MILANO E’ UNA CITTA’ PER SINGLE E PER SINGOLE IN PANCA

GIORNO 1 GIORNO 2 GIORNO 3 GIORNO 4

75% 3x5, 1@7 stretta 4@9, -5% 4x4 85% 2x8, 1@7 Board 4@9, -5% 4x4

75% 4x5, 1@7 stretta 3@9, -7% 3x5 85% 3x8, 1@7 Board 3@9, -7% 3x5

75% 5x5, 1@8 stretta 2@9, -9% 3x5 87% 2x8, 1@8 Board 1@9, -10%
3x5s

80% 3x5,1@8 stretta 1@9, -12% 3x5 87% 3x6,1@8 Board 5@9, -5% 3x5s

80% 4x5, 1@7 stretta 70% 3x5s, 1@7 89% 2x6, singola Board 85%3x5s, ist@8
esplorativa

80% 3x5, 1@7 stretta 4@9, -5% 4x4 87% 2x8 deload elastico 4@9,
-5% 4x

80% 4x5, 1@7 stretta 3@9, -7% 3x5 87% 3x8 deload elastico 3@9,
-7% 3x5

80% 5x5, 1@8 stretta 2@9, -9% 3x5 89% 2x6 deload elastico 1@9,
-10% 3x5s

85% 3x5, 1@8 stretta 1@8, -12% 3x4 89% 3x5, 1@9 deload elastico 5@8,
-5% 3x5s

80% 4x5, 1@7 stretta 70% 3x4s, 1@7 85% 2x6 Test