe Lassative" vanno assunte insieme ad una alimentazione ricca di fibre STITICHEZZA Lecitina di Soia capsule 90 capsule gelatinose da 1200 mg (S) lecitina di soia liquida di altissima qualit, contente fosfatidi di soia al 58-60% ( 696-720 mg), olio di soia, gelatina, glicerina, acqua purificata Lecitina di Soia Granulare bio (no OGM ) 300mg (S) barattolo 95-98% di fosfolipidi provvede al fabbisogno di colina e di inositolo 1 cucchiaio contiene.43 calorie, 1 gr di proteine, Colina fosfatidil colina 270 mg, Inositolo 165 mg, Carboidrati 1 g, grassi 4 g Lecitina di Soia Flacone da 100 perle da 372 mg (C) Macerato oleoso di lecitina di soia Lecitina di soia 90 perle ( C ) da 372 mg Lecitina di Soia 50 perle da 480 mg (B) Lecitina di Soia ISOFLAVONE ( S) 30 tavolette Isoflavoni di Soia concentrati 125 mg genistina 25 mg, daidzina 19,25 mg, glicitina 5,75 mg Complesso probiotico 100.000 cellule vive da Lactobacillus acidophilus, bifidobacterium, bifidus, longum vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Lievito di Birra 60 compresse da 400 mg ( c) Lievito di Birra 200 compresse da 500 mg
27,79
19.20
27.33
18.00
18.00 15.03
43,00
12.40 19.50
Lievito di Birra 100 compresse da 400 mg ( B) Lichene islandico Richiedi prezzo e disponibilit Lino per vedere i prezzi e le formulazioni andare alla lettera "O", olio di Lino o chiedi Liquirizia (DGL) 60 compresse standardizzate (S) Liquirizia senza glicirrizina Luppolo Richiedi prezzo e disponibilit LUTEINA EYE 60 compresse CONTIENE : Vitamina C 500 mg, Bioflavonoidi 125 mg, MSN metilsulfonilmetano 100 mg, Vitamina B2 25 mg, Vitamina E 200 UI, Vitamina A betacaotene 20.000 UI, Selenio 50 mcg, Luteina 20 mg, Mirtillo standardizzato al 25% di antocianosidi 20 mg, Zinco 20 mg, L-glutatione 5 mg, Zeaxantina carotenoide dal fiore di calendule 876 mcg, Cromo 120 mg per il prezzo vedi alla sezione OCCHI piu avanti
14.32
18.20
M
Maca 60 compresse ( H) Maca estratto secco 360 mg cellulosa microcristallina, Antiaggloneranti Magnesio stearato vegetale, biossido di silicio Se acquisti 3 confezioni o pi Euro 22,00 cadauno MACERATI GLICERICI leggi per saperne di pi Magnesio supremo 180 grammi (H) Mais zea mays, barbe mais 25,00 25.00
Malva Tintura Madre (C) 50 ml Richiedi prezzo e disponibilit Melaleuca ( tea three) olio essenziale (C) germicida, battericida, funghicida, si impiega nell'aromaterapia come antinfettivo, cicatrizzante, antisettico, utile nelle micosi e tutti i problemi di pelle Melatonina 60 compresse da 2 mg ( 1 al giorno) Meliloto 18.20
Melissa Tintura Madre (C ) 100 ml
18.00
Melissa ( C ) Flacone da 60 compresse 400 mg MENOPAUSA, chiedi le formulazioni adatte leggi Menopausa e Fitoestrogeni Menta Tintura Madre (C) 50 ml Merluzzo, olio di Fegato di Merluzzo per la formulazione vedere pi avanti alla "O", olio di fegato di Merluzzo Mestruali , Problemi mestruali - Especially yours flacone da 60 compresse ( S ) Vitamina E 400 UI, Vitamina C 300 mg, Vitamina B6 100 mg, Acido pantotenico 50 mg, Inositolo 25 mg, Colina 11 mg, Vitamina B1 10 mg, Vitamina B2 10 mg, Niacina 10 mg, PABA 10 mg, Vitamina A 10.000 UI, Acido folico 800 mcg, Biotina 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Vitamina D 400 UI, Bioflavonoidi 50 mg, Rutina 25 mg MINERALI Magnesio 300 mg, Calcio 150 mg, Ferro 40 mg, Zinco 20 mg, Potassio 15 mg, Manganese 6,1 mg, Iodio kelp 225 mcg, Cromo 15 mcg, Selenio 10 mcg ENZIMI DA RISO INTEGRALE Amilasi 25 mg, Lipasi 25 mg, Proteasi 25 mg LIPIDI Olio di lino 100 mg, Olio di semi di ribes nero 25 mg, ERBE Suma 50 mg, Dong quai 50 mg, Damiana 50 mg Foglie di Barosma 25 mg, ALTRI caldio fostato, cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, magnesio stearato, involucro di proteina.
16.80
vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi sotto alla sezione "Problemi mestruali" MINERALI, vedi piu avanti alla sezione minerali singoli e composti di Minerali , e composti minerali e vitamine vedi le singole schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis MINERALI E VITAMINE vedi alle sezione composti, e piu avanti alla sezione complessi multivitaminici e multiminerali Mirra- Commifora-Mirra vedi sopra alla lettera "C" Commifora Mirtillo Nero 60 capsule standardizzate (S)Vaccinum myrtillus frutto, contiene antocianosidi, flavonoidi Mirtillo nero sospensione standardizzata 30 ml (S) Mirtillo nero Tintura Madre ( C ) 100 ml Mirtillo nero bacche ( H ) Flacone da 60 compresse da 400 mg a base di mirtillo nero bacche polvere 57%, mirtillo nero bacche e.s. titolato al 40% altri: antiagglomeranti biossido di silicio 2%, magnesio stearato 1% occhi- capillari Mirtillo Rosso Richiedi prezzo e disponibilit Miscela Di Bagdad per il prezzo vedi sotto alle miscele lassative o chiedi
35.61
35.61 18.00
16.00
Msm metilsulfonilmetano 60 tavolette (S) 2 Tavolette contengono 2000 mg di MSM metilsulfonilmetano Vitamina C ( sulfon-C un composto di acido ascorbico , ascorbato di calcio, ascorbato di magnesio, e ascorbil palmitato) pari a 60 mg a Mukuna 60 compresse da 300 mg 75% Mucuna pruriens L. semi estratto secco titolato al 10% di levodopa, altri: cellulosa microcristallina, antiagglomeranti : talco , magnesio stearato vegetale, silice colloidale Non pi disponibile Muira Puama Marapuama 60 capsule da 300 mg di Marapuama (H) gelatina alimentare Se acquisti 3 confezioni Euro 16,00 cadauna
31.53
18.00
N
Nocciolo, corylus avellana Tintura Madre 50 ml o MG chiedi per il prezzo Noce, juglans regia
O
OBESITA - COME DIMAGRIRE migliorando la qualit degli alimenti leggi alcune informazioni OBESITA OCCHI vedi per le formulazioni sotto alla sezione "Occhi" leggi anche la salute degli Occhi
Ocu care formula specifica per gli occhi 60 tavolette (S) Mirtillo 15 mg, Vitamina C 150 mg, Bioflavonoidi 125 mg, Rutina 50 mg, Acido pantotecnico 50 mg, L-lisina 25 mg, NAC N-acetil-cisteina 25 mg, Vitamina A betacarotene 12.500 UI, Vitamina E 100 UI, Zinco 10 mg OCCHI vedi per le formulazioni sotto alla sezione "Occhi" leggi anche la salute degli Occhi Octa carotene Carotenoidi, composto Octa-carotene, complesso di 8 carotenoidi 30 capsule gelatinose ( S)Betacarotene 6 mg ( vitamina A 10.000 U.I.), luteina 6 mg ( estratto dai fiori di calendula), Lycopene 5 mg ( estratto dal pomodoro)Alfa carotene 1,7 mg ( olio di carote), Zeaxantina 263 mcg ( estratto fiori di calendula) Fitotene 134 mcg ( olio di carote)Astaxantina 102 mcg ( carotene da crostacei) Fitofluene 45 mcg (olio di carote) ingredienti involucro perla olio di carote, gelatina Acqua purificata, glicerina, colorante naturale annatto vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vedi sotto per il prezzo alla sezione Vitamina A e D o chiedi OLI ESSENZIALI clicca per avere alcune informazioni
breve descrizione dei seguenti olii Arancio dolce,Basilico,Bergamotto, Calendula, Cannella, Cedro,Cipresso, Crescione, Eucalipto, Garofano, Geranio, Ginepro,Lavanda, Lemongrass,Limone, MentaPiperita, Pino silvestre, Pompelmo, Rafano, Rosmarino, Salvia, Timo rosso,Santoreggia, Senape, Tea three oil, Ylang ylang
OLIGOELEMENTI clicca per saperne di pi vedi alla sezione piu avanti Oligoelementi, per vedere i singoli preparati o chiedi per i prezzi Olio di Aglio con Prezzemolo (S) 180 capsule vedi sopra alla voce "aglio" Olio di Borragine perle 60 da 695 mg (C) concessa la vendita dell'olio Olio di Borragine perle 50 da 700 mg (B) concessa la vendita dell'olio
22.20
19.50
Olio di Borragine 30 capsule standardizzate (S) concessa la vendita dell'olio Olio Borragine 30 ml (C) concessa la vendita dell'olio Olio Borragine 50 ml (C) concessa la vendita dell'olio Borragine Tintura Madre (C) flacone da 100 ml concessa la vendita dell'olio Olio di Carota ( C) perle
18.00
16.80
Olio di Carota (S)
Olio di Cartamo (S)
Olio di Enotera ( C) 6O perle da 500 mg
19.20
Olio di Enotera ULTRA EPO ( S) 60 capsule da 1500 mg Enotera 1500 Olio di Enotera 60 capsule ULTRA EPO Olio di enotera 1500 mg pari a 150 mg di acido gamma linolenico GLA, Acidi grassi Acido linolenico 1110 mg, Acido alfa linolenico 12 mg, Vitamina E 5 UI Olio di Fegato di Merluzzo (C) Flacone
45.33
15.20
Olio di Fegato di Merluzzo (S) 100 capsule gelatinose Vitamina A 2.664 UI pari a 800 mcg, Vitamina D 200 UI pari a 5 mcg, EPA 30 mg, DHA 30 mg, Altri ingredienti Olio di fegato di merluzzo, gelatina d-alfa-tocoferolo
14.84
Olio di Germe di Grano, (c)Flacone 100 perle da 250 mg a base di olio Germe di Grano , contiene naturalmente Vitamina E,Macerato oleoso, gelatina alimentare e glicerolo Olio di Germe di Grano ( C ) 70 perle
16.80
12.00
Olio di Germe di Grano 83% ( C ) 120 perle 390 mg antiossidante Olio di Lino 30 capsule standardizzate ( S) Olio Pappa Reale flacone 50 perle da 700 mg ( B) A base di macerato oleoso di Pappa Reale liofilizzata 75%
Gelatina alimentare e glicerolo
20.80 16.20
20.79
Olio di pesce 90 capsule da 1000 mg ( c) vedi anche sotto alla sezione Omega o chiedi Olio di pesce ( S) COMPLETE mg 900, 60 capsule da 900 mg vedi sotto alla voce OMEGA
26.00
Olivo Tintura Madre (C) 50 m
Olivo foglie standardizzate 30 capsule (S) Olmo campestris corteccia ( corteccia di olmo campestris sostituisce perfettamente ed ha le stesse propriet dell'Olmo rosso americano che in Italia non si trova, indicato per decotti) 100 gr utile nella Psoriasi Per acquisti di 500 grammi prezzo 30,00 Euro Olmo rosso ( formula Caisse) OMEGA - ACIDI GRASSI : vedi anche alla "O" olio di pesce o chiedi vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
25.00
7.00
Omega 3 acidi grassi COMPLETE EPA- DHA Flacone 60 capsule gelatinose ingredienti per 1 capsula Olio di salmone e di tonno 900 mg, acido eicosapentaenoico EPA 162 mg, acido docosahexaenoico (DHA) 108 mg, Totale acidi grassi Omega 3 mg 270 Magnesio aspartato 60 mg, Vitamina E d-alfa-tocoferolo acetato 50 UI, Vitamina B-6 piridossina HCI 10 mg, Selenio complesso 25 mcg, Aglio 500 mg fresco equivalente a 1 mg altri: glicerina, gelatina, carruba, acqua purificata Omega olio di Enotera 1500 Olio di Enotera 60 capsule ULTRA EPO Olio di enotera 1500 mg pari a 150 mg di acido gamma linolenico GLA, Acidi grassi Acido linolenico 1110 mg, Acido alfa linolenico 12 mg, Vitamina E 5 UI vedi sopra lettera "O" olio di Enotera o chiedi Omega 3/6/9 ULTRA OMEGA, Olio di Borragine, Olio di Pesce, Olio di Lino ( NO OGM) 90 capsule da 1200 mg per capsula Totale acidi grassi Omega 3 412 mg : Acido alfa linolenico 212 mg; Acido eicosapentaenoico EPA 120 mg, Acido docosaexaenoico DHA 80 mg Totale acidi grassi omega 6 250 mg: Acido gamma linolenico GLA 76 mg, Acido linoleico 174 mg Totale acidi grassi Omega 9 134 mg : di acido oleico Vitamina E tocoferoli misti 10 UI Omega Flax 60 compresse (S) Ononide chiedi prezzo e disponibilit OPC 50 mg pinus maritima vitis vinifera
46.43
39.93
48.43
23.16
Ortica Tintura Madre (C) 100 ml
16.00
Ortica 30 capsule standardizzate (S)
19.52
Ortosifon 88%, polvere, Diuretico, flaconcino 100 compresse da 400 mg ( B)
20.78
OSSA MINERALI i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla Ossa - Multiminerale per le Ossa Bone power (S) ottimo anche per la menopausa Flacone da 90 capsule, a base di : Calcio, Magnesio, Vitamina C, Fosforo, Vitamina B6, Zinco, Boro, Vitamina A, Vitamina D, Vitamina B 12, Soia vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per i prezzi vedi sotto alla sezione "Ossa" o chiedi Ossa - MULTI MINERALE PER le Ossa, osteo nutriente 90 capsule (S) Calcio chelato, aspartato e carbonato 250 mg, Magnesio chelato, asparato e ossido 50 mg, Vitamina C acido ascorbico 50 mg, Fosforo complesso 25 mg, Vitamina B6 piridossina HCL 5 mg, Zinco chelato picolinato 2,5 mg, Boro citrato, glicinato, aspartato 0,75 mg, Vitamina A beta carotene 250 U.I., Vitamina D ergocalciferolo 50 U.I., Vitamina B12 cianocobalamina 30 mcg, olio vegetale di soia, gelatina, glicerina, calcio, acqua purificata vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per i prezzi vedi sotto alla sezione " Ossa" o chiedi
P
Papaia flaconcino 100 compresse da 400 mg (B) Papaya Enzimi di Papaya masticabili 180 tavolette Papaina da frutto e da foglie 6 mg, Milasi 1 mg, Prolasi 100 mcg, fruttosio, cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio stearato, aromi naturali e colorante naturale. Pappa Reale compresse o perle 50 PERLE per le formulazioni e i prezzi vai alla lettera " O", olio di pappa reale in perle o chiedi Parietaria Partenio Richiedi prezzo e disponibilit
21.58
13.89
Passiflora Tintura Madre (C) 100 ml
18.00
Passiflora 60 capsule standardizzate (S) passiflora incarnata fiore, contiene isovitexina, Pau d'arco Lapacho 60 capsule standardizzate 100 mg (S) corteccia di Tabebuia impetiginosa standardizzara al 3% di naftochinoni altri ingredienti gelatina, silice, acqua purificata Pau D'Arco Lapacho ( H) 60 tavolette da 420 mg estratto secco di Tabebuia Avellanedae standardizzato titolato al 3% di Naftochinoni componenti involucro cellulosa microcristallina, magnesio stearato vegetale, biossido di silicio Se acquisti almeno 3 o pi confezioni Euro 23,00 cadauna PELLE vedi sotto alla sezione PELLE le formulazioni o chiedi vedi anche salute e bellezza della Pelle
26.89
22.30
26.00
Peperoncino-Capsico Richiedi prezzo e disponibilit PERNA (H) perna canaliculus della Nuova Zelanda 60 capsule da 500 mgestratto di mollusco ( articolazioni) Se acquisti 3 confezioni o pi Euro 19,00 cadauna associare in presenza di dolori FHOENIX BALM a base di aloe, eucalipto, mentolo, calendula, iperico, camomilla ( vedi prezzo in fondo alla sezione cosmesi) Phyllantus niruri L. Famiglia delle Euphorbiacee)Quebra Pedra H infuso per calcoli renali TAGLIO TISANA 150 gr per tisana ( pianta Brasilianaparte aerea, fiori, radice e semi Diuretica, utile nei calcoli renali (urolitiasi), nefriti, cistiti, pieliti, epatiti tipo B, idropisia vedi alla "Q" alla voce Quebra Pedra o chiedi Piantaggine richiedi prezzo e disponibilit 22,00
Pilosella Tintura Madre ( C ) 100 ml
18.00
Pino marittimo corteccia 0PC-85 mg 50, 36 capsule (S) Estratto di corteccia di Pino Marittimo 50 mg per capsula Pino Pygeum 30 capsule standardizzate (S) Pygeum africanum, Prunus africana ipertrofia prostatica benigna Non pi in vendita da solo lo trovi nel preparato PROST ACTIN per la prostata (il prezzo lo trovi alla sezione "Problemi sessuali") o chiedi Pompelmo semi 60 compresse (C) citrus maxima L, citrus decumana, citrus paradisi Pompelmo semi 30 capsule ESTRATTO SECCO titolato (H)
20.90
37.93
25,00
16.00
PROBIOTICI - FERMENTI : Probiotici, fermenti lattici, integratore a base di fermenti lattici, probiotici vivi e vitamine, con fibre alimentari prebiotiche di Baobab, Acacia Inulina ed oligoelementi, 10 flaconcini da 8 ml (C) Probiotici-fermenti Acidophilus 90 capsule40 milioni di cellule vive per capsula, lactobacillus acidophilus e 100 mg di coplesso cellulosa pectina da agrumi Probiotici Sensidophilus senza lattosio 60 capsule (S) lactobacillus acidophilus ,in base di polvere pura di carote, totalmente senza latte e lattosio con 2 miliardi di cellule vive per capsula, Probiotici Tri-Dophilus 60 capsule (s) Lactobacillus acidophilus 2 miliardi di cellule vive 142,86 Bifidobacterium longum e bifidobacterium 250 milioni di cellule vive 43,75 mg, streptococcus ( 750 milioni di cellule vive) 37,5 Probiotici Junior Dophilus fermenti lattici masticabili 90 wafers gusto vaniglia, per bambini 3-12 anni, Bifidum bacterium 300 milioni, Lactobacillus acidophilus 100 milioni, Lactobacillus casei 100 milioni PROBLEMI SESSUALI , prostata, impotenza vedi sotto i prezzi e le formulazioni o chiedi, leggi anche "Problematiche sessuali e Fitoterapia" Propoli propoli polvere 10%, zucchero integrale di canna 10% flaconcino 100 compresse da 400 mg (B) Propoli Tintura Madre (C) 100 ml Propoli ( C ) flacone da 60 compresse da 400 mg Propoli composto H 60 compresse da 400 mg a base di fruttosio, propoli e.s. , echinaea e.s., rosa canina polvere vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
16.00
20.00
29.34
31.93
27.00
31.44
18.00 16.80
16.00
Propoli Composto 100 cps da 700 mg MASTICABILE A base di Propoli estratto secco 25%, Rosa Canina estratto secco 15%,, Acerola estratto secco 5%, Fruttosio 50%, Arancio succo 2,4% per il prezzo vedi sopra alla sezione composti o chiedi
Prostaben ( C) 30 perle gelatinose Cucurbita pepo (semi di zucca) 240 mg, Polline 110 mg Serenoa 100 mg, Echinacea purpurea radix 30 mg, Vitamina E 10 mg da Olio di Palma Eccipienti : olio di soia, burro, lecitina di soia, gelatina, caramello vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis PROSTATA altri prodotti adatti vedi piu avanti alla sezione "problemi sessuali "per i prezzi, per alcune informazioni leggi i problemi sessuali e le piante chiedi un consiglio PROST ACTIN 60 capsule contenuto per 2 capsule Complesso di fitosteroli di Pygeum ( corteccia di Prunus africanum ed estratto di germe di avena sativa) 250 mg, Vitamina E 200 UI, Serenoa repensfrutto standardizzata al 95% di acidi grassi 80 mg, Glicina 50 mg, Alanina 50 mg, Glutammina 50 mg, Curcuma rizoma da curcuma longa standardizzata al95% 50 mg, Olio di semi di zucca seme di curcubita maxina ricca di acidoalfa-linolenico 50 mg, Zinco monometionina 30 mg, Lycopene estratto dal frutto di Lycopersicon esculentum 5 mg per il prezzo vedi sotto alla sezione problemi sessuali o chiedi
23,00
Psicoton H 60 compresse da 400 mg Fieno greco polvere, Eleuterococco polvere, pappa reale, ginseng clicca su ogni singola pianta cosi leggerai la scheda PSORIASI chiedi un consiglio leggi alcune note sulla PSORIASI
16.00
Pungitopo Richiedi prezzo e disponibilit
Q
Quebra Pedra ( H)infuso per calcoli renali TAGLIO TISANA 150 gr per tisana (phyllantus niruri L. Famiglia delle Euphorbiacee) pianta Brasiliana parte aerea, fiori, radice e semi Diuretica, utile nei calcoli renali (urolitiasi), nefriti, cistiti, pieliti, epatiti tipo B, idropisia Se acquisti 2 Quebra Pedra Euro 25,00 cadauna Se ne acquisti piu di 3 Euro Euro 23.00 cadauna Quercia Marina, Fucus chiedi per il prezzo o vedi alla voce Fucus lettera "F" 27,00
R
Rabarbaro Richiedi prezzo e disponibilit Rabarbaro chiedi prezzo e disponibilit Rafano chiedi prezzo e disponibilit Ratania chiedi prezzo e disponibilit Rehmannia Rehmannia glutinosa Gaertn., Remannia 60 cps Digitalis Glutinosa
20.59
Ribes Nero 90%, flaconcino 100 cpmpresse 400 mg (B)
20.59
Ribes Tintura Madre (C) 100 ml Rodiola (S) Standardizzata Rodiola rosea ( Rodhiola rosea) radice 250 mg standardizzato 60 capsule: contiene standarizzato al 2.3 %(5.75 mg) rosavine, 2,8% (7mg) salidroside, 70% ( 175 mg)polifenoli 5.4 % (13.5 mg) beta vicianoside 1.4% (3.5 mg) rosin, 1.2% (3mg) rosarin Rodiola in polvere 100 mg, Herbal active polvere 100 mcg : Estratti standardizzati di t verde, vinacciolo, vino rosso, sambuco, broccoli, spinaci, carota, pomodoro, spirulina e clorella altri ingredienti : cellulosa vegetale microcristallina, silice, glicerina vegetale e acqua purificata vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
18.00
37.93
Rosa Canina 90%, flaconcino 60 compresse da 400 mg contiene vitamina C naturale Rosa Canina 100 compresse da 400 mg (B) Rosa Canina Tintura Madre (C) 100 ml Rosa Petali o boccioli Rosolaccio, papavero rosso dei prati Rosmarino Tintura madre (C) 100 ml Rusco Tintura Madre (C) 50 ml Rutina 60 tavolette da 500 mg
15.20
18.83 18.00
18.00
20.00
S
Salice composto ( C ) flacone Salice Tintura madre (C) 50 ml Salice corteccia standardizzata 30 capsule (S) 31.91 19.40
Salvia Tintura Madre (C) 50 ml
Sambuco Richiedi prezzo e disponibilit Sangre de Grado Liquido 25 ml ( S) NO vietata la vendita Saponaria Sassofrasso Schisandra 60 capsule standardizzate ( C ) schisandra chinensis Semi di pompelmo vedi alla "P" alla voce Pompelmo Sena, Senna SENO chiedi le formulazioni leggi La salute e la bellezza del seno Sequoia Gigantea disponibile in macerato glicerico
27.41
Serenoa Repens Tintura Madre 30ml (N) Serenoa Repens standardizzata (S) Saw Palmetto 60 compresse 200 mg standardizzata al 95% di acidi grassi liberi Altri ingredienti : Olio di cartamo, gelatina, glicerina, acqua purificata Soia isoflavoni e Trifoglio rosso estratto NON alcolico, non OGM 60 ml Estratto 1:1 bio-chelato Soia, Trifoglio rosso ( trifolium Pratense) in glicerina vegetale da cocco, acqua USP purificata contiene fitoestrogeni, utile per la menopausa vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Soia, per le formulazioni alla "L" come Lecitina di Soia Spirea Ulmaria Tintura Madre (C) 50 ml Spirulina Alga azzurra , 500 mg 90 compresse ( S) Micro alga blu-verde, ricca di proteine, clorofilla, vitamina B12, beta carotene, RNA, DNA, vitamine, minerali e minoacidi vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi sopra alla lettera "A" alla voce Alga Spirulina Spirulina flacone 60 compresse da 400 mg ( C ) per il prezzo vedi sopra alla lettera "A" alla voce Alga Spirulina Stitichezza ( leggi alcune informazioni) erbe vedi i preparati alla sezione sotto " Erbe Lassative" vanno assunte insieme ad una alimentazione ricca di fibre o chiedi STRESS chiedi un consiglio leggi stress come prevenirlo con la fitoterapia e l'alimentazione SUGAR CONTROL (iperglicemia) vedi sotto alla sezione zucchero controllo
27.00
42.69
24.00
SUGAR, ULTRA SUGAR CONTROL (iperglicemia) vedi sotto alla sezione zucchero controllo
T
Tarassaco 90%, flacone 60 compresse da 400 mg (C) Tarassaco 100 compresse da 400 mg (B) Tarassaco Tintura Madre (C) 100 ml Te di Zafferano, Zafferanone Tea Tree oil TESSUTO CONNETTIVO Vedi anche Artrosi - Artrite - Reumatismi i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla Tessuto Connettivo - Nutrienti a sostegno dei Tessuti CONNETTIVI, Connect all 60 tavolette Glucosamina solfato 150 mg, Bromelaina 100 mg, Calcio 100 mg, Vitamina C 30 mg, Alfalfa 25 mg, Condroitina A CSA 25 mg, Zinco 7,5 mg, Oloturia microchele nobilis 5 mg, Rame aminoato 500 mcg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi sotto a "Tessuto connettivo" o chiedi 19.80 19.27 18.00
Tessuto connettivo - Glucosamina - Condroitina - Joint 60 tavolette Vitamina C calcio ascorbato 100 mg, Manganese 10 mg, Glucosamina solfato 500 mg Condoitina N-acetil-D-galactosamina 4-solfato 500 mg Glucosamina Condroitina PER IL PREZZO vedi sopra alla "G"
T verde flacone ( H ) 60 compresse da 400 mg te verde in estratto secco e polvere T verde flacone ( B ) 100 compresse da 400 mg te verde in estratto secco e polvere T verde cinese 60 capsule standardizzate (S) Camellia sinensis radice, contiene catechine che sono polifenoli, utile come antiossidante, leggermente diuretico T verde cinese sospensione standardizzata 30 ml ( S ) Tiglio flacone da 100 compresse da 400 mg (B) Tiglio polvere 90% Tiglio Tintura Madre (C) 100 ml Timo SERPILLO Tintura Madre (C) 100 ml Thymus vulgaris, disturbi alle prime vie aeree respiratorie, tosse, apparato gastrointestinale, vie urinarie TINTURE MADRI leggi per saperne di pi Tribulus terrestris tribulus terrestris (R) 60 compresse da 250 mg frutto estratto secco titolato al 20% di furanosteroli cellulosa microcristallina antiaggreganti. talco, magnesio stearato vegetale, silice colloidale non pi in vendita Trifoglio Tuja TUYA Tintura madre (C) 50 ml non pi in vendita
16.00
18.90
28.66
28.49
18.00
18.00
18.00
U
Ultra EPO, vedi sopra alla "E" voce Enotera ULTRA VIRILE ACTIN 60 compresse (utile per gli uomini per impotenza, tonificante, problemi sessuali) ingredienti per 2 tavolette: Vitamina E 200 UI, Ginseng Coreano 100 mg, Ginseng siberiano 100 mg, Polline d'api 75 mg, Serenoa 60 mg, Muira puama 50 mg, L.istidina 50 mg, Peperoncino cayenne 50 mg, L-fenilalanina 50 mg, Iperico 50 mg, Pappa reale 25 mg. L-carnitina 25 mg. Estratto di ostriche 10 mg, Vitamina B-6 5 mg, Coenzima Q10 ubiquinone 2500 mcg, Zinco 50 mg. ALTRI tavoletta dicalcio-fosfato, cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio solfato, silice, involucro proteina per il prezzo vedi sotto sezione "Problemi sessuali"o chiedi Ultra Sugar Control ( vedi sotto alla voce Zucchero Controllo) Uncaria Tomentosa Una de gato COMPOSTO 100 compresse da 400 mg (B) per il prezzo vedi sopra alla sezione composti o chiedi Uncaria 60 compresse da 500 mg (C) Uncaria 100 compresse da 500 mg (C) Unghie vedi sotto alla sezione UNGHIE o chiedi Leggi anche la Salute delle Unghie Uva Ursina flacone 100 compresse da 400 mg (B) 16.62 23.50 25.00
Uva Ursina Tintura Madre (C) 50 ml
V
Valeriana flacone da 60 compresse da 400 mg 15.20 Valeriana standardizzata 60 capsule (S) valeriana officinalis radice, contiene acido valerenico Venoton, H, 60 compresse da 400 mg a base di Achillea fiori polvere 25%, Rusco radice e.s. 20%, gramigna rizoma e.s. 20%, Amamelide foglie e.s. 20%, Ippocastano frutti polvere 10%, altri: cellulosa microcristallina 3%, antiagglomeranti biossido di silicio 1%, magnesio stearato 1% clicca su ogni singola pianta e leggerai la scheda o chiedi Verbasco Richiedi prezzo e disponibilit Verbena Tintura madre (C) 50 ml Richiedi prezzo e disponibilit Veronica Vinacciolo standardizzato 30 capsule (S) Vinacciolo sospensione liquida standardizzata 30 ml (S) Vino rosso standardizzato 60 capsule (S) Viola del pensiero Richiedi prezzo e disponibilit Vitamina A vedi sopra alla lettera "A" vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis 35.10 30.53 36.91 34.41
16.00
Vitamine gruppo B, e B singole vedi sotto alla sezione "Vitamina B" o chiedi vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina D vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sopra a Vitamine A e D sopra alla lettera "A" Vitamina C vedi sotto alla sezione "Vitamina C" o chiedi vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina E vedi sopra alla lettera E Vitamina K VITAMINE E MINERALI varie formulazioni vedi sotto alla sezione "Vitamine e Minerali" VEDI ANCHE VITAMINE - MINERALI
Vite Rossa flacone 100 compresse da 400 mg ( B)
17.62
W
Whitania 60 capsule standardizzate withania somnifera radice, contiene withanolidi, una pianta adattogena, regola la risposta allo stress withania somnifera L., whitania somnifera Dunai aswagandha, ginseng indiano 37.47
Z
Zafferano, Cartamo tictorius, Te di zafferano Cinese , fiori ( detto zafferanone, sostituisce perfettamente quello Americano che in Italia non reperibile ) per infusi 100 gr utile nella psoriasi prezzo per 100 gr Zenzero standardizzato 60 capsule (S) zingiber officinale radice, contiene oli essenziali, Zucchero, come tenerlo sotto controllo vedi sotto alla sezione IPERGLICEMIA o chiedi 12.00 22.92
FORMULAZIONI SPECIALI
il listino stato aggiornato, alcuni prezzi sono stati lievemente abbassati per alcuni prodotti " alcuni composti" ci sono degli sconti spedizione pacco postale J+3 mette 2-3 gg lavorativi ad arrivare pagamento alla consegna
consigli gratuiti
per informazioni
via e - mail

3478532522
Avvertenze
COME ORDINARE SCHEDE PIANTE OFFICINALIS
MAPPA SITO
AMINOACIDI
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato per informazioni leggi:
aminoacidi
clicca per leggere la descrizione sugli aminoacidi L-glutammina aminoacico in forma libera 60 capsule 500 mg Altri componenti : silice, gelatina, acqua purificata L-Lisina aminoacido in forma libera 90 capsule 500 mg uno degli 8 aminoacidi essenziali che il corpo non pu produrre silice, gelatina, acqua purificata L-metionina aminoacido in forma libera 60 capsule di L- Metionina da 500 mg, e Vitamina B6 piridossina da 50 mg silice, gelatina, acqua purificata L- Carnitina ( L-carnitina e L-tartrato) 30 capsule da 300 mg silice, gelatina, acqua purificata L- Tirosina 60 capsule da 500 mg aminoacido in forma libera Vitamina B-6 piridossina HCI 50 mg silice, gelatina, acqua purificata L- Arginina 90 capsule da 500 mg silice, gelatina, acqua purificata
21.73
27.41
35.61
27.71
27.12
L-fenilalanina 50 capsule da 500 mg aminoacido in forma libera L- Ornitina 90 capsule da 500 mg aminoacido in forma libera silice, gelatina, cellulosa microcristallina,acqua purificata Aminoacidi Complesso 100 tavolette una tavoletta contiene. Lisina 80 mg, Arginina 35 mg, Istidina 25 mg, Tirosina 50 mg, Triptofano 10 mg, Fenilalanina 50 mg, Cistina e Cisteina 6 mg, Metionina 30 mg, Serina55 mg, Treonina 40 mg, Leucina 90 mg, Isoleucina 55 mg, Valina 70 mg, Acido glutammico 240 mg, Acido Aspartico 85 mg, Glicina 20 mg, Alanina 30 mg, Prolina 110 mg, INGREDIENTI proteine del latte idrolizzato, cellulosa, di-calcio - fosfato, ossido di silicio, acido stearico, stearato di magnesio
43.82
32.00
PROBIOTICI E FERMENTI LATTICI

i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Acidophilus 90 capsule ( S) 40 milioni di cellule vive per capsula e 100 mg do cellulosa da pectina di agrumi vedi sopra ORDINE ALFABETICO sezione probiotici o chiedi
Probiotici Fermenti lattici ( C ) confezione da 10 flaconcini da 8 ml vedi sopra ORDINE ALFABETICO sezione probiotici o chiedi Probiotici Tri-Dophilus ( S ) Flacone da 60 capsule 3 miliardi di cellule vive per capsula: Lactobacillus acidophilus 142,86 mg. Bifidobacterium longum e bifidobacterium bifisum ( 250 milioni) 43,75 mg, Sperptococcus faecalis ( 750 milioni di cellule vive ) 37,5 mg vedi sopra ORDINE ALFABETICO sezione probiotici o chiedi Probiotici Sensidophilus senza latte (S) Flacone da 60 capsule lactobacillus acidophilus, base di polvere pura di carote, TOTALMENTE SENZA LATTE,con 2 miliardi di cellule vive per capsula vedi sopra ORDINE ALFABETICO sezione probiotici o chiedi Junior Dophilus fermenti lattici masticabili 90 wafers gusto vaniglia, per bambini 3-12 anni, Bifidum bacterium 300 milioni, Lactobacillus acidophilus 100 milioni, Lactobacillus casei 100 milioni
27.00
ENZIMI
ENZIMI E FERMENTI
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Betaina cloridrica 90 tavolette da 600 mg Betaina HCI da melassa di barbabietola 600 mg, cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio stearato, pepsina, bromelaina, pancreatina, papaina, silice, involucro proteina Bromelaina 60 tavolette da 500 mg Bromelaina naturale da ananas Say yes to Diary 50 tavolette masticabili enzimi Lactasi 3000 unit FCC
21.41
38.27
26.12
Enzimi digestivi 90 tavolette MULTIENZIMI pancreatina 129 mg Estratto di bile bovina 129 mg, malto diastasi 60 mg, Acido glutammico HCI 60 mg, Pepsina 30 mg, Papaina 30 mg, metil cellulosa 15 mg Enzimi Ultra Zyme (S) 90 tavolette e Acidophilus Pancreatina 162,5 mg, Acido glutammico HCI 100 mg, Acidophilus, lactobacillus, bulgaricus, bifidus 75 mg, Bile bovina 60 mg, Bromelaina ananas 50 mg, Pepsina 32,5 mg, Papaina 32,5 mg, Malto diastasi 32,5 mg, Cellulasi 10 mg, Emicellulasi 2,5 mg, Lactasi 2,5 mg Enzimi Nutri Zyme masticabili 90 tavolette Bromelaina ananas 40 mg, Papaina 35 mg, Pectina di mele 30 mg, Aceto di mele 12,5 mg, Amilasi fermento di riso integrale 10 mg, Lipasi fermento di riso integrale 10 mg, altri ingredienti sono fruttosio, acido stearico, magnesio setarato, bacche di serenoa, foglie di menta piperita, semi di finocchio, radice di zenzero, semi di finocchio, radice di zenzero, rosmarino, erba gatta Acti Zyme 90 capsule Aminogen complesso di enzimi da aspergillus niger e oryzae 100 mg, Leguminasi complesso di enzimi da oligosaccaridi da saccharomyces cerevisiae e aspergillus orzyzae 100 mg, FOS fructoligosaccaridi estratto di dalia e cicoria 100 mg, Lactospor cultura di B.coagulans microencapsulata 300 milioni di cellule vive 50 mg, Amilasi 50 mg, Lactasi 50 mg, Lipasi 50 mg, Cellulasi 50 mg, Proteasi 50 mg, Oxidasi 50 mg, Bromelaina 50 mg, Diastasi 5 mg, Maltasi 5 mg, Bioperina ( piper nigrum 95% l-piperolipiperidina 5 mg Source of Life Vibra-Gest 90 capsule (ENZIMI E FERMENTI) Enzimi da fermentazione di riso integrale : Amilasi 50 mg, Lactasi 50 mg, Lipasi 50 mg, Cellulasi 30 mg, Proteasi 20 mg, Oxidasi 10 mg, Enzimi da malto di orzo Diastasi 10 mg, Maltasi 10 mg, Fosfatasi da patate americane 5 mg, Bromelaina da ananas 35 mg, Papaina da Papaia 30 mg, Polvere di carote con lactobacillus acidophilus 100 mg, Bifidobacterium longum 50 mg, Lactobacillus bulgaricus 50 mg Enzimi di Papaia 180 tavolette masticabili ( ENZIMI ) da papaia frutto e foglie: Papaina 6 mg, Milasi 1 mg, Prolasi 100 mcg
23.81
30.23
20.20
35.01
30.12
19.89
DIMAGRIRE
formule sciogli grassi ( vedi anche sopra alla voce composti Composto Fucus, Composto Glucomannano) Fat Busters a lenta assimilazione 60 tavolette Ingredienti per 2 tavolette Fors Lean estratto di coleus forskohili standardizzato al 10% 250 mg T verde standardizzato al 50% di polifenoli 200 mg, Arancia verde standardizzata al 4% di sinefrina 125 mg, Calcio aminoato 120 mg, Ginseng coreano standardizzato al 15% di ginsenoidi 100 mg, Zenzero standardizzato al 4% di oli volatili 100 mg, Cromo polinicotinato 120 mcg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Ultra Lipo plex con erbe a lenta assimilazione 60 tavolette clina ed inositolo, sistanze lipotrope essenziali Colina bitartrato 500 mg, Inositolo 500 mg, L-metionina aminoacido in forma libera 250 mg Vitamina B6 50 mg (radice di Tarassaco, seme di finocchio, radice di idraste, corteccia di crespino, prezzemolo, peperoncino, radice di zenzero) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Termo Tropic 90 tavolette per una spinta al metabolismo Ingredienti per 3 tavolette Colina 500 mg, Inositolo 250 mg, L-metionina 150 mg, L- carnitina 100 mg, Complesso di fitosteroli 100 mg, Estratto di Garcinia cambogia 100 mg, Ginseng siberiano 75 mg, Gotu Kola centella Asiatica 75 mg, Fo-ti 75 mg, Vitamina B-6 50 mg, Lipasi 25 mg, Cromo 100 mg Altri: acido stearico, di-calcio-fosfato, cellulosa microcristallina, silice, magnesio stearato, involucro proteina. vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
36.72
37,82
48.00
Termo Tropic Shake ( frullato con Garcinia Cambogia) gusto frutti di bosco Un misurino polvere - 34-36 gr contiene: Calorie 108-112, Proteine 8 gr, Carboidrati 17-18 gr, Grassi 0, Sodio 120 gr, Potassio 90 mg Vitamine: Vitamina A 5000 UI, Vitamina C 60 mg, Niacinamide 20 mg, Acido Pantotecnico 10 mg, Vitamina D 400 UI, Vitamina E 30 UI, Vitamina B6 2 mg, Vitamina B2 1,7 mg, Vitamina B1 1,5 mg, Acido folico 400 mcg, Biotina 300 mcg, Vitamina B12 6 mcg Minerali Calcio 300 mg, Fosforo 200 mg, Magnesio 80 mg, Zinco 15 mg, Manganese 5 mg, Ferro 4,5 mg, Iodio 150 mcg, Cromo 50 mcg, Selenio 100 mcg, Molibdeno 20 mcg Erbe Citrimax estratto di Garcinia Cambogia 500 mg; Ginseng siberiano 100 mg, Gotu kola centella asiatica 100 mg, Fo-ti 100 mg Enzimi Lipasi da riso integrale 100 mg, Bromelaina da ananas 100 mg, Amilasi da riso integrale 100 mg Altri Trigliceridi a catena media MCT da acido caprilico 100 mg, Potassio glycero fosfato 100 mg, L- Carnitina 50 mg, Inositolo 50 mg, Complesso di bioflavonoidi 25 mg, Colina 21 mg Altri fruttosio, proteine di Soia, Garcinia Gambogia Citrimax, di-calciofostato, aromi naturali di vaniglia, lampone, fragole, mirtillo, amilasi, bromelaina, citrato di potassio, ossido di magnesio, fo-ti, potassio, glicero fostato, gotu kola, triglicerdi a catena media, lipasi, ginseng siberiano, gomma guar, psillio polvere, frutti di bosco, aroma naturale di mirtillo nero, bioflavonoidi da agrumi, vitamina A palmitato, niacinamide, ossido di zinco, solfato di magnesio, fumerato di ferro, acido pantotecnico, piridossina HCI, riboflavina, tiamina HCI, vitamina B-12, Vitamina D, acido folico, l-carnitina, l-tartrato, colina, bitartrato, inositolo, Vitamina C, selenato di sodio, molibdato di sodio vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Garcinia Cambogia estratto 60 tavolette (S) Citrimax mg 1000 Garcinia Standardizzata al 50% 1000 mg, Calcio 150 mg per il prezzo vedi sopra alla lettera G
44,15
COLESTEROLO
vai anche alla voce colesterolo chiedi anche per altre formulazioni Tocotrienolo - Colesterolo 30 capsule Complesso di tocotrienoli da frutto di elaeis guineensis 200 mg, Olio di Borragine da semi di Borrago officinalis standardizzato al 22% di acido gammalinolenico GLA 200 mg, T verde cinese dalle foglie di Camelia sinensis standardizzato al 60-70% di catechine 50 mg, Vitamina E d-alfatocoferolo 20 UI Altri: gelatina, glicerina, acqua purificata vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
52,42
STRESS
Formulazioni vitaminiche
Vedi per i prezzi sopra in "ORDINE ALFABETICO" alla voce antistress
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Ultra Stress complesso B e C e Ferro a lenta assimilazione ( S ) 30 tavolette Vit. C 500 mg, Acido pantotecnico 200 mg, Vitamina B1 125 mg, Vitamina B2 125 mg, Vitamina B6 125 mg, Niacinamide 125 mg, Ferro chelato/complesso 20 mg, Vitamina B12 500 mcg, acido folico 400 mcg, Biotina 125 mcg, colina 32 mg, PABA 50 mg, inositolo 75 mg altri ingredienti acido stearico, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, cellulosa microcristallina, proteina di soa, pula di riso, magnesio stearato, silice e involucro di proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vedi sotto alla sezione Vitamine del gruppo B o chiedi
Mega Stress a lenta assimilazione ( S ) 30 tavolette per ansia nervosismo stress Vitamina C. 500 mg, Acido pantotecnico 200 mg, Niacinamide 125 mg, INOSITOLO 100 mg, viamima B6 100 mg, Calcio ( chelato/complesso) 100 mg, Vitamina B1 60 mg, Vitamina B2 60 mg, Valeriana radice 50 mg, Magnesio (chelato compleso) 50 mg, colina 32 mg, PABA 30 mg, Camomilla 25 mg, Zinco chelato 25 mg, Acido folico 400 mcg, Vitamina B-12 250 mcg, biotina 75 mcg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vedi sotto alla sezione delle vitamine del gruppo B o chiedi
PROBLEMI MESTRUALI
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Especially yours flacone da 60 tavolette ( S ) Ingredienti per 3 tavolette Vitamina E 400 UI, Vitamina C 300 mg, Vitamina B6 100 mg, Acido pantotenico 50 mg, Inositolo 25 mg, Colina 11 mg, Vitamina B1 10 mg, Vitamina B2 10 mg, Niacina 10 mg, PABA 10 mg, Vitamina A 10.000 UI, Acido folico 800 mcg, Biotina 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Vitamina D 400 UI, Bioflavonoidi 50 mg, Rutina 25 mg MINERALI Magnesio 300 mg, Calcio 150 mg, Ferro 40 mg, Zinco 20 mg, Potassio 15 mg, Manganese 6,1 mg, Iodio kelp 225 mcg, Cromo 15 mcg, Selenio 10 mcg ENZIMI DA RISO INTEGRALE Amilasi 25 mg, Lipasi 25 mg, Proteasi 25 mg LIPIDI Olio di lino 100 mg, Olio di semi di ribes nero 25 mg, ERBE Suma 50 mg, Dong quai 50 mg, Damiana 50 mg Foglie di Barosma 25 mg, ALTRI caldio fostato, cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, magnesio stearato, involucro di proteina. vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
28.53
GRAVIDANZA
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Source of life prenatal multivitanime e minerali 90 tavolette Ingredienti per 2 tavolette: Vitamina A betacarotene 10.000 UI, Vitamica C acido ascorbico 150 mg, Vitamina D ergocalciferolo 100 UI, Vitamina B-1 tiamina HCI 10 mg, vitamina B-2 riboflavina 10 mg, Niacina niacinamide 40 mg, Vitamina B-6 piridossina 5 mg, acido folico 800 mcg, vitamina B-12 cianocobalamina 40 mcg, biotina 800 mcg, acido pantotecnico 25 mg, calcio chelato 400 mg, ferro chelato 18 mg, forsforo chelato 200 mg, iodio da alghe kelp 150 mcg, magnesio chelato 200 mg, potassio 10 mg, bromelaina da ananas 50 mg, papaina da papaia 50 mg, manganese 6 mg, colina 5 mg, inositolo 5 mg, PABA 5 mg, miscela probiotica: acidophilus, bifidobacterium bifidus e longum 100 milioni di cellule vive altri ingredienti di-calcio -fosfato, acido stearico, magnesio stearato, silice, riso integrale, banana, albicocca, mela, alfa-alfa, foglie di orzo. broccoli. succo di bietola, foglie di cavolo riccio, zucchine verdi, foglie di rapa, pesca, cavolo, pomodori, spinaci ed involucro proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
32.33
ultra prenatal multivitamine e minerali 90 tavolette corretta formula prenatale con alto contenuto di calcio, minerali, vitamine, E, C, A, D, aminoacidi, complesso B Calcio chelato 300 mg, magnesio 112,5 mg, fosforo 100 mg, vitamina C 75 mg, Vitamina E 50 UI, Vitamina B-6 25 mg, Niacinamide 20 mg, ferro chelato 18 mg, acido pantotecnico 12,4 mg, zinco 7,5 mg, vitamina B-1 7,5 mg Vitamina b-2 riboflavina, colina 5 mg, inositolo 5 mg, PABA 5 mg, manganese 3 mg, potassio 3 mg, vitamina A 5000 UI, acido folico 400 mcg, biotina 300 mcg, iodio kelp 112,5 mcg, vitamina B-12 10 mcg, vitamina D 200 UI le vitamine del gruppo B sono fortificate con pula di riso, cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, pula di riso, rosa canina, involucro proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
33.71
CANDIDA micosi
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Candida Forte con Pau D'Arco 60 capsule gelatinose ( S) Olio di cartamo 500 mg, Vitamina C 250 mg, L-Cisteina 50 mg, Zinco 25 mg, Pau d'arco 25 mg, Vitamina B6 25 mg, Acidophilus lactobacillus 10 mg, Vitamina A 12.500 UI, Aglio concentrato 0,5 mg, Biotina 50 mcg, Complesso di aminoacidi Pau D'Arco 60 compresse standardizzate vedi sopra sezione ORDINE ALFABETICO il prezzo o chiedi
32.93
OSSA MINERALI
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE Multiminerale per le Ossa Bone power (S) ottimo anche per la menopausa Flacone da 90 capsule, a base di : Calcio, Magnesio, Vitamina C, Fosforo, Vitamina B6, Zinco, Boro, Vitamina A, Vitamina D, Vitamina B 12, Soia vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis MULTI MINERALE PER le Ossa, osteo nutriente 90 capsule (S) Calcio chelato, aspartato e carbonato 250 mg, Magnesio chelato, asparato e ossido 50 mg, Vitamina C acido ascorbico 50 mg, Fosforo complesso 25 mg, Vitamina B6 piridossina HCL 5 mg, Zinco chelato picolinato 2,5 mg, Boro citrato, glicinato, aspartato 0,75 mg, Vitamina A beta carotene 250 U.I., Vitamina D ergocalciferolo 50 U.I., Vitamina B12 cianocobalamina 30 mcg, olio vegetale di soia, gelatina, glicerina, calcio, acqua purificata vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
29.93
TESSUTO CONNETTIVO
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE Nutrienti a sostegno dei Tessuti CONNETTIVI, CONNECT-ALL 60 tavolette Glucosamina solfato 150 mg, Bromelaina 100 mg, Calcio 100 mg, Vitamina C 30 mg, Alfalfa 25 mg, Condroitina A CSA 25 mg, Zinco 7,5 mg, Oloturia microchele nobilis 5 mg, Rame aminoato 500 mcg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Glucosamina - Condroitina - Joint 60 tavolette Vitamina C calcio ascorbato 100 mg, Manganese 10 mg, Glucosamina solfato 500 mg Condoitina N-acetil-D-galactosamina 4-solfato 500 mg Glucosamina Condroitina PER IL PREZZO vedi sopra ELENCO ORDINE ALFABETICO o chiedi
30.89
ANEMIA
Ferro Organico Hema Plex 30 tavolette, a base di . (S ) Vitamina C 300 mg, Ferro 85 mg, Niacinamide 90 mg, Calcio 25 mg, Vitamina B-1 25 mg, Vitamina B-2 25 mg, Vitamina E 30 U.I., Vitamina B- 6 25 mg, Acido pantotecnico 25 mg, Manganese 5 mg, Zinco 5 mg, Rame 2 mg, Vitamina B12 500 mcg, acido folico 400 mcg., Selenio 10 mcg., L-cisteina 50 mg, Bioflavonoidi da limone, mora, rubus, t verde lampone nero e rosso 25 mg, Barbabietola 15 mg, pepe nero frutto 2,5 mg, cellulosa microcristallina, dicalcio-fostato, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, magnesio stearato, clorofilla, spinaci, broccoli, barbabietola, clorella, spirulina, succo di foglie di orzo, involucro proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo vedi sopra ORDINE ALFABETICO alla voce Anemia
IPERGLICEMIA
Zucchero, iperglicemia : come tenerlo sotto controllo
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Zucchero controllo, Sugar Control Cromo Composto (s) 60 capsule (S) Policotinato di Cromo 200 mcg ( equivalente a 200 mcg di cromo elemento) Rehmannia glutinosa estratto 200 mcg, L- glutammina 100 mg, L-alanina 75 mg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Zucchero controllo, Ultra Sugar Control Cromo composto (S) 60 tavolette Garcinia cambogia standardizzata 250 mg, Rehmannia glutinosa radice 200 mg, L-glutammina 125 mg, L-alanina 125 mg, Gimnema 125 mg, Polinicotinato di cromo 250 mcg Composto Galanga ( B ) 100 compresse da 400 mg
A base di Galanga radici polvere 18%, Genzianella Fiori e foglie polvere 10%, Eucalipto foglie polvere 4%, Noce foglie polvere 10%, Bardana radici polvere 28%, Luppolo 11%, Assenzio pontico polvere 9%
28.73
42.93
per il prezzo vedi sopra alla sezione composti o chiedi

FORMULAZIONI DI VITAMINE E MINERALI

il listino stato aggiornato, alcuni prezzi sono stati lievemente abbassati per alcuni prodotti " alcuni composti" ci sono degli sconti puoi ordinare o via e mail o via cellulare spedizione pacco postale J+3 mette 2-3 gg lavorativi ad arrivare pagamento alla consegna
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FORMULAZIONI VARIE ALGHE e VERDURE

Miscela di verdure verdi con Alghe (Ultra Juice Green) 90 tavolette (S) ALGHE miscela 1000 mg a base di Citosteira canariensis, spirulina, clorella, criptomondales, kelp rosso, kelp bruno, ulva, alga rossa, dulse, ascophyllum nodosum VERDURE VERDIgermogli alfalfa succo di foglie di orzo, broccoli, bietola foglie, olivo foglie, muschio irlandese, avena verde, cavolo riccio, cicoria, fiore di carciofo, cavolo nero, foglie di brassica oleracea, pastinaca foglie, zucchini, tarassaco foglie, rapa foglie, piselli, senape indiana brassica juncea, te verde, prezzemolo spinaci FIBRE a base di cellulosa vegetale, pectina di mela, pectina di agrumi, ENZIMI Bromelaina, papaina, amilasi, cellulasi, proteasi PROBIOTICI Lactospor B coagulans 50 milioni di cellule vive, Dahlulin PB estratto di dalia e cicoria, fattore di cescita per la flora vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per il prezzo Vedi sopra a "ORDINE ALFABETICO " alla voce alghe o chiedi
CAPELLI
Formula per Capelli ultra Hair SHAKE nutrienti in polvere Barattolo da 454 grammi ( si usa 1 misurino) (S) fornisce proteine, vitamine, minerali e sostanze lipotrope che favoriscono il metabolismo dei grassi, olii, enzimi, aminoacidi, fornendo un apporto nutritivo per capelli sani e forti 28 grammi un misurino contengono Calorie 98, Proteine 7 g, Carboidrati 15 g, Grassi 2 g, Sodio 80 mg, Potassio 90 mg Vitamina A 5000 UI, Vitamina D 200 UI, Colina 250 mg, Inositolo 250 mg, Vitamina C 102 mg Acido pantotecnico 100 mg, PABA 75 mg, Niacinamide 40 mg, Vitamina B6 15 mg, Vitamina B2 12 mg, Vitamina B1 10 mg, Acido folico 400 mcg, Vitamina E 100 UI, Biotina 2000 mcg, Vitamina B12 10 mcg MINERALI : Calcio 200 mg, Magnesio 100 mg, Fosforo 100 mg, Potassio 30 mg, Ferro 4,5 mg, Zinco 15 mg, Manganese 5 mg, Rame 2 mg, Iodio Kelp 100 mcg, Selenio 100 mcg, Cromo 50 mcg AMINOACIDI L-metionina 80 mg, L-Cisteina 72 mg, L-taurina 25
mg - L-glutatione 10 mg ENZIMI Bromelaina ananas 100 mg, Papaina papaia 50 mg, Lactobacillus acidophilus 25 mg, Amilasi 20 mg, Lipasi 20 mg, Proteasi 20 mg LIPIDI Olio di cartamo 2000 mg, Acido caprilico 1000 mg, come fonte di trigliceridi a catena media ALTRI: fruttosio, proteine di soia, olio di cartamo, lactalbumina, trigliceridi a catna nedia, aroma naturale di vaniglia, colina bitartrato, tri-calcio fosfato, maltodestrina, inositolo, vitamina E, acetato, biotina, ossido di magnesio, gomma guar, psillio, cellulosa microcristallina, Vitamina C, acido pantotecnico, bromelina, PABA, papaina, niacinamide, polline d'api, L-taurina, lactobacillus acidophilus, proteasi, amilasi, lipasi, vitamina A palmitato, ossido di zinco, solfato di manganese, piridossina HCI. gluconato di rame, fumarato di ferro, riboflavina, Tiamina HCI, L-glutatione, Vitamina B12, acido folico, Vitamina D, selenato di sodio, cloruro di cromo, ioduro di potassio CONTIENE LATTE vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
41.66
Formula Nutriente per Capelli ULTRA HAIR PLUS con MSM 60 tavolette (S) 2 tavolette contengono Ingredienti per 2 tavolette : MSM metil-solfonilmetano 500 mg. Vitamina C 500 mg. Inositolo 200 mg, Folligen complesso, estratti standardizzati di Gikgo biloba e bacche di Serenoa repens 100 mg, Colina 10 mg, L-cisteina 100 mg, PABA 100 mg, Vitamina B2 100 mg Glucosamina solfato 50 mg, Acido pantotenico 50 mg, Vitamina 42.50 B1 30 mg, Niacinamide 30 mg, Vitamina B6 10 mg, Zinco 5 mg, Vitamina A 10.000 UI, Biotina 2000 mcg, Acido folico 400 mcg di-calcio-fosfato, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, olio di cartamo, pula di riso, spirulina, acido stearico, magnesio stearato, silice, involucro proteina vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
Formula per Capelli a lenta assimilazione Ultra Hair 60 tavolette (S) Formula per i capelli a base del Complesso delle Vitamine B, Lcisteina, Vitamina A e C a lento rilascio Vitamina C 250 mg, Acido pantotecnico 250 mg, Inositolo 250 mg, Colina 105 mg, L-cisteina 50 mg, Vitamina B6 50 mg, Vitamina B2 50 mg, PABA 50 mg, Vitamina B1 15 mg, Niacinamide 15 mg, Zinco 2,5 mg, Vitamina A 5000 UI, Biotina 1000 mcg, Acido folico 39.61 200 mcg, ALTRI Acido stearico, di-calcio.fosfato, idrossipropil metilcellulosa, silice, magnesio sterato, proteina di soia, rosa canina, olio di cartamo, spirulina, pula di riso, involucro proteina. vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Nutriente per capelli Folliderm con MSM ginkgo e aminoacidi 60 tavolette (S) Ingredienti per 2 tavolette : Niacina 5mcg, Vitamina B1 0,75 mg, Biotina 50 mcg, MSM 250 mg, Equiseto 100 mg, Serenoa repens 50 mg, Sulfonilina 49,2 mg, Ginkgo biloba 20 mg, Flavonoidi-44% flavononi, flavonoli, flavoni, 41.00 pectina, naringen 25 mg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
PELLE
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Pelle ULTRA SKIN PLUS, nutriente per la pelle con MSM 60 tavolette (S) 2 tavolette contengono MSN metil-sofonilmetano 500 mg, Liposoft Lecitina e olio di cartamo complesso 500 mg, Vitamina C 200 mg, Acido pantotenico 150 mg, Glucosamina solfato 100 mg, Niacinamide 100 mg, Vitamina B1 50 mg, Vitamina B12 100 mcg, Zinco 50 mg, Vitamina B2 50 mg, Vitamina B6 50 mg, PABA 10 MG, Vitamina A 25.000 UI, Vitamina D 1000 UI, Vitamina E 200 UI, Biotina 400 mcg, Acido folico 100 mcg ALTRI di-calcio-fostato, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, pula di riso, spirulina, silice, magnesio, stearato, involucro proteina
43.70
vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Pelle Ultra Skin a lenta assimilazione 60 tavolette (S) Acidi grassi polinsaturi da olio di cartamo 250 mg, Vitamina C 100 mg, Vitamina B2 100 mg, Vitamina B6 100 mg, Niacinamide 75 mg, Acido pantotecnico 75 mg, Vitamina D 500 UI, PABA 75 mg, Vitamina E 100 Ui, Vitamina B1 50 mg, Zinco 25 mg, Vitamina A 12.500 UI, Biotina 200 mcg, Acido folico 50 mcg, Vitamina B12 50 mcg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Folli DERM con MSM, Ginkgo, Aminoacidi 60 tavolette 40.70
41.29
UNGHIE
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Nutriente per le UNGHIE ULTRA NAILS Plus con MSM 60 tavolette (S) 2 tavolette contengono Ingredienti per 2 tavolette MSN metil-solfonilmetano 500 mg, Calcio 500 mg, Complesso proteico ricco di amninoacidi 260 mg, L-cisteina 100 mg, L-metionina 100 mg, Glucosamina solfato 50 mg, Vitamina 34.21 B2 50 mg, Magnesio 25 mg, Fosforo 20 mg, Zinco 15 mg, Ferro 5 mg, Vitamina A 10.000 Ui, Viamina D 400 Ui, Acido folico 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
Nutriente per le Unghie Ultra Nails 60 tavolette (S) Contiene Calcio, gelatina, silice, fosforo, vitamine, minerali, aminoacidi ed erbe efficace formulazione per le unghieCalcio 250 mg, Gelatina 130 mg, Equiseto 125 mg, Fosforo complesso 100 mg, L-cisteina 50 mg, L-metionina 50 mg, Vitamina B2 25 mg, Zolfo 12,5, Paglia d'avena 12,5, Magnesio 12,5, Magnesio 12,5 mg, Ferro 32.45 2,5 mg, Vitamina A 5000 UI, Acido folico 100 mcg, Vitamina B12 50 mcg, Vitamina D 200 UI, vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis per pelle , unghie e capelli sono utili le piante come la Bardana, Lievito di Birra, Equiseto, Germe di Grano chiedi un consiglio vedi sopra le singole erbe
OCCHI
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Ocu care formula specifica per gli occhi 60 tavolette (S) Mirtillo 15 mg, Vitamina C 150 mg, Bioflavonoidi 125 mg, Rutina 37.02 50 mg, Acido pantotecnico 50 mg, L-lisina 25 mg, NAC N-acetilcisteina 25 mg, Vitamina A betacarotene 12.500 UI, Vitamina E 100 UI, Zinco 10 mg Ocu Actin con mirtillo, zinco, luteina standardizzato 60 cps 51.92
Luteina Eye - Nutrienti per occhi 60 capsule ingredienti per 3 capsule Vitamina C 500 mg, Bioflavonoidi 125 mg, MSN metilsulfonilmetano 100 mg, Vitamina B2 25 mg, Vitamina E 200 UI, Vitamina A betacaotene 20.000 UI, Selenio 50 mcg, Luteina 20 mg, Mirtillo standardizzato al 25% di antocianosidi 20 mg, Zinco 20 mg, L-glutatione 5 mg, Zeaxantina carotenoide dal fiore di calendule 876 mcg, Cromo 120 mg
54.24
INSONNIA E ANSIA
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Tranquillity, per DORMIRE 90 tavolette (S) con CALCIO MAGNESIO erbe e minerali con L-triptofano in forma naturale da prendere il giorno o la sera non contiene aminoacidi in aggiunta a base di Valeriana radice 200 mg, Magnesio 200 mg, Concentrato proteico del Latte 750 mg, Calcio 100 mg, Camomilla 50 mg CONTIENE LATTE vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Composto Escolzia vedi sopra alla sezione composti o chiedi
26.72
PROBLEMI SESSUALI
maschili e femminili leggi alcune informazioni i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato
Ultra virile Actin Integratore per soli Uomini 60 tavolette ingredienti per 2 tavolette: Vitamina E 200 UI, Ginseng Coreano 100 mg, Ginseng siberiano 100 mg, Polline d'api 75 mg, Serenoa 60 mg, Muira puama 50 mg, L.istidina 50 mg, Peperoncino cayenne 50 mg, L-fenilalanina 50 44.94 mg, Iperico 50 mg, Pappa reale 25 mg. L-carnitina 25 mg. Estratto di ostriche 10 mg, Vitamina B-6 5 mg, Coenzima Q10 ubiquinone 2500 mcg, Zinco 50 mg. ALTRI tavoletta di-calcio-fosfato, cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio solfato, silice, involucro proteina
PROST ACTIN Prost Actin con Serenoa Pygeum e Zinco 60 capsule ( ipertrofia prostatica) ingredienti per 2 capsule Complesso di fitosteroli di Pygeum ( corteccia di Prunus africanum ed estratto di germe di avena sativa) 250 mg, Vitamina E 200 UI, 52.42 Serenoa repens frutto standardizzata al 95% di acidi grassi 80 mg, Glicina 50 mg, Alanina 50 mg, Glutammina 50 mg, Curcuma rizoma da curcuma longa standardizzata al 95% 50 mg, Olio di semi di zucca seme di curcubita maxina ricca di acido alfa-linolenico 50 mg, Zinco monometionina 30 mg, Lycopene estratto dal frutto di Lycopersicon esculentum 5 mg
Prostaben ( C) 3o perle gelatinose Cucurbita pepo (semi di zucca) 240 mg, Polline 110 mg Serenoa 100 mg, Echinacea purpurea radix 30 mg, Vitamina E 10 mg da Olio di Palma 21.00 Eccipienti : olio di soia, burro, lecitina di soia, gelatina, caramello vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Altre piante utili per la PROSTATA: Composto Uva Ursina ( problemi genitali, urinari, e di prostata), Uva Urisna ( infezioni delle vie genito urinarie), Pygeum Africanum (ipertrofia prostatica) oligoelementi Zinco-Rame, Ginseng, Serenoa Repens ( ipertrofia e problemi alla prostata), Pau D'arco ( prostatite) Curcuma, Semi di pompelmo ( ipertrofia prostatica) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi alle singoli voci sopra i prezzi o chiedi Composto Tonificante Muira Puama flacone 100 compresse 400 mga base di Ginseng polvere 22,5%, Damiana foglie polvere 22,5%, Muira Puama corteccia polvere 22,5%, Noci Cola estratto secco 22,5% vedi sopra alla voce COMPOSTI o chiedi
Altre piante utili nei problemi di natura sessuale MASCHILE : vedi i prezzi sopra ci sono le piante in elenco alfabetico, schede e prezzi: Tribulus terrestris e Catuaba ( produzione di sperma e testosterone), Ginseng ( pianta adattogena, tonificante, antistress), Damiana ( ansia), Polline, Germe di grano ( contiene vitamina E e zinco essenziali agli organi sessuali sia maschili che femminili), Pygeum (iperplasia prostatica), Catuaba, Dioscorea messicana, Ginseng Uncaria ( per alzare le difese immunitarie) ( per gli uomini), Eleuterococco (donne) , Schisandra, Serenoa repens ( prostata, enuresi, nicturia, agisce sul testosterone), oligoelementi Zinco-Rame, Maca per la fertilit maschile e femminile, Rodiola come antistress e afrodisiaco e per ridurre la fame ansiosa, per problemi di erezione Composto Tonificante Muira Puama ( impotensa su base ansiosa e da stress), Gingko Biloba ( circolazione sanguigna) , Guaran ( tonico), Rehmannia (fertilit) Schisandra ( per la libido sia maschile che femminile), Whitania (afrodisiaco maschile e femminile)) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sopra alle singole voci o chiedi
Per i problemi di menopausa ed eccessiva eccitazione sessuale negli uomini : Agnocasto (amenorrea, dismenorrea, menopausa) una pianta ANTIESTROGENICA, nella menopausa la Cimicifuga, Salvia, Lecitina di Soia, Dioscorea Messicana per i problemi ormonali come fonte di preparazione degli ormoni ANDROGENI, PROSTESTENICI, ESTROGENI, e degli ormoni antinvecchiamento DHEA vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sopra alle singole voci o chiedi
Problemi sessuali FEMMINILI per la frigidit: Eleuterococco, per la fertilit Maca, per la candida e le cistiti il Pau d'arco ,Uva ursina ( cistiti) Rehmannia ( problemi mestruali e fertilit) Schisandra ( per la libido sia femminile che maschile) Whitania ( afrodisiaco) Uncaria per alzare le difese immunitarie (per i prezzi delle singole piante vai sopra al listino)Feminine herbal complex a base di Dioscorea, Iperico, agnocasto vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sopra alle singole voci o chiedi
Per i problemi di sindrome pre mestruale Dioscorea Messicana, Angelica ( nella sindrome pre mestruali e nei dolori mestruali) , Corteccia di salice ( nei dolori mestruali), Rehmannia ( problemi mestruali e fertilit) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sopra alle singole voci o chiedi
Especially Yours ( problemi mestruali) a base di Vitamina E 400 UI, Vitamina C 300 mg, Vitamina B6 100 mg, Acido pantotenico 50 mg, Inositolo 25 mg, Colina 11 mg, Vitamina B1 10 mg, Vitamina B2 10 mg, Niacina 10 mg, PABA 10 mg, Vitamina A 10.000 UI, Acido folico 800 mcg, Biotina 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Vitamina D 400 UI, Bioflavonoidi 50 mg, Rutina 25 mg MINERALI Magnesio 300 mg, Calcio 150 mg, Ferro 40 mg, Zinco 20 mg, Potassio 15 mg, Manganese 6,1 mg, Iodio kelp 225 mcg, Cromo 15 mcg, Selenio 10 mcg ENZIMI DA RISO INTEGRALE Amilasi 25 mg, Lipasi 25 mg, Proteasi 25 mg LIPIDI Olio di lino 100 mg, Olio di semi di ribes nero 25 mg, ERBE Suma 50 mg, Dong quai 50 mg, Damiana 50 mg Foglie di Barosma 25 mg, ALTRI caldio fostato, cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, magnesio stearato, involucro di proteina. vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
vedi sopra alle singole voci o chiedi
Problemi di Candida, Candida Forte 60 capsule (S) Olio di cartamo 500 mg, Vitamina C 250 mg, L-Cisteina 50 mg, Zinco 25 mg, Pau d'arco 25 mg, Vitamina B6 25 mg, Acidophilus lactobacillus 10 mg, Vitamina A 12.500 UI, Aglio concentrato 0,5 mg, Biotina 50 mcg, Complesso di aminoacidi Pau d'arco 60 capsule standardizzate (S) Probiotici, fermenti lattici Sensidophilus 60 capsule (S) Uncaria Tomentosa, Immunoton vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sopra alle singole voci o chiedi
Problemi di menopausa: Tintura Madre composto Cimicifuga ( calendula, Luppolo, Salvia, Cimicifuga, Equiseto, Alchemilla, Achillea) Tintura Madre composta Agnocasto (Agnocasto, Salvia, Passiflora, Biancospino; Cardiaca)Lecitina di soia 90 perle da 372 mg (C) vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis vedi sopra alle singole voci o chiedi
SPORT E SPIRU-TEIN
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato proteine di Soia NON OGM integrate con Spirulina, vitamine, minerali, enzimi e fibre facile da preparare con latte o succhi di frutta, non necessario usare il frullatore, tutti i gusti sono disponibili anche in bustine monodose Importante :
LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE
Spirutein-sport barattolo da 1024 grammi con creatina piruvato Ogni porzione 2 misurini 64 gr contiene : Calorie 260, Grassi 9 gr, Colesterolo 0 gr, Sodio 80 gr, Potassio 300 mg, Carboidrati 26 grammi, Proteine 20 grammi ( disponibile al gusto di vaniglia, cioccolata, frutta) A base di polvere di Alga Spirulina e Proteine della Soia, creatina 1 gr, piruvato, fitonutrienti ergogenici, aminoacidi, vitamine e minerali Ingredienti : Proteine di soia, Fruttosio, olio di girasole, maltodestrina, Monoidrato di creatina, Trigliceridi a catena media, Psillio, Aroma naturale di vaniglia, Calcio fosfato, Potassio citrato, Ossido di magnesio, Calcio pantotenato, Ashovagandha, Rhodiola, Ginseng coreano, Ginseng coreano, Fosforo, Selenio, Spirulina, Vitamina C, Inositolo, Piruvato di calcio, Idrossimetibutrato, Piridossina HCI, Tiamina HCI, Vitamina B12, Vitamina D, Crusca d'Avena, Pectina di mela, Cacao, Papaia, Bromelaina, Bioflavonoidi da Limone, Iodio, Biotina, D-alfa-tocoferolo succinato, Colina bitartrato, Niacinamide, Vitamina A palmitato, Manganese solfato, Ossido di Zinco, Fumarato di Ferro, Acido folico, Ioduro di Potassio, Cloruro di Cromo, Selenato di Sodio, Molibdato di sodio, Aroma naturale di frutta, Polline d'Api, Succo di Barbabietola in polvere, Magnesio
71.92
GUSTI DISPONIBILI: vaniglia con creatina piruvato cioccolato con creatina piruvato tutti i frutti con creatina piruvato vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
Spirutein Polvere barattolo per i pesi vedi sotto i gusti contenuto per misurino 31-34 gr Calorie variabili per gusto 96-100,Grassi 0,Sodio 120-140 mg Potassio 90-190 mg, Carboidrati variabili per gusto 10-12 gr Proteine 14 gr. Ingredienti: Proteine di Soia, Fruttosio, Lecitina, Aroma natirale, Psillio, Gomma Guar, Cellulosa, Crisca d'Avena, Spirulina, Poline d'Api, Pectina di mela, Bioflavonoidi, Clorofilla, Bromelaina, Papaia, Magnesio Vitamine e Minerali : Calcio, Vitamina A, Colina, Inositolo, Vitamina C, Vitamina E, Niacinamide, Zinco, Ferro, Vitamina B-2 (riboflavina), Vitamina B-1 ( tiamina), Molibdeno, Acido pantotecnico, Vitamina B-6 (piridossina), Vitamina D, Acido folico, Potassio, Biotina, Cromo, Selenio, Iodio, Vitamina B-12 45,57 (cobalamina), Manganese BARATTOLO gusti e pesi Vaniglia 544 gr Cioccolata 476 gr Fragola 544 gr Vaniglia 544 gr Cappuccino 512 gr Frutti tropicali 527 gr Ciccolato e burro di arachidi 527 gr Frutti e nocciole 544 gr vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Spirutein Polvere Monodose, 8 BUSTINE contenuto per bustina Calorie variabili per gusto 96-100,Grassi 0,Sodio 120-140 mg Potassio 90-190 mg, Carboidrati variabili per gusto 10-12 gr Proteine 14 gr. Ingredienti: Proteine di Soia, Fruttosio, Lecitina, Aroma natirale, Psillio, Gomma Guar, Cellulosa, Crisca d'Avena, Spirulina, Poline d'Api, Pectina di mela, Bioflavonoidi, Clorofilla, Bromelaina, Papaia, Magnesio Vitamine e Minerali : Calcio, Vitamina A, Colina, Inositolo, Vitamina C, Vitamina E, Niacinamide, Zinco, Ferro, Vitamina B-2 (riboflavina), Vitamina B-1 ( tiamina), Molibdeno, Acido pantotecnico, Vitamina B-6 (piridossina), Vitamina D, Acido folico, Potassio, Biotina, Cromo, Selenio, Iodio, Vitamina B-12 35,00 (cobalamina), Manganese 8 BUSTINE MONODOSE gusti e pesi ( per confezione) Vaniglia 34 gr Cioccolata 28 gr
Cappuccino 32 gr. Fragola 34 gr Banana 34 gr Cioccolato e burro di Arachidi 31 gr Frutti e nocciole 34 gr Frutti tropicali 34 gr vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Spirutein Merendine confezione da 20 merendine ogni merendina fornisce 10 gr di proteine di ottima qualit, vitamine, minerali, fibre, enzimi, una spinta naturale di energie ovunque e ad ogni ora Contenuto variabile a seconda del gusto: Calorie 150-159, Proteine 10 gr, Carboidrati 10-21 gr, Grassi 3-4 gr, Sodio 90 mg, Potassio 190 mg Ingredienti : Proteine di Soia, Fruttosio, Lecitina, Aroma naturale, Psillio, Gomma Guar, Cellulosa Crusca D'Avena, Spirulina, Polline d'api, Pectina di mela, Bioflavonoidi, Clorofilla, Bromelaina, Papaia, Manganese, Vitamina A, Acido pantotecnico, Vitamina B-6, Vitamina D, Acido folico, Potassio, Biotina, Cromo, Selenio, Iodio, Vitamina B12 20 MERENDINE gusti e pesi: Carruba-cioccolato Fragola Banana Cioccolato e burro di Arachidi Double fudge crunch vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
69.73
Fruitein Banana e Arancia barattolo 635 mg a base di proteine complete e carboidrati complessi, vitamine, minerali, poche calorie e tanta energia Contenuto per 34 gr- 1 misurino Calorie 99, Proteine 10 gr, Carboidrati 15 gr, Grassi 0, Sodio 120 gr, Potassio 110 mg Ingredienti: Proteine di Soia, Fruttosio, Cristalli di succo di Arancia, Acido citrico, Aroma naturale di vaniglia, arancia e banana, Bioflavonoidi da Agrumi, Erbe: Spirulina, Crusca d'Avena, Polvere di Carote, Pula di riso, Acerola, Lecitina, Foglie d'orzo, Polline d'api, Alga kelp, Ananas, Papaia, Pectina di melaSemi di ribes nero Enzimi : Bromelaina ( ananas), Papaina ( papaia), Amilasi ( da fermentazione di riso integrale), Lipasi ( da fermentazione di riso integrale) Cellulasi ( da fermentazione di riso integrale) Vitamine e Minerali Di - calcio - fosfato, Ossido di Magnesio, Fumarato di Ferro, Citrato di Potassio, Vitamina C, Colina bitartrato, Vitamina E acetato, Inositolo, Biotina, GTF Cromo, Niacinamide, Vitamina A palmitato, Ossido di Zinco, Solfato di Manganese, Acido Pantotecnico, Vitamina B-6, Vitamina B-2, Vitamina B-1, Vitamina B-12, Vitamina D, acido folico, Ioduro di Potassio, Selenato di sodio, Molibdato di sodio vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Fruitein Banana e Arancia barattolo Confezione da 8 bustine monodose a base di proteine complete e carboidrati complessi, vitamine, minerali, poche calorie e tanta energia Contenuto per 34 gr- 1 misurino Calorie 99, Proteine 10 gr, Carboidrati 15 gr, Grassi 0, Sodio 120 gr, Potassio 110 mg Ingredienti: Proteine di Soia, Fruttosio, Cristalli di succo di Arancia, Acido citrico, Aroma naturale di vaniglia, arancia e banana, Bioflavonoidi da Agrumi, Erbe: Spirulina, Crusca d'Avena, Polvere di Carote, Pula di riso, Acerola, Lecitina, Foglie d'orzo, Polline d'api, Alga kelp, Ananas, Papaia, Pectina di melaSemi di ribes nero Enzimi : Bromelaina ( ananas), Papaina ( papaia), Amilasi ( da fermentazione
47,80
33,00
di riso integrale), Lipasi ( da fermentazione di riso integrale) Cellulasi ( da fermentazione di riso integrale) Vitamine e Minerali Di - calcio - fosfato, Ossido di Magnesio, Fumarato di Ferro, Citrato di Potassio, Vitamina C, Colina bitartrato, Vitamina E acetato, Inositolo, Biotina, GTF Cromo, Niacinamide, Vitamina A palmitato, Ossido di Zinco, Solfato di Manganese, Acido Pantotecnico, Vitamina B-6, Vitamina B-2, Vitamina B-1, Vitamina B-12, Vitamina D, acido folico, Ioduro di Potassio, Selenato di sodio, Molibdato di sodio vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Carrot-tein gusto carota barattolo 480 grammi per una combinazione deliziosa, nutriente, antiossidante, proteica e che da energia Informazioni nutrizionali per 33 grammi - 1 misurino Calorie 97, Proteine 14 g, Carboidrati 11 g, Grassi 0 , Sodio 120 mg, Potassio 225 mg Ingredienti Proteina di Soia, Carota, Aroma naturale di vaniglia, Maltodestrina, Ossido di magnesio, Gomma guar, Cellulosa microcristallina, Spirulina, Vitamina E acetato, Inositolo, Polline d'Api, Vitamina A palmitato, Solfato di manganese, Calcio pantotenato, Bioflavonoidi da limone, Bromelaina, Piridossina HCI, Tiamina Vitamina D, Biotina, Cloruro di Cromo, Sodio molibdato, Fruttosio, Aroma naturale di carota, Tri-calcio-fosfato, Potassio citrato, Beta carotene, Psillio, Crusca d'avena, Vitamina C, Colina bitartrato, Pectina di mela, Niacinamide, Ossido di zinco, Fumerato di Ferro, Lecitina, Papaia, Clorofilla, Riboflavina, Vitamina B-12, Acido folico, Ioduro di potassio, Selenato di Sodio vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
45,30
Carrot-tein gusto carota confezione da 8 bustine per una combinazione deliziosa, nutriente, antiossidante, proteica e che da energia Informazioni nutrizionali per 33 grammi - 1 misurino Calorie 97, Proteine 14 g, Carboidrati 11 g, Grassi 0 , Sodio 120 mg, Potassio 225 mg Ingredienti Proteina di Soia, Carota, Aroma naturale di vaniglia, Maltodestrina, Ossido di magnesio, Gomma guar, Cellulosa microcristallina, Spirulina, Vitamina E acetato, Inositolo, Polline d'Api, Vitamina A palmitato, Solfato di manganese, Calcio pantotenato, Bioflavonoidi da limone, Bromelaina, Piridossina HCI, Tiamina Vitamina D, Biotina, Cloruro di Cromo, Sodio molibdato, Fruttosio, Aroma naturale di carota, Tri-calcio-fosfato, Potassio citrato, Beta carotene, Psillio, Crusca d'avena, Vitamina C, Colina bitartrato, Pectina di mela, Niacinamide, Ossido di zinco, Fumerato di Ferro, Lecitina, Papaia, Clorofilla, Riboflavina, Vitamina B-12, Acido folico, Ioduro di potassio, Selenato di Sodio vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Energy - polvere di Proteine barattolo 432 grammi gusto neutro non ha zuccheri aggiunti, fornisce proteine, vitamine, minerali, alimenti integrali, enzimi ed erbe Informazioni nutrizionali per 27 grammi - 1 misurino Calorie 70, Proteine 10 gr, Carboidrati 2 gr, Grassi 0, Sodio 150 mg, Potassio 150 mg Ingredienti: Proteine di Soia, Gomma Guar, Crusca d'Avena, Semi di ribes nero, Bioflavonoidi da Agrumi, Eriocitrina, Octacosanolo, Esperidina, Quercetina, Rutina, Psillio, Olio di Girasole, Clorofilla, Pula di riso, Alga kelp, Polline d'Api, Spirulina, Pectina di mele, Aroma naturale di vaniglia Vitamine e Minerali Vitamina A palmitato, Vitamina B-1, Niacinamide, Acido pantotecnico, Vitamina B-6, Vitamina B-12, Vitamina C, Vitamina 45,00 D, Vitamina E acetato, Biotina, Acido folico, PABA, Vitamina B-2, Di-Calcio- fostato, Molibdato di sodio, Ioduro di Potassio, Selenato di sodio, Colina bitartrato, Ossido di magnesio, Cloruro di Cromo, Ossido di Zinco, Fumarato di Ferro, Solfato di Manganese, Lecitina, Maltodestrina, Erbe: Astragalo, Timo, Schisandra, Echinacea, Muschio d'Irlanda,
Ligustro, Foglie d'Orzo Enzimi Ginseng coreano, Cellulasi, Betaina HCI, Bromelaina, Papaina, Amilasi da fermentazione di pula di riso integrale, Lipasi da fermentazione di pula di riso integrale vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
PERLE e OLI
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato i prezzi sono nell'elenco secondo l'ordine alfabetico scorri elenco sopra alla voce della lista
"ORDINE ALFABETICO" alla "O" olii

Lecitina di Soia Flaconne da 100 perle da 372 mg (C) Macerato oleoso di lecitina di soia Lecitina di Soia S) 90 capsule da 1200 mg
Lecitina di Soia Biologica Granulare 340 grammi (S) ( non OGM) 95-98% di fosfolipidi Olio di Aglio con Prezzemolo (S) 180 capsule
Olio di Borragine perle 60 da 695 mg (C)
Olio di Borragine 30 capsule standardizzate (S)
Olio Borragine 30 ml (C)
Olio Borragine 50 ml (C)
Borragine Tintura Madre (C) flacone da 100 ml
Olio di Carota ( C) perle
Olio di Enotera ( C) 6O perle da 500 mg
Olio di Enotera ULTRA EPO ( S) 60 capsule da 1500 mg Enotera 1500 Olio di Enotera 60 capsule ULTRA EPO Olio di enotera 1500 mg pari a 150 mg di acido gamma linolenico GLA, Acidi grassi Acido linolenico 1110 mg, Acido alfa linolenico 12 mg, Vitamina E 5 UI Olio di Fegato di Merluzzo (C) Flacone
Olio di Fegato di Merluzzo (S) 100 capsule Vitamina A 2.664 UI pari a 800 mcg, Vitamina D 200 UI pari a 5 mcg, EPA 30 mg, DHA 30 mg, Altri ingredienti Olio di fegato di merluzzo, gelatina d-alfa-tocoferolo vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
Olio di Germe di Grano, (c)Flacone 100 perle da 250 mg a base di olio Germe di Grano , contiene naturalmente Vitamina E,Macerato oleoso, gelatina alimentare e glicerolo Olio di Germe di Grano ( C ) 70 perle
Olio di Germe di Grano 73,5% ( C ) 100 perle 250 mg
Olio di Germe di Grano 83% ( C ) 120 perle 390 mg antiossidante
Olio di Lino 30 capsule standardizzate ( S)
Olio di pesce 90 capsule da 1000 mg ( c)
Olio di pesce ( S) EPA FORTE mg 900, 60 capsule da 900mg vedi ORDINE ALFABETICO "Omega" Ultra OMEGA 3-6-9 90 tavolette a base di olio di Borragine, Olio di Pesce, Olio di Lino non OGM, 1200 mg ACIDI GRASSI OMEGA 3 , totale 412 mg, Acido ALfa Linolenico 212 mg, Acido Eicosapentaenoico EPA 120 mg, Acido docosaexaneoico DHA 80 mg, ACIDI GRASSI OMEGA 6 totale 250 mg , acido gamma linolenico GLA 76 mg, Acido Linoleico 174 mg ACIDI GRASSI OMEGA 9 totale 134 mg, Acido Oleico 134 mg vitamina E tocoferoli misti 10 UI Altri ingredienti gelatina, glicerina, acqua purificata vedi ORDINE ALFABETICO "Omega" Omega Flax 70 capsule (S) Olio Pappa Reale flacone 50 perle da 700 mg ( B) A base di macerato oleoso di Pappa Reale liofilizzata 75%
Gelatina alimentare e glicerolo
consigli gratuiti
per informazioni
via e - mail

3478532522
MAPPA SITO MISCELE DI ERBE LASSATIVE
MISCELE DI ERBE AZIONE LASSATIVA

seguire anche un corretto regime alimentare ricco di fibre STITICHEZZA- STIPSI leggi alcune note Miscela di Bagdad in compresse lassativo 60 compresse da 500 mg (B) a base di Yerba mate 6,5%, Sena foglie tagliate 60,50% Frangula corteccia 1%, Finocchio semi polvere 13,50%, Psillio semi polvere 7%, Spirea Ulmaria sommit polvere 1,50%
18.45
Fitolax H 60 compresse da 400 mg a base di psillio polvere - malva polvere - liquirizia polvere - frangola 16.00 polvereanice polvere ( lassativa insieme ad un corretto regime alimentare)
SUCCO PURO AL 100%

Succo di Mirtillo 330 ML Flaconcino (C) 6.50
LIQUERIZIA su richiesta sono disponibili all'arancia,alla menta, bianca

Liquerizia Liquerizia Richiedi prezzo e disponibilit Liquerizia senza glicirrizina DGL 60 compresse Euro (S) prezzo vedi sopra
VITAMINE
bioalimenti
per una breve descrizione clicca
vitamine e minerali Le Vitamine: Vitamina A Vitamine

del Gruppo B Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina F Vitamina K
VITAMINA A, VITAMINE A e D, VITAMINA D

i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta salvo diversamente indicato vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina A 10.000 U.I. idrosolubile vegetale 90 tavolette forma secca di Vitamina A palmitato, con olio di erba limoncella con calcio fosfato, silice, involucro di proteina
15.09
Vitamina A
Vitamina A 10.000 U.I. olio di fegato di pesce 90 capsule gelatinose ngredienti involucro capsula olio di soia, gelatina, acqua purificata
13.00
Vitamina A
Vitamina A e Vitamina D vegetale idrosolubile 90 tavolette Vitamina A palmitato 10.000 U.I., Vitamina D ergocalciferolo 400 U.I. altri ingredienti tavolette cellulosa microcristallina, calcio fosfato, acido stearico, magnesio stearato, olio di erba limomcella, riboflavina, silice, involucro di proteina
14.00
Vitamina A Vitamina D
Vitamina A e D olio di pesce 10000-400 UI 90 capsule
Vitamina A Vitamina D
Vitamina D, 400 UI idrosolubile, vegetale , 90 capsule forma secca, Vitamina D ergocalciferolo 400 UI altri ingredienti: cellulosa microcristallina, di-calcio-fosfato, magnesio stearato, riboflavina, silice, involucro proteina
14.00
14.00
Vitamina D
Vitamina D, 400 da olio di fegato di pesce 180 caspule fegato di pesce dell'oceano, 400 UI, altri ingredienti olio di soia, gelatina, glicerina, acqua purificata
20.59
Vitamina D
Betacarotene caps con Cisteina Vit C e Selenio 30 capsule composto, Beta-Pro-Caps complesso di Betacarotene in capsule di gelatina vegetale 30 capsule ( S) Vitamina A 25.000 U.I, Vitamina C 50 mg, Vitamina E 50 U.I. LCisteina 25 mg - Selenio 25 mcg Altri ingredienti: silice, rosa canina, carote, broccoli, spinaci, cellulosa vegetale, glicerina vegetale, acqua purificata vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
21.00
Beta Carotene da ALGA Dunaliella salina 25.000 UI di vitamina 90 capsule gelatinose ( S ) da ALGA unicellulare Dunaliella salina che produce 10.000 volte in pi di Beta Carotene delle celllule delle Carote, coltivata in luoghi dove l'acqua di mare non inquinata e senza l'uso di agenti chimici e conservanti artificiali Contiene Alga Dunaliella con contenuto naturale di Betacarotene 15 mg provitamina A che fornisce 25000UI di Vitamina A Vitamina E aggiunta come antiossidante e conservante naturale Olio di soia, alga dunaliella salina, gelatina, glicerina, acqua purificata vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Octa carotene 30 capsule Carotenoidi, composto Octa-carotene, complesso di 8 carotenoidi 30 capsule gelatinose ( S)Betacarotene 6 mg ( vitamina A 10.000 U.I.), luteina 6 mg ( estratto dai fiori di calendula), Lycopene 5 mg ( estratto dal pomodoro)Alfa carotene 1,7 mg ( olio di carote), Zeaxantina 263 mcg ( estratto fiori di calendula) Fitotene 134 mcg ( olio di carote)Astaxantina 102 mcg ( carotene da crostacei) Fitofluene 45 mcg (olio di carote) ingredienti involucro perla olio di carote, gelatina Acqua purificata, glicerina, colorante naturale annatto vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
37.00
37.00
VITAMINE B singole ,VITAMINE GRUPPO B

Vitamine del Gruppo B
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta salvo diversamente indicato
Vitamine gruppo B Super B-50 60 capsule

Vitamina B-1 (tiamina) 50 mg, Vitamina B-2 (riboflavina) 50 mg , Vitamina B-6 ( piridossina) 50 mg ,Niacinamide 50 mg, Acido pantotecnico ( calcio pantotenato) 50 mg, Inositolo 50mg,PABA ( acido para-aminobenzoico) 30 mg, Colina (bitartrato) 21mg, Acido folico, 100 mcg, Vitamina B-12 ( cianocobalamina) 50 mcg, Biotina 50 mcg. Ingredienti capsula silice,
cellulosa,pula di riso, alfa-alfa, crescione, prezzemolo, cellulosa vegetale, glicerina, acqua purificata
20.12

Vitamine gruppo B , Mega B-100 a lenta assimilazione 60 tavolette Vitamina B-1 tiamina 100 mg, Vit. B-2 riboflavina 100 mg; Vit. B-6 piridossina 100 mg, Niacinamide 100 mg, Acido pantotecnico 100 mg, Inositolo 100 mg, Colina bitartrato 42 mg, PABA 30 mg, Vit. B-12 100 mcg, Acido folico 100 mcg, Biotina 100 mcg altri ingredienti calcio fosfato, acido stearico, idrossipropil metilcellulosa, pula di riso, magnesio stearato, alfalafa, crescione, prezzemolo, silice, involucro di proteina
30.21

Vitamine Gruppo B, Mega B 150 a lenta assimilazione 60 tavolette Vitamina B-1 tiamina 100 mg, Vit. B-2 riboflavina 100 mg; Vit. B-6 piridossina 100 mg, Niacinamide 100 mg, Acido pantotecnico 100 mg, Inositolo 100 mg, Colina bitartrato 42 mg, PABA 30 mg, Vit. B-12 100 mcg, Acido folico 100 mcg, Biotina 100 mcg altri ingredienti calcio fosfato, acido stearico, idrossipropil metilcellulosa, pula di riso, magnesio stearato, alfalafa, crescione, prezzemolo, silice, involucro di proteina
37.89
Vitamine gruppo B e STRESS

i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Mega Stress con Ferro a lenta assimilazione vegetariano 30 tavolette ( S) Vit. C 500 mg, Acido pantotecnico 200 mg, Vitamina B1 125 mg, Vitamina B2 125 mg, Vitamina B6 125 mg, Niacinamide 125 mg, Ferro chelato/complesso 20 mg, Vitamina B12 500 mcg, acido folico 400 mcg, Biotina 125 mcg, colina 32 mg, PABA 50 mg, inositolo 75 mg altri ingredienti acido stearico, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, cellulosa microcristallina, proteina di soa, pula di riso, magnesio stearato, silice e involucro di proteina
24.31

Ultra Stress a lenta assimilazione vegetariano (s) 30 tavolette per ansia nervosismo stress Vitamina C. 500 mg, Acido pantotecnico 200 mg, Niacinamide 125 mg, INOSITOLO 100 mg, viamima B6 100 mg, Calcio ( chelato/complesso) 100 mg, Vitamina B1 60 mg, Vitamina B2 60 mg, Valeriana radice 50 mg, Magnesio (chelato compleso) 50 mg, colina 32 mg, PABA 30 mg, Camomilla 25 mg, Zinco chelato 25 mg, Acido folico 400 mcg, Vitamina B-12 250 mcg, biotina 75 mcg
24.81
VITAMINE GRUPPO B SINGOLE

i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta salvo diversamente indicato Vitamina B1 tiamina, vegetariano 90 tavolette da 100 mg Vitamine del Gruppo B
14.30
Vitamina B1 tiamina a lenta assimilazione vegetariano 90 tavolette da 300 mg Vitamine del Gruppo B Vitamina B2 vegetariano riboflavina 90 tavolette da 100 mg Vitamine del Gruppo B Vitamina B6 vegetariano 90 tavolette da 100 mg (piridossina) Vitamine del Gruppo B Vitamina B6 vegetariano 60 tavolette da 500 mg ( piridossina) Vitamine del Gruppo B Vitamina B-12 cobalamina vegetariano 90 tavolette da 1000 mcg Vitamine del Gruppo B Vitamina B12 vegetariano ipoallergenico sublinguale 30 losanghe vitamina B-12 1000 mcg, radice di Tarassaco 25 mg, Salsapariglia 25 mg, Lampone foglie 25 mg, Bietola 25 mg altri ingredienti fruttosio, gomma di acacia, gomma guar, calcio fosfato, acido stearico, aromi naturali, silice Vitamine del Gruppo B
26.20
18.28
15.92
26.90
27.20
20.14
Shot di B-12 5000 mcg spray spry liposomici Vitamina E 1 U.I., Vitamina B-12 cianocobalamina altri ingredienti acqua purificata, glicerina vegetale, lecitina purificata, estratto di semi di agrumi, aroma naturale di ciliege Vitamine del Gruppo B Acido Folico Vitamina B-9, vegetariano 90 tavolette da 800 mcg Vitamine del Gruppo B Acido Folico e Biotina vegetariano 30 tavolette da 2000 mcg Vitamine del Gruppo B Niacina B-3 vegetariano 90 tavolette da 100 mg Vitamine del Gruppo B Niacinamide vegetariano 90 tavolette da 500 mg Vitamine del Gruppo B Acido Pantotecnico vegetariano 60 tavolete da 1000 mg Acido Pantotecnico Vitamina B-5, solubile in acqua,
55.00
12.83
21.20
12.90
17.20
33.71 Vitamine del Gruppo B Acido pantotecnico vegetariano 90 tavolette da 500 mg Vitamine del Gruppo B 28.33
Paba vegetariano 60 tavolette da 1000 mg Vitamine del Gruppo B Colina vegetariano 90 tavolette da 600 mg Vitamine del Gruppo B Inositolo vegetariano 90 tavolette da 600 mg Vitamine del Gruppo B 33.71 26.71 24.52
VITAMINA C
Vitamina C
Vitamina C 1000 con Rosa Canina ( S) 90 tavolette Vitamina C 1000 mg, Rosa Canina 100 mg Vitamina C
25.30
Vitamina C 1000 con Rosa Canina ( S)180 tavolette Vitamina C 1000 mg Rosa Canina 100 mg Rosa Canina Vitamina C
43.61
Vitamina C 1000 con Rosa Canina (S) lento rilascio 60 tavolette , Vit C 1000 mg, Rosa Canina 100 mg Rosa Canina Vitamina C
20.11
Vitamina C 500 con Rosa Canina (S) 90 tavolette Vitamina C 500 mg, Rosa Canina 50 mg Rosa Canina Vitamina C Vitamina C Complex a lenta assimilazione 60 tavolette (S) Vitamina C acido ascorbico 1000 mg, Bioflavonoidi dal limone 500 mg, Rutina 100 mg, Eseridina da limone 100 mg, Rosa Canina 100 mg, Acerola 50 mg idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, magnesio stearato, involucro di proteina vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina C Potent C pack 30 bustine bevanda effervescente nutriente una bustina contiene Vitamina C ascorbato 1000 mg, Calcio ascorbato citrato 100 mg, Potassio ascorbato citrato 90 mg, Magnesio 20 mg, Niacina 10 mg, Zinco 5 mg, Acido pantotecnico 5 mg, Vitamina E 5 UI, Manganese ascorbato citrato 2 mg, Vitamina B6 piridossina 2 mg, Vitamina B1 tiamina 1 mg, Vitamina B2 riboflavina 1 mg, Vitamina a betacarotene 500 UI, acido folico 50 mcg, Selenio selenometionina 10 mcg, Cromo chelato agli aminoacidi 10 mcg, Biotina 10 mcg, Vitamina D 50 UI altri ingredienti. fruttosio, acido ascorbico, acido citrico, bicarbonato di potassio, carbonato di calcio, aroma naturale di arancia, carbonato di magnesio, maltodestrina, gomma guar, bet-carotene, colorante naturale annatto, vitamina E, acetato, niacina, carbonato di zinco, pantotenato di calcio, cromo chelato agli aminoacidi, carbonato di manganese, piridossina HCI, selenometionina, tiamina HCI, vitamina D, acido folico, cianocobalamina e biotina vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina C
18.30
25.93
42.00
Vitamina C SUPER C COMPLEX 60 tavolette Vitamina C acido ascorbico 1000 mg, Bioflavonoidi ( citrus limon exocarp), 500 mg, Rutina 100 mg, Esperidina ( citrus limon exocarp) 100 mg, Rosa canina 100 mg, Acerola 50 mg Altri ingredienti . idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, magnesio stearato , involucro proteina vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina C Vitamina C cristalli gr 227 microcristalli di vitamina C, si aggiungono ai succhi di frutta o al cibo, derivati da fonti alimentari, 1 cucchiaino colmo corrisponde : Vitamina C 5000 mg (5 gr.) Vitamina C Vitamina C cristalli in 1000 mg 90 capsule Vitamina C Esterfield C 675 mg ( S) 90 tavolette Complesso poliascorbato Buffered-dolce per lo stomaco formulazione a pH neutro privo di acidit Vitamina C complesso di poliascorbati e vitamina C esteruficata 675 mg Altri ingredienti : di calcio fosfato, acido stearico, cellulosa microcristallina; magnesio stearato, silice e involucro protena Vitamina C Love Buffs masticabile vitamina C e calcio 60 tavolette un cuoricino contiene Vitamina C calcio ascorbato 250 mg, Calcio ascorbato 50 mg Altri ingredienti fruttosio, aroma naturale di arancia, succo di polpa di arancia, scorza di arancia, cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio stearato e silice vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina C
27.55
48.00
29.71
35.00
25.79
Lovites Vitamina C-250 mg a forma di cuoricini 90 tavolette da 250 mg altri ingredienti fruttosio, rosa canina, ciliege, silicio, magnesio stearato, succo di barbabietola, pesche, albicocche, peperoni verdi, rutina, esperidina, acerola e complesso di bioflavonidi da limoni vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Vitamina C Acerola C masticabile 90 tavolette da 250 mg Vita mina C da estratto di Acerola 250 mg, Bioflavonoidi da Limone 50 mg, Estratto di Rosa Canina 12,5 mg, Estratto di Ribes Nero 12,5 mg, Estratto di peperone verde 12,5 mg, Rutina 2,5 mg altri ingredienti : fruttosio, aromi naturali, magnesio stearato vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Acerola C masticabile 90 tavolette da 500 mg C 500 masticabile (S) 90 tavolette 500 mg composto VITAMINA Vitamina C da estratto di Acerola 500 mg, Bioflavonoidi da Limone 100 mg, Estratto di Rosa Canina 25 mg, Estratto di Ribes Nero 25 mg, Estratto di peperone verde 25 mg, Rutina 5 mg altri ingredienti : fruttosio, aromi naturali, magnesio stearato vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Lemon Lime C masticabile 90 tavolette da 500 mg ognuna Fruttosio, aromi naturali, magnesio stearato, silice, colorante naturale, bioflavonoidi da agrumi, rutina, esperidina, acerola, rosa canina, papaia, estratto di peperone verde ( caspicum annuum), concentrato di ribes nero, dolomite e acido stearico, dolce per lo stomaco vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Bioflavonoidi Bioflavonoidi 90 tavolette da 500 mg ognuna da citrus limon exocarp, fornisce flavononi attivi 24% - 120 mg altri ingredienti cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio stearato, involucro proteina vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
21.88
18.22
27.33
27.10
16.57
Rutina Bioflavonoidi 60 tavolette ognuna contiene 500 mg di Rutina altri ingredienti: cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, magnesio stearato, involucro di proteina vedi anche le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
19.88
VITAMINA D
Vitamina D-400 idrosolubile - vegetale 90 tavolette400 U.I.(ergocalciferolo) altri ingredienti cellulosa microcristallina, calcio fosfato, magnesio stearato, riboflvinam silice, involucro di proteina
Vitamina D
vedi sopra sezione ORDINE ALFABETICO lettera " A" VITAMINE A e D o chiedi
Vitamina D-400 Olio di Fegato di pesce 400 U.I.180 capsule ingredienti capsula olio di soia, gelatina, glicerina, acqua purificata
Vitamina D
vedi sopra ORDINE ALFABETICO , lettera " A" a VITAMINE A e D o chiedi
VITAMINA E
Vitamina E-200 90 capsule 200 UI d-alfa-tocoferolo i prezzi sono sopra vedi elenco in ordine alfabetico
26.96
Vitamina E
Vitamina E-400 60 capsule 400 UI d-alfa-tocoferolo i prezzi sono sopra vedi elenco in ordine alfabetico
27.84
Vitamina E
Olio di Fegato di Merluzzo 90 capsule Vitamina A 2.664 UI pari a 800 mcg, Vitamina D 200 UI pari a 5 mcg, EPA 30 mg, DHA 30 mg, Altri ingredienti Olio di fegato di merluzzo, gelatina d-alfa-tocoferolo vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis
i prezzi sono sopra vedi elenco in ordine alfabetico
SOLO VITAMINE
i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato per una breve descrizione clicca
vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
JUST VITAMINS SOLO VITAMINE Just Vitamins ( S) a lenta assimilazione 60 tavolette Vitamina C 250 mg, Vitamina E 200 UI, Vitamina B1 125 mg, Vitamina B2 125 mg, Vitamina B6 125 mg, Acido pantotecnico 125 mg, Inositolo 100 mg, Niacinamide 80 mg, PABA 80 mg, Colina 42 mg, Vitamina A 25000 UI, Acido folico 400 mcg, Vitamina B12 250 mcg, Biotina 125 mcg, Vitamina D 1000 UI Altri ingredienti cellulosa microcristallina, acido stearico, di-calciofosfato, idrossipropil metilcellulosa, magnesio stearato, rosa canina, crusca di riso, carruba, papaia, crescione, prezzemolo, alga kelp, alfaalfa, cavolo verde, acerola, silice e involucro di proteina vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali DINO VITES per la vita attiva (S) 60 tavolette A lenta assimilazione Ingredienti per 2 tavolette Vitamina C ascorbato 1000 mg, Vitamina E 200 U.I., Vitamina B6 125 mg, Niacinamide 125 mg, Acido pantotecnico 125 mg, PABA 100 mg, Vitamina B1 100 mg, Vitamina B2 100 mg, Colina 75 mg, Inositolo 75 mg, L-metionina 50 mg, Calcio 50 mg, Bioflavonoidi 50 mg, Rutina 25 mg, Betaina HCI 25 mg, L- glutammina 25 mg, Zinco 25 mg, Magnesio 25 mg, Ferro 25 mg, Potassio 15 mg, Manganese 10 mg , Esperidina 10 mg, Vitamina A 25.000 UI, Vitamina B12 500 mcg, Acido folico 400 mcg, Cromo 200 mcg, Iodio 150 mcg, Biotina 125 mcg, Selenio 100 mcg, Molibdeno 50 mcg, Vitamina D 1000 UI altri ingredienti cellulosa micricristallina, acido stearici, di-calciofostato, magnesio stearato, idrossipropil metil cellulosa, silice, polline d'api, germe di grano, RNA, DNA, lievito di birra, lecitina e involucro di proteina vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli mineral
56.72
46,00
Vitamine per la donna Especially Yours 60 tavolette Vitamina E 400 UI, Vitamina C 300 mg, Vitamina B6 100 mg, Acido pantotenico 50 mg, Inositolo 25 mg, Colina 11 mg, Vitamina B1 10 mg, Vitamina B2 10 mg, Niacina 10 mg, PABA 10 mg, Vitamina A 10.000 UI, Acido folico 800 mcg, Biotina 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Vitamina D 400 UI, Bioflavonoidi 50 mg, Rutina 25 mg MINERALI Magnesio 300 mg, Calcio 150 mg, Ferro 40 mg, Zinco 20 mg, Potassio 15 mg, Manganese 6,1 mg, Iodio kelp 225 mcg, Cromo 15 mcg, Selenio 10 mcg ENZIMI DA RISO INTEGRALE Amilasi 25 mg, Lipasi 25 mg, Proteasi 25 mg LIPIDI Olio di lino 100 mg, Olio di semi di ribes nero 25 mg, ERBE Suma 50 mg, Dong quai 50 mg, Damiana 50 mg Foglie di Barosma 25 mg, ALTRI caldio fostato, cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, magnesio stearato, involucro di proteina. vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli mineral vedi sopra alla sezione problemi mestruali o chiedi
leggi le seguenti note descrittive Le Vitamine: Vitamina A Vitamine del Gruppo B Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina F Vitamina K
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per vedere la descrizione dei singoli minerali vai a : | ALLUMINIO | ARGENTO | BISMUTO | BORO | CADMIO | CALCIO | CLORO | COBALTO | CROMO | | FERRO | FLUORO | FOSFORO | GERMANIO | IODIO | LITIO | MAGNESIO | MANGANESE | | MERCURIO | MOLIBDENO | NICHEL | ORO | PIOMBO | POTASSIO | RAME | SELENIO | SILICIO | | SODIO | STAGNO | STRONZIO | VANADIO | ZINCO | ZOLFO | vedi anche MINERALOGRAMMA INTOSSICAZIONE DA METALLI i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
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ultra mins MULTIMINERALE ultra mins 90 tavolette (S) Calcio chelato complesso 500 mg, Magnesio chelato complesso 250 mg, Fosforo complesso 100 mg, Potassio complesso 49,5 mg, Zinco chelato complesso 25 mg, Ferro chelato complesso 13,5 mg, Manganese chelato complesso 5 mg, Iodio da Kelp 112 mg, Cromo chelato 50 mcg, Selenio complesso 25 mcg Altri: acido stearico, magnesio stearato, proteina di soia, fichi, datteri, nocciole, semi di sesamo, semi di girasole, broccoli, spinaci, kelp, spirulina, semi di ribes nero, foglie d'orzo, silice, involucro proteina vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali MULTI MINERALE PER le Ossa, osteo nutriente 90 capsule (S) Calcio chelato, aspartato e carbonato 250 mg, Magnesio chelato, asparato e ossido 50 mg, Vitamina C acido ascorbico 50 mg, Fosforo complesso 25 mg, Vitamina B6 piridossina HCL 5 mg, Zinco chelato picolinato 2,5 mg, Boro citrato, glicinato, aspartato 0,75 mg, Vitamina A beta carotene 250 U.I., Vitamina D ergocalciferolo 50 U.I., Vitamina B12 cianocobalamina 30 mcg, olio vegetale di soia, gelatina, glicerina, calcio, acqua purificata vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali chiedi per il prezzo Activated coral calcium 90 capsule vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
27.00
49.00
Calcio Liquido 236,56 ml (S) due cucchiai da tavola 30 ml vaniglia, malto e latte, Calcio carbonato e gluconato 1000 mg, Magnesio carbonato e gluconato 200 mg, Vitamina D colecalciferolo 100 U.I., miele, melassa nera CONTIENE LATTE vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Nutri Cal Hearts cuoricini masticabili 60 tavolette Ingredienti per 2 tavolette Calcio 500 mg, Magnesio 250 mg, Vitamina D 100 UI
22.00
20.00 vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Calcio - Magnesio Citrato con Boro Citrato 90 capsule(S) Contenuto per 3 tavolette Calcio 500 mg, Magnesio 250 mg, Boro 3 mg 20.52 vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Calcio Magnesio 500/250 90 tavolette (S) vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Calcio . Magnesio - Zinco chelato 90 tavolette (S) vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali 24.60 32.93
Cromo GFT 90 tavolette 200 mcg (S) vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Ferro 40 mg 90 tavolette (S) chelato vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Ferro organico Hema plex 30 tavolette (S) Vitamina C 300 mg, Ferro 85 mg, Niacinamide 90 mg, Calcio 25 mg, Vitamina B-1 25 mg, Vitamina B-2 25 mg, Vitamina E 30 U.I., Vitamina B- 6 25 mg, Acido pantotecnico 25 mg, Manganese 5 mg, Zinco 5 mg, Rame 2 mg, Vitamina B12 500 mcg, acido folico 400 mcg., Selenio 10 mcg., L-cisteina 50 mg, Bioflavonoidi da limone, mora, rubus, t verde lampone nero e rosso 25 mg, Barbabietola 15 mg, pepe nero frutto 2,5 mg, cellulosa microcristallina, di-calciofostato, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, magnesio stearato, clorofilla, spinaci, broccoli, barbabietola, clorella, spirulina, succo di foglie di orzo, involucro proteina vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Vedi sopra ordine alfabetico alla voce "anemia" lettera A 16.91 25.52
Magnesio 90 tavolette (S) 200 mg vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Manganese 90 tavolette 50 mg (S) chelato vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
22.66
21.12
Potassio 90 tavolette 99 mg (S) chelato vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Rame chelato 90 tavolette (S) da 3 mcg vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Selenio 90 tavolette 50 mcg (S) chelato vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Zinco chelato 90 tavolette 50 mg (S) vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Zinco picolinato 60 tavolette (S) proteine di riso integrale 250 mg, Di picolinato zinco 30 mg, vitamina B-6 10 mg, cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio stearato, silice e involucro di proteina vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Dyno mins calcio magnesio 90 tavolette Calcio 250 mg, minerali solubili di origine vegetale Magnesio 125 mg di origine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Dyno Mins calcio 90 tavolette Calcio 250 mg, origine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
20.41
16.60
19.60
19.40
22.00
29.29
27.55
Dyno mins magnesio 90 tavolette Magnesio 250 mg di origine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Dyno mins zinco 90 tavolette Zinco 50 mg di origine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Dyno mins potassio 90 tavolette Potassio 90 mg di origine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Dyno mins ferro 90 tavolette ferro 27 mg di origine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali Dyno mins magnesio-potassio- bromelaine 90 tavolette Magnesio 100 mg, Potassio 40 mg, Bromelaina da Ananas 140 mg, di oridigine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
27.55
26.81
26.61
22.00
32.00
Dyno mins multiminerale 90 tavolette Vitamina C 50 mg, Calcio 250 mg, Magnesio 125 mg, Potassio 49,50 mg, Zinco 10 mg, Ferro 4,5 mg, Manganese 3 mg, Cromo 60 mcg, Selenio 25 mcg, Molibdeno 50 mcg, Vitamina D 25 UI 34.00 Complesso di origine vegetale vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
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i mg sono per ciascuna compressa o capsula o tavoletta o perla salvo diversamente indicato Regeneration 90 capsule (S) Ingredienti per 3 tavolette Vitamina A 25.000 UI, Vitamina C 200 mg, Acido pantotecnico 100 mg, Calcio 100 mg, Magnesio 50 mg, Vitamina B1 50 mg, Vitamina B2 50 mg, Niacinamide 50 mg, Vitamina B6 50 mg, Bioflavonoidi 50 mg, Colina 50 mg, Inositolo 50 mg, Inositolo 50 mg, Potassio 25 mg, Zinco 15 mg, Manganese 5 mg, Ferro 4,5 mg, Rame 1 mg, Vanadio 1 mg, Vitamina D 400 UI, Vitamina E 200 UI, Acido folico 400 mcg, Biotina 300 mcg, Iodio da alga kelp 150 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Cromo 50 mcg, Selenio 20 mcg, Molibdeno 20 mcg, ERBE DISINTOSSICANTI : Cardo Mariano 75 mg, Prezzemolo foglie 75 mg, Bacche di ginepro 50 mg, Sedano semi 50 mg, peperoncino di cayenne 50 mg, Echinacea 50 mg, Glucosamina solfato 30 mg, Olio di semi di Borragine 25% GLA 25 mg, ANTIOSSIDANTI : Ginseng coreano 50 mg, T verde cinese estratto 25 mg, Ginkgo biloba 10 mg, Mirtillo 5 mg, Estratto di vinacciolo 5 mg, Oleoresina da curcuma longa 5 mg, olio di cartamo, gelatina, glicerina, acqua purificata CONTIENE LIEVITO
vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
vedi alla voce ANTIOSSIDANTI sopra o chiedi Power plex multivitamine e minerali 30 tavolette Vitamina C 300 mg, Niacinamide 100 mg, Vitamina E 100 UI, Acido pantotecnico 46 mg, Inositolo 50 mg, Ferro 25 mg, Calcio 26 mg, Vitamina B1 25 mg, Vitamina B2 25 mg, Vitamina B6 25 mg, Vitamina B12 250 mcg, PABA 25 mg, Betaina 25 mg, Lecitina di soia 25 mg, Rutina 25 mg, Bioflavonoidi 25 mg, Colina 21 mg, Fosforo complesso di aminoacidi 13,5 mg, Magnesio 7,2 mg, Manganese 6,1 mg, Esperidina 5 mg, Vitamina A betacarotene 10.000 UI, Rame 280 mcg, Zinco 180 mcg, Acido folici 100 mcg, Potassio 100 mcg, Biotina 20 mcg, Vitamina D 400 UI Altri ingredienti d calcio fostato, cellulosa microcristallina, idrossipropil metilcelulosa, silice, rosa canina, acido stearico, crescione, radice di equiseto, pula di riso, proteina di soia, magnesio stearato, papaia, prezzemolo, alga kelp, alfa alfa, cavolo verde, acerola, farina di germe di grano. vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
20.60
Dyno vites per la vita attiva 60 tavolette Multivitamine e Minerali Ultra Two a lenta assimilazione ingredienti per 1 tavoletta Vitamina C 100 mg, Vitamina B1 100 mg, Vitamina B2 100 mg, Vitamina B6 100 mg, Niacinamide 100 mg, PABA 100 mg, Acido pantotenico 100 mg, Inositolo 100 mg, Vitamina E 100 UI, Colina 42 mg, Calcio 40 mg, Rutina 25 mg, Bioflavonoidi 25 mg, Betaina 25 mg, Ferro 25 mg, Magnesio 20 mg, Zinco 20 mg, Potassio 15 mg, Vitamina a betacarotene 25000 UI, Manganese 6,1 mg, Esperidina 5 mg, Acido folico 400 mcg, Iodio da Kelp 0,15 mg, Vitamina B12 100 mcg, Biotina 100 mcg, Vitamina D 1000 UI, Cromo 15 mcg, Selenio 10 mcg altri : proteina di soia, crusca di riso, rosa canina, prezzemolo, alfalfa, cavolo verde, alga kelp, clorella, datteri, foglie d'orzo, spirulina, semi
47.05
di ribes nero, polline d'api, aglio, crusca d'avena, pectina di mela, broccoli, spinaci, carota, cavolo cinese, riso integrale, olio di girasole, fichi, foglie di barbabietola, lecitina, farina di germe di grano, bromelaina, papaia, crescione. CONTIENE FRUMENTO 30 tavolette (S) 90 tavolette (S) vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
27.09 67.93
Multivitamine e Minerali e proteine Source of Life polvere da 507 gr (S) contenuto per 39 gr o ingredienti per 3 capsule proteine intere, vitamine, minerali, enzimi, lipidi, bioflavonoidi, pigmenti vegetali, acidi nucleici, erbe, nutrienti energetici, a base di riso integrale, alga spirulina, polline d'api, olio di girasole, semi di ribes nero, foglie verdi d'orzo, agrumi, frutti tropicali: Vitamina C 1000, Vitamina E 200 UI, Vitamina B5 60 mg, Niacinamide 40 mg, Colina 30 mg, Inositolo 30 mg, Vitamina B1 25 mg, Vitamina B2 25 mg, Vitamina B6 25 mg, PABA 15 mg, Vitamina A 10.000 UI, Acido folico 400 mcg, Vitamina B12 200 mcg, Biotina 105 mcg, Vitamina D 400 UI Calcio 200 mg, Magnesio 100 mg, Potassio 50 mg, Ferro 4,5 mg, Zinco 15 mg, Manganese 4 mg, Rame 0,5 mg, Iodio kelp 150 mcg, Selenio 25 mcg , Cromo 20 mcg. BIOFLAVONOIDI : bioflavonoidi 60 mg, Quercetina 30 mg, Rutina 25 mg, Esperidina 10 mg, Eriocitrina agrumi 3 mg ACIDI NUCLEICI da SPIRULINA RNA 21 mg, DNA 6 mg ENZIMI: Bromelaina ananas 40 mg, Papaina papaia 30 mg, Betaina melassa 25 mg, Pectina da mela 20 mg, Amilasi da riso integrale 5 mg, lipasi da fermentazione di riso integrale 5 mg LIPIDI : Olio di ribes nero 50 mg, Olio di girasole con acido linoleico 54,1 mg, acido oleico 9,3 mg, acido palmitico 4,4 mg, acido stearico 2,2 mg PIGMENTI VEGETALI . clorofilla 7,5 mg, Carotenoidi 4 mg, BASE ATTIVA Spirulina 1000 mg, Polline d'Api 100 mg, Ginseng 50 mg, Octacosanolo 200 mcg, ERBE : Astragalo radice. ligustrum bacche, foglie d'orzo, schisandra frutto, echinacea radice, muschio irlandese, timo foglie
polvere 507 gr 48.58 30 tavolette 23,90 90 tavolette 90 capsule 8 bustine vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
31.27 48.42 44.75
Multivitamine e minerali masticabile per adulti adults chevable 90 tavolette masticabili (S) contenuto per 1 tavoletta Vitamina C 150 mg, Vitamina E 50 UI, Acido pantotecnico 12,50 mg, Vitamina B1 12,50 mg, Vitamina B2 12,5 mg, Vitamina B3 12,5 mg, Vitamina B6 12,5 mg, Colina 7,5 mg, Inositolo 12,5 mg, Vitamina D 200 UI, PABA 2,5 mg, Vitamina A 2500 mg, Acido folico 200 mcg, Biotina, 50 mcg, Vitamina B12 25 mcg, MINERALI : Calcio 50 mg, Magnesio 25 mg, Zinco 5 mg, Potassio 2,5 mg, Manganese 2,5 mg. Ferro 2,25 mg, Rame 05 mg, Iodio Kelp 75 mcg, Cromo 12,5 mcg, Selenio 10 mcg, BIOFLAVONOIDI Agrumi, quercetina, rutina, esperidina, eriocitrina 10 mg, ENZIMI : Bromelaina ananas, papaina papaya, betaina HCL da melassa, pectina di mela, amilasi da riso integrale, lipasi fermentazione da riso 42,00 integrale 25 mg PIGMENTI VEGETALI clorofilla, carotenoidi 2 mg, LIPIDI Olio di ribes nero, olio di girasole 12,5 mg, BASE ATTIVA Spirulina 150 mg, Polline d'api, ginseng, octacosanolo 25 mg., ALTRI fruttosio, gomma guar, aroma naturale di mela, acido stearico, magnesio stearato, cannella, aroma naturale di vaniglia, cellulosa microcristallina, astragalus radice, lugustrum bacche, schisandra frutto, foglie giovani di orzo, echinacea radice, muschio irlandese, timo foglie, pula di riso vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
Golden YearVitamine e Minerali per le persone adulte 90 tavolette (S) Ingredienti per 3 tavolette Calcio 300 mg, Vitamina C 250 mg, Betaina HCI melassa 175 mg, Magnesio 150 mg, Fosfatidil colina 100 mg, Vitamina F acidi grassi polinsaturi 100 mg, Vitamina E 100 UI, Fosforo 75 mg, RNA 75 mg, L-glutammina 50 mg, Niacinamide 50 mg, Acido pantotenato 50 mg, Colina 32 mg, Vitamina B1 25 mg, Vitamina B2 25 mg, Vitamina B6 25 mg, Bioflavonoidi 25 mg, PABA 20 mg, Zinco 20 mg, Ferro 18 mg, Potassio 15 mg, Manganese 10 mg, Rutina 10 mg, Lglutatione 10 mg, Esperidina 10 mg, Vitamina A beta carotene 22.00 10.000 UI, Rame 0,5 mg, Acido folico 400 mcg, Iodio da alga kelp 150 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Biotina 100 mcg, Selenio 50 mcg, Cromo 50 mcg, Vitamina D 400 UI ALTRI cellulosa microcristallina, acido stearico, pula di riso, magnesio stearato, rosa canina, silice, lecitina, alfalfa, papaia, bromelina, crescione, prezzemolo, cavolo verde, involucro proteine. vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
VITAMINE E MINERALI
Formulazioni per i BAMBINI
Baby Plex alimento in gocce, con contagocce senza zucchero al sapore naturale d'arancia 59 ml 1 ml contiene : Vitamina A, olio di fegto di pesce 1500 mg, Vitamina C acido ascorbico 43,75 mg, Vitamina D olio di fegato di pesce 400 UI, Vitamina E d-alfa tocoferolo 5 UI, Vitamina B1 0,625 mg, Vitamina B2 0,75 mg, Niacinamide 10 mg , Vitamina B6 0,5 mg, Vitamina B12 2,5 mcg, Biotina 25 mcg, Acido pantotecnico 3,75 mg, Colina bitartrato 3 mcg altri ingredienti acqua purificata, glicerina, aroma naturale di arancia vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
25,00
Love Bites masticabile a cuoricino 90 cuoricini, ognuno contiene : Vitamina C 75 mg, Vitamina E 30 UI, calcio gluconato 20 mg, Magnesio gluconato 10 mg, Ferro gluconato 10 mg, Acido pantotecnico 10 mg, Niacinamide 10 mg, Vitamina B1 5 mg, Vitamina B2 5 mg, Vitamina B6 5 mg, Potassio gluconato 4 mg, Zinco gluconato 3 mg, Manganese gluconato 2 mg, Colina bitartrato 2 mg, inositolo 2 mg, Vitamina A betacarotene 5000 UI, PABA 0,6 mg, Iodio Kelp 0,1 mg, Biotina 50 mcg, Acido folico 10 mcg, Vitamina B12 10 mcg, Vitamina D 400 UI Altri ingredienti fruttosio, gomma di acacia, di-calcio-fosfato, acido stearico, cellulosa microcristallina, silice, ananas, arance, mandarini, rosa canina vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
29,00
Children's Vita Gels morbide capsule gelatinose 90 capsule ognuna contiene: 90 capsule gelatinose ogni capsula contiene: Vitamina C 50 mg, Vitamina E 25 UI, Calcio 10 mg, Niacinamide 10 mg, Acido pantotecnico 10 mg, Vitamina B1 5 mg, Vitamina B2 5 mg, Vitamina B6 5 mg, Ferro gluconato 5 mg, Vitamina A betacarotene 5000 UI, Colina 2 mg, Inositolo 1 mg, Potassio gluconato 1 mg, PABA 0,6 mg, Zinco 0,25 mg, Magnesio 0,25 mg, Iodio Kelp 0,1 mg, Biotina 50 mcg, Manganese 0,05 mg, Vitamina 29,71 B12 10 mcg, Acido Folico 10 mcg, Vitamina D ergocalciferolo 200 UI Altri ingredienti : gelatina, glicerina, acqua purificata, rosa canina, aroma di arancia naturale, olio di soia vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
Source f life ANIMAL PARADE Multivitaminico 90 animaletti masticabili Ingredienti per 2 TAVOLETTE Vitamina C 60 mg, Vitamina E, Niacinamide 20 mg, Bioflavonoidi da limone 20 mg, Acido pantotecnico 10 mg, Vitamina B6 2 mg, Vitamina B2 1,7 mg, Vitamina B1 1,5 mg, Vitamina A betacarotene 5000 UI, PABA 400 mcg, Biotina 50 mcg, Colina 10 mcg, Inositolo 10 mcg, Acido folico 10 mcg, Vitamina B12 6 mcg, Vitamina D 400 UI Calcio 20 mg, Magnesio 10 mg, Ferro 5 mg, Zinco 3 mg, Potassio 1 mg, Iodio 100 mcg, Manganese 50 mcg, Rame 5 mcg, Ananas 50 mg, Papaia 50 mg, mela 50 mg, Olio di girasole 20 mg Altri ingredienti fruttosio, acido citrico, gomma guar, aroma naturale di cileigia, magnesio stearato, spirulina, rosa canina, riso integrale, broccoli, spinaci, mango, carote, ciliege, papaia vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
24.31
Animal Parade Calcio 90 animaletti masticabili per ossa denti e sistema nervoso sano Ingredienti per 2 animaletti Calcio aminoato-complesso 250 mg, Magesio 50 mg Altri ingredienti fruttosio, aroma naturale di vaniglia, spinaci, broccoli, fichi, datteri, magnesio stearato, acido sterico vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
19,14
Animal Parade Vitamina C A forma di animaletti Ingredienti per 2 animaletti Vitamina C 250 mg, Bioflavonoidi 50 mg Altri ingredieti fruttosio, aroma naturale di arance, acido citrico, magnesio stearato, colorante naturale, succo di barbabietola, vinacciolo, estratto di vitis vifera, mirtillo nero (vaccinum myrtillus, concentrato di mango, papaia, guava, ananas. vitamine e minerali vitamine descrizione delle singole vitamine minerali descrizione dei singoli minerali
18,31
FIORI DI BACH
un bottiglino da 50 ml con contagocce con le essenze scelte FIORI DI BACH
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Fisiosol TR antiastenia . Fero, Magnesio, Litio, Manganese, Rame, Potassio, Zinco, Cobalto, Selenio Fisiosol All ( Allergia) Zolfo, Manganese, Fosforo Fisiosol 0 (osteoporosi) Manganese, Cobalto, Fluoro, Fosforo, Potassio
Fisiosol A ( artrosi ) Fosforo, Fluoro, Iodio, Zolfo Fisiosol C ( Artrosi) Manganese, Rame, Cobalto, Potassio, Litio, Magnesio Fisiosolo C ( colon irritabile ) Manganese, Cobalto, Fosforo, Magnesio Fisiosol D ( depressione), Rame, Oro, Argento, Magnesio, Manganese, Cobalto Fisiosol DA ( astenia anziano), Rame , Oro, Argento, Litio, Magnesio Fisiosol DSM ( dismenorrea ) Manganese, Cobalto, Zinco, Rame, Magnesio Fisiosol ( raffreddore influenza), Manganese, Rame, Zinco, Magnesio, Fisiosol M ( Menopausa) Manganese, Cobalto, Zinco, Rame, Litio, Fluoro, Fosforo, Magnesio Fisiosol (Antiansia), Manganese, Cobalto. Litio, Magnesio, Fosforo leggi : vitamine e minerali
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Infuso Mirtillo e Ciliegia 100 gr
Karkad extra
Erbe per infusi Richiedi prezzo e disponibilit
T Verde 100 gr
Yerba Mate Argentina 500 gr Cruz de Malta
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POUT PURRI fiori secchi profumati

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Pot-Pourri o altre Misto di petali di fiori secchi e profumati per armadi, cassetti, ambienti Potpourri come il Bosco Notturno la Passiflora, il Rouge Floreal, Savana; Vaniglia, Pot-pourri Emozioni fragranza fresia, Oriente fragranza Bouquet zest, Parigi bouquet rosa fragranza rosa, Pot-pourri Nuvola fragranza cipria, Parigi Passiflora, Venezia blue mar Fragranza bain Richiedi prezzo e disponibilit Lampade di sale Hymalayano Richiedi prezzo e disponibilit
COSMESI CREME per viso e corpo

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Acu Lift H crema per il viso 100 ml Aloe vera gel, proteine di perla, aminoacidi della seta, acido jaluronico , ottidodecanolo, azione emolliente, idratante, schiarente la cute, dona setosit alla pelle, aiuta a mantenere tono e struttura, 39,00 dona morbidezza e lucentezza, l'azione si manifesta gi alla prima settimana dal suo utilizzo. Per pelli normali e secche, come base per il trucco, come ricostituente della pelle anche in altre zone del corpo, indicata nella stagione fredda, antiradicali liberi Aloe GEL-CREMA CELLULITE FANGO CELL e Fiori di Bach 500 ml a base di: Edera, Fucus, te verde, Ippocastano olio essenziale di gaultheria e zedoaria, fiori di Bach per dare volume e tonicit alla pelle, dona visibile miglioramento della cellulite, riduzione della cellulite si lascia in posa 35/40 minuti (con i specifici pantaloni) o coperto con 28.00 una pellicola, quindi si sciacqua con acqua tiepida. Sciacquare con acqua tiepida ed applicare Gel freddo massaggiandolo delicatamente e lasciandolo asorbire. Applicare per 3 gg di seguito il fango cell seguito da Cell Freddo Si prosegue 1 giorno con il Fango e Gel freddo 1 giorno con la Crema Cell CELLULITE CREMA CELL e fiori di Bach 500 ml a base di Caffeina, escina, fucus, the verde, lichene islandico, oli essenziali e 32.00 fiori di Bach stendere e massaggiare delicatamente riduce l'aspetto tipico della buccia d'arancia da usare in sinergia con il Fango cell CELLULITE GEL FREDDO e fiori di Bach 500 ml a base di: caffeina, teofillina, mentolo e fiori di Bach si usa dopo il trattamento con fango cell 25.00 prodotto termoattivo ad assorbimento rapido, a base di principi attivi genetali lipolitici, migliora la stasi circolatoria e il microcircolo, si applica massaggiando delicatamente dopo l'applicazione del fango Cell
Dragon Balm (H,) emulsione per il corpo 100 ml aloe vera gel, glicerina, mentolo, canfora, olio di eucalipto, beta carotene, squalene azione balsamica e rubefacente, stimola il microcircolo, balsamo per i 30.00 muscoli stanchi, come drenante linfatico, massaggiare con una piccola quantit della crema. Non usare in gravidanza e bambini al di sotto dei 14 anni Facial scrub gel (H) per il viso effetto scrub aloe vera gel, juglans regia ( noce), glicerina, proteine del grano, arnica montana, cucumis sativus(cetriolo), sambucus nigra, edera helix, malva sylvestris, anacyclus pyrethrum pulizia delicata della pelle, astringente, decongestionante, rimuove delicatamente le cellule morte, lo sporco secco da trucco acquaresistente, smog,dona tonicit alla pelle, ha azione antiossidante, rinfrescante, rivitalizzante, rende la pelle liscia, naturale, giovane per tutti i tipi di pelle, 2 volte la settimana, da alternare con facial mask, applicare un piccolo quantitativo e risciacquare con acqua tiepida.
19.00
LUNATRA crema dermolenitiva 50 ml a base di Cappero, Aloe barbadensis, pungitopo , olivo indicata nelle irritazioni cutanee, per dermatiti da contatto, atopiche, seborroiche, eczemi orticaria, prurito, punture di insetto, scottature solari, ustioni, nelle manifestazioni allergiche da detersivi con effetto 28,00 lenitivo e riparatore, utile nella psoriasi con aiuto nella eliminazione del prurito, diminuzione del rossore e della desquamazione, aiuta nelle irritazioni cutanee da medusa, auta nelle lesioni da decubito,nelle irritazioni dopo radiazioni laser LUXANA crema depigmentante 50 ml a base di Cappero, estratto di arance rosse della Sicilia, estratto di riso, estratto di Olea Europea utile nella discromia cutanea, macchie cutanee diffuse, utile come 18,00 protettivo solare nelle pelli sensibili grazie agli isoflavoni del Cappero, i risultati sono isibili gi in 30 giorni con evidente luminosit ed uniformit della pelle ed una sensibile diminuzione delle macchie
24,00 PHOENIX BALM balsamo per il corpo ( H) 50 ml a base di Aloe vera, Chiodi di Garofano, Camomilla Romana, Camomilla nobile, Calendula ( riducono le irritazioni della pelle), Iperico( protettivo, antiossidante, anti radicali liberi), Elicriso, Tiglio, ( Elicriso e Tiglio conferiscono tono e distendono la cute, fitocomplessi nutritivi e antiarrossanti) Mentolo ( dilata i pori e permette un miglior assorbimenti), metilsalicilato, sorbitolo ( zucchero naturale nutriente per la pelle) Si impiega sui miscoli stanchi ed afflosciati , evitare il contatto con gli occhi FHOENIX BALM 100 ml 32.00 PSORIASI GEL ALOE, BORRAGINE e FIORI DI BACH ml 50
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Rosa Mosqueta Olio H 15 ml pianta amazzonica, i semi contengono acidi grassi essenziali, acido linoleico ed acido linolenico acido transretinoico o vitamina A acida, tretinoina utile per pelli invecchiate, atrofiche, con strato corneo ispessito, aiuta la rigenerazione cellulare ( utile per le macchie scure), indicata nell'invecchiameto precoce dell'epidermide, nei fotoinvecchiamemti 20,00 da eccessiva esposizione ai raggi solari, nelle cicatrici chirurgiche, nelle ustioni, la pelle acquista anche un tegumento fresco ed una maggiore irrorazione sanguigna. Si consiglia di usarla anche dopo l'esposizione ai raggi solari. Attenua le rughe non profonde, riduce le linee di espressione, idrata la pelle secca, previene la formazione di nuove rughe, riduce ed elimina i cheloidi, e le lentiggini, ringiovanisce la pelle SENO OLIO BORRAGINE E Fiori di Bach 50 ml SENO Argilla verde e Fiori di Bach 200 ml SENO Gel di Aloe Borragine e Fiori di Bach 50 ml CAPELLI COSMESI 30.00 28.00 22,00
Maschera Capillare Vitaminica ( H) 250 ml a base di Acqua, licania Arborea, Peperoncino, cocco, nutrienete e ristrutturante, consigliata per tutti i tipi di capelli specie per quelli sfibrati e inaridito da tinture e permanenti. La maschera una ricca formulazione ad effetto condizionante, nutriente e ristrutturante. Il suo uso consigliato su tutti i tipi di capelli, in particolare su capelli sfibrati e inariditi da permanenti o tinture. L'azione dei derivati del cocco dona morbidezza, pettinabilit e 19.00 volume anche sui capelli difficilmente trattabili. Il suo uso consigliato come vero e proprio trattamento nutritivo e riparativo. L'azione della licania e dei derivati del cocco potenziata dagli AHA e dai sali di magnesio, la sinergia tra i diversi ingredienti crea un'azione antistatica, lucidante e districante. Il pH acido e la particolare struttura ne permettono l'uso diretto anche dopo trattamenti tricologici particolari, bagni in piscina o al mare.
Shampoo Vitaminico 250 ml a base di Licania Arborea, peperoncino - capsico, cocco, sorbitolo, pantenolo, tocoferolo acetato, retinolo palmitato, magnesio Questo Shampoo, formulato senza conservanti o derivati chimici considerati aggressivi o nocivi , pu essere utilizzato su tutti i tipi di capelli e svolge un'azione specifica su quelli colorati,anche con sistemi naturali e si manifesta con una lucentezza ed un "effetto ravvivante". 18.00 Grazie alle vitamine A, E,al pantenolo e agli estratti di Licania Arborea e Peperoncino, capelli deboli o sfibrati trovano nutrimento.Il Ph moderatamente acido,non infastidisce e non irrita la cute ed il cuoio capelluto.Applicare la minima quantit necessaria sui capelli bagnati, massaggiare fino ad ottenere la schiuma, attendere qualche istante prima di risciacquare. PELLE Olio di Iperico, Gel di Aloe, Bardana e Fiori di Bach 50 ml Olio Borragine puro e naturale 100% 30 ml HENNE' Henn naturale 100 grammi
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AVVERTENZE
cautele sull'utilizzo delle piante
importante vedi lista piante vietate Listino prodotti VITAMINE
http://www.erboristeriaedaltro.com/PIANTE%20ORDINE%20ALFABETICO%20SCHEDE.html (1 di 29) [02/01/2007 16.51.05]
Le Vitamine: | Vitamina A| Vitamine del Gruppo B Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina F Vitamina K
MINERALI
SCHEDE PIANTE
ALCUNI PREPARATI
Composti :
A
Acerola Acetosa (formula Caisse) Achillea Acidophilus Lactobacilli
note informative
Composto Aglio e Biancospino Composto Aloe Composto Bardana Composto Carbone
Agar-agar Aglio
Composto Carota e Mirtillo Composto Crusca
Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alfa-alfa Erba medica Alga Dunaliella Alga Kelp Alga Klamath Alimentazione
note informative
Composto Escolzia Composto Finocchio Composto Fucus Composto Galanga Composto Glucomannano
Composto Lecitina
Alkavital Aloe Altea Amamelide - Hamemelis Amaro Tonico Aminoacidi

note informative
Composto Polline Composto Propoli Composto Propoli masticabile Composto Rosa Canina Composto Tonificante Muira Puama Composto Uncaria
Ananas Angelica dong-quai Anice Antibiotici naturali

note informative
Composto Uva Ursina Composto Vitamine e Minerali
Preparazioni:
Antiossidanti
anti radicali liberi note informative
Formula Essiac Caisse (depurante)
Arancio amaro e dolce

citrus aurantium L. SSP Bergamia Risso essenza e Citrus Limon Burm resina sono vietati
Amaro Tonico Estratto idroglicerico
Arancio e Verbena
citrus aurantium L. SSP Bergamia Risso essenza e Citrus Limon Burm resina sono vietati
Miscela lassativa ( per la stitichezza) Fitolax (per la stitichezza) ALKAVITAL (alcalinizzante) CARBO COMPLEX (aerofagia,gonfiori)
Argilla Arnica
arnica montana olio vietato
Artiglio del Diavolo Artrite-Reumatismi

note informative
CAROTENOIDI COLOTON (colite, problemi digestivi)
Assenzio Astragalo
IMMUNOTON ( difese immunitarie) OMEGA 3-6-9, Ultra omega EPA FORTE
B
B-complesso B Baccello di Fagiolo
vietato il Fagiolo corallino
ULTRA VIRILE ACTIN (impotenza) CANDIDA FORTE (candida, funghi)
PROST ACTIN ( problemi di prostata)
Barbe Mais Bardana Betulla Biancospino Bioflavonoidi Boldo e Carciofo
LUTEINA EYE( problemi occhi) OCU CARE ( problemi occhi) IMMUN ACTION anti radiali, alza le difese SUGAR CONTROL (iperglicemia) ULTRA SUGAR CONTROL (iperglicemia)
Boldo Boro Borragine

borrago officinalis fiore, foglia, pianta erbacea con fiori vietate
Boswellia, Incenso Boswellia

Le Vitamine: Vitamina A Vitamine del Gruppo B Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina F
C
Listino prodotti
C vitamina Caigua Caisse Calamo aromatico

pianta vietata
Calcio Calcio, Conch.Ostrica Calendula Camomilla Candida forte Cannella Capelli

note informative
Capsico/peperoncino Carbo complex Carbone vegetale Carbone senza zucchero Carciofo Cardamomo Cardiaca Cardo Mariano Carota Carota olio Carotenoidi Carqueja Cartamo Cartilagine di squalo Carum Carvi Cascara Sagrada Castagno castanea vesta Catuaba Centaurea Centella Asiatica Centinodia
OLIGOELEMENTI PROBIOTICI FERMENTI IMPOTENZA-PROSTATA Note Informative ANTIOSSIDANTI OLI ESSENZIALI TINTURE MADRI MACERATI GLICERICI FIORI DI BACH VITAMINE E MINERALI
Chelidonia
chelidonium majus pianta erbacea, latice vietate
Cicoria Ciliegio Cimicifuga

actaea spicata vietata cimicifuga racemosa sospesa la commercializzazione
Clorofilla Coenzima Q10 Cola Noce Colesterolo

note informative
Colite
note informative
Coloton Commifora- Mirra Conchiglia D'Ostrica Condroitina-Glucosamina Coriandolo Cromo Crusca Cumino Curcuma
D
Listino prodotti
Damiana Depressione
note informative
Digestione
malva, liquirizia, anice, salice, finocchio
Dioscorea messicana Dimagrante

ortica, betulla, spirulina, tarassaco, ginkgo
Diuresi
anice, betulla, fumaria, tarassaco
Dolomite Dong-quai ,Angelica Dunaliella, alga
E
E Vitamina Echinacea Edera Helix
vietata pianta erbacea con fiori vietata Edera terrestre ,glechoma Hederacea L.
Eleuterococco Eleuterococco e Pappa reale Elicriso Enotera olio
Enzimi
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Epilobio Equiseto Erba medica alfa-alfa Erba Roberta

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elenco delle piante officinalis, corredato da provenienza della pianta, principi attivi, campi di azione della pianta e possibili interazioni e controindicazioni Questo elenco non vuole in alcun modo sostituirsi al parere del medico curante che va consultato all'insorgenza dei primi sintomi e nemmeno vuole essere un invito all'auto medicazione, prima di assumere qualsiasi pianta, o preparato erboristico, bene farsi consigliare da un erborista esperto, estrema cautela in gravidanza e allattamento, in presenza di patologie, e non somministrare erbe ai bambini al di sotto dei 12 anni, se non diversamente prescritto dal pediatra o dallo specialista medico competente.
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NOTA MALINCONICA A partire dai primi giorni di Febbraio 2006 il mio sito web non ha piu la visibilit che aveva prima a causa della concorrenza sleale operata ai miei danni e soprattutto del mio lavoro da parte di aziende del settore che mi hanno creato problemi con il mio precedente sever, e che continuano a crearmene ancora,che hanno copiato intere parti del mio sito, le hanno messe su motori di ricerca fantasma, hanno trasformato le mie pagine in pdf, hanno utilizzato i miei riferimenti personali, alcuni anche i miei html , creando dei reindirizzi ingannevoli, oppure occultando le pagine del mio sito in svariati motori di ricerche fantasma, che nascono e si riproducono giornalmente a dismisura, oppure mettendo nei propri data base, tutte le mie descrizioni delle piante, gli articoli e quant'altro avevo scritto in anni di lavoro, e continuo a scrivere nonostante tutto, e tutto questo, all'unico scopo di spazzare via dal web tutto il mio lavoro, a mia totale danno per avere un loro vantaggio .....forse economico. ...la filosofia del mio sito era un'altra oltre.... al Dio denaro..... A queste Aziende che si occupano della salute, del naturale.....del "benessere" delle persone va tutta la mia piu profonda malinconia.... Anna Zelli
Ci vogliono sempre nella storia ricercatori e spiriti liberi che spinti dall'idealismo e dalla loro vocazione nei confronti della verit, seguono strade nuove, persone che vanno avanti comunque nonostante le difficolt e le resistenze del dogmatismo "scientifico". Fortuna che ci sono state da sempre nella storia dell'Umanit, queste persone che grazie al loro coraggio, alla loro tenacia, alla loro mentalit aperta, alla loro disponibilit e comprensione percorrono e precorrono nuovi sentieri, ri-scoprono sentieri gi tracciati, tutto questo al servizio dell'umanit, queste sono persone lungimiranti e generose che si donano e donano la loro vita per il bene comune. Il mio Grazie di Cuore, va a tutti coloro che direttamente o indirettamente hanno contribuito con la loro opera a far si che oggi io sia come sono, e che mi hanno permesso di divulgare quanto voi oggi trovate in questo sito. L'Amore vince sempre su tutto. Questo sito non vuole insegnare niente a nessuno, ha molte lacune, ma sicuramente vuole essere uno stimolo per chiunque voglia vivere una vita nuova, sana, libera. La vita e la Natura sono meno complicate di quanto pensiamo, esse ci svelano continuamente con disarmante semplicit quale sia il reale ordine cosmico. Solo la conoscenza ci da il vero impulso a cambiare. La cultura non pu rimanere appannaggio di un gruppo ristretto di persone, ma occorre che sia patrimonio di tutti. Questo sito web stato scritto nella forma piu semplice ed accessibile per tutti, non ha una grafica "moderna", ma quello che piu conta la sostanza, e vuole far ri-avvicinare le persone alla Natura, a dare un senso profondo alla vita e soprattutto viverla al meglio e al massimo delle proprie energie e potenzialit. La vita continuo movimento ed un processo eterno evolutivo verso la consapevolezza. Occorre un atteggiamento critico su tutto quanto troverete esposto, perch la vera conoscenza e la saggezza si basano sull'esperienza personale, vivere significa sperimentare, chi non fa esperienze non vive, occorre trasformare la vita in una avventura....Buon Viaggio....con Amore.
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Navigando in questo sito potrai sapere come e quando fare un test di gravidanza o un pap test. Come e quando utilizzare la pillola anticoncezionale, la contraccezione di emergenza e la pillola del giorno dopo. Dove e come fare una interruzione di gravidanza. Chi pu fornire una buona assistenza al parto o al puerperio. Trovare dei buoni corsi di preparazione al parto. Conoscere i servizi erogati dalle strutture sanitarie pubbliche (consultori familiari, ASL, ospedali ecc.) Potrai informarti sulla sessualit al femminile dall'adolescenza alla menopausa (esistono il punto G e l'orgasmo vaginale?) Consultare le nostre Faq e fare domande sulla pillola anticoncezionale, sul citomegalovirus, sui sintomi in gravidanza, sulle infezioni vaginali, sui farmaci e altro ancora. In sintesi, tutto ci che riguarda la salute delle donne. Dall'utilizzo della medicina a quello della psicologia. Troverai sempre aiuto gratis grazie ad un numero telefonico sempre "aperto" www.vitadidonna.it _____________________________________________________________
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La nostra salute grandemente influenzata dal nostro modo di alimentarci, qualsiasi cibo ingeriamo, influisce sul nostro essere, sul corpo, sulla mente e sullo spirito, perch tutto energia. Ippocrate, 460-377 a.C. considerava il cibo come la fondamentale medicina dell'uomo. Galeno, medico e farmacologo Greco 130-200 d.C. circa, sosteneva la stretta connessione tra "lo stato del cielo, la stagione dell'anno, la regione o il paese in cui ci si trova per determinare una diagnosi e stabilire una terapia" Purtroppo gi nella antica Roma ci furono i detrattori di questa antica scienza fino ad arrivare al suo declino dopo la caduta dell'Impero Romano. Bisogner arrivare al XVI secolo, per arrivare al recupero di questi antichi insegnamenti ad opera di Paracelso, il quale sosteneva il legame dell'uomo con l'Universo. Con il cibo, possiamo creare una alchimia che riequilibri ed armonizzi il corpo con le energie del Cosmo Il cibo rappresenta un legame tra noi e la natura, attraverso il cibo diamo nutrimento ed energia alle cellule del nostro corpo, le quali costruiscono, riparano distruggono, eliminano . Se ci nutriamo con alimenti non adatti , ne' in qualit ne in quantit, si corre in rischio di provocare danni o accumuli di scorie nell'organismo, che a lungo termine il corpo non riesce a fronteggiare. Adottando una alimentazione naturale si pu fare in modo di prevenire le malattie. Gli alimenti da preferire dovrebbero essere quelli che ci forniscono tutte le sostanze e garantiscono il buon funzionamento dell'organismo, producendo al tempo stesso una costante disintossicazione dai residui tossici prodotti dal metabolismo. Dovremmo in linea generale, preferire i cibi integrali che contengono zuccheri polisaccaridi, facilmente assimilabili ed in grado di stimolare naturalmente la peristalsi intestinale, donano energia ed in pi forniscono all'organismo vitamine e minerali. Il passaggio da un regime alimentare tradizionale a quello naturale, richiede un adeguamento graduale. Una ultima notazione, quasi tutte le malattie, infettive e degenerative, si possono guarire invece che alimentandosi con carne, zucchero bianco, riso bianco, farina bianca ed altri cibi raffinati, e trattati chimicamente, mangiando giornalmente cereali e riso integrali, verdure, legumi,
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Un fiore per ogni stato d'animo fiori di Bach un aiuto per riarmonizzare le emozioni negative, gli stati d'animo sbilanciati
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Modo d'uso come si assumono i rimedi

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Modo d'uso come si assumono i rimedi
il tormentato Inquietudine interiore che non si mostra agli altri, il fiore dell'ansia e delle dipendenze, fuga dai confronti e dalle tension
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la Cenerentola,lo zerbono del sistema 2.Beech di dei Fiori di L'intollerante,Criticare Bach,disponibilit eccessiva, volont eccessivamente, intolleranza, carenza debole, non si riesce a dire di no alle di umilt. si lamenta richieste altrui, sempre degli altri, amore persona solitaria, ipercritico, arrogante, incondizionato, dettato dal puro rigido altruismo, persona sottomessa, timida, con scarsa forza di volont
9.Clematis 6.Cherry plum,
il teso, Paura di perdere il controllo, sull'orlo di una crisi di nervi, urla per chiedere aiuto, ha il terrore della pazzia, nei casi gravi, impulsi violenti e furia omicida
7.Chestnut bud
il ripetente, coazione a ripetere, difficolt ad apprendere le lezioni della vita, non si riescono ad elaborare le esperienze, si rifanno gli stessi sbagli, scarsa attenzione, atteggiamenti ripetuti
Peter Pan,sognatore, scarso senso della 8.Chicory realt, persona La Madre Bisognosa, distratta, priva di si manipola l'affetto senso pratico, priva altrui, e si delusi se di energie, ama non si corrisposti, dormire, si rifugia amore condizionato. nel suo guscio pur possessivit, egoismo, di non affrontare la vita, manca di concentrazione
14. Heather 10.Crab Apple
schede e foto 1.Agrimony 2.Aspen 2.Beech 4.Centaury
l'igienista, il fiore della purificazione fisica e interiore, quando si crede di avere qualcosa di sporco, perfezionista, rifiuto del proprio aspetto fisico
Il rompiscatole,non sopporta stare da 11.Elm solo, logorrea, 12,Gentian 13.Gorse Il perfezionista,si eccessiva loquacit, pensa di non essere il pessimista,insicurezza, Il rassegnato,pensa che egoismo ed all'altezza delle pessimismo, scetticismo non tutto inutile, manca egocentrismo, proprie si tenta nemmeno di agire di speranza, lamentoso, parla di responsabilit, per paura di non riuscire, insicurezza a causa se ma non ascolta momentaneo persona scoraggiata, ha un della rassegnazione, gli altri, detesta la scoraggiamento, atteggiamento negativo (perdita di speranza) solitudine, ma a troppi impegni causa del suo carattere viene evitato
19.Larch
15.Holly
17.Hornbeam
5.Cerato 6.Cherry plum 7.Chestnut bud 8.Chicory 9.Clematis 10.Crab Apple 11.Elm 12,Gentian 13.Gorse
La sindrome del lunedi il geloso, si irrita 16, Honeysuckle mattina;Annoiato,Insicurezza facilmente il nostalgico, per mancanza di energia e apertamente geloso, ancorato al passato, di interesse per le cose e prova odio, scarso senso del quotidiane, stanchezza invidia, collera, presente, nostalgia, mentale, preoccupazioni, per diffidenza, vive nel rimpianto, chi incapace malumore e rabbia non ha interesse nel temporaneamente di verso gli altri, presente affrontare il presente, , spesso soffre senza scarso interesse per la motivo quotidianit
Mancanza di autostima insicurezza nelle Impazienza, frenesia, il proprie capacit proprio ritmo interiore senso di inferiorit, pi veloce di quello paura di sbagliare, degli altri, irritabile, mancanza di fiducia nervoso, tutto va fatto in se stessi, falsa di fretta, tensione modestia, ammira mentale, preferisce gli altri ma per farsi le cose da solo paura di un insuccesso, non si mette in gioco
18.Impatiens
14. Heather 15.Holly
20.Mimulus 22.Oak 23.Olive 24.Pine
21.Mustard
16, Honeysuckle 17.Hornbeam 18.Impatiens 19.Larch
il pauroso,paura di cose concrete, timidezza, insicurezza, ,balbuzie
l'instancabile,il lottatore che Malinconia non smette mai di profonda senza una combattere, si spezza ma non reale causa che va e si piega, non si da mai per che viene, vinto, non risparmia le depressione, proprie forze, eccessivo abbattimento senso del dovere, stanchezza
l'esaurito,fisicamente e spiritualmente senza energie, sfinimento fisico e psichico, astenia, esauriti, manca il soffio vitale, non piace pi quello che prima si amava tanto
sensi di colpa, inadeguatezza, ci si rimprovera, ci si accusa perfino degli errori altrui, non si accontenta mai dei risultati raggiunti
25.Red Chestnut
28.Scleranthus
20.Mimulus 21.Mustard 22.Oak 23.Olive 24.Pine 25.Red Chestnut
ansia per la salute dei propri cari,paura che possa accadere qualcosa di grave ai propri cari, ansia da anticipazione, pensieri negativi che alla fine portano il danno temuto
Squilibrio,Insicurezza tra due cose, 27.Rock Water indecisione tra due rigidit, inflessibilit, 26.Rock Rose possibilit, incertezza repressione, rinuncia Paura estrema, dualismi posti all'apertura, mentalit rigida, panico, terrore, all'estremo, egoisti nella loro tensione incubi che bloccano altalenante, manca di alla perfezione, eccessiva equilibrio, spesso autodisciplina soffre negli spostamenti d'auto, per mare, per aereo
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il tiranno,il fiore della persona autoritaria che tensione della impone la sua volont a tutti persona entusiasta o i costi senza rendersi conto piena di se che dell'opinione altrui, pretende troppo invadente, inflessibile, con il dalle proprie forze, suo potere domina gli altri, stress da eccessi, esige obbedienza assoluta, tensione che non fa una persona orgogliosa, rilassare e provoca aggressiva, tirannico, insonnia, fanatico, dittatore, crudele,privo di perfezionista, compassione,domina con eccitabile disciplina ferrea, ambizione, desiderio di dirigere tutto e tutti
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Lo ZODIACO e la SALUTE SEGNI ZODIACALI, PIANETI, CASE

Alimentazione naturale e Astrologia ASTROLOGIA MEDICA
zodiaco: " circolo delle figure celesti viventi" Lo Zodiaco, dal greco Diacos, ruota della vita, e' raffigurato da una fascia ideale del cielo posta intorno alla Terra ed suddiviso in 12 zone, case o campi, a ciascuna delle quali corrisponde una costellazione o segno zodiacale, indica anche il cerchio attorno al quale si svolge il processo evolutivo dell'anima. Lo Zodiaco viene anche rappresentato da un serpente nell'atto di mordersi la cosa, Ouroborus, e simboleggia l'unione del mondo celeste, la circonferenza, con quello terrestre , il serpente. Il sole compie il percorso dell'intero Zodiaco in un anno. Ogni segno zodiacale ha una ampiezza di 30 gradi, i vari segni rappresentano le finestre dell'anima attraverso le quali l'entit si esprime nel suo viaggio terreno.
Astrologia Home Lo Zodiaco e la Salute Non si fanno temi come diagnosi medico-astrologica Suddivisione dello Zodiaco Diagnosi Astrologica Mappa Pianeti Mappa 12 Case Mappa Segni zodiacali segni zodiacali: Ariete Toro
ASTROLOGIA E SALUTE
"Un medico, dovrebbe essere anche un astrologo, conoscere il cieloin quanto i pianeti e le stelle agiscono invisibilmente sull'uomo" Paracelso
Attraverso l'analisi del Tema Natale di una persona, e' possibile individuare quale possa essere la sua predisposizioni a determinate malattie, quali le parti pi vulnerabili del suo corpo, quali i possibili i disturbi, e quindi con una corretta prevenzione si potr fare in modo che la malattia non si manifesti o che al meno ne vengano attenuati gli effetti. Esaminando la posizione del Sole, dell'Ascendente, dei pianeti, dei loro aspetti e dei transiti possibile capire a quali malattie c' una maggiore predisposizione ed in quali periodi si possano manifestare . Un adeguato stile di vita, in armonia con la propria costituzione fisica, pu migliorare le proprie condizioni fisiche ed ottenere un maggior
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Gemelli Cancro Leone Vergine Bilancia Scorpione Sagittario Capricorno Acquario Pesci Pianeti
equilibrio mente, corpo, e spirito e quindi raggiungere il proprio benessere.
"Come in alto cos in basso" Ermete Trismegisto

L'uomo e' parte dell'universo ed quindi soggetto alle sue leggi, collegato ai ritmi del cielo e della terra, non una entit separata, ma una parte del tutto
NOTE STORICHE Case della salute Alimentazione e segni zodiacali Bibliografia visita schedepianteofficinalis
clicca per vedere gli argomenti del sito ed i nostri servizi MAPPA DEL SITO di Erboristeria CORSI LISTINO PRODOTTI ON LINE scrivi e ti invieremo il preventivo via e mail Gi nel passato, gli antichi sapienti, avevano scoperto la connessione tra determinate configurazioni planetarie e l'insorgenza di alcune malattie. I sacerdoti astronomi Caldei, sono considerati da pi fonti come i padri della Astrologia, studiarono sistematicamente l'Astronomia e gli effetti che gli astri potevano avere sull'uomo e sulla vita del pianeta Terra Queste antiche dottrine furono tenute in alta considerazione sia dai Fenici, che dai Persiani, che dagli Israeliti. Pi di 5000 anni fa in Egitto, i saggi erano, sacerdoti, medici, astronomi ed astrologi, e si occupavano della tutela della salute e del benessere dell'uomo In base alla diagnosi astrologico-medica, gli antichi saggi erano in grado di diagnosticare le malattie, stabilire le cure, e gli interventi chirurgici. Le malattie venivano considerate come una disarmonia tra il corpo e le influenze cosmiche. L'astrologia ebbe il suo massimo sviluppo in Grecia, ed Ippocrate 460-377 a.C., considerava l'esame astrologico fondamentale nel definire una diagnosi.
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Artrite, Artrosi dolori muscolari e articolari Accenni Fitoterapia nozioni e accenni alle terapie con le erbe Alimentazione naturale cibi nocivi, digestione, alimentazione naturale e biologica Antibiotici naturali Antiossidanti un aiuto dalla Antiradicali liberi fitoterapia e dalle erbe contro i danni dell'inquinamento
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Cosmesi elenco prodotti Corsi a Roma Erboristeria, Naturopatia Alimentazione la bellezza della pelle Fiori di Bach denota la salute degli cromoterapia e altro organi interni
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Depressione una cura con le erbe
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Fumo come smettere un aiuto per smettere con le piante depuranti, la dieta disintossicante, le erbe e i supplementi vitaminici anti radicali liberi Lampade di sale Lista erbe per dimagrire elenco di erbe per chi desidera depurarsi, disintossicarsi piante antifame
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Piante ordine alfabetico schede Problematiche sessuali Pelle Patologie e erbe curative lista delle principali patologie ed erbe e piante officinalis utili come mantenere una pelle sana, luminosa e bella con una alimentazione adeguata e le piante impotenza. calo del desiderio e della libido, problemi di prostata, ipertrofia prostatica, schede delle prostatite ed erbe, piante, erbe menopausa, problemi officinalis loro sessuali, per lui e per denominazione lei, un aiuto dalle erbe botanica, principi e dalla fitoterapia attivi, azioni ed eventuali interazioni e controindicazioni Psoriasi una cura naturale con le erbe, la alimentazione alcalina e disintossicante e l'aiuto della fitoterapia Probiotici - Fermenti per la disbiosi intestinale, il transito intestinale sano
Stress come contrastare lo stress, la stanchezza fisica e Seno e fitoestrogeni un aiuto dalle erbe per avere un transito intestinale psichica con le piante equilibranti Precisazioni per l'utente sano e regolare , per stare adatte bene, con la alimentazione la bellezza del seno ricca di verdure, alimenti con le erbe, un aiuto integrali, biologici e fibre dalla fitoterapia
Stitichezza-stipsi
Vitamine e minerali ed Oligoelementi Tinture madri elenco delle tinture madri, schede di ogni pianta lista delle funzioni dei principali elementi indispensabili al corretto funzionamento del
nostro organismo
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MASSAGGI MAM terapia naturale del dolore trattamenti per dolori muscolo scheletrici MASSAGGI VITAMINE Le Vitamine: Vitamina A Vitamine DIGITOPRESSIONE del Gruppo B RIFLESSOLOGIA Si eseguono DEL PIEDE E trattamenti DELLA MANO domiciliari Si eseguono trattamenti domiciliari Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina F Vitamina K BIOFLAVONOIDI
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Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE Professor Mandolesi Medico Chirurgo

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Accenni di Fitoterapia
la medicina dolce che ha una esperienza ricca di secoli, nessun medicamento chimico, vanta un lavoro di ricerca cos lungo nel tempo. I principi attivi delle piante, godono di una comprovata efficacia terapeutica, stimolano le difese immunitarie dell'organismo, e le compresse fatte con la polvere delle piante in quanto conservano la totalit dei benefici medicamentosi, sono il modo pi idoneo per assumerle.. Le parti attive, sono diverse a seconda che se ne utilizzi la parte aerea ,come il gambo, la corteccia, le foglie, i fiori o i frutti o le parti sotterranee, come le radici , i rizomi, i tuberi La qualit del proprio stato di salute viene attivata, oltre che attraverso l'uso di medicamenti naturali anche da una adeguata alimentazione. I complementi alimentari a base di principi esclusivamente naturali, sono un supporto valido, non hanno effetti secondari, non sono tossici e non provocano assuefazione nell'organismo. La garanzia totale data dalla preparazione che non altera n annulla le potenzialit curative della pianta. Guarire e stare bene possibile, cercando di essere quanto pi possibile in armonia con le leggi della natura tenendo conto che la malattia della persona, va curata nella sua interezza Usando correttamente le possibilit terapeutiche della Fitoterapia, si possono ottenere risultati di sicura guarigione, in quanto alcune piante agiscono sia come cura generale dell'organismo che come stimolatori di alcuni organi ed apparati, emuntori del corpo, con la capacit di drenare e disintossicare l'organismo L'umanit si da sempre curata, attraverso le terapie naturali, seguendo i principi idonei alla propria cultura, al proprio tempo, al proprio ambiente e clima. Le piante hanno una loro comprovata efficacia, in quanto agiscono nella loro totalit e spesso le cure naturali agiscono in sinergia per una pi veloce guarigione insieme ai farmaci convenzionali.
http://www.erboristeriaedaltro.com/BORRI%20ACCENNI%20DI%20FITOTERAPIA.html (1 di 5) [02/01/2007 16.53.23]
In tutto il mondo la fitoterapia si sta collocando come una vera e propria alternativa alla medicina ufficiale, anche se non esiste un farmaco completamente privo di rischio, sia esso naturale o di sintesi, ma indubbio che i principi attivi estratti dalle piante siano meno nocivi dei prodotti farmaceutici Gi da 5000 anni si fatto il ricorso ai preparati a base di erbe, basti considerare la Medicina Cinese e la Ayurvedica o la Medicina degli Indiani d'America I preparati in commercio, si presentano in varie formulazioni, sotto forma di Estratti Idroglicerici, di Compresse, di Tisane Solubili, di Integratori in Flaconcini, di Te, Infusi , su richiesta, si posssono avere informazioni. Qualsiasi terapia per avere effetto deve iniziare da una buona depurazione, in quanto la maggior parte delle malattie derivano dalla quantit di tossine che si accumulano nel nostro organismo. Immettiamo sostanze tossiche dall'aria inquinata, dalla alimentazione, da liquidi, da farmaci e sostanze chimiche. Anche la stitichezza, la disbiosi intestinale, lo stess, le tossine emotive, provocano accumulo di sostanze tossiche. Quando si ha sovraccarico di tossine, i sintomi iniziali sono foruncolosi, accumulo di muco, rinite, raffreddori, febbre, dolori diffusi. E prima che questi sintomi iniziali si trasformino in lesioni tissutali e funzionali gravi bene procedere alla disintossicazione e al drenaggio delle tossine. Ogni terapia ha effetto solo dopo una adeguata detossificazione, che stimola la capacit di auguarigione del nostro organismo Ippocrate " La medicina l'arte di imitare i processi curativi della Natura" La malattia deriva da uno squilibrio di Mente-Corpo-Spirito, nel Corpo "l'espressione di una lotta contro le tossine endogene (interne) ed esogene (esterne) , ed il tentativo di operare una compensazione ai danni causati dalle stesse". Il corpo cerca sempre il suo equilibrio osmotico

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BREVE STORIA SUGLI ANTIBIOTICI DI SINTESI La scoperta di Fleming della Penicellina stata in grado di rivoluzionare la medicina moderna, infatti questa scoperta riusc a sconfiggere patologie infettive come la polmonite, la tubercolosi, la meningite, il tifo. Purtroppo per negli utimi 50 anni, a causa anche dell'uso sconsiderato degli antibiotici, si sono creati ceppi di virus e batteri sempre pi resistenti, per cui si sono messi sul mercato antibiotici sempre pi potenti, ma ogni volta questi microrganismi sono in grado di adattarsi al nuovo farmaco....alla lunga la vittoria sar dei batteri. Il fatto che gli antibiotici ( anti-bios= contro la vita), in realt sconfiggono non solo i batteri responsabili delle malattie ma anche quelli benefici che si trovano nel nostro corpo e precisamente quelli della flora batterica intestinale responsabili della salute del nostro sistema immunitario. Anche nella bocca e nella gola ci sono colonie di batteri benefici che filtrano l'immissione attraverso il respiro o il cibo l'intrusione di quelli nocivi. Il danno pi evidente da un uso improprio di antibiotici di sintesi la vulnerabilit delle nostre difese e un aumento dei disturbi digestivi, delle micosi, delle infezioni. Se di contro si utilizzano per mantenere lo stato di benessere o per risolvere situazioni di moderata entit antibiotici naturali, si evita il rischio di effetti collaterali, e si riserva all'antibiotico di sintesi l'utilizzo solo per infezioni gravi e che addirittura potrebbero essere mortali se non si impiegassero proprio gli antibiotici di sintesi.. Gli antibiotici naturali, derivati da piante specifche, sono attivi contro virus, batteri, funghi, la loro azione naturale, non aggressiva, stimolano il sistema immunitario, e sono di utilit per prevenire i mali di stagione come influenza, raffreddori, o di affrontare problemi come la cistite, la tonsillite ed altro. Quando si potenzia dall'interno il sistema immunitario senza aggredirlo, il corpo in grado naturalmente di attivare le proprie difese, e di rafforzarsi ed essere in grado di difendersi da solo dalle aggressioni esterne. La tradizione erboristica una tradizione millenaria comune a tutte le tradizioni storiche nel mondo, anche se solo recentemente che si stanno facendo ricerche scientifiche per testare la validit e la potenzialit delle sostanze naturali. cura naturale, preparati fitoterapici,erbe antibotiche, piante antibotiche, piante antiossidanti, per mantenere sano il sistema immunitario,
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NATURALI
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In Cina, 4000 anni fa si curavano le infezioni cutanee con pomate a base di soia sulla quale si erano fatte sviluppare delle muffe, gli Indiani d'America usavano pomate a base di mais anche queste lasciate ammuffire. Solo dopo la met del 1800 si scopri che i microrganismi erano la causa delle malattie, e fu il chirurgo Inglese Joseph Lister a scoprire che disinfettando gli strumenti chirurgici, la sala operatoria e indossare abiti puliti, diminuiva l'incidenza di complicanze post-operatorie. Pasteur e Koch intuirono la correlazione tra microrganismi e malattia, e con l'avvento del microscopio ci fu la possibilit di poterli vedere, analizzare e studiare. Pateur (1822-1895) dimostr che i responsabili della putrefazione della carne erano dei microrganismi presenti nell'aria, e comprese come le infezioni fossero le maggiori responsabili delle malattie. Sia Koch che Gram studiarono i ceppi batterici. Nel 1881 Paul Ehrich scopr che il blu di metilene era in grado di uccidere i batteri e al tempo stesso non danneggiava l'organismo della persona malata, considerato il padre della Chemoterapia. Fleming dopo innumerevoli studi sulle muffe scopr la Penicellina, efficace su alcuni batteri, innocua su altri Nel 1945 fu assegnato il Premio Nobel alla Medicina a Fleming a Florey e a Chain. In campo strettamente medico gli antibiotici si dividono in antibatterici, antivirali, antimicotici. Il campo di azione dell'antibiotico sul batterio che un organismo unicellulare, in Italia esistono pi di 300 tipi di antibiotici, che per non sono del tutto esenti da effetti collaterali, perch inevitabile che la loro azione mini in qualche mdo il delicato equilibrio del nostro organismo, che pu andare dalle alterazioni della flora baterica intestinale, a problematiche digestive e indisposizioni di stomaco fino alle reazioni allergiche, talvolta anche gravi. L'antibiotico ha due azioni o battericida ovvero uccide i batteri, o batteriostatico ovvero inibisce la riproduzione batterica. I batteriostatici permettono al nostro sistema immunitario di sconfiggere la colonia batterica. La proliferazione dei batteri avviene per scissione, significa che il batterio che un organismo unicellulare si divide dando vita a due organismi distinti, si moltiplicano e raddoppiano mediamente ogni 20 minuti, e questo mette a dura prova il nostro sistema immunitario Gli antibiotici, cosi detti ad ampio spettro sono quelle sostanze in grado di agire e neutralizzare pi microrganismi contemporaneamente La velocit con cui i batteri sono in grado di evolversi, adattandosi ad ambienti ostili ed attuando strategie difensive contro i farmaci davvero allarmante. Ad ogni modo non va assolutamente demonizzato l'uso degli antibiotici di sintesi, perch in situazioni importanti sono dei potenti salvavita. Gli antibiotici naturali, tengono sotto controllo i batteri e contemporaneamente rinforzano le nostre difese. Nel 1958 al Professor A.L. Virtanen dell'Universit di Helsinki fu assegnato il Nobel per i suoi studi sulle sostanze antibiotiche prodotte dalle piante. PERCHE' CI SI AMMALA? I microrganismi sono ovunque, ci si ammala quando la risposta del nostro organismo pi debole, quando il nostro sistema immunitario in una situazione di stanchezza, di stress, di depressione. Quando si segue una alimentazione sbilanciata, e si attua uno stile di vita non salutare. Il problema non tanto come fare ad evitare i batteri, quanto a come fare e cosa fare per RINFORZARE il
SISTEMA IMMUNITARIO. Esistono propriet antibiotiche in diverse specie di cereali, nelle patate, nelle carote, in quasi tutte le Liliacee tra cui Aglio e Cipolla, in quasi tutte le Crocifere come la senape, il rafano, il crescione, la coclearia. In special modo le Liliacee e le Crocifere oltre ad avere attivit battericida, stimolano anche la cicatrizzazione, sono antinfiammatorie, antidolorificihe e regolatrici della pressione sanguigna.. La pianta esplica il suo effetto benefico grazie alla presenza di tutti i principi attivi che contiene noti e non in essa presenti. La pianta, come elemento naturale e pi in sintonia con le cellule del nostro corpo, non solo in grado di inibire i batteri, ma anche aiuta a rinforzare il nostro sistema immunitario, favorendo anche la cicatrizzazione e la rigenerazione dei tessuti, la disintossicazione del tessuto connettivo, e migliora la funzionalit degli organi. Inoltre nelle piante sono presenti vitamine, minerali, oligoelementi, ormoni ed un insieme di sostanze vitali che contribuiscono al complessivo miglioramento dello stato di salute e sono in grado di ripristinare la naturale capacit di auodifesa, che ogni organismo vivente ha, contro i batteri patogeni e di autoguarigione. Il corpo umano vive in simbiosi con diversi batteri saprofiti che si trovano nelle mucose intestinali e che danno luogo alla flora batterica. Le piante, grazie a milioni di anni di evoluzione, competono effcacemente contro batteri, virus, funghi, muffe. Per migliorare le difese occorre una alimentazione variata, sana, biologica, con alimenti freschi e di stagione, cercare di condurre uno stile di vita sano ed in armonia con i cicli della natura Come tutti gli antibiotici, anche quelli naturali vanno impiegati solo in caso di necessit, perch l'uso improprio pu selezionare ceppi resistenti esattamente come nel caso degli antibiotici di sintesi. ANTIBIOTICI NATURALI ALOE VERA della famiglia delle LILIACEE, ci sono pi di 250 specie, originaria dell'Africa ed diffusa ovunque. L'Aloe Ferox utile per la stitichezza cronca, mentre l'Aloe Barbadensis nota come Aloe Vera ha una vasta gamma di attivit Aloe Vera GEL per uso esterno ottima per la pelle, aiuta ad eliminare impurit e cellule morte, ha una azione battericida, ha propriet cicatrizzanti, aiuta nell'acne, nelle infiammazioni, si pu impiegare sulle ferite o sulle zone della pelle colpite da micosi. Per il viso applicare il gel di aloe, che asciugandosi forma una sorta di leggera pellicola e poi applicare la crema ( possibilmente naturale) E' utile insieme ad altre piante per applicazioni esterne per la psoriasi, l'eczema, l'acne Aloe Vera SUCCO per uso interno, preventivo contro le infezioni, tonico generale, si pu aggiungere a succhi di frutta e di verdura, acque minerali naturali o tisane. Aiuta a prevenire i malanni di stagione e ad affrontare meglio i primi sintomi di raffreddore o influenza.Utile per i problemi di stomaco, intestino, delle vie biliari, come coadiuvante in presenza di tosse, bronchite, problemi respiratori, sembra sia benefica anche alle persone affette da diabete, ulcera gastrica, asma ( mi raccomando non interrompere mai le cure mediche e consultare sempre il proprio medico curante in presenza di gravi patologie) AGLIO Ha infinite propriet salutari, il nome scientifico Allium sativum, della famiglia delle Liliacee, include anche la Cipolla ( Allium Cepa), il Porro ( Allium porrum), lo scalogno ( Allium
ascalonium). E' il rimedio pi antico e diffuso della medicina popolare. Contiene complessi solforati che sono responsabili del tipico odore dell'Aglio, in particolare l'allicina ch una sostanza che viene liberata quando l'enzima allinasi agisce sull'alliina, questo processo avviene quando l'aglio viene tagliato, nella masticazione, quanto viene spremuto, e questo il motivo per cui lo spicchio intero non ha odore. L'allicina un antibiotico considerevole, su parecchi batteri tra cui quello del tifo, durante la due guerre mondiali si usava curare le ferite con succo di aglio fresco.. Contiene anche la garlicina che una sostanza antibatterica, ricco di minerali ed oligoelementi,. L'aglio ha anche fama di essere afrodisiaco. Sembra che l'aglio sia utile per i capelli, per la pelle per la presenza dell'acido fitinico, per la presenza di alcaloidi un buon coadiuvante nel diabete, rafforza il sistema immunitario, un buon battericida e vermicida. Regola la pressione, riduce il rischio di sclerosi delle arterie, previene l'aggregazione piastrinica ( e quindi la formazione di trombi), regolariza il tasso del colesterolo e dei trigliceridi nel sangue. Da studi fatti sembra che l'aglio inibisca la crescita della cellule tumorali. Favorisce il ripristino della flora batterica. E' di aiuto nel meteorismo, nella diarrea acuta, cronica e sanguinolenta, nei crampi intestinali, agisce anche sull'Helicobacter-pylori, in parte responsabile dell'ulcera gastrica e dello sviluppo di forme tumorali dello stomaco, stimola lo smaltimento della bile, favorisce la digestione e riduce al formazione di gas nel tratto intestinale. Favorisce la espulsione dle muco in caso di bronchite, secondo la tradizione erborstica un rimedio utile contro la tosse cronica, la polmonite, la tubercolosi Inoltre l'Aglio aiuta a proteggerci contro i metalli pesanti, che immettiamo attraverso lo smog, alimenti contaminati, otturazioni dentarie, le sintomatologie sono a carico dei polmoni, dei reni, del fegato, del sistema nervoso. I composti solforati dell'aglio si legano alle molecole di mercurio, piombo, e cadmio e le fanno espellere con pi facilit. Si possono mangiare a scopo preventivo dai 2 ai 3 spicchi di aglio per un periodo di 3 settimane, l'aglio nella cottira perde molte delle sue propriet ed per questo che prefiribile mangiarlo crudo. Uso esterno, per trattare piccole ferite, punture di insetto, micosi, verruche, foruncoli, tagliare una fettina di aglio metterla sulla parte, coprire con un cerotto e lasciare agire per 2 ore. CIPOLLA Alliun Cepa, famiglia delle Liliacee, ha propriet antibiotiche, conserva le sue propriet se mangiata cruda. Della cipolla esistono varie specie in base al colore, alla forma e alle dimensioni del bubo o alla stagione di raccolta, le sue propriet dipendono dai disolfuri allilici da cui si formano l'allicina e la cicloalliina, il solfuro di allile che provoca le lacrime, ed ha propriet antisettiche. Oltre ad essere un antibiotico naturale, contiene vitamine, minerali, oligoelementi, vitamine A, B1, B2, C, E, acido nicotinico, calcio, magnesio, manganese, fosforo, ferro, alcune protene e sostanze cardio protettive. Attivit della Cipolla: stimola gli organi dell'apparato digerente, e le ghiandole, utile nella ritenzione idrica, migliora la circolazione sanguigna, abbassa i valori del colesterolo, previene l'arteriosclerosi, gli infarti, regola i valori della glicemia e pertanto un valido supporto per il diabete ( sentire il proprio medico e non interrompere le terapie), aiuta la secrezione biliare e la digestione. La cipolla cotta pi tollerata dalle persone che soffrono di problemi di stomaco, ma la cottuna ne diminuisce le sue propriet.curative. La cipolla cruda pu essere di aiuto nelle infezioni batteriche di reni e vescica, e la sua leggera azione diuretia di auto nelle affezioni delle vie urinarie. La cipolla tonifica anche il muscolo cardiaco, stimola la circolazione sanguigna e delle coronarie ed di aiuto nella prevenzione insieme all'aglio dell'aterosclerosi. Stimola come l'aglio il sistema immunitario e risulta utile in presenza di raffreddore, influenza, faringite, laringite, e sinusite. Sono stati fatti studi sulla cipolla e sembra abbia propriet protettive contro l'insorgenza dei tumori, sembra minore l'incidenza di malattie cancerogene in persone che abitualmente usano aglio e cipolla.
Uso esterno della cipolla: mettere alcune fette di cipolla cruda su punture di insetto, verruche, foruncoli, ascessi, piccole ustioni, quando si raffreddati si pu mettere sul comodino una scodella con della cipolla cruda, in modo che si possano inalare i benefici nella notte. Per le contusioni e strappi muscolari, si pu fare una poltiglia densa con cipolla tritata, un po di acqua e sale. Sciroppo per la tosse a base di cipolla, tritare una cipolla, mettere 125 ml di acqua e 3 cucchiai da tavola di miele, portare il composto ad ebolliizione, spegnere, lasciar riposare per alcune ore, filtrare e spremere bene la parte solida raccolta nel colino, 1 cucchiaio di questo sciroppo per 3 volte al giorno Si pu aggiungere alla preparazione 1 cucchiaino da t di Timo fiori e foglie che aumentano il potere fluidificante , o un cucchiaino di rafano che aumenta il potere decongestionante ECHINACEA FERMENTI - PROBIOTICI PAU D'ARCO-LAPACHO ipe Lapacho, Iperoxo, Tabebuia ipe, pianta degli Inca, si impiega la corteccia Contiene Antibiotici naturali, minerali, ferro, calcio, magnesio, manganese, tracce di stronzio, bario, iodio, boro Attivit : antibiotica, antivirale, antimicotica Infuso : dalla corteccia, utile nelle infezioni micotiche, attenua i dolori articolari, depura il sangue e il sistema linfatico, di supporto nelle terapie antitumorali sotto controllo medico, si trovano anche le compresse di Pau D'arco utili nella Candida albicans, nelle micosi delle unghie di mani o piedi, eczemi, in altri problemi cutanei, nella psoriasi, nelle neurodermiti, nell'ulcera gastrica e duodenale ( si pu mescolare a camomilla e liquizizia, la liquirizia se non si soffre di pressione alta) Uso esterno, impacchi, pediluvi, bagni POMPELMO SEMI Il pompelmo originario dell'India occidentale, appartiene alla famiglia delle Rosacee, fu importato negli stati Uniti nel XIX secolo e da allora si diffuso rapidamente nei paesi a clima caldo. Il sapore amaro dovuto alla naringina un glucoside ad attivit antivirale. Fu il medico statunitense Jacob Harich che nel 1964 scopr casualmente che il processo di decomposizione delle bucce e dei semi era sorprendentemente lungo, ed individu la presenza di sostanze che erano in grado di agire contro virus, funghi, e parassiti. L'estratto di semi di pompelmo effucace contro 800 tipi di batteri e 100 variet di funghi, e non danneggia la flora batterica intestinale, stimola e rinforza il sistema immunitario, non ha effetti collaterali, tranne in soggetti sensibili che possono avere una leggera irritazione intestinale. Aiuta a contrastare i radicali liberi, dannosi per l'integrit cellulare. I radicali liberi sono attivati dall'inquinamento, dal fumo, dalle radiazioni, dallo stress fisico e mentale, le sostanze attive contro i radicali liberi sono le vitamine A, C ed E, selenio e zinco, e i semi di pompelmo ne contengono e per questo aiutano a mantenere l'integrit cellulare e a ritardarne l'invecchiamento. L'estratto dei semi di pompelmo contiene essenzialmente bioflavonoidi e glucosidi, e la sua efficacia data dalla sinergia di tutti i principi attivi Uso esterno per le stomatiti che sono delle infiammazioni della bocca, per sanguinamento delle gengive, per faringiti o laringiti, o infezioni genitali, si pu preparare un colluttorio mettendo 10 gocce in 1 bicchiere di acqua e facendo degli sciacqui. Per l Herpes labiale, mettere 1 goccia di estratto di pompelmo e 9 gocce di acqua e fare delle toccature
Per l'acne, la pulizia delle pelle impura, la micosi di pelle e unghie, usare l'estratto diluito in acqua Per la candida Albicans usare i semi di pompelmo ( insieme al Pau d'Arco e ai fermenti senza latte) La Candida un fungo simile ad un lievito presente come saprofita a livello di cute e mucose, ma quando la flora batterica intestinale viene danneggiata si trasforma in microrganismo patogeno, i sintomi della Candida sono allergie, neurodermiti, asma, depressione, cefalee, dolori reumatici, e perfino neoplasie.( fare un esame delle feci per individuare questo fungo) Affiancare con idrocolonterapia, ed escludere dall'alimentazione zuccheri, cibi lievitati e fermentati. Gli estratti a base di semi di pompelmo soo utili anche per l'arteriosclerosi e le malattie coronariche, perch aiutano a rendere pi elastiche le pareti dei vasi sanguigni. Uso domestico: 10 gocce di estratto diluite in mezzo litro di acqua, servono ad igienizzare da batteri e funghi qualsiasi parte della casa Uso esterno degli estratti di semi di pompelmo cautele: non vanno mai usati puri sulle mucose di occhi, bocca, gola o parti intime POLLINE PROPOLI Il propoli una resina e deriva sia da piante che da animali, che si servono di sostanze antibiotiche per proteggersi da batteri, virus, funghi e parassiti.Le api bottinatrici raccolgono questa resina dai germogli delle foglie, dalle cortecce, e la trasformano in propoli e la utilizzano come materiale di costruzione e di difesa per sigillare, proteggere e rinforzare l'alveare.. il termine "propoli" significa in greco "davanti alla citt", oppure interpretato come " barriera protettiva", tutti i buchi dell'alveare vengono sigillati co la propoli. La camera dell'ape regina viene completamente spalmata e disinfettata con la propoli prima che vengano deposte le uova. I resti di insetti che si insinuano all'interno dell'alveare vengono avvolti in uno strato di propoli per proteggere lo sciame dai batteri Componenti della Propoli: le resine vengono trasformate in propoli dagli enzimi digestivi delle api, che estraggono dalla resina sostanze che hanno propriet medicinali sono presenti flavonoidi aldeidi, idrossiacidi, oli essenziali, i 5% costituito da polline, minerali, oligoelementi, calcio, ferro, rame, cobalto, nickel, zinco, silicio, vanadio, titanio, oligoelementi che in piccole dosi sono essenziali al sistema immunitario.Contiene flavoni e flavonoidi che rinforzano il sistema immunitario. Attivit della Propoli: antibatterica, antivirale, antimicotico, rafforza il sistema immunitario, stimola il Timo che la ghiandola preposta al regolamento del sistema ormonale e immunitario nel periodo della pubert. Ha potere antinfiammatorio ed accelera la guarigione delle ferite, utile per acne e il virus dell'Hepes, utile negli anziani, un oadiuvante nelleinfiammazioni della pelle e delle mucose anche in quelle con pus, utile al sistema digerente , al sistema respiratorio, agli organi genitali, alle articolazioni, nei disturbi metabolici, insieme ad una alimentazione adeguata. Ha attivit antinfiammatoria e decongestionante, utile a chi soffre di allergia ai pollini, ma fare attenzione a chi allergico per non avere reazioni indesiderate. Il polline di aiuto nelle infiammazioni delle mucose della bocca e della faringe, nei raffreddori acuti e cronici, per uso esterno nelle otiti, nelle riniti allergiche, nelle bronchiti acute e croniche, nell'asma bronchiale ( in questo caso sentire anche il medico curante), come terapia di supporto in caso di tubercolosi, nelle gentiviti, nella igiene della bocca e dei denti in genere, alitosi, afte, paradontosi, mal di denti, ascessi dentari, postumi infiammatori da estrazione dentaria, ulcere gastriche e duodenali, infiammazione delle vie biliari, problemi alla cistifellea, cistiti, infiammazione della prostata, infiammazioni vaginali, perdite vaginali, psoriasi, herpes labiale, ascessi e foruncoli, ferite purulente di difficile guarigione, verruche, occhi di pernice, calli e duroni, dermatiti da pannolino, geloni, ustioni e scottature da sole, a scopo
profilattico per le ferite da taglio, contusioni, coadiuvante nella ipertensione, nella ipercolesterolemia, nella iperlipidemia, nella aterosclerosi, nelle malattie reumatiche, nelle tonsilliti, nelle bronchiti, nelle cistiti, nella prfilassi delle malattie di stagione. Si trova puro o in forma di tintura o in forma di compresse, unguenti, oli Cautela nei soggetti allergici alla propoli, in gravidanza ROSA CANINA UNCARIA TOMENTOSA
ATTIVITA' ANTIBIOTICA DEGLI OLII ESSENZIALI Cautela, assumere per via interna gli oli essenziali solo se prescritti da un medico, anche poche gocce, sconsideratamente assunte per via interna, possono essere pericolose. Sono da preferirsi oli che abbiano in sinergia pi componenti, fare estremamente attenzione all'impiego degli oli essenziali in gravidanza utilizzare solo olii di provenienza biologica OLI ESSENZIALI vari chemiotipi: effetti a seconda della prevalenza di. Timolo: ha la pi potente azione antibatterica, per uso esterno molto irritante si impiega per le malattie infettive, , ha una azione stimolante sulla tiroide Tujanolo, ha effetto rafforzante e tonificante, stimola il sistema immunitario, per via esterna non irriante per la pelle, propriet antivirali, utile per bronchiti ed influenza, efficace contro la Chlamydia, responsabile delle infezioni agli occhi e agli organi genitali, nessun effetto negativo a carico della tiroide. Linanlolo, ha effetti antisettici ad azione pi delicata, ben tollerato dalla pelle, efficace nella Candida Albicans, gli stafilococchi, batteri patogeni della pelle, dell'intestino, della vescica, dell'intestino, utile come tonico generale Geraniolo. ben tollerato, utile contro batteri, virus, funghi, ha un effetto calmante sul sistema nervoso, favorisce il sonno Oli essenziati con Propriet antivirali, utili per herpes, malattie apparato respiratorio, intestino Eugenolo. Chidi di garofano Limonene : tutti gli oli estratti dai frutti della specie Citrus Beta-carofillene: Timo chemiotipo linalolo, Lavanda, Rosamrino Linalolo: Timo chemiotipo linalolo, Lavanda Acetato di linalile: Bergamotto, Lavanda Citrale: Melissa Alfa sabinene : Melaleuca-Tea tree, Alloro Gamma-terpinene: Ginepro, Melaleuca, Eucalipto Oli essenziali attivi su batteri e virus: Origano, Lavanda, Bergamotto, Santoreggia, Ginepro
Azione di alcuni oli essenziali:: Salvia: antibatterico, antivirale, antimicotico Eucalipto: antibatterico, antivirale, antimicotico, antinfiammatorio Menta Piperita: antibatterico, antimicotico Cannella :antibatterico,antimicotico, antinfiammatorio Garofano : antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio Finocchio antibatterico, antivirale, antimicotico Anice antibatterico Timo antibatterico, antivirale Principali antibatterici Timo, Origano, Santoreggia, Cannella, Garofano, Tea tree PER SAPERNE DI PIU SUGLI OLII ESSENZIALI VAI A OLI ESSENZIALI per l'acquisto degli olii per Aromaterapia, biologici e naturali al 100% scrivi Cautela, assumere per via interna gli oli essenziali solo se prescritti da un medico, anche poche gocce, sconsideratamente assunte per via interna, possono essere pericolose. Sono da preferirsi oli che abbiano in sinergia pi componenti, fare estremamente attenzione all'impiego degli oli essenziali in gravidanza sito ufficiale ed originale di erboristeria ed altro

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http://www.erboristeriaedaltro.com/ARTRITE%20ARTROSI%20DOLORI%20ARTICOLARI.htm (1 di 12) [02/01/2007 16.53.44]
- chi pratica sport, in modo intenso - chi ha problematiche strutturali ossee ( es: scoliosi)
OSTEOARTROSI Si ha osteoartrosi quando la cartilagine demolita non ha il tempo necessario per essere ricostituita, una patologia dolorosa e invalidante. Si ha Osteoatrosi primaria da squilibri della Cartilagine, che peggiora di giorno in giorno Si ha Osteoartrosi secondaria da lesioni della cartilagine in seguito a traumi, che si instaura spesso negli atleti. La Osteoartrsi non una inevitabile malattia dell'invecchiamento, ma pu essere migliorata dando all'organismo quelle sostanze di cui ha bisogno per la corretta formazione della cartilagine, esistono dei preparati che possono aiutare e danno sollievo al dolore e alla rigidit, e riparano la cartilagine danneggiata, sono GLUCOSAMINA CONDROITINA, sono formate direttamente dal nostro organismo, e non si assumono attraverso il cibo, il corpo non in condizione di crearle, pertanto l'unico modo per averle quello della assunzione tramite un integratore. MSM VITAMINE e MINERALI ARTRITE- OSTEOARTRITE E' una malattia infiammatoria degenerativa che colpisce le articolazioni. Sintomi: - infiammazione - dolore - rigidit delle articolazioni - nei casi gravi deformazione dell'articolazione colpita ARTRITE REUMATOIDE E' una malattia autoimmune, causata da auto-aggressione, del sistema immunitario ai tessuti del corpo. E' una infiammazione cronica che affligge l'intero organismo, incluse le membrane sinoviali che circondano il liquido sinoviale. Le articolazioni pi colpite: - mani - piedi - polsi - caviglie - ginocchia Sintomi : - gonfiori - rigidit
- dolore - anemia - fatica - perdita di peso - febbre - invalidit Cause: - predisposizione genetica - stile di vita - alimentazione non adeguata - allergie e intolleranze ad alimenti e microrganismi come virus e batteri - passaggio di tossine dall'intestino al flusso ematico, per una anomala permeabilit - indebolimento del sistema immunitario, in parte dovuto dalla infiltrazione di queste tossine La malattia inizia con un processo infiammatorio della membrana sinoviale, con dolore, rigidit e gonfiore, a sua volta la membrana infiammata, produce enzimi che provocano la rottura della cartilagine, si forma un tessuto fibroso, che calcificando da origine a bozze ossee, che limitano i movimenti. Questa patologia pu instaurarsi anche nei giovani. E' caratterizata da noduli reumatoidi di forma rotondeggiante che si formano sotto la cute, vicino alle articolazioni, si possono avere anche problemi di linfonoidi e al cuore. ARTRITE PSORIASICA Correlata alla psoriasi ARTRITE SETTICA Che deriva dalla infezione di una articolazione ( la gotta/acidi urici, un tipo di artrite) ARTROSI - OSTEOARTRITE E' provocata dall'usura, dall'invecchiamento delle cartilagini, che provoca un indebolimento dei muscoli, dei tendini, dei legamenti che sostengono l'articolazione.E' una malattia degenerativa che colpisce la CARTILAGINE e tutta la struttura articolare, non dovuta necessariamente ai processi di invecchiamento.La lesione della cartilagine, che acquista una struttura irregolare, induce un ispessimento della capsula articolare con la formazione di un anomalo tessuto osseo (osteofiti) , che si deforma, e che va a comprimere nervi e muscoli provocando dolore. Il processo pu essere accelerato dal sovrappeso , da lesioni articolari, dieta inadeguata, scarso o inadatto esercizio fisico. Anche il liquido sinoviale diminuisce ed i movimenti diventano pi rigidi, e quando il processo ormai in uno stato avanzato si avverte dolore ad ogni movimento. La rigidit articolare si avverte maggiormente dopo il riposo. SPONDILITE ANCHILOSANTE E' una malattia autoimmune che colpisce la colonna vertebrale, le vertebre si infiammano e nei casi gravi arrivano a fondersi, pu colpire anche le anche. E' consigliabile la diminuzione dei movimenti.
FIBROMIALGIA E' di origine sconosciuta ed caratterizzata da dolore cronco e generalizzato alla muscolatura, si presenta con dolori articolari, rigidit, astenia, parestesie, insonnia, ansia, cefalea e colon irritabile GOTTA/ ACIDI URICI E' un tipo di artrite causata da aumento dei livelli di acidi urici nel sangue: L'acido urico favorisce la formazione di cristalli che si depositano nei tessuti ed anche nei reni. Le cause sono l'iperconsumo di prodotti di origine animale, e di alcol che ne impedisce l'eliminazione da parte dei reni. ALIMENTAZIONE consumare soprattutto alimenti BIO L'alimentazione riveste un ruolo importante Alimenti permessi, esclusi quegli alimenti ai quali si sa di essere allergici o intolleranti - Grassi Omega 3, che si trovano nel tonno, merluzzo, salmone - Frutta fresca di stagione, specie frutti di bosco e ciliege, in quanto i bioflavonidi proteggono il collagene che si trova nella cartilagine.Limitarne il consumo nei diabetici i quali dovranno seguire le indicazioni del centro medico. - Fibre - Verdure sia fresche che cotte - Semi - Cereali integrali - pesce di acqua fredda : salmone - bere molta acqua per eliminare le tossine dall'organismo - assumere giornalmente un buo complesso di Vitamine e Minerali naturale ( non di sintesi) - sembra che le carni bianche (pollo, tacchino, da consumarsi con moderazione ) e i cereali contengano un basso tenore di purine e si possono consumare - Legumi : fagioli, piselli, ceci, lenticchie, soia Alimenti evitare - Solanacee ( patate, pomodori, peperoni, melanzane, tabacco) - grassi saturi - fritti - zuccheri - cercare di non mangiare alimenti che acidificano l'organismo e che favoriscono l'infiammazione delle articolazioni - ridurre il consumo delle proteine animali e soprattutto le carni rosse( manzo, maiale, agnello) e gli insaccati ( cibi acidi e tossici) - alcol - caffeina - fegato, rognone, cuore, aringa, sgombro, acciuga ESERCIZI FISICI Fare esercizi fisici controllati e delicati, come lo stretching, lo yoga, il taiji, che migliorino il funzionamento articolare senza aggravare la situazione AROMATERAPIA USO ESTERNO Impiegare solo olii puri e naturali ( leggere prima le avvertenze su ogni singola scheda)
Aggiungere all'acqua del bagno o all'olio del massaggio i seguenti oli essenziali o un solo olio o in sinergia - Basilico - Pepe nero - Eucalipto - Mirra - Rosmarino - Pino MASSAGGI Oli da massaggio, ( leggere prima le avvertenze, vedi le schede) olio di iperico olio di Arnica ( vedi per la scheda Arnica) oli al Capsico ( aumenta il microcircolo, riscalda la cute e allevia il dolore) NOTA Fare attenzione all'uso eccessivo ed indiscriminato di farmaci jatrogeni, gli antidolorifici , come i FANS (farmaci non steroidei), cortisonici, aspirina, ..ecc, che alleviano temporaneamente il dolore, ma nel tempo causano danni al fegato, ai reni, ulcere...ecc.con diminuzione dell'appetito, letargia e facile affaticabilit, alterazione dei valori ematici ed urinari, cattiva digestione.Il cortisone (indispensabile nelle urgenze e per brevi periodi, e da usarsi dietro consiglio medico), in particolare, a lungo termine deprime il sistema immunitario, induce ulcera, volto a luna piena ( facies lunare), atrofia muscolare. I farmaci non steroidei causano ulcere, emorragie intestinali, perforazione del rivestimento dello stomaco, problemi renali, enteriti, diarrea, dolori addominali, fino alle malattie autoimmuni e alle allergie. Queste terapie tendono oltretutto ad impedire la rigenerazione di nuova cartilagine sana. FITOTERAPIA Il primo passo quello di ripristinare il corretto funzionanmento del sistema immunitario, e seguire una alimentazione sana, naturale, biologica Aloe vera ( per migliorae il transito intestinale e purificare il sangue e il sistema linfatico) Composto Aloe Artiglio del Diavolo ( come antinfiammatorio) T verde Vite Rossa Ortica ( Urtica dioica) in Tintura Madre Betulla in Tintura madre Uncaria Tomentosa ( una de gato) anche antinfiammatoria Incenso ( Boswellia serrata) , rimedio della tradizione della medicina Ayurvedica, antinfiammatorio e antidolorifico Omega 3/6/9 ( olio di semi di Lino, di Enagra e di Borragine) Vanno assunti insieme agli Antiossidanti
Glucosamina Condroitina solfato Cartilagine di squalo MSM ( Metilsulfonilmetano, solfuro bioattivo) allevia il dolore e l'infiammazione Vitamine e Minerali Antiossidanti: ImmunAce contengono Vitamina A, E, C, Zinco e Selenio Betacarotene Oligoelementi : Zinco-Rame-Manganese Probiotici senza latte Sensidophilus FIORI DI BACH Su richiesta informazioni sui Fiori di Bach ( uso interno ed esterno)

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ANTIOSSIDANTI
sono utili come prevenzione dai danni da inquinamento, fumo e danni dei radicali liberi, rallentano i processi ossidativi dell'invecchiamento cellulare Da studi recenti, stato confermato che molte delle malattie pi comuni sono associate ad una carenza di nutrienti antiossidanti.Come lo scorbuto segno di carenza di Vitamina C, la carenza di antiossidanti pu essere la causa di Malattia di Alzheimer, Tumori, malattie cardiovascolari, cataratta, diabete, ipertensione, infertilit, degenerazione maculare del cristallino, morbillo, malattie mentali, parodontopatie, infezioni delle vie respiratorie, artrite reumatoide. Il fattore del processo degenerativo di invecchiamento cellulare il danno ossidativo Gli antiossidanti che svolgono un ruolo primario sono la VITAMINA C, la Vitamina A, la Vitamina E, il beta-carotene, il precursore della Vitamina A che si trova nella frutta e nella verdura, lo Zinco e il Selenio, sono degli ottimi preventivi del benessere, insieme ad una alimentazione adeguata, biologica, moderata attivit fisica quotidiana. ( un danno ossidativo visibile lo scurirsi della polpa di una mela a contatto con l'aria) CAUSA DEI RADICALI LIBERI L'ossigeno alla base della vita sia animale che vegetale il nutriente pi importante per ogni cellula , ma l'ossigeno anche chimicamente reattivo pu diventare instabile ed in grado di ossidare le molecole vicine con conseguente danno cellulare, i radicali liberi sono degli ossidanti corporei equivalenti a dei residui nucleari radioattivi. Il processo di ossidazione che si instaura per generare energia vitale, forma anche delle molecole instabili dette radicali liberi, molecole reattive, caricate elettricamente che possono provocare danni al tessuto delle cellule. La posizione dell'elettrone al'interno di una molecola ne determina la sua stabilit, il composto stabile se gli elettroni sono in coppia, ma se un elettrone libero se ne determina l'instabilit. Questa molecola "spaiata" chiamata Radicale libero. Innesca una serie di reazioni a catena che tendono a formare altri radicali liberi, n un processo ossidativo esponenziale, se non viene bloccato in tempo. I radicali liberi si formano dal fumo di sigarette, dalla combustione del petrolio che crea i gas di scarico, le radiazioni, la frittura, la cottura alla brace dei cibi. I normali processi chimici del nostro organismo, gli antiossidanti sono in grado di disarmare i radicali liberi Fattori scatenanti : Stress, prodotti di scarto del metabolismo, FUMO di sigarette,consumo di alcol, farmaci, prodotti chimici tossici, radiazioni ionizzanti, esposizione a ragg X, raggi ultravioletti solari, pesticidi, esercizi fisici molto faticosi, assunzione di farmaci, antibiotici ALIMENTI ANTIOSSIDANTI Patate dolci, carote, crescione. Piselli, broccoli, cavolfiori, limoni, mango, carne, melone, peperoni, zucca, fragole, pomodori, cavoli, uva, kiwi, arance, semi e frutta secca, zucca comune, tonno, sardine, salmone, germe di grano, albicocche, fagioli Essenzialmente frutta e verdure di colore rosso, arancione, giallo, fruttta e verdura cruda, piselli, grano, fave, cereali integrali, cocomero, frutti di mare DANNI DA RADICALI LIBERI
http://www.erboristeriaedaltro.com/SUPPLEMENTI%20ANTIOSSIDANTI.htm (1 di 11) [02/01/2007 16.53.46]
danni al nucleo cellulare, lesioni al DNA, distruzioni endoteliali dei vasi sanguigni, malattie cardiovascolari e polmonari, arteriosclerosi, artriti, disturbi neurologici, accelerazione del processo di invecchiamento. A livello cutaneo si evidenziano danni dell'elastina con comparsa delle rughe. MALATTIE PER CARENZA DI ANTIOSSIDANTI L'azione ossidante necessaria per l'organismo, ma un suo eccesso pu essere dannoso, e le malattie collegate sono, cardiopatie, invecchiamento precoce, cataratta, ulcera peptica, diverticolite, artrite reumatoide, morbo di Parkinson, leucemia, pancreatite. Leucemia, asma. infarto, colite ulcerosa, emorragia nella cavit cerebrale, AIDS. Mordo di Alzhimer, tumori, malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, infertilit, degenerazione del cristallino, morbillo, malattie mentali, parodontopatie, infezioni delle vie respiratorie, artrite reumatoide CARENZA DI ANTIOSSIDANTI E MALATTIE Infezioni, ecchimosi, rimarginazione lenta delle ferite, pelle pi sottile, rughe eccessive, riduzione della capacit di disintossicazione da parte dell'organismo, senso di dolore e stanchezza dopo un esercizio fisico o per il fumo di sigaretta SOSTANZE ANTIOSSIDANTI Le sostanze antiossidanti sono in grado di riparare i danni molecolari. VITAMINA A, BETACAROTENE,, BIOFLAVONOIDI, , le ANTOCIANIDINE, il PICNOGENOLO, VITAMINA E, la VITAMINA C, il SELENIO, i CAROTENOIDI, i FITOCHIMICI, i POLIFENOLI. MIRTILLO. Queste sostanze aiutano a rimuovere le molecole che attaccano le cellule sane dell'organismo rendendole vulnerabile ai tumori. Altri antiossidanti creati dal corpo, ed efficaci sono il SOD ed il GHS, sono antiossidanti anche gli aminoacidi come la CISTEINA ed il GLUTATIONE, proteggono dai danni del fumo e dell'inquinamento insieme al SELENIO, contenuti nelle lenticchie, nei fagioli, nella frutta secca, nei semi, nell'aglio, nella cipolla. SALUTE E ANTIOSSIDANTI La somministrazione giornaliera di antiossidanti allunga la vita del 40% e rende pi attivi, in quanto livelli bassi di vitamina A ed E sono legati al morbo di Alzheimer, bassi livelli di vitamina C comportano il rischio della cataratta di undici volte maggiore, chi soffre di tumore polmonare ha bassi livelli di vitamina A, bene inoltre consumare molta frutta e verdura. L'assunzione di vitamina E e C riducono il rischio di attacco cardiaco, di ictus, la vitamina C abbassa la pressione arteriosa, gli antiossidanti rafforzano anche il sistema immunitario ed aumentano la resistenza alle infezioni, riducono anche i sintomi dell'AIDS, aumentano la fertilit, riducono l'infiammazione dell'artrite, aiutano nel raffreddore, e nella sindrome da stanchezza cronica per una breve descrizione delle VITAMINE e dei MINERALI clicca si apre la pagina Alcuni preparati anti ossidanti Antiossidante Commando 2000 60 tavolette Contenuto per 2 tavolette: Vitamina C 1000 mg, Bioflavonoidi 200 mg, Vitamina E 200 mg, Beta carotene da carota e dunaliella salina per attivit di Vitamina A 10.000 UI 60 mg, Zinco 20 mg, Selenio 100 mcg, Echinacea 250 mg, Astragalo 150 mg, Aglio 70 mg, Ginkgo standardizzato 5 mg, NAC N-acetil-cisteina 20 mg, L-metionina 15 mg, L-glutatione 10 mg ALTRI ingredienti cellulosa
microcristallina, di-calcio-fosfato, silice, acido stearico, magnesio stearato, carota, dunaliella salina, picnogenolo, estratto di pino marittimo, enzimi di piante catalasi, glucosio ossidasi e perossidasi, broccoli, cavolo verde, cavolfiore, pomodoro e involucro proteina Antiossidante Oxy nectar antiossidanti in polvere gr 594 gusto frutti di bosco, contiene vitamine e minerali, aminoacidi, bioflavonoidi, beta carotene, picnogenolo, zinco, a base di erbe standardizzate, frutti e vegetali, enzimi, 1 MISURINO contiene: 107 calore, 10 g di proteine, 17 g di carboidrati, 0 grassi, 60 mg potassio, 110 mg sodio: Ingredienti: vitamina c acido ascorbico 600 mg, beta carotene da carota, dunaliella salina, broccoli e spinaci con attivit vitamina C 10.000UI - 6 mg, Vitamina E 200 UI, Zinco 15 mg, Selenio 50 mcg, bioflavonoidi da agrumi 50 mg, quercetina 25 mg, rutina 25 mg, esperidina da agrumi 20 mg, eriocitrina da agrumi 6 mg, picnogenolo da pino marittimo 5 mg, Astragao 150 mg, ligustro 150 mg, shiitake 100 mg, echinacea 100 mg, schisandra 100 mg, gingko biloba 10 mg, broccoli 150 mg, spinaci 50 mg, carota, 50 mg, pomodoro 50 mg, aglio inodore 25 mg, frutti di bosco 250 mg, mirtillo 10 mg, acetil cisteina 15 mg, L-metionina 10 mg, L-glutatione 10 mg, spirulina 50 mg, foglie giovani di orzo 50 mg, clorella 25 mg, ossidasi 10 mg, catalasi 5 mg, perossidasi 5 mg, clorofilla da spirulina clorella e orzo 685 mg, carotenoidi da spirulina clorella e orzo 4 mcg Antiossidante Immun Action capsule alle erbe 60 capsule radice di Astragalo 200 mg, bacche di Ligustro 100 mg, bacche di schisandra 100 mg, funghi shiitake 100 mg, radice di echinaea 100 mg, foglie giovani di orzo 50 mg, corteccia di pau d'arco 50 mg Antiossidante Immun Actin con Echinacea, Idraste, Antiossidanti standardizzato 60 capsule Antiossidante Regeneration multivitamine e minerali disintossicante e antiossidante 90 capsule Vitamina A 25.000 UI, Vitamina C 200 mg, Acido pantotecnico 100 mg, Calcio 100 mg, Magnesio 50 mg, Vitamina B1 50 mg, Vitamina B2 50 mg, Niacinamide 50 mg, Vitamina B6 50 mg, Bioflavonoidi 50 mg, Colina 50 mg, Inositolo 50 mg, Inositolo 50 mg, Potassio 25 mg, Zinco 15 mg, Manganese 5 mg, Ferro 4,5 mg, Rame 1 mg, Vanadio 1 mg, Vitamina D 400 UI, Vitamina E 200 UI, Acido folico 400 mcg, Biotina 300 mcg, Iodio da alga kelp 150 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Cromo 50 mcg, Selenio 20 mcg, Molibdeno 20 mcg, ERBE DISINTOSSICANTI : Cardo Mariano 75 mg, Prezzemolo foglie 75 mg, Bacche di ginepro 50 mg, Sedano semi 50 mg, peperoncino di cayenne 50 mg, Echinacea 50 mg, Glucosamina solfato 30 mg, Olio di semi di Borragine 25% GLA 25 mg, ANTIOSSIDANTI : Ginseng coreano 50 mg, T verde cinese estratto 25 mg, Ginkgo biloba 10 mg, Mirtillo 5 mg, Estratto di vinacciolo 5 mg, Oleoresina da curcuma longa 5 mg, olio di cartamo, gelatina, glicerina, acqua purificata CONTIENE LIEVITO Antiossidante METAL CONTROL 120 Tavolette ingredienti per 4 tavolette: Vitamina C acido ascorbico 500 mg, Pectina di mele da mauls sylvestris frutti 500 mg, Kelp da fucus vesciculus 500 mg, Rodiola da Rhodiola rosea 300 mg, Senape da Brassica junca 100 mg, Aglio da allium sativum 100 mg, Clorella da chlorella vulgaris 100 mg, Spirulina da spirulina platensis 100 mg,
Selenio selenometionina 50 mcg Altri ingredienti cellulosa microcristallina, di calcio fosfato, acido stearico.sodio magnesio stearato, diossido di silicone e involucro poteina Antiossidante ImmunACE anti radicali liberi 60 tavolette Vitamina C 1000 mg, Vitamina E 400 UI, Vitamina A betacarotene 20.000 UI, L-Cisteina 200 mg, Zinco 30 mg, Ferro 18 mg, Selenio 200 mcg Acido folico 200 mcg, cellulosa microcristallina, dicalcio.fofato, silice, acido stearico, magnesio stearato, riboflavina, clorofilla, echinacea, pau d'arco, timo, bacche di ginepro, ginseng coreano, muschio irlandese, rosmarino, involucro proteina Antiossidante Super Anti-Oxidant Complex a lenta assimilazione 60 tavolette Vitamina C 250 mg, Vitamina E 100 UI, Vitamina A 5000 Ui, Selenio complesso 100 mcg, Cromo 100 mcg, ALTRI ingredienti di-calcio-fosfato, cellulosa microcristallina, idrossipropil metilcellulosa, acido stearico, silice, rosa canina, magnesio stearato, carote, broccoli, spinaci e involucro proteina CONTIENE LATTE Ultra Stress complesso B e C e Ferro a lenta assimilazione 30 tavolette Vit. C 500 mg, Acido pantotecnico 200 mg, Vitamina B1 125 mg, Vitamina B2 125 mg, Vitamina B6 125 mg, Niacinamide 125 mg, Ferro chelato/complesso 20 mg, Vitamina B12 500 mcg, acido folico 400 mcg, Biotina 125 mcg, colina 32 mg, PABA 50 mg, inositolo 75 mg altri ingredienti acido stearico, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, cellulosa microcristallina, proteina di soa, pula di riso, magnesio stearato, silice e involucro di proteina Mega Stress a lenta assimilazione 30 tavolette per ansia nervosismo stress Vitamina C. 500 mg, Acido pantotecnico 200 mg, Niacinamide 125 mg, INOSITOLO 100 mg, viamima B6 100 mg, Calcio ( chelato/complesso) 100 mg, Vitamina B1 60 mg, Vitamina B2 60 mg, Valeriana radice 50 mg, Magnesio (chelato compleso) 50 mg, colina 32 mg, PABA 30 mg, Camomilla 25 mg, Zinco chelato 25 mg, Acido folico 400 mcg, Vitamina B-12 250 mcg, biotina 75 mcg
VITAMINE per vedere la descrizione delle singole vitamine Le Vitamine: Vitamina A Vitamine del Gruppo B Vitamina C Vitamina D Vitamina E Vitamina F
BIOFLAVONOIDI
MINERALI per vedere la descrizione dei singoli minerali vai a : | ALLUMINIO | ARGENTO | BISMUTO | BORO | CADMIO | CALCIO | CLORO | COBALTO | CROMO | | FERRO | FLUORO | FOSFORO | GERMANIO | IODIO | LITIO | MAGNESIO | MANGANESE | | MERCURIO | MOLIBDENO | NICHEL | ORO | PIOMBO | POTASSIO | RAME | SELENIO | SILICIO | | SODIO | STAGNO | STRONZIO | VANADIO | ZINCO | ZOLFO | vedi anche MINERALOGRAMMA INTOSSICAZIONE DA METALLI


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olio di lino, olio di pesce, olio di Borragine vista l'azione dei singoli componenti utile problemi cardiovascolari, diabete, artrite, artrite reumatoide, sindromi dolorose, ipertensione, colesterolo, trigliceridi, depressione, psoriasi, artrite, reumatismi ULTRA OMEGA 3-6-9 , 90 tavolette da 1200 mg prodotto NON OGM ACIDI GRASSI OMEGA 3 , totale 412 mg, Acido Alfa Linolenico 212 mg, Acido Eicosapentaenoico EPA 120 mg, Acido docosaexaneoico DHA 80 mg, ACIDI GRASSI OMEGA 6 totale 250 mg , Acido gamma linolenico GLA 76 mg, Acido Linoleico 174 mg ACIDI GRASSI OMEGA 9 totale 134 mg, Acido Oleico 134 mg vitamina E tocoferoli misti 10 UI Altri ingredienti gelatina, glicerina, acqua purificata ATTIVITA' E' una miscela di acidi grassi non-OGM estratti da piante e da oli di pesce, vista l'attivit dei singoli componenti, il preparato aiuta nei problemi cardiovascolari, nel diabete, nell'artrite reumatoide, nella ipertensione, nel colesterolo e trigliceridi alti ,utile anche nella depressione OLIO DI LINO Omega 9: acido alfa linoleico Il lino ricco di vitamina F, particolarmente raccomandato alle persone che presentino carenze. COMPONENTI acido linoleico, acido linolenico, acido alfa linoleico Olio di Lino utile nella pelle secca, nella pelle squamosa, nella psoriasi,nella sete anormale, nella costipazione, nel meteorismo, sclerosi multipla ( sentire il proprio medico curante in pesenza di gravi patologie),artrite, reumatismi, artrite reumatoide,depressione, di aiuto anche nelle malattie degenerative, nelle poblematiche cardiovascolari ( sentire sempre il proprio medico curante), processi infiammatori, aiuta ad eliminare pi facilmente le tossine dall'organismo: L'acido alfa linoleico migliora sensibilmente l'ossigenazione e la respirazione delle cellule, lubrifica i vasi sanguigni e tutti i tessuti del corpo migliorandone la permeabilit. Dona energia, migliora il transito intestinale, dona un umore pi sereno e tranquillo. E' essenziale per il sistema immunitario, per gli ormini ed ha un ottimo effetto antinfiammatorio. ATTIVITA' Olio di Lino Migliora il metabolismo, aiuta contro i radicali liberi, aiuta la disintossicazione, dona benessere, maggiore reattivit, aiuta una pi veloce guarigione delle ferite, benefico nelle depressioni, abbassa il colesterolo, utile nel sovrappeso, nella colite, nell'ulcera, nel Diabete ( in questo caso prima di assumere il preparato sentire il proprio medico curante), rafforza il sistema immunitario, aiuta a migliorare la vista, asma, aiuta ad abbassare la pressione alta, per migliorare la fertilit.
http://www.erboristeriaedaltro.com/SUPPL...%20OMEGA%203%20OMEGA%206%20OMEGA%209.htm (1 di 10) [02/01/2007 16.53.48]
OLIO DI PESCE EPA/DHA Omega 3 Previene: le malattie cardiovascolari, aiuta nel diabete (sentire prima di assumerlo il proprio medico curante), nella ipertensione arteriosa, nel colesterolo e trigliceridi, coadiuvante nella cura dell'artrite, nella artrite reumatoide, e di altri disturbi infiammatori, nella psoriasi ed in alcune malattie cutanee, in alcune malattie renali, utile nella asma bronchiale, aiuta nelle varie forme di trombosi, ha un effetto profilattico (sentire il proprio medico), abbassa il tasso dei trigliceridi, la cui riduzione benefica per la salute del cuore, previene l'infarto, ha un effetto anticoagulante, inibendo la viscosit delle piastrine, allevia il dolore della angina CONTIENE Olio di pesce, 2 acidi grassi a catena lunga, l'acido eicosapentaenoico EPA e l'acido docoesaenoico DHA, entrambi intervengono nella sintesi delle prostaglandine, un gruppo complesso di sostanze ormonosimili, l'EPA il precursore del DHA che a sua volta si riconverte in EPA, a seconda delle necessit dell'organismo .CAUTELA nell'uso di preparati a base di olio di Pesce in soggetti con emorragie in atto ( tratto da Sheldon Soul Hendler " Enciclopedia delle Vitamine e dei Minerali" ) OLIO DI BORRAGINE Omega 6 ( EFA) Olio di Borragine Di aiuto nei problemi di Pelle, come Antirughe, smagliature, secchezza cutanea, depurativo del sangue, aiuta nei problemi genitali femminili, contiene fitoestrogeni, ottimo per rassodare il seno, per mantenere sane le articolazioni La Borragine depurativa, leggero diuretico, contrasta l'invecchiamento cutaneo e svolge una azione rigeneratrice nella pelle secca, non elastica, combatte le infiammazioni cutanee, gli eczemi, l'acne e le rughe, la psoriasi, anche un calmante della febbre. BORRAGINE, Borago officinalis Famiglia delle Boraginacee, si utilizzano i fiori, le sommit fiorite, i semi. I fiori sono di colore azzurro. CONTIENE Borragine Nitrato di potassio che conferisce alla pianta una blanda propriet diuretica, grazie alla presenza di mucillagini, ha propriet emollienti contro la tosse alcaloidi pirolozidinici in piccole quantit, tannino, sali minerali, nell'olio troviamo acidi grassi insaturi, acido linoleico, gamma linoleico., ed altro Borragine Ha essenzialmente propriet sudorifere, diuretica ed emolliente, utile per le affezioni bronchiali leggere, un ottimo depurativo del sangue., sudorifera, atta al drenaggio cutaneo. Il suo Olio di utilit per la dermatite atopica, l'eczema e la psoriasi, nella perdita di elasticit cutanea, nella prevenzione delle rughe, nella disidratazione cutanea, svolge anche una lieve azione antiinfiammatoria, coadiuvante nella tosse, nei raffreddori, nelle influenze. La borragine contiene fitoestrogeni che regolano la funzione ormonale, questa azione ha una influenza diretta sullo sviluppo del seno. I fitoestrogeni della Borragine sono assolutamente privi di effetti collaterali al contrario degli ormoni sintetici. (salvo i casi in cui sia stata vietata l'assunzione di ormoni) E' ricca di minerali essenziali come il calcio ed il potassio, l'acido palmitico e gli acidi grassi essenziali, gli Omega-6, necessari alla coretta funzione cardiovascolare, ed alla salute della pelle e delle unghie, utile anche come coadiuante nella cura dell'artrite reumatoide, degli eczemi, della psoriasi, delle disfunzioni coronariche, in caso di pressione alta e di colesterolo alto. Aumenta inoltre la secrezione lattea. I semi ricchi di acido gammalinoleico, sono ottimi per la pelle e per la sindrome
pre mestruale, stimola inoltre le ghiandole surrenali, due ghiandole poste sopra i reni, che rilasciano nel sangue i vari ormoni, la borragine agisce come ricostituente della corteccia surrenale, rivitalizza e rinnova le ghiandole specie dopo trattamenti con steroidei o con cortisone, aiuta inoltre il sistema nervoso, riduce la febbre, d vitalit dopo una lunga malattia per il suo alto contenuto di minerali, purifica il sangue, diuretica, agisce sul fegato , disintossicante aiuta ad eliminare le tossine, ed il muco bronchiale e polmonare, antidepressiva, antiinfiammatoria, aiuta anche nei casi di affezioni polmonari, di aiuto nel raffreddore e nell'influenza, nelle convalescenze, emolliente, agisce sul sistema immunitario, si chiama anche "erba della allegria" perch in gallese "llawenlys" significa erba della contentezza, in celtico la parola "borrach" invece, significa coraggio, gli antichi la usavano per dare coraggio e forza ai guerrieri. .NON USARE, in allattamento e gravidanza, ed caso di epatopatie gravi, alle dosi consigliate una pianta sicura, non va usata ad alte dosi e per periodi di tempo troppo prolungati. GELATINA ALIMENTARE La gelatina il collagene naturale delle proteine, senza le quali non si pu sopravvivere, contiene aminoacidi essenziali, ed facilmente digeribile GLICEROLO Il glicerolo quello che rimane dei grassi, trigliceridi, una molecola semplice che il corpo o elimina o trattiene per ottenere energia, esclusivamente di derivazione vegetale
ACIDI GRASSI ESSENZIALI ( Vitamina F) CAUTELA non somministrare gli Omega 3 ai Diabetici se non dietro prescrizione e supervisione medica Gli acidi grassi non vengono formati dal nostro organismo ma ricavati dalla dieta, si chiamano EFA Essentian Fatty Acids, chiamati anche Vitamina F, e come grassi polinsaturi. Gli EFA si trovano in alte concentrazioni nel cervello, aiutano la trasmissione degli impulsi nervosi e cerebrali. I lipidi si definiscono pi per la loro stabilit che per la loro struttura chimica Una assunzione dei grassi monoinsaturi ( Acido oleico, olio di oliva) o polinsaturi ( acido linoleico, acido lielenico, olio di Lino) aiutano ad abbassare il tasso del colesterolo ed a prevenire le malattie cardiovascolari ATTIVITA' Sono utili per abbassare il colesterolo, e la occlusione da parte del colesterolo delle arterie e delle cellule, sono utili per la pressione sanguigna, per ridurre il rischio di malattie cardiache, aiutano a prevenire l'artrite, riducono l'incidenza di tumore al seno, abbassano il colesterolo, sono utili nell'eczema, nella psoriasi, nell'arteriosclerosi. Sono essenziali nel trattamento della Candidosi, delle malattie coronariche, diminuiscono la formazione di coaguli nel sangue, sono essenziali per lo sviluppo cerebrale e per la memoria e l'apprendimento.
ACIDO LINOLEICO Si trova in molti oli ( ad eccezione di quello di cocco e di palma) QUALI ALIMENTI LI CONTENGONO: OLIO DI LINO : E' ricco di Omega 3, di magnesio, di potassio di fibra, di Vitamine del gruppo B, di proteine e di zinco. Fibra. I semi hanno in basso contenuto di grassi saturi e di calorie e non contengono colesterolo OLIO DI ENOTERA, OLIO DI RIBES NERO Contengono grandi quantit di acido linoleico OMEGA 3, ACIDI GRASSI A CATENA LUNGA (pesce ) Si trovano essenzialmente nel salmone, nello sgombro, nelle aringhe, nelle sardine ( pesci di acqua fredda e profonda), riducono la viscosit piastrinica utile nelle malattie cardiocoronariche. OLIO DI PESCE EPA E DHA, Svolgono una azione antinfiammatoria, riducono il colesterolo e i trigliceridi, utili nell'artrite, nelle malattie cardiovascolari, ipertensione, psoriasi, contengono due grassi a catena lunga EPA ( acido eicosapentaenoico) e DHA ( acido docoesaenoico) che intervengono nella sintesi delle prostaglandine ( sostanze ormono simili)OMEGA 6 L'acido linoleico un acidi grasso Omega 6 polinsaturo CONTROINDICATI : nel diabete e a dosi eccessive possono provocare carenze vitaminiche


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OMEGA,EPA FORTE, Omega, omega, 3, OLIO, Olio, olio PESCE, Pesce, p...RBORISTERIA ED ALTRO, erboristeria ed altro, Erboristeria,ed altro
OMEGA EPA FORTE

Acidi Grassi polinsaturi
Componenti .Olio di pesce, concentrato di lipidi marini da olio di salmone e di tonno 900 mg, acido eicosapentaenoico EPA 162 mg, acido docosahexaenoico DHA 108 mg ( per un totale di acidi grassi Omega 3 270 mg) Magnesio 60 mg, Vitamina E 50 UI, Vitamina B6 10 mg, Selenio 25 mcg, Aglio 1 mg, gelatina, glicerina, carruba, acqua purificata 60 compresse OLIO DI PESCE EPA/DHA Omega 3, olio di salmone e tonno Previene: le malattie cardiovascolari, aiuta nel diabete (sentire prima di assumerlo il proprio medico curante), nella ipertensione arteriosa, nel colesterolo e trigliceridi, coadiuvante nella cura dell'artrite, nella artrite reumatoide, e di altri disturbi infiammatori, nella psoriasi ed in alcune malattie cutanee, utile in alcune malattie renali, utile nella asma bronchiale, aiuta nelle varie forme di trombosi, ha un effetto profilattico, abbassa il tasso dei trigliceridi, la cui riduzione benefica per la salute del cuore, previene l'infarto, ha un effetto anticoagulante, inibendo la viscosit delle piastrine, allevia il dolore della angina CONTIENE Olio di pesce, 2 acidi grassi a catena lunga, l'acido eicosapentaenoico EPA e l'acido docoesaenoico DHA, entrambi intervengono nella sintesi delle prostaglandine, un gruppo complesso di sostanze ormonosimili, l'EPA il precursore del DHA che a sua volta si riconverte in EPA, a seconda delle necessit dell'organismo .CAUTELA nell'uso di preparati a base di olio di Pesce in soggetti con emorragie in atto ( tratto da Sheldon Soul Hendler " Enciclopedia delle Vitamine e dei Minerali" ) Vitamina E VITAMINA E, alfa-tocoferolo E' un antiossidante di fondamentale importanza, protegge dalla ossidazione delle cellule, neutralizza i radicali liberi, ritarda i processi di invecchiamento, riduce il colesterolo, utile per la attivit riproduttiva, per la virilit, abbassa il colesterolo, di aiuto nell'arteriosclerosi, nelle malattie autoimmuni, nelle allergie, nell'artrite, nei disturbi mestruali, nella menopausa, nella flebite. ALIMENTI, cereali integrali, oli vegetali spremuti a freddo, di ulivo, di lino, di girasole, ortaggi verdi in foglie, OLIO DI GERME DI GRANO, LECITINA DI SOIA, PAPPA REALE, foglie di cavolo, spinaci, asparagi, broccoli, CAROTA, TARASSACO, crescione, sedano. Vitamina B 6 VITAMINA B6, piridossina E' una vitamina essenziale per il metabolismo delle proteine, degli amminacidi, e per la sintesi degli acidi nucleici. Una sua carenza provoca gravi problemi al sistema nervoso, si collega al morbo di Parkinson, utile insieme a tutte le vitamnie del gruppo B,per il mal di mare, le vertigini, per la seborrea, insieme alo zinco utile nella tensione mestruale, l'arteriosclerosi, il diabete, la prevenzione del cancro, i calcoli renali, l'anemia, i reumatismi, la schizofrenia, i crampi, la depressione, i sintomi della menopausa, l'irritabilit, le convulsioni infantili, il colesterolo alto, l'ipoglicemia, la cistite, le lesioni della pelle.
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ALIMENTI, LIEVITO di BIRRA, semi di girasole, GERME DI GRANO, olio di germe di grano, spirulina, erba medica, CAROTA, PAPPA REALE, POLLINE, fiocchi di avena, fagioli di soia, noci, semi di girasole, pane integrale, uova SELENIO E' un oligoelemento essenziale, svolge una azione antiossidante preventiva contro i radicali liberi, previene le affezioni degenerative cardiovascolari e tumorali e l'invecchiamento precoce, rinforza le difese immunitarie, i sintomi da carenza sono problemi cardiocircolatori, cancro, perdita di vigore, degenerazione muscolare, infarto, ipertensione, infezioni batteriche e virali. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, AGLIO, GERME DI GRANO, semi di sesamo, mais integrale, cipolla, orzo, avena, legumi, asparagi, uova, broccolo, cavolo, cipolla, fegato, frutti di mare, funghi latte, pollo, sedano. AGLIO allium sativum antibiotico naturale, di aiuto per le persone ipertese, abbassa la glicemia, il colesterolo, i trigliceridi, bronchite cronica, tosse, affezioni influenzali, antifungino per la Candida, vermifugo, utile nella arteriosclerosi, nei disturbi epatici e della cistifellea, dissenteria amebica, ossiuri Famiglia delle Amarillidacee, cui appartiene anche la cipolla, l'erba cipollina e lo scalogno, la parte impiegata il bulbo. E' il pi antico dei medicamenti, gi usato dagli Egizi e da Ippocrate che lo consigliava per le infezioni, le ferite, la lebbra, il cancro, i disturbi digestivi. Anche la Medicina Ayurvedica lo utilizza per curare la lebbra, e la medicina moderna lo considera preventivo per certe forme di cancro. E' sicuramente efficace contro la tosse, le affezioni respiratorie, per la dissenteria amebica. E' un potente antibiotico, con propriet antivirali, il rimedio per l'influenza, il raffreddore, le affezioni polmonari. Sopprime i batteri responsabili della tubercolosi Di aiuto anche per la ipertensione, l'arteriosclerosi, la bronchite cronica, le infezioni intestinali. Protegge il sangue ed il sistema cardiovascolare, ipoglicemizzante, abbassa il colesterolo e previene la aterosclerosi, un vermifugo. Ha una attivit fibrinolitica, antiaggregante piastrinico, con un attivit simile alla Aspirina, riduce il rischio di trombosi e di infarto. Ha una attivit immunostimolante antifungina nella Candida albicans, ha una azione antiossidante, E' diuretico, disinfettante intestinale, utile nella dispepsia fermentativa e nel meteorismo e negli ossiuri Di aiuto in chi fuma, perch neutralizza gli effetti della nicotina. Abbassa il colesterolo, ed utile per i disturbi epatici, della cistifellea e digestivi. Il consumo regolare di aglio e di cipolla nella alimentazione, una ottima prevenzione contro il cancro. PRINCIPI ATTIVI, allicina, dotata di attivit antibatterica, ajoene inibitore della lipossigenasi ed ha attivit di antiaggregante piastrinico, contiene anche le vitamine A, B, C, e principi antibiotici dati dalla garlicina e alisina, sali minerali e zolfo. OLIO ESSENZIALE contiene solfuro di allile, trisolfuso di allile, zolfo, iodio, silice, principi antibiotici dati dall'allicina e allistatina. ATTIVITA' AGLIO germicida USO INTERNO AGLIO tonico, stimolante, ipotensore, antisettico intestinale, antisettico polmonare, vermifugo l'ODORE pungente dell'alito, pu essere eliminato masticando semi di anice, o un chicco di caff, l'aglio viene eliminato attraverso i polmoni e le vie urinarie, utile nella profilassi delle malattie respiratorie come l'influenza e il raffreddore, nell'asma ( come coadiuvante alla terapia medica), nelle cistiti, nelle diarree, nei parassiti come ascaridi, ossiuri, tenia. USO ESTERNO AGLIO
fare delle frizioni sulla pelle colpite da scabbia e tigna, oppure fare massaggi lungo la colonna vertebrale, in caso di astenia con olio di mandorle e 2 gocce di olio di Aglio (preparato al momento) CONTROINDICAZIONI, non va assunto in gravidanza e allattamento, va usato con cautela in persone emorragiche o con turbe della coagulazione, in caso di irritazioni di stomaco e intestino, di gastrite, di ulcera peptica, in chi soffre di bruciori gastrici, in chi ipoteso Carruba E' un legume, dal sapore dolciastro come il cioccolato, contiene in prevalenza carboidrati I baccelli anche se molto pi grandi somigliano a quelli del fagiolo, una specie protetta, perch mette molti anni prima di fare i frutti. Quando a maturazione il frutto diventa di colore marrone, per uso alimentare si usa come succedaneo del cacao. CONTIENE Acidi grassi . laurico, palmitico, oleico, linoleico, linolenico, arachidonico, aminoacidi, minerali, vitamine carboidrati, zuccheri, acqua, proteine, fibre GELATINA ALIMENTARE La gelatina il collagene naturale delle proteine, senza le quali non si pu sopravvivere, contiene aminoacidi essenziali, ed facilmente digeribile GLICEROLO Il glicerolo quello che rimane dei grassi, trigliceridi, una molecola semplice che il corpo o elimina o trattiene per ottenere energia, esclusivamente di derivazione vegetale
ACIDI GRASSI ESSENZIALI ( Vitamina F) CAUTELA non somministrare gli Omega 3 ai Diabetici se non dietro prescrizione e supervisione medica Gli acidi grassi non vengono formati dal nostro organismo ma ricavati dalla dieta, si chiamano EFA Essentian Fatty Acids, chiamati anche Vitamina F, e come grassi polinsaturi. Gli EFA si trovano in alte concentrazioni nel cervello, aiutano la trasmissione degli impulsi nervosi e cerebrali. I lipidi si definiscono pi per la loro stabilit che per la loro struttura chimica Una assunzione dei grassi monoinsaturi ( Acido oleico, olio di oliva) o polinsaturi ( acido linoleico, acido lielenico, olio di Lino) aiutano ad abbassare il tasso del colesterolo ed a prevenire le malattie cardiovascolari ATTIVITA' Sono di aiuto per abbassare il colesterolo, e la occlusione da parte del colesterolo delle arterie e delle cellule, sono utili per la pressione sanguigna, per ridurre il rischio di malattie cardiache, aiutano a prevenire l'artrite, riducono l'incidenza di tumore al seno, abbassano il colesterolo, sono utili nell'eczema, nella psoriasi, nell'arteriosclerosi. Sono essenziali nel trattamento della Candidosi, delle malattie coronariche, diminuiscono la formazione di coaguli nel sangue, sono essenzilai per lo
sviluppo cerebrale e per la memoria e l'apprendimento. ACIDO LINOLEICO Si trova in molti oli ( ad eccezione di quello di cocco e di palma) QUALI ALIMENTI LI CONTENGONO: OLIO DI LINO : E' ricco di Omega 3, di magnesio, di potassio di fibra, di Vitamine del gruppo B, di proteine e di zinco. Fibra. I semi hanno in basso contenuto di grassi saturi e di calorie e non contengono colesterolo OLIO DI ENOTERA, OLIO DI RIBES NERO Contengono grandi quantit di acido linoleico OMEGA 3, ACIDI GRASSI A CATENA LUNGA (pesce ) Si trovano essenzialmente nel salmone, nello sgombro, nelle aringhe, nelle sardine ( pesci di acqua fredda e profonda), riducono la viscosit piastrinica utile nelle malattie cardiocoronariche. OLIO DI PESCE EPA E DHA, CONTROINDICATI : nel diabete e a dosi eccessive possono provocare carenze vitaminiche Svolgono una azione antinfiammatoria, riducono il colesterolo e i trigliceridi, utili nell'artrite, nelle malattie cardiovascolari, ipertensione, psoriasi, contengono due grassi a catea lunga EPA ( acido eicosapentaenoico) e DHA ( acido docoesaenoico) che intervengono nella sintesi delle prostaglandine ( sostanze ormono simili) OMEGA 6 L'acido linoleico un acidi grasso Omega 6 polinsaturo


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AMINOACIDI, Aminoacidi, aminoacidi, ERBORISTERIA, ERBORISTERIE, E...STERIA, ED, ALTRO, Erboristeria, ed, altro, erboristeria ed altro
AMINOACIDI
ESSENZIALI e NON ESSENZIALI Gli Aminoacidi sono quelle sostanze organiche che contengono nella loro molecola un gruppo AMMINICO ed un gruppo ACIDO, sono i costutuenti fondamentali delle PROTEINE, GROSSE MOLECOLE AZOTATE, indispensabili alla formazione della materia vivente e che catalizzano le reazioni biologiche fondamentali del nostro corpo. Le PROTEINE non esisterebbero senza la corretta combinazione degli aminoacidi, e le stesse proteine, essenziali alle funzioni vitali del corpo, sono infatti le sostanze proteiche che costituiscono i muscoli, i legamenti, i tendini, gli organi, le ghiandole, le unghie, i capelli, i liquidi organici ( ad eccezione della bile e delle urine) e sono essenziali per la formazione delle ossa. Acqua e Proteine costituiscono la gran parte del peso corporeo Perch una PROTEINA sia COMPLETA deve contenere tutti i suoi specifici AMINOACIDI, gli amonoacidi si possono legare tra di loro quasi all'infinito, fino a creare pi di 50 mila diverse proteine e 20 mila enzimi conosciuto. Ogni specifica proteina composta da un determinato amonoacido ognuno con un suo compito specifico e non intercambiabile. Gli Aminoacidi contengono almeno il 16% di azoto, e questa condizione li differenzia dai Carboidrati e dai Grassi. Il sistema nervoso centrale non pu funzionare senza gli aminoacidi che agiscono da neurotrasmettitori o da precursori dei neurotrasmettitori, se gli aminoacidi non sono tutti presenti la trasmissione dei messaggi risulter alterata. Il FEGATO produce all'incirca l'80% degli aminoacidi necessari, il rimanente 20% deve essere ricavato da fonti esterne. Questi aminoacidi combinandosi formano le proteine ed intevengono nei pi importanti processi biologici, come la sintesi dei neurotrasmettitori, stimolano il sistema immunitario, sono una valida prevenzione contro il cancro. Qualsiasi funzione del nostro corpo si realizza solo in presenza di energia chimica prodotta attraverso il Metabolismo. Dall'ambiente esterno, attraverso l'aria, l'acqua e il cibo, ricaviamo le nostre materie prime per poter vivere, e dal cibo ricaviamo : i Carboidrati ( polisaccaridi) i Grassi ,( lipidi), le Proteine, che restituiamo sotto forma di scarto all'ambiente sotto forma di ammoniaca, acqua, anidride carbonica. Le Aree di assorbimento degli alimenti si hanno nelle parti dell'intestino tenue : Glucosio : ultima parte del duodeno, Proteine :prima parte del digiuno, ultima parte del duodeno, Aminoacidi : 10% nello stomaco, ultima parte del digiuno, prima parte dell'ileo, 28% nel colon ( per un totale del 62%), Grassi . ultima parte del duodeno, prima parte del digiuno, Ferro : nel duodeno, Calcio nel duodeno, Saccarosio nel digiuno inferiore, ileo. Lattosio digiuno, primo tratto dell'ileo, Maltosio digiuno , primo tratto dell'ileo, Vitamina D digiuno primo tratto dell'ileo, Vitamina B12, ileo
http://www.erboristeriaedaltro.com/SUPPLEMENTI%20AMMINOACIDI.htm (1 di 21) [02/01/2007 16.53.57]
L'assorbimento degli aminoacidi si realizza per l'11% a livello gastrico, per il 60% a livello duodenale, per il 28% a livello del colon, tale assorbimento rapido nel duodeno e nel digiuno ( tratto dell'intestino tenue) ed avviene lentamente nell'ileo. Tutte le proteine che ingeriamo vengono assorbite sotto forma di aminoacidi. Se ci sono patologie di tipo metabolico dovute a malnutrizione ed a regimi sbilanciati dal punto aminoacido, occorre sommministrare preparati che abbiano un AMPIO SPETTRO DI AMINOACIDI. Nelle PATOLOGIE GASTRO-INTESTINALI, dove la funzionalit di assorbimento alterata o dove la mucosa ha subito un danno, si avranno diminuiti assorbimenti degli aminoacidi ( possibilmente utlizzare supplementi d Aminoacidi sotto forma di capsule) Gli aminoacidi sono composti strutturali delle proteine, le quali hanno un ruolo importante per la pelle, i muscoli, il sangue, gli organi interni, i capelli, le unghie, le proteine sono determinanti, per la crescita e per lo sviluppo sessuale Sono considerati i "mattoni" che servono a costruire la proteina l'elemento nutritivo per eccellenza del tessuto muscolare. Si dividono in: Aminoacidi ESSENZIALI: sono quellli che si ricavano dall'ALIMENTAZIONE L- Fenilalanina,DL-Fenilalanina, L- Isoleucina, L-Leucina, L-Lisina, L-Metionina L-Treonina,LTriptofano, L-Valina Aminoacidi NON ESSENZIALI: L- acido Aspartico, L- Acido glutamico, acido gamma-amminobutirrico GABA, L-Alanina, LArginina, L-Asparagina, L- Carnitina, L.Cisteina, L-Cistina ,L-Citrullina, L-Glicina, L-Glutammina, L- Glutatione, Idrossiprolina, L-Istidina, L-Ornitina, L-Prolina, L-Serina, L-Taurina, L-Tirosina, le forme "L" si trovano nella stessa forma naturale di aminoacidi presenti nelle piante o nel tessuto animale e sono pi compatili con la biochimica del corpo umano Solo la fenilalanina si presenta anche in forma "DL". Tutti gli aminoacidi in forma L sono presenti in tutte le PROTEINE, gli Aminoacidi sono essenziali anche per far si che le vitamine e i minerali possano essere assorbiti ed assimilati e che possano svolgere i loro compiti. La somministrazione di Aminoacidi sotto forma di "supplementi" risulta utile quando si hanno delle carenze metaboliche dovute a carenze di determinati enzimi La maggior parte degli integratori di Aminoacidi in commercio deriva da proteine delle Uova, del Lievito e da Proteine animali. La forma cristallina viene invece estratta da diversi prodotti CEREALICOLI, la CRUSCA INTEGRALE DI RISO una delle maggiori fonti, anche vengono impiegati il LIEVITO trattato a freddo e le PROTEINE DEL LATTE. Modo di assunzione:
Vanno assunti a stomaco vuoto per evitare il contrasto per l'assorbimento con altri aminoacidi, gli aminoacidi competono tra di loro per penetrare nel cervello.
ACIDI A CATENA RAMIFICATA, L- isoleucina, L-Leucina, L- valina ESSENZIALI Le persone che praticano culturismo, (sport che aumenta la massa muscolare) li ritengono importanti anabolizzanti (sostanze in grado di aumentare la massa muscolare), ma in realt sono in grado di ripristinare la massa muscolare solo in quei soggetti affetti da patologie epatiche, in chi ha subito interventi chirurgici, o in chi ha subito traumi. Queste sostanze sono un aiuto agli alcolisti limitando la atrofizzazione della massa muscolare ed agiscono sui neurotrasmettitori contribuendo a prevenire i disturbi neurologici che si accompagnano all'abuso di alcol. Sembra da studi fatti che questi tre aminoacidi possano essere utili nella Sclerosi amiotrofica laterale SLA malattia di Lou Gehrig ( consultare sempre il proprio medico curante) ACIDO L- ASPARTICO Aminoacido NON essenziale FONTI presente negli alimenti proteici specie di origine vegetale e nei germogli. Si trova come supplemento sotto forma di sale di MAGNESIO e di POTASSIO ovvero come aspartato di potassio, di magnesio , sodio .ecc. Aminoacido non essenziale, Si converte reversibilmente negli organismi in un altro amminoacido, lASPARAGINA, sotto forma di sale di magnesio e di potassio, ne favorisce la assimilazione. Rientra nel ciclo di Krebs, e necessario per la liberazione di energia tramite i processi ossidativi CIDO L-ASPARTICO protegge il FEGATO in quanto ne favorisce la funzionalita e leliminazione della AMMONIACA, utile anche perche diminuisce il senso di spossatezza. Si impiega negli stati di affaticamento cronico (spesso dovuti a carenza di questo Aminoacido) , insieme ad altri aminoacidi forma delle molecole che assorbono le tossine e le eliminano dal flusso sanguigno. L'Acido Aspartico aiuta la funzione cellulare nella formazione dell'RNA/DNA. L-ASPARAGINA Necessaria per mantenere in equilibrio il sistema nervoso , per l'abulia, o l'eccessivo nervosismo. ACIDO GAMMA AMINOBUTIRRICO, GABA, aminoacido NON essenziale Amminoacido non essenziale, in quanto si forma a partire dallacido glutammico. Come tale funge da NEUROTRASMETTITORE, trasmette gli impulsi tra le cellule nervose o i neuroni. Le fibre nervose che principalmente risentono del GABA, sistema GABAergico, determinano anche il comportamento dellindividuo, per esempio ne diminuiscono lansia, inoltre controllano lattivita di altri sistemi, impedendo una loro eccessiva attivazione. Induce calma e tranquillita, Stimola la secrezione dellormone PROLATTINA, Piu che uno stato di carenza difficile ad aversi, visto che questa molecola viene prodotta dal nostro stesso organismo, a partire da altri composti, si possono avere malfunzionamenti dei sistemi regolati dal GABA, quali quelli che determinano lansia, fino a situazioni di eccessiva irritabilita e
comportamento aggressivo. E' un aminoacido inibitorio e calmante, regola i neutrotrasmettitori NORADRENALINA, DOPAMINA, SEROTONINA, un modulatore dell'umore, aiuta a passare da uno stato di tensione, di preoccupazione, di tristezza ad uno stato rilassato e pi allegro SINTOMI DA CARENZA le lesioni che coinvolgono i sistemi GABAergici sono responsabili della EPILESSIA e di malattie MENTALI gravi. Ci si sente tesi, asiosi, depressi, difficolt a dormire ( quando i livelli si inalzano e si normalizzano, si rilassano i muscoli ed anche la frequenza respiratoria) ATTIVITA' e utile nella IPERTROFIA PROSTATICA, perche aiuta questo organo a tornare alle normali dimensioni. Aiuta per ottenere un effetto calmante Agisce direttamente sul cervello, un neurotrasmettitore calmante, rinfranca lo stato d'animo, riduce l'ansia, l'insonnia, la tensione SINERGIE Con la niacinammide e l'inositolo, impedisce i messaggi di ansia e di stress. un neurotrasmettitore del sistema nervoso centrale e riduce l'attivit dei neuroni. (assumere dopo i pasti) CONTROINDICAZIONI Ad alti dosaggi pu causare nausea e vomito ACIDO GLUTAMMICO, L- Glutammina, glutammato, aminoacido NON essenziale FONTI ALIMENTARI, LIEVITO di BIRRA Amminoacido non essenziale, si forma a partire da altri amminoacidi, in particolare dalla GLUTAMMINA, ed a sua volta e indispensabile per la produzione di altri ancora, mediante un processo biochimico denominato TRANSAMINAZIONE. Importante a livello del SISTEMA NERVOSO CENTRALE, favorisce la disintossicazione da SCORIE METABOLICHE, pericolosissime per questo tessuto, e fonte di energia e funge da neurotrasmettitore. Rientra nella struttura del GTF, fattore di tolleranza al glucosio, un composto che si trova nel sangue e che legandosi allINSULINA, ne permette lazione. ACIDO GLUTAMMICO metabolizza zuccheri e grassi, insieme alla L- glutammina, l'Acido glutammico aiuta a disintossicarsi dall'ammoniaca. Aiuta a correggere i disturbi della personalit. Oltre al GLUCOSIO, l'ACIDO GLUTAMMICO l'unico composto usato per nutrire il cervello, per regolare l'attivit delle cellule cerebrali.La glutammina importante per l'alcolismo, mitigare il desiderio di zuccheri, l'attivit mentale, l'impotenza, la stanchezza, l'epilessia, la senilit, la schizofrenia, il ritardo mentale, le ulcere gastriche, la L- glutammina si trasforma in acido glutammico nel cervello ( per curare l'alcolismo, impiegare la glutammina) SINTOMI da ECCESSO mal di testa e nausea molto forti, che passano nel giro di 24-48 ore, e la cosi detta sindrome da ristorante cinese, in quanto e determinata dalla ingestione di cibi ricchi di GLUTAMMATO di SODIO SINTOMI DA CARENZA facile irritabilita L- ALANINA, aminoacido NON essenziale
Amminoacido non essenziale, presente in tutte le fonti proteiche naturali. Fisiologicamente rientra nel metabolismo di altri amminoacidi e puo essere convertito in glucosio ATTIVITA' ha un effetto positivo sulla riduzione del COLESTEROLO, se somministrato con lARGININA e la GLICINA, un aminoacido che aiuta il metabolismo del glucosio, un carboidrato semplice che l'organismo utilizza per ricavare energia ARGININA L-arginina , amonoacido NON essenziale, o SEMIESSENZIALE CONTROINDICAZIONI Cautela nell'assunzione di Arginina se si soffre di insufficienza renale o epatica ( salvo indicazione medica in quanto alcune epatopatie regrediscono con l'uso di ARGININA) EFFETTI COLLATERALI, a dosi eccessive favorisce la proliferazione dei VIRUS dellHERPES, provoca osteopatie, nausea, diarrea, altera il metabolismo, causa disturbi psichici. Non somministrare a BAMBINI ed ADOLESCENTI e alle donne in stato di Gravidanza e allattamento.FONTI ALIMENTARI Si trova in quantita significative in alimenti molto ricchi di GRASSI e CARBOIDRATI, quali carrube, cioccolato, noci,cereali integrali. Alimenti ricchi di ARGININA, AGLIO e PANAX GINSENG Si tratta di un AMMMINOACIDO NON ESSENZIALE, importante durante lACCRESCIMENTO dei BAMBINI, mentre lorganismo adulto e in grado di biosintetizzarlo in quantita limitata, viene anche detto amminoacido SEMIESSENZIALE,. ATTIVITA' ARGININA rientra nei processi di DETOSSIFICAZIONE dalla AMMONIACA, e precursore della ORNITINA, favorisce la riduzione del COLESTEROLO nel sangue, partecipa alla formazione e alla funzione dellINSULINA. E in grado di stimolare fisiologicamente la produzione di GH, lormone della crescita, il quale promuove larmonioso accrescimento corporeo nel bambino, mentre nelladulto modula la attivita del SISTEMA IMMUNITARIO, dellAPPARATO RIPRODUTTORE, indispensabile nella fertilit maschile, aumenta la produzione dello sperma, e la CRESCITA delle MASSE MUSCOLARI a detrimento di quelle adipose, stimola il SISTEMA IMMUNITARIO, svolge una funzione di protezione nei confronti del FEGATO, ha propriet ANTITUMORALI, utile nei processi di cicatrizzazione ed ustioni Va assunto come supplemento nei casi di grave carenza, a causa di una malattia genetica, o in chi ha subito interventi chirurgici, o traumi, in questi casi SOLO dietro prescizione medica, si impiega per contrastare l'insorgenza di tumori e cancro. SINTOMI DA CARENZA di ARGININA, OBESITA, STERILITA, specie maschile, INVECCHIAMENTO PRECOCE, dimunuzione della tolleranza al GLUCOSIO, accumulo di GRASSI nel FEGATO (nell'adulto non necessario assumere questi supplementi a meno di grave carenza, in quanto questo aminoacido viene sintetizzato a partire dagli alimenti che ingeriamo, mentre sembra essere essenziale per i bambini) ASSOCIAZIONI Assumere Arginina insieme alla Lisina a stomaco vuoto e senza altri aminoacidi ASPARAGINA Amminoacido NON ESSENZIALE, si forma dallacido ASPARTICO, e puo ritrasformarsi in esso. favorisce la detossificazione del FEGATO, e un importante regolatore del metabolismo del sistema
nervoso, rientra nella struttura di numerose proteine ed enzimi CARNITINA L-carnitina tartrato, aminoacido NON essenziale Amminoacido NON ESSENZIALE, non presente nelle fonti vegetali, puo formarsi nel nostro organismo a partire dalla LISINA e METIONINA, tuttavia si ricorda che anche questi ultimi due amminoacidi non sono presenti nelle fonti vegetali. ATTIVITA' ha la funzione di trasportare gli acidi grassi e di promuovere la loro utilizzazione a scopo energetico, per cui puo risultare particolarmente utile per chi segue diete ipocaloriche, per diminuire il peso, e per chi svolge attivita fisiche impegnative, anche sportive. Assunta prima di uno sforzo fisico, aiuta il suo svolgimento. Per lo sportivo significa migliorare la sua performance, aumento della capacita aerobica e migliora lutilizzo del glicogeno muscolare. E preziosa per gli individui di sesso maschile, i quali necessitano di apporti maggiori, anche perche dalla carnitina dipende la motilita degli SPERMATOZOI. Prevenendo l'accumulo di grassi la Carnitiva diminuisce il pericolo di malattie cardiach e migliora le prestazioni atletiche. CARENZA, determina alcune forme di STERILITA SINERGICA con la vitamina C, la B6 ed il FERRO, la Carnitina pu essere prodotta dal corpo se sono disponibili sufficienti quantit di LISINA, vitamina B1 e B6 e FERRO. ( I vegetariani sono i pi soggetti a carenza di Carnitina, a causa della loro dieta povera di Lisina), la Carnitina aumenta l'efficacia delle vitamine antiossidanti E e C. L- CISTEINA, aminoacido NON essenziale, precursore del Glutatione (tripeptide, costituito da 3 aminoacidi)) CONTROINDICAZIONI Non far assumere a chi soffre di calcoli renali, cautela nei diabetici, pu interferire con l'azione dell'insulina ( non far assumere), non far assumere in chi soffre di "sindrome cinese" da eccessivo consumo di glutammato monosodico ( i sintomi sono mal di testa, senso di bruciore , capogiri, stato confusionale) FONTI ALIMENTARI, CARNE, il MIGLIO, i prodotti derivati dal LATTE e dalle UOVA GLUTATIONE E' un Amminoacido solforato, contiene un composto dello zolfo , NON ESSENZIALE, si forma nel FEGATO a partire dalla METIONINA o SERINA. La L-CISTEINA inattiva i radicali liberi e quindi garantisce l'itegrit delle membrane cellulari ( insieme alla Metionina e alla Taurina anche loro aminoacidi solforati) ATTIVITA' GLUTATIONE Svolge una azione ANTIOSSIDANTE, e da spazzino, scavenger, dei METALLI TOSSICI, FUMO e ALCOL, sia direttamente attraverso il GLUTATIONE, una molecola che si forma a apartire dalla CISTEINA e del suo derivato CISTINA, per cui esercita una azione protettiva contro gli effetti dellALCOOL, del FUMO, dellINQUINAMENTO. E importante al livello della struttura dei capelli, degli agenti aggressivi esterni, e come risultato si ha un capello piu forte e di diametro maggiore, stimola il SISTEMA IMMUNITARIO, un precursore del glutatione perossidasi, ha propriet ANTIOSSIDANTI, utile come coadiuvante nella cura dell'ARTRITE, combatte i danni provocati dalle sostanze TOSSICHE e INQUINANTI.
Protegge dalle radiazioni, utile anche nel trattamento dell'ARTRITE REUMATOIDE, elimina gli eccessi di Rame dall'organsimo, brucia i grassi e forma i muscoli. Disgrega il muco dal tratto respiratorio, utile per trattare bronchiti, enfisema e nella tubercolosi La cisteina facilemente si trasforma in cistina ed entrambe offrono gli stessi effetti benefici. SINTOMI da CARENZA, sonnolenza, debolezza, lesioni epidermiche, capelli fragili, sfibrati, perdita dei capelli SINTOMI DA ECCESSO favorisce la formazione dei calcoli renali, non far assumere ai diabetici, a dosi eccessive tossica SINERGIA necessaria la vitamina B-6, selenio e vitamina E ASSOCIAZIONI 3 dosi di Vitamina C, e 1 dose di Cisteina (per scongiurare il rischio di calcoli urinaria e renale) L-CISTINA aminoacido NON essenziale FONTE NATURALE, MIGLIO Amminoacido NON ESSENZIALE, si forma a partire dalla CISTEINA, ha un alto contenuto di zolfo, auta la formazione delle pelle e a disintossicare l'organismo, riduce le intossicazioni da rame. ATTIVITA' L-CISTINA svolge una azione detossificante nei confronti dei metalli pesanti come il MERCURIO ed il CADMIO, Indispensabile per la salute della PELLE, del CUOIO CAPELLUTO, e dei CAPELLI. In quanto rientra nella costituzione delle maggiori proteine dello stelo capillare, le cheratine E' utile nella guarigione di scottature e ferite chirurgiche. Aiuta nelle bronchiti, favorisce l'apporto di insulina al pancreas. Necessaria per l'assimilazione di zuccheri ed amidi. SINTOMI DA CARENZA, capelli piu fragili, e sottili, e perdita dei capelli L- CITRULLINA FONTI ALIMENTARI, nei vegetali, nellAGLIO e nella CIPOLLA AMMINOACIDO poco noto, si trova a livello del FEGATO. Rientra assieme alla arginina e alla ornitina, nel ciclio dellUREA, cioe in quel complesso di reazioni biochimiche attraverso le quali si ottiene la detossificazione dalla AMMONIACA, composto derivante dal metabolismo degli amminoacidi, che deve essere rimosso dalle cellule perche e per loro dannoso, La ammoniaca viene trasformata in urea, e come tale viene eliminata per via renale. La citrullina e un precursore e derivato di ARGININA ed ORNITINA, potendo convertirsi in questi due amminoacidi con facilita, per cui le loro azioni sono strettamente legate. ATTIVITA' L-CITRULLINA Aumenta l'energia, stimola il sistema immunitario, metabolizza L-Arginina, disintossica dalle esalazioni di Ammoniaca, e gas che danneggiano le cellule COENZIMA Q10 ubichinone e ACIDO LIPOICO ( clicca e vedi la scheda) Sono importanti nella lotta contro le malattie cardiovascolari, soprattutto contro l'arteriosclerosi e aiuta nell'indebolimento del sistema immunitario L- FENILALANINA. L-Fenilalanina, D-Fenilalalina, DL-Fenilalanina, amin.ESSENZIALE ATTENZIONE, nel suo utilizzo in chi soffre di IPERTENSIONE, in GRAVIDANZA, e per le persone affette da
FENILCHETONURIA, che e una malattia genetica di cui soffrono persone non in grado di metabolizzare la fenilalanina. Non somministare in chi soffre di tumori della pelle ( non causa tumore della pelle) ma ne favorisce la proliferazione del melanoma pigmentato maligno quando questo gi instaurato Amminoacido essenziale, aumenta la attivita delle ENDORFINE, composti che regolano la percezione del DOLORE, fisico, dovuto a malattie acute o croniche, che psicologico, derivante da stress affettivi. La L-Fenilalanina interviene nei processi biochimici connessi con la sintesi di vari neurotrasmettitori come la DOPAMINA, la NOREPINEFRINA ( nota come noradrenalina) e l'EPINEFRINA, stimola l'attivit mentale e sessuale , contiene il desiderio di sostanze che generano dipendenza ( tossicodipendenza), stimola gli ormoni che aiutano a tenere sotto controllo l'appetito stimola le ENCEFALINE in grado di alleviare i dolori cronici anche le emicranie, i dolori mestruali ATTIVITA' L- FENILALANINA allevia il dolore, ha effetti analgesici ed antinfiammatori, utile nel dolore cronico, nei reumatismi articolari, emicrania, artrite, utile nella depressione psichica, stimola la mente, e necessaria per la ghiandola TIROIDEA, e un precursore di altre sostanze regolatrici cerebrali, ha effetto tonico generale, migliora la capacita di CONCENTRAZIONE, e mantiene a lungo il senso di sazieta, riduce l'appetito, riduce il desiderio di droghe e alcol, stimola la libido. Spesso usata nel trattamento della depressione, produce la NOREPINEFRINA che aiuta la memoria e l'apprendimento SINERGIE, per un suo miglior utilizzo e bene usarla insieme alla vitamina B6 e alla C SINTOMI DA CARENZA, infiammazioni oculari, cataratta, disturbi del comportamento, riduzione della memoria, eczemi cutanei SINTOMI DA ECCESSO innalza pericolosamente la pressione sanguigna, pericolosa se assunta insieme agli antidepressivi, pu favorire il melanoma pigmentato maligno, controindicata in presenza di fenilchetonuria ASSOCIAZIONE In chi soffre di depressione associare la Fenilalanina con 20-30 mg di Vitamina B-6 DL-FENILALANINA CONTROINDICAZIONI: non va assunta dalle donne in gravidanza, da chi soffre di ipertensione, e dai diabetici molto efficace come analgesico, specie per chi soffre di artrite, la parte costitutiva di tutti gli amonoacidi. ATTIVITA' Aumenta l'attenzione mentale, diminuisce il senso di fame, aiuta nel morbo di Parkinson L- GLICINA, aminoacido NON essenziale Amminoacido NON ESSENZIALE, rientra nella composizione di altre molecole fisiologicamente importantissime quali il GLUTATIONE, gli ACIDI BILIARI presenti nella bile e gli acidi e gli acidi NUCLEICI DNA e RNA ATTIVITA' Sembra essere utile nei processi spastici e come prevenzione degli attacchi epilettici ( sono in corso degli studi) Ritarda la degenerazione muscolare fornendo supplementi di creatina. E' indispensabile per il funzionamento del SNC e per la PROSTATA, Si usa anche sotto controllo medico, nel trattamento della depressione bipolare, essenziale al sistema immunitario per la sintesi degli aminoacidi non essenziali. Un apporto corretto produce maggiore energia.
ECCESSO Sposta il glucosio nella catena metabolica fino a provocare stanchezza GLUTAMMINA, L-glutammina e acido L-glutammico aminoacido NON ESSENZIALE ATTENZIONE, ad alte dosi puo essere tossica Amminoacido NON ESSENZIALE, precursore dell'acido GLUTAMMICO, e molto importante per il sistema nervoso, perche puo entrare liberamente nelle cellule nervose, in grado di passare la barriera emato-encefalica, ciodi passare dal sangue al cervello e qui di trasformarsi in acido glutammico, che come tale non pu venire assunto dal sangue ATTIVITA' e indispensabile per mantenere il metabolismo delle proteine e degli altri amminoacidi, riduce il desiderio di assumere ALCOOL, e riduce i danni derivati dallalcool stesso, favorisce la guarigione delle ULCERE dello STOMACO, diminuisce il desiderio di assumere CARBOIDRATI e promuove la concentrazione MENTALE SINTOMI DA CARENZA , spesso associata a irritabilit GLUTATIONE, L-Glutatione ( unione di cisteina, acido glutammico e glicina) E formato dalla unione di CISTEINA, acido GLUTAMMICO e GLICINA ATTIVITA' ha una azione DISINTOSSICANTE ed e in grado di neutralizzare i RADICALI LIBERI, contrastando il danneggiamento di tutte le cellule da essi derivante, che e una delle cause di invecchiamento. Protegge il FEGATO dai danni causati dallALCOOL, aiuta a proteggersi dai danni del FUMO, della CHEMIOTERAPIA, dei RAGGI X, dai danni da FARMACI e METALLI PESANTI ISOLEUCINA, L- isoleucina, Aminoacido ramificato, ESSENZIALE FONTI NATURALI, la proteina della SOIA ed il FEGATO ESSICCATO Amminoacido essenziale a catena ramificata, necessario per la costituzione delle proteine di numerosi tessuti, quali i muscoli ed il connettivo, ed in particolare del COLLAGENE, insieme agli altri due amminoacidi ramificati, cioe la VALINA e la LEUCINA, va a costituire il 30% della MASSA MUSCOLARE e viene consumato durante lo sforzo fisico per produrre energia, fisiologicamente stimola il rilascio dellINSULINA e rientra nei processi di formazione della EMOGLOBINA. La LIsoleucina necessaria per la formazione dell'EMOGLOBINA oltre che per stabilizzare e regolare i livelli di zucchero nel sangue e di energia. Viene metabolizzata nei tessuti muscolari, la carenza di Lisoleucina induce sintomi simili a quelli dell'ipoglicemia. SINTOMI DA CARENZA, disturbi mentali e fisici, spesso la sua carenza si riscontra nei malati cronici. ISTIDINA, L-istidina , aminoacido ESSENZIALE Si tratta di un amminoacido essenziale per il bambino, ma anche ladulto e in grado di sintetizzarla autonomamente. Rientra nella costituzione di numerosi enzimi. E coinvolto nelle reazioni ALLERGICHE, ed INFIAMMATORIE, e precursore dellISTAMINA.L'ISTAMINA si forma dall'ISTIDINA, e viene rilasciata dalle cellule come risposta IMMUNITARIA ATTIVITA' ISTIDINA stimola la funzione del nervo UDITIVO, ed e necessaria per il funzionamento dei tessuti nervosi, in quanto mantiene lo strato isolante che circonda i nervi, la GUAINA MIELINICA, ha una azione
VASODILATATRICE e diminuisce la pressione sanguigna Stimola la secrezione gastrica di PEPSINA ed ACIDO CLORIDRICO. Svolge un ruolo di attivatore della risposta alleccitazione sessuale maschile Da studi recenti sembra essere utile nell'ARTRITE REUMATOIDE. E' importante per la guarigione dei tessuti, per le ulcere, per l'iperacidit, per la digestione, per i succhi gastrici, necessaria per il trattamento delle ALLERGIE, dell'ARTRITE REUMATOIDE, dell'ANEMIA, per la produzione dei GLOBULI BIANCHI e ROSSI. Sia l'ISTAMINA che la L-ISTIDINA possono eliminare eccessi di RAME. SINERGICA, richiede un adeguato apporto di vitamine B6 e C per il suo utilizzo SINTOMI DA CARENZA, si possono avere disturbi uditivi LEUCINA, L- Leucina aminoacido ramificato, ESSENZIALE FONTI NATURALI, La proteina della SOIA, il FEGATO ESSICCATO, il MIGLIO ATTENZIONE : La Leucina va assunta con moderazione perch quantit troppo elevate possono provocare IPOGLICEMIA, cautela in chi soffre di DIABETE ( sentire sempre il proprio medico curante) AMMINOACIDO ESSENZIALE a CATENA RAMIFICATA, assieme agli altri amminoacidi a catena ramificata come lisoleucina e la valina costituisce gran parte della massa vascolare ed il suo apporto e essenziale per il muscolo cardiaco, in quanto il cuore necessita di questo nutriente per contrarsi. Con la trasformazione dei 3 nutrienti ramificati si ottiene lenergia necessaria per il lavoro fisico. La leucina e lamminoacido piu utilizzato a livello muscolare a scopo energetico ATTIVITA' LEUCINA favorisce la crescita della massa muscolare, sia direttamente sia perche stimola il rilascio di INSULINA, la quale promuove lincorporazione di nuovi amminoacidi nei muscoli, aumentandone la massa. Abbassa i livelli troppo elevati di zucchero, va assunta in quantit bilanciata con l'ISOLEUCINA e la VALINA, favorisce la guarigione di OSSA, PELLE, TESSUTI MUSCOLARI, si raccomanda il suo impiego per chi in convalescenza dopo un intervento chirurgico. SINERGISMI, Necessita di un apporto adeguato di VITAMINE del GRUPPO B, in particolare della B3 LISINA, L- Lisina, aminoacido ESSENZIALE CONTROINDICAZIONI, ostacola la crescita nei bambini ( non scientificamente dimostrato, ma bene non far assumere la Lisina ai neonati e ai bambini) FONTI NATURALI, LIEVITO di BIRRA, proteine della SOIA. proteine animali della CARNE, del LATTE, del FORMAGGIO, dei LIEVITI La L-LISINA il componente essenziale di tutte le protene, necessaria per i bambini per una crescita corretta e per lo sviluppo delle ossa. ATTIVITA' L-LISINA si usa per favorire le funzioni gastriche e digestive. Limita la proliferazione del VIRUS dellHERPES, E indispensabile per i processi di riparazione tissutale, la formazione degli anticorpi, ormoni, carnitina, AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE, Aiuta l'assorbimento del CALCIO e negli adulti mantiene l'equilibrio di AZOTO, aiuta anche nelle MALATTIE DA RAFFREDDAMENTO, aiuta la produzione di ANTICORPI, di ORMONI, di ENZIMI, stimola la formazione di COLLAGENE, e la guarigione dei TESSUTI. Favorisce la formazione delle proteine muscolari, importante nella
convalescenza dopo una operazione chirurgica ed in seguito a lesioni dopo attivit agonistiche, abbassa i TRIGLICERIDI alti SINTOMI da CARENZA, inappetenza, calo di peso, anemia, difficolta di concentrazione, irritabilit, occhi arrossati, caduta dei capelli, ritardo nella crescita, disturbi nella sfera riproduttiva, stanchezza ed aumento delleliminazione renale di calcio con conseguente rischio di calcoli SINERGISMI a questo scopo viene somministrata in adeguati dosaggi, seguendo una dieta povera di ARGININA ( evitare alimenti che ne contengono come il cioccolato, la birra, la coca cola, anacardi, orzo, piselli, anche se questa indicazione non sembra confermare , da studi recenti, che l'assunzione di cibi ricchi di ornitina possano influire sulla gravit delle reazioni erpetiche e infettive) ed assumendo contemporaneamente vitamina C. Impiegare Lisina e Arginina insieme e assumere a stomaco vuoto METIONINA, aminoacido ESSENZIALE precursore della Taurina e della Cisteina FONTI NATURALI, le proteine della SOIA, non e presente in quelle vegetali, tranne nel caso della SOIA, le sue fonti piu importanti sono la CARNE, il LATTE, il PESCE, le UOVA L- Metionina un Amminoacido ESSENZIALE, precursore della TAURINA, della CISTEINA e della CISTINA, assieme alle utime due costituisce la classe degli AMMINOACIDI SOLFORATI, chiamati cos, in quanto nella loro molecola contengono un atomo di zolfo. La presenza di zolfo permette loro di catturare i metalli pesanti, altamente tossici per lorganismo e di svolgere una azione ANTIOSSIDANTE, limitando i danni provocati dai radicali liberi La Metionina responsabile del buon utilizzo del selenio nellorganismo, La L- Metionina non viene sintetizzata nel corpo e deve essere ricavata dagli alimenti o da integratori alimentari, una buona fonte di ZOLFO. ATTIVITA' metionina la Metionina ( che si tova nelle uova, nel latte, nel fegato, nel pesce) abbassa significativamente il livello dei grassi nel sangue, e indispensabile per i sistemi che DETOSSIFICANO lorganismo. L'alcol in dosi elevate distrugge la Metionina. E responsabile del buon utilizzo del selenio e indispensabile per produrre ADRENALINA ACETIL COLINA e CREATINA, importante per mantenere la buona salute della PELLE, dei CAPELLI, del sistema NERVOSO e del FEGATO. E' importante la sua assunzione ne trattamento della FEBBRE REUMATICA e nella TOSSIEMIA causata dalla gravidanza, aiuta a prevenire l'accumulo dei grassi che ostruiscono il flusso sanguigno al cervello, al cuore, ai reni, al fegato e alle arterie, giova all'apparato digerente, aiuta nella debolezza muscolare, aiuta a disintossicarsi, preserva dalla fragilit capillare, aiuta nelle ALLERGIE, nell'OSTEOPOROSI SINERGISMI, richiede un adeguato apporto della vitamina B6 per il suo utilizzo La L- METIONINA andrebbe assunta insieme alla COLINA o alla LECITINA ( che ha un alto contenuto di colina) per non iimpoverire l'apporto di L-Metionina. SINTOMI da CARENZA, riduzione del tono cutaneo, perdita o depigmentazione dei capelli, debolezza ed astenia, rallentamento della sintesi proteica, infiltrazioni di grasso a livello del fegato ORNITINA, aminoacido NON essenziale CONTROINDICAZIONI Non somministrare a chi soffre di patologie renali o epatiche ( sentire il proprio medico perch in alcuni casi invece risulta essere utile come tonificate e rigeneratore epatico)
L- Ornitina, Amminoacido NON ESSENZIALE, partecipa assieme allarginina ed alla citrulina, al ciclo dellUREA, quella serie di rieazioni biochimiche attraverso le quali si ottiene la conversione dellAMMONIACA, sottoprodotto tossico del metabolismo amminoacidico, in urea inoffensiva e facilmente eliminabile con le urine. ATTIVITA' ORNITINA come larginina, stimola la secrezione dellormone della crescita GH, intensifica l'attivit del Timo, e nelladulto regola la funzionalita del sistema immunitario e riproduttivo, limita la deposizione del grasso nel tessuto adiposo e favorisce laccrescimento del muscolo in modo fisiologico E' necessaria al sistema immunitario e al funzionamento del FEGATO, contrasta l'intossicazione da AMMONIACA. PROLINA, L- Prolina aminoacido ESSENZIALE Amminoacido essenziale, insieme alla vitamina C, acido ascorbico, forma la idrossiprolina, costituente importante del COLLAGENE, dei LEGAMENTI, dei TENDINI ATTIVITA' PROLINA e indispensabile per la salute della pelle, dei muscoli, e del tessuto connettivo. Utile nel caso di strappi muscolari, rilassamento dei tessuti cutanei e lesioni ai legamenti. Migliora il tessuto epidermico aiutando la produzione del COLLAGENE, risana la CARTILAGINE , rafforza le articolazioni, i tendini ed il muscolo cardiaco. SERINA, L- Serina, aminoacido NON essenziale Amminoacido NON ESSENZIALE dalla serina, si forma nellorganismo il GLUCOSIO, per cui questo amminoacido, oltre a rientrare nella costituzione delle proteine corporee, funzione plastica, e anche fonte di ENERGIA, funzione energetica, partecipa alla formazione degli acidi nucleici DNA, RNA ATTIVITA' SERINA E' necessaria per un corretto metabolismo dei grassi e degli acidi grassi, per lo sviluppo muscolare, per il sistema immunitario, aiuta nella produzione di IMMUNOGLOBULINA e di ANTICORPI TAURINA, aminoacido NON essenziale FONTI ALIMENTARI, si trova esclusivamente nelle proteine animali, carne, latte, pesce, uova Poich La L- Taurina non si trova in tutte le fonti alimentari la sua sintesi difficile da parte dell'organismo ( la Taurina concentrata nelle proteine del PESCE) i vegetariani possono incorrere in una sua carenza. Il corpo la produce nel fegato e nel cervello a partire da L-CISTEINA, LMETIONINA, insieme alla VITAMINA B-6 L- Taurina, Amminoacido non essenziale per ladulto, contenente ZOLFO, amminoacido solforato, si forma nel fegato a partire dalla metionina e cisteina, alte concentrazioni di Taurina si trovano nel muscolo cardiaco, nei globuli bianchi, nel muscolo scheletrico e nel sistema nervoso centrale. E' un componente di tutti gli Aminoacidi, un componente della BILE essenziale per la digestione dei grassi, indispensabile per l'assorbimento delle vitamine che sciolgono i grassi e per il controllo dei livelli di colesterolo ATTIVITA' TAURINA ha una azione antiossidante, rientra nella composizione della BILE, regola i valori di SODIO, POTASSIO, MAGNESIO, e CALCIO nelle CELLULE, e indispensabile per le funzioni del tessuto muscolare e nervoso, in quanto funziona da neurotrasmettitore, molecola che assicura la conduzione degli impulsi nervosi. Sembra possa essere utile nell' EPILESSIA, e nelle CONVULSIONI ( NON
ASSUMERE metionina e Taurina se non dietro prescrizione medica) Aiuta la digestione dei GRASSI, di sostegno nei disturbi cardiaci, nell'IPOGLICEMIA,nell'ARTERIOSCLEROSI,nell'IPERTENSIONE,nelle'EDEMA, Ha una azione anti-ansia, aiuta a calmare e rilassare , utile nell'insonnia, nell'emicrania, nell'agitazione, nell'irrequietezza, nell'alcolismo, nelle ossessioni e nelle depressioni anche quelle maniaco-depressive , e nei disordini bipolari ( sentire nei casi gravi sempre il medico) La Taurina migliora l'attivit del GABA, calma e stabilizza un cervello eccitato, inibisce il rilascio dell'adrenalina, protegge dall'ansia, e dagli effetti dello stress, aiuta a regolare la pressione sanguigna SINTOMI DA CARENZA epilessia, ansia, iperattivit, scarsa funzione cerebrale SINERGISMI con la partecipazione della vitamina B6 la L' Taurina pu essere sintetizzata dalla CISTEINA TIROSINA, aminoacido NON essenziale CONTROINDICAZIONI EVITARE di assumere in chi soffre di emicrania, in chi prende farmaci antodepressivi IMAO, in chi ha un melanoma maligno, negli ipertesi (consultare sempre il proprio medico curante) La L-Tirosina un importante trattamento contro l'ansia, la depressione, le allergie, il mal di testa, stimola la produzione di MELANINA il pigmento della pelle e dei capelli, stimola la funzione delle ghiandole SURRENALI, della TIROIDE, e della ghiandola PITUITARIAPu essere prodotta dalla LFenilalanina La L-Tirosina si impiega per sintetizzare l'EPINEFRINA e la DOPAMINA FONTI ALIMENTARI, BANANE, LATTE, MANDORLE, FRUTTA SECCA e proteine della SOIA Amminoacido NON ESSENZIALE, derivato dalla FENILALANINA, dalla tirosina si formano molecole importantissime a livello cerebrale come la noradrenalina, la dopamina, e ladrenalina, ed anche gli ormoni della tiroide, Un uso eccesivo puo indurre ipertensione e cefalea, E uno dei fattori che puo indurre cefalea dopo la ingestione di formaggi ATTIVITA' TIROSINA utile nel trattamento di allergie stagionali, come la FEBBRE da FIENO, nello stress, nella depressione, nella sindrome pre-mestruale, aiuta a disintossicarsi dalle droghe, stimola l'energia psichica, (si stanno facendo studi per verificare che con la Tirosina ed il Triptofano si possa avere una terapia utile contro la dipendenza da cocaina.)Agisce come euforico, sopprime l'appetito, riduce i livelli di grasso. Si impiega nella cura delle tossicodipendenze. SINTOMI DA CARENZA La carenza associata a ipotiroidismo, e inoltre provoca la carenza dell'ormone NOREFINEDRINA provocando depressione e sbalzi d'umore. SINERGIA Vitamina B6 TREONINA Amminoacido essenziale FONTI ALIMENTARI i LEGUMI., fegato essiccato e proteine della SOIA La L- Treonina aiuta a mantenere l'equilibrio delle PROTEINE nel corpo, la L- treonina presente nel CUORE, nel SISTEMA NERVOSO centrale, nel muscolo scheletrico ATTIVITA' TREONINA necessaria per la normale funzionalita del FEGATO, previene laccumulo di grasso, interviene nella attivita digestiva sia a livello dello stomaco che dellintestino, favorisce i processi di assimilazione
degli alimenti. E' importante per la formazione del COLLAGENE e dell'ELASTINA. Aiuta a controllare gli attacchi epilettici SINTOMI da CARENZA, puo provocare irritabilita, disturbi della personalita, debolezza muscolare, difficolta digestive. SINERGIE In combinazione con L-Acido Aspartico e la L-Metionina aiuta il fegato e la funzione litotropica TRIPTOFANO, L-triptofano, aminoacido ESSENZIALE NOTAZIONE, L-Triptofano stato ritirato dal commercio, perch pare provochi una malattia EMS ( sindrome da eosinofilia-mialgica, i cui sintomi sono dolore muscolare, stanchezza, disturbi respiratori, tosse prolungata, gonfiori dolorosi ( edemi) delle estremit, eruzioni cutanee, caratterizzata da un aumento dei globuli bianchi superiore al normale) ATTENZIONE, non assumere in gravidanza, pu favorire l'insorgenza del tumore alla vescica, in dosi elevate danneggia il fegato, un aminoacido tossico se non assunto attraverso l'alimentazione EVITARE l'assunzione di aminoacidi a base di Triptofano fino a quando non sia dimostrata la sua innocuit e comunque rivolgersi sempre al proprio medico curante. FONTI ALIMENTARI, BANANE, DATTERI, NOCCIOLINE, CARNE, PESCE, FORMAGGIO Amminoacido essenziale,precursore della SEROTONINA, ( neurotrasmettitore che porta gli impulsi nervosi da una cellula all'altra) neurotrasmettitore coinvolto nella regolazione della ricerca del cibo, nella induzione del sonno ( insonnia), e nel rilassamento psichico, ha propriet analgesiche, utile Rientra nel metabolismo, degli acidi grassi essenziali, VITAMINA F. Influisce sull'umore e lo stato d'animo (deve essere introdotto attraverso l'alimentazione), utile nelle manie depressive, nell'ansia, inibisce il desiderio di alcol, anfetamine e droghe, previene gli attacchi di PANICO, utile nei sintomi da jet lag, riduce la PSICOSI DI KORSAKOFF (perdita della memoria causata da abuso di alcol che provoca demenza) pu essere utile come inibente dei recettori della fame nelle persone che soffrono di bulimia ( sentire sempre il parere del medico curante), utile nell'iperventilazione da attacco di panico Triptofano e Vitamina B6. Aiuta a controllare l'iperattivit nei bambini, allevia lo stress, fa bene al cuore ( NEL 1989 STATO DISPOSTO IL RITIRO DAL COMMERCIO DI QUESTO AMINOACIDO) Il Tripofano necessario alla produzione di NIACINA ATTIVITA' TRIPTOFANO nelle diete ipocaloriche per contenere il senso della fame, e lirrequietezza, per linsonnia e la depressione, anche post menopausa. SINERGICA insieme al MAGNESIO esercita una potente azione sedativa, il suo utilizzo viene favorito dalla assunzione concomitante di vitamina C e B6 SINTOMI da CARENZA, puo causare DEPRESSIONE, ANSIA, INSONNIA, fragilita della PELLE e degli annessi cutanei VALINA, L-valina, aminoacido ramificato, ESSENZIALE L- VALINA, AMMINOACIDO ESSENZIALE a catena RAMIFICATA, assieme agli altri due ramificati, LEUCINA ed ISOLEUCINA, compone la maggior parte delle proteine muscolari e viene convertito in energia per la contrazione muscolare, promuove la coordinazione muscolare SINERGICA con le vitamine del gruppo B SINTOMI da CARENZA, nervosismo e disturbi del sonno, squilibri di idrogeno nell'organismo FONTI NATURALI. Fegato essiccato e le proteine della SOIA ATTIVITA'
e necessaria per il buon funzionamento del sistema nervoso ed e utile nei casi di INFIAMMAZIONE, ha effetti stimolanti SINERGIE la valina va associalta alla leucina e alla isoleucina per migliorare il metabolismo muscolare, per la guarigione dei tessuti, per riequilibrare l'azoto. AMINOIACIDI L-glutammina in forma libera 60 capsule 500 mg Altri componenti : silice, gelatina, acqua purificata
L-Lisina in forma libera 90 capsule 500 mg uno degli 8 aminoacidi essenziali che il corpo non pu produrre L-metionina in forma libera 60 capsule di L- Metionina da 500 mg, e Vitamina B6 da 50 mg L- Carnitina ( L-carnitina e L-tartrato) 30 capsule da 300 mg
L- Tirosina 60 capsule da 500 mg
L- Arginina 90 capsule da 500 mg aminoacido in forma libera
L- Ornitina 90 capsule da 500 mg aminoacido in forma libera
L-fenilalanina 50 capsule da 500 mg
Aminoacidi Complesso 100 tavolette Lisina 80 mg, Arginina 35 mg, Istidina 25 mg, Tirosina 50 mg, Triptofano 10 mg, Fenilalanina 50 mg, Cistina e Cisteina 6 mg, Metionina 30 mg, Serina55 mg, Treonina 40 mg, Leucina 90 mg, Isoleucina 55 mg, Valina 70 mg, Acido glutammico 240 mg, Acido Aspartico 85 mg, Glicina 20 mg, Alanina 30 mg, Prolina 110 mg, INGREDIENTI proteine del latte idrolizzato, cellulosa, di-calcio - fosfato, ossido di silicio, acido stearico, stearato di magnesio


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La Bellezza non si limita alla apparenza ma e una totale qualita del nostro essere. Non ci sono degli standard per definire la bellezza, in quanto e sempre relativa e soggettiva. In un mondo come il nostro che e relativo, non esiste la perfezione, cio che consideriamo bello varia da persona a persona e da cultura a cultura o da unepoca ad unaltra. Con il tempo cambiano gli stili La bellezza non e qualcosa di statico ma e dinamica ed universale. Il nostro aspetto esterno e collegato alla nostra condizione interna La bellezza risulta da una mescolanza armoniosa ,noi percepiamo lARMONIA in termini di FORMA, MISURA, SPESSORE, COLORE, CONSISTENZA, ed altri attributi, e quando queste qualita sono ben equilibrate, noi riteniamo che quella persona abbia una forma, o un aspetto bello e piacevole dal punto di vista estetico. Larmonia e importante nella creazione di una forma naturalmente bella. Se qualcuno acquista peso fino a diventare obeso, la sua forma ci colpisce in quanto e troppo espansa e non equilibrata lo stesso vale per una figura troppo sottile, emana un senso di disarmonia Una forma bella e piacevole esteticamente e a meta strada tra i due estremi. Per essere BELLI, non bastano le creme, anche se certamente aiutano, ma occorre soprattutto, fare dei cambiamenti fondamentali alla nostra dieta, al nostro stile di vita Una alimentazione sana naturale ed equilibrata aiuta a mantenere sani i nostri organi e di conseguenza anche la nostra pelle avr un aspetto pi luminoso e sano. .Integrando poi la nostra dieta con l'aiuto delle ERBE e della natura, aiuteremo il nostro corpo ad equilibrarsi, ad eliminare pi facilmente le tossine, terremo i nostri reni efficienti, i fegato in buono stato, e di conseguenza ne guadagner anche il nostro aspetto fisico. La pelle ha una estensione di circa 2 mq con un peso medio di circa 10 kg il rivestimento fibroelastico del nostro corpo, per avere dei tessuti sani bene alimentarsi in modo sano e naturale e ridurre lo stress, la fitocosmesi, le erbe, le piante, i prodotti naturali, l'alimentazione naturale, sana, biologica, consentono di conservare il proprio equilibrio naturale e il proprio stato di benessere e di conseguenza mantenere una pelle sana, occhi sani, unghie e capelli sani.
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Mi chiamo Anna Zelli, ed ho deciso di pubblicare questo Sito Web in merito alla medicina olistica, ed ai rimedi naturali, perch penso che tutti noi abbiamo il diritto di operare delle scelte consapevoli che riguardino la nostra salute, in tutta libert e senza i condizionamenti da parte dei mass media. Sono una appassionata ed una studiosa di tutte quelle discipline che possano aiutarci a trovare la strada per una maggiore conoscenza di noi stessi e dei nostri bisogni. Mi sono avvicinata alle terapie olistiche molti anni fa e da allora sono in continua evoluzione e ricerca, ho partecipato a stages e seminari, sono Naturopata, sono diplomata in Naturopatia (corso triennale), ho conseguito attestati di Competenze in Erboristeria e Fitoterapia,Competenze in Alimentazione e Intolleranze Alimentari, Fiori di Bach, Reiki 1 Livello, Riflessologia Plantare, ed ho varie collaborazioni nel settore.( Tv, giornali, Erboristerie, studi medici) Perch le erbe ? Perch fin da millenni l'utilizzo dei preparati fitoterapici stata alla base della cura delle malattie, e solo nell'ultimo secolo si avuto il boom dei preparati di sintesi. I medicamenti a base di piante officinali, in quanto naturali, tengono conto del nostro equilibrio corpo - mente - spirito, ci aiutano a mantenere il nostro rapporto con la natura, ci donano una connessione tra noi ed il Creato In realt fin da millenni il compito della medicina, da quella Ayurvedica a quella Cinese, a quella degli Indiani D'America, era di mantenere lo stato di salute della persona , e non di intervenire solo quando il sintomo aveva fatto la sua comparsa e di combatterlo nel minor tempo possibile senza ricercarne le cause profonde. Il concetto di prevenzione era incentrato nel conservare il benessere psico- fisico
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La medicina dovrebbe dare all'uomo la possibilit di gestire in prima persona la propria salute e non delegare esclusivamente ad altri la propria guarigione. E' essenziale che la persona prenda nelle sue mani la propria vita, bisognerebbe occuparsi dell'uomo come unita' globale, e non sezionarlo in piccole parti fino a perdere la visione del tutto. Ci dovrebbe essere una interazione tra le due discipline la tradizionale -naturale e la allopatica e non una frattura, le due medicine si completano, l'una non pu sussistere senza la verifica dell'altra. Non sono i virus, i batteri, i microbi, i germi ad aggredirci, di per se' sono innocui e necessari alla vita, ma e' la nostra predisposizione ad accoglierli che ci fa ammalare, e distruggere non significa curare, ma solo danneggiare ulteriormente il nostro organismo. Il nostro corpo non separato dalla madre terra che ci nutre, anzi vive in un costante flusso con l'energia della natura e del cosmola guarigione avviene nel momento in sui si prende coscienza della necessit di modificare il proprio stile di vita, di adeguarlo alle aspirazioni pi profonde, la vera guarigione implica un cambiamento radicale. Per tenere sotto controllo la nostra salute bastano delle regole semplici, una giusta alimentazione, una dieta sana ed equilibrata, medicamenti naturali e soprattutto pensieri ed emozioni in armonia. Se una parte del corpo si ammala e' il tutto che ammalato, e l'intervento migliore sar attraverso i preparati naturali a base di erbe, che si armonizzano meglio con l'energia del nostro corpo. Sara' bene che la libert ed il giudizio interiore si sostituiscano a poco a poco alle dipendenze ed ai condizionamenti, unica strada per trovare s stessi.
NOTA MALINCONICA
A partire dai primi giorni di Febbraio 2006 il mio sito web non ha piu la visibilit che aveva prima a causa della concorrenza sleale operata ai miei danni e soprattutto del mio lavoro da parte di aziende del settore che mi hanno creato problemi con il mio precedente sever, che hanno copiato intere parti del mio sito, le hanno messe su motori di ricerca fantasma, hanno trasformato le mie pagine in pdf, hanno utilizzato i miei riferimenti personali, alcuni anche i miei html , creando dei reindirizzi ingannevoli, oppure occultando le pagine del mio sito in svariati motori di ricerche fantasma, che nascono e si riproducono giornalmente a dismisura, oppure mettendo nei propri data base, tutte le mie descrizioni delle piante, gli articoli e quant'altro avevo scritto in anni di lavoro, e tutto questo, all'unico scopo di spazzare via dal web tutto il mio lavoro, a mia totale danno per avere un loro vantaggio forse economico....la filosofia del mio sito era un'altra oltre al Dio denaro..... A queste Aziende che si occupano della salute, del naturale.....del "benessere" delle persone va tutta la mia piu profonda malinconia.... Anna Zelli questo il sito originale di www.erboristeriaedaltro.com consigli gratuiti via e mail

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Olio SAPONARIA BARDANA Olio rinforzante CAPELLI Olio struccante ACHILLEA
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Capelli e Unghie
come mantenerli sani e belli a lungo con le erbe e la fitoterapia,lista di alcune piante utili,fitoterapia nella perdita, caduta dei capelli, capelli opachi, capelli grassi, capelli con forfora,vitamine e minerali per i capelli, unghie una cura naturale, fitoterapica, alimentazione sana e naturale per capelli ed unghie sane, stress e problemi di unghie e capelli, colon sano e la salute di capelli e unghie questo il sito originale www.erboristeriaedaltro.com consigli gratuiti via e mail
CAPELLI
La salute dei capelli dipende da una buona circolazione sanguiga e da una corretta alimentazioe. Una carenza di qualcuno degli elementi nutritivi indispensabili pu causare la CADUTA DEI CAPELLI, purtroppo per alle volte esiste una predisposizione ereditaria. La struttura dei capelli composta essenzialmente da PROTEINE, una carenza di queste nella alimentazione pu rendere i capelli opachi, sottili, e secchi, Fare attenzione che se si perdono i capelli a chiazze indagare se si e in presenza di una MICOSI del cuoio capelluto, o di funghi. Tra le cause della perdita dei capelli troviamo la intossicazione da metalli pesanti, l'esposizione alle radiazioni, il dopo parto, la cattiva cirolazione, le operazioni chirurgiche, l'improvvisa perdita di peso, il diabete, le malattie della Tiroide. E' essenziale spazzolare i capelli e lavarli con uno shampoo delicato. La BARDANA aiuta la crescita dei capelli. FITOTERAPIA IN CASO DI PERDITA DEI CAPELLI la perdita dei capelli in genere dovuta essenzialmente ad una carenza delle vitamine del gruppo B e di vitamine e minerali, oppure la perdita dei capelli nelle donne dovuta all'uso della pillola anticoncezionale, a carenze ormonali, a fattori ereditari, all'et,. Lo STRESS, provoca uno squilibrio ormonale, soprattutto una sovraproduzione di androgeni, responsabili della calvizie sia femminile che maschile,gli antibiotici, la penicellina, i sulfamidici, la micina, il farmaco per l'ipertiroidismo come il carbimazole, e l'anticoagulante eparina, anche la cattiva circolazione, il diabete, la chemioterapia, le carenze di vitamine e minerali possono causare la perdita dei capello Il massaggio giornaliero, stimola il cuio capelluto Le vitamine del gruppo B contenute nel LIEVITO di Birra andrebbero assunte tutte i giorni in quanto combattono lo stress e rigenerano il cuoio capelluto, ed anche la vitamina C contenuta nella ROSA CANINA, un elemento nutritivo indispensabile Per questa ragione bene mangiare abitualmente frutta e verdura, agrumi, broccoli, peperoni verdi, prezzemolo, mangiare anche alimenti che contengono proteine come la soia, i legumi e carne solo quella biologica due volte alla settimana, la BARDANA eccezionale per il cuoio capelluto sia per uso interno che esterno insieme anche all'ORTICA
http://www.erboristeriaedaltro.com/BELLEZZA%20CAPELLI%20E%20UNGHIE.html (1 di 10) [02/01/2007 16.54.39]
Alcune notazioni sulla Bardana Sembra che luso delle RADICI di BARDANA favorisca la crescita dei capelli, se il bulbo non e morto fare un DECOTTO di Radice di BARDANA con frizioni a livello del cuoio capelluto 3-5 volte alla settimana e si pu ottenere laccrescimento dei capelli, e un forte ANTISEBORROICO nei casi di forte secrezione sebacea, , NON mangiare CHIARA di UOVO CRUDA che e antagonista della BIOTINA, e che serve alla nostra capigliatura Mangiare PANE INTEGRALE, e FIBRE almeno 20-30 grammi di CRUSCA al giorno VERDURE per i minerali, SEMI di ZUCCA, MANDORLE, o NOCI, evitare gli zuccheri bianchi, le farine bianche, sostituire con dolci a base di melassa e farina integrale. Anche i capelli troppo grassi o troppo secchi indicano una carenza vitaminica ed un segnale che qualcosa non va nel metabolismo. Pertanto sono indicati i seguenti prodotti erboristici LIEVITO DI BIRRA, EQUISETO, VITAMINE E MINERALI, BARDANA ROSA CANINA, CAROTA GERME DI GRANO che contiene la vitamina E CARCIOFO, ORTICA, OLMO, SALICE, SERENOA REPENS e consigliato luso dellAMARO TONICO , o del COMPOSTO BARDANA in quanto depurativi CAPELLI- forfora se alla forfora si associa la caduta dei capelli in genere e dovuto ad una carenza della vitamina B, oppure di colina e inositolo, e che mancano molti MINERALI, puo darsi che accade perche si mangiano poche verdure o ci si trova in condizioni di STRESS particolari, oppure si puo avere la forfora senza la caduta dei capelli, ci sono capelli ben resistenti e saldi benche la cute sia coperta di forfora, in alcuni casi la situazione si risolve con la assunzione di SELENIO ogni giorno, contenuto nel GERME DI GRANO meglio un multiminerale con 25 microgrammi di selenio
CAPELLI, opachi mangiare molta SOIA, che contiene COLINA e INOSITOLO, che ridanno tono alla capigliatura specie se associato alle vitamine del gruppo B, in particolare BIOTINA e ACIDO PANTOTECNICO, contenute nel LIEVITO DI BIRRA
CAPELLI, grassi vitamina B-2, vitamine del gruppo B nel LIEVITO DI BIRRA
LOZIONE CAPILLARE A base di RADICE di BARDANA e TIMO, prenderne una manciata delle due metterle nellacqua e
farne un decotto per 15 minuti in un litro di acqua, si puo utilizzare quotidianamente per una frizione del cuoio capelluto VITAMINE E MINERALI PER USO INTERNO PER I CAPELLI Formula per Capelli ultra Hair Barattolo da 454 grammi fornisce proteine, vitamine, minerali e sostanze lipotrope che favoriscono il metabolismo dei grassi, olii, enzimi, aminoacidi, fornendo un apporto nutritivo per capelli sani e forti 28 grammi un misurino contengono Calorie 98, Proteine 7 g, Carboidrati 15 g, Grassi 2 g, Sodio 80 mg, Potassio 90 mg Vitamina A 5000 UI, Vitamina D 200 UI, Colina 250 mg, Inositolo 250 mg, Vitamina C 102 mg Acido pantotecnico 100 mg, PABA 75 mg, Niacinamide 40 mg, Vitamina B6 15 mg, Vitamina B2 12 mg, Vitamina B1 10 mg, Acido folico 400 mcg, Vitamina E 100 UI, Biotina 2000 mcg, Vitamina B12 10 mcg MINERALI : Calcio 200 mg, Magnesio 100 mg, Fosforo 100 mg, Potassio 30 mg, Ferro 4,5 mg, Zinco 15 mg, Manganese 5 mg, Rame 2 mg, Iodio Kelp 100 mcg, Selenio 100 mcg, Cromo 50 mcg AMINOACIDI L-metionina 80 mg, L-Cisteina 72 mg, L-taurina 25 mg - L-glutatione 10 mg ENZIMI Bromelaina ananas 100 mg, Papaina papaia 50 mg, Lactobacillus acidophilus 25 mg, Amilasi 20 mg, Lipasi 20 mg, Proteasi 20 mgLIPIDI Olio di cartamo 2000 mg, Acido caprilico 1000 mg, come fonte di trigliceridi a catena media ALTRI: fruttosio, proteine di soia, olio di cartamo, lactalbumina, trigliceridi a catna nedia, aroma naturale di vaniglia, colina bitartrato, tri-calcio fosfato, maltodestrina, inositolo, vitamina E, acetato, biotina, ossido di magnesio, gomma guar, psillio, cellulosa microcristallina, Vitamina C, acido pantotecnico, bromelina, PABA, papaina, niacinamide, polline d'api, L-taurina, lactobacillus acidophilus, proteasi, amilasi, lipasi, vitamina A palmitato, ossido di zinco, solfato di manganese, piridossina HCI. gluconato di rame, fumarato di ferro, riboflavina, Tiamina HCI, L-glutatione, Vitamina B12, acido folico, Vitamina D, selenato di sodio, cloruro di cromo, ioduro di potassio CONTIENE LATTE Formula Nutriente per Capelli ULTRA HAIR PLUS Ingredienti per 2 tavolette : MSM metil-solfonilmetano 500 mg. Vitamina C 500 mg. Inositolo 200 mg, Folligen complesso, estratti standardizzati di Gikgo biloba e bacche di Serenoa repens 100 mg, Colina 10 mg, L-cisteina 100 mg, PABA 100 mg, Vitamina B2 100 mg Glucosamina solfato 50 mg, Acido pantotenico 50 mg, Vitamina B1 30 mg, Niacinamide 30 mg, Vitamina B6 10 mg, Zinco 5 mg, Vitamina A 10.000 UI, Biotina 2000 mcg, Acido folico 400 mcg di-calcio-fosfato, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, olio di cartamo, pula di riso, spirulina, acido stearico, magnesio stearato, silice, involucro proteina Formula per Capelli a lenta assimilazione Ultra Hair Formula per i capelli a base del Complesso delle Vitamine B, L-cisteina, Vitamina A e C a lento rilascio Vitamina C 250 mg, Acido pantotecnico 250 mg, Inositolo 250 mg, Colina 105 mg, L-cisteina 50 mg, Vitamina B6 50 mg, Vitamina B2 50 mg, PABA 50 mg, Vitamina B1 15 mg, Niacinamide 15 mg, Zinco 2,5 mg, Vitamina A 5000 UI, Biotina 1000 mcg, Acido folico 200 mcg, ALTRI Acido stearico, di-calcio.fosfato, idrossipropil metilcellulosa, silice, magnesio sterato, proteina di soia, rosa canina, olio di cartamo, spirulina, pula di riso, involucro proteina.
Nutriente per capelli Folliderm 60 tavolette Ingredienti per 2 tavolette : Niacina 5mcg, Vitamina B1 0,75 mg, Biotina 50 mcg, MSM 250 mg, Equiseto 100 mg, Serenoa repens 50 mg, Sulfonilina 49,2 mg, Ginkgo biloba 20 mg, Flavonoidi-44% flavononi, flavonoli, flavoni, pectina, naringen 25 mg
UNGHIE
Le unghie nascono dalla eliminazione delle sostanze nutritive in eccesso, specialmente di minerali, proteine e grassi, finche si continua a mangiare, le unghie crescono.Le unghie recano impresse i cambiamenti delle condizioni FISICHE e MENTALI avvenute durante la loro crescita e le condizioni presenti. La loro composizione e simile a quella dei capelli, le unghie sono composte in massima parte da CHERATINA, la stessa proteina che si trova nella pelle e nei capelli. La struttura delle unghie e costituita dalla parte rigida, dura visibile e dal letto ungueale posto al di sotto dellunghia, lunghia cresce da una matrice che e situata nella parte piu bassa del letto ungueale dove le cellule vive producono la parte dellunghia dura, esterna che non e invece coposta di cellule vive. La parte piu alta della matrice e visibile nella parte piu bassa dellunghia sotto forma di MEZZALUNA o lonula. I vasi sanguigni si trovano nel letto ungueale e la qualita del sangue e rispecchiata dal colore e dallo stato delle unghie. Le unghie dipendono dal sangue per il loro nutrimento e la qualita del loro nutrimento determina il loro stato ed il loro aspetto, percio la cura delle unghie comincia con una dieta bilanciata FITOTERAPIA La stessa dei capelli GERME DI GRANO, che contiene anche il SELENIO, VIT B ZINCO e SILICIO contenuti nel LIEVITO DI BIRRA assumere EQUISETO e VITAMINE e MINERALI, in caso di UNGHIE fragili VITAMINE E MINERALI PER USO INTERNO PER LE UNGHIE Nutriente per le UNGHIE ULTRA NAILS Plus Ingredienti per 2 tavolette MSN metil-solfonilmetano 500 mg, Calcio 500 mg, Complesso proteico ricco di amninoacidi 260 mg, L-cisteina 100 mg, L-metionina 100 mg, Glucosamina solfato 50 mg, Vitamina B2 50 mg, Magnesio 25 mg, Fosforo 20 mg, Zinco 15 mg, Ferro 5 mg, Vitamina A 10.000 Ui, Viamina D 400 Ui, Acido folico 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg leggi alcune note sullo Stress e la Depressione
leggi alcune nore sulla alimentazione naturale ALIMENTAZIONE leggi alcune note sul colon Colite

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COLESTEROLO
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CHE COSA E' IL COLESTEROLO

Avvertenze sull'utilizzo delle piante e dei preparati erboristici precisazione per l'utente Il colesterolo uno sterolo, una sostanza presente in natura in tutti gli esseri viventi proviene sia dagli alimenti specie latte, uova, formaggi, grassi animali, interiora, che dalla sintesi del fegato, dell'intestino, delle ghiandole surrenali, dei tessuti nervosi e della pelle,. E' fondamentale per la formazione di numerosi ormoni, anche quelli sessuali, partecipa alla formazione degli acidi biliari, delle membrane cellulari, della vitamina D, dei sali biliari. La maggior parte del colesterolo viene trasportata nel sangue in forma di lipoproteine LDL ed in minima parte nelle HDL e VLDL che sono dei grassi, la colesterolemia non deve superare i 200 mg/dl: Il l tasso di colesterolo troppo alto nel sangue uno dei fattori di rischio per l'arteriosclerosi e l'infarto. Le cause pi importanti delle malattie cardiovascolari, sono sia un apporto eccessivo di grassi animali nella dieta, che una ridotta attivit fisica, sia disfunzioni epatiche, che predisposizioni genetiche Quando il colesterolo si deposita nel sangue da inizio al processo di ATEROSCLEROSI, e in questo caso la sezione del vaso sanguigno colpito tende a restringersi, a ridursi e ad occludere il normale flusso sanguigno. Spesso pur avendo una ipercolesterolemia accertata, questa per anni pu non dare nessun sintomo, e pertanto bene fare analisi periodiche specie se c' una familiarit con l'ipertensione e l'infarto.. Fare inoltre attenzione nelle situazioni in cui c' una familiarit genetica con l'ipercolesterolemia, in questo caso bene tenere sotto controllo anche i bambini. LDL il colesterolo cattivo, che intasa le arterie, mentre l'HDL quello buono che le ripulisce IL COLESTEROLO alle GIUSTE DOSI E' ESSEZIALE, in quanto bassi contenuti di colesterolo impediscono la formazione degli ormoni essenziali per l'ipofisi, le surreni, le ovaie, i testicoli ed in pi il fegato non sarebbe in grado di sintetizzare la bile con conseguenti difficolt di digestione e di assorbimento dei grassi, anche la vitamina D fondamentale per l'assorbimento del calcio IN PRESENZA DI COLESTEROLO BASSO, verrebbe meno con conseguente indebolimento osseo e facilit alle fratture, inoltre provocherebbe dei danni a livello cerebrale e nervoso, quindi una sua CARENZA pu provocare danni quanto il suo ECCESSO. FARE ATTENZIONE AL COLESTEROLO ALTO Tassi alti di colesterolo aumentano il rischio di decesso per malattia cardiaca, dosi normali di colesterolo dovrebbero essere inferiori ai 200 mg/dl, LDL inferiore ai 130 mg/dl, HDL dovrebbe superare i 35 mg/dl ed i trigliceridi dovrebbero essere inferiori ai 150 mg/dl. Il colesterolo viene trasportato nel sangue dalle lipoproteine. Il colesterolo alto puo anche essere dovuto a fattori genetici, ereditari, la causa risiede in un difetto nel recettore proteico del fegato.
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CAUSE DEL COLESTEROLO ALTO

Le cause sono : oltre ad una alimentazione sbagliata ,anche l' ereditarieta, lo stress e l'inquinamento Il colesterolo che e sostanzialmente una sostanza grassa prodotta dal fegato, si trova solo nei grassi animali, e non e presente nei grassi vegetali. Il colesterolo e molto importante anche per il cervello e per i nervi. Il colesterolo e prodotto a partire dai grassi saturi e dai carboidrati presenti nella alimentazione, tutte le cellule del nostro corpo sintetizzano il colesterolo. I maggiori produttori del colesterolo sono il FEGATO e lINTESTINO. Anche i tessuti grassi ne producono in grande quantita. Questo colesterolo prodotto internamente, di circa 1-2 grammi al giorno, puo depositarsi nelle arterie, anche in quelle di una persona che non ingerisce colesterolo, Eccessivo tasso di un lipide di natura steroide che si accumula nel sangue e in molti tessuti, provoca il rischio di contrarre malattie cardiovascolari , soprattutto questo rischio aumenta quando il colesterolo totale supera i 180 mg/dl di colesterolo e il colesterolo HDLnon supera i 35 mg/dl Il colesterolo alto e spesso il risultato dello stress e di una alimentazione basata sul consumo regolare di carne, prodotti caseari, zucchero e cibi grassi, Va controllata anche la FUNZIONALITA TIROIDEA, specie iin chi e affetto da IPOTIROIDISMO. Va inoltre controllata la TEMPERATURA CORPOREA BASALE, (come si prende la temperatura basale ? : quando ci si sveglia mettere il termometro sotto la ascella per 10 minuti, muoversi il meno possibile, prendere nota della temperatura, registrarla per almeno 3 giorni, alla stessa ora, dovrebbe aggirarsi tra i 36,4 e 36,7), basse temperature riflettono una forma di IPOTIROIDISMO, di solito questo e causa di depressione, difficolta a dimagrire, pelle secca, mal di testa, letargia, affaticamento, problemi mestruali, infezioni ricorrenti, stitichezza, sensibilita al freddo Da notare che il colesterolo alto, pu provocare la formazione di grassi biliari e di calcoli alla cistifellea.
COLESTEROLO ALTO E SOVRAPPESO

Pi si in sovrappeso e pi colesterolo produce il nostro corpo, per maggiori informazioni su come trattare il sovrappeso vai a OBESITA'
COLESTEROLO ALTO E STRESS

Non sempre la causa del colesterolo alto risiede nella alimentazione sbagliata, ma anche lo stress, pu incidere da un giorno all'alto sui livelli alti del colesterolo nel sangue. e sembra che determinante sia il ruolo della noradrenalina in eccesso che crea fluttuazioni nel sistema nervoso Infatti da recenti studi, sembra che ci sia una relazione tra stress e cardiopatie ed alti livelli di colesterolo, sembra infatti che la noradrenalina che aumenta in fase di stress riduca la capacit del fegato di metabolizzare il colesterolo presente nel nostro organismo, gli ormoni che le surreni producono in piu quando siamo
sotto stress come la noradrenalina, la adrenalina e il cortisolo, aumentano la lipolisi ovvero aumenta la mobilit die grassi dal tessuto adiposo e quindi fare attenzione se si a rischio e se si sta troppo a lungo sotto tensione.
COLESTEROLO, ATEROSCLEROSI E ALIMENTAZIONE

Una sana alimentazione diminuisce la quantita prodotta di colesterolo, i grassi saturi portano piu colesterolo nei vasi sanguigni dei grassi insaturi, Alcuni ricercatori sostengono che quando il colesterolo di sangue diventa anormalmente alto, i depositi grassi composti di colesterolo e calcio tendono ad accumularsi nelle arterie, incluse quelle del cuore, aumentando la possibilita di attacchi cardiaci. I depositi di colesterolo si formano principalmente in quelle parti dei vasi sanguigni indeboliti da PRESSIONE ALTA o da eccessiva tensione.Lincidenza della ATEROSCLEROSI e piu alta in quei paesi dove lalimentazione e piu ricca di grassi saturi.Bisogna dire che gli Esquimesi che seguono una dieta a grande quantita di grassi saturi raramente contraggono questa malattia a differenza dei vegetariani che pur seguendo una dieta a basso tenore di grassi possono al contrario contrarre questa malattia. Questo dato ci fa supporre che esistono altri fattori oltre la quantita di grassi saturi ingeriti che condizionano il livello di colesterolo nel sangue. tra queste ricordiamo lo STRESS, lANSIA, il FUMO, lECCESSO di CIBO, e un eccessivo consumo di CARBOIDRATI RAFFINATI( farine bianche). Alcune persone non riescono a metabolizzare correttamente i grassi saturi, altri fattori che concorrono al colesterolo alto sono la PRESSIONE ALTA, il DIABETE, e la GOTTA. In talune persone il colesterolo alto e dovuto a fattori iINDIPENDENTI ALLA DIETA come una DEVIAZIONE GENETICA e comunque in relazione ai GRASSI SATURI, mette a rischio il sistema cardiovascolare, i TRIGLICERIDI sono anchessi un fattore di rischio anche se il colesterolo e basso.
CORRETTO REGIME ALIMENTARE

La alimentazione occidentale degli ultimi decenni senza dubbio poco salutare per il nostro organismo e per questo assistiamo ad un aumento delle patologie cardiovascolari. Inffatti ingeriamo un ECCESSO DI CALORIE che il nostro organsimo fa fatica a smaltire. e per questa ragione queste si trasformano all'interno del fegato in depositi di grasso, colesterolo e trigliceridi. Un eccesso nel consumo dello ZUCCHERO bianco raffinato ha portato ad una diffusione sempre maggiore del DIABETE, ed oltretutto spesso i dolci sono fatti con grassi, uova, burro e quindi incrementano l'aumento di grasso nel sangue. Un eccesso di GRASSI ANIMALI, provenienti sia dalla carne che dal latte e dai suoi derivati mangiati in gran quantit aumentano il tasso di colesterolo nel sangue Anche l'ECCESSO DI SALE, pu portare sia all'ipertensione che a insufficienza renale, tutti gli alimenti in scatola e preconfezionati, contengono sale, per favorirne la conservazione e quindi giornalmente assumiamo dosi di sale in eccesso e anche questo aiuta ad aumentare il tasso di colesterolo e trigliceridi nel sangue. La moderna alimentazione, inoltre povera di minerali e vitamine, depauperati dall'uso sconsiderato di farmaci, concimi chimici, ed una loro carenza nell'organismo porta ad uno squilibrio generale nell'organismo, e specialmente le vitamine come la A, contenuta nella CAROTA, la vitamina E contenuta nel GERME DI GRANO, e la vitamina C contenuta nella ROSA CANINA, proteggono i vasi sanguigni e prevengono i danni provocati dall'inspessimento patologico delle arterie
e dal processo aterosclerotico. Se in una persona si ha sia ipertensione che colesterolo alto, il rischio cardiovascolare molto alto, con pericolo di infarto cardiaco, di emorragia o infarto cerebrale, ed anche pericolo di insufficienza renale
ALIMENTI NOCIVI
Sarebbe bene, eliminare o almeno ridurre i prodotti animali, compreso il latte ed i derivati del latte, i formaggi e le uova, mangiare piu fibre come frutta, verdure, cereali, e leguminose, fare esercizio fisico, camminare almeno mezzora al giorno, non fumare, eliminare il consumo di caffe ed eccitanti compreso il caff decaffeinato Seguire una dieta composta dal 70% di cereali cotti, fagioli e legumi e verdure al vapore, aumentare il consumo di frutta e verdura, nei mesi caldi, sforzarsi di ridurre al minimo il consumo di latticini, zucchero, caffe, e alcool, mangiare regolarmente foglie di CARCIOFO Per normalizzare i livelli di colesterolo, praticare regolarmente attivita fisica Sarebbe bene quindi, eliminare, carni rosse, uova, latticini, e derivati del latte,burro, lardo, gelati, dolci, torte, biscotti, cereali raffinati, pane bianco, farine bianche, zucchero bianco, cibi conservati, spuntini grassi, cibi salati, caffe. bibite,bibite gassate, margarina, responsabile di alcune forme di cancro, burro, interiora degli animali, fegato di bue, ostriche, formaggi, lardo, bistecche. agnello, maiale, pollo, carni rosse, hamburgher, hot dog, trote, fritti, sale ed alimenti salati ricchi di sodio. RIDURRE o se ci si riesce ELIMINARE Il caff e il fumo Tra i numerosi danni CHE provoca Iil tabacco, ci sono anche i problemi al sistema cardio-vascolare, in genere chi fuma vive tra gli 8-9 anni meno rispetto a chi non fuma, in pi l'OSSIDO DI CARBONIO, contenuto nel tabacco, aumenta la capacit del colesterolo di penetrare nella parete arteriosa e riduce l'HDL il colesterolo buono. La NICOTINA, determina una contrazione delle arterie e aumenta la pressione, se poi si aggiunge anche il CAFFE' allora l'innalzamento del colesterolo certo
ALIMENTI INDISPENSABILI IN CASO DI COLESTEROLO ALTO

Mangiare le FIBRE, contenute nella frutta, nella verdura, nei legumi nei cereali integrali, e mangiare prodotti fatti con farine integrali, aiuter ad evitare la stitichezza, l'obesit, l'ipertensione, i tumori, il diabete, la colite, le emorroidi., le fibre infatti aiutano a regolare i livelli di grasso, rallentano l'assorbimento del cibo ingerito, aumentano il volume delle feci, rendono pi rapido il loro transito. Essenziale l'assunzione di SALE INTEGRALE MARINO, per condire perch fornisce all'organismo minerali ed oligoelementi indispensabili, da usarsi sempre con estrema parsimonia. Aumentare il consumo delle PROTEINE VEGETALI, come legumi, fagioli, lenticchie, piselli, ceci, fave, soia, con moderazione, mangiare frutta oleosa come noci, mandorle, nocciole, pinoli, cereali integrali, LIEVITO DI BIRRA, POLLINE. I Cereali integrali sono ricchi di fibre, crusca, proteine, vitamine e minerali. Preferire l'OLIO ESTRA VERGINE DI OLIVA spremuto a freddo e usato crudo. Mangiare verdure come antipasto sia a pranzo che a cena e abbondare nel consumo di AGLIO, CIPOLLA e CAVOLO Come frutta evitare i succhi industriali e mangiarla lontano dai pasti
privilegiare LIMONE, UVA, MELA Eliminare il sale bianco raffinato e preferire il SALE INTEGRALE MARINO ricco in oligoelementi. Preferire i cibi naturali, biologici provenienti da culture senza additivi chimici. Ottimo mangiare le ALGHE MARINE che contengono iodio, magnesio, potassio, alluminio, manganese, ferro, fosforo, zolfo, rame, nichel, oro, zinco, cobalto, stronzio, titanio, vitamine A, B, D, E,F,K, PP, proteine, aminoacidi, amidi, clorofilla, grassi insaturi e sostanze ad attivit antibiotica, le alghe piu usate in cucina sono le kombu, hiziki, dulse, arame, nori, agar-agar, le indicazioni terapeutiche delle alghe sono innumerevoli, dal linfatismo, alla demineralizzazione, alla stanchezza, alla anemia, all'invecchiamento, alle allergie, alle affezioni respiratorie e cutanee, e soprattutto sono preventive nelle malattie cardiovascolari Stimolano il ricambio e quindi hanno un effetto benefico sul colesterolo alto, sull'aterosclerosi, sull'obesit. L'AGLIO nella alimentazione ottimo come antibatterico e antiparassitario, antisettico e battericida, indicato nelle sindromi influenzali, nelle bronchiti, nei raffreddori, insieme alla CIPOLLA un ottimo tonificante e stimolante. ( piccola nota, l'Aglio ridotto in poltiglia e applicato durante la notte su calli, verruche e duroni, ne favorisce il loro ammorbidimento e scomparsa, oppure va strofinato sulle punture di insetti, in quanto neutralizza il veleno e limita il gonfiore e l'insorgere del prurito), per quanto riguarda il colesterolo alto, l'aglio FLUIDIFICA IL SANGUE, dilata i vasi sanguigni e quindi abbassa la pressione, per neutralizzare il sapore dell'aglio crudo, masticare dei semi di anice, le controindicazioni per l'aglio sono per chi affetto da dermatosi, da irritazioni allo stomaco, nelle donne che allattano Entrambi AGLIO e CIPOLLA sono essenziali nella terapia dell'aterosclerosi e dell'ipercolesterolemia, riducono la viscosit del sangue. Il PORRO, contiene vitamine B e C, minerali aiuta nell'obesit, nella gotta, nel colesterolo alto, nei calcoli urinari l'ARANCIA, (che come alimento proviene dalla Cina ed in Italia ne abbiamo in abbondanza, specie nella stagione Invernale) ricca di VITAMINA C, A, e PP, con effetto protettivo dei vasi sanguigni, depurante e fluidificante del sangue , aiuta nei processi di remineralizzazione ossea, se si intolleranti all'arancia mangiare il POMPELMO, mangiare anche LIMONI, che hanno una azione battericida, sono antisettici, e antisclerotici, antidiabetici, antiputrefattivoi diuretici, dimagranti, antiemorragici, antidiarroici, ipotensivi e antiacici, naturalmente le persone troppo magre ed esili devono stare attente al consumo eccessivo di limoni La MELA previene l'aterosclerosi e l'ipercolesterolemia fortifica il sistema nervoso, regola il metabolismo, combatte l'acidit gastrica, stimola la regolarit della funzione intestinale, abbassa il colesterolo, diuretica, elimina gli acidi urici, limita l'ipertensione Il MIRTILLO astingente, antiputrefattivo intestinale, neutralizza i colibatteri e i bacilli del tifo, favorisce la rigenerazione dei tessuti interni ed esterni, delle mucose e della cute, mantiene l'integrit dei vasi sanguigni, prezioso in caso di diabete, aterosclerosi, di ipertensione, di vene varicose, di emorroidi, nelle lesioni della retina, nelle ferite cutanee, nelle ulcere gastriche e duodenali L'UVA energetica e remineralizzante, indicata per chi ha un metabolismo rallentato
OLIO DI OLIVA SPREMUTO A FREDDO e usato CRUDO,al contrario degli oli di semi pi stabile e aiuta a prevenire l'infato e l'aterosclerosi, usare anche supplementi a base di BOLDO MANGIARE assolutamente i CEREALI INTEGRALI come il FRUMENTO, l'ORZO, il RISO INTEGRALE, il FARRO, il MAIS Il GIRASOLE ricco di acidi grassi insaturi essenziali per la fluidit del sangue e ridurre il colesterolo, mangiare i SEMI DI GIRASOLE senza sale che si trovano nei negozi biologici Il CARCIOFO ha una azione stimolante sul metabolismo, abbassa il colesterolo aumenta la produzione e la eliminazione della bile La CAROTA un altro alimento indispensabile che aiuta nelle insufficienze epatiche e biliari, ha anche una azione tonica e mineralizzante, ricca di minerali, stimola la formazione dell'emoglobina e dei globuli rossi, migliora la pelle, perch migliora la funzionalit degli organi interni, aiuta in tutte le malattie delle pelle e delle mucose, nelle bronchiti, nell'asma, nelle forme intestinali, nell'ulcera, colite, diarrea, stitichezza. Il CAVOLO un altro alimento indispensabile, le variet sono il CAPPUCCIO, la VERZA, il CAVOLO ROSSO, il CAVOLFIORE, la RAPA, i CAVOLINI DI BRUXELLES, utile nelle infiammazioni delle vie respiratorie, nei raffreddori, nelle bronchiti, nelle tonsilliti, nelle laringiti, nell'artrosi, nelle gastriti, nelle ulcere, nelle coliti, nella stanchezza cronica, nell'acne, nella dermatosi, nella isufficienza renale ed epatica, nella stitichezza, va consumato CRUDO tagliato sottile e condito con poco olio La CILIEGIA, disintossica e rimineralizza aiuta nei dolori articolari, per le sue propriet diuretiche e lassative, aiuta ad eliminare le scorie dall'organismo e rinnova il sangue, indicata per chi soffre di gotta e per gli obesi e per gli anziani E' un frutto indicato anche per i DIABETICI in quanto il fruttosio provoca innalzamenti limitati degli zuccheri La FRAGOLA ha propriet depuranti, stimola i RENI ed il FEGATO, diuretica ed antigottosa, elimina l'acido urico, indicata per gli obesi, i sedentari, i diabetici, chi soffre di aterosclerosi, le eruzioni cutanee non sono altro che il potere espulsivo delle tossine esercitato dalle fragole Il PESCE un alimento indispensabile in quanto contiene gli indispensabili OMEGA 3 acidi grassi polinsaturi,e d aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, riduce la coagulabilit sanguigna, riduce i trigliceridi e il colesterolo ottimo lo SGOMBRO, la SARDINA, l'ACCIUGA, il TONNO, il SALMONE, la TROTA Mangiare PASTA e PANE INTEGRALE prendere 1 cucchiaio di olio di semi di lino al giorno,
ottimi tutti i LEGUMI, fagioli, ceci, lenticchie, soia, che aiutano ad abbassare il colesterolo, mangiarne almeno una tazza e mezzo. al giorno Lo stesso dicasi per la frutta che contiene pectina, che aiuta ad abbassare il colesterolo, specie quella contenuta nei pompelmi. Tra i cereali essenziale l'AVENA e la CRUSCA di MAIS, tra le verdure le CAROTE e l'AGLIO sono indispensabili. Mangiare cibi poco salati, ricordare che anche la CIPOLLA, la CURCUMA e lo ZENZERO aiutano ad abbassare il colesterolo VEGETALI A FOGLIA VERDE, FRUTTA, ORTAGGI DI COLORE GIALLO ARANCIO, CAROTE, ALBICOCCHE, CEREALI E SEMI I flavonoidi sono degli ottimi antiossidanti, e proteggono dai radicali liberi, quindi mangiare agrumi, bacche, cipolle, prezzemolo, leguminose, te verde Mangiare crusca di avena, fibra vegetale, gomma di guar, pectina, psillio, lamponi, melone, pera, pesca, prugne, uva passa, sedano, broccoli, carote, cavolfiore, cavolo, lenticchie, fiocchi di mais, farina di avena, crusca di cereali misti, Cucinare solo con olio extravergine di oliva se si deve usare olio perche lacido oleico e piu resistente agli effetti nocivi del calore, evitare lo zucchero il cui consumo e causa dello sviluppo della aterosclerosi., ed aumenta anche linsulina, Mangiare a colazione i cereali, il colesterolo si alza anche in quelle persone che saltano la colazione. Una colazione salutare comprende, cereali integrali, pane e frutta fresca che forniscono energia e fibre. Le Alghe , mangiare alghe marine, insieme al pesce e al riso come fanno gli orientali fa bene alla salute, contengono iodio, magnesio, potassio, manganese, ferro, fosforo, rame, zinco, vitamine del Gruppo B, vitamina A, E,F,K,PP, contengono anche proteine, aminoacidi, amidi, clorofilla, grassi insaturi. La loro attivit quella di favorire il ricambio , con un effetto benefico sull'obesit, sull'ipertensione e sul colesterolo Oltre che come alimento alghe Nori, Kombu, Hiziki, Dulse, Arame, Agar-agar) AL MATTINO bere dell'acuq tiepida, volendo con del succo di pompelmo, bere o caff di orzo, o un infuso di rosa canina, o di karcad, o di tiglio con pane integrale e miele, noci o mandorle tostate, o pinoli META' MATTINA frutta fresca di stagione ( anche fragole, uva, ciliege, agrumi) PRANZO, antipasto di verdure crude con olio extravergne di oliva, biologico e spremuto a freddo con poco sale marino integrale, o gomasio ( semi di sesamo tostati con sale marino, o con poco tamari), un piatto di cereali integrali ( pasta integrale biologica, e integrali o riso, o orzo, o miglio, o segale, o grano saraceno, o farro, o kamut, o miglio sempre biologici) verdure cotte a vapore e pane integrale META' POMERIGGIO 1 o 2 frutti CENA, come antipasto verdure crude miste, come a pranzo, a scelta uno degli alimenti proteici, o legumi, o pesce, o tofu, o tempeth, o noci, o mandorle, o formaggio fresco ( modica quantit), uova cotte senza grassi, insieme a verdure cotte
Come Evitare il colesterolo alto

Sarebbe fondamentale l'allattamendo del bambino al sno materno almeno fino a 6 mesi
Svezzare il bambino possibilmente con alimenti vegetali e introdurre gradualmente le proteine animali non prima dei 2 anni Da Adulti ridurre il conumo delle proteine animali e prediligere quelle vegetali ( legumi, semi, cereali integrali) Sostituire le farine bianche con cerali intergrali ricchi di proteine, vitamine, minerali ed oligoelementi Ridurre il consumo di grassi animali come burro o strutto, ed usare oli vegetali, biologici e spremuti a freddo Consumare abbondantemente ogni giorno verdure sia crude ( prima dei pasti mangiare insalate crude) e cotte, e mangiare ogni giorno cipolla, aglio, cavolo. Non bere bibite gassate ( troppo dolci e piene di tossine) e nemmeno i succhi di frutta preparati industrialmente e non esagerare nemmeno con il consumo della frutta, mangiare 2 frutti al giorno lontano dai pasti ( mangiare tutta la frutta a rotazione, e includere limoni, uva e mele) Ridurre in maniera drastica il consumo del sale bianco e prediligere il sale marino integrale che contiene vitamine, minerali ed oligoelementi, da usaresi sempre con moderazione Preferire essenzialmente cibi freschi, di stagione, biologici, esenti da additivi, conservanti, coloranti e residui della coltivazione, coltivati con metodi naturali Smettere di fumare, il rischio di gravi malattie cardio-circolatorie vengono ridotte da chi non fuma e smette di fumare ( il rischio si riduce dopo 5 anni dalla sospensione dal fumo) Assumere troppi caff aumenta il rischio di incorrere nel colesterolo alto e nell'ipertensione ( 2-3 caff al giorno sono gi troppi) Praticare moderata attivit fisica ( camminare almeno mezz'ora al giorno, o fare 45 minuti di bicicletta, oppure nuoto e ginastica) Non aumentare di peso, l'aumento anche del 20% del proprio peso ideale fa aumentare del 50% il rischio di malattie cardio-circolatorie e metaboliche. Mantenere la glicemia nella norma Ridurre l'accumulo di radicali liberi e di elementi ossidativi , fare terapie depuranti che aiutano ad evitare depositi di colesterono nelle arterie e mantengono il sangue pi pulito e sano possibile Evitare ove possibile gli eventi stressanti e cercare di avere un approccio positivo alla vita PIANTE UTILI NEL COLESTEROLO Aglio : utile sia nell'ipertensione che nel colesterolo alto Betulla si usano le foglie, le gemme e la corteccia, ha una buona azione drenante, aiuta la diuresi e ad eliminare sali, urea, e acidi urici in eccesso, ha anche una azione ipotensivante Biancospino, un arbusto spinoso, i fiori hanno una azione sedativa, e sono utili nei disturbi digestivi da stress, ha una azione vasodilatativa, ipotensiva, antispasmodica, utile anche nella ipertensione e nell'aterosclerosi. Boldo, una pianta originaria delle Ande, uno stimolante digestivo, e foglie regolarizzano la produzione della bile da parte del fegato, quindi utile nella ipercolesterolemia, nell'aterosclerosi, per chi soffre di insufficienza epatica e di colesterolo alto ( il colesterolo viene eliminato gran parte attraverso il veicolo biliare) Carciofo Equiseto, ha un alto contenuto in silicio, utile nelle situazioni in cui occorra una buona remineralizzazione, e per la produzione del callo osseo, ha una buona azione diuretica utile anche per l'aterosclerosi Fumaria, ha una azione regolatrice delle funzioni biliari ed epatiche, aiuta la fluidificazione del
sangue, mantenendo elastiche le pareti vascolari, utile per gli obesi, per i mangiatori ed i bevitori Olivo, le foglie aiutano ad abbassare a pressione sanguigna e il tasso di colesterolo, sembra aiuti anche a regolare la glicemia, e migliora l'aterosclerosi Ortica, ricca di ferro e la rende preziosa nelle anemie, per la sua azione astringente utile nella diarrea, e ha anche una azione diuretica aiuta la eliminazione dell'acido urico e delle scorie metaboliche, utile come cura di Primavera per la sua azione depurativa e revitalizzante Olmaria, un potente diuretico, utile nell'iperteso, in chi soffre di aterosclerosi, in chi obeso, facilita la eliminazione degli acidi urici e dei sali di cloro Rosmarino, il nome significa "ros marinus ovvero rugiada dei mari", aiuta ad eliminare la bile ed attraverso questa via si elimina anche il colesterolo in eccesso, utile nelle problematiche di ristagno epatico, nelle digestioni lente e difficili, e nell'ipercolesterolemia Salvia, il nome deriva da "salvus = salvato", utile in cucina come aroma Tarassaco, da usare anche le foglie fresche in insalata Tiglio, ha anche una attivit fluidificante del sangue Valeriana, aiuta a ridurre gli stati ansiosi ed quindi utile nell'ipertensione
FITOTERAPIA E COLESTEROLO
come riuscire ad abbassare il colesterolo con l'aiuto delle erbe officinalis
clicca sul prodotto evidenziato, ti si aprir una scheda PREPARATI PER ABBASSARE IL COLESTEROLO la SOIA ed i derivati della soia ( non OGM e biologici) sono essenziali insieme ad una dieta vegetariana a ridurre il tasso di colesterolo nel sangue., indispensabile anche Importante assumere la SOIA, e la LECITINA DI SOIA, originaria della Mancuria, i suoi derivati alimentari sono il tofu, il miso, la salsa tamari, la salsa shoyu, il tempeth, come tutti i legumi la soia contiene proteine, grassi, zuccheri, minerali e vitamine, sia pure in misura maggiore, contiene anche aminoacidi esseziali come la isoleucina, la leucina, la lisina, la metionina, la fenilalanina, la treonina, il triptofano, la valina, ed essenzialmente ricca in proteine in modo piu completo rispetto alla carne, contiene anche ACIDI GRASSI INSATURI, che aiutano a ridurre il colesterolo e protegge dalle malattie cardiovascolari, favorisce la guarigione delle dermatosi, come nel caso di psoriasi, eczemi e foruncoli, protegge la pelle dalla secchezza e dalla desquamazione, quindi sia la SOIA che la LECITINA DI SOIA, sono indispensabili per mantenere basso il colesterolo CAIGUA AMARO TONICO GARCINIA CAMBOGIA,
COMPOSTO al GLUCOMANNANO OLIO DI PESCE abbassa il tasso di colesterolo nei soggetti che presentano anche un tasso alto di trigliceridi, e svolge anche una azione antiinfiammatoria, BARDANA COMPOSTO BARDANA TARASSACO, essenziale per la sua azione depurativa. diuretica, rinnova il sangue, favorisce la produzione della bile ed indicato negli ingorghi epatici ed aiuta ad eliminare i grassi in eccesso Boldo Utile per la funzionalit epatica, originario delle Ande stimola la digestione, aumenta e regolarizza la produzione di bile da parte del fegato, utile per chi ha il colesterolo alto, per chi soffre di aterosclerosi, per chi soffre di problemi epatici CARCIOFO, ha un'ottima versatilita di azione dei suoi componenti, perch contiene cinarina, che rigenera la cellula epatica, aumentando la attivita epatica e la degradazione dei grassi, e una pianta versatile priva di effetti collaterali,( UNICA CAUTELA da non assumere se si hanno problemi alla cistifellea, lo stesso dicasi per il boldo e il tarassaco, e di tutte quelle pianre che stimolano la produzione della bile) OLIVO OLIO DI BORRAGINE OLIO DI LINO CROMO
ALTRI PREPARATI UTILI NEL COLESTEROLO :
il LIEVITO DI BIRRA, ricco di proteine, di aminoacidi essenziali, di vitamine del complesso B di minerali, come potassio, fosforo, magnesio, calcio, sodio, ferro, zinco, cromo, selenio, indispensabile in numerose patologie, ha una azione ricostituente generale, antianemico, disintossica l'organismo, indicato nelle infiammazioni del sistema nervoso, nelle malattie della pelle, aiuta nelle malattie metaboliche, nel diabete, nell'aterosclerosi, migliora l'utilizzo cellulare dello zucchero e riduce il colestrolo, specie per il suo alto contenuto in zinco, cromo e selenio, il lievito nella sua
totalit ha una benefica azione terapeutica. COMPOSTO AL POLLINE, il POLLINE l'elemento fecondante maschile delle piante e quindi ricco di elementi vitali indispensabili, contiene proteine, aminoacidi essenziali, zuccheri, vitamine del gruppo B, vitamina C, D, E, H, acido folico, provitamina A, contiene anche minerali come fosforo, potassio, magnesio, calcio, silicio, manganese, rame, ferro, sodio, cloro, zinco, molibdeno, cromo, ha anche un discreto contenuto in rutina che migliora la resistenza delle pareti dei vasi sanguigni, modula la permeabilit dei capillari, previene le emorragie, ha effetti favorevoli nella ipertensione e nell'ateroslerosi, ottimo nelle epatiti acute e croniche, nell'ipercolesterolemia, nell'esaurimento psichico, nel nervosismo, nell'inappetenza, nel dimagrimento eccessivo, nelle anemie, nelle coliti, se complicate da diarrea e stitichezza, nell'igrossamento della prostata, una sostanza adattogena che riporta equilibrio nell'organismo. l'AGLIO, essenziale per l'ipertensione e per l'aterosclerosi la BETULLA, ha una azione essenzialmente drenante, aiuta ad eliminare sali, urea, e acidi urici in eccesso, utile per chi soffre di gotta, per i disturbi reumatici, per i calcoli urinari, per gli obesi, per gli ipertesi e perchi ha il colesterolo alto il BIANCOSPINO, nel COMPOSTO AGLIO e BIANCOSPINO, essenziale nella ipercolesterolemia, il biancospino, ha ha azione sedativa generale, utile nell'insonnia e nell'ansia, nei disturbi digestivi da stress, ha una attivit vasodilatatrice, ipotensiva, e antispasmodica, di aiuto nelle palpitazioni cardiache, nell'angina pectoris, nella ipertensione nell'aterosclerosi la VITAMINA C contenuta nella ROSA CANINA, aiuta a diminuire il tasso di colesterolo insieme oppure il COMPOSTO ALLA ROSA CANINA VITAMINA E contenuta nel GERME di GRANO aumenta il colesterolo buono, e la CONCHIGLIA D'OSTRICA , o la DOLOMITE, che contengono CALCIO, che oltre che ad aiutare le ossa fanno bene anche al cuore e abbassano il colesterolo Usare anche CAROTA e MIRTILLO NERO il Composto VITAMINE E MINERALI, contiene gli elementi nutritivi indispensabili al nostro organismo., che rafforzano la struttura delle nostre arterie. L'EQUISETO, consigliato per vaie patologie, dalla ritenzione idrica all'anemia, dal rachitismo alla tubercolosi, l'alto contenuto in SILICIO, aiuta nelle demineralizzazioni, aiuta per la formazione del callo osseo, per il suo effetto diuretico indicato nel COLESTEROLO e nella aterosclerosi La FUMARIA, regolarizza la funzione epatica e delle ve biliari, rende il sangue pi fluido, mantiene efficente ed elastico il sistema cardiocircolatorio, indispensabile per gli obesi
L'ORTICA, ricca di ferro e sostanze emostatiche, indicata nelle anemie, nella diarrea, diuretica favorisce l'eliminazione dell'acido urico, delle scorie metaboliche e rinnova il sangue, depurativa e rivitalizzante, abbassa il colesterolo il TIGLIO, ha azione sedativa ma ha anche una attivit fluidificante del sangue La SPIRULINA La VALERIANA indicata nei casi si stress e pressione alta., previene il colesterolo alto e l'aterosclerosi, riduce gli stati ansiosi e risolve gli spasmi della muscolatura Utili per migliorare la digestione il COMPOSTO al CARBONE, che contiene acidophilus per una corretta digestione ed assimilazione dei cibi ed i FERMENTI Il TE' VERDE la MISCELA DI BAGDAD lassativa aiuta ad eliminare le scorie tossiche dall'organismo ( insieme ad una alimentazione ricca di fibre) l'ORTOSIFON Il COMPOSTO ALOE il SUCCO MIRTILLO la VERBENA Nei regimi dimagranti utili il glucomannano, IL COMPOSTO AL GLUCOMANNANO, il fucus, il COMPOSTO al FUCUS, tutti prodotti che sono utili per abbassare il colesterolo La BARDANA il COMPOSTO alla BARDANA
FARE ESERCIZIO FISICO Per mantenersi in forma esenziale camminare per un'ora al giorno a passo svelto, questo riduce le conseguenze dello stress, favorisce l'abbassamento della pressione alta, ridimensiona l'obesit, ossigena il sangue e favorisce la produzione dell'HDL il coleserolo buono. INDISPENSABILE DIMAGRIRE E TENERE SOTTO CONTROLLO GLI ZUCCHERI

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PRECISAZIONE PER L'UTENTE
DISBIOSI INTESTINALE
I problemi al colon sono dovuti essenzialmente alla disbiosi intestinale, le cui cause sono l'alimentazione, la vita frenetica, lo stess, il sistema immunitario indebolito, parassiti. Si spesso ignorata l'importanza degli ecosistemi microbici cutaneo, vaginale, ed intestinale, i quali sono la prima barriera di difesa dell'organismo contro le infezioni. Tenerne conto ci aiuta a scegliere la nostra salute, e ci responsabilizza sul grado della nostra non-salute. La pi grande quantit di microrganismi concentrata a livello dell'apparato gastro intestinale, possiamo stimare in 100,000 miliardi, gli organismi che abitano il nostro intestino, Una flora batterica intestinale sana formata da microrganismi anaerobi batterioidi, bifidobatteri, clostridi, enterobatteri.,stafilococchi, mentre gli aerobi sono l'escherida coli, gli eneterococchi, i lattobacilli. Nella parte alta del'intestino vivono i microrganismo aerobi e man mano che diminuisce la concentrazione di ossigeno troviamo i microrganismi anaerobi.. Nell'intestino a parte i batteri, si trovano anche altri parassiti, come i virus, i miceti, i protozoi come l'entamoeba coli, l'endolimax nana, l'iodamoeba butschlii, trichomonas homonis, chilomastrix mesnili. La qualit e la distribuzone dipende da persona a persona. I batteri anaerobi predominano nelle persone che hanno un intestino sano , una flora intestinale sana, dona asalute a tutto l'organismo. Un altro fattore importante oltre alla quantit di ossigeno presente l'acidit ambientale, che a livello dello stomaco acida e via via diventa pi alcalina. Uno stomaco sano ha un pH acido, molto ossigeno e una buona peristalsi che rendono difficile la vita ai microrganismi patogeni. Se si rileva la presenza di microrganismi anaerobi significa che c' uno stato patologico in atto. Un efficiente sistema immunitario dipende da una flora batterica sana. Nel'intestino c' il 60% del totale delle cellule immunitarie di tutto l'organismo, le immunoglobuline A secretorie formano una sorta di patina antisettica sulla membrana intestinale a scopo protettivo, e
http://www.erboristeriaedaltro.com/COLITE.E%20FITOTERAPIA.html (1 di 15) [02/01/2007 16.56.05]
contribuiscono all'assorbimento dei nutrenti e alla eliminazione delle tossine. Anche il pH essenziale ad un intestino sano. La disbiosi intestinale una alterazione e un disequilibrio della flora intestinale, sia come qualit che come quantit. Una alterata flora batterica condiziona l'assorbimento dei nurtienti e il sistema immunitario. Tra le cause delle disbiosi intestinali: cause alimentari : come diete carenti di fibre, scarso consumo di vegetali, mancanza di sali minerali, di minerali traccia, cause iatrogene : uso ed abuso di antibiotici, sulfamitici, corticosteroidi, pillola anticoncezionale, lassativi, amalgame dentarie cause inquinanti : coloranti alimentari, conservanti, pesticidi, ormoni steroidei alimentari cause patologiche : parassiti, gravi infezioni intestinali Tutte le sostanze chimiche sono dannose alla flora batterica intestinale, e sono la causa dell'insediamento di parassiti , gli antibiotici agiscono sia sui batteri nocivi che buoni. Sono altresi nocivi anche il consumo eccessivo di farine e zucchero sia bianchi che grezzi, la stragrande maggioranza delle allergie e delle intolleranze sono dovute alla presenza negli alimenti di coloranti, pesticidi, ormoni. Il glutine uno dei massimoi allergeni, insieme al lievito. Anche le otturazioni dentarie a base di amalgame di metalli sono dannose per l'organismo. Quando si altera l'ecosistema intestinale si favorisce l'insediamento di germi patogeni. Lo stress un'altra delle cause delle patologie immunologiche ed endocrine, incluso il sistema intestinale. Gli agenti patogeni sono : Virus . rotavirus, adenovirus enetrici, calicivirus, coronavirus, astrovirus, virus di Norwalk Batteri : salmonella, shigella, yersinia, campylobacter, vibrio, escheridia, clostridium Miceti candida, mucor, saccharomyces Protozoi : entamoeba histolytica, Giardia lamblia, Dientamoeba fragilis, Cryptosporidium parvum, Isospora belli, Sarcocystis bovihominis, Sarcocystis suihominis, Blastocystis hominis. Elminti divisi in Nematoidi, Cestoidi, Trematoidi Nematoidi: Ancylostoma duodenale, Ascaris lumbricoides, Trichuris trichiura, Oxyuris vermicularis, Strongyloides stercoralis, Trichinella spiralis, Filarie. Cestoidi: Taenia solium, Taenia saginata, Hymenolepis nana, Bothriocephalus latus, Echinococcus
granuosus. Trematoidi: Shistosomi, Distomi. La disbiosi intestinale provoca :
Patologie locali : coliti, morbo di Crohn, poliposi intestinale e diverticolosi, formazioni tumorali. Patologie epatiche insufficienza epatica e cirrosi Patologie dismetaboliche: diabete. Patologie cutanee : psoriasi, acne, priblemi di pelle. Patologie immunitarie: allergie e intolleranze alimentari, disturbi reumatici, artriti, artrosi e simili Patologie psicosomatiche: stati depressivi, ansiosi, crisi di panico, irritabilit ed instabilit nervosa. Patologie circolatorie: insufficienza venosa agli arti inferiori, sindromi emorroidarie, aterosclerosi e ipertensione Intolleranze ed allergie Iperattivit ed irritabilit nei bambini Assornbimento di sostanze tossiche . come il fenolo la cadaverina (proteine animali), l'agamantina, l'indolo, l'ammoniaca Alterazioni della sfera nuropsichica : per intossicazione del fegato e del pancreas da cattiva digestione. Aggressivit, insonnia, sbalzi d'umore, inappetenza, bisogno smodato ed improvviso di dolci Ipovitaminosi generalizzata : compresa la biotina, la cui carenza provoca la candida, la candida altresi si nutre dello zucchero ingerito ( pertanto per sconfiggerla occorre eliminarlo totalmente e ripristinare il giusto pH), oltre tutto importante fare attenzione alla infestazione da lieviti. La COLITE l'infiammazione generica del colon mentre il MORBO di CHRON un processo putrefattivo molto grave e va trattato solo da medici specialisti I batteri colitici possono coinvolgere anche l'apparato genito-urinario con conseguenti PROSTATITI, URETRITI, CISTITI, VULVO-VAGNITI, CANDIDA.
COLON e sue FUNZIONI Il Colon serve a far assorbire acqua all'organismo, i sali, le vitamine ed i minerali, attraverso i suoi tessuti rivestiti di mucose, affinche poi vengano inviati al fegato e da li distribuiti a tutto il corpo, il colon inoltre elimina le sostanze nutritive eccedenti e di scarto. Le funzioni dell'intestino crasso sono complementari a quelle dei polmoni, i quali regolano il rifornimento di ossigeno al cuore che poi lo distribuir a tutto il sistema circolatorio, e poi provvedono alla eliminazione della anidride carbonica e di altri rifiuti gassosi dal corpo. COLON nella funzione digestiva La bocca l'organo attraverso il quale noi ingeriamo il cibo, lo mastichiamo in un composto chiamato bolo, l'esofago spinge il bolo nello stomaco che lo diluisce grazie ai succhi gastrici fino a ridurlo in chimo, e gi in questo processo inizia la fase dell'assimilazione di alcune sostanze , il duodeno completa il processo della digestione, poi il cibo ormai ridotto in poltiglia, viene dall'intestino tenue assorbito, i nutrienti vengono assorbiti e portati al fegato, dove subiscono una ulteriore trasformazione prima di essere trasportati nel sangue ed arrivare alle cellule dell'organismo, dopo di che tutte le parti che sono in eccesso, le tossine e le scorie vengono eliminate attraverso l'intestino crasso. COLITE La colite una infiammazione del rivestimento del colon o dell'intestino crasso, vi sono vari tipi di colite, con riferimento alla vastit della infiammazione, alla parte colpita e alla gravit dei sintomi. SINTOMI della Colite Allo stato iniziale la malattia caratterizzata da crampi o dolori addominali, diarrea, bisogno di evacuare pi volte al giorno, con l'aggravarsi della malattia si pu avere sanguinamento rettale, muco e pus, febbre, crampi prima della evacuazione, fastidiosa sensazione di pienezza lieve astenia, anemia da carenza di ferro, calo di peso. In genere, in presenza di questa malattia, invece di essere assorbiti dall'organismo l'acqua ed i minerali, questi vengono rapidamente eliminati attraverso la parte inferiore del canale alimentare, provocando perdita di peso ed eventualmente disidratazione ed anemia. CAUSE della Colite Anche se non accertato, possono essere di vario tipo : virale, immunitario, stress, deficit alimentare, psicosomatico, oppure dovute ad intolleranze alimentari, ad una errata alimentazione o ad una alterazione della flora batterica intestinale, allo stress, ai disturbi emotivi PROFILO PSICOLOGICO della persona che soffre di COLITE Il genere la persona che soffre di colite una persona accurata, sensibile, suscettibile ma incapace a reagire, non in grado di gestire la propria aggressivit, ha un misto di modestia e di narcisismo, una persona passiva ma che ha anche molte ambizioni, riservata, sessualmente inibita, con un grande bisogno di amore e conseguente terrore di perderlo. In genere le crisi colitiche si manifestano in seguito a situazioni rischiose, o in periodi di preoccupazione sentimentali ed economiche Lo spasmo del colon significa il tentativo di trattenere le figure chiave simbolicamente incorporate per garantirsene la protezione. COLITE E DISTURBI INTESTINALI La regolarit nella evacuazione fondamentale per la salute del nostro organismo, spesso un imbarazzo intestinale porta con s un senso di svogliatezza, una mancanza di concentrazione e in genere in questi casi si utilizzano diete, erbe disintossicanti
COLITE ed ALIMENTAZIONE La attuale alimentazione, fortemente sbilanciata, alla base di notevoli disordini intestinali, come la diarrea, i gas intestinali, le enteriti, le coliti, l'ernia, l'appendicite, l'obesit, le emorroidi, i diverticoli, il colon spastico ed irritabile. Le cause sono il mangiare troppo, il masticare in modo affrettato, alimentarsi con cibi di cattiva qualit; aggravano la situazione il super lavoro e la mancanza di esercizio fisico. Inoltre c' da dire che il colon si logora se si mangia in modo disordinato, se si fanno spuntini tra un pasto e l'altro, se si magia prima di andare a dormire, abitudine questa che appesantisce in modo notevole gli organi interni. E' essenziale mangiare cibi integrali, inclusi la fibra ( in chi la tollera), che aiuta a proteggere dalle malattie degenerative, la fibra contiene cellulosa insolubile e si trova essenzialmente nei cereali integrali, nelle verdure e nella frutta. Nell'intestino crasso, la fibra funziona come una spugna, assorbendo acqua, acidi biliari, ed altre sostanze di rifiuto, dando massa alle feci e spingendole rapidamente attraverso il sistema digerente. Le fibre aiutano anche a neutralizzare i metalli tossici pesanti, abbassano il colesterolo, neutralizzano le sostanze irritanti, e le tossine che si accumulano nel sistema digerente. Le fibre ( in chi le tollera), inoltre, aiutano il lavoro di parecchie centinaia di batteri i quali sintetizzano gli enzimi, le vitamine, specie quelle del complesso B. Questi batteri sono in grado di scomporre solo piccole parti di proteine e grassi animali, e non le ingenti quantit che abitualmente ingeriamo e per questo il corpo alla fine non ce la fa ad eliminarle e si crea cos un accumulo di ammoniaca, di acidi biliari e di batteri nocivi e di prodotti dalla putrefazione del cibo animale. Questa situazione all'interno dell'intestino crasso determina un indebolimento dei batteri, dei cambiamenti del rivestimento dell'intestino crasso, e di conseguenza si assiste ad una diminuzione delle proprie difese immunitarie e quindi una facilit alla insorgenza delle infezioni. La dieta dovrebbe essere personalizzata, la persona che soffre di colite dovrebbe fare prima di tutto un test sulle INTOLLERANZE ALIMENTARI, in modo da elimininare per un periodo i cibi che non le sono congeniali, salvo poi rimetterli nella dieta una volta risolto il problema, . ALIMENTAZIONE EVITARE nella COLITE EVITARE il tabacco, il caff, l'alcool, i grassi saturi, latte, formaggi, e tutti i derivati del LATTE, non mangiare nelle prime 3 ore prima di andare a dormire. COLITE, in caso di DIARREA, erbe consigliate Sono utili nella diarrea : MIRTILLO NERO, CAROTA, mangiare anche carote grattuggiate condite con del limone spremuto, mangiare riso integrale cotto solo con sale integrale marino, usare solo latte di soia o di mandorle in moderata quantit. EVITARE in caso di diarrea i cibi che tendono a fermentare Mangiare cereali integrali, frutta e verdura quando stata superata la fase acuta. COLITE in caso di AEROFAGIA e erbe consigliate CARBONE , COMPOSTO CARBONE il Carbone, non va assunto insieme ad altri medicamenti perch ne annulla l'effetto, se si assumono altre medicine assumerle almeno dopo 2 ore, LIEVITO DI BIRRA, MIRTILLO NERO, ANANAS, GERME DI GRANO, COMPOSTO ALOE, UNCARIA COLITE, ALIMENTAZIONE e TRANSITO INTESTINALE La forma, la dimensione, il colore, la struttura e la frequenza delle feci, indicano la condizione specifica dell'intestino crasso e la salute della persona in generale. Chi si alimenta con cibi integrali, con cereali, e verdure fresche, produce circa 350-500 grammi di rifiuti solidi al giorno. Chi invece ha
una alimentazione ricca di grassi e di proteine, scarica solo 100-150 grammi di rifiuti al giorno. Con una l'alimentazione a base di cereali integrali il cibo impiega circa 30 ore per arrivare fino all'apertura dell'ano, attraverso il tubo gastrointestinale, mentre con la moderna alimentazione il tempo medio di transito del cibo di 2-3 giorni, e nelle persone anziane di 2 settimane. Nella alimentazione integrale il 100 per 100 del cibo contiene fibra, e questo modo di mangiare produce feci larghe e lunghe, di colore chiaro, morbide e leggere al punto di galleggiare nell'acqua, mentre nella dieta moderna, il quantitativo delle fibre si aggira all'11%, e quindi le feci tendono ad essere piccole, compatte, scure, dure e pesanti. La mancanza di fibre rallenta il movimento intestinale e favorisce la formazione di batteri nocivi, inoltre i muscoli dell'intestino crasso devono lavorare di pi per far passare delle feci pi piccole e compatte. Quando si crea troppa pressione nel rivestimento del colon si producono delle piccole sacche dette diverticoli, queste tasche, poi tendono ad infiammarsi man mano che si intasano di batteri nocivi e di sostanze di rifiuto. COLITE e FASE ACUTA, cosa fare Riposo a letto, dieta liquida, per compensare la disidratazione, con tisane e t al limone Sembra che un fango tiepido nelle diarree a freddo di argilla per trenta minuti nella regione intorno all'ombelico sia miracolosa. Se c'e febbre ( sentire il proprio medico curante) bene assumere antibiotici e supplementi multivitaminici e minerali come il COMPOSTO VITAMINE E MINERALI, , UNCARIA. assumere anche i PROBIOTICI, per ristabilire la flora batterica. COLITE erbe consigliabili Sono necessarie erbe che aiutino a disinfiammare la mucosa intestinale come il finocchio, che migliora la digestione, l'AGLIO che aiuta nei problemi legati al meteorismo, alla flautolenza e al ripristino della flora batterica, la CAMOMILLA, che calma i dolori addominali, il CARBONE VEGETALE, COMPOSTO CARBONE il TIGLIO, il mirtillo rosso, o il mirtillo nero che stimola in caso di stitichezza ed sedativo nei casi di ipertonia e di spasmi, il MIRTILLO NERO, che aiuta nelle fermentazioni specie nelle colibacillosi. Utili anche l'OLIO DI PESCE, l'aloe vera, COMPOSTO ALOE l'UNCARIA, la LIQUERIZIA, (se non si soffre di pressione alta), BARDANA come depurante , o COMPOSTO BARDANA, ( non impiegare piante colagoghe, che stimolano la bile se si hanno problemi alla cistifellea), impiegare , il magnesio contenuto nella lecitina in questo caso sono utili le PERLE alla LECITINA che aiutano la funzionalit epatica ed abbassano il colesterolo, assumere anche il COMPOSTO VITAMINE E MINERALI, Quando interviene la stipsi usare le compresse lassative MISCELA di BAGDAD. E' indicata anche l'assunzione del GLUCOMANNANO, la sua propriet quella di assorbire acqua fino a 60 volte il suo peso, rigonfiandosi ed aumentando la velocit di transito della massa fecale attraverso il colon, facilitandone al tempo stesso la sua eliminazione, va assunto con molta acqua . Utili anche le tisane a base di malva, ottimo anche l'impiego dell'ANANAS come disinfiammante. Il TIGLIO che aiuta nei casi di ansia, e per l'insonnia e la tensione indicato anche il COMPOSTO ESCOLZIA, , ROSA CANINA, LIEVITO DI BIRRA, GERME DI GRANO, OLIO DI PESCE, LECITINA DI SOIA, conchiglia d' OSTRICA, PROBIOTICI, COLITE e SUPPLEMENTI VITAMINICI Vitamina A come la CAROTA, , vitamine del GRUPPO B, LIEVITO DI BIRRA, acido folico, acido
pantotecnico, vitamina C,contenuta nella ROSA CANINA, vitamina E, contenuta nel GERME DI GRANO, acidi grassi insaturi, calcio, ferro, fosforo, magnesio, potassio, zinco, proteine della soia, legumi, alghe marine. La vitamina D aiuta l'assorbimento dei minerali per evitare complicazioni ossee, in questi casi indicata la CONCHIGLIA D'OSTRICA e il COMPOSTO ALOE, PROBIOTICI, COLITE ULCEROSA ( sentire il proprio medico curante) SINTOMI colite ulterosa Nella colite ulcerosa, lo stato psicologico della persona gioca un ruolo importante, in quanto questa patologia caratterizzata da uno stato infiammatorio cronico, che colpisce la mucosa del colon e del retto provocando delle ulcerazioni, in genere una malattia ad andamento cronico. Le scariche sono frequenti ed abbondanti, con presenza di muco e di pus, flautolenza senso di malessere generale, tenesmo rettale, dolori addominali, dimagrimento, anemia. In genere si manifesta in modo improvviso, con sangue nelle feci febbre elevata e diarrea, questa sintomatologia pu scomparire del tutto fino a ripresentarsi di nuovo con aumento della diarrea e della febbre, con compromissione della salute della persona, con anemia, anoressia, continuo dolore addominale specie nella parte inferiore. (in questi casi assolutamente CONSULTARE IL PROPRIO MEDICO) CAUSE colite ulcerosa Anche se non accertato, possono essere di tipo virale e psicosomatico, la colite ulcerosa pu essere dovuta ad intolleranze alimentari, ad una errata alimentazione, ad una alterazione della flora batterica intestinale, allo stress, a disturbi emotivi EVITARE, di esporre la zona addominale all'aria fredda o di bere bevande fredde, che hanno un effetto paralizzante sugli intestini, tenere l'addome al caldo. STROFINARE ogni giorno l'addome con una salvietta di cotone immersa in acqua calda e zenzero, questa pratica attiva la circolazione del sangue, l'energia e migliora la digestione. E' bene anche fare ESERCIZIO FISICO, fare PASTI REGOLARI, MASTICARE bene il cibo.seguire una alimentazione sana e bilanciata. Fare un test sulle intoleranze alimentari. COLITE ULCEROSA erbe consigliate le stesse della Colite Nella colite sono necessarie erbe che aiutino a disinfiammare la mucosa intestinale come il finocchio, che migliora la digestione, l'AGLIO che aiuta nei problemi legati al meteorismo, alla flautolenza e al ripristino della flora batterica, la CAMOMILLA, che calma i dolori addominali, il CARBONE VEGETALE, il TIGLIO, il mirtillo rosso, che stimola in caso di stitichezza ed sedativo nei casi di ipertonia e di spasmi, il MIRTILLO NERO, che aiuta nelle fermentazioni specie nelle colibacillosi. Indicati anche l'OLIO DI PESCE, l'aloe vera, l'UNCARIA, la LIQUERIZIA, se non si soffre di pressione alta, COMPOSTO BARDANA, se non si hanno patologie a carico della cistifellea, in qual caso BARDANA, il magnesio contenuto nella lecitina in questo caso utile la LECITINA, assumere anche COMPOSTO VITAMINE E MINERALI. Quanto interviene la stipsi usare le compresse lassative MISCELA di BAGDAD. E' indicata anche l'assunzione del GLUCOMANNANO, la sua propriet quella di assorbire acqua fino a 60 volte il suo peso, rigonfiandosi ed aumentando la velocit di transizione della massa fecale attraverso il colon, facilitandone al tempo stesso la sua eliminazione, va assunto con molta acqua . Utili anche le tisane a base di malva, ottimo anche l'impiego dell'ANANAS come disinfiammante. Il TIGLIO aiuta nei casi di ansia, e per l'insonnia e la tensione indicata anche il COMPOSTO ESCOLZIA, .ROSA CANINA, LIEVITO DI BIRRA,
GERME DI GRANO, OLIO DI PESCE, LECITINA DI SOIA, conchiglia d' OSTRICA, l'UNCARIA essenziale per aiutare l'organismo ad alzare le proprie difese immunitarie e a contrastare eventuali deficit di assimilazione dei nutrienti, PROBIOTICI, COLITE ULCEROSA e SUPPLEMENTI VITAMINICI Vitamina A, vitamine del GRUPPO B, vitamina C, vitamina E, acidi grassi insaturi, calcio, ferro, fosforo, magnesio, potassio, zinco, proteine della soia, legumi, alghe marine. ( nel listino trovi tutti questi supplementi) COLON IRRITABILE colite spastica SINTOMI La sintomatologia caratterizzata da pesantezza di stomaco, alternanza di diarrea e stitichezza, meteorismo, dovuto alla eccessiva presenza di gas nel tratto gastro enterico, disordine della motilit intestinale e dolori spastici. Le feci sono in genere asciutte, caprine, cosparse di muco, la defecazione difficoltosa, con dolori; i veleni dell'organismo vengono riassorbiti con conseguenti disturbi epatici, foruncoli, insonnia, la persona in genere ha un colorito pallido, gli occhi infossati, sudorazione frequente, ed emissioni di tipo diarroico al mattino. Si ha una dolenzia diffusa, uno stato di tensione, fastidiosi movimenti dell'intestino, penose emissioni di muco ed a volte sangue, oppure stitichezza ostinata. Spesso il dolore si localizza nella parte inferiore sinistra dell'addome, si ha prevalenza della stitichezza, senso di gonfiore addominale, meteorismo e flautolenza, nausea, alitosi, cattivo sapore in bocca, stanchezza, scarsa concentrazione mentale. Nel caso della diarrea il peggioramento al mattino, si pu avere mal di schiena, facile affaticamento, palpitazioni, bruciori. Lo stato psicologico spesso ansioso depressivo. Sono necessari l'analisi delle feci, per rilevare la presenza di sangue, o di parassiti, esaminare se si ha intolleranza al lattosio. CAUSE La colite spastica dovuta ad una contrazione addominale causata da infiammazioni locali, da disturbi nervosi, da esaurimento, ansia, preoccupazione, dispiaceri, rumori. Il colon il tratto del tubo digerente pi sensibile agli squilibri nervosi, alle tensioni emotive, in presenza di una colite spastica, si hanno funzioni intestinali irregolari con fasi di spasmo, alternate a fasi di rilasciamento, si ha aerofagia, stitichezza tenace o diarrea, in genere chi soffre di colite spastica a causa della tensione psichica tende a contrarre il colon o a rilasciarlo a seconda dello stato d'animo. Generalmente la causa primaria dovuta alla tensione nervosa e ad una alimentazione scorretta, infatti non sempre questa patologia dovuta necessariamente ad alterazioni anatomiche n a patologie infettive o a problemi metabolici. E' essenziale una terapia dietetica, limitando i cibi che aumentano le problematiche ed il meteorismo. Tra le cause si riscontra spesso una carenza di zinco, ed uno squilibrio tra calcio e fosforo. ( abbiamo nel listino questi supplementi) ACCORTEZZE Evitare il freddo e tutti i cibi freddi, se si in presenza di stipsi mangiare fibre alimentari e cibi integrali evitare assolutamente i cibi proteici animali che potrebbero aumentare i disturbi digestivi. Evitare quindi la carne che potrebbe provocare ulteriore infiammazione ed irritazione, con una eccessiva produzione di acido cloridrico che potrebbe condurre a ulteriori problematiche gastro duodenali COLON IRRITABILE E FITOTERAPIA TIGLIO, COMPOSTO FINOCCHIO, finocchio, melissa, COMPOSTO VITAMINE E MINERALI, anice stellato , anice verde, composto al CARBONE vegetale. MIRTILLO NERO, vaccinium vitis ideae, che aiuta a combattere la fermentazione intestinale, il GLUCOMANNAO ingerito con
abbondante acqua prima dei pasti aiuta la evacuazione delle feci.PROBIOTICI, ENTERITE L'enterite una infiammazione dell'intestino tenue o dell'intero tratto intestinale. L'ILEITE E' l'infiammazione dell'ultimo tratto dell'intestino tenue, in genere c' una relazione con l'ansia e la depressione. MORBO DI CHRON, ( questa patologia va assolutamente trattata dal medico ) Questa malattia caratterizzata da un processo infiammatorio della parete intestinale a carattere flogistico-granulomatoso, che pu localizzarsi in tutto l'intestino, ma spesso si insedia nel tratto del colon. La caratteristica di questa malattia la segmentazione, con tratti sani ed alcuni malati, i sintomi sono dolore addominale, perdita di peso e diarrea. Le cause di questa patologia sono difficili da identificare, spesso provocata dall'ansia, dallo stress, da carenza della vitamina K, di acido pantotecnico, di fosforo, ed inoltre, spesso la diarrea fa eliminare i minerali e di conseguenza provoca perdita di peso, disidratazione ed anemia. Pu essere causata da una infezione di tipo virale. SONTOMI Lieve febbre, diarrea e dolore che ulteriormente pu aumentare, la persona tende a non mangiare, assume un aspetto emaciato. La TERAPIA consiste nel riposo a letto, nel cercare di riequilibrare la perdita di acqua e sale, assumere minerali e vitamine e proteine, oppure in caso di perforazione intestinale si tende ad intervenire chirurgicamente. MORBO DI CHRON e ALIMENTAZIONE La dieta deve essere povera di grassi e ricca di fibre (ad eccezione della fase acuta della malattia), di proteine vegetali, di acidi grassi insaturi, gli alimenti da EVITARE, perch particolarmente irritanti sono il LATTE ed i derivati del latte, bene consumare a piccole dosi olio di lino spremuto a freddo, mangiare poco e spesso durante la giornata, bene frullare le verdure e la frutta, evitare di mangiare i semi e la frutta secca, evitare anche le pere, le prugne, le susine, il succo di mela, le carni rosse, i dolcificanti i cibi industriali, la caffeina, la teina, il cioccolato e la coca cola, e tutte le bibite gassate. L'ESERCIZIO FISICO molto utile in quanto aiuta a rinforzare i muscoli dell'addome. MORBO di CHRON erbe consigliabili, ma da valutare bene la situazione (consultare sempre il proprio medico curante) E' bene usare erbe medicinali che siano antinfiammatorie, che riducano la diarrea, che trattino l'ansia e la depressione che spesso accompagnano questa patologia. Usare la CAMOMILLA, senza eccedere, il composto al POLLINE, il CARBONE vegetale che allevia i gas intestinali, il prezzemolo, il finocchio, lo zenzero, utile dopo i pasti se non si soffre di pressione alta la LIQUERIZIA, e se non si hanno problemi alla cistifellea utile come disintossicante generale il COMPOSTO BARDANA, altrimenti solo BARDANA, , per regolarizzare la funzione intestinale di aiuto per brevi periodi e sotto controllo medico la MISCELA DI BAGDAD, specie nei periodi di stipsi acuta, l'aloe vera invece favorisce la cicatrizzazione del colon, insieme all'olmo e allo zafferanone . Importante anche la CAROTA, ed il LIEVITO DI BIRRA e la ROSA CANINA, l'uso del GERME DI GRANO , compresse di AGLIO o di UNCARIA, e PROBIOTICI, a stomaco vuoto per ripristinare la flora batterica, utilizzare anche enzimi digestivi e VITAMINE E MINERALI, e
bene anche integrare dove ci sia carenza, con ferro, cromo, fosforo, magnesio, potassio, vitamina K, zinco ( li trovi nel listino) NOTE ALLA CURA Soprattutto procedere al cambiamento radicale delle abitudini alimentari, utilizzare piante che facilitino la depurazione ed il drenaggio delle tossine, e alla disintossicazione, assumere fermenti lattici ( probiotici) senza latte SENSIDOPHILUS , fare degli enteroclismi casalinghi, alzare le difese immunitarie ( Uncaria Tomentosa) Eliminare dalla propria alimentazione Latte e derivati del latte, incluso lo yogurt, formaggi, aceto, caff, bustine di te, cacao, cola, karkad. guaran, salumi, aspartame, pomodori, carne rossa, salumi, lievito di birra ( se c' candida), muffe, bevande fermentate, tutti i prodotti preconfezionati e preparati indistrialmente. Utilizzare alimenti biologici, ridurre la carne, prediligere in modica quantit il pesce. Tenere anche sotto controllo il pH delle urine con controlli 3 volte prima dei pasti a digiuno, il pH medio dovrebbe essere 7. Se c' bisogno di alcalinizzare si pu usare l'Alkavital . Con la costanza e la corretta alimentazione si ridurranno la flatulenza, il meteorismo, i dolori addominali, e si avr la regolarizzazione delle scariche intestinale, spesso migliora anche il mal di testa.

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ENZIMI
Gli enzimi sono essenziali in quanto consentono di digerire ci che mangiamo, scindono i grossi frammenti di cibo in frammenti pi piccoli, le PROTEINE vengono scisse in AMINOACIDI, i CARBOIDRATI COMPLESSI in ZUCCHERI SEMPLICI, i GRASSI in ACIDI GRASSI e GLICEROLO, ogni giorno si riversano nel tratto digerente dieci litri di succhi gastrici prodotti prevalentemente dal PANCREAS, dal FEGATO, dallo STOMACO e dalla PARETE INTESTINALE. Per produrre gli enzimi, l'organismo ha bisogno di nutrienti, se i nutrienti sono carenti saranno carenti anche gli enzimi e non si sar in grado di assimilare le sostanze fondamentali per la vita del nostro organismo. Lo ZINCO necessario per la produzione di acido gastrico e per produrre gli enzimi che scindono le proteine, le proteasi Se lo zinco carente si crea un accumulo di cibo non digerito e questa la base di parecchie allergie alimentari. Spesso se si soffre di allergia si soffre anche di indigestione, meteorismo, flautolenza, colite, sindrome del colon irritabile, morbo di Chrohn, candidosi Gli enzimi si trovano in tutte le piante e in tutti gli animali, senza di loro la vita sarebbe impossibile, anche se si in presenza di una quantit sufficiente di vitamine e di minerali, acqua e proteine. Ogni enzima ha una sua specifica funzione che pu essere assolta solo da quel tipo di enzima, si attiva e pu dare il via ad una reazione solo in presenza di derminate sostanze. La sostanza che si altera in presenza di un enzima si chiama substrato. Gli enzimi afferrano, tengono e legano il substrato con altre molecole incrementando la sua capacit di reazione con queste sostanze. La maggior parte delle reazioni cellulari viene catalizzata ( iniziata) da queste proteine essenziali, e i suoi componenti minerali provocano la reazione. Gli enzimi sono distrutti dal freddo e dal calore e per questo bene mangiare alimenti crudi. Solo gli enzimi possono fornire al corpo l'energia necessaria per svolgere le sue funzioni, una carenza espone al rischio di tumori, obesit, problemi cardiovascolari. A pasto mangiare alimenti sia crudi che cotti. Gli enzimi aiutano tutte le funzioni dell'organismo, sono essenziali per la costruzione cellulare di tutti i tessuti del nostro corpo ( cellule nervose, ossa, pelle, tessuto ghiandolare) Ad esempio un enzima cattura il fosforo contenuto in un alimento e lo trasforma in ossa. Gli enzimi aiutano anche l'eliminazione delle tossine, dagli organi emuntori : il colon, la pelle, i polmoni, il fegato, i reni. Le tossine dei polmoni ovvero l'anidride carbonica, viene espulsa grazie all'azione di un enzima specifico. Gli enzimi sono delle proteine vitali al nostro corpo, proteggono dall'ossidazione cellulare e aiutano la eliminazione dei residui tossici dannosi ENZIMI REPERIBILI : Amilasi, Proteasi, Lipasi Gli enzimi principali sono: la AMILASI, che digerisce i CARBOIDRATI la PROTEASI, che scinde le PROTEINE a LIPASI che scinde i GRASSI. L'organismo produce circa 5 milioni di unit di enzimi SOD superossido dismutasi. L'SOD si trova nei cavolini di di Bruxelles, nel cavolo, e nella maggior parte delle piante verdi. ALIMENTI RICCHI DI ENZIMI
http://www.erboristeriaedaltro.com/SUPPLEMENT%20ENZIMI.htm (1 di 10) [02/01/2007 16.56.07]
Cavoli, Avocado, banane, manghi, cavoli Gli ALIMENTI CRUDI, contengono una grande parte di enzimi che la cottura tende a distruggere, non vengono intaccati dall'acidit dei succhi gastrici e restano attivi a lungo nel tratto digerente e riducono nel colon la putrefazione dei cibi, ed i pi aiutano la formazione dei batteri benefici che formano l'acido lattico. Gli inibitori di questi enzimi sono le lenticchie, i ceci i fagioli, questo fattore antienzimatico viene distrutto facendo germogliare i legumi o cuocendoli, le mele, l'uva il mango, contengono anche enzimi attivi contro i radicali liberi Quindi bene consumare MELE, BANANE, CAVOLO, UOVA crude, MIELE GREZZO, FAGIOLI, LATTE INTERO, FUNGHI, ANANAS, RISO, SOIA, MAIS DOLCE, PATATE DOLCI, FRUMENTO.Mangiando frutta e verdure fresche assumiamo un cocktail di vitamine e minerali, aminoacidi, antiossidanti, enzimi, fitoderivati che favoriscono la nostra salute. CONSIGLI Mangiare almeno 3 frutti al giorni, mangiare una volta al giorno un piatto di insalata, consumare spesso, patate dolci, broccoli, crescione, piselli, carote, bacche, consumare alimenti di colorazione diversa, mangiare alimenti integrali e non raffinati, mangiare alimenti crudi, cuocere i cibi al vapore e friggere il meno possibile, mangiare cibi freschi, integrare la dieta con vitamine, minerali, e fitoderivati ATTIVITA' DEGLI ENZIMI Gli enzimi attivano il sistema immunitario. Il nostro metabolismo sostenuto dall'attivit degli enzimi, l'utilizzazione dei minerali e delle vitamine dipende dagli enzimi, sono essenziali nelle fasi di malattia, di infezioni virali, di febbri, necessario quindi mantenere sempre costante il livello degli enzimi. Aiutano a sopprimere il desiderio eccessivo di cibo. Gli enzimi sono essenziali nel processo digestivo. Gli enzimi presenti in certi funghi, in alimenti come grano, crusca o soia producono AMILASI, Lipasi, e Cellulasi, e gli enzimi vegetali sembra siano pi attivi di quelli animali e svolgono importanti lavori di predigestione del cibo. ENZIMI DAL FUNGO ASPERGYLLUS Sono attivi ad una temperatura simile al corpo umano, scompongono proteine, grassi e fibre, consentono anche di scomporre zucchero, latticini, e favoriscono l'assimilazione dei minerali contenuti nei vegetali. Contiene Amilasi, Proteasi, Glucoamilasi, Lipasi, Cellulasi, Lattasi, endofitati. AIUTA Nei problemi legati alla digestione di proteine, lipidi, amidi, e nei dismetabolismi di vitamnine e minerali, nelle allergie e nelle intolleranze alimentari, nel meteorismo, alitosi, stipsi, diarrea. Una alimentazione basata piu su cibi cotti che crudi comunque poveri di enzimi, causa l'ipertrofia della ghiandola pituitaria, che svolge una azione di regolazione di tutte le altre ghiandole endocrine Stress, caff, alcol, affezioni virali, gravidanza, eccessivo esercizio fisico, estreme condizioni climatiche, richiedono un rapido consumo di enzimi ( che vegono persi in misura maggiore con la sudorazione, l'urina e le feci)
SUPPLEMENTI ENZIMATICI BETAINA CLORIDRICA Trimetil-Glicina, TMG,
Betaina HCI da melassa di barbabietola 600 mg La Betaina, presente nelle Barbabietole da Zucchero, questo integratore alimentare pu aiutare i processi di recupero nelle affezioni degenerative come il Cancro, svolge un ruolo importante nel processo di detossificazione dellOmocisteina (potente ossidante e generatore di radicali liberi) in Metionina. utile sia nella prevenzione sia nel trattamento di diversi disordini metabolici inclusi quelli causati da gravi stati di deficit organico, come nel paziente neoplastico. Se si somministrano adeguate quantit di Vitamina B6 (es: Germe di Grano), molta dellOmocisteina prodotta viene convertita in Cistatione, un importante antiossidante naturale. La glicina betaina permette di ridurre gli effetti nefasti degli stress idrici o termici. E dimostrato che la glicina betaina una efficace molecola anti-stress BROMELAINA bromelaina naturale dall'ananas 500 mg si ricava dal gambo dell'ananas. Facilita la digestioone ed aiuta nel gonfiore intestinale LACTASI SAY YES TO DIARY si al latte, enzima lactasi su base di vaniglia lactasi 3000 FCC (fruttosio, di calcio fosfato, acido stearico, vaniglia naturale, magnesio setarato) il Lattosio lo zucchero presente nel latte: un disaccaride, risultante dall'unione di 2 zuccheri semplici, il Galattosio ed il Glucosio. Il Lattosio viene scomposto nei 2 zuccheri semplici dall'enzima lattas o Lactasi. Senza questo enzima il Lattosio non pu venire scomposto e quindi digerito]L'intolleranza al Lattosio l'incapacit presente in alcuni individui di digerire lo zucchero del latte, il Lattosio appunto, con conseguenti sintomi gastrointestinali quali flatulenza, meteorismo, crampi e diarrea. Complessivamente, circa il 75% della popolazione mondiale, perde l'attivit enzimatica della lattasi dopo lo svezzamento Non c' ragione per la quale gli individui intolleranti al Lattosio debbano sforzarsi di bere latte. In realt il latte e i latticini non offrono alcun nutriente che non possa essere trovato in forma pi salutare in altri cibi. Sorprendentemente, bere latte non sembra nemmeno prevenire l'Osteoporosi ENZIMI DIGESTIVI Pancreatina, 129 mg Estratto di bile bovina 120 mg, Malto diastasi 60 mg, Acido glutammico hct 60 mg, Pepsina, 30 mg, Papaina 30 mg, Metil cellulosa 15 mg ULTRA ZYME Pancreatina 162,5 mg, Acido glutammico HCI 100 mg, Acidophylus, lactobacillus, bulgaricus, bifidus 75 mg, Bile bovina 60 mg, Bromelaina ( ananas) 50 mg, Pepsina 32,5 mg, Papaina ( papaia) 32,5 mg, Malto diastasi 32,5 mg, cellulasi 10 mg, Emicellulasi 2,5 mg, Lactasi 2,5 mg NUTRI ZYME Bromelaina ( ananas fresco) 40 mg, Papaina ( papaia fresca) 35 mg, Pectina ( mele) 30 mg, Aceto di mele 12,5 mg, Amilasi ( da riso integrale) 10 mg, Lipasi / fermento di ris integrale) 10 mg ( altri ingredienti : fruttosio, acido stearico, magnesio stearato, bacche di serenoa, foglie di menta piperita, semi di finocchio, radice di zenzero, rosmarino, erba gatta) ACTI-ZYME Complesso di enzimi da aspergillus niger e aspergillus oryzae 100 mg, Legumasi, complesso di enzimi da oligosaccarici da saccharomyces cerevisiae e aspergillus oryzae 100 mg, FOS
fructooligasaccaridi estratto di dalia e cicioria 100 mg, Lactospor cultura di b. coagulans microencapsulata 300 milioni di cellule vive 50 mg, Amilasi 50 mg, Lactasi 50 mg, Lipasi 50 mg, Cellulasi 50 mg, Proteasi 50 mg, Oxidasi 50 mg, Bromelaina 50 mg, Diastasi 5 mg, Maltasi 5 mg, Bioperina ( pier nigrum) 95% di l-piperolipiperidina 5 mg SOURCE OF LIFE VIBRA GEST Enzimi da fermentazione di riso integrale : Amilasi 50 mg, Lactasi 50 mg, Cellulasi 30 mg, Proteasi 20 mg, Oxidasi 10 mg. Enzimi da malto di orzo : Diastasi 10 mg, Maltasi 10 mg, Fosfatasi da patate americane : 5 mg, Bromelaina da ananas 35 mg, Papaina da papaia 30 mg, Polvere di carote con lactobacillus acidophilus 100 mg, Bifidobacterium longum 50 mg, lactobacillus bulgaricus 50 mg ENZIMI DI PAPAIA Papaina da papaia frutto e foglie 6 mg, milasi da papaia frutto e foglie 1 mg, Prolasi da papaia frutto e foglie 100 mcg



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LE ERBE I RIMEDI NATURALI

PREPARARSI ALL'INVERNO CON I RIMEDI NATURALI con Uncaria Tomentosa, Rosa Canina, Propoli
ricche di Vitamina C, sali minerali sono le piante che prevengono i mali di stagione, le febbri reumatiche, l'artrosi e che alzano naturalmente le difese immunitarie , utili anche per prevenire le forme allergiche stagionali, raffreddori, influenza
Tra poco arriva l'Inverno, come possiamo prepararci per prevenire i problemi di salute, senza ricorrere ai farmaci ? Sempre piu spesso in questa stagione fredda si ricorre agli analgesici, agli anti-febbrili, agli anti reumatici, agli antibiotici, con il risultato di intossicare sempre di pi il nostro organismo, se invece guardiamo alla Natura abbiamo delle piante che non dovrebbero mancare se ci vogliamo curare in modo naturale. In questo periodo dell'anno, pi che in altri, consiglio : L'Uncaria Tomentosa, cresce nelle selve tropicali del Sud America, considerata come antibiotico naturale per eccellenza, a bassa tossicit, e senza avere effetti collaterali, ha, ha una azione antivirale e immunostimolante, efficace nel trattamento delle forme influenzali. Trova applicazione anche nelle artriti, nei reumatismi nelle allergie, nelle ulcere, nelle sindromi da affaticamento cronico, nei disordini intestinali. La sua spiccata attivit di azion data essenzialmente dalla presenza di almeno sei tipi di alcaloidi di cui quattro hanno mostrato un pronunciato effetto di stimolazione della fagocitosi, ovvero della abilit dei globuli bianchi di fagocitare i microrganismi e le sostanze estranee. Questi alcaloidi sono l'isopteropodina, la pteropodina, l'isomitrafillina e l'isorincofillina, oltre a questi alcaloidi ossindolici, contiene anche composti naturali come proantocianidine, polifenoli, triterpine, steroli, betasitosteroli, stigmasteroli e campesteroli. Quindi se pensate ad una pianta efficace per l'influenza l'Uncaria senza dubbio un ottimo rimedio. Ad essa bene associare la Rosa Canina, pianta della famiglia delle Rosacee un arbusto comune nelle boscaglie e nelle siepi lungo le strade di campagna, diffuso nelle regioni temperate e subtropicali dell'emisfero settentrionale,se ne impiegano in fitoterapia i frutti, ovvero le bacche o i cinorroidi. Per la presenza essenzialmente di Vitamina C, utile nel trattamento di malattie influenzali, nei raffreddori, come prevenzione delle patologie virali a carico dell'apparato respiratorio, di aiuto non solo nel cambio di stagione, in quanto alza le difese immunitarie, ma anche negli stati allergici, nelle infiammazioni, negli stati di debilitazione. Tra gli altri componenti della droga, abbiamo tannini, vitamina A, riboflavina, flavoniodi, acido malico, acido citrico, carboidrati, pectine, e molti altri componenti E' bene inoltre, associare al trattamento di prevenzione anche la Propoli, che una resina raccolta dalle Api da piante come il Pioppo, la Betulla, il Salice, l'Ippocastano, il Pino, l'Abete, la Quercia, l'olmo, l'Ontano. La Propoli contiene vitamine del gruppo B, vitamina C, vitamina
http://www.erboristeriaedaltro.com/ERBE%20PER%20L'INVERNO.htm (1 di 7) [02/01/2007 16.56.09]
E, sali minerali, flavonoidi, resine, balsami, composti di natura aromatica e fenolica arricchiti da acidi grassi, terpeni, aminoacidi, e molte altre sostanze. E' una pianta essenziale nelle affezioni delle prime vie respiratorie, utile il suo impiego in caso di mal di gola, di tosse, di faringite, rinite, tonsillite, otite,sinusite, ma il suo campo di azione per l'attivit antimicotica si adatta anche in caso di infezioni delle vie genito-urinarie, e di molte altre patologie. vedi anche la sezione antibiotici naturali Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE

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FUMO, TABAGISMO, NICOTINA, fumo, tabagismo, come, smettere, con , le, erbe, piante, officinalis,erboristeria ed altro
FUMO
COME CERCARE DI SMETTERE DI FUMARE CON L'AIUTO DELLE ERBE E DI UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE NATURALE, SANA E BIOLOGICA erbe depuranti e fumo, antiossidanti e fumo, vitamine e minerali e fumo, tabagismo e nicotina, sigaretta, fumo passivo, come riuscire a smettere di fumare con le piante, le erbe i preparati erboristici, fattori psicologici e fumo, erbe utili per smettere di fumare, supplementi alimentari come antiradicali liberi, un aiuto naturale contro il fumo di sigaretta, le piante anti fumo, fiori di Bach; un aiuto per smettere di fumare PRECISAZIONE PER L'UTENTE
FUMO tabagismo, nicotina

clicca sulle erbe sottolineate, ti si aprir una scheda Il fumo, sia attivi che passivo, estremamente pericoloso, danneggia il sistema cardiovascolare, perch i metalli pesanti contenuti nella sigaretta favoriscono linsorgenza della ipertensione, danneggia la salute, e un fattore di rischio per le coronarie., ce un enorme rischio per chi che chi fuma ed anche in base agli anni e alle quantita di sigarette fumate possa contrarre un ATTACCO CADIACO o c' la possibilit che muoia per ICTUS. Un fumatore medio vive dai 7 agli 8 anni in meno rispetto al non fumatore, inoltre piu sigarette si fumano e maggiore e il rischio per cancro.soprattutto ai polmoni. Il tabacco comporta innanzitutto BRONCHITE CRONICA ed enfisema
SIGARETTA il fumo di sigaretta contiene molte sostanze ossidanti, in grado di generare composti tossici dellossigeno che provocano danni a LIVELLO CELLULARE, MOLECOLARE e TISSUTALE, sono gli OSSIDI DI AZOTO, che in quanto radicali liberi reagiscono con gli acidi grassi polinsaturi presenti nelle membrane cellulari provocandone lirrancidimento e lirrigidimento e causando la morte delle cellule stesse. LA VITAMINA E e gli ANTIOSSIDANTI in genere sono in grado di neutralizzare queste sostanze, ( ma l'ideale smettere di fumare e non stare accanto a chi fuma) il fattore cancerogeno alla base del CANCRO AL POLMONE e dato lattivita dei RADICALI LIBERI, il fumo insieme all'inquinamento e a cativa alimentazione causa di ENFISEMI POLMONARI, l'accumulo di tossine e di radicali liberi favorisce INFARTI e COLPI APOPLETTICI, tra l'altro il fumare promuove la formazione di TROMBI negli arti inferiori, rallenta la rimarginazione delle ULCERE PEPTICHE. Esiste anche l'allergia da fumo, infatti attraverso il fumo passivo ( ovvero stare accanto a chi fuma) fa si che si respirino sostanze tossiche come ossidi di azoto, ossidi di zolfo, che danneggiano il nostro organismo, anche il Radon, che un gas radioattivo, prodotto di decadimento delluranio, provoca il cancro ai polmoni.
TABACCO DI SIGARETTA Il Tabacco contiene 4000 sostanze chimiche, delle quali almeno 50 sono cancerogene, sono estremamente dannose per il sistema cardiovascolare, vengono trasportate nel flusso sanguigno dal colesterolo LDL e danneggiano direttamente le arterie. Un elevato tasso di colesterolo rende il fumo ancora piu nocivo per il sistema cardiovascolare, perche attraverso di esso si trasporta una maggiore quantita di tossine nel sangue, il fumo contribuisce alla IPERCOLESTEROLEMIA, danneggia il fegato che controlla la modalita di produzione del colesterolo, sempre il fumo favorisce la aggregazione piastrinica ed elevati livelli di fibrinogeno. Inoltre il fumo contribuisce alla IPERTENSIONE, legata al contenuto di nicotina, perch stimola le ghiandole surrenali con un incremento della secrezione di adrenalina, di solito i fumatori hanno unalta concentrazione di PIOMBO e di CADMIO, e bassi livelli di vitamina C, anche lacqua del rubinetto contribuisce ad elevare i metalli pesanti, e questo e uno dei fattori di rischio per la IPERTENSIONE ( insieme ad una alimentazione sbilanciata)
NICOTINA Il principio oleoso tossico del tabacco facilmente assorbibile dalle mucose della bocca, esofago, bronchi, ha una azione potente sui nervi e sullo stomaco, da crisi di debolezza, annebbiamento visivo e mentale, vertigini, polso piccolo, scialorrea, vomito, convulsioni e tachicardia, la nicotina come il curaro paralizza i muscoli respiratori.
http://www.erboristeriaedaltro.com/FUMO,%20ta...smo,%20come%20smettere%20e%20fitoterapia.html (1 di 10) [02/01/2007 16.56.29]
FUMO PASSIVO Anche questo e un rilevante fattore di rischio per le malattie cardiache, per le modificazioni nella parete arteriosa, nella funzione piastrinica, nella capacita di effettuare esercizio fisico.
COME RIUSCIRE A SMETTERE DI FUMARE Si puo smettere di fumare in modo naturale con una dieta ricca di FRUTTA e VERDURA e SPREMUTE di AGRUMI. Ci si puo aiutare con tisane disintossicanti a base di piante che drenano il FEGATO, i RENI ed il PANCREAS. Si possono eliminare i RADICALI LIBERI con la VITAMINA C, gli ANTIOSSIDANTI, si puo ricorrere a piante sedative in caso di ANSIA, di FAME NERVOSA Rodiola e Glucomannano, in caso di di CRISI DA ASTINENZA, il COMPOSTO all'ESCOLZIA, il Tiglio,. La LECITINA DI SOIA, essenziale in quanto abbassa i livelli di colesterolo. FATTORI PSICOLOGICI E FUMO Il fumo dipende dal desiderio di vincere la timidezza, di darsi un contegno, per sentirsi piu sicuri, per sfuggure alle tensioni fisiche e psichiche, per superare lansia e langoscia, per piacere orale in sostituzione della madre, per assicurarsi una protezione rassicurante nei rapporti interpersonali attraverso il rituale di accendere e di aspirare. Alla fine pero, fumare diventa una vera e propria abitudine, alla quale e molto difficile rinunciare se non con una grande volonta e con laiuto di vere e proprie terapie e di supporti psicologici che aiutino a disintossicarsi e a portare in equilibrio lorganismo, infatti nonostante si sappia quanti danni puo causare il fumo non si riesce a smettere. ERBE per smettere di fumare. E di primaria importanza fare una buona colazione, bere due bicchieri di acqua calda appena alzati, sono utili le seguenti erbe, a base di TARASSACO, CARCIOFO, BARDANA e FUMARIA, le quali sono piante disintossicanti per il FEGATO i RENI ed il PANCREAS. Per una maggiore azione depurativa e bene bere almeno 2 litri di liquidi a piccoli sorsi lontano dai pasti, preferendo tisane, spremute, pompelmi, arance, limoni. Passeggiare molto e fare esercizi di RESPIRAZIONE inspirando ed espirando profondamente al fine di far riprendere lelasticita agli alveoli polmonari, la attivita fisica e utile al cuore, ai polmoni, riattiva la circolazione sanguigna. Il TABACCO, distrugge la VITAMINA C, ed indebolisce le difese immunitarie, quindi i fumatori corrono piu rischio degli altri di ammalarsi.
TOSSINE CONTENUTE nelle SIGARETTE Il fumo di sigaretta contiene due gruppi di sostanze particolarmente cancerogene, gli IDROCARBURI AROMATICI POLICICLICI PHA, e le NITROSAMMINE TSNA che sono tipiche del TABACCO, Queste sono cancerogene a livello della LARINGE e del FEGATO. La NICOTINA, crea danni allapparato cardiocircolatorio. I composti cancerogeni della sigaretta sono piu di 300. Gli idrocarburi isolati e certamente nocivi sono, benzopirene, benzofenadren, dibenzoacridina, dibenzocarbazolo, fenoli, gas come lacido cianidrico, aldeide formica, acroleina, ossidi di azoto, i quali hanno una azione irritante sulla mucosa respiratoria, paralizzante delle ciglia vibratili della mucosa, favorendo lazione cancerogena. I FENOLI attivano i poteri oncogeni . Gli organi che maggiormente corrono dei rischi per il fumo di sigaretta, sono i POLMONI, TRACHEA, LARINGE, CAVITA ORALE, ESOFAGO, STOMACO, VESCICA, spesso chi fuma incorre anche nellASMA BRONCHIALE, nella BRONCHITE CRONICA, nellENFISEMA POLMONARE, nelle CORONAROPATIE, in malattie GASTROINTESTINALI. Chi e in gravidanza e fuma, puo dare alla luce un bambino sottopeso o causarne la nascita prematura. LIntossicazione per abuso di tabacco, tipica degli accaniti inveterati fumatori, facilmente predispone allABULIA, irritazioni locali, AFTE, STOMATITI, MAL DI TESTA, VERTIGINI, INAPPETENZA, TREMOLII MINUTI, DISTURBI RESPIRATORI, TOSSE, VOCE RAUCA, PREDISPONE AI TUMORI, RISENTIMENTO CARDIACO, ARITMIE, PALPITAZIONI, CRISI DI ANGINA PECTORIS, AUMENTO DELLA PRESSIONE ARTERIOSA, DISTURBI DELLAPPARATO DIGERENTE E NERVOSO, TORPORE INTELLETUALE ED INAZIONE, OTTUNDIMENTO DEL NERVO OTTICO, IMBRUTTISCE LEPIDERMIDE
PERCHE non si riesce a smettere di FUMARE In genere la dipendenza da fumo, nasconde un blocco psicologico, il fumare colma in genere delle carenze, laccendersi una sigaretta, nasconde un atteggiamento inconscio che sostituisce qualcosa. Per riuscire a smettere di fumare, e fondamentale individuare quale siano i pensieri inconsci che ci spingono ad accendersi una sigaretta. i. Il cambiamento avviene dalla voglia di voler cambiare, imparando a liberarsi da quella che non e una reale necessita.
FITOTERAPIA per smettere di FUMARE Poiche il tabacco distrugge la vitamina C ed indebolisce le difese immunitarie e bene assumere la ROSA CANINA in estratto secco che ha una azione ANTIOSSIDANTE . Utilizzare anche le piante come il CARCIOFO, la BARDANA, il TARASSACO, prima dei pasti per 3 volte al giorno, hanno una azione COLAGOGA e COLERETICA, stimolano la produzione della bile e la contrazione della colecisti con un LIEVE EFFETTO DIURETICO, e quindi sono piante importanti atte alla depurazione dellorganismo. Per rafforzare lazione disintossicante e bene associare il RIBES NIGRUM , Per la crisi da astinenza, ansia, nervosismo, e utile la VALERIANA associata al BIANCOSPINO, PASSIFLORA, ESCHOLZIA e TIGLIO. Utile per aiutare a non fumare, mettere in un fazzoletto una goccia di OLIO ESSENZIALE di PINO, EUCALIPTO, LAVANDA, TIMO, ed ogni volta che si avverte il desiderio di fumare portarlo alle narici ed inspirare profondamente, questi aromi penetrano nel sistema olfattivo, influiscono sul sistema neurovegetativo arrecando una sensazione di benessere. Per ovviare alla gestualita della sigaretta, si possono usare dei pezzettini di radice di liquerizia, attenzione pero che la liquerizia contiene aldosterone e quindi puo aumentare la pressione arteriosa.
SUPPLEMENTI assumere giornalmente degli ANTIOSSIDANTI, almeno vitamina E contenuta nel GERME DI GRANO, che contiene anche zinco, utile la Lecitina, la vitamina C, la ROSA CANINA, vitamine del gruppo B che aiutano la funzionalit epatica contenute anche nel LIEVITO DI BIRRA, La Vitamina A contenuta nella CAROTA, e la TISANA VITAMINE e MINERALI che contiene tutte le sostanze nutritive indispensabili, il TE' VERDE un ottimo antiossidante contro i radicali liberi. La BETULLA aiuta a disintossicare l'organismo con la sua azione drenante e diuretica. AGLIO, spicchi pestati in pasta un ottimo antiveleno da nicotina, mitiga i disturbi nervosi, i catarri, le funzioni intestinali TIGLIO ottimo calmante LIQUIRIZIA radice un pezzetto in bocca invece di fumare EQUISETO contiene nicotina, alcuni erboristi lo suggeriscono come succedaneo della nicotina, per i fumatori che intendono smettere di fumare, ma il tasso e basso 0,0004 ALOE ANTIOSSIDANTI erbe antifumo TIMO, ERISIMO, FUMARIA, CRESCIONE
erbe deconitizzanti FUMARIA, DULCAMARA, CRESCIONE, SALSAPARIGLIA, LIQUIRIZIA,
FIORI DI BACH per smettere di fumare

solo una piccola indicazione per la descrizione dei Fiori di Bach clicca FIORI DI BACH
AGRIMONY contro la assuefazione CHERRY PLUM contro i comportamenti compulsivi per la sensazione di impazzire senza la nicotina LARCH per avere piu fiducia in se stessi CENTAURY per aiutare la volonta debole
GENTIAN per vincere i dubbi di non farcela WALNUT per ladattamento fisico e psichico ALIMENTAZIONE, mangiare essenzialmente frutta e verdura evitare le proteine animali, i cibi grassi, fritti e unti, zucchero bianco, dolci in genere,caff, te neri,prediligere cereali integrali, legumi, zucchero di canna, olii spremuti a freddo per maggiori informazioni andare a www.erboristeriaedaltro.com/alimentazione _________________________________________________________________________________ LIBRO
in vendita nelle migliori librerie in Italia oltrech richiedibile sul sito
www.lindau.it LAmerican Lung Association (una associazione che dal 1904 promuove la difesa dei polmoni) ha elaborato un programma (il Freedom From Smoking) che ha aiutato centinaia di migliaia di persone a smettere di fumare. E oggi pu aiutare anche voi! Senza prediche inutili, e senza compromessi, questo manuale vi porta gradualmente ad adottare comportamenti che assicurano una vita pi lunga e pi sana. Innanzitutto andrete alla radice della vostra dipendenza, identificando i motivi che vi hanno spinti a fumare. Poi, vi preparerete per il giorno X e alla fine imboccherete con decisione la strada che vi consentir di vivere senza sigarette.
Smetti di fumare! vi offre la guida e il sostegno che servono per sconfiggere la voglia di fumare, gestire lo
stress, non ingrassare ed evitare le ricadute, mantenendo salda la vostra decisione. Fatevi aiutare da chi si dedica da sempre a questo problema. Permetteteci di liberarvi dal fumo, in modo pratico e sicuro, e soprattutto definitivo. Il dottor Edwin B. Fisher jr. docente di Psicologia, Medicina e Pediatria presso la Facolt di Medicina dellUniversit di Washington, di cui dirige anche la Division of Health Behavior and Research. un ex fumatore. Toni L. Goldfarb un ricercatore che ha allattivo numerosi libri sulla salute.
Smetti di fumare! stato tradotto in numerose lingue. Presentazione

dottor C. Everett Koop
Quando, oltre mezzo secolo fa, decisi che sarei diventato un medico, quello che avevo in mente era prolungare la vita e alleviare le sofferenze degli altri. Nei miei quarantanni di carriera ho sempre cercato di farlo a livello individuale con i miei piccoli pazienti e con i loro genitori. Nel mio ruolo di direttore del Dipartimento della Sanit statunitense ho avuto la possibilit di farlo ammonendo la popolazione americana sui pericoli per la salute e aiutandola a evitare i rischi di una morte prematura. Come direttore del Dipartimento della Sanit degli Stati Uniti ho imparato che per prolungare la vita della gente basta trovare il modo di trasmettere il messaggio giusto. Se siete uno dei milioni di fumatori che vogliono essere aiutati a smettere di fumare, il libro Smetti di fumare! dellAmerican Lung Association pu davvero salvarvi la vita. Se ci pensate, fumare unabitudine davvero strana: date fuoco a qualcosa che poi vi mettete in bocca, inalate nei polmoni il fumo acre di foglie marroni sminuzzate, fumo che far puzzare voi stessi e la casa e che a lungo andare vi accorcer la vita. Non sembra una cosa che un adulto attento possa decidere consapevolmente di fare. E infatti non cos. La maggior parte degli adulti non vuole fumare. E quasi tutti i fumatori adulti vorrebbero smettere. Sanno che il fumo minaccia di accorciare la loro vita, ma non riescono a smettere perch ormai sono assuefatti alla nicotina contenuta nel tabacco. In questo preciso momento, circa il 25% degli americani adulti fuma. Ma se tra i fumatori adulti si contassero soltanto coloro i quali desiderano veramente fumare, e non quelli che fumano esclusivamente a causa della dipendenza sviluppata, il tasso di fumatori scenderebbe a un valore compreso fra il 7 e l8%. In termini di vite umane, il costo del fumo impressionante. Ogni giorno mille americani muoiono per gli effetti del fumo. Secondo una stima prudenziale dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, ogni sigaretta ruba a ciascun fumatore sette minuti di vita, per un totale di cinque milioni di anni di vita andati in fumo ogni anno per i fumatori americani. Oggi negli Stati Uniti ci sono fra i 45 e i 50 milioni di nicotina-dipendenti. Tutti quanti si sono assuefatti al fumo nel periodo in cui lindustria del tabacco, mentendo, sosteneva che la nicotina non creasse dipendenza e che i derivati del tabacco non fossero pericolosi. Noi tutti abbiamo lobbligo di aiutare i 15-20 milioni di nicotina-dipendenti che moriranno prematuramente e fra grandi sofferenze per colpa del tabacco. Smettere di fumare pu essere molto difficile, ma oggi i fumatori possono contare su una serie di aiuti mai visti prima. Smetti di fumare!, che pu essere associato al numero sempre crescente di prodotti sostitutivi della nicotina e di farmaci antifumo offerti dal mercato, spianer la strada per i fumatori di oggi che vogliano diventare i pi sani non fumatori di domani. Nel corso degli anni ho collaborato con lAmerican Lung Association per convincere i giovani a non iniziare a fumare e per aiutare coloro che gi si erano fatti fregare ad abbandonare il proprio vizio. Da oltre novantanni lAmerican Lung Association lotta contro le malattie polmonari e cerca di promuovere la salute dei polmoni. E sulla base di questa esperienza ha sviluppato il riuscito programma Freedom From Smoking, da cui nato Smetti di fumare!. Lautore di questo libro, il dottor Edwin Fisher, da anni uno dei pi attivi volontari dellAmerican Lung Association, ed uno dei principali ricercatori del settore. La sua esperienza nello studio e nei programmi per la lotta al fumo fa di questo testo una ricca fonte di informazioni e di consigli utili. Vi auguro ogni bene mentre vi incamminate nel difficile ma gratificante cammino di una vita senza fumo.
C. Everett Koop Prefazione

Aiutare le persone a smettere di fumare lessenza della missione dellAmerican Lung Association, cio prevenire le malattie polmonari e promuovere la salute dei polmoni. Le malattie legate al fumo mietono pi di 430.000 vittime ogni anno fra gli americani. Il fumo la causa diretta dell87% dei casi di cancro ai polmoni e provoca la maggior parte degli enfisemi e delle bronchiti croniche. uno dei fattori scatenanti delle patologie cardiache e degli ictus. Il fumo nei genitori, inoltre, associato a un gran numero di effetti negativi nei figli, compresi attacchi dasma, maggiore frequenza
di raffreddori e infezioni agli orecchi e sindrome della morte infantile improvvisa. LAmerican Lung Association, tuttavia, sa che non basta limitarsi a dire a qualcuno che fumare fa male per aiutarlo a smettere. Come chiunque legga questo libro probabilmente sapr, smettere di fumare pu essere un processo molto difficile. Per molti possono essere necessari diversi tentativi prima di riuscire a spezzare la dipendenza dalla nicotina. Ecco perch lAmerican Lung Association offre tanto materiale e tanti programmi per accompagnare i fumatori lungo ogni fase di questo difficile cammino. Aiutiamo la gente a smettere di fumare con incontri di gruppo, sul lavoro, via internet e a domicilio. Inoltre abbiamo programmi speciali per le donne incinte, per i fumatori afroamericani e per molti altri gruppi. E grazie al concorso Classe non fumatrice del 2000 e ad altre campagne informative, lAmerican Lung Association illustra ai bambini, in tutti gli Stati Uniti, i pericoli legati al tabacco per dissuaderli dalliniziare a fumare. Smetti di fumare! si basa sul programma Freedom From Smoking elaborato dallAmerican Lung Association, il migliore fra i programmi per smettere di fumare. Centinaia di migliaia di ex fumatori potranno testimoniare dellefficacia di Freedom From Smoking. In uno studio indipendente, la campagna Freedom From Smoking stata valutata come il programma pi credibile sul mercato da oltre cento organizzazioni che si occupano di tutela della salute. Questo programma mira a sviluppare cambiamenti comportamentali, a costituire una rete di sostegno e a insegnare tecniche di rilassamento efficaci e strategie per il mantenimento del peso. Ci auguriamo che Smetti di fumare! vi aiuti a entrare nel novero degli ex fumatori (46 milioni nei soli Stati Uniti dAmerica!).
Autori
Edwin B. Fisher jr. docente di Psicologia, Medicina e Pediatria presso la Facolt di Medicina dellUniversit di Washington, di cui dirige anche la Division of Health Behavior and Research. un ex fumatore. Toni L. Goldfarb un ricercatore che ha allattivo numerosi libri sulla salute
ANTEPRIMA EDIZIONI un marchio Lindau srl Via B. Galliari 15 bis 10125 Torino - TO T. 011 669 39 10/24 F. 011 669 39 29
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Le Lampade di sale Himalayane, ionizzano positivamente laria dei luoghi nei quali abitualmente viviamo, che spesso sono saturi di energie negative dovute a campi elettromagnetici di elettrodomestici, impianti di aria condizionata, computer , fumo di sigarette, tenendo accesa la lampada, verranno emessi ioni negativi, che neutralizzeranno la presenza degli ioni positivi in eccesso ( che non fanno bene), restituendoci unaria equilibrata e sana
Consigli per l'utilizzo: la ionizzazione di un ambiente proporzionale alle dimensione della lampada: Le lampade di 4-5 Kg che ionizzano circa 15 mq
1. lampade (senza base) completa di filo elettrico e peretta di accensione e lampadina 3-4 kg
http://www.erboristeriaedaltro.com/LAMPADE%20DI%20SALE.html (1 di 7) [02/01/2007 16.56.48]
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MENOPAUSA E FITOESTROGENI
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http://www.erboristeriaedaltro.com/MENOPAUSA%20e%20FITOESTROGENI.html (1 di 19) [02/01/2007 16.57.27]
Puo manifestarsi anche con vampate di calore al viso, sudorazione, disturbi del tono dellumore, insonnia. La carenza di estrogeni, che a lungo termine determina losteoporosi, provoca ripercussioni anche sullapparato genitale con la possibile insorgenza di cistiti, infezioni vaginali. La menopausa e una conseguenza della ridotta produzione di ormoni, estrogeni e progesterone, da parte delle ovaie e si associa a modificazioni generali. Ci possono essere DISTURBI UROLOGICI e GINECOLOGICI, come cistite, incontinenza urinaria, leucorrea, metrorragie, perdite emorragiche DISTURBI VASOMOTORI come cefalea, emorroidi, ipertensione, palpitazioni, sudorazione, vampate di calore, varici., cellulite DISTURBI OSTEOARTICOLARI come artrosi, deformita articolari, dolore articolare, osteoporosi. DISTURBI PSICHICO COMPORTAMENTALI come ansia, apatia, depressione, frigidita, gelosia, insonnia, alterazioni dellumore. DISTURBI GENERALI come,affaticamento, perdita della memoria e della concentrazione, sovrappeso, obesita, secchezza cutanea, alterazione dei capelli,e delle unghie Ci sono dei fattori che FAVORISCONO la menopausa, come il tabagismo, il sottopeso, la malnutrizione, listerectomia, la legatura delle tube, e ci sono anche fattori che RITARDANO, come il sovrappeso, il fibroma uterino, il DIABETE MELLITO. Le modificazioni ormonali che si presentano in menopausa sono caratterizzate da una ridotta produzione di ESTROGENI, di PROGESTERONE da parte delle ovaie, un aumentata produzione di FSH da parte della IPOFISI ed una aumentata produzione di LH da parte dellIPOFISI. In genere si hanno delle MODIFICAZIONI GENERALI, come atrofia dei genitali, tendenza alla ptosi viscerale, riduzione della massa mammaria, disidratazione cutanea, ridistribuzione del tessuto adiposo, perdita della massa ossea, rallentamento del metabolismo Quindi con la cessazione del ciclo mestruale, corrispondente alla fine della ovulazione e della produzione di estrogeni, il corpo femminile per un fenomeno naturale comincia a produrre un estrogeno meno potente chiamato estrone a partire dalla fine dei 40 anni o allinizio dei 50, se si gode di un buon equilibrio psico-fisico, questa transizione e spesso graduale e asintomatica, dopo qualche anno la densita ossea comincia a diminuire e si osserva un assottigliamento della parete vaginale che si accompagna a secchezza, oltre che a un indebolimento della vescica, a distanza di 10 anni si corre il rischio maggiore di morire per attacco cardiaco o infarto che non prima della menopausa, quando gli estrogeni in circolo rappresentavano un fattore di protezione, vampate di calore e sudorazione notturna possono rappresentare un problema per le donne che entrano in menopausa I sintomi della menopausa sono dovuti al deficit degli estrogeni che la atrofia ovarica produce SINTOMI della MENOPAUSA sono : instabilita vasomotoria, con vampate di calore e sudorazione, turbe circolatorie con cardiopalmo e ipertensione labile, instabilit psichicacon disturbi della emotivita, insonnia, e depressione. La diminuzione degli estrogeni comporta problemi non solo al sistema sessuale, alle mammelle, ma anche al tessuto osseo, con linstaurarsi della osteoporosi, a carico soprattutto della colonna vertebrale e del bacino. FITOESTROGENI I fitoestrogeni sono delle piante adatte a regolare e a riequilibrare le funzioni ormonali, in modo naturale, queste piante attirano semplicemente gli ormoni, e quindi la loro assunzione non provoca un pericolo di overdose da ormoni, sono sicuri e privi di effetti collaterali a differenza di quelli di sintesi. Regolano la funzione ormonale dove ce ne bisogno, se assunti con regolarit ed alle dosi prescritte proteggono il corpo dagli ormoni tossici che potrebbero provocare l'insorgenza di patologie anche gravi, gli ormoni di provenienza vegetale producono gli ormoni buoni, aiutano a sviluppare il seno, proteggono dai disturbi del ciclo mestruale, prevengono i disturbi legati alla menopausa e all'invecchiamento.
I fitoestrogeni, prevengono i rischi al seno, ai genitali, alla prostata e promuovono il benessere generale della persona.
PERCHE' E' CONTROINDICATO IL TRATTAMENTO CON GLI ORMONI DI SINTESI, a meno che non sia strettamente necessario Il TRATTAMENTO con gli ORMONI di SINTESI , (da notare che SI SCONSIGLIANO QUELLI DI SINTESI riduce le vampate di calore, rallenta la decalcificazione ossea,mantiene lo stato di idratazione della pelle e delle mucose, migliora il tono dellumore), ma questo trattamento e FORTEMENTE CONTROINDICATO, in quanto puo causare il cancro al seno e ai genitali, specie se ci sono storie familiari, e controindicato in chi ha avuto una patologia vascolare, in chi soffre di ipertensione arteriosa, in chi ha disturbi legati alla circolazione venosa, in chi ha sofferto di tromboflebite o embolie, in chi ha problemi epatici, in chi ha il diabete mellito. ( gli ormoni di sintesi vanno usati solo sotto stretto controllo medico e nei casi di assoluta necesit) La PILLOLA o la cura della menopausa con gli estrogeni provoca ( ed accertato da numerosissimi studi in merito, non una mia mera opinione personale ) un aumento delle possibilit del CANCRO dell'ENDOMETRIO, trombi sanguigni lo stesso dicasi per le terapie ormonali a base di estrogeni e prostegerone che causano il rischio di altri tipi di cancro, con grandi profitti per le case farmaceutiche I sintomi correlati all'uso di ormoni di sintesi, sono nausea, dolenzia ai seni, sintomi simili a quelli della sindrome premestruale, depressione, disturbi del fegato, ingrossamento dei fibromi uterini, ritenzione dei liquidi, squilibri dello zucchero ematico, mal di testa. L'ideale per superare i rischi di ictus e malattie cardiache, quello di fare attenzione alla alimentazione e fare esercizio fisico PER TUTTE QUESTE RAGIONI, SI CONSIGLIANO GLI ORMONI PROVENIENTI DALLE PIANTE
ERBE, VEGETALI, FRUTTA e PIANTE CHE CONTENGONO FITORMONI In Natura i fitoestrogeni, ovvero i composti non steroidei di origine vegetale, sono presenti in circa 300 PIANTE, sotto forma di precursori, i quali vengono successivamente metabolizzati nell'organismo, nei corrispondenti principi attivi.L'assorbimento corretto dipende dalla sana flora batterica intestinale e dalla contemporanea assunzione nella alimentazione di CEREALI INTEGRALI. I componenti attualmente noti da un punto di vista CHIMICO, dei fitoestrogeni sono i comestoni, gli isoflavoni, i lignami, i lattoni dell'acido resorcilico, i fitoestrogeni sono presenti i moltissimi vegetali, quali i LEGUMI, le RADICI, la FRUTTA, la VERDURA, ed hanno una azione simile anche se pi blanda dell'estradiolo prodotto dall'ovaio, ma non per questo sono meno efficaci. I fitoestrogeni vengono attivati e resi disponibili dall'organismo grazie alla azione della flora batterica intestinale, e quindi bene avere un intestino sano per far si che questi possano essere attivati nell'organismo. Proteggono dalle malattie cardio circolatorie e dai tumori, perch sembra che inibiscono gli ormoni negativi all'organismo, attivando gli ormoni buoni I COMEDONI, si trovano, nei germogli, in quasi tutti i germogli e in special modo nei FAGIOLI, nei CAVOLINI DI BRUXELLES, nel TRIFOGLIO, nei semi di GIRASOLE Gli ISOFLAVONI, si trovano, nei semi della SOIA, e nei LEGUMI
I LIGNAMI, si trovano in qusi tutti i CEREALI, come il GERME DI GRANO, nel frumento, nel riso, nella crusa, nel luppolo, nei semi di Lino, nell'olio di oliva, spremiti a freddo, e in tutte le sostanze VEGETALI, con una pi alta concentrazione nei semi di SESAMO e di LINO, FRUTTI DI BOSCO, MIRTILLO e CILIEGIA, succo MIRTILLO, PAPPA REALE, MIRTILLO NERO La SOIA ( accertarsi che sia BIOLOGICA e NON OGM), uno degli alimenti piu efficaci nel prevenire i problemi legati a deficienze ormonali, da studi fatti sembra che riduca l'incidenza delle VAMPATE, e problemi cardiocircolatori: Una alimentazione di tipo vegetariano e con un pi alto consumo dei prodotti della SOIA e suoi DERIVATI, riduce anche l'incidenza dell'osteoporosi e di fratture, i derivati della SOIA sono il TOFU, il latte di SOIA, le bistecche di soia e' stato scientificamente provato che l'uso della SOIA giornaliero, comporta una incidenza minore di malattie cardiovascolari, di tumori, di osteoporosi, di patologie legate al seno e all'utero, alla prostata La SOIA una delle piante pi riche in fitoestrogeni, specialmente del tipo ISOFLAVONI, che sono dei composti con struttura simile all'estradiolo, estrogeno prodotto dalle ovaie., nonostante abbiano un debole potere ESTROGENICO, producono notevoli effetti fisiologcici estrogeno-simili, perch si riscontrano livelli ematici estremamente elevati nelle persone che assumono abitualmente soia, con un incremento superiore di ben 500-1000 volte rispetto a chi non ne fa uso. Sembra che sempre gli ISOFLAVONI, derivati dalla soia, inibiscano la crescita cellulare, la proliferazione dei vasi sanguigni che sostenzono l'accrescimento tumorale, ed in pi queste sostanze sono degli ottimi antiossidanti, per cui possibile che questi possano contribuire a ridurre il rishio di alcuni tipi di tumore.
Altre piante che contengono fitoestrogeni sono, Aglio, anice, avena, carote, datteri, fagiolini, finocchio, gramigna, Grano, liquirizia, luppolo, mele, orzo, patate, piselli, riso, salvia, semi di soia. La CIMICIFUGA RACEMOSA, sembra efficace nei problemi psichici e neurovegetativi, riduce l'ormone LH associato alle VAMPATE Luso dei preparati naturali assicura la assenza di tossicita, cura i disturbi in maniera dolce, rapida ed efficace. ALIMENTAZIONE E MENOPAUSA Limitare il consumo di grassi animali, ridurre il consumo delle carni, moderare il consumo delle bevande alcoliche. Seguire una alimentazione ricca di oligoelementi e VITAMINE E MINERALI, mangiare frutta e verdura, cereali ad alto contenuto di fibre. Mangiare alimenti ricchi di fitoestrogeni come la SOIA, i CEREALI INTEGRALI, i LEGUMI, il CAVOLO, la RUCOLA, la RAPA, il CRESCIONE, il BROCCOLO, i SEMI di LINO. Esporsi al sole con prudenza, evitare il fumo attivo e passivo, praticare una attivita fisica con costanza, evitare condizioni di stress, concedersi pause di rilassamento, effettuare le indagini periodiche consigliate, come il PAP-TEST, la MAMMOGRAFIA, la DENSIOMETRIA OSSEA. MANGIARE GIORNALMENTE bistecche di soia, ricche di fitoestrogeni, OLIVE che hanno i lignami del gruppo dei fitoetrogeni, PANE DI SOIA e INTEGRALE e sostituirlo al pane bianco, TOFU, simile al formaggio magro di mucca, PASTA INTEGRALE, che aiuta anche l'intestino a rimanere sano e in forma, SALVIA, da usarsi come spezia nei condimenti, FAGIOLI i LEGUMI, che contengono isoflavoni, SOIA, che
l'alimento pi ricco in fitoestrogeni, farsi anche un misto di fagioli, lenticchie ceci, piselli, azuki, che sono ricchi di isoflavoni, il latte di SOIA, un alto concentrato do proteine vegetali, condire a crudo con OLIO di semi di LINO e di OLIVA spremuti a freddo. Mangiare naturalmente anche la FRUTTA, e le VERDURE fresche. Bere giornalmente due tazze di latte di soia, mangiare una tazza di Tofu, Da studi condotti internazionalmente a livello scientifico da pi parti si evidenziato che la alimentazione vegetariama e a base di soia delle donne GIAPPONESI e CINESI, mostravano una minore incidenza dei sintomi legati alla menopausa. Infatti sembra che non appena queste donne passano alla dieta occidentale incorrono negli stessi disturbi che una tale dieta comporta. Infatti una alimentazione povera di grassi animali, ricca di vegetali, sopratutto di Soia, che ha una struttura simile agli estrogeni umani evidenzia una minore incidenza di malattie legate alla menomausa.e minor rischio di tumore alla prostata. Assolutamente aggiungere alla dieta quodidiana 2 porzioni di cibo a base di soia, NON MODIFICATA GENETICAMENTE, da acquistare nei negozi bioglogici ed erboristerie che hanno anche alimenti naturali, questa abitudine, aiuter a ridurre il rischio di OSTEOPOROSI, di CARDIOPATIE. Gli alimenti a base di soia, sono il LATTE DI SOIA, che un liquido rilasciato dai fagioli immersi in acqua, il TOFU un delicato coagulo ottenuto dalla soia facendo addensare il latte fresco di soia fresco bollente con un coagulante, si possono anche fare degli hamburger di tofu mescolando con del pane grattuggiato, con cipolle ed erbe, e friggere a forma di polpetta, il TEMPETH un doce di soia, gli AZUKI, sono fagioli di soia rossi MENOPAUSA e FITOTERAPIA, SINTOMI ANSIA in menopausa, si possono avere tristezza e malinconia, soprattutto al mattino, allegria e laboriosita alla sera, tendenza alla loquacita, insonnia con difficolta ad addormentarsi, sogni angosciosi, vampate di calore. intolleranza per le costrizioni e gli abiti aderenti e stretti FITOTERAPIA per i disturbi legati all'ANSIA VALERIANA, composto ESCOLZIA, in compresse o tntura madre, Estratto a base di Verbena, Lievito di Birra, Tiglio, Escolzia, Genziana, Soia perch contiene Magnesio e fitoestrogeni, indispesabile per l'umore, CAMOMILLA erbe per tisana che si manifesta con palpitazioni, sensazione di pericolo imminente, respirazione sospirosa, nausea, vomito, tremori, spasmi, visione offuscata, sono indicati la VALERIANA, il BIANCOSPINO, la PASSIFLORA, l'ESCOLZIA, la MELISSA, composto ESCOLZIA, TIGLIO, VERBENA DEPRESSIONE, DISTRAZIONE, SMEMORATEZZA, La mancanza di memoria, la incapacit a concentrarsi sono sintomi comuni in menopausa, spesso dipendono da un minor apporto di ossigeno al cervello, l'elemento nutritivo del cervello il glucosio, quando scarso, in caso di ipoglicemia il cervello funziona male, si ha distrazione, calo di lucidit, capogiri, mal di testa, visione confusa, instabilit emotiva, confusione , comportamento anormale, ansia depressione, disturbi mentali, mancanza di lucidit. Per funzionare correttamente il cervello richiede tutte le vitamine e i minerali. Anche le placche aterosclerotiche fanno funzionare male il cervello, prech provocano una insufficienza vascolare, calo delle prestazioni mentali, perdita della memoria, vertigini, mal di testa, ronzii nelle orecchie e depressione, in questo caso indicato il GINGKO BILOBA. Nella depressione e nella frigidit indicato l'IPERICO, Estratto al GINSENG,
Tisana GENZIANA ,ELEUTEROCOCCO, PAPPA REALE, LIEVITO DI BIRRA, composto VITAMINE E MINERALI, Se si manifesta AFFATICAMENTO e indicato lELEUTEROCOCCO,
ATROFIA della MUCOSA VAGINALE, VAGINITE ATROFICA e SECCHEZZA VAGINALE A causa della riduzione degli estrogeni la mucosa vaginale tende alla atrofia, con scarsa idratazione e modificata struttura cellulare, e quindi si potrebbe provare del dolore durante il rapporto sessuale, anche ci possono essere infezioni, prurito e bruciore vaginale, assenza del desiderio sessuale, frigidit. in questi casi sono utili creme o ovuli a base di SALVIA OFFICINALIS, da effettuarsi sotto stretto controllo medico Sono indicati il LUPPOLO in crema vaginale, perche contiene principi attivi ad azione estrogenica, se ne fanno 2 applicazioni al giorno VITAMINE, vitamina E sotto forma di olio di GERME DI GRANO, olio di BORRAGINE, LECITINA e SPIRULINA creme, unguenti e candelette vaginali, risolve il problema della secchezza , della irritazione e altre forme di vaginite. Assumere anche vitamina E, per via orale 400 UI al giorno ( fare solo attenzione se si soffre di pressione alta) ALIMENTAZIONE, aumentare il consumo della SOIA, e dei suoi derivati, aiuta a diminuire ed eliminare la secchezza della vagina e l'irritazione. Quindi mangiare prodotti a base di farina di Soia, latte di Soia, gelati di Soia, Tofu, una sorta di formaggio di Soia, inoltre la soia abbassa anche il tasso del colesterolo CISTITE, che e una infezione della vescica caratterizzata da minzioni frequenti, dolorose, scarse, dolori al basso ventre, la maggior parte delle infezioni alla vescica sono provocati da batteri, anche se non sono presenti nei componenti dell'urina. Il genere l'Escherichia coli responsabile del 90% delle cistiti. I batteri vengono introdotti nell'uretra dalle secrezioni vaginali, la CISTITE INTERSTIZIALE CRONICA, una forma di cistite che si presenta con una certa frequenza e non legata ad una infezione bens ad allergie alimentari. Il trattamento naturale, consiste nell'aumentare le difese naturali dell'organismo. Sar bene bere tisane e succhi freschi ed acqua, almeno due litri di liquidi al giorno ed evitare bibite gassate, succhi preconfezionati, caff e bevande alcoliche, assumere in questi casi PROBIOTICI, disinfettanti a base di UVA URSINA, UNCARIA per alzare le difese immunitarie. FITOTERAPIA si puo usare il MIRTILLO ROSSO germogli, 50 gocce in un po di acqua, o SUCCO di MIRTILLO, sembra che l'acido ippurico abbia una azione antibatterica dell'urina, evitare i succhi di mirtillo dolcificati, ma usare solo quelli puri; indicata anche l'UVA URSINA, efficace nel batterio Escherichia coli, ed ha anche lpropriet diuretiche, l'UNCARIA che alza le difese immunitarie, e il composto VITAMINE E MINERALI, per riportare l'equilibrio all'organismo, PROPOLI che aiuta nelle infezioni genitali
LEUCORREA, caratterizzata da perdite bianche, conseguenza di un processo infiammatorio e infettivo della vagina e del collo dellutero, OVULI a base di CALENDULA, prima di andare a dormire per 10 giorni, UNCARIA per alzare le difese immunitarie e la VITAMINE E MINERALI, PROPOLI MENOMETRORRAGIA, e caratterizzata da flusso mestruale che si presenta ad intervalli regolari, con perdita eccessiva di sangue e durata del ciclo eccessiva, la METRORRAGIA e una emorragia uterina al di fuori del periodo mestruale ( consultare sempre un ginocologo e fare accertamenti) CEFALEA VASOMOTORIA detta anteriore o fronto-temporale, con crisi dolorose, violente, periodiche, precedute da sintomi premonitori ed accompagnate da fenomeni digestivi, neurovegetativi, vascolari., utile il TIGLIO Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE DOLORI ALLA SCHIENA, in realta poche donne hanno bisogno di farmaci di sintesi come la calcipirina, che ha molti effetti collaterali,la pianta piu indicata ed efficace e lEQUISETO, per la sua azione reminelalizzante ed il suo apporto di SILICIO o la ALFA-ALFA medicago sativa, erba medica, in associazione con la OLMARIA, spiraea olmaria,ed il RIBES NIGRUM se ci sono anche dolori di natura infiammatoria, il rimedio base sara il MIRTILLO ROSSO vaccinium vitis ideae, l'ARTIGLIO del DIAVOLO per mitigare i dolori, la BETULLA EMORROIDI, Le VARICI, sono le vene superficiali, dilatate e tortuose con incontinenza delle valvole venose, in genere sono interessate, la vena grande e la piccola safena, si asociano senso di pesantezza e di affaticamento con tumefazione degli arti inferiori, in questo caso e bene evitare la posizione eretta prolungata, lesposizione alle fonti di calore, movimento regolare come camminare e cyclette, scarpe adeguate, calze elastiche, idroterapia, linfodrenaggio manuale o strumentale. Le emorroidi, sono una dilatazione delle varicose del plesso emorroidario, la crisi emorroidaria e caratterizzata da pesanteza, congestione, dolore, prurito, e viene provocata da abuso di alcool, alimenti piccanti, stress, sforzi fisici prolungati. Le erbe indicate sia per le varici che per le emorroidi, , ANANAS, CENTELLA, VITE ROSSA, e creme come achillea e ortica, o olio Bardana e Achillea MALATTIE CARDIACHE, COLESTEROLO, ATEROSCLEROSI e MENOPAUSA Quello che provoca malattie cardiache e circolatorie in genere dovuto all'aterosclerosi o indurimento delle arterie, provocato da accumulo di placche ateroma, le placche sono composte da colesterolo,
grassi e detriti cellulari, questa patologia strettamente legata alla alimentazione e allo stile di vita. Il Colesterolo non dovrebbe superare i 200 mg. Il colesterolo essenziale nell'organismo per la produzione degli ormoni sessuali, il colesterolo HDL protegge dalle malattie cardiache, mentre LDL provoca il rischio delle malattie cardiache, ictus ed ipertensione, anche i trigliceridi, provocano il rischio di malattie cardiache. Livelli ematici raccomandati, Colesterolo totale 200 mg, LDL meno di 130 mg, HDL pi di 35 mg, Trigliceridi 50-150 mg, lo STRESS, indipendentemente dalla dieta, pu cambiare i livelli di colesterolo nel sangue, dovuto ad un eccesso di produzione di noradrenalina e di cortisolo in caso di stress, che riducono il metabolismo dei grassi da parte del fegato. ALIMENTAZIONE e COLESTEROLO, mangiare meno grassi animali e saturi, e mangiare alimenti vegetali, fibra, frutta, verdura, cereali e legumi, e se occorre perdere peso, mangiare almeno 5 porzioni di verdura al giorno, verdure verdi, gialle ed agrumi, aumentare il consumo di carboidrati e fibra, cereali integrali e pasta integrale, no alle farine bianche raffinate, mangiare legumi, fare attivit fisica e mantenere un peso ideale, limitare alcol, carboidrati non integrali e sale e zucchero bianco.E' raccomandabile mangiare pesce dei mari freddi, come il salmone, lo sgombro, l'aringa, che forniscono gli acidi grassi OMEGA 3, OLIO di LINO, OLIO di PESCE, comunque efficace il consumo di pesce per ridurre il rischio di trombi, di ictus e di infarto e di altre malattie cardiovascolari, mangiare 1 cucchiaio al giorno di olio di lino nelle donne in menopausa, spremuto a freddo e biologico, mangiare NOCI, che contengono vitamina E, ZINCO, contenuto nel LIEVITO DI BIRRA, OSTRICA, SOIA, MAGNESIO,contenuto SOIA , SPIRULINA e vitamina B6.,nel LIEVITO DI BIRRA, le noci ed i semi oleosi proteggono l'organismo , e vanno acquistate con il guscio, mangiare almeno 2 carote al giorno,e assumere CAROTA, e cereali integrali a colazione, attenzione a non saltare la colazione perch alza i livelli di colesterolo. EVITARE di mangiare , carni rosse , hamburgher, hot dog, uova, latticini, latte intero, burro, lardo, grassi saturi, gelati, dolci, torte, cereali raffinati, pane bianco, alimenti fritti, spuntini grassi, sale , alimenti molto salati, caff e bibite gassate. PERMESSI, pesce, carni bianche, soia e derivati della soia, olio vegetale spremuto a freddo, frutta, cereali integrali, pane integrale, verdure ed insalate fresche, tisane, erbe, frutta fresca succhi casalinghi, avena, crusca, farina di avena che va consumata regolarmente, psillio, gomma di guar e pectina, legumi, pere, mele, pompelmi, arance, 2 porzioni di frutta fresca al giorno, aglio 50 g e cipolle 600 g al giorno, SMETTERE DI FUMARE, piu sono le sigarette e pi gli anni in cui si fumato e maggiore il rischio di ictus e di infarto. FARE ESERCIZIO FISICO, ELIMINARE il CAFFE'. Cambiare lo stile di vita e le abitudini alimentari contribuisce a migliare le patologie cardiache, e a liberare le arterie ostruite
VITAMINE E COLESTEROLO e MENOPAUSA, una vitamina efficace la NIACINA, contenuta nel LIEVITO D BIRRA IPERTENSIONE, ai valori di 160/95 si considera alta,e una delle cause dei disturbi della menopausa alla quale si associano anche le vampate, se la pressione non e eccessivamente elevata si puo tenere sotto controllo con il CARCIOFO, l'estratto BOLDO l'AGLIO, la la BETULLA, l'OLIO DI PESCE., che hanno tutti una buona azione sulla IPERCOLESTEROLEMIA, si puo associare anche la SOIA PALPITAZIONI,
Sono caratterizzate dalla percezione della attivita cardiaca, le cause possono essere lansia, lemotivita, labuso di eccitanti, anemia, febbre, ipertiroidismo, ipertensione arterioso, affezioni cardiache, vampate di calore. SUDORAZIONE, liperidrosi e caratterizzata dalla menopausa. Si associa alle vampate di calore, utile la SALVIA OFFICINALIS TM 25 gocce 3 volte al di un quarto dora prima dei pasti, riduce la sudorazione e le vampate di calore, in quanto la salvia e caratterizzata dalla ricchezza in fitoestrogeni, le VAMPATE Le vampate si manifestano tra il primo ed il secondo anno dalla cessazione delle mestruazioni, si accompagano a pulsazioni cardiache accellerate, mal di testa, vertigini, aumento di peso, stanchezza e insonnia si manifestano con un calore improvviso che sale verso il viso, arrossamento della cute, dovuto a vasodilatazione periferica, e sudorazione, durano da pochi secondi a qualche minuto e finiscono con un brivido, sono la conseguenza sia del calo di estrogeni che di una modificazione nella attivita del centro della termoregolazione, sembra che le vampate siano causate anche dalla diminuzione delle endorfine prodotte dalle cellule nervose, endocrine ed immunitarie che hanno la funzione di controllo del dolore e della memoria. L'esercizio fisico dimimuisce la frequenza e la gravit delle vampate, ed anche migliora l'umore, la condizione delle ossa e protegge il sistema cardiovascolare Gli ALIMENTI indicati sono, FINOCCHIO SEDANO e PREZZEMOLO, della famiglia delle Ombrellifere che contengono fitoestrogeni, SOIA, NOCI, CEREALI INTEGRALI, MELE ed ALFAALFA, l'uso di questi alimenti diminuisce l'incidenza delle vampate. Prevengono il cancro del seno e la vaginite atrofica, l'OLIO di LINO, usato regolarmente 1-2 cucchiai al giorno diminuisce l'incidenza di questo problema. NOCI e SEMI OLEOSI, sono una fonte buona di fitosteroli, mangiarne giornalmente mezza tazza. OLIO di CRUSCA di RISO, e CEREALI in chicchi, che contengono il gamma-orizanolo, o acido ferulico, che stimola l'ipofisi e facilita il rilascio delle endorfine nell'ipotalamo, indicato nelle donne alle quali siano state rimosse le ovaie, 300 mg al giorno, abbassa anche il colesterolo ed i trigliceridi e migliora i sintomi della menopausa. Le PIANTE indicate, sono la la SALVIA OFFICINALIS, ricca di estrogeni e la CIMICIFUGA che agisce a livello ipofisario inducendo la riduzione dellormone LH e di conseguenza attenua le vampate, e indicata anche nella secchezza vaginale e riduce le alterazioni dellumore.i crampi mestrulai, indicato anche nel trattamento della dismenorrea Si pu anche usare una miscela di piante in estrato fluido come la VITIS VNIFERA variet rubra, FUMARIA OFFICINALIS,in questo caso utile l'ORIGANO Origanum majorana, a cui pu essere associato del BIANCOSPINO, crataegus oxyacantha, PASSIFLORA, o Leonorus cardiaca se ci sono anche palpitazioni cardiache, quindi indicato anche il composto all'ESCOLZIA in compresse o tintura madre Le piante per eccellenza sono anche la ANGELICA, Indicati PAPPA REALE, l'ELEUTEROCOCCOche cura oltre alle vampate anche la dismenorrea, l'amenorrea, le metrorragie, mestruazioni anormali, e favorisce una buona gravidanza ed un parto facile, RADICE di LIQUERIZIA, indicata nella sindrome premestruale e nelle vampate, riduce gli estrogeni ed aumenta
il progesterone, AGNOCASTO Le VITAMINE, indicate sono, la VITAMINA E. che migliora oltre alle vampate anche i disturbi vaginali, 800 UI al giorno e poi passare a 400 UI, ( usare la vitamina E sotto controllo medico e non impiegare se si soffre di pressione alta) ESPERIDINA , flavonoide degli agrumi, e VITAMINA C, che migliora l'integrit vascolare e riduce la permeabilit dei capillari, 900 mg di Esperidina e 1200 mg di Vitamina C CELLULITE, caratterizzata dallaccumulo di scorie metaboliche sotto forma di tessuto adiposo sclerotico ed eccesso di liquido nei tessuti, la cute ha un aspetto a buccia di arancia, e bene alimentarsi bene ed in modo naturale e fare attivita fisica regolare. indicate ANANAS, CENTELLA, olio o crema alle alghe, BETULLA, COMPOSTO FUCUS ARTROSI, che e lusura della cartilagine articolare, i sintomi sono rigidita e dolore articolare specie dopo il riposo, le forme piu diffuse sono la cervicale, la lombare, la artrosi delle anche, detta anche coxartrosi, artrosi delle ginocchia detta anche gonartrosi. Utile e lARTIGLIO del DIAVOLO, 2 capsule 3 volte al giorno, ha una spiccata attivita antiinfiammatoria, il RIBES NERO, che e definito cortisone naturale ( da assumersi se non si soffre di pressione alta), leffetto sul dolore si manifesta dopo 2-3 giorni, per una artrosi non ben curata si puo arrivare anche alla DEFORMITA ARTICOLARE. Indicato l'EQUISETO, il composto VITAMINE E MINERALI. la BETULLA, l'ANANAS, crema al CAPSICO sulla parte dolorante, ottimo anche la CARTILAGINE DI SQUALO e il COENZIMA Q10 Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE LOSTEOPOROSI, Il termone significa osso poroso, in genere dopo i 40 anni la massa ossea diminuisce in entrambi i sessi, ma le donne sono pi esposte a questa patologia.,la malattia si manifesta, con un dolore osseo, si ha incurvamento della colonna vertebrale, riduzione della statura, tendenza alle fratture.I fattori a rischio di osteoporosi sono la menopausa, appartenere alla razza bianca, una menopausa precoce, ereditariet familiare, statura piccola ed ossa minute, scarso apporto di calcio, vita sedentaria, resezione dello stomaco o dell'intestino tenue, terapia con glucocorticosteroidi, uso di farmaci anticonvulsivi, iperparatiroidismo, ipertiroidismo, fumo, alcol, e in chi non ha mai avuto una gravidanza. Assumere CALCIO, contenuto nell'OSTRICA, ZINCO , MAGNESIO,, VITAMINA C, VITAMINA B6, VITAMINE del gruppo B, SILICIO, Vitamina D, DOLOMITE, se si prendono le tetracicline il calcio va assunto a 3 ore di distanza., evitare fumo, alcolici, te, caffeAttenzione che i disturbi del
fegato o dei reni impediscono un corretto metabolismo di questi nutrienti..Indicato anche il FIENO GRECO e l'EQUISETO, la SOIA indispensabile in ogni caso ALIMENTAZIONE, menopausa, ed OSTEOPOROSI, Cavoli, spinaci, cime di rapa, verdure a foglia verde, verza, bietole, prezzemolo, lattuga consumare poche proteine animali, perch sottraggono minerali all'organismo, non mangiare zucchero raffinato che fa perdere calcio all'organismo, il magnesio indispensabile alla assimilazione di calcio, viene diminuito dal consumo di latte, latticini e derivati del latte. Fare regolarmente esercizio fisico OSTEOATROSI e menopausa E' la forma pi comune di osteoartrite, una malattia articolare degenerativa, che riguarda il collagene della cartilagine, le parti pi colpite sono le anche, la spina dorsale, le ginocchia e le caviglie, le giunture delle mani, questa patologia provoca indurimento delle giunture e la formazione di grosse escrescenze ossee, che provocano dolore, deformit, limitazione del movimento articolare, il primo segno dell'inizio della malattia la rigidit mattutina, con l'evoluzione della malattia il movimento della articolazione provoca dolore, ed una attivit prolungata, peggiora il dolore, mentre il riposo lo migliora. La cosa essenziale per migliorare la malattia raggiungere il peso forma, ALIMENTAZIONE, mangiare i cibi integrali, assumere ANTIOSSIDANTI, FLAVONOIDI, contenuti nelle ciliegie, nei mirtilli, nelle more, aglio, cipolla, cavolini di Bruxelles, cavoli, escludere dalla dieta le solanacee come i pomodori, le patate, le melanzane, i peperoni ed il tabacco. Assumere dosi adeguate di SELENIO, MANGANESE, VITAMINA C, VITAMINA E ZINCO, VITAMINE del GRUPPO B, SOLFATO DI GLUCOSAMINA, che migliora i dolori e ripara le giunture danneggiate.500 mg 3 volte al giorno, non ha n controindicazioni n interazioni con altri medicinali, fare anche fisioterapia. Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE
per il SOVRAPPESO ll FUCUS, sarebbe bene integrare la TIROSINA che e un aminoacido precursore della noradrenalina che regola lappetito e diminuisce laccumulo dei grassi e stimola la lipolisi, la vitamina C promuove la noradrenalina e la combustione dei grassi, la vitamina E stabilizza la vitamina C, vedi alla voce OBESITA' Se ce atrofia della PELLE, secchezza, riduzione dello spessore del derma, evitare la esposizione al sole, sono indicati, LOLIO di BORRAGINE ricco di acido gammalinoleico, utile nella idratazione della pelle. BETACAROTENE, vitamina F ZINCO, consumare ogni giorno frutta e verdura. Per UNGHIE e CAPELLI fragili sono utili, CISTINA, vitamina B6 e ZINCO, usare LIEVITO DI BIRRA ed EQUISETO
MANI E PIEDI FREDDI Spesso compare questo sintomo in menopausa, ma in genere le cause sono l'ipotiroidismo, carenza di ferro e cattiva circolazione. Se la causa l'IPOTIROIDISMO, integrare l'alimentazione con alghe kelp, frutti di mare, sale integrale marino cozze, aragoste, sardine e pesci di mare. FUCUS. Se la causa dipede da CARENZA di FERRO, i cui sintomi provocano stanchezza e diminuzione della capacit lavorativa, estratti di fegato a base di vitelli del Sud America, fagioli, pane integrale, verdura a foglia verde. SE la DIFFICOLTA' DI CIRCOLAZIONE, dovuta o ad aterosclerosi, o indurimento delle arterie, in questo caso indicato il GINGKO BILOBA PREVENZIONE PER ILSENO I fattori di rischio del cancro al seno sono l'et avanzata, ereditariet familiare, consumo di grassi animali, primo figlio dopo i 30 anni, nessuna gravidanza, mestruazioni precoci, esposizione alle radiazioni, alcol, mastopatia fibrocistica, contraccettivi orali, dieta sbilanciata. ALIMENTAZIONE, menopausa evitare assolutamente i grassi animali, le proteine animali, lo zucchero, margarine e grassi da pasticceria, evitare il FUMO perch aumenta i radicali liberi, evitare carne, uova, latte e formaggio e mangiare verdura, cereali integrali, legumi, frutta, soia, cavoli, aglio, pesce, olio di lino, olio di oliva, cavolo, bietole, spinaci, frutta e verura di colore arancione, albicocche, meloni, carote, zuche, cavolo rosso, frutti di bosco, prugne, legumi, cereali in chicchi, semi, broccoli, cavolini di Bruxelles, cavolfiori, verza, rape, ravanelli, mangiare fibre, soia, aglio, attenzione agli antiparassitari ed acquistare vegetali biologici AssumereVITAMINE E MINERALI, ANTIOSSIDANTI, , come il CAROTENE, VITAMINA C, VITAMINA A, ZINCO, contenuto nella SOIA, elemento essenziale, VITAMINA E, olio di BORRAGINE STILE DI VITA e MENOPAUSA Mantenere un atteggiamento mentale positivo, integrare con supplementi nutrizionali, , mangiare sano, fare esercizio fisico. ALIMENTARSI in MODO SANO, con alimenti integri, naturali e non raffinati, alimenti vegetali, frutta, verdura, cereali, legumi semi e noci MENOPAUSA ANSIA, AROMATERAPIA Salvia, Melissa SINTESI DI ALCUNI PREPARATI PER I PROBLEMI LEGATI ALLA MENOPAUSA Agnocasto (amenorrea, dismenorrea, menopausa) una pianta ANTIESTROGENICA, Cimicifuga Salvia, Dioscorea Messicana
per i problemi ormonali come fonte di preparazione degli ormoni ANDROGENI, PROSTESTENICI, ESTROGENI, e degli ormoni antinvecchiamento DHEA Tintura Madre composto Cimicifuga ( calendula, Luppolo, Salvia, Cimicifuga, Equiseto, Alchemilla, Achillea) Tintura Madre composta Agnocasto (Agnocasto, Salvia, Passiflora, Biancospino; Cardiaca) Lecitina di soia MENOPAUSA E FIORI DI BACH, Su richiesta si consigliano i Fiori di Bach adatti.


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Lobesit e data da un eccedenza di grasso nel corpo, le cause possono essere fisiologiche, metaboliche, e psicologiche, in genere e dovuta ad uno squilibrio tra un eccessivo apporto tra calorie energetiche e consumo. E la malattia dei paesi industrializzati, che sta assumendo la caratteristica di una epidemia, al primo posto sono Stati Uniti e Germania. Responsabile e la vita sedentaria, il mangiare troppo e male, guardare troppa televisione. Questo problema comporta un aumento delle malattie cardiache, cardiocircolatorie, metaboliche ed una maggiore incidenza dei tumori. I chili di troppo sono un attentato alla nostra salute, e bisogna cominciare a fare attenzione alla propria linea fin da bambini, perch il corpo tende in et adulta ad avere lo stesso peso che aveva nella giovinezza e nella pubert. L80 per cento dei giovani grassi non riuscir a non esserlo in et adulta e se ci riuscir, lo far solo a prezzo di molti sacrifici. Un individuo sano e un individuo magro e che non tende ad ingrassare. Chi mangia per sentirsi s in genere e una persona che tende alla ipoglicemia e che ha bisogno di complessi MULTIVITAMINICI, chi mangia in continuazione per i crampi allo stomaco e una persona che tende a somatizzare i problemi e soffre di ansia o di una scarsa resistenza allo stress. Potrebbe essere utile in questo caso l'assunzione di GIN-SENG (per gli uomini), di ELEUTEROCCO ( per le donne). La tendenza ad ingrassare, pu essere dovuta anche da un tratto dellintestino troppo lungo, o che la TIROIDE ha un andamento rallentato o ci si alimenta in modo sbagliato. Di solito comunque ci si ingrassa quando le CALORIE sono superiori al fabbisogno calorico Chi ha la tendenza ad ingrassare dovrebbe mangiare pi FIBRE. ( CRUSCA) Le persone dal peso medio hanno una vita pi lunga, hanno pi energia, e di solito si sentono meglio Leccesso di peso pu peggiorare malattie gi esistenti come le cardiopatie, gli scompensi renali, il diabete, la ipertensione, pu causare complicazioni in gravidanza e problemi psicologici. Le principali cause della obesit sono i problemi ORMONALI, la malnutrizione, la tensione emotiva la noia , l'abitudine e l' amore per il cibo .Una alimentazione non adeguata, porta alleccesso di peso, in quanto la assunzione delle sostanze nutritive e inadeguata ed il grasso non pu essere bruciato efficacemente e completamente. I grassi vengono bruciati quando viene prodotta una quantit sufficiente di energia e la produzione di energia e data dalla presenza di
vitamine del gruppo B. La LECITINA aiuta le cellule a bruciare i grassi, ed una carenza della produzione di lecitina dovuta a carenze di inositolo e di colina provoca una utilizzazione parziale dei grassi. Anche i disturbi al FEGATO sono comuni tra le persone obese. Quando il fegato ha problemi, e incapace di sintetizzare una quantit sufficiente di enzimi produttori di energia Per ritrovare una corretta funzionalit epatica si consiglia una dieta che includa proteine complete, vitamine del gruppo B, colina, vitamina B12, C , E e LECITINA. Le persone che hanno una FAME INCONTROLLABILE, possono avere danni alle cellule cerebrali nellIPOTALAMO, la zona che controlla il desiderio di mangiare, questo danno pu essere causato da certi cibi o da sostanze alle quali la persona pu essere allergica. Altre sostanze che possono influenzare negativamente sono i tranquillanti, le infezioni virali, le carenze nutritive o le lesioni cerebrali. Alcune persone sentono il bisogno di certi cibi verso i quali hanno una dipendenza allergica, a volte una dieta ricca di elementi nutritivi essenziali e leliminazione della sostanza allergenica, puo gradualmente provocare una riduzione di peso, Essenziale e anche il controllo delle calorie e lesercizio fisico per perdere peso. Il GRASSO si forma quando si assumono pi calorie di quante se ne riesca a metabolizzare, non e solo la quantit di cibo a fare aumentare di peso ma anche la qualit. Gli alimenti integrali contengono tutte le sostanze nutritive necessarie per una efficiente produzione di energia, mentre i cibi raffinati non solo non contengono elementi nutritivi ma in pi richiedono un aumento del fabbisogno organico delle stesse sostanze. Una dieta equilibrata deve contenere tutte le sostanze nutritive, leliminazione di una sostanza pu essere dannosa per lorganismo, come ad esempio la eliminazione dei carboidrati, provocando uno scompenso metabolico irreparabile, e un danno cellulare irreparabile, I carboidrati vanno assunti sotto forma di cereali integrali. Il grasso in eccesso e difficile da metabolizzare e pu disturbare le funzioni del fegato e dei reni, in generale per perdere peso basta diminuire la quantit del cibo ingerito, preferendo la qualit ed aumentando la attivit fisica quotidiana. Quando la ingestione di molecole simili al glucosio ottenute dai carboidrati o dai cibi grassi supera la quantit necessaria allorganismo, la parte eccedente viene immagazzinata nei muscoli e nel fegato sotto forma di glicogeno e se le riserve di glicogeno sono sature, leccesso di glicogeno viene convertito in grasso e depositato nelle cellule adipose. Se si mangia meno di quanto se ne ha
bisogno, verr utilizzato il glicogeno di riserva, e ad ogni unita di glicogeno utilizzata si perdono 9 unita di acqua., quando le riserve di glicogeno sono esaurite, il grasso viene convertito in glicogeno. Le diete ipocaloriche provocano inizialmente una perdita di acqua e quindi di peso, ma non appena si mangia normalmente si riacquista immediatamente peso, e quindi per dimagrire e sufficiente mangiare meno quantit di cibo e fare pi esercizio fisico. Ogni persona funziona in base al suo particolare metabolismo e nella sua capacita di trasformare il cibo in energia ,alcune persone non trasformano bene il cibo perch hanno un metabolismo lento e di conseguenza trasformano in grassi il cibo che ingeriscono. Quando si fanno le diete ipocaloriche si crea uno scompenso nel metabolismo, in quando il corpo avverte una riduzione di cibo diminuisce immediatamente il metabolismo, si perdono solo i liquidi e pochissimi grassi e quindi non appena si mangia normalmente il liquido si trasforma di nuovo in grasso. Per poter combattere lobesit, occorre un corretto regime alimentare, una regolare attivit fisica, un atteggiamento mentale positivo, luso di medicamenti naturali. Oggi e in netto aumento il numero delle persone in sovrappeso compresi i bambini, i quali sono sempre pi grassi a causa di una alimentazione scorretta, troppi spuntini e merendine industriali, mangiati davanti alla televisione, tutto questo e estremamente pericoloso, perch un bambino grasso o addirittura obeso destinato ad avere molte probabilit di sviluppare malattie come la ipertensione, il diabete, la aterosclerosi, lipercolesterolemia, disturbi allapparato respiratorio e muscolo scheletrico. In genere lobesit e dovuta ad una dieta troppo ricca di grassi ed a una vita sedentaria, a scarsa o assente di attivit fisica. Per riuscire a dimagrire occorre CAMBIARE DIETA e STILE di VITA, lasciarsi morire di fame non e una soluzione alla obesit. Il nostro organismo ha dei meccanismi di difesa contro la RIDUZIONE ECCESSIVA di CIBO, ovvero RALLENTA DRASTICAMENTE il METABOLISMO, per evitare le conseguenze della DENUTRIZIONE, quando si ha una dieta troppo povera di calorie, e se successivamente si riprende a mangiare normalmente il METABOLISMO RALLENTATO, provoca un RAPIDO AUMENTO di PESO. Per dimagrire correttamente, occorre una dieta nutriente ma calorica ed e necessario fare del movimento. Altrimenti estremamente difficile riuscire a dimagrire in modo permanente ed a mantenere il proprio peso forma. La cosa essenziale da fare per riuscire a dimagrire e quella di CAMBIARE soprattutto
il TIPO di ALIMENTI, e contemporaneamente cercare di ridurre il NUMERO delle CALORIE. In genere le diete non funzionano perch si tende a ridurre la quantit di cibo senza migliorare e cambiare la qualit del proprio METABOLISMO. In realt bisognerebbe cercare di far si che il proprio metabolismo bruci pi calorie, chi riesce ad ingrassare pur mangiando poco ha un metabolismo che non va. Anche le persone obese possono ottenere lo stesso metabolismo delle persone magre. CAUSE della TENDENZA ad INGRASSARE La tendenza ad ingrassare, comincia dal CONCEPIMENTO, a prescindere dal fatto che esista o meno un gene della obesit, esiste una PREDISPOSIZIONE EREDITARIA ad ingrassare. Per capire se si ha ho meno la tendenza ad ingrassare, bisogna sapere che tipo di alimentazione ha adottato la madre al concepimento e quale sia stata la alimentazione nei primi anni di vita. Si ha generalmente un tipo di obesit, tipicamente INFANTILE, chiamata OBESITA IPERPLASTICA, si intende in questo modo un tipo di obesit caratterizzato da un NUMERO ECCESSIVO di CELLULE ADIPOSE nel corpo., Questo tipo di obesit ha conseguenze meno gravi rispetto alla OBESITA IPERTROFICA, caratterizzata dallAUMENTO di DIMENSIONE delle SINGOLE CELLULE ADIPOSE, questa e alla base di gravi patologie come il DIABETE, problemi di CUORE, ed altri disturbi legati al METABOLISMO. Nella OBESITA IPERTROFICA, il GRASSO, si distribuisce INTORNO alla VITA, e un tipo di obesit classificata come di TIPO MASCHILE o ANDROIDE, in quanto si manifesta generalmente negli uomini. Se la circonferenza della vita e pi larga delle anche, si soffre di OBESITA ANDROIDE, se invece sono le anche ad essere pi larghe si tratta di OBESITA GINOIDE o di TIPO FEMMINILE. Si tende spesso a pensare che una persona tenda ad ingrassare e a mangiare molto perch golosa o perch insensibile al regolatore interno di fame e saziet e quindi non riesce a controllarsi. Ma anche se in questo c una parte di verit, in realt si ha la tendenza ad ingrassare pi per fattori BIOLOGICI, che PSICOLOGICI GUARDARE MOLTA TELEVISIONE INDUCE OBESITA, in quanto lo stare fermi a guardarla rallenta il metabolismo, ed in pi si tende a fare poco
esercizio fisico Non si dimagrisce nemmeno se si tende semplicemente a ridurre le calorie, ovvero la quantit di cibo assunta dalla persona, anzi spesso le persone obese assumono meno calorie delle persone magre, eppure ingrassano, perch nella loro tendenza ad ingrassare ci sono oltre che stile di vita, fattori psicologici, ma anche FATTORI BIOLOGICI. Per riuscire ad ottenere il dimagrimento e consigliabile adottare delle tecniche che favoriscano una MAGGIORE AUTOSTIMA, ed una immagine positiva di s. In genere ci sono degli atteggiamenti discriminanti nei confronti delle persone obese, e quindi la persona che ha questo problema, cade in un circolo vizioso dovuto alla mancanza di accettazione di se stessa. Se ci si sente meglio con s stessi e pi facile modificare le proprie abitudini alimentari. C comunque da dire che lobesit e dovuta alla sensibilizzazione della persona a segnali interni dovuti dal modificato METABOLISMO delle CELLULE ADIPOSE, ogni persona ha un punto di regolazione della fame, attraverso il quale viene regolata la assunzione delle calorie, per sembra che nelle persone obese le SINGOLE CELLULE ADIPOSE, esercitino un CONTROLLO su questo punto ideale, quando la cellula adiposa non riceve cibo, diminuisce di volume e questa invia al cervello un segnale che indica la necessita di mangiare, poich la persona obesa ha un numero maggiore di cellule adipose, di grandi dimensioni, il risultato finale e un grande bisogno di mangiare, questo spiega perch le diete non funzionano, lobeso riuscir a combattere questo impulso a mangiare per un certo periodo di tempo, ma inevitabilmente il segnale di mangiare sar troppo forte per essere ignorato, ed il risultato sar un consumo eccessivo di cibo, ed una aumento del punto di regolazione della fame. Il PUNTO di REGOLAZIONE della FAME e influenzato dalla SENSIBILITA allINSULINA delle CELLULE ADIPOSE. Lobesit porta alla PRODUZIONE di INSULINA e viceversa. ALCUNI CENNI allINSULINA ed il suo RAPPORTO con l OBESITA Linsulina e un ORMONE, secreto dalle CELLULE BETA del PANCREAS. Essa aumenta il ritmo con cui gli ZUCCHERI contenuti nel sangue, GLUCOSIO, vengono ASSORBITI dalle cellule di tutto il corpo, se si verifica un CALO dellINSULINA o le cellule diventano INSENSIBILI allINSULINA, insorge il DIABETE, che altro non e che una DEVIAZIONE
CRONICA del METABOLISMO dei CARBOIDRATI, dei GRASSI e delle PROTEINE, caratterizzato da un AUMENTO della CONCENTRAZIONE di ZUCCHERI nel SANGUE a digiuno con conseguente rischio di MALATTIE CARDIACHE, INFARTO, DISTURBI RENALI, e perdita delle FUNZIONI NERVOSE. Quando le cellule diventano insensibili allINSULINA, si ha sia uno SQUILIBRIO nel trasporto degli ZUCCHERI alle cellule, ma anche una SCORRETTA COMBUSTIONE delle RISERVE di GRASSO, che sono deputate alla PRODUZIONE di ENERGIA. Il DIABETE e lOBESITA sono provocati da una DIETA SCORRETTA fatta di GRASSI SATURI e di CARBOIDRATI RAFFINATI, i quali riescono ad influenzare i meccanismi interni che controllano i LIVELLI GLICEMICI, per riuscire ad uscire fuori da questo meccanismo e bene riequilibrare il PUNTO di REGOLAZIONE della FAME, delle CELLULE ADIPOSE e di conseguenza la loro sensibilit allinsulina.( in questo caso ottimo il COMPOSTO AL GLUCOMANNANO che un antifame) Questa condizione, pu essere migliorata da una DIETA SPECIFICA dallESERCIZIO FISICO e da INTEGRATORI NATURALI. Quindi affinch una dieta abbia successo nel lungo periodo e necessario migliorare il punto di sensibilit allinsulina, con una minore secrezione della stessa. Quando le cellule adipose si gonfiano a causa degli alti livelli di grasso, linsulina spinge lorganismo a fabbricare un NUMERO MAGGIORE di CELLULE ADIPOSE, le quali inviano messaggi al cervello di mangiare cos che possa essere saziata con il grasso. Se la persona obesa perde peso lo perde dalle singole cellule adipose che si restringono ma che certamente non possono diminuire di numero. Quindi la QUANTITA di CELLULE ADIPOSE predispongono la persona al sovrappeso, a prescindere dalla dieta. COME AVVIENE IL CONTROLLO DELLA GLICEMIA : Dopo il pasto, lorganismo risponde allaumento della glicemia producendo insulina, la quale abbassa il livello di glucosio nel sangue, aumentando la velocit di assorbimento del glucosio da parte delle cellule di tutto lorganismo; il calo della glicemia pu avvenire sia a digiuno che sotto sforzo, provocando la secrezione di GLUCAGONE, un ormone prodotto dal PANCREAS, il quale stimola la liberazione del glucosio immagazzinato nei tessuti, specie nel fegato, sotto forma di glicogeno, se si ha un repentino calo glicemico, o un accesso di collera, o di paura, il corpo secerne EPINEFRINA, ADRENALINA, e
CORTICOSTEROIDI , (CORTISOLO) , da parte delle ghiandole surrenali, il cortisolo, che un ormone, produce una rapida demolizione del glucosio, al fine di rendere immediatamente disponibile una quantit aggiuntiva di energia durante una crisi o in caso di un aumento del fabbisogno, in questo modo lorganismo controlla il livello degli zuccheri nel sangue. Linsulina e indispensabile sia per il corretto livello del glucosio che per il dimagrimento, e l'oligoelemento che partecipa al suo corretto funzionamento il CROMO, ( vedi OLIGOELEMENTI) ma spesso il suo apporto pu essere insufficiente a causa di cibi coltivati in terreni poveri di questo oligoelemento, o per una alimentazione a base di alimenti non integrali, per l'eccessivo consumo di farine bianche,o per mancanza di attivit fisica, senza cromo lazione dellinsulina rimane bloccata ed il tasso di zuccheri nel sangue aumenta. Quindi i supplementi di cromo, mantengono entro certi limiti normali il livello degli zuccheri a digiuno, regola i livelli di insulina, del colesterolo totale, e dei trigliceridi e fa aumentare il colesterolo buono HDL. Il CROMO contenuto anche nel Lievito di Birra e nella SPIRULLINA e essenziale sia nel DIABETE che nella IPOGLICEMIA. Somministrazione di supplementi a base di CROMO, fanno diminuire il peso corporeo ed aumentare la massa magra del corpo con una migliore sensibilit alla insulina, fa perdere il grasso in eccesso e fa aumentare il tessuto organico magro, vale a dire la massa muscolare, (una maggiore massa muscolare significa una maggiore combustione dei grassi), ed ancora, una integrazione alimentare con il cromo, aiuta a controllare la glicemia e contribuisce ad abbassare il colesterolo ed i trigliceridi. DIABETE ED OBESITA' Esistono 2 tipi di DIABETE di tipo I e II, il TIPO I e il DIABETE MELLITO INSULINO DIPENDENTE, nel quale le cellule beta del pancreas che producono insulina si distruggono, frequente nei bambini e negli adolescenti, in genere questo tipo di diabete va curato per tutta la vita. Il DIABETE di TIPO II, e il DIABETE MELLITO NON INSULINODIPENDENTE, generalmente insorge dopo i 40 anni, e dipende da una diminuita sensibilit delle cellule del corpo allinsulina, e spesso si associa alla obesit, in genere quando la persona diminuisce di peso, guarisce anche dal diabete, altrimenti c' rischio di morire precocemente e di avere comunque una pessima qualit di vita
SINDROME X , ovvero sindrome a rischio di PATOLOGIE ed OBESITA Questa sindrome e caratterizzata da pi fattori, ovvero, dalla INSENSIBILITA allINSULINA, da ALTE PERCENTUALI di COLESTEROLO e TRIGLICERIDI, da PRESSIONE ALTA, ed OBESITA di TIP0 ANDROIDE. E' una SINDROME METABOLICA ad ALTO RISCHIO CARDIOVASCOLARE, chiamata anche SINDROME di REAVEN, o INSULINO RESISTENTE, o ATEROTROMBOGENETICA, questa e data soprattutto da SCELTE ALIMENTARI e di VITA SBAGLIATE. Lassunzione quotidiana di cibo come ZUCCHERO BIANCO, SALE, GRASSI SATURI, porta allinsorgenza di questa sindrome metabolica caratterizzata da un ELEVATO TASSO di INSULINA e di conseguenza anche alla OBESITA. SMALTIMENTO delle CALORIE ed OBESITA e TERMOGENESI La PREDISPOSIZIONE alla OBESITA e dovuta ad una SCARSA TERMOGENESI, ad una maggiore sensibilit ad una dieta ricca di lipidi, alla mancanza di esercizio fisico, ad un aumento delle cellule adipose, ad una minore sensibilit alla insulina, ad un metabolismo rallentato La TERMOGENESI , un sistema con il quale il corpo dissipa le CALORIE, attraverso la produzione di ENERGIA. Nellobeso lenergia contenuta nel cibo viene accumulata anzich dissipata. LINSENSIBILITA alla INSULINA e la causa della DIMINUZIONE della TERMOGENESI. questo disturbo legato anche ad un malfunzionamento del SISTEMA NERVOSO SIMPATICO, il quale controlla molte funzioni dellorganismo, compreso il METABOLISMO, a volte lobesit pu essere correlata a mancanza di stimoli del sistema nervoso simpatico, esistono dei preparati termogenetici in grado di attivare il metabolismo. Comunque anche dopo il dimagrimento le persone soggette alla obesit, hanno una TERMOGENESI RIDOTTA rispetto ai magri. Quindi e necessario tenere sempre sotto controllo la propria sensibilit allinsulina ed il metabolismo se si vuole mantenere il proprio peso ideale. ( sotto stretto controllo medico si puo assumere per mantenere stabile il livello di zuccheri nel sangue il COMPOSTO alla GALANGA) CELLULE ADIPOSE BRUNE ed OBESITA La maggior parte del tessuto adiposo consiste in una RISERVA di ENERGIA che contiene GRASSI, TRIGLICERIDI, i quali sono racchiusi in una grossa
goccia, questo tessuto adiposo ha una colorazione BIANCO-GIALLASTRA, e la dispersione di energia e minima Invece le CELLULE ADIPOSE BRUNE, sono delle CELLULE SPECIALI, formate da diverse gocce che si dispongono intorno a numerosi organuli cellulari preposti alla produzione di energia, chiamati MITOCONDRI, i quali bruciano i GRASSI, un minor numero di queste cellule brune, che regolano anche la termogenesi, provoca obesit. Ad ogni modo una persona obesa che sia diventata magra, per mantenere il suo peso ha necessita del 25% in meno di calorie rispetto ad unaltra persona come lei ma tendenzialmente magra. AUTOSTIMA per combattere lOBESITA La qualit della propria vita e in relazione alla propria salute, bisogna essere autodeterminati per migliorarla, ed essere in sovrappeso mette in serio repentaglio la propria vita, in quanto avere chili in pi, pu causare PRESSIONE ALTA, MALATTIE CARDIOVASCOLARI, DIABETE, ARTRITE, TUMORI, DIABETE ed altre malattie Per riuscire a dimagrire bisogna assumersi la responsabilit dei chili di troppo, in quanto solo noi siamo responsabili di quello che mangiamo, e bene fare delle scelte pi sane, la gran parte di quello che mangiamo e condizionato dalla pubblicit e dallabitudine, e spesso non sono sollecitazioni sane. Bisogner fare uno sforzo consapevole per scegliere la salute, e solo allora si scoprir di essere capaci di iniziare un programma di dimagrimento ottenendo buoni risultati. Se si migliora il rapporto con se stessi, si potr raggiungere qualsiasi obiettivo Quando si decide un obiettivo non vanno mai usate parole negative, bisogner affermare che si desidera mangiare cibi sani e nutrienti e con poche calorie, bisogna cominciare con le piccole cose che contribuiranno a fare la differenza, con obiettivi facilmente raggiungibili., lobiettivo va definito al presente e non al futuro, bisogna credere di averlo gi a portata di mano, come se lo si fosse gi raggiunto. AFFERMAZIONI POSITIVE "Sono una persona completa, so gestire la mia vita, sono aperto lamore e alla gioia, sono pieno di pace e di saggezza, sto ascoltando le esigenze del mio corpo, sono una persona forte, sono una persona sana" Mettersi comodi e tranquilli per 5 minuti al giorno, iniziare facendo 10 respiri profondi, il livello di determinazione e alla base del successo.
ESERCIZIO FISICO ed OBESITA In genere nelle diete si perde per prima cosa la MASSA MUSCOLARE che viene bruciata prima del grasso, ed anche questo e bene fare attenzione alle diete dimagranti drastiche. Lesercizio fisico aiuta a perdere peso, ad avere pi forza, un esercizio fisico regolare fa funzionare meglio il corpo ed aumenta la sua resistenza, migliora la funzionalit cardiovascolare e quella respiratoria, migliora lafflusso di ossigeno e di sostanze nutritive alle cellule, migliora il trasporto della anidride carbonica e di tossine dalla circolazione del sangue agli organi della eliminazione. Riduce soprattutto il rischio di malattie cardiache, abbassa il colesterolo, migliora lafflusso di sangue e ossigeno al cuore , aumenta la capacita funzionale del cuore, riduce la pressione sanguigna, esercita effetti positivi sulla coagulazione del sangue. Chi tende ad essere attivo, avr meno probabilit ad essere obeso. Aiuta a contrastare la riduzione del ritmo metabolico, maggiore e la massa muscolare , migliore e la capacita di bruciare le calorie provenienti dai grassi. La attivit fisica aiuta a migliorare latteggiamento mentale, le tensioni le depressioni, il senso di inadeguatezza, le preoccupazioni, hanno un impatto positivo sullamore, e sulla capacita di affrontare le situazioni di stress, diminuiscono anche i sintomi come lansia, lirrequietezza, la tensione, la depressione, la sensazione di debolezza, linsonnia, si ha una maggiore autostima e ci si sente pi felici. Lesercizio fisico regolare aumenta le ENDORFINE, effetto endogeno morfino-simile, che migliorano l umore. I SEDENTARI, sono pi stressati, minori quantit di beta endorfine, e pi depressi. L'esercizio fisico migliora lapparato MUSCOLO-SCHELETRICO, aumenta la forza muscolare, lelasticit dei muscoli e della mobilita delle articolazioni, aumenta la resistenza di ossa, legamenti e tendini, diminuisce il rischio di traumi, migliora la postura, migliora le condizioni fisiche generali. E utile allapparato CARDIOVASCOLARE, rallenta la frequenza cardiaca a riposo, aumenta la funzionalit cardiovascolare, fa diminuire la pressione sanguigna, migliora lafflusso di ossigeno a tutto lorganismo, migliora la irrorazione sanguigna muscolare, dilata le arterie cardiache Se si e in buone condizioni fisiche si avranno maggiori probabilit di godere di una vita pi lunga e pi sana. Avere un ictus e di 8 probabilit ad 1 in chi ha una buona forma fisica.
ATTENZIONE, lesercizio fisico pu essere molto dannoso e perfino letale, nel caso in cui il cuore non fosse in grado di rispondere alle maggiori esigenze dettate dalla attivit fisica., quindi rivolgersi al medico prima di svolgere una qualsiasi attivit fisica in caso di malattie cardiovascolari, fumo, pressione alta, eccesso di affanno sotto sforzo, dolore o senso di oppressione al petto, braccia, denti, mandibola, collo sotto sforzo, giramenti di testa, mancamenti, alterazioni della funzione cardiaca, palpitazioni, aritmia. E bene CAMMINARE almeno per 30 minuti al giorno a passo sostenuto. DIETA La dieta valida dovrebbe determinare la perdita di peso, utile per la salute, aiutare la persona a seguire una alimentazione che non la faccia aumentare di peso ma che nel contempo favorisca la salute in generale, ed essere inoltre relativamente facile da seguire. Normalmente in una DIETA sana si perde mezzo chilo di grasso la settimana e tutto quello che si perde in pi sono solo i liquidi, che si riacquistano rapidamente In una dieta e determinante la qualit del cibo che si consuma. Ill nostro corpo e programmato per funzionare basandosi sul consumo di CARBOIDRATI COMPLESSI, ovvero a LENTO RILASCIO, come i CEREALI INTEGRALI, LENTICCHIE, CECI, FRUTTA e VERDURA. Il lento rilascio determina un livello di energia pi costante ed una assenza pi prolungata della sensazione di fame, fornendo allorganismo un migliore utilizzo del cibo invece di trasformarlo in grasso. Di solito chi presenta un sovrappeso ha anche uno squilibrio nella glicemia. Per queste persone e essenziale una dieta a basso contenuto di stimolanti ed un elevato consumo di carboidrati complessi, inoltre gli stimolanti come il caff ed il guaran consumati a lungo termine, possono ostacolare la diminuzione di peso. E essenziale una dieta strettamente vegetariana e che includa cereali integrali, e alcuni grassi presenti nelle noci,nelle mandorle, nei semi e nei loro oli, in quanto i grassi essenziali aiutano a bruciare i grassi. Quindi riducendo drasticamente i grassi saturi senza escludere le noci, i semi ed i pesci, si ottiene il miglior equilibrio fra una dieta ipolipidica ed una nutrizione ottimale. Evitare assolutamente i cibi fritti, preferire quelli cotti al forno, lessati o cotti al vapore. Usare acqua, o salsa di soia, succo di limone ed aromi non usare i grassi. Gli alimenti ricchi di fibre riducono il senso di fame, con altri vantaggi per la salute. Non assumere solo la crusca, ma assumere anche le fibre contenute nella frutta e nella verdura, nellavena e nelle lenticchie, le quali danno pi
facilmente un senso di saziet ed inoltre aiutano ad abbassare la glicemia. La dieta, dovr essere bilanciata oltre a contenente fibre dovr anche essere equilibrata in grassi. proteine e carboidrati. Evitare lo zucchero e gli alimenti dolcificati, il caff, il t e le sigarette, gli alcolici. Integrare la dieta con VITAMINE e MINERALI, importanti le vitamine del COMPLESSO B, e la vitamina C, ed i minerali come lo ZINCO ed il CROMO,( vedi OLIGOELEMENTI) integrare la dieta con 3 grammi di GLUCOMANNANO al giorno o 5 grammi di fibra di Konjak. Per mantenersi in forma, niente ALCOOL, pochissimi grassi al massimo 2 cucchiai di olio al giorno di spremitura a freddo, no alle farine bianche, allo zucchero bianco, mangiare moltissime verdure. Il segreto per cucinare senza grassi e di usare molti odori, si pu sostituire lolio con il vino. La FARINA BIANCA rallenta il transito e diventa pi assimilabile della farina INTEGRALE che ha un alto contenuto di fibra grezza, lo ZUCCHERO BIANCO poi non ha quelle sostanze che si traducono in vitamine adibite alla rapida metabolizzazione Occorrono almeno 20-30 grammi di fibre al giorno, contenuta nella AVENA, FRUMENTO, MAIS, ORZO, SEGALE, CRUSCA, iniziare per quanto riguarda la crusca, a piccole dosi per evitare i crampi intestinali, e bene allinizio mangiarla cotta. Scegliere come VERDURE, porri, cavoli bianchi, lattuga romana, cavoli rossi, ravanelli, indivia, cavolfiore, cavoli verdi, sedano, spinaci, carote, ed e bene cuocerle a vapore; per evitare la fame mangiare 1 ora prima del pasto un po di crusca con del latte di soia, di riso o di cereali, in modo da far sentire lo stomaco sazio. Quando si inizia una dieta dimagrante e essenziale non lasciarsi morire di fame, per evitare che il metabolismo rallenti in modo inadeguato, e mangiare pi quantitativi di cibi salutari ricchi di fibre e con poche calorie come verdure, legumi, frutta e cereali integrali. EVITARE gli SPUNTINI, evitare le BEVANDE ALCOLICHE e GASSATE, mangiare lentamente e masticare bene i cibi, non andare a letto subito dopo aver mangiato. LIMITARE lapporto di ZUCCHERI SEMPLICI E GRASSI, e una dieta che oltre ad essere ottimale per lOBESITA lo e anche per il DIABETE. Una Dieta ad alto contenuto di carboidrati complessi aiuta a diminuire il senso di fame, e di conseguenza il desiderio di mangiare cibi ad alto contenuto di grassi. Una dieta ricca di fibre, verdure e leguminose e indicata anche per i diabetici.( seguire sempre la dieta del proprio centro diabetologico) E importante
assumere CIBI di QUALITA. Una attivit fisica moderata aiuta a perdere peso nel tempo e riduce anche lappetito. Chi fa una vita sedentaria ha pi fame. Lesercizio fisico inoltre, agisce sul metabolismo. LISTA ALIMENTI VERDURE, sono ottime fonti di vitamine, minerali, carboidrati e proteine, e acidi grassi essenziali, sono antiossidanti, inibiscono i radicali liberi che si legano alle cellule del corpo e che sono responsabili dei tumori e delle malattie cardiache. Non vanno bollite, meglio cotte al forno o appena sbollentate NO ai sottaceti che contengono nitriti e si trasformano in nitrosammine responsabili del cancro dellesofago. ASPARAGI, BARBABIETOLE, BROCCOLI, CARCIOFI, CAROTE, CAVOLINI DI BRUXELLES, CAVOLFIORE, CIPOLLE, CRAUTI, FUNGHI, SEDANO RAPA, BIETOLE, CAVOLO, TARASSACO, SPINACI, CIME DI RAPA, ZUCCA, ZUCCHINE VERDURE CHE SI POSSONO CONSUMARE A VOLONTA dagli OBESI CAVOLO CAPPUCCIO, CAVOLO CINESE, CETRIOLO, CICORIA, CRESCIONE, GERMOGLI di ALFA-ALFA, INDIVIA, LATTUGA, PREZZEMOLO, RAPE, RAVANELLI, SCAROLA, SEDANO FRUTTA, contiene FRUTTOSIO, che viene assorbito lentamente dallorganismo lasciando allorganismo il tempo di assimilarlo, e fonte di minerali, vitamine, e fibre, essendo ricca di calorie, va consumata con moderazione e sempre da sola e lontano dai pasti. ALBICOCCHE, albicocche secche, AMARENE, ANANS, ANGURIA, ARANCIA, MORE, MIRTILLI, LAMPONI, RIBES, FRAGOLE, BANANA, CACHI, CHICCHI di UVA, CILIEGIE, CLEMENTINE, DATTERI, Fichi dINDIA, FICHI SECCHI, MANDARINI, MANGO, MELA, MELA COTTA, MELONI, NESPOLE, PAPAIA, PESCHE, PESCHE NOCI, POMPELMO, PRUGNE, UVETTE Da MANGIARE con MODERAZIONE per gli OBESI Marmellata o gelatina 1 cucchiaino, miele 1 cucchiaino, zuccherodi canna 1 cucchiaino
AMIDI e CEREALI Con la assunzione dei Carboidrati complessi, il livello di zucchero nel sangue rimane costante, i cereali integrali contengono vitamine del gruppo B, le altre vitamine, minerali e fibre, prevengono e curano le malattie croniche degenerative, specie il cancro ,il diabete le malattie cardiovascolari le vene varicose, le patologie del colon, coliti, emorroidi, e diverticolite, contengono inoltre pi proteine dei cibi raffinati I cereali vanno sciacquati, per togliere loro le impurit. Cottura dei cereali, GRANO 25 minuti, GRANO SARACENO 15 minuti, GRANTURCO, 25 minuti, MIGLIO 45 minuti, ORZO 1 ora e , RISO INTEGRALE 45 minuti. QUANTITA' CASTAGNE 4, CEREALI COTTI mezza tazza, CEREALI SOFFIATI non zuccherati 1 tazza CHICCHI di MAIS mezza tazza, FARINA 2 cucchiai e mezzo, FARINA dAVENA macinata grossa cotta, mezza tazza, FARINA di MAIS 2 cucchiai, FIOCCHI di CEREALI non soffiati e non dolcificati di tazza, FOCACCIA una piccola GERME di GRANO di tazza, GNOCCHI di PATATE mezza tazza, FIOCCHI di CRUSCA mezza tazza, MAIS in pannocchia, PANE BIANCO una fetta, PANE di GRANO INTEGRALE 1 fetta, PANE di SEGALA una fetta, pane di SEGALE una fetta, pangrattato 3 cucchiai, PASTA bianca o integrale COTTA mezza tazza, PATATA BIANCA 1 piccola, PATATA DOLCE un quarto di tazza, PATATA SCHIACCIATA mezza tazza, POP CORN mezza tazza, RISO o ORZO coti mezza tazza, ZUCCA mezza tazza, BISCOTTI 1, CIALDE 1, CRACKERS 3, CREPES 1, FETTE BISCOTTATE 3, GRISSINI 3, PAN CARRE una fetta, PANE di MAIS 1 fetta, PATATE FRITTE 8, LEGUMINOSE Sono definite la carne dei poveri, ma in realt combinate con i CEREALI costituiscono un pasto proteico completo. Stimolano la funzionalit epatica, abbassano il colesterolo, riequilibrano lo zucchero ematico, controllano il diabete. LEGUMI SECCHI, e bene lavarli, e tenerli in ammollo durante la notte, in frigo per evitare che fermentino, lammollo ne riduce anche i tempi di cottura Se non si mettono in ammollo, aggiungere per ogni tazza di leguminose secche di cucchiaino da te di bicarbonato di sodio, farle bollire per 2 minuti, farle
riposare in ammollo per 1 ora, il bicarbonato di sodio far eliminare gli OLIGOSACCARIDI, che possono provocare FLAUTOLENZA, ed aiuta ad eliminare i tempi di cottura, dopo lammollo i semi vanno fatti bollire girandoli il meno possibile per non farli rompere. LEGUMI CONSIGLIATI SOIA, TOFU, TEMPETH MISO, e anche sotto forma di carne, e latticini CECI, FAGIOLI BIANCHI, BORLOTTI, CANNELLINI, LENTICCHIE, AZUKI GRASSI Il nostro organismo ha bisogno di una certa quantit di grassi ed in special modo dellOLIO LINOLEICO e dellacido LINOLEICO, gli ACIDI GRASSI POLINSATURI costruiscono le cellule nervose, le membrane cellulari e le prostaglandine, sostanze simili agli ormoni, il consumo degli ACIDI GRASSI ESSENZIALI, diminuisce il livello di colesterolo nel sangue. VA ELIMINATO il consumo degli ACIDI GRASSI SATURI come la MARGARINA, i GRASSI di ORIGINE ANIMALE, che provocano forme tumorali e malattie cardiache, esercitando un effetto negativo sul controllo della glicemia diminuendo la sensibilit delle cellule allinsulina. I grassi contenuti negli alimenti preconfezionati portano oltre che allobesit, al diabete, alle malattie cardiache, a livelli alti di colesterolo, maggior rischio di cancro, probabilit di nascita di bambini sottopeso, minore qualit e quantit del latte materno, produzione anormale dello sperma, incidenza di malattie della prostata, immunodepressione, carenza di acidi grassi essenziali. La margarina e gli OLII IDROGEINATI diminuiscono anche il tasso del colesterolo buono lHDL, interferiscono sul metabolismo, ed espongono a malattie cancerogene, E altrettanto pericoloso un consumo insufficiente di ACIDI GRASSI ESSENZIALI, I grassi saturi sono contenuti nelle proteine di origine animale, e bene aggiungere alla dieta OLIO di LINO di ALTA QUALITA.OLIO DI OLIVA SPREMUTO A FREDDO, consumarne 1 cucchiaio al giorno, contiene gli OMEGA-3 che si trovano nei pesci di acqua fredda come il salmone, lo sgombro e laringa, gli OMEGA-3 aumentano lefficacia dellinsulina, mentre leccesso di acidi grassi saturi predispone al diabete di tipo II. Diminuire o eliminare il consumo di acidi grassi saturi, aumentare il consumo di acidi grassi essenziali, olio di lino, frutta secca, ricca di acidi grassi essenziali, vitamina E, proteine, minerali, fibre ed altre sostanze.
La frutta secca migliora la sensibilit allinsulina, con una migliore termogenesi alimentare e contrasta lobesit migliorando il metabolismo, protegge anche dagli attacchi di cuore, il consumo di mandorle, noci, nocciole ( moderato 4-5) abbassa il livello di colesterolo e di trigliceridi ed alza il colesterolo buono. Gli effetti benefici , del consumo moderato di frutta secca, sono dati dalla presenza di acidi grassi essenziali OMEGA-3, e dallacido linoleico, e bene acquistarli con il guscio, per conservare la loro protezione naturale contro lalterazione da radicali liberi a causa della luce e dellaria, i gusci dovranno essere integri, senza incrinature e macchie, fori od altre imperfezioni, non mangiare i semi ammuffiti o alterati, molli o gommosi, scuri o avvizziti il loro consumo potrebbe essere estremamente dannoso, vanno conservati in recipienti ermetici se sono senza guscio, nel frigo o nel congelatore. QUANTITATIVI GRASSI MONOINSATURI, OLIO EXTRA VERGINE di OLIVA biologico e spremuto a freddo 1 cucchiaino da te, 5 olive piccole, GRASSI POLINSATURI da coltivazioni biologiche, arachidi 20 piccole, o 10 grandi, MANDORLE 10 intere, NOCI 6 piccole Consumare Olio di provienza biologica e spremitura a freddo : OLIO di CARTAMO, GIRASOLE, LINO, MAIS SOIA, (un cucchiaio), semi di GIRASOLE, LINO, SESAMO, ZUCCA, (un cucchiaio) . EVITARE I GRASSI SATURI, besciamella, burro, maionese, pancetta, panna, LATTE, e FORMAGGI, la CASEINA contenuta nel latte favorisce laterosclerosi, SI al LATTE di SOIA, di cereali, di riso, di mandorle, ai derivati della soia PROTEINE ANIMALI A BASSO CONTENUTO DI GRASSI, per diete per lOBESITA( da consumare con moderazione) Agnello 30 grammi, formaggio fresco scremato 60 grammi, gamberi 30 grammi, molluschi 30 grammi, pollo senza pelle 30 grammi, polpa di granchio 30 grammi, sgombro, tacchino, tonno vitello sempre 30 grammi, IDEM PER LA MOZZARELLA, IL PARMIGIANO, LA RICOTTA, LE FRATTAGLIE, IL MAIALE, IL MANZO, PROSCIUTTO CRUDO, UOVA 1, lanatra, i
formaggi grassi gli hamburgher, loca, il prosciutto cotto. ( bene comunque ridurre al minimo tutti i prodotti di origine animale) COLAZIONE MATTUTINA, va assolutamente fatta con cereali, pane integrale, frutta fresca, succhi appena spremuti. Mangiare cereali integrali a colazione abbassa i livelli di colesterolo, aumenta notevolmente in chi salta la colazione. PRANZO, minestra, insalate, pane integrale per chi soffre di DIABETE, o di IPOGLICEMIA sono indicate le minestre a base di leguminose perch migliorano la regolazione del tasso ematico, le leguminose saziano e sono povere di calorie( per i diabetici seguire sempre le indicazioni del proprio medico) SPUNTINI , a base di FRUTTA e VERDURA FRESCA, come le mele e le pere i pompelmi, crackers integrali., frutta secca. PASTI SOSTITUTIVI, barrette energetiche, ma prive di caseina, con alta percentuale di proteine di buona qualit, no al latte scremato, 5 grammi di fibre alimentari, cromo, no agli additivi, allo zucchero, al saccarosio CENA Insalata fresca, minestra, contorno di verdure, pane e pasta integrali. SUPPLEMENTI VITAMINICI Vitamine del COMPLESSO B, B1,B2, B6 fino a 100 mg, contenute nel LIEVITO DI BIRRA, vitamina B12, COLINA, ACIDO FOLICO, INOSITOLO 500 mg, acido pantotecnico, Vitamina C fino a 1000 mg, contenuta nella ROSA CANINA, vitamina E fino a 600 UI, contenuta nel GERME di GRANO, CALCIO 500-1000 mg, FOSFORO, MAGNESIO 250500 mg, contenuti nel GUSCIO d'OSTRICA, proteine, LECITINA, nella LECITINA DI SOIA, ACIDI GRASSI INSATURI, contenuti nell'OLIO DI PESCE. La LECITINA essenziale per il FEGATO ed il CERVELLO, ricca di colina,, protegge anche il RENE ed il PANCREAS, diminuendo lassorbimento del colesterolo, contiene acetilcolina, la cui carenza provoca il
MORBO di ALZHEIMER ed altre forme di demenza , benifica anche l'assunzione del COENZIMA Q10 ORMONI TIROIDEI Un altro integratore utile per bruciare i grassi e lACIDO IDROSSICITRICO, HCA e un acido debole, che si ricava dalla corteccia del frutto di TAMARIDO, GARCINIA CAMBOGIA, usata come spezia in Oriente, lHCA inibisce lenzima che converte il glucosio in grasso o in glicogeno la riserva, un eccesso di carboidrati viene convertito in grassi dallenzima ATP-CITRATOLIASI, lHCA, blocca questo enzima ed aumenta la quantita di glucosio disponibile inviando al cervello un segnale per ridurre lappetito, e non provoca la perdita di proteine corporee, con 800 mg al giorno si ha una perdita media in grassi di 2 kg alla settimana, potenzia la combustione delle calorie ed aumenta i livelli energetici, lapporto consigliato e di 250 mg 3 volte al giorno. EVITARE assolutamente gli amido-bloccanti che sono dannosi alla salute. PREPARATI TERMOGENICI ed OBESITA EFEDRINA ephedra sinica o ma buang E' ASSOLUTAMENTE DA EVITARSI PERCHE' DANNOSA PER L'ORGANISMO. SUPPLEMENTI NUTRIZIONALI e FITOTERAPICI Il GLUCOMANNANO e una fibra senza eguali, viene ottenuto dal KONJAK, una pianta giapponese che assorbe lacqua in misura di 10 volte superiore alla crusca di grano ed e quindi la fibra migliore per aumentare la massa intestinale. Ed inoltre e in grado di abbassare la GLICEMIA, in maniera tanto efficace da essere usato in GIAPPONE per i DIABETICI. Bastano 3 grammi di GLUCOMANNANO per indurre una perdita da 1 a 3 chilogrammi al mese senza nessun apprezzabile cambiamento nella dieta o aumentare lesercizio fisico; 5 g di fibra di konjak forniscono 3 grammi di glucomannano, determinando una perdita significativa di peso. La capacita di bruciare i grassi non dipende solo dalla qualita del cibo che ingeriamo, ma anche dalla presenza delle VITAMINE e dei MINERALI che aiutano a controllare lesatta scissione del glucosio che a sua volta rilascia energia alle cellule dellorganismo. Qualsiasi carenza di questi nutrienti fondamentali comporter minore energia e di conseguenza una maggiore
predisposizione allaccumulo di grasso. Il trasporto del GLUCOSIO dal sangue nelle cellule dipende dalla presenza delle VITAMINE B1, B2, B3, B5, e C ( presenti nel LIEVITO di BIRRA) dal FERRO e dal COENZIMA Q10. Una assunzione adeguata di questi alimenti costituisce un altro mezzo per aumentare lefficacia di qualsiasi dieta dimagrante. Inoltre il CROMO ( vedi OLIGOELEMENTI) viene definito il MINERALE del METABOLISMO, e fa aumentare la combustione dei grassi, la formula pi adatta il CROMO-PICOLINATO, legato alla VITAMINA B3 il cromo- polinicotinato, una forma molto utile per utilizzare questo minerale difficilmente ottenibile. La dose giornaliera dovrebbe essere di 200 MCG al giorno, o in preparati oligoterapici ( la forma migliore) . La sua assunzione fa ridurre il peso e lappetito, aumentando i livelli energetici.il CROMO, comunque contenuto anche nel LIEVITO DI BIRRA, indispensabile perch per favorire il dimagrimento e necessario aumentare la sensibilit di tutte le cellule dellorganismo allormone dellinsulina, la quale e fondamentale per mantenere nel giusto livello gli zuccheri nel sangue, (glicemia) e stimola anche la termogenesi, Un altro integratore utile per bruciare i grassi e lACIDO IDROSSICITRICO, HCA e un acido debole, che si ricava dalla corteccia del frutto di TAMARIDO, dalla GARCINIA CAMBOGIA, o dal GLUCOMANNANO, ( si trova anche nel COMPOSTO AL GLUCOMANNANO) usata come spezia in Oriente; lHCA inibisce lenzima che converte il glucosio in grasso o in glicogeno la riserva. ( da tenere presente che, l' eccesso di carboidrati viene convertito in grassi dallenzima ATP-CITRATO-LIASI, lHCA, con l'impiego di queste fibre, questo enzima viene bloccato, viene aumentata la quantit di glucosio disponibile e viene contemporaneamente inviato un segnale al cervello per ridurre lappetito, il senso di fame, senza provocare perdita di proteine corporee) EVITARE assolutamente gli amido-bloccanti ( beta-bloccanti) che sono assolutamente dannosi alla salute.
FITOTERAPIA ED OBESITA'
Utili le piante con le mucillaggini e ricche di fibre che possono dare un senso di sazieta, che assorbono acqua e che rigonfiandosi aumentano notevolmente la massa alimentare nello stomaco, attenzione che non si verifichi una alterazione idrico salina e uno stato di ritenzione idrica. Oltre alla CRUSCA, al GLUCOMANNANO si usa anche il LICHENE di ISLANDA, il GUAR, e lo PSILLIO, Queste sono fibre idrosolubili e vanno assunte prima dei pasti, si gonfiano, formando una massa gelatinosa e danno un senso di saziet, assunte con abbondante acqua, migliorano il controllo degli zuccheri e la efficacia dellinsulina, diminuendo la quantit delle calorie assorbite dallorganismo. Riducono il rischio di malattie cardiache, abbassano il tasso del colesterolo, riducono la pressione, riducono il rischio di diversi tipi di tumore, specie quello del colon, del retto e del pancreas, abbassano la glicemia ai diabetici, favoriscono la funzione intestinale e sono utili nella terapia delle ulcere peptiche, bere sempre molta acqua quando si assume un integratore a base di fibre, se si hanno problemi di ESOFAGO non assumerne perch potrebbero dilatarsi nello stesso e provocare una ostruzione del tratto intestinale, un disturbo molto grave, le fibre non vanno assunte insieme ad altri farmaci in quanto ne riducono l'assorbimento. il GLUCOMANNANO si gonfia fino a 7 volte dopo un minuto. Assumendo il GUAR si ha una riduzione di peso pur mangiando normalmente, somministrato immediatamente prima di pranzo e di cena, inducono un abbassamento del colesterolo e dei trigliceridi, il massimo beneficio si avra con un dosaggio alto, si parte da una piccola dose, aumentandola gradatamente, in quanto una ingestione non abituale puo far aumentare i gas intestinali con disturbi intestinali Il LICHENE ISLANDICO, cetraria islandica famiglia delle Parmelidacee, e ricco di mucillagini, e antiinfiammatorio della mucosa dellapparato gastrointestinale, e un regolarizzatore intestinale, un antitosse, d un senso di saziet. la GARCINIA CAMBOGIA, famiglia delle Clusiacee, diminuisce ed accellera la distruzione degli zuccheri, da evitare in chi soffre di ipertensione, di patologie cardiovascolari e nelle donne in gravidanza lista di preparati erboristici utili nel dimagrimento
BETULLA - FUCUS VESCICULOSUS - COMPOSTO AL FUCUS, COMPOSTO AL GLUCOMANNANO- GLUCOMANNANO GUARANA' - LECITINA DI SOIA - TARASSACO - - AMARO TONICO - BOLDO-CARCIOFO- BARDANA- CARDO MARIANO AGAR-AGAR - COMPOSTO BARDANA - GYMNEMA SILVESTRE ANANAS - TE' VERDE - CENTELLA - GINGKO BILOBA LECITINA di SOIA - MISCELA DI BAGDAD- CARBONE COMPOSTO CARBONE SENZA ZUCCHERO - COMPOSTO FINOCCHIO - GARCINIA- Q10- OLIGOELEMENTI - LICHENE ISLANDICO - ORTICA - SPIREA- SPIRULINA - FINOCCHIO ORTOSIFON VITAMINE E MINERALI - VITE ROSSA note : il FUCUS VESCICULUS va evitato nellipertiroidismo o in una tiroide normale, STIMOLA INVECE IL METABOLISMO NELL'IPOTIROIDISMO
AUMENTARE LA DIURESI ABBASSARE LA PRESSIONE , CELLULITE E CALMANTI FITOTERAPIA
La diuresi essenziale per depurare l'irganismo, stimolare l'emuntorio epatointestinale, ed i remi, le erbe diuretiche eliminano dolcemente le tossine apportando anche svariati minerali, fosfati in particolare SPIREA OLMARIA filipendula ulmaria, spirea ulmaria, delle Rosacee, detta anche regina dei prati, contiene anche salicilati, utili nella cellulite dolorosa PILOSELLA hieracium pilosella, e diuretica ed aiuta la eliminazione dei cloruri e dei composti azotati, ha anche una certa azione antibiotica, perch un aumentato carico intestinale pu provocare infiammazioni RUSCO o PUNGITOPO, ha propriet vasocostrittrici, diuretiche, dissolve i
calcoli della vescica e stimola le mestruazioni. Per lEMUNTORIO EPATOINTESTINALE sono utili il TARASSACO , la FRANGULA rhamnus frangula, in quanto spesso lobeso soffre di stitichezza, le ALGHE per aumentare la massa fecale, Per stimolare le funzioni endocrine e bene fare uso del FUCUS che stimola la attivit tiroidea senza effetti collaterali contiene anche molti sali minerali, utili anche la PASSIFLORA o il COMPOSTO ESCOLZIA, ed il BIANCOSPINO,per il nervosismom o l'AGLIO, il COMPOSTO BIANCOSPINO, o l' OLIO DI PESCE per abbassare la pressione alta La CENTELLA ASIATICA e l'ANANAS sono indispensabili, per migliorare la circolazione e sciogliere la cellulite, sono piante leggermente diuretiche.
FARE SEMPRE ATTENZIONE A NON USARE PREPARATI ERBORISTICI IN GRAVIDANZA ED ALLATTAMENTO O IN PRESENZA DI GRAVI PATOLOGIE (consultare sempre il proprio medico curante)
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OLIGOELEMENTI
che cosa sono gli oligoelementi, che cosa e a che serve l'oligoterapia,oligoelementi come catalizzatori, funzioni biologiche degli Oligoelementi, Diatesi 1allergica, Diatesi 2 iporeattiva,Diatesi 3 disreattiva distonica, Diatesi 4 anergica, Sindrome da disadattamento, preparati oligoterapici, campo di azione degli oligoelementi,alluminio, bismuto, calcio, cobalto, ferro, fluoro, fosforo, sodio, litio, magnesio, manganese, manganese-cobalto, manganese-rame, potassio, rame. rame-oro-argento, selenio,zinco,zinco-nichel-cobalto, zinco-rame,zolfo Polonovski. " Gli oligoelementi sono quelle sostanze che senza partecipare essi stessi, producono reazioni le quali, in loro assenza o non verrebbero prodotte o necessiterebbero di condizioni molto spesso di difficile realizzazione" In ogni essere vivente vi sono una serie di elementi chimici, spesso in quantit minime, indispensabili per la vita, l'Ossigeno, il Carbonio, l'Idrogeno, l'Azoto, il Fosforo, lo Zolfo, il Cloro, il Calcio, il Potassio, il Sodio, il Magnesio, compongono il 99% dei minerali presenti nell'organismo e necessari per la sopravvivenza, meno dell'1% dei minerali sono costituiti da Iodio, Arsenico, Bromo, Cobalto, Ferro, Rame, Nichel, Zinco, Manganese, Alluminio, Cromo, ma sono anche questi estremamanete indispensabili ai processi metabolici. Nonostante siano in quantit tanto ridotte, una sia pur minima carenza di questi minerali traccia induce dapprima patologie FUNZIONALI ovvero metaboliche, endocrine, neurovegetative, e a lungo andare , anche organiche. I Minerali plastici come il Fosforo, il Calcio e lo Zolfo, intervengono nelle struturazioni del citosceletro, ma a livello cellulare ci s ci sono anche altri metalli sotto forma di metallo-proteine che ritroviamo nella mioglobina e nella emoglobina pr il ferro, ceruloplasmina per il Rame, carbopeptidasi , anidrasi carbonica e deidrogenasi per lo zinco, adenosina, enolasi e trifosfatasi per il manganese ed il magnesio, ed altri ancora. In realt gli oligoelementi si coniugano con la parte proteica, apoenzimatica di ogni fermento, condizionandone attivit e specificit di legame. Tali mimerali incrementano i processi metabolici, che per loro assenza prolungata nel tempo, tendono a deprimersi e a decadere. Un minerale traccia, anche se presente potrebbe essere bloccato o da sostanze chelanti o da modificazioni fisico-chimiche. Per riattivare un enzima, occorrono pochissime unit atomiche da 1 a 10 e le quantit attive degli oligoelementi sono dell'ordine di un bilionesimo di grammo
cosa e a cosa serve l'oligoterapia

Gli oligoelementi sono i catalizzatori delle funzioni biologiche dell'organismo, il termine "Oligos" deriva dal greco e significa poco, sono presenti in quantit infinitesimali in tutti gli organismi viventi, nelle piante, negli animali, nell'uomo. Si impiega in dosi infinitesimali, ossia non ponderali, la dose giornaliera varia varia da qualche milligrammo a milionesimo di grammo (l'uso di braccialetti di rame per prevenire le infezioni e combattere i reumatismi, risale a 6000 anni prima di Cristo, successivamente furono scoperte le propriet antinfettive dell'aArgento, o quelle sedative del Magnesio)
http://www.erboristeriaedaltro.com/OLIGOELEMENTI.html (1 di 15) [02/01/2007 16.57.51]
Sono dei "BIOCATALIZZATORI", ovvero aiutano, attivano, le reazioni chimiche e metaboliche indispensabili alla vita. La loro carenza induce alterazioni strutturali e fisiologiche, somministrati a giuste dosi prevengono e guariscono gli stati di carenza., e il loro impiego aiuta a ripristinare le funzioni deficitarie dell'organismo. Si integrano, in quanto naturali all'organismo e non sono come i farmaci di sintesi che sostituiscono parzialmente un funzionamento deficitario, i farmaci vengono abitualmente eliminati attraverso gli organi emuntori., mentre gli oligoelementi entrano nel tessuto cellulare riportando il corpo allo stato di equilibrio funzionale. La CATALISI, deriva dal Greco "Katalysis" e significa dissoluzione, consiste nell'accelerazione di una reazione chimica tramite la presenza di una sostanza che pur partecipando alla reazione stessa, non viene n consumata, n trasformata nel corso di detta reazione. Sono gli enzimi che fungono da catalizzatori delle reazioni chimiche necessarie alla vita umana, ed essi per funzionare correttamente, hanno necessit degli oligoelementi Per ATTIVITA' CATALITICA degli OLIGOELEMENTI, si intende la capacit dei mimerali traccia di attivare importanti enzimi nel nostro organismo, che entrano nelle reazioni chimiche fungendo da catalizzatori, accelerandone di migliaia di volte la velocit. Proprio dalla CHELAZIONE "blocco", degli oligoelemeti nel nostro organismo cosa che comporta la cessazione totale o parziale delle attivit presiedute dagli enzimi, deriverebbe infatti, il blocco di talune reazioni chimiche, causa di patologie funzionali. L'esempio classico classico quello del rame come oligoelemento, la cui presenza indispensabile all'assorbimento del Ferro per combattere le anemie. La dose infinitesimale degli oligoelementi assolutamente PRIVA DI TOSSICITA'. Gli attuali metodi di coltivazione, e soprattutto i concimi chimici, depauperano i prodotti alimentari di vitamine e di minerali, ed anche di conseguenza di oligoelementi, i quali agiscono sul "terreno" , non solo sul sintomo, ma soprattutto sulle cause profonde della malattia, risolvono le cause tissutali e metaboliche, rinforzano le difese immunitarie, sono un supporto terapeutico sostanziale e indispensabile, come integrazione totale alla terapia fitoterapica, .e ad altre terapie naturali. Si utilizzano sia per aiutare a superare alcune tendenze patologiche funzionali, squilibri, che caratterizzano alcuni tipi di persone, ed anche possono essere usati per intervenire sul singolo disturbo che si presenta. L'uso corretto degli oligoelementi porta a dei cambiamenti reali, ed essendo le DIATESI (predisposizioni) reversibili si pu passare da uno stato di anergia, che quello pi grave, ad uno stadio di salute migliore. Lo scopo dell'oligoterapia quello di ristabilire le funzioni metaboliche bloccate, attraverso la somministrazione di attivatori di pronto impiego e di elevata biodisponibilit. L'azione regolatrice ed equilibratrice e si adatta e si applica all'insieme del caso clinico nei suoi elementi psichici e fisiologici. L'oligoterapia riconosce come tendendeze patologiche, dette Diatesi Funzionali tre terreni che vengono definiti con il nome o le loro associazioni in Manganese-Cobalto, in Manganese-Rame, in Oro-Argento-Rame. L'Oligoterapia nasce nel 1894 con Gabriel Bernard il quale scopr che gli elementi traccia nel nostro
organismo non erano delle impurit, ma erano essenziali sia pure in minime quantit, alle funzioni metaboliche del nostro organismo, nel 1920 Sutter utilizzava un preparato a base di Manganese e Rame, per curare l'eczema e l'asma bronchiale, negli anni '30 Menetrier introduce in forma regolare l'uso degli oligoelementi in terapia definendola OLIGOTERAPIA CATALITICA , ed il suo modello biologico prevede l'inserimento nell'organismo di microquantit in soluzione gluconata, con assorbimento perlinguale o parenterale, per il trattamento dei DISTURBI FUNZIONALI, in contrapposizione ai disturbi lesionali. Fa seguito il Picard che ha fornito contributi eccezionali di sperimentazione con gli oligoelementi in vari campi della medicina. Gli oligoelementi sono prsenti in concetrazione uguale o inferiore allo 0,01% del peso secco corporeo, sono presenti in tutti i tessuti sani di tutti gli organismi viventi, hanno una concentrazione tessutale relativamente costante, la loro carenza induce alterazioni strutturali e fisiologiche, il loro utilizzo, previene e guarisce le affezioni morbose provocate dallo stato carenziale. Gli Oligoelementi essenziali sono il Cobalto (Co), il Cromo (Cr), il Fluoro (Fl), il Ferro (Fe), il Manganese (Mn), il Molibdeno( Mo), il Nichel (Ni), il Rame (Cu), il Silicio (Si), il Vanadio (Va) FUNZIONI BIOLOGICHE DI ALCUNI OLIGOELEMENTI solo alcuni cenni
ALLUMINIO , Al Oligoelemento complementare, regola le funzioni cerebrali BISMUTO Bi Oligoelemento complementare, regola le affezioni della gola.poco usato CALCIO Ca Oligoelemento essenziale, in caso di rachitismo, carie, fragilit ossea, problemi alle unghie, reumatismi, eczemi COBALTO, Co E' l'oligoelemento che fa parte integrante della molecola di Vitamina B12 detta anche cianocobalamina. Una carenza di cobalto compromette la biosintesi della vitamina stessa e ibduce anemia. E' un oligoelemento principale, regola il sistema neurovegetativo
FERRO, Fe
Fa parte integrante dell'EME, un gruppo atomico ferro-porfirinico, presente nell'emoglobina, nella mioglobina, e in numerosi enzimi tipo, Citocromo-ossidale che catalizza la riduzione dell'ossigeno molecolare ad acqua, Perossidale, che catalizza l'ossidazione di sostanze organiche dei perossidi, Catalisi, che catalizza la decomposizione dei perossidi tipo H2 O2. Trasporta ossigeno alle cellule, fondamentale nella formazione dell'emoglobina, una sua carenza induce anemai da carenza di ferro. FLUORO, Fl Indispensabile nel metabolismo del calcio, indicato nella lassit dei legamenti, rachitismo, distorsioni, strappi muscolari FOSFORO P utilizzato nei fenomeni spasmodici e spasmofilici, svolge un ruolo importante nel metabolismo delle ossa, dei lipidi, dei protidi IODIO, I usato nelle affezioni tiroidee, garantisce un buon funzionamento della ghiandola tiroidea, aiuta nei disturbi dell'accresciscemento, psichici, circolatori LITIO, li Regolatore degli stati di ansia e depressivi, insonnia, disturbi psichici MAGNESIO Mg utle nel metabolismo delle cellule nervose, nella irritabilit, nella depressione, nei disturbi cardiaci, complementare del Calcio, MANGANESE, Mn E' presente nell'arginasi che permette la trasformazione dell'Arginina in urea, presente in enzimi che catalizzano il trasferimento del gruppo fosfato e nell'enzima che catalizza la produzione dell'ossigeno nei cloroplasti, ha un ruolo importante in numerosi processi enzimatici, nelo sviluppo osseo, nelle lubrificazioni delle articolazioni, nel corretto utilizzo degli zuccheri, nell'affaticamento generale, nella diminuzione della libido, nell'insonnia, nelle vertigini, nei disturbi artritici. MANGANESE-COBALTO Mn-Co Indicato nei disturbi vascolari, cutanei di origine allergica, nei disturbi nervosi MANGANESE-RAME, Mn-Cu
Combinazione indicata nei casi di disturbi respiratori, intestinali, urinari, nelle lesioni cutanee infettive NICHEL- COBALTO Ni-Co Combinazione indicata nei squilibri e disfunzioni delle secrezioni pancreatiche, turbe digestive ed aerofagie POTASSIO K impiegato nei disturbi artrosici e del metabolismo idrico, nella stitichezza, nella spossatezza, nei disturbi del ritmo cardiaco, nei crampi e nei disturbi metabolici per eccessiva assunzione di grassi animali, di zuccheri raffinati, di sale. RAME Cu Oligoelemeto principale, antinfettivo e stimola le difese organiche, indicato nell'anemia, nell'affaticamento generale, nell'osteoporosi, nei disturbi cutanei, nella perdita dei capelli RAME-ORO-ARGENTO Cu-Au-Ag Combinazione essenziale negli stati di affaticamento psico-fisico, depressione, diminuzione della libido, malattie infettive e infiammatorie SELENIO Se Stimola il sistema immunitario, ha una azione antiosidante, essenziale per la produzione delle cellule linfatiche, agisce come protettore del sistema cardiovascolare, protegge le cellule dai radicali liberi, pu rallentare il processo di invecchiamento ZINCO indispensabile per la sintesi di vari enzimi, specie nei disturbi ginecologici
ZINCO-NICHEL-COBALTO, Zn-Ni-Co
Combinazione indicata per i disturbi del metabolismo del glucosio ZINCO-RAME, Zn-Cu Combinazione che regola il sistema endocrino, specie nei disturbi degli organi sessuali
ZOLFO regolatore dei disturbi dermatologici, epatici, artrosici, reumatici e problemi alle vie respiratorie
Molti disturbi ed alcune sindromi patologiche come il reumatismo artrosico, i disturbi psichici, malattie cardiovascolari, potrebbero provenire da una subcarenza alimentare di oligoelementi assimilabili, una carenza di questi elementi traccia possibile anche se si ha una alimentazione apparentemente equilibrata, questo succede perch negli alimenti esiste una alterazione della composizione che non garantisce pi l'apporto corrette di questi elementi. DIATESI Le prime due Diatesi sono dette Giovani, o di nascita, essendo il risultato del patrimonio genetico fornito dai genitori esprimono capacit di difesa e di adattamento mentre le ultime due sono di involuzione o vecchie, essendo diatesi verso le quali si evolve come risultato del passaggio degli anni, a seguito del progressivo calo di forza vitale. Condizioni anormali di vita e patologiche possono accelerare il passaggio verso le diatesi vecchie, di involuzione, rappresentando cosi il progressivo decadimento organico e vitale. Con l'utilizzo degli oligoelementi si possono ripristinare le condizioni favorevoli al mantenimento o al ritorno verso la diaresi "giovane", C' da ricordare che una carenza di vitamine e di oligoelementi pu creare delle alterazioni strutturali e fisiologiche fino a rendere favorevole il "terreno" alle malattie. La carenza di oligoelementi pu avvenire da situazioni di stress, da inquinamento ambientale, da abuso di farmaci, da assunzione di cibi poveri di elementi minerali, dall'impiego massiccio di pesticidi e prodotti chimici in agricoltura, l'AMETALLOSI una carenza di atomi metallici, che comporta uno squilibrio generale e provoca malattie funzionali.Se si corregge quindi questa carenza si riequilibra il metabolismo, si guarisce la malattia funzionale, e si ripristina lo stato armonico di salute Ci sono varie tipi di Medicina oligoterapica, quella trattata in questo sito quella a dosi infinitesimali, tutte le altre sono di appannaggio di specialisti medici e vanno seguite sotto stretto controllo clinico 1 ALLERGICA Mn, P, Iperattiva E' detta anche del MANGANESE, le Carateristiche intellettuali e psicologiche sono del TIPO, energico, volitivo, impetuoso, ottimista, fiducioso di s, nervoso, irascibile, amante delle novit , memoria selettiva, emotivo, passionale Il Comportamento fisico caratterizzato da astenia, stanchezza, che scompare durante l'attivit, iper-attivo la sera, ha un sonno irregolare. La Predisposizione alle emicranie periodiche, a allergie agli agenti esterni, alle riniti, alle algie, ai disturbi digestivi o intestinali di tipo nervoso, alla gotta, disturbi mestruali 2 IPOSTENICA Mn-Cu, S, Iporeattiva E' detta anche del MANGANESE-RAME, le caratteristiche intellettuali e psicologiche sono del TIPO calmo, ponderato, indifferente, scarsa memoria, metodico, autocontrollato, non passionale, il
comportamento fisico caratterizzato dalla stanchezza di sera e allo sforzo, con mancanza di resistenza, bisogno di riposo, sonno abbastanza buono, come predisposizione alle malattie: fragilit delle vie respiratorie, infezioni, reazioni linfatiche e digestive, artrosi, cefalea, diabete, obesit, artrite. 3 DISTONICA, Mn-Co, Li, Disreattiva E' detta anche del MANGANESE-COBALTO, le caratteristiche intellettuali e psicologiche sono del TIPO ansioso, nervoso, malinconico, depresso, affaticabile, con cattiva memoria, cattiva concentrazione, invecchiamento organico, il comportamento fisico caratterizzato da stanchezza progressiva agli arti inferiori, disturbi neurovegetativi, circolatori, digestivi, articolari, il sonno mediocre, soffre di risvegli notturni. La predisposizione alle malattie si evidenzia nei disturbi neurovegetativi, circolari, cardiovascolari, nella ipertensione, nelle ulcere, negli spasmi, nella colite nei calcoli, nell'artrosi, nella cefalea 4 ANERGICA, Cu-Au-Ag, Areattiva E' detta del RAME-ORO-ARGENTO, le caratteristiche intellettuali e psicologiche sono mancanza di vitalit, depressione, obnubilazione, indecisione, volubilit, mancanza di memoria e di concentrazione, grande rilasatezza, come comportamento fisico si ha stanchezza continua, nessuna autodifesa n fisica n morale, lassitudine generale, insonnia, incubi notturni , angoscia. La predisposizione alle malatttie spesso di tipo degenerativo, come la scoliosi, la febbre, il reumatismo grave, la poliartrite, il blocco linfatico, infezioni acute e recidivanti, degenerazioni tissutali, senilit globale. SINDROME DA DISADATTAMENTO, zinco-rame ( apparato genito urinario ), zinco-nichel-cobalto (turbe metaboliche) Si pu trovare associata a qualsiasi Diatesi e spesso riguarda disturbi a livello GENITALE e PANCREATICO e corrisponde alla terapia del ZINCO-RAME, ZINCO-NICHEL.COBALTO. OLIGOELEMENTI NELLA CURA Ci sono dei minerali traccia principali che corrispondono alle rispettive diatesi e oligoelementi complementari, i primi sono i rimedi catalici corispondenti per ciascuna diatesi, gli altri si utilizzano a seconda dello specifico disturbo. Attraverso l'anamesi, il medico cerca di individuare la diatesi di appartenenza o predominante, che viene quindi trattata con il rimedio corrispondente. Se necessario verranno associati uno o pi oligoelelmenti complementari a seconda delle necessit. La posologia dipende dai problemi specifici, ma in linea di massima consiste in una dose, 2-4 volte la settimana, diminuendo la frequenza quando si osservano miglioramenti PREPARATI OLIGOTERAPICI
Le soluzioni prevedono una solubilit mista acqua/grassi, per garantire un buon assorbimento intetsinale, una facile ionizzazione dato che l'acido, derivante dal sale, possiede un coefficiente di dissociazione pi elevato.Di solito si impiega l'acido gliconato, primo derivato dell'ossidazione del glucosio, monosaccaride fisilogico per eccellenza, la cui ossidazione spinta produce acido glicuronico, impiegato dal fegato nei processi detossicanti principali. L'organismo scinde con grande facilit i metalli legati all'acido glicuronico, che a sua volta, rinforza il potere detossicante individuale.. La diluizione pi largamente usata la decimale 1D, 1DH, e si somministrano o una fiala al giorno in fase acuta, o una ogni 2-3 giorni in condizioni croniche o per diatesi diatesiche. MODALITA' DI ASSUNZIONE Per via orale, trattenendo la dose 1-2 minuti in bocca, sotto la lingua, per favorire l'assorbimento attraverso le mucose della bocca, i rimedi vanno assunti il mattino a digiuno o comunque lontano dai pasti, la durata media della terapia di 3-4 mesi per le prime due diatesi, ma pu essere pi lunga in particolare per le altre due diatesi CAMPO DI AZIONE DEGLI OLIGOELEMENTI La cura essenzialmente sul campo FUNZIONALE e non LESIONALE, ovvero prima che avvenga il passaggio verso il deterioramento dell'organo o della sua funzione, se si interviene prima al momento del disturbo metabolico il disordine pu essere preventivamente corretto e si pu evitare il passaggio alla lesione. Si impiega nei disturbi allergici, respiratori, infettivi, digestivi, osteo-articolari, dermatlogici, endocrini, distonie neurovegetative, ansia, depressione, astenia, disturbi del sonno e dell'emotivit TOSSICITA' Non si riscontrano fenomeni allergici o tossici in seguito alla loro assunzione si associano positivamente in associazione all'omeopatia, alla fitoterapia, alla medicina allopatica, la loro prescirzione fa fatta da un esperto per evitare controindicazioni Cautela in gravidanza e allattamento. NOTA: Queste notazioni non intendono sostituirsi al parere medico che va comunque consultato all'insorgenza dei primi sintomi. FORMA E PRESENTAZIONE IN COMMERCIO Le confezioni in commercio sono in genere da 20 fiale bevibili ognuna da 2 ml, provviste in alcuni preparati anche di cannuccia monouso
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OLI ESSENZIALI
ATTIVITA'DEGLI OLII ESSENZIALI Cautela, assumere per via interna gli oli essenziali solo se prescritti da un medico, anche poche gocce, sconsideratamente assunte per via interna, possono essere pericolose. Sono da preferirsi oli che abbiano in sinergia pi componenti, fare estremamente attenzione all'impiego degli oli essenziali in gravidanza utilizzare solo olii di provenienza biologica usare solo olii biologici per aromaterapia poche gocce da 3 a 5 nel diffusore qualsiasi altra preparazione per uso esterno farsela preparare e consigliare solo da un erborista esperto assolutamente NON assumere MAI gli Oli essenziali per via interna a meno che non sia prescritto da un MEDICO OLI ESSENZIALI vari chemiotipi: effetti a seconda della prevalenza di. Timolo: ha la pi potente azione antibatterica, per uso esterno molto irritante si impiega per le malattie infettive, , ha una azione stimolante sulla tiroide Tujanolo, ha effetto rafforzante e tonificante, stimola il sistema immunitario, per via esterna non irriante per la pelle, propriet antivirali, utile per bronchiti ed influenza, efficace contro la Chlamydia, responsabile delle infezioni agli occhi e agli organi genitali, nessun effetto negativo a carico della tiroide. Linanlolo, ha effetti antisettici ad azione pi delicata, ben tollerato dalla pelle, efficace nella Candida Albicans, gli stafilococchi, batteri patogeni della pelle, dell'intestino, della vescica, dell'intestino, utile come tonico generale Geraniolo. ben tollerato, utile contro batteri, virus, funghi, ha un effetto calmante sul sistema nervoso, favorisce il sonno Oli essenziati con Propriet antivirali, utili per herpes, malattie apparato respiratorio, intestino Eugenolo. Chidi di garofano Limonene : tutti gli oli estratti dai frutti della specie Citrus Beta-carofillene: Timo chemiotipo linalolo, Lavanda, Rosamrino Linalolo: Timo chemiotipo linalolo, Lavanda Acetato di linalile: Bergamotto, Lavanda Citrale: Melissa Alfa sabinene : Melaleuca-Tea tree, Alloro Gamma-terpinene: Ginepro, Melaleuca, Eucalipto Oli essenziali attivi su batteri e virus: Origano, Lavanda, Bergamotto, Santoreggia, Ginepro Azione di alcuni oli essenziali:: Salvia: antibatterico, antivirale, antimicotico Eucalipto: antibatterico, antivirale, antimicotico, antinfiammatorio
http://www.erboristeriaedaltro.com/ERBE%20OLI%20ESSENZIALI.htm (1 di 17) [02/01/2007 16.57.55]
Menta Piperita: antibatterico, antimicotico Cannella :antibatterico,antimicotico, antinfiammatorio Garofano : antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio Finocchio antibatterico, antivirale, antimicotico Anice antibatterico Timo antibatterico, antivirale Principali antibatterici Timo, Origano, Santoreggia, Cannella, Garofano, Tea tree Azione pi corporea:( nota di base) Tea tree-melaleuca, Basilico, Cannella, Garofano, Ginepro, Pino silvestre, Rosmarino, Timo rosso Azione pi emozionale ( nota di cuore) Lavanda, Geranio, Salvia, Ylang Ylang Azione pi spirituale, esoterica ( nota di testa) Arancio dolce, Cedro, Eucalipto, Lemongrass, Limone, Menta, Pompelmo Cautela, assumere per via interna gli oli essenziali solo se prescritti da un medico, anche poche gocce, sconsideratamente assunte per via interna, possono essere pericolose. Sono da preferirsi oli che abbiano in sinergia pi componenti, fare estremamente attenzione all'impiego degli oli essenziali in gravidanza
BREVE DESCRIZIONE DEGLI OLI ESSENZIALI

usare solo olii biologici per aromaterapia poche gocce da 3 a 5 nel diffusore qualsiasi altra preparazione per uso esterno farsela preparare e consigliare solo da un erborista esperto assolutamente NON assumere MAI gli Oli essenziali per via interna a meno che non sia prescritto da un MEDICO O.E. ARANCIO DOLCE, Citrus sinensis, provenienza Italia, si impiegano le bucce Agisce su un livello spirituale ed esoterico, Componnenti, limonne, mircene, decanale, Attivit : antinfiammatorio, sedativo, antipiretico, regola le contrazioni cardiache, depura la pelle Utile, per ansia, influenza, insonnia, vertigini, nervosismo, dispepsie, stress, palpitazioni, inappetenza L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. BASILICO, Ocimum basilicum, provenienza Zanzibar, parti impiegate le foglie, Agisce su ul livello pi corporeo Componenti: metalcavicolo, cineolo, linaiolo, Attivit: antisettico, antivirale, antistress, antispasmodico, digestivo, tonic Utile per: colite, dispepsie, capelli, raffreddore L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. BERGAMOTTO: Citrus Bergamia, Famiglia delle Rutacee si impiega l'olo essenziale estratto
dalla scorza dei frutti ( 200 gr per 1 litro di olio) Componenti Bergamotto, acetato di linalile ( presente anche nella Lavanda) Uso Esterno Bergamotto : non applicare mai puro sulla pelle, pu causare iritazione e arrosamenti e ha anche una azione fotosensibilizzante con comparsa di inestetiche macchie scure in caso di esposizione al sole. Trova impiego per la sua azione antimicotica per uso esterno, nella Candida Albicans, nella micosi vaginale, ha una azione rinfrescante in caso di febbre Aromaterapia Bergamotto: alcune gocce per profumare e rendere pi salubre la stanza di una persona malata L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E.CALENDULA, Calendula officinalis, famiglia delle composite, Attivit Cannella, utile per la pelle, per accelerare la guarigione delle ferite, come coadiuvante per i problemi ginecologici, per rinforzare le vene, stimolare i succhi gastrici Uso esterno Calendula: per creme e tinture, per impacchi in presenza di foruncoli, ustioni, ulcere, infiammazioni, ferite purulente, su infezioni da stafilococchi Uso interno, come coadiuvante per regolarizzare il ciclo mestruale, per la anemia , attenua il nervosismo, di aiuto per i dolori mestruali Infuso, per regolarizzare il ciclo mestruale , utile anche per le mucose infiammate del tratto digerente, per gola e gengive infiammate, infuso non di Olio essenziale ovviamente L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. CANNELLA, Cinnamonum verum, ha un profumo intenso e piacevole, famiglia delle Lauracee, di cui sono originarie anche l'alloro, la canfora, il sassofrasso,originaria di Ceylon, si impiegano le cortecce dei rami pi giovani che si arrotolano per effetto dell'essicazione. Agisce su un livello pi corporeo Componenti Cannella: mucillagini e tannini ad effetto antinfammatorio e protettivo delle mucose del tratto digerente , oli essenziali con propriet antibiotiche, eugenolo,safrolo,acetato di eugenile. Sembra che renda innocui i batteri del Tifo, ma non esistono studi pi approfonditi al riguardo Aldeide cinamica, in misura minore eugenolo, irritante sulla pelle Attivit Cannella: ha propriet coagulanti, antodolorifiche, toniche, digestive, aiuta nel senso di stanchezza, nel gonfiore intestinale, nella pesantezza, dolori, crampi allo stomaco e all'intestino:Antibatterico, antiparassitario, antifermentativo, stimolante, riscaldante, carminativo Utile per astenia, cistite, febbre, bronchite, enterocolite fermentativa, distonia neurovegetativa, menopausa Uso esterno in caso di micosi: Cannella con Timo chemiotipo timolo, Origano, Olio di jojoba o di avogado ( prima di usare fare una prova sull'avambraccio se dopo 24 ore non compaiono arrossamenti usare) mettere sulla zona colpita da micosi, massagguare delicatamente affiancare una alimentazione adeguata ( farsi fare la preparazione da un Erborista esperto) L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. CEDRO parte impiegata il legno, Cedrus Atlantica, Agisce ad un livello pi spirituale ed esoterico Componenti: atlantolo, atlantone, Beta-cedrene, tuipsene Attivit. rigenerante arterioso, lipolitico, calmante, tonico del sistema linfatico, rivitalizzante, anticatarrale Utile per arteriosclerosi, ansia, insonnia, cellulite, edemi, concentrazione, aiuta a tenere lontani gli
insetti, prurito L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O..E. CHIODI DI GAROFANO, Eugenia Caryophillata, albero della famiglia delle Mirtacee , si impiegano per l'estrazione i chiodi, la corteccia, le foglie, mentre i boccioli dei fiori non ancora schiusi si fanno essiccare , ha una azione disinfettante del cavo orale e della gola, masticare 1 chiodo di garofano aiuta a prevenire una infezione dopo una estirpazione dentale ( non fare il fai da te, ma consulta sempre un esperto). Aiuta per anestetizzare il nervo irritato Aiuta come disinfettante del cavo orale e della gola. Componenti olio essenziale Chiodi di Garofano: tannini, flavonoidi, mucillagini, resine, cere, eugenolo, fenolo naturale, , cariofillene che un atibiotico, acetato di eugenolo ( utile sotto controllo medico per infiammazioni epatiche di origine virale, di infestazioni da amebe e tubercolosi) Attivit: antisettico, anestetico, afrodisiaco, allontana gli insetti, antalgicO Utile per mal di denti, epatiti, colite batterica, cistite, debolezza, flatulenza Uso esterno, nelle tonsilliti anche gravi, farsi fare un colluttorio da un esperto erborista, una miscela a base di Santoreggia, di Timo chemiotipo timolo, di Garofano, poi mettere utile per fare gargaismi 23 volte al giorno per 2-3 settimane. In infusione per uso esterno per sciacquare la bocca ed igienizzarla, mettere in infusione 1 chiodo di garofano coprire per 15 minuti, filtare e fare sciacqui L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. CIPRESSO, si impiegano i rami, Cupressus semprevirens, Agisce essenzialmente a livello corporeo Componenti: alfa-pinene, micene, lomonene, cedrolo Attivit: decongestionante venoso e linfatico, stimolante, disinfettante, antimicotico, decongestionante, antispasmodico Utile per insufficienza pancreatica, ansia, emorroidi, varici, fragilit capillare, afonia, adenoma prostatico, menopausa, forfora, acne L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. CRESCIONE: Nasturtium officinale, famiglia delle Crocifere, Componenti Crescione: vitamine A, C, D, ferro, iodio, glucosidi solforati, va consumato fresco, lavare abbondantemente e lasciar macerare in acqua e aceto per 10-15 minuti Attivit Crescione. antibiotiche naturali, utili nelle infezioni di vescica e bronchi, ha un effetto coagulante, cicatrizzante, leggermente antidolorifico, abbassa lievemente la pressione sanguigna rinforza le mucose dello stomaco. Ha attivit depurative del sangue , utile nelle malattie dermatologiche, aiuta nel gozzo da ipotiroidismo per il suo alto contenuto di iodio. Infusione: a freddo, mettere 100 gr di foglie fresche in 1 litro di acqua lasciar riposare tutta la notte Succo fresco: da foglie passate nel passaverdura, utile per raffreddore, per la bronchite, come disintossicante, utile anche nei parassiti intestinali, Sentire un erborista espertp Uso alimentare, nelle insalate, fare un trito di crescione ed erba cipollina e 1 cucchiaio di olio di Lino Cautela non usare in gravidanza, stimola le contrazioni uterine, non usare se si soffre di ipertiroidismo L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. EUCALIPTO, Eucaliptus globulus, si impiegano le foglie Agisce su un livello spirituale esoterico
Componenti. cineolo, alfa-pinene, transpinocarveolo Propriet . anticatarrale, antinfiammatorio, febbrifugo, rinforzante, antivirale Utile per tosse, influenza, bronchite, reumatismi, diabete, sinusiti L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. GAROFANO, Agisce pi a livelo corporeo vedi sopra la descrizione O. E. GERANIO, Pelargonium graveolens, si impiega tutta la pianta Agisce pi a livello emozionale Componenti : geraniolo, citronellolo, linaiolo Attivit, antispasmodico, sedativo, allontana gli insetti,equilibrante Utile per colite nervosa, insufficienza del fegato o del pancreas, micosi, ansia L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. GINEPRO, Juniperus communis, l'olio essenziale si estrae dai frutti, dalle foglie, e dalla corteccia, ha ottime propriet antisettiche delle vie urinarie e respiratorie, stimola la digestione, riduce il meteorismo, il senso di gonfiore addominale, calma la tosse, fluidifica il muco, agisce sulla diuresi, in quanto stimola l'attivit renale, ma questo stimolo pu essere particolarmente irritante, quindi il ginepro va evitato in chi soffre di problemi renali.. Nessun rischio usando le bacche di ginepro in cucina o sotto forma di infuso Agisce pi a livello corporeo Componenti: alfa-pinene, sabilene, Beta-mircene Attivit: anticatarrale, antidolorifico, diuretico, stimolante, diagforetiche, utile per il fegato Utile per: Bronchite, reumatismi, edemi, stasi linfatica, ritenzione idrica, cellulite, couperose, cure dimagranti L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico OE LAVANDA, Lavandula angustifolia, Lavandula abrialis, famiglia delle Lamiacee, si impigano i fiori Agisce pi a livello emozionale Componenti Lavanda: acetato di linalile, borneolo, terpineolo-4 ( dipende dalle variet), linalolo, cineolo, cumarine, tannini, acido rosmarinico Componenti Lavandula abrialis, acetato di linalile, linaiolo, canfora Attivit Lavanda. antisettica, per il trattamento per uso esterno di piccole ferite, punture di insetto, foruncoli, punti neri, peli incarniti Antinevralgico, sedativo, ipotensivo, cardiotonico, cicatrizzante, funghicida, diuretico, antidepressivo, fluidificante Utile per morsi di insetto, micosi, bronchite, insonnia, angoscia, dermatosi, allergie, artrosi, ansia, bruciature, capelli e pelle grassa Uso interno lavanda, si impiegano i fiori per farne infusi per un effetto calmante, rasserenante, favorisce il sonno, si possono mettere sotto il ciscino una miscela di fiori secchi di lavanda e melissa in parti uguali, la Tintura Madre di Lavanda utile come coadiuvante per i dolori reumatici, articolari, contratture muscolari infiammazioni. L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico
O. E. LEMONGRASS, Cymbopogon citratus, si impiegano le foglie Agisce pi a livello spirituale ed esoterico Attivit, tonico digestivo, vasodilatatore, antinfiammatorio, stimolante Utile per, cellulite, arterie, distonie neurovegetative, inappetenza L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. LIMONE Citrus Limonum, famiglia delle Rutacee, cui appartengono anche il pompelmo e il bergamotto, un albero originario dell'Asia, la scorza del limone contiene propriet gelificanti utili nel ridurre il tasso di colesterolo nel sangue , si impiegano le bucce Agisce pi a livello spirituale ed esoterico Componenti Limone. limonene, Beta-pinene, gamma-terpinene, citrale, la polpa ricca di Vitamina C, flavonoidi, carotenoidi, cumarine, il succo, stimola le funzioni epatiche e della colicisti, non ha effetti acidificanti all'interno dell'organismo, perch durante la sua digestione forma carbonato di potassio che un elemento basico e neutralizza gli acidi. Il Limone ha un potere astringente e disinfettante in presenza di diarrea e di emorragie preventivo delle patologie della pelle, per la presenza della vitamina C attiva il sistema immunitario e accelera i processi di guarigione e protegge dai radicali liberi Il limonene attivo nel trattamento dell'herpes labiale, non irrita la pelle ma pu dar luogo a sensibilizzazione, evitare quindi di esporsi al sole Attivit: antisettica, antireumatica, battericida, antiossidante, stimolante, disintossicante Utile per, insufficienza epatica, venosa, digestiva, malattie infettive, memoria, cellulite, pelle grassa Per uso interno: consultare un medico per l'utilizzo dell'olio essenziale, ha effetto calmante sulla psiche e sul sistema nervoso Come colluttorio: mettere un p di succo di limone in un bicchiere di acqua utile per mal di gola, tonsillite, raucedine Infusi, il limone si pu aggiungere alle tisane adatte per il raffreddamento, ad esempio a base di tiglio e sambuco Aromateria Limone: l'olio essenziale di limone purifica l'aria degli ambienti Cellulite e limone : la cellulite dovuta ad un processo infiammatorio cronico del tessuto adiposo sottocutaneo, e non tanto ad accumulo di grasso, questo comporta una degenerazione della circolazione sanguigna a livello dei capillari che impedisce il corretto smaltimento delle tossine e dei residui del metabolismo cellulare, provocando la tipica pelle a buccia d'arancia: Preparato per la microcircolazione e la cellulite , uso esterno: questa miscela ha propriet stimolanti e rassodanti :preparata da un erborista esperto Olio di jojoba, Eucalipto, Limone, cedro, Salvia, Cipresso, utile per massaggiare glutei e cosce L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. MENTA PIPERITA, mentha piperita, si impiegano le foglie Agisce di pi a livello spirituale ed esoterico, Componenti: mentolo, mentone, cineolo, piperitone Attivit, disinfettante, antinfiammatorio, digestivo, stimolante, afrodisiaco Utile per, emicrania, dispepsia, nevralgie, reumatismi, ormone-simile L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. ORIGANO, Origanum vulgare, famiglia delle Lamiacee, aiuta nei problemi di stomaco ed intestino, favorisce la digestione, stimola la produzione della bile, placa la diarrea, utile nelle infezioni acute del tratto digerente e del sistema respiratorio, tonificante per l'organismo
Uso interno, di fiori e foglie di Origano come fluidificante ed emolliente in caso di bronchite con aggiunta di miele, per i problemi di stomaco ed intestino senza il miele. Contiene Origano, come il Timo ed ha pi o meno le stesse caratteristiche, fenoli: timolo e carvacrolo Uso esterno Origano per zone dolenti con strappi, crampi, dolori di stomaco, intestino, orecchie, denti e gola preparare un piccolo cuscino e mettere all'interno erbe di Origano, Timo, Salvia e Camomilla scaldare pochi minuti in forno e applicare sulla parte dolente. Non usare mai l'olio puro di Origano sulla pelle, o sulle mucose. Per bagni e pediluvi in presenza di eruzioni cutanee di origine allergica o per pelli impure, mettere un infuso di Origano cui si sono state aggiunte 5 gocce dell'olio essenziale ( non eccedere le 5 gocce) farsi sempre consigliare da un erborista esperto, evitare assolutamente il fai da te. L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O. E. PINO SILVESTRE, Pinus sylvestris, si impiegano gli aghi Agisce di pi a livello corporeo Componenti: alfa e beta pinene, mircene, limonene Attivit: antisettico, espettorante, antireumatico, rubefacente Utile per: Influenza, sinusite, impotenza, astnia psicofisica, perdita dei capelli L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. POMPELMO, Citrus paradisii; si impiegano le bucce Agisce pi a livello emozionale ed esoterico Componenti: limonene, decanale, mircene Attivit, rinfrescante, rafforzante, euforizzante, diuretico, aiuto al fegato Utile per stanchezza mentale, nel superlavoro, nella depressione, nella obesit, nella cellulite L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico OE RAFANO, Armoracia rusticana, barbaforte, famiglia delle Crucifere, si utilizza la radice con i rizomi., ha un gusto piccante Componenti : glucosidi solforati, glucoside sinigrina quando entra in contatto con l'enzima mirosinase, si trasforma in solfuro di allile, che un ottimo antibiotico naturale Glucochinine che aiutano ad abbassare la glicemia e sono di sussidio nel diabete Attivit Rafano, a piccole dosi stimola la microcircolazione capillare, migliora l'apporto di ossigeno e di sostanze nutritive alle cellule, favorisce l'eliminazione pi rapida delle tossine, stimola la diuresi e la secrezione biliare. Il Rafano utile nella stitichezza cronica Miele al Rafano per la tosse e le malattie di raffreddamento 3 cucchiai da tavola di miele e e 1 di Rafano grattuggiato, malagamare bene, 1 cucchiaino 5 volte al giorno Aiuta a sciogliere il catarro, facilita la respirazione, aiuta a combattere i batteri patogeni ( per la presenza del miele non adatto ai diabetici), si puo aggiungere 1 cipolla finemenete tritata cui sono stati aggiunti 5 cucchiai di acqua, portare ad ebollizione far raffreddare, 5 cucchiaini al giorno Sciatalgie, dolori reumatici e Rafano: grattare finemente un pezzo di radice di Rafano di 10 cm, unire dell'acqua per avere un composto cremoso, mettere in un telo di Lino al centro un cm di questa preparazione, chiudere i lembi di questa compressa cos ottenuta e mettere sulla parte interessata ( collo in presenza di cefalea per 5 minuti, non oltre) ripetere dopo 10 minuti, per pelli sensibili mettere prima dell'olio di oliva e dopo la compressa di Rafano. Tintura madre di Rafano, per pulire e disinfettare le ferite che stentano a guarire Infuso di Rafano, utile per 'influenza, la febbre, le infezioni delle vie urinarie,
Sconsigliato il Rafano, a chi soffre di problemi ai reni, ulcera, acidit di stomaco e in gravidanza L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. ROSMARINO, Rosmarinus officinalis, si impiegano le sommit Agisce di pi sul piano corporeo Componenti cineolo, alfa-pinene, canfora Attivit, muclitico, stimolante, depurativo, cicatrizzante, antivirale, tonico Utile per, sinusite, bronchite, insufficienza epatobiliare, reumatismo, apatia L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. SALVIA, Salvia officinalis, si impiegano le foglie Agisce pi a livello emozionale del cuore Componenti, alfa e beta tuione, cineolo Attivit, Disinfettante, neurotonico, antispasmodico, diuretico Utile per, micosi, dispepsia, menopausa, reumatismo, depressione L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E.TIMO ROSSO Thymus vilgaris, famiglia delle Lamiacee Componenti del Timo: oli essenziali, timolo, carvacrolo, terpineolo, borneolo, tujanolo, linalolo, geraniolo, cimolo, gamma-terpinene , tannini, flavonoidi, resine. Il timolo e il carvacrol,o svolgono l'azione antisettica, sono del gruppo dei fenoli a potente azione battericida.Il linalolo e il tujanolo sono profumati e stimolano il sistema nervoso, svolgono una azione delicata e non irritante Agisce di pi sul livello corporeo Attivit del Timo rinforzante e ricostituente, elimina parassiti di vario tipo, utile in aromaterapia per il mal di testa, per uso esterno nei dolori reumatici, nelle infiammazioni della bocca e della gola, delle mucose polmonari e nasali con attivit balsamica ed antisettica, sulle ferite ha anche attivit antidolorifica ed antisettica. Al Timo sono sensibii i seguenti batteri: Proteus, enterocochi, stafilococchi, streptococchi, pneumococchi, Alcaiescens dispar, neisseria, corinebatteri, candida albicans.In infuso si usano le sommit fiorite per tosse, bronchite, pertosse antisettico, antinfiammatorio, depurativo, cicatrizzante, antispasmodica, carminativo, tonico nervoso, sudorifero Utile per, cistite, enterocolite, reumatismi, otite, sinusite, astenia, influenza, aiuta ad eliminare le scorie metaboliche, alitosi, dermatite, acne, insonnia Aromaterapia come disinfettante della stanza e ridurre le possibilit di contagio, 5 gocce di OE di Timo, 5 gocce di OE di Eucalipto, 2 gocce di OE di garofano Uso esterno pelle utile per l'acne e la pelle in genere , farsi fare la preparazioe da un erborista esperto, olio di jojoba o di mandorle, Timo chemiotipo linanlolo, rosmarino chemiotipo verbenone, neroli arancio amaro, Tea tree, lavanda ( il neroli da alla preparazione un delicato profumo, il timo e la melaleuca hanno funzione antibatterica, il rosmarino stimola la circolazione sanguigna, la lavanda purifica la pelle) L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico
O.E. SANTOREGGIA , Santureja hortensis, pianta aromatica delle Lamiacee, ha propriet analoiche a quelle del Timo e dell'Origano
Componenti Santoreggia: carvacrolo, timolo, cimolo, tannini, sostanze amare, sitosterina, acido ursolico, che le conferisce propriet antinfiammatorie e stimolanti del sistema immunitario, oltre che antibatteriche, antivirali, antimicotiche. Infuso di Fiori e Foglie di Santoreggia utile per i problemi digestivi, stimola l'appetito, riduce il senso di gonfiore addominale, utile in caso di diarrea, tosse e bronchite con molto catarro Uso esterno per il piede d'atleta, farsi fare la preparazione da un erborista esperto, olio di oliva, santoreggia. Per la micosi delle unghie fare delle toccature sulla zona colpita L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. SENAPE . Senape Nera, Brassica Nigra, Senape Bianca , Brassica alba, Senape Indiana , Brassica juncea, della Famiglia delle Crocifere, Componenti Senape: glucosidi ad attivit antibiotica Attivit senape, stimola la circolazione sanguigna, stimola gli organi interni, stimola le mucose intestinali, regola le funzioni digestive, aiuta nel meteorismo, nel senso di gonfiore, nella mancanza di appetito, nella pigrizia intestinale L'azione antibiotica permette di di disinfettare il tratto intestinale e ripristinare la flora batterica Usare aglio, cipolla, rafano e senape aiuta dopo l'asunzione degli antibiotici di sintesi Uso esterno Senape: impacchi sono utili per le vie respiratorie, nel catarro, nelle bronchiti, nelle pleuriti, nelle polmoniti, nei processi infiammatori di muscoli e tendini, in questo caso tritare alcuni semi, mescolare la polvere all'acqua, creare una pasta densa, metterla su un telo, fare una compressa e applicare sulla zona dolente, togliere apena si sente bruciore e formicolio. Uso esterno bagni per pressione bassa, raffreddori, influenza, capogiri, farsi fare la preparazione da un erborista esperto, senape tritati grossolanamente, lasciare in ammollo aggiungere all'acqua del bagno , utile anche perper i pediluvi Cautela uso esterno della senape, pu dare arrossamenti e bruciare L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico
O.E. TEA TREE - MELALEUCA E' un olio essenziale ricavato dalle foglie del Tea Tree oil , della famiglia delle Mirtacee di origine Australiana, ne esistono 300 variet, ma quella impiegata a scopo terapeutico la Melaleuca alternifolia, il nome deriva dal greco "melas = nero" e "leukos = bianco" perch la corteccia scura alla base ma bianca in cima. Dalle foglie e dai rami si estra un olio verde chiaro Compomenti :terpinene, pinene, cimene, terpineolo-4, cineolo, viridiflorene Attivit della Melaleuca, Agisce a livello corporeo, antibatterico, antivirale, antimicotico, cicatrizzante, immunostimolante, antipiretico Di aiuto, nelle infezioni, nelle micosi, tagli, ulcere, candida, enterocolite, alitosi, asma, emicrania, nevralgie, forfora utile per trattare ferite, punture e morsi di insetti e le infezioni cutanee, ha un buon potere disinfettante, antibatterico e antibiotico senza effetti collaterali, pr uso esterno indicata per l'acne, nelle vaginiti, nelle candidosi, nelle infezioni virali delle vie respiratorie, nella micosi delle unghie e della cute Usare olii di provenienza da culture biologiche Aromaterapia, 3-4 gocce nel diffusore per rendere pi salubre la stanza Uso esterno : per tosse e bronchite fare un unguento farsi fare la preparazione da un erborista esperto,
olio di oliva spremuto a freddo e biologico, Tea Tree oil, spalmare su schiena e torace, per l'hepes olio di jojoba e melaleuca in parti ugiari e fare delle toccature, utile anche per micosi alle unghie pediluvio come deodorante per colluttori. Come olio per il corpo con olio di olio di mandorle e stendere sul corpo dopo il bagno.( farsi fare la formulazione e farsi consigliare solo da un erborista esperto) L'uso interno assolutamente solo dietro consiglio medico O.E. YLANG-YLANG, Canaga odorata, si impiegano i fiori freschi Agisce di pi sul piano emozionale del cuore Componenti, linalolo, acetato di geranile Attivit, sedativo, antispasmodico, tonico, antisettico, afrodisiaco Utile per : astenia sessuale, ansia, insonnia, dermatiti, smagliature, paura, ira MODO D'USO, gli oli essenziali saranno consigliati SOLO PER USO ESTERNO E AROMATERAPIA, verr indicato al momento dell'ordine e a seconda del tipo di trattamento consigliato, per l'uso interno consultare il proprio medico sempre usare solo olii biologici per aromaterapia poche gocce da 3 a 5 nel diffusore qualsiasi altra preparazione per uso esterno farsela preparare e consigliare solo da un erborista esperto assolutamente NON assumere MAI gli Oli essenziali per via interna a meno che non sia prescritto da un MEDICO leggi anche antibiotici naturali
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con il patrocinio del Master di Primo Livello " Medicine Naturali" Universit di Roma Tor Vergata docenti Dott. Claudio Biagi Prof. Saverio Giovanni Cond 70 ore didattiche GENERALITA' SU OLI ESSENZIALI E RESINE gli oli essenziali un fitocomplesso nel fitocomplesso, concetto di olio essenziale e di essenza, caratteristiche chimico-fisiche ed organolettiche, stabilit, ipotesi sul ruolo biologico, concrete ed assolute, resine, principali famiglie produttrici di oli essenziali, classificazione chimica degli oli essenziali, chemiotipi, metodi di estrazione e di analisi APPLICAZIONI
diversi approcci all'AROMATERAPIA: caratteristiche generali e roblematiche in aromaterapia anglosassone da massaggio e aromaterapia classica francese Composizione, potere terapeutico e salutistico, campi di applicazione degli oli essenziali . caratteristiche generali del'azione antinfettiva, auromatigramma, azioni dirette e di terreno, rapporto tra composizione chimica ed azioni farmacologiche tropismo d'organo o di apparato, azioni antinfettive e non antinfettive, esame dei campi prevalenti di impiego degli oli essenziali in clinica , potenzialit e limiti, illustrazione e discussione di alcuni prodotti commerciali a base di oli essenziali. Aspetti complessivi dell'azone degli Olii essenziali: la via dell'olfatto, osmoterapia, e gli effetti centrali, generalit, cednno agli effetti sulla sfera affettiva, sull'umore, sulla memoria, approcci tradizionali e moderni, influsso psicologico degli oli essenziali, classificazione degli oli essenziali secondo la dominanza dei pianeti e secondo le categorie della Medicina Tradizionale Cinese. Possibile interazione con modelli biotipologici nutrizionali secondo D'Adamo, e secondo Lesser, cenno alle possibili ntegrazioni con le gemme, la floriterapia, Esercitazioni pratiche Balneoterapia, massaggio ed altre appicazioni locali: caratteristiche generali, benefici ed esecuzione dei bagni aromatici, aromaterapia da massaggio, aspetti generali, composizione delle miscele, cautele e prove di tollerabilit, tecniche, azioni, obiettivi generali e particolari, approccio integrato fitonutrizionale ai vari tipi di pelle, maschere ed impiastri, esercitazioni pratiche. Metabolismo e tossicit, aspetti farmacocinetici generali, controindicazioni all'impiego degli oli essenziali, bersagli delle azioni tossiche e sintomatologiche per gli oli essenziali maggiormente associati a reazioni indesiderate GLI OLI ESSENZIALI alcuni oli essenziali di pi comune impiego: esaminati sotto l'aspetto della composizione, degli effetti, delle azioni tossiche e sintomatologiche, reazioni indesiderate Arancio Citrus maxima, Basilico Ocimum basilicum, Bergamotto citrus bergamia, Cnfora Cinnamonum zeylanicum, Cipresso cupressus semprevirens, Eucalipto, Finocchio foenicolum vulgare,
Gaultheria procumbens, Ginepro, Lavanda, Menta, Pino, Rosmarino vedi anche www.erboristeriaedaltro.com/corsierboristeria


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I macerati glicolici sono detti anche gemmoderivati M.G., sono preparazioni ottenute da droga fresca, per l'azione solvente di una miscela di acqua, alcool e glicerolo La preparazione in forma liquida e si ottiene per macerazione a freddo di gemme, giovani getti, giovani radichette provenienti esclusivamente da piante che vivono nel loro ambiente naturale, quindi non coltivate, raccolti nel loro tempo balsamico e utilizzati a poche ore dalla raccolta. Il macerato base, secondo l'indicazione della farmacopea omeopatica francese, si diluisce alla prima decimale (1D). In Italia ne consentita la produzione esclusivamente alle officine farmaceutiche autorizzate, come per le Tinture Madri, in modo da garantire la qualit del prodotto. Devono essere conservati in flaconi scuri al riparo dal calore, in luogo fresco ed asciutto. scrivi o chiedi a quale gemmo derivato sei interessato

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Importante : LEGGI INFORMATIVE TERAPIA MAM PER IL DOLORE ACIDI URICI, Tarassaco, Betulla, Rosa Canina ACNE, Carota, Lievito di Birra, Tisana solubile Vitamine e Minerali, Ribes, Olio di Borragine, Bardana. Tarassaco ACNE recidivante, Carciofo, Bardana, Lievito di Birra, Germe di Grano AEROFAGIA, Finocchio, Tisana Solubile alla Liquerizia, Carbone, Tiglio, Ananas, Germe di grano, AFFATICAMENTO, Estratto Tonificante, Ginseng, Guaran, Eleuterococco, Tisana Vitamine e Minerali, Lecitina di Soia ALLERGIA, Tisana Vitamine e minerali, Uncaria Tomentosa, Ribes Nero, Propoli, Rosa Canina, Borragine ANGOSCIA, Estratto Idroglicerico Arancio e Verbena, Tisana alla Valeriana, Tiglio, Escoltia, Lievito di Birra ANEMIA, Tisana Vitamine e Minerali, Fialette Pappa Reale, Fieno Greco, Rosa Canina, Lievito di Birra, Ginseng, Germe di Grano ANSIA, Tisana Valeriana, Estratto Idroglicerico Arancio Verbena, Tisana alla Valeriana, Tiglio, Escoltia, Lievito di Birra, Tisana Genziana e Ginseng, Iperico Fialette, Lecitina di Soia (Magnesio)
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APPETITO, Amaro Tonico, 1 cucchiaino 1 ora prima dei pasti, Fieno Greco, Olio di Germe di Grano, Composto al Polline, Flialette Mirtillo-Pappa Reale, Tisana Vitamine e Minerali ARTRITE, Artiglio del Diavolo, Ribes nero, Equiseto, Tisana Vitamine e Minerali, Fieno Greco, Betulla, Olio di Pesce, Conchiglia d'Ostrica (rame) Fieno Greco ARTROSI, Artiglio del Diavolo, Equiseto, Conchiglia d'ostrica, Betulla, Ribes nero, Tisana Vitamine e minerali, Uncaria, Fieno Greco ATEROSCLEROSI, Equiseto, Aglio, Gingko, Rosa Canina, Tisana Vitamine e Minerali, Germe di grano ASMA ALLERGICA, Ribes Nero, Propoli, Uncaria, Rosa Canina, Tisana vitamine e minerali BRONCHITE, Carota, Rosa Canina, Aglio, Tisana Vitamine e minerali, per drenare la bronchite, Tarassaco, Ribes nero, Carciofo CAPELLI FRAGILI, CADUTA, Lievito di Birra, Equiseto, Bardana, Germe di grano, Tisana Vitamine e Minerali,Olio Tricogeno per uso esterno, Shampoo Savana per uso esterno, Shampoo alla Camomilla CALCOLI BILIARI, Perle di Lecitina, Tisana solubile alla Lecitina, Betulla, Uva ursina CALCOLI RENALI, Bardana CALCOLI VIE URINARIE Betulla, Uva urina, Rosa Canina, Carota, Bardana CAPILLARI, Mirtillo, Centella Asiatica, Vite Rossa, Rosa Canina, Gingko Biloba CARTILAGINE, Equiseto CELLULITE, Centella Asiatica, Carota, Ortosiphon, Guaran, Fucus, Vite rossa, Betulla, Ananas, Borragine Crema alle Alghe, Bagno schiuma al Fucus, Olio uso esterno alle Alghe marine, Composto al Fucus, Tarassaco, Composizione Aromatica 15 e 67, Succo di Mirtillo, Flaconcini Gingko e Guaran, T Verde Infuso, T Verde tavolette, Lievito di Birra, Estratto Idroglicerico Fucus Betulla, CICATRIZZAZIONE, Carota, Centella Asiatica CIRCOLAZIONE SANGUIGNA, Gingko biloba, CISTITE, Uva ursina, Mirtillo, Ortosiphon, Betulla, Rosa Canina, Propoli, Composizione Aromatica n. 48, Infuso di Malva, Flaconcini Mirtillo e Pappa Reale
COLESTEROLO ALTO, Olio di germe di grano, Lecitina di soia, Estratto Idroglicerico Boldo e Carciofo, Tarassaco, Amaro Tonico, Aglio, Composto al Glucomannano, Olio di Pesce COLICA GASSOSA, Tiglio COLITE SPASTICA, Tiglio, Tisana Vitamine e minerali, tisana alla Liquerizia, Carbone, Uncaria, Olio di Pesce, Infuso Tazza Borri, Infuso Menta e Malva, Decotto Finocchio ed Anice semi, Tisane Borri n. 24,53,54,82,83,117,118, Amaro Tonico, Melissa, Composto al Fucus, Ananas, Liquerizia spezzatina, Olio di Germe di Grano, Lievito di Birra, Escholtia CONVALESCENZA, Estratto idroglicerico al Gin-seng, Estratto Tonificante, Tisana solubile Genziana e Gin-seng, Flaconcini Gingko e Guaran, Eleuterococco e Pappa reale, Flaconcini Iperico e Ginseng, Lievito di Birra, Tisana Vitamine e Minerali, composto al Polline, Rosa Canina, Uncaria , Fieno Greco COUPEROSE, Vite Rossa, Olio di Borragine, Rosa Canina, Centella, Mirtillo, Crema uso esterno alla Agrimonia CRESCITA, Lecitina di Soia, Tisana alla Lecitina di Soia DECALCIFICAZIONE, Conchiglia d'Ostrica, Artiglio del Diavolo, Betulla, Fieno greco DENTIZIONE, Tiglio DEPRESSIONE, Lievito di Birra, Tisana Vitamine e Minerali, Fialette di Iperico, Rosa Canina, Guaran, Escolzia, Lecitina di Soia (magnesio), Composto al Polline, Fialette Eleuterococco e Pappa Reale, Tisana alla Valeriana, Tisana Genziana e Ginseng, Composizione Aromatica 76 e 77. DEPURATIVO EPATICO, Amaro Tonico DEPURATIVO RENALE, Tisana solubile alla Betulla, Betulla DEPURAZIONE, Bardana, Tarassaco. Betulla DIABETE NON INSULINO DIPENDENTE, piante per l'ipoglicemia, Infuso Mirtillo e Ciliegia, Mirtillo, Carota, Bardana, composto al Glucomannano, Fieno Greco, Damiana, Ginseng, Artiglio dl Diavolo, Aglio, Carciofo, Lievito di Birra, Ortosifon diminuisce il bisogno di insulina, Ribes Nero stimola la attivit pancreatica, Te verde DIARREA, Mirtillo, Lievito di Birra, Tisana Vitamine e Minerali, Carbone DIFESE IMMUNITARIE, Iperico e Ginseng, Uncaria, Rosa Canina, Tisana Vitamine e Minerali, Olio di germe di Grano, Miglio e Lecitina, Rosa Canina
DIGESTIONE DIFFICILE, Amaro Tonico, Boldo e Carciofo, tisana alla Liquerizia, Ananas, Carciofo, Carbone, miscela di Bagdad, Tarassaco, Germe di Grano, Tisana alla Genziana e Ginseng DIMAGRIRE, Tisana solubile alla Betulla, Glucomannano, Composto al Glucomannano, Guaran, T verde infuso, t verde, Fucus, Ortosifon, composto al Fucus, Estratto Idroglicerico Fucus Betulla, Ananas, Vite Rossa, Tarassaco, Amaro Tonico, Composizione Aromatica 64 e 64 A, 15 DISPEPSIA GASTRALGICA, Tarassaco, Passiflora, Camomilla, Finocchio DISTURBI DEL RITMO CARDIACO, tisana alla Valeriana, Tiglio, Escolzia DIURESI, Tisana solubile al Cocco, Tisana solubile alla Betulla, Composizione Aromatica 67, Betulla, Composto al Fucus, Estratto Idroglicerico Fucus Betulla, Ananas, Ortosifon DOLORI ARTICOLARI, Artiglio del Diavolo, Betulla, Ribes Nero, Equiseto, Tisana Vitamine e Minerali, Uncaria DRENAGGIO, Carciofo, Tarassaco, ECZEMA. Bardana, Olio di Borragine, Amaro Tonico, Lievito di Birra, crema per uso esterno alla Bardana, Tonico Crema uso esterno Lichene e Luppolo, Crema Hamamelis, Latte detergente all'Hamamelis, Tonico Hamamelis EDEMI, Tarassaco, Betulla EMORROIDI, Vite Rossa, Centella, Gingko, Tarassaco, Mirtillo, crema uso esterno Achillea ed Ortica( Ippocastano ed Amamelide per semicupi) ENERGIA, Estratto Tonificante, Ginseng, Tonico Energetico, Estratto idroglicerico al Ginseng, Composto al Polline Fialette Gingko Guaran, Eleuterococco e Pappa Reale, , Iperico e Ginseng, Lecitina di Soia EPATITE, Boldo e Carciofo, Tarassaco, Amaro Tonico, Bardana, Ribes Nero, Rosa Canina, Tisana Vitamine e Minerali, Te verde, Uncaria Tomentosa ERITEMA SOLARE, Gingko, Carota, Centella ESAMI, preparazione agli esami, Tisana Vitamine e Minerali, Lecitina di Soia ESAURIMENTO, tisana alla Valeriana, Tisana al Gin-seng, Fialette Eleuterococo e pappa reale, Ginseng, Estratto idroglicerico al Gin-seng, Estratto Tonificante, Damiana, Flaconcini Gingko e Guaran, Estratto
Arancio e Verbena, Flaconcini Iperico e Ginseg, Lecitina di soia, Olio di Germe di Grano, Composto al Polline, Escoltia, Lievito di Birra, Tisana vitamine e minerali, Pappa Reale, Rosa Canina FARINGITE, Propoli, Rosa Canina, Uncaria FATICA GENERALE, Pappa Reale, Ginseng, Eleuterococco FEGATO PIGRO, Amaro Tonico, Boldo e Carciofo, Carciofo, Tarassaco, Bardana, Ananas , Ribes, Tisana 60, 61 , 74, Lecitina di Soia, Betulla, Ananas FLAUTOLENZA, Carbone, Tisana alla Liquerizia, FRAGILITA' CAPILLARE, Vite rossa, Centella, Mirtillo (amamelide, ippocastano e calendula uso esterno) FRATTURE, Equiseto, Polvere d'Ostrica, Artiglio del Diavolo, Fieno Greco FRIGIDITA', Ginseg, Eleuterococco FUMO, Betulla, Tarassaco, Germe di Grano, Rosa Canina, Tisana Vitamine e Minerali GAMBE PESANTI, Vite rossa, Centella, Mirtillo, Rosa Canina, Ananas, T Verde, Gingko GASTRITE, Tisana alla liqueriizia, Uncaria Tomentosa, Carbone, Mirtillo, Bardana, Lecitina Soia (magnesio) Tiglio, Infuso Menta e Malva, Infuso Tazza Borri, Decotto Finocchio ed Anice semi, Tisane 24, 53, 54, 82, 83, 117, 118, Lievito di Birra, Liquerizia spezzatina, composto al Fucus, Melissa, Amaro Tonico GENITALI, Composizioni Aromatiche 95, 103, 48, 72, 81, 87, 99, 57, Uncaria Tomentosa, Propoli, Damiana, Ginseng, Eleuterococco e Pappa Reale, Gingko e Guaran, Estratto Tonificante, Olio di Germe di Grano, Composto al Pollline, GONFIORI GASTRICI, Tisana solubile alla Liquerizia, Carbone, Ananas, Germe di Grano (Argilla verde) GOTTA, Betulla, Uva ursina, Ananas, Bardana, Tisana alla Betulla, Bardana HERPES, Rosa Canina, Uncaria, Ribes, Tisana vitamine e minerali IMPOTENZA, Ginseng, Eleuterococco, Damiana, Fialette Gingko Guaran, Estratto Tonificante, Estratto idroglicerico Ginseng, INFEZIONI GOLA e RESPIRATORIE, Propoli, Uncaria Tomentosa, Rosa Canina, Ribes Nero,
Tisana Vitamine e Minerali INFIAMMAZIONI, Ananas INFLUENZA, Rosa canina, Propoli, Uncaria Tomentosa, Vitamine e Minerali. INSONNIA, Tisana alla Valeriana, Escholtia, Tiglio, Estratto Idroglicerico Arancio e Verbena, Iperico, Lecitina di Soia (magnesio) Composizione Aromatica 43 e 111, Melissa INSUFFICIENZA EPATICA, Carciofo, Tarassaco, Estratto Idroglicerico Boldo e Carciofo, Amaro Tonico, Lievito di Birra, Bardana INTESTINO, problemi intestinali, AmaroTonico, Miscela di Bagdad INVECCHIAMENTO PRECOCE, Gingko biloba, Lievito di Birra, Germe di Grano, Rosa Canina, Ginseng, Tisana Vitamine e Minerali, Borragine, Germe do Grano (selenio) IPERTENSIONE, Aglio, Diuretica al Cocco, Tisana alla Betulla, Betulla, Tisana alla Valeriana, Integratrice Vitamine e Minerali, Olio di Pesce, Ortosiohon, Escoltzia IPOTENSIONE, Eleuterococco, Guaran , Ginseng, Liquerizia, Ribes IPERTROFIA PROSTATICA, Tarassaco, Uva Ursina MAL DI DENTI, Escoltzia MAL DI GOLA, Propoli, Rosa Canina, Uncaria, Tisana Vitamine e Minerali MAL DI TESTA, Escloltia, Rosa Canina, Ribes, Tiglio, Escholtia MANCANZA DI APPETITO, Pappa reale, Fialette Eleuterococco e Pappa Reale, Composto al Polline, Fieno Greco Rosa Canina, Ginseng MEMORIA, DISTURBI DELLA MEMORIA, Lecitina di Soia, Tisana alla Lecitina di Soia, Fialette Gingko e Guaran, Fialette Eleuterocco e Pappa Reale, Composto al Polline MENOPAUSA, Fieno Greco, Escoltia, Vite rossa, Tisana Vitamine e minerali, Equiseto MESTRUAZIONI , Borragine, Germe di Grano (zinco), Lievito di Birra (rame), Ribes, Camomilla
METEORISMO, Carbone, Tisana alla Liquerizia (Argilla Verde) NERVOSISMO, Tiglio, Tisana alla Valeriana, Escolzia NEVRALGIE, Artiglio del Diavolo, Escoltia, Lievito di Birra, Tisane vitamine e minerali OBESITA' SOVRAPPESO, Composto al Fucus, Composto al Glucomannano, Estratto Idroglicerico Fucus e Betulla, Tisana alla Betulla, Tisana al Cocco, Glucomannano, Fucus, Te Verde, Ortosiphon, Centella Asiatica, Amaro Tonico, Boldo e Carciofo, Betulla, Carciofo, Tarassaco, Guaran Lecitina di Soia, Tisana Vitamine e minerali, Bagno schiuma al Fucus, Crema per il corpo alle Alghe. ORTICARIA, Borragine, Ribes, Escoltia OSSEO, apparato, Equiseto, Artiglio del Diavolo, Calcio Ostrica, Ananas, Ribes Nero, Uncaria Tomentosa, Olio di Pesce, Crema per uso esterno al Capsico, Fieno Greco, Lievito di Birra, Tisana Vitamine e Minerali, Composizioni Aromatiche 21, 26, 27 e 28. OSTEOPOROSI, Equiseto, Fieno Greco, Tisana Vitamine e Minerali, Conchiglia d'Ostrica, Artiglio del Diavolo, Ribes PALPITAZIONI, Estratti idroglicerico Arancio e Verbena, Tisana alla Valeriana, Escoltia, Toglio, Gingko Biliba, Lecitina di Soia (magnesio) PELLE, Bardana, Rosa Canina, Carota, Lievito di Birra, Olio di Germe di Grano, Olio di Borragine, Ribes Nero, Creme , latte ed olii per uso esterno, Composizioni aromatiche 3,4,5,6,7,36, 56, 79, 44, 46, 14, 70, 100, 101, 104, 22, 106, 112, 58 PROSTATITE, Ribes Nero, Betulla, Germe di Grano, Lievito di Birra PRURITO, Ribes, Carota, Escoltia, Borragine PSORIASI, uso esterno crema Saponaria e Bardana, uso interno Bardana, Equiseto, Lievito di Birra, Rosa Canina tisana Vitamine e Minerali, Uncaria Tomentosa, Iperico, Olio di Germe di Grano Miglio e Lecitina RAFFREDDORE, Propoli, Uncaria Tomentosa, Rosa Canina Tisana Vitamine e Minerali RESPIRATORIO, apparato, Uncaria, Propoli, Ribes nero, Rosa Canina, Aglio, Composizioni Aromatiche 12, 29, 33, 34, 35, 13, 78, 94, 105, 110, 115, 116 REUMATISMI, Artiglio del Diavolo, Fieno Greco, Lecitina di Soia, Tisana Vitamine e Minerali, Equiseto, Ribes Nero
Betulla, Ananas, Uncaria, Conchiglia d'Ostrica RINITE ALLERGICA, Tisana Vitamine e minerali, Uncaria Tomentosa, Ribes Nero, Propoli, Rosa Canina, Borragine RINOFARINGITE, Ribes nero, Rosa Canina, Betulla, Uncaria , Propoli RINOSINUSITE Tarassaco, Ribes Nero, Carciofo RITENZIONE IDRICA, Ortosiohon, Tisana al Cocco, Tisana alla Betulla, Betulla, Tarassaco, Borragine, Rosa Canina, MirtilloAnanas RUGHE, Lievito di Birra, Olio di Borragine, Eleuterococco Fialette, Fieno Greco, Pappa Reale Fialette, Germe di grano, Tisana Vitamine e Minerali, Rosa Canna SANGUE, depurazione del sangue, Tarassaco, Bardana, Betulla. SCIATICA, Lievito di Birra, Tisana Vitamine e minerali, Artiglio del Diavolo SECCHEZZA CUTANEA, Olio di Borragine, SENESCENZA, Fialette Gingko e Guaran, Estratto Idroglicerico al Ginseng, Eleuterococco e Pappa Reale, Lecitina di Soia, Estratto Tonificante Fialette Iperico e Ginseng, Composto Olio di Germe di Grano Miglio e Lecitina, Tisana Vitamine e Minerali SENO, come far aumentare il seno, con le piante che contengono fitoestrogeni, Soia, Borragine, Carota, Polline, Fieno Greco, Rosa Canina, Composto al Polline, e crema alla Galega per uso esterno SMAGLIATURE, Olio di Borragine SOVRAPPESO, Composto al Fucus, Composto al Glucomannano, Estratto Idroglicerico Fucus e Betulla, Tisana alla Betulla, Tisana al Cocco, Glucomannano, Fucus, Te Verde, Ortosiphon, Centella Asiatica, Amaro Tonico, Boldo e Carciofo, Betulla, Carciofo, Tarassaco, Tisana Vitamine e minerali, Bagno schiuma al Fucus, Crema per il corpo alle Alghe.
SPORT, Composto al Polline, Fieno Greco, Ginseng, fialette Eleuterococco, Tisana Vitamine e Minerali, Guaran, Damiana STANCHEZZA FISICA E MENTALE, Ginseng, Guaran, Eleuterocco Fialette, Fieno Greco, Pappa Reale Fialette, Tisana Vitamine e Minerali, Germe di Grano
STATI FEBBRILI, Aglio, Uncaria Tomentosa, Bardana, Rosa Canina, Tisana Vitamine e minerali STITICHEZZA, Amaro Tonico, Boldo e Carciofo, Tarassaco, Miscela di Bagdad, Fucus, Rabarbaro, Composizione Aromatica 65 e 93, Fialette Iperico e Ginseng, Composto al Polline, Composto al Fucus, Uncaria, mangiare fibre, legumi, frutta e verdura STRESS, Ginsen, Eleuterococco, Pappa Reale, Tiglio, Escoltia, Arancio Verbena, Tisana Genziana e Ginseng Lievito di Birra, Tisana Vitamine e Minerali, Estratto Tonificante, Iperico e Ginseng, Composto al Polline, Pappa Reale, Tisana alla Valeriana, t verde, Fialette di Iperico, Germe di grano Miglio e Lecitina, Damiana, Lecitina, SURMENAGE, Eleuterococco, Ginseng, Damiana, Guaran, Estratto Tonificante, Tisana Vitamine e minerali TACHICARDIA, Tisana alla Valeriana, Tiglio, Estratto Arancio e Verbena TOSSE, Propoli, Uncaria, Rosa Canina TRIGLICERIDI ALTI, Lecitina di Soia, Olio di Pesce, Amaro tonico, Boldo e Carciofo, Composto al Glucomannano, Tisana Vitamine e Minerali, Lievito di Birra, Rosa Canina, Tarassaco ULCERA, Uncaria, Tisana alla Liquerizia, Ribes, Borragine, Bardana ULCERA GASTRICA, Succo di Mirtillo, Tisana alla Liquerizia, Tisana Vitamine e Minerali ULCERA PEPTICA, Bardana ULCERE VARICOSE, Centella Asiatica, Bardana, Ananas, Mirtillo UNGHIE FRAGILI, Equiseto, Lievito di Birra, Tisana Vitamine e Minerali, Germe di Grano VARICI, Vite Rossa, Mirtillo, Centella, Betulla VENE VARICOSE, Centella Asiatica, Vite rossa, Mirtillo, Gingko Biloba, Rosa Canina VISTA, Carota, Mirtillo, Tisana Vitamine e Minerali, Gingko fialette, Borragine, Ribes, Germe di Grano Miglio e Lecitina (zinco e selenio)

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http://www.erboristeriaedaltro.com/BELLEZZA%20E%20SALUTE%20PELLE.html (1 di 28) [02/01/2007 16.58.20]
Una pelle sana liscia, luminosa, priva di segni o chiazze e ci trasmette il tipo di flusso di energia che le da vita. Una pelle sana e normale dovrebbe essere di colore LUMINOSO, LISCIA, leggermente SPLENDENTE ed appena UMIDA ALCUNI ACCENNI SULLA PELLE La pelle lorgano pi esteso del nostro corpo REGOLA la TEMPERATURA corporea attraverso la TRASPIRAZIONE, immette ossigeno ed emette anidride carbonica , sia attraverso i POLMONI, ma anche attraverso i pori, infatti, se tutta la pelle fosse impermeabilizzata moriremmo soffocati, l'organo che attraverso il tatto ci mette in relazione con il mondo esterno,con la sessualit, con le secrezioni con i processi respiratori, ha una funzione di adattamento tra esterno ed interno, ed indica quanto i cambiamenti esterni influiscano su di noi, Inoltre, avvolge gli organi del nostro corpo, li protegge dalle intrusioni esterne, e tiene unito tutto lorganismo. . La Pelle oltre a regolare la temperatura corporea, espelle il materiale di rifiuto attraverso le ghiandole sudoripare, che si dividono in due tipi, esocrine, diffuse su tutta la superficie corporea e che servono anche a raffreddare il corpo e a proteggerlo dalle infezioni, le quali secernono anche una soluzione acquosa ricca di GRASSI, ZUCCHERI PROTEINE e TOSSINE, mentre le ghiandole apocrine, situate sotto le ascelle, nelle regioni mammarie, addominali, genitali, secernono delle soluzioni piu forti e producono gli odori del corpo Il COLORE della pelle e determinato dalla MELANINA, un pigmento che va dal colore scuro al nero, il colore sara piu chiaro, in base alla minor quantita di melanina. La produzione di melanina e determinata da fattori come il clima, lesposizione al sole, la alimentazione. Ognuno ha un colore di pelle differente, individui di razze diverse hanno differenti colori di pelle, i Caucasici sono bianchi, piu scuri i Latini , gialli gli Orientali, ramati gli abitanti del Medio Oriente, bruni delle Indie Occidentali e dellAmerica Centrale e Meridionale, scuri o neri gli Africani, neri bluastri gli Australiani aborigeni Ad ogni modo il colore della pelle e il risultato delle influenze ambientali, climatiche esterne ed alimentari. Le TOSSINE del corpo vengono eliminate oltre che attravero il SUDORE, anche attraverso le URINE, le SCORIE SOLIDE, la RESPIRAZIONE, la TRASPIRAZIONE. Spesso uno squilibrio del corpo porta ad una eliminazione squilibrata delle tossine, e questa si manifesta tendenzialmente a seconda del problema, attraverso la DIARREA, la URINAZIONE FREQUENTE, la FEBBRE, la TOSSE gli STARNUTI In genere le malattie della pelle insorgono quando i RENI perdono la capacita di pulire bene il sangue, con la sudorazione, espelliamo le tossine, nocive per il nostro organismo; ognuno ha un suo odore particolare, le alterazioni sgradevoli nella sudorazione, sono spesso dovute ad una alimentazione non bilanciata.
La DIAGNOSI SULLA PELLE si basa sul suo stato, sul suo colore, sul tipo di macchie e di nei. E' bene sapere che ogni condizione della pelle altro non che una condizione dei nostri organi interni. E se le creme cosmetiche possono essere un valido supporto, spesso necessario intervenire anche sugli organi emuntori interni, con una buona depurazione e sulla alimentazione per raggiungere il giusto equilibrio psico-fisico.
Una pelle sana e bella il risultato del nostro benessere la pelle un rivestrimento fibroelastico che avvolge il nostro corpo, ha una estensione di quasi 2 mq con un peso complessivo medio di 8-10 Kg. Si rinnova continuamente, ha uno spessore medio di 2 mm ed formata da 3 strati sovrapposti EPIDERMIDE, DERMA, ed IPODERMA. L'epidermide la parte pi esterna formata da cellule disposte in strati sovrapposti, le cellule pi profonde sostituiscono quelle in superficie, pi esterne, che quando si staccano formano delle minutisime scaglie, e questo consente di alle cellule di rinnovarsi.. Questo ciclo si svolge in 20 giorni, pi o meno. Ci sono cellule che producono cheratina e sono chiamate cheratinocidi, e cellule che producono melanina e sono chiamate melanociti. La funzione della cheratina quella di proteggerci dall'ambiente esterno, assolve la funzione di difesa e provvede al mantenimento dei liquidi all'interno del corpo. La melanina viene prodotta in base ai propri fattori genetici ( colore della pelle e razze), ad agenti esterni ( sole, abronzatura), a produzioni ormonali, la melanina da il colorito alla pelle e aiuta a filtrare correttamente i raggi ultravioletti. Il Derma lo strato intermedio della pelle, costituito da cellule e da fibre, immerso in una sostanza di mucopolisaccaridi che determinano la corretta idratazione e la resistenza della pelle a stimoli esterni. Il derma ricco di terminazioni nervose, di vasi sanguigni, provvede al nutrimento cellulare, regola lo scambio idroelettrolitico, provvede a processi riparativi e di sostituzione e di difesa. L'Ipoderma o il sottocutaneo la parte pi interna formato da un tessuto adiposo che ricopre i vasi sanguigni ed i nervi, isola i fasci muscolari, ed anche una riserva di energia cui attingere in caso di necessit. Gli Annessi cutanei Gli annessi cutanei sono costituiti da ghiandole sudoripare, da ghiandole sebacee, dai peli, dalle unghie, dai capelli, dai nervi, dai vasi sanguigni. le GHIANDOLE SUDORIPARE, sono circa 3 milioni, sono poste nella parte pi profonda del derma e la loro funzione principale quella di eliminare attraverso il sudore le sostanze tossiche, regolano la temperatura del corpo umano, regolano la eliminazione idrica.(azione svolta in maniera maggiore dai reni). Le GHIANDOLE SEBACEE, si trivano sia nel derma che nel sottocutaneo, la produzione di sebo viene convogliata sulla superficie della pelle, il sebo costituito principalmente da proteine, sali mineali, acidi grassi, insieme al sudore forma uno strato idrolipidico che ricopre la superficie cutanea. I PELI sono delle formazioni cilindriche costituite essenzialmente da cheratina e sono inseriti nel follicolo pilifero, il pelo presenta un bulbo, una radice, un fusto.
PELLE STRUTTURA
Il DERMA sostiene gli strati esterni della pelle, allinterno del derma troviamo due tessuti connettivi che sono il COLLAGENE e lELASTINA , il collagene e una proteina che si trova allinterno di tutto il corpo e che da alla pelle la sua forma e la sua resistenza, costituisce 1/3 delle proteine presenti nel corpo compresi i vasi sanguigni. Nel derma il collagene ha la forma di fasci fibrosi che si intrecciano, FIBRE ed ELASTINA, sono disseminate tra le fibre del collagene. Una pelle liscia e sana dipende dalla salute di questi TESSUTI CONNETTIVI., e dipende essenzialmente dal giusto
equilibrio dei nutrienti nella dieta. Nel derma ci sono anche una grande quantita di CAPILLARI.VASI LINFATICI e NERVI,. Lo strato capillare superiore riceve un grande approvvigionamento di sangue e fornisce le sostanze nutritive allepidermide, qui si trovano anche i RICETTORI del DOLORE e del TATTO. Nel profondo strato reticolare ci sono i vasi sanguigni, le ghiandole sebacee e sudoripare, follicoli piliferi e nervi che sono sensibili alla pressione. Nel derma ci sono 2 milioni di ghiandole sudoripare, chiamate PORI, dal greco poros passaggio. Ogni giorno scaricano 750 ml di fluido limpido ed alcalino che contiene per la maggior parte acqua, con una piccola percentuale di sale ed urea. Le ghiandole sudoripare sono piu numerose nelle palme delle mani e nelle piante dei piedi. Hanno la funzione di eliminare gli eccessi, ed insieme ai capillari, regolano la TEMPERATURA CORPOREA.. Quando la temperatura fuori o allinterno del corpo si alza, i capillari si dilatano per riportare lequilibrio, fenomeno di dilatazione Questo permette al sangue di fluire verso la superficie affinche il calore possa lasciare il corpo., se invece accade il contrario e la temperatura si abbassa, i vasi sanguigni si contraggono per mantenere lequilibrio. Qunado fa caldo, sudiamo di piu, il sudore evapora e raffredda il corpo, quando fa freddo le evaporazioni di calore sono ridotte. Le GHIANDOLE SEBACEE, secernono una sostanza chiamata SEBO, e si trovano anche loro allinterno del DERMA, queste sfociano nei follicoli piliferi, il sebo serve a mantenere la giusta umidita della pelle, ammorbidisce gli strati piu esterni, e leggermente acido e riequilibra la leggera alcalinit del flusso sanguigno. Esplica una funzione IMMUNITARIA, impedendo ai batteri di moltiplicarsi sulla pelle, il sebo mantiene i capelli lucidi ed idratati Sotto il derma si trova lo STRATO SOTTOCUTANEO, costituito da cellule di GRASSO immagazzinate e da filamenti di tessuto CONNETTIVO., questo strato funge da cuscinetto e da rilievo ed uniformita alla pelle, mantiene il calore del corpo, isolandolo dai cambiamenti esterni di temperatura
ANALISI MEDICO CINESE DELLA PELLE pelle e MTC, medicina tradizionale cinese, macrobiotica La mecina cinese, analizza la condizione della pelle, il colore, i segni che essa presenta. Una pelle sana e normale dovrebbe essere pulita, liscia, un po lucida ed umida, ma una pelle TROPPO UMIDA, significa che si stanno consumando troppi liquidi e troppi zuccheri e dolci, che diluiscono il sangue, e danno un metabolismo piu rapido, un polso piu veloce, urinazione e traspirazione eccessiva, questa condizione e spesso accompagnata da disturbi che vanno dalla diarrea alla stanchezza, alla perdita dei capelli, a dolori di vario genere, e ad altri disturbi picologici. Una pelle normale deve essere un po unta ma non troppo, una pelle TROPPO UNTA, si nota dalle parti periferiche come la FRONTE, il NASO, le GUANCE, i CAPELLI, i PALMI, ed e segno di superconsumo di olii e di grassi oppure di disfunzione del metabolismo dei grassi. La PELLE SECCA, invece e data da un consumo eccessivo di grassi ed olii che si stratificano sotto la pelle e impediscono la normale fuoriuscita della umidita. In genere la PELLE SECCA o GRASSA, si accompagna ad una serie di condizioni croniche e degenerative. La PELLE ASPRA, denota un iperconsumo di proteine e grassi o un eccesso di zucchero, frutta, droghe, si possono avere le ghiandole sudoripare piu aperte e leggermente rosse, la pelle aspra e anche tipica delle persone che hanno arterie ostruite da accumuli di grasso e di colesterolo. La PELLE
PASTOSA, che appare BIANCA E FLOSCIA, PRIVA DI ELASTICITA, indica un consumo eccessivo di latticni, zucchero, farina bianca, molte malattie sono collegate a questa condizione specie al SENO e ai GENITALI Le LENTIGGINI, sono la eliminazione di carboidrati raffinati, specie, zucchero, miele, zucchero della frutta, e latte. I NEI sono la eliminazione di eccesso di proteine e grassi ed appaiono lungo i meridiani corrispondenti agli organi interessati. Le VERRUCHE significano eliminazione di un misto di grassi e proteine ed indicano la formazione delle malattie della pelle e future nalattie degli organi interni. Le CHIAZZE BIANCHE, risultano da un eccesso nel consumo del latte, gelati ed altri latticini. Indicano un accumulo di grasso e di muco in tutto il sistema respiratorio ed in quello riproduttivo, Gli ECZEMI, parti di pelle SECCA, DURA e squamosa, sono il segno di una massiccia eliminazione di grasso in eccesso, derivanti soprattutto dai latticini, latte, uova e di alimenti cotti con il burro. Una PELLE INTASATA si vede da un CERCHIO SCURO alla periferia dellIRIDE dellocchio. Il colore la ampiezza di questo cerchio varia a seconda dei casi.
PELLE E ALIMENTAZIONE NATURALE

Spesso i problemi della PELLE sono causati dal consumo eccessivo di grassi, olii, latticini,farina bianca, zucchero, frutta, succhi, spezie, bibite gassate, sostanze chimiche e dal consumo concomitante di cibi animali, raggi solari, inquinamento industriale Per avere una pelle sana, EVITARE il consumo eccessivo di, zucchero, frutta, sostanze chimiche, cibi animali, pollame, uova, latticini, sale, proteine e grassi, burro, olio di mais, cocco, lardo, noce, burro di noce, patate, pane, farinacei, eccitanti, zuccheri, sciroppi, gelatine,pesce, latte, formaggi, un eccesso di ,tutti questi alimenti e anche altri fattori, esterni sono causa oltre che di problemi della pelle anche di problemi al fegato, RIDURRE o meglio EVITARE l'assunzione di alcol, caff, t, zucchero, grassi saturi, formaggi, derivati del latte e latte Nei problemi di pelle sar bene EVITARE, zucchero bianco, raffinato, cibi e bevande contenenti zucchero, bibite gassate, cibi artificiali e chimici, cibi pieni di grassi e di olio, tutti i latticini, compreso formaggio, yogurth, latte, burro, panna, tutti i cibi eccitanti, le erbe aromatiche, ed anche i cibi animali grassi, la carne, pollame, uova e pesci grassi e sotto olio. Evitare le fritture, i cibi cotti con olio, oli non spremuti a freddo, farinacei, pane, biscotti, torte,le noci, il burro di noci Evitare le verdure tropicali, come le patate, le patate dolci, i pomodori, le melanzane, le barbabietole, il pepe verde, lavocado, pollame, cuocere senza olio, non mangiare cibi crudi. Usare Olio di spermitura a freddo da usarsi crudo. UTILIZZARE, sale marino integrale, latte di soia, di mandorle o di cereali, Il volume giornaliero del cibo dovrebbe essere del 50-60% di riso integrale ed altri CEREALI,come miglio, orzo, segale, avena, grano saraceno , mais,consumare del pane integrale a lievitazione naturale, senza burro o margarina, paste alimentari integrali, . 5-10% zuppa a base di cereali e legumi, come azuchi, lenticchie o ceci,soia e derivati della soia, . 20-30% di VERDURE COTTE, CAVOLO, CIPOLLE, ZUCCA, BARDANA, CAROTE, verdure fresche e frutta di stagione lontano dai pasti principali. Consumare il meno possibile le proteine animali, e se possibile solo quelle di provenienza biologica.
ALIMENTAZIONE NATURALE E PELLE Ridurre l'eccesso di calorie immesse, ridurre il consumo dello zucchero, ridurre il consumo di proteine animali, ridurre il consumo di grassi animali, ridurre il consumo di alimenti che contengano additivi, sostanze chimiche, coltivati con pesticidi, che contegono additivi, conservanti, coloranti e residui tossici della coltivazione industriale. Prediligere alimenti di stagione e biologiciPreferire i carboidrati complessi ovvero i cereali integrali, ed evitare le farine bianche. Consumare abitualmente cereali integrali e biologici, legumi integrali e biologici, verdure di stagione sia crude che cotte e possibilmete bio, fibre, frutta senza eccedere, bere acqua lontano dai pasti, utilizzare in modiche quantit sale marino integrale biologico, oli bioligici spremuti a freddo. MANGIARE ABITUALMENTE, per stare bene e avere una PELLE SANA , frutta a verdura, acqua, t alle erbe , assumere un buon integratore di VITAMINE E MINERALI e Rosa CANINA che contiene vitamina C, un ottimo antiossidante, la CAROTA essenziale per la pelle,in quanto contiene vitamina A, ipoglicemizzante ed ipocolesterolemizzante, da assumere almeno per 3 settimane, favorisce la cheratinizazione e la levigatezza della pelle, specie in caso di pelle secca.
ALCUNI SUGGERIMENTI UTILI PER UNA PELLE SANA

I tessuti SINTETICI e di LANA, sono particolarmente irritanti per la PELLE, indossare indumenti di COTONE, dormire su biancheria di cotone, per permettere alla pelle di respirare naturalmente. Evitare cosmetici, deodoranti anti-traspiranti a base di ingredienti chimici e gassosi, perche contengono SALI di ALLUMINIO, che bloccano temporaneamente le aperture delle ghiandole sudoripare, arrestando la normale umidita'del corpo, contengono anche battericidi nocivi per il corpo, il cattivo odore del corpo deriva esenzialmente dal consumo di cibi animali soprattutto i LATTICINI, quindi l'odore cattivo diminuisce non appena ci si basa su una alimentazione con cereali e verdure. I deodoranti naturali contengono sostanze come la cera d'api, che a sua volta contribuisce a chiudere i pori. Il cosmetico piu sicuro e lARGILLA, pura e sparsa sul corpo, che puo avere un effetto antitraspirante ed assorbe naturalmente le tossine, si puo usare anche come maschera facciale Per la salute generale dell'organismo, ed anche della pelle, occorre un riposo adeguato notturno, non andare a dormire troppo tardi, alzarsi presto al mattino, rispettare i propri bioritmi, camminare e fare regolare e moderata attivit fisica, esporsi al sole con moderazione, uscire e camminare regolarmente.
PELLE E FUMO
Il fumo danneggia notevolmente l'aspetto della nostra epidermide, e soprattutto i minerali tossici della sigaretta sottraggono elementi nutritivi indispensabili per il buon funzionamento del nostro corpo, in questo caso assumere giornalmente ROSA CANINA, LIEVITO DI BIRRA, GERME DI GRANO, e VITAMINE E MINERALI
PELLE PREVENZIONE
erbe per la pelle
Consumare giornalmentem cereali integrali, legumi, prodotti della soia, verdure, alghe, fare una dieta povera di grassi saturi. Assumere, Vitamine come la A, contenuta nella CAROTA, vitamina C che la troviamo nella ROSA CANINA vitamina ,E, nel GERME DI GRANO, il complesso B che si trova nel LIEVITO DI BIRRA, oligoelementi ( vai a www.erboristeriaedaltro.com/OLIGOELEMENTI , per avere delle informazioni in pi) come lo zinco, che si trova nella SOIA, e nel LIEVITO DI BIRRA, ed il selenio, che si trova anche lui nel LIEVITO DI BIRRA e nel GERME DI GRANO
PROBLEMI DI PELLE ED ERBE

In genere non si dice in modo chiaro, che i problemi della pelle come lACNE, le RUGHE, le MACCHIE, e quant'altro, sono dovute al risultato della nostra dieta e del nostro stile di vita, e sempre quello che appare in superficie e quelllo che accade allinterno del nostro corpo. FITOTERAPIA, PELLE, ERBE , PREPARATI FITOTERAPICI, ERBORISTICI, NATURALI La fitoterapia il pi antico presidio medico dell'uomo, si basa su una esperienza millenaria, e si avvale dell'utilizzo di piante medicinali a scopo peventivo e curativo. L'azione delle piante svolta dal suo fitocomplesso che un insieme armonico di elementi noti e non e di principi attivi che hanno una azione modulatrice dolce sulle cellule del corpo umano.Le peparazioni fitoterapiche vanno dagli infusi, ai decotti, alle compresse, alle perle, ai composti, alle tinture madri, ai macerati glicerici, agli estratti fluidi, agli oli, agli oli essenziali, ai gemmoderivati, all'oligoterapia, agli oligoelementi PELLE E DRENAGGIO ed erbe Il drenaggio serve ad eliminare i cataboliti, ovvero i prodotti del ricambio, alimentari, tossici, chimici, dovuti a farmaci, scorie, tossine ed altro, attraverso la stimolazione blanda degli organi preposti alla eliminazione ovvero pelle, polmoni, intestino, reni, vie urinarie le piante utili al DRENAGGIO sono il CARCIOFO (cynara scolomus) , la BARDANA ( arcitium lappa), la VIOLA DEL PENSIERO SELVATICA (viola tricolor) La pelle ha una importanza fondamentale per il nostro orgnismo a causa della sua estensione, le malattie della pelle non sempre dipendono da cause locali ma spesso da disturbi del ricambio, del sistema nervoso Se siamo in presenza di ferite, ulcerazioni, queste non sono da trascurarsi in quanto la cute e ricca di vasi, terminazioni nervose e ghiandole e si possono avere ripercussioni in posti anche lontani dalla sede della lesione.tra le piante adatte per la pelle ce la BARDANA, che combatte i disordini metabolici e biologici proprio per le sue proprieta disintossicanti, diuretiche, diaforetiche, e colagoghe, per questo e una pianta atta al DRENAGGIO, e DEPURATIVA, eliminando le tossine dallorganismo, ed e un emuntore naturale per il FEGATO,RENI, INTESTINO, e PELLE, il risultato del buon drenaggio e un blando potenziamento della attivita epatica e della SECREZIONE BILIARE, e della DIURESI, del transito intestinale e una accresciuta attivita delle ghiandole sudoripare e della regolazione della secrezione sebacea, ottima quindi per il drenaggio cutaneo e la BARDANA, il cui funzionamento difettoso ostacola la eliminazione delle tossine prodotte dallorganismo. CELLULITE ed erbe
E' caratterizzata da accumulo di scorie sotto forma di tessuto sclerotico, eccesso di liquidi a livello dei tessuti, la pelle, la cute, assume il tipico aspetto a buccia d'arancia, in presenza di cellulite bene seguire una alimentazione naturale, vegetariana, assicurarsi un adeguato apporto di antiossidanti come Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E, zinco e Selenio, assicurarsi un adeguato apporto di potassio presente nelle verdure, e ferro presente anche nel lievito di birra, lenticchie, tuorlo d'uovo, evitare alcolici, grassi animali, dolci ridurre ed elimare sostanze come il fumo, il caff, il t, la cioccolata. Fare costante e moderata attivit fisica, avere un buon transito intestinale, ridurre ove presente il sovrappeso, non indossare abiti e guaine troppo stretti. Le piante utili sono ananas, centella, betulla, Rusco, edera in crema, ginepro FRAGILITA' CAPILLARE, VARICI , disturbi circolatori arti inferiori, ed erbe alcune delle erbe utili centella, vite rossa, farsi vedere da un angilogo e da uno specialista esperto, ippocastano, meliloto, castagno, pelle ECCESSIVAMENTE PALLIDA, BIANCA, ed erbe E' dovuta ad un rapporto diretto con i POLMONI e con lINTESTINO CRASSO, se i polmoni sono congestionati o troppo rigidi, si verifica un blocco circolatorio che fa impallidire la pelle, se si subisce uno shock, se si soffre di una malattia polmonare cronica o di disturbi circolatori la pelle diventa bianca. In genere questi sintomi rivelano la presenza di un disturbo polmonare e bronchiale. I POLMONI, sono particolarmente sensibili al FUMO ed alconsumo eccessivo di GRASSI, e quindi una alimentazione ricca di grassi e di colesterolo, riduce la capacit di trasporto dellossigeno al sangue, una pelle bianca rivela anche tassi di EMOGLOBINA BASSI, la proteina che si occupa del trasporto di ossigeno e di ferro al sangue.IN QUESTO CASO CONSULTARE ASSOLUTAMENTE UN MEDICO, E FARE DELLE ANALISI. La STITICHEZZA CRONICA, i DISTURBI INTESTINALI, provocano un ristagno di sangue nel tratto intestinale, e questa mancanza di circolazione nellintestino, diminuisce lafflusso di sangue in altre parti del corpo compresi i polmoni e puo causare biancore o pallore cutaneo.Dal punto di vista ALIMENTARE, la pelle bianca causata da quantit eccessive di cibi di origine animale, ricchi di grasso, formaggi e derivati del latte, oppure consumo esagerato di sale e di sali minerali. I sintomi sono uno stato di contrazione di capillari e tessuti, disordini al fegato, alla vescicola biliare, reni, alla milza e della linfa pelle eccessivamente ROSSA, ed erbe il colore rosso della pelle e specie su volto, e collegato al CUORE, ed al SISTEMA CIRCOLATORIO, indica un eccesso dI liquidi, alcool, frutta, zucchero, dolciumi, spezie, stimolanti, causato dalla dilatazione dei capillari, disordini cardiocircolatori, polmonari e respiratori, disordini nervosi, emotivit instabile. Il sangue affluisce in massa e modifica il colore della pelle che si avvicina a quello del sangue. Le emozioni, accelerano la attivit cardiaca , uno spavento improvviso, una sensazione di imbarazzo una risata ma anche la attivit fisica aumenta la circolazione e possono provocare rossore cutaneo, il cibo come un eccesso di zuccheri, causa un arrossamento cronico della pelle, perch provoca una espansione dei capillari periferici , e quindi alcool dolciumi, spezie, ed esperienze come piangere, ridere, urlare, limbarazzo sono emozioni che influenzano la circolazione periferica. Gli elementi che possono accelerare il battito cardiaco e la circolazione sono i dolci, la frutta, i succhi di frutta, le spezie, il fumo, alcool.e gli agenti chimici, compresi i farmaci di sintesi. pelle GIALLA Il colorito giallastro e collegato al FEGATO e alla CISTIFELLEA, alla bile e alle altre secrezioni epatiche, provocano un ingiallimento della pelle e degli occhi, litterizia e lesempio evidente di un disturbo epatico.
PELLE, TIPI di PELLE

FITOCOSMESI E PELLE La fitocosmesi l'utilizzo di erbe e piante formulati per la bellezza e l'igiene del corpo, dei capelli delle unghie e della pelle. In Erboristeria si utilizzano moltissime piante alcune sono l'aloe, la borragine, l'ippocastano, la camomilla, la calendula, l'amamelide, l'edera, il rosmarino, la slavia, la verbena, il ginkgo, la bardana e moltissime altri ( vedi le schede a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis ) PELLE NORMALE, che e una pelle dalla superficie liscia, soda, flessibile, con un buon equilibrio tra sebo ed umidita ed un aspetto pulito e fresco PELLE e FITOTERAPICI per mantenerla GIOVANE, ed erbe usare ANTIOSSIDANTI, CAROTA, EQUISETO, UNCARIA , rinforza il connettivo sottocutaneo, LIEVITO di BIRRA, nutriente vitaminico, rimineralizzante, disintossicante, OLIO di BORRAGINE , nutriente elasticizzante, riparativo, contiene vitamina F, OLIO di GERME di GRANO, favorisce lelasticita e combatte linvecchiamento cutaneo, .LATTE DETERGENTE CALENDULA, TONICO ARNICA (chiedimi per altri prodotti e formulazioni),CREMA CALENDULA, (chiedimi per altri prodotti e formulazioni) PELLE SECCA, ed erbe una pelle, tirata, ruvida dopo essere stata lavata, e dovuta ad un eccesso di grassi nella dieta che provocano un accumulo nei pori e nelle ghiandole sudoripare e bloccano in questo modo il flusso di umidita, e pertanto alcune aree possono diventare secche come nella pelle mista, oppure questa condizione si puo estendere ovunque come nella pelle secca generalizzata, la pelle secca accelera il processo di invecchiamento delle cellule. La pelle secca pu essere causata sia da disidratazione che dal consumo eccessivo di oli e di grassi, quindi andrebbero eliminati dalla dieta gli oli ed i grassi La pelle secca indica che nel sangue sono presenti quantit notevoli di grasso e di colesterolo intorno al CUORE ed alle ARTERIE ed anche in organi come il FEGATO, la VESCICA BILIARE,POLMONI, INTESTINI, MILZA e PANCREAS. PROSTATA, UTERO e possibile anche che ci sia un indurimento delle arterie, pulsazioni irregolari, e bene eliminare carne, pollame, uova, formaggi, zucchero e dolciumi La pelle secca, quindi, e dovuta essenzialmente da una dieta ricca di COLESTEROLO, e GRASSI SATURI che bloccano il flusso di umidita della pelle. Si puo rimediare facilmente alla pelle secca piuttosto facilmente evitando i cibi che sono ricchi di grasso e adottando un modo di vivere piu naturale La moderna dieta ricca di grassi e di colesterolo, incide sul cuore, sulla circolazione, un consumo eccessivo di prodotti animali, carne, uova, prodotti caseari, influiscono anche sulla condizione della pelle. I VASI SANGUIGNI sono costituiti di COLLAGENE ed ELASTINA, gli stessi tessuti connettivi che troviamo nella pelle, quando la dieta e ricca di cibi ad alto contenuto di grassi saturi gli effetti si evidenziano sia nei vasi sanguigni che nella pelle e gli altri tessuti del corpo. Se assunti in modo eccessivo questi cibi, fanno si che il rapporto tra collagene ed elastina, tra contrazione ed espansione vadano fuori equilibrio
Una dieta a base di cibo animale, causa una diminuzione di ELASTINA ed il collagene prevale, il risultato e che la PELLE ed i VASI SANGUIGNI perdono la loro normale elasticita e flessibilita e diventano duri e rigidi, un ceccesso di cibo yin come zuccheri, frutta tropicale, spezie, verdure della famiglia delle Solanacee, bevande analcoliche ed additivi chimici danneggiano il tessuto connettivo causando un suo indebolimento ed assottigliamento C' da dire ancora, che il consumo eccessivo di GRASSO, cambia la qualita del COLLAGENE del corpo accellera un processo chiamato LEGAME CROCIATO nel quale il collagene cambia la sua forma da solubile a INSOLUBILE., e causa un irrigidimento ed una perdita di elasticita della pelle, perde la sua normale morbidezza e diventa secca, sottile, rugosa e non piu elastica. Il legame crociato provocato da uno squilibrio dietetico colpisce tutto il tessuto connettivo, compreso un indurimento delle arterie e dei vasi sanguigni, quando avviene negli occhi, si ha il fenomeno delle CATERATTE. Una dieta estrema fa si che il corpo diventi rigido, e venga accelerato il processo di INVECCHIAMENTO CELLULARE. Oltre che da questi fattori una pelle secca pu anche dipendere da carenza di vitamina A, in questo caso assumere CAROTA, alle dosi consigliate. Per abbassare l'eccesso di grassi e di colestoro assumere la LECITINA di SOIA, il GERME DI GRANO La SPIRULINA, la BORRAGIINE, il COMPOSTO ROSA CANINA. composto ALOE, COMPOSTO BARDANA CREME ED OLII PER LA PELLE SECCA, CREMA GINSENG, CREMA CALENDULA, CREMA ANTIETA' ,TONICO ARNICA, LATTE CALENDULA PELLE RUVIDA, ed erbe pu essere provocata da 2 fattori, consumo esagerato di proteine e grassi pesanti o dal consumo esagerato di zucchero e dolciumi, frutta e succhi di frutta, bibite, medicine e prodotti chimici. Se la causa della pelle ruvida dovuto dal consumo di proteine e grassi pesanti, questo stato pi difficile da sanare, se invece e causata dal consumo eccessivo di alimenti come zucchero ed altro e piu facile da bilanciare ed in genere questa condizione caratterizzata da ghiandole sudoripare pi aperte e da una colorazione rossastra. La PELLE RUVIDA, dovuta ad un consumo esagerato di PROTEINE ANIMALI, provoca anche lindurimento delle arterie, accumulo di grasso e di colesterolo ed in genere anche il fegato e la vescicola biliare possono essere in cattivo stato, i sintomi che accompagnano la pelle ruvida spesso includono proteine nelle urine, disordini intestinali, tensione muscolare, dolori delle articolazioni, rigidit del collo e delle spalle, senso di stanchezza generale e rigidit mentale. La PELLE RUVIDA dovuta ad un consumo di cibi animali, indica disordini delle funzioni circolatorie, escretorie e nervose, e accompagnata da pulsazioni irregolari, sudorazione copiosa, urinazione frequente, diarrea, vertigini, eccessiva sensibilit, instabilit emozionale La CURA per la pelle ruvida pu essere integrata, riducendo lassorbimento di cibi di derivazione animale, grassi oli, zucchero dolciumi, frutta, succhi di frutta, medicine prodotti chimici e facendo una alimentazione equilibrata. RUGHE ed erbe Sono dovute ad esposizione eccessiva al sole, a stress, ad ossidanti, conservanti, coloranti, fumo, inquinamento, perdita di acqua, riduzione di fibre e collagene. Assumere antiossidanti, bere acqua, evitare il fumo, le piante utili sono la centella, la bardana, il lievito di birra, l'equiseto.
CREME ED OLII PER LA PELLE RUVIDA Le stesse della pelle secca PELLE GRASSA, e UNTUOSA ed erbe ,la pelle normale appena grassa ma se unta e sudaticcia, spesso con grandi pori visibili, a causa di un eccesso di sebo sulla superficie, questo e dovuto essenzialmente ad eccesso di grassi nella dieta,ed a disordini nel metabolismo dei grassi ed indica che il corpo sta cercando di scaricare il questo modo gli eccessi di grasso. In genere la pelle molto grassa si nota nelle zone periferiche superiori, come la FRONTE, il NASO, le GUANCE, i CAPELLI le PALME delle MANI Questa condizione rivela un funzionamento anomalo del fegato, della vescica biliare, e del pancreas, delle funzioni renali e respiratorie ed escretorie e la causa un eccesso di grassi nel sangue. Alle volte una pelle grassa rivela il formarsi di calcoli renali o nella vescicola biliare, o di cisti in altre regioni del corpo, disordini del pancreas, compreso il diabete, accumulo di muco in varie zone, progressiva sordit, cataratta, sclerosi ed altri disturbi. Una pelle sana dovrebbe avere uno strato sebaceo molto sottile La pelle metabolizza la vitamina D, una modesta quantit di grasso e segno di buon metabolismo, ma la pelle troppo unta e grassa e dovuta ad un consumo eccessivo di olii, grassi ed alimenti di origine animale, la pelle grassa fa anche pensare ad una debolezza di FEGATO, CISTIFELLEA, CUORE o PANCREAS. Il fegato e la cistifellea, trasformano i grassi e gli olii atraverso gli acidi biliari, ma se il fegato e congestionato, la cistifellea funziona male, il grasso si accumula nel sangue, nel cuore e si ha laterosclerosi Un eccesso di grassi, impedisce il giusto metabolismo degli zuccheri, e puo provocare linsorgenza del diabete. Un eccesso di grassi appesantisce il pancreas riducendo lefficienza insulinica Se e la PELLE del NASO ad essere PIU GRASSA, rispetto alle altri parti del volto, vuol dire che ci sono problemi CARDIACI, le la parte piu grassa del volto e la FRONTE, gli organi con problemi sono FEGATO ed INTESTINO, La CURA per la pelle grassa, consiste nel ridurre al minimo il consumo di carne, pollame, uova, formaggi, zucchero, farinacei, frutta, succhi di frutta, olii, proteine, carboidrati. Se si ha la pelle squamosa o grassa in alcuni punti, probabilmente si ha una carenza della vitamina B2, usare un buon complesso del gruppo B con BETACAROTENE e un piccolo supplemento di ALGHE, pero esistono dei fattori di metabolismo congenito difficili da rettificare, per le dermatiti di solito ocorre la vitamina B2 e B6 , la NIACINA e la BIOTINA, in questi casi assumere il LIEVITO DI BIRRA, che contiene tutti questi elementi e la LECITINA e la SPIRULINA, il , composto BARDANA, composto ALOE, composto ROSA CANINA CREME ED OLII PER LA PELLE GRASSA ed erbe CREMA HAMAMELIS, CREMA LICHENE E LUPPOLO, LATTE HAMAMELIS, TONICO ARNICA PELLE MISTA, e una pelle che e untuosa sulla fronte, sul naso e sul mento, ma e secca e squamosa vicino agli occhi, sulle guance e vicino alla bocca PELLE con ACNE, BRUFOLI e FORUNCOLI ed erbe in genere i brufoli si manifestano nella parte superiore del corpo specie al VOLTO,naso, fronte, guance, intorno alla bocca, mascelle, PETTO, TORACE, SPALLE, la causa e un consumo eccessivo
di zuccheri, proteine e carboidrati, quando sono in eccesso cercano di uscire attraverso i pori della pelle.In genere sono rossi o gialli, Quindi per eliminare lacne occorre eliminare zucchero raffinato, grassi, sale fare molta attenzione al sale in quanto provoca una contrazione dei reni, riducendone la capacita di depurazione e di filtraggio del sangue, e se i reni non riescono a filtrare le tossine queste si diffondono nei tessuti e si trasformano in FORUNCOLI . Anche lo STRESS e tra le cause dei foruncoli, in quanto lo stress colpisce i reni e ne riduce la capacit di filtraggio del sangue.Sarebbe bene mangiare cibi alcalini, masticare bene, fare attivit fisica, per aumentare il metabolismo e la circolazione , ridurre il consumo di grassi, zuccheri, olii, e proteine. ACNE ed erbe Il grasso in eccesso ostruisce i pori della pelle, i pori ricchi di istamina producono pi sebo che una secrezione oleosa della pelle, la carenza di vitamina A,CAROTA, provoca un processo di ipercheratinizzazione delle cellule cutanee che conducono ad una minore capacit di combattere contro le infezioni o per mancanza di batteri benefici a causa di un uso prolungato di antibiotici.In questo caso assumere LIEVITO DI BIRRA, EQUISETO, VITAMINE E MINERALI Lacne e un processo infiammatorio dovuta a fattori genetici, tossicologici, alimentari, chimici, infezioni batteriche, attivita sebacea. In genere si presenta sul viso, sul petto e sul dorso, in genere le cause possono essere ormonali se si in presenza di acne femminile che sopraggiunge in eta adulta. I PUNTI NERI, i comedoni, sono dei minuscoli tappi che occludono lorificio del follicolo polisebaceo e sono le manifestazioni piu caratteristiche dellacne, che puo anche presentarsi con papule e pustole, con rigonfiamenti duri sotto la pelle, noduli e cisti. Il tipo comune di ACNE quella GIOVANILE detta anche acne volgare e che colpisce durante la adolescenza, mentre la ACNE ROSACEA ed erbe si manifesta in genere in et adulta., Ottimo l'uso della BARDANA del CARCIOFO, dell'AMARO TONICO, TARASSACO, GERME DI GRANO, ROSA CANINA, il TE' VERDE un ottimo ANTIOSSIDANTE, essenziale lo ZINCO, contenuto nel Lievito di Birra e nel Germe di Grano, il SELENIO contenuto nel Lievito di Birra, nel Germe di Grano, nell'AGLIO, nella SPIRULINA, , il CROMO contenuto nel Lievito di Birra e nella Spirulina, , e la vitamina E contenuta nel GERME DI GRANO, ( per gli OLIGOELEMENTI consulta www.erboristeriaedaltro.com/OLIGOELEMENTI) L'acne una manifestazione infiammatoria cutanea dei follicoli piliferi con iperproduzione delle ghiandole sebacee,si manifesta in genere sul viso e sulla schiena, Le piante utili sono il carciofo, la bardana, crema alla calendula l'acne rosacea una manifestazione cutane cronica del viso, dovuta ad una dilatazione dei vasi capillari superficiali, caratterizzata da chiazze rossastre al livello degli zigomi, del naso, le piante utili sono l'amamelide, la vite rossa ALIMENTAZIONE in caso di ACNE Limitare i cibi che possono provocare vasodilatazione al volto come, alcolici, cibi caldi e piccanti, grassi e privilegiare le verdure. Evitare anche una eccessiva esposizione al freddo ai raggi solari e agli ultravioletti Evitare di spremere i punti neri, evitare grassi, zuccheri, bere acqua, mangiare frutta e verdura fresca, osservare ogni tanto diete depurative Sembra che i seguenti alimenti vanno EVITATI per un periodo in caso di ACNE, burro, latte, panna, formaggi, yogurth,fegato, tacchino, pollo, hamburger, alga kelp, seppie, calamari, granchi, sogliola, molluschi, gamberetti, aragosta, ostriche, asparagi, broccoli, cipolle bianche, mais, cavolini
di Bruxelles, patate, fagiolini, patatine fritte, salatini, pane bianco, coca cola, zucchero, sale iodato MANGIARE, legumi, cereali integrali, verdure che sono ricchi anche in zinco. FARE ATTENZIONE A NON STRIZZARE I BRUFOLI, tranne quelli che presentano una punta gialla, perch guariscono prima , ma fare attenzione a non provocare una infezione con le mani sporche Evitare anche di esporsi al SOLE, tenere sempre la pelle pulita CREME E DETERGENTI PER L'ACNE, BRUFOLI, FORUNCOLI La CALENDULA si usa per la cicatrizazione delle piaghe, delle ulcere e delle ferite, per il trattamento delle foruncolosi, indicata anche la CREMA LICHENE E LUPPOLO, LATTE DETERGENTE CALEDULA, TONICO ARNICA, CREMA BARDANA PELLE con ECZEMA, ed erbe e una eruzione cutanea che alle volte puo diffondersi su vaste aree del corpo. Provoca SECCHEZZA, DESQUAMAZIONE ed irrogolarit dellepidermide, in alcuni casi anche emissione di MUCO. La causa delleczema e nelle funzioni circolatorie e di escrezione. Se si assumono tossine in quantit superiori a quante lorganismo possa eliminare, laccumulo di queste tossine fa si che agenti esterni anche innoqui come il pelo degli animali, il polline linquinamento ed altro possa scatenare una reazione nellorganismo. La CURA per leczema, richiede una riduzione drastica di zuccheri raffinati, grassi, colesterolo, alimenti industriali, contenenti additivi chimici, ridurre il sale, che riduce lefficienza intestinale e renale. Il colore della pelle dove si sviluppa leczema, pu essere bianco, giallo, rosso. la pelle pu presentare a zone secche ed indurite, queste, in massima parte indicano il tentativo di eliminare grassi di origine animale e derivati del latte I FORMAGGI , o consumo di uova cotte nel burro, sono tra le cause che favoriscono la comparsa delleczema In genere si hanno disordini circolatori ed escretori, con accumuli di grasso e colesterolo al CUORE, FEGATO, e RENI, si ha la contemporanea o successiva presenza di cisti altri ; sintomi di questa condizione, sono lindurimento delle arterie, forfora, pelle secca, insonnia, insicurezza emozionale Si equilibra questa condizione eliminando tutti i cibi grassi ed aumentando il consumo dei cereali integrali, delle verdure e delle alghe marine.USARE BARDANA, AMARO TONICO, LECITINA DI SOIA, SPIRULINA, VITAMINE E MINERALI, TE' VERDE, BOLDO, CARCIOFO, RIBES NERO, UNCARIA, ROSA CANINA, COMPOSTO ROSA CANINA, COMPOSTO ALOE, COMPOSTO BARDANA, TARASSACO, pelle UMIDA, ed erbe lumidit in stato di normalit dovrebbe essere tenue, ma non bagnata, se invece e troppo umida, vuol dire che si consumano troppi liquidi, bevande, succhi di frutta, latte ed altri fluidi, zuccheri e dolciumi, indica anche sangue meno denso del normale, metabolismo piu rapido, pulsazione accelerata, sudorazione ed urunazione abbondante., questo stato porta a disordini fisici e mentali come epilessia, vertigini, diarrea, stanchezza, pensiero confuso, perdita di memoria, distacco della retina, glaucoma, caduta dei capelli, dolori e malanni in varie parti del corpo comprese le orecchie , i denti e le gengive.. Lequilibrio dellacqua rivelato dal numero di minzioni nellarco della giornata. Bisogna bere quando si ha sete, ma bere in abbondanza quando c uno stato di intossicazione, disidratazione, solo per brevi periodi. Il desiderio di acqua e proporzionale al volume di sali minerali, proteine e carboidrati assorbiti, quindi per evitare di bere troppo bisogna vedere bene cosa si assume nellarco della giornata.
COUPEROSE ed erbe CREMA AGRIMONIA CALLI E DURONI ed erbe,CREMA CHELIDONIA, CREMA CHELIDONIA E CENTINODIA PELLE RUGHE VISO E COLLO ed erbe, Le rughe profonde sono causate da un consumo abituale di grassi saturi, che fa s che il collagene, che la proteina che si trova nella pelle diventi dura e rigida, la pelle quindi meno elastica, per prevenirle le rughe basta cambiare dieta, lintervento plastico non risolve il problema, infatti solchi tra le sopracciglia, indicano disturbi di fegato. FITOTERAPIA, olio BORRAGINE, GINGKO GUARANA', GINSENG, ROSA CANINA, GERME DI GRANO, BARDANA, CAROTA, te' verde CREMA ed OLII , FITOCOSMESI Crema ANTIETA' a base di GINSENG, IPERICO, LUPPOLO, crema al GINSENG, GINGKO crema CALENDULA LATTE DETERGENTE ALLA CALENDULA TONICO ARNICA pelle FLACCIDA,ed erbe e molle, biancastra, priva di elasticita in genere si manifesta sulla faccia, sul petto e sulladdome. Deriva dal consumo esagerato di latte, derivati del latte, formaggi, zuccheri, farinacei raffinati., segnala che in varie parti del corpo si stanno accumulando grassi e muco, nella cavita dei seni frontali e paranasali, nellorecchio interno, nel petto, nei polmoni, nel fegato, nella vescicola biliare, nei reni, nellutero, nelle ovaie, nella prostata, nella ghiandola della tiroide.. I sintomi sono la febbre da fieno, progressiva sordita tosse, catarro, formazione di cisti e tumori al petto e allutero, alle ovaie, alla prostata, irrigidimento delle arterie, perdite vaginali, formazione di calcoli ai reni, alla vescicola biliare, astenia, pensare nebuloso e pigrizia, con potenziale possibilit di sviluppare un cancro. Come CURA ALIMENTARE, e necessario mangiare cereali in chicchi, verdure ed eliminare grassi animali, derivati del latte, formaggi, zucchero, i derivati dalla farina bianca e ridurre il consumo di frutta e succhi di frutta, bevande e olio. La pelle FLACCIDA, una pelle pastosa e molliccia, e dovuta anche ad una ridotta ossigenazione dei tessuti e degli organi pelle con MACCHIE SCURE led erbe e macchie scure che compaiono sulle mani, sono dovute ad una ridotta funzionalit epatica, la causa il consumo eccessivo di zuccheri e grassi Si notano in genere nelle parti periferiche del corpo pi esposte alla luce, viso, mani, braccia, spalle, e possono essere presenti qua e l per tutto il corpo per le MACCHIE SCURE SENILI DELLA PELLE, dovute a carenza di zinco,consumare alimenti come verdure, semi di zucca, e complemento multiminerale che comprenda di zinco, contenuto nel LIEVITO DI BIRRA, nell' EQUISETO, nella SOIA pelle con MACCHIE BIANCHE, VITILIGINE ed erbe sono causate dal consumo eccessivo e prolungato ed eccessivo di prodotti caseari e di latticini, in particolare di crema e di latte, indica accumulo di grassi e di muco che si e diffuso nel sistema respiratorio e riproduttivo, puo anche essere causato da uno squilibrio ormonale della TIROIDE, del
PANCREAS e delle GONADI,squilibri ormonali della TIROIDE e SURRENI questa condizione contribuisce alla formazione di cisti, tumori, e di cancro, specie nelle regioni mammarie, nel colon e negli organi riproduttivi. Per guarire da questo stato occorre molto tempo e vanno eliminati LATTE e derivati ed aumentare il consumo di cereali integrali e di verdure, non bisogna eccedere nel consumo di olio perche rallenta il processo di guarigione CREMA al GINGKO (chiedimi per altri prodotti e formulazioni) pelle con MACCHIE BLUASTRE,talvolta compaiono nelle regioni dove e maggiore la densit muscolare, sono dovute al ristagno del fluso sanguigno, compare in caso di EMORRAGIA INTERNA, dovuta alla rottura dei capillari in seguito ad URTI o ad una espansione estrema, fino alla rottura dei capillari, la CAUSA in genere dovuta ad un consumo esagerato di cibi YIN come la frutta i succhi di frutta, i dolci, le medicine ed altri prodotti chimici Questa condizione indica che le funzioni CIRCOLATORIE ed URINARIE, non sono equilibrate, il battito cardiaco e irregolare, la urinazione frequente, e spesso ci sono disturbi emozionali ed emotivi, per ripristinare la condizione vanno aumentati i sali minerali. VERRUCHE ed erbe, sono di colre scuro e sporgono come una minuta collinetta sono meno diffuse dei nei, sono dovute al consumo eccessivo di proteine, dovute anche ad una eccessiva assunzione di grassi e di carboidrati, il carattere della persona egocentrico, possono anche seccarsi e sparire se le abitudini alimentari vengono corrette. crema BARDANA, crema SAPONARIA e BARDANA, (chiedimi per altri prodotti e formulazioni) olio SEMI DI POMPELMO, AGLIO , UNCARIA CALLI, ed erbe sono l'spessimento e l'indurimento della cute che si forma o a sollecitazione meccanica (scarpe non adatte, postura), le erbe utili sono chelidonia, centinodia, calendula PORRI, ed erbe possono avere lo stesso colore della pelle o essere bruni o leggermente pi scuri, sono pi morbidi delle verruche ed avere una forma irregolare, indicano la eliminazione di proteine e di grassi e dal mangiare troppo in generale. In genere compaiono in quelle persone che mangiano troppo, questa condizione si elimina correggendo la alimentazione ed eliminando il consumo di grassi e zucchero, in genere appaiono senza una reale relazione con i meridiani, indicano pi in generale disturbi digerenti, circolatorie ed escretorie, gli organi pi colpiti sono il colon stagnante ed i reni dove si accumulano i grassi. Chi ha i porri in genere sono portati a produrre cisti, tumori e cancro del petto, del colon degli organi riproduttivi e soffrono di malattie della pelle, indigestioni ed infezioni renali. VENE VARICOSE ed erbe Compaiono nelle zone posteriori ed interne delle gambe, sono delle vene bloccate, gonfie ed espanse che colorano la pelle di verde chiaro, blu chiaro, rosso scuro e talvolta viola scuro, spesso compaiono durante la gravidanza. Indicano disordini DIGESTIVI ed INTESTINALI, delle funzioni ESCRETORIE, del FEGATO, della MILZA, del PANCREAS, della VESCICOLA BILIARE, sono presenti anche emicranie, funzioni riproduttive irregolari, ciclo mestruale irregolare, la CAUSA e il consumo eccessivo di cibi inclusi anche i succhi di frutta ed altre bevande, o la frutta o la assunzione di cibi molto acquosi, eccesso di olio. Per risolvere o ridurre il problema bisogna diminuire la quantita di cibi animali, di sale, e vanno applicate localmente compresse molto calde per accellerare
la circolazione sanguigna.( sentire sempre il proprio medico prima di procedere a questa applicazione esterna) Il consumo di troppi liquidi tra i quali il latte, i succhi di frutta, lacqua, il te, il caff . Un consumo eccessivo di liquidi aumenta la pressione del fluido nelle vene, ed in tutto il sistema circolatorio,insieme alla frutta, allo zucchero ad altri cibi estremamente grassi di tipo animale specie quelli contenuti nel formaggio, nella panna, nel burro e nei latticini restringono il passaggio nelle vene e nei vasi sanguigni. La combinazione di pressione e ostruzione fa s che le vene si gonfino e si espandano, una dieta appropriata fa evitare le vene varicose. Si possono applicare compresse altrenate sia calde che fredde per 10 minuti.(prima di procedere sentire sempre il proprio medico curante) Mangiare alimenti ricchi di FIBRE, cibi il piu integrale, naturali e biologici, frutta, verdure, legumi, mangiare abitualmente pepe, peperoncino,( se ben tollerati) aglio e cipolle e zenzero che aumentano la fluidit sanguigna, Tra le cause delle vene varicose e delle emorroidi c' la STITICHEZZA, in questo caso consiglio la MISCELA LASSATIVA, sono utili i cibi ricchi di FLAVONOIDI, il MIRTILLO , IPPOCASTANO che riducono la fragilit dei capillari e per prevenire e curare le vene varicose, assumere ANANAS che contiene BROMELINA e mantiene la fluidit sanguigna evitando la formazione di trombi, utile anche L'aglio, la CENTELLA che migliora il tono venoso, la VITE rossa che essenziale per le gambe pesanti, per le varici ed anche per la couperose, le emorroidi e la fragilit capillare AVVERTENZE, evitare di stare troppo in piedi, fa bene camminare, andare in bicicletta, correre perch stimola la circolazione sanguigna delle gambe. CREME E OLII PER LE VENE VARICOSE ed erbe CREMA ALL'AGRIMONIA, indicata anche per la COUPEROSE, CREMA ACHILLEA ed ORTICA, indicata per le vene varicose ed anche per le emorroidi, olio BARDANA e ACHILLEA, CREMA olio al GINGKO
SMAGLIATURE ed erbe La pelle normale flessibile ed elastica, il vigore dato dallequilibrio tra elastina e collagene nei tessuti connettivi del derma, mentre la morbidezza e la flessibilit data dallo strato adiposo immediatamente al di sotto di esso. Ma se la dieta e ricca di grassi saturi, carboidrati semplici, zucchero, eccesso miele e cioccolata, la pelle perde la sua naturale elasticit, e la pelle diventa dura e rigida. Se la pelle sottoposta ad uno stiramento poi pu capitare che sopraggiungano le smagliature, dei solchi di colore rosso o blu. In genere compaiono sulle cosce, sui glutei, laddome, le anche, ed i seni, nella regione lombare o sulla schiena Sono causate sia da cibi che espandono e tirano i tessuti connettivi, dilatano i vasi sanguigni in modo cronico e questo porta alla apparizione di un colore rosso o blu, causando una mancanza di flessibilit o elasticit Raramente si producono smagliature in chi segue una dieta bilanciata FITOTERAPIA, OLIO DI BORRAGINE, sia per uso interno che esterno rompendo la perla ed applicandola sulla zona interessata, CREME OLII Crema al POLLINE, antismagliature, crema al GINSENG CELLULITE e erbe
FITOTERAPIA, ANANAS, CENTELLA, FUCUS, BETULLA , GINGKO, GUARANA' ', TE' VERDE COMPOSTO FUCUS E BETULLA, ORTOSIFON, FITOCOSMESI, crema o olio alle ALGHE, olio ALGHE e Edera Helix, Bagno Schiuma al FUCUS, PSORIASI ED ERBE, cura naturale alla psoriasi Il consumo abituale di cibi animali rallenta il transito delle nuove cellule della pelle, come pure il consumo eccessivo di latte, carne, uova, pollo, proteine, grassi, e quindi accade che le cellule della pelle comincino a formarsi ed a disfarsi ad una velocit molto accellerata, una pelle squamosa e biancastra come la forfora, comincia ad accumularsi e la pelle al di sotto diventa dura e rossa, se la persona si gratta o si graffia appaiono dei puntini sanguinanti, in genere si sviluppa sui gomiti, ginocchia, glutei, parte bassa della schiena e sul cuoio capelluto E data comunque dal tentativo del corpo di eliminare i grassi e le proteine E bene eliminare o mantenere al minimo il consumo di cibi animale e di derivazione animale, di zuccheri semplici, zucchero bianco, cioccolato, frutta tropicale, oli vegetali non spremuti a freddo, pane bianco, pasticceria, prodotti di origine animale. Questa condizione caratterizzata da focolai limitati, circolari, infiammati, coperti di pustoline, di un colore bianco argenteo, dure e resistenti, ( psicologicamente, la psoriasi, indica che ci si scherma in ogni direzione, non si vuole piu far passare o uscire nulla si cela dietro questa difesa la paura di essere feriti, piu grande e la difesa e maggiore e la sensibilita interiore se si toglie la conchiglia, rimane un essere fragile, vulnerabile, pero questa protezione protegge paradossalmente anche dallamore, perche amare significa aprirsi, e la difesa della corazza diventa controproducente, ci si isola dal fiume della vita, in questi casi utile la psicoterapia, la psoriasi spesso comincia dai gomiti ed e da questi che ci si appoggia, ci si impone agli altri, quando nelle zone colpite da psoriasi troviamo delle ferite aperte e sanguinolente, signicano che il paziente e costretto a diventare vulnerbile e ad aprirsi.) La Psoriasi, essendo una dermatosi di probabile natura genetica, influenzata anche da fattori ambientali e da tensione emotiva, ha come difetto base laumento notevole di produzione di cellule fino a 10 volte, di contro, leliminazione delle vecchie rimane inalterarata, la CARTILAGINE DI SQUALO, attraverso la azione di angiogenico, limita lo sviluppo incontrollato dei capillari indispensabili alla crescita delle cellule anomale, e potrebbe essere un valido strumento per contrastare il suo sviluppo L' andamento cronico e imprevedibile , caratterizzata da dermatosi eritemo squamosa che puo colpire qualunque parte del corpo, GINOCCHIA, GOMITI, REGIONE SACRALE, CUOIO CAPELLUTO, UNGHIE, squame argentee sulla superficie che se rimosse evidenziano un sanguinamento di tipo puntiforme, sovente e presente il prurito IMPACCO ESTERNO Oleolito composto di BARDANA 5 grammi e LAVANDA 5 grammi, applicare 3 volte al di Come terapia FITOTERAPICA sono utili COMPOSTO UNCARIA, BARDANA, COMPOSTO BARDANA, VITAMINE E MINERALI, RIBES , perle OLIO DI GERME DI GRANO, PERLE DI BORRAGINE, per uso esterno crema SAPONARIA E BARDANA , OLMO CAMPESTRIS, ZAFFERANONE (te di zafferano) per maggiori informazioni andare alla pagina PSORIASI piante utili ed erbe per la psoriasi, tisane, decotti, disintossicazione del colon, reni, intestino, fegato polmoni, insieme ad una
alimentazione naturale, sana, biologica vegetariana, una alimentazione disintossicante, alimentazione macrobiotica CREME OLII USO ESTERNO PER LA PELLE CREMA SAPONARIA E BARDANA , CREMA BARDANA, CHELIDONIA ammorbidente, CREMA CALENDULA ammorbidente ed idradante PELLE e SOLE fa male stare tanto tempo al sole, e nociva alla salute questa abitudine, puo rendere precari alcuni equilibri della pelle, e verranno le rughe in anticipo, ma se ci si scotta per ogni raggio di sole probabilmente si ha una forte carenza di PABA, acido paraminobenzoico, prendere 2 mesi prima di andare al mare un buon complesso B, LIEVITO DI BIRRA e CAROTA , e oligoelementi a base di CALCIO vai a www.erboristeriaedaltro.com/OLIGOELEMENTI PELLE, dermatite atopica ed erbe E una dermatite di natura endogena che si manifesta per una causa allergica ed in genere si riscontra nelle persone affette da ASMA o da RINITE ALLERGICA. E caratterizzata da un forte PRURITO, con eritemo-papulo-vescicolosa, e nelle fasi croniche con ispessimento cutaneo seguito da croste. E essenziale eliminare dalla dieta gli alimenti che provocano allergia, FITOTERAPIA RIBES IMPACCHI di Camomilla 30 g, Achillea 10 g, elicrisio 10 g, miscelare il tutto, prendere 10 grammi della miscela e mettere in 400 cc di acqua far bollire per 10 minuti, filtrare, si applica sulla pelle per 15 minuti si puo ripetere 2 volte al giorno DESQUAMAZIONI, impacco ed erbe BARDANA 5 grammi, ORTICA 5 grammi, MALVA 5 grammi, MESCOLARE IL TUTTO, e mettere 5 grammi della miscela in 350 cc di acqua, lasciare in infusione per 10 minuti, applicare per 15 minuti, 2 volte al giorno FITOTERAPIA, BARDANA PELLE, dermatite da contatto ed erbe Elementi chimici esterni possono causare una dermatite a reazione infiammatoria cutanea acuta, subacuta o cronica, dovuta ad agente esterno irritante o per allergia. In genere e caratterizzata da un eritema molto pruriginoso, a questa fase segue la formazione di papule o di vescicole, se si cronicizza si ha lichenificazione estremamente pruriginosa. Ci sono numerose sostanze che possono causare fenomeni iritativi tossici da contatto, come il pomodoro i limoni, lortica o altre, o dovuta a sostanze alcaline come la soda, il cemento, la calce, lammoniaca, oppure acide come lacido solforico, lacido nitrico, cloridrico, oppure i solventi come la benzina, il petrolio o lalcool., anche il nichel presente in bigiotteria puo dare fenomeni allergici, anche alcuni antibiotici possono dare questa forma allergica, creme lenitive, antimicotici, anestetici ed altre IMPACCO ESTERNO BARDANA 10 grammi, LAVANDA 10 grammi, mescolare e far bollire 5 grammi della miscela in mezzo litro di acqua per 5 minuti, filtrare e fare impacchi per 3 volte al giorno FITOTERAPIA, BARDANA, ROSA CANINA, RIBES NERO
PELLE eczema pelle secca anziani ed erbe Dove la pelle e particolarmente sensibile agli agenti irritanti con floglosi della cute, prurito, minuscole ragadi, gli arti e le mani sono le zone piu colpite. IMPACCO ESTERNO CAMOMILLA 20 grammi, ALTEA 20 grammi, miscelare, prenderne 10 grammi e bollire per 7 minuti, unire anche applicazioni con OLIO o crema di CALENDULA.(chiedimi per altri prodotti e formulazioni) PELLE CALLOSITA' ed erbe Per rimuovere ed ammorbidire le callosita' utilizzare la CHELIDONIA o la CHELIDONIA e CENTINODIA SUDORAZIONE ECCESSIVA ed erbe varie problematiche legate alla sudorazione e alle ghiandole sudoripare ridotta secrezione di sudore si chiama anidrosi, produzione di sudore fetido e irritante si chiama bromidrosi, la sudorazione che macchia gli indumenti si chiama cromidrosi, una eccessiva sudorazione si chiama iperidrosi la salvia e preparati omeopatici come la thuya, la Silicea, la China, la sepia ( i preparati omeopatici vanno consigliat dal medico omeopata) In generale le piante e le erbe utili nei problemi di pelle sono : la Centella asiatica, la Bardana, l'Equiseto, il Pungitopo, la Salvia officinalis, Gemmoderivati di Ippocastano, di Betulla, di castagno, di faggio, di noce, di ginepro, di ribes nero,di rosmarino, di lampone, di sorbo, do olmo campestris, te di zafferano per vedere le schede vai a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis PELLE COME LAVARLA Strofinarsi energeticamente tutti i giorni il corpo con una salvietta umida, o una spugna o un guanto di fibre naturali, crine, di palma sisal, per aprire i pori blocati e far uscire leccesso di grassi e di proteine attraverso la pelle. Quando ci si lava evitare qualsiasi tipo di sapone chimico , la pelle ed il cuoio capelluto hanno un PH leggermente acido che viene alterato con i saponi commerciali, i saponi inoltre impediscono che esca il colesterolo in eccesso. E bene lavarsi con della crusca di riso messa dentro un sacchetto di garza, o con saponette di qualita vegetale .Sono utili per la pelle i saponi naturali al 100% i bagno schiuma ed i saponi che trovate in erboristeria, controllate le etichette che siano naturali al 100% e che non contengano nessun agente chimico.Ho trovato ottimi i saponi e i bagno schiuma dell'Aura Soma vai al sito www.aura-soma.it CAPELLI CADUTA E FRAGILITA' DEI CAPELLI , PROBLEMI DI UNGHIE ED ERBE I problemi legati ad i capelli spesso sono dovuti ad un apporto nutrizionale carente, a demineralizzazione, carenze di zinco, ferro, silicio VITAMINE E MINERALI E PELLE Pelle ULTRA SKIN PLUS, nutriente per la pelle con MSM 60 tavolette
2 tavolette contengono MSN metil-sofonilmetano 500 mg, Liposoft Lecitina e olio di cartamo complesso 500 mg, Vitamina C 200 mg, Acido pantotenico 150 mg, Glucosamina solfato 100 mg, Niacinamide 100 mg, Vitamina B1 50 mg, Vitamina B12 100 mcg, Zinco 50 mg, Vitamina B2 50 mg, Vitamina B6 50 mg, PABA 10 MG, Vitamina A 25.000 UI, Vitamina D 1000 UI, Vitamina E 200 UI, Biotina 400 mcg, Acido folico 100 mcg ALTRI di-calcio-fostato, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, pula di riso, spirulina, silice, magnesio, stearato, involucro proteina Pelle Ultra Skin a lenta assimilazione 60 tavolette Acidi grassi polinsaturi da olio di cartamo 250 mg, Vitamina C 100 mg, Vitamina B2 100 mg, Vitamina B6 100 mg, Niacinamide 75 mg, Acido pantotecnico 75 mg, Vitamina D 500 UI, PABA 75 mg, Vitamina E 100 Ui, Vitamina B1 50 mg, Zinco 25 mg, Vitamina A 12.500 UI, Biotina 200 mcg, Acido folico 50 mcg, Vitamina B12 50 mcg Folli DERM con MSM, Ginkgo, Aminoacidi 60 tavolette La forfora data dalla presenza abbondante di squame a livello del cuoio capelluto, la seborrea dovuta ad aumento esagerato di sebo, la dermatite seborroica una affezione cutanea infiammatoria caratterizzata da lesioni arrossate e squamose con sovrapposizioni micotiche Per la forfora sono utili le lozioi a base di ortica, bardana, rosmarino, carciofo, bardana, viola tricolor, per la seborrea sno utili la betulla, l'olmo campestris, per la dermatita seborroica le stesse piante. VITAMINE E MINERALI PER I CAPELLI Formula per Capelli ultra Hair SHAKE nutrienti in polvere Barattolo da 454 grammi ( si usa 1 misurino) fornisce proteine, vitamine, minerali e sostanze lipotrope che favoriscono il metabolismo dei grassi, olii, enzimi, aminoacidi, fornendo un apporto nutritivo per capelli sani e forti 28 grammi un misurino contengono Calorie 98, Proteine 7 g, Carboidrati 15 g, Grassi 2 g, Sodio 80 mg, Potassio 90 mg Vitamina A 5000 UI, Vitamina D 200 UI, Colina 250 mg, Inositolo 250 mg, Vitamina C 102 mg Acido pantotecnico 100 mg, PABA 75 mg, Niacinamide 40 mg, Vitamina B6 15 mg, Vitamina B2 12 mg, Vitamina B1 10 mg, Acido folico 400 mcg, Vitamina E 100 UI, Biotina 2000 mcg, Vitamina B12 10 mcg MINERALI : Calcio 200 mg, Magnesio 100 mg, Fosforo 100 mg, Potassio 30 mg, Ferro 4,5 mg, Zinco 15 mg, Manganese 5 mg, Rame 2 mg, Iodio Kelp 100 mcg, Selenio 100 mcg, Cromo 50 mcg AMINOACIDI L-metionina 80 mg, L-Cisteina 72 mg, L-taurina 25 mg - L-glutatione 10 mg ENZIMI Bromelaina ananas 100 mg, Papaina papaia 50 mg, Lactobacillus acidophilus 25 mg, Amilasi 20 mg, Lipasi 20 mg, Proteasi 20 mg LIPIDI Olio di cartamo 2000 mg, Acido caprilico 1000 mg, come fonte di trigliceridi a catena media ALTRI: fruttosio, proteine di soia, olio di cartamo, lactalbumina, trigliceridi a catna nedia, aroma naturale di vaniglia, colina bitartrato, tri-calcio fosfato, maltodestrina, inositolo, vitamina E, acetato, biotina, ossido di magnesio, gomma guar, psillio, cellulosa microcristallina, Vitamina C, acido pantotecnico, bromelina, PABA, papaina, niacinamide, polline d'api, L-taurina, lactobacillus acidophilus, proteasi, amilasi, lipasi, vitamina A palmitato, ossido di zinco, solfato di manganese, piridossina HCI. gluconato di rame, fumarato di ferro, riboflavina, Tiamina HCI, L-glutatione, Vitamina B12, acido folico, Vitamina D, selenato di sodio, cloruro di cromo, ioduro di potassio CONTIENE LATTE
Formula Nutriente per Capelli ULTRA HAIR PLUS con MSM 60 tavolette 2 tavolette contengono Ingredienti per 2 tavolette : MSM metil-solfonilmetano 500 mg. Vitamina C 500 mg. Inositolo 200 mg, Folligen complesso, estratti standardizzati di Gikgo biloba e bacche di Serenoa repens 100 mg, Colina 10 mg, L-cisteina 100 mg, PABA 100 mg, Vitamina B2 100 mg Glucosamina solfato 50 mg, Acido pantotenico 50 mg, Vitamina B1 30 mg, Niacinamide 30 mg, Vitamina B6 10 mg, Zinco 5 mg, Vitamina A 10.000 UI, Biotina 2000 mcg, Acido folico 400 mcg di-calcio-fosfato, idrossipropil metilcellulosa, rosa canina, olio di cartamo, pula di riso, spirulina, acido stearico, magnesio stearato, silice, involucro proteina Formula per Capelli a lenta assimilazione Ultra Hair 60 tavolette Formula per i capelli a base del Complesso delle Vitamine B, L-cisteina, Vitamina A e C a lento rilascio Vitamina C 250 mg, Acido pantotecnico 250 mg, Inositolo 250 mg, Colina 105 mg, L-cisteina 50 mg, Vitamina B6 50 mg, Vitamina B2 50 mg, PABA 50 mg, Vitamina B1 15 mg, Niacinamide 15 mg, Zinco 2,5 mg, Vitamina A 5000 UI, Biotina 1000 mcg, Acido folico 200 mcg, ALTRI Acido stearico, di-calcio.fosfato, idrossipropil metilcellulosa, silice, magnesio sterato, proteina di soia, rosa canina, olio di cartamo, spirulina, pula di riso, involucro proteina. Nutriente per capelli Folliderm con MSM ginkgo e aminoacidi 60 tavolette Ingredienti per 2 tavolette : Niacina 5mcg, Vitamina B1 0,75 mg, Biotina 50 mcg, MSM 250 mg, Equiseto 100 mg, Serenoa repens 50 mg, Sulfonilina 49,2 mg, Ginkgo biloba 20 mg, Flavonoidi-44% flavononi, flavonoli, flavoni, pectina, naringen 25 mg In presenza di alterazioni di capelli ed unghie evitare gli eccessi alimentari, ridurre ed evitare alcol, grassi animali e dolci, consumare alimenti vegetali, cereali, legumi, fibre, assicurarsi un adeguato apporto di Vitamina A ( carote, broccoli, spinaci, zucca), Vitamina B6 ( lievito di birra, polline, insalata, funghi), ferro (legumi, cereali integrali,verdure a foglia verde, polline) sono utili per pelle, capelli ed unghie, Equiseto, Vitamine e Minerali, Vitamine del Gruppo B, Zinco, localmente per i capelli shampo alla Calendula e Ortica, lozioni a base di Ortica e Bardana, per i capelli anche il Rosmarino VITAMINE E MINERALI PER LE UNGHIE Nutriente per le UNGHIE ULTRA NAILS Plus con MSM 60 tavolette 2 tavolette contengono Ingredienti per 2 tavolette MSN metil-solfonilmetano 500 mg, Calcio 500 mg, Complesso proteico ricco di amninoacidi 260 mg, L-cisteina 100 mg, L-metionina 100 mg, Glucosamina solfato 50 mg, Vitamina B2 50 mg, Magnesio 25 mg, Fosforo 20 mg, Zinco 15 mg, Ferro 5 mg, Vitamina A 10.000 Ui, Viamina D 400 Ui, Acido folico 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg Nutriente per le Unghie Ultra Nails 60 tavolette Contiene Calcio, gelatina, silice, fosforo, vitamine, minerali, aminoacidi ed erbe efficace formulazione per le unghieCalcio 250 mg, Gelatina 130 mg, Equiseto 125 mg, Fosforo complesso 100 mg, L-cisteina 50 mg, L-metionina 50 mg, Vitamina B2 25 mg, Zolfo 12,5, Paglia d'avena 12,5, Magnesio 12,5, Magnesio 12,5 mg, Ferro 2,5 mg, Vitamina A 5000 UI, Acido folico 100 mcg, Vitamina B12 50 mcg, Vitamina D 200 UI,
per pelle , unghie e capelli sono utili le piante come la Bardana, Lievito di Birra, Equiseto, Germe di Grano le vedi a www.erboristeriaedaltro.com/schedepianteofficinalis Se presente una infezioni da funghi utile il pau d'arco, e la candida forte Candida Forte con Pau D'Arco 60 capsule gelatinose Olio di cartamo 500 mg, Vitamina C 250 mg, L-Cisteina 50 mg, Zinco 25 mg, Pau d'arco 25 mg, Vitamina B6 25 mg, Acidophilus lactobacillus 10 mg, Vitamina A 12.500 UI, Aglio concentrato 0,5 mg, Biotina 50 mcg, Complesso di aminoacidi Pau D'Arco 60 compresse standardizzate VITAMINE E MINERALI PER GLI OCCHI Ocu care formula specifica per gli occhi 60 tavolette Mirtillo 15 mg, Vitamina C 150 mg, Bioflavonoidi 125 mg, Rutina 50 mg, Acido pantotecnico 50 mg, L-lisina 25 mg, NAC N-acetil-cisteina 25 mg, Vitamina A betacarotene 12.500 UI, Vitamina E 100 UI, Zinco 10 mg Luteina Eye - Nutrienti per occhi 60 capsule ingredienti per 3 capsule Vitamina C 500 mg, Bioflavonoidi 125 mg, MSN metilsulfonilmetano 100 mg, Vitamina B2 25 mg, Vitamina E 200 UI, Vitamina A betacaotene 20.000 UI, Selenio 50 mcg, Luteina 20 mg, Mirtillo standardizzato al 25% di antocianosidi 20 mg, Zinco 20 mg, L-glutatione 5 mg, Zeaxantina carotenoide dal fiore di calendule 876 mcg, Cromo 120 mg leggi le note su | Alimentazione naturale | Antiossidanti Antiradicali liberi | Cosmesi elenco prodotti | Colesterolo | Colite | Depressione | | Obesit | Fumo come smettere | Psoriasi | Probiotici - Fermenti | Stitichezza-stipsi | Stress | Capelli | Unghie | questo il sito originale www.erboristeriaedaltro.com consigli gratuiti via e mail

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LISTA PIANTE UTILI

Impotenza e Problemi sessuali maschili e femminili
vitamine, minerali, oligoelementi, fiori di Bach ed erbe I disturbi sessuali maschili e femminili pi comuni e la fitoterapia erbe officinalis e piante afrodisiache utili per il calo del desiderio e della libido, impotenza sessuale ed erbe,cura naturale,cura a base di erbe, cura a base di vitamine e minerali,cura olistica,fitoterapica,erboristica, cura a base di afrodisiaci naturali,cura olistica ed impotenza,alimentazione naturale ed impotenza,terapia naturale, terapie naturali,impotenza e ansia da prestazione,benessere naturale,fitoterapia, medicina alternativa,prostatite, ipertrofia prostatica,ipertrofia prostatica benigna, impotenza parziale,frigidit, dolore pelvico,cistite,vaginite, amenorrea,sindrome pre mestruale, sindromi mestruali, mestruazioni dolorose, erboristeria ed altro,Maca, Catuaba, Composto Tonificante Muira Puama, Muira Puama, Guaran, Polline, Serenoa Repens, Dioscorea Messicana, Damiana, Fiori di Bach, Vitamine, Minerali, Oligoelementi, stress e problemi sessuali, ansia e problemi ginecologici, alimentazione naturale e sessualit, afrodisiaci e sessualit, estrogeni naturali e sessualit, progesterone naturale e sessualit, testosterone e sessualit, piante per la fertilit maschile e femminile, listino completo on line dei prodotti adatti ai problemi sessuali e delle erbe, consulenze gratuite via e mail.
ERBE UTILI PER L'EREZIONE DEL PENE e L'IMPOTENZA

ejeaculazione ritardata o precoce ed erbe alcune erbe sono utili anche nella Frigidit femminile disturbi sessuali pi comuni ed erbe, anorgasmia, dolore pelvico (dispareunia),eiaculazione precoce, eiaculazione ritardata, erezione, eccitazione sessuale, frigidit, impotenza, impotenza sessuale, ipereccitabilit sessuale, mancanza di erezione, vaginismo, erezione incompleta, precoce, involontaria, assenza di desiderio sessuale, libido ridotta, fiori di bach e problemi sessuali, prostata, ipertrofia prostatica ed erbe, damiana come afrodisiaco dell'America Centrale, Eleuterococco e Ginseng afrodisiaci antistress, Panax Ginseng nell'astenia e impotenza, nell'impotenza da depressione, da stress, nel calo della libido, Guarana la pianta dell'affaticamento e impotenza sessuale, l'Iperico erba antidepressiva nell'impotenza sessuale da depressione, nella frigidit in donne depresse, Muira Puama l'afrodisiaco brasiliano, per la diminuzione della libido,la Quercia per la stanchezza e la senescenza precoce, nella astenia da surmenage, nella astenia sessuale, nei problemi sessuali da senescenza, la Santoreggia, tonico stimolante, il Rosmarino come tonico energetico,Sequoia gigantea tonico stimolante per la teza et, per la ridotta vitalit, per la riduzione dell'attivit sessuale anche nell'anziano, ipertrofia prostatica, impotenza da depressione senile, fieno grco come remineralizzante, nelle astenie nella impotenza e nella frigidit, Catuaba, per l'impotenza sessuale, nell'affaticamento, e molto altro le piante tonificanti tendono ad alzare la pressione fare attenzione nel loro uso sito ufficiale di erboristeria ed altro consulenze gratuite Composto Tonificante Muira Puama
http://www.erboristeriaedaltro.com/IMPOTENZA%20E%20FITOTERAPIA.html (1 di 18) [02/01/2007 16.58.40]
a base di Ginseng polvere 22,5%, Damiana foglie polvere 22,5%, Muira Puama corteccia polvere 22,5%, Noci Cola estratto secco 22,5% Composto Polline A base di Polline polvere 40%, Ginseng radici polvere 20%, Pappa Reale liofilizzata 10%, Germe di Grano polvere 10% Composto alla Lecitina a base di Lecitina polvere 35%, Spirulina alga polvere 30%, Eleuterococco radici polvere 15%,Guaran estratto secco 5%, Noci Cola estratto secco 5%, Ultra Virile Actin a base di ingredienti per 2 tavolette: Vitamina E 200 UI, Ginseng Coreano 100 mg, Ginseng siberiano 100 mg, Polline d'api 75 mg, Serenoa 60 mg, Muira puama 50 mg, L.istidina 50 mg, Peperoncino cayenne 50 mg, L-fenilalanina 50 mg, Iperico 50 mg, Pappa reale 25 mg. L-carnitina 25 mg. Estratto di ostriche 10 mg, Vitamina B-6 5 mg, Coenzima Q10 ubiquinone 2500 mcg, Zinco 50 mg. ALTRI tavoletta di-calcio-fosfato, cellulosa microcristallina, acido stearico, magnesio solfato, silice, involucro proteina
Ginseng (tonificante, adattogeno, afrodisiaco ) Gingko (tonificante, circolazione sanguigna) Rodiola ( antistress afrodisiaco) Tribulus Terrestris ( stimola il testosterone, la produzione di sperma, l'attivit sessuale) non lo
trattiamo
Maca (fertilit) Dioscorea Messicana ( deficienza testicolare, impotenza) Schisandra ( afrodisiaco) Catuaba (impotenza) Withania (afrodisiaco) Rehmannia ( fertilit) Tinture madri di : Astragalo, Salsapariglia, Ortica come OLIGOELEMENTI Zinco-Rame
PIANTE UTILI PER L'ANSIA DA PRESTAZIONE
Biancospino, Escolzia, Composto all'Escoltzia, Passiflora, la Valeriana Tiglio Eleuterococco, pianta adattogena adatta alla donna Ginseg, pianta adattogena adatta all'uomo Damiana, la Turnera diffusa, un t messicano che agisce stimolando il meccanismo dell'erezione, utile nell'impotenza di natura psichica, aumenta gli impulsi sul nervo erigente con conseguente vasodilatazione attiva del tessuto dei corpi cavernosi, , il Guaran Muira Puama, una pianta dell'Amazzonia, molto utile contro l'impotenza Composto Tonificante ha un effetto stimolante sui sistemi cerebrali e sui centri spinali dell'erezione, responsabili dell'erezione nel maschio e dell'inturgidimento dei genitali nella donna, si usa come tonico psichico, afrodisiaco e antinevralgico. Aglio e il Ginseng sono ricchi di L-ARGININA, che un aminoacido essenziale nello sviluppo, essenziale nel dare maggior vigore agli spermatozoi, stimola a livello cavernoso del pene e dei muscoli ano-coccigei astimolando l'erezione, il Germe di Grano essenziale in quanto aiuta a combattere la sterilit, agisce come antiossidante impedendo la formazione dei prodotti tossici derivati dalla perissodazione degli acidi grassi. Gingko e Guaran danno un tono generale all'organismo
Gingko migliorando la irrorazione sanguigna permette un maggiore afflusso di sangue al pene, aiuta a migliorare le proprie prestazioni. Sia per la donna che per l'uomo ( fare attenzione a non associare con aspirina e se si hanno problemi nella coagulazione sanguigna) Pappa Reale, da benessere, forza, vitalit Iperico agisce come tonificante e normalizzatore dell'umore e antidepressivo. .Fare attenzione all'alcol pu essere un disinibitore ma solo in modiche quantit, a dosi eccessive deprime l'organismo. Maca, Altre erbe utili sono la Genziana e Verrbena, e altre erbe per l'ansia gia citate sopra, la Lecitina, il Composto alla Lecitina, e tante altre erbe, scrivimi ti consiglier quelle adatte.
EJEACULAZIONE PRECOCE
Oltre alle stesse erbe per l'ansia citate sopra anche : Lievito di Birra che contiene naturalmente tutte le vitamine del gruppo B, la Rosa Canina, Vitamine e minerali, Uncaria che alza il sistema immunitario che spesso si abbassa in presenza di stress ( utile assumere anche i Fermenti)
EJEACULAZIONE RITARDATA
Dopo i 40 anni, si possono avere per problemi di ejeaculazione ritardata per problemi fisiologici, o a causa di cure con antidepressivi, o a causa di farmaci antidepressivi, o a causa dei farmaci per l'ulcera oppure perch ci sono dei problemi all'interno della coppia. Si consigliano : Le stesse erbe per l'erezione e per l'Ansia
ECCESSIVE PRESTAZIONI SESSUALI

Sembra che praticare una eccessiva attivit sessuale, possa indurre cefalea, turbe della memoria, indifferenza, apatia, alopecia, perdita dei capelli. (indagare le cause con il medico specialista)
IPERECCITABILITA' SESSUALE
E' caratterizzata da desideri e idee sessuali permanenti.( indagare le cause con il medico specialista) Agnocasto (anafrodisiaco) Luppolo ( anafrodisiaco)
PROSTATISMO, PROSTATITE, IPERTROFIA PROSTATICA

Prost Actin con Serenoa Pygeum e Zinco PROSTATA Complesso di fitosteroli di Pygeum ( corteccia di Prunus africanum ed estratto di germe di avena sativa) 250 mg, Vitamina E 200 UI, Serenoa repens frutto standardizzata al 95% di acidi grassi 80 mg, Glicina 50 mg, Alanina 50 mg, Glutammina 50 mg, Curcuma rizoma da curcuma longa standardizzata al 95% 50 mg, Olio di semi di zucca seme di curcubita maxina ricca di acido alfalinolenico 50 mg, Zinco monometionina 30 mg, Lycopene estratto dal frutto di Lycopersicon esculentum 5 mg Composto Uva Ursina A base di Rosa Canina 27%, Barbe mais polvere 9%, Betulla foglie 9%, Parietaria pianta polvere 9%, Centinodia pianta polvere 9%, Equiseto pianta polvere 9%, Ononide radice polvere 9%,Uva ursina foglie polvere 9% Composto Polline A base di Polline polvere 40%, Ginseng radici polvere 20%, Pappa Reale liofilizzata 10%, Germe di Grano polvere 10% Composto Lecitina a base di Lecitina polvere 35%, Spirulina alga polvere 30%, Eleuterococco radici polvere 15%,Guaran estratto secco 5%, Noci Cola estratto secco 5% Pygeum africanum (iperplasia prostatica) Serenoa Repens ( enuresi nell'ipertrofia prostatica) Semi di Pompelmo ( ipertrofia e prostatite) Dioscorea ( ipertrofia prostatica) Pau d'arco (prostatite) Equiseto ( prostata infiammata) Germe di Grano ( per la presenza di vitamina E e Zinco essenziale per prostata e organi genitali) Propoli ( antibatterico delle vie genito-urinarie) Uncaria ( alza le difese immunitarie) Uva Ursina ( antibiotico naturale delle vie genito urinali) Ortica ( disinfettante e diuretico)
Oligoelementi Zinco-Rame Cortecia di salice ( infezione vie urinarie)
ALTRE PIANTE UTILI NEI PROBLEMI ALLA PROSTATA: Uva Ursina, il Composto Uva Ursina il Composto Propoli , la Serenoa, e la Propoli, che danno dei risultati molto positivi nei problemi agli organi genitali, e della prostata il Ginseng, come pianta adattogena ed anti radicali liberi la Lecitina, per ridurre la presenza di lipidi nel circolo venoso e arterioso, la Lecitina contiene zinco essenziale alla prostata, inoltre abbassa il tasso del colesterolo ed aiuta il fegato a metabolizzare i lipidi, apportando tono e vitalit all'organismo e l'alga Spirulina ricca di proteine e di aminoacidi, di carotenoidi e di acidi grassi essenziali, acido gamma linoleico, vitamine A ed E e minerali, un ottimo antifatica contro le astenie sessuali L'olio di Pesce che aiuta ad equilibrare una eventuale carenza di acidi grassi, il Germe di Grano ,che contiene vitamina E che possiede una funzione regolatrice dei flussi ormonalie e Zinco fondamentale nella crescita e lo sviluppo degli organi sessuali L'Equiseto, il Lievito di Birra, ed un buon complesso di Minerali e Vitamine per ristabilire l'equilibrio cellulare dell'organismo, Ribes Nero come antinfiammatorio, se non si soffre di pressione alta Betulla come depurante delle vie renali e diuretico Carota che contiene Vitamina A essenziale per i tessuti e le mucose anche degli organi interni Rosa Canina, la Rosa Canina aiuta e d vitalit e mobilit agli spermatozoi insieme al selenio che si pu trovare nel lievito di birra, nel germe di grano, Composto alla Rosa Canina, che contiene Carota, Mirtillo, Rosa Canina, Ribes, Germe di Grano Aglio, che ha un potente potere antiossidante, ed ottimo per prevenire le infezioni Uncaria, che alza le difese immunitarie Pappa Reale, ottimo ricostituente
HERPES GENITALIS
Uncaria Tomentosa, per alzare le difese immunitarie, l'Echinacea, il Ribes Nigrum, per il processo infiammatorio se non si soffre di pressione alta, il Tiglio per il senso di nervosismo e di tensione, Vitamine e minerali la Rosa Canina, per alzare le difese immunitarie. Di solito il virus dell'herpes genitalis rimane latente nei gangli nervosi senza dare alcun sintomo per anni salvo manifestarsi quando le difese immunitarie si abbassano, il Tarassaco e l'Amaro Tonico o la Bardana, la Betulla sono utili come depuratori generali dell'organismo , lAglio, ha delle ottime propriet antivirali, di aiuto anche il Lievito di Birra, il Germe di Grano, per il loro alto contenuto in zinco, evitare nella alimentazione il cioccolato, le arachidi e la frutta secca, e tutti i frutti acidi come l'Ananas ed il Limone.
FRIGIDITA'
E' utile in questi casi consultare un sessuologo ed uno psicoterapeuta di coppia. l' Eleuterococco, Lievito di Birra, Composto Vitamine e Minerali, Maca, Rodiola, Withania, Schisandra Rehmannia
DOLORE PELVICO
E bene fare controlli ginecologici ed affidarsi al proprio medico per indagare a fondo le cause del problema. Lievito di Birra e olio di Germe di Grano,che oltre alle vitamine del gruppo B e della Vitamna E benefiche per l'organismo, contengono anche zinco, Rosa Canina, il Ginseng aiuta nella secchezza pelvica, In presenza di dolore assumere Artiglio del Diavolo
VAGINISMO,
contrazione dolorosa spastica
consultare il medico specialista il Lievito di Birra e l'Artiglio del diavolo.per il dolore.
SINDROME PRE-MESTRUALE
la Borragine, il Germe di Grano, Lievito di Birra, il Lievito fornisce anche tutte le vitamine del gruppo B e la B6 vitamine e minerali, priridossina, che ristabisce l'equilibrio tra i liquidi ed i lipidi, equilibrio che spesso viene alterato dalla produzione di ormoni e di estrogeni. Alle volte ci sono problemi di tipo ormonale Agnocasto, il Ribes Nero, la Rosa Canina, Boldo, il Tiglio, la Bardana, l'Uva Ursina, l'Equiseto ricco di silicio il Propoli, Fieno Greco la Lecitina, il Luppolo la Carota, Composto all'Escoltzia La Terapia ORTOMOLECOLARE consiglia. Vitamine per la donna Especially Yours Vitamina E 400 UI, Vitamina C 300 mg, Vitamina B6 100 mg, Acido pantotenico 50 mg, Inositolo 25 mg, Colina 11 mg, Vitamina B1 10 mg, Vitamina B2 10 mg, Niacina 10 mg, PABA 10 mg, Vitamina A 10.000 UI, Acido folico 800 mcg, Biotina 200 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Vitamina D 400 UI, Bioflavonoidi 50 mg, Rutina 25 mg MINERALI Magnesio 300 mg, Calcio 150 mg, Ferro 40 mg, Zinco 20 mg, Potassio 15 mg, Manganese 6,1 mg, Iodio kelp 225 mcg, Cromo 15 mcg, Selenio 10 mcg ENZIMI DA RISO INTEGRALE Amilasi 25 mg, Lipasi 25 mg, Proteasi 25 mg LIPIDI Olio di lino 100 mg, Olio di semi di ribes nero 25 mg, ERBE Suma 50 mg, Dong quai 50 mg, Damiana 50 mg Foglie di Barosma 25 mg, ALTRI caldio fostato, cellulosa microcristallina, acido stearico, silice, magnesio stearato, involucro di proteina.
MENOPAUSA
utili la Verbena, , il Composto all'Escoltzia, l'Escoltzia, il Tiglio, per l'insonnia e l'ansia, Eleuterococco e Pappa Reale come adattogeni dell'umore e per l'ansia , La Cimicifuga e L'Agnocasto per le vampate di calore Olio di Germe di Grano che mitiga anche il senso di stanchezza e il nervosismo. Per la diminuzione di estrogeni ed evitare di incorrere nell'osteoporosi essenziale l'assunzione di fitoestrogeni naturali come la Lecitina di Soia, il Fieno Greco, l'olio di Borragine, la Carota, la Rosa Canina, che contiene vitamina C e fitoestrogeni, l' Equiseto che un ottimo rimineralizzante, Vitamine e Minerali, che riequilibrano l'organismo, l'Ostrica o la Dolomite, che contengono tutti i minerali, calcio, vitamina D, fosforo, magnesio, in quanto una carenza di questi minerali pu causare nervosismo, irritabilit, insonnia, mal di testa, depressione. Il Lievito di Birra contiene le vitamine del gruppo B che stimolano la produzione ormonale sarebbe bene assumerlo insieme al Germe di grano e mitigano la instabilit nervosa con l'Olio di Borragine aiutano anche nella nella secchezza vaginale Agnocasto (amenorrea, dismenorrea, menopausa) una pianta ANTIESTROGENICA, Cimicifuga, Salvia, Soia, Dioscorea Messicana per i problemi ormonali come fonte di preparazione degli ormoni ANDROGENI, PROSTESTENICI, ESTROGENI, e degli ormoni antinvecchiamento DHEA Tintura Madre composto Cimicifuga Alchemilla, Achillea)
( calendula, Luppolo, Salvia, Cimicifuga, Equiseto,
Tintura Madre composta Agnocasto (Agnocasto, Salvia, Passiflora, Biancospino; Cardiaca) Mangiare cereali integrali, frutta e verdura e ridurre il consumo delle proteine animali. vai anche a MENOPAUSA clicca qui
Fitoterapia per Lui, per la diminuzione della libido

Le erbe officinalis, toniche, le piante, i prodotti naturali, sono i migliori integratori ( quando non ci sono patologie funzionali gravi che richiedono assolutamente l'intervento medico) in quanto
normalmente sono esenti da effetti secondari, sempre che vengano assunte secondo le dosi indicate e in relazione allo stato fisico generale della persona, per lui sono essenzialmente utili : il Ginseng, usato da millenni in Cina e consente tra le sue innumerevoli propriet, un maggior afflusso di sangue nel pene contiene inoltre molte sostanze vitaminiche e stimolanti che migliorano la performance fisica ed intellettuale, aiuta ad avere una maggiore resistenza alla fatica, allo stress, al surmenage, afrodisiaco in quanto agisce sulle ghiandole sessuali, ma attenzione all'abuso perch potrebbe causare una sovraeccitazione dannosa a tutti i livelli. la Damiana, la Muira Puama (che tradotta significa, legno forte ) e il Gingko biloba agiscono sulla circolazione sanguigna, e quindi migliorano l'afflusso del sangue al pene, e la LArginina, che un aminoacido che stimola la produzione dell'ossido nitrico come il Viagra, aiuta a mantenere l'erezione, ma senza effetti collaterali, dato che lo ritroviamo presente in molti alimenti, come nell'aglio, nel ginseng, nella cioccolata, nei cereali, nelle noci. La Damiana che cresce in Messico, nel Texas, nella California, ha spiccate propriet psicostimolanti, agisce sul sistema nervoso centrale inviando segnali ai tessuti, la Noci Kola anche un ottimo stimolante. Esistono anche pastiglie a base di Yohimbina, che si estrae dalla corteccia dello Yohimbee, che neutralizza a livello dei tessuti del pene, l'azione negativa delle catecolamine, gli ormoni dello stress, la Yohimbina va prescritta solo dal medico pu indurre disturbi circolatori, e cali di pressione in quanta dilata non solo i vasi sanguigni della zona del pene. L'Olio di Enotera, ricco di acidi utili alla formazione delle prostaglandine, che sono sostanze vasoattive, e si usa nei problemi di tipo ormonale nella impotenza maschile e nella frigidit femminile, Il Germe di Grano il Lievito di Birra, la Lecitina di Soia, essendo essenzialmente ricchi in zinco, e non solo, sono adatti per la fertilit e alla potenza sessuale maschile .Utile l' Aglio, il Ribes Nigrum, che stimola le ghiandole corticosurrenali, il Rosmarino, che tonifica la mente ed il corpo, l'Eleutherococco, che una pianta adattogene e che fornisce una risposta ottimale alle sollecitazioni esterne, un ottimo rimedio antistress. La Sequoia Gigantea, ha una azione energetica, antidepressiva e stimolante, il tonico della terza et, il Quercus Peduncolata, aiuta nella carenza surrenalica ed un ottimo tonificante, utile nella stanchezza e nella senescenza precoce . L' Iperico insieme ancora al Ginseng, al miele ed al Guaran, aiuta quando i problemi sono di natura depressiva.Il Guaran considerato la fonte di giovineza. Fieno Greco, una leguminosa rivitalizzante
Oligolelementi per Lui

Sono essenziali per i testicoli e per l'apparato genitale maschile e per la prostata, lo ZINCO -RAME ed il CROMO, che andranno integrati dalla assunzione di SELENIO, e VITAMINA E.per gli oligoelementi vai a: www.erboristeriaedaltro.com/OLIGOELEMENTI
Fitoterapia per Lei, per la diminuzione della libido

Utile farsi fare un massaggio da lui con un olio di mandorle al quale sono state aggiunte tre gocce di Lavanda, oppure una combinazione di Lavanda ed Eleuterococco, sempre tre gocce.Le erbe per la donna sono L'Eleuterococco, afrodisiaco ed antistress, il Gingko biloba, che aiuta a recuperare il desiderio sessuale e a raggiungere l'orgasmo. La Damiana utile oltre che per lui, anche per la donna in caso di frigidit. Lo zinco, la vitamina A ed E sono importanti per la potenza e la fertilit femminile. La Melissa che d sollievo all'ansia ed aiuta a d accettarsi per come si , se si pratica con attenzione un massaggio al centro del padiglione dell'orecchio che corrisponde al plesso solare ci si aiuta a stemperare l'emotivit. Ottima anche la Betulla, albero dal fusto bianco, che ricorda il candore verginale, uno straordinario drenate naturale, ripulisce il sangue dalle scorie ed ottimo nei casi di diminuzione della libido. Scrivi ti consiglier le piante adatte al tuo caso.
Oligoelementi per Lei

Nei casi di squilibrio della funzione ormonale, bene assumere preparati a base di RAME, MANGANESE, COBALTO, NICHEL ZINCO, SELENIO, CROMO, VITAMINA E per gli oligoelementi vedi www.erboristeriaedaltro.com/OLIGOELEMENTI
Fiori di Bach nelle problematiche sessuali per lei e per lui

Agiscono sulle emozioni, senza alcun effetto collaterale, riportando la persona al suo equilibrio psicofisico. Fermo restando che i fiori vanno scelti a seconda delle problematiche della persona in questione e che occorre un colloquo con il floriterapeuta cito alcuni fiori adatti : vedi anche FIORI DI BACH ASPEN, per superare la paura dopo aver subito una violenza sessuale CHERRY PLUM, per la frigidit, per chi si nega l'accettazione delle pulsioni sessuali CRAB APPLE, per il disgusto che si prova nei confronti del sesso e del proprio corpo, o per paura dei contagi, o per la ossessione dello sporco, o per il complesso di inferiorit HEATHER per la masturbazione eccessiva IMPATIENS, per la ejeaculazione precoce, per chi ansioso, frettoloso, impaziente, agitato, spesso queste persone soffrono di tensione muscolare, specie al livello della nuca, o di cefalee muscolo tensive LARCH, per l'impotenza sessuale e per una maggiore stima di s MIMULUS, per il timore dei rapporti sessuali, per le persone timide ed insicure, spesso la persona soffre di rossori, di sudorazione, di palpitazione, di balbuzie MUSTARD, per i disturbi sessuali legati alla depressione episodi ed inaspettata, spesso dovuta a stress cronico o a demotivazione OLIVE, per avere una maggiore tonicit psico fisica, anche a livello sessuale, indicato nei casi di
esaurimento psico-fisico, per chi spossato, sfinito ROCK WATER, per la paura a lasciarsi andare, nei casi di eccessivo autocontrollo, per chi perfezionista, ha una eccessiva autodisciplina, per chi vuole essere a tutti i costi, sano, forte attivo e che hanno paura di perdere il controllo nei rapporti sessuali. STAR OF BETHLEHEM, per problemi di frigidit o anorgasmia legati a traumi ed esperienze negative passate WALNUT, per accettare il periodo del climaterio, della menopausa e dell'andropausa
SESSUALITA' ed AROMATERAPIA
Mettere solo alcune gocce di ogni singola essenza in un diffusore dei seguenti olii essenziali a seconda della combinazione prescelta. non assumere oli essessiali per via interna se non dietro consiglio e prescrizione medica GELSOMINO, utile nella depressione e nella insicurezza, ha propriet euforizzanti e stimola l'attivit sessuale, di aiuto nell'impotenza, nella frigidit, nei dolori articolari, nella preparazione al parto Si versano nel diffusore 4 gocce di ylang-ylang, 3 di legno di sandalo, 3 di gelsomino. SANDALO, utile per l'impotenza sessuale e lo stress, afrodisiaco, antidepressivo, indicato nella paura, nella tensione muscolare, nell'insonnia, nell'ansia, nelle distonie neurovegetative. Mediante diffusore, mettere 5-7 gocce di sandalo YLANG-YLANG, utile per la impotenza, la depressione, lo stress, abbassa la pressione, aiuta nella sindrome pre-mestruale, nell'invecchiamento cutaneo, nella ritenzione idrica. Mediante un diffusore, mettere 4 gocce di Ylang-ylang, 3 gocce di legno di sandalo, e gocce di gelsomino. Le altre essenze sono anche olio essenziale di ZENZERO, di ZAFFERANO, di VETIVER, di CANNELLA, di GERANIO. Non assumere gli oli essenziali per via interna se non dietro consiglio e prescrizione MEDICA. Queste sono solo alcuni consigli che la Fitoterapia ci offre dal mondo della natura per migliorare il nostro stato di benessere, SCRIVIMI se vuoi dei consigli. NOTA, queste pagine non intendono in alcun modo sostituirsi l pare del medico curante al quale necessario affidarsi all'insorgenza dei primi sintomi.
vedi anche IMPOTENZA ED ERBE, FITOTERAPIA
Avvertenza Queste note non intendono in alcun modo sostituirsi al parere medico che va comunque consultato all'insorgenza di un qualsiasi sintomo e quindi ogni disturbo di tipo sessuale ha necessit di una valutazione clinica da parte dello specialista andrologo, urologo, ginecologo, cardiologo Si raccomanda a chiunque, di avere rapporti sessuali ben protetti, specie se con partner occasionali, indispensabile usare il preservativo.
le piante tonificanti tendono ad alzare la pressione fare attenzione nel loro uso

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PSORIASI, psoriasi, piante officinalis, erboristeria ed altro
PSORIASI
una cura naturale
"la psoriasi la manifestazione esteriore dello sforzo dell'organismo per rigettare tossine interne " ( Dott.Pagano) PRECISAZIONE PER L'UTENTE "Il grande errore dei medici quello di trattare il corpo come separato dall'anima " ( Platone "Phoedrus") Puliamo la casa ( depuriamo la pelle) prima di ritinteggiarla ( se vogliamo di nuovo un aspetto sano) Il Termine Psoriasi deriva da PSORA = PRURITO, anche se non sempre il prurito si accompagna a questa patologia. ( il prurito, invece accompagna sempre l'eczema)La psoriasi il primo segno che la persona non in stato di salute. La psoriasi una malattia della pelle che gi era nota ai tempi degli antichi egizi, i quali ne davano una descrizione della sintomatologia simile all'attuale, una malattia della pelle non infettiva, ha un andamento ciclico, con periodi di riacutizzazione ed altri di remissione. E' caratterizzata da placche di cute secca ed a volte sono puriginose, Queste placche possono variare da uno spessore di pochi millimetri a svariati centimetri, con SQUAME di colore BIANCO ARGENTEO, che si staccano facilmente e sotto appare la pelle di un colore rosso vivo In genere compare su entrambi i gomiti, su entrambe le ginocchia, sulla zona lombare, sulla zona sacrale, sul cuoio capelluto, sui bordi delle unghie, sui palmi delle mani, sulle piante dei piedi. Si manifesta in forma acuta durante l'INVERNO, perch il clima freddo accentua le manifestazioni della psoriasi, mentre in ESTATE, si assiste ad una regressione della sintomatologia, anche per la positiva esposizione al sole, per il fatto che l'organismo accentua una favorevole trasformazione metabolica della vitamina D e perch l'animo pi tranquillo e rilassato. PELLE La pelle, composta da 5 metri quadrati e da 2 milioni di ghiandole sudoripare, che estraggono sale e scorie dal sangue, ha essenzialmente il compito di proteggerci dalle influenze esterne,ci avverte dei cambi della temperatura esterna ed interna. ha un ruolo importante nel nostro sistema immunitario, quando ce ne prendiamo cura ci rende un aspetto gradevole abbellendo la nostra immagine .La pelle sempre in un continuo rinnovarsi, anche se normalmente non ce ne accorgiamo, le cellule si rinnovano costantemente, normalmente si rinnova circa una volta al mese ( pi o meno ogni 28 giorni), ma nello stato di psoriasi, il processo viene accelerato e le cellule della pelle tendono a rinnovarsi ogni 3-4 giorni. La pelle ha vari strati da quello pi esterno abbiamo l'EPIDERMIDE , peli, STRATO CORNEO,
http://www.erboristeriaedaltro.com/PSORIASI%20E%20FITOTERAPIA.html (1 di 18) [02/01/2007 16.59.01]
strato GERMINATIVO, DERMA, all'interno di questi strati si trovano le ghiandole sebacee, le ghiandole sudorifere, i bulbi piliferi, le fasce muscolari pilifere, i tessuti adiposi e sub-cutanei. Il DERMA ( lo strato pi profondo) contiene vene e capillari, nervi e ghiandole, e partecipa alla formazione delle nuove cellule, l'EPIDERMIDE ( lo strato pi superficiale) pi duro rispetto al derma e meno delicato, e serve da struttura protettiva del derma. In uno stato normale di salute, le nuove cellule epitaliali si formano nel derma, e tendono a migrare verso l'esterno per formare i diversi strati dell'epidermide, occorrono 2 settimane per spostarsi dal derma all'epidermide e 2 settimane affinch le cellule dell'epidermide muoiano e si stacchino e contemporaneamente si insedino le nuove cellule affinch sostituiscano le vecchie. Ma nella Psoriasi questo processo alterato, il derma produce le nuove cellule ad un ritmo allarmante, ( da 3 a 4 giorni anzich 28), lo strato esterno si infiamma, diventa rosso, diventa particolarmente sensibile, tende a sollevarsi ed a squamarsi ( l'area specifica coinvolta da questo anomalo processo pu sollevarsi anche di 3 volte rispetto al suo spessore normale) Naturalmente data questa accelerazione queste cellule non hanno avuto il tempo di formarsi adeguatamente e sono quindi immature e di conseguenza sono alterate anche le funzioni normali di protezione, rendendo la persona pi sensibile agli agenti sia interni che esterni. Ogni mese si forma una nuova pelle. COLON " non avere problemi significa evacuare almeno 1-2 volte al giorno", il blocco anche parziale del colon nocivo al benessere, ed spesso una delle cause delle malattie sistemiche come la Psoriasi, l'artrite reumatoide, l'eczema, la sclerodermia, il lupus eritematoso. Qualsisi cura va orientata in primo luogo alla PULIZIA INTERNA, la guarigione si ottiene non nel cercare di "distruggere" il nemico, ma nel fortificare l'organismo, attraverso l'eliminazione regolare e giornaliera di scorie e tossine. l'INTESTINO CRASSO - COLON, formato da colon ascendente, traverso, iliaco discendente, sigmoide (sigma) e inferiore mesenterico. Un malfunzionamento del colon pu dipendere da formazioni tumorali, strozzamenti, oppure pu essere eccessivamente allungato rispetto ai normali 7 metri ( colon esuberante), oppure la sua collocazione nella cavit addominale potrebbe essere anormale e provocare una torsione irregolae o una piega che rallenta il normale passaggio della massa fecale. Si pu avere un colon con Sigmoide gonfiato, diverticoliti, colon con spasmo, prolasso del colon, e prolasso con pressione sugli organi sottostanti, i motivi sul malfunzionamento del colon non sono imputabili solo ad una dieta non adeguata, o solo alla stitichezza, ma anche ad anomalie organiche ( che per sono una minoranza). Nella Psoriasi i problemi legati al colon sono una delle maggiori cause dello scatenarsi della patologia: L'alimentazione adeguata essenziale nella Psoriasi, nel ripristico corretto delle funzioni del colon, alla normalizzazione del transito intestinale (stipsi). RENI Nella eliminazione delle tossine, oltre al fegato e al'intestino, anche i Reni, hanno un ruolo importante: Sotto forma di urina, la vescica giornalmente eliminina le impurit dal sangue. I reni filtrano il sangue due volte ogni ora. Le vitamine, gli aminoacidi, il glucosio, gli rmoni, ritornano nella circolazione sanguigna dopo che gli eccessi sono stati espulsi dalle urine. Il prodotto finale delle proteine l'Urea, di importanza vitale che i reni mantengano i livelli di urea in equilibrio, se in difetto, significa che il fegato non funziona correttamente , se in eccesso significa che si in presenza di una intossicazione, pericolosa all'organismo:
I reni sono fondamentali alla produzione dei globuli rossi e dell'equilibrio acido-alcalino. Per mantenere sani i reni, occorre bere giornalmente una adeguata quantit di acqua, dai 6 agli 8 bicchieri al giorno, ( volendo con aggiunta di succo di limone o di lime, per facilitare l'alcalinizzazione) La dialisi che viene effettuata in pazienti con gravi insufficienze renali, spesso porta alla guarigione della psriasi se c'era anche la concomitante presenza di questa patologia ( tenere presente che la Dialisi va effettuata solo da un presidio medico ed ospedaliero e solo nei casi gravi e come ultima ratio) POLMONI Anche i Polmoni hanno una parte importante nella eliminazione delle tossine. Il processo avviene nel prendere aria dall'ambiente esterno, ossigenare il sangue con aria pura, togliere i veleni gassosi, in particolare l'anidride carbonica dal corpo. La purificazione dei polmoni uno dei passi per curare la psoriasi. FEGATO Se il fegato non funziona correttamente, vi un accumulo di tossine . Il fegato responsabile di oltre 500 attivit separate, una delle maggiori ghiandole filtro del corpo, possiede all'incirca 300 miliardi di cellule che filtrano circa un litro e mezzo di sangue al minuto quando siamo in condizione di riposo. Ha poteri rigenerativi, infatti se si asprta una parte di fegato, le sue cellule continuano non solo a funzionare ma anche si possono ricostituirsi interamente.Eccessi di liquidi e di alimenti possono compromettere la sia funzionalit. Quando ci sono problemi bene massaggiare esternamente il fegato con una mistura a base di Olio d'oliva ed olio di Arachidi, oppure fare applicazioni di impacchi di olio di ricino caldo e coprire l'area con un panno in flanella bianca e poi coprire con un pezzo di plastica, mettere sull'intero impacco un ciscinetto termico a temperatura media per 2 ore. TOSSINE La Tossina una sostanza nociva che deriva sia da cellulule animali che vegetali: o prodotta dalle cellule dell'organismo o dalla crescita di microrganismi che causano infezioni, quando le tossine invadono la circolazione sanguigna si parla di tossiemia, che abbassa i meccansmi di difesa dell'organismo, ed i sintomi sono stanchezza, senso generale di malessere, mancanza di energia, alitosi, spesso alla tossiemia si accompagna la stitichezza, con relativo maggior accumulo di sostanze tossiche nelle pareti dell'intestino. Questa condizione si evidenzia anche sulla pelle. E' essenziale che gli elementi tossici vengano esplulsi nelle 24-36 ore E' necessario disintossicarsi non solo dalle tossine fisiche ma anche da quelle mentali.( l'odio sviluppa problemi allo stomaco, rabbia e gelosia causano disordini all'apparato digerente ed al cuore) Sarebbe bene evitare di coinvolgersi in situazioni e persone negative, deprimenti.. Una situazione gioiosa, solare, un viso sorridente, aiuta noi stessi e gli altri. TIPI DI PSORIASI Si ha PSORIASI COMUNE, del tipo a "placche", come delle placche incollate alla pelle Si ha PSORIASI GUTTATA, dove le lesioni sembrano delle piccole pustole, alle volte l'origine pu essere una gola affetta da infezione streptococcica acuta Si ha PSORIASI FLESSURALE, si sviluppa nelle ascelle, nelle pieghe del sene, dello scroto, del pube, nell'area genitale. L'area appare infetta, infiammata, ma senza squame, per effetto della normale lubrificazione di queste zone
Si ha PSORIASI GENERALIZZATA ERITRODERMICA, in genere colpisce aree molto estese, la superficie appare ROSSA ( eritro=rosso), e spesso compare anche il prurito Si ha PSORIASI ESFOLIANTE, ERITRODERMA ESFOLIATIVO, quando l'intera superficie cutanea appare eritematosa, ricoperta da piccole squame di colore simile alla cera che si staccano con estrema facilit. E' la forma pi devastante, perch ne viene coinvolta tutta la pelle, pu essere una conseguenza della psoriasi guttata acuta, spesso questo tipo di psoriasi porta alla morte ne giro di 2 o 3 anni. Si ha PSORIASI PUSTOLOSA, conosciuta come MALATTIA di VON ZUMBUSCH, quando nelle zone interessate si formano delle pustole, pu essere generalizzata o circoscritta alle zone dei palmi delle mani o delle piante dei piedi, questa forma particolare spesso accompagnata da febbre con compromissione del generale stato di salute.Si forma del pus sulle lesioni, che indicano una infiltrazione di globuli bianchi, la forma pi rara e pu essere accompagnata da febbre e debilitazione generale. Si ha PSORIASI ROSSA quando caratterizzata da chiazze purpuree, circoscritte, con uno strato di squame e un altro strato di pelle spessa come cuoio, con la presenza di fenditure che verso sera si fanno pi profonde spaccandosi e procurando alla persona un forte dolore, al quale si aggiunge un fastidioso prurito che si aggrava con la tensione nervosa. Dalla pelle ogni giorno si staccano numerose squame che ad ogni movimento si riversano a terra a mo di pioggia Questo tipo di patologia pu essere di natura genetica, con un andamento cronico imprevedibile. Si ha ARTRITE PSORIASICA, malattia erosiva delle giunture, si ha quando talvolta la psoriasi si estende anche alle articolazioni, ha un carattere grave e debilitante, una artrite di tipo infiammatorio, che colpisce mani e piedi bilateralmente, pi raro l'interessamento articolare della regione sacrale. E' spesso accompagnata da de-mineralizzazione delle ossa, anche se si somiglia non artrite reumatoide, in quanto dalle indagini del sangue c' assenza del fattore reumatoide. Viene classificata come una entit a s. CAUSE FISICHE La psoriasi una dermatosi della quale non si conoscono esattamente le cause, sembra possa essere di tipo ereditario legata al cromosoma 6, un'altra delle cause pi comune sembra essere lo stress, le infezioni, o un trauma non elaborato, o una alimentazione non equilibrata. Spesso si evidenzia in un malato di psoriasi uno scarso apporto vitaminico, minerale e lipidico. Anche una esposizione eccessiva ai raggi del sole potrebbe essere una tra le cause della psoriasi. Tra le cause della psoriasi, sembra esserci una aumentata proliferazione delle cellule epidermiche, di solito nel 30% dei casi si manifesta in membri della stessa famiglia. Il difetto cellulare alla base della psoriasi, consiste nel fatto che mentre aumenta di circa dieci volte la produzione di nuove cellule cutanee, la eliminazione di quelle vecchie rimane inalterata. Forse la psoriasi insorge quando l'organismo intossicato, o forse causata dalla crescita di un microorganismo, oppure dalla Candida Albicans, oppure dovuta a disturbi digestivi che provocano intossicazione oppure causata da scarsa disintossicazione delle tossine a livello epatico. Oppure pu essere dovuta ad una errata utilizzazione dei grassi da parte dell'organismo. La psoriasi pu essere dovuta ad un eccessivo consumo di carne, e di proteine animali che sovraccaricano i reni, i quali non possono svolgere la loro normale funzione di espulsione delle tossine ed allora alla pelle che tocca svolgere questo compito di disintossicazione, anche un consumo eccessivo di ZUCCHERO induce eruzioni cutanee. Spesso una cura che ripristini il buon funzionamento renale ed epatica comporta una regressione della malattia.
Da tenere presente come dice il Dottor Pagano, che tra le cause fisiche della psoriasi c' uno scorretto allineamento della COLONNA VERTEBRALE. Le cause della Psoriasi sono essenzialmente : Una manifestazione del corpo, nel tenativo di eliminare all'esterno le tossine che si infiltrano attraverso le pareti assottigliate dell'intestino e che si accumulamo all'interno del sistema linfatico e della circolazione sanguigna E' caratterizzata da lesioni infiammate con squame argentee che si formano perch il processo di rinnovamento epiteliale avviene in 3-4 giorni anzich in 28 giorni Si pu sanare questa condizione intervenendo sulla riparazione delle pareti intestinali attraverso l'alimentazione sana e le terapie naturali, le quali normalizzano i processi di depurazione e disintossicazione dell'organismo e prevengono successivi accumili di tossine. ( possibile che all'inizio della terapia ci sia un aggravamento della malattia, ma questo solo un segnale che il corpo si sta purificando buttando via tutte le tossine acculate) CAUSE INTERNE DELLA PSORIASI l'ORIGINE DELLA PSORIASI, sembra essere essenzialmente nel TRATTO INTESTINALE , all'altezza dove il duodeno incontra il digiuno, in questo punto spesso le persone affette da psoriasi presentano pareti lisce e sottili, agevolando il passaggio delle tossine.(batteri, miceti, parassiti, proteine non digerite, grassi, scorie) In condizione di salute queste sostanze non passano, ma in una condizione di intestino danneggiato tenderanno a "trasudare" nel flusso ematico. ( a questo proposito leggere il testo "Guarire dalla psoriasi" un metodo Naturale di John O.A.Pagano Ed. Macro Edizioni) Quando le pareti dell'intestino diventano sottili e porose, le sostanze tossiche invece di passare per essere eliminate, filtrano attraverso le pareti dell'intestino e da qui passano al sistema linfatico ed invadono il flusso sanguigno. Il Fegato ed i reni tentano di filtrare queste tossine dal sangue, ma il carico troppo importante ed allora come supporto alla depurazione intervengono la pelle e successivamente i polmoni Per poter ovviare con successo a questa patologia essenziale eliminare l'ingestione di sostanze inquinanti e di rafforzare la porosit delle pareti intestinali. Perch le pareti intestinali si assottigliano ? Per mancanza di eliminazione idonea delle tossine da parte dei sistemi emuntori di eliminazione. Le cause sono : scarsa alimentazione, dieta non sana e bilanciata ( con conseguente accumulo di acidi nel sangue), vertebre non allineate, insufficiente apporto di acqua, pensieri ed emozioni disarmonici e negativi, fattori ereditari, tendenza del flusso sanguigno alla acidit piuttosto che alla alcalinit. E' essenziale quindi, identificare quali sono i cibi che provocano una reazione tossica iper-acida nel corpo e procedere di conseguenza dall'interno Vanno bene le terapie esterne a base di creme, raggi ultravioletti, ma nella migliore delle ipotesi sono solo dei palliativi se non si agisce dall'interno. E' proprio un intestino danneggiato una della cause delle cosi dette MALATTIE AUTOIMMUNI, le quali per poter guarire dipendono dalla guarigione del tratto gastrointestinale, in questa categoria rientrano le malattie come il Lupus, l'Artrite reumatoide, la Sclerosi Multipla, la Fibromialgia, la sindrome da affaticamento cronico, la vitiligine, il morbo di Crohn, la colite ulcerosa, il diabete. Quando le pareti intestinali non sono sane, si pi suscettibili alla invasione di virus, batteri, parassiti, candida e lieviti. Un'altra delle causa di questa eccessiva permeabilit intestinale da ricercarsi anche nell'uso
sconsiderato di antibiotici, di alcol, di caffeina, alimenti e bevande contaminati da sostanze chimiche, muffe, parassiti, da cibi raffinati e fermentati, da ormoni di sintesi, eccessivo consumo di zuccheri e farine bianche, dalla stitichezza cronica, dal consumo eccessivo di grassi saturi, dal cosumo di solanacee come pomodori, peperoni, papate, melanzane, tabacco, peperoncino CAUSE PSICOLOGICHE La pelle il nostro limite e la nostra protezione verso il mondo esterno, ed anche il nostro mezzo di comunicazione, quando non riusciamo a metabolizzare le nostre problematiche pi profonde , la pelle esprime all'esterno la nostra conflittualit, la iperproduzione di squame come un tentativo di iperproteggersi dalle aggressioni esterne, formando una sorta di corazza, ed il rossore sottostante, evidenzia una aggressivit ( HOLLY) ed una emozionalit non espressa , il prurito ed il bruciore sono la manifestazione della rabbia, la ciclicit della malattia indica una incapacit a cambiare pelle ad adattarsi ai mutamenti ciclici della vita, una difficolt a rinnovarsi. Anche le emozioni negative possono acuire lo stato della psoriasi, emozioni come la PAURA, l'ANSIA, la DEPRESSIONE Fiori di Bach per maggiori dettagli andare a www.erboristeriaedaltro.com/fioridibach FIORI DI BACH i fiori di Bach vanno scelti solo dopo un colloquio, SINTOMATOLOGIA . squamosit - prurito - sanguinamento La psoriasi si presenta in genere con un esantema puntinato rosso, il quale produce una zona di pelle pruriginosa, dall'aspetto argenteo e squamato la parte pi esterna tende a desquamarsi costantemente, mentre la parte sottostante rimane salda, spesso nel punto in cui si verifica questa patologia oltre al prurito si pu anche avere dolore, la pelle pu spaccarsi e sanguinare, oppure dalle chiazze pu fuoriuscire essudazione di acqua e sangue che produce una sensazione di bruciore. ALCUNE PRECAUZIONI E' utile fare uso di umidificatori, specialmente nei periodi e nei mesi secchi, il freddo riduce la sensazione di prurito. Bagni in acqua calda possono ridurre le desquamazioni, mentre gli olii le polveri ed i sali da bagno favoriscono l'ammorbidimento delle squame. Prima di applicare qualsiasi medicamento lavare delicatamente le squame, ammorbiditele, toglietele delicatamente, perch potrebbero ostacolare la penetrazione del farmaco, dopo averlo applicato mettere una crema idratante. Ricordarsi che essenziale non esporre la zona colpita alla luce solare, per proteggere le zone colpite dalla malattia bene mettere una buona crema solare. Evitare anche il contato con saponi troppo aggressivi che potrebbero aggravare la malattia, non tentare mai di tirare via la pelle sfilacciata. Evitare di indossare abiti in tessuto sintetico, e di lana, preferire a contatto con la pelle il cotone, evitare abiti troppo stretti e fascianti, che impediscono la naturale traspirazione della pelle, attenzione ai deodoranti perch potrebbero contenere delle sostanze irritanti, evitare l'uso di acetone per le manicure, attenzione alle scarpe strette,attenzione a non grattarsi perch le unghie possono essere sporche e provocare infezioni Evitare di lavarsi troppo, sufficiente una doccia al giorno, o un bagno con acqua tiepida TERAPIE ALLOPATICHE
Fotochemioterapia a base di farmaci ( psoralen, che per ha come possibile effetto collaterale lo sviluppo del cancro della pelle), e raggi ultravioletti U.V. Terapie esterne a base di creme e balsami, crema a base di vitamina D attivata da usarsi dietro consiglio medico, balsami per uso esterno come Antralin (Ditranol), Psoragel, Estar (acido salicilico combinato con catrame o crema steroide), Diprosone Bagni di catrame Raggi Laser Ultrasuoni Steroidi fluorinati, iniezioni di steroidi, glucocorticosteroidi Programma Goeckerman, consiste nell'applicazione di catrame distillato, crudo e raffinato lasciato sulla pelle per la notte e la mattina successiva si fanno irradiazioni con raggi ultravioletti ( metodo abbastanza efficace e sicuro) Dialisi, impiegata nei casi gravi di psoriasi si impiega come ultima ratio. Retinoide aromatico, sintesi chimica della Vitamina A efficace nei casi gravi, da somministrare solo sotto controllo medico, erch pu causare infiammazione delle labbra, perdita di capelli, secchezza degli occhi, e della pelle. Raggi ultravioletti di tipo A ( UVA), non sono la scelta migliore e vanno fatti solo in un presidio ospedaliero o medico. Raggi ultravioletti tipo B (UVB), si inizia con dosi di 30 secondi che vengono gradualmente aumentate Methotrexate (MTX) farmaco che si impiega per il cancro, ma un uso prolungato pu creare alterazioni gravi a livello del fegato Etrerinate (Tegison), derivato della Vitamina A, si impiega nei casi gravi e solo dietro controllo medico Trattamento del Mar Morto, che un mare nove volte pi salato del mare normale, situato a 1200 piedi al di sotto del livello del mare, presenta una lunga colonna di aria attraverso cui passano le radiazioni solari, dove passano la maggior parte dei raggi ultravioletti tipo B (UVB) vengono filtrati lasciano passare una quantit maggiore di raggi di tipo A (UVA), ma per ottenere dei risultati bisogna esporsi al sole 8 ore al giorno per 3 o 4 settimane.Alla terapia si include il bagno in acqua di mare e impiego di creme e balsami idratanti, questo tipo di soggiorno giova al paziente anche perch lo allontana dallo stress. Ciclosporina, ma non esistono studi aprofonditi e sembra che alteri il sistema immunitario e possa formare tumori sistemici ( linfoma) da impiegare solo nei casi gravi e solo sotto stretto consiglio medico A fronte di queste terapie il Dottor Pagano, sostiene e mi trovo pienamente daccordo con lui che la psoriasi va affrontata con trattamenti naturali che riequilibrino la condizione interna del corpo. TERAPIA NATURALE Si basa essenzialmente sulla eliminazione dei veleni che si sono accumulati nell'organismo, e sulla prevenzione di ulteriore immisione di tossine. Non si pu dire a priori in quanto tempo l'organismo si disintossica, perch ogni persona ha un suo particolare bioritmo Essenzialmente occorre una pulizia interna, una dieta disintossicante ma nutriente, dei T alle erbe, il riallineamento della colonna vertebrale, applicazioni esterne, pensieri positivi ( perch anche i pensieri negativi sono tossine per il nostro sistema mente-corpo-spirito)
Poich gli organi sono interdipendenti, avvantaggiare un sistema, in questo caso quello cutaneo ( pelle), avvantaggia anche gli altri. ( e di contro svantaggiare un sistema danneggia anche gli altri) Lo stato di salute dipende da un giusto equilibrio corpo-mente-spirito. Una terapia naturale ed olistica mira al riequilibrio totale della persona, e ad attivare quelle forze che aiutino il corpo a curarsi da solo. La disintossicazion dovr essere l'approccio fondamentale. Per prima cosa vanno liberati dalle tossine gli intestini ed i reni, per far si che anche la pressione esercitata sul fegato ed i dotti biliari diminuisca, in modo che le scorie vengano pi facilmente eliminate e vengano purificati sia il sangue che la linfa, e successivamente la pelle ed i polmoni. C' da tenere presente che una stipsi cronica ed una alimentazione inadeguata sono tra le cause principali della occlusione del colon e della demolizione ed assottigliamento delle pareti intestinali, questa condizione accompagna accumulo di tossine Una volta iniziata la terapia di disintossicazione le tossine usciranno dalle cellule, ed a questo punto i nutrienti potranno essere assimilati correttamente ed a livello cellulare inizia la ricostruzione, la rigenerazione possibile sempre che non si sia arrivati ad una situazione limite e di non ritorno. E' essenziale assumere bevande e liquidi che puliscano l'intestino crasso, il colon, fare bagni di vapore, esercizi respiratori profondi, per rimuovere le tossine dalla pelle e dai polmoni, assumere tisane per purificare i reni, ottima la idro-colon terapia, o enteroclismi casalinghi al colon. IDROCOLONTERAPIA E' l'irrigazione profonda del colon chiamata anche enteroclisma totale, pulisce i 7 metri dell'intestino nel quale possono accumularsi scorie e sostanze fecali, in questo modo una volta liberate le numerose ghiandole linfatiche situate all'interno di queste pareti, si avr un miglioramento della stipsi e un pi veloce transito intestinale. Questa metodica essenziale anche nei problemi della Psoriasi. Ovviamente rivolgersi a studi specializzati, e muniti d attrezzatura sterile.(esistono becchi e tubi monouso) Due irrigazioni in 1 settimana , e ripetere ogni tanto, come misura di mantenimento 1 al mese. ACQUA Il nostro corpo formano per 2/3 o 3/4 di acqua, la vita e le traformazioni biologiche avvengono solo in presenza di acqua, quindi questo l'elemento purificatore per eccellenza, ne sono irrigati tutti i tessuti, l'acqua mantiene la giusta umidificazione degli umori corporei, bere dai 6 agli 8 bicchieri di acqua, andrebbe bevuta prima e dopo i pasti, lava i reni ed aiuta ad eliminare l'acido urico E' essenziale bere solo acqua pura. ALIMENTAZIONE E PSORIASI esiste una relazione tra dieta e psoriasi ALIMENTAZIONE "Il cibo sia la tua migliore medicina, e la tua medicina sia il cibo" Ippocrate " siamo mentalmente quello che pensiamo, fisicamente quello che mangiamo" Nella cura della psoriasi l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale.Assumere o evitare certi alimenti essenziale, per avere dei miglioramenti essenziale modificare il proprio stile alimentare, per un periodo sufficientemente lungo, in quanto occorre del tempo per depurarsi. E' di fondamentale importanza mantenere l'equilibrio acido-alcalino, per mantenere il proprio stato di salute bene stare di pi verso l'alcalinit.piuttosto che verso l'acidit. Occorre che il pH vada da 7,3 a
7,5, in questo modo avremo un sistema immunitario efficente ( giornalmente assumere 80% di cibi a reazione alcalina e 20% di cibi a reazione acida) in questo modo non solo migliora la psoriasi, ma anche le articolazioni diventano pi flessibili e meno doloranti. Fegato, reni, pelle e polmoni sono i nostri maggiori emuntori, il fegato elimina le tossine solide attraverso gli intestini, se il fegato ha problemi questo compito viene svolto dalla pelle, mentre i reni eliminano le tossine liquide attraverso la vescica che elimina l'urea, i polmoni eliminano le tossine gassose ed intervengono quando i reni sono sotto accumulo, chiaro che i polmoni non possono sostituire il lavoro dei reni, n la pelle pu sostituire il lavoro del fegato. Se ci sono accumuli tossici a livello renale i polmoni intervengono sotto forma di bronciti, polmoniti, tubercolosi nel tentativo di disintossicare l'organismo. Lo stesso avviene quando il fegato non funziona adeguatamente nella eliminazione delle tossine della bile, interviene la pelle, e possiamo soffrire di irritazioni cutanee, di catarri a livello delle mucose, foruncoli, pustole. Avvelenare un'area porta all'avvelenamento di un'altra, purificando un'area si purificher anche l'altra. Chi soffre di Psoriasi ha bisogno di purificare l'intero sistema. Seguire l'alimentazione sana alla base del processo di guarigione dalla Psoriasi.... essenziale ! la persona affetta da psoriasi deve essere collaborativa per poter guarire. Per la Psoriasi utile una dieta vegetariana, povera di poteine animali, ricca di frutta e verdura, priva di cibi raffinati, con pochi grassi e con un alto contenuto di fibre, mantenere equilibrio tra quantit e qualit. Da tenere presente che la persona affetta da Psoriasi, ha un eccesso di acidit e di tossiemia, quindi fondamentale tenere il sangue verso l'alcalinit Cibi Alcalini I cibi a reazione alcalina sono la frutta, la verdura ed i loro succhi RAPPORTI ALIMENTARI GIUSTI 80 % ALCALINO - 20% ACIDO FIBRE Le fibre sono essenziali per il transito intestinale, come verdure : fagiolini, cavolfiore, carote, lattuga, sedano, verza; pectina: mele, agar, psillio, guar, estratto di malto, olio di oliva, assumere le fibre con abbondante acqua. ( l'acqua essenziale alla psoriasi).
Supplementi che aiutano l'alcalinit
Lecitina di Soia granulare o in perle NON OGM ( supplemento alcalino), si pu aggiungere al cibo ed alle bevande, un emulsionante dei grassi, previene l'accumulo di colesterolo, essenziale nei processi mentali, contiene fosforo, sotto forma di acido fosforico, essenziale al cervello ed ai tessuti cerebrali
( utile anche nelle malattie come la SCLERODERMIA, l'ARTRITE REUMATOIDE, la SCLEROSI MULTIPLA MS e ALS (sia neurologica che amitropica laterale) Glicotimolina una soluzione catartica alcalina NON SI RIESCE A TROVARE IN COMMERCIO Antisettico intestinale naturale alcalino, utile per chi soffre di PSORIASI, di ARTRITE PSORIASICA, di ECZEMA, riduce la tossiemia (l'USO PER VIA INTERNA solo dietro prescrizione medica) Usata per via esterna mitica il PRURITO SUPPLEMENTI TE' E TISANE Bardana come depurante generale Uncaria Tomentosa per alzare le difese immunitarie Fermenti, probiotici Sensidophilus senza lattosio per migliorare la flora batterica intestinale Omega 3-6-9, gli omega 3 sono utili anche per la depressione e il dolore Germe di grano Vitamina A Vitamina D Gruppo B Olio di semi di lino bio e spremuto a freddo - olio di Enotera, Corteccia di Olmo campestris da fare i decotto ottimo e sostituisce benissimo l'olmo rosso americano che in Italia non disponibile E' una pianta emolliente e lenitiva, assorbe i gas stagnanti, calma l'enterite, le infiammazioni del tratto intestinale, contiene mucillagini e quindi favorisce l'evacuazione. Aiuta il processo di guarigione delle pareti intestinali. NON USARE in stato interessante abortivo , non prendere insieme le due piante, una la mattina e l'altra il pomeriggio Te di zafferano cinese ( carthamus tinctorium) da fare in infuso da non confondere con il vero zafferano spagnolo ( crocus sativus) che cresce in Spagna, Asia, Francia, Australia, quello spagnolo costa delle cifre esorbitanti, agisce sullo stomaco e sugli intestini,
Te di Camomilla ( anthemis nobilis) lenitrice dei reni, utile nelle affezioni bronchiali, della vescica, per i lividi, le distorsioni se combinata con la Dulcamara per unguenti per uso esterno. CATARTICI NATURALI Lassativi Il catartico una sostanza che aiuta l'evacuazione intestinale, i migliori sono la FRUTTA e la VERDURA, la frutta cotta ( fichi, mele, uvetta, albicocche, pere, pesche, prugne) da mangiare giornalmente, VERDURE CRUDE che contengono cellulosa, grano integrale e crusca Preferire alimenti ricchi naturalmente di vitamine del gruppo B che aiutano il tono della muscolatura intestinale e favoriscono la peristalsi.( alimenti intergrali e biologici come germe di grano, lievito di birra, orzo biologico integrale, farina di soia, farina integrale, farro, piselli, pane di segale, mandorle, miele, rape, bietole, tarassaco, verdure a foglia verde, broccoli.) Le FIBRE sono essenziali nella psoriasi, nelle forme di stipsi, prevengono il cancro del colon, e le malattie cardiache, abbassano i livelli di colesterolo ( una evacuazione giornaliera costante, previene i processi degenerativi da accumuli di tossine), assumere giornalmente cereali integrali, frutta e verdura.fresca, 4 mandorle al giorno, unica frutta secca alcalina. Senna, mescolata al succo caldo di prugna ( da bersi una volta al giorno), il succo di prugna non va assunto da chi soffre di diabete, in questi casi mescolare solo acqua calda. Olio di ricino, oppure olio di fegato di merluzzo, oppure olio di oliva, e sciroppo di fichi, mezzo cucchiaino ogni mezz'ora fino a completa evacuazione. Psillio Mistura a base di Zolfo (1 cucchiaio), Cremortartaro ( 1 cucchiaio), Sali di Rochelle ( 1 cucchiaio) ESERCIZIO FISICO all'aria aperta ( alcalinizza il sangue) Essenziale per l'ossigenazione e la circolazione sanguigna, camminare, nuotare, tennis, golf, bicicletta, vogare, aerobica leggera, esercizi di stretching, gli esercizi vanno vatti tutti moderatamente e lentamente. Praticare anche danza, il respiro ritmico TRANSITO INTESTINALE ( almeno 2 volte al giorno) EMOZIONI POSITIVE ( fiducia in se stessi, ridere, perdonare), le tensioni negative sono irritabilit, preoccupazioni, pressioni di vario genere, queste tensioni negative portano iperacidit al corpo, contribuendo al deterioramento delle pareti intestinali, lo stress influisce sulla salute, bisogna non tenere dentro risentimenti e pensieri punitivi Non c' salute dove c' odio, chi pratica la pazienza, la gentilezza, la cortesia tende a sentire dentro di se gli effetti di tale atteggiamento positivo, ed anche la salute se ne avvantagger, il sistema mente-corpo-spirito risponder con aumentata energia, vigore e vitalit. CONDIZIONI ESTERNE E PSORIASI Le condizioni della psoriasi migliorano in estate e peggiorano in inverno, il riscaldamento nelle case in inverno riduce l'umidit dell'aria, la pelle si secca, in questo caso mettere degli umidificatori. I raggi solari in estate sono benefici per la pelle, oltretutto in estate si beve pi acqua, fondamentale per la pelle. Le stagioni influenzano la condizione acido/basica dell'organismo: ( ad esempio l'acidit gastrica aumenta in inverno e diminuisce in estate) ( l'alcalinit gastrica pi alta in estate e pi bassa in
inverno) SPINA DORSALE E PSORIASI Le malattie non possono essere suddivise tra quelle di un organo piuttosto di un altro organo, perch il corpo umano una unit, una parte malata provoca effetti anche sulle altre, ogni organo va capito in relazione anche agli altri. Il sistema nervoso controlla le varie funzioni del corpo.
COME RICOSTRUIRE LE PARETI DELL'INTESTINO Corteccia di Olmo per decotto e T di Zafferano fiori Bardana in compresse o Tintura madre essenziale per la PELLE Formula Essiac o Caisse Composto di VITAMINE E MINERALI GOLDEN YEAR ( lo trova nel listino)Calcio 30 mg, Vitamina C 250 mg, Betaina HCI melassa 175 mg, Magnesio 150 mg, Fosfatidil colina 100 mg, Vitamina F acidi grassi polinsaturi 100 mg, Vitamina E 100 UI, Fosforo 75 mg, RNA 75 mg, Lglutammina 50 mg, Niacinamide 50 mg, Acido pantotenato 50 mg, Colina 32 mg, Vitamina B1 25 mg, Vitamina B2 25 mg, Vitamina B6 25 mg, Bioflavonoidi 25 mg, PABA 20 mg, Zinco 20 mg, Ferro 18 mg, Potassio 15 mg, Manganese 10 mg, Rutina 10 mg, L-glutatione 10 mg, Esperidina 10 mg, Vitamina A beta carotene 10.000 UI, Rame 0,5 mg, Acido folico 400 mcg, Iodio da alga kelp 150 mcg, Vitamina B12 100 mcg, Biotina 100 mcg, Selenio 50 mcg, Cromo 50 mcg, Vitamina D 400 UI ALTRI cellulosa microcristallina, acido stearico, pula di riso, magnesio stearato, rosa canina, silice, lecitina, alfalfa, papaia, bromelina, crescione, prezzemolo, cavolo verde, involucro proteine. ROSA CANINA (vitamina C), PERLE OLIO DI CAROTA (vitamina A), PERLE GERME DI GRANO (Vitamina D, vitamina E, zinco), LECITINA DI SOIA (magnesio), LIEVITO DI BIRRA (zinco e vitamine del gruppo B), OLIO DI PESCE e BIOFLAVONOIDI(contenuti nella Rosa Canina, nella Propoli), BARDANA che un ottimo disintossicante a livello cutaneo. E' utile la FORMULA CAISSE a base di erbe disintossicanti, in quanto una delle cause primarie della
malattia una disfunzione del fegato, essenziale anche uno stretto regime dietetico. Il TIGLIO e l'ESCOLTIA, o il CALMOTON utili per diminuire la tensione, il RIBES NERO, un ottimo antiinfiammatorio con effetti simili al cortisone ma senza reazioni collaterali, l' OLIO di BORRAGINE, i flaconcini a base di IPERICO se c' depressione. UNCARIA per alzare le difese immunitarie. composto ALOE , PROBIOTICI SENSIDOPHILUS lsono fermenti che aiutano il colon e la flora batterica intestinale e sono senza latte CREMA PER USO ESTERNO Sulle lesioni un preparato per la psoriasi a base di gel di Aloe - Borragine e Fiori di Bach , oppure usare Olio Etravergine di Oliva spremuto a freddo Bio MISCELE PER USO ESTERNO miscela di olio d'oliva e olio di arachidi, olio di ricino, bagni ai sali Epson, Bagni con i sali del Mar Morto, olio di arachide spremuto a freddo , miscela di olio di oliva e tintura di mirra, bagno con bicarbonato di sodio, bagno con avena e amido di mais, Amamelide nell'acqua del bagno, non usare saponi di sintesi. Evitare di esporsi al sole tra le 11 e le 15, esposrsi con protezioni e in modo moderato. Olio di Borragine. CUOIO CAPELLUTO E PSORIASI non usare asciugacapelli e tinte, non grattarsi, per non infettare la zona, si pu anche fare una miscela di 60 grammi di aceto di mele 180 gr di acqua tiepida, mettere per un minuto quanto serve sul cuoio capellulto massaggiando delicatamente e poi sciacquare PER GUARIRE OCCORRE TEMPO. Bibliografia "Guarire dalla psoriasi" un metodo Naturale di John O.A.Pagano Ed. Macro Edizioni


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PROBIOTICI
FERMENTI LATTICI I BATTERI BENEFICI alla salute del nostro organismo, sono PRESENTI nella FLORA BATTERICA INTESTINALE e nella DONNA li troviamo anche nella zona VAGINALE , sono pi di 400 specie e garantiscono , il buon funzionamento dell'intestino. La buona salute di una persona si basa sulle condizioni della sua flora batterica intestinale, una persona per stare bene e senza stress deve avere una alimentazione sana, assumere tutte le viamine e i minerali di cui ha bisogno i carboidrati, i grassi e le proteine, ma il massimo dei benefici si hanno in condizione di una flora batterica sana. La Flora batterica essenziale per lo svuluppo e la completa maturazione del sistema immunitario, alla nascita questa condizione viene garantita dal latte materno Una flora batterica intestinale sana. previene i disturbi al colon, lo sviluppo di allergie nel neonato, lo sviluppo di intolleranze alimentari nei bambini e negli adulti. I Microbi dannosi devono poter aderire alle pareti intestinali per sopravvivere, i probiotici hanno la capacit di aderire quindi proprio sulle pareti intestinali sottraendo in questo modo spazio vitale agli agenti patogeni. I batteri per essere utili devono essere sempre vivi e vitali, ovvero potersi riprodurre nell'intestino. I Fermenti lattici sono presenti nel latte materno che colonizzano l'intestino del neonato dando origine alla flora batterica che permane per tutta la vita della persona. Favoriscono l'assimilazione di vitamine e minerali CONSULTARE il proprio medico per la assunzione di questi preparati se si in presenza della COLITE ULCEROSA ( MORBO DI CHRON) VARI TIPI DI BATTERI benefici all'organismo L-acidophilus, L- Bifidus o Bifidobacterium bifidum, L-brevis, L-buchneri - L-bulgaricus, L- casei, Lcellobiosus o Lactobacillus Fermentum. L- Leichmannii, L- plantarum, L- salivarius, L-sporogenes, Lvaginalis I PROBIOTICI per lo Yogurt sono i Thermophila e Salivaris Lo Streptococco pu diventare patogeno Il Lactobacillus si insedia nell'INTESTINO TENUE Il Bifidobacterium bifidum si insedia nell'INTESTINO CRASSO Il Lactobacillus Bulgaricus impedisce agli agenti patogeni di penetrare Il contatto con il mondo esterno fin dalla nascita, comporta la colonizzazione nel nostro intestino di miliardi di batteri appartenenti a 400 specie diverse. Nel tratto gastrico si hanno 1000 batteri per grammo, nell'intestino tenue ragggiunge i 10 milioni per grammo, nell'intestino crasso i valori oscillano tra 100 e 1000 miliardi per grammo.
http://www.erboristeriaedaltro.com/SUPPLEMENTI%20PROBIOTICI%20ACIDOPHILUS.htm (1 di 12) [02/01/2007 16.59.04]
CAUSE DELLA DISBIOSI INTESTINALE ( carenze nella flora batterica) Stess, alimentazione eccessiva, insufficiente e poco equilibrata nei nutrienti essenziali al nostro organismo, eccesso di grassi animali, di zuccheri raffinati, eccesso di alcol, carenza di assunzione di carboidrati complessi ( cereali integrali), diete non corrette, uso indiscriminato di antibiotici, virus, batteri patogeni, diete a base di carne, intolleranza al latte, uso di steroidi, infezioni del tratto gastro intestinale e diarrea, interventi chirurgici al tratto gastrointestinale, digiuno. SINTOMI DELLA DISBIOSI INTESTINALE infezioni, diarrea o stipsi, malassorbimento dei nutrienti, funzioni fisiologiche alterate, formazione di batteri (nemici patogeni) e formazione di sostanze tossiche come AMONIACA, AMINE, NITROSAMINE, FENOLI, CRESOLI, INDOLI, che danneggiano le funzioni intestinali. La disbiosi intestinale se prolungata provoca DIARREA, NAUSEA, FLATULENZA, fino ad arrivare a COLITI ed ENTEROCOLITI. La disbiosi intestinale una della cause principali dei disturbi della PELLE, delle infezioni MICOTICHE VAGINALI ( Candida), delle INFEZIONI BATTERICHE DELLE VIE URINARIE, della STANCHEZZA cronica, dei problemi DIGESTIVI, delle disfunzioni EPATICHE, dei GONFIORI addominali, delle ALLERGIE alimentari, del CANCRO del COLON. Quando sussistono delle carenze di questi batteri si hanno produzione di gas, gonfiore, tossicosi intestinale, stipsi, cattivo assorbimento delle sostanze nutritive e sviluppo della Candida. , alito cattivo, ( dovuto a putrefazione intestinale, quando non dipenda da problemi dentari), odore eccessivo, carenza di vitamine del gruppo B, ulcere, affaticamento, occhi rossi occhi spenti, pelle brutta, capelli sfibrati, rughe,"putrefazione" interna del corpo, flatulenze maleodoranti, diverticolosi, gotta, funghi nell'intestino, nella vagina, nei polmoni, nella bocca, sulle dita, sotto le unghie delle mani o dei piedi, eruzioni cutanee, eczemi, allergie, artrite, pressione alta. Possibile sviluppo di ceppi antibiotico-restistenti. FATTORI CHE FAVORISCONO LA CANDIDA L'uso frequente di antibiotici che combattono le infezioni da batteri gram-positivi, contraccettivi orali, aspirina, corticosteroidi, una dieta insufficiente, eccesso di zuccheri, i lieviti e tutti i prodotti lievitati, lo stress, agenti chimici QUALI I MIGLIORI BACILLI: Lactobacillus acidophilus, Bifidumbacterium bifidum, Bifidumbacterium longum, Bifidumbacterium infantis, Lactobacillus sporogenes QUALI ALIMENTI CONTENGONO I PROBIOTICI I PROBIOTICI derivano da alcuni alimenti indigeribili che favoriscono la crescita dei microrganismi utili per il colon, e sono i :FRUTTOLIGOSACCARIDI, CARBOIDRATI derivati dal FRUTTOSIO, come l' INULINA, e gli AMIDI di FRUTTA e VERDURA ( alimenti ricchi i CEREALI, i VEGETALI, le BANANE) La SPIRULINA utile per stimolare la crescita del LATTOBACILLI ( per i mucopolisaccaridi in essa contenuti) La somministrazione di PROBIOTICI ( ovvero di diversi ceppi di lattobacilli) non ha effetti tossici tranne una lieve acidosi metabolica limitata ai ceppi produttori di acido D-lattico. E' un supplemento sicuro per la salute.
QUALI ASSUMERE Scegliere un integratore che contenga pi specie di Lattobacilli per sfruttare al massimo le potenzialit metaboliche, asummerne quantit elevate, lontano dai pasti, ingerirli con molta acqua, associare le piante Carminative che sono Angelica, Anice verde, Carvi, Coriandolo, Cumino, Finocchio, Menta piperita QUANDO ASSUMERLI Dopo una cura con antibiotici, per prevenire infezioni secondarie, dopo episodi di diarrea a causa di intossicazione e infezioni, se si in presenza di colite, nella intolleranza al lattosio, se si in presenza di difese immunitarie basse, di cattiva digestione associata a dispepsia, di meteorismo, se si in presenza di colon irritabile, infiammazione intestinale, di allergie alimentari, l'assunzione dei Probiotici sembra sia in grado di ridurre i rischi di cancro all'intestino, al retto, al seno ( abbinati ad una corretta alimentazione), pu contribuire a ridurre i livelli di colesterolo. Potenzia l'attivit dei macrofagi, delle cellule NK ( natural killer) e dell'interferone. ATTIVITA' DI AZIONE DEL PROBIOTICI, FERMENTI Utili per la digestione, per la assimilazione dei nutrienti, per alzare le difese immunitare, essenziali per sintetizzare le vitamine del Gruppo B e la B12, producono migliore vitamina K, producono il 10% degli aminoacidi, sono essenziali per mantenere integre le pareti intestinali e non renderle aggredibili dagli agenti patogeni. Trasformano alcune parti dei materiali di scarto in aminoacidi, sintetizzano gli acidi grassi essenziali ( acido Butirrico e Acetico) producono la Lactase ( enzima), legano ed espellono i metalli pesanti, disintossicano l'organismo, equilibrano i livelli di grassi e di zuccheri nel sangue, mantengono l'equilibrio ormonale eliminando gli ormoni tossici in eccesso, prevengono i calcoli della cistifellea, partecipano alla eliminazione delle Salmonelle, aiutano ad eliminare l'eccesso di estrogeni. Sono pi efficaci se si segue una alimentazione sana e bilanciata, sono in grado di produrre sostanze antibiotiche, impediscono agli acidi biliari di trasformarsi in agenti cancerogeni, i probiotici prevengono le allergie in quanto potenziano il sistema immunitario, non mutano in batteri patogeni. Eliminano la putrefazione intestinale modifica in positivo il livello del pH, aiuta a sintetizzare meglio il Ferro e la Vitamina B12. Mantengono pulito l'intestino, eliminano l'alito cattivo, la flatulenza, i problemi di pelle, i danni da antibiotici Aiutano la eliminazione delle sostanze cancerogene, inibiscono la carcinogenesi, riducono l'attivit delle tossine, fagocitano le cellule tumorali dell'intestino , stimolano le NK Migliorano le situazioni depressive ( sono in corso degli studi) I LATTOBACILLI ( colonie batteriche amiche) assicurano il buon funzionamento intestinale, il corretto assorbimento delle sostanze che ingeriamo, e l'eliminazione dei batteri patogeni. Il microrganismo di Lattobacillo sono a forma di "bastonecello" ( bacillo = bastoncello) hanno la capacit di far fermentare gli ZUCCHERI con produzione di ACIDO LATTICO. Per poter crescere necessitano di vitamine dle gruppo B, di glucosio, di aminoacidi, di acidi grassi, di sali di ferro, di sali di magnesio e di manganese, Si sviluppano in modo adeguato in un ambiente leggermente ACIDO, il pH ottimale oscilla tra 5,5 e 6,2. Producono vitamine del gruppo B, la niacina, l'acido folico, la pridoxina Si trovano nella CAVITA' ORALE e nell'INTESTINO ( nei lattanti aiutano la difesa da infezioni da Stafilococco aureo e Klebsiella) i lattobacilli partecipano enzimaticamente alla predigestione degli alimenti, aumentandone la biodisponibilit, scindono le PROTEINE e i GRASSI in molecole pi
semplici e convertono il LATTOSIO, in ACIDO LATTICO. Producono acido L- LATTICO e ACETICO, che abbassano il pH ambientale in modo da sfavorire la proliferazione di agenti batterici patogeni. Sintetizzano il PEROSSIDO DI IDROGENO ( acqua ossigenata) e la scindono in ACQUA e OSSIGENO, producono anche BATTERIOCINE (proteine ad attivit antibiotica) ATTIVITA' DI AZIONE DEI LATTOBACILLI I Lattobacilli inibiscono i seguenti batteri : Bacillus subtilis, cereus, Candida Albicans, Clostridium perfringens, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella typhosa, Shigella dissenteriae, Staphylococcus aureus, Streptococcus fecalis. Aderendo alle mucose intestinali, i Lattobacilli la proteggono dalla aggressione di microrganismi indesiderati e stimolano le difese immunitarie LATTOBACILLI Sono utili per chi ha difficolt digestive, per chi ha insufficienze enzimatiche, per i neonati, convalescenti e anziani, sono utili a chi INTOLLERANTE AL LATTOSIO, ALIMENTI CHE CONTENGONO i LATTOBACILLI o FERMENTI LATTICI VIVI Prodotti come il siero di latte, lo yogurth, il latte con fermenti acidophilus, il kefir, il formaggio ( Grana, formaggio svizzero, Parmigiano, Gorgonzola), il sidro, i crauti, gli insaccati crudi aiutano la digestione delle Proteine. Un colon sano dovrebbe contenere l'85% di lattobacilli ed il 15 % di batteri coloniformi. ( fare sempre attenzione a non asumere eccessive dosi di formaggi al giorno, perch contengono sale e grassi, che in eccesso sono nocivi all'organismo,e fare attenzione a chi ha intolleranza al lattosio, in questo caso assumere fermenti, sotto forma di supplementi, senza latte) L'ACIDOPHILUS aiuta a disintossicarsi dalle sostanze dannose all'organismo. PERCHE' ASSUMERE INTEGRATORI A BASE DI ALTTOBACILLI Perch con l'alimentazione questi non riescono ad impiantarsi e a riprodursi stabilmente, la assunzione di supplementi aiuta a migliorare i sintomi da intolleranza al Lattosio, il riequilibrio della microflora intestinale, aiutano a disintossicare l'organismo, ad eliminare le sostanze pericolose e potenzialmente cancerogene. MODO DI ASSUNZIONE Con abbondante acqua LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS, oracodophilus PRESENTE nello Yogurth, ma pi efficace in forma pura. Aiutano la formazione di questi batteri i Cereali integrali, la pectina, la Vitamina C, la crusca e le fibre alimentari. ( questi batteri benefici, muiono dopo 5 giorni se non viene fornito in modo adeguato e continuato acido lattico) L' Acidophilus, aiuta la disintossicazione, ha un effetto antibatterico. L'Acidophilus pu essere distrutto ad alte temperature Va assunto la mattina a digiuno e a stomaco vuoto o un'ora prima dei pasti. Si hanno anche integratori senza latte per chi ne intolllerante. L'Acidophilus produce acidophilina antibiotico naturale. A causa degli alimenti che ormai crescono in terreni poveri, pertantol'uso regolare di Probiotici essenziale per la nostra salute. Previene le malattie intestinali, aiuta a superare le DISBIOSI INTESTINALI, migliora la digestione e la assimilazione dei cibi, previene la formazione di flatulenza e gonfiore post-prandiale ( dopo i pasti), migliora i problemi di costipazione ( stitichezza), e fornisce al corpo l'enzima LATTASI, essenziale per la digestione di latte e formaggi. L'Acidophilus essenziale per la assimilazione e la produzione delle vitamine del gruppo B. Ha attivit antibiotica, antibatterica, antivirale e antimicotica. L'azione antimicrobica dovuta alla produzione di acido lattico, perossido di ossigeo e sostanze antibiotiche, produce ACIDOPHILINA un
antibiotico importante contro l'Escherichia Coli, Proteus mirabilis, vari tipi di Clostridium, Salmonella, Shigella, Staphilococcus, antagonsta della crescita di Staphilococcus aureus, Salmonella typhimurium, Clostridium perfringens., la combinazione di Alghe Klamath e Acidophilus utile in presenza di Herpes. Aiuta ad abbassare il colesterolo. Prevenzione e cura delle vaginiti e delle infezioni urinarie ( in combinazione anche con altri preparati erboristici), nell'acne e nelle infezioni cutanee ( Acidophilus e Bulgaricus) Carie, effetti nocivi da radiazioni L'ACIDOPHILUS PUO' ESSERE DISTRUTTO Dallo stress, dall'acqua trattata con cloro e fluoro, da una alimentazione scorretta, da antibiotici, dalla pillola anticoncezionale In presenza di Candidosi evitare eccessi di zinco e di ferro ( lo zinco favorisce la crescita della candida, mentre il ferro non potr essere assorbito se si in presenza di questa patologia) Questo batterio si trova essenzialmente nella flora intestinale della vagina. BIFIDOBACTERIUM BIFIDUS Produce acido lattico e acetico che abbassa il pH dell'intestino, creando un ambiente ostile alla proliferazione di batteri potenzialmente dannosi. I Bifidus si trovano nell'intestino crasso o colon ( specie nei bambini allattati al seno materno) Questi batteri diminuiscono con l'et SONO DISTRUTTI Da Stress, costipazione, vaccinazioni, variazioni climatiche, infezioni, uso di antibiotici, diete sbilanciate, esposizione a radiazioni, carenze immunitarie, cattiva digestione ATTIVITA' Producono acido acetico e acido lattico che abbassano il pH ed aumentano l'acidit dell'intestino, rendendo la zona inospitale per gli agenti patogeni Inibisce i batteri che possono alterare i nitrati che potezialmente generano sostanze cancerogene, favorisce la produzione delle vitamine del gruppo B, Insieme alle piante adatte questo bacterium essenziale per migliorare la funzionalit intestinale ed epatica Acidophilus e Bifidus (insieme a preparati erboristici adatti) sono utli nella osteoporosi dovuta a disbiosi intestinale e a bassa produzione di estrogeno. Acidophilus e Biphidus sono utili in sinergia alle cure indicate per trattare le malattie autoimmuni come la spondiloartrite anchilosante, l'artrite reumatoide, le infezioni urinarie. Il bifidus protegge dalla shigella ( terapia di prevenzione, se si va in paesi a rischio) Abbassa il colesterolo in eccesso. Il Bifidus importante per contrastare il batterio Yersinia che attacca la Tiroide con iperproduzione dell'ormone stesso, e che poi vira allo sviluppo di malattie autoimmuni. LACTOBACILLUS RHAMNOSUS produce acido lattico, ed acidifica l'intestino tenue FRUTTOLIGOSACCARIDI Sono fibre solubili in acqua presenti nella frutta e verdura, sono la base dei probiotici, utili nella Candida e per chi segue un regime alimentare a basso contenuto di Lieviti e zuccheri PROBIOTICI Sono quei batteri che superano la barriera gastrica e biliare ed arrivani vivi e vitali nell'intestino, si insediano e lo colonizzano ( aiutano a neutralizzare un batterio pericoloso come l'Helicobacter pylori, responsabile di GASTRITI e ULCERE peptiche), rafforzano le difese imunitare. Per essere efficaci devono superarie la barriera
degli acidi gastrici dello stomaco e raggiungere integri l'intestino. ATTIVITA' dei PROBIOTICI Facilitano la sintetizzazione delle vitamine, aiutano la sintesi degli acidi grassi a corta catena, facilitano la produzione di enzimi, aiutano la disintossicazione dell'organismo, autano a controllare i livelli di glicemia e grassi nel sangue, autano a regolare la produzione eccessiva di estrogeni, formano un ambiente acido essenziale per espellere gli agenti patogeni, aiutano la produzione di antibiotici naturali, decongestionano dagli acidi della bile, stimolano la risposta immunitaria della mucosa intestinale. NOTA. queste note illustrative non intendono sostituirsi al parere medico, che va consultato all'insorgenza dei primi sintomi. ALCUNE FORMULAZIONI DISPONIBILI: in commercio PROBIOTICI E FERMENTI,10 flaconcini da 8 ml, integratore a base di fermenti lattici, probiotici, vitamine, con fibre alimentari prebiotiche di Baobab, Acacia, Inulina, oligoelementi PROBIOTICI SENSIDOPHILUS, 60 capsule, senza latte e lattosio, in base di polvere pura di carote, 2 miliardi di cellule vive per capsula, LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS PROBIOTICI TRI-DOPHILUS, 60 capsule, a base di lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum e bifidobacterium. spreptococcus
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precisazioni per l'utente La stitichezza e una ritenzione delle feci nel tubo fecale con un ritardo nella evacuazione delle stesse, in genere e riconducibile ad una alterata motilita del colon, ad una alterazione del riflesso gastroduodenale-colico che ha la funzione di aumentare la peristalsi produttiva. Chi segue una alimentazione sana e bilanciata in genere non incorre nella stipsi, la quantita, la consistenza delle feci ed il loro ritmo e dato da cibi ad alto residuo come la frutta, la verdura, i cereali, ed i liquidi La stitichezza e un sintomo da non trascurare in quanto e una alterazione del funzionamento dellintestino, tale per cui la espulsione delle feci non avviene giornalmente oppure avviene con sforzo eccessivo per essere portata a termine. Molti sottovalutano questo problema che di solito si riscontra nelle persone affette da COLITE SPASTICA, in chi soffre di EMORROIDI, di RAGADI ANALI, APPENDICITE, CANCRO dellintestino crasso, CALCOLI alla CISTIFELLEA, DIVERTICOLOSI, DIVERTICOLITE del COLON, FLEBOTROMBOSI degli arti inferiori, CISTITI, ed altro. La stitichezza e spesso la causa prima di molte altre malattie, e quindi non va ne trascurata ne curata solo con i lassativi, ma piutosto bisogna cercare di cambiare determinate abitudini Di solito la stitichezza insorge per cattivo funzionamento del COLON, del SIGMA e del RETTO La eliminazione di feci eccessivamente disidradate e scarse di volume e con ritmo rallentato, una volta ogni 2-3 giorni sempre un sintomo di stitichezza, non giova risolvere il problema solo con un eccessivo uso di lassativi , che peraltro sotraggono potassio allorganismo e possono causare diarrea, quanto modificare il proprio stile alimentare. APPARATO DIGERENTE La bocca, e il primo contenitore del cibo, che va accuratamente masticato, in quanto la prima digestione avviene qui, perch la saliva contiene la PTIALINA, un ENZIMA in grado di iniziare il processo digestivo ROMPENDO LE CATENE AMIIDACEE, lambiente della bocca favorisce questo proceso e denti sani possono ridurre in poltiglia elementi anche piu resistenti. Lesofago, collega la bocca con lo stomaco, permette agli alimenti di arrivare nella sacca gastrica,
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dopo di che il cibo arriva nello stomaco, dove avvengono le modificazioni nella struttura chimica dei cibi in particolare delle proteine come la CARNE. Il PESCE, il FORMAGGIO, le UOVA, i LEGUMI, e la FRUTTA OLEOSA Lo stomaco contiene ACIDO CLORIDRICO ed un enzima la PEPSINA, enzima deputato alla digestione delle PROTEINE, in genere lo stomaco presenta un ambiente ACIDO, la muscolatura intestinale favorisce lo sminuzzamento ulteriore del cibo, il suo impastamento e rimescolamento con i succhi digestivi, a questo punto il cibo e parzialmente digerito, ridotto in CHIMO, ed e spinto mediante contrazioni nel DUODENO Il Duodeno e la prima parte dellintestino tenue, and andamento semi circolare, e qui si completano quasi del tutto le demolizioni digestive ad opera dei SUCCHI PANCREATICI e BILIARI. I succhi pancreatici contengono degli enzimi importanti per la ulteriore degradazione dei legami chimici dei CARBOIDRATI, delle PROTEINE, mentre la BILE si attiva per la digestione delle SOSTANZE GRASSE. Il cibo ridotto nelle sue componenti elementari viene assorbito e convogliato nel fegato, da qui passa nel tratto intestinale . nell'intestino tenue il processo di assorbimento e favorito dalla presenza di numerosi VILLI . Poi il cibo arriva nellintestino crasso , composto dallintestino cieco con appendicite, colon ascendente, sigma, retto, i residui di cibo provengono dallintestino tenue attraverso la VALVOLA ILEO-CIECALE, il compito di questo tratto di intrestino e quello di addensare progressivamente i residui ancora liquidi e di formare una massa piu consistente I residui fecali si spostano attraverso un movimento chiamato PERISTALSI, che consistono in contrazioni circolari della muscolatura del COLON e si dirigono verso il RETTO La attivita motoria del colon e regolata dal SISTEMA NERVOSO AUTONOMO, simpatico o parasimpatico e sfugge quindi al controllo della volonta, solo nella ultima fase della espulsione delle feci questa attivita puo essere controllata dalla persona. I meccanismi che sovrintendono alla progressione ed alla espulsione delle feci sono di tipo riflesso chiamato RIFLESSO GASTROCOLICO, in genere in seguito al riempimento dello stomaco si registra un aumento della attivita contrattile del colon con conseguente spostamento in avanti delle feci, e questo spiega limpulso ad andare in bagno dopo aver mangiato, un altro riflesso e determinato dalla VOLUMINOSITA delle feci che distendendo dolcemente le pareti del colon, provocano una serie di contrazioni che aiutano la evacuazione, in genere le feci poco compatte e molto voluminose e povere di fibre vegetali non sono in grado di attivare con facilita questo meccanismo. Un ulteriore stimolo alla defecazione viene dato dalla presenza nel colon di ACIDI GRASSI VOLATILI a catena corta come lacetico, il propionico, il butirrico, il lattico. Questi sono prodotti dalla azione della FLORA BATTERICA INTESTINALE, a partire dai residui degli alimenti vegetali, Una dieta ricca di PROTEINE ANIMALI, determina la produzione di sostanze ALCALINE, ammoniaca, scatolo, indolo, fenolo che non sono attive nella muscolatura intestinale. Quando le feci passano dal sigma al retto, che normalmente e vuoto, si avverte il bisogno di defecare, a questo punto attraverso una azione volontaria, contrazione del diaframma a glottide
chiusa e rilassamento dello sfintere anale il materiale fecale viene espulso allesterno. Mangiare quotidianamente fibre vegetali un ottimo aiuto alla stitichezza. STITICHEZZA E MALATTIE, mangiare Fibre vegetali E noto che la stitichezza porta a malattie come le EMORROIDI ,le VENE VARICOSE, il DIABETE, lINFARTO, lARTERIOSCLEROSI, il TUMORE del GROSSO INTESTINO, la IPERCOLESTEROLEMIA, la DIVERTICOLITE, mentre tutto questo non si verifica se si mangiano QUOTIDIANAMENTE, cereali INTEGRALI, BIOLOGICI in chicchi, se, si segue una ALIMENTAZIONE vegetariana ricca di frutta e verdura e legumi. Le fibre vegetali contengono la CELLULOSA, costituituente della parete delle cellule vegetali, questa e caratterizzata soprattutto dalla capacita di assorbire lacqua, La EMILCELLULOSA e composta da un gruppo di polisaccaridi che insieme alla cellulosa e alle lignine formano la struttura della parete cellulare Le PECTINE hanno la capacita di formare masse gelatinose, si trovano mella frutta come le mele, gli agrumi e nelle carote Le LIGNINE sono una delle strutture portanti delle cellule vegetali, trattengono minime quantita di acqua e vengono chiamate di solito " fibre grezze ". La funzione delle fibre e quella di trattenere acqua e di formare delle masse gelatinose che aiutano a formare un contenuto intestinale abbondante e morbido che viene fatto proseguire verso il retto e lano con una minore pressione addominale ed indubbi vantaggi per il ritorno del sangue venoso dalle gambe e quindi meno varici e dal retto e quindi meno emorroidi, verso il cuore. La accellerazione e comunque la normalizzazione GIORNALIERA del transito intestinale diminuisce il tempo di contatto tra le feci e la mucosa. Considerando inoltre che le feci contengono sostanze tossiche, irritanti, mutagene e cancerogene, e chiaro che facilitando il transito delle feci si evitano i processi di autointossicazione e si diminuisce il rischio di insorgenza del tumore nellintestino grasso. Il maggior consumo di alimenti vegetali provoca una maggiore distensione delle pareti gastriche, attivando uno dei meccanismi che regolano il senso di sazieta, inoltre le fibre vegetali determinano uno svuotamento gastrico piu lento, e proteggono anche dal sovrappeso e dalla obesita, inoltre trattengono gli elementi grassi evitando lincidenza del colesterolo. Ce anche una adeguata escrezione degli acidi biliari con le feci evitando che questa diventando piu densi provochi i calcoli biliari Le fibre idrosolubili con la loro massa gelatinosa sono in grado di svolgere una azione disinfiammante sulle mucose stendendo un velo protettivo prezioso nellulcera gastrica e nelle coliti. Gli alimenti vegetali, inoltre favoriscono lo stato di buona salute della flora batterica intestinale ( e di conseguenza, di un corretto assorbimento dei nutrienti e del sistema immunitario) STILE DI VITA SEDENTARIO E STITICHEZZA La vita sedentaria indebolisce la muscolatura della colonna vertebrale, con cifosi, gobba, scoliosi, difficolta respiratorie, problemi al diaframma, gambe pesanti per lincompleto ritorno del sangue venoso al cuore, caviglie gonfie, e vene varicose, inoltre causa anche stitichezza. Di solito il passaggio dalla posizione seduta o straiata in piedi aiuta le contrazioni del diaframma e del colon che spingono le feci verso lano, e questo e il motivo per cui le persone costrette a letto soffrono di questo disturbo. PROBLEMI EPATO-BILIARI, STRESS E STITICHEZZA
Anche lo stress contribuisce allinstaurarsi di questo malessere, tra le altre cause anche una insufficienza epato-biliare, provoca stitichezza, si ha piccola insufficienza epatica quando si e in presenza di difficolta digestive, specie nei confronti dei grassi animali, con fermentazioni e putrefazioni intestinali, bocca amara, sonnolenza postprandiale e stitichezza. Il riassorbimento delle sostanze tossiche dovuto al prolungato contatto delle feci con le pareti intestinali aggrava lingorgo, linsufficienza epatica, innescando un circolo vizioso e dannoso per lorganismo. Esiste anche una stitichezza da fretta e da mancanza di tempo, oppure anche dalluso di farmaci FARMACI E STITICHEZZA Farmaci come come gli ANALGESICI, e sptupefacendi derivati dalloppio, come la morfina, la codeina ed altri, gli ANESTETICI, gli ANTIACIDI come lidrossido di alluminio che neutralizza parzialmente la secrezione gastrica acida, inducono stitichezza. Gli ANTICOLINERGICI che provocano il rilassamento delle fibre muscolari liscie e sono largamente utilizzati in disturbi della funzionalita gastrointestinale come i dolori colitici, gli spasmi, gli ANTICONVULSIVANTI , gli ANTIDEPRESSIVI che provocano oltre alla stitichezza, sonnolenza, secchezza della bocca, abbassamento della pressione i DIURETICI determinano perdita di POTASSIO con difficolta di contrazione del cuore della muscolatura scheletrica e intestinale il FERRO, spesso provoca irritazione allo stomaco, crampi, diarrea e stitichezza, gli ANTIBIOTICI che diminuiscono la flora batterica indispensabile nella defecazione, i LASSATIVI che non risolvono la causa della stitichezza., i purganti sia di sintesi che altri a base di piante possono essere irritanti. LASSATIVI INNOQUI Per AUMENTARE il VOLUME delle feci si possono assumere la CRUSCA che pero puo irritare la mucosa del colon, lAGAR, i SEMI di PSILLIO, i SEMI di LINO che a contatto con lintestino formano un gel voluminoso e morbido facilmente evacuabile e QUESTI SONO GLI UNICI LASSATIVI VERAMENTE INNOQUI., e che siano sempre accompagnati da una corretta alimentazione: CAUTELE NELL'USO DEI LASSATIVI LOLIO di PARAFFINA e un emolliente per le feci chiamato anche olio di vaselina, INTERFERISCE con lassorbimento delle vitamine liposolubili del calcio e del fosforo Luso eccessivo e prolungato dei lassativi provoca eccessiva perdita di acqua e di sali minerali come il sodio ed il potassio, con sete eccessiva, stanchezza, turbe della contrattilita muscolare e della funzione renale. I lassativi irritanti aggravano la stitichezza, i lassativi che contengono antrachinoni come il rabarbaro, la senna, la cascara possono causare alterazioni irreversibili dei nervi della muscolatura del colon, se assunti in dosi eccessive e per periodi prolungati di tempo, senza variare il proprio stile alimentare, possono indurre la parziale o totale perdita di funzionalitadella peristalsi intestinale, e quindi anche la dipendenza dai lassativi stessi.. La gravidanza porta stitichezza in quanto laumento del progesterone rilassa i muscoli per il mantenimento della gravidanza e quindi anche quelli intestinali. I PURGANTI provocano levacuazione ma in realta sono irritanti, lo stesso dicasi delle supposte a base di Glicerina o burro di cacao delle quali e bene farne un uso sporadico, anche i CLISTERI non vanno fatti giornalmente, ad ogni modo la composizione per una crisi acuta puo essere di . Acqua a
temperatura ambiente o Acqua tiepida, Acqua e 4 cucchiai di oli extravergine di Oliva, Acqua e 4 cucchiai di malva che si faranno bollire per 10 minuti si faranno filtrare e poi intiepidire, Acqua e 3 cucchiai di camomilla si faranno bollire per 5 minuti, filtrare ed intiepidire, VARIE CAUSE DELLA STITICHEZZA Esiste anche una stitichezza da carenza di acqua nella dieta , esiste la stitichezza da dieta dimagrante proteica., c' chi ha la stitichezza da viaggio Per chi deve mettersi in viaggio sarebbe bene che mangiasse frutta e verdura i giorni precedenti alla partenza e assumere un blando purgante.. Anche una carenza di vitamine e minerali puio indurre stitichezza, i cibi conservati e manipolati sono carenti in fibre, in flora batterica e carenti anche di vitamine e minerali, le quali agiscono nellorganismo rendendo possibili le reazioni chimiche, pertanto una carenza di vitamine e minerali puo provocare stanchezza cronica, eccessiva, e malesseri piu disparati, con difficolta digestive, una maggiore sensibilita nei confronti degli agenti esterni come i virus ed i batteri: La STITICHEZZA CRONICA, induce carenze di vitamine del gruppo B, di calcio e di magnesio e potassio, carenze che si riflettono direttamente sulla capacita dellintestino di garantire una regolare formazione e progressione delle feci ed una loro facile espulsione, queste sostanze sono contenute nei cereali integrali, nel germe di grano, nel lievito di birra, nei piselli nei fagioli, nei vegetali freschi in foglia,: La stitichezza e anche dovuta ad impoverimento della flora batterica, mentre una dieta ricca di vegetali modifica il ph dellintestino in senso acido e favorisce lo sviluppo della flora batterica, i cibi animali favoriscono di contro una flora batterica putrefattiva con ph intestinale alcalino. Anche le comuni medicine possono causare forme di costipazione, come i DIURETICI, TRANQUILLANTI, ANTIACIDI, gli SCIROPPI per la TOSSE a base di CODEINA, Alcuni farmaci per il colesterolo i complementi a base di FERRO anche se gluconato, possono causare forme di stitichezza sia pure transitoria. STITICHEZZA e PSICOSOMATICA Le circonvoluzioni intestinali, ricordano quelle del cervello, lintestino, accoglie i cibi, li seleziona, elimina le sostanze inutili e dannose, cosi come il cervello analizza e digerisce le sensazioni che gli pervengono dagli organi di senso. Alcune per assimilarle e farle parte della memoria e della coscienza, altre per rifiutarle e per dimenticarle. Le feci sono concime e cibo, esiste quindi un legame di scambio reciproco tra natura ed uomo, uno scambio che inizia con la bocca e termina con le feci Chi invece trattiene le feci, interrompe questo ciclo vitale, e spesso siamo in presenza di una persona chiusa in se stesa, concentrata sulle proprie esigenze egoistiche, desiderosa di trattenere tutto senza donare , in genere ha paura del mondo esterno, nei confrnti del quale si irrigidisce, si indurisce, si difende, diventando duro ed assumendo tratti del carattere come lostinazione, linvidia, lavarizia, leconomia, il risparmio ossessivo, il bisogno di ordine e pulozia STITICHEZZA e MALATTIE Alla stitichezza sono correlate, o favorite, tutta una serie di malattie, come gli ASCESSI, i TUMORI INTESTINALI, i PROLASSI,le ADERENZE, la DISTROFIA MUSCOLARE, la SCLERODERMIA, i TUMORI, i traumi del MIDOLLO SPINALE e dei NERVI, il morbo di PARKINSON, le
ISCHEMIE e gli INFARTI., La stitichezza interferisce sul funzionamento dellintero organismo, provocando DIGESTIONE LENTA e DIFFICILE, con rigurgidi acidi, mancanza di appetito, SOVRAPPESO e OBESITA, per il maggior assorbimento delle sostanze nutritive, DIABETE, per il maggiore e piu rapido assorbimento degli zuccheri, infatti la dieta consigliata per i diabeti e una dieta ricca di fibre, CALCOLI delle VIE BILIARI, e ARTERIOSCLEROSI, per il maggior riassorbimento del colesterolo e degli acidi biliari, APPENDICITE, dovuta alla facile rimanenza dei residui nellinterno dellappendicite con conseguente aumento della carica batterica nociva fino ad arrivare al processo infiammatorio, e al il CANCRO dellintestino CRASSO, a causa per il prolungato contatto con la parete intestinale di sostanze cancerogene, presenti nelle feci indotte dai cibi non biologici, ci pu anche essere AUTOINTOSSICAZIONE, dovuta al riassorbimento di sostanze tossiche dal materiale fecale, e queste tossine sono maggiori se si fa una alimentazione a base di carne e di proteine animali e di provenienza industriale, altre patologie come i FORUNCOLI, gli ECZEMI, il MAL di TESTA, i DOLORI ARTICOLARI, una ridotta resistenza alle malattie infettive, ai RAFFREDDORI, FARINGITI, BRONCHITI, OTITI, CISTITI, VAGINITI.sono anche questi indotti dalla stitichezza Si parla di stitichezza anche quando le feci sono dure e di volume ridotto Stipsi significa quindi essere soggetti ad EMORROIDI, rottura dei CAPILLARI, irritazione ed infiammazione del COLON, dovuta ad un ristagno prolungato delle scorie ed al rallentamento del transito, la ulteriore conseguenza e la NAUSEA, costante nel corso della giornata. lADDOME e GONFIO, con un senso di PESANTEZZA , favorisce anche una CIRCOLAZIONE RALLENTATA delle GAMBE con EDEMI e VENE VARICOSE. in chi e IPERTESO puo essere pericoloso perche ce una forte ritenzione dei liquidi. Puo favorire i DIVERTICOLI INTESTINALI,dovuta alla mancanza della peristalsi alla scarsa motilita intestinale, al rallentamento dellintero funzionamento dellintestino e dellapparato gastroenterico. Puo provocare forme di TOSSICOSI, ed un AUMENTO dei TRIGLICERIDI, malattie CARDIOVASCOLARI. Inoltre induce una IPERASSIMILAZIONE degli alimenti, inoltre ristagnano nellintestino i cibi e la parte di scarto e le tossine, i nitrati, i coloranti e tutte le sostanze chimiche diventano fortemente dannose per la mucosa intestinale. e gli additivi chimici se restano a lungo nel transito intestinale provocano linsorgenza di tumori ATTENZIONE alle feci scure, o rosse di sangue, ci possono nascondere problemi seri, consultare il medico curante e lo specialista e fare indagini cliniche approfondite. RAGADI ANALI E STITICHEZZA Alla base delle ragadi anali ce un fenomeno di stiticheza,, mancanza di tono muscolare delle pareti intestinali e addominali per mancanza di esercizio fisico, repressione dello stimolo alla evacuazione, stanchezza eccessiva, nervosismo, ansia, stress e agitazione. Alimentazione povera o carente di liquidi e di fibre, luso prolungato dei lassativi, sedentarieta, una dieta sbagliata. Occorre una dieta RICCA di FIBRE, proveniente da FRUTTA e VERDURA, CEREALI INTEGRALI, miglio, orzo, farro, che rendono maggiore e piu morbida la quantita delle feci, i cibi che contengono materie grasse possono essere efficaci nella cura della stitichezza a causa del loro effetto lubrificante sulla mucosa delle pareti del colon, lALLICINA, laglio, stimola le pareti dellintestino, frutta come mele, papaia, ananas, prugne e fichi, evitare i cibi troppo cotti, non mangiare i farinacei come pasta, pane, o prodotti da forno, piu di una o 2 volte la settimana, fare attivita fisica La vera cura della STITICHEZZA e una BUONA ALIMENTAZIONE
Frutta fresca cruda lontano dai pasti, antipasto ad ogni pasto di verdure crude miste, cereali integrali, riduzione drastica dei prodotti animali, consumo di proteine in un solo pasto della giornata, proteine vegetali, e frutta oleosa mandorle, nocciole, lievito di birra, se non si pu fare a meno del latte mangiare yogurth di capra, Sono utili integratori alimentari come il POLLINE, il GERME di GRANO, le ALGHE che disintossicano il fegato, piatti unici con contorni o carboidrati o proteine, la COMBINAZIONE dei CIBI e essenziale la bocca ha un ambiente ALCALINO in grado di digerire con la ptialina gli AMIDACEI, mentre lo stomaco ha un ambiente ACIDO che ad opera della pepsina e in grado di digerire le proteine., e bene pero non mescolare carne e formaggio o uova e formaggio o carne e legumi, e bene non magiare DOLCI alla fine del pasto in quanto rallentano la digestione e neanche la frutta che altrimenti tendera a fermentare, le bevande gassate o il vino o la birra ostacolano la secrezione gastrica acida, indispensabile per la digestione proteica. CONSIGLI ALIMENTARI IN PRESENZA DI STITICHEZZA Appena svegli bere un bicchiere di acqua- prima fare colazione A COLAZIONE mangiare frutta fresca di stagione mele , uva, prugne, fragole, fichi, aranci, frutta essiccata come fichi, prugne, albicocche, uva passa, con una galletta integrale, latte di soia, di cereali, di mandorle, ....caffe di orzo o altro infuso, cereali integrali, pane tostato, miscela fi fiocchi di orzo, avena e segale A META MATTINA, frutto fresco di stagione. A PRANZO verdure crude miste, condite con pochissimo sale marino integrale, e con aromi come basilico, origano, timo, erba cipollina, Cavolo, cicoria, lattuga, cipolla, porro, tarassaco, .....mangiare CEREALI INTEGRALI, come Orzo, Avena e segale, abbinare alle verdure crude anche piccoli quantitativi di verdure cotte ( le verdure meglio mangiarle crude perch la cottura elimina parte delle sostanze nutritive) A META POMERIGGIO, frutta fresca A CENA, isalata mista, e cibi proteici, ( uno a scelta tra:) legumi, frutta oleosa, formaggi freschi magri ( se non si hanno problemi al colon altrimenti il latte meglio evitarlo del tutto ed anche i formaggi) uova cotte senza grassi, pesce o carne bianca, pane integrale tostato PRIMA di DORMIRE, bere un bicchiere di acqua o infuso di erbe ALIMENTI CONSIGLIATI FRUTTA. Mangiare la albicocca, nota per le sue proprieta antianemiche, ricca di vitamina A, secca e lassativa. l' Arancia, va assunta lontano dai pasti contribuisce alla digestione; LA Ciliegia, ha una attivita diuretica e lassativa, il Fico, sia fresco che secco, ha proprieta nutritive, espettoranti e lassative estremamente ricco in calorie, se mangiati secchi vanno prima tenuti in ammollo per avere una azione lassativa,bere abbondante acqua, la Fragola, stimola la pulizia dellorganismo ha una azione epatoregolatrice, e diuretica, ha anche una azione lassativa, talvolta la sua azione depurativa puo assumere forme eccessive e fastidiose, le cosi dette allergie cutanee e o respiratorie, in questi casi il consumo di fragola va limitato. La Mela, utile in caso di stitichezza, ricca di pectine, disinfiamma e non gonfia, ammorbidisce le feci, la Pesca, e estiva, rinfrescante, solare, diuretica e lassativa. LaPrugna, ha alte proprieta lassative, 5-6 prugne secche messe in ammollo per la notte e mangiate la mattina a digiuno bevendo acqua. L' Uva, autunnale, d una spinta alla evacuazione delle feci, ha attivita depurativa su tutto lorganismo, attivando le funzioni epatiche e renali, il succo di uva
e indicato per chi soffre di coliche. ORTAGGI,Vanno prevalentemente consumati crudi, ed e tassativo per chi soffre di stitichezza, gli ortaggi crudi e la frutta cruda sono in grado di mantenere o far aumentare la flora batterica. la Carota, e lortaggio principale per chi soffre di stitichezza,e ricca di sostanze disinfiammanti e di pectine , aiuta a rallentare lespulsione delle feci troppo liquide ed ammorbidisce le feci troppo dure ed asciutte che diventano cosi morbide e voluminose e facilmente evacuabili. Il Cavolo, del quale fanno parte il cavolo verza, il cavolo cappuccio, il cavolfiore, i cavolini di bruxelles, il cavolo rapa, il cavolo cinese, sono digeribili se inseriti in una insalata e ben masticati. Se la stitichezza e accompagnata da una colite rilevante e utile bere un bicchiere di succo centrifugato di cavolo e carota. La Cicoria della quale fanno parte la indivia, la scalora, la catalogna, il radicchio di Vienna e di Treviso,, mantengono le stesse proprieta fondamentali della cicoria selvatica, stimolano la bile epatica ed tutte sono ricche di fibre utili in caso di stitichezza. Il Porro, invernale, bene scegliere quelli piccoli, ha una azione antisettica, tonificante, diuretica, e lassativa. Il Tarassaco stimola la attivita epatica, e il principale rimedio in caso di congestione e di insufficienza epatica, di ittero, anche s enon va somministrato, se non dietro consiglio medico se si in presenza di probemi alla cistifellea, di calcoli alle vie biliari, la Zucca, un blando lassativo dal sapore dolce, ai bambini stitici puo essere data una minestra di riso integrale e zucca, e si ha un alimento rinfrescante, nutritivo, diuretico e leggermente lassativo L'OLIO di OLIVA, biologico e spremuto a freddo, mangiato crudo a piccole quantit, , stimola la formazione e lespulsione della bile. Una condizioni di base della stitichezza, cronica la putrefazione e la fermentazione intestinale . Se il problema della stitichezza molto accettuato si pu per qualche giorno seguire una alimentazione a abse di LATTE DI RISO, crema di riso, crema di grano saraceno, e picole quantita di zuppa di verdure. ( consultare anche il proprio medico curante) NOTA, le persone di costituzione YIN, non dovrebbero prendere lassativi, possono bere te bushi o di ginseng, infusi che danno un tono allintestino provocando il movimento necessario alla evacuazione Stitichezza secondo la medicina cinese Lunghi anni di cativa alimentazione, provocano accumulo delle feci, e questa e una delle principali fonti di malattia., generalmente la costipazione e dovuta a cibi troppo raffinati e troppo Yang, in questo caso il liquido presente nelle feci e assorbito dalle pareti intestinali, cosi che diventano piccole, dure e secche, come quelle del coniglio. Se la costipazione e di tipo YANG le FECI sono di colore bruno scuro, rotonde e lucenti, di solito la causa e troppo sale e troppa carne. La costipazione YANG puo essere curata da una dieta che comprenda molta verdura sia cruda che cotta. Sono anche efficaci i fagioli azuki, i semi di zucca, che provocano una buona lubrificazione, ma la cosa piu importante e masticare molto bene. Anche i CEREALI integrali sono molto efficaci, ma vanno masticati bene, Il RIMEDIO PER LA COSTIPAZIONE YANG, 2 cucchiai di ravanello grattuggiato mescolato a 1 cucchiaio di olio di sesamo crudo.Una condizione YIN invece da uno stomaco gonfio , incapace di eleiminare le feci in questo caso tendono a rimanere a lungo depositate nel COLON, anche nella costipazione yin le feci sono scure e dure. STITICHEZZA DA CONTRAZIONE Causata da una eccessiva ingestione di PROTEINE, GRASSI, SALE, FARINA BIANCA, in questo
caso assumere succo di prugna, insalata, germogli, frutta fresca, anche se non un rimedio raccomandabile il caff moderatamente, cereali integrali accuratamente masticati, in particolare il riso integrale STITICHEZZA DA ESPANSIONE Deriva da un consumo eccessivo di FRUTTA, SUCCHI DI FRUTTA, INSALATA, se la stitichezza non risponde alle prugne usare lassativi e clisteri, consumare cereali integrali, soprattutto riso integrale, e verdure ricche di fibra, consumare di meno gli alimenti crudi o i succhi ( non eccedere mai nei lassativi o nei clisteri perch possono alterare la normale peristalsi intestinale) ottimo fare una passeggiata a passo sostenuto specie la mattina presto. ATTENZIONE ALLA STICHEZZA, un prblema da non sottovalutare Se si vuole prevenire, bisogna stare attenti ad una patologia molto diffusa come la stitichezza, che va curata fin da bambini correggendo il proprio stile di vita e la propria alimentazione , perche altrimenti si e a rischio di malattie serissime. NORME SALUTARI Modificare il proprio stile di vita, migliorare la qualit dell' alimentazione . e fare attivita fisica. Mangiare soprattutto FIBRE. e bere quando si ha sete., FRUTTA e VERDURA., le FIBRE aiutano al ripristino della FLORA BATTERICA indispensabile per la assimilazione degli elementi nutritivi Sono utili i supplementi nutrizionali e piante per depurare l'organismo e riattivare la flora batterica intestinale Tarassaco se non si hanno problemi alla cistifellea, usare lassativi per brevi periodi a base di erbe, finch con la alimentazione la situazione non si normalizzi: Le Alghe marine a piccole dosi, contengono il 25% di MINERALI, e di OLIGOELEMENTI come il sodio, lo iodio, il potassio, il calcio, il ferro, lo zolfo, il cloro, il rame, il silicio, vitamina A, vitamine del grupo B, vitamine C, D, E, K, proteine con aminoacidi essenziali, carboidrati, sostanze ad attivita antibiotica, mucillagini e cellulosa. Le alghe sono stimolanti del ricambio, regolatrici dellequilibrio endocrino e rafforzano le difese immunitarie naturali, ricche anche di fibre di cellulosa che tratengono acqua e danno volume e morbidezza alle feci secche e dure e ne facilitano la espulsione, si trovano anche in compresse Il LIEVITO di BIRRA, rinforza il sistema batterico del colon, attiva il processo digestivo limita le reazioni fermentative e putrefattive,e ricco di proteine, di aminoacidi essenziali, di vitamine specie del complesso B, di minerali, indicatao anche in gravidanza ed allattamento Il POLLINE, e una sostanza adattogena, e in grado di mantenere lequilibrio organico contiene, proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali, oligoelementi, enzimi, utile nelle epatiti, nella ipercolesterolemia, nel diabete nella mancanza di appetito, nel dimagrimento eccessivo, nelle coliti, nella diarrea e nella stitichezza,, utile in caso di ansia, nervosismo, debilitazione psichica. Cicli mesili in primavera ed in autunno. I Semi di Lino svolgono una potente azione emolliente, disinfiammante e lassativa. La MALVA malva sylvestris, i fiori e le foglie, contieni mucillagini, tannini, sostanze lassative un ottimo emolliente e protegge con le mucillagini le pareti intestinali infiammate La MANDORLA nutritiva, energetica, rimineralizzante, riequilibrante del sistema nervoso, La MANNA, il succo del Fraxinus ornus, un lassativo naturale
i semi di PSILLIO sono ricchi di mucillagini, farli stare a bagno per pochi minuti prima di essere bevuti insieme allacqua di ammollo BARDANA come depurante generale I Fermenti per la flora batterica Vitamine e Minerali di erboristeria Vitamine del Gruppo B Vitamina A l' ALTEA, ha proprieta emollienti,e lassative, il LINO, semi e emolliente, lubrificante ed apportatore di fibra PIANTE AD AZIONE LASSATIVA Prima di intervenire con le piante ad azione lassativa e bene adottare una alimentazione ricca di fibre, come la frutta, la verdura, il pane integrale o di segale, crusca. Le PIANTE ANTRACHINONICHE come la cascara sagrada, la sena, la frangula ed il rabarbaro vanno usate solo occasionalmente e per brevissimi periodi e mai nella stipsi cronica, e bisogna sapere che possono interferire con alcune sostanze farmacologiche In genere possono provocare dolori colitici e per un uso prolungato e ad alte dosi possono causare linsorgenza di ulcerazioni della mucosa rettale. La sindrome da abuso di lassativi puo provocare una notevole perdita di elettroliti, compresa la melanosis-coli, che e una pigmentazione della mucosa del colon. Luso eccessivo e prolungato puo provocare una perdita di SODIO e POTASSIO, la perdita del POTASSIO puo essere anche del 50 per cento. Con possibili DANNI RENALI, e disturbi cardiaci come aritmia e bradicardia, la perdita di potassio puo aumentare la tossicita dei glicosidi cardioattivi. I purgani antrachinonici vanno somministrati con prudenza in pazienti affetti da patologie cardiache, diminuiscono il tempo di transito intestinale, lassorbimento di svariati farmaci per via orale, preparati a base di SENA, possono far aumentare la possibilita di svliuppo di nefropatia da antiifiammatori non steroidei. Queste piante non vanno somministrate ne in gravidanza ne in allattamento, ne durante il ciclo mestruale, ne nel caso di coliti, di colon irritabile, di emorroidi, diverticoli. In gravidanza potrebbero provocare laborto. Al posto di queste piante sarebbe bene utilizzare e FIBRE ALIMENTARI, LISPAGUL, lo PSILLIO, il LINO. STITICHEZZA ed ERBE MEDICINALI Ci sono le droghe emollienti come la MALVA, il LINO e la ALTEA, e le sostanze che aumentano la massa fecale, contengono mucillagini si rigonfiano a contatto con lacqua formando masse bianche amorfe viscose e gelatinose, aumentano la massa fecale che da indurita, diventa piu voluminosa, morbida e scorrevole, si verifica anche la distensione della parete intestinale e la pressione della massa sul colon facilita il transito intestinale delle feci e la loro espulsione, vanno ingerite con molta acqua, non vanno somministrate in gravidanza in allattamento e ai nefropatici e la sua scorrevolezza come lo PSILLIO,e indicato per la costipazione cronica, si usa anche per la dissenteria e la colite per la pellicola protettiva che si va ad aderire sulla mucosa intestinale il GLUCOMANNANO, LAGARAGAR, la gomma di GUAR,sono in grado di apportare fibra cellulosa e di non lasciar assorbire sostanze grasse e zuccheri, vanno assunte almeno unora prima dei pasti, non va somministrata contemporaneamente, con altri farmaci, pu interferisce con la chemioterapia
Miscela di Bagdad in compresse lassativo 60 compresse da 500 mg a base di Yerba mate 6,5%, Sena foglie tagliate 60,50% Frangula corteccia 1%, Finocchio semi polvere 13,50%, Psillio semi polvere 7%, Spirea Ulmaria sommit polvere 1,50% Fitolax 60 compresse da 400 mg a base di psillio polvere - malva polvere - liquirizia polvere - frangola polvereanice polvere (le piante lassative vanno abbinate assolutamente ad un corretto regime alimentare)

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FITOESTROGENI E SALUTE E BELLEZZA DEL SENO

I fitoestrogeni, sono sostanze simili agli ormoni che regolarizzano e riequilibrano il dosaggio ormonale. specie la SOIA, sono essenziali, per mitigare tutti i disturbi legati alla menopausa, alla sindrome premestruale, alle oscillazioni di umore, alle vampate, e sono una valida alternativa e piu sicura della terapia ormonale di sintesi, che al contrario presenta molti effetti collaterali. I Fitoestrogeni pi utili per un seno sano e bello sono essenzialmente la SOIA, la vitamina E contenuta nel GERME di GRANO, la BORRAGINE, la POLLINE, il CAROTA, il FIENO GRECO, la ROSA CANINA, il GINGKO, il GINSENG, l'ORZO, la GALEGA, ottime le VITAMINE E MINERALI, come antiossidante, per uso esterno la crema alla Galega utile , vedi in schede piante officinalis alla voce Galega. Queste erbe, regolando la produzione degli estrogeni, sono essenziali sia per lo sviluppo del seno, sia per alleviare i sintomi della menopausa, poich miglirano la circolazione sanguigna della ghiandola mammaria, aiutano anche nelle sindromi pre-mestruali, hanno propriet anti ossidanti e aiutano la produzione degli estrogeni buoni. Se il seno poco sviluppato, significa che siamo in presenza di una carenza ormonale, e le piante officinalis, altro non sono che una alternativa valida, meno costosa e piu sicura rispetto ad una operazione chirurgica con tutti i costi ed i rischi che questa comporta. ed in pi migliorano il nostro stato di salute. Altri fitoestrogeni essenziali per il seno , e anche noti come galattogeni, cio che favoriscono la produzione del latte, sono il FINOCCHIO, la VERBENA, il LUPPOLO,l' ERBA MEDICA, il CARDO MARIANO Questi prodotti non garantiscono miracoli, ma se presi con regolarit aiutano a sentirsi meglio e ad avere un seno pi bello.
ALIMENTAZIONE NATURALE OBESITA' E SENO

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Sembra che l'incidenza dei problemi al seno sia pi elevata nelle donne dei paesi occidentali piuttosto che nelle donne di origine asiatica, quindi sembra che i fattori ambientali, lo stile della vita e soprattutto l'alimentazione possano favorire l'insorgenza di malattie al seno Le malattie al seno sono i tipo ormone-sensibile, e quindi se nella dieta si assumono alimenti a base di fitormoni questi sono in grado di dare una protezione contro queste patologie. L'alimento per eccellenza protettivo sicuramente la SOIA. Sia l'OBESITA' che valori elevati di insulina, dovuti ad un consumo eccessivo di grassi animali e di zuccheri, possono far aumentare il rischio di tumore della mammella, , mentre una dieta ed una alimentazione naturale a base di vegetali in grado di proteggere da questa patologia. Da tenere conto che gli olii di pesce possono essere protettivi., bisogna anche fare attenzione all'uso di carne e di alcool. E' assolutamente indispensabile perdere peso aumentare il consumo di cereali, fibre, semi, verdura e frutta, che contengono antiossidanti, betacarotene, vitamina C e vitamina E, vitamina A, minerali, rame, zinco, manganese e selenio. Quindi sembra certo da piu fonti che una dieta di tipo vegetariano possa essere protettiva nei confronti del tumore alla prostata, del tumore mammario e di altre patologie degenerative, in quanto specie nella soia, nei cereali e nella frutta secca c' un'alta concentrazione di fitoestrogeni. Il consumo delle VERDURE, assolutamente preventivo anche nei confronti di tumori del cavo orale, della laringe, dell'esofago, dell'apparato respiratorio, dello stomaco, dell'intestino e dei genitali, oltre che del seno. E' indispensabile anche il consumo delle FIBRE, che non possono essere assimilate dall'organismo, ma che comunque sono indispensabili nella prevenzione dei tumori, soprattutto quelli del colon, e anche del seno. Un aumento del consumo di fibre, riduce l'assorbimento del glucosio da parte delle cellule e provoca una ridotta produzione di insulina, e sostanzailamente sono gli estrogeni contenuti nei vegetali che hanno questa funzione protettiva
PER TONIFICARE IL SENO CONSIGLIO:

PER USO INTERNO PERLE DI OLIO DI SOIA, PERLE DI BORRAGINE, FIENO GRECO, PERLE OLIO DI GERME DI GRANO PER USO ESTERNO massaggi con olio di Borragine, Fanghi antiossidanti a base di olio di Borragine, fango e fiori di Bach, in alternanza ad un olio tonificante con erbe adatte e fiori di Bach occorre abbinare anche una alimentazione naturale depurante, ricca di tutti gli elementi nutritivi indispensabili alla nostra salute, e piante che aiutino la depurazione, la disintossicazione, un corretto transito intestinaale, che si eviti il poblema di stitichezza, problemi legati al colon, ai reni, all'intestino, al fegato vedi anche la mappa sotto alla sezione Stress, stichezza, depresssione, colite, antiradicali liberi, fermenti e probiotici, menopausa e fitoestrogeni

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TINTURE MADRI
Tinture Madri T.M. Le tinture sono soluzioni alcoliche o idroalcoliche che generalmente contengono principi attivi di droghe vegetali in concentrazioni relativamente basse. Di solito si preparano per macerazione o concentrazione o diluizione dei loro corrispondenti estratti fluidi o estratti molli, i titoli delle tinture sono generalmente 1:5, o 1.10 Si preparano a partire dalla PIANTA FRESCA, si mette la droga a macerare in alcol a titolo alcolico appropriato. La pianta fresca viene essiccata ed opportunamente ridotta nelle dimensioni per agevolare il contatto con il solvente ed ottenere un preparato il cui titolo tra acqua ed alcol abbia un rapporto 1.10. Si lascia macerare il prodotto per almeno 3 settimane, agitando il preparato regolarmente . In Omeopatia le T.M. costituiscono la materia prima per le successive diluizioni delle preparazioni omeopatiche.. La produzione delle Tinture Madri in Italia, consentita solo nelle Officine Farmaceutiche autorizzate, che sono appositamente autorizzate e che si impegnano a rispettare rigorosamente le norme per il controllo della qualit. Le Tinture Madri non hanno scadenza, se opportunamente conservate in recipienti scuri e in luoghi freschi ed asciutti. TINTURE MADRI ALCUNI COMPOSTI TINTURE MADRI Composto Agnocasto, Tintura madre 100 ml a base di Agnocasto - Salvia - Passiflora - Biancospino - Cardiaca TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede Composto Agrimonia - Tintura madre 50 ml a base di Agrimonia, Ribes Nero, Passiflora, Echinacea TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede Composto Bardana Tintura Madre 100 ml a base di Bardana, Carciofo, Finocchio, Fumaria, Rabarbaro, Pilosella TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede Composto Camomilla, Tintura Madre 100 ml a base di Carvi - Angelica - Camomilla - Parietaria - Tarassaco OE di Camomilla - Melissa - Cannella - Malaleuca TINTURA MADRE
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clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede Composto Carvi, Tintura Madre 100 ml a base di Carvi, Finocchio, Anice, Calamo aromatico, Cardamomo, Angelica arcangelica, Meliloto, Camomilla TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede Composto Cimicifuga, Tintura Madre 100 ml, Calendula, Luppolo, Salvia, Cimicifuga, Equiseto, Alchemilla, Achillea TINTURA MADRE clicca su ogni singola pianta per leggere le singole schede ALCUNE TINTURE MADRI SEMPLICI (una pianta)
Agrimonia, Achillea, Alchemilla, Agnocasto, Altea, Ananas, Bardana, Betulla,Biancospino, Borragine,Boldo, Calamo Aromatico, Carciofo, Cardo Mariano, Calendula, Camomilla, Cardo Mariano, Castanea, Centella, Curcuma, Echinacea, Edera, Eleuterococco, Erba Roberta, Elicriso, Equiseto, Erisimo, Fieno Greco, Finocchio, Fumaria, Fucus, Ginseng, Gingko Biloba, Idraste, Iperico, Ippocastano, Malva, Melissa, Menta, Mirtillo, Olivo, Ortica, Pilosella,Passiflora, Propoli, Ribes Nero, Rosa Canina, Rosmarino, Rusco, Salice, Salvia, Serenoa, Spirea, Tarassaco, Tiglio, Timo Serpillo, Tarassaco, Tuja, Uva Ursina, Verbena,


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VITAMINE MINERALI
oligoelementi
tutte le sostanze nutritive in ordine alfabetico, vitamine, minerali, oligoelememti, che aiutano insieme ad una alimentazione sana biologica naturale con, fibre, cereali, verdure, legumi, frutta, semi, alimenti freschi e di stagione elementi e supplementi nutrizionali, ortomolecolari, vitamine, minerali, oligoelementi, e loro corrispondenze con le piante, le erbe, officinalis, i supplementi e i preparati e i prodotti erboristici. Alimenti e vitamine, cibo e vitamine, alimenti e minerali, cibo e minerali, come assumere in modo sano tutti gli elementi nutritivi indispensabili alla salute e al proprio benessere ALIMENTAZIONE NATURALE Come alimentarsi in modo sano, biologico e naturale, con alimenti freschi e di stagione Storia dell'Alimentazione L'alimentazione naturale, alimentazione salute e malattia. Alinetazione e obesit, alimentazione e malattie metaboliche, obesit, diabete, colesterolo alto, problemi cardiocircolatori Cibi nocivi, cibi sani e naturali, corrette combinazioni alimentari, additivi chimici, alimentazione biologica, vegetariana, macrobiotica, malattie e alimentazione Elementi nutritivi e obesit, vitamine, minerali, erbe diuretiche e depuranti, piante per la tiroide, come antifame, per l'ansia Bibliografia Alimentazione, vitamine, minerali, oligoelementi e alimentazione sito ufficiale erboristeria ed altro, consulenze gratuite via e mail
VITAMINE
Le vitamine sono sostanze indispensabili per le reazioni biochimiche del corpo, agiscono come catalizzatori di reazioni chimiche ben precise, ogni vitamina svolge una sua ben specifica funzione. LIPOSOLUBILI vitamina A, D, E, F, K, necessitano della presenza di grasso per essere assorbite IDROSOLUBILI, vitamina C e vitamine del gruppo B, sono facilmente assorbili dall'intestino COMPOSTO VITAMINE E MINERALI VITAMINE LIPOSOLUBILI VITAMINA A, betacarotene nei vegetali, si trova verdure verdi,
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retinolo nelle sostanze animali, si trova nell'olio di fegato di merluzzo, tuorlo d'uovo, frattaglie Favorisce e promuove la attivit di tutti i tessuti organici ed epiteliali, mucose, cellule sanguigne rosse e bianche, indispensabile contro le infezioni, per le cellule germinali maschili e femminili,, indicata per la vista. ALIMENTI che la contengono, Olio di Fegato di merluzzo, CAROTA, AGLIO, ortica, spirulina, PAPPA REALE, POLLINE, frutta e verdura verde e gialla. VITAMINA D, calciferolo E' la vitamina delle ossa, la sua carenza provoca rachitismo ed osteomalacia, il metabolismo di questa vitamina complesso, e subordinato al metabolismo del calcio, del fosforo e del fluoro, l'organismo la produce attraverso la esposizione al sole. E' utile per la salute delle ossa, nei nervi, regola il battito cardiaco, indicata nella sclerosi multipla, nella osteoporosi. Non va somministrata in caso di calcoli renali, nell'eccesso di calcio nel sangue o nelle urine e nella ipertensione. ALIMENTI che la contengono GERME DI GRANO, GUSCIO D'OSTRICA, olio di fegato di merluzzo, rosso d'uovo, latte, salmone, tonno VITAMINA E, alfa-tocoferolo E' un antiossidante di fondamentale importanza, protegge dalla ossidazione delle cellule, neutralizza i radicali liberi, ritarda i processi di invecchiamento, riduce il colesterolo, indicato per la attivit riproduttiva, per la virilit, abbassa il colesterolo, utile nell'arteriosclerosi, nelle malattie autoimmuni, nelle allergie, nell'artrite, nei disturbi mestruali, nella menopausa, nella flebite. ALIMENTI, cereali integrali, oli vegetali spremuti a freddo, di ulivo, di lino, di girasole, ortaggi verdi in foglie, OLIO DI GERME DI GRANO, LECITINA DI SOIA, PAPPA REALE, foglie di cavolo, spinaci, asparagi, broccoli, CAROTA, TARASSACO, crescione, sedano. VITAMINA F,acidi grassi polinsaturi, acido linoleico, linolenico e arachidonico Protegge essenzialmente dai tumori, immunostimolante, un eccesso di grassi animali inibisce il corretto assorbimento di questa vitamina, essenziale per la salute della pelle, il sintomo da carenza secchezza e desquamazione della pelle, turbe nella coagulazione sanguigna, eccesso di grassi nel sangue. ALIMENTI, OLIO DI GERME DI GRANO, LECITINA di SOIA, OLIO di BORRAGINE, RIBES NIGRUM, Oli spremuti a freddo vegetali di lino, di girasole, semi di girasole, frutta oleosa VITAMINA K, coagulazione E' indispensabile alla coagulazione del sangue, indicata in caso di emorragie, contusioni, in caso di bassi livelli di trombina nel sangue, la sua carenza provoca emorragie, ritardata coagulazione sanguigna, sangue dal naso, affaticamento, sonno agitato, nausea, problemi epato-biliari, epatite, colicistite, fistole biliari. ALIMENTI, ortaggi verdi in foglie, cavolo, spinaci, fegato di maiale, tuorlo d'uovo,
GERME DI GRANO, semi di SOIA, patate, erba medica, olio di fegato di merluzzo, ortica, pesce, grano, CAROTE, germogli di cereali, olio di soia. VITAMINE IDROSOLUBILI VITAMINA B1 Tiamina VITAMINE GRUPPO B E' essenziale al metabolismo degli zuccheri ed alla produzione di energia, indispensabile per le cellule nervose, la sua carenza caratterizzata da nevriti, polinevrite, intorpidimento delle membra, problemi di attenzione e di memoria, il tabacco inibisce l'utilizzo della tiamina, utile nelle malattie mentali, tachicardia, stress, anemia disturbi digestivi, circolatori, alcolismo, affaticamento, astenia, anoressia. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, GERME di GRANO, fegato essiccato, erba medica, ortica, PAPPA REALE, POLLINE, spirulina, frattaglie, riso integrale, fagioli freschi, lenticchie, nocciole, mandorle, tuorlo d'uovo, arancia, leguminose semi di girasole VITAMINA B2, riboflavina VITAMINE GRUPPO B Stimola il metabolismo delle proteine, dei lipidi, indicata per la salute della pelle, del fegato, degli occhi, utile nelle congiuntiviti, nelle lesioni intorno alla bocca e del cavo orale, nella anemia, nei disturbi della personalit, nell'affaticamento, nello stress, nell'alcolismo, nella artrite, nel diabete, nella diarrea, nella dispepsia, nelle vertigini, nella lingua purpurea. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, GERME DI GRANO, fegato essiccato, erba medica, PROPOLI, PAPPA REALE, POLLINE, spirulina, tuorlo d'uovo, legumi, noci, mandorle, nocciole, cereali integrali, melassa nera. VITAMINA B3, niacina VITAMINE GRUPPO B E' preposta al metabolismo dei carboidrati, indicata per il sistema circolatorio, per il colesterolo alto, per la crescita, per il metabolismo delle proteine e dei grassi, per le eruzioni cutanee, per la diarrea, per problemi mentali, per lo stress. La sua carenza d come sintomi, dermatiti, debolezza, irritabilit, affaticamento mentale, ulcere alla bocca, astenia, depressione, insonnia, nausea, dispepsia, crampi muscolari, cefalea, schizofrenia, carie. ALIMENTI, LIEVITO di BIRRA, GERME di GRANO, noci, nocciole, semi di SOIA, fegato essiccato, frutti di mare, carne VITAMINA B5, acido pantotecnico, pantenolo VITAMINE GRUPPO B E' presente in tutte le cellule viventi, importante per il metabolismo energetico, nella sintesi dei grassi e del colesterolo, nella produzione del cortisolo, per la attivit sessuale, stimola il sistema immunitario. I sintomi da carenza artrite, digrignare i denti, stanchezza, problemi motori, disturbi gastrointestinali, emorragie, disordini ghiandolari e nervosi, astenia, ulcera, diarrea, ipoglicemia, caduta dei capelli, allergie. ALIMENTI, LIEVITO di BIRRA, OLIO DI GERME DI GRANO, PAPPA REALE, PROPOLI, POLLINE, spirulina, ortica, tuorlo d'uovo, legumi, semi di girasole, farina di grano saraceno, funghi.
VITAMINA B6, piridossina VITAMINE GRUPPO B E' una vitamina essenziale per il metabolismo delle proteine, degli amminacidi, e per la sintesi degli acidi nucleici. Una sua carenza provoca gravi problemi al sistema nervoso, si collega al morbo di Parkinson, indicata insieme a tutte le vitamnie del gruppo B,per il mal di mare, le vertigini, per la seborrea, insieme alo zinco utile nella tensione mestruale, l'arteriosclerosi, il diabete, la prevenzione del cancro, i calcoli renali, l'anemia, i reumatismi, la schizofrenia, i crampi, la depressione, i sintomi della menopausa, l'irritabilit, le convulsioni infantili, il colesterolo alto, l'ipoglicemia, la cistite, le lesioni della pelle. ALIMENTI, LIEVITO di BIRRA, semi di girasole, GERME DI GRANO, olio di germe di grano, spirulina, erba medica, CAROTA, PAPPA REALE, POLLINE, fiocchi di avena, fagioli di soia, noci, semi di girasole, pane integrale, uova VITAMINA B7, colina VITAMINE GRUPPO B E' indispensabile al funzionamento del sistema nervoso, all'attivit epatica, attiva le difese immunitarie, protegge dai radicali liberi, utile nella paralisi, nell'arresto cardiaco, nelle disfunzioni renali, nella ipertensione, nel colesterolo alto, una sua carenza pu provocare un abnorme accumulo di grassi nel fegato, ulcera gastrica, disfunzioni renali, indicata nell'alcolismo, nella arteriosclerosi, nella alopecia, nella stipsi, nelle vertigini, negli acufeni, nella cefalea, nella ipoglicemia, nella insonnia. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, GERME ed OLIO di GERME di GRANO, spirulina, kelp, PAPPA REALE, LECITINA di SOIA, pesce, leguminose, cavolini di Bruxelles, cavolo, cavolfiore, fagioli, riso integrale, uova, pesce. VITAMINA B8, H VITAMINE GRUPPO B Utile nel metabolismo delle proteine, dei carboidrati, degli acidi grassi insaturi, necessaria per la salute della pelle e dei capelli, dei nervi, delle ghiandole sessuali, del midollo spinale, delle ghiandole sebacee, nella dermatite seborroica, nella desquamazione della pelle, nei sintomi gastrointestinali, nella nausea, nei crampi alle gambe, nell'affaticamento, nella depressione, nei dolori muscolari. ALIMENTI, LIEVITO di BIRRA, erba medica, fegato essiccato, spirulina, frattaglie, riso integrale, cereali integrali, leguminose, noci, nocciole, e GERME DI GRANO VITAMINA B9, acido folico VITAMINE GRUPPO B E' indispensabile alla formazione dei globuli rossi, al metabolismo degli amminoacidi, indispensabile per lo sviluppo del sistema nervoso, per i problemi di capelli, per i sintomi pre-mestruali, regola il tasso di colesterolo. Una sua carenza provoca anemia, disturbi gastrointestinali, diarrea, lingua arrossata, la sua carenza provoca danni a carico del sistema nervoso centrale nel feto. ALIMENTI, GERME di GRANO, LIEVITO di BIRRA, cereali integrali, arance, cavolini di Bruxelles, fagioli, frutta, verdure a foglia verde, indivia, lenticchie, orzo, piselli, SOIA, asparagi, cavolo, indivia, spinaci, indivia, crusca di frumento, rape, PROPOLI, PAPPA REALE, POLLINE, ortica.
VITAMINA B10, acido paraminobenzoico, PABA VITAMINE GRUPPO B Utile nel metabolismo delle proteine, nella formazione delle cellule sanguigne, indicato nelle disfunzioni digestive, nel nervosismo, nella depressione, previene le scottature solari, il cancro della pelle, produce i globuli rossi, i sintomi da carenza sono depressione, stanchezza, eczemi, astenia, cefalea, irritabilit, alopecia, ipertiroidismo, parassitosi, febbre reumatica. Stress, sterilit, macchie della pelle. ALIMENTAZIONE, LIEVITO DI BIRRA, frattaglie, fegato, funghi, GERME di GRANO, uova, melassa, VITAMINA B12, cianocobalamina, cobalamina VITAMINE GRUPPO B Utile per la funzionalit del sistema nervoso, interviene nella sintesi della mielina, nella formazione dei globuli rossi, nella integrit del sistema nervoso, rafforza il sistema immunitario, ed interviene nel metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine. I sintomi da carenza sono la anemia perniciosa, i disturbi nervosi, alcolismo, allergie, artrite, asma bronchiale, epilessia, ipoglicemia, stanchezza, herpes zoster, stress, difficolt nella crescita, nevriti. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, fegato, frattaglie, uova, formaggi fermentati, OLIO DI GERME DI GRANO, PAPPA REALE, spirulina VITAMINA B15 acido pangamico VITAMINE GRUPPO B Utile nei casi di alcolismo, di asma, arteriosclerosi, colesterolo alto, enfisema, cardiopatie, senilit prematura, nelle disfunzioni ghiandolari e cardiache. E' preposta alla respirazione cellulare, al metabolismo delle proteine, dei grassi e dei carboidrati, stimola il sistema neuroendocrino ALIMENTI, GERME DI GRANO, uova, formaggi, riso integrale, semi di sesamo, di zucca, di girasole, cereali integrali, LIEVITO di BIRRA. INOSITOLO VITAMINE GRUPPO B Si trova in grandi quantit nel cervello, nello stomaco, nei reni, nella milza e nel fegato, regola il tasso del colesterolo nel sangue, , insieme alla vitamina E cura le lesioni nervose, antiansia ed indicato anche nella distrofia muscolare, nelle affezioni del cuoio capelluto e della pelle. Stilola la peristalsi intestinale. La sua carenza d come sintomi, eczemi, disturbi della circolazione arteriosa, disturbi cardiaci, stipsi. ALIMENTI, GERME di GRANO, cereali interi, frutta, agrumi, fegato, cavolo, LIEVITO di BIRRA, latte, mandorle, LECITINA, riso integrale, noci. VITAMINA C, acido ascorbico Favorisce l'utilizzo dell'energia a livello cellulare, l'utilizzo dei grassi, facilita la eliminazione delle tossine, protegge la membrana cellulare dai radicali liberi, indicata per la salute degli organi sessuali delle ghiandole surrenali, per la formazione dei denti, delle cartilagini ossee, indispensabile per l'assorbimento del ferro, abbassa il colesterolo, previene le rughe, preventiva del cancro, indispensabile a chi fuma, a chi fa abuso di alcolici, indicata per la arteriosclerosi, nei crampi allae gambe, nelle emorragie,
nel diabete, nelle gengive sanguinanti, rafforza i tessuti capillari, agisce come antiemorragico, antiossidante, antistress, aiuta contro le malattie infettive, indicata come cicatrizzante nelle ulcere gastriche, duodenali, nelle fratture, nella cistite, nelle cardiopatie, nelle epatiti, nel sovrappeso, nel raffreddore, nell'influenza, nel sovrappeso, nella sinusite. ALIMENTI, frutta e verdura, prezzemolo, crescione, fragole, arance, limoni, cavolo, pompelmi pomodoro, ravanelli, ROSA CANINA, RIBES NERO, TARASSACO, asparagi, broccoli, cavolini di bruxelles, spinaci, fave fresche VITAMINA P bioflavonoidi, rutina Aiuta l'assorbimento della vitamina C, rinforza le pareti dei capillari, aiuta contro le malattie infiammatorie, si usa per trattare l'ulcera duodenale, emorroidi, sanguinamento delle gengive, eczema, raffreddori, aborti, febbre reumatica. ALIMENTI, RIBES NERO, la buccia degli agrumi, polpa della frutta in genere, grano saraceno, ACEROLA, MIRTILLO NERO , ottimo anche il MIRTILLO ROSSO, VITE ROSSA, eucalipto, rutina.
MINERALI ed OLIGOELEMENTI Sono essenziali per il corretto funzionamento degli enzimi, e la loro presenza fondamentale per il metabolismo di aiuto VITAMINE E MINERALI CALCIO Serve per il metabolismo osseo, la crescita, la contrazione muscolare, la spasmofilia, la irritabilit nervosa, l'equilibrio chimico delle membrane cellulari, regolarizza i rapporti tra il sodio, il potassio ed il magnesio, mantiene l'equilibrio acido-basico, il 99% del calcio si trova nei denti e nelle ossa la sua deposizione dipende dal rapporto che ha con la vitamina D, e dagli ormoni come la calcitonina, il paratormone e dagli estrogeni, regola la attivit del cuore, dei muscoli, del tessuto nervoso, indispensabile per la coagulazione del sangue, facilita l'assorbimento del ferro e regola l'azione di numerosi enzimi. I sintomi da carenza di calcio sono extrasistole, insonnia, nervosismo, osteoporosi, carie, tetania, deformazione della colonna vertebrale, gobba, riduzione della statura, contrazioni muscolari, crampi, convulsioni, dolori lombari, artrite, sindrome premestruale, disturbi della menopausa, iperfunzionalit tiroidea, ipertensione, fragilit ossea, alterazioni nella coagulazione sanguigna. ALIMENTI, GUSCIO D'OSTRICA, farina d'ossa, noci, tuorlo d'uovo, latte, formaggi. CLORO, cloruro Insieme al sodio ed al potassio regola l'equilibrio acido-basico dell'organismo la pressione osmotica dei liquidi corporei e del sangue, dei fluidi intracellulari, delle urine. Costituisce parte dell'acido secreto dallo stomaco indispensabile alla digestione. I sintomi da carenza sono rari, nel caso ci possono essere nausea, vomito, debolezza,
squilibrio acido-base dell'organismo ALIMENTI, kelp COBALTO Rientra nella struttura della vitamina B12, promuove la formazione dei globuli rossi, sintomi da carenza sono, debolezza, nausea, inappetenza, gengive sanguinanti, formicolio agli arti, difficolt a mantenere l'equilibrio. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, spirulina, CROMO, cromo cloruro, cromo picolinato Rientra nella struttura di un elemento del sangue il GTF, fattore di tolleranza al glucosio, che si lega all'insulina e permette di svolgere le sue attivit ormonali, favorendo indirettamente il funzionamento dell'insulina, il mantenimento ottimale del tasso degli zuccheri, dei trigliceridi e del colesterolo, utile quindi nel diabete, nella ipoglicemia, nella arteriosclerosi, nella aterosclerosi, in tutte le alterazioni del metabolismo degli zuccheri, in chi ha difficolt a mantenere il peso corporeo, in chi soffre di scarsa resistenza alle infezioni, in chi ha problemi di cicatrizzazione. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, grano integrale, patata biologica, uovo intero, segale, mais integrale, orzo integrale, avena, spirulina, formaggi, cereali integrali. FERRO Il ferro si trova nella emoglobina, e nella mioglobina e serve a trasportare ossigeno al sangue, ed ai muscoli, si lega alla ferritina ed alla transferrina che sono delle proteine e alla struttura di numerosi enzimi, agisce meglio se associato alla vitamina C, che ne favorisce l'assorbimento. Le funzioni cui presiede sono la produzione di emoglobina, la resistenza allo stress, alle infezioni, e ossigena le cellule. Utile nell'alcolismo, nell'artrosi, nella ipercolesterolemia, nella depressione, nella astenia, nelle cardiopatie, nei calcoli renali, nel nervosismo, nei disturbi alla prostata, nella sensibilit al rumore, nella acidit gastrica, nella carie, nel sovrappeso, nelle infezioni, Sintomi da carenza sono, anemia, difficolt respiratorie, fragilit delle unghie, screpulatura delle labbra, , stipsi, astenia, extrasistoli, aritmie, artrite, debolezza, pallore, salute cagionevole, nelle emorroidi ed in caso di emorragie. ALIMENTI, soia, cacao, fegato di manzo, frattaglie, vino rosso, fagiolo bianco, lenticchie, OSTRICA, tuorlo d'uovo, piselli secchi, frutta secca, spinaci, prezzemolo, carne, pane integrale, nocciola, mandorle, crescione, melassa nera, pesce, pollo, GERME DI GRANO, spirulina, crusca, kelp. FLUORO fluoruro Previene la carie dentaria se si associa anche la eliminazione del consumo di dolci a base di zucchero bianco raffinato, ostacola lo sviluppo della flora batterica che costituisce la placca, associato al Calcio ed alla vitamina D, utile nella cura dell'osteoporosi. ALIMENTI, GUSCIO D'OSTRICA, farina di ossa, olio di fegato di merluzzo. FOSFORO P fosfato
Insieme al Calcio indispensabile nella formazione delle ossa, nella crescita e nella riparazione cellulare, nella produzione di energia, nella contrazione del muscolo cardiaco, nella funzionalit renale, nel metabolismo del calcio, dei carboidrati, nella attivit neuromuscolare. Promuove lo sviluppo di tutti i tessuti, ed acidificando le urine protegge i reni dalla formazione dei calcoli Indicato, nell'acne, nell'alcolismo, nelle allergie, nelle ustioni, nelle coliche gassose del neonato, nel diabete, nella ipertensione, nella angina pectoris, nello scompenso cardiaco, nello stress I sintomi da carenza sono sete continua, cute secca, stipsi, astenia generale, insonnia, nervosismo, bradicardia, problemi renali, aritmia, alterazioni nei riflessi, nausea vomito, disturbi ossei, rachitismo, fragilit ossea, dolori osteoarticolari, piorrea, caduta dei denti, debolezza. ALIMENTI, GERME di GRANO, parmigiano, segale integrale, groviera, pecorino, lenticchie, fagioli secchi, avena, orzo, frumento integrale, pane di segale, ceci secchi, mandorle, uova, latte IODIO E' essenziale alla formazione degli ormoni tiroidei, T3 e T4, triiodotironina e tiroxina, che regolano tutti i metabolismi, l'accrescimento corporeo, il consumo energetico, si trova immagazzinato nella ghiandola della tiroide, favorisce la vitalit cellulare e mantiene sana la pelle, le mucose ed i capelli. I sintomi da carenza sono problemi alla tiroide, gozzo, ritardo nella crescita mentale, svogliatezza, comportamento indolente se il livello degli ormoni tiroidei e basso. ALIMENTI, alghe marine, pesce, aringa, merluzzo, granchio, aragosta, astice SOIA, astice, fagiolini, cipolla GUSCIO D'OSTRICA, farina d'ossa, LECITINA DI SOIA, OLIO DI GERME DI GRANO, olio di fegato di merluzzo, kelp, OLIO DI PESCE. MAGNESIO Svolge un ruolo fondamentale nella regolazione della attivit neuro-muscolare, nella produzione e nel trasporto di energia, riduce la secrezione di adrenalina e le conseguenze che provoca a livello del cervello, del cuore, dell'apparato digerente, lo stress una delle cause che provoca la fuoriuscita di magnesio dalle urine, stress dovuto o ad affaticamento mentale, o a sforzo fisico intenso, o a rumore intenso, o a tensione interiore, o a variazione di temperatura, a trauma, a intervento chirurgico, la fuoriuscita di magnesio provoca l'entrata del calcio, che aumenta la contrazione a livello della muscolatura liscia, responsabile del dolore addominale e del mestruo doloroso. Il magnesio indispensabile per l'utilizzo dell'energia a livello cellulare, muscolare e nervoso, favorisce il riequilibrio del comportamento alimentare ed attiva la combustione dei grassi, si oppone alla penetrazione delle sostanze tossiche in particolare dei metalli pesanti, facilita la fissazione del sangue nelle ossa. Indispensabile per la attivit di numerosi enzimi e processi metabolici, regola la attivit del cuore, dei muscoli e dei nervi. Coopera alla crescita ossea, rinforza lo smalto dentale, lo stress sottrae magnesio, ed anche i contraccettivi, svolge una azione calmante, antidepressiva e predispone al sonno. Utile nell'alcolismo, nella ipoglicemia, nel nervosismo, nella iperacidit gastrica, nella iperfunzione surrenalica, nella carie dentaria, nel sovrappeso, nella epilessia. Nella confusione mentale, nella tachicardia, nella aritmia, nei problemi di
pelle, nei crampi muscolari, nelle alterazioni del ritmo cardiaco, nella ipertensione. ALIMENTI, cacao, SOIA, mandorle, arachide, fagiolo bianco, noce, nocciole, fiocchi di avena, mais biologico, erba medica, spirulina, melassa, LECITINA DI SOIA, pane integrale, lenticchie, fichi, datteri, crusca, miele, vegetali verdi, frutti di mare, spinaci, midollo osseo, kelp, arachidi, tonno, CRUSCA, germe di grano, cereali integrali, miglio, avena, segale, orzo, grano saraceno, TARASSACO, riso integrale, lievito secco, albicocche secche, OLIO di PESCE, formaggi, banane, frutta secca. MANGANESE Attiva gli enzimi coinvolti nella produzione di energia e nella sintesi del DNA, favorisce la corretta secrezione dell'insulina, antagonizza gli effetti della istamina che si libera in grandi quantit nelle manifestazioni allergiche, e che causa vasodilatazione, prurito, eczemi, orticaria, asma bronchiale. Facilita la attivit degli enzimi, entra nella riproduzione e nella crescita, nella produzione degli ormoni sessuali, nella respirazione dei tessuti, nel metabolismo dei carboidrati, nella funzione tiroidea, e per la elasticit dei tendini. I sintomi da carenza, sono forme allergiche, vertigini, acufeni, perdita dell'udito, dermatiti, rallentamento della crescita dei capelli e delle unghie, glicemia alta, e predisposizione al diabete, ipotiroidismo, asma, astenia. ALIMENTI, banana, crusca, insalata, rosso d'uovo, legumi, ANANAS, chiodi di garofano, zenzero, noci, spinaci, cereali integrali, legumi, verdure a foglia, kelp. OLIO DI GERME DI GRANO, spirulina, LIEVITO DI BIRRA, MIRTILLO NERO MOLIBDENO Interviene come co-fattore di enzimi coinvolti nei diversi metabolismi, soprattutto relativi ai grassi ed ai carboidrati, favorisce lo sviluppo corporeo regolare, interviene nel ricambio del ferro e del rame. I sintomi da carenza sono difficolt respiratorie, irregolarit del ritmo cardiaco, irritabilit e difficolt nella visione notturna ALIMENTI OLIO DI GERME DI GRANO, grano saraceno, fagioli, legumi, GERME DI GRANO, lenticchie, semi di girasoli. NICKEL ALIMENTI, spinaci, soia, fave, pepe nero, avena, fagioli bianchi, lenticchie, piselli, segale e riso integrali, prezzemolo. POTASSIO E' preposto alla conduzione cardiaca, alla crescita, alla contrazione muscolare, alla regolazione del sistema nervoso, il potassio regola insieme al sodio il contenuto di acqua e sale nelle cellule, nel sangue e nelle urine, mantiene la pressione del sangue a livelli adeguati, permette la trasmissione degli impulsi ai muscoli del cuore, la contrazione del battito cardiaco, dei muscoli lisci della vescica, dell'intestino, dell'utero e dei vasi sanguigni, aiuta a smaltire il sodio in eccesso. I sintomi da carenza sono acne, sete continua, pelle secca, stipsi, astenia generale, insonnia, disfunzioni muscolari, nervosismo, bradicardia, aritmie, alterazione dei riflessi, nausea, vomito, debolezza muscolare, affaticabilit, alterazione del ritmo cardiaco, scarso assorbimento
intestinale, diarrea, sudorazione abbondante, i diuretici provocano diminuzione delle scorte di potassio. Il Potassio indicato per l'alcolismo, per l'acne, per le allergie, le ustioni, per le coliche gassose, in caso di diabete, nella ipertensione, nella angina pectoris, nello scompenso cardiaco, nei disturbi renali, nello stress. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, albicocca secca, lenticchie, fichi secchi, piselli, mandorle, uva passa, datteri, noce, nocciola, funghi, patate, tonno, banana, cavolo, CAROTA, pomodoro, frutta, mela melassa nera, semi di girasole, kelp, spirulina RAME E' preposto alla formazione ossea, alla pigmentazione dei capelli e della cute, alla produzione di estrogeni, alla regolazione del metabolismo dei grassi, alla produzione di emoglobina, alla produzione dei globuli rossi, alla produzione del collagene, entra nella composizione di diversi enzimi e proteine, coinvolti nella respirazione cellulare ed insieme al ferro promuove la formazione di emoglobina e globuli rossi. Mantiene il buon funzionamento dei tessuti nervosi, aiuta mantenere il buona salute il cuoio capelluto, il tessuto connettivo e le ossa. I sintomi da carenza sono astenia generale, alterazioni respiratorie, ulcere cutanee, dermatiti, malformazioni ossee, anemia, basse difese immunitarie, disfunzioni nervose, problemi pre mestruali, cattiva cicatrizzazione delle ferite, demineralizzazione ossea, Le fibre ed i vegetali diminuiscono l'assorbimento di questo minerale. Indicato nel colesterolo alto, nella anemia, nella alopecia, nelle infezioni fungine, nel diabete, nella arteriosclerosi. ALIMENTI, GUSCIO d'OSTRICA, fegato, LIEVITO, cacao, t, OLIO E GERME DI GRANO, crusca di grano, semi di girasole, noce, SOIA, curry, pepe, legumi, noci, frattaglie, frutti di mare, crostacei, melassa, midollo osseo, legumi, CAROTA. SELENIO E' un oligoelemento essenziale, svolge una azione antiossidante preventiva contro i radicali liberi, previene le affezioni degenerative cardiovascolari e tumorali e l'invecchiamento precoce, rinforza le difese immunitarie, i sintomi da carenza sono problemi cardiocircolatori, cancro, perdita di vigore, degenerazione muscolare, infarto, ipertensione, infezioni batteriche e virali. ALIMENTI, LIEVITO DI BIRRA, AGLIO, GERME DI GRANO, semi di sesamo, mais integrale, cipolla, orzo, avena, legumi, asparagi, uova, broccolo, cavolo, cipolla, fegato, frutti di mare, funghi latte, pollo, sedano. SODIO Equilibra il rapporto acqua ed elettroliti, aiuta la contrazione muscolare, la conduzione dell'impulso nervoso, utile nella disidratazione, nell'ictus cerebrale, , i sintomi da carenza sono perdita dell'appetito, meteorismo intestinale, vomito, perdita di peso, ipotensione., protegge l'organismo dalle perdite di acqua. E' difficile che si verifichi una carenza di sodio. ALIMENTI, tutti quelli che contengono sale, alghe, sardine, pesce, sedano, prodotti di mare
VANADIO Rientra nei meccanismi che evita la deposizione di colesterolo nei vasi sanguigni, rientra nel metabolismo delle ossa e dei denti. ALIMENTI, OLIO DI PESCE ZINCO Promuove la divisione cellulare favorendo il rinnovamento del tessuto cutaneo, fondamentale per il tessuto osseo, entra nella costituzione di 20 enzimi e ne influenza altri 80, in assenza di zinco non si forma n il DNA n RNA, ha una azione antiossidante e protegge dai radicali liberi, regola il sistema immunitario, nutriente per la pelle ed il cuoio capelluto, necessario per il mantenimento del gusto e dell'olfatto, favorisce la cicatrizzazione delle ferite, regola la digestione dei carboidrati, la funzionalit della prostata, lo sviluppo degli organi genitali, la spermatogenesi, indicato nelle astenie, nella sterilit, una carenza grave provoca nanismo ed ipofunzionalit del sistema riproduttivo. Utile nell'alcolismo, nella arteriosclerosi, nella cirrosi, nel diabete, nel colesterolo alto, nello stress, nelle dermatiti, nelle malattie cronico degenerative, nella impotenza, nella ipertrofia prostatica, pu essere male assorbito in presenza di cereali, o per le acque ricche di rame. ALIMENTI, GERME DI GRANO, LIEVITO di BIRRA, pesce, SOIA e derivati della soia OSTRICA, aringa, funghi, crusca di grano, avena integrale, fegato animale, carne, piselli semi di girasole, frutti di mare, spinaci ZOLFO Si trova come costituente di alcuni aminoacidi come la cistina, la cisteina, la metionina, il glutatione, gli ormoni come l'insulia, la ositocina, vasopressina, tiamina e la biotina, ha un ruolo importante nella disintossicazione da metalli pesanti, dai radicali liberi ed altri composti tossici, il fumo pu dare carenza da zolfo. ALIMENTI, cavolo, radicchio, cipolla, AGLIO, asparagi, porri, pesce, uova, carne, SOIA e derivati della soia, miglio
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Alcuni accenni di fitoterapia Fitoterapia www.erboristeriaedaltro.com Accenni di Fitoterapia la medicina dolce che ha una esperienza ricca di secoli, nessun medicamento chimico, vanta un lavoro di ricerca cos lungo nel tempo. I principi attivi delle piante, godono di una comprovata efficacia terapeutica, depurano, e stimolano le difese immunitarie dell'organismo, e le compresse fatte con la polvere delle piante in quanto conservano la totalit dei benefici medicamentosi, sono il modo pi idoneo per assumerle. Le parti attive, sono diverse a seconda che se ne utilizzi la parte aerea ,come il gambo, la corteccia, le foglie, i fiori o i frutti o le parti sotterranee, come le radici , i rizomi, i tuberi. Abbiamo anche formulazioni in TINTURE MADRI ( TM) , e MACERATI GLICERICI (MG). Potr chiedere prezzi e formulazioni anche degli OLIGOELEMENTI La qualit del proprio stato di salute viene attivata, oltre che attraverso l'uso di medicamenti naturali anche da una adeguata alimentazione. I complementi alimentari a base di principi esclusivamente naturali, sono un supporto valido, non hanno effetti secondari, non sono tossici e non provocano assuefazione nell'organismo. La garanzia totale data dalla preparazione che non altera n annulla le potenzialit curative della pianta. Guarire e stare bene possibile, cercando di essere quanto pi possibile in armonia con le leggi della natura tenendo conto che la malattia della persona, va curata nella sua interezza Usando correttamente le possibilit terapeutiche della Fitoterapia, si possono ottenere risultati di sicura guarigione, in quanto alcune piante agiscono sia come cura generale dell'organismo che come stimolatori di alcuni organi ed apparati, emuntori del corpo, con la capacit di drenare e disintossicare l'organismo L'umanit si da sempre curata, attraverso le terapie naturali, seguendo i principi idonei alla propria cultura, al proprio tempo, al proprio ambiente e clima. Le piante hanno una loro comprovata efficacia, in quanto agiscono nella loro totalit e spesso le cure naturali agiscono in sinergia per una pi veloce guarigione insieme ai farmaci convenzionali. In tutto il mondo la fitoterapia si sta collocando come una vera e propria alternativa alla medicina ufficiale, anche se non esiste un farmaco completamente privo di rischio, sia esso naturale o di sintesi, ma indubbio che i principi attivi estratti dalle piante siano meno nocivi dei prodotti farmaceutici Gi da 5000 anni si fatto il ricorso ai preparati a
base di erbe, basti considerare la Medicina Cinese e la Ayurvedica o la Medicina degli Indiani d'America I prodotti si presentano in varieformulazioni, sotto forma di Estratti Idroglicerici, di Compresse, di Tisane Solubili, di Integratori in Flaconcini, , di Te, Infusi , su richiesta, si posssono avere informazioni e prezzi su un vasto assortimento di Erbe sfuse e Composizioni aromatiche AVVERTENZE sull'impiego dei preparati erboristici: I preparati erboristici sono degli ottimi ausili nella prevenzione, e nel mantenimento del proprio stato di benessere, ma sconsigliata nel modo piu assoluto l'automedicazione. I preparati erboristici sono dei farmaci veri e propri, consultare persone esperte, che sappiano per esperienza consigliare al meglio. Sono un ottimo presidio e privi di effetti collaterali, adatti a tutti, se ben consigliati. PRECAUZIONI specialmente alle donne in gravidanza e allattamento, e alle persone che stiano seguendo delle terapie e/o che abbiano delle lesioni funzionali; tenere presente che alcune erbe interagiscono negativamente con i preparati farmaceutici; soprattutto, in nessun modo vanno mai sospese le terapie mediche che si stanno seguendo. Consultare sempre il proprio medico per qualsiasi sintomo. NOTA I prodotti erboristici che troverete elencati nel listino, non sono specialit Farmaceutiche, ma coadiuvanti naturali, viene garantita la seriet del Laboratorio Erboristico e delle Societ fornitrici che li producono. I "consigli" si intendono come suggerimenti e non vanno confusi con le "diagnosi", che spettano al medico e allo specialista competente. Le erbe non vanno sostituite arbitrariamente ai farmaci indicati dal vostro medico, al quale va rivolta la massima fiducia. Si declina ogni responsabilit se si fa un uso improprio delle infomazioni date in questo sito.

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cellulari 3287373398 Il Bed and Breakfast Roma Camere Centro , dispone di 3 strutture due a Via Cipro ed una Via Bergamini, Zona Prati, a 300 mt dai Musei Vaticani, situato nel centro di Roma, di fronte alla Metro A e capolinea Autobus, la zona piena di negozi, bar, ristoranti, pizzerie, internet point, banche, agenzie turistiche. Le camere sono arredate in modo elegante e funzionale, dotate di Tv color in camera e molto luminose. La colazione al Bar sotto casa. Dopo il Check-in avrete a disposizione le chiavi di casa per il resto del soggiorno, e non ci saranno vincoli di orario. Il pagamento della camera va saldato contanti all'arrivo. Alla Partenza, comunicare al proprietario della casa l'orario di partenza, salvo diversamente concordate si intende entro le ore 10,00 della mattina.
Come Raggiungerci Dall'aeroporto di Fiumicino prendere il treno diretto per Roma Termini (pagare il biglietto direttamente alla Stazione dell'Aereoporto). Dalla Stazione Termini prendere la Metropolitana Linea A direzione "Battistini" e scendere alla fermata "Cipro Musei Vaticani". Uscendo dalla Metro seguire le indicazioni per Via Cipro, che si trover proprio di fronte all'uscita , e siete arrivati ! Dalla Stazione Termini prendere la Metropolitana Linea A direzione "Battistini" e scendere alla fermata "Cipro - Musei Vaticani". Uscendo dalla Metro seguire le indicazioni per Via Cipro che si trover proprio di fronte a voi, e siete arrivati.
Mappa Via Cipro Roma
COME RAGGIUNGERCI IN TRENO dalla stazione Termini prendere la Metro "A", direzione Battistini ,e scendere alla fermata di "Cipro Musei Vaticani" ( fare il biglietto prima), attraversare la strada, dove vedi l'insegna della farmacia, il B&B li accanto. IN AEREO da Fiumicino prendere il treno ( fare il biglietto prima di salire), fino a Termini, da Termini .prendere la Metro "A", direzione Battistini ,e scendere alla fermata di "Cipro Musei Vaticani" ( fare il biglietto prima),attraversare la strada, dove vedi l'insegna della farmacia, il B&B li accanto. IN AUTO Dal Grande raccordo Anulare G.R.A., prendere luscita 1 Aurelia ,direzione "Citt del Vaticano Centro, seguire le indicazioni Centro / Citt del Vaticano fino a Via Cipro, se vieni da Piazzale degli Eroi siamo sulla destra, il portone accanto alla Farmacia ( dove vedi l' insegna luminosa della croce verde, della Farmacia.) Di fronte alla fermata dell'Autobus 31, che proprio davanti al portone del palazzo. Se si viene da Piazza Pio XI siamo sulla sinistra.
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HOW TO REACH US BY TRAIN From Termini station, take the subway Line A, direction Battistini, stop at "Cipro Musei Vaticani", cross the road, the Bed and Breafast is near the Chemistry/Pharmacy, where you see the green Cross ( buy the ticket before). Please note that the subway after 20,30 p.m is closed. BY PLAN From Fiumicino Leonardo Da Vinci Airport, take the train to Termini Station, ( buy the ticket), from Termini station, take the subway Line A, direction Battistini, stop at "Cipro Musei Vaticani", cross the road, the Bed and Breafast is near the Chemistry/Pharmacy, where you see the green Cross ( buy the ticket before). Please note that the subway after 20,30 p.m is closed. BY CAR From "Grande raccordo Anulare G.R.A". take the exit 1 Aurelia" ,direction "Citt del Vaticano Centro, follow the signals to Centro / Citt del Vaticano untill at Via Cipro, if you came from Piazzale degli Eroi we are on the right, the door of the building is near the the Chemistry/Pharmacy, where you see the green Cross . If you came from Piazza Pio XI we are on the left.
Mappa Via Bergamini Roma
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