Introduzione al corso di Memoria.

In ognuno di noi c'� un'esigenza di ricordare. E' importante per tutti!

Potenzialit� o tecniche presenti da quando � nato l'uomo.

Per apprendere bisogna essere partecipativi e/o attivi.

1. Perch� non ricordiamo? Qual'� la causa?
2. Test. Si dovrebbe imapare a imparare da bambini. Ripetere � un metodo noioso.
3. Come si pu� memorizzare qualisiasi informazione.
4. Un esempio per vedere subito la differenza tra il subito ed il dopo.
5. Lettura veloce.

Spesso l'occhio legge, ma la testa � altrove.

Se a priori mi manca una mente veloce e assorbente servono a poco gli altri corsi
interessantissimi.
Procedure anti-stupido, in modo da snellire i processi e fare meno errori.
La prima notizia, la memoria non si pu� migliorare.
La nostra capacit� di memoria non la usiamo perch� ci manca il modo per
utilizzarla. Un po' come se mancasse i software/gli applicativi giusti.

Oggi bisogna saper attuare le cose o sapere e basta.

Il problema non st� tanto nell'inserire i dati in testa, ma st� nel recuperarle.

Una persona ecclettica pensare di passare 5 anni nello studio � devastante.

Con l'apprendimento siamo messi nella situazione in cui viaggiamo con la caravella.
Nella loro banalit� e semplicit� sono utili.
Servono strumenti veloci e pratiche.

Abbiamo difficolt� a farli uscire perch� le cose non sono in ordine.

Se le cose vengono buttate in modo random o alla rinfusa � difficile recuperare.
Il paradosso, c'� che esula la realt� la ricordiamo meglio.

L'obiettivo del corso � creare un archivio mentale.

Bae scientifica sulla base dello studio del cervello, disciplina della PNL.
PNL modella le strategie dei vincenti e poi le adatto a me.
18% memoria uditiva. Quella che usiamo di pi�.
82% memoria visiva. Quella che funziona meglio.

Il primo giorno ricordare il nome di tutti. Un gran modo per fare leadership.

L'ingrediente principe della memoria uditiva � la Ripetizione.

Ripetere � noioso.
Impar� con un prezzo superiore al benificio che traggo.

Spesso qualsiasi scelta che facciamo crea degli
� positivo.
Il limite della memoria uditiva � che se ripeto
pi�. Siamo intrappolati da una cancrena mentale
cantilena non riconosciamo pi� l'informazione.
tilt.
smottamenti interni negativi e non
in modo diverso non si riconosce
che non c'� quella
Interrotta la cantilena vado in

Materiali scarni e pi� contatto con le persone.

Pi� chiarezza, con un metodo giusto le cose non mi sfuggono, siamo pi� efficaci.

Avere certi stimoli, come il public speaking pu� dare grossi risultati.
Pi� una persona sale pi� � in evidenzia e quindi criticato.
La prima volta che abbiamo parlato in pubblico � a 6 anni, per essere interrogati.
Quindi paura, giudizio.
Gli ingredienti della memoria visiva sono le immagini, le associazioni e le
emozioni. Ne pi� ne meno gli elementi della pubblicit� televisiva.
Immagini non piatte e banali, ma particolari e impattanti, paradossali.

Le cose che si ricordano di pi� negli ultimi dieci anni sono quelle che hanno dato
un impatto emotivo importante, positivo o negativo.
Associazione per immagine. Vediamo una pubblicit� per intero, poi ne arriva un
flash. La nostra memoria v� a recuperare i pezzi mancanti.
Il nostro modo naturale di ragionare � per associazione di idee. Risparmio di
soldi, ma non vendo meno. Inoltre incido di pi� perch� rendo partecipativo
la persona. Infatti se si vedesse sempre la stessa pubblicit� sarei passivo.
Mondo veloce e interattivo, il metodo ripetitivo non � funzionale. I nostri nonni
ripetevano e noi uguali, siamo rimasti al solito punto.
Tecnica che fanno usare i due/quattro arti e non uno solo. Ripetere � quindi
procedurale.

Quindi usare l'archivio, sviluppare e riscoprire la memoria visiva. E anche a

A.C.O.R. Quattro fasi.
-Acquisizione
-Comprendere
-Organizzare
-Ricordare
Le prime due fasi non sono sufficienti. Meglio organizzo, meglio riesco a
ricordare.
Per assurdo ad un corso di memoria non si impara a pappagallo, ma a memorizzare il
meno possibile!
Perch� pi� sono bravo ad acquisire, pi� sono bravo a comprendere e meglio organizzo
meno sono schiavo del ricordo!
Tecnica di memoria, pi� insieme di concause.

Problema dell'attenzione, mondo dello stress, sempre di corsa, ritmi intensi, si

finisce tardi la sera, si rosica il tempo a noi stessi.
Tecniche per dormire meglio. Se ti svegli all'improviso nel mezzo della notte nel
momento sbagliato per molte notti porta alla schizzofrenia.
Qualit� del sonno, non solo la quantita. Ci sono dei cicli: beta (16-20 impulsi/s),
alfa, teta e deta (1-4 impulsi/s). Calcoli da fare!
Tecnica di concentrazione e gestione degli stati emotivi. Siamo esseri umani, a
volte le emozioni impattano in modo negativo in quello che andiamo a fare.
Meglio controllare che essere fagocitati dalle emozioni.

Organizzare � un metodo perfetto per arginare gli eccletici e dare sistematicit�.

Serve a prendere gli appunti. Mind mapping. Proceduralizzare le riunioni e gli
eventi. Tecniche anti-stupido.

Tecnica di memoria, per ultimo.

Test: 20 parole dettate da ascoltare, scrivere e poi contarle.

Media di ricordo 6! Soddisfatti?
Non � interessante ricordarle nel breve, nell'immediato. La cosa interessante �
avere una memoria nel lungo termine. La media � 15-20 minuti.
Ci si fa un sedere pazzasco per fare una cosa e poi si dimentica. E' frustante
sapere che si dedica tanto tempo per avere un piccolo risultato.

La vera tecnica va imparata costruendo pi� tasselli e quindi ci vuole un'po' di

tempo e strumenti.

Bene, Sciolto e velocississamente. Allora con la strategia giusta pu� arrivare un

grosso risultato.

Mantra: Crederci, Avere gli strumenti, Crederlo di meritarcelo.

Boicotaggio psicologico = mio padre non c'� arrivato, quindi io non posso farlo
perch� se non lo ferireri.
C'� la tendenza di giusitficarci/darci Motivazioni razionali, ma di solito la
ragione � quella emotiva.

Il miglior corso di autostima � l'apprendimento, non il pensare positivo.

Finch� non d� prova a me stesso, che grazie a strategie ho certe potenzialit�,
l'autostima non inizia ad innescarsi.
L'unico vero modo per avere autostima � avere risultati di un certo tipo. Non solo
economici.
Non sono le persone di successo che rincorrono il denaro, ma il viceversa.
Quello che si fa � una passione, perch� se diventa un lavoro si smette

Un ingrediente della memoria � il paradosso, l'erotismo anche.

Imparare in modo divertente cose serie. Senza rimanrci male, perch� si dice allora
quanta fatica ho fatto tutti questi anni per nulla!
Abbiamo dei detti in testa, dei mantra: Prima il dovere, poi il piacere.
Se la cosa piace non si sente la fatica, la fame. Giocando si suda con piacere e
non ci si accorge che si suda.

Gioco! Primo consiglio: non tenere gambe e braccia incrociate. Secondo consiglio:
tenere gli occhi chiusi!
Racconto della sequenza di immagini! Poi ripercorreremo la sequenza
rapidissimamente e siamo noi a dire le parole! Alla fine ripensando alla sequenza
di
immagini, riscriviamo le parole!

Prima delle tecniche di memoria si insegna le tecniche di concentrazione!

Il venerd� non si insegna le tecniche di memorie, ma quelle di concentrazione. E'
importante avere la mente concentrata e non che vaga!

Follia � fare sempre la stessa cosa, ipotizzando di fare una cosa diversa. Come la
mosca che picchia nella finestra.

Con la memoria uditiva, purtroppo ci metto tanto a memorizzare e poco a

dimenticare.
Con la memoria visiva, ci metto poco a memorizzare e tanto a dimenticare.

Le immagini sono soltanto uno strumento funzionale per catturare il ricordo, una
volta che la mente ha catturato il ricordo l'immagine se ne va ed
il ricordo rimane.

Memorizzare come un archivio e non solo in ordine permette di recuperare i dati in

modo random.
Esempio riportato da un ex-allievo, fa rimanere sbalorditi. Un minuto per fissarli
e 30 secondi per organizzarli/ripassarli.
Il dato, l'informazione, l'immagine in 4-5 secondi va gi� e quindi riportarla di
nuovo su per rimarcarla.
Entro i primi 4-5 minuti il ricordo va gi�, quindi se io s� quando il ricordo va
gi�, prima di permetterli di andar gi� lo mantengo su (schiocchi di dita)

Sano scetticismo. Chi � pi� scettico da maggior soddisfazione, perch� sono pi�
affezzionati. Lo scettico quando vede che le cose funzionano si entusiasma.
Lo scettico ha bisogno di cose concrete.

E' una tecnica che non uso da una vita, comunque � il giochino per far vedere che
funziona.
Sono talmente sicuro che funziona che vi do la frequenza gratuita a vita dei corsi

Il secondo giorno, che � sabato in 10 minuti tutti sanno fare questa cosa. Non
serve a questo il corso, altrimenti vi avrei fatto pagare il biglietto per
seguire il fenomeno da baraccone. Questo � il gioco stupido, scusate in francesismo
per far capire che se c'� una strategia arriva un risultato.

Il venerd� mattina � pi� preparatorio, il sabato mattina si crea l'archivio, il

pomeriggio subito dopo pranzo tutti sanno fare questa cosa e l� inizia
il vero corso perch� le persone acquistano fiducia. E dicono "ah, come riesco a
fare questa cosa che ritenevo impossibile". Niente spettacolini!
Avrei una domanda: Cambierebbe qualcosa in voi se riuscireste ad usare cos� la
vostra memoria?
Vi chiedo un atto di fiducia, andate aldil� di questo esercizio sciocco. Notate tre
cose:
- velocit� con cui i dati sono entrati in memoria
- secondo elemento in cui i dati recuperati dalla memoria
- terza cosa � la sicurezza
Quando sei sicuro si ha anche un'energia diversa.

Sincronicit�! Le cose non accadono per caso, ma avvengono con un incastro pefetto.

Corso pratico e fa scoprire di avere certe capacit� all'interno.

Corso in cui non importa le parole, ma � importante perch� mettiamo in atto le
proprie capacit�.

L'ultimo giorno si porta il proprio materiale, cataloghi, libri, procedure di

lavoro.
Se uno applica in aula, poi quando uscite siete motivati molti di pi�
nell'applicare le tecniche, perch� si � visto sul nostro materiale e non su
quello di altri il riscontro.

Vecchio detto: Chi non ha testa ha gambe.

Tecniche per non dimenticare le cose, grazie anche all'invenzione.

Noi abbiamo molti sogni chiusi nel cassetto pensando di non avere le strategie, le
risorse ed il tempo necessarie per poterle perseguire.

Al corso vengono date tante cose, poi uno sceglie lo strumento giusto per la cosa
giusta. E' come avere una cartucciera, poi c'� chi deve sparare al
cervo e chi al fringuellino.

Negli anni le tecniche migliorano. Inoltre ci adattiamo in funzione degli astanti,

del tipo di energia, del pubblico. Ma la frequenza gratuita � pi�
una garanzia psicologica. Inoltre meglio dire i dubbi se no poi a casa diventano
un oceano.

Se dopo un corso vi portasse ad applicare a casa quello che si applica l�, poi uno
non lo praticherebbe pi�. Perch� abbiamo poco tempo, siamo stressati,
siamo di corsa. Deve essere come guidare una macchina.

Quante occasioni avete oggi di usare la memoria? 2000!

Avvocato con commercialista e figlia. Il commercialista ha tanto sono le solite
fregature!

Scommettere senza rubare le caramelle ai bimbi! Quante occasioni avete? Dove

applicarle? A tutto!
I bambini ricordano facilmente i nomi, come fanno un'associazione simapatica.
Dario. dromedario.

Corso per persone dai 6 anni in su. Weehend ai privati e durante la settimana ai
privati e associazioni.

I ragazzi si motivano perch� si vedono pi� veloci degli adulti. Hanno meno filtri.
Il bimbo che insegna alla maetra che st� per andare in pensione.
Se i ragazzi ricordano di pi�, anche per gli insegnanti � utile devono faticare di
meno.

Pi� siamo ignoranti pi� siamo manipolabili. E da un certo livello in su queste

tecniche si conoscono, come i giornalisti con la lettura veloce. Muovono
gli occhi in un certo modo.

La memoria si divide in breve, medio e lungo termine. Le parole quando me le chiedi

le trasferisco dall'archivio del medio termine all'archivio del breve
termine. Per� sono io a deciderlo e non il tempo.

La memoria naturale cancella, appunto per questo esistono delle tecniche per
decidere. Tecniche a vlote per difenderci. La mente pu� contenere tutto se
organizzate bene.

Mappe mentali per organizzare il tempo. Chi ha un lavoro fisico � il metodo

migliore. Si pu� incrementare il fatturato. Se il cliente ci mette poco tempo
a scegliere ci risparmia tempo.

Il cervello si distrae quando leggiamo solo 100-200 parole al minuto e non 1000.
Pi� sono lento e pi� mi distraggo.
Questo deve essere un inno ad usare le proprie capacit� e non ad essere pi� veloce.
Pi� leggi lentamente e pi� gusti il letto.
L'occhio si stanca meno a leggere veloce, perch� se uso solo il 20% il cervello si
stressa pensando ad altro.
I dislessici migliorano di 10-15 volte. Pi� sono lento e pi� ho spazio per
migliorare.
In realt� aumenta la concentrazione e la comprensione perch� elimino la
distrazione. In prima elementare abbiamo imparato a leggere C-A-S-A, poi CASA.
E ci siamo fermati l� e leggendo parola per parola il cervello si perde. Il campo
visivo � di 90�, ma noi nella lettura usiamo solo il 30�.

Programma:
Venerd� 18.30-22.30
Sabato 9-18.30
Domenica 9-18.30 (mind mapping)

Oggi ho fatto una cosa frontale, venerd� vi faccio lavorare e quindi il tempo vi
passa meglio. Domenica prima di uscire gi� la prima lezione di lettura
veloce. Chi ha problemi di vista migliora la vista perch� allena i muscoli oculari.
Frequenza gratuita. Un corso ogni mese.
Assistenza gratuita per dubbi o la domanda, viene lasciata la mail dei
collaboratori e assistenti.
Un corso in pi� o in meno non cambia la vita, ma cambia se noi siamo contenti
perch� crea soddisfazione e un passaparola positivo.
Chi ha bisogno con l'elettronica sono soddisfatti.
Poi c'� il materiale didattico. Quindi manuale del corso, un attestato.
Investimento economico. Costa cos�. Vedetelo come un investimento. Questa cifra
cambia la vita a me o a voi? Buttiamo via tanti soldi e siamo pochi
abituati ad investire su di noi.
E' una cosa che pu� valere 0 o 10000, dipende dal valore che l� date, dipende cosa
per voi � importante.
L'apprendimento � la base di tante tante cose.

Date. Vi chiedo solo una cortesia di dircelo questa settimana. Soglia di 40

persone.
Preferisco dirvi meno di ci� che �.
Frequenza gratuita perch� so che funziona!
Il signor cazzarola: "Io mi iscrivo, ma s� gi� che almeno due volte lo faccio!". E'
tornato e con i ragazzi/i giovani diceva "ma non vedi come � facile!".
E' diventato per quel corso il mio collaboratore. Anzi sono contenta quando
qualcuno lo rif�, perch� mi aiuta i nuovi. E i nuovi non si rifanno a me,
ma all'allievo che lo ha gi� fatto. Magari a cazzarola!

Esiste un wireless mentale. Se io sono vicino al cinema accanto ad una persona

depressa, sentirei meno paicevole il film rispetto a quando fosse vicino
a qualcun'altro. Si sente se dico il vero o il falso?

Il corso ve l'ho proposto io e lo tengo io. Psicologia del lavoro e

dell'organizzazione a Padova.

Comunque non � come la bacchetta magica e accade per il solo principio dei vasi
comunicanti dove si trasfonde in s� la scienza.
Ma neppure che dobbiamo stare a casa e studiare mezz'ora al giorno. E' una tecnica
che gi� da bambini usavamo, quindi � solo un risvegliare.
Educare non vuol dire buttar dentro. E' uno strumento che in realt� � gi� dentro di
noi.

Sono le piccole cose che fanno una grande differenza. Ecco perch� non ci siamo
arrivati da soli o non ce l'hanno insegnato.