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• Intelligenza emotiva -> si basa sull’idea che si può essere intelligenti in diversi modi. Prevede
l’insegnamento ai bambini dell’alfabeto emozionale (obiettivo: regolare le emozioni)
• Metacognizione -> promuovere l’abilità di identificare in sé e negli altri gli stati fisici che accompagnano
certe emozioni
• Teoria razionale emotiva -> indaga l’influenza del pensiero nella genesi delle emozioni. Si tratta di
imparare ad ascoltare i propri pensieri, sviluppando l’autoefficacia emotiva