Potrebbero piacerti anche
- Performance sportiva e alimentazione: Guida pratica ai fattori nutrizionali che influenzano la prestazione fisicaDa EverandPerformance sportiva e alimentazione: Guida pratica ai fattori nutrizionali che influenzano la prestazione fisicaNessuna valutazione finora
- L’allenamento di successo: Il riscaldamento e il recupero dopo l’allenamento per una performance sportivaDa EverandL’allenamento di successo: Il riscaldamento e il recupero dopo l’allenamento per una performance sportivaNessuna valutazione finora
- Bodybuilding: Come aumentare la tua massa muscolare con l’allenamento in palestra. (Natural bodybuilding, pesi, forma fisica, addominali, perdere peso, dimagrire, dieta, fitness, schede). Volume 1Da EverandBodybuilding: Come aumentare la tua massa muscolare con l’allenamento in palestra. (Natural bodybuilding, pesi, forma fisica, addominali, perdere peso, dimagrire, dieta, fitness, schede). Volume 1Nessuna valutazione finora
- PROFESSIONE PERSONAL TRAINER - Elementi per una formazione integraleDa EverandPROFESSIONE PERSONAL TRAINER - Elementi per una formazione integraleValutazione: 5 su 5 stelle5/5 (1)
- Lezione Metodologia Dell'allenamento Corso Fidal PDFDocumento265 pagineLezione Metodologia Dell'allenamento Corso Fidal PDFste100% (1)
- I 101 Consigli d'Oro per la Definizione Muscolare in PalestraDa EverandI 101 Consigli d'Oro per la Definizione Muscolare in PalestraNessuna valutazione finora
- RavaglipropostapraticadiprogrammazioneannualeDocumento34 pagineRavaglipropostapraticadiprogrammazioneannualeGiovanni Delli SantiNessuna valutazione finora
- Allenamento e Gravidanza PDFDocumento4 pagineAllenamento e Gravidanza PDFmarioNessuna valutazione finora
- La spalla dello Sportivo: Anatomia e fisiologia della spalla, le disfunzioni da stress atletico (gesto “overhead”) e il loro trattamento riabilitativoDa EverandLa spalla dello Sportivo: Anatomia e fisiologia della spalla, le disfunzioni da stress atletico (gesto “overhead”) e il loro trattamento riabilitativoValutazione: 5 su 5 stelle5/5 (2)
- Il Ritmo Della SpallaDocumento15 pagineIl Ritmo Della SpallaIronPaolo DangerousFitness100% (3)
- IRONMAN: Allenamento, nutrizione e preparazione mentaleDa EverandIRONMAN: Allenamento, nutrizione e preparazione mentaleNessuna valutazione finora
- I Principi Dell'AllenamentoDocumento21 pagineI Principi Dell'AllenamentoRaffaele Di PasqualeNessuna valutazione finora
- PNL e Libertà: Il libro-corso di Programmazione Neuro-LinguisticaDa EverandPNL e Libertà: Il libro-corso di Programmazione Neuro-LinguisticaNessuna valutazione finora
- Principi Parametri AllenamentoDocumento12 paginePrincipi Parametri AllenamentoshotokandreaNessuna valutazione finora
- Hard Stretching + Flessibilità + Forza + Potenza Per le Arti Marziali e gli Sport da CombattimentoDa EverandHard Stretching + Flessibilità + Forza + Potenza Per le Arti Marziali e gli Sport da CombattimentoValutazione: 3.5 su 5 stelle3.5/5 (2)
- IlCoach. I Fondamenti Dell Allenamento in Atletica LeggeraDocumento180 pagineIlCoach. I Fondamenti Dell Allenamento in Atletica LeggeraAtletica Nel Sangue50% (2)
- Attività fisica, Nutrizione & Peak PerformanceDa EverandAttività fisica, Nutrizione & Peak PerformanceNessuna valutazione finora
- Fare MassaDocumento48 pagineFare MassaJenny BenemioNessuna valutazione finora
- Libro Allenamento Dei GluteiDocumento179 pagineLibro Allenamento Dei GluteiRita Merenda100% (1)
- Allenamento Forza - Come Aumentare La Forza Veloce (Palestra, Body Building, Fitness, Massa Muscolare, Forma Fisica, Tecniche, Esercizi) PDFDocumento102 pagineAllenamento Forza - Come Aumentare La Forza Veloce (Palestra, Body Building, Fitness, Massa Muscolare, Forma Fisica, Tecniche, Esercizi) PDFTarocchiMagiaRitualisticaOltreNessuna valutazione finora
- Natural bodybuilding: Tutti i segreti dalla a alla z dell’allenamento in palestra (massa muscolare, forma fisica, addominali, definizione, perdere peso, dimagrire, dieta, pesi, schede, fitness)Da EverandNatural bodybuilding: Tutti i segreti dalla a alla z dell’allenamento in palestra (massa muscolare, forma fisica, addominali, definizione, perdere peso, dimagrire, dieta, pesi, schede, fitness)Nessuna valutazione finora
- La Preparazione Atletica Del CiclistaDocumento32 pagineLa Preparazione Atletica Del CiclistaMattia LucchesiNessuna valutazione finora
- Classificazione Dei GlucidiDocumento13 pagineClassificazione Dei GlucidiSALVO75Nessuna valutazione finora
- Il Metodo Coniugato MistoDocumento11 pagineIl Metodo Coniugato MistoGiorgioMasettiNessuna valutazione finora
- IronManager Programma Gratis-IntroduzioneDocumento12 pagineIronManager Programma Gratis-IntroduzioneClaudio FerranteNessuna valutazione finora
- La dieta vegana e carnivora per gli atleti di bodybuilding (2 Libri in 1): Muscolo sano, vitalità, proteine elevate ed energia per il resto della tua vitaDa EverandLa dieta vegana e carnivora per gli atleti di bodybuilding (2 Libri in 1): Muscolo sano, vitalità, proteine elevate ed energia per il resto della tua vitaNessuna valutazione finora
- Come Imparare A Gestire I CarboidratiDocumento121 pagineCome Imparare A Gestire I CarboidratiPompeo sferruzzi100% (1)
- Bodybuilding: I segreti per la costruzione di un corpo sano, forte e muscolosoDa EverandBodybuilding: I segreti per la costruzione di un corpo sano, forte e muscolosoNessuna valutazione finora
- Guida Definitiva Personal TrainerDocumento151 pagineGuida Definitiva Personal TrainerANTONIO ZANNININessuna valutazione finora
- Fitness Femminile Cap 1 - La Mia StoriaDocumento28 pagineFitness Femminile Cap 1 - La Mia StoriaFrancesca BarzanNessuna valutazione finora
- L'Allenamento Funzionale Per TuttiDocumento71 pagineL'Allenamento Funzionale Per Tuttilaw78Nessuna valutazione finora
- Biomeccanica SquatDocumento20 pagineBiomeccanica SquatLuca ScarcelliNessuna valutazione finora
- Corso 1 - Livello Dispensa ModificataDocumento179 pagineCorso 1 - Livello Dispensa ModificataXnuotatoreX100% (1)
- La Dieta della Palestra per la Massa e la Definizione MuscolareDa EverandLa Dieta della Palestra per la Massa e la Definizione MuscolareValutazione: 4 su 5 stelle4/5 (3)
- Le Fasi SBB Della Preparazione Al FemminileDocumento20 pagineLe Fasi SBB Della Preparazione Al FemminileSteppa66Nessuna valutazione finora
- Bodybuilding: Schede di allenamento in palestra per l’aumento della massa muscolare. (Natural bodybuilding, pesi, forma fisica, addominali, definizione, perdere peso, dimagrire, fitness). Volume 3Da EverandBodybuilding: Schede di allenamento in palestra per l’aumento della massa muscolare. (Natural bodybuilding, pesi, forma fisica, addominali, definizione, perdere peso, dimagrire, fitness). Volume 3Nessuna valutazione finora
- La Guida Scientifica AllallenamentoDocumento17 pagineLa Guida Scientifica AllallenamentoBzhzbznznz0% (1)
- Enrico Budriesi Project InvictusDocumento16 pagineEnrico Budriesi Project Invictusmattia89Nessuna valutazione finora
- InVictus Academy Programma VT3 2021Documento54 pagineInVictus Academy Programma VT3 2021Luca DispartiNessuna valutazione finora
- Filetto Fase #1 Revisited - DONNADocumento65 pagineFiletto Fase #1 Revisited - DONNAAniello CascellaNessuna valutazione finora
- Allenamento Della ForzaDocumento6 pagineAllenamento Della ForzaFrancesco IavaroneNessuna valutazione finora
- Guida rapida all'allenamento in palestraDa EverandGuida rapida all'allenamento in palestraValutazione: 3 su 5 stelle3/5 (1)
- Allenamento Funzionale Senza AttrezziDocumento192 pagineAllenamento Funzionale Senza AttrezziPaolo100% (1)
- Allenamento FORZA E IPERTROFIA Principianti e Intermedi 3x SettimanaDocumento8 pagineAllenamento FORZA E IPERTROFIA Principianti e Intermedi 3x SettimanaMarta Micol CapursoNessuna valutazione finora
- Guida AllenamentoDocumento79 pagineGuida AllenamentoAnna AsileNessuna valutazione finora
- La Ciclizzazione Dei Carboidrati - Carbs Cycling PDFDocumento8 pagineLa Ciclizzazione Dei Carboidrati - Carbs Cycling PDFAlessio PincivalliNessuna valutazione finora
- Allenamento Del COREDocumento38 pagineAllenamento Del COREGiovanni Delli SantiNessuna valutazione finora
- Filetto Fase #1 Revisited - UOMODocumento199 pagineFiletto Fase #1 Revisited - UOMOAniello Cascella100% (1)
