resisti alla tentazione di guardarle in continuazione: fai il chek 4 volte al
giorno in orari prestabiliti elimina i pop up visivi e sonori che avvisano dellarrivo delle nuove email ignora le email in cui sei in CC smetti di inviare email in CC scrivi tutto il testo nelloggetto ed invita gli altri a fare lo stesso se non possibile scrivere tutto nelloggetto, datti lobiettivo di scrivere in massimo 5 righe e invita gli altri a fare lo stesso se capisci che superi le 5 righe, passa alla telefonata: risparmi tempo perch sicuramente qualcuno ti risponder e si avvieranno scambi di email perditempo per gestirle datti un metodo: o se sono poco importanti e lunghe: cestinale subito o se sono molto importanti e brevi: risolvile subito o se sono importanti ma lunghe: archiviale e pianifica quando approfondirle dai a te stesso, e comunica agli altri, i tempi in cui rispondi: es. entro 2 gg lavorativi se tutti capiscono che occorrono 2 giorni per avere risposte, si attrezzano per non arrivare allultimo momento e ci diminuisce lo stress e favorisce la pianificazione sii rigido nel metodo ma morbido con le persone: pretendi il massimo da te stesso nel seguire i precedenti consigli, ma spiega con gentilezza i motivi dei tuoi NO di fronte a richieste inopportune