T

e
m
p
o
d
i

L
e
i
v
i
t
a
z
i
o
n
e

% Idratazione
8
(2+6) (3+5)
10
(2+8) (3+7)
12
14
16
18
20
24

220-240
56

240-260
58

Forza (w)
260-280 280-300
60
62

3g/l

300-320
65

T
e
m
p
o
d
i

L
e
i
v
i
t
a
z
i
o
n
e

220-240
Idratazione (1)
56
20
24
36
40
48

240-260
58

Forza
260-280
60

280-300
62

300-320
65