Le emozioni rappresentano un’importante componente nel percepire se stessi, le persone,
l’ambiente e gli oggetti. Gli studiosi concordano nell’affermare che le emozione rappresenti un’esperienza complessa intesa come allontanamento dal normale stato di quiete dell’organismo, a cui si accompagna un’impulso all’azione e alcune specifiche reazioni fisiologiche interne, ognuna delle quali si esprime attraverso una specifica risposta (gioia, tristezza, paura, rabbia ecc.). Nello stesso tempo quindi l’emozioni è una risposta fisiologica, motivazionale, cognitiva e comunicativa, accompagnata da una dimensione sia oggettiva sia sociale. A livello fisiologico , entrano in gioco sia il SNC e autonomo, responsabili di specifiche reazioni corporee connesse alla manifestazione delle varie emozioni, sia il sistema endocrino che oltre ad attivare il SNC, regola i livelli di stress e ansia.