PROTOCOLLO EMDR

"Procederemo facendo spesso delle semplici verifiche su quello che Lei sperimenta. Ho bisogno di sapere da
Lei quello che sta avvenendo con dei feed back pi chiari possibile. A volte le cose cambieranno, a volte no.
Non ci sono cose "dovute" in questo processo. Quindi, mi dia soltanto dei feed back precisi su cosa succede
senza giudicare se deve avvenire o meno. Lasciamo che quello che avviene, avvenga liberamente".
Fase 3: Ricordo/Evento Target

SUD: "Su una scala da 0 a 10, dove 0 significa

nessun disturbo o neutro e 10 il massimo disturbo
immaginabile,
quanto
disturbante
sente
l'immagine/evento in questo momento ?"
0

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Immagine: "Quale immagine rappresenta la parte
peggiore dell'evento/ricordo?" oppure "Cosa nota
quando pensa all'evento?"

10

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Localizzazione della sensazione corporea: "Dove
sente il disturbo nel suo corpo?"

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Fase 4:
Desensibilizzazione: Ora richiami l'immagine,
quelle parole negative (ripetere la cognizione
negativa) e noti dove le sente nel suo corpo."
Set: 25 - 35 SBL
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Cognizione negativa: "Quali parole accompagnano
l'immagine ed esprimono una convinzione negativa
su se stesso/a in questo momento?"

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Cognizione
positiva:
"Quando
pensa
a
quell'immagine, che cosa Le piacerebbe credere di
s in questo momento?"

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VoC (Validit della cognizione): "Quando pensa a
quell'immagine, quanto vere sente le parole (ripetere
la cognizione positiva) ora, in una scala da 1 a 7,
dove 1 significa che le sente completamente false e
7 le sente completamente vere?"
1

A) Rielaborazione: "Faccia un respiro profondo e

lasci andare. Cosa nota ora? Vada avanti su
questo."
Set: 25 - 35 SBL
Ripetere fino a che il pz. non riferisce cambiamenti
per due set consecutivi. Quindi passare al punto B.
B) Ritorno all'evento/ricordo: "Se torna al
ricordo/evento originale, cosa nota ora, vada avanti
su questo."
Set: 25 - 35 SBL
"Faccia un respiro profondo e lasci andare. Cosa
nota ora? Vada avanti su questo.
Set: 25 - 35 SBL
Ripetere fino a che il pz. non riferisce cambiamenti
per due set consecutivi. Quindi passare al punto C.

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Emozioni: "Quando pensa a quell'immagine e alle
parole (cognizione negativa), quali emozioni sente

C) SUD: "Se torna al ricordo/evento originale, su

una scala da 0 a 10, dove 0 significa nessun
disturbo e 10 il massimo disturbo immaginabile,
quanto disturbante lo sente ora?Vada avanti su

in questo momento?"

questo."
Set 25 - 35 SBL
Ripetere i punti A, B, C, fino a che il SUD sia a 0.

Fase 5: Installazione

Fase 7: per chiudere SEDUTE INCOMPLETE

1. "Quando pensa all'evento, le parole (ripetere la

cognizione positiva) sono ancora adatte, o c'
un'altra affermazione positiva che secondo Lei pi
adatta?"

Obiettivo: a) incoraggiare e riconoscere , quello che

il pz. ha realizzato, b) verificare che il pz. sia
rilassato ed equilibrato, prima che lasci lo studio.
1. "Non rimasto molto tempo e dovremo
fermarci tra un po'. Ha fatto un buon lavoro
e apprezzo il suo impegno. Come si sente?"

2. "Pensi all'evento originale e a quelle parole

(ripetere la cognizione positiva scelta). Da 1
(completamente falso) a 7 (completamente vero),
quanto vere le sente ora?"

2. "Vorrei suggerirle di fare un esercizio di

rilassamento prima di fermarci. Cosa ne
dice di fare... (TA, Posto Sicuro...)
3. Leggere la Chiusura / Commenti finali.

3. "Li leghi insieme"

Set: 25 - 35 SBL
4. "Quando pensa all'evento, quanto vere sente
quelle parole (ripetere la cognizione positiva) ora su
una scala da 1 a 7?
5. Fare ulteriori Set per rafforzare e continuare fino
a quando non si rafforza pi (7). Procedere con la
fase 6.
N. B.: Se il pz. riferisce 6 o meno, procedere con
ulteriore elaborazione.
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Fase 6: Scansione corporea

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Chiusura - Commenti finali
"L'elaborazione che abbiamo fatto oggi potrebbe
continuare dopo la seduta. Potrebbe o non potrebbe
notare nuovi insight, sensazioni, pensieri, ricordi o
sogni. Se ci avviene, noti quello che prova, tenga
un diario di quello che vede, sente, pensa....
Possiamo lavorare su questo nuovo materiale, la
prossima volta. Usi l'esercizio del Posto Sicuro se
insorge qualsiasi disturbo. Si ricordi di fare
quotidianamente un esercizio di rilassamento. Se lo
ritiene necessario, mi chiami".
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"Chiuda gli occhi e tenga a mente il ricordo

originale e ...(ripetere la cognizione positiva scelta).
Poi concentri l'attenzione sulle diverse parti del suo
corpo, iniziando dalla testa e andando verso il
basso. Mi dica se c' un posto dove sente tensione,
chiusura o una sensazione particolare".
Se si tratta di sensazione positiva/piacevole fare Set
per rafforzare. Se c' sensazione di disagio, Set fino
a quando scompare il disturbo.

Nome e Cognome: __________________________

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Data:_____________________________________