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Esercitazione n. 5

Designing your life

presenta il corso che da diversi anni viene erogato dalla Stanford University e
che applica i principi del design thinking alla vita delle persone.
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INDICE
Indice

01 Introduzione 02 Designing Thinking

Il libro, e gli autori L’approccio su cui si basa il corso
di Stanford

03 Le 5 idee 04 Quante vite sei?

Le 5 idee introdotte dal design Applicazione di questo step alla
thinking per aiutare le persone a mia vita
sbloccarsi
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01
INTRODUZIONE

INTRODUZIONE
) ) ) ) ) ) ) ) ) “DESIGNING YOUR LIFE”
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"Designing Your Life" è un libro scritto da Bill Burnett e Dave Evans, entrambi
professori presso la Stanford University. Pubblicato nel 2016, il libro offre un
approccio pratico per aiutare le persone a progettare e creare una vita
significativa e appagante. Entrambi gli autori tengono un corso “Life Design Lab”
per studenti che si ritengono insoddisfatti o delusi dalle loro carriere lavorative.

Lo scopo di questo corso è presentato nel

video prodotto per un Ted Talk, che sarebbe
aiutare le persone a capire cosa realmente
vogliono fare della loro vita, utilizzando le
tecniche del design thinking, un approccio
che proviene dal mondo del design e che si
concentra sulla risoluzione creativa dei
problemi. In questo contesto, il "problema" è
la tua vita e come vuoi viverla.
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02

DESIGN THINKING DESIGN

THINKING
) ) ) ) ) ) ) ) ) DESIGN THINKING
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è un insieme di mentalità, di come pensano i designer

CURIOSITY REFRAMING MINDFUL OF BIAS TOWARDS

RADICAL
bisogna partire è necessario PROCESS
COLLABORATION ACTIONS
da ciò che ci riformulare i il processo è
incuriosisce e la risposta è nel dobbiamo
problemi pee costituito da
imboccare diverse
appoggiarsi a evitare di trovare mondo con altre momenti dove è
strade, tenendo in
esso soluzioni a persone, che è necessario
considerazione
quindi dove si produrre idee e
problemi sbagliati momenti dove è
tutte le variabili
trova l’esperienza necessario testarle
possibili
della tua vita
) ) ) ) ) ) ) ) ) PEOPLE GET STUCK
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Le persone tendono ad avere molte convinzioni, chiamate dagli psicologie “Dysfunctional
Beliefs”, che pensano essere vere, ma che non lo sono, e ciò le blocca.

WHAT’S YOUR ARE YOU BEING THE BEST

PASSION VERSION OF YOURSELF
Le persone sono non esiste un singolo migliore
interessate a più di YOU SHOULD KNOW WHERE e la vita non è lineare, ci sono
una cosa YOU’RE GOING BY NOW moltissime versioni di noi
cominciamo da dove stessi
sei, non sei in ritardo
per niente
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03

LE 5 IDEE

LE 5 IDEE
 CONNECTING THE DOTS
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WHAT YOU
BELIEVE

WHAT YOU
WHO ARE
DO IN THE
YOU
WORLD

Connettendo questi punti: sperimentarai la vita come singificativa, e ci sarà un

aumento della creazione del significato
 GRAVITY PROBLEMS
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Le persone a volte si bloccano su problemi che

non hanno una soluzione o che non si possono
risolvere. Questi quindi sono come delle
circostanze che vanno accettate semplicemente,
come la gravità (ecco perchè il nome). Quindi
l’accettazione è il primo passo per sbloccarsi. Poi,
dopo, secondo le fasi del Design Thinking,
abbiamo l’empatizzare, il definire, l’ideare, il
prototipo e il testare.
 THREE 5-YEARS ODYSSEY PLANS
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Dobbiamo sempre fare 3 piani, prendere in considerazione tre idee, e partire da esse:

1. la vita va nel migliore dei modi: ci si concentra sulla cosa che stiamo facendo in questo
momento, la carriere prosegue per il meglio e tutto va secondo i piani
2. Cosa fare se il piano 1 muore.
3. I soldi non hanno valore, e ciò che pensa la gente non ha rilevanza, cosa faremmo?
 PROTOTYPING
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PROTOTYPE TO:
ask interesting
questions
expose assumptions
involve others with
your ideas
sneak up on the
future

Prototipa tutto nella tua vita prima di

lanciarti e provarlo
 CHOOSING WELL
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Non ha senso fare male una buona scelta, inoltre non potrai mai sapere come ti
senti riguardo a una decisione finchè non la prendi

GATHER AND NARROW

CHOOSE LET IT BE
CREATE DOWN

raccogli e crea restringi il campo scegli vai avanti

opzioni
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04

QUANTE VITE SEI?

QUANTE
VITE SEI?
) ) ) ) ) ) ) ) ) QUANTE VITE SEI?
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Ipotizza tre tuoi possibili futuri stimati sulla distanza di 5 anni.
(Margherita a 26 anni)

1
Il mio piano migliore di vita a 26 anni sarebbe quella di avere
conseguito la laurea sia triennale che magistrale e che stia seguendo
un master a Londra per entrare nel mondo del management

2
Se il mio piano iniziale non potesse realizzarsi, la mia opzione di
riserva sarebbe lavorare nelle pubbliche relazioni della squadra
di pallavolo della mia città (Emma Villas Siena) dove sto
seguendo il tirocinio

3
Il mio piano di vita se i soldi non contassero e se l’opinione delle
persone non avesse rilevanza sarebbe trasferirmi a Londra con la
mia migliore amica e iniziare una nostra attività che
consisterebbe in un coffee shop dentro una libreria e pasticceria.
Margherita Iannucci
Matricola: 115209