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9 dicembre 2019
Jenna Pastuszek
Nel marzo 2019, ho avuto un'emorragia vocale vocale. Le emorragie vocali possono
essere causate da qualsiasi cosa, dal canto eccessivo alla tosse eccessiva o allo
starnuto aggressivo o alla modifica di qualcosa durante un allenamento. Una volta
scoperta l'emorragia, mi è stato detto di FERMARE TUTTO e di andare immediatamente
a riposo vocale. Improvvisamente, nel silenzio forzato, mi ha colpito. Mi sono reso
conto che ogni lavoro che ho, ogni modo in cui guadagno denaro per vivere, dipende
dalla mia capacità di parlare. Senza le mie due piccole pieghe di pelle che si
agitano nel vento, mi sono reso conto rapidamente che non ho valore.
Quindi, ho fatto l'unica cosa che potevo fare per salvare il mio bene più prezioso:
ho rimosso il maggior numero possibile di impegni vocali dal mio calendario e mi
sono costretto a riposare. Ho trascorso il mio compleanno sul divano da solo con il
mio nebulizzatore.
Alla disperata ricerca di qualcosa per salvare la mia nave vocale, speravo che un
cambiamento nella dieta avrebbe ridotto l'infiammazione in più. Ho pensato, forse
se la mia gola fosse meno infiammata, il mio polipo sarebbe diminuito di
dimensioni. Potrei essere in grado di cantare di nuovo senza l'ansia e la paura che
avevo imparato a conoscere nelle ultime settimane. Ho rinunciato all'alcool. Sono
andato 64 giorni senza un bicchiere di vino o un sorso di birra. Ho rinunciato allo
zucchero. Sono andato 32 giorni senza un biscotto, uno starburst o una goccia di
miele nel mio tè. Mi sono impegnato in un monaco rigoroso come il reggimento di
auto-cura che coinvolge yoga, Pilates, una dieta senza glutine, senza latticini, a
basso contenuto di FODMAP, otto ore a notte di sonno e fumante ogni giorno.
... E ha funzionato! Un mese dopo, il mio ENT riferì che il polipo era decisamente
ridimensionato, ma, sfortunatamente, era ancora lì.
Perché esiste una tale stigmatizzazione contro le lesioni vocali nella comunità
dello spettacolo? Perché sono incoraggiati a rimanere segreti e guardati come
questa cosa demoralizzante di cui dovresti provare vergogna? E se cambiassimo la
retorica che circonda queste lesioni e ci riunissimo per sostenerci l'un l'altro?