8 MINDSET DA UOMO ALPHA

- NON PARAGONARTI A NESSUNO: tu sei unico, hai una tua identità, un tuo modo di essere, una tua fisicità. Ognuno è
quello che è. Ma è diverso se non ti senti apposto con te stesso e ti lamenti e basta senza trovare una soluzione.
- NON SEI CONDIZIONATO DAL RISULTATO CHE PUOI OTTENERE: non focalizzarti totalmente sulla persona che ti
piace, allarga gli orizzonte. È difficile da farsi se non lo fai.
- NON CREARTI ASPETTATIVE: non costruirti aspettative, castelli che poi sono di sabbia.
- ESSERE ONESTI: a lungo termine ripaga
- IL TUO TEMPO È PREZIOSO: occhio con chi lo passi, se qualcuno gioca con te lascialo perdere.
- SENTITI A TUO AGIO NELLA TUA PELLE:
- ACCOGLI I FALLIMENTI CON FORZA E FIDUCIA: non esistono errori ma solo feedback di miglioramento.

12 SEGRETI PER DIVENTARE UN UOMO ATTRAENTE

1) RENDI GRAZIE ALLA VITA E SI POSITIVO: intorno c’è tanta negatività ma tu sei una persona positiva e ottimista, devi
fare assolutamente la differenza.
2) PONITI UN OBIETTIVO E RAGGIUNGILO: senza autocommiserarti, senza essere troppo negativo, devi avere una
linea neutra per ottenere tutto ciò che vuoi.
3) LASCIA CHE LE PERSONE CREDINO DI AVERE RAGIONE: non metterti a discuttere.
4) GESTISCI LE TUE EMOZIONI E IL TUO EGO: anche quando questo si sentirà rifiutato. Quello che dicono non è quello
che sei tu.
5) PERDONA I TUOI GENITORI:
6) FREQUENTA PERSONE CHE HANNO OBIETTIVI DI SUCCESSO E CHI TIFA PER TE
7) ALLENA LA TUA MENTE A MANTENERE LA CALMA ANCHE QUANDO TUTTO VA MALE
8) NON IMPLORARE AMORE DA NESSUNO
9) SEI L’UNICO RESPONSABILE DELLA TUA FELICITÀ
10 NON PERMETTERE AL DOLORE DI DISTRUGGERTI MA PRENDI L’INSEGNAMENTO POSITIVO
11) AGISCI
12) IL GIUDIZIO DEGLI ALTRI NON DEFINISCE CHI SEI

6 COSE CHE LE DONNE TROVANO IRRESISTIBILE

1) FARE COSE ROMANTICHE: piccole cose, preparare la cena
2) SAPER RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI: ha obiettivi ben chiari
3) VESTIRE MEGLIO DELLA MAGGIOR PARTE DEGLI UOMINI: sei la media delle persone che frequenti.
4) INDOSSA GIOIELLI O TATUGGI
5) ESSERE ASSERTIVO
6) UMORISMO
6 SEGRETI PER ESSERE IRRESISTIBILE
1) ESSERE ASSERTIVO, ESSERE FERMO ED EDUCATO
2) MUOVITI LENTAMENTE: DEVI SEMBRARE RILASSATO, CHE NIENTE TI PUÒ SMUOVERE
3) PARLA LENTAMENTE

12 ERRORI DA EVITARE PER ESSERE SEMPRE PIÙ SICURO DI TE

1) SMETTI DI INVENTARTI SCUSE
2) SMETTI DI EVITARE LE COSE CHE TI FANNO PAURA
3) SMETTI DI VIVERE IN UNA CONFORTEVOLE BOLLA
4) SMETTI DI RIMANDARE LE COSE ALLA PROSSIMA SETTIMANA
5) SMETTI DI OSSESSIONARTI CON LE OPINIONI DEGLI ALTRI
6) SMETTI DI GIUDICARE GLI ALTRI
7) SMETTI DI FARTI FERMARE DALLA MANCANZA DI RISORSE
8) SMETTI DI FARE PARAGONI
9) SMETTI DI CERCARE LA TUA FELICITÀ ACCONTENTANDO GLI ALTRI
10) SMETTI DI EVITARE LE VERITÀ SCOMODE
11) NON MOLLARE SE PERDI UNA PICCOLA BATTAGLIA
12) SMETTI DI LIMITARE TE STESSO AD UNA SOLA SCATOLA DEGLI ATTREZZI