Il kendo è un'arte marziale giapponese che si concentra
sull'uso della spada.
• Gli studenti di kendo indossano un'armatura
protettiva chiamata bogu e usano una spada di bambù chiamata shinai per colpire i loro avversari.
• L'obiettivo del kendo è di sviluppare la disciplina, la
concentrazione e la forza mentale insieme alla tecnica di spada.
• Durante un'attività di kendo, gli studenti si
impegnano in una serie di esercizi di addestramento, che includono movimenti di base, esercizi di respirazione e tecniche di colpo, imparando anche a rispettare i loro insegnanti e compagni di classe
• Il kendo è una pratica molto popolare in Giappone,
ma è diventata sempre più popolare in tutto il mondo. Ci sono molte organizzazioni di kendo in tutto il mondo