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108 MAGGIO 2013 articolo

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ESERCITAZIONI

Principi ed esercitazioni per allenare il 3

contro 2 in chiave offensiva.
A cura di RAFFAELE BARRA

Allenare la collaborazione ed il dialogo tattico tra i giocatori con

esercitazioni specifiche.

Raffaele Barra, Raffaele Barra, classe’ 75 è laureato in

comunicazione e ha frequentato un corso di specializzazione in
psicologia dello sport.
E’ in possesso del patentino di Allenatore “Uefa B” e dell’abilitazione
di istruttore di giovani calciatori Coni - Figc.
Da diversi anni allena presso alcune tra le società più in vista della
sua provincia. E’ l’attuale tecnico del 2° anno della categoria
Esordienti nella Clodiense SSD società della città di Chioggia (VE)
che milita nel campionato di serie D.

In questa stagione sportiva stiamo affrontando l’ultima linea di difesa

prendendo in considerazione la
collaborazione tattica tra i giocatori. Ci
siamo soffermati sulla collaborazione
tra 2 giocatori e, negli ultimi mesi,
abbiamo preso in esame le
combinazioni a 3 giocatori, senza e con
la presenza degli avversari. In questo
contributo analizzeremo una particolare
esercitazione per la collaborazione
tattica: il 3contro 2. Ci concentreremo
solo sui principi in chiave offensiva,
dedicando alla fase di non possesso in
inferiorità numerica il contributo del
prossimo mese.
Durante una gara possiamo trovarci in
possesso palla e in superiorità numerica
in molte occasioni, in diverse zone di
campo e attraverso vari modi (un
contropiede, un errore avversario, un
dribbling vincente, un anticipo, uno
smarcamento o altro). Nelle prossime
pagine ci concentreremo sulle situazioni
di superiorità numerica che si verificano
cercando di capire come comportarsi e
come ricercare le soluzioni ottimali per
affrontare un 3 vs 2 in fase di possesso.
Va detto che qualsiasi sviluppo di
tattica collettiva deve partire,
necessariamente, dalla conoscenza del
due contro uno e del due contro due, in
quanto queste semplici situazioni di
gioco racchiudono in loro tutte le
variabili dello sviluppo di un’azione.
Aggiungere successivamente
esercitazioni di 3 contro 2 porta a
migliorare il senso tattico, in quanto
offriamo al possessore di palla la
continua scelta tra due possibilità di
passaggio.
Attraverso il 3 vs 2 allora, diamo la
possibilità di applicare e migliorare i
principi di tattica in fase di possesso
quali: scaglionamento, profondità,
ampiezza, mobilità e imprevedibilità.
Analogamente, con questo tipo di
esercitazioni stimoliamo anche la tattica
individuale, in modo particolare lo trovino al disopra del compagno in
smarcamento. possesso (fig. 1) andremo alla ricerca
Abbiamo già ribadito in più occasioni di un appoggio per poter tentare
l’importanza di questo fondamentale, successivamente, un taglio o un
che anche in questo frangente, risulta passante (fig. 1B e 1C).
indispensabile. Dovremo pertanto
abituare i nostri ragazzi a muoversi
senza palla e ad attaccare gli spazi
cercando di leggere correttamente le
situazioni.
L’obiettivo da ricercare è l’azione
coordinata di più giocatori (“io e più
compagni” – progressione didattica di
“io e il compagno”) che attraverso
l’applicazione dei citati principi di
tattica, devono riuscire a mantenere e a
passarsi la palla. Pertanto stimoleremo
un continuo movimento all’interno degli
spazi di gioco e uno smarcamento
finalizzato ad offrire al portatore di palla
il maggior numero di scelte possibili.
Ancora una volta ecco tornare
prepotentemente il più volte indicato,
concetto di spazio e tempo finalizzato
allo smarcamento e, anche, la
necessaria comprensione del quando,
dove e come smarcarsi.

Nel taglio il giocatore 11 eseguirà un

Il 3 contro 2 consente di iniziare ad
apprendere quale spazio attaccare per
poter ricevere palla o per far ricevere
palla al compagno; avendo presente
che possiamo attaccare spazi liberi, ma
anche spazi occupati da un compagno.
Molto dipende dalla posizione di
partenza, se sotto o sopra la linea della
palla. Nel caso in cui i giocatori si
movimento a “L” per evitare il
fuorigioco, variando la velocità e
accelerando una volta puntata la porta.
Nel movimento passante (dove si
attacca il lato cieco) lo smarcamento di
11 sarà effettuato allontanandosi dalla
porta.
Quelli appena riportati sono solo due
possibili movimenti che si possono
effettuare, ma tutte le combinazioni
attuabili nel 2 vs 2 possono essere
riproposte con un giocatore in
appoggio.
Diverso è il discorso nel caso si arrivi in
corsa a puntare l’ultima linea difensiva,
ad esempio a seguito di una ripartenza.

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In questa seconda ipotesi, sono due i
concetti fondamentali da tenere Vediamo ora alcuni possibili sviluppi.
presenti. Il primo è che il giocatore in L’attaccante 7 punta in velocità il
possesso palla deve sempre “puntare” il difensore 6 cercando l’1 vs 1.
difensore, in modo da massimizzare la
superiorità numerica. Il secondo è che i
compagni senza sfera devono rimanere
sotto la linea della palla (evitando così il
possibile movimento difensivo tendente
a metterli in fuorigioco e l’eventuale
intercetto della palla) cercando di dare
due soluzioni in ampiezza al portatore
(fig. 2).

A quel punto (ricordando che bisogna

In questo modo se il portatore punta un
difensore e i due compagni cercano
l’ampiezza, si creerà una situazione di 2
vs 1 su uno dei lati del portatore. Se
invece il giocatore in possesso non va a
puntare uno dei difensori, favorisce
l’ultima linea di difesa, che tenderà a
chiudersi ad imbuto verso la porta,
marcando e coprendo su i tre avversari
(fig. 3).
sempre dare le due possibilità di
passaggio al portatore) la punta
centrale 9 si allarga verso sinistra,
rimanendo comunque dietro la linea di
passaggio. L’attaccante esterno 11 si
allarga a sua volta. Da questa
situazione può scaturire un dai e vai tra
7 e 9 (fig. 4) oppure (se 9 non chiude
l’1-2) può nascere anche un passaggio
filtrante per 11 che si era smarcato in
ampiezza (fig. 4B).

Diversamente 9 può anche scegliere di

non effettuare subito il passaggio,
decidendo di puntare a sua volta il
difensore 5, creando così un ulteriore 2
vs 1 (fig. 4C).

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Sempre con l’attaccante 7 che punta in
velocità il difensore 6 possono nascere
anche sviluppi diversi, ad esempio con
9 che va in sovrapposizione e 11 che si
allarga a sinistra (fig. 5).
Altre possibilità, finalizzate a dare
sempre diverse possibilità di passaggio
al portatore, possono nascere
dall’incrocio dei due giocatori senza
palla (fig. 6).
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Tutte queste sono solo semplici ipotesi
di soluzioni che si possono creare. La
cosa principale non è quale soluzione
scegliamo o quale sia la migliore; è
fondamentale immagazzinare i principi
e attuare in gara la soluzione che si
percepisce sia la più adatta alla
situazione, tenendo conto anche del
movimento dei difensori.
Durante le esercitazioni, mantenendo
gli obiettivi prefissati, dovremo cercare
di lasciare i giocatori liberi di esplorare
e ricercare le possibili soluzioni di gioco.
Come espresso in altre occasioni è
essenziale, per ottenere dei
miglioramenti, variare le proposte, gli
obiettivi e gli spazi di gioco, così da dar
luogo a situazioni sempre nuove e
ricche di stimoli.
Vediamo di seguito, alcune proposte.
ESERCITAZIONE 1
3 vs 2 in quadrato di smarcamento: In
un quadrato 10 x 10 m o 12 x 12 m
riproponiamo il classico quadrato di
smarcamento, effettuato però contro 2
difendenti, in modo da fissare il
concetto base di muoversi nello spazio.
Si gioca nel perimetro del quadrato,
permettendo anche il passaggio in
diagonale. I giocatori senza palla
devono dare al portatore sempre 2
possibilità di passaggio muovendosi in
zona luce e privilegiando i 2 vertici più
vicini (fig. 7).
ESERCITAZIONE 2
3 vs 2 libero in quadrato: All’interno di
un quadrato 15 x 15 m proponiamo una
situazione simile alla precedente con
obbligo però di muoversi all’interno
dello spazio. Il giocatore in possesso di
palla trasmette al compagno che riesce
a smarcarsi in zona luce. I giocatori
gialli se riescono a rubare palla devono
portarla all’esterno dello spazio (fig. 8).
ESERCITAZIONE 3
3 vs 2 con jolly: All’interno dello stesso
spazio può essere proposta una
situazione similare con 2 giocatori che
con l’aiuto di un jolly devono mantenere
il possesso muovendosi nello spazio. A
e B + jolly devono, con movimenti in
zona luce mantenere sempre il
possesso. Il jolly blu gioca sempre con
la squadra in possesso. (fig. 9).
ESERCITAZIONE 4
3 vs 2 su 2 porticine: Una volta fissati i
concetti di zona luce e di movimento
nello spazio, il gioco offensivo in
superiorità viene esercitato con
l’obiettivo di andare a rete su 2
porticine, ricercando così l’ampiezza. In
un rettangolo 30 x 20 m i giocatori rossi
devono andare a rete su una delle 2
porticine, i gialli devono portare la palla
fuori dallo spazio (fig. 10).
ESERCITAZIONE 5
3 vs 2 largo - corto: Rimanendo sempre
in un rettangolo 30 x 20 m cerchiamo
ora di stimolare i ragazzi alla giusta
ricerca degli spazi alternando
l’orientamento verticale a quello
orizzontale. Privilegiando di volta in
volta, l’ampiezza e la verticalizzazione.
I giocatori rossi devono andare a rete
5
su una delle 2 porticine di colore gara di 3 vs 2 con 2 squadre di 5
diverso rispettando la chiamata del elementi ognuna più portiere. I
Mister (fig. 11). difensori di entrambe le squadre
devono cercare di recuperare palla e
ESERCITAZIONE 6 darla, sull’altra metà campo ai 3
attaccanti che cercheranno la rete.(fig.
13).

ESERCITAZIONE 8

3 vs 2 + tiro: Le esercitazioni fin qui

proposte vengono ora inserite nel
campo di gioco, anche se con spazi
ancora ridotti. In quadrato 20 x 20 m
preparato al limite dell’area, 3 vs 2 spazio aperto: Situazione di 3 vs
proponiamo un 3 vs 2 con l’obiettivo di 2 su una intera metà campo, cercando
superare i difensori e entrare in area di sfruttare tutto lo spazio e l’ampiezza.
(senza più possibilità di essere Il giocatore in possesso ha l’obbligo di
contrastati) per andare al tiro. puntare un difensore, i compagni in non
Cercheremo di stimolare i ragazzi a possesso devono rimanere dietro la
trovare quante più varianti possibili per linea della palla (fig. 14).
entrare in area (fig. 12).

ESERCITAZIONE 7

Gara di 3 vs 2: Con 2 porte su una

doppia area di rigore, diamo vita ad una