Pagina 75 esercizio 3: Scrivete ad amico una lettera in cui annunciate e
motivate la vostra decisione di cambiare stile e ritmo di vita (100-200parole)
Caro amico come stai?. Ti scrivo per dirti come è stato tutto qui in
Venezuela, so che quando finici di leggere saró sorpreso. Ti ricordi che era una ragazza moltobrutta che mangiava mal nutriti sempre, bene ti dico che sono andato a un nutrizioniste e lui mi ha detto devo mangiare più sano grasso perguadagnare salute.
Mi ha detto che dovrebbe mangiare cibi sani e fare anche un po 'di esercizio.
Come sapete, non mi piace l'attività fisica ma lui mi ha detto che solo bisgno di camminare dieci minuti tutti giorni, e con questo vorrei fare un cambiamento nella mia vita.
Questo era solo un mese fa, e sono davvero felice, mi rendo conto che
camminare mi aiuta a controllare le mie preoccupazioni e la stanchezza, da Lunedi farò surf per avere una scusa per andare in spiaggia e anche faró l'esercizio.
È ora magio molti frutti e verdure per essere attiva, spero davvero di
continuare con questo cambiamenti e che da poco mi diventi una ragazza piú sani e felice.