Procedura per perdere peso

Da fare una sola sera!!!

La prima cosa da fare e chiedere il codice personale per dimagrire a
Marco Vincezo Fomia di Monza a Facebook )
https://www.facebook.com/marcovincenzo.fomia?fref=ts
oppure con e -mail a marco@fomia.it

una volta saputa il vostro codice personale scrivitelo su un foglio

(non un foglietto: ci dovrai scrivere anche altro) e tienlo a portata di mano.
Leggi tutto bene prima di seguire la procedura!!!
Se hai domande, dopo averla letta, prima fammele!!!
Allora...

A. Si mette a scaldare in un pentolino con circa tre dita d'acqua- utilizzando il pi piccolo dei fuochi e
con la fiamma al minimo, del piano cottura che hai in cucina... nel quale avrai messo un cucchaiino di
zucchero e tre di sale fine, un goccio di aceto e o un pezzettino di legno (stuzzicadeni o fiammifero) o
un po' di caffe' (liquido= un cucchiaino o in polvere = mezzo cucchiaino)
Il pentolino devi lasciarlo sul fuoco acceso finch hai finito la procedura...

Non importante che tu senta l'odore dello zucchero e del sale... le frequenze che emettono sono
sufficienti a resettare la tua ipofisi e il tuo ipotalamo, che sono i centri che controllano l'appetito...
E che ricomincernno a funzionare e a bilanciarsi...
Allora...Poi...
B: Siediti su una sedia...
Prendi il foglio dove hai scritto il tuo codice e disegna 36 pallini (un quadrato di 6 x 6 pallini)
Alza prima una gamba e appoggiene il polpaccio sulla coscia dell'altra
(Vedi foto nella prossima pagina)

Leggi -a voce, alta, bassa o solo a mente, lettera per lettera o accorpandole come piu' ti comodo...- 6
volte il tuo codice mentre ti massaggi profondamente questo punto (che intervenire su meridiano milza
nel punto sp6)

AVVERTENZA PER DONNE - SE SEI INCINTA NON MASSAGGIARLO!!! POTREBBE CAUSARE UN

ABORTO!!! TRALASCIA QUESTO MASSAGGIO e procedi con il resto della procedura
Una volta fatt la prima sequenza di 6, traccia una X su 6 dei 36 pallini a tua scelta
Ora inverti le gambe
E rifai il massaggio e la procedura per altre sei volte
Una volta ripetuto per altre 6 volte il tuo codice, cancella altri 6 pallini...
Inverti di nuovo le gambe e vai avanti -sempre invertendole ogni 6 volte e cancellando ogni volta 6
pallini fino a quando li avrai cancellati tutti.
Quando avrai finito questa procedura, spegni il fuoco, sciacqua il pentolino
C: per ultimo devi mangiarti un cucchiaino di zucchero (bianco o di canna non fa differenza) e vai a
dormire...
Subito!!!
deve essere l'ultima cosa che fai prima di andare a dormire
Quindi non farlo se non sera e se non stai per andare a letto...
Meglio addirittura che tu sia gi in pigiama e che non abbia null'altro da fare che lavarti i denti prima di
sdraiarti sul letto!!!
La mattina successiva mettiti in tasca o nella borsa il foglietto e portalo con te...
E poi dimmi..
:)

PS
Se nel corso della giornata ti venisse fame fuori orario -o mentre mangi il senso di saziet ritardasse a
comparire- devi imbrogliare il tuo cervello...
Ogni volta, fai cos: bevi mezzo bicchiere di acqua tiepida non gasata -non tanta- e mentre la tieni in
bocca, inspira profondamente col naso ed espira sempre col naso tre volte
poi inghiotti l'acqua...
e -se puoi- massaggiati il punto SP6
altrimenti -a voce alta, bassa o mente- riipeti 6 volte questa codice: "esse-pi-sei" (punto sp6
delmeridiano milza)
Il tuo cervello penser che hai mangiato :)
Se non hai acqua a portata di mano puoi farlo con la tua saliva:
pensa a mezzo limone che trasuda goccioline e vedrai che inizia a produrre saliva:)
Ecco fatto