ABC Dei Fiori Di Bach Corso Didattico Di Base

LA.B.C.
dei Fiori di Bach corso didattico di base
LA.B.C. dei Fiori di Bach

Corso didattico di base
Amici di Bach Collana divulgativa
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Nonostante la massima cura e attenzione posta nella redazione di questa opera,

n leditore n lautore possono assumersi la responsabilit di un uso distorto
delle informazioni fornite nel testo. Si consiglia, in caso di problemi specificispesso unici di ogni singolo lettore, di consultarsi con persona qualificata per
ottenere le informazioni pi complete, pi precise e pi aggiornate possibili.
LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base
Al mio Angelo Custode
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LA.B.C. dei Fiori di Bach

Corso didattico di base
Ringraziamenti:
Desidero ringraziare di cuore tutti gli Amici di Bach,1 grazie alla loro richiesta di
materiale didattico nata lidea di dar vita a questa collana divulgativa sulla
floriterapia appositamente studiata per chi si avvicina per la prima volta ai
rimedi floreali.
Ringrazio tutti coloro che hanno contribuito alla realizzazione di questo lavoro
e in particolar modo Francesca Capelli della Sardinian Flower Remedies2 per la
gentile concessione delle foto dei fiori di Bach.
http://it.groups.yahoo.com/group/amicidiBach/
http://www.sardinianflowers.com/
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Siate grati al Creatore di tutte le cose

che nella Sua bont ha posto nei campi
le erbe che ci guariscono
Edward Bach
Premessa:
Ci sono tra noi, in quasi ogni citt o villaggio, delle persone che aspirano, a
gradi diversi, a poter alleviare e guarire chi soffre ma che, per le circostanze, non
hanno avuto la possibilit di diventare medici o infermieri. Al di fuori della loro
attivit professionale questo metodo di guarigione permette loro, durante il loro
tempo libero, di fare enormemente del bene, come molti lo fanno oggi. Questo
significa, per tutti quelli che hanno avuto sempre un ideale, un sogno di alleviare
la sofferenza, che questo ideale o questo sogno gli diventato accessibile, che
ci accada nella loro famiglia o a pi grande scala."
Estratto della conferenza pubblica del Dr. E.Bach 24 Settembre 1936
Sulla scia di questintimo desiderio del dott. Bach nato spontaneamente un
movimento di persone che hanno deciso di abbracciare e continuare a realizzare
questo grande sogno: il movimento degli Amici di Bach.
Questo libro, unitamente ad altri, nasce originariamente come materiale
didattico per gli Amici di Bach. A grande richiesta oggi il materiale viene
diffuso al grande pubblico sottoforma di corso didattico, una modalit di
apprendimento facile ed efficace, collaudata da anni da migliaia di utenti.
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Capitolo 1
Presentazione del Corso base sui Fiori di Bach ed
esercitazione introduttiva.
1.1. Presentazione.
Caro amico il corso che ti proponiamo nasce con l'intento di contribuire alla
diffusione tra la gente comune del metodo naturale di guarigione costituito dalla
floriterapia.
Il desiderio di Edward Bach (padre fondatore della floriterapia) era quello di fare
in modo che ciascuno di noi entro le propria mura domestiche potesse avvalersi
dell'enorme regalo che la natura ci ha elargito: l'azione potente e delicata dei
fiori.
Il corso ha carattere divulgativo e tende a fornire tutte le informazioni di base
necessarie per conoscere e usare i rimedi floreali del dott. Bach.
Si tratta di un corso autodidattico rivolto ai principianti e che non presuppone
alcuna conoscenza preliminare.
Al termine del corso sarai in grado di utilizzare i fiori per te stesso, per i tuoi
amici e parenti e ti consentir di avere quelle nozioni di base sufficienti per
proseguire lo studio dei fiori su livelli pi elevati.
Il corso non vuole sostituirsi ai molti esistenti, ma solo affiancarsi ad essi, dando
la possibilit a chi, per questioni economiche, per lontananza dai centri dove
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questi si svolgono, per problemi legati agli orari, trovi pi agevole frequentare il
corso on line su internet.
Il corso non volto a conseguire un "diploma"*, si tratta di una scelta tesa a
scoraggiare quanti dietro la semplice ostentazione di un pezzo di carta si
dichiarano floriterapeuti al solo scopo di realizzare guadagni, condotta che
condanniamo vivamente.
Ha scritto a tal proposito Bach: " i rimedi floreali sono di tutti, nessuno deve
trarre profitto dalla sofferenza umana o di ogni altro essere vivente."
* Per chi interessato a conseguirlo riconosciamo come unico ente ufficiale
autorizzato al rilascio il Bach Centre, la Bach Foundation e i corsi da
questultima riconosciuti. 3
E' nostra convinzione che la diffusione del metodo floriterapico sia per quanti
sentano vivamente il desiderio di alleviare le sofferenze umane come vocazione
naturale e la realt empirica ha dimostrato come questa particolare maggiore
sensibilit umana sia la vera caratteristica discriminante del buon floriterapeuta.
Cosa serve per cominciare:
- una mente aperta a cogliere il nuovo;
- un autentico desiderio di conoscere se stessi e di comprendere il prossimo;
- un quaderno per le tue riflessioni e per gli esercizi.
L'azione dei fiori sar ampliamente spiegata in seguito, per ora ci baster dire
che i fiori di Bach sono 38 e la loro azione consiste nel riequilibrare stati
emozionali "dissonanti" che minacciano la nostra "armonia basale" e quindi la
nostra felicit.
La riconquista dell'armonia comporta come conseguenza il rafforzamento del
sistema immunitario fino al raggiungimento dello stato di sua maggiore
efficienza (salute).
1.2. Esercitazione introduttiva: riconoscere le emozioni che

proviamo.
Il primo passo da compiere per poter utilizzare i fiori di Bach quello di
riconoscere le proprie emozioni.
Per essere aggiornati sui corsi tenuti in Italia cfr. www.iverifioridibach.it
10

La scelta del rimedio pi adatto , infatti, guidata non dal sintomo fisico da
curare ma dallo stato emotivo che lo accompagna.
Avere dimestichezza con i nostri diversi stati d'animo ci aiuter a riconoscere
meglio quali rimedi utilizzare.
Leggete i seguenti "casi" e riflettete sui diversi stati d'animo riportati in calce.
Prendete nota sul vostro quaderno delle occasioni della vostra vita in cui vi
siete sentiti in condizioni analoghe a ciascuna di quelle descritte nei 10 casi.
Consiglio: riportare per iscritto quello che avete provato in passato, che provate
ora o che immaginate di poter provare in determinate circostanze vi aiuta a
migliorare la vostra "alfabetizzazione affettiva", vi dona cio maggiore
dimestichezza nell'esprimere a parole situazioni emotive e a riconoscere nelle
modalit espressive verbali degli altri condizioni spirituali a voi gi familiari.
Proseguire il corso senza dedicare il tempo necessario a tutti gli esercizi suggeriti
vuol dire privarsi della principale fonte di apprendimento offerta dalle lezioni.
Caso 1
State facendo la fila dal salumiere, la signora che vi precede di turno sembra non
avere le idee chiare su cosa comprare, intesse col salumiere lunghe disquisizioni
sui pregi e difetti dei singoli prodotti senza riuscire a decidersi. Voi fremete
perch avete la macchina al parcheggio a orario e il tagliando sta per scadere.
Voi: impazienza
La signora esitante: incertezza
Caso 2
Avete sostenuto un difficile esame scritto e siete in attesa del voto chi vi sar
comunicato solo fra una settimana. Nell'attesa non riuscite a pensare a
nient'altro. La vostra mente tormentata dall'idea continua di conoscere il voto.
Preoccupazione costante con continuo lavorio mentale.
Caso 3
Michela ha 3 anni, da quando nato il suo fratellino diventata dispettosa
specie nei confronti del piccolino.
Gelosia
Caso 4
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Sabato della prossima settimana Paolo deve fare il presentatore nella recita di
Natale della scuola. E' molto in apprensione in attesa di questo momento.
Ansia
Caso 5
E' una bella giornata e Lele sta dedicandosi al suo hobby preferito. Ad un tratto
all'improvviso lo coglie la brutta sensazione che sta per accadere qualcosa di
brutto.
Presentimento (immotivato).
Caso 6
Daniele ha appena cominciato a frequentare la scuola materna. Gli altri bambini
gli piacciono solo che gli riesce difficile cambiare le sue abitudini.
Difficolt a adattarsi a nuove situazioni
Caso 7
Monica la mamma di un giovane di 24 anni, la sera non riesce a dormire fino a
quando il figlio non torna a casa.
Apprensione per una persona cara
Caso 8
Mike non sopporta il profumo che indossa sua moglie, non ama come lei si
veste, detesta i film che lei vede in tv, non gli sta bene niente.
Intolleranza
Caso 9
Giorgio un bimbo intelligente ma non appena lo si guarda arrossisce subito.
Timidezza
Caso 10
Samuel iscritto all'universit. Bench a scuola fosse sempre andato
ottimamente stato bocciato al suo primo esame. Ha deciso di abbandonare gli
studi perch convinto di non riuscire pi a superare l'esame.
Mancanza di fiducia in se stessi.
Vi consigliamo di proseguire con la lezione successiva solo dopo aver dedicato il

tempo necessario all'apprendimento dei contenuti della lezione precedente.
12

Questo vi eviter di incontrare difficolt nelle lezioni successive quando si dar
per appreso contenuti riportati nelle lezioni precedenti.
Date alla vostra mente il tempo necessario per fissare i concetti fondamentali
affrontando una sola lezione alla volta, l'esperienza insegna che i migliori
risultati si ottengono dedicandosi al corso non pi di due volte la settimana.
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Capitolo 2
I fiori di Bach per coloro che hanno paura
2.1. Presentazione.
Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette
gruppi dei rimedi floreali che lo stesso dott. Bach utilizz nel suo libro "The
twelve healers and other remedies"*:
Per coloro che hanno paura.
Per coloro che soffrono di incertezza.
Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente.
Per coloro che soffrono di solitudine.
Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee.
Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione.
Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri.
Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al
1gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che hanno paura.
Rientrano in questo gruppo: mimulus, red chestnut, aspen, rock rose e cherry
plum.
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2.2 MIMULUS
Descrizione di Edward Bach (I
dodici guaritori e altri rimedi):
"Per le paure che ci sono causate dai pericoli

del mondo: le malattie, il dolore, gli incidenti,
la poverta', il buio, la cattiva sorte, le paure di
tutti i giorni. Le persone che ne soffrono
nascondono gelosamente i loro timori, non
ne parlano volentieri con gli altri."
Il rimedio in sintesi:
per le ansie e per le paure quotidiane,

indicato anche per la vergogna e la timidezza,
conferisce il coraggio necessario per
affrontare la vita senza essere disturbati
dall'ansia
Indizi di diagnosi:
Esempi:
Disarmonia
Desiderio che un evento sia gi passato....

Rimandare cose che richiedono uno
sforzo di volont
Desiderio di affrontare alcuni eventi in
compagnia di qualcun altro....desiderare
di non affrontarli da soli...
Evadere un impegno con una scusa
(oggettivamente inconsistente)
Paura del dentista, del buio, dei cani, dei
topi, di essere investito, di restare da soli
in casa di sera, tutte le paure che
possiamo definire a parole....
"Fastidio o imbarazzo" dei bambini di
fronte a persone sconosciute che
debbono salutare per la prima volta
Arrossire facilmente, essere intimoriti
nella gente
Bambini che fanno capricci la mattina
per non andare a scuola
Timidezza, fragilit, fobie
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2.3. RED CHESTNUT

Descrizione di Edward Bach (I dodici
guaritori e altri rimedi):
"Per chi non sa impedire di essere in

ansia per gli altri. Spesso queste
persone hanno smesso di preoccuparsi
per se stesse, ma stanno ugualmente
molto male perch temono che possa
succedere qualcosa di brutto alle
persone amate."
apprensione per quel che di brutto pu

accadere ad un familiare o un amico,
aiuta ad alleviare i timori esagerati
consentendo di trasmettere ai familiari
la serenit necessaria per aiutarli nei
momenti difficili anzich terrorizzarli
con le nostre ansie
Indizi di diagnosi:
Esempi:
Disarmonia
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Essere troppo preoccupati per gli

altri
Temere subito il peggio in
occasione anche di piccoli ritardi
Preoccuparsi pi del raffreddore di

un familiare che della propria
bronchite
Sentirsi legati da un legame
inscindibile con un familiare in
modo tale da perdere il "limite" tra
le due esistenze, difficolt "a
tagliare il cordone ombelicale"...
Investimento energetico esterno,
pessimismo
2.4 ASPEN
Descrizione di Edward
"Per quelle paure imprecisate e sconosciute che non
Bach (I dodici guaritori e hanno spiegazione o giustificazione. Il soggetto pu
altri rimedi):
essere in preda al terrore per qualcosa che non sa, ma
crede stia per accadergli. Questi timori imprecisati e
sconosciuti possono sopraggiungere il giorno o la
notte. Chi ne soffre ha spesso paura di confessare la
propria pena agli altri."
per paure e terrori immotivati e/o sconosciuti: che

non si riescono a descrivere, conferisce maggiore
fiducia nel mondo reale
Indizi di stato Aspen

negativo.
Sentire che un posto ci rende nervosi

Avvertire presenze impalpabili...
Avere paure vaghe e indefinite...
paura di addormentarsi al buio dei bambini,
necessit di avere la luce accesa
avere paura della paura
insonnia senza motivazione negli adulti, insonnia
nei bambini dopo l'ascolto di fiabe o la visione di
brutti film
invasione energetica
Esempi:
Disarmonia:
2.5 ROCK ROSE

"Rimedio di emergenza, valido nei casi in cui sembra
Bach (I dodici guaritori e non esserci addirittura pi speranza. Per incidenti,
altri rimedi):
malattie improvvise, per quelle situazioni in cui il
malato e' in preda al terrore o il suo stato e' cosi'
grave da causare grande spavento in chi lo circonda.
Se il paziente e' in stato di incoscienza, gli si possono
umettare le labbra con il rimedio. Potrebbero essere
necessari altri rimedi aggiuntivi. Se, per esempio, si e'
di fronte a uno svenimento, che e' uno stato di
sonno profondo, si pu integrare Rock Rose con
Clematis; se il malato soffre molto lo si integra
invece con Agrimony e cosi' via".
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Rimedio per il terrore e le paure improvvise, per le

situazioni improvvise che ci lasciano paralizzati
incapaci di ogni reazione,
conferisce prontezza di spirito, fiducia, coraggio nelle
situazioni di emergenza.
Indizi di stato Rock Rose

negativo:
Esempi:
Disarmonia
Panico interiore
Sentire il mondo crollarci addosso
terrore
Sentire la paura che permea ogni singola cellula
del nostro organismo.
Precipitazione" senza controllo
nell'esasperazione di paure MIMULUS o
ASPEN.
Incidente fisico o stradale, terremoto, calamit
naturali, in tutte le evenienze in cui si teme per la
propria sopravvivenza.
Collasso nervoso
Sentirsi il cuore in gola
Tachicardia, tremori e sudorazione intensa in
seguito ad evento terrorizzante.
Panico, terrore
2.6. CHERRY PLUM

"Per le paure di chi ha la mente troppo affaticata,
Bach (I dodici guaritori e teme di perdere la ragione, di commettere azioni
altri rimedi):
orribili e spaventose, che vorrebbe evitare perche' si
rende conto che sono sbagliate; nonostante ci, se le
ritrova comunque in mente ed e' tentato di
compierle".
rimedio per la paura di "perdere la testa", di perdere

l'autocontrollo potendo in questo modo fare del
male a se stessi e/o ad altri
conferisce la capacit di mantenere il "proprio
centro" nelle avversit
Indizi di stato Cherry

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sentirsi esplodere dentro

Plum negativo:
Esempi:
Disarmonia
aumento incontrollato della tensione interiore

tic nervosi e/o rigidit fisiche, impacci psicogeni,
balbuzie
paura di potersi suicidare o di fare del male a
qualcuno
assai frequente in molti ambienti lavorativi in cui
gli individui non possono manifestare alcuna
emozione per motivi professionali: pronto
soccorso, poliziotti, uffici reclami etc...
enuresi notturna nei bambini
mangiarsi le unghie
accessi di rabbia incontrollati
sentimenti repressi
digrignare i denti di notte
Perdita di controllo
Sul vostro quaderno dei Fiori di Bach descrivete per ogni rimedio floreale:
cinque situazioni della vostra vita in cui avreste dovuto prendere il rimedio
cinque situazioni nella vita di parenti, colleghi, etc...a cui avreste potuto
consigliare il rimedio.
2.7.Verifica sui rimedi per la paura

Prima di proseguire con gli altri rimedi sar utile soffermarsi su quanto studiato
e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per la paura.
Di seguito sono riportati dei "casi".
Per ognuno diagnosticate il rimedio.
Le soluzioni sono in fondo al test.
Caso 1
"Ho paura del cane del vicino di casa, la sola idea mi fa desistere dalla voglia di
uscire"
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Caso 2
"Un gatto nero mi ha attraversato la strada e ho il terrore di ci che potr
accadermi."
Caso 3
"Aspetto ogni giorno che mio figlio torni da scuola affacciata in finestra. Fin
quando non lo vedo tornare sono in ansia."
Caso 4
"Ho spesso attacchi d'ira che non riesco a controllare"
Caso 5
"Portare Margherita dal dentista un vero problema: appena deve entrare
nell'ambulatorio resta impietrita dalla paura, non riesce pi a parlare..."
Caso 6
"Mike oggi non andr all'asilo oggi, perch mi sembra stanotte di aver sentito
uno starnuto."
Caso 7
"Assistete ad un incidente stradale, non successo nulla di grave ma
l'automobilista sembra sotto shock emotivo"
Caso 8
"Michela non vuole andare all'asilo, quando va si tiene stretta dietro la gonna
della maestra. Se qualcuno le rivolge la parola diventa tutta rossa."
Caso 9
"Lidia ha 8 anni, ma spesso di notte si alza per raggiungere i genitori nel
"lettone", specie se ha visto un brutto film "
Caso 10
"Mike ha 6 anni sempre teso e speso di notte bagna il letto."
SOLUZIONI
Caso 1: MIMULUS
Caso 2: ASPEN
Caso 3: RED CHESTNUT
Caso 4: CHERRY PLUM
Caso 5: ROCK ROSE
Caso 6: RED CHESTNUT (per la mamma!)
Caso 7: ROCK ROSE
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Caso 8: MIMULUS
Caso 9: ASPEN
Caso 10: CHERRY PLUM
Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a
rileggere la scheda del fiore.
Ripetete il test anche successivamente per "ripassare i rimedi"
risultati si ottengono dedicandosi al corso non pi di due volte alla settimana.
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Capitolo 3
I fiori di Bach per coloro che soffrono d'incertezza
3.1. Presentazione
gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The
Per coloro che hanno paura
Per coloro che soffrono di incertezza
Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente
Per coloro che soffrono di solitudine
Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee
Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione
Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri
Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 2
gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che soffrono di incertezza.
Rientrano in questo gruppo: cerato, scleranthus, gentian, hornbeam, gorse, e
wild oat
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3.2. CERATO
"Per quelli che non hanno abbastanza fiducia in se
Bach (I dodici guaritori e stessi per prendere delle decisioni. Spesso chiedono
altri rimedi):
suggerimenti agli altri, ma altrettanto spesso vengono
consigliati male."
il rimedio per il dubbio, per l'esitazione: dentro di

se si ha un'intuizione, ma non ci si fida di essa
il rimedio conferisce sicurezza nella propria
intuizione interiore
Indizi di stato Cerato

negativo:
Esempi:
Disarmonia
cercare conferme dopo aver preso una decisione

sensazione di dubbio
attribuire eccessiva importanza all'opinione altrui
ci si lascia disorientare dalle decisioni altrui
si tende a seguire le convenzioni
tendere a rimandare le decisioni
pensare "Se lo fanno gli altri va bene anche per
me...."
impiegare 40 minuti per scegliere un rossetto in
profumeria perch non si "convinti"
essere molto preparati e non alzare mai la mano
in classe perch "non possibile che io sappia
proprio la risposta giusta.."
Insicurezza, dispersione energetica
3.3. SCLERANTHUS
"Per quelli che soffrono molto per la loro incapacita'
Bach (I dodici guaritori e di decidere fra due alternative, considerando giusta
altri rimedi):
ora l'una ora l'altra. Di solito sono persone tranquille
che non lasciano trapelare la loro incertezza e non
amano parlare con gli altri."
il rimedio per la mancanza dell'equilibrio: non si

percepisce dentro di s alcuna intuizione, il rimedio
conferisce armonia ed equilibrio interiore
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Indizi di stato
Scleranthus negativo:
Esempi:
Disarmonia
indecisione in seguito ad una inquietudine

interiore
oscillare continuamente tra due opposte
possibilit
prese di posizioni mutevoli
mancanza d'equilibrio anche nella sintomatologia
fisica: grande appetito e inappetenza, stitichezza
e diarrea, piangere e ridere etc
"non so se sposare Bill o Thomas"
"non so se prendere l'autobus o la macchina
"non so se andare al mare o in montagna
Instabilit, squilibrio, oscillazione
3.4 GENTIAN
"Per quelli che si perdono facilmente d'animo.
Bach (I dodici guaritori e Possono anche registrare miglioramenti in una
altri rimedi):
malattia o nei loro affari quotidiani, tuttavia ogni
piccola difficolta' o incidente di percorso e' causa di
dubbi e spesso di scoraggiamento."
il rimedio per il pessimismo e la depressione

reattiva, il rimedio conferisce ottimismo e fede
Indizi di stato Gentian

negativo:
Esempi:
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lasciarsi scoraggiare da un evento ben preciso

pessimismo verso la vita
vedere solo il bicchiere mezzo vuoto mai il
bicchiere pieno
in ogni situazione sottolineare tutto quanto di
negativo successo o sarebbe potuto succedere
reagire ai fallimenti con la depressione
deludersi facilmente
"mi piace Filippo: potrei anche sposarlo ma gi
penso ai problemi che potremmo avere e mi
passa la voglia"
"ho sostenuto un esame all'universit e sono
Disarmonia
stato bocciato, non ho pi voglia di studiare e

sicuramente il resto della mia vita universitaria
sar un pesante fardello"
"siamo finalmente in vacanza, se penso a quello
che sarebbe potuto succedere per raggiungere
questo posto! Potevamo incontrare molto
traffico e restare bloccati in autostrada, magari
anche senza acqua. In queste strade non c'
neanche un punto di ristoro se non dopo 2 ore
di macchina.......e ora che siamo qui dobbiamo
fare attenzione a non cadere tra gli scogli, o a
infilzarci un ago di siringa camminando a piedi
nudi sulla spiaggia, i pasti poi meglio prepararli
da noi, chiss che potrebbe succedere se ci
capitassero delle cozze infette nel risotto di mare
al ristorante........"
Sfiducia, scoraggiamento
3.5. HORNBEAM
"Per quelli che sono persuasi di non avere risorse
Bach (I dodici guaritori e fisiche e mentali sufficienti per affrontare le fatiche
altri rimedi).
della vita. Anche se generalmente riescono a
realizzare i loro progetti e a compiere il loro dovere
queste persone ritengono insormontabili persino i
problemi di tutti i giorni. Per chi crede di doversi
fortificare nel corpo e nella mente per portare a
termine il proprio lavoro con facilita'."
Il rimedio in sintesi
il rimedio per la stanchezza mentale, per la

spossatezza spirituale
il rimedio conferisce energia, slancio, capacit di
rompere la routine per ritrovare di nuovo la vivacit
di spirito nell'affrontare i piccoli grandi impegni di
ogni giorno.
Indizi di stato
Hornebeam negativo:
si ha la sensazione che le forze fisiche e mentali

non siano sufficienti per affrontare le
incombenze quotidiane
ci si sente con la testa pesante, fisicamente
esausti, ma la stanchezza svanisce in un istante
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non appena interviene un evento che ci
entusiasma
la mente stata sottoposta ad uno stress
eccessivo per aver troppo letto, visto la tv o si
passato troppo tempo davanti al PC
SINDROME
DEL
LUNEDI'
MATTINA:
svegliandosi si dubita di poter essere in grado di
affrontare una nuova settimana lavorativa
Esempi:
Disarmonia
"Questa mattina mi sono svegliato e sono pi

stanco di quando sono andato a letto ieri sera"
"Non ho pi voglia di andare a lavoro, sono
troppi anni che mi ritrovo a fare un lavoro che
non mi piace e questo mi provoca una grande
stanchezza spirituale"
"Non riesco ad andare avanti se non prendendo
5 o 6 caff e qualche sigaretta"
"Sono stata con l'influenza e anche se ora sto
bene ho l'impressione di non farcela a tornare a
lavoro..."
Svogliatezza, noia
3.6. GORSE
"Per quelli che hanno perso ogni speranza e pensano
Bach (I dodici guaritori e che nessuno possa fare piu' niente per loro. Per
altri rimedi).
obbedire ad un'imposizione o per far piacere a
qualcuno queste persone possono anche sottoporsi a
varie cure, ma ripetono sempre a chi sta loro vicino
di avere ben poche speranze di guarigione."
il rimedio per una depressione derivante da un

evento noto che ci ha talmente disperati da indurci
ad un senso di rassegnazione profonda, di rinuncia
interiore: la vita ormai non ha pi senso, il rimedio
conferisce nuova fiducia e speranza, per s e per gli
altri: ci si convince che comunque alla fine ogni cosa
andr per il verso giusto. Si consapevoli che non
mai troppo tardi per dare una svolta positiva alla
propria esistenza.
Indizi di stato Gorse
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non si riesce ad immaginare un'evoluzione

negativo:
Esempi:
positiva della situazione

si rassegnati interiormente anche se non lo si
da a vedere
rassegnazione per una malattia cronica o per un
incidente invalidante
"Ho perso il lavoro e so di non riuscire pi a

trovarne uno"
"Soffro di questa malattia: ho provato tante cure e
ora basta. Non voglio pi vedere un solo medico"
"Ho vissuto tutta la mia infanzia con mio padre
alcolista e ora da adulto non riesco ancora a superare
questa intima ribellione per un cos triste destino"
"Ne ho passate talmente tante che non ho pi il
coraggio di ricominciare"
Disarmonia
Disperazione, rinuncia
3.7. WILD OAT

" Per chi coltiva l'ambizione di fare cose importanti,
Bach (I dodici guaritori e e' teso verso le esperienze nuove, si interessa di tutto,
altri rimedi):
intende vivere appieno la propria vita. Il problema di
costoro consiste nel non sapere su cosa concentrare
le proprie energie: anche se hanno grandi ambizioni,
non c'e' una cosa che li appassioni piu' delle altre e
cio' pu causare perdite di tempo e frustrazioni."
il rimedio per l'incertezza che assale chi non ha

ancora trovato la vocazione della sua vita. Il rimedio
conferisce la capacit di discernere dentro di noi le
nostre qualit uniche che ci consentono di
riconoscere la nostra pi autentica vocazione e di
seguirla.
Indizi di stato Wild Oat

negativo:
si cominciano mille studi diversi e non se ne

conclude uno
ci si trova combattutto tra le mille possibilit
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professionali ma non ci si sente tagliati per nulla

in particolare
si sprecano troppe energie disperdendole in
troppe iniziative
ci si sente abbattutti perch mentre tutti hanno
trovato la propria strada noi ancora non
riusciamo ad intravedere neanche da lontano la
nostra
utilizzo di WILD OAT come CATALIZZATORE: E. Bach individuo'

tra i 38 rimedi 2 catalizzatori: Holly e Wild Oat che possono essere
utilizzati quando all'inizio di una terapia floreale non si comprende bene
quale sia il vero problema. L'uso dei catalizzatori far emergere con
chiarezza gli stati disarmonici da curare. La scelta tra WILD OAT o
HOLLY per questo scopo deve essere fatta sulla base della personalit di
fondo del "paziente". Se una persona timida, riflessiva e introversa,
poco incline all'azione sceglieremo WILD OAT, se invece una persona
dinamica, aperta e attiva senza dubbio HOLLY.
Esempi:
Disarmonia
"Sono distrutto perch nel mio tempo libero

vorrei fare tennis, il corso di nuoto e pallavolo,
ma debbo conciliarli con il corso di violino e di
fotografia. Il marted e il gioved devo anche fare
il volontariato nella Caritas..."
"Ho terminato le scuole superiori e vorrei
iscrivermi all'Universit. Non so proprio cosa
scegliere"
"Tutte le mie amiche si sono sposate, io ancora
non riesco a fidanzarmi. Il mio vero problema
che interiormente rifiuto ogni soluzione
definitiva perch temo che potrei cambiare idea
in ogni momento..."
Disorientamento, dispersione
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3.8. Verifica sui rimedi per coloro che soffrono

d'incertezza
e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che soffrono
d'incertezza.
Caso 1
Mike un bimbo molto sveglio, comincia a giocare con mille giochi ma non ne
porta a termine neanche uno!
Caso 2
"Non so cosa preparare per cena: pesce o carne? Spero solo di non dover
passare tutto il pomeriggio a decidermi per poi cuocere un uovo"
Caso 3
"Mi piace come mi sta questa cravatta, ma meglio che chieda consiglio alla
commessa, non si sa mai...anzi ora chiamo con il cellulare mia moglie: se mi
raggiunge al negozio potr darmi il suo parere!"
Caso 4
"Solo per fare piacere a mia moglie mi sottoporro' a quest'altro intervento ma so
che la mia malattia non trarr alcun giovamento..."
Caso 5
"Sono stato troppo tempo di fronte alla tv e ora ho la testa che mi ronza........"
Caso 6
"Sono appena andato dal mio floriterapeuta, avrei bisogno di talmente tanti fiori
che mi ha consigliato di prendere un catalizzatore per fare emergere pi
chiaramente gli stati dissonanti che devo armonizzare. Il mio carattere
piuttosto chiuso e riflessivo per questo sceglier come catalizzatore il
rimedio...."
Caso 7
"Sto imparando a mettermi le lenti a contatto. Non ci riesco e questo mi fa
scoraggiare talmente che quasi quasi lascio perdere."
29
______________________________________________________________
Caso 8
"Debbo comprare la macchina nuova: sono indeciso tra una FIAT e una
FORD"
Caso 9
"Al luned mattina non riesco proprio ad alzarmi per andare a lavoro. Per
fortuna dopo che ho preso il caff le cose vanno molto meglio..."
Caso 10
"Sto facendo i quiz di scuola guida. Ne sbaglio sempre troppi, quasi quasi
rinuncio alla patente e mi faccio una bicicletta"
SOLUZIONI
Caso 1: WILD OAT
Caso 2: SCLERANTHUS
Caso 3: CERATO
Caso 4: GORSE
Caso 5: HORNBEAM
Caso 6: WILD OAT
Caso 7: GENTIAN
Caso 8: SCLERANTHUS
Caso 9: HORNBEAM
Caso 10: GENTIAN
30
Capitolo 4
I fiori di Bach per coloro che hanno insufficiente
interesse per il presente
4.1. Presentazione.
gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che hanno insufficiente interesse per il
presente.
Rientrano in questo gruppo: honeysuckle, clematis, white chestnut, wild rose,
olive, mustard e chestnut bud.
31
______________________________________________________________
4.2. HONEYSUCKLE
"Per quelli che vivono nel passato, magari nel
Bach (I dodici guaritori e ricordo di un periodo di grande felicita', di un amico
altri rimedi):
morto, oppure delle ambizioni che non sono mai
riusciti a realizzare. Dalla vita non s'aspettano
nessuna felicita' che possa eguagliare quella passata."
il rimedio per la nostalgia del passato,

dell'impossibilit di vivere pienamente nel presente
perch si troppo impegnati a rimpiangere le
occasioni della vita che non torneranno mai pi...
il rimedio conferisce la capacit di vivere "Qui ed
ora", di fare "tesoro" del passato per vivere pi
consapevolmente l'oggi, capacit di "ricominciare da
capo".
Indizi di stato
Honeysuckle negativi:
Esempi:
Disarmonia
32
vivere di ricordi
malinconia
rimpianto per ci che non potr pi essere
ricordare solo aspetti positivi e non quelli
negativi di esperienze e situazioni passate
Marta si separata dal marito: pensa con molta
malinconia all'armonia che regnava tra loro nei
primi anni di matrimonio
Luca ha perso il suo portachiavi che gli aveva
regalato il suo pi caro amico, si tormenta
perch non riesce ad accettare questa perdita
Rimpianto negli anziani "dei bei tempi andati
dove si soffriva si' la fame ma c'era tanta brava
gente..."
Camilla continua a raccontare i suoi viaggi in
barca assillando tutti con i suoi ricordi.
Marika vede il suo ex-fidanzato sposarsi con
un'altra: la vita non pu pi riservarle nulla di
buono, ha perso la "sua grande occasione"
nostalgia
4.3. CLEMATIS
"Per i sognatori, gli addormentati, quelli che non
Bach (I dodici guaritori e sono mai del tutto svegli, senza interessi significativi
altri rimedi):
nella vita.Per quelle persone quiete che non sono
molto felici della loro attuale condizione, che vivono
piu' nel futuro che nel presente e che sperano in
momenti piu' felici in cui i loro desideri si possano
realizzare. Alcuni di loro, se malati, fanno pochi
sforzi per guarire e in taluni casi possono arrivare ad
augurarsi la morte, confidando in una vita nuova e
migliore o sperando forse di poter reincontrare una
persona cara che hanno perduto."
il fiore del "realismo", cio il rimedio per chi sogna

ad occhi aperti, per gli idealisti talmente impegnati
nei loro "sogni" da non vedere il presente. Il rimedio
conferisce concretezza, praticit, aiuta a realizzare nel
concreto i sogni astratti
Indizi di stato Clematis:
Esempi:
distrazione, vivere nella fantasia, nel mondo dei

sogni, scarsa concretezza, dimenticanze, cattiva
memoria da scarso interesse
percezione del proprio corpo ridotta: si tende ad
inciampare, urtare, barcollare, sonnolenza,
tendenza allo svenimento, bisogno di dormire a
lungo
tendenza ad avere disturbi agli organi di senso
(udito, vista) perch si troppo proiettati verso
l'interno per sentire o vedere l'esterno
stato spesso tipico di artisti (pittori, musicisti
etc..) che non riescono a finalizzare la loro
creativit in realizzazioni concrete nella realt
Monica una ragazza che vorrebbe fidanzarsi
presto ma siede sempre in disparte in attesa che
compaia, come in una bella fiaba, "il suo
principe azzurro
Luigi non lavora ma vive in attesa di vincere al
superenalotto
Liliana una pittrice di talento ma troppo poco
"concreta" per far diventare la sua pittura un
33
______________________________________________________________
Disarmonia
vero e proprio lavoro: continua cos a fare la

baby-sitter
Mino non riesce a stare seduto da nessuna parte
senza cadere subito addormentato: sembra quasi
voglia sfuggire in tal modo da una realt che non
gli piace
assenza
4.4. WHITE CHESTNUT

"Per chi non riesce ad evitare di pensare cose che
Bach (I dodici guaritori e non vorrebbe proprio che gli occupassero la mente.
altri rimedi):
Cio' succede solitamente nei momenti in cui non c'e'
niente di reale che possa davvero interessarlo. I
pensieri molesti, anche se respinti, torneranno
immancabilmente ad assillare la mente e a involversi
su se stessi, con la conseguenza di una penosa
sofferenza psichica. La presenza di questi fantasmi
mentali non permette di vivere in pace e interferisce
con la capacita' di concentrarsi sui doveri e sui
piaceri quotidiani
il rimedio per il continuo dialogo interiore con se

stessi: le stesse frasi che si susseguono
incessantemente come "un disco rotto" occupano la
mente e non consentono di essere nel presente.
il rimedio consente di "dominare" i propri pensieri, si
trova la soluzione dei problemi nella calma senza
rimuginare troppo sugli stessi
Indizi di stato White

Chestnut negativo:
Esempi:
34
pensieri indesiderati che affollano la mente

insonnia causata dal susseguirsi di pensieri
indesiderati
si rimugina sempre sugli stessi problemi senza
trovare soluzioni
la mente domina tutti gli altri piani del se
essere talmente "assorti" nei propri pensieri da
non ascoltare la tv o i nostri interlocutori
per tutti i casi di iperattivit mentale
Erica ha in mente il rimprovero della sua
maestra, per giorni e giorni la sua mente li' a
riproporgli quelle parole
"Ho ascoltato una canzone stamattina presto e

ora continua a ripetersi nella mia mente
incessantemente..."
"Svolgo un lavoro che impegna molto mente,
anche quando "stacco" continuo a rimuginare
sui pensieri del lavoro: per questo sento la mente
confusa, poco limpida"
CASI PARTICOLARI: White Chestnut pu essere usato in tutti quei casi in cui
pensieri ricorrenti inducono a comportamenti ripetitivi: controllare
ripetutamente di aver chiuso finestre, rubinetti, interruttori etc...
Disarmonia
Coazione a ripetere, sindrome "del disco incantato"
4.5. WILD ROSE

"Per quelli che, senza una ragione apparente, si
Bach (I dodici guaritori e rassegnano a tutto cio' che succede e scivolano cosi'
altri rimedi):
attraverso la vita, la prendono come viene, non
fanno alcuno sforzo per migliorarla o per
raggiungere la felicita'. Si sono arresi alle avversita'
della vita senza neanche lamentarsi."
il rimedio per l'apatia, per la mancanza di voglia di

vivere; il rimedio conferisce la capacit di trovare
nuova vitalit, entusiasmo, voglia di godersi la vita
Indizi per uno stato Wild

Rose negativo:
non ci si d da fare per rimuovere ostacoli che ci

rendono la vita poco felice
si vegeta, si apatici e sempre svogliati
tristezza "caratteriale"
rassegnazione interiore anche se oggettivamente
la situazione non difficile
non si hanno sogni da realizzare, n mete da
raggiungere: si rinuncia all'iniziativa personale
lo stato WILD ROSE spesso una
"cristallizzazione" di una depressione . Si
superata la depressione alla quale oramai si
interiormente rassegnati.
ATTENZIONE: per la diagnosi di uno stato WILD ROSE importante considerare

l'atteggiamento emotivo interiore pi che l'apparenza. Una delle "maschere" che pi
35
______________________________________________________________
frequentemente vengono utilizzate dai Wild Rose un attivismo esagerato esteriore (per es. nei
manager sempre impegnati).
Esempi:
Disarmonia
Marco detesta il lavoro che fa, ma non fa nulla

per trovarne uno nuovo
Francesca passa ore davanti alla tv. Non ha mai
voglia di fare nulla
Lola una bambina sempre triste, anche se non
si capisce il perch: quasi fosse una tristezza
"caratteriale"
Marika una pessima amica. Ad ogni invito a
fare qualsiasi cosa risponde sempre "non mi
va"....
Abulia, ipofunzione
4.6. OLIVE
"Per quelli che hanno molto sofferto nel corpo e
Bach (I dodici guaritori e nello spirito e sono cosi' stanchi ed esauriti da non
altri rimedi):
sentirsi piu' in grado di fare alcuno sforzo. Per chi
considera la vita di tutti i giorni una dura fatica, priva
di ogni piacere."
il rimedio per la stanchezza, l'esaurimento fisico e

psichico
il rimedio conferisce nuova energia e "rigenerazione"
Indizi di stato Olive

negativo:
Esempi:
36
nella convalescenza di malattie

dopo una giornata faticosa dal punto di vista
fisico o molto impegnativa sul piano emotivo
dopo periodi di stress fisico che ci lasciano
esausti
senso di sfinimento di fronte ad ogni forma di
fatica (fisica, mentale e/o emotiva)
SINTOMO CHIAVE: si desidera solo di poter
dormire
"ho dovuto traslocare, stato molto
impegnativo sul lato fisico e stressante a livello
mentale..."
"ho avuto un bimbo da poco: da quando nato
non dormo pi e comincio a risentirne...."
Disarmonia
" ho mio padre gravemente ammalato, il dovergli

stare accanto sempre mi ha sfinito fisicamente e
moralmente"
"nel week end mi sono improvvisato giardiniere:
ho rimesso in sesto tutte le aiuole. Purtroppo
non sono abituato a questi tipi di lavoro e ora
sono a pezzi..."
"ho avuto una giornata talmente stancante che
ora non ho voglia neanche di telefonare al mio
grande amore..."
Esaurimento vitale
4.7. MUSTARD
"Per quelli che hanno molto sofferto nel corpo e
Bach (I dodici guaritori e nello spirito e sono cosi' stanchi ed esauriti da non
altri rimedi):
sentirsi piu' in grado di fare alcuno sforzo. Per chi
considera la vita di tutti i giorni una dura fatica, priva
di ogni piacere."
il rimedio per la stanchezza, l'esaurimento fisico e

psichico
il rimedio conferisce nuova energia e "rigenerazione"
Indizi di stato Olive

negativo:
Esempi:
nella convalescenza di malattie

dopo una giornata faticosa dal punto di vista
fisico o molto impegnativa sul piano emotivo
dopo periodi di stress fisico che ci lasciano
esausti
senso di sfinimento di fronte ad ogni forma di
fatica (fisica, mentale e/o emotiva)
SINTOMO CHIAVE: si desidera solo di poter
dormire
"ho dovuto traslocare, stato molto
impegnativo sul lato fisico e stressante a livello
mentale..."
"ho avuto un bimbo da poco: da quando nato
non dormo pi e comincio a risentirne...."
" ho mio padre gravemente ammalato, il dovergli
37
______________________________________________________________
Disarmonia
stare accanto sempre mi ha sfinito fisicamente e

moralmente"
"nel week end mi sono improvvisato giardiniere:
ho rimesso in sesto tutte le aiuole. Purtroppo
non sono abituato a questi tipi di lavoro e ora
sono a pezzi..."
"ho avuto una giornata talmente stancante che
ora non ho voglia neanche di telefonare al mio
grande amore..."
Esaurimento vitale
4.8. CHESTNUT BUD

"Per chi non sa trarre il giusto profitto
Bach (I dodici guaritori e dall'osservazione e dall'esperienza diretta e necessita
altri rimedi):
di piu' tempo degli altri per fare proprie le lezioni
della vita quotidiana. Mentre una sola esperienza
pu essere sufficiente per alcuni, queste persone ne
hanno bisogno di piu', a volte molte di piu', prima di
imparare. Cosi', rimanendoci male, si trovano a
commettere lo stesso sbaglio piu' di una volta. Per
quelle persone alle quali un solo errore o il consiglio
degli altri non bastano per evitare di fare piu' volte la
stessa esperienza negativa."
il rimedio per l'incapacit o difficolt

d'apprendimento; il rimedio conferisce la capacit di
apprendere dall'esperienza propria e degli altri
Indizi di stato Chestnut

Bud negativo:
38
si ripetono sempre gli stessi errori

non si riesce ad apprendere dall'esperienza, ci si
ritrova nelle stesse situazioni periodicamente
incapacit di cogliere sviluppi successivi di un
evento complesso al variare delle singole
componenti
tendenza ad intraprendere esperienze nuove
senza aver dato tempo prima all'assimilazione
delle precedenti (precipitazione)
lentezza nell'apprendimento, sviluppo ritardato
non voler pi apprendere, sentire esaurite le
proprie capacit di apprendimento

Esempi:
Disarmonia
Paolo alle prese con il fax. Non sa usarlo,

anzich leggere le istruzioni per l'uso preferisce
spingere a caso tutti i tasti nella speranza di
riuscire a trovare per "caso" la giusta
combinazione....
Gina ogni volta che compra una maglia per lei
compra la taglia L, pi volte ha verificato che per
lei troppo grande, per continua a scordarselo
e a ripetere sempre lo stesso errore
Rita non ascolta per davvero: appena ti fa una
domanda non rimane ad ascoltare la risposta ma
comincia subito a pensare alla domanda
successiva
Michele a scuola rimasto un po' indietro:
come se fosse un po' pi lento degli altri...
Mancanza di apprendimento
4.9. Verifica sui rimedi per color che hanno insufficiente

interesse per il presente.
e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che hanno
insufficiente interesse per il presente.
39
______________________________________________________________
Caso 1
"Sono assalita da una tristezza cosmica, quasi che sentissi su di me tutta la
pesantezza delle cose brutte del mondo....mi capita spesso, per fortuna poi va
tutto via da se'....."
Caso 2
"Ho fatto un lungo viaggio per raggiungere questo posto di vacanza, peccato
per che stasera sia troppo stanco per poter fare qualsiasi cosa...."
Caso 3
"Ogni volta che passo sul marciapiede accanto casa cado sempre nello stesso
tombino....eppure so benissimo che li'..."
Caso 4
"Marco fa malvolentieri i compiti perch sta frequentando un corso che non gli
piace, non fa nulla per per poter cambiare corso eppure potrebbe....se solo si
sforzasse un po'..."
Caso 5
"Monia sempre distratta, con la mente al passato quando ancora era con il suo
ex...."
Caso 6
"Mario sempre con la testa fra le nuvole, un gran sognatore....si direbbe, visto
che si addormenta all'improvviso nei posti pi impensabili..."
Caso 7
"Stamattina mi son svegliato con un ritornello di una canzone triste in mente,
non riesco proprio a togliermelo dalla mente, come se si fosse incantato un
disco...."
Caso 8
"Sono reduce da una lunga convalescenza, dopo l'intervento subito mi sono
sentita sempre troppo stanca per poter ritornare alla vita di sempre..."
Caso 9
"Luana passa tutto il giorno sdraiata sul divano, con la testa penzoloni guarda la
tv apaticamente, sempre giu' di morale e niente la entusiasma veramente..."
Caso 10
"Milly sta imparando le tabelline, il suo apprendimento molto lento e fa
sempre gli stessi errori..."
40

SOLUZIONI
Caso 1: MUSTARD
Caso 2: OLIVE
Caso 3: CHESTNUT BUD (CLEMATIS)
Caso 4: WILD ROSE
Caso 5: HONEYSUCKLE
Caso 6: CLEMATIS
Caso 7: WHITE CHESTNUT
Caso 8: OLIVE
Caso 9: WILD ROSE
Caso 10: CHESTNUD BUD

41
______________________________________________________________
Capitolo 5
I fiori di Bach per coloro che soffrono di solitudine
5.1. Presentazione.
gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che soffrono di solitudine.
Rientrano in questo gruppo: water violet, impatiens e heather.
42
5.2. WATER VIOLET

"Per quelli che, indipendentemente dal fatto di essere
Bach (I dodici guaritori e in buona salute o malati, preferiscono rimanere soli.
altri rimedi):
Si tratta di persone pacifiche che non amano far
rumore, parlano poco e sempre con gentilezza; sono
molto indipendenti, capaci e autosufficienti,
praticamente liberi dalle opinioni altrui. Stanno in
disparte, lasciano in pace gli altri e vanno avanti per
la loro strada. Sono spesso persone intelligenti e
piene di talento. La loro calma e la loro serenita'
sono una benedizione per chi le circonda."
il rimedio per la difficolt di comunicazione

emozionale dovuta ad un eccessivo senso di
riservatezza, il rimedio conferisce maggiore
sponteneit e facilit negli scambi interpersonali,
capacit di coinvolgere, farsi coinvolgere e
partecipare alla vita di gruppo
Indizi di stato Water

Violet:
desiderio di non farsi coinvolgere dagli altri in

situazioni o "ruoli"
desiderio di "scappare" quando si tra la gente
non accettare che altri si immischino nelle
proprie faccende
apparire "superiori", appartenenti ad un altro
mondo
si ascolta ed osserva, ma difficilmente si da il
proprio parere per il grande rispetto della privacy
altrui
incapacit di accostarsi emotivamente al
prossimo, non si sa come fare, ci si sente
impacciati e nello stesso tempo rendere
inconsciamente difficile agli altri di accostarsi
desiderare la solitudine e il silenzio per star bene
con se stessi
comunicazione bloccata (mani fredde o con
eczema localizzato)
43
______________________________________________________________
Esempi:
Disarmonia
sono venuta a questa festa ma ora trovarmi

qui tra queste centinaia di persone mi fa
sentire in profondo disagio. E' pi forte di
me: andr via
Mi da molto fastidio quando mi si presenta
gente all'improvviso a casa, specie se avevo
deciso di starmene per conto mio per un po'
Ho sempre le mani fredde, faccio l'estetista e
questo pu crearmi dei disagi con le mie
clienti
Marika si sente molto sola e triste,
soprattutto perch crede di non riuscire ad
essere compresa dagli altri.
Orgoglio, isolamento
5.3. IMPATIENS
"Per le persone rapide nel pensiero e nell'azione, che
Bach (I dodici guaritori e desiderano che si faccia ogni cosa senza esitazioni ne'
altri rimedi):
perdita di tempo. Quando sono malate sono ansiose
di guarire il piu' in fretta possibile. Difficilmente
hanno pazienza con chi ha tempi di lavoro piu' lenti,
perche' sono convinte che cio' sia sbagliato e dia
adito a spreco di tempo; quindi cercano di
vivacizzare in ogni senso le persone piu' lente di loro.
Spesso preferiscono pensare e lavorare in solitudine,
in modo da farlo secondo i propri ritmi."
il rimedio per l'impazienza e la difficolt ad

adeguarsi ai ritmi altrui
il rimedio conferisce pazienza, capacit ad adeguarsi
ai ritmi altrui, di attendere che le situazioni si
evolvano con il loro ritmo naturale
Indizi di stato Impatiens

negativo:
44
irritabilit e impazienza
ritmi accelerati: tachicardia, parlare e muoversi
troppo velocemente, tic, balbuzie da
precipitazione
non sopportare il ritmo altrui troppo lento
anticipare gli eventi: completare la frase del
proprio interlocutoreo mangiarsi le parole,
pretendere di sapere come va a finire ogni cosa
senza saper aspettare
Esempi:
tensione muscolare, mentale o emotiva
"Luca ha tre anni, quando va con la mamma a

fare la spesa diventa subito impaziente e
comincia a piagnucolare"
"Mi da molto fastidio quando viene il cliente
proprio all'orario di chiusura di sportello: mi fa
perdere il mio normale ritmo di lavoro e finisco
per fare tardi"
"Quando mi ammalo mi innervosisco: non
sopporto di dover perdere tempo a stare a letto
per rimettermi"
"La mia bambina molto irrequieta: non riesce a
stare seduta per pi di un minuto di seguito... "
Disarmonia
Ritmo accelerato
5.4. HEATHER
Edward Bach (I dodici
"Per quelli che sono sempre in cerca della compagnia

di qualcuno perche' hanno bisogno di discutere i loro
problemi con gli altri, non importa di chi si tratti.
Diventano molto infelici se si trovano a dover
rimanere soli per un certo periodo di tempo."
il rimedio per l'egocentrismo, per chi ha sempre

bisogno di pubblico; il rimedio conferisce la capacit
di ascoltare l'altro e i suoi bisogni, di riconoscere
dentro s la propria guida interiore
Indizi di stato Heather:
turbinio di pensieri rivolti sempre a se stessi

impulso a parlare sempre di se stessi con tutti,
spesso non solo a parole, ma anche con i gesti
"monopolizzando" l'ambiente circostante
incapacit a restare da soli per necessit continua
di "specchiarsi negli altri", di "rifornirsi
spiritualmente" presso di loro
tendenza ad ingigantire i propri problemi
tendenza ad invadere lo spazio altrui,incapacit
45
______________________________________________________________
di percepire l'altro, gli altrui problemi e pensieri,
se da piccoli non ci si sentiti accettati ricerca
continua di accettazione dagli altri da adulti
NOTA: si possono distinguere due tipologie di HEATHER, una estroversa e
l'altra introversa. Nella tipologia introversa non si assiste al forte bisogno di
parlare ma nonostante ci, di fatto, si intuisce che la persona tutta presa da
un'attivit mentale incentrata su di s.
Esempi:
Disarmonia
"Ho incontrato Michele tornando a casa, mi ha

raccontato dei suoi problemi universitari in
modo cos incessante che non sono riuscito a
"sganciarlo" prima di due ore."
"Lilla ha quattro anni e cerca continuamente di
essere al centro dell'attenzione, spesso per
riuscirci, racconta delle bugie o inventa storie
incredibili alle quali lei stessa crede....."
"Mario sempre alle prese con i suoi problemi,
quando gli parlo dei miei non riesce ad
ascoltarmi, dentro di se' l'unico protagonista
dei suoi pensieri."
egocentrismo
5.5 Verifica sui rimedi per coloro che soffrono la

solitudine.
e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che soffrono
di solitudine.
46

Caso 1
Marco, quando parla, si accosta cos tanto al suo interlocutore da urlargli nelle
orecchie, spesso lo afferra anche per il braccio, per impedire che scappi!
Caso 2
Ho la febbre, il medico mi ha prescritto tre giorni di riposo ma non riesco
proprio a stare nel letto, ho l'impressione di perdere inutilmente del tempo
Caso 3
Ho un eczema desquamante sulla mano destra, il mio medico si interessa di
psicosomatica e ha ipotizzato che io mi senta "seccata" dalla sterilit del
contatto con l'esterno
Caso 4
Non so perch ma quando guido ho sempre il piede sul pedale dell'acceleratore,
anche se non ho alcuna fretta...
Caso 5
Lavoro accanto ad un collega che lavora a dei ritmi pi lenti dei miei, non riesco
ad adeguarmi alla sua lentezza, preferirei lavorare da solo, sicuramente farei
meglio da solo il lavoro di entrambe!
Caso 6
Il mio gatto eccessivamente solitario se ne sta sempre solitario, non chiede mai
una carezza
Caso 7
Maria si aspetta sempre che le si facciano i complimenti per i bei vestiti che
porta, se non le si da'
ogni volta l'attenzione che si attende diventa
insopportabile e invadente.
Caso 8
Donatella sembra essere una donna altezzosa e superba, in realt solo incapace
di aprirsi spontaneamente agli altri, questo le procura molta sofferenza.
Caso 9
il mio cagnolino Polly vuole sempre giocare, se non posso giocare con lui si
arrabbia e comincia a mordermi, non sa stare solo neanche per un po'.
Caso 10
Mio marito fa sempre tutto di fretta, anche a letto ha lo stesso problema, e i
nostri rapporti intimi ne stanno risentendo negativamente.
47
______________________________________________________________
SOLUZIONI
Caso 1: HEATHER
Caso 2: IMPATIENS
Caso 3: WATER VIOLET
Caso 4: IMPATIENS
Caso 5: IMPATIENS
Caso 6: WATER VIOLET
Caso 7: HEATHER
Caso 8:WATER VIOLET
Caso 9: HEATHER
Caso 10: IMPATIENS
48
Capitolo 6
I fiori di Bach per coloro che sono ipersensibili alle
influenze e alle idee
6.1. Presentazione.
gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle
idee.
Rientrano in questo gruppo: agrimony, centaury, walnut, holly
49
______________________________________________________________
6.2. AGRIMONY
" Per le persone gioviali, allegre e spiritose che
Bach (I dodici guaritori e amano la pace e sono disposte a molte rinunce pur di
altri rimedi):
evitare discussioni e liti che le possono mandare in
crisi. Anche se in generale hanno dei problemi e
sono tormentate, preoccupate oppure stanche a
livello fisico o psichico, nascondono i loro crucci
dietro l'ottimismo e le burle. Cosi' sono da tutti
considerati degli ottimi amici. Tuttavia fanno spesso
uso eccessivo di alcolici o droghe stimolanti per
aiutarsi ad affrontare meglio le difficolta' con
allegria."
il rimedio per chi nasconde i suoi pensieri

tormentosi dietro una facciata di allegria e
spensieratezza; il rimedio conferisce la capacit di
vedere e affrontare con onest anche le negativit
integrandole nelle esperienze della propria vita
Indizi di stato Agrimony

negativo:
Esempi:
si disposti a tutto per amor di pace, per

accontentare tutti, per vedere solo armonia
intorno a se'
si evitano i confronti e i litigi
si nascondono i propri problemi, pensieri,
malattie dietro una MASCHERA di allegria
si sempre di buon umore anche quando tutto
va male, si minimizzano eccessivamente i propri
problemi
si mettono a tacere le voci interiori attraverso un
uso smodato di sigarette, alcol, droghe o musica
ad alto volume
si teme il silenzio per paura possano venire alla luce
aspetti interiori dolorosi, per questo non si mai soli
o comunque si fugge il silenzio con radio, stereo o tv
50
"Mike ricoverato in ospedale in seguito ad un

brutto incidente: tiene su tutta la camerata con le
sue barzellette!
"Non riesco a sopportare il silenzio: anche
quando devo spostarmi per brevi tragitti devo
accendere l'autoradio..."
"Farei qualsiasi cosa per restare in pace, per non

sentire litigi....."
Disarmonia:
tormento, tortura
6.3. CENTAURY
"Per quelle persone mansuete, buone, gentili

che sono molto ansiose di aiutare il prossimo
e si affaticano troppo nel farlo. Il loro
desiderio di fare del bene e' cosi' grande da
renderli piu' simili a servi che a collaboratori
preziosi.La loro indole li porta a fare piu' di
quello che dovrebbero e cosi' facendo
perdono di vista la loro realizzazione
personale."
il rimedio per chi non sa dire di no, per chi

eccessivamente disponibile a soddisfare i
bisogni altrui
il rimedio conferisce la capacit di
riconoscere le proprie esigenze e di realizzare
il proprio percorso di vita
Indizi di stato Centaury negativo:
Esempi:
debolezza,
scarsa
volont
determinazione nei propri propositi
si dice sempre di s, finendo per essere

sempre sottomessi ad altri, specie a
figure autoritarie
non si riesce a far valere le proprie

opinioni e le proprie idee
ci si lascia indurre a fare cose che non

vorremmo fare
"Maria una bimba veramente buona,

non fa mai i capricci e dice sempre di
si..."
"Paolo cos remissivo che a scuola gli

rubano sempre la merenda, se la lascia
51
______________________________________________________________
prendere senza saper difendersi..."
Disarmonia
"Non riesco a stare a dieta perch

quando gli altri insistono affinch mangi
un po' di pi non riesco ad impormi e
finisco per mangiare tutto quanto mi
viene offerto"
"La moglie di Ugo completamente

sottomessa a suo marito: non esce
nemmeno di casa senza il suo consenso."
Debolezza, sottomissione
6.4. WALNUT
" Per quelli che nella vita hanno ambizioni e

ideali precisi da realizzare ma che in
occasioni sia pure non frequenti rischiano di
perdere di vista le loro convinzioni o i loro
obiettivi a causa dell'entusiasmo o di fronte
alle convinzioni e alle opinioni forti degli
altri. Il rimedio dona costanza e protegge dai
condizionamenti esterni."
il rimedio per chi si sente eccessivamente

influenzato da eventi e persone e si sente per
questo ostacolato nel proseguire il proprio
percorso di vita o nell'intraprendere nuove
strade; il rimedio conferisce la fermezza
interiore necessaria per seguire la propria
strada nonostante le influenze esterne
Indizi di stato Walnut negativo:
52
pur sapendo esattamente cosa si vuole

non si riesce a fare le proprie scelte a
causa di influenze esterne
ci si lascia condizionare eccessivamente
dalla propria famiglia, dai propri amici,
dalle convenzioni sociali
si fa fatica ad adattarsi a nuove
situazioni, a nuovi inizi: la nuova casa, il
Esempi:
Disarmonia
nuovo lavoro, la nuova relazione

sentimentale
si fa fatica a perdere abitudini
consolidate
importanti fasi di transizione: nascita,
adolescenza, maternit, menopausa,
malattie terminali
"non riesco ad adattarmi al nuovo
lavoro, mi riesce molto difficile
abbandonare le vecchie routines"
"ho deciso di riprendere gli studi ma le
influenze di mio marito mi fanno
desistere e rimandare pi in la'..."
"Mirko ha difficolt di inserimento nella
scuola materna, la maestra dice che una
normale fase di adattamento..."
"non riesco ad adattarmi alla nuova vita
da sposata, non riesco a consolidare le
nuove abitudini..."
Ipersensibilit, influenzabilit
6.5. HOLLY
"Per chi e' soggetto a sentimenti quali

l'invidia, la gelosia, il sospetto e la volonta' di
rivalsa. Per chi concepisce un sordo
risentimento nei confronti di presunte
vessazioni . Queste persone possono soffrire
molto, spesso anche se non c'e' una vera
ragione della loro infelicita'."
il rimedio per chi convinto di aver subito

un torto e vuole vendicarsi attraverso
sentimenti negativi di odio, invidia o gelosia;
il rimedio conferisce la generosit necessaria
53
______________________________________________________________
per perdonare e aprirsi all'Amore Universale.
Indizi di stato Holly negativo:
Esempi:
Disarmonia
si reagisce in modo violento e aggressivo

si prova gelosia, invidia, odio, si maledice
il prossimo
ci si sente privati dell'amore e si
profondamente feriti per questo
si sospetta del prossimo, si teme che gli
altri tramino contro di noi
"Mario profondamente geloso del suo
fratellino appena nato.."
"Mia suocera crede che tutti in famiglia
tramiamo contro di lei per farle del
male"(Holly per la suocera!"
"Sono infuriato con mia figlia, non le
rivolger pi la parola!"
"Odio con tutto me stesso gli albanesi
...se solo me ne capita a tiro qualcuno..."
Rabbia
6.6 Verifica sui rimedi per coloro che sono ipersensibili

alle influenze e alle idee.
e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che sono
ipersensibili alle influenze e alle idee.
54

Caso 1
"Luigi un tipo che si tiene tutto dentro, anche ora dopo il suo licenziamento
dice sempre che sta bene e non ammetterebbe mai il suo tormento interiore..."
Caso 2
"Difficilmente riesco ad esprimere il mio parere quando questo in contrasto
con quello che pensano gli altri....per questo preferisco stare zitto e prendere per
buone le decisioni prese dagli altri...."
Caso 3
"Il trasloco nella casa di citt mi ha creato molto disagio, come se non
riuscissi ad adeguarmi ai nuovi ritmi quotidiani..."
Caso 4
"Mio figlio un angioletto, temo che prima o poi qualcuno approfitti della sua
docilit."
Caso 5
"Ho appena avuto una brutta litigata con mia moglie, non le perdoner
facilmente quello che mi ha fatto...."
Caso 6
"Cambiare lavoro stato molto stressante...ancora non riesco ad abituarmi...."
Caso 7
"Mio figlio sta sempre davanti alla play station, ci passa ore ed ore, temo che sia
un tentativo di affogare i suoi problemi nei videogames!"
Caso 8
"Mio figlio troppo aggressivo, non riesce a giocare con i compagni senza
arrivare alle botte,..."
Caso 9
"Vorrei un rimedio che mi consentisse di trascorrere il periodo della gravidanza
con serenit, accogliendo le trasformazioni del mio corpo e la trasformazione
successiva che investir la mia vita..."
Caso 10
"Vorrei smettere di mangiar dolci ma alla sola vista non riesco a dire di no..."
SOLUZIONI:
Caso 1: AGRIMONY
Caso 2: CENTAURY
55
______________________________________________________________
Caso 3: WALNUT
Caso 4: CENTAURY
Caso 5: HOLLY
Caso 6: WALNUT
Caso 7: AGRIMONY
Caso 8: HOLLY
Caso 9: WALNUT
Caso 10: CENTAURY
56
Capitolo 7
I fiori di Bach per coloro che sono
scoraggiamento o disperazione
presi da
7.1. Presentazione.
gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che sono presi da scoraggiamento o
disperazione.
Rientrano in questo gruppo: larch, pine, elm, sweet chestnut, star of Bethlehem,
willow, oak e crab apple.
57
______________________________________________________________
7.2. LARCH
"Per quelli che si considerano inferiori agli

altri, che sono convinti di essere destinati a
fallire, che pensano di non potere mai avere
successo e dunque non rischiano n si
sforzano a sufficienza per portare a
compimento una impresa."
il rimedio per chi non si stima abbastanza,

per chi non si sente all'altezza; il rimedio
conferisce autostima e autoaffermazione, ci
toglie ogni incertezza sulle nostre capacit
Indizi di stato Larch:
Esempi:
58
non si ha fiducia nelle proprie capacit

non ci si sente meritevoli
ci si sente inferiori agli altri (complessi di
inferiorit)
non ci si sente all'altezza della situazione
non si "osa" tentare perch si teme di non
riuscire
ci si butta malati per non affrontare
situazioni che appaiono insuperabili per le
proprie capacit
"E' perfettamente inutile che io segua la
scuola guida: non riuscir mai a guidare la
macchina!"
"Marco finge di essere malato ogni
mattina perch non vuole andare a scuola,
visto che si ritiene inferiore ai suoi
compagni"
"Eugenio ha grandi capacit organizzative
ma non riesce ad affermarsi sul lavoro in
modo adeguato per la sua eccessiva
modestia"
"Da quando Anna stata lasciata dal suo
ex-fidanzato ritiene di non essere
abbastanza attraente per iniziare una
nuova storia..."

Disarmonia
Incapacit, impotenza
7.3. PINE
"Per quelli che si fanno dei rimproveri. Anche se
Bach (I dodici guaritori e hanno successo, pensano che avrebbero potuto far
altri rimedi):
meglio e non sono mai appagati dai propri sforzi e
risultati. Sono grandi lavoratori, ma soffrono molto
per i difetti che credono di avere. A volte, di fronte a
un errore commesso da altri, arrivano a farsi carico
di ogni responsabilit."
il rimedio per i sensi di colpa ingiustificati; il

rimedio conferisce la capacit di perdonarsi e di
perdonare
Indizi di stato Pine

negativo:
Esempi:
sensi di colpa
autocritica eccessivamente severa
ci si lascia colpevolizzare dagli altri con troppa
facilit
perfezionismo autosvalutante del tipo "non ho
fatto abbastanza, o abbastanza bene..."
ci si addossa le colpe degli altri
"Non mi perdoner mai di essere stato assente al
tuo matrimonio"
"I miei genitori volevano un maschietto e invece
sono nata io...."
"Mi sento in colpa per essere arrivata prima alla
gara di nuoto: durante le prove altri hanno
dimostrato di essere pi bravi di me"
"Mi da fastidio ricevere regali, penso dentro me
di non meritarli...."
"Mi sento in colpa per non essere diventato
avvocato come voleva il mio pap, non me lo
perdoner mai..."
"Ho superato l'esame universitario ma non mi
perdoner mai di non aver studiato abbastanza
per prendere il massimo dei voti...."
59
______________________________________________________________
Disarmonia
Senso di colpa, autolesionismo
7.4. ELM
"Per chi ha un buon lavoro, fa il suo dovere nella
Bach (I dodici guaritori e vita e spera di fare qualcosa di importante, spesso
altri rimedi):
per il bene dell'umanit. A volte possono esserci
momenti di sconforto, in cui domina la sensazione
che il compito che si affrontato sia troppo grande
per essere umano."
il rimedio per chi si sente travolto dalle proprie

responsabilit
il rimedio conferisce la consapevolezza che prima di
rispondere alle aspettative degli altri bisogna
rispondere alle esigenze di se stessi
Indizi di stato Elm:
Esempi:
60
sfiducia TRANSITORIA nelle proprie capacit

determinata da un periodo di superlavoro o da
un calo di forze fisiche
le difficolt sembrano insormontabili: "Tutto
questo troppo per me..."
ci si sente sopraffatti dalle responsabilit
ci si rende conto di aver preso troppi impegni
che non si riesce pi a fronteggiare
non si comprende che necessario delegare
parte del proprio lavoro ad altri per non crollare
ci si trova in una situazione nella quale si
indispensabili e non si riesce a sottrarvisi
"Il capo ufficio ha l'influenza, ma viene suo
malgrado a lavoro perch si ritiene insostituibile"
"Mike cos responsabile da accentrare su di se
molto pi di quanto il suo lavoro richiederebbe
"Ignazio fa il commercialista, nei giorni prossimi
alle scadenze giunge allo stremo delle forze per
aiutare anche gli amici e parenti a presentare le
loro dichiarazioni, lasciandosi questo lavoro per
le ore notturne, dopo aver lavorato tutto il
giorno nel suo ufficio con i clienti"
"Dopo aver lavorato tanto ogni piccolo disguido
diventa un macigno insormontabile...."
Disarmonia
Sopraffazione, straripamento
7.5. SWEET CHESTNUT

"Per quei momenti in cui si colti da un'angoscia
Bach (I dodici guaritori e tanto grande da sembrare insopportabile. Per quei
altri rimedi):
momenti in cui si ha l'impressione di non farcela pi
perch anima e corpo sembrano essersi spinti sino ai
limiti estremi delle loro possibilit di resistenza.
Quando sembra di trovarsi di fronte a nient'altro che
distruzione e annientamento."
il rimedio per chi convinto di non avere pi

nessuna speranza di uscita, per chi ha toccato il
fondo; il rimedio conferisce la saggezza di chi sa che
gli viene tolto tutto perch "deve andare a mani
vuote verso il nuovo", da la certezza che necessario
passare la notte per gustare l'alba che verr
Indizi di stato Sweet

Chestnut:
Esempi:
sentirsi senza scampo, senza via di uscita

sentirsi con le spalle al muro, spacciato
sentire di aver toccato il fondo
non si vedono strade di salvezza
disperazione ai limiti della sopportabilit umana
"Mi sento come un paracadustista che cerca
invano di tirare la cordicella..."
"Mi sento abbandonato da Dio"
"Dopo il divorzio ho cessato di vivere...."
Intenso dolore e sentimento di perdita che
accompagna i cambiamenti decisivi
Nota: alcune persone vivono stati di Sweet
Chestnut anche se non interessati da situazioni
estreme perch vivono le emozioni in modo "pi
intenso" rispetto agli altri. Lo stato Sweet
Chestnut dunque pi uno stato soggettivo della
personalit che uno stato oggettivo delle cose.
61
______________________________________________________________
Disarmonia
angoscia
7.6. STAR OF BETHLEHEM

"Per chi stressato da situazioni che per un certo
Bach (I dodici guaritori e lasso di tempo hanno causato grande infelicit: lo
altri rimedi):
shock di una brutta notizia, la perdita di una persona
amata, lo spavento causato da un incidente e altri
eventi del genere. Questo rimedio pu essere di aiuto
a coloro che, in simili occasioni, rifiutano il conforto
degli altri."
il rimedio per chi ha subito uno shock e ne vive le

conseguenze; il rimedio conferisce la capacit di
"elaborare" lo shock e dunque di rimettere in moto i
meccanismi per il suo superamento
Indizi di stato Star of

Bethlehem:
Esempi:
Disarmonia
62
shock fisico, spirituale o mentale

per ogni trauma che non si riesce a "smaltire" e
superare
nei neonati per superare il trauma della nascita
ricordi che non si riesce a dimenticare e che non
si vuole ricordare
personalit che vive come "stordita", come non
"rispondente" agli stimoli sensoriali
in tutti i disturbi psicosomatici comparsi dopo
un evento preciso
NOTA: si pu usare in una terapia dove si teme
che un blocco emotivo del passato impedisca
l'evoluzione della terapia stessa
lutto per la perdita di una persona cara
dolore per una disgrazia appresa dal telegiornale
"Non riesco a dimenticare le bombe che mi
cadevano addosso quando ero in guerra...ho gli
incubi ogni notte.."
"da quando ho avuto l'incidente nulla ha pi
senso per me, mi sono rinchiusa in me stessa e
vivo vegetando"
Trauma, blocco energetico
7.7 WILLOW
"Per coloro che hanno sofferto a causa delle
Bach (I dodici guaritori e avversit o della cattiva sorte e non riescono a
altri rimedi):
farsene una ragione; si lamentano o sono risentiti
poich giudicano il valore della vita in base al
successo. Pensano di non aver meritato pene cos
grandi, che quanto loro accaduto ingiusto e se ne
amareggiano. Spesso si disinteressano a ci che
prima amavano fare."
il rimedio per chi si sente perseguitato da una sorte

avversa, il rimedio conferisce la consapevolezza che
ciascuno responsabile della propria sorte
Indizi di stato Willow:
Esempi:
Disarmonia
amarezza per il proprio destino avverso

ci si sente perseguitati dalla vita
si pieni di rabbia interiore per la gioia degli altri
ma non si fa nulla per cambiare le proprie sorti
si cerca di guastare la felicit degli altri facendo
"il guastafeste"
si cova la propria rabbia dentro senza farla
esplodere
si addossa ad altri la colpa del proprio malessere
si serba rancore per molto tempo senza chiarire
mai esplicitamente i motivi del proprio star male
con i diretti interessati
"mi sento vittima di questa situazione"
"il destino ce l'ha con me..."
"Perch la vita cos ingiusta?"
"Tutti sono felici, solo io soffro........."
"La societ e gli altri sono responsabili delle mie
sofferenze"
rancore
63
______________________________________________________________
7.8. OAK
Per quelli che lottano e combattono una dura
Bach (I dodici guaritori e battaglia per guarire o per i loro affari quotidiani.
altri rimedi):
Tentano una cosa dopo laltra bench il loro caso
possa sembrare senza speranza. Sono scontenti di se
stessi se una malattia impedisce loro di fare ci che
devono o di aiutare gli altri. E gente coraggiosa, che
sa far fronte a grandi difficolt senza scoraggiarsi n
rinunciare allo sforzo
il rimedio di chi si lascia distruggere dal proprio

eccessivo senso del dovere; il rimedio conferisce la
capacit di assolvere ai propri doveri nei limiti delle
proprie possibilit
Indizi di stato Oak

negativo:
Esempi:
64
lavoratore instancabile
eccessivo senso del dovere
non conoscere limiti alla propria dedizione al
lavoro
trascurare i propri bisogni fisici ed emotivi per
dare priorit al lavoro
non saper riconoscere i segnali del corpo che
evidenziano stanchezza da superlavoro (abuso
delle proprie forze)
"Nella nostra azienda Luigi "il mulo da soma"
si carica di tanto lavoro e lo fa volentieri"
"Paolo lavora tante ore al giorno, per lui va bene
cos, non si rende conto che la sua situazione
sentimentale comincia a soffrirne..."
"Nicola si rotto una gamba: sembra quasi che il
suo corpo abbia voluto fargli capire che ora di
riposarsi un po'!!!"
NOTE: potrebbe sembrare che i rimedi Oak ed
Elm siano uguali tra loro, tuttavia nonostante i
tipi Oak cadano spesso in situazioni Elm occorre
sapere che
Elm sempre uno stato transitorio
Oak spesso un tratto caratteriale persistente
L'errore di Oak non sentire le esigenze del suo
corpo e della sua anima
Disarmonia
Il problema di Elm sentirsi sopraffatto dalle

responsabilit
rigidit
7.9. CRAB APPLE

Edward Bach (I dodici
"Questo rimedio depurativo. Per chi ha la

sensazione che ci sia qualcosa di poco pulito in se
stesso. All'apparenza spesso qualcosa di
insignificante, ma in alcuni casi pu essere presente
un male molto serio che passa inosservato rispetto ai
disturbi sui quali il malato concentrato. In ogni casi
il soggetto desidera liberarsi dal male che giudica pi
grave e urgente da curare e si abbatte se la cura
fallisce. Essendo un rimedio depurativo, il melo
selvatico risana le ferite in cui si ha ragione di credere
sia entrata qualche sostanza velenosa che deve essere
espulsa."
il rimedio per chi si sente sporco, in disordine,

contaminato e imperfetto; il rimedio conferisce una
nuova purezza spirituale, mentale e fisica
Indizi di stato Crab

Apple negativo:
sentirsi poco puliti fisicamente o imperfetti

igiene esagerata
tendenza maniacale alla pulizia della casa e alla
disinfezione
senso dell'ordine eccessivo in casa, in ufficio
etc...
difficolt a valutare i problemi nella loro
importanza ed entit
ci si perde nei dettagli non vedendo pi il
problema principale
fobie maniacali su virus, batteri o su escreti
fisiologici come il sudore, la saliva etc..
si prova disgusto ad accettare manifestazioni
vitali fisiche come allattare, baciare, avere
rapporti sessuali
65
______________________________________________________________
Esempi:
Disarmonia
"Monia una perfetta padrona di casa: tira il

pavimento a lucido ogni giorno e vuole che tutto
nella sua casa sia sterile..."
"Michela ha 13 anni e ha qualche foruncolo sul
viso: per lei una vera tragedia e sta rinchiusa
dentro casa aspettando che le passi..."
"Paolo ossessionato dalla pulizia: continua a
lavarsi incessantemente le mani..."
"Maria talmente ossessionata dal pericolo di
poter essere contagiata che non va pi al
ristorante n al bar!"
"Fabio talmente ossessionato dal sentirsi
contaminato spiritualmente che va ogni giorno a
confessarsi...."
Inquinamento, contaminazione
7.10 Verifica sui rimedi per coloro che sono presi da

scoraggiamento o disperazione.
e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che sono
presi da scoraggiamento o disperazione.
Caso 1
"Marika non stringe la mano ai conoscenti per timore di eventuali microbi o
malattie che potrebbe contrarre..."
Caso 2
"E' inutile per me seguire il corso di cucina: non riuscir mai a cucinare, non ne
sono capace"
Caso 3
66

"Ho toccato il fondo e so che nessuno mi pu aiutare ad uscirne....."
Caso 4
"Mi sento in colpa per essere arrivato primo alla gara ciclistica, sicuramente c'era
tra noi qualcuno pi preparato di me ma sfortunato!"
Caso 5
"Mi sento vittima della situazione economico-politica del nostro paese che in
realt mi impedisce di trovare un lavoro decente e decoroso..."
Caso 6
"Mi sento improvvisamente non pi all'altezza di essere madre, crescere un
figlio davvero una responsabilit al di fuori della mia portata!"
Caso 7
"Ancora oggi risento della morte di mio padre avvenuta 10 anni fa, come se
non riuscissi a "digerire" questa sua mancanza"
Caso 8
"Michela non vuole pi uscire di casa per via dell'herpes che le spuntata sulle
labbra, che dire....la vede solo lei!"
Caso 9
"Oggi avevo un colloquio di lavoro, non sono andata all'appuntamento perch
sono sicura che avrei fatto brutta figura!"
Caso 10
"Mario cos dedito al suo lavoro che senza rendersene conto fa molte ore di
straordinario sacrificando i suoi affetti familiari e le sue necessit di svago."
SOLUZIONI
Caso 1: CRAB APPLE
Caso 2: LARCH
Caso 3: SWEET CHESTNUT
Caso 4: PINE
Caso 5: WILLOW
Caso 6: ELM
Caso 7: STAR OF BETHLEHEM
Caso 8:CRAB APPLE
Caso 9: LARCH
67
______________________________________________________________
Caso 10: OAK
68
Capitolo 8
I fiori di Bach per coloro che si preoccupano
eccessivamente per il benessere degli altri
8.1. Presentazione.
gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che si preoccupano eccessivamente per il
benessere degli altri.
Rientrano in questo gruppo: chicory, vervain, vine, beech, rock water.
69
______________________________________________________________
8.2 CHICORY
"Per quelli che si preoccupano molto dei bisogni
Bach (I dodici guaritori e altrui, tendono ad essere pieni di attenzioni eccessive
altri rimedi):
verso i bambini, i parenti, gli amici trovando sempre
qualcosa che non va da mettere a posto. Vogliono
continuamente intervenire su cio' che ritengono
sbagliato e sono contenti di farlo. Desiderano essere
sempre vicini alle persone che amano."
il rimedio per le persone eccessivamente possessive

verso cose, situazioni o persone; il rimedio
conferisce capacit di dare senza aspettarsi nulla in
cambio
Indizi di stato Chicory

negativo:
Esempi:
70
persone che legano eccessivamente i propri

familiari giungendo fino al ricatto emotivo, alla
simulazione di malattia per non far "lasciare
andare"
autocommiserazione (perch non ci si sente
amati dagli altri "dopo tutto quello che abbiamo
fatto per loro...")
intromissione nei comportamenti e nella vita
altrui per correggere e guidare
amore condizionato al riconoscimento e alla
gratitudine
sofferenza per non essere al centro
dell'attenzione
imporre agli altri il proprio amore, la propria
generosit
"Se vai a vivere da solo perch non vuoi bene

alla mamma...."
"Con tutto quello che ho fatto per te... cos che
mi ripaghi..."
Mario ha crisi di asma ogni qual volta la moglie
esce con le sue amiche...
Angela chiama il figlio tre volte al giorno per
accertarsi che stia bene
"Ero la donna giusta per lui, ma lui non l'ha
capito...."
Disarmonia
Ritenzione, congestione
8.3. VERVAIN
"Per quelli che sono estremamente sicuri delle
Bach (I dodici guaritori e proprie convinzioni, che di rado cambiano idea e
altri rimedi):
vogliono convertire tutti alla propria filosofia di vita.
Hanno molta forza di volonta' e coraggio se si tratta
di insegnare agli altri le cose che ritengono giuste. Se
sono malati lottano piu' a lungo di altri prima di
arrendersi e tralasciare i propri doveri quotidiani."
il rimedio per l'eccessivo entusiasmo nel

sostenimento di una giusta causa
il rimedio conferisce il ritrovamento "della giusta
misura"
Indizi di stato Vervain

negativo:
Esempi:
esaurimento delle forze fisiche per il

sostenimento della propria causa
fanatismo nell'affermazione dei propri principi e
convinzioni
tensione interiore, eccessivo attivismo
desiderio di convertire gli altri che sfocia
nell'invadenza nella sfera personale altrui
agitazione interiore che induce ad eccedere ed
esagerare in ogni cosa (mangiare, lavoro, etc...)
si talmente tesi che non si riesce a dormire
Ho appena seguito il corso dei fiori di Bach e ne
sono cos entusiasta e convinta che adesso
informer tutti quelli che conosco di questo
meraviglioso dono della natura..."
"Dobbiamo ad ogni costo difendere i diritti degli
immigrati anche se questo vorr dire fare lo
sciopero della fame per giorni..."
"Ora che ho compreso che ogni verit nel
buddismo convertir chiunque a questa
religione, lo faccio per il loro bene"
"Vedete come si fa questo lavoro! Ecco vengo
71
______________________________________________________________
ad insegnarvelo! Ora ciascuno di voi lo ripeta
esattamente come faccio io..."
Disarmonia
Eccesso, espressione esagerata
8.4 VINE
"Per persone molto intelligenti, consapevoli delle
Bach (I dodici guaritori e proprie qualita', sicure del proprio successo. Essendo
altri rimedi):
cosi' sicure di se stesse pensano che sarebbe un bene
se gli altri potessero essere persuasi ad agire come
loro o secondo i loro consigli. Anche se sono malate
continuano a dar ordini ai loro sottoposti; possono
essere di grande utilita' nelle emergenze."
il rimedio per le persone autoritarie e dispotiche; il

rimedio conferisce la capacit di saper infondere
negli altri la fiducia, facendo emergere da ognuno il
meglio di se'
Indizi di stato Vine:
Esempi:
Disarmonia
72
inflessibilit, non essere disposti a cedere

dire sempre l'ultima parola su ogni cosa
imporre dispoticamente la propria volont
amore eccessivo per il potere, per il successo
non si ammette di essere contraddetti
non si accettano discussioni: tutto deciso
unilateralmente
Nonno Giovanni ha 93 anni ma ancora detta
legge in famiglia
Il nostro capo dirige l'azienda come nell'esercito:
lui solo comanda tutti gli altri obbediscono
La vecchia maestra "di ferro" mette zizzania tra
gli alunni affinch non si coalizzino contro di lei
Il portiere del palazzo vuole sempre sapere tutto
di tutti perch teme che qualcuno si possa
ribellare di nascosto alla sua gestione delle cose
condominiali
Durezza centrifuga, perdita di compassione
8.5. BEECH
"Per chi sente il bisogno di vedere piu' bellezza e
Bach (I dodici guaritori e bonta' in tutto cio' che lo circonda, riuscendo a
altri rimedi):
cogliere cio' che c'e' di buono in ogni cosa
nonostante le apparenze. Per chi vuole essere piu'
tollerante, mite e comprensivo nei confronti delle
diverse maniere in cui ogni creatura si dirige verso la
perfezione."
il rimedio per "l'intolleranza", per l'eccessivo senso

critico; il rimedio conferisce capacit di critica
costruttiva e "comprensione" del punto di vista altrui
Indizi di stato Beech

negativo:
Esempi:
Disarmonia
intolleranza esteriorizzata: si critica il

comportamento degli altri, si sottolineano difetti
ed errori
intolleranza interiorizzata: pur non esprimendosi
si condannano interiormente gli altri, per non
apparire intolleranti si evita di esprimere giudizi
anche quando richiesti
incapacit di immedesimarsi con gli altri
si nota subito quello che non va, gli aspetti
negativi di ogni cosa
tensione interiore, ipercriticit anche con se
stessi
pregiudizi irremovibili
allergie come reazioni di "non sopporto...."
"Quel quadro evidentemente storto, se non lo
vedo io non ci fa mai caso nessuno...
"L'abbinamento di qui colori orribile..."
"Quel tipo molto stupido, lo si capisce dal
taglio dei capelli che porta..."
"Non sopporto questo profumo: puzza!"
All'interno di una decisione collegiale: "per me
va bene come decidete voi...."
intolleranza
73
______________________________________________________________
8.6. ROCK WATER

"Per coloro che hanno scelto di condurre una vita
Bach (I dodici guaritori e dura, che si privano dei piaceri e delle gioie della vita
altri rimedi):
perche' temono possano ostacolare il loro lavoro.
Per chi e' molto severo con se stesso e vuole essere
sano, forte e attivo ed e' disposto a tutto pur di
rimanere in queste condizioni. Queste persone,
spesso, sperano di costituire degli esempi per gli altri
che, imitandoli, possono diventare migliori."
il rimedio per l'eccessiva severit e rigidit con se

stessi
il rimedio conferisce maggiore duttilit e maggiore
spazio alla soddisfazione delle proprie esigenze
Indizi di stato Rock

Water:
Esempi:
74
improntare la propria vita sulla base di schemi

molto rigidi da rispettare
si rinuncia a molto per non tradire i propri
principi fino all'autolesionismo
perfezionismo eccessivo
forme di spiritualit malintesa
ci si sente superiori agli altri per la rigidit di cui
siamo capaci con noi stessi
ci si rimprovera duramente per le proprie
"trasgressioni"
"Seguo la dieta macrobiotica stretta, non mi
posso permettere di mangiare le caramelle,
dunque per favore non offrirmele mai pi...."
"Faccio yoga tutti i giorni per almeno un ora,
non saprei rinunciare a questa pratica per nulla al
mondo..."
"Devo andare a messa tutti i giorni, me lo sono
imposto ed ora non posso venire meno a questa
mia decisione..."
"Devo studiare per l'esame di matematica, non
mi presenter per sostenerlo se prima non avr
ripetuto correttamente tutto il programma per
almeno 15 volte..."

Disarmonia
Rigidit statica
8.7. Verifica sui rimedi per coloro che si preoccupano

eccessivamente per il bene degli altri.
e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che si
preoccupano eccessivamente per il bene degli altri.
Caso 1
"Erika una perfezionista delle pulizie di casa: non esce se prima non ha lavato i
pavimenti di tutte le stanze in modo impeccabile"
Caso 2
"Fa' come ti dico, non ammetto repliche!!!"
Caso 3
"Da quando mio figlio si sposato soffro di ipertensione, si fa tanto per i figli
per poi essere abbandonati..."
Caso 4
"Non sopporto le persone che parlano a bassa voce...mi danno veramente
fastidio..."
Caso 5
"Lo stoning una nuova tecnica di rilassamento psico-corporea, lo sto
provando, funziona! Dovresti farlo anche tu tutti i giorni per almeno 30 minuti:
ti faccio vedere come si fa!"
Caso 6
75
______________________________________________________________
" Non sopporto il chiasso dei giochi dei bambini dei vicini, dovrebberro
rinchiuderli in camere insonorizzate!"
Caso 7
"Miriam una bambina capricciosa che vorrebbe essere sempre coccolata dai
suoi genitori, non appena c' qualche ospite in casa fa la terribile affinch possa
essere sempre al centro dell'attenzione dei suoi cari"
Caso 8
"Mi sto' talmente entusiasmando per portare avanti la campagna elettorale che
non riesco pi a dormire per la tensione..."
Caso 9
"Sta ore e ore a studiare il pianoforte per il suo lavoro, cos perfezionista che
sacrifica tutte le altre cose, la sua vita diventata una sofferenza senza alcun
momento di svago."
Caso 10
"Stai zitto! Non provare a mettere in discussione quello che ti dico! E' la sola
verita'!"
SOLUZIONI
Caso 1: ROCK WATER
Caso 2: VINE
Caso 3: CHICORY
Caso 4: BEECH
Caso 5: VERVAIN
Caso 6: BEECH
Caso 7: CHICORY
Caso 8: VERVAIN
Caso 9: ROCK WATER
Caso 10: VINE
76

77
______________________________________________________________
Capitolo 9
Approfondimenti
9.1. Come funzionano i rimedi floreali.

L'errore che pi di sovente si commette quello di considerare i fiori di Bach
come una forma alternativa di medicina naturale. Questo non esatto.
I rimedi floreali pur provenendo dai fiori non contengono componenti fisiche
delle rispettive piante dorigine: in questo si differenziano dall'aromaterapia, per
esempio.
I rimedi floreali agiscono solo a livello "vibrazionale" ripristinando, ciascuno in
maniera specifica, le vibrazioni energetiche proprie dello stato di salute.
Come uno strumento musicale si pu accordare su un la di un diapason cos le
gocce di essenza introdotte nel corpo fanno risuonare l'impronta energetica del
fiore nel nostro sistema vibrazionale, accordandone e permeandone
gradualmente l'aura.
Come fa il rimedio floreale a trasmetterci l'energia vitale del fiore dal quale
deriva?
Inizialmente il dott. Bach verific che tutte le potenzialit del fiore erano
trasmesse alla rugiada che vi si formava sopra, grazie all'intervento sinergico dei
quattro elementi naturali: dell'energia del sole, della terra, dell'aria e dell'acqua.
Si rese conto per che raccogliere la rugiada dai fiori era un procedimento
troppo complesso e mise a punto i suoi sistemi di estrazione delle essenze dai
fiori: il metodo solare e il metodo della bollitura.
78

Entrambe questi metodi utilizzano l'acqua che, secondo ricerche recenti,
avrebbe una "memoria" capace di conservare in s l'impronta energetica del
fiore che vi stato immerso per poterla poi ritrasmettere.
E' per questo motivo che i rimedi floreali vanno diluiti e non presi puri: hanno
bisogno dell'acqua come "vettore" che immagazzini l'"energia vitale" del rimedio
e lo conservi per renderla disponibile e usufruibile anche dopo l'assunzione.
L'assunzione pura dei rimedi dunque NON NE AUMENTA L'EFFICACIA
anzi la riduce!
Il Rescue fa eccezione a questa regola e va preso puro perch essendo un
rimedio demergenza deve esplicare solo momentaneamente il suo effetto (la sua
azione circoscritta all'emergenza).
Qual l'effetto delle essenze?
Quando si chiede alle persone che hanno assunto i rimedi floreali di raccontarci
la loro storia, una parola ne denominatore comune: "la comprensione".
L'effetto pi immediatamente percepibile delle essenze floreali quello di
affinare le nostre capacit di capire cosa c' di sbagliato dentro di noi.
Da questa migliore comprensione, o maggiore consapevolezza deriva un
aumento della nostra vitalit ed energia attraverso la creazione spontanea di
pensieri positivi.
I fiori, in sintesi, tendono a rimuovere stati d'animo ed emozioni negative che
contribuiscono all'insorgenza delle malattie.
I fiori di Bach possono essere pi propriamente considerati "una cura per
l'anima" e quindi una terapia non sostitutiva ma complementare daltri metodi
terapeutici.
9.2. La filosofia di E.Bach: un ponte per la comprensione

delle essenze floreali
Per un approccio corretto ai fiori di Bach occorre tenere presenti alcune verit
fondamentali che costituiscono la filosofia di base di Edward Bach, senza la
quale il metodo della floriterapia non sarebbe completo e in parte
incomprensibile.
Per questo motivo riporto una sintesi tratta dal libro "Heal Thyself" scritto dallo
stesso Bach. Inizialmente lessi questo libro per comprendere meglio la
floriterapia ma dopo divenne per me timone della mia vita spirituale. Invito tutti
a leggerlo nella sua versione italiana "Guarisci te stesso".
79
______________________________________________________________
Ogni essere umano un binomio inscindibile tra anima e corpo fisico (questa
verit alla base di tutte le medicine naturali ad approccio olistico).
La nostra vita finalizzata alla nostra "realizzazione". La realizzazione di se
stesso per ogni individuo alla base della propria felicit, in quanto consente alla
propria anima (riflesso di Dio in ogni uomo) di esprimersi attraverso l'operato
del corpo, generando benessere diffuso nel primo e nel secondo.
Un individuo felice spesso un individuo sano e viceversa.
Tutto il creato, ivi compreso l'uomo tende a Dio, in ogni uomo c' quella
scintilla divina che anela alla ricongiunzione con il Padre dopo il percorso della
vita terrena: siamo come raggi di un unico sole.
Bach stesso dice: "La separazione impossibile perch' non appena un raggio si
stacca dalla sua fonte di luce cessa di esistere....Quindi ogni azione contraria a
noi stessi o agli altri si ripercuote sulla totalit poich causando unimperfezione
in un elemento, questa si estende al tutto."
Gli errori fondamentali dunque che possiamo commettere sono due:
perdere la connessione tra anima e corpo cedendo alle tentazioni
mondane o subendo le suggestioni degli altri;
fare del male agli altri peccando contro l'Unita', attraverso: l'orgoglio,
l'egoismo, l'ignoranza, l'instabilit, l'avidit, l'odio (cio con azioni
contrarie all'Amore).
Ogni qualvolta sinsinua un conflitto tra l'anima e il corpo o che pecchiamo
contro l'Unita' emerge una sofferenza, che se non correttamente interpretata fa
sentire pi insistentemente la sua voce fino a concretizzarsi in una malattia
fisica.
La malattia di per s benefica, in quanto ci offre l'opportunit di capire ci che
non siamo stati capaci di cogliere in precedenza e non viene meno fino a
quando non avremo imparato la lezione.
I fiori ci consentono di sviluppare le virt la cui carenza ci ha indotto all'errore.
Una volta imparata la lezione, la malattia non ha pi ragione di esistere e
scompare.
80
9.3. Come assumere le essenze

Le essenze sono molto facili da usare, non hanno controindicazioni e non
interagiscono con altre terapie.
Per essere usate devono essere diluite dopodich possono essere assunte con il
metodo della boccetta di somministrazione, con il metodo del bicchiere d'acqua
o con gli altri metodi indicati.
Metodo della boccetta di somministrazione:
Per creare la vostra boccetta di somministrazione avete bisogno di:
Una boccetta vuota da 30 ml con contagocce
Acqua di fonte o acqua minerale naturale non gasata
Qualche cucchiaino di brandy
2 gocce di concentrato del rimedio prescelto dalle stock bottle in
vendita in erboristeria
Riempite la bottiglietta di 30 ml provvista di contagocce dacqua per circa 2/3,
mettete qualche cucchiaino di brandy come conservante e 2 gocce per ogni
rimedio necessario al vostro caso scelto tra i 38.
E' possibile mettere nella stessa boccetta anche pi rimedi fino ad un massimo
di 6 o 7. La posologia di 4 gocce per 4 volte al giorno
Questo metodo il pi usato nella prassi ed sicuramente il migliore per
intraprendere una terapia con i fiori di Bach per periodi medio-lunghi.
Se lo squilibrio emozionale solo momentaneo e risolvibile con una sola
somministrazione dei rimedi potete usare il
Metodo del bicchiere d'acqua:
Ponete in un bicchiere d'acqua 2 gocce per ogni rimedio o 4 gocce per il Rescue
Remedy e sorseggiare a brevi intervalli di tempo fino all'attenuazione dei
sintomi. NOTA: la dimensione del bicchiere non ha importanza.
Altri metodi dassunzione:
Metodo del vaporizzatore spray:
81
______________________________________________________________
Potete preparare una boccetta dotata di vaporizzatore spray allo stesso modo
della boccetta di somministrazione e vaporizzare l'essenza sul corpo e
nell'ambiente in cui vivete.
Oli e creme.
Si possono preparare creme e oli aggiungendo a delle comuni basi 1 goccia di
rimedio floreale ogni 10 ml di base.
Impacchi
Si possono preparare degli impacchi diluendo qualche goccia dessenza in una
bacinella dacqua e utilizzando delle garze di cotone.
9.4. Effetti collaterali e crisi di consapevolezza.

I rimedi floreali agiscono a livello vibrazionale influenzando positivamente i
nostri pensieri e le nostre emozioni. Una volta trovata la nostra essenza bisogna
usarla con pazienza e costanza.
Esiste una regola matematica indicativa nella medicina naturale secondo la quale
la cura va protratta per tanti mesi quanti sono gli anni che si soffre il disturbo.
Essendo i rimedi floreali dei rimedi vibrazionali non contengono componenti
fisiche capaci di alterare l'equilibrio fisico. Questo vuol dire che possono essere
assunti senza rischi anche dalle persone allergiche.
Tuttavia, l'acquisizione di una maggiore consapevolezza ci avvicina
maggiormente alla nostra vera "essenza" producendo effetti benefici sul fisico
anche attraverso uniniziale "depurazione" non solo psichica ma anche fisica.
Possono capitare fenomeni di "pulizia" con i quali il corpo cede all'esterno le
sue intossicazioni.
Si tratta di fenomeni passeggeri tipici del decorso terapeutico con la medicina
naturale. E' possibile che all'inizio della cura vi prenda "una crisi di
consapevolezza" o che assistiate ad un iniziale peggioramento della vostra
situazione emotiva.
Questo dipende dal fatto che l'essenza potrebbe far affiorare in voi sentimenti
repressi di cui non siete consapevoli e la cosa potrebbe farvi sentire male. Se vi
dovesse capitare, parlate di questi sentimenti ad un amico o ad un floriterapeuta.
Se la situazione non migliora riducete la dose o cambiate rimedio.
Ci sono persone molto sensibili che hanno bisogno di un numero inferiore di
gocce, o anche un numero inferiore di somministrazioni.
82

Cominciate sempre dalla posologia standard, ma se ne sentite necessit
modificate la posologia secondo quanto vi suggerisce il vostro istinto.
9.5. Il Rescue Remedy

Il rescue remedy (in Italiano: le gocce demergenza) una miscela gi pronta la
cui ricetta stata formulata dallo stesso Bach. Contiene le seguenti essenze:
Star of Bethlehem: per riprendersi dopo uno shock

Rock Rose: per trovare il coraggio di affrontare le situazioni difficili
Impatiens: per lo stato di agitazione mentale
Cherry Plum: contro la paura di perdere il controllo
Clematis: contro la tendenza ad estraniarsi dalla realt come reazione
all'emergenza
Il Rescue Remedy pu essere assunto ogni qual volta ci si trova ad affrontare

situazioni particolarmente delicate dal punto di vista emotivo e psicologico, il
rimedio ristabilisce, infatti, l'equilibrio emotivo agendo spesso in poco tempo.
Il rimedio indicato anche per piccoli traumi fisici non gravi.
Potete creare da soli il rimedio a partire dalle singole essenze, dal punto di vista
economico, conveniente acquistare direttamente le confezioni di essenza
concentrata.
Esempi di possibile utilizzo del Rescue Remedy:
dopo una brutta notizia
prima di un colloquio importante, una conferenza al pubblico, un esame
dopo uno spavento o una puntura d'insetto
quando ci si trova in un'atmosfera carica di stress, come in un pronto

soccorso o un ufficio pubblico sovraffollato.
Il rescue viene frequentemente utilizzato per la terapia a piante e animali.
Il rescue spesso utilizzato come coadiuvante nei dolori mestruali, coliche

dovute a calcoli, crisi epilettiche, emicrania a patto di utilizzarlo nella fase
preliminare di carattere psichico, cio all'insorgere dei primi segnali premonitori.
Quando sia emerso il sintomo fisico il rescue pu essere utilizzato solo per
sopportare meglio il dolore.
83
______________________________________________________________
POSOLOGIA: il Rescue essendo un composto ha una posologia differente
rispetto ai rimedi semplici: sia nella boccetta di somministrazione che nel
metodo del bicchiere d'acqua vanno poste 4 gocce anzich 2.
L'utilizzo pi proprio del Rescue per quello di "pronto soccorso", va assunto
puro direttamente dalla bottiglietta di concentrato nella quale venduto in
erboristeria o farmacia.
In farmacia e in erboristeria anche possibile acquistare la Rescue Cream,
indicata per le scottature, contusioni tagli e eruzioni. La Rescue Cream contiene
oltre ai fiori gi indicati anche Crab Apple.
9.6. Fiori di Bach: le foto e loro nome botanico.

Fiori di Bach
corrispondente
botanico:
Agrimony
Agrimonia
eupatoria
Aspen
Populus tremula
Beech
Fagus silvatica
Centaury
Eritraes centaurium
84
FOTO:
Cerato
Ceratostigma
willmottiana
Cherry Plum
Prunus cerasifera
myrabolana
Chestnut Bud
Aesculus
hippocastanum
Chicory
Chicorium inthibus
Clematis
Clematis vitalba
Crab Apple
Malus silvestris
85
______________________________________________________________
Elm
Ulmus procera
Gentian
Gentiana amarella
Gorse
Ulex europaeus
Heather
Calluna vulgaris
Holly
Ilex aquifolium
Honeysuckle
Lonicera
caprifolium
86
Hornbeam
Carpino betulus
Impatiens
Impatiens
nolitangere
Larch
Larix decidua
Mimulus
Mimulus guttatus
Mustard
Sinapis alba
Oak
Quercus robur
87
______________________________________________________________
Olive
Olea europaea
Pine
Pinus silvestris
Red Chestnut
Aesculus carnea
Rock Rose
Helianthemum
nummularium
Rock Water
Acqua di roccia
Scleranthus
Scleranthus annuus
88
Star of
Bethlehem
Ornithogalum
umbellatum
Sweet Chestnut Castanea sativa
Vervain
Verbena officinalis
Vine
Vitis vinifera
Walnut
Juglans regia
Water violet
Hottonia palustris
89
______________________________________________________________
White Chestnut
Aesculus
Hippocastanum
Wild oat
Bromus ramosus
Wild Rose
Rosa canina
Willow
Salix vitellina
Tutte le foto dei fiori di Bach sono gentile concessione e propriet esclusiva
della Sardinian Flowers Remedies (produzione e vendita rimedi floreali di
Bach e italiani) .
90
Bibliografia
Edward Bach. Le opere complete
Essere se stessi. Ascoltarsi per ritrovare il proprio cammino
Guarire con i fiori. Guarisci te stesso. I dodici guaritori e altri
rimedi
Il grande libro dei fiori di Bach. Guida completa teorica e pratica
alla floriterapia di Bach
91
______________________________________________________________
Indice:
92
Ringraziamenti
Premessa
Capitolo 1. Presentazione del Corso base sui Fiori

di Bach ed esercitazione introduttiva.
1.1. Presentazione
1.2. Esercitazione introduttiva: riconoscere le

emozioni che proviamo.
10
Capitolo 2. I fiori di Bach per coloro che hanno

paura.
14
2.1. Presentazione
14
2.2 MIMULUS
15
2.3. RED CHESTNUT
16
2.4 ASPEN
17
2.5 ROCK ROSE
17
2.6. CHERRY PLUM
18
2.7.Verifica sui rimedi per la paura
19
Capitolo 3. I fiori di Bach per coloro che soffrono

d'incertezza.
22
3.1. Presentazione
22
3.2. CERATO
23
3.3. SCLERANTHUS
23
3.4 GENTIAN
24
3.5. HORNBEAM
25
3.6. GORSE
26
3.7. WILD OAT
27
3.8. Verifica sui rimedi per coloro che soffrono

d'incertezza
29
Capitolo 4. I fiori di Bach per coloro che hanno

31
4.1. Presentazione.
31
4.2. HONEYSUCKLE
32

4.3. CLEMATIS
33
4.4. WHITE CHESTNUT
34
4.5. WILD ROSE
35
4.6. OLIVE
36
4.7. MUSTARD
37
4.8. CHESTNUT BUD
38
4.9. Verifica sui rimedi per color che hanno

39
Capitolo 5. I fiori di Bach per coloro che soffrono

di solitudine
42
5.1. Presentazione.
42
5.2. WATER VIOLET
43
5.3. IMPATIENS
44
5.4. HEATHER
45
5.5 Verifica sui rimedi per coloro che soffrono la

solitudine.
46
Capitolo 6. I fiori di Bach per coloro che sono

49
6.1. Presentazione.
49
6.2. AGRIMONY
50
6.3. CENTAURY
51
6.4. WALNUT
52
6.5. HOLLY
53
6.6 Verifica sui rimedi per coloro che sono

54
Capitolo 7.I fiori di Bach per coloro che sono

presi da scoraggiamento o disperazione
57
7.1. Presentazione.
57
7.2. LARCH
58
7.3. PINE
59
7.4. ELM
60
93
______________________________________________________________
94
7.5. SWEET CHESTNUT
61
7.6. STAR OF BETHLEHEM
62
7.7 WILLOW
63
7.8. OAK
64
7.9. CRAB APPLE
65
7.10 Verifica sui rimedi per coloro che sono presi

da scoraggiamento o disperazione.
66
Capitolo 8. I fiori di Bach per coloro che si

preoccupano eccessivamente per il benessere degli
altri
69
8.1. Presentazione.
69
8.2 CHICORY
70
8.3. VERVAIN
71
8.4 VINE
72
8.5. BEECH
73
8.6. ROCK WATER
74
8.7. Verifica sui rimedi per coloro che si

preoccupano eccessivamente per il bene degli altri
75
Capitolo 9. Approfondimenti.
78
9.1. Come funzionano i rimedi floreali
78
9.2. La filosofia di E.Bach: un ponte per la

comprensione delle essenze floreali
79
9.3. Come assumere le essenze
81
9.4. Effetti collaterali e crisi di consapevolezza
82
9.5 Il RESCUE REMEDY
83
9.6. Fiori di Bach: le foto e loro nome botanico
84
Bibliografia
91
95

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LA.B.C. dei Fiori di Bach

Amici di Bach Collana divulgativa

Nonostante la massima cura e attenzione posta nella redazione di questa opera,

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

Al mio Angelo Custode

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

LA.B.C. dei Fiori di Bach

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

Siate grati al Creatore di tutte le cose

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

1.2. Esercitazione introduttiva: riconoscere le emozioni che

Per essere aggiornati sui corsi tenuti in Italia cfr. www.iverifioridibach.it

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

La signora esitante: incertezza

Preoccupazione costante con continuo lavorio mentale.

Difficolt a adattarsi a nuove situazioni

Apprensione per una persona cara

Mancanza di fiducia in se stessi.

Vi consigliamo di proseguire con la lezione successiva solo dopo aver dedicato il

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

"Per le paure che ci sono causate dai pericoli

per le ansie e per le paure quotidiane,

Desiderio che un evento sia gi passato....

Timidezza, fragilit, fobie

2.3. RED CHESTNUT

"Per chi non sa impedire di essere in

apprensione per quel che di brutto pu

Essere troppo preoccupati per gli

Preoccuparsi pi del raffreddore di

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

per paure e terrori immotivati e/o sconosciuti: che

Indizi di stato Aspen

Sentire che un posto ci rende nervosi

2.5 ROCK ROSE

Rimedio per il terrore e le paure improvvise, per le

Indizi di stato Rock Rose

2.6. CHERRY PLUM

rimedio per la paura di "perdere la testa", di perdere

Indizi di stato Cherry

sentirsi esplodere dentro

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

aumento incontrollato della tensione interiore

2.7.Verifica sui rimedi per la paura

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

il rimedio per il dubbio, per l'esitazione: dentro di

Indizi di stato Cerato

cercare conferme dopo aver preso una decisione

Insicurezza, dispersione energetica

il rimedio per la mancanza dell'equilibrio: non si

indecisione in seguito ad una inquietudine

Instabilit, squilibrio, oscillazione

il rimedio per il pessimismo e la depressione

Indizi di stato Gentian

lasciarsi scoraggiare da un evento ben preciso

LA.B.C. dei Fiori di Bach corso didattico di base

stato bocciato, non ho pi voglia di studiare e

il rimedio per la stanchezza mentale, per la

si ha la sensazione che le forze fisiche e mentali

"Questa mattina mi sono svegliato e sono pi

il rimedio per una depressione derivante da un