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Quello che siamo è il risultato di quello che abbiamo pensato e fatto. Alcune semplici abitudini possono
cambiare completamente la nostra vita e questi esercizi giornalieri per la positività sono un mezzo per
riuscirci.
Il pensiero positivo non significa prendere la pillola della felicità e far finta di non vedere le cose
negative, vuol dire assumersi la Responsabilità di cambiare le cose, di imparare ed agire in base ai
nostri migliori valori e talenti per andare a realizzare tutto quello che è nostro di diritto.
Se non sei tu a prenderti la responsabilità della tua vita seguendo il tuo scopo, dovrai accettare che lo
faccia qualcun’altro per te.. e ti ritroverai a seguire il suo scopo, che non ti piacerà…
Appena ti svegli la mattina, prima di cominciare a fare di tutto prenditi 5 minuti per te. Mettiti comodo/a
e chiudi gli occhi, visualizza la tua giornata scorrere positivamente, con passione ed energia, senti quanto
sei fortunato/a ad avere quel progetto o desiderio e vivilo con tutte le sensazioni come se fosse già tutto
vero, come se fosse già reale. Questo di darà Energia. Immaginare Crea
Ogni giorno cerca Informazioni, leggi, studia e impara tutto quello che ti serve per formarti e saperne
ancora. Ascolta audio-book nei viaggi o quando passeggi per trarre nuove idee e tieni un Diario della
Gratitudine. Scrivi ogni giorno i motivi per cui sei fortunato/a, cercali, ne troverai tantissimi. Scrivi le
frasi, i concetti motivanti che ti mantengono concentrato/a sul tuo progetto personale.
3 Ascolta le emozioni.
Durante la giornata ascolta le emozioni che provi, notando dove ti portano, se ne hai di negative mettile
in discussione ricordando le 3P. Nulla è per sempre, nulla è personale, nulla è pervasivo. Fatti
domande utili ad uno stato d’animo positivo…Come voglio stare adesso?.. Quindi cosa devo fare?..
4 Ringrazia Davvero!
Sentire davvero che tutto quello che hai e che ti capita tutti i giorni è un REGALO diretto a te che mette
in moto una legge molto più grande di quello che le persone immaginano. Devi crederci e farlo tu per
primo/a, sorridi per primo/a, non aspettare che lo facciano gli altri. Ringrazia Davvero!
5 Azioni e scopo.
Agisci ogni giorno facendo quello che serve per raggiungere il tuo scopo, resta concentrato/a solo su
quello ed evita qualsiasi distrazione. Decidi giornalmente il tempo che hai a disposizione e mantienilo
procedendo con un passo alla volta. Questa diventerà un’Abitudine in 21/30 giorni quindi una
necessità, sarà più facile essere allora motivati e proseguire con Determinazione.
Ricevi quello che dai e Attrai i tuoi simili. Questa è una Legge Universale che non transige, il risultato
è obbligatorio per tutti quindi presta attenzione ai tuoi pensieri ed atteggiamenti perché sono quelli che
daranno la strada del ritorno agli eventi futuri. Impara a cercare le positività delle cose.
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Esercizi giornalieri per la Positività 08/05/18, 07:33
positività
in conclusione
Fai la cosa giusta ogni mattina, ringrazia ed ascolta le emozioni (che sono dei segnali) per capire se sei
sulla direzione ideale e fai quello che richiede la tua visione. Agisci con calma ma senza sosta e l’Universo
non avrà scelta.. crollerà ai tuoi piedi!
Ps: Ti ricordo per puoi commentare nel box qui sotto o condividere con chi credi sia interessato (o
necessiti Positività
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Sovrn
Tag: Abitudini, credere in se stessi, esercizi, Mappa Concettuale, mappa mentale, pensiero positivo,
positività, vita, vita semplice
il aprile 1, 2014
Abitudini Positive, Emozioni, Esercizi e Tecniche, Gestione del Tempo, Mappe Concettuali, Soluzioni
Pratiche,
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