Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
1/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Nota: Assicurati di leggere tutte le norme di sicurezza e capire a fondo il processo di creazione del
sapone prima di intraprendere qualsiasi dei progetti presenti in questo libro. L'autrice declina ogni
responsabilità in relazione all'uso delle informazioni qui presentate.
Tutti i diritti riservati. Nessuna parte di questo ebook può essere riprodotta in qualsiasi modo o
con qualsiasi mezzo, senza il preventivo consenso dell'autrice.
2/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
SOMMARIO
Introduzione..............................................................5
Soda e Sicurezza........................................................7
Perchè la Soda...........................................................8
3/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Sapone al Limone..................................................46
4/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Introduzione
5/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
6/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Soda e Sicurezza:
A molte persone piace l’idea di farsi il sapone in casa, ma sono intimidite dal
pensiero di maneggiare la soda. Le capisco perfettamente, perché anche io
ne ero terrorizzata!
Una volta che avrai prodotto il tuo primo sapone, ti renderai conto che
effettivamente la soda può essere pericolosa e pertanto va maneggiata con
cura. Comunque la stessa cosa può valere per le sostanze usate in casa
come la candeggina e l’ammoniaca. Tutti i prodotti di questo genere sono
potenzialmente nocivi e dovrebbero essere maneggiati con cura e solo dagli
adulti. I bambini e gli animali non dovrebbero mai essere lasciati avvicinarsi
all’area di lavoro.
Evita di inalare le esalazioni della soda. Dal momento che in questo libro
lavoriamo con tè ed infusi, i vapori sono in genere meno offensivi di quelli
dell’acqua semplice. Coumunque dovresti spostare la testa quando inizi a
mescolare la soda con l’acqua, tenendoti a distanza mentre lavori per far
sciogliere la soda e deve essere sempre garantita una buona ventilazione.
Se hai problemi respiratori o relativi a questa fase, potresti usare una
mascherina.
Se ti cade la soluzione di soda o il sapone grezzo sulla pelle,
sciacqua bene con abbondante acqua fredda. Consulta un medico se
la zona danneggiata è ampia o se hai dolore persistente.
7/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Perché la soda?
Gli oli (e i burri) delle tue ricette sono formati da acidi grassi e
Le nostre nonne facevano il sapone senza dover usare prodotti glicerolo. Sono fatti più o meno così:
chimici caustici, perché noi dobbiamo usarli?
Senza la soda, gli oli della ricetta rimarrebbero oli. Per creare il
sapone deve verificarsi un reazione chimica.
In presenza di calore e acqua, ecco cosa accade alle varie parti:
Scusandomi con tutti i chimici, ecco la mia illustrazione Gli acidi grassi si legano con le parti di sodio dell’idrossido di
semplificata di come appare una molecola di idrossido di sodio sodio e formano il sapone. Quello che rimane è la glicerina,
(soda): ottima per la pelle! Nel sapone finito non rimane traccia della
soda vera e propria.
8/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
9/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Fare Tè ed Infusi:
Una volta che avrai ottenuto l’infuso che vuoi, filtralo e usa il
liquido per la ricetta.
10/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Metti le erbe o i fiori nel recipiente. Versaci sopra l’olio d’oliva fino
quasi a riempire il recipiente. Lascia un po’ di spazio per l’aumento
di volume. Nella prossima pagina, descriverò nel dettaglio entrambi
i metodi di infusione.
11/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Fare un Oleolito
Oleolito con il procedimento più lungo:
12/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Una cosa che potresti fare è tritare finemente foglie e fiori secchi,
setacciarli per eliminare i pezzi più grandi e unire al sapone
qualche cucchiaino della polvere ottenuta, appena prima di mettere
il composto negli stampi. In tal modo il sapone sarà pieno di
puntini ed avrà una consistenza particolare. Attenzione perché la
maggior parte dei colori non durerà nel tempo e potrebbe
diventare nero o marrone. Oppure puoi aggiungerli interi sulla
superficie del sapone quando lo avrai versato nello stampo.
13/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
14/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Altri Additivi
Aloe – puoi usare il succo di aloe per sostituire una parte o tutta
l’acqua di una ricetta, oppure aggiungere circa 30 g di gel al
momento del nastro (sottrai la stessa quantità di acqua, per
mantenere le proporzioni)
15/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Nelle pagine seguenti ci sono altri primi piani, così puoi vedere la
saponetta vicino all’ingrediente usato per colorarla, insieme ad
alcuni suggerimenti per l’uso dei coloranti naturali.
16/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
17/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
• Con gli alimenti ho avuto risultati a volte positivi, a volte • Le spezie sono un ottimo modo per colorare, esfoliare e
meno. Ad esempio, ho usato il caffè al posto dell'acqua come profumare allo stesso tempo! Io ho avuto buoni risultati
base per il sapone, aggiungendo poi anche il caffè macinato. aggiungendo al sapone la cannella in polvere. Puoi provare anche
Vacci piano con quest'ultimo, io ho esagerato e il sapone è altre spezie come la paprika o la curcuma, l'importante è che tu
venuto fuori molto ruvido! Funziona bene per ottenere un bel stia alla larga da ingredienti come il peperoncino di Cayenna, che
colore marrone, però, purtroppo, il profumo non viene fuori. decisamente ti sveglierebbe durante la doccia mattutina, ma in
Puoi usare il caffè solubile o del caffè freddo al posto dell'acqua modo non tanto piacevole!
a cui aggiungere la soda caustica.
Ho usato un composto fatto da caffè solubile e argilla Rassoul Qui le venature marroni sono state ottenute usando la cannella in
marrone per le striature scure. polvere. Dal momento che la cannella migliora la circolazione, questo
sapone è sia esfoliante che abbastanza riscaldante: io preferisco non
usarlo sul viso perché, sul mio, lo trovo quasi irritante.
18/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
19/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Alcuni coloranti naturali nel tempo scoloriranno più Ho usato quantità differenti di olio di buriti per ottenere il giallo sulla
sommità e l'arancio nel mezzo.
velocemente di altri. Conserva il sapone in un luogo fresco,
asciutto e al riparo dalla luce diretta, per una durata più lunga.
E questo è tutto! Con le alternative che ti ho fornito dovresti
essere in grado di creare una bella gamma di colori in modo
semplice (e naturale). Ovviamente ci sono dei limiti: non potrai
creare dei colori molto scuri senza che stingano, o tonalità
fluorescenti, ma le varietà di colori che sono riuscita a trovare mi
rendono più che soddisfatta delle possibilità che ho a disposizione!
20/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
21/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Oli e Burri:
22/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Olio di jojoba – ottimo per pelle e capelli, eccelente per Olio di nocciolo di albicocca – idratante, usane fino al 15%.
lo shampoo solido, aiuta ad aumentare la durata del
sapone, usane fino al 10%. Olio di avocado – eccellente per pelli secche e sensibili, se se
ne usa troppo rende la saponetta morbida, usane dal 15 al
Olio di neem – curativo per la pelle, antisettico, 20%.
repellente per pulci e zecche, quindi ottimo per i saponi
per animali domestici, forte odore – usane dal 5 al Olio di ricino – incrementa la schiuma, rende la saponetta più
10%. morbida, usane fino al 10% (una quantità più alta nello
shampoo solido).
Olio di oliva – contribuisce alla durezza del sapone
(all’inizio è morbido ma indurisce), bolle limitate, usane Burro di cacao – dà un sapone più duro con una schiuma
qualsiasi quantità in una ricetta, fino al 100% degli oli. cremosa; usane fino al 15% (puoi usarne di più, ma il sapone
potrebbe spaccarsi)
Burro di karité – idrata e nutre la pelle, dà durezza al
sapone, usane fino al 15%. Olio di cocco – dà un sapone duro con molta schiuma, usane
fino al 30%, una quantità più alta potrebbe seccare la pelle,
Olio di girasole – schiuma cremosa, buono per la pelle, quindi usa molti grassi.
rallenta il tempo per il momento nastro, in quantità
eccessiva dà un sapone morbido, usane dal 15 al 20% Olio di vinaccioli – leggero ed utile nei saponi per l’acne, ha
in una ricetta. una durata più breve, usane fino al 10%.
Olio di Tamanu – eccellente per varie patologie della Olio di canapa – idratante, dà una schiuma setosa,
pelle, usane fino al 5% in una ricetta. conservalo in frigorifero, usane fino al 15%.
Olio di mandorle dolci – per la pelle secca, irritata; dà Olio di argan – buono per i problemi della pelle, ottimo per lo
una schiuma equilibrata, usane dal 15 al 20% in una shampoo solido, usane fino al 10%.
ricetta.
23/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Nel realizzare i miei saponi, una delle parti più divertenti consiste
nel dargli “forma”. Per farlo uso principalmente i seguenti stampi:
24/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Uno dei benefici della fase gel del sapone è che in genere essa aiuta
l’esplosione dei colori, che si mostreranno più brillanti. È particolarmente
utile quando si ha a che fare con colori naturali, dal momento che
tendono ad essere più tenui rispetto a quelli artificiali. Personalmente io
faccio attraversare la fase gel al mio sapone.
25/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
26/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Comunque, se hai calcolato quanta soda ti serve per usare i tuoi oli e
poi aggiungi un po’ di olio in più, allora il tuo sapone diventa
“supergrasso”. Il sapone supergrasso contiene oli extra, oltre a quelli
necessari per la produzione del sapone. La ragione per cui si produce
un sapone supergrasso è che in tal modo è più delicato e più
idratante.
Per fortuna, non devi fare calcoli da sola per determinare quanto olio
serve per superingrassare una ricetta. Ti basta seguire alla lettera le
ricette di questo libro e il gioco è fatto. Comunque, al fondo
dell'ebook, ti spiego brevemente come creare delle altre ricette
partendo da uno o più grassi di base.
La qualità del sapone, quindi, dipenderà non solo dal tipo di olio
scelto, ma anche dallo sconto della soda che si decide di applicare:
- Dallo 0 al 4% - queste saponette lasciano poco spazio agli errori e spesso
sono dure.
- Dal 5 all’8% - Questa è una zona ben equilibrata; non troppo morbida né
troppo dura. Le ricette di questo libro hanno uno sconto della soda del 6%.
- Sopra al 9% - qualsiasi percentuale sopra all’8%,darà un sapone più
morbido che potrebbe deteriorarsi più in fretta, a causa dell’abbondante
quantità di olio che contiene. Ci sono delle eccezioni alla regola; le
saponette al sale sono supergrasse e si posizionano in un range che va dal
15 al 20%, eppure funzionano splendidamente.
27/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
2) Parte grassa – qui si fornisce la quantità totale di olio nella ricetta (le ricette
di questo libro vanno da 765 a 850 g), seguita da quanti grammi sono
necessari per ogni tipo di olio.
Noterai che accanto al nome di ogni olio vengono date delle percentuali. Per
semplificare sono state arrotondate, ma indicano la percentuale di quel
particolare tipo di olio nella ricetta. Tutte insieme formano il 100%.
28/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Pulizia:
29/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Ora che hai qualche nozione di base, sei quasi pronta per
fare il sapone!
30/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
31/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Questo composto schizza rapidamente a più di 90°, quindi La temperatura è un parametro soggettivo e personale che varia tra i
maneggialo con attenzione. saponificatori. Qualcuno lavora a temperature più alte di quelle che ho
indicato, mentre altri lasciano riposare il tutto per diverse ore e iniziano a
Mantieni il viso lontano mentre svolgi questa operazione e/o mescolare solo quando arriva a temperatura ambiente. A me piace
trattieni il respiro per evitare di inalare direttamente i fumi. Io lavorare tra i 35 e i 37 °C.
tengo la finestra della cucina aperta durante questo step o lavoro
all’aperto. Se non riesci a garantirti una ventilazione appropriata, Mescolare ad alte temperature accelererà le cose, ma a volte anche
dovresti indossare una maschera che ti copra tutto il viso. troppo. Se il sapone si addensa troppo presto e diventa difficile metterlo
negli stampi, la prossima volta prova a lavorarlo a temperature più
basse.
32/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Nella maggior parte delle mie ricette sono necessari pochi minuti
per raggiungere il momento nastro, che significa che il composto è
abbastanza denso che, facendo colare un po’ di impasto
sull’impasto stesso ne rimane “traccia” per qualche secondo, prima
di affondare di nuovo.
9) Una volta raggiunte le temperature desiderate, Io stra-stra-stra consiglio di usare un frullatore a immersione. Io
versa la soluzione alla soda nella pentola contenente ne ho uno vecchio che uso solo per questo. Mi raccomando, usalo
oli e burri. solo per fare il sapone e non per gli alimenti.
Io faccio questo passaggio proprio vicino al lavandino della 11) Una volta raggiunto il momento nastro, aggiungerai gli
cucina. Appena verso la soluzione alla soda nell'olio, ingredienti extra come miele, avena, coloranti naturali ed
sciacquo il contenitore in cui si trovava con abbondante oli essenziali e mescolerai/frullerai per un altro po', fino a
acqua fredda e poi lo appoggio su carta assorbente o su un quando saranno incorporati.
giornale, per farlo asciugare. Se saponifichi a temperature
abbastanza basse, non importa se mentre ti occupi di questo Dovresti averli già pesati e pronti da aggiungere. Alcune aggiunte
la soluzione di soda rimane a contatto con gli oli. possono far addensare il sapone più velocemente, quindi lavora
rapidamente per amalgamarle.
10) Usando un frullatore a immersione, inizia ad
amalgamare la soluzione a base di soda con gli oli,
fermandoti ogni tanto per controllarne la
consistenza.
33/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
34/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
35/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
36/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Nell'altra metà:
● 1 cucchiaino di argilla rosa, mescolata con ½ cucchiaio di acqua
● Facoltativo: circa un cucchiaio di olio essenziale di rosa
Nel momento del nastro versa il composto rosa nello stampo, poi
sopra la parte gialla. Copri ed isola per 24 ore con delle coperte
prima di togliere il sapone dagli stampi.
37/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
38/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
39/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
40/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Per fare un fresco infuso alla menta, raccogli delle foglie di menta
fresche dal tuo giardino e lasciale appassire per tutta la notte.
41/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
42/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
43/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
44/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
45/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Sapone al Limone:
Questo sapone, brillante e luminoso, può essere fatto tutto l’anno.
Viene colorato con la polvere di semi di annatto, che viene
aggiunta nella fase iniziale della ricetta e dovrebbe essere
mescolata nell’acqua prima dell’aggiunta della soda.
Il composto di soda con l’impasto del sapone potrebbe avere
all’inizio un colore aranciato-marroncino e non il colore che volevi,
ma lasciagli un po’ di tempo per asciugare e dovrebbe prendere il
bel colore giallo mostrato nella foto.
Poiché l’olio essenziale di limone tende a non durare a lungo nella
saponificazione a freddo, è stato qui sostituito con l’olio essenziale
di lemongrass, per una fragranza agrumata simile ma più
duratura.
Se non reperisci i semi di annatto per colorare il sapone, ricorda
che puoi usare l'argilla gialla o una spezia come la curcuma per
ottenere il colore giallo. In questo caso li aggiungerai al nastro e
non prima.
Parte di Liquido e Soda:
♦ 106 g di soda (sconto 6%)
♦ 241 g di acqua distillata
♦ ½ cucchiaino di polvere di semi di annatto
46/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
47/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
48/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
49/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
50/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
51/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
52/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
*se vuoi scontare la soda al 20% invece che al 15%, usane 117 g
invece che 125 g. Ricordati di tagliare le saponette appena
induriscono, così non si sbricioleranno mentre le tagli!
53/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
*se vuoi scontare la soda al 20% invece che al 15%, usane 117 g
invece che 125 g. Ricordati di tagliare le saponette appena
induriscono, così non si sbricioleranno mentre le tagli!
54/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Confezionamento ed Etichettatura:
55/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Le prime volte che ti cimenti nella produzione del sapone ti Olio di jojoba 0,059
consiglio di attenerti scrupolosamente alle ricette di questa Olio di oliva 0,134
guida. Però, come tutte le cose, ad un certo punto, magari
Burro di karitè 0,128
hai voglia di provare una nuova ricetta, o semplicemente hai
a disposizione alcuni oli e grassi di base e vuoi sapere
Olio di girasole 0,134
quanta soda ed acqua aggiungere per creare il tuo bel Olio di tamanu 0,148
sapone. Qui ti spiego brevemente come procedere. Olio di mandorle dolci 0,136
Olio di albicocca 0,135
Quindi, partendo dagli oli che hai a disposizione, possiamo Olio di avocado 0,133
calcolare le esatte quantità degli ingredienti che ti occorrono, Olio di ricino 0,128
cioè la quantità di soda e di acqua (o infuso) necessaria per Burro di cacao 0,137
il sapone che vuoi produrre. Olio di cocco 0,184
Olio di vinaccioli 0,129
La qualità del sapone infatti dipenderà sia dal tipo di oli e Olio di canapa 0,135
grassi scelti, ma anche dallo sconto della soda che vuoi Olio di argan 0,136
applicare (vedi pagina 27). Come già detto le ricette di
Olio di arachide 0,136
questo libro hanno uno sconto della soda pari al 6%, quindi
Olio di neem 0,136
sono abbastanza delicate da poter essere usate su tutto il
corpo. Olio di germe di grano 0,131
Olio di mais 0,136
Ovviamente niente è lasciato al caso, quindi esistono dei Olio di riso 0,130
coefficienti precisi per ogni grasso o olio che possiamo Olio di sesamo 0,133
utilizzare, grazie ai quali si può ottenere la perfetta quantità Olio di soia 0,135
di soda da usare per produrre il sapone desiderato. Olio di semi di zucca 0,133
Olio di semi di lino 0,136
Di seguito trovi una tabella con i grassi più comuni che Olio di macadamia 0,136
solitamente si usano per produrre il sapone, con il relativo Olio di colza 0,124
coefficiente di saponificazione (SAP). Burro di mango 0,138
56/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
Se utilizzi il coefficiente così come lo trovi nella tabella, Insomma, le variabili che entrano in gioco possono essere diverse,
otterrai uno sconto della soda pari a zero (adatto per un infatti, ad esempio, se usi meno acqua il sapone risulterà più duro
sapone da bucato, quindi più aggressivo).Una volta che hai e ci impiegherà meno tempo a stagionare (ti consiglio però, di
deciso quale sconto di soda applicare, esegui la seguente usare il metodo ad acqua ridotta solo quando avrai maturato una
formula: certa esperienza).
[coefficiente di saponificazione X quantità di olio in grammi
Comunque, qui cerchiamo di semplificare il discorso il più possibile
X (100-sconto soda)] :100 = Quantità in grammi di soda da
ed evitare errori, quindi semplicemente prendiamo il valore totale
usare
dei grassi utilizzati e lo dividiamo per 3.
Se utilizzi più grassi, occorre ripetere il calcolo per ogni
grasso che vuoi utilizzare e sommare tutti i risultati ottenuti. 450 + 200 + 70 = 720 : 3 = 240 g di acqua distillata da utilizzare
57/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
58/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
59/60 www.naturalmentemamma.it
Sapone Senza Segreti
APPROFONDIMENTI:
60/60 www.naturalmentemamma.it