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Trovare la propria Mission: un approccio non convenzionale

Leo Babauta

Diciamo che ti senti demotivato, insicuro, senza meta o direzione, non riesci a trovare la tua passione, non ti
ancora chiaro quale sia il tuo vero scopo in questo mondo.
Ti manca una Mission. Una missione di vita.
Innanzitutto sappi che sei in buona compagnia: la maggior parte delle persone sono nella stessa barca!
Ora, ci sono circa un milione di risorse on line che ti spiegano come trovare la tua passione nella vita, e questo
un bene.
Quindi oggi non ho intenzione di darti un metodo infallibile, o un sistema in 5 fasi, non condivider la mia
Mission con te
Sto per darti una soluzione pratica che richiede solo 1 passo da fare.
Tuttavia, un passo cruciale!

Lunico passo da fare per trovare la propria Mission

E semplicemente questo: imparare a uscire fuori dalla tua bolla personale.
La tua bolla personale il piccolo mondo in cui vivi (tutti ne abbiamo uno), dove tu sei il centro delluniverso.
Sei interessato solo al tuo benessere: come avere successo nella vita, come aumentare il tuo piacere personale
(buon cibo, buona musica, buon sesso, etc.).
Questa la bolla in cui viviamo tutti nella maggior parte del tempo, che tu lo ammetta o meno.
Quando qualcuno ti dice che sei sovrappeso, ti ferisce solo perch sei nella tua bolla personale. Immagina ad
esempio questa situazione (un collega che ti dice che sei sovrappeso) e senti il dolore o limbarazzo che ti

causa. Conta molto per te, perch sei nella tua bolla, perch ti riguarda personalmente.
Per me lo stesso, e cos per tutti gli altri.
Ecco alcuni problemi causati dal vivere in questa bolla personale:
1) Siamo interessati principalmente al nostro piacere e al nostro comfort, e dunque cerchiamo di fare di tutto per
non sentirci a disagio. Questo il motivo per cui non facciamo esercizio fisico e non mangiamo cibo sano.
2) Questa paura di sentirci a disagio anche la causa per cui proviamo ansia al pensiero di incontrare degli
estranei. Questo frena la nostra vita sociale (per non parlare della nostra vita amorosa!
)
3) Dato che non vogliamo fare brutta figura, abbiamo paura di fallire. Quindi non affrontiamo le cose difficili.
4) Di conseguenza tendiamo anche a rimandare e procrastinare a causa di questa paura di fallire, questa paura
di sentirci a disagio.
5) Quando qualcuno fa o dice qualcosa, prendiamo quellevento troppo sul personale e questo pu causare
rabbia, dolore o irritazione.
6) Ci aspettiamo che la gente ci dia tutto quello che vogliamo, e quando non lo fa, ci sentiamo frustrati o
arrabbiati.
In realt, quasi tutti i nostri problemi sono causati da questa bolla personale.
Compresa la difficolt di trovare il nostro scopo di vita.
Ora ascoltami bene

Cosa succede quando usciamo dalla bolla personale?

Se siamo in grado di uscire fuori dalla nostra bolla e impariamo a vedere le cose da un approccio meno
egocentrico, possiamo scoprire alcune cose incredibili:
1) Quando qualcuno dice o fa qualcosa, non che realmente la dice o la fa contro di noi. Spesso reagiscono
per dolore, paura, confusione oppure agiscono a causa di un loro desiderio. Noi non centriamo niente Loro
sono nella loro bolla personale.
2) Quando proviamo uno stimolo verso un piacere temporaneo (vedere la TV, navigare sui Social Media,
mangiare cibo spazzatura, guardare film porno), ci possiamo rendere conto che questo bisogno una semplice
sensazione fisica momentanea, non ha nulla a che vedere con il centro delluniverso.
3) Possiamo cominciare a capire che i nostri desideri personali sono in realt piuttosto banali, e che c molto
di pi nella vita che cercare di soddisfare piccoli piaceri e allontanare qualche disagio. C molto di pi
delle nostre piccole paure. Incluso il dolore e la sofferenza degli altri, e la compassione per le loro difficolt.
Compassione per tutti gli esseri viventi. Per rendere il mondo un posto migliore!
4) Possiamo fare s che le nostre azioni quotidiane come la formazione personale o il nostro lavoro, le buone
pratiche per rimanere in salute, la creativit o larte non siano svolte solo per la nostra soddisfazione
personale a il nostro successo (cose banali), ma contribuiscano anche ad aiutare gli altri, rendendo migliori le
loro vite, diminuendo la sofferenza e il dolore.
Diventiamo meno egocentrici, dunque, e cominciamo ad avere una visione pi ampia.
A quel punto credimi tutto cambia: si inizia naturalmente a lasciare andare la paura, la rabbia e la
procrastinazione, si cambiano le abitudini quotidiane, e si riesce a trovare un lavoro di valore.
Che centra questo col trovare la propria Mission di vita?

Ne parliamo nella seconda parte di questo articolo

[Liberamente tradotto da: http://zenhabits.net/life-purpose/]