Simbol I Cine Side Lben Essere

Guido&Fratter
Simboli cinesi
del benessere
Animali, colori, elementi,
forze, numeri
Immagini'dellebook'e'immagine'di'copertina:''Thinkstock
Cover:'Valerio'Monego
'2012'Area'51's.r.l.,'San'Lazzaro'di'Savena'(Bologna)
Prima'edizione'ebook'Area51'Publishing:''dicembre'2012
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far'crescere'il'nostro'lavoro'e'di'offrirti'sempre'pi'titoli'e'una'qualit'sempre'maggiore.'Grazie'per'il'tuo'aiuto'e
per'aver'rispettato'il'lavoro'del'traduttore'e'delleditore'di'questo'testo.
ISBN:'978U88U6574U148U1
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Premessa
H o# cercato# di# raccontare,# in# modo# colorato,# visivo# ed# emozionale,# con# immagini# signi3icative# (rese# ancor# pi
dimpatto#grazie#alla#magni3ica#tecnologia#digitale),#un#mondo#straordinario.#Lho#fatto#non#certo#in#modo#lineare
n# completo,# ma# penso# che# linearit# e# completezza# appartengano# alla# sfera# della# ideologia# e# non# a# quella# della
realt.# La# realt# # fatta# di# percorsi,# di# scelte,# di# suggestioni,# di# frammenti,# di# parzialit,# dinnamoramenti,# di
esaltazioni,#di#dimenticanze.#Per#questo#ognuno#di#noi##il#Tutto:#non#solo#in#quanto#parte#del#Tutto,#ma#in#quanto
ogni#visione#ed#esperienza#individuale##la#visione#e#lesperienza#del#Tutto,#ogni#suono#emesso#il#suono#del#Tutto,
ogni#desiderio#espresso#il#desiderio#del#Tutto.#Per#questo#ognuno#di#noi##la#cosa#pi#importante#dellUniverso.
Che#ogni#Simbolo#di#questo#ebook#possa#donarvi#benessere#e#felicit,#e#che#il#Simbolo#o#i#Simboli#che#deciderete#di
far# vostri# possano# essere# la# vostra# guida# in3inita,# in# questa# e# nelle# vostre# prossime,# innumerevoli,# meravigliose
vite.
Animali
Drago Verde
ENERGIA
yang+yin
CREDENZA(FORTIFICANTE
Senti'lenergia'universale'dentro'di'te
S econdo' la' tradizione' cinese,' il' Drago' Verde' ' simbolo' di' ogni' fortuna' e' prosperit' materiale.' Porta
accrescimento'e'positivit'in'ogni'situazione:'personale,'professionale,'familiare.
In'altre'parole,'il'Drago'Verde''considerato'dalla'tradizione'cinese'il'simbolo'per'antonomasia'della'buona'sorte.
Nellarte'della'disposizione'e'dellarredamento'della'casa,'la'presenza'del'Drago'Verde'non'solo''ben'vista,'ma
diventa'addirittura'necessaria'per'attirare'le'energie'yin'e'yang'favorevoli,'e'portare'prosperit'e'fortuna'a'tutti
gli'abitanti.
Il'Drago'Verde'fa'parte'dei'cosiddetti'Quattro'Animali'Celesti,'che'rappresentano'le'Quattro'Grandi'Forze'delle
direzioni' cardinali' (simbolo' di' ogni' direzione' universale).' Questi' sono,' oltre' al' Drago' Verde,' la' Tigre' Bianca,' la
Tartaruga'Nera'e'la'Fenice'Cremisi.
Il'Drago'Verde''carico'della'potenza'energetica'e'della'perfetta'interazione'di'yin'e'yang.
Il'Drago'Verde''in'cui'lenergia'yang,'maschile,''perfettamente'e'dinamicamente'compenetrata'dallenergia'yin,
femminile''va'considerato'come'simbolo'di'grande'fortuna,'perch'ci'spinge'alla'riNlessione'e'alla'meditazione
intorno'alle'energie'che'circolano'nelluniverso'e'nellambiente'che'ci'circonda.
Sfruttiamo' allora' questa' grande' opportunit,' questa' occasione' di' rafNinare' ulteriormente' la' nostra
consapevolezza:' percepiamo' le' energie' del' cosmo' che' Nluttuano' intorno' a' noi' e' penetrano' dentro' di' noi.
Facciamole'agire'in'noi,'apriamoci'agli'altri,'alla'bellezza'e'alla'potenza'della'realt.
Ascoltiamo'il'respiro'del'Drago'Verde'trasformare'lenergia'delluniverso'in'armonia.
Il'suo'bene=icio'deve'appartenere'non'solo'a'noi'stessi,'ma'a'tutti'gli'esseri'viventi.
Fenice
ENERGIA
yin
Hai%sempre%lopportunit%di%ricominciare
S econdo' lantica' tradizione' cinese,' la' Fenice' ' la' regina' di' tutte' le' creature' piumate,' e' appare' sempre' in' un
momento'di'buon'auspicio,'perch''simbolo'di'crescita,'opportunit,'ed''apprezzata'per'le'sue'grandi'qualit
rigeneratrici.
Inoltre,' la' Fenice' ' anche' il' simbolo' del' successo' contro' ogni' sfortuna,' e' dellaiuto' inaspettato' che' giunge' ' a
volte'insperato''contro'ogni'avversit.
La'Fenice''un'simbolo'oltremodo'positivo,'nella'cultura'cinese,'perch''assurta'a'simbolo'della'vittoria'sulla
sconBitta.
Nelle'case'cinesi'la'presenza'della'Fenice''sempre'auspicata,'e'secondo'il'Feng'Shui'dalla'sua'presenza'(anche
simbolica)'si'trae'un'profondo'beneBicio'energetico.
La'Fenice'(in'particolare'la'Fenice'Cremisi)'fa'parte'dei'cosiddetti'Quattro'Animali'Celesti,'che'rappresentano'le
Quattro'Grandi'Forze'delle'direzioni'cardinali'(simbolo'di'ogni'direzione'universale).'Questi'sono,'oltre'alla'Fenice
Cremisi,'il'Drago'Verde,'la'Tigre'Bianca'e'la'Tartaruga'Nera.
La'Fenice''carica'di'energia'yin.
La'Fenice'offre'lopportunit'di'ricominciare.
La'sua'forza,'il'suo'beneBicio'principale,'prima'del'ricominciare,''per'concentrata'sullopportunit.
Lenergia' protettrice' yin' della' Fenice' offre' una' opportunit,' cio' una' possibilit' ulteriore.' Ci' offre' una' nuova
occasione.
Se' pensavamo' di' aver' perso' tutte' le' occasioni,' se' pensavamo' di' aver' terminato' le' opportunit,' la' Fenice' ci
stimola'invece'a'proseguire'lungo'la'nostra'strada,'o'ci'd'la'forza'necessaria'per'cambiare'strada.
Ricorda'quello'che'diceva'Lao'Tse:
Quando%una%cosa%ha%raggiunto%un%estremo,%allora%torna%indietro.
Niente%%deciso%per%sempre.
Niente%%de<initivo.
%la%trasformazione%il%vero%signi<icato%della%realt,%non%limmobilit.
Puoi%ricominciare.
Serpente
ENERGIA
yang
Domina(e(controlla(la(tua(forza
U na$tradizione$orientale$non$cinese$ma$indiana$delucida$la$grande$forza$simbolica$del$Serpente.$$il$kundalini
yoga,$che$identi<ica$nel$Serpente$lenergia$latente$e$presente$in$ognuno$di$noi$pronta$a$erompere$spiritualmente$e
<isicamente.
Quando$il$Serpente$kundalini$si$risveglia,$risale$lungo$la$colonna$vertebrale$irrorando$di$energia$tutti$i$chakra$(i
centri$energetici$dellorganismo$umano)$e$donando$enorme$potenza$a$chi$lha$risvegliato.
Il$kundalini$$un$immenso$potere,$e$il$saggio$$colui$che$riesce$a$dominare$la$forza$del$kundalini,$a$possederla$e$a
non$utilizzarla.
Ad$agire$senza$agire.$Proprio$come$accade$nel$taoismo.
Il$Serpente$$energia$yang$tellurica$allo$stato$puro.
$sempre$accorto,$attento$a$ogni$sommovimento,$a$ogni$minimo$cambiamento$di$ci$che$gli$sta$intorno,$pronto$a
scattare$allattacco$a$ogni$pericolo.
Se$lo$si$controlla,$il$Serpente$$una$forza$profondamente$bene<ica,$perch$agisce$in$senso$fortemente$positivo,
dandoci$sicurezza$in$noi$stessi$e$fermezza$nel$raggiungimento$dei$nostri$obiettivi.
Se$ viene$ controllato$ e$ dominato,$ il$ Serpente$ sprigiona$ la$ sua$ energia$ maschile$ e$ ci$ d$ la$ forza$ necessaria$ per
perseguire$ i$ nostri$ ideali$ in$ questo$ mondo,$ per$ essere$ noi$ stessi$ un$ esempio$ verso$ gli$ altri,$ un$ modello$ di
comportamento.
Ma$se$non$viene$controllata,$la$dirompente$forza$del$Serpente$pu$essere$dannosa,$per$noi$stessi$e$per$gli$altri,
pu$trasformarsi$in$rovinosa,$distruttiva$ira.
Cerchiamo(di(capire(se(riusciamo(a(controllare(le(nostre(energie,(la(nostra(forza,(o(se(la(disperdiamo(inutilmente,(invece(di
veicolarla(verso(il(bene;icio,(individuale(e(universale.(Lenergia(e(la(forza(sono(risorse(preziose:(non(sprecarle,(non(disperderle
inutilmente(in(mille(frenetiche(attivit(che(non(hanno(un(reale(valore(per(te.
Non(sprecare(la(tua(forza.
Controlla(e(domina(la(tua(forza.
Tartaruga
ENERGIA
yin
La$lentezza$$il$pi$grande$bene2icio
P er$ gli$ antichi$ saggi$ taoisti,$ il$ Tao$ $ essenzialmente$ la$ Ruota$ del$ Tempo.$ Essa$ muta$ e$ si$ trasforma$ nelleterno
ciclo$dellesistenza,$nella$solenne$trasformazione$cosmica.
$questo$il$senso$delleternit.
Anche$la$nostra$vita$$tempo.
I$saggi$cinesi$dicevano$che$il$tempo$della$vita$$come$un$sasso$lanciato$in$alto$nellaria:$quando$la$sua$corsa$$in
salita$sembra$molto$lenta:$$questo$il$tempo$dellinfanzia,$delle$lunghe$giornate$di$ozio$e$gioco,$degli$interminabili
pomeriggi$sui$prati,$il$tempo$dellinconsapevolezza,$della$gioia$e$della$noia;$quando$la$corsa$del$sasso$ha$raggiunto
il$ suo$ apice$ e$ inizia$ la$ sua$ corsa$ di$ ritorno,$ in$ discesa,$ allora$ il$ tempo$ sembra$ accelerare$ improvvisamente.$ $ il
tempo$della$vita$adulta,$che$ci$sembra$passi$sempre$troppo$velocemente.
La$Tartaruga$$carica$di$energia$yin.
La$Tartaruga$$lenta,$paziente,$non$ha$fretta.$Lentamente,$con$pazienza,$senza$fretta,$la$Tartaruga$raggiunge$tutti
gli$obiettivi$che$si$preGigge.$Sa$che$ha$tutto$il$tempo$davanti$a$s,$sa$che$la$vita$$lunga.
La$Tartaruga$ci$regala$il$dono$della$pazienza,$dellattesa$propositiva.$$il$simbolo$della$tranquillit,$della$serenit
emotiva.
$il$simbolo$del$tempo.
Ci$siamo$mai$accorti$di$come$utilizziamo$il$nostro$tempo?
Quante$volte$diciamo$che$non$riusciamo$a$fare$in$tempo,$che$il$tempo$passa$troppo$in$fretta.
Il$tempo$$il$segreto$della$nostra$esistenza.
Non$dobbiamo$avere$paura$del$tempo,$ma$dobbiamo$conoscerlo$a$fondo,$amare$il$nostro$tempo,$amare$lavventura$della
realt$che$ci$accompagna$nel$nostro$tempo.
Conoscere$e$capire$il$tempo,$e$saper$amare$ogni$momento$del$nostro$tempo:$ecco$il$grande$dono$della$Tartaruga.
Tigre Bianca
ENERGIA
yin*yang
Lenergia*del*cosmo*ti*protegge
S econdo' la' tradizione' del' Feng' Shui,' la' Tigre' Bianca' deve' esistere' solo' in' una' casa' dove' ' presente' il' Drago
Verde,'perch'solo'cos'la'fortuna'della'Tigre'Bianca'pu'esprimersi'in'senso'femminile,'come'dispensatrice'di
sicurezza'e'protezione.
La'protezione'della'Tigre''assai'profonda,'e'la'sua'presenza''sempre'considerata'fausta.
A'volte,'per,'la'sua'forza'pu'risultare'eccessiva'e,'se'non'la'si'conosce,'pu'provocare'squilibri.'Per'questo'in
Cina'si'dice'che'non'bisogna'mai'sottovalutare'la'ferocia'della'Tigre.
La'Tigre'Bianca''complementare'e'speculare'al'Drago'Verde'''carica'della'potenza'energetica'di'tutto'il'Tao,
della' perfetta' interazione' di' yin' e' yang.' La' Tigre' Bianca' ' in' cui' lenergia' yin,' femminile,' ' perfettamente' e
dinamicamente' compenetrata' dallenergia' yang,' maschile' ' ' simbolo' di' grande' fortuna' e' porta' profondo
beneLicio.
A'differenza'della'piena'energia'yangMyin'del'Drago'Verde,'che'offre'una'carica'espansiva'ed'esplosiva'delle'forze
delluniverso,' la' piena' energia' yinMyang' della' Tigre' Bianca' ' una' carica' conservativa.' Come' limmensa' madre
delluniverso,'la'Tigre'Bianca'si'slancia'in'un'abbraccio'di'protezione.
Cos'protetti'e'pieni'di'energia,'possiamo'portare'beneLicio'a'tutti'gli'esseri'viventi.
Sfruttiamo*lopportunit*che*ci*offre*la*Tigre*Bianca*per*meditare*sul*senso*di*protezione,*e*per*trasformare*le*nostre*azioni
quotidiane*in*occasione*di*sicurezza*e*di*protezione*per*noi*stessi,*gli*altri,*e*il*mondo*che*ci*circonda.
Colori
Bianco
ENERGIA
yin*yang
La$luce$$la$tua$guida
I n#quasi#tutte#le#culture#tradizionali,#il#Bianco##il#sinonimo#della#purezza,#dellimmacolata#perfezione.
#il#colore#del#vergineo#inizio,#il#colore#della#nascita#(e#della#rinascita).
In#Occidente#ci#si#sposa#indossando#il#colore#bianco,#e#il#Bianco##sempre#segno#di#festa,#di#vitalit.
In#Cina#il#Bianco##il#colore#dei#grandi#avvenimenti#felici,#come#nozze,#anniversari,#celebrazioni.
Il# Bianco# # anche# il# colore# metaCisico# per# eccellenza,# il# colore# astratto# della# luce# pura.# Laldil# # luce,# molte
esperienze# di# premorte# hanno# testimoniato# come# in# uno# stato# di# coscienza# cos# alterato# il# colore# che# appare
davanti#agli#occhi#della#mente#sia#il#Bianco.
La#luce#,#nello#spettro#cromatico,#la#somma#di#tutti#i#colori.##il#colore#pi#puro,#lilluminazione#deCinitiva,#il
nirvana#dei#colori.
Il#Bianco##la#dimensione#pura#dellenergia,#il#colore#simbolico#e#immaginario#della#vita#delluniverso.
In#esso#lenergia#yin#e#lenergia#yang#si#compenetrano#perfettamente,#dolcemente.
E# allora# riempiano# il# mondo# in# cui# viviamo# di# luce,# a# partire# dalla# nostra# casa,# dal# nostro# ufCicio,# dai# nostri
ambienti#quotidiani.
Illuminiamo#le#nostre#stanze,#non#lasciamo#alcun#ambiente#prigioniero#delloscurit.
Un# uso# eccessivo# del# Bianco# pu# per# causare# per# un# senso# di# freddezza,# nel# nostro# ambiente# come# nella
nostra#vita.#Il#Bianco##infatti#anche#il#colore#dellastrazione,#e#pu#provocare#un#eccessivo#distacco#dalla#nostra
vita,#dal#rapporto#con#gli#altri#e#con#la#realt#esterna,#pu#rischiare#di#proiettarci#in#un#nostro#universo#personale,
puro#e#mentale,#privo#di#contatto#con#la#realt.
Blu
ENERGIA
yin
Contempla+la+profondit+della+tua+anima
N elle$ culture$ tradizionali,$ il$ Blu$ $ sinonimo$ sia$ di$ benessere$ e$ protezione$ materna,$ sia$ di$ mistero$ e$ di$ buio.
Lacqua$stessa$ha$questo$doppio$signi<icato.
Il$Blu$$dunque$tranquillit$(il$mare$della$tranquillit),$ma$$anche$solitudine.$Sentirsi$blue,$in$lingua$inglese,
signi<ica$sentirsi$soli,$tristi$o$malinconici.$Anche$in$Tibet,$gli$di$irati,$raf<igurati$nel$colore$blu,$sono$simbolo$di
tristezza,$malinconia$o$paura.
Come$ acqua$ e$ azzurro$ colore$ delle$ distese$ liquide,$ il$ mare$ $ invece$ simbolo$ di$ protezione$ ed$ espansione,$ di
apertura$verso$lo$sconosciuto,$di$curiosit$e$desiderio$di$conoscenza.
Il$colore$blu$$il$volto$ambiguo$della$caleidoscopica$vita$terrestre.
Il$Blu$$il$colore$della$profondit$e$dellacqua:$il$colore$della$Madre,$perch$nellacqua$noi$tutti$nasciamo,$il$colore
del$ mistero$ e$ della$ profondit$ rigenerante,$ dove$ ritroviamo$ e$ contempliamo$ la$ nostra$ origine$ e$ la$ nostra$ pi
profonda$intimit.$Il$Blu$$il$colore$dellanima.
Cos$lo$psicologo$Carl$Gustav$Jung$scrisse$a$proposito$del$Blu:
Noi+supponiamo+che+il+Blu,+in+quanto+verticale,+signi=ichi+altitudine+e+profondit+(il+cielo+azzurro+in+alto,+il+mare+azzurro+in
basso).+Il+Blu++il+colore+tradizionale+del+mantello+della+Vergine,+perch++di+natura+femminile.+Ma+lanima+rappresenta,+come
la+donna,+laltezza+e+la+profondit+delluomo.
Forse$ la$ nostra$ vita$ sta$ diventando$ troppo$ super<iciale?$ Il$ colore$ blu$ ci$ sta$ avvertendo$ che$ il$ signi<icato
dellesistenza$$nellapprofondimento$e$nella$profondit.
Non+accontentiamoci+di+quello+che+ci+viene,+non+subiamo+passivamente+lazione+delle+cose.+Entriamo+dentro+noi+stessi,
entriamo+nel+profondo+della+realt,+e+cerchiamo+di+capire+come+siamo+veramente,+cerchiamo+di+capire+come+veramente
funzionano+le+cose.
Giallo
ENERGIA
yang
Sprigiona*la*luce*che**in*te
P er$la$tradizione$occidentale,$il$Giallo$assume$spesso$connotazioni$negative.$Il$Giallo$$infatti$il$colore$eminente
della$malattia,$il$colorito$dellincarnato$sintomo$di$disturbi;$per$le$tradizioni$dei$climi$temperati,$inoltre,$il$Giallo
$a$volte$il$colore$della$dissoluzione,$o$delleccessiva$sovrabbondanza$di$luce$e$calore,$che$degenera$in$disagio.
Per$ gli$ astrologi$ il$ Giallo$ rappresenta$ invece$ il$ segno$ del$ Leone,$ il$ cui$ astro$ dominante$ $ il$ Sole.$ Per$ questo,$ la
tradizione$zodiacale$assegna$al$Giallo$la$maggiore$apertura$o$capacit$comunicativa$di$tutti$e$dodici$i$segni.
Per$la$tradizione$cinese,$la$vibrazione$caratteristica$di$questo$colore$lo$rende$gaio$e$luminoso,$e$ne$fa$il$colore
dellapertura$del$rapporto$con$gli$altri.
Il$Giallo$protegge$dalla$solitudine$e$dallisolamento,$grazie$alla$sua$energia$yang,$che$ci$fa$aprire$verso$la$realt
esterna,$verso$gli$altri.
Per$ queste$ sue$ caratteristiche$ di$ solarit,$ estroversione$ e$ comunicazione,$ il$ Giallo$ $ anche$ simbolo$ di
indipendenza$e$di$libert.
Grazie$ alle$ sue$ potenzialit,$ in$ psicologia$ il$ Giallo$ viene$ utilizzato$ per$ stimolare$ il$ lavoro$ su$ se$ stessi,$ e$ per
ottenere$un$effetto$catartico,$liberatorio$sul$paziente,$e$di$conseguenza$unazione$rasserenante.
In$ cromoterapia,$ grazie$ alle$ vibrazioni$ cromatiche$ del$ Giallo,$ le$ potenzialit$ di$ autoguarigione$ vengono
accresciute.
Non$bisogna$per$esagerare$con$le$energie$yang$del$Giallo,$perch$una$sovrabbondanza$provoca$esorbitanza,$e
innesca$un$effetto$rovesciato,$alla$lunga$negativo.
Verde
ENERGIA
yin
Luniverso,,un,immenso,giardino
I n# Occidente,# il# Verde# # associato# alla# gioia# e# al# gioco.# Tutti# i# giochi# si# fanno# sul# # Verde:# i# giochi# forniscono# la
mappa#dellanima#verde#del#palcoscenico#terrestre:#i#campi#di#calcio,#il#piano#del#biliardo...
In# Cina,# quello# del# giardino# # un# vero# e# proprio# culto.# Il# Feng# Shui,# per# esempio,# guida# alla# costruzione
energeticamente# ideale# del# giardino.# Nel# giardino,# le# energie# del# Feng# Shui# scorrono# liberamente,# e# portano
beneFicio# anche# ad# altri# ambienti,# come# la# casa# o# lufFicio.# Per# questo# i# maestri# di# Feng# Shui# consigliano,# se#
possibile,#di#avere#un#giardino#davanti#a#casa.
Il#Verde##il#colore#dei#campi,#dei#giardini,#il#colore#della#terra,#energia#yin,#ricolma#di#vita.
Ogni#giardino,#reale#e#immaginario,##fatto#di#luce#e#piante#che#nascono#continuamente,#di#forme.
Su# un# giardino,# tutto# ci# che# prende# vita# ogni# giorno,# anche# quello# che# sembra# apparentemente# inutile,# tutto
viene#disposto#con#un#preciso#signiFicato:#un#anello#di#pietra,#ciottoli#sparsi#al#suolo.#E#intorno#i#colori#delle#piante.
Il#giardino##colore.#Quale#fu#il#primo#colore#che#vide#locchio#delluomo?#Adamo#bagn#i#suoi#occhi#nel##Verde
dellEden?#Da#quando#Adamo#ed#Eva#furono#cacciati,#ogni#giardino##solo#una#foglia#del#paradiso#terrestre.
Il#colore#verde#riveste#la#terra#con#calma,#avanza#e#si#ritira#in#stagioni.#In#esso#vi##la#speranza#della#resurrezione.
Il#Verde#ha#pi#sfumature#di#qualsiasi#altro#colore,#quando#i#germogli#spezzano#il#grigio#dellinverno#sulle#siepi.
Sdraiato#sul#prato#verde,#appoggiato#su#un#gomito,#mi#domando#se#guardando#in#ogni#direzione#riesco#a#vedere
oltre#il#punto#dove#tutto#ha#inizio.
Elementi
Acqua
ENERGIA
yin
Lacqua((pura(energia(in(movimento
L Acqua((allorigine(della(vita;(essa((associata(al(principio(della(dissoluzione.(Simbolicamente(lAcqua((pura:
(da(sempre(utilizzata(per(i(riti,(i(battesimi(e(le(abluzioni(puri>icatrici.(LAcqua(possiede(delle(virt(curative:(calda,
o(grazie(al(suo(tenore(minerale,(essa(diviene(acqua(termale.(Viene(utilizzata(per(lidratazione(del(corpo(e(per(la
sua(toilette.((indispensabile(per(la(nostra(vita,(e(per(tutte(le(culture((diventata(un(simbolo(fondamentale.
LAcqua((lenergia(yin(del(movimento.(NellAcqua((naturale(muoversi,(sia(per(restare(a(galla(sia(per(impedire(il
raffreddamento(del(corpo.
( inevitabile:( pi( si( resta( in( Acqua( pi( si( vive( in( armonia( con( lAcqua.( Pensiamo( al( mare:( dalla( spiaggia( ci( si
avventura(verso(un(viaggio(>isico(e(spirituale,(sulla(sabbia(della(terraferma(si(abbandonano(le(leggi(di(gravit(e
lordinata(costrizione(quotidiana,(si(scon>ina(nella(delizia(liquida(del(mare.
Ci(si(allontana(dal(proprio(corpo(terreno:(la(mente(>luttua(come(onda(sullonda,(e(il(peso(del(corpo,(sospinto
dalle(bolle,(si(scioglie(tra(le(molecole(dellAcqua.
Poi,(per(un(lungo,(indeterminato(momento,(siamo(Acqua.(Acqua(tra(la(pioggia(che(cade(sullAcqua,(Acqua(rugiada
che( goccia( sulle( foglie,( Acqua( che( lacrima( sul( grigio( vetro( di( un( treno,( Acqua( che( romba( nel( ventre( di( un
cumulonembo,(che(oscura(il(cielo(nero(e(scroscia(sulla(roccia(bollente,(Acqua(che(disseta(le(gole(riarse,(Acqua(dai
monti,( fresca( di( sorgente,( Acqua( di( >iume( che( rinfresca( i( greti,( mare,( oceano( dAcqua,( universo( emerso( su( cui
galleggiano( e( si( ristorano( i( corpi,( si( acquietano( le( menti,( e( s>ioriamo( limmagine( di( un( signi>icato( pi( generale,
precluso(alla(singola(esperienza,(un(progetto(il(cui(senso(appartiene(a(una(mente(pi(alta,(capace(di(attraversare
le( dimensioni( pi( profonde( degli( oceani,( di( cui( non( siamo( che( gocce,( paesaggio( dAcqua,( mare( interno( di( un
pensiero(creato(dallesperienza(totale(dellAcqua.
Cielo
ENERGIA
yang
Lenergia*del*tutto*si*fa*individuale
I ndissolubile+dal+suo+contrario0complementare+energetico,+la+Terra,+il+Cielo+ha+un+inestimabile+valore+simbolico
nella+cultura+cinese.
Ricordiamo+le+parole+di+Lao0Tse:
Il*Re*si*regola*sulla*Terra,*la*Terra*si*regola*sul*Cielo,*il*Cielo*si*regola*sulla*Via,*e*la*Via*si*regola*sul*Corso*Naturale.
Il+cielo++dunque+parte+fondamentale+del+processo+di+trasformazione+della+Via+da+potenza+ad+atto+che+si+perpetua
nella+Natura.
Il+ signiCicato+ del+ Cielo+ + il+ signiCicato+ di+ padre.+ Il+ trigramma+ Chien+ dellI0Ching+ signiCica+ appunto+ Cielo,+ ed+
chiamato+ anche+ trigramma+ padre.+ Questo+ trigramma+ possiede+ lenergia+ yang+ nella+ sua+ massima+ espressione+ e
potenza,+e+rappresenta+la+Grande+Forza+che+feconda+la+Terra.
Lenergia+ del+ Cielo+ + lenergia+ del+ tutto;+ in+ certe+ condizioni+ e+ in+ certe+ persone,+ essa+ si+ fa+ individuale.+ Ma+
individuale+soltanto+da+un+punto+di+osservazione,+per+dir+cos,+storico,+ed++soggettiva+soltanto+secondo+il+metro
esistenziale.
Essa,+in+realt,+continua+a+perpetuare+il+movimento+e+il+mutamento+del+tutto.
Lenergia+del+Cielo++lenergia+yang+fecondatrice+della+Terra,++il+Clusso+in+movimento+dellenergia+eterna,+e+se+si+fa
a+ meno+ del+ condizionamento+ antropomorCizzante+ che+ impera+ nella+ nostra+ societ,+ certo+ che+ pu+ esistere+ oggi,
come+ieri+e+come+sempre.
La+natura+del+Cielo++parte+della+Terra+Cin+dalla+sua+infanzia,+anzi,+Cin+dalla+sua+nascita:+la+Terra+respira+grazie+al
+Cielo+che++sempre+sopra,+sotto,+dentro+e+accanto+a+essa.
La+ forza+ cosmica+ parla+ con+ la+ Terra+ attraverso+ il+ Cielo,+ come+ un+ padre+ parla+ con+ la+ madre+ per+ accudire+ e+ far
crescere+il+Ciglio+nel+migliore+dei+modi.
Il*Cielo*si*estende*oltre*ogni*sguardo.
La*vita*si*estende*oltre*ogni*morte.
Terra
ENERGIA
yin
Ritrova)il)senso)del)luogo
D alla$notte$dei$tempi,$luomo$sopravvive$grazie$a$ci$che$la$Terra$gli$procura.$Vive$grazie$a$e$con$la$Terra$e$si
applica$per$conoscerla$per$evitare$i$pericoli$che$essa$nasconde.
Anche$ se$ la$ maltrattiamo,$ la$ Terra$ offre$ sempre$ e$ ancora$ la$ sua$ sostanza:$ $ suf?iciente$ piantare$ per$ poi
raccogliere.
La$ Terra$ $ percorsa$ da$ linee,$ chiamate$ linee$ telluriche$ dai$ geologi$ e$ vene$ del$ dragone$ dai$ cinesi.$ Queste$ linee,
secondo$la$geologia$cos$come$la$cultura$cinese,$sono$il$sistema$nervoso$della$Terra,$i$suoi$meridiani$energetici.
Nel$Feng$Shui,$molti$simboli$interpretano$in$senso$astratto$la$Terra$e$i$suoi$luoghi:$le$altitudini$e$le$altre$forme
topogra?iche,$per$esempio,$sono$evocate$dagli$animali$sacri,$come$la$tigre,$il$dragone$e$la$tartaruga.
$ naturale$ e$ inevitabile:$ certi$ luoghi$ ci$ attirano$ e$ ci$ rendono$ felici,$ altri$ ci$ mettono$ a$ disagio$ e$ ci$ spingono$ ad
allontanarci.$ Cos$ forte$ $ lenergia$ yin,$ protettrice,$ della$ Terra,$ che$ ci$ spinge$ sempre$ a$ cercare$ la$ migliore
condizione$di$vita,$il$maggiore$equilibrio$energetico.
La$Terra$$lenergia$madre$fecondata$dal$padre$Cielo$che$ci$d$lenergia$necessaria$per$lautoconservazione.
Ma$la$Terra$$anche$un$essere$vivente.$$Gaia,$un$organismo$in$trasformazione.$Essa$si$muove.$Possiede$una$forza
che$$energia$condensata.
I$luoghi$non$sono$realt$astratte,$prive$di$valore$o$di$signi?icato.$I$luoghi$hanno$un$profondo$signi?icato$per$noi,
perch$ la$ nostra$ esperienza,$ il$ nostro$ orizzonte$ percettivo$ e$ immagini?ico$ si$ forma$ e$ si$ nutre$ dei$ luoghi$ in$ cui
siamo$nati,$cresciuti$e$in$cui$viviamo.
La)Terra))il)luogo)che)compenetra)la)nostra)vita.
Ritroviamo,)riscopriamo)o)rinforziamo)il)senso)del)luogo)in)cui)viviamo.
Fuoco
ENERGIA
yang
Ritrova)il)calore)dellarmonia
I n# tutte# le# tradizioni,# il# Fuoco# ha# un# signi4icato# di# distruzione# ma# anche# di# rigenerazione,# di# 4ine# ma# anche# di
nuovo# inizio.# Il# Fuoco# # distruttore# # anche# Fuoco# puri4icatore,# il# Fuoco# devastatore# # anche# il# Fuoco# della
rigenerazione,#della#nuova#nascita.
In#Occidente,#in#modo#particolar#modo,#il#Fuoco#ha#assunto#un#signi4icato#positivo#e#negativo#allo#stesso#tempo.#Il
mito# di# Prometeo,# leroe# che# rub# il# Fuoco# agli# di# per# donarlo# allumanit,# riassume# questa# ambivalenza
del# Fuoco:# se# Prometeo# non# avesse# rubato# il# Fuoco,# lumanit# non# avrebbe# potuto# progredire,# ma# rubando
il#Fuoco#agli#di#Prometeo#ha#commesso#il#peccato#di#hybris,#di#arroganza,#perch#da#questo#momento#luomo#si
creder#simile#a#un#dio.
Il#Fuoco##cio#la#tecnologia###uno#strumento#potentissimo.#Solo#i#saggi#possono#maneggiarlo.
Il#Fuoco##la#potenza#dellenergia#yang#di#scaldare,#riscaldare#e#far#bruciare#di#passione:#il#Fuoco#ci#invita#a#usare
questa#energia#nel#migliore#dei#modi,#perch#esso#non##solo#forza#distruttiva,#che#brucia#le#energie#e#distrugge,
ma##anche#forza#rigeneratrice,#4iamma#e#potenza#della#volont.
Nel# Fuoco,# tutti# gli# aspetti# positivi# dellenergia# yang# si# trovano# concentrati# in# un# solo# elemento:# potenza,
sicurezza,#volont,#disciplina,#rettitudine.
Ma# nel# Fuoco# si# trovano# anche# tutti# gli# aspetti# negativi# dellenergia# yang:# eccesso,# distruzione,# violenza,
arroganza,#sopraffazione.
Il# simbolo# del# Fuoco# # un# invito# a# ri4lettere# e# meditare# sul# modo# in# cui# usiamo# la# forza# nella# nostra# vita# e# a
ritrovare#il#giusto#equilibrio,#in#particolar#modo#con#gli#altri#e#con#il#mondo#che#ci#circonda,#tra#attivit#e#passivit.
Il)vero)saggio)non)si)fa)dominare)dalle)passioni,)ma)esprime)una)grande)forza)senza)dover)agire.
Legno
ENERGIA
yang
Lenergia**in*tutte*le*direzioni
N ella% cultura% cinese,% lelemento% Legno,% uno% dei% Cinque% Elementi% fondamentali,% la% cui% energia% racchiude
simbolicamente%quella%di%tutto%luniverso,%%associato%alla%vitalit%e%allenergia%positiva.%Esso%%lelemento%che%d
avvio% al% cambiamento,% e% la% sua% presenza% in% riti% e% celebrazioni% segna% simbolicamente% la% rinascita% dellumanit
allenergia%della%primavera.
Al%legno%per%%associato%simbolicamente%anche%un%eccesso%di%entusiasmo,%un%eccesso%di%vitalit,%un%eccesso%di
energia.%Non%%il%medesimo%eccesso%a%cui%%associato%il%Fuoco%(elemento%questo%il%cui%corrispettivo%stagionale%
lestate),%perch%si%tratta%in%questo%caso%di%un%eccesso%pi%giovane,%meno%esacerbato,%dirompente%e%distruttivo,
pi%temperato%e%stemperato%nella%ingenuit,%nella%purezza%giovanile.%Il%Legno%%comunque%associato,%nella%cultura
tradizionale%cinese%e%nel%Feng%Shui,%allemozione%dellira:%questi%due%eccessi%sentimentali%costituiscono%anche%il
suo%principale%squilibrio.
Il% Legno% possiede% una% forte% energia% yang% che% si% sprigiona% in% tutte% le% direzioni,% cosmiche% e% mentali.
Simbolicamente,%essa%prorompe%e%penetra%in%tutto%luniverso,%portando%estremo%beneMicio%a%ogni%essere%vivente.
Lenergia%del%Legno%%unenergia%di%grande%vigore,%perch%nasce%dalle%radici%pi%profonde%della%terra,%cresce%forte
nel%cuore%e%nella%pelle%degli%alberi,%e%si%protende%dai%suoi%rami%verso%il%cielo.
Lenergia%del%Legno%%lenergia%positiva%e%fresca,%giovane%della%primavera.
% energia% gi% equilibrata,% perch% non% ancora% smarrita% nel% caleidoscopio% degli% eventi% ma% gi% nella% sua% piena
maturit%creativa.
Il*Legno*cinvita*a*proseguire*lungo*la*strada*dellarmonia*e*dellequilibrio.
Metallo
ENERGIA
yin
Libera(le(tue(emozioni
I l#Metallo##lelemento#che#assorbe#il#Chi#dal#Cielo.#Come#la#Terra##lelemento#che#corrisponde#alla#madre,#cos#il
Metallo##lelemento#che#corrisponde#al#padre.
Lemozione# negativa# associata# al# Metallo# # il# dolore,# sia# >isico# che# psicologico,# quindi# anche# la# tristezza# e# la
malinconia.#Lemozione#positiva##invece#la#ri>lessione,#la#ponderatezza,#nella#sua#forma#pi#perfetta#la#saggezza.
Lelemento# Metallo# # associato# allautunno,# la# stagione# che# segue# lesplosivit# yang# dellestate,# lenergia
femminile# che# dinamicamente# ricompone# gli# equilibri# della# ruota# stagionale,# del# mutamento# e# della
trasformazione#temporale.
Il# Metallo# # la# forza# yin# pi# concentrata# di# tutte,# # lelemento# dellenergia# verso# linterno,# e# ha# la# principale
caratteristica#di#addensarsi,#di#coagularsi.
#energia#ri>lessiva,#meditativa,#passiva.
Il#Metallo##associato#alla#luna#nella#fase#calante,#e#come#stagione#allautunno.
Lenergia#yin#del#Metallo,#cos#nascosta,#cos#discreta,#pu#rischiare#di#non#affacciarsi#mai#nella#nostra#vita.
Con# un# eccesso# di# energia# yin# dellelemento# Metallo,# la# nostra# vita# rischia# di# chiudersi# in# se# stessa,# e# di
abbandonarsi#alla#solitudine#e#alla#tristezza,#come#lautunno#abbandona#sul#selciato#le#foglie#dei#suoi#alberi.
Il# Metallo# cinvita# a# ritrovare# le# energie# yang# del# Legno,# a# far# partecipare# il# freddo# e# il# meditativo# Metallo# con
lenergia#della#giovinezza#primaverile.
Ma# non# ri>iutiamo# lenergia# yin# meditativa# del# Metallo.# Essa# aiuta# a# riequilibrare# lirruenza# di# altre# energie,# ci
rende#pi#ri>lessivi#e#ponderati,#pi#saggi.
Non(esistono(forze(perfette,(la(perfezione,(lessenza(dinamica(dellenergia(cosmica,((il(Tao.
Forze
Chi
ENERGIA
yin*yang
Lenergia**lessenza*della*realt
I l# concetto# di# Chi# # presente# in# tutte# le# culture,# e# in# tutte# assume# lo# stesso# signi6icato,# simbolico,# psico6isico,
cosmologico#ed#esistenziale.
Nelle# altre# culture# orientali,# il# Chi# assume# nomi# differenti:# # il# prana# della# cultura# indiana,# il# Ki# in# quella
giapponese.
In# Occidente,# i# Greci# lo# chiamarono# pneuma,# mentre# nella# cultura# antica# e# medievale# esso# # chiamato# corpo
eterico# o# corpo*9luido.# Esso# rappresentava# un# 6luido# che# riempiva# il# vuoto.# Paul# Valry# lo# de6in# come# un# 6luido
sottile#che#regna#al#di#sopra#dellatmosfera.
In# Cina# intorno# al# Chi# si# oppongono# due# scuole:# la# prima# # quella# dei# materialisti,# che# affermano# che# il# Chi#
allorigine#della#vita#materiale,#la#seconda##quella#degli#idealisti,#insegnano#che#il#Chi##puramente#spirituale.
Il#Feng#Shui#dice#invece#che#il#Chi##la#genesi#del#tutto,#che#si#muove#e#si#trasforma#continuamente#come#il#vento
e#lacqua.
Il#Chi##il#sof6io#che#d#vita#alluniverso,#alla#terra#e#a#ogni#essere#vivente.
Il# Chi# permea# della# sua# energia# equilibrata# e# armoniosa,# unione# trasformativa# e# compenetrazione
complementare# tra# energia# yin# e# energia# yang.# Il# 6lusso# del# Chi# governa# in# senso# bene6ico# anche# lorganismo
umano.#Quando##perfettamente#equilibrato,#esso#procura#salute#e#profondo#benessere#psico6isico.#
Oltre#la#materialit,#la#6isicit#della#realt#6isica,#esiste#una#6isicit,#una#dimensione#pi#sottile#che#sta#alla#base
della#precedente,#e#che##governata#dal#Chi.
Il# Chi# indica# che# anche# gli# elementi# non# materiali# della# realt# 6isica# (cio# vita,# anima# e# spirito)# agiscono
sullintera#realt#6isica.
Il*Chi*ci*indica*di*perseguire*lungo*la*meravigliosa*via*dellenergia*cosmica.
Energia Circolare
ENERGIA
yin*yang
Segui'la'via'del'Tao
L energia)yin+yang)circolare))larmoniosa)energia)del)Tao.
Essa) ) lo) stato) di) equilibrio) perfetto,) lo) stato) dinamico) e) perpetuamente) in) trasformazione) della
compenetrazione)tra)energia)femminile)ed)energia)maschile.
Il)simbolo)dellEnergia)Circolare))dunque)il)simbolo)del)Tao,)ed)essa)indica)un)ottimo)auspicio)perch)ci)indica
la)via)dellarmonia)e)dellequilibrio.
Ogni)stato)di)armonia))uno)stato)di)equilibrio.
Secondo)la)tradizione)del)Feng)Shui,)lo)stato)di)salute)di)un)ambiente,)cos)come)lo)stato)di)salute)del)corpo,))il
risultato) di) uno) stato) di) equilibrio) tra) i) diversi) sistemi) psicoGisici.) La) malattia) si) genera) invece) se) un) sistema
interferisce)o)predomina)eccessivamente)sullaltro.
Allo)stesso)modo)del)sistema)Gisico)e)di)quello)psicoGisico,)anche)larmonia)dellenergia)universale))il)risultato)di
un)perfetto)equilibrio)tra)tutte)le)forze)e)tutti)i)sistemi)delluniverso.
Lequilibrio)spirituale))dato)dal)saper)dare)e)dal)saper)ricevere.
Il)dare)e)il)ricevere))il)grande)insegnamento)del)Tao.
Oltre)a)saper)dare,)ci)insegna)il)Tao,)bisogna)imparare)anche)a)ricevere.
Dare)e)ricevere)sono)azioni)complementari)e)due)aspetti)di)un)medesimo)processo,)come)inspirare)ed)espirare.
Ricevere) ) laltra) faccia) del) donare,) ed) ) anche) espressione) del) fatto) che) tutto) ) interconnesso.) Molti) di) noi
sembrano) invece) pi) capaci) di) dare) che) di) ricevere,) e) molti) di) noi) rispondono,) al) momento) di) ricevere,) con
timidezza)o)imbarazzo.))come)se)avessimo)paura)di)quello)che)riceviamo,)come)se)questo)ci)obbligasse)a)rendere
qualcosa)in)cambio,)come)se)ricevere)fosse)sempre)un)ricatto,)o)comunque)ci)mettesse)in)posizione)di)debolezza
rispetto)a)chi)dona.)Per)questo)accade)spesso)che)chi)riceve)non)solo)non))grato)a)chi)dona,)ma)arriva)addirittura
a)provare)risentimento.
Si'pu'imparare'a'ricevere.
Quando'qualcuno'ci'loda,'ringraziamolo.
Se'qualcuno'ci'offre'il'suo'aiuto,'accettiamolo,'anche'nel'caso'non'ne'avessimo'reale'bisogno.
Energia Concentrica
ENERGIA
yin
Lascia'andare'la'paura
L Energia*Concentrica,*uno*degli*in3initi*3lussi*dellenergia*cosmica,**lenergia*yin*della*conservazione.
*quindi*lenergia*dellautoconservazione*e*della*concentrazione*su*di*s.
Essa*ha*sia*un*valore*positivo,*quando**controllata*ed*equilibrata,*perch**energia*che*tende*verso*un*punto
preciso,*centrale,*ideale,*quindi*concentrata*bene3icamente*in*un*solo*punto,*verso*un*solo*obiettivo*spirituale.
Ma*se*lEnergia*Concentrica*non*viene*controllata*e*dominata,*essa*pu*degenerare*in*uneccessiva*chiusura*in*se
stessi,*in*un*forte*egoismo,*egocentrismo*e*narcisismo.
Ecco*perch*il*simbolo*dellEnergia*Concentrica*ci*invita*a*lasciare*andare*la*paura.*Perch**la*paura*(degli*altri,
della* realt* esterna,* del* futuro,* del* non* sapere* cosa* ci* attende)* a* generare* linsicurezza,* ed* * linsicurezza* a
generare*legoismo*e*il*ripiegamento*egocentrico*e*narcisistico*in*se*stessi.
LEnergia*Concentrica*ci*stimola**a*controllare*lenergia*yin*che*ci*spinge*ad*autoconservarci*e*a*ripiegarci*in
noi*stessi.
Allora*lascia*andare*la*tua*paura*e*apriti*agli*altri,*al*mondo*che*ti*circonda.
Non*nasconderti*dalla*realt.
Coltiva*laltruismo,*la*generosit*verso*gli*altri.
E* coltiva* la* gratitudine* verso* gli* altri.* La* gratitudine* ci* aiuta* a* ricevere* e* a* donare* meglio* e* con* pi* dolcezza.
Coltivare* la* gratitudine* ci* aiuta* a* riscoprire* i* valori* che* sono* intorno* a* noi* e* la* bellezza* delle* cose* che* ci
circondano;*la*gratitudine*si*estende*da*noi*agli*altri*alla*natura*che*ci*circonda.*La*gratitudine*ci*fa*scoprire*che
tutto**interconnesso.
Con'piccoli'passi'ogni'giorno'puoi'riscoprire'lamore'e'lapertura'verso'gli'altri.
E'quando'la'generosit'e'lamore'verso'gli'altri'si'sviluppano,'si'sviluppa'e'scopriamo'anche'la'bellezza'del'nostro'cuore.
E'la'bellezza'del'nostro'cuore''lespressione'della'bellezza'delluniverso.
Energia Volteggiante
ENERGIA
yang
Esprimi(lenergia(che((in(te
L Energia*Volteggiante**lenergia*yang*che*si*esprime*nel*mondo*fenomenico,*nella*realt*di*tutti*i*giorni.
Dalla*perfezione*dellenergia*circolare*e*dalla*femminilit*dellenergia*corcentrica,*si*sprigiona*lenergia*yang
volteggiante,*splendente*e*luminosa*forza*che*si*estrinseca*nella*realt.
Il* simbolo* dellEnergia* Volteggiante* ci* stimola* a* indirizzare* lenergia* che* abbiamo* dentro* di* noi* a* favore* della
natura*e*di*un*cambiamento*radicale*del*nostro*stile*di*vita.
LEnergia* Volteggiante* ci* fa* capire* che* il* sistema* di* vita* attuale* * sbagliato,* perch* disperde* le* energie
inutilmente.
La* qualit* della* vita* oggi* corrisponde* al* tenore* di* vita,* al* numero* di* beni* materiali* posseduti.* Lambiente,* che
contribuisce* sensibilmente* alla* produzione* dei* beni* materiali,* * considerato* alla* stregua* di* un* oggetto,* al
completo* servizio* delluomo.* * ci* che* si* chiama* antropocentrismo.* In* questottica,* il* mondo* e* lambiente
dipendono*da*un*unico*soggetto,*luomo;*lambiente*e*gli*altri*esseri*viventi*sono*oggetti,*macchine*a*disposizione
delluomo* che* possiede* un* dominio* incontrastato* su* di* essi.* Le* foreste,* la* terra,* i* Hiumi,* i* mari,* gli* animali,
diventano* sistemi* di* produzione* di* materie* prime,* e* anche* gli* esseri* umani* Hiniscono* per* ridursi* a* utenti,
clienti,* consumatori,* perch* questo* modello* di* pensiero* degenera,* nel* lungo* periodo,* in* un* peggioramento
delle*condizioni*di*vita*degli*esseri*umani*stessi.
Allantropocentrismo,* lenergia* in* armonia* del* Tao* oppone* lecocentrismo* o* biocentrismo.* Secondo* questa
visione* del* mondo,* non* pi* tecnica,* conseguenza* di* calcoli* prudenziali* o* utilitaristici,* ma* empatica,* frutto* di
unintuizione* originaria,* lambiente* (il* mondo* che* ci* circonda)* deve* essere* vissuto* nella* sua* inHinita* unit.* Gli
organismi*sono*nodi*di*una*rete*di*relazioni*intrinseche,*valide*per*se*stesse,*senza*alcuna*utilit*materiale.*Ogni
nodo**una*totalit*integrata,*unica,*indipendente,*valida*in*se*stessa.
Lecocentrismo**olistico,*unisce,*armonizza:*il*tutto*non*pu*essere*ridotto*a*una*somma*meccanica*delle*sue
parti,*perch*tutto**in*relazione*inestricabile*con*tutto.
E*questa*la*meraviglia*della*realt*su*cui*concentrare*la*nostra*energia*yang.
Est
ENERGIA
yang
Rinasce)in)te)lenergia)della)vita
L energia) dellEst) ) unenergia) yang,) perch) ) lenergia) della) rinascita,) della) fresca) infanzia) del) mondo,) della
voglia)di)ricominciare)che)si)festeggia)al)solstizio)di)primavera.
La)primavera))luce,)colore.)I)colori)esistono)solo)grazie)alla)luce.)La)nostra)vita))piena)di)colori,)il)mondo)della
vita))un)mondo)colorato,)il)colore))luce.
A)primavera)la)luce)si)dilata)dalle)primissime)ore)del)mattino)?ino)alle)pi)tarde)della)sera.)A)maggio)le)giornate
si)allungano,)e)il)sole)compone)i)suoi)giochi)tra)le)foglie)degli)alberi,)sugli)specchi)dacqua,)nelle)nuvole)del)cielo,)e
noi)viviamo)immersi)in)questo)spettacolo)creativo:)allora)erompe)in)noi)una)voglia)nuova,)la)voglia)di)vivere,)di
godere)e)partecipare)di)questo)meraviglioso)spettacolo)naturale.
A)maggio)e)giugno)il)sole)irraggia)la)sua)luce)?ino)ai)con?ini)della)nostra)anima.)Questi)sono)i)mesi)della)rinascita:
da) ragazzi) salivamo) sugli) alberi) e) lora) di) rientrare) a) casa) si) attardava,) restavamo) tra) le) foglie) a) chiacchierare) e
sognare,) sotto) la) luce) tiepida) del) sole;) il) pomeriggio) ci) sdraiavamo) sullerba,) uscivamo) allaperto) per) giocare) o
distenderci)sui)prati;)erano)giorni)lunghissimi,)amavamo)la)luce)del)sole,)sentivamo)lerba)pizzicare)le)guance,)la
vita)sembrava)eterna)in)quel)presente)di)luce,)in)quellin?inito)di)sole.
Crescendo,)abbiamo)perso)lo)stupore)dellinfanzia,)la)gioia)di)scoprire)le)cose)nella)loro)inesprimibile,)misteriosa
grandiosit.)Diamo)per)scontato)il)giorno)e)la)notte,)il)freddo)e)il)caldo,)ci)lamentiamo)soltanto.)Ma)come)sarebbe
la)nostra)vita)se)vivessimo)sempre)in)un)tempo)privo)di)luce?
C) qualcosa) che) ci) blocca:) perdiamo) invece) la) paura) di) lasciarci) andare) allemozione) del) sole,) della) luce,) della
bellezza)del)presente.)La)nostra)vita))piena)di)mediazioni,)lavori,)compiti,)urgenze,)siamo)cos)presi)da)noi)stessi,
dalle)piccole)cose,)che)perdiamo)la)capacit)di)riuscire)a)vedere)pi)in)grande,)di)comporre)nella)nostra)mente)e
nel)nostro)cuore)la)vera)immagine)di)noi)stessi)e)del)mondo.
Il)simbolo)dellEst)ci)invita)a)riscoprire)la)bellezza)e)lenergia)della)vita)e)del)presente.
Ovest
ENERGIA
yin
Non%aver%paura%di%ci%che%%ignoto
I n# numerose# culture# tradizionali,# lOvest# # la# direzione# in# cui# tutto# si# compie,# in# cui# si# # maturi# per# la
realizzazione#dei#propri#obiettivi.
Lenergia#yin#dellOvest,#ci#stimola#a#fare#il#punto#sulla#nostra#vita,#su#quello#che##stato#il#nostro#stile#di#vita#?ino#a
questo#momento,#a#cercare#di#capire,#esplorando#noi#stessi#con#ri?lessione#e#meditazione,#se#la#nostra#vita##stata
?ino# a# questo# momento# allinsegna# dellarmonia# delle# energie# del# Tao# oppure# se# ci# stiamo# lasciando# sfuggire
questa# occasione# (dataci# da# questa# vita)# disperdendo# le# nostre# energie# in# attivit# inutili,# in# una# vita# che# non#
autentica.
LOvest##il#luogo#della#paura#dellignoto,#ma##anche#il#luogo#dellutopia,#in#cui#si#realizzano#i#nostri#desideri#e#i
nostri#sogni.
LOvest#ci#spinge#a#lasciare#andare#la#paura,#a#ritrovare#il#valore#energetico,#acquietante,#delle#nostre#immagini.
Viviamo#nel#mondo#delle#immagini.
Viviamo#in#un#mondo#in#cui#le#immagini#sono#diventate#lunico#linguaggio#universalmente#condiviso.
Le#immagini#sono#il#linguaggio#del#mondo#di#oggi,#sono#il#codice#simbolico#con#cui#viene#comunicata#e#compresa
la#realt.
Viviamo# in# una# realt# in# cui# immagini# sovrastanti,# ridondanti,# sovradeterminate# dominano# il# mondo,# sono
unarma# in# mano# ai# pi# forti# che# ci# bombarda# la# mente# e# il# corpo,# che# condiziona# la# nostra# fantasia# e
immaginazione.
Sono# le# immagini# esterne,# le# immagini# telecomandate# dalla# televisione,# le# immagini# che# sfrecciano# senza
signi?icano# nei# trenta# secondi# della# pubblicit,# le# immagini# nauseate# di# signi?icati# devitalizzati# dei# videoclip,# le
immagini#del#turbinio#fantasmagorico#dei#videogiochi.
#il#mondo#delle#immagini#eterodiretto,#che#ci#coinvolge##ci#sconvolge##profondamente,#subliminalmente.
Ma#il#mondo#delle#immagini#non##solo#questo.
Ci# sono# immagini# che# evocano# le# nostre# pi# profonde# sensazioni,# che# risvegliano# le# nostre# emozioni,# e# che
appartengono#solo#a#noi.
# la# nostra# storia# che# riemerge# come# immagini,# che# ci# stupisce,# ci# colpisce,# ci# svela# uno# spazio# emotivamente
sensazionale#che#pensavamo#dimenticato,#sepolto#sotto#la#polvere#del#tempo.
LOvest%ci%propone%di%ritrovare%le%nostre%immagini.
Riscopriamo%con%gioia%luniverso%delle%nostre%immagini,%e%facciamolo%diventare%consapevolmente%parte%della%nostra%biogra@ia,
della%nostra%esistenza,%dei%nostri%desideri.
Ritorniamo%ad%appropriarci%dei%nostri%sogni.
Sud
ENERGIA
yang
Le$emozioni$guidano$la$tua$vita
L energia) del) Sud) ) lenergia) yang) del) sole.) ) lenergia) estasiante) e) inebriante) dellestate,) lenergia) della
giovinezza)nella)sua)piena)esplosivit.
Lenergia) del) Sole) ) lenergia) delle) emozioni) che) si) diffondono) in) piena) libert) ?ino) a) permeare) tutta) la) nostra
vita.
Non)abbiamo)paura)delle)emozioni.
Non)abbiamo)paura)del)Sole.
Torniamo)a)celebrare)la)magia)del)Sole.)Lo)facevano)gli)antichi,)salutando)il)mistero)dei)suoi)raggi)con)lo)stupore
che) linfanzia) del) mondo) sapeva) generare,) celebrando) riti) propiziatori) alla) stagione) della) luce,) pregandola) di
essere)amorevole)con)i)raccolti,)con)la)vita)della)comunit.)Il)Sole)era)una)divinit)per)la)sua)energia,)per)il)suo
calore.
Sentiamo)sulla)pelle)la)luce)del)Sole.)Percepiamone)il)tepore,)il)sollievo)che)ci)procura,)il)senso)di)benessere)e)di
vitalit.)Assaporiamone)la)dolcezza,)quando)il)cielo)si)arrossa)e)londa)lieve)del)tramonto)acquieta)i)nostri)sensi,
riposano)la)nostra)mente)e)il)nostro)cuore.
Tutto) nasce) dallenergia) del) Sole.) Solo) grazie) alla) fotosintesi) pu) esserci) vita:) essa) genera) lenergia) originaria,
perch)le)piante)assorbono)la)luce,)che)convertono)in)energia)chimica)per)formare)la)materia)prima)della)vita.)E
dalle) piante,) dallenergia) del) Sole) che) ) nelle) piante,) gli) animali) traggono) la) loro) sussistenza,) e) noi) da) loro.) Le
piante,)le)foglie)degli)alberi)sono)come)noi,)assorbono)la)luce)del)Sole,)dal)Sole)e)nel)Sole)rinascono.
Il)Sole))lemozionante)calore)dellenergia)della)vita.
Il)Sud))lemozionante)calore)dellenergia)delle)nostre)pi)profonde)emozioni.
Le$emozioni$sono$la$linfa$dellesistenza.
Le$emozioni$sono$lenergia$yang$del$Sud.
Ritroviamo$le$nostre$emozioni.
Trasformiamo$le$nostre$emozioni$in$maestri$di$vita.
Nord
ENERGIA
yin
Ritrova)la)quiete)e)la)pace
I l#Nord##la#direzione#cardinale#dellenergia#yin,#lenergia#femminile#della#quiete#e#del#riposo.
Al#Nord#guardiamo#come#si#guarda#a#un#orizzonte#di#realizzazione,#alla#serenit#che#giunge#dopo#un#periodo#di
attivit#intensa,#di#lavoro#e#di#forte#dispendio#di#energia.
Il#Nord##larrivo,#la#destinazione.
#aver#compreso#linsegnamento#del#Tao,#che#luniverso##energia,#e#che#luniverso##in#continua#trasformazione.
Il#Nord##lenergia#yin#della#quiete#e#del#raggiungimento##o#dellaspirazione#a#raggiungere##la#consapevolezza
dellarmonia#della#natura,#e#del#senso#dellessere#umano#nel#mondo,#della#sua#partecipazione#intima#e#intrinseca
agli#inBiniti#processi#dellenergia#della#natura.
Se# arriviamo# al# Nord# abbiamo# compreso# che# luomo# non# # solo# nelluniverso,# ma# # parte# della# natura,# della
biosfera,#e#che#lopposizione#tra#luomo#e#la#biosfera#non#ha#alcun#senso,#perch#non#si#pu#parlare#delluomo,#non
lo#si#pu#scindere#dalla#biosfera;#essi#sono#strettamente#collegati#attraverso#una#relazione#interna.
Interna,# non# esterna.# La# deBinizione# di# uomo# pu# essere# solo# quella# di# uomo# nella# biosfera,# perch# ogni
organismo##uninterazione#complessa,#uninterazione#di#energie.
Oggi# abbiamo# una# sufBiciente# conoscenza# Bisica# e# biologica# della# realt,# ma# spesso# non# abbiamo# una# saggezza.
Seguire#lenergia#del##Nord#signiBica#ritrovare#questa#saggezza.
Abbiamo#una#responsabilit#cosmica,#un#ruolo#cosmico#da#svolgere,#e#cio#quello#di#non#disturbare#le#condizioni
di# vita# di# questo# pianeta,# o# quantomeno# di# non# disturbarle# oltre# il# necessario,# il# che# signiBica# che# dobbiamo
proteggere#la#ricchezza#e#la#diversit#della#vita.
Dobbiamo# pensare# alla# vita# come# a# una# vita# che# ha# un# suo# valore# intrinseco.# In# secondo# luogo# abbiamo
lopportunit#e#la#possibilit#di#combinare#il#nostro#amore#per#la#natura#con#il#nostro#amore#per#gli#esseri#umani.
Dobbiamo#anche#estendere#il#nostro#amore#ai#non#umani#e#questo#vuol#dire#approfondire#un#po#il#nostro#amore
per#gli#esseri#umani.
Solo#cos#potremo#trovare#la#pace,#la#quiete#universale,#senza#la#quale#non#ci#pu#essere#pace#e#quiete#individuali.
Primavera
ENERGIA
yang
Ritrova)lentusiasmo)della)vita
L energia)yang)della)Primavera,)come)lenergia)del)Sole)e)dellEst,))lenergia)della)rinascita,)del)ritorno,)della
giovent)che)si)riaffaccia)con)entusiasmo)sul)mondo.
Il) simbolo) della) Primavera) ci) invita) a) ritrovare) lentusiasmo) della) nostra) vita,) la) bellezza) dellessere) qui,) nel
mondo,)immersi)in)questo)meraviglioso)trionfo)dellenergia)delluniverso,)la)pi)perfetta)espressione)dellarmonia
trasformativa)del)Tao.
Ritorna)Dinalmente)la)Primavera)e)Dinalmente)rinascono)le)energie)della)Terra)e)quelle)della)nostra)anima,)della
vita)e)della)natura.
E) allora) approDittiamone!) Godiamoci) la) bellezza) dei) colori) della) natura,) la) migliore) terapia) cromatica) di) cui
possiamo)gioire;)ascoltiamo)lenergia)che)si)infonde)dentro)di)noi)e)nel)mondo,)che)si)risveglia,)nel)nostro)corpo)e
nel)nostro)spirito,)e)non)sforziamoci)di)soffocarla,)ma)lasciamola)esprimere!
Lasciamo) esprimere) i) gesti) damore) che) spontaneamente) sentiamo) crescere) dentro) di) noi,) lenergia) Disica) e
spirituale)che)scorre,)Dluisce,)nel)nostro)corpo)e)negli)alberi,)nelle)gocce)dellacqua,)nelle)molecole)dellaria.
Sintonizziamo)i)nostri)sensi)sullenergia)della)natura,)unenergia)che)si)rivela)non)solo)durante)la)meditazione)o
il)rilassamento,)ma)che)perennemente))presente)in)noi)e)intorno)a)noi,)nelle)forme)della)natura)e)nei)nostri)sensi.
Uscite)allaria)aperta)e)cercate)di)ricaricarvi)con)lenergia)della)primavera!
Ad) aprile) le) giornate) si) allungano) e) i) raggi) del) sole) penetrano) le) ombre;) il) loro) calore) rallegra) il) corpo) e
addolcisce)lo)spirito.
ApproDittiamone,)allora.)ApproDittiamo)della)luce)del)Sole)e)del)calore)del)giorno)per)partecipare)con)tutti)i)nostri
sensi) alla) stupefacente) energia) della) natura.) Tutti) i) giorni,) se) ) possibile:) non) ci) serve) molto) tempo,) ci) basta) il
tempo)di)una)passeggiata)in)un)parco,)il)tempo)di)qualche)minuto)di)silenzio,)il)tempo)dellascolto)dellenergia)del
mondo.
Se) trascorrerete) un) po) di) tempo) immersi) in) questo) spirito) della) natura,) sentirete) i) vostri) sensi) e) il) vostro
spirito)aprirsi)spontaneamente,)e)la)vostra)sensibilit)diventare)pi)acuta.)Riuscirete)a)percepire)anche)lenergia,
le)immagini,)le)voci)e)i)suoni)di)quello)che))oltre)la)natura)stessa,)limmensa)energia)spirituale)che)ci)rende)vivi
e)ci)riempie)di)gioia.
Estate
ENERGIA
yang
Fai%trionfare%le%tue%emozioni
L energia)dellEstate))energia)yang,)maschile,)che)d)forza,)che)sprigiona)solarit.
LEstate)ci)fa)abbandonare)le)paure)dellinverno)e)ci)fa)ritrovare)lentusiamo)delle)nostre)emozioni.
Recuperiamo) allora) la) capacit) di) lasciarci) andare,) di) abbandonarci) ai) sensi) del) mondo,) alla) contemplativa) ed
empatica)relazione)con)limmensit)della)realt,)con)limmensit)della)vita.
Immergiamoci)nel)calore)dellEstate,)viviamo)allaria)aperta.
Cercate)un)luogo)tranquillo)immerso)negli)alberi,)in)un)bosco)o)sulla)riva)di)un)Biume)o)di)un)ruscello;)se)non
potete)farlo,)perch)vivete)in)una)grande)citt)e)le)oasi)di)verde)sono)sempre)pi)rare,)cercate)il)parco)pi)vicino)e
pi)ricco)di)natura.
Cercate)lalbero)pi)maestoso,)quello)con)il)tronco)pi)grosso,)ma)con)un)ampio)spazio)di)cielo)e)di)terra)attorno.
Sedetevi)e)appoggiate)la)vostra)schiena)contro)il)tronco,)con)il)viso)rivolto)verso)la)luce)e)il)calore)del)sole.
Sperimentate)ora)la)sensibilit)(e)la)sensitivit))dei)vostri)sensi)e)la)potenza)dellenergia)spirituale)della)natura,
concentrandovi) per) qualche) minuto) su) ciascuno) dei) vostri) sensi;) concentratevi) su) di) essi) senza) fermare) alcun
pensiero,) ma) lasciando) scorrere) i) pensieri) liberi) nella) vostra) mente:) vi) accorgerete) che,) dopo) qualche) minuto,) i
pensieri) scivoleranno) via) naturalmente,) e) lasceranno) la) vostra) mente) vuota) e) libera) di) ricevere) lenergia) della
natura.
Lasciatevi)guardare)la)luce)del)Sole)tra)le)foglie)degli)alberi,)come)illumina)e)viviBica)il)verde)della)superBicie,)e)il
marrone) dei) rami,) iridato) in) mille) sfumature.) Lasciatevi) riempire) gli) occhi) dei) colori) degli) alberi,) dei) Biori,) delle
siepi.
Lasciatevi)ora)ascoltare)i)suoni)della)natura.)Il)sospiro)del)vento)tra)le)foglie,)la)melodia)degli)uccelli,)il)ronzio
degli) insetti,) labbaiare) lontano) di) cani.) Isolate) ogni) suono,) cercate) di) penetrarlo,) di) ascoltarlo) in) profondit,
percepitene)lenergia)che)si)diffonde)sulla)superBicie)auditiva,)lasciatevi)immergere)nei)suoni)del)mondo.
Lasciatevi) ora) toccare) la) bellezza) della) natura.) Sentite) la) pesantezza) del) vostro) corpo) nella) terra,) il) tiepido) (o
caldo,)o)freddo))manto)erboso,)le)screpolature)e)la)durezza)della)corteccia)dellalbero)sulla)vostra)schiena,)il)sofBio
del)vento)sulle)vostre)guance.
Lasciatevi) poi) odorare) la) natura.) Respirate) a) pieni) polmoni) il) profumo) dellerba,) dei) Biori,) lodore) di) legno) e
linsieme) di) essenze) naturali) che) si) mescolano) e) ogni) volta) si) rinnovano,) riempiendovi) i) polmoni) e) lanima) di
energia)naturale.
InBine) lasciatevi) assaporare) la) natura.) Gustate) appieno) la) freschezza) dellaria) e) lebbrezza) dellenergia) della
natura)intorno)a)voi.
Il%Sole%ci%dar%tutto%quello%di%cui%abbiamo%bisogno.
Autunno
ENERGIA
yin
La$vita$$evoluzione
L energia)yin)dellAutunno)ci)invita)a)evolverci.
LAutunno)solo)apparentemente))caducit,)malinconia,):ine)della)gioia.
Le)ombre)dellAutunno)si)allungano)nella)sera)che,)alla):ine)dellestate,)anticipa)linverno.
Ma) lAutunno) ) poesia,) ) la) musica) dei) tenui) colori) che) trionfano) nella) quiete) della) luce.) Tutto) si) fa) pi) vivido,
tutto,)in)questa)danza)di)colori,)diventa)bello.
LAutunno) e) i) suoi) colori) ci) invitano) dunque) a) evolverci,) a) migliorare) le) condizioni) della) nostra) esistenza,) e) di
quella)di)tutto)il)mondo.
LAutunno)ci)offre)una)nuova)visione,)e)il)Tao)ci)insegna)e)ci)consegna,)dolcemente,)le)energie)per)intraprendere
questa)visione,)per)imboccare)la)strada)di)un)nuovo)stile)di)vita.
La) nuova) visione,) in:inita,) del) mondo,) ci) insegna) che) gli) esseri) viventi) non) possono) pi) essere) isolati) dal) loro
contesto)naturale)e)lo)sviluppo,)il)progresso)non)sono)pi)concepiti)in)termini)di)crescita)economica)ma)in)termini
di) realizzazione) profonda,) spirituale.) Questa) realizzazione) si) fonda) su) un) sistema) di) valori:) i) valori) universali
(rispetto) per) la) vita,) nonFviolenza,) solidariet) responsabile,) spiritualit)) sono) indipendenti) da) ogni) relazione) di
mezzoF:ine.) La) crescita) spirituale) e) il) rispetto) per) la) vita) non) producono) alcun) vantaggio) economico;) i) valori
devono) presiedere) a) ogni) decisione) e) a) ogni) azione) degli) esseri) umani) non) perch) sono) utili,) ma) perch) sono
giusti;)essi)hanno)una)priorit)intrinseca,)devono)essere)perseguiti)per)se)stessi)e)non)come)mezzi)in)vista)di)altri
:ini.
Nellevoluzione)dellAutunno)evolve)lo)spirito)umano.
Inverno
ENERGIA
yin
Trasforma)il)sogno)in)realt
L Inverno))la)stagione)del)riposo.
Lenergia)yin)dellInverno))lenergia)del)rilassamento,)del)corpo)e)della)mente.
Prendiamoci)il)tempo)che)ci)serve)per)noi)stessi,)per)ricaricarci)dalle)fatiche.
Forse)abbiamo)speso)troppa)energia.))tempo)che)ci)rilassiamo.))questo)il)consiglio)del)Tao)dellInverno.
Il)rilassamento)del)corpo)e)della)mente))il)metodo)pi)adatto)per)ritrovare,)con)semplicit,)il)proprio)benessere
Cisico) e) mentale.) Oltre) a) offrire) una) serie) di) tecniche) naturali) fondamentali) per) rafforzare) la) propria) salute,) il
rilassamento) distende) il) corpo) e) permette) allenergia) di) scorrere) liberamente) in) esso,) ricaricandolo
completamente;) inoltre,) rende) pi) lucida) la) mente) e) pi) aperti) il) proprio) carattere) e) la) propria) sensibilit
spirituale.
La)semplicit,)innanzitutto,)e)la)consapevolezza)di)acquisire)e)praticare)un)nuovo)stile)di)vita:)sono)questi)i)due
obiettivi) su) cui) ci) si) deve) concentrare) per) raggiungere) un) vero,) completo) rilassamento) e) un) vero,) completo
benessere.
Dal) rilassamento) del) corpo) e) della) mente,) con) i) suoi) ) immediati) ) beneCici) psicoCisici,) si) pu) passare
rapidamente)a)uno)stato)di)meditazione,)utile)non)solo)a)livello)spirituale,)ma)per)garantire)un)rilassamento)(e)un
conseguente)beneCicio))pi)profondo.)Il)distacco)nella)meditazione)yoga)e)la)meditazione)trascendentale,)tra)i)vari
metodi,)aiutano)il)cervello)a)ricaricarsi)di)energia,)liberandolo)dagli)eccessivi)accumuli)di)pensiero,)oltre)che)a
essere)degli)utili)esercizi)per)allenare)le)nostre)facolt)mentali,)come)lelaborazione)razionale)e)irrazionale,)e)la
memoria.) Grazie) al) rilassamento) operiamo) insomma) un) completo) riequilibrio) del) corpo,) della) mente) e) dello
spirito.
Rilassarsi))importante,)per)riequilibrare)le)proprie)energie:))linsegnamento)del)Tao)dellinverno.
Notte
ENERGIA
yin
Riscopri)la)pace)dei)sogni
L a#forza#della#Notte##lenergia#yin#del#sonno#e#dei#sogni.
La#Notte##il#riposo.
Dormire# bene# aiuta# la# salute# psico;isica# e# il# benessere# generale# dellorganismo# in# maniera# molto# pi
fondamentale#di#quanto#comunemente#si#possa#pensare.#Durante#il#sonno,#infatti,#corpo#e#mente#sono#sottoposti#a
una#minore#quantit#di#sollecitazioni#esterne#e#quindi#si#possono#ricaricare#adeguatamente#di#nuova#energia.
Oltre#che#sul#corpo,#il#sonno#incide#profondamente#sulla#mente,#perch#durante#il#sonno#si#sedimentano#i#ricordi
e#si#sviluppa#la#memoria#ed#emergono#le#nostre#pulsioni#pi#inconsce,#parte#fondamentale#della#nostra#esistenza.
La#prima#fase#del#sonno##quella#dellassopimento,#che#dura#una#decina#di#minuti#e#che#prelude#alla#dimensione
vera#e#propria#del#sonno.#Nel#cervello#una#;itta#rete#di#segnali#e#informazioni#(determinati#dalle#condizioni#interne
e# da# quelle# esterne,# in# particolare# dalle# variazioni# di# luce# e# buio)# parte# dallipotalamo# e# arriva# al# tronco
dellencefalo;#da#qui#altre#informazioni#raggiungono#larea#cerebrale#(che#sovrintende#allo#stato#di#veglia)#e#verso
il#talamo,#che#riduce#linvio#dei#suoi#segnali#alla#corteccia.
Ma#lo#stato#di#assopimento#schiude#anche#una#nuova#dimensione#percettiva,#proiettandoci#in#un#nuovo#stato#di
coscienza,# in# cui# la# percezione# ordinaria# si# dilata,# in# cui# i# suoni,# le# immagini# e# i# pensieri# si# confondono# e# si
fondono.#In#questa#condizione#sperimentiamo#lautenticit#della#nostra#esperienza#interiore,#proiettandola#in#una
zona#indistinta#che#si#frappone#tra#la#nostra#coscienza#e#la#realt#esterna,#in#cui#tutto#si#ampli;ica#e#si#attenua,#si
amalgama,#e#dove#sperimentiamo#lacutezza#sensoriale#della#nostra#coscienza.##allora#che#ci#addormentiamo.
#allora#che#la#pace#della#notte#si#diffonde#nel#nostro#sonno.
#allora#che#cominciamo#a#sognare.
Giorno
ENERGIA
yang
La$luce$$lenergia$della$vita
L energia)yang)del)Giorno))come)lenergia)yang)del)Sole,)del)Sud,)dellEstate,)del)Fuoco:))lenergia)che)d)forza
e)infonde)positivit)a)ogni)nostra)azione,)a)ogni)nostro)comportamento.
Il)simbolo)del)Giorno))il)simbolo)della)luce.
La)luce))la)nostra)essenzialit.
Se)la)luce)sparisse,)la)vita)sparirebbe)con)essa.
La) luce) ) indispensabile) alla) nostra) esistenza;) essa) ) legata) a) un) sentimento) di) euforia.) La) luce) ) associata) in
molte) culture) allintelligenza,) allilluminazione,) al) genio,) alla) gloria,) allargomentazione,) alla) spiegazione,) alla
conoscenza,)alla)spiritualit,)alla)verit,)alla)bellezza,)alla)speranza.
La)luce)rappresenta)anche)la)vita,)la)salute,)la)felicit.
Ricordiamoci)che)il)Giorno))yang)e)la)Notte))yin;)i)raggi)del)Sole)possiedono)unenergia)yang)mentre)lombra
materializza)lo)yin.
Secondo)il)Feng)Shui,)il)Chi)si)trover)in)squilibrio)se)lintensit)luminosa)di)un)luogo))troppo)forte.)Troppo)yang
eccita.
Sempre)alla)ricerca)dellarmonia,)chi)segue)il)Feng)Shui)lavorer)sui)giochi)dombra)e)sulla)luce)per)stimolare)il
Chi)al)Iine)di)completare)la)propria)vita)e)il)proprio)destino.
Cerchiamo)di)riprendere)il)contatto)con)la)luce,)con)la)forza)yang)del)Sole,)di)goderne)i)beneIici)sul)nostro)corpo)e
sulla)nostra)mente.
Prendiamoci$il$tempo$che$ci$serve$per$godere$del$Sole$e$della$sua$luce,$con$una$passeggiata$allaria$aperta,$cercando$di
abbandonare$i$pensieri$negativi$per$fare$il$pieno$di$energia,$lasciandosi$immergere$nei$suoni$della$vita.
Madre
ENERGIA
yin
Sviluppa)lamore)per)gli)altri
I l#simbolo#della#Madre##la#speculare#e#complementare#a#quello#del#Padre.
La# Madre# # lenergia# yin# della# protezione# e# della# generosit,# essa# ci# offre# quella# sicurezza# materna# che# ci
permette# di# aprirci# al# mondo# senza# le# paure# e# le# insicurezze# che# sempre# pi# dominano# oggi# le# relazione
comunicative#ed#energetiche#tra#gli#esseri#umani.
Come# il# simbolo# yang# del# Padre,# il# simbolo# yin# della# Madre# # un# simbolo# di# altruismo# e# generosit,# ci# invita# a
sviluppare#lamore#verso#gli#altri.
Solo#lamore#per#gli#altri#realizza#la#felicit,#perch#fa#vibrare#e#diffondere#lenergia#del#Chi#in#tutto#luniverso,#non
la#concentra#dentro#noi#stessi.
Ci#sono#vari#modi#per#far#crescere#dentro#di#noi#lamore#verso#gli#altri;#tutti#sono#validi#e#tutti#vengono#insegnati
nelle#diverse#discipline#spirituali,#e#tutti#possono#trovare#immediata#applicazione#nella#nostra#vita.
Innanzitutto,# possiamo# osservare# quando# senza# sforzo# compiamo# azioni# di# amore# altruistico,# e# rallegrarcene.
Ogni#giorno#compiamo#infatti#azioni#generose#e#gratuitamente#altruistiche,#solo#che#sono#cos#semplici#che#non
diamo#loro#importanza:#annafIiamo#le#piante,#diamo#da#mangiare#e#giochiamo#con#il#nostro#cane#o#il#nostro#gatto,
diciamo# buongiorno# ad# alcune# persone,# teniamo# aperta# la# porta# a# qualcuno.# Siamo# generosi# con# gli# altri# ogni
giorno,#in#centinaia#e#centinaia#di#modi#diversi.#Prendiamone#coscienza.
Seguiamo# poi# limpulso# dellamore# verso# gli# altri# ogni# volta# che# emerge# in# noi.# Spesso# si# imputa# solo# ai
comportamenti# negativi# la# caratteristica# dellistintivit.# In# realt# sentiamo# anche# il# beneIicio# di# azioni# positive
sorgere# intorno# a# noi,# solo# a# volte# lo# sopprimiamo# per# una# serie# di# circostanze,# preconcetti,# calcoli.# Cerchiamo
invece#di#seguire#listinto#dellamore#verso#gli#altri#ogni#volta#che#sentiamo#nascerne#limpulso#dentro#di#noi.
La)Madre))la)grande)energia)yin)dellamore)verso)gli)altri,)dellaltruismo)e)della)generosit.
Padre
ENERGIA
yang
Fai%crescere%il%rispetto%della%natura
I l#Padre##lenergia#yang#della#protezione,#della#custodia,#delleducazione.
Il# Padre# ci# d# la# protezione# necessaria# per# aprirci# agli# altri,# ci# offre# quella# sicurezza# e# quella# ;iducia# per
immergerci#nel#mondo,#per#avventurarci#nel#mondo#e#aprirci#agli#altri.
Il#Padre##lenergia#della#protezione#e#dellinsegnamento.
Linsegnamento#delle#energie#del#Tao##quello#di#aprirsi#agli#altri.
Linsegnamento#del#simbolo#del#Padre##anche#la#generosit.
La# generosit# # una# pratica# spirituale# perch# coinvolge# uno# dei# valori# spirituali# pi# profondi,# quello
dellabbandono,#del#lasciar#andare.#Lintera#crescita#;isica#e#spirituale#dipendono#da#questo#graduale#abbandono,
da#questo#lasciar#andare,#lasciar#scivolare#via#i#nostri#attaccamenti,#che#hanno#la#base#nel#nostro#ego.
Non#appena#abbandoniamo#il#nostro#ego,#facciamo#emergere#lillimitato#amore#della#nostra#natura#spirituale,#e
;inalmente# sperimentiamo# libert# spirituale,# godimento,# unit# della# vita,# vera# abbondanza# e# profonda# pace.# La
pratica# della# generosit# guida# inoltre# la# mente# dal# ricevere# al# dare,# dal# vuoto# al# pieno,# dalla# scarsit
allabbondanza.
La#natura#del#pensiero##quella#di#evolversi;#quando#la#nostra#vita#si#basa#su#pensieri#di#paura#e#attaccamento,#la
nostra# esperienza# profonda# sar# di# paura# e# attaccamento,# e# in# noi# perseverer# e# si# evolver# questo# tipo# di
sentimenti.#Al#contrario,#quando#la#nostra#vita#si#basa#su#pensieri#di#generosit,#la#nostra#stessa#esperienza#sar#di
generosit,#e#in#noi#perseverer#e#si#evolver#la#generosit.
Ecco#il#signi;icato#energetico#e#positivo#del#simbolo#del#Padre.
Il%simbolo%del%Padre%ci%offre%la%sicurezza%e%la%protezione%necessarie%per%abbandonare%legocentrismo%e%incamminarci%lungo%il
sentiero%dellapertura%verso%il%mondo%esterno.
Il%Padre%%una%grande%energia%di%cambiamento.
Uomo
ENERGIA
yang
Abbraccia(una(nuova(visione
L Uomo&,&essenzialmente,&energia&yang.&Lenergia&yang&domina&il&giorno,&la&fase&dellattivit,&della&produttivit.
Ma&la&forza&Uomo&deve&sapersi&rendere&debole.
Luomo&non&&potere,&luomo&non&&solo.
Luomo&non&&Dio.
Egli&fa&parte&delluniverso,&&immerso&nella&meraviglia&della&realt.
Altre&energie,&altre&forze&possenti,&complesse&e&misteriose&come&la&sua&compenetrano&luniverso.
LUomo&non&deve&dimenticarlo.&Pena,&la&sua&estinzione.&La&realt&&il&frutto&di&un&Blusso&complesso&di&forze,&di&cui
lUomo&fa&parte.
Il&Tao&non&riguarda&solo&lUomo,&riguarda&lintero&universo.&LUomo&&parte&delluniverso,&non&il&suo&dominatore.
Lessere&umano&&un&Biltro,&uno&strumento:&ma&chi&suona&la&musica&delluniverso&&il&Tao.
Tutto&avviene&pi&profondamente&di&quanto&appaia&allUomo.&Le&cose&avvengono&nellindistinto.
LUomo&fa&anchesso&parte&della&natura,&e&la&natura&&davvero&ampia&e&senza&categorie.&Tutto&&natura,&lorganico
e&linorganico,&lartiBiciale&e&il&puro,&la&mente&e&il&corpo.
LUomo& nuovo& deve& superare& le& visioni& antropomorBiche& della& natura,& e& abbracciare& il& mistero& della& natura,
ibridandosi&con&la&natura,&avventurandosi&alla&sua&scoperta,&superando&le&soglie&della&distanza.
La&natura&&limmanenza&del&divino&(che&&al&di&fuori&delle&religioni).&LUomo&&fatto&di&carne,&sangue&e&spirito.
LUomo&fa&parte&del&mistero.
LUomo&viene&dal&silenzio&e&tende&al&silenzio.
Abbandona&&larroganza&e&la&violenza&di&cui&la&specie&umana&si&&spesso&macchiata,&e&abbraccia&una&nuova&visione.
Guarda&le&cose&in&modo&nuovo,&dal&punto&di&vista&delluniverso,&non&dal&tuo.
Montagna
ENERGIA
yang
Lenergia**oltre*la*materia
A lla$Montagna$$sempre$associata$una$simbologia$ascensionale,$di$ascesa$e$ascesi.
Essa$$il$simbolo$che,$a$partire$da$ci$che$sta$in$basso,$la$Terra$e$la$sua$moltitudine$di$incombenti$signi;icati,$dalla
complessit$delle$interazioni$delle$forze$impermanenti$si$eleva$alla$perfezione$dellAssoluto,$anela$alla$pace$di$una
dimensione$pura,$perfetta.$Essa$$la$porta$che$conduce$allelevazione$spirituale.
Ecco$perch$nel$suo$capolavoro$Il*monte*analogo,$lo$scrittore$francese$Ren$Daumal$scrive$che$
*nel*visibile*la*porta*dellinvisibile.
La$Montagna$$lenergia$della$materia.$$energia$yang$dura,$positiva,$pesante.
La$Montagna$rappresenta$il$mondo$;isicoGmateriale,$quello$adeguatamente$e$con$successo$indagato$dalla$scienza
tradizionale.
Vi$ sono$ per$ zone$ e$ dimensioni$ della$ realt$ che$ trascendono$ la$ sfera$ materiale,$ che$ sono$ altrettanto$ reali$ di
quella$materiale$e$che$la$scienza$tradizionale$ignora$ed$esclude$completamente$dalle$proprie$ricerche.
La$ ricerca$ del$ Tao,$ al$ contrario,$ comprende$ oltre$ alla$ dimensione$ ;isica$ anche$ quella$ spirituale$ e$ interpreta
lessere$umano$costituito$sia$da$un$corpo$;isico,$sia$da$unanima$sia$da$uno$spirito.
Il$ fenomeno$ della$ vita$ e$ della$ materia$ $ caratterizzato$ da$ processi$ complessi:$ il$ Tao$ considera$ i$ processi$ vitali
come$espressione$di$princpi$spirituali$che$si$celano$dietro$il$regno$;isico$e$che$devono$essere$compresi$per$poter
afferrare$lelemento$vitale.
Studiando$ la$ realt$ di$ un$ processo$ vitale,$ e$ non$ una$ sua$ fotogra;ia,$ facciamo$ un$ passo$ verso$ la$ comprensione
dellelemento$che$innalza$la$materia$inorganica$a$un$organismo$vivente.
La*Montagna*ci*indica*la*positivit*dellenergia*materiale,*della*vitalit*della*materia,*ma*ci*guida*anche*alla*scoperta*di
energie*pi*sottili,*che*trascendono*la*materia*e*di*cui*la*materia*stessa,*anche*se*non*le*pu*percepire,**composta.
Vento
ENERGIA
yin
Apprezza(i(cambiamenti
I n#molte#tradizioni,#il#Vento##il#simbolo#dellincostanza.
Lincostanza# non# sempre# per# # associata# a# fattori# negativi.# Incostanza# signi<ica# infatti,# se# controllata
adeguatamente# e# dominata# (da# una# energia# maschile,# che# sappia# indirizzare# e# guidare# lenergia# femminile# del
vento),#creativit,#immaginazione,#fantasia,#apertura#mentale.
Ecco#perch#presso#gli#indiani#dAmerica#si#dice:
(saggio(lasciarsi(trasportare(dal(sof7io(del(vento.
Secondo# la# tradizione# del# Feng# Shui,# una# presenza# troppo# eccessiva# di# Vento# impedisce# al# Chi# di# agire
correttamente,# perch# tende# a# disperdere# ogni# <lusso.# Ecco# perch,# spiega# il# Feng# Shui,# un# luogo# presenti# delle
condizioni#favorevoli#di#vita,#deve#essere#caratterizzato,#per#esempio#da#una#collina#o#da#una#cintura#protettiva#di
alberi.
In#generale,#secondo#il#Feng#Shui,#un#luogo#caratterizzato#da#una#presenza#eccessiva#di#Vento##poco#favorevole
allo#stabilirsi#e#allo#stabilizzarsi#del#Chi.
Il# Vento# # un# movimento# dellatmosfera,# uno# spostamento# dellaria# che,# quando# # leggero# # confortevole# e
favorevole,#ma#quando##violento#diventa#nefasto#e#pu#provocare#dei#disastri.
Ma# il# Vento# soprattutto# # mobile# e# cangiante# e# in# senso# positivo,# # la# migliore# espressione# naturale# della
potenza#trasformativa#del#Tao;#non#lo#si#pu#afferrare#o#incendiare,#disperdere#o#contenere.
Il#Vento#del#Nord#sof<ia#freddo,#il#Vento#del#Sud#sof<ia#caldo.
Non#si#pu#afferrare#il#Vento.#Si#pu#utilizzare#solo#la#sua#potenza.
Una# presenza# eccessiva# di# Vento# pu# risultare# dannosa,# perch# disperde# lequilibrio# energetico# e# tende# a
destrutturare#ogni#unit.
Ma#in#senso#positivo#il#Vento##cambiamento,#perpetua#trasformazione.
Il(cambiamento((favorevole,(perch(lessenza(della(realt((essa(stessa(trasformazione.
Numeri
7
ENERGIA
yin
Af$ina(la(tua(sensibilit
N ella% tradizione% numerologica% dellantica% Cina,% il% numero% 7% corrisponde% al% trigramma% % Tui,% il% trigramma
corrispondente%allelemento%metallo.
Il%numero%7,%nella%numerologia%cinese,%corrisponde%a%un%temperamento%dinamico,%in%continua%trasformazione.
Le%qualit%del%numero%7%sono%quelle%della%sensibilit%e%dellinteresse%per%gli%esseri%umani.
Sono%inoltre%quelle%dellattenzione,%del%senso%del%dettaglio,%ma%anche%del%senso%pratico,%dellabilit%e%della%lealt.
Come%per%molti%elementi%permeati%di%energia%yin,%il%rischio%di%chi%possiede%le%qualit%del%numero%7%sono%quelle%di
uneccessiva% chiusura% agli% altri,% di% una% forte% suscettibilit,% di% una% vanit% esacerbata% che% tende% alleccessiva
Dierezza,% allorgoglio% e% che% pu% degenerare% nellegocentrismo% e% nellegoismo,% Dino% a% vere% e% proprie% manie% di
persecuzione.
Chi%%inDluenzato%dallenergia%yin%del%7%ama%pi%di%ogni%altra%cosa%larte%e%lestetica.%Ed%%da%questi%elementi%che
trae% la% forza% necessaria% alle% loro% tensioni% e% agitazioni% nella% vita% di% tutti% i% giorni.% I% loro% interessi% sono% molto
variegati,%hanno%bisogno%di%avere%una%passione%intellettuale%o%un%passatempo%creativo.
Alcuni%numeri%7%sono%attirati%dal%cammino%esoterico%o%spirituale,%altri%invece%sono%attratti%dalla%generosit%e
dallaltruismo.
Levoluzione%ottimale%di%chi%%pervaso%dellenergia%yin%del%7%si%realizza%con%la%piena%maturit.%Tutte%queste%sono
qualit%che%lenergia%yin%del%7%stimola%a%rafforzare.
8
ENERGIA
yin
Ascolta)la)tua)voce)interiore
N ella% numerologia% cinese,% l8% corrisponde% al% trigramma% della% montagna,% il% trigramma% % Ken,% e% corrisponde
allelemento%Terra.
I%numeri%8%ostentano%la%solidit%di%un%buon%proprietario%terriero,%sono%placidi%e%determinati.%Esprimono%una
forza% interiore% e% il% loro% umore% % costante.% Sono% apprezzati% per% la% loro% devozione;% si% chiede% loro% facilmente
consiglio%e%ci%si%conDida%con%loro%spontaneamente.
I%numeri%8%possiedono%le%qualit%della%resistenza,%del%sangue%freddo,%della%pazienza%e%della%tranquillit.%Offrono
sicurezza%e%sono%pieni%di%compassione,%oltre%ad%avere%un%forte%attaccamento%ai%valori%tradizionali.
Hanno% inoltre% il% senso% delle% radici% culturali,% DilosoDiche% o% religiose.% Hanno% una% vita% interiore% particolarmente
ricca,%ma%hanno%la%tendenza%a%sognare%o%a%farsi%delle%illusioni.%Questo,%a%volte,%pu%far%perdere%loro%il%senso%della
realt.%Posseggono%larte%di%trasformare%le%conoscenze%antiche%in%princpi%adattabili%al%mondo%moderno.
Amano%le%semplici%grandi%verit%e%apprezzano%gli%esseri%umani.%Spesso%danno%consigli%e%aiutano%molto%volentieri
gli% altri,% dotati% come% sono% di% attenzione% e% buon% senso.% Questa% attitudine% pu% trasformarsi% in% seria% riDlessione
spirituale,%negli%individui%pi%inclini.
In% generale,% i% numeri% 8% sono% pensatori% riDlessivi% che% hanno% bisogno% di% trovare% le% regole% della% saggezza% per
mantenere%e%affermare%la%loro%profonda%stabilit%interiore.
InDine,% i% numeri% 8% imparano% a% vivere% attraverso% lesperienza% personale% e% prima% di% realizzarsi% pienamente
devono%superare%un%certo%numero%di%ostacoli.
Il)simbolo)dell8)incoraggia)ad)affrontare)e)a)superare)gli)ostacoli)con)serenit)e)tranquillit.
9
ENERGIA
yang
Ascolta)la)voce)del)Tutto
N ella%numerologia%cinese,%il%numero%9%%associato%al%trigramma%%Li,%il%trigramma%corrispondente%allelemento
Fuoco.
I% numeri% 9% sono% numeri% carichi% di% energia% yang% e% sono% apprezzati% per% la% loro% natura% calorosa% e% per% la% loro
apertura%verso%gli%altri.%Hanno%un%temperamento%appassionato,%molto%stimolante%per%chi%sta%loro%accanto.
Sono%esseri%sensibili%ed%estremamente%ricettivi.%Prestano%attenzione%a%come%si%presentano%e%cercano%di%essere%al
meglio%in%ogni%circostanza.
Possiedono% le% qualit% della% determinazione% e% dellacutezza% intellettuale.% Hanno% inoltre% senso% comunicativo% e
profondo%intuito%e%spirito%vivo,%oltre%che%attaccamento%alla%compagnia.%Sono%ottimi%conFidenti.
Mancano%per%di%senso%pratico,%e%peccano%a%volte%di%ostinazione%e%di%Fierezza%esagerata.%Nonch%di%pigrizia.
I%numeri%9%hanno%inoltre%unintelligenza%analitica%e%sono%dotati%al%contempo%di%un%forte%intuito.%Possono%quindi
affrontare%le%proprie%passioni%intellettuali%con%tutta%la%tranquillit%richiesta%allattenzione%e%allanalisi.
Posseggono%larte%di%fare%sintesi%originali%e%possiedono%grandi%doti%creative.
Il% loro% temperamento% appassionato% pu% condurli% anche% verso% la% strada% della% ricerca% interiore,% verso% la
spiritualit.
Sono%visionari%e%hanno%una%visione%assolutamente%personale%del%futuro.
I%numeri%9%possiedono%generalmente%unesistenza%ricca%di%avvenimenti%e%piena%di%incontri:%la%comunicazione
domina%la%loro%vita%a%tutti%i%livelli.
A%volte,%allinizio%della%loro%vita,%sentono%una%vocazione%o%hanno%un%sogno%che%inseguiranno%Fino%alla%Fine%della
propria%esistenza%terrena,%perseguendo%quella%forte%energia%yang%dellenergia%del%numero%9.
Simboli
Lo Shu
ENERGIA
yang+yin
Sviluppa)larmonia)dellenergia
I l#quadrato#magico#Lo#Shu##il#quadrato#delle#energie#del#Tao.
I#quadrati#magici#sono#da#sempre#legati#alla#conoscenza#esoterica.
Le#conoscenze#dei#quadrati#magici#le#dobbiamo#principalmente#ai#cinesi#che,#oltre#cinquemila#anni#fa,#stabilirono
le#basi#della#loro#divinazione#e#della#loro#numerologia,#ossia#lI?Ching,#sui#cui#princpi#di#interazione#energetica,
cosmologica,#simbolica#ed#esistenziale#si#basa#buona#parte#della#tradizione#cinese.
Il#quadrato#magico#cinese#per#eccellenza##il#quadrato#Lo#Shu.
Secondo# la# tradizione,# questo# quadrato# sarebbe# apparso# sul# guscio# di# una# tartaruga# emersa# dal# Biume# Lo.# La
formazione# dei# trigrammi# e,# successivamente,# degli# esagrammi# dellI?Ching# si# sarebbe# appunto# sviluppata
partendo#da#questo#disegno#apparso#sul#Biume#Lo.
Il# quadrato# Lo# Shu# # la# compenetrazione# simbolica# ed# energetica# degli# otto# principali# trigrammi# e# dei# Cinque
Elementi:#esso##dunque#la#rappresentazione#geometrica#e#matematica#dellintero#Feng#Shui.
Nella#numerologia#cinese,#partendo#dal#quadrato#originale#Lo#Shu#(la#compenetrazione#perfetta#ed#esatta#delle
energie# yin# e# yang),# # possibile# sviluppare# nove# quadrati# differenti,# secondo# la# rotazione# dei# numeri,# prima# di
tornare#al#quadrato#di#partenza.
Ogni# quadrato,# a# seconda# della# posizione# dei# numeri,# esprime# particolari# energie# e# quindi# aspetti# precisi
concernenti#la#vita#dellUomo#e#della#Terra.##possibile#quindi#studiare#i#quadrati#universali#attraverso#gli#anni,
cos#come#i#quadrati#di#nascita#e#i#quadrati#individuali,#anno#per#anno,#mese#per#mese,#giorno#per#giorno.
Questo#perch#lenergia#del#Tao##presente#in#noi#e#attorno#a#noi#perpetuamente.
Il)simbolo)del)quadrato)Lo)Shu)invita)a)ricercare)lequilibrio)dellenergia)yin)e)yang)del)Tao.
Ba Gua
ENERGIA
yin*yang-/-yang*yin
Ritrova)lequilibrio)interiore
N
Ching.
ella% simbologia% cinese,% il% Ba% Gua% % il% poligono% ottagonale% formato% dagli% otto% trigrammi% fondamentali% dellI:
Come% molti% simboli% cinesi,% anche% il% Ba% Gua,% a% livello% energetico,% indica% e% stimola% al% raggiungimento% e
ritrovamento%dellequilibrio.%Lottagono%Ba%Gua%rappresenta%infatti%lessenza%dei%principi%del%Tao.
Lequilibrio%del%Ba%Gua%%il%nostro%equilibrio%interiore.
Raggiungere% lequilibrio% interiore% % gi% in% s% una% forma% di% conoscenza,% che% presenta% difFicolt% per% una
comprensione%adeguata,%e%che%richiede%tempo.
Lenergia%del%Ba%Gua%%la%consapevolezza%di%questo%tempo,%il%sentire%un%rispetto%per%il%creato,%che%%profondo.
Il% rispetto% del% creato% signiFica% osservare% ci% che% ci% sta% intorno,% che% % anche% buona% scuola% per% cercare% di
comprendere%noi%stessi.
Ci%sono%momenti%nella%nostra%vita%in%cui%siamo%illuminati%dalla%consapevolezza%pura.%Consapevolezza%pura%non
signiFica% avere% pensieri% del% tipo% Sono% consapevole,% Questo% % un% albero,% un% albero% veramente,% o% In% questo
momento%sono%consapevole.
Consapevolezza% pura% % uno% stato% indicibile,% che% si% apre% o,% addirittura,% si% spalanca% dentro% di% noi% senza% che% lo
possiamo% pienamente% afferrare% con% la% ragione% o% le% parole.% % esperienza% pura,% che% sperimentiamo% e% non
comprendiamo%Fino%in%fondo.
Pu% accadere% mentre% sediamo% sulla% riva% di% un% Fiume,% e% ascoltiamo% il% luminoso% suono% dellacqua% che% scorre;
oppure% pu% accadere% quando% camminiamo% sulla% spiaggia% e% ci% lasciamo% inebriare% dallaroma% del% mare% o
massaggiare%i%piedi%dalla%sabbia%tiepida.
In%questi%momenti%ci%lasciamo%andare%alla%totalit.%La%totalit%scorre%dentro%di%noi,%ci%immerge%nel%suo%profondo
respiro,%nella%sua%incommensurabile%bellezza.
Noi%stessi%siamo%quello%scorrere.%In%questi%momenti,%non%c%differenza%tra%noi,%i%suoni,%il%mare,%la%sabbia,%le%onde,
il%sole,%le%nuvole.%In%questi%momenti%sperimentiamo%la%trascendenza%della%separazione%tra%le%diverse%individualit.
In%questi%momenti%scorre%dentro%di%noi%la%pienezza%dellinterdipendenza.
)la)piena)interdipendenza)il)signi8icato)essenziale)del)Ba)Gua.
Cio' Che E' In Alto
ENERGIA
yang
Ampli'ica*le*tue*visioni*e*la*tua*conoscenza
L energia)yang)del)simbolo)di)Ci)Che))In)Alto))la)feconda)energia)yang)del)Cielo,)la)potenza)generatrice)della
forza)celeste.
Simbolicamente,) Ci) Che) ) In) Alto) ci) spinge) a) scrutare) il) Cielo,) a) guardare) oltre) i) conAini) limitati) della) nostra
percezione)visiva.
Lenergia) yang) di) Ci) Che) ) In) Alto) ci) spinge) ad) ampliAicare) le) nostre) visioni) e) la) nostra) conoscenza,) a
sperimentare)nuovi)stati))consapevoli))di)coscienza;)a)scoprire,)attraverso)la)diretta)esperienza)mentale,)come
la)nostra)mente)non)sia)solo)un)aggregato)di)materia,)ma)racchiuda)luniverso,)sia)essa)stessa)un)intero)universo,
che)trascende)lo)spazio)e)il)tempo)e)abbraccia)leternit.
Ci)Che))In)Alto))la)consapevolezza)che)la)coscienza)e)la)psiche)sono)le)espressioni)e)i)riAlessi)di)unintelligenza
cosmica)che)permea)ogni)esistenza)e)lintero)universo.
Ci)Che))In)Alto)ci)aiuta)a)superare)il)punto)di)vista)tradizionale,)a)oltrepassarlo)e)a)spingerci)verso)nuovi,)pi
vasti)orizzonti.
Il)punto)di)vista)tradizionale)della)scienza)materialistica)occidentale))che)siamo)oggetti)newtoniani,)costituiti)da
atomi,)molecole,)cellule)tessuti)e)organi,)che)siamo)animali)altamente)sviluppati)e)macchine)biologiche)pensanti.
Se)consideriamo)seriamente)tutti)i)dati)della)ricerca)sulla)coscienza)moderna)degli)ultimi)decenni,)scopriamo)che
questo)punto)di)vista)non))corretto,)o,)meglio,))incompleto.))un)aspetto)parziale)di)un)quadro)pi)complesso.
Pu)essere)mantenuto)solo)se)sopprimiamo)levidenza)della)parapsicologia)e)degli)studi)sugli)stati)non)ordinari)di
coscienza,) o) se) ci) disinteressiamo) delle) esperienze) mistiche,) psichedeliche,) delle) meditazioni) o) dei) fenomeni) di
trance.
La)meditazione)su)Ci)Che))In)Alto)ci)fa)scoprire)che)siamo)anche)ambiti)inAiniti)di)coscienza)che)trascendono)il
tempo,)lo)spazio)e)la)casualit)lineare.)Questi)sono)due)aspetti)complementari)di)chi)siamo)e)ciascuno)di)essi)si
manifesta)in)differenti)circostanze:)il)primo)nellordinario)stato)di)coscienza)e)laltro)quando)entriamo)in)stati)di
coscienza)non)ordinari.
Cio' Che E' In Basso
ENERGIA
yin
Luniverso,,poesia
L energia)yin)di)Ci)Che))In)Basso))lenergia)yin)della)Terra)Madre)e)protezione,)meraviglia)che)ci)sta)intorno.
Meraviglia)in)cui)siamo)immersi)e)che)troppo)spesso)dimentichiamo.
Lenergia)yin)del)simbolo)di)Ci)Che))In)Basso)ci)fa)respirare)la)bellezza)e)la)poesia)della)vita.
La)poesia)dei)nostri)luoghi,)della)Terra,)la)bellezza)di))Ci)Che))In)Basso.
La)poesia)non)abita,)non))da)nessuna)parte.)Chi)dice)di)trovarla)mente.)La)poesia)non)pu)aiutarci,)non)ci)salva,
non)ci)aiuta,)non))buona.
Ma)io)la)ritrovo)ogni)il)giorno)mentre)giro)in)bicicletta,)rovisto)tra)le)pannocchie)nei)campi,)cerco)quelle)cadute
dalla)mietitrebbia,)mancate)dalla)falce,)le)poche)rimaste)per)portarle)a)casa)e)bruciarle)sul)fuoco)con)gli)amici,)per
mangiarle) di) nascosto) con) le) mani) sporche,) mentre) salgo) la) strada) rotta) su) una) collina) spelata) di) terra,) mentre
entro)nelle)tracce)infangate)dei)trattori)con)i)pedali)storti)e)sento)i)ragni)aggrappati)alla)maglietta,)le)fruste)delle
foglie)sulle)gambe)e)ho)i)parafanghi)che)suonano)la)ruggine)e)il)fango.
Non)so)quanti)campi)ho)girato)Eino)a)sera,)su)quanta)terra)ho)camminato.
Noi) siamo) stati) qui,) nessuno) pu) negarlo,) nessuno) pu) cancellare) questa) poesia;) eravamo) accucciati) come
ranocchi,)come)ragni)nel)muro,)come)lucertole)di)fosso,)come)alberi,)erba,)acqua,)cielo,)terra,)come)la)pianura)che
alla)Eine))sempre)e)solo)terra,)solo)la)terra)dove)appoggiamo)i)piedi)per)essere)vivi.)Vivere))conquistare)questo
territorio.)Se)ho)detto)che)questi)dove)ho)girato)sono)i)miei)campi)allora)vuol)dire)ho)dato)un)nome)a)me)e)alla
natura)dove)sono)vissuto,)e)in)quel)momento)ho)scritto)una)poesia.)Il)bambino)che)dice)mio)la)prima)volta)dice
una)poesia,)nessuno)lo)spinge)a)farla,)lui)non)cerca)nessuno,)solo)la)poesia)ci)esce)dalla)carne)come)la)vita,)e)dura
poco,)Einisce)subito.
Lenergia,di,Ci,Che,,In,Basso,ci,spinge,a,ritrovare,la,bellezza,dei,luoghi,,la,potenza,della,terra.
Doppia Felicita'
ENERGIA
yin
#la#reciprocit#il#segreto#della#felicit
L energia)yin)della)Doppia)Felicit))lenergia)femminile)della)reciprocit.
La)reciprocit),)essenzialmente,)prendersi)cura.
Prendersi) cura,) di) se) stessi) e) degli) altri,) ) la) fondamentale) via) per) vivere) una) buona) vita) e) per) raggiungere) la
felicit.
Ognuno) di) noi) ha) differenti) modi) di) prendersi) cura.) C) chi) si) prende) cura) godendosi) dei) lunghi) periodi) di
vacanza,) chi) acquistando) oggetti,) chi) ancora) leggendo) e) studiando,) chi) dedicandosi) a) corsi) o) cercando) di) far
emergere)la)propria)creativit,)dipingendo)o)suonando,)per)esempio.
Spesso,) per,) il) prendersi) cura) signiEica) per) noi) soltanto) prendersi) cura) di) se) stessi.) Tale) atteggiamento) non)
soltanto)sinonimo)di)egoismo.))sinonimo)anche)di)malessere.
Perch)prendersi)solo)cura)di)se)stessi)pu)diventare)sinonimo)di)malessere?
Perch)prendersi)solo)cura)di)se)stessi)ci)proietta)in)un)universo)di)solitudine,)chiuso)in)se)stesso,)che)non)si)apre
alla)realt)esterna,)al)mondo)che)lo)circonda,)e)che)perde)quanto)di)positivo)proviene)dal)mondo)esterno.
Non)si)intende)dire)che)prendersi)cura)di)se)stessi)sia)sbagliato.)Tuttaltro.)Prendersi)cura)di)se)stessi))molto
importante,)fondamentale,)per)capire)chi)siamo)e)per)trovare)armonia)ed)equilibrio.
Appagare)i)propri)bisogni))fondamentale;)cercare)ci)che)ci)procura)gioia)e)felicit)e)rifuggire)ci)che)ci)procura
dolore)e)tristezza))il)primo)passo)da)compiere,)un)passo)molto)importante.)Perch)ci)fa)capire)chi)siamo)e)cosa
vogliamo,)ci)fa)conoscere)come)siamo)fatti)e)quali)sono)i)nostri)desideri.
Conoscere)i)nostri)desideri,)i)nostri)attaccamenti,))il)primo)passo)per)poterli)valutare,)per)capire)quali)desideri)ci
procurano)negativit,)squilibrio,)e)quali)invece)benessere)ed)equilibrio.
Prendersi)cura)di)se)stessi))il)primo)passo)per)scoprire)se)stessi.)Ma)prendersi)solo)cura)di)se)stessi)non)basta.
Noi)non)siamo)una)monade)indipendente,)unentit)ermeticamente)sigillata)al)mondo)esterno.)Noi)dipendiamo
dal)mondo)esterno,)dipendiamo)dalla)sua)energia)e)dal)suo)equilibrio,)e)ne)dipendiamo)anche)se)pensiamo)di)non
dipenderne.
Prendersi)cura)signiEica)dunque)anche)iniziare)a)percepire,)in)maniera)pi)consapevole,)la)realt)che)ci)circonda.
SigniEica)diventare)sensibili)alle)cose)che)ci)stanno)intorno.
Percepire) limportanza) della) nostra) casa,) dei) nostri) genitori) e) dei) nostri) Eigli,) o) ancora) pi) semplicemente) dei
vestiti)che)indossiamo.)Anche)questo)signiEica)prendersi)cura.
Fare) attenzione) ai) colori,) agli) odori,) ai) sapori,) percepirne) leffetto) su) di) noi,) sulla) nostra) memoria,) sui) nostri
ricordi;)questo)possiamo)anche)chiamarlo)condurre)una)vita)poetica.
Prendersi)cura)signiEica)anche)condurre)una)vita)poetica.
Ogni)giorno)della)nostra)vita)possiamo)prenderci)cura,)di)noi)stessi)e)degli)altri,)e)possiamo)condurre)una)vita
poetica.) Possiamo) rendere) la) nostra) vita) pi) creativa.) Aprendoci) al) mondo) esterno,) ai) suoi) profumi,) alla) sua
energia.
Se#ci#prendiamo#cura,#di#noi#stessi#e#degli#altri,#se#viviamo#una#vita#poetica#e#siamo#sinceri,#siamo#felici.
E#allora,#perch#essere#infelici?
Fortuna
ENERGIA
yang
La$conoscenza$$la$pi$grande$Fortuna
L energia) yang) della) Fortuna) non) porta) solo) prosperit) immediata) e) bene6icio) materiale,) ma) ha) un) effetto
profondo)e)duraturo,)ci)rid)vigore)positivo)ogni)giorno,)perch)ci)fa)ritrovare)il)vero)signi6icato)della)nostra)vita.
)questo)il)vero)signi6icato)della)Fortuna.
Perch)non)esiste)Fortuna)materiale)superiore)alla)Fortuna)spirituale.
Alla)Fortuna)che)possiede)chi)ha)desiderio)di)conoscenza.
Chi)conosce)possiede)il)segreto)per)trovare)la)piena)felicit.
Perch)la)felicit))nei)sogni.
E)i)sogni)sono)frutto)dellimmaginazione,)dellespressione)creativa)del)pensiero.
Lastrazione))la)pi)grande)Fortuna)delluomo.
Lastrazione)e)la)capacit)di)meditazione)e)ri6lessione,)la)parte)yin)della)Fortuna)yang.
Forse)vi)ricordate)la)storia)di)Talete,)che)probabilmente))il)primo,)documentato,)sognatore)a)occhi)aperti.)Talete
) considerato) il) 6ilosofo) pi) antico) dOccidente,) e) di) lui) si) narra) che) fosse) abituato) a) camminare) guardando) le
stelle,) perso) nelle) sue) ri6lessioni) sulla) natura) della) vita) e) delluniverso,) e) che) i) suoi) occhi) non) si) posassero) mai
sulla) strada.) Si) narra) poi) che) un) giorno,) mentre) camminava) guardando,) come) al) solito,) il) cielo) stellato,) Talete
cadesse)in)una)profonda)buca.)Allora)comparve)dal)buio)una)serva)Tracia,)che)subito)prese)a)deriderlo:)il)6ilosofo
ha)sempre)la)testa)tra)le)nuvole)e)non)riesce)neanche)a)guardare)dove)mette)i)piedi.
Allapparenza,)la)storiella)elogia)la)6igura)energicamente)pratica)della)serva)Tracia)e)ridicolizza)quella)sognante
di)Talete:)se)il)6ilosofo)guardasse)la)strada)invece)che)le)stelle,)ci)viene)detto,)non)sbatterebbe)la)testa)per)terra.)Ma
la) storia) ha) anche) un) altro) signi6icato,) che) rovescia) questa) prospettiva:) che) orizzonte) limitato) ha) infatti) questa
serva)Tracia,)ci)diciamo)tra)noi,)che)deride)chi)guarda)le)stelle)e)il)cui)sguardo)non)riesce)a)spingersi)oltre)i)suoi
alluci.
Che)ben)arida)vita)deve)essere)quella)della)serva)Tracia,)che)non))capace)di)guardare)le)stelle.)Che)ben)misera
esperienza,)quella)della)polvere)nei)piedi.
Che$fortuna,$possedere$la$conoscenza!
Le Nove Stelle
ENERGIA
yin*yang
Lequilibrio,delluomo,,larmonia,della,natura
L energia)di)completa)e)perfetta)compenetrazione)tra)femminile)e)maschile,)tra)yin)e)yang,)delle)Nove)Stelle,)
lenergia)che)corrisponde)al)quadrato)Lo)Shu,)il)quadrato)simbolico)della)numerologia)cinese)che)si)dice)emerse)in
un) lontano) tempo) mitico) sul) dorso) di) una) tartaruga) e) diede) origine) alla) numerologia) trigrammatica) ed
esagrammatica)dellI?Ching.
Il) simbolo) delle) Nove) Stelle) possiede) dunque) le) medesime) propriet) energetiche) del) quadrato) Lo) Shu,) ma) se
quello) era) espressione) dellarmonia) del) Tao) in) forma) puramente) astratta,) metaDisica,) queste) lo) sono) in) forma
cosmologica.
Con)il)simbolo)delle)Nove)Stelle,)la)simbologia)energetica)del)Tao)ci)insegna)che)lequilibrio)dellUomo))possibile
solo) con) lequilibrio) della) natura,) che) lUomo) abita) questo) universo) cosmicamente) in) trasformazione,) le) cui
energie)inDluenzano)profondamente)il)suo)comportamento)e)la)sua)condizione)esistenziale.
Il)benessere))dunque)il)raggiungimento)di)questo)pieno)equilibrio.
Oggi))il)momento)giusto.)Noi)assistiamo)oggi)a)una)fusione)delle)conoscenze)pi)eterogenee,)che)riguardano)le
culture)pi)diverse,)al)sorgere)di)nuovi)movimenti)DilosoDici)tesi)al)progresso)complessivo,)qualitativo,)degli)esseri
umani.) Il) tutto) si) traduce) in) unesistenza) migliore,) pi) sana) e) pi) equilibrata.) Ci) evolviamo) in) una) societ
occidentale)dove)la)qualit)della)vita)diventa)essenziale.
Il)benessere))questo)perfetto)equilibrio)tra)corpo)e)spirito.
Larmonia,del,benessere,,larmonia,cosmica,yin7yang,rappresentata,dal,simbolo,delle,Nove,Stelle.
Prosperita'
ENERGIA
yang
Aiuta'gli'altri'con'la'tua'energia
I "cinesi"hanno"una"lunga"tradizione"ritualistica"connessa"alla"Prosperit."Questo"simbolo"infatti""legato"a"eventi
fausti"della"vita"di"una"persona,"dalla"nascita"al"matrimonio"alla"nuova"casa"alle"feste"di"compleanno."Per"catturare
le"energie"positive"nelle"ore"di"sonno,"per"esempio,"viene"sistemato"sotto"il"materasso"un"nodo"mistico"legato
con" un" ?ilo" rosso." Questo" simbolo" rappresenta" un" ciclo" ininterrotto" di" Fortuna," ossia," appunto," un" ciclo" eterno
di" Prosperit" per" se" stessi" e" per" tutta" la" famiglia." Per" una" protezione" particolare" o" per" difendere" la" prosperit
familiare," invece," presso" alcune" regioni" era" tradizione" (rimasta" intatta," peraltro," ancora" oggi)" collocare" sotto" il
materasso,"dalla"parte"della"testa,"il"simbolo"dei"doppi"pesci,"disegnati"oppure"in"oro."Per"accrescere"la"Prosperit,
in?ine," " utile" seguire" anche" alcuni" princpi" generali" del" Feng" Shui." Delle" Quattro" Direzioni," infatti," ve" ne" sar
sempre"una"che"possiamo"sfruttare"con"pro?itto."Ci"signi?ica"che"spesso""anche"conveniente"cercare"di"evitare"il
danno" piuttosto" che" ricercare" insistentemente" il" bene?icio." Questa" " forse" lessenza" del" concetto" stesso" di
equilibrio,"il"concetto"pi"importante"di"tutta"la"?iloso?ia"e"la"medicina"cinesi."Quindi,"per"esempio,"se"dormiamo
con"la"testa"rivolta"verso"Nord,"o"verso"una"direzione"che""buona"per"noi,"la"salute"ne"trarr"sempre"vantaggio,"e
soprattutto"non"ne"trarr"svantaggio,"anche"se"allapparenza"ci"sembra"di"non"aver"guadagnato"niente"da"questo
tipo"di"scelta.
La"Prosperit"non""legata"alla"Fortuna"immediata"ed"estemporanea,"dovuta"a"una"concatenazione"improvvisa"e
involontaria"di"eventi"favorevoli,"ma""una"costante"azione"di"bene?icio"procurata"non"solo"dalla"realt"esterna"ma
anche"dal"comportamento"individuale."Per"questi"motivi"il"simbolo"della"Prosperit""legato"ai"?igli"e"al"bene?icio
che" essi" possono" trarre" nel" futuro" dallazione" dei" genitori" e" di" tutte" le" persone" che" sono" loro" attorno," af?inch
trasmettano"solo"energie"positive.
Riflessione
ENERGIA
yin
Tutto&scorre
L energia)yin)della)Ri.lessione))lenergia)speculare)dellenergia)yang)della)Fortuna.
La)grande)ri.lessione)del)Tao))che)tutto)scorre.
Tutto)scorre.)In)noi)e)in)tutto.)Quando)percepiamo)che)tutto,)in)noi)e)in)tutto,)scorre,)sperimentiamo)lassenza)di
separazione.)Quando)sperimentiamo)lassenza)di)separazione)sperimentiamo)pace,)armonia,)tranquillit,)la)gioia
di)essere)parte)di)questo)processo)in)cui)tutto)scorre.
Quando)tutto)scorre,)il)passato)scivola)via.)Il)domani,)il)mese)prossimo,)il)prossimo)anno)non)esistono;)siamo
nel)presente.
Quando) tutto) scorre,) scivolano) via) anche) i) pensieri) negativi,) che) invece) ristagnano) quando) li) crediamo) .issi,
immobili.
Potete) cercare) di) capire) quando) vi) accade) che) in) voi) tutto) scorre.) Forse) ) il) momento) dellorgasmo,) quando
lintensit) dellesperienza) sessuale) vi) fa) trascendere) la) vostra) coscienza) individuale;) o) forse) vi) pu) accadere
quando) siete) insieme) a) persone) che) amate;) o,) ancora,) vi) pu) accadere) quando) subite) un) forte) trauma,) quando
siete)angosciati)e)avete)paura)del)vostro)presente)e)del)vostro)futuro,)quando)perdete)il)controllo.
Aver) paura) non) ci) deve) spaventare.) Al) contrario,) anche) la) paura) e) langoscia) sono) forme) di) consapevolezza,) di
risveglio,) che) riusciamo,) con) tranquillit,) a) superare) se) le) lasciamo) scivolare,) scorrere) via) dalla) nostra) mente
(dalla)nostra)anima).)Perch)quando)tutto)scorre,)anche)la)negativit)scorre,)se)ne)va.
Quando) la) negativit) scorre) lontano) da) noi,) quando) ci) immergiamo) nella) .luida) pace) della) totalit,
sperimentiamo) la) perfezione,) la) chiarezza,) e) ci) sentiamo) intimamente) coinvolti) in) tutto) quello) che) ci) circonda.
Sentiamo)di)appartenere)al)tutto.
Raggiunto)questo)grado)di)sperimentazione)della)consapevolezza,)niente)pi)ci)ostacola)a)mantenere)la)nostra
mente)chiara)e)presente.)Raggiunto)questo)grado)di)consapevolezza,)immersi)nella).luidit)del)tutto,)non)abbiamo
pi)ostacoli)e)riusciremo,)in)modo)naturale,)a)trovare)la)pace)nella)nostra)quotidianit.
Quando)raggiungiamo)la)consapevolezza)che)tutto)scorre,)sperimentiamo)la)gioia)in)ogni)momento)della)nostra
vita.
Vivi&la&tua&vita&di&ogni&giorno&con&la&sensibilit&del&tutto.&Ora&dopo&ora,&secondo&dopo&secondo.
Ripensamento
ENERGIA
yin
#giunto#il#momento#di#cambiare
I l#Ripensamento##la#grande#opportunit#che#ci#offre#il#Tao,##la#dolce#energia#yin#del#socratico#conosci#te#stesso.
Il#simbolo#del#Ripensamento##il#grande#auspicio#di#ritornare#in#possesso#della#nostra#vita,#di#riprendere#in#mano
le#redini#della#nostra#esistenza.
Che#cosa##successo?
Ci# # stato# detto# dellavvento# di# una# Nuova# Era,# dellEt# dellAcquario,# e# ci# # stato# detto# che# questa# Nuova# Era
spazzer#via#ogni#ipocrisia#e#ogni#bieco#interesse#a#favore#della#spiritualit#e#dellamore#universale.
Ci##stato#detto#che#una#nuova#consapevolezza#e#una#nuova#sensibilit#stanno#emergendo,#e#che#questa#nuova
consapevolezza#e#questa#nuova#sensibilit#sconvolgeranno#e#sostituiranno#la#brutale#Et#precedente,#di#cui#non
rester#alcuna#traccia.
Bene,#noi#stiamo#aspettando.
E#intanto#che#aspettiamo#ripensiamo#e#ricominciamo.
Ci# dicono# che# ricominciare# # impossibile?# Noi# rispondiamo# che# vogliamo# ancora# sentire# il# sole# sulle# labbra# e
ascoltare#suoni#dolci#sospesi#tra#i#rami.#E#che#vogliamo#ancora#assaporare#gli#aromi#forti#dellaria#del#mattino.
Che#non#ci#interessa#calcolare,#ma#sognare.
Forse#i#sogni#non#si#possono#realizzare?#E#chi#lha#detto?
Noi#facciamo#il#primo#passo.#Noi#seguiamo#i#nostri#sogni#e#ricominciamo#da#zero.
La# nostra# sarebbe# unutopia?# Il# vostro# senso# pratico# ha# portato# a# questo:# depressione,# povert# economica
diffusa,#distruzione#delle#risorse#naturali,#nichilismo,#aridit#spirituale.##questo#il#vostro#senso#pratico?
Lenergia#del#Ripensamento##lenergia#dellevoluzione#spirituale.
#lenergia#delle#persone#che#pensano,#ragionano,#discutono,#ammettono#i#propri#errori,#scelgono.
# lenergia# delle# persone# che# non# vogliono# vivere# in# un# pianeta# deserto,# non# vogliono# vivere# in# un# mondo# di
automi.# Sono# persone# che# vogliono# e# possono# ricominciare# da# zero.# Che# non# sono# dei# numeri,# ma# degli# esseri
liberi.
Che#vogliono#cambiare#il#mondo.
Da#oggi#ricominciamo#da#zero.
Perch#un#sognatore#rester#sempre#un#sognatore.
Specchio
ENERGIA
yin*/*yang
Sii$sincero$con$te$stesso
L energia)dello)Specchio))lenergia)degli)opposti.
Lo)Specchio)ci)pone)di)fronte)a)noi)stessi.)O,)in)altre)parole,)pone)di)fronte)a)se)stesso)la)complementarit)e)la
compenetrazione) delle) nostre) energie,) che) specularmente) convivono) e) trasformandosi) si) susseguono,) si
integrano,)si)ibridano:)lenergia)yin,)femminile,)e)lenergia)yang,)maschile.
Lo)Specchio)pone)per)di)fronte)alla)luce)il)buio,)al)giorno)la)notte,)al)positivo)il)negativo.
Lenergia)yin/yang)dello)Specchio)ci)chiama)di)fronte)a)lui,)ci)spinge)a)guardarci)allo))Specchio.
Che)cosa)vediamo?
Siamo)sinceri)con)noi)stessi)o)stiamo)mentendo?
Chi)abbiamo)di)fronte)a)noi,)chi)ci)guarda)dallo))Specchio?
Chi)siamo)veramente?
Perch)abbiamo)cos)tanta)paura)di)guardarci)dentro?)La)domanda))posta)in)maniera)molto)brusca,)e)potrebbe
suscitare) reazioni) discordanti.) ) difHicile) infatti) ammettere) che) la) persona) con) cui) soprattutto) evitiamo) il
confronto)siamo)noi)stessi,))la))cosiddetta))nostra)coscienza,)in)sostanza)la)nostra)mente,)e)che)lessenza)dei
nostri)esami)di)coscienza))il)mentire)a)noi)stessi:)lo)facciamo)quando)giustiHichiamo)azioni)che)sappiamo)bene
ingiustiHicabili,)quando)troviamo)compromessi)con)noi)stessi,)quando)non)riusciamo)ad)affrontare)i)nostri)sensi)di
colpa)o)le)nostre)paure)e)reagiamo)con)rabbia.
Scrive)il)grande)maestro)indiano)Sogyal)Rinpoche:
Supponiamo$di$fare$una$conversione$completa.$Supponiamo$di$smettere$di$guardare$sempre$nella$stessa$direzione.$Ci$$stato
insegnato$a$inseguire$i$nostri$pensieri$e$le$nostre$proiezioni.$Anche$quando$si$parla$di$mente$ci$si$riferisce$ai$pensieri$e$alle
emozioni,$e$i$ricercatori,$che$studiano$ci$che$immaginano$essere$la$mente,$considerano$solo$le$sue$proiezioni.$Nessuno$guarda
davvero$nella$mente,$la$base$da$cui$nascono$tutte$queste$espressioni.$E$ci$porta$tragiche$conseguenze.
Come)cambiare)radicalmente)questa)situazione?
) molto) semplice.) La) nostra) mente) ha) unenorme) qualit,) che) possiamo) sfruttare) in) ogni) momento:) pu
permetterci)di)guardarci)dentro.
Guardiamoci$dentro.
$questo$linsegnamento$del$simbolo$dello$Specchio.
Tai Chi
ENERGIA
yin*yang
Il$Chi$$lenergia$che$trasforma$la$tua$vita
I l# simbolo# del# Tai# Chi# # potentissimo.# Esso,# come# lEnergia# Circolare,# # lespressione# perfetta# e# assolutamente
pura#dellequilibrio#e#della#compenetrazione#delle#energie#maschile#e#femminile,#yang#e#yin,#dellarmonia#del#Tao.
Larmonia#del#Tao,#della#Via,##la#consapevolezza#della#trasformazione#dinamica#di#tutte#le#cose.
La#consapevolezza#della#trasformazione#trasforma#il#nostro#stesso#stile#di#vita,#le#nostre#stesse#idee.
La#trasformazione#delle#nostre#idee#conduce#alla#trasformazione#del#mondo#che#ci#circonda.
Il# vero# messaggio# del# Tao# # che# devono# essere# i# valori# pi# profondi# a# guidare# il# comportamento# umano.# Essi
indicano#la#via#da#seguire,#le#scelte#da#compiere.#Se##vero,#come#sosteneva#Gregory#Bateson,#che
i$problemi$principali$del$mondo$sono$il$risultato$della$differenza$tra$il$modo$in$cui$la$natura$opera$e$il$modo$in$cui$luomo
pensa
#necessario,#oggi#pi#che#mai,#seguire#le#energie#dellarmonia,#ricondurre#il#pensiero#alla#sua#dimora#originaria,
lintuizione#profonda#di#appartenere#a#un#progetto#immenso,#dove
il$pi$piccolo$granello$di$polvere$$intimamente$connesso$con$lintero$sistema$solare
e#dove
tutti$gli$esseri$viventi$si$aggrappano$alla$stessa$formidabile$spinta.$Lanimale$trova$il$suo$punto$dappoggio$nella$pianta,
luomo$cavalca$sullanimalit,$e$lumanit$intera,$nello$spazio$e$nel$tempo,$$unimmensa$armata$che$galoppa$al$Aianco$di
ciascuno$di$noi,$avanti$e$indietro$a$noi,$in$una$carica$irresistibile,$capace$di$rovesciare$ogni$barriera,$e$di$superare$uninAinit
di$ostacoli:$forse,$la$stessa$morte.
(Henri$Bergson)
Tra Cielo E Terra
ENERGIA
yang+yin
Medita(sul(senso(della(tua(vita
N ella%scrittura%cinese,%il%carattere%del%Cielo%E%Terra%%il%carattere%che%designa%il%Re.
Il% Re% % colui% che% ha% raggiunto% lequilibrio% tra% yin% e% yang,% che% sa% dominare% con% lazione% e% la% non% azione,% con
lattivit%e%la%passivit,%le%sue%azioni.
Il%simbolo%di%Tra%Cielo%E%Terra%ci%invita%per%a%una%riElessione,%a%meditare%sul%complessivo%senso%della%nostra%vita,
a%cercare%di%capire%se%abbiamo%raggiunto%lequilibrio,%se%lo%stiamo%raggiungendo%o%se%ce%ne%siamo%allontanati.
Il%simbolo%di%Tra%Cielo%E%Terra%ci%invita%a%meditare%su%una%domanda:%cosa%stiamo%facendo?%Cosa%stiamo%facendo
con%il%nostro%lavoro,%cosa%stiamo%facendo%giorno%dopo%giorno?%Per%che%cosa%facciamo%quello%che%facciamo?
Questa%serie%di%domande%ce%ne%pone%altre,%pi%decisive%sul%piano%pratico,%che%%forse%ancora%pi%importante%porsi
e%su%cui%%davvero%fondamentale%meditare.%Ci%che%facciamo%%espressione%del%nostro%pi%intimo%noi%stessi?%Per
cosa%(per%chi)%stiamo%lavorando?%La%risposta%che%ognuno%di%noi%d%a%se%stesso,%dopo%una%sincera%meditazione%o
riElessione%che%dir%si%voglia,%ci%dice%anche%come%ognuno%di%noi%interpreta%la%sua%vita%e%il%mondo%in%cui%vive.
Limmagine%del%mondo%che%abbiamo%in%mente,%la%visione%psicologica%del%mondo%determina%in%maniera%decisiva%il
nostro%rapporto%con%il%mondo%stesso%e%deEinisce%le%nostre%azioni,%il%nostro%agire%nel%mondo.
Nella% nostra% vita% quotidiana% agiamo% seguendo% i% nostri% valori% o% semplicemente% ci% lasciamo% trascinare% dalla
corrente% dellattuale% modello% di% comportamento% impostoci% dalla% societ% senza,% in% realt,% capire% veramente% se
condividiamo%o%meno%i%valori%di%quel%modello?%La%nostra%vita%ha%come%Eine%la%profonda%realizzazione%di%noi%stessi%o
la%cieca%realizzazione%di%un%progetto%che%non%condividiamo%e%di%cui%forse%non%siamo%neppure%consapevoli?
La%sincera%risposta%a%queste%domande%aiuta%a%far%chiarezza%a%ritrovare%lequilibrio%con%noi%stessi%e%con%il%mondo
che%ci%circonda.
Nota biografica
D a# oltre# ventanni# Guido# Fratter# studia# la# cultura# e# la# 3iloso3ia# orientale.# Pratica# yoga,# meditazione# e# arti
marziali.#Insieme#a#questo#testo#ha#scritto#e#pubblicato#per#Area51#Publishing,#in#ebook#e#audiolibro,#Feng%Shui.%Il
segreto%cinese%del%benessere%e%dellarmonia.
Nel$nostro$catalogo$di$Guido$Fratter$trovi$anche
Feng%Shui.%Il%segreto%cinese
del%benessere%e%dellarmonia,
in$ebook$e$audiolibro.
Nel$nostro$catalogo$trovi$anche
La#Chiave#Suprema
di$Charles$Haanel,$in$ebook$e$audiolibro.
La#Scienza#del#diventare#ricchi
di$Wallace$D.$Wattles,$in$ebook$e$audiolibro.
Best$seller:$oltre$2500$download.
La#Scienza#del#Benessere
La#Scienza#della#Grandezza
La#Legge#di#Attrazione#del#pensiero
di$William$Atkinson,$in$ebook$e$audiolibro.
Il#Segreto#in#Pratica
di$Michael$Doody,$in$ebook$e$audiolibro.$
Sei$come$pensi$di$essere
di$James$Allen,$in$ebook$e$audiolibro.
Le#carte#sciamaniche#della#guarigione
e#della#conoscenza
di$Stefano$Fusi.
Il#segreto#del#successo
di$William$Atkinson,$in$ebook$e$audiolibro.
Nel$nostro$catalogo$trovi$anche$lebook$gratuito
La#Mente##il#Dottore
di$Jurriaan$Kamp:$esclusiva$intervista
a$Robert$Williams,$loriginatore$di$PSYCHBK.

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