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vita di coppia

Aiuto, lui un osso duro!

Voglio convincerlo a
cambiare idea (facendomi
amare ancora di pi)
Rivedere un pregiudizio, ottenere la sua attenzione, fargli dire ti amo o sbloccare i suoi timori
sulla convivenza. Spuntarla con un uomo pu essere difficile, ma ci sono strategie per portarlo dalla tua
parte, fargli fare dietro front, senza ferirlo nellorgoglio. Uno specialista di comunicazione spiega come
di Monica Piccini*

*Con la
consulenza
diHenrik
Fexeus,
mentalista
svedese, esperto
nellarte
di interpretare
il linguaggio
del corpo
e nelle tecniche
di persuasione

er lui non ancora arrivato il momento di

presentarti agli amici. E tu scalpiti. O magari
vorresti una maggiore progettualit, ma alla
parola convivenza lui guarda altrove e
cambia discorso. A volte, invece, a dividervi
pu essere quel modo che certi uomini hanno di evitare
il dialogo, ritenendolo uninutile fonte di rogne. Sono
tante le situazioni di coppia in cui sarebbe bello vivere in
perfetta sintonia. Ma quando non accade, pi che la
bacchetta magica (chi non lha desiderata almeno una
volta?) pu il potere della persuasione. Non si tratta di
ipnotizzare chi abbiamo di fronte, ma di fare leva sulle sue
riserve. Quando comprendi come i condizionamenti
mentali agiscono nel comportamento di uomini e donne,
puoi trovare il tasto play per una comprensione a prova
di ostacoli. Per convincere il partner a condividere con te
un pezzo di vita o un singolo momento, ci sono alcune
strategie che possono funzionare. Non sempre otterrai
quello che vuoi, ma ogni tentativo sar un passo nella
giusta direzione e un modo per conoscervi meglio.

Per fargli rivedere unidea sbagliata su di te

Nel mezzo di una lite, il ragazzo con cui sto da dieci

mesi, si sfoga: Non credere che per me sia facile stare
con una che ha avuto pi di dieci fidanzati. Prima di te
ho chiuso con una ragazza solo perch mi parlava dei
suoi ex!. In poche parole mi d della poco di buono.
Sulle prime rimango allibita, ma poi, per il sentimento
sincero che ci lega, decido di approfondire il discorso. Di
sicuro non intendo giustificarmi sul mio passato. Faccio
quindi lo sforzo di non ritenerla unoffesa personale, mi
avvicino e lo abbraccio da dietro. Con il contatto fisico si
ripristina anche quello emotivo. A farlo parlare cos

avventatamente, mi confida dopo un po che discutiamo,

stata la paura di perdermi. E per questa sua
ammissione ora sento di volergli ancora pi bene.
Elena, 31 anni
Fagli (almeno) cinque domande

Elena stata bravissima, ma non sempre si pu giocare

la carta del contatto fisico. Un metodo pi universale
suggerisce di arrivare alla radice della convinzione che
vuoi smontare facendo domande sempre pi incisive.
Un team di psicologi della Toyota ha scoperto, infatti,
che solo dopo aver chiesto perch per cinque volte si
arriva al cuore delle cose. In questo caso, la prima
domanda di Elena sar: Perch un problema sapere
che ho avuto molti fidanzati?. Risposta: Perch tanta
esperienza mi fa sentire a disagio. Perch?. Perch
non voglio sentirmi paragonato ad altri. Perch
tinfastidisce il confronto?. Perch ho paura che tu
possa aver sperimentato di meglio, e cos via. Solo alla
fine Elena sar in grado di comprendere il reale
bisogno (lessere rassicurato) del suo fidanzato e di
rispondere in maniera adeguata: dimostrargli tutto
lamore che sente per lui.
parlagli con un tono sereno e spigliato

Per evitare lo sterile effetto muro contro muro,

il modo in cui esprimi le tue opinioni decisivo nel
convincere il partner a cambiare prospettiva. La
formula pi efficace parlare con ritmo spedito,
ma senza ansia. Ti suggeriamo anche di non
cambiare troppo spesso tono (per evitare di apparire
falsa o costruita). E di fare quattro o cinque pause
per respirare, altrimenti sembra che ti sia studiata la
parte a memoria. Basta un po di allenamento.
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vita di coppia

Per ottenere la sua attenzione

Avete presente uno dei protagonisti del film Carnage di

Polanski? Ecco, Mattia si comporta esattamente come Alan,
lavvocato, che continua a rispondere a fastidiose telefonate di
lavoro mentre incontra i genitori del ragazzino colpito da suo
figlio con un bastone! Quando con il mio fidanzato capita di
discutere pi o meno appassionatamente, lui risponde al
cellulare, oppure mi gira le spalle, esce dalla stanza, si mette
a fare tuttaltro. Questa cosa mi fa andare su tutte le furie e va
a finire che litighiamo ancora di pi.

Giorgia, 34
lasciagli il tempo di metabolizzare

Non succede solo a Giorgia: poich gli uomini spesso non

hanno dimestichezza con le proprie emozioni, quando si
sentono invasi da quelle delle compagne si spaventano.E
battono la ritirata, mettendosi a fare altro. Per ottenere la loro
attenzione prova a mostrare di aver capito la situazione e di
accettarla: Mi sembra che tu abbia da fare. Possiamo
parlarne tra unora. Se esprimi comprensione, lui sar meno
infastidito e pi interessato a ci che hai da dire.
Pi razionalit, meno emozioni!

Per esempio, spiegagli perch importante per te affrontare

una certa questione il prima possibile. Donne e uomini hanno
schemi di pensiero e di comportamento molto differenti: le
prime davanti a un problema vogliono sentirsi comprese, i
secondi disdegnano lascolto, per proporre subito delle
soluzioni concrete.

Per convincerlo a vivere insieme

Amo tante cose di Andrea, tranne la sua cronica tendenza a

rimandare. Prima di presentarmi agli amici passato un anno.
Per lufficializzazione in famiglia ce ne sono voluti altri due,
per non parlare della decisione di convivere. Capirei se non
andassimo daccordo! Invece in vacanza siamo molto affiatati.
Dopo aver sbollito la rabbia (e la delusione) ho deciso che se
entro sei mesi non cambia idea prender un appartamento in
affitto da sola. Se si decide, sar il benvenuto, altrimenti
trover qualcuno che voglia condividere qualcosa di pi che
qualche weekend insieme. 
Caterina, 39
valuta le sue esigenze affettive e pratiche

Davanti a un procrastinatore, procedi per gradi, cos eviti di

farlo sentire incastrato. Di solito ci accade quando non si
riusciti a tagliare il cordone ombelicale con la famiglia di
origine, per cui il nuovo legame vissuto come un peso
supplementare. Inizialmente, quindi, identificati con le sue
necessit, comprendi le ragioni per cui rimanda. Cos da
potergli presentare il progettocome qualcosa che lui stesso
desidera. Per esempio, se lui concreto, fai leva sul fattore
pratico (in due ci si divide compiti e costi), mentre se
habisogno di essere al centro delle attenzioni, lo stare sotto
lo stesso tetto pu esser presentato come lo spazio ideale per
ritagliarsi un momento da dedicare alla coppia, nonostante i
tanti impegni reciproci.
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Fallo sentire utile e ti aiuter

Henrik Fexeus, nel suo libro Come convincere gli altri a fare
quello che vuoi e farti amare per questo ( Vallardi) propone 64
strategie, divise in quattro sezioni. 1) Convincere gli altri a
crederti. 2) Far s che ascoltino solo te. 3) Spingerli ad amarti.
4) Eliminare gli ostacoli. Meno mostri il tuo ego, pi potere
ottieni, scrive lautore. Per esempio, per fargli svuotare la
lavastoviglie, metti un post it sul frigo con scritto: Metteresti
a posto i piatti? Io non ce lho fatta. Un bacio, amore. Pi si ha
la percezione che qualcuno si dato da fare per meritarsi
laiuto richiesto, pi aumenta la voglia di rendersi utili.

renditi pi indipendente

Per convincere il partner a fare un passo nella tua direzione

decisivo che tu diventi pi autonoma, impegnandoti per
esempio a ottenere il lavoro che pi ti soddisfa. Se infatti non
considererai pi il fidanzato come la colonna portante della
tua esistenza, lui si sentir pi libero di scegliere.

Per fargli esternare i suoi sentimenti

Mi manda decine di sms al giorno, non si arrabbia se provo

cinque vestiti diversi prima di uscire, non vediamo lora di
stare insieme. Allora perch Paolo non mi ha mai detto ti
amo? Per me queste due paroline sono il segno che il
corteggiamento finito a favore di un impegno pi a lungo
termine. E mi rimane lamaro in bocca per qualcosa che
potrebbe essere e invece non . 
Claudia, 27
Leggi i fatti, non solo le parole

Il partner non dice ti amo perch non lo sente o

semplicemente perch la comunicazione verbale non il suo
forte? Nel primo caso bene farsi qualche domanda sul
perch portiamo avanti questa relazione. Nel secondo, invece,
potrebbe manifestare lamore con una serie di attenzioni,
ugualmente molto eloquenti. Niente panico, quindi. Ancora
una volta, gli uomini non sono grandi comunicatori di
emozioni. Evitare di dire ti amo pu essere, infatti, un
sintomo di timidezza o della paura di perdere la propria
autonomia, fondendosi nella relazione. Limportante che
nella tua storia damore lui invii segnali chiari, come per
esempio parlare del futuro (tinclude nel prossimo viaggio?),
cerchi il tuo sguardo in mezzo agli altri e ti consideri una
priorit tra i tanti impegni.
Concentrati su quello che c

Lo stimolo a ottenere qualcosa che si desidera e non si

raggiunge mai (in questo caso il ti amo) pu ostacolare la
felicit, svuotando di senso molti aspetti della vita. Molto
meglio essere riconoscenti per ci che il legame ci offre, in
termini di esperienze e sensazioni, invece di lamentarci delle
aspettative mancate. Allo stesso modo, per convincere il
partner a dichiararsi, prova a spostare lattenzione dalla
pretesa (non mi dici mai che mi ami) allespressione della
tua stessa soddisfazione (mi rendi felice quando mi fai capire
che mi ami). Mettere il partner a proprio agio il modo pi
efficace per renderlo pi ben disposto nei tuoi confronti.