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SETTIMANA 1
COLAZIONE
2 compresse di Clorella 30 minuti prima di far colazione; 15 gocce di Silica Plus in un bicchiere dacqua
Appena prima di iniziare a mangiare 40 gocce di Tintura di Coriandolo in mezzo bicchiere dacqua
PRANZO
2 compresse di Clorella 30 minuti prima di pranzo
Appena prima di iniziare a mangiare 40 gocce di Tintura di Coriandolo in mezzo bicchiere dacqua
CENA
2 compresse di Clorella 30 minuti prima di cena; 15 gocce di Silica Plus in un bicchiere dacqua
Appena prima di iniziare a mangiare 40 gocce di Tintura di Coriandolo in mezzo bicchiere dacqua
SETTIMANA 2
Come la settimana 1 ma non si assume la tintura di coriandolo, il resto rimane invariato
SETTIMANA 3
Come la SETTIMANA 1.
SETTIMANA 4
Come la SETTIMANA 2.
SETTIMANA 5
Come la SETTIMANA 1.
SETTIMANA 6
Come la SETTIMANA 2.
SETTIMANA 7
Come la SETTIMANA 1.
SETTIMANA 8
Come la SETTIMANA 2.
Ulteriori consigli
Succhi di verdure a foglia verde, aglio e crucifere (verdure ricche di zolfo come cavolo, broccolo, cavolini, cavolfiore,
rucola, cime di rapa, ravanelli) mele, aceto di mele e succo di mele sono ottimi per drenare lalluminio fuori dal corpo.
Curcuma e olio di cocco sono ottimi per riparare il tessuto cerebrale, lideale combinarli in questa modalit: mettere
una tazza di latte vegetale in una pentola con un cucchiaino da caff di curcuma e un pizzico di pepe nero, quando scotta
prima che bolle spegnere, versare nella tazza e aggiungere un cucchiaino di olio di cocco. Bere caldo. E ideale tra i pasti,
o come colazione o prima di andare a letto. Pu essere preso 1-2 volte al giorno.
Evitare fonti di alluminio: caff in moka, cibi cucinati nellalluminio, cibi in scatola, deodorante contenente alluminio,
farmaci con alluminio, formaggi con additivi a base di alluminio (E173, E520, E521, E522, E523, E541, E545, E554, E555,
E556, E559).
T verde ricco di L-teanina protegge il cervello dallalluminio https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24654859