ESERCIZIO CONTRO RESITENZA PER ESTENSIONE Il paziente a gomito flesso a 90 gradi effettua sia delle spinte per portare il gomito in flessione e estensione, mentre loperatore contrasta una delle due manovre per poi guadagnare; la spinta deve durare 7 8 secondi. ESERCIZIO PESO PER MIGLIORARE LESTENSIONE Il paziente seduto sulla sedia, appoggia il gomito dellarto con deficit sul cuscino al bordo del lettino e tenendo con una mano il peso rivolto verso il soffitto, lascia andare il gomito in estensione lentamente. ESERCIZIO PENDOLO Decoattazione: in posizione prona e arto superiore fuori dal lettino con un peso leggero tenuto bene con la mano: - lasciare andare larto superiore in rilassamento totale, cio a spenzolone senza muoverlo. - dalla stessa posizione eseguire dei cerchi con il movimento dellarto superiore.