Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Bukan setakat Khinzir dan binatang tidak disembelih cara Islam je mcm kita, mereka lansung
tak memakan bahan2, unsur2 secara nampak atau pun tidak nampak, ada kandungan haiwan.
Mmg dorang tak makan. Kebanyakan pengamal vegetarian ini akan masak sahaja dirumah
dan makan bersama keluarga.
saya bagi contoh benda tak nampak tu, kandungan dalam stock ayam, datang dari perasa
ayam yang memang dari ayam kan? jawapannya, mmg dorang tak makan. Sama macam kita
org islam la kan? ade kandungan Khinzir sahaja, mesti kita tak makan punya LAH? tapi
mereka SEMUA benda hidup berdarah tidak dimakan wooooo.. jadi, makanan mereka
sangatlah limited.
· Vegetarian
tulen/ vegan: mereka hanya mengambil makanan yang berasaskan tumbuh-
tumbuhan sahaja
· Eggetarians: kelompok
ini hanya mengambil makanan yang berasaskan tumbuh-
tumbuhan dan juga telur. Mereka tidak memakan sebarang sumber daging atau ayam
dalam pemakanan mereka.
· Lacto-Ovo-Vagetarian makan
kedua-dua produk tenuysi dan telur. ini adalah diet
vegetarian yang paling biasa diikuti.
· Cakeytarian: mereka
boleh makan kek yang mengandungi telur, tetapi tidak boleh
memakan telur rebus atau telur dadar
· Gravyetarian: mereka
boleh memakan kuah daripada masakan daging atau ayam, tetapi
tidak memakan daging atau ayam tersebut
· Calendartarian: mereka
mengambil makanan vegetarian pada hari tertentu sahaja seperti
Selasa, Khamis dan Sabtu setiap minggu
· semi–vegetarian: juga disebut
diet flexitarian yang fokus terhadap makanan berasaskan
tumbuhan tetapi daging, susu, telur dan ikan dibenarkan dalam jumlah kecil.
sekarang, didunia ada penambahan Sub vegetarian yang baru iaitu, hanya memakan dari
sayuran segar sahaja, tiada minyak masak (walaupun dari tumbuhan)
saya namakan
· Rawterian : tidak
mengambil makanan proses, minyak masak walaupun dari tumbuhan.
Jenis ini ramai di Malaysia.
namun di Malaysia kebanyakkannya tidak memakan makanan yang ada bawang dan bawang
putih, namun ini, tuntutan agama mereka. bukan semua vegetarian adalah sama, kadang2 kita
kena hormat menghormati lah sesama vegetarian, tiada istilah boikot kedai vege yang ini,
boikot yang itu.
jikalau produk mereka tiada mengandungi unsur haiwan, tiada bawang putih, bawang, tiada
telur, tiada barangan unsur susu binatang, kira ok lah tu.
Win2 situasion la juga kan? Selera masih sama disamping itu boleh berdiet. Korang nak diet
kan? Kalua taknak diet, makan jelah ikut hampa. Takda paksaan.
Dengan segala teknologi yang ada, kenapa kecilkan scoop makanan anda, dunia semakin
canggih, teknologi makanan juga makin pesat membangun. Makanan vegetarian pun dah
standing makanan bukan vegetarian. Jadi, kalua kita hendak menggalakkan org melayu untuk
menjadi calendartarian mungkin akan terjadi. Dengan memberi pendedahan kebaitan
makanan Teknologi makanan vegetarian, disamping boleh mengurangkan penggunaan
haiwan berdarah, badan kita juga akan lebih sihat hendaknya. Kerana makanan vegetarian
tiada lemak haiwan lansung termasuklah khinzir.
Try lah search Ahimsa Vege Health Food, insyaallah semua brg makanan yg biasa kita guna,
ada penggantinya. Contohnya belacan Vegetarian rasa sama beb… sapa elergic boleh ada
alternatif dah utk rasa sambal belacan haaaaaaaa..
Mantap kan? Jom try..