Coenzima Q10

INTEGRATORE ALIMENTARE Altre situazioni in cui l’integrazione con il CoQ10 è particolarmente utile*:

Revisione 01 - Gennaio 2016

Le statine inibiscono l’enzima HMG-CoA, coinvolto oltre che nella sintesi
STATINE del colesterolo anche in quella del Coenzima Q10. È quindi importante
supplire alla ridotta produzione del coenzima.
CONTENUTI MEDI per 1 capsula % VNR*
ANTICONCEZIONALI Gli anticoncezionali orali riducono i livelli di Coenzima Q10 e di alfa -
Coenzima Q10 100 mg - ORALI tocoferolo (la forma più attiva di Vitamina E).
Olio extravergine di oliva 150 mg -
ANTIDEPRESSIVI Questo tipo di farmaci possono ridurre i livelli plasmatici di Coenzima
Vitamina E 12 mg 100% TRICICLICI Q10.
*VNR - Valori Nutritivi di Riferimento giornalieri per vitamine e sali minerali (adulti) ai sensi del Reg. (UE) n.1169/2011.

• SENZA glutine Alcuni betabloccanti possono interferire con la produzione endogena

BETABLOCCANTI
• SENZA edulcoranti di Coenzima Q10, rendendo utile una sua supplementazione.
• SENZA zuccheri aggiunti
• SENZA conservanti
• ADATTO A VEGETARIANI
• ADATTO IN GRAVIDANZA/ALLATTAMENTO (previo consiglio medico)
• ADATTO AI BAMBINI (su consiglio medico) Possibili interazioni con farmaci*:
30 capsule softgel vegetali VEGICAPS® APPROFONDIMENTO
AGENTI ANTIPERTENSIVI
Il Coenzima Q10 riduce i livelli pressori e potrebbe aumentare l’effetto SCIENTIFICO
della terapia.

Il Coenzima Q10 può facilitare la coagulazione, in caso di pazienti che

WARFARIN
assumono Warfarin è utile consigliare controlli più frequenti.
1 · Dose elevata di Coenzima Q10 ad alta biodisponibilità. *Consigliare al paziente di parlarne con il proprio medico.

2 · Utile in caso di assunzione di statine.

3 · Elevato potere antiossidante. BIBLIOGRAFIA
• H. H. Bhagavan e R. K. Chopra, «Coenzyme Q10: absorption, tissue uptake, metabolism and pharmacokinetics,» Free Radic Res, vol. 40, n. 5, pp. 445-53, 2006 May.
• R. E. C. Wildman, Handbook of Nutraceuticals and Functionl Foods, II Ed., Boca Raton: Taylor & Francis Group, 2007.
• E. Hintz e L. Fu, «Coenzime Q10,» [Online]. Available: http://www.massey.ac.nz/massey/fms/Student%20services/Sport/Documents/PN%20rec/Wellness/Q10.pdf. [Consultato il giorno 16 11 2015].
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• H. D, PDR Herbal Medicines. Third Edition, Montvale: Thomson PDR, 2004.
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MODO D’USO • U. F. a. D. Administration, «Letter Responding to Health Claim Petition dated August 28, 2003: Monounsaturated Fatty Acids from Olive Oil and Coronary Heart Disease (Docket No 2003Q-0559),» 01
novembre 2004.

Coenzima Q10
• E. Thorp , T. Iwawaki , M. Miura e et al, «A reporter for tracking the UPR in vivo reveals patterns of temporal and cellular stress during atherosclerotic progression,» J. Lipid. Res., vol. 52, n. 5, pp. 1033-8,
1 capsula al giorno, da assumere con un bicchiere d’acqua appena prima o durante il pasto. 2011 May.
• S. S. Hendler e D. M. Rorvik, PDR Integratori Nutrizionali, Milano: CEC Editore, 2010.
• I. W.H., «Dietary Coenzyme Q10 and Vitamin E Alter the Status of These Compounds in Rat Tissues and Mitochondria,» J Nutr, 2000.
• J. Feher, E. Nemeth, V. Nagy e al, «The preventive role of coenzyme Q10 and other antioxidants in injuries caused by oxidative stress,» Arch Med Sci, vol. 3, n. 4, pp. 305-314, 2007.
• Y. K. Yang , L. P. Wang , L. Chen e al, «Coenzyme Q10 treatment of cardiovascular disorders of ageing including heart failure, hypertension and endothelial dysfunction.,» Clin Chim Acta, vol. 450, pp.
83-9, 2015 Oct 23.
• J. Garrido-Maraver e al, «Clinical application of Coenzyme Q10», Frontiers in Bioscience.
• M. Zhang e al, «Coenzyme Q10 enhances dermal elastin expression, inhibits IL-1a production and melanin synthesis in vitro», International Journal of Cosmetic Science, 2012, 34, 273–279.
ASSOCIAZIONE CONSIGLIATA

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DOCUMENTO RISERVATO AI FARMACISTI
APPROFONDIMENTO SCIENTIFICO

Il Coenzima Q10 e il mitocondrio.

Coenzima Q10 Grazie al suo ruolo centrale nella produzione energetica cellulare, e alle sue spiccate proprietà antiossidanti,
il suo utilizzo è riportato* anche per le seguenti applicazioni:
Il Coenzima Q10 (CoQ10) è un potente antiossidante che si localizza in particolare
nei mitocondri, ma anche nelle membrane cellulari e nel citosol.
Svolge un ruolo fondamentale come antiossidante, contrastando l’azione dei radicali liberi e, come cofattore
nella catena di trasporto degli elettroni, favorendo la produzione di energia.
Nonostante sia presente in tutte le cellule, data la sua natura ubiquitaria (da cui il suo nome scientifico
“Ubichinone”), è maggiormente concentrato in tessuti e organi che richiedono un elevato apporto energetico
come cuore, reni, fegato, muscoli e polmoni (vedi figura).

I LIVELLI ENDOGENI DI COENZIMA Q10 DIMINUISCONO CON L’AVANZARE DELL’ETÀ,

RENDENDO SEMPRE PIÙ IMPORTANTE UNA SUA INTEGRAZIONE. RISCHIO FASTIDI SPORTIVI INVECCHIAMENTO PROBLEMATICHE MAL INFERTILITÀ
CARDIOVASCOLARE MUSCOLARI ATTIVITÀ CUTANEO GENGIVALI** DI TESTA** MASCHILE**
E DIABETE** DA STATINE** FISICA
CoQ10 -27% -35%
raggiungimento
massima Favorisce Risulta utile Fornisce Contrasta Collabora Riduce Migliora la motilità
concentrazione -32% -57% la produzione per mantenere energia durante la la comparsa alla salute gengivale la frequenza degli spermatozoi
in tutti gli organi normali i livelli
di energia
di Coenzima Q10
performance atletica di rughe · della comparsa ·
20 ANNI 40 ANNI 80 nel muscolo cardiaco
·
ridotti dal farmaco
Migliora
· ·
Favorisce
Utile in caso
di infiammazione
dei sintomi
Migliora la densità
del liquido seminale
Favorisce la disponibilità l’espressione e periodontiti
-5% -17% energetica muscolare
la salute dell’elastina
dei vasi sanguigni · e del collagene
-0,1% -48% · Riduce di tipo IV
Migliora la sensazione ·
il microcircolo di fatica Contrasta l’azione
La figura mostra la differente variazione nei vari distretti rispetto al valore massimo raggiunto verso i 20 anni.
Il cuore a 20 anni è l’organo più ricco di Coenzima Q10, · · dei radicali liberi
mentre a 80 anni i valori di Coenzima Q10 nel cuore si sono più che dimezzati. Contrasta generati dalla
Collabora
la formazione radiazione solare
Da: A. Kalen et al., Lipids, 24, 579 (1989).
al controllo
dei valori pressori dei radicali liberi
· ·
Sinergia d’azione per un’elevata biodisponibilità Collabora
Favorisce
Il Coenzima Q10 preso singolarmente è una sostanza scarsamente biodisponibile, la contrazione a ridurre
per questo è importante favorirne e aumentarne la biodisponibilità associandolo a sostanze del muscolo cardiaco i danni muscolari
lipofile, con un alto valore nutrizionale e salutistico: · ·
Collabora Favorisce
OLIO D’OLIVA EXTRAVERGINE il recupero
Possiede effetti benefici grazie all’elevato contenuto di sostanze nutritive tra cui Omega-9 e Vitamina E. al controllo
È un ottimo vettore per le molecole lipofile come il Coenzima Q10. della glicemia

VITAMINA E
La Vitamina E è il principale agente antiossidante dei lipidi che compongono le membrane cellulari:
studi dimostrano che l’assunzione contemporanea di Vitamina E e Coenzima Q10 aumenta la biodisponibilità
di quest’ultimo.
*Studi riportati in bibliografia. **Non sostituisce la terapia farmacologica prescritta dal medico ma può essere utile quale complemento alla terapia, per migliorare i fastidi derivati.